台北市長柯文哲遭長期關心中國活摘器官議題，且曾採訪過柯的《屠

台北市長柯文哲遭長期關心中國活摘器官議題，且曾採訪過柯的《屠殺》作者葛特曼稱為「Liar（騙子）」，柯怒控葛特曼妨害名譽；台北地檢署前年10月已傳訊葛特曼，今早首度以告訴人身分傳訊柯，庭訊2小時結束，柯受訪後表示：「希望跟葛特曼當庭對質」。 柯文哲今訊後表示，台灣很多人去中國接受器官移植，因為在台灣接受器官移植的人數和移植後使用抗排斥藥物的人數，有非常大的落差。醫界時常耳聞台灣有病人去中國移植器官。中國大多是從死刑犯身上取得器官，但是死刑犯不全部是來自法輪功，事實上中國也沒有腦死判定條例，不像台灣器官來源是腦死的病人。 柯文哲說，台灣器官捐贈移植系統是我所建立的，所以我對這些數據很清楚。依我的醫學專業及臨床經驗，我對葛特曼的訪談作了一些陳述。但是我所說的事情，葛特曼不應當把願意出面說明的人，當作摘取器官的主角，並在選前來台灣說我是騙子。 柯文哲強調，我當醫生的時候，無論是病患、家屬、醫界同仁、國際學者，對於我在醫學的專業有極高的信賴。當時葛特曼來台灣是為了做人權相關的研究調查，我願意具名接受訪談，說明我所知道的事情。我說：『有人』這樣做。但葛特曼竟然把接受訪談者變成了罪犯。我完全無法接受這樣的事情。 柯文哲還指出，葛特曼在出書前也未曾再來信詢問，2014年我方去函要求更正，葛特曼亦回信確認我並非書中的主角，並答應於新版時會做修正。但令人憤怒的是，葛特曼在2018年出中譯本時，竟然蓄意先出跟我有關的第九章，並且也未對內容做任何的修正。此外，還到台灣來開新書發表會，對我有不實的指控，這是對我的污辱，也是對台灣醫界的污辱。 柯文哲表示，我過去30年的時間，奉獻給醫學，照顧過數以千計的病人，今日提告，是因為我受到不白之冤。仲介器官買賣是非常嚴重的指控，這除了是對我個人最大的污辱，也必利勁作用多大,必利勁成份與用法,必利勁功效及作用,必利勁台灣專賣店,必利勁哪裡買的到會影響台灣在國際上的形象。台灣的法院應是保護公平正義的地方，既然葛特曼站在台灣的土地上胡亂指控、栽贓，我向檢察官提出要求跟葛特曼對質，這不僅是捍衛我的名譽，也是捍衛台灣在國際醫療的信譽。 前年10月，葛特曼在英國西敏寺發表「中國強摘器官的第三次發布會」演說，點名柯文哲早在2005年就知道，中國有醫院在活摘法輪功學員的器官。 葛特曼後來受邀來台召開國際記者會，被問及：「Do you think Dr.KO is a liar？」（你認為柯醫師是騙子嗎？）葛特曼思考後點頭稱「Yes」（是）。柯不滿葛特曼的解釋，針對被稱為「Liar（騙子）」一事提告妨害名譽。 台北市長柯文哲今天中午庭訊後公開受訪。（記者錢利忠攝）

法雅 文心店｜中秋月餅推薦 ，揉合中西元素的望月禮盒，全新味覺體驗

2024 中秋禮盒推薦 法雅｜月圓人團圓的中秋佳節即將到來，除必備烤肉、團聚賞月，吃柚子外，送禮也是一大學問！以簡單不膩為美食哲學的台中人氣伴手禮店 法雅，在2024年中秋佳節，推出揉合中西元素的 「望月禮盒」，將新鮮的Cream 芝士加入傳統月餅內餡中，整體口感來得更綿密香醇，內有三款 綠豆芝士/山藥芝士/紅豆芝士，每款都是嶄新味覺體驗 Follow 莎笠，小日子 莎笠FB @salidayfood 莎笠IG saliday_food 法雅 2024 中秋禮盒推薦 台中超人氣伴手禮 法雅，2024迎接中秋佳節到來，推出眾多款中秋禮盒，這次開箱「望月禮盒」，看似傳統月餅外貌，可是藏了巧思入內，將中西元素結合，讓傳統月餅帶來嶄新味蕾體驗，內有三款 綠豆芝士3入/山藥芝士3入/紅豆芝士3入，精緻的包裝、搭上實惠價格，提前選購還享早鳥優惠！ 法雅 2024中秋禮盒 早鳥好康 ✎優惠期間：8/21(三)-9/15(日) ▪️官網限定優惠活動單筆購物滿 5000 元，享免運優惠。中秋禮盒單筆購物滿 10,000 元享 9 折中秋禮盒單筆購物滿 20,000 元享 88 折中秋禮盒單筆購物滿 30,000 元享 85 折加碼滿額禮：單筆購物折扣後滿 10000 元，贈小萌 Q 餅(7 入)1 盒或 6 入杯裝冰淇淋 1 盒。(口味隨機，限同溫層，以此累計) ▪️門市限定優惠活動中秋禮盒單筆購物滿 10,000 元享 9 折中秋禮盒單筆購物滿 20,000 元享 88 折中秋禮盒單筆購物滿 30,000 元享 85 折加碼滿額禮：單筆購物折扣後滿 10000 元，贈小萌 Q 餅(7 入)1 盒 (以此累計) 法雅 文心店地址：台中市西屯區文心路三段357號電話：04 2291 5669時間：10:00–20:30ＦＢ｜ＩＧ｜官網 法雅 望月禮盒 起士控必吃 法雅 望月禮盒 以沈穩的藍色調為主軸，搭配花朵點綴及燙金字樣，看起來大方優雅，內襯以粉色系呼應花朵，多份溫馨感 上掀式設計，打開就能看到九顆渾圓寶貝，三款口味為一列，因每款內餡都含有Cream 芝士，需要冷藏保存唷 綠豆芝士 以傳統手工古法製作，厚工用大火與文火兩段式炒法，才能讓綠豆餡口感細緻軟綿，中間夾入新鮮的Cream 芝士，讓傳統綠豆椪，多份溫潤奶香，口感也更加柔滑，法雅貼心的減糖配方，吃起來清爽不甜膩，想不到結合綿密的Cream 芝士，怎會那麼合拍！ 紅豆芝士 將以往傳統蛋黃酥，內餡經典鹹蛋黃，變換成奶香的 Cream 芝士，更完美中和了豆沙餡的甜度，甜鹹交織的內餡，搭配酥香餅皮，細緻風味讓人唇齒留香 山藥芝士 蘊含豐富營養的紫山藥，將其製作成滑順綿密的內餡，搭上柔軟的Cream 芝士，香柔細緻帶些輕盈奶香，不僅滋味高雅，健康指數也更高 以「簡單不膩」為初衷的人氣伴手禮店 法雅，推出中秋禮盒值得細細品味！這次開箱「望月禮盒」內含三款綠豆芝士/山藥芝士/紅豆芝士月餅，口味細緻不甜膩，結合Cream 芝士的巧思，讓傳統月餅有了嶄新的味蕾體驗，9/15前訂購大量中秋節禮盒還享優惠，還在苦惱要選購哪款中秋禮盒嗎？2024法雅中秋禮盒分享給你們 法雅「望月禮盒」：這邊買 文章皆有時效性，如有修正皆以店家為主！ 如果喜歡這篇文章，歡迎加入 莎笠。小日子你們的支持是我繼續寫文章的最大動力，想說什麼也歡迎留言給我～

十二星座最讓人受不了的黑暗面，把我的缺點全部說中，還有原來討厭＿＿座不是只有我這樣想而已

很多時候十二星座面對不同事物都有自己獨特看待的方式，今天小編要來幫大家整理出經過統計十二星座最讓人受不了的黑暗面，看完快點自己檢查一下有沒有，如果有的話快點修正，因為身邊人很可能已經看不下去很久了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃牡羊座 牡羊的做專橫霸道脾氣差絕對是可以排在十二星座之首，做事情的時候渴望領導位置，但是缺乏領導時該有的正確判斷，很容易因為自己的急躁而無法顧及全面，急躁就是你在做很多事時容易阻礙你的最大課題！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃金牛座 金牛座的勤勞絕對是大家有目共賭的，但是相對的金牛座的固執與現實卻又是大家公認的，只要凡事牽扯到利益與觀念方面，都是會讓人選擇放棄溝通的對象，你擁有自己獨有的價值觀，但是這很容易讓你在人際關係上時常有所損失！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃雙子座 雙重人格用好聽的話描述會讓人看到你的多元想法，但是在大多數人眼中，雙面的性格可以困擾你也困擾大家，這很容易在你說話與思維方面會給人非常不統一的面向，久了面對雙子座的人時，大多數的人採取的信任程度都不是特別高的，也會保持一定的距離！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃巨蟹座 對於任何事情非常敏感的你很容易讓小事情擴大，但是在大環境中很多人會視為貼心，當然也會有人視為過度的在意，適時地學會拿捏人與人之間的距離吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃獅子座 以自我為中心，很多時候這都是大家對於獅子做的唯一評語，不管遇到任何事情不喜歡跟外人求救，如果有人好心給你建議，這時獅子座又是完全聽不進去，有時候多聽聽別人的意見，真的會帶給你很多不同的想法！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃處女座 挑剔與優柔寡斷，不管面對什麼事情都無法擁有正能量的走向，不管什麼事情都會用悲觀的想法去思考，做決定時又無法準確的判斷很可能是大家對於悲觀的處女座最多的評價了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃天秤座 不能決定自己的生活，天枰座是非常具有任何事情天賦的星座，但是對於自己的人生卻總是茫然，沒有目標會是你們最大的人生課題，很多時候身邊人也都會為你們的沒有目標而捏一把冷汗！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃天蠍座 天蠍座非常容易對別人採取高標準，控制欲也是出名的強，所以想要擁有好人緣以及好愛情，天蠍座真的需要花很多得時間去拿捏這些分寸，不然總是很容易把別人嚇跑！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃射手座 沒有鬥志與計劃，射手座不管是對於自己得生活還是未來都沒有特別的目標與計劃，對於事情也都是逆來順受，這樣的個性在團體中也很少有領導能力都是順應潮流，如果想要活出自己必須知道自己想要的並起努力實行！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃摩羯座 摩羯座標準的死腦筋教授派，當然不是摩羯座的人都是去當教授，而是活在一陳不變的生活中沒有不敢突破，沒有太多對於世界的慾望，死腦筋不知變通很容易在人際關係中吃虧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃水瓶座 搞怪獨立懶得解釋絕對是所有水瓶座的標準配備，喜歡過自己的生活，更喜歡按照自己的步調走，愛朋友愛家人愛情人但是這些愛太多會讓人覺得濫情，可惜水瓶座最討厭的事情就是解釋，從來不解釋得水瓶座最容易被別人誤會，但是誰叫水瓶座的世界很大，這些人根本無法感擾到他們的生活呢！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃雙魚座 過度浪漫不切實際，會讓你在現實與你構想的世界中走失，也會讓你身邊的人被你的情緒波動影響到，很多事情其實沒有那麼嚴重，只是成長路上大家都會碰到的課題，真的不用被當作世界末日來看待！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： http://thoughtcatalog.com/christine-schoenwald/2015/11/the-worst-qualities-you-possess-as-explained-by-your-zodiac-sign/

台北美容做臉推薦—悅妍 Spa評價

原文：[台北美容] 捷運市政府信義區做臉推薦—悅妍 Spa評價 悅妍spa 信義店的地點非常方便，就在市政府捷運站對面，美容結束就能直接過馬路到信義區逛街。跟艾朋牛排和大學時期喝完酒的宵夜涼麵在同一條路上。一樓就有很大的悅妍spa海報，按門鈴上5樓以後也有亮堂堂的LED logo，所以非常好找。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：諮詢 在開始做臉以前會在沙發區進行諮詢以及資料填寫。資料非常基本，是為了了解大家的膚況和保養習慣，才能避開過敏原並依據自身狀況搭配最適合的美容。雪莉其實沒有太大的肌膚問題，但是有一些讓人不開心的小小細紋，跟我一樣笑點低的人應該都有一樣的困擾。所以雪莉這次做的是「極致潤活護理」。主要著重加強保濕，喝飽水的肌膚能在外觀上讓細紋變的不明顯，也能減少鼻翼容易脫皮的問題。 美容室內的裝潢簡潔，環境很衛生，也有專門的美容服可以替換。雪莉覺得悅妍 Spa做為信義區做臉推薦首選的很大一點就是過程非常放鬆。一般做臉只針對皮膚管理理和護膚美容，但悅妍 Spa在步驟間的等待過程中會按摩，讓人更全身心的放鬆，是雪莉覺得最享受的台北美容。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：卸妝清潔 做臉的第一步當然是卸妝及清潔。在去角質，等待角質軟化的時候，會做頭部按摩。按摩非常放鬆，感覺自己就像一個氣球，堆積在頭裡的壓力都釋放出來了，讓人有點想睡覺。心情平靜，身體不再那麼緊繃，也更能享受做臉過程的。用手指輕揉，去除死皮以後，先用植物性的精油鎮定肌膚，再噴上拯救乾肌的保濕香精爽膚液。香精爽膚液的噴霧非常細緻綿密，噴起來很舒服，有淡淡的植萃香草氣味。結合了絲柏、迷迭香、百里香、天竺葵和薰衣草5種精油，可以幫助收斂、鎮定也有舒緩放鬆的效果。 接下是蒸臉。悅妍 Spa信義店的蒸臉機不像雪莉先前遇過的那樣，溫度高到有點熱。而是微微溫暖，放出觸感十分綿軟的霧氣，蒸氣在臉上讓人有一種讓人安定的感受，讓雪莉越發覺得每一步驟都讓人越發身心放鬆。 暖暖的霧氣使毛孔張開，除了幫助精油和香精噴霧更有效的吸收，加強保濕之外，也讓接下來清除粉刺變得更容易。 蒸臉機散發出淡淡的臭氧（O₃）氣味，但是並不會濃而刺鼻。臭氧有殺菌的功效，也幫助清潔面部。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：清粉刺 清粉刺之前會將面部雜毛稍微剃除，尤其是眉毛周遭的雜毛，除了修正之外，剃除細毛的過程其實也是一種去角質。 雪莉這次的極致潤活護理課程並不是主要針對清粉刺，但是清除比較大顆的粉刺也能讓保養品更有效的被吸收。這次主要針對黑頭粉刺和比較明顯的內保粉刺凸起。手工清粉刺的過程中只會有輕觸下壓的感覺，完全不會覺得痛。清除完後尤其是鼻頭變得特別乾淨，平時難免會有一些東西堆積在毛孔當中，所以也清出了不少髒污。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：導入 清潔粉刺過後進入保養，敷上面膜後，使用探頭幫助導入。平時使用的導入儀一般都是溫感的，只有幫助吸收的作用。這次在悅妍 Spa使用的探頭很特別，有冰和熱兩種功能。冰冰的探頭幫助剛剛清除過粉刺的肌膚快速鎮定，也比較不容易因為擠粉刺而泛紅。雪莉自己很喜歡的一點是，導入儀是透過冰水降溫，所以使用過程中耳邊會聽到水流聲，不會吵，反而恰巧讓人有一種加倍放鬆的感覺，有點像在播放大自然溪流聲音的感覺。 敷完面膜以後會上保濕精華，精華滴在臉上就能聞到淡淡的茉莉花香，當中的茉莉精油除了保濕之外更能幫助臉部變得更有彈性，也淡化細紋。滴上精華後，會進行臉部按摩，更能幫助精華的吸收，向上按摩的手法也有緊緻拉提的感覺。悅妍 Spa步驟中和步驟間的按摩真的是讓雪莉深深覺得她們是台北美容推薦必選的一大原因！實在非常舒服，做臉除了變美當然也是要享受。尤其是在眉骨、太陽穴、眼窩和鼻翼輕輕施力的時候，有一種煩惱都被釋放的感覺。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：面膜 要加強保濕補水當然少不了軟膜。先擦上含有白茅精萃的乳霜，再次保濕補水，接著就是使用乳膠狀的面膜。悅妍spa 信義店都是使用沙龍級的品牌系列產品，這款面膜親膚性高，也一樣帶有淡淡的茉莉香，平時也可以作為晚安面膜使用。 完全免沖洗，拿下來的時候不會有拉扯感。在敷軟膜的等待期間，悅妍 Spa不像其他做臉美容那樣放著讓你等，甚至會離開美容室，而是進行肩頸以及手部按摩，讓人感覺有貴婦級的享受。雪莉先前也有遇過在美容當中會加入按摩步驟的店家，但通常就是抹上精油的感覺。悅妍 Spa的姐姐按摩是真的有稍微施力，完全可以媲美按摩師傅按摩肩頸。敷軟膜按摩的時候幾欲睡著。 軟膜移除後會用鏡子讓大家看一下做臉後的膚況，欣賞一下自己變美的樣子。最後當然還會再上一點保濕霜，做最後的鎖水，也會上防曬隔離，保護肌膚，減少來自外界的傷害。 鼻翼和眉間脫皮的地方真的有大大改善，而且皮膚整體更水潤。離開以後雪莉母看到我，也第一時間說明顯看起來膚況很好，皮膚很亮。再聽說美容還有讓人放鬆的按摩，立刻問我在哪裡、多少錢，她也要來。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：環境 雪莉超喜歡的一點就是悅妍 Spa還有帶美妝鏡梳妝檯！做完臉以後如果要出門，也直接在梳妝台化妝、整理，把自己打扮的漂漂亮亮，真的很方便。雪莉原先不知道，還想說接下來約了朋友要不要到百貨公司的洗手間化妝。在這個地點做臉，直接接著去信義區吃飯或是逛街是很合理的行程安排，幫大家準備梳妝檯簡直太貼心、太方便了。 台北美容做臉美容推薦—店家資訊 店名：悅妍SPA 信義店 美容美體日式除毛 營業時間：10:00-21:00 電話：0927765233 Line預約：http://lin.ee/fu7eoov/ (採預約制-預約保留10分鐘) 地址：台北市信義區忠孝東路五段55號五樓 (捷運市政府站四號出口，步行一分鐘) 療程名稱：極致潤活護理 價格：3,000元，初次體驗價2,250元 Instagram：www.instagram.com/94i_beauty -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

Just do it ！

甜度：無糖 很多時候 開始行動後 那些讓人焦慮的事 都會一一解開。 / 前陣子L來找我吃飯， 久違的和L聊了聊近況， 我們聊了很多關於工作和自己， 那天和L說了我的夢想和目標， 我說「我有好多、好多的事情想做。」 然後L卻說了一句讓我啞口無言的話「可是我看你似乎都沒什麼在動作。」 / 一句話非常的直白直擊我的內心， 我彎了彎嘴角說「因為我一直在想我該怎麼做？如果是其他人會怎麼做？」 我不斷地去找案例、範例， 看其他人是怎麼做的而我又該怎麼做， 這就是我的尿性， 我自己是知道的， 只要一想做什麼事情就會不斷的思考然後找資料、找資料、找資料， 然後到頭來還是在原地踏步。 / L看著我語帶不解的問「你到底在怕什麼？」 似乎在L的做事模式就是不管怎樣先做就對了， 而我的行為模式在L眼裡看來就是為了要做到最好而不斷的尋找方法， 一句話又讓我啞口無言， 我張了張嘴吐不出半句話。 / 對啊， 我就是害怕失敗、怕成效不好， 怕我做的方式是錯誤的， 可是阿， 那些成功的方法不見得複製在我身上是適用的， 方法是經由不斷的修正才淬鍊出來的， 可我卻一直想在開始的時候做到最好， 但很多事情是必須經過時間的沉澱與累積才有可能會成功。 / 於是我現在都給我自己下一個deadline， 在這個deadline前我就盡可能的找資料然後思考， deadline後必須下一個決策， 不論結果好壞、不論是否準備好， 開始行動後才可以修正到最好。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@luckylulu0212 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖

台北韓式證件照｜HOLO+FACE南西店 體驗超美韓式證件照 一條龍服務讓造型師打造完美妝髮

距離上次拍證件照居然是五年前了！疫情期間無法出國，也就沒有拍照需求，前陣子老公要換護照才想到該來重新拍證件照了吧！以前拍證件照都是自己化妝，然後去相館拍攝，拿到照片比本人還醜😓 以往拿出證件都會刻意遮住照片不敢讓別人看到 一直很想體驗韓式證件照！韓式證件照跟傳統證件照的差別在於妝髮、燈光及修圖，韓式證件照提供完整的妝髮造型，專業打光讓臉的輪廓更立體、膚色更白、更亮，一對一專業修圖，讓個人色彩更突出。 聽說台灣就有韓式證件照，而且還可以加購妝髮服務！這次跟老公來拍的就是位在中山捷運站的「HOLO+FACE南西店」HOLO+FACE在雙北、桃園、台中及高雄都有門市，上網就能預約非常方便！ 交通資訊 🔸捷運 捷運中山站3號出口，服飾店MANGO旁的電梯搭到六樓 🔸開車停車場：建成國中地下停車場或中山收費停車場，走路過去約5分鐘 如何預約？ 如何線上預約：https://www.holoface.photos/news-detail/HoloONE 環境介紹 抵達後至櫃檯報到 大廳的空間寬敞明亮 有沙發區座位及吧台區的座位 現場也提供拍攝範本可參考 除了一般證件照外，HOLO+FACE還可拍攝學士照、模特卡、職業照、肖像照、形象照、寵物寫真、輕婚紗、空服應試照、情侶照、全家福等 下次也想試試看拍攝形象照及全家福 這邊進去就是工作區：妝髮造型區、服飾配件區、更衣室、洗手間及攝影棚 隨身物品及包包可鎖在置物櫃 服飾配件區的種類超多：男女長短袖的襯衫、西裝、制服，會由造型師幫你挑選適合主題的服飾及配件 配件區：領帶、領結、眼鏡及飾品 連皮鞋跟高跟鞋都有，太貼心了！(提醒不是全尺寸都有，建議還是自備習慣穿的鞋子) 妝髮造型區：挑選好衣服後，先到化妝區準備化妝！(如果需要換裝，建議穿襯衫前往HOLO+FACE，換裝時比較不會影響妝髮)一字排開共6個座位，媲美明星的化妝室！ 桌上滿滿彩妝工具，造型師會依照每個人的特質及拍攝風格去化適合的妝容 化完妝再去換要拍攝的衣服，穿過的衣服也會進行消毒 更衣室 這裡也提供免費的飲用水 洗手間外的鏡子超大，單純拍攝證件照不用做妝髮的朋友可以在這裡進行簡單的梳化～還提供電棒捲、離子夾、吹風機，好貼心！ 忘記帶隱形眼鏡盒，這邊也提供消毒過的隱形眼鏡盒 流程介紹 櫃檯報到後，會拿到一張拍攝小卡，等梳化完畢後，再將這張交給攝影師 我這次拍攝的是「證件照含專業妝髮」，老公體驗的是「證件照含精緻妝髮」兩者差別： 男生通常沒有上妝習慣，選擇「精緻妝髮」就可以，會由一位造型師完成妝容及頭髮造型 專業妝髮則是由造型師化妝，另有一位髮型師用電棒捲頭髮，最後再由造型師吹整頭髮做最後造型確認 上妝前會使用無過敏原的保養品 PURE+做妝前保養加強保濕，並使用一次性化妝粉撲包(粉撲、蜜粉撲、唇刷)確保安全衛生 造型師講話好溫柔，專業又親切～化的過程中會細心溝通，了解我的妝容偏好，每一個步驟都超仔細！彷彿又回到拍婚紗在化新娘妝的時候，但我更喜歡這次的韓式妝容❤️ 平時很愛看韓劇跟韓團的我，幻想有一天能體驗韓式妝容這次化完看到鏡中的自己，也太漂亮了吧！！！這是誰啊？🤣🤣🤣 要拍攝前造型師會在做服裝上的修正 拍攝囉！ 因為我的頭髮太多，會擋住耳朵，造型師到攝影棚幫我梳整頭髮 我只要人坐著就好，全程聽從攝影師指導做動作 一開始太緊張臉部很僵硬，攝影師會慢慢指導動作，讓我的表情越來越自然～現場氣氛很輕鬆，跟著攝影師的引導就能拍出美美的照片！ 拍攝時有一個大螢幕能讓我馬上看到剛剛拍攝的照片，最後會選出一組照片進行修圖 太喜歡這次的妝容，等照片修圖的同時，在沙發區自拍了很多張😚再次讚嘆造型師的巧手，把我本來很深的黑眼圈、眼袋、淚溝、下巴超大痘痘化完完全消失，還生出超美臥蠶🥰🥰🥰 老公吹完頭髮、化完妝也是變一個人🤣 韓國歐巴來著！ 等修圖師叫名字就可以去修圖室看照片囉！ 一對一的精緻修圖，有任何問題都可以隨時跟修圖師反映會讓我看before&after，雖然原本的照片就已經不錯了，但修完後臉部更精緻了！把我原本高低眉修對稱、法令紋也淡了一些，但還是看得出來是化妝過後的我🤣 韓式證件照成品 電子檔在網站的訂單裡可以下載，也會同步寄送到個人信箱 我跟老公拿到成品都超滿意！可以把證件都換成美美的照片囉！ 現在預約還送品牌隨身鏡喔！這次體驗HOLO+FACE專業妝髮證件照很滿意～很喜歡他們家造型師化的妝容及攝影師拍攝出來的成果！推薦給即將換證件照的朋友們快去體驗HOLO+FACE專業妝髮證件吧！❤️❤️❤️ 照相館資訊 🔴 證件照照相館：HOLO+FACE 南西店（預約制）🔴 電 話 : 02 2568 2616🔴 地 址 : 104台北市中山區南京西路1-2號6樓🔴 線上預約：https://www.holoface.photos/products-group🔴 粉絲團 ：https://www.facebook.com/HoloPlusFACE🔴 Instagram : @holoface_studio🔴 官網：https://www.holoface.photos/🔴 HOLO+FACE全台門市資訊：https://www.holoface.photos/store🔴 官方LINE ：@𝐡𝐨𝐥𝐨𝐟𝐚𝐜𝐞

TRANSINO 傳皙諾 藥用亮膚防曬CC霜(自然米色)~1瓶7效~懶美眉也能輕易而舉化出專業彩妝師的自然裸妝效果!

哈嘍大家好~好久不見啦~我是厭世網紅淡水美魔女~ 相信好多朋友們都愛用CC霜來上妝吧！ 平常我是BB霜和CC霜都會混著使用~ 因為各有各的優點，像是我覺得BB霜遮瑕好但是妝感較厚重，到了下午容易暗沉; CC霜則是遮瑕不好但是妝感較薄透，到了下午妝容都脫光光有擦和沒擦差不多。還好現在出現了來自日本~不但相當好用而且爆紅到一瓶難求的"TRANSINO 傳皙諾 藥用亮膚防曬CC霜" （產品外觀美照，我使用的是自然米色~它也有其他顏色可供選擇喔!）藍X白色簡約包裝感覺很有彩妝品的專業喔！我能感覺到哈日族的朋友一定會喜歡它~(因為我本身就是哈日族XD) 這支CC霜非常厲害喔～只需1分鐘，即可完成所有自然裸妝步驟，超級適合懶美眉們~ 除了美白還能同時擔任肌膚進行乳液、防曬、妝前打底、色斑修正、膚色提亮和毛孔遮瑕的7合1多功能產品~ 新配方中包含「日間修護成分」和「紅外線防護粉末」，是一款結合美白護理的攻擊性和多重防護的CC霜。 此外，還添加了具有光散射效果和立體自然光澤的「絲絨碎片粉末」，以及對色斑修正有效的「明亮寶藍粉末」 質感比以往使用的產品輕透卻能有效掩蓋瑕疵~ 使用方法： 每次只用少量（約一粒珍珠）在手指上暈開，然後輕拍於兩頰，剩下的薄擦於額頭、鼻尖及下巴位置，可塑造自然清透的效果；而在斑點、痘疤位置可以重點拍上少量作為遮瑕，最後用化妝棉輕拍全臉，令妝效更服貼。 ​ ​ 建議小Tip： 一定要做足保養程序，很多人以為CC霜蘊含護膚或滋潤成分便懶得使用保養品，事實上皮膚愈滋潤效果愈有光澤。 （產品試用照）近期也正在尋找一款防曬夠力又有遮瑕力、服貼的底妝~ TRANSINO 傳皙諾 藥用亮膚防曬CC霜(自然米色)當中蘊含多種護膚成分，持續使用，更能全面改善皮膚質感～有如臻果醬般柔滑細緻的觸感，輕撫在手背上非常舒服！ （使用前－氣色不佳，且有明顯肌膚敏感泛紅貌） TRANSINO 傳皙諾 藥用亮膚防曬CC霜(自然米色)獨特的質地和光澤度讓我好喜歡！因為生活勞累忙碌使我變成「暗沉媽」的關係～在使用底妝時添加一些光采會讓肌膚更加明亮有光澤喔！這瓶TRANSINO 傳皙諾 藥用亮膚防曬CC霜(自然米色)真的達到了我的需求～ 肌膚瞬間透亮，散發自然光澤~除了服貼還有保濕！更棒的是改善了我的氣色～ 感受極致細滑質感展現晶亮透明的光澤感，宛如新生肌膚^^讓你能夠輕易而舉化出專業彩妝師的自然裸妝效果～這正是許多朋友們所追求的妝感不是嗎?（使用後－氣色佳，有效遮蓋小瑕疵與肌膚敏感泛紅處） 在這個時機壞壞的年代!每天工作窮忙~ 青春美麗可能就一去不復返啦!為了留住他們、抹去歲月的痕跡~選擇保養品更是女性保持年輕的首要關鍵!而使用彩妝品更是遮蓋小瑕疵、改善氣色的強力幫手～ 雖然我是一個小孩的媽了~不過保養絲毫不懈怠~與大家共勉之~誰說結婚生小孩就不必保養化妝了?不但要繼續保養化妝更要使用自己喜歡的產品喔! 想跟我一樣從「暗沉媽」變成「亮麗媽」嗎？那就快點來試試看TRANSINO 傳皙諾 藥用亮膚防曬CC霜(自然米色)～絕對帶給你神奇的好氣色喔！ #傳皙諾 #TRANSINO #傳皙諾藥用亮膚防曬CC霜 #蝦皮第一三共HEALTHCARE旗艦店 #第一三共原廠抗斑乘風傳明酸 #美周報 #美周閨蜜活動 #試用大隊 #試用好評價認證 #實測鑑定 #美妝試用評價 @ibeautyreport美周報 @transino_jp @ibeautyreport.tw

【台北皮拉提斯推薦】評比 3 間皮拉提斯教室，S 曲線不是夢！

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！韓國女星都在做的皮拉提斯，現在台北就能輕鬆體驗！皮拉提斯是近年興起的運動，課程可簡單分為墊上課程與器械課程，能夠鍛鍊核心肌群並雕塑體態。這次七分之二的探索就推薦 3 間能上皮拉提斯的台北店家，一起藉由皮拉提斯，練出傲人身材💃 🙆‍♀️【台北皮拉提斯推薦】更多詳細評價請看：【台北皮拉提斯推薦】入門 S 型身材，7 間台北皮拉提斯教室課程評比 1. POWERLIFE #身體評估服務讓你更了解自己 🏠地址：台北市中山區復興北路38號5樓 🕰營業時間：平日 09:00-21:00，週六 09:00-12:00，週日公休 💸收費：5 堂：$2,250，20 堂：$7,800，40 堂：$14,400，第一次體驗：$450 POWERLIFE 位於南京復興捷運站附近，是一間設備齊全的皮拉提斯教室，不只有更衣間淋浴間，還有獨立的墊上、器械課程教室，有完整的相關器械，保證絕對能運動到🤸在這裡透過線上系統就可預約、購入課程，並一目瞭然報名情形。團課滿兩人即開課，基本上不超過 12 位，以確保教學品質🙆‍♀️ 第一次上課時，會需要填表單描述身體情況，老師也會做一個身體的評估，整個時間約十分鐘，幫助你更瞭解身體狀況和運動方向。教練上課時會細心確認學生姿勢、施力點正確與否，對於初學者非常友善，能安心快速上手🤩整體來說，是一間小而美的皮拉提斯教室。 2. Jennys Pilates 珍妮彼拉提斯 #課程與環境都高品質的台北皮拉提斯教室 🏠地址：台北市大安區信義路四段45號10樓 🕰營業時間：8:30-21:30 💸收費：團課：$400-$750/堂，一對一：$1,800-$3,600，一對二：$1,100-$1,400，一對三：$1,100-$1,200 Jenny’s Pilates 珍妮彼拉提斯鄰近捷運大安站，位置隱密不易受打擾，暖色調裝潢呈現舒適氛圍，還有吧台休息區、更衣室，置物櫃更提供電子鎖，環境整潔又重視學生隱私😽皮拉提斯課程以隔間區分出墊上與器械，此外，還有芭蕾提斯 barre 運動、空中瑜珈、雕塑燃脂 TRX、燃脂肌力拳擊等課程，甚至有師資班的訓練，一定能從這多元化的課表裡找到想上的課程！ 在這裡上雕塑皮拉提斯課程時，老師上課節湊緊湊，但因為會觀察同學動作即時協助修正，所以不會覺得聽不懂或趕不上。新手也能在此投入並跟上動作、調整呼吸與感受自己身體，一小時下來能完全忘掉其他東西，下課瞬間真的會有種通透舒暢的感覺！適合想清空腦袋、專心運動的同學😎 3. 歌舞浪潮 Fluxwave #搭配舞蹈的台北皮拉提斯課程 🏠地址：台北市中山區松江路50號2樓 🕰營業時間：平日 12:00-21:00，週末 10:00-18:00 💸收費：單堂：$500/堂，常態課程：$400-$460/堂 位於捷運松江南京站的歌舞浪潮 Fluxwave，每天都有豐富的舞蹈相關課程可上，明亮的空間以玻璃隔間，四面八方都有鏡子方便你觀察自己的姿勢，就像一間舞蹈教室👯皮拉提斯每週約三堂可選擇，每堂課都採小班制，最多收 15 名學生。除了基礎基礎皮拉提斯課程外，更有提供搭配舞蹈動作的芭蕾提斯 barre 運動。 在這間偏向表演藝術工作室的教室內上芭蕾提斯，能喚起自己的舞者魂！課程開始會先暖身約十分鐘，接著老師都會親自示範動作並講解，也會特別點出過去學生常誤解、可能會造成身體傷害的動作，絕對能安心運動🥰推薦給想欣賞自己優美體態、體驗舞者生活的人前來！ - 完整文章請看：【台北皮拉提斯推薦】入門 S 型身材，7 間台北皮拉提斯教室課程評比 以上就是七分之二的探索在台北推薦的皮拉提斯店家，每間都經過神秘客親自探訪✨每間教室都有各自擅長的領域與特色，可以依需求做選擇。練皮拉提斯最重要的就是要持之以恆，想必勤加練習與飲控下，一定能雕塑出誘人體態，嶄露你最美的曲線！ 更多運動資訊： 台北運動推薦： ｜台北泰拳｜台北拳擊｜台北皮拉提斯｜台北瑜伽｜台北攀岩｜台北柔術｜台北飛輪｜台北擊劍｜台北柔道｜台北 CrossFit｜台北街舞｜台北 TRX｜台北有氧運動｜台北極限運動｜台北空中瑜伽｜台北運動中心｜ 北部健身專區： ｜台北健身房總整理｜板橋健身教練推薦｜台北 24 小時健身房｜板橋健身房｜台北單次健身房｜台北女性健身房｜新北健身房｜ 新竹運動推薦： ｜新竹皮拉提斯｜新竹單次健身房｜新竹 TRX｜新竹瑜珈｜ 桃園運動推薦： ｜桃園皮拉提斯｜桃園健身房｜ 台中運動推薦： ｜台中拳擊｜台中皮拉提斯｜台中攀岩｜台中飛輪｜台中禪柔｜台中極限運動｜台中瑜珈｜台中空中瑜伽｜台中孕婦瑜伽｜台中騎馬｜ 台中健身專區： ｜台中健身房總整理｜台中健身房｜台中單次健身房｜台中健身教練｜西屯健身房｜北區健身房｜北屯健身房｜烏日健身房｜西區健身房｜大里健身房｜台中健身房課程｜ 台南運動推薦： ｜台南皮拉提斯｜台南單次健身房｜台南女性健身房｜台南健身教練｜台南瑜珈｜ 高雄運動推薦： ｜高雄泰拳｜高雄拳擊｜高雄皮拉提斯｜高雄單次健身房｜高雄瑜珈｜高雄攀岩｜高雄 TRX｜高雄空中瑜伽｜

【模仿不是抄襲，動手詮釋才能真正超越】

「我覺得我專業非常的棒，只要我找到夠獨特的定位與厲害的商業模式，一定可以瞬間吃下整個市場。」 ​ 最近我發現到，有些想經營個人品牌的朋友，會想等找到夠獨特的定位與厲害商業模式後，才開始經營。 ​ 對我來說，這樣的做法真的實在太慢了。 ​ 在網路上經營個人品牌，更主要的是在賣你這個人。 ​ 越早能夠持續讓別人認識你，你的個人品牌越有機會經營出來。 ​ 關於定位，你可以結合你的專業，選定金錢、關係、健康、心靈其中一個方向來持續分享有價內容。 ​ 並透過人們的回饋來修正優化自己的定位。 ​ 關於商業模式，《網銷秘密》（DotCom Secrets）的「秘密 #5」中，羅素説，我們可以直接模仿成功人士的銷售漏斗，並依此創建出自己的銷售漏斗。 ​ 很多時候，我們不需要「重新發明輪子」。 ​ 只需要模仿別人做法並改進，你就可以用最短時間、最少成本，測試你的想法會不會有人買單。 ​ 但這邊必須要注意，模仿不是抄襲。 ​ 你可以瞭解完對方銷售漏斗框架後，用自己的方式詮釋出來。 ​ 這樣，才會真的學到並有機會超越呀。 ​ 想了解更多如何如何透過 「駭入別人銷售漏斗」將陌生人變顧客的秘密嗎？ ​ 記得參加我 6/12（三）晚上 9:00 在我個人 FB 的直播呦。 ​ 【模仿不是抄襲，動手詮釋才能真正超越】 ​ #啟發隨想 #專家事業研究室 #靈感日日村

好好觀察自己的思想，讓自己幸福

📖「養氣」p.38-p.72 很喜歡書中的一段話 「好好觀察自己的思想，讓自己幸福。 好好觀察自己的飲食，攝入好的養分。 好好培養自己的人際關係，讓物以類聚、常親善人。 好好觀察自己住地方，風生起，能量流動充沛，睡得安穩。」 是啊～ 其實就是一種好好過生活的功法。 在每一次的起心動念時多多覺察自己，練習覺察後調整自己的心念，進而修正、調整，是為了讓自己更好、更幸福❤️ 不要忘記自己的目標，是為了讓自己幸福，不管是與自己的相處或與人的相處，常常回到這個原則，不是問為什麼？而是多問自己如何做才能幸福？ 問「如何」才能找到行動的方法，然後行動就不會進入內耗，而是更往幸福的目標靠近。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 早上跑一小時，大汗淋漓～ 2024.06.02 日更94/1000 金錢能量日記63 運動Day33 讀書&輸出Day2 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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