《為什麼要管制免洗餐具？》

- 2020年開始發佈了一項新政策 各大百貨公司、量販店內用不得提供免洗餐具！ 實施時間依照各縣市各有不同～～ 不知道的朋友可以回顧一下我們的舊文章！ 但最近因為疫情關係，有許多店家環保倒退嚕！ 改回使用免洗餐具🍴！ 今天我們就來探究為什麼要管制「免洗餐具」吧！ 追蹤 @littleadult.org77，探索更多環保♻️小知識！ - 70年代，臺灣 B 型肝炎盛行， 擔心透過共用餐具互相傳染肝炎， 衛生署研擬出餐飲業管理政策 一 推行用公筷母匙🥢和免洗餐具， 鼓勵跟規定飲食店家採用拋棄式木筷、紙碗盤。 - 雖然後來醫學研究證實 B 型肝炎不會透過口水傳染， 但「免洗餐具」已經成為大家眼中「衛生飲食」、 「便宜方便」的象徵。 - 由於生活型態改變，國人在外飲食機會增加， 追求快速方便的餐飲業因此興起，消費者行為亦隨之改變， 由可重複餐具轉向大量使用一次性免洗餐具，造成環境負擔。 - 根據2015年至2018年淨灘成果統計之海洋廢棄物排名前五名之變化趨勢， 結果顯示，海洋廢棄物多為塑膠瓶蓋、塑膠提袋、吸管、免洗餐具、 玻璃瓶、寶特瓶、外帶飲料杯、其他飲料瓶與食物容器、菸蒂， 以與飲食有關的一次性廢棄物最多。 - 為持續推動我國免洗餐具減量，參考國際作法及本署95年規定之實施經驗， 於108年8月8日修正公告， 新增百貨公司、購物中心及量販店餐廳內用不得提供各類材質免洗餐具。 - 這就是為什麼需要管制免洗餐具的原因！ 小編認為應該因為疫情關係，多推廣民眾自備環保餐具 而不是開始提供給消費者更多的免洗餐具！ 只會讓環境越來越糟而已！ 不知道平常的大家會不會拒用免洗餐具呢？ - 店家因疫情提供免洗餐具，你的想法是什麼？底下留言⬇️ - 想看更多其他『環保知識』嗎？ 追蹤 @littleadult.org77 ，探索更多環保小知識！ - 喜歡我的文章歡迎按讚👍、留言、分享、收藏唷！ 歡迎追蹤IG：🔍小大人-環保實驗室 - #環保 #愛地球 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #greenpeace #greenpeacetw #綠色和平 #減塑 #不塑之客 #走塑 #環境友善 #綠色消費 #環境友善商品 #環保生活 #無塑 #無塑生活 #環保減塑 #環保減塑愛地球 #免洗餐具 #環保餐具 #餐具 #zerowaste #zerowastehome #zerowastelife #zerowastelifestyle #ecofriendly #zerowasteliving #小大人77

30歲前要把握的20件事（不看會後悔）😤

30歲是一個人生的分水嶺，30歲之前都是人生的黃金時期。 過來人的剩女姊姊我，就要來分享20件，20幾歲該把握住的人生哲理！大家一定要讀完這篇文章，一定可以幫助到你哦～ 1.30歲前都不要為自己設限，對事物保持好奇心 2.把握時間學習，追求知識 說真的，年輕就是學什麼都快，知識很容易就變成自己的養分，在30歲以前，你擁有最好的腦子和身體，一定要找時間充實自己，保持閱讀、寫作的習慣。 3.把握機會旅遊，增加視野 有些人把旅遊當作玩樂，或是退休後的消遣，但我更覺得要趁年輕時多走訪各國，以拓展國際視野、充實自己的國際觀為目的。有機會和條件出國留學，絕對要把握；如果出國了也不要一昧的玩樂，一定要去看看當地的人文風景。 4.和“優秀”的人交朋友，學習正確的思維模式和做事方式 年輕的時候難免會交到幾個損友，他們會讓你陷入盲目又迷失的狀態。當你年紀越長，越要有「看人的眼光」，分辨是非好壞。建議22歲以後，只跟優秀的人，或是能讓你學習的人打交道；並和那些酒肉朋友，成天無所事事的人，減少來往。 5.有自己的原則 30歲以前吃點虧那叫懵懂無知，奔三之後吃虧那叫愚蠢。在年輕的經驗中，立定自己處事的原則，而且不隨便讓人看輕自己，保持一條底線。30歲後就要懂的堅持自己和相信自己的價值觀。 6.做事大膽一點 所謂的大膽可不是叫你去做些犯法的事。年輕就是本錢，做任何事不要有太多顧慮，拿出年輕人該有的幹勁和衝動，勇敢的去追求理想，或是談場轟轟烈烈的戀愛。 7.別活在過去的失敗和傷痛 我給自己的觀念就是「30歲以前的失敗都不算失敗」。在工作上遭受挫折、被戀人拋棄、人際關係處不好...等。這些都是人生必經的路程，不要因為一次失敗就一輩子活在陰影底下；從每一次不完美的經驗中找到更好的自己，學習修正錯誤，在30歲後，你絕對會變成一個很棒的人。 8.別害怕重頭來過 30歲以前不要害怕自己走了多少冤枉路，或是做了什麼錯誤的選擇，不要害怕後悔，你有的是時間重新開始。一旦過了30歲，每一步都得謹慎，並且知道自己要什麼。 9.培養理財 大學畢業前後應該會有一段時間是在打工或是實習，從這個時候開始培養儲蓄理財的觀念，不要讓自己習慣當個月光族。年輕時打好理財的基礎，30歲後才不會過上入不敷出的窮人生活。 10.與家人相處 30歲過後大部分的人都成家立業了，會有自己的住所、自己的家庭，和家人見面相處的時間自然變少了；在還能與家人每天見面的時候，孝順、愛他們。人都有青春時期的叛逆頑固，但切記，不要讓這段時間太久。 11.接納最真實的自己 千萬不要討厭和厭惡自己。沒有人生來就是完美的，把你的缺陷和自卑化作前進的動力，努力去證明自己，來定義自我價值。如果你連自己都接納不了，你要如何接納世界上的其他事物呢？ 12.對自己誠實 📌行為上： 「你可能騙的了全世界，卻騙不過自己」。年輕的時候不要妄想用非正當的手法去滿足自己的慾望，不要有陷害、背叛、不公義的行為。如果年輕時就習慣靠偷吃步來達成目標，那接下來的人生裡，將必定遭遇更多挫折。 📌心靈上： 坦然面對自己的感覺很重要，學習衷於自己。不要為了取悅別人而委曲求全；在感情上，學習把失望難過說出口，不要總是裝的雲淡風輕；在喜歡的事物上熱情，對不喜歡的事物勇敢說不。 13.不要讓現實消耗你對生活的熱情 「厭世」已經成為一種風氣和流行。生活上有太多太多狗屁倒灶的事，尤其從學生階段畢業後，會面臨更多挑戰，也會看到世界上的現實面。不要讓這些負能量消磨掉你對生活的期望和熱情，相信自己的影響力，試著用自己的正能量去感化別人。 14.不要停留原地 30歲前走的每一步、每一段時光都不能浪費。在工作上要積極，力求表現、爭取機會；在感情中學習成為更好的自己；從懞懂傻氣的少女蛻變成獨立穩重的新女性。在每一年結束前檢視自己，是否又往前，成長了一步呢。 15.知道自己的優勢和長才 當別人問起你的興趣和你的優點時，你知道怎麼回答嗎？當你要爭取機會時，你該如何和老闆、主管介紹自己？即便你沒什麼天份過人的才能，從性格上也能找到很多優點，例如：很容易與人打成一片、很細心、懂的察言觀色。這些再小的事都可能成為你最有利的加分。 16.不要只會等待 不要等著工作機會找上門，不要等待有人會主動認識你並賞識你，不要只是癡癡等待那個愛你的人出現。20幾歲的你，更應該要嘗試主動爭取。 17.保持健康的身體 年輕確實是本錢，但不代表你可以浪費放縱自己的本錢。拒絕垃圾飲食；不節食不熬夜、不沈迷於酒精和吸菸。養成運動的習慣，懂的自律和鍛鍊自己。如果年輕就把身體搞壞，30過後會很慘！ 18.不要過度的樂觀或悲觀 「在理性與感性之間抓取平衡」。學習理性客觀地看待事物。過度樂觀可能會讓你不知道事情的輕重緩急，過度悲觀會讓你遭遇挫折就一覺不振。正確的生活態度才能帶領你度過人生的大起大落。 19.想到就去做 「機會是留給準備好的人」。當你有了一件很想做的事情，但你卻一直裹足不前，最後機會就會溜走。“執行力”是非常重要的，光說不練是成就不了任何事。想到就去做，不做怎麼會知道結果呢，是吧！ 20.認真的談一段負責任的感情 20幾歲的你談起戀愛來還是一樣隨便草率，血氣方剛，無縫接軌嗎？ 在30歲以前談一段認真的感情，去感受真正愛一個人的感覺，用成熟且負責任的態度交往。一段穩定的戀愛能讓生活更有安全感。 以上二十個30歲以前該把握的事，你看懂了嗎？ 其實這些道理大家都懂，但就是沒有人認真去想過。 這篇大家一定要看完，收藏，分享給妳身邊的所有人！ ＃波波黛莉＃懂生活＃女孩生活＃年輕該做的事＃30歲前該把握的事＃自我成長＃提升自我

眼妝練習-zoeva caramel

練習眼妝的暈染一陣子了，需要借助別人的眼光來審視自己，於是決定po文。如果大家有任何建議就留言告訴我吧！ 作為一個普通人，單眼皮，有毛孔跟油光問題，不修正是希望自己能夠看著自己，每一部分都去擁抱。 今天的眼影盤是Zoeva的南瓜盤。Zoeva的粉質之細膩令人驚嘆。先是收了可可盤，手又耐不住癢的收了南瓜盤。 最後三張照片附上這幾個月來練習的紀錄，分別是colourpop_yes please, lime crime_venus II, 完美日記_大貓熊。iPhone 8主鏡頭拍攝，色彩的顯現較有限，先感謝大家的包容。 最後跟大家告白一下首po的心情：其實遭遇精神上的焦慮與憂鬱困擾許久了，藉著化妝來強迫自己看向鏡中的自己，了解自己，喜愛自己。無論上妝手法再怎麼生澀，有動手就是在吸收經驗，在進步。 以此與所有和我一樣沒有自信的朋友們分享。我愛大家♡ 眼影：Zoeva_caramel 眼線：Kate 棕色眼線液 睫毛：kiss me 底膏/戀愛魔鏡_超現實 眉毛：etude house 素描高手 腮紅：canmake小花 唇膏：maybelline_布魯克林

底妝就是強到可以盡情擁抱陽光！網友狂推的不脫妝三步驟，陪你優雅在外當女神，一年四季都美得毫不費力！

炎夏高溫來襲，烈焰的陽光照耀下、加上口罩悶住肌膚，精緻妝容該如何躲過脫妝危機？害怕外出最期待的拍美照環節，最終卻只換得張張自拍照「斑駁脫妝、浮粉卡粉」的尷尬狀態嗎？面對極限氣候的挑戰，就希望自己可以保持在「美得不費力」的完美狀態！透過身為底妝大BOSS的雅詩蘭黛粉持久系列，三步驟就能完成高遮瑕度、抗水防汗的完美底妝，毫不費力的上妝過程，即便炎夏來襲，妝容依然精緻又優雅！ 度假期間無法隨身攜帶補妝用品、又想要跟閨蜜拍出完美合照，這時候就很考驗底妝能否度過「持妝、抗汗抗水、高遮瑕」這幾關考驗！若你同為粉持久萬年老粉，應該也離不開完妝後絕美的妝感，以及長時間持妝力！被美妝控喻為底妝王者、「用過就回不去了！」的粉持久底妝系列，輕鬆創造風吹雨打也不敗的底妝，跟上三步驟step by step，一步步畫出驚艷眾人的底妝吧！ >點我免費兌換粉持久度假禮包 STEP 1：高保濕、高潤色、高防曬的妝前蜜桃乳，輕鬆實現戀愛粉潤少女肌！後續底妝更加服貼～ 基礎妝前搭建扎實，後續底妝就不怕土石流大失控！身為底妝的第一步驟，蜜桃乳擁有超強SPF45/PA++++高防曬係數，以及更加適合亞洲人膚色的蜜桃色粉體，不假白、完美融合亞洲人膚色中，輕鬆去除暗沉與蠟黃感，日常外出、通勤想擁有好氣色，僅單擦蜜桃乳就很足夠～輕輕一抹，即使炎熱夏日，整臉依然保持清爽不黏膩，有效修正熬夜帶來的疲倦感，給人宛若戀愛時粉嫩通透美肌！ STEP2：輕抹粉持久粉底液！高遮瑕、抗油抗汗不暗沉，打造完美底妝不費力 身為許多女孩心中萬年只補貨這一瓶的「命定粉底」粉持久粉底液，一年四季的各項環境考驗都能度過，絕對是度假期間最需要隨身攜帶的「寶藏級粉底」！以細緻粉體來掩蓋臉上瑕疵，頑固的黑眼圈也能有效掩蓋住，而夏天妝容最怕的毛孔、斑點困擾，也都能全遮蓋住，肉眼可見的強大的遮瑕效果，將臉蛋回歸到如同洋娃娃般精緻！ 閨蜜合照就以「底妝持久力」一決高下！透過蜜桃乳＋粉持久粉底加持，經歷了整天假期、各種海風吹拂與汗水的多重考驗下，絲毫不受影響，完全像是剛上妝時一樣精緻，原來上妝手法也有小訣竅！ ＊防水抗汗不脫妝實測 STEP3：「粉持久輕透控油粉餅SPF10」粉質細膩的柔焦定妝王！作為底妝完美的ending～ 替底妝完美收尾，以粉餅定妝來劃下句點吧！細緻的粉質一抹就有直達濾鏡等級的唯美柔焦，細膩粉體不跟粉底打架，達到完美定妝效果。特別是針對夏季容易出油、顯毛孔的膚況，一拍即為肌膚瞬間換上高度遮瑕的柔焦濾鏡，最讓人困擾的毛孔瑕疵、油光隨即神隱，能有效吸附油脂，維持清爽透氣、不暗沈的零粉感完美底妝！完美解決長時間配戴口罩的悶濕困擾！輕透控油粉餅絕對是爆汗人福音、今夏最強定妝神物！ 打造完美妝容不費力的同時，一次全將三步驟帶回家也能延續這份優雅！只要到雅詩蘭黛線上官網，或是指定櫃位*購買三件產品，即可擁有「粉持久 x STUDIO DOE」限定禮盒，唯美的禮盒以海浪拍打意象作為設計靈感，帶你進入假期的美好氛圍。 隨盒附贈各式度假必備的保養好物，經典保養明星微分子肌底原生露 7ml、特潤超導全方位修護露7ml 、奢華香氣《雋永工藝探索 香氛2ml》與海系美妝蛋乙顆，同時還有STUDIO DOE獨家設計款海灘度假包(價值$1980元)，在外旅遊度假將不再煩惱底妝是否崩壞，三步驟上妝法，與粉持久超持妝的效果，臉蛋能自信地迎接陽光與海灘的懷抱，隨時拍照都免補妝，直接以美美狀態來度過假期的來臨～ 心動的話可以先領取試用喔>>點我 *雅詩蘭黛限量度假禮盒 全台販售櫃點： 遠東SOGO台北忠孝館、遠東SOGO台北復興館、新光三越台北南西店、新光三越台北信義新天地A8館、新光三越台北信義新天地A11館、板橋大遠百、遠東百貨桃園店、遠東SOGO中壢店、Big City 遠東巨城購物中心、廣三SOGO百貨、新光三越台中中港店、台中中友百貨、TOP City 台中大遠百、新光三越台南新天地、漢神巨蛋購物廣場。 #週年慶網友推薦

高校生婚姻意向大調查    結果出乎意外的正向

今年的七夕情人節再兩個禮拜就要到了，對有穩定另一半交往對象的人來說，這一天都會和心愛的人共度浪漫時光。不過台灣初婚年齡逐年上升，在2017年男女性都已經超過30歲，不婚族群的比率也日漸升高，年輕人是不是越來越對婚姻感到恐懼。知名高校生論壇「Meteor」在論壇中發起投票，結果高校學子的答案卻讓人跌破眼鏡。 這次投票的選項共有四種，分別是絕對相信婚姻的「當然要啊，這樣才有保障」、猶豫派的「應該會吧！爸媽催促就會結」、單身萬歲的「不會，我是自由的單身主義者」、不信任婚姻的「不會，婚姻是愛情的墳墓。」 原以為不婚族群日漸升高的今日，高校生對於婚姻也是會抱有疑問，但投票結果顯示，4014筆投票中，選擇「當然要啊，這樣才有保障」的有1671人，佔了41.62%；第二高的是「應該會吧！爸媽催促就會結」的有841人，20.95%，另外兩者的比例差不多，「不會，我是自由的單身主義者」的有778人，佔比19.38%；「不會，婚姻是愛情的墳墓」的是724人，18.03%。總計下來看，會選擇結婚的有2512人，而不會的是1502人。 日前行政院才公布成年年齡由20歲下修到18歲，意即18歲的部分高校生可以在高校生涯自行決定要不要完成婚姻大事。不過此修正案預計會到2023年1月1日才施行，屆時高校生們對於婚姻的憧憬是否仍不變，需等待時間來告訴我們答案。

【神秘的大樹】

今天。畫筆很順、水很順、顏料很順； 手感、色感很順； 人很順！ 到了中午由感而發的告訴徐老師， 一切都很順哦～工作室一定順暢無比！ 神秘的大樹，明明就在蒲公英家的二樓， 偏要搬出來，還搬到了徐萍的工作室！ 這是交托與期待，魔女莉莉使命必達。 大樹的森呼吸，存在於人與心之間。 要順暢一定要讓心先順暢。 所有的密碼與符號都藏有秘密， 每個人也都有秘密。 而這個宇宙的秘密就是吸引力法則， 你存在著什麼，你就吸引什麼； 你相信什麼？你就成為什麼； 自己是什麼人，好重要啊！ 而徐萍老師從我創業就認識， 直到現在過了20幾個年頭，我們還是互相支持著， 一個念頭、一則訊息，我就來了。 我相信，人的來來去去，一定有著深奧的秘密。 人事變換、季節變遷， 有一天，也會發現， 當我們學習到認識自己應該要改變什麼、增加什麼、或修正什麼⋯ 是在一種覺察中更篤定的知道自己要什麼， 與成為什麼時， 那麼那些擔憂與恐懼就會順著流動中消弱，緩和，甚至消失，感覺不到！ 最後找到一個對的頻率，然後繼續下去。 年紀到了一定的數字，更會知道，什麼人是對的、什麼事是值得的。 我們學會懂事，成熟，更會去找成熟與懂事的人繼續下去， 毫不猶豫、疑惑，這是另一種勇氣，堅定而溫柔。 這顆神秘的大樹有著許多力量與秘密。 讓它繼續在徐萍的工作室中，繼續與人互動， 就如徐老師說的。看到這棵樹感覺好舒服～ 永遠活著、存在著～有希望、有能量～以這棵神秘的大樹， 獻給徐老師的所有學生。與這工作室來來往往的每個人。 #第一次還沒畫完就一直有人來拍照 #有洪淑莉笑聲不斷 #第一次被指導拍網美照真的不錯 #食物好多的一天 #感謝探班的人

二寶出生後怕忽略大寶？ 10個讓大寶感到被愛的日常小習慣～讓愛不被分走

當家裡迎來二寶的那一刻，幸福真的會瞬間加倍，但不少爸媽心裡也會默默擔心大寶會不會覺得被忽略了？ 其實孩子比我們想像中更敏感，一點點日常互動，就可能被他放在心裡反覆確認：「我還被愛嗎？」今天幫你整理 10 個超簡單、卻很有感的生活小習慣，讓大寶在迎接弟弟妹妹的同時，依然能確定自己一直都在爸媽心中的重要位置。 1、設定「專屬時光」 每天抽出 10–15 分鐘，只屬於你和大寶的時光。可以是畫畫、講故事、散步，甚至只是靜靜坐在一起。重點不是活動本身，而是讓孩子感受到：這段時間，只有你最重要。 2、增加讓大寶幫忙的機會 邀請大寶參與照顧二寶的過程，比如拿尿布、唱歌、輕拍背部。不是勞動，而是讓孩子明白：你被需要，你有能力，也很重要。 3、多誇獎、多肯定 誇獎要具體，例如「你剛剛好溫柔抱弟弟」，而不只是「你真棒」。當孩子被看見努力和行為，他會更有安全感，也願意表現出善意和關愛。 4、接納情緒，不逼成熟 孩子可能吃醋、退步或鬧脾氣，這都是自然反應。父母不必責怪或要求「立刻懂事」，而是接住孩子的情緒，告訴他：你的感受被理解，也被愛。 5、抱抱不要省 二寶出生後，父母容易只抱小寶，但大寶同樣需要肢體親密。主動抱抱、牽手、拍拍背，這些小動作能讓孩子真切感受到：媽媽的愛沒有減少。 6、用「我們」而不是「你要讓」 避免說「你是哥哥要讓弟弟」，改用「我們一起照顧弟弟」。語言的微小差別，能讓孩子感受到平等、參與感，而不是壓力。 7、多對大寶表達愛 除了在大家面前表達，悄悄對孩子說「我永遠愛你」，讓孩子明白：愛不是因為表現好，而是因為你是我的孩子。 8、保留原本的儀式感 原本的睡前故事、接送、晚安吻，如果能維持，孩子會感到生活的穩定。穩定感 = 安全感，告訴孩子：即使家裡多了一個人，你的位置依然牢固。 9、讓大寶被看見 拍下他的瞬間、紀錄他的成長、分享他的成就。即使二寶搶鏡，也要讓大寶知道：你也是值得被紀念、被慶祝的。 10、允許自己不完美 有時候做不到、忽略了或情緒失控也沒關係。孩子需要的不是完美父母，而是願意愛、願意修正、願意陪伴的父母。 #二寶 #二寶媽 #兒童健康 #親子教育 #親子生活 #親子育兒 

Iphone 11 超廣角相機＆夜間模式去哪拍？全台秘密景點大公開

Iphone 11正式登場.，支援了1200萬像素超廣角與廣角雙相機系統＆夜間模式，比起前一代的XR多出三種人像光線.，可以更清楚、精確的拍攝人物＆物體。同時也抓住用戶的痛點，增加了自動偵測夜間模式的功能，一旦光線減弱，夜間模式就會立即開啟，黑夜也能拍得像白天，真的超強大！有了這麼厲害的手機當然不能只放在家裡當裝飾，帶出去狂拍美照才能讓錢花的值得啊～今天ReadyGo就來介紹10個需要廣角相機才能襯托你的美＆夜間拍攝、越夜越美麗的旅遊景點，內文還附iphone11相機拍攝功能解說喔！ 廣角攝影 國旗屋米干米線 經營者是位名叫張老旺的國共內戰時滇緬游擊隊孤軍後裔，因先前多次在國慶日自發性舉行升旗典禮使得國旗屋聲名大噪，由一面面國旗所築起的簍空屋頂，當陽光灑落，耀眼的光芒映得青天白日滿地紅的色澤更加鮮明。iphone 11加強了相機的細部功能，就連背景的細節、文字都能完整呈現，將濃濃的眷村風味盡收在手機內，時不是還能拿出來回味。 ▏景點地址：桃園市中壢區龍平路215號 ▏營業時間：5：00–15：00（週四公休） ▏連絡電話： 03 466 6879 軟鞍八卦茶園 第一口就回甘！還記得徐若瑄早期拍攝的御茶園廣告嗎？廣告裡可以看見阿嬤們戴著斗笠採摘茶葉的辛勤模樣，也能看見他們熱情的招呼身影，這些片段就是在南投竹山「軟鞍八卦茶園」所拍攝的。聞著清新的茶香，拿起熱騰騰的新機，按下快門的瞬間，捕捉青綠色的茶園景緻，除了茶葉回甘，阡陌交錯的風景才是最讓人回味無窮的。 ▏景點地址：南投縣竹山鎮大鞍里五寮巷12-1號 ▏營業時間：9：00–17：00 ▏連絡電話： 0923 862 762 朝霧碼頭 問問身邊的攝影愛好者最喜歡去哪裡取景，一定會有人跟你說就是朝霧碼頭～身為日月潭腹地最大的碼頭，在日出時分薄霧濛濛，雲霧繚繞創造朦朧的氛圍，總能讓人短暫地忘卻千頭萬緒的煩惱。因此，每天太陽尚未升起，就能看到碼頭上架設著一台台相機，攝影愛好者們爭奪著最佳拍攝角度，想要拍下最夢幻的日出，有了iphone11，不必再帶著大包小包的設備上山，只要把手機打橫，就能用超廣角鏡頭拍下太陽從壯闊的高山後方緩緩升起的剎那。 澄霖沉香味道森林館 國內第一座最大的沉香味道森林館園區有兼六園般日式禪風及生態景觀池的簡約風格，庭園中富含八十多種樹種可觀賞，號稱「台版兼六園」。偌大的園區最著名的拍攝點便是中間的愛心湖，從一旁的石頭步道，一步、兩步，走向愛心的中心點，就好像兩個愛人走向禮堂，準備在牧師前說出Yes I Do，許下對彼此一生的承諾，浪漫度破表。廣角相機最棒的地方就是拍照的時候不用一直往後退，每次看別人一直往後退都超怕他們跌到水裡的！此外，幫忙拍照的人也不必大聲的喊：「往左邊一點！、再往右一點點！」，超廣角相機功能真的是幫大家找回氣質的好夥伴啊！ ▏景點地址：雲林縣虎尾鎮惠來路75-6號 ▏營業時間：8：00–17：30 ▏聯絡電話：0800 755 755／05 622 5757 石門麻糬洞 原本是花蓮當地人才知道的秘境，卻因為好萊塢電影在此取景而意外爆紅，石門麻糬洞屬於火山岩塊，所以岩壁呈現黑色色澤。想在這兩塊高聳的岩塊中拍出天海一線的震撼效果，首先要爬過顛簸的岩石，好不容易千辛萬苦才到了絕佳拍攝位置的時候，時常都會因為後面還有一堆人在排隊要拍照而不敢拍太久，這時候就可以拿出iphone11，按下快門鍵左滑連拍，快速的變換姿勢，連續按著拍出一百張都沒問題，總能挑出一張滿意的照上IG打卡，想要呈現更俏皮的影片，還可以直接按右滑錄影，個人覺得超級方便！ ▏景點地址：花蓮豐濱鄉台11線60公里處 夜間模式 豬鼻子漁港 豬鼻子漁港可愛的名字來自於岸邊有許多中間有兩個長橢圓形孔洞的消波塊，乍看之下就像一個又一個的豬鼻子.，他是鮮少人知道的秘境，就位在竹圍漁港後方，有點難找.，但看到這一大片可愛的豬鼻子就會立刻被融化，忘記找路的辛苦.。白天走可愛風的豬鼻子漁港到了夜晚，就變身幽靜的情侶約會景點，看著橘紅色的晚霞，更有一種空靈之感。 ▏景點地址：桃園市大園區沙崙村1鄰10號(延著桃22鄉道) 十三層遺址 「礦山上的布達拉宮」、「台版天空之城」的美名都足以展現位在九份水難洞上方的十三層遺址令人炫目的景觀，不過據說它並不只有十三層，而是有十八層，因為容易讓人聯想到十八層地獄，被統稱為十三層遺址，真正的十三層遺址其實在雙溪牡丹。來九份遊玩，黑白夜交替後不妨往十三層遺址走走，回味歷史的遺跡，感受這壯麗的滄桑。過去的iphone夜景模式還不強大，新一代的iphone11加強了夜拍功能，夜拍的同時，就連層層綠樹的細紋都能拍得清晰。 ▏景點地址：新北市北部濱海公路81公里 延伸閱讀：台灣輕旅行景點推薦！細數全台適合一日遊的9條綠色階梯 香山濕地 若要說北台灣最珍貴地生態保育地，非香山濕地莫屬，雖多樣性不高，數量卻十分龐大，孕育了魚、蝦、蟹、螺、貝等與多毛類底棲生物，是一座國家級地重要濕地。大量的底棲生物也提供了每年南來北往的候鳥不虞匱乏的食物，根據新竹市野鳥學會多年來的調查，已紀錄的鳥種更超過320種。濕地內還有個絕美的香山沙丘，由於是濱海保護區，需要經過特別申請才能進入，蔓荊、馬鞍藤、濱刺麥等植物點綴了沙丘上的綠意，絕對值得一訪，畢竟台灣不是能輕易看見小沙漠的地方呀！ ▏景點地址：新竹市光復路二段 246 號 4 樓之 1 ▏連絡電話：03 572 8675 鯉魚潭水庫 第一眼看到鯉魚潭水庫，認真的被眼前壯觀又帶有科幻感的情景給驚豔了一下，它是全台唯一個鋸齒溢流堰，也是中部平原最大的水庫，大台中地區的大半水源都來自於此。白天或許還沒太多感覺，但晚上看水庫洩洪，白色的水流就好似雲煙飄散在空中，營造出若有似無的幻影，同樣也是許多人取景的必備景點。 ▏景點地址：苗栗縣三義鄉鯉魚潭村三櫃106號 ▏營業時間：6：00–18：00 ▏連絡電話：03 788 1130 宮原眼科 根據網路統計，全台前10大夜拍景點，台中宮原眼科榜上有名。由日治時代臺中規模最大的眼科診所所改建成冰品店的宮原眼科，內部裝潢使用了挑高的設計，近似哈利波特內霍格華茲學院的場景，以木頭建造的書架和櫃子營造出一種特有的質感美。它的屋頂採用透光玻璃，白天時光線自然引進，一邊看著華麗的室內設計、一邊吃的可口的甜點，還能感受陽光灑落穿透天花板的巧思。到了夜晚，橘黃色的光線襯托出百年建築的老舊百年建築的老舊氣息，路燈交錯出的光線，彷彿是演唱會上為偶像應援的手燈，在為時代留下的遺跡喝采。或許有人會擔心夜拍光線會有過度曝光的，但經過蘋果內部不斷的修正、調整後的 iphone 11 已經少了過度曝光的窘境，反而能更細緻的捕捉聚焦的燈光。 圖/IG@photoyakisaba ▏景點地址：臺中市中區中山路20號 ▏營業時間：10：00–22：00 ▏連絡電話：04 2227 1927 延伸閱讀：老屋控看過來！老宅翻新旅店、老屋咖啡廳＆景點懶人包推薦 看更多>>超美廢墟大集合，你的廢墟賓果還少了哪幾樣？ #iPhone11 #iphone11廣角 #南投景點 #台中景點 #台北景點 #夜間模式 #宮原眼科 #廣角雙相機 #新竹景點 #桃園景點 #花蓮景點 #苗栗景點 #超廣角 #雲林景點 

日本 | DAISO 20款實用生活用品推薦

日本大創(DAISO)出了很多便宜又實用的生活物品，而且種類相當多元。以下推薦20種商品，除了居住在日本的人們可以買回去使用看看，來到日本旅遊的人們也不妨來逛逛，看看有沒有適合帶回台使用或當作伴手禮的商品喔! 1. 自由自在系列收納盒 自由自在系列收納盒的半透明風格及多樣款式，一直深受大家的喜愛。不同尺寸可以任意堆疊，是文具及家居收納的好幫手! 2. 收納分隔板 覺得抽屜或收納箱內的空間太大，想要有分隔嗎?除了直接買不同尺寸的盒子放入當隔間之外，照片中的這個分隔板也是相當好用喔!顏色除了白色之外也有半透明的，可以隨自己的喜好剪下合適的長度交叉固定，製造出分隔空間。 3. 自由分隔收納盒 這個尺寸的收納盒便於攜帶出門，且不像其他盒子是固定的格子大小，這個中間的隔板是可以拔起來按自己喜好自製化的! 4. 流理臺伸縮置物架 這個放置架可以固定在流理台的兩側，讓空間能有效利用。中間的鐵架有伸縮功能，可以因應不同的寬度。購買前可以先測量一下放置位置的寬度，才不會買了之後尺寸不合適喔! 5. 計量湯匙六入組 很常做烹飪或烘焙的朋友一定需要一組這個!一次六入，容量都一目瞭然地標註在包裝以及湯匙上，只要用合適的湯匙就可以快速地分裝到食譜上材料需要的份量。 6. 蛋的計時器 討喜的小雞圖案，蛋殼上標註了三種蛋煮熟狀態的文字。把計時器跟生蛋一起放入水中煮，當三個階段的紅底都變成白色之後，就可以得到一顆全熟的水煮蛋囉! 7. 醬油噴霧瓶 噴霧瓶除了用在化妝瓶上，現在也可以用在醬油之類的調味品上了!怕不小心手抖倒出太多醬油嗎?用這瓶就可以幫助你噴灑出適當的量。喜歡蛋黃哥的人們現在也有出蛋黃哥的款式喔! 8. 造型醬料瓶 大家有看過壽司盒內裝醬油的魚形狀小瓶子嗎?大創這裡也有賣喔!除了照片中的魚及瓶子形狀之外，還有其他造型的容器，可以幫便當盒內增添色彩喔! 9. 飯糰製作器 想要幫便當中的飯菜換點不一樣的造型嗎?這個工具只要把飯放進去後，握住把手稍微搖晃一下，就可以得到三個飯糰圓球喔! 10. 矽膠伸縮型保鮮膜 覺得保鮮膜一次性使用完不太環保嗎?這個伸縮型的保鮮膜可以水洗重複使用，也可以跟菜一起放進微波爐加熱。除了當作保鮮膜使用之外，因為可以防滑，所以也能用來當作打開果醬罐之類的輔助器喔! 11. 椅腳保護套 為了防止椅腳刮傷地板，這裡有出了幾款保護套，外型就很像幫椅腳穿襪子一樣相當討喜。除了椅子之外，也有出桌子也適用的尺寸喔! 12. 室內用拖鞋襪 天氣冷的時候除了穿室內拖之外，一定還會想加穿一層襪子。這個襪子內層有鋪毛相當保暖，可以直接當室內拖鞋使用。但價格有稍貴，不含稅前是¥150喔! 13. 膠帶切割器 說到膠帶切割器，大部分人腦中浮現出的畫面一定是紅色蝸牛形狀的樣子吧!這款切割器，只要放在一般的膠帶上，再自行彎折固定住就可以了!一包有兩入。 14. 塑膠包材 搬家時要包裝易碎品，但外面賣的包材一次都很大捆，不知道該怎麼辦嗎?DAISO有販售這種一包一包的氣泡布，可以按照自己需要的尺寸及數量購買。 15. 透明防塵袋 日本這邊有很多的卡牌機台，很多遊戲迷會收藏卡片。擔心卡片一般放置容易起毛邊，所以DAISO也出了像這樣的透明防塵袋，有多留空間的也有幾乎貼合的尺寸。除了拿來收藏卡片之外，也可以用於一般照片喔! 16. 手動碎紙機 有文件想要丟棄，但因為上面有隱私資料不能隨意處置嗎?這個手動碎紙機可以幫忙解決這個問題!只要把紙插進去再轉動旁邊的把手，就可以輕鬆把文件變成碎紙囉!一個不含稅的價格是¥500。 17. 雙用途棉花棒 這款棉花棒的另一頭是挖耳勺的形狀，每一個都各別有包裝，外出攜帶相當方便。另外也有包裝可從中間打開的款式，當使用耳勺時另一邊的棉花棒還可以有外包裝防塵，是注重衛生的設計。 18. 抽取式濕紙巾 把最上面的包裝撕開再蓋上蓋子，就可以用抽取的方式使用它。一罐有150入，很適合家居或是聚餐時使用。 19. 手貼式護貝紙 想要保存活動票券但因為護貝加熱後會整片變黑，只能放在資料夾內或是貼在收藏本上嗎?這款手貼式護貝紙可以為你解決這個難題!只要撕開上層後把想要護貝的紙或照片放入，再重新貼合並修剪，就可以重複拿起來欣賞而不用擔心會弄髒了!但要注意一旦撕開再貼合，就不能再重新修正了，所以在過程中要注意不要起泡或貼到毛髮喔! 20. 多尺寸橡皮擦組合包 這是在製作過程中因為切邊之類的緣故被留下來的橡皮擦，所以形狀大小不一。若不在意形狀的話，可以當作一般的橡皮擦使用，也可以用來雕刻橡皮章喔! 這是在租屋處附近的DAISO販售的商品中選出來20款，覺得實用的商品推薦給大家，都是比較小型方便攜帶回國的用品。大家若有什麼DAISO愛用品也可以留言告訴我喔! #日本 #大創 #DAISO #生活 #推薦

戀愛越談越消耗？小心陷入「假性親密關係」！5招教你重拾高質量愛情

波妞們聽過「假性親密關係」嗎？假性親密關係這個概念雖然不是這幾年才有的，但不可否認的是因為資訊的發達和社交軟體的崛起，讓這個現象有逐漸增加的趨勢，而假性親密關係不完全指的是情侶之間才會發生，其實在朋友、家人間都有機會，那麼什麼是假性親密關係？有哪些特徵？遇到了又要怎麼解決呢？就讓邱比特帶大家來看看吧！ （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 什麼是「假性親密關係」？ 通常我們所認知的親密關係，是兩個人互相依靠、彼此親近，一個眼神或是簡單的對話就有默契，了解對方的需求，也同時照顧對方的心情，而「假性親密關係」（Irrelationship）很微妙，表面上你們依然是彼此最親近的對象，但是你漸漸發現你們的親密只流於表面，很像是為了責任、義務，你們之間的交流越來越少，即便溝通和相處也很少說出真實的心裡話，甚至會開始逃避太過親密的接觸，就像是貌合神離的夫妻一樣，而這種現在不僅限於情侶夫妻，家人、朋友都也可能陷入「假性親密關係」的狀態。而我們怎麼從日常的相處中發現這件事呢？來看看邱比特整理的五個前兆特徵！ 假性親密關係的5個特徵 雖然真正的親密關係和假性親密關係蠻難從表面區分，但還是會有一些可以判斷的地方，不過這些情況因人而異，並不是出現以下的特徵就一定是，但的確是可以多多觀察～ 假性親密關係特徵1：你們不像情侶，更像夥伴 雖然說兩個人交往久了會漸漸少了激情，加上兩個人的工作圈、生活圈不一定會重疊，當以前對著對方可以什麼都分享什麼都聊，但逐漸開始沒了分享慾望，只剩下日常的瑣碎的交談，對於彼此的需要和想要瞭若指掌，卻沒有了剛交往時的交流，反而像例行公事一樣吃飯、相處，雖然說不上來哪裡奇怪，但總感覺不像是「情侶」，更像是一起過日子的室友和夥伴。 假性親密關係特徵2：對外很正常，單獨時卻很冷淡 在外你們很自在、很有默契的相處，就連身旁的朋友也都覺得你們就是感情穩定，過了轟轟烈烈的甜蜜期，但也沒有發生什麼大事。不過只有你們自己意識到，當兩人回到家單獨相處時，就完全是各過各的，你們已經不會特別花心思在對方身上，而長久下來這樣的相處模式讓你們離對方越來越遠。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 假性親密關係特徵3：迴避衝突而不是解決衝突 吵架溝通是每對情侶都曾經遇到過的問題，然而還願意吵、願意溝通都代表你們還是希望可以磨合，可以照顧到彼此的情緒，不過陷入假性親密關係後，你甚至不想花時間解決問題，寧願選擇裝沒事、刻意不看見彼此的問題，雖然心底清楚關係已經變質，卻也不願意面對。 假性親密關係特徵4：不再想依賴對方 你們不再有動力一起完成某件事、規劃目標、話題不再有共鳴，只剩下制式化的報備和習慣有一個人在旁邊，你們的生活別說是激情了，連一點漣漪都沒有。偶爾會突然意識到這件事，但卻又都不想踏出改變那一步，即便在生活中遇到不順心的事，卻也一點都不想和對方分享，不願意讓對方知道你的真實情緒，甚至只想找其他情緒出口、和家人朋友訴苦。 假性親密關係特徵5：抗拒親密關係 抗拒親密關係也是很重要的警訊！首先你們並不想把自己的情緒主導權讓對方拿走，同時也不想把快樂寄託在彼此身上，那當然對於親密關係的維持也會跟著沒慾望、想逃離，你自己心裡也知道你其實並不討厭對方，但不知道為什麼就是會下意識地開啟「自我保護」機制，讓自己呈現封閉的狀態。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 怎麼告別假性親密關係？ 然而並不是所有的假性親密關係都會走向關係破裂這條路，有時候你們需要的是換個思考方式，以及彼此都做出一點小改變，但萬事起頭難，要怎麼有效的改變這個狀態呢？根據心理學家 Mark B. Borg 及精神科醫師 Grant H Brenner《假性親密：修復失衡的互動，走進真實關係》一書中，建議了以「DREAM」五個步驟來有效解決假性親密關係： 重回高質量愛情第1步：發現（Discovery） 最重要的也是最難做到的就是第一步，要如何意識到、發現到兩人之間的問題，孤獨、疏離、焦慮、擔憂這些情緒都代表著兩人的關係逐漸不健康，發現並正視這件事，才有可以調整的機會和空間。 重回高質量愛情第2步：修復（Repair） 意識到問題後，怎麼修復？如何修復？就非常重要了！可以試著回溯兩人之間的關係是何時發生變化的，而這個回溯也不一定只停留在發生變化的時候，有時甚至是你的童年創傷、不安全感所造成的。找到原因後，彼此有共識一同來修復，才有機會脫離這個循環，因為這件事必須兩人攜手共進，光靠一個人是走不了的。 重回高質量愛情第3步：賦權（Empowerment） 除了有意識的開始修復後，也要時常給自己肯定。在一段關係中的付出並不是白費、徒勞無功的，但很多時候我們會過於自責，認為自己不夠盡力，其實面對自己的不足是好事，不過同時也要給予自己肯定，賦予自己「放下心結」的權利，並接納自己的不完美。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 重回高質量愛情第4步：替換（Alternatives） 兩人相處久了就會有固定的生活模式、固定的習慣，要重新加深彼此的連結和親密感，就需要找到新的相處模式，從新的模式中找到以前沒發現到的盲點，並嘗試坦承自己的不安與脆弱、感情需求。接受自己與另一半最真實的樣貌後，再慢慢經營這段更誠實、開放且有安全感的新關係。 重回高質量愛情第5步：相互關係（Mutuality） 建立只有你們有的共同默契、目標和大紀事，讓你們即便處在不同生活圈，還是有互相連結和依靠的地方。且兩人如有共同目標，更可以透過達到這個目標有更多的交流和累積相互付出的過程。 其實感情遇到瓶頸並不可怕，可怕的是我們不想改變，試圖忽視這些警訊所帶來的後果。如果兩人能及時意識到且都願意為了這段感情、為了對方彼此修正調整，那麼邱比特相信過了這個坎，會讓你們的感情更進一步、關係也更親密～重回初識時的悸動、相戀時的甜蜜就都不是問題啦！ 延伸閱讀： 👉4種「高情商溝通技巧」！說話藝術其實不難，掌握這招成為高EQ溝通達人～ 👉這樣的愛情太痛苦！戀愛中「有毒關係」的六種行為，過度的控制並不是愛 👉談戀愛前必看！九型人格的愛情特徵，感情中的你常扮演哪種角色？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #假性戀愛 #假性戀愛特徵 #假性親密 #假性親密關係 #假性親密關係特徵 #假性親密關係解法 #兩性 #兩性關係 #情侶 #戀人 #戀愛 #波波邱比特 #親密關係特徵 #高質量情感 #高質量愛情 

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