🇰🇷釜山《草梁1941》日式建築咖啡廳

據說是1941年從日本兵庫縣移住到釜山的日本玻璃製造商人砂川菊次所建造的。在2017年改裝為咖啡廳名為《草梁1941》，現在是釜山當地很受歡迎的咖啡廳，也曾是韓劇《只是相愛的關係》中取景場地。 主要的飲品是風味牛奶，這天我買了抹茶口味與香草口味的牛奶。玻璃瓶是可以帶回家做紀念的（我沒有需要所以沒有帶走）。因為店內有不可拍照的圖示，為了保持禮儀所以就沒有多拍店內照。 風景很好空氣也很好，有到釜山的人可以去走一趟喔！ 📍草梁1941 초량1941 釜山市東区草梁洞845 

【心理測驗】日本超神準「看圖聯想動物」測性格，挖掘你的內心世界！

日本網站有時候會和大家分享好玩的心理測驗，這次知名心測網《TRILL》就發表了「看圖猜一種動物測性格」，網站方提供了一張畫著特別形狀的插畫，最先被你認知出來的動物將會反應你的內心世界，各位趕緊來測測看吧！ 👉【心測】日本超準「第一眼看見的動物」測性格，你擁有什麼特質呢？ 📍 依照直覺來看這張圖，你第一眼覺得這是哪種動物呢？ （圖片來源：TRILL） （A）水母 （B）狸貓 （C）飛鳥 （D）飛魚 ✨ 選好了嗎？準備來看答案囉！ （圖片來源：Unsplash @Claudio Mezzasalma） ▶你第一眼看到的是「水母」 （圖片來源：Pexels @Ena Marinkovic） 自由度30%，會想讓別人替你做決定的類型： 從外表上看來你可能很淡定自如，但其實內心對自己有點不自信，所以當面臨抉擇的時刻經常會想讓別人替你做決定，因此到處詢問旁人的意見，不過人生畢竟是自己的，儘量從生活上的小事開始訓練自己做選擇吧！ ▶你第一眼看到的是「狸貓」 （圖片來源：Unsplash @Gary Bendig） 自由度70%，會想盡辦法達到目標的類型： 雖然表面上沒說出口，但其實你對自己還蠻有自信的，這種情況表現在你和他人交流時，總會於不經意間想讓對方認同自己的說法，順著自己的方式做事。不過如此一來你對別人的想法接受度就會降低，請試著接受他人多元的意見吧！ ▶你第一眼看到的是「飛鳥」 （圖片來源：Pexels @Castorly Stock） 自由度50%，執著於目標的理想家類型： 你渴望一種理想的自由，你可以為此反覆衝撞體制、在挫折中繼續挑戰，不過這樣容易導致現實與理想間的分割，長久下來這種情況會帶給你莫大的壓力，你需要做的其實是在現實中找尋自由，因為自由不是外求的，而是存在於你的內心世界。 ▶你第一眼看到的是「飛魚」 （圖片來源：Unsplash @John Cobb） 自由度90%，真正的自由自在類型： 你可以同時在「做自己」和「活得自在」這兩種態度中取得平衡，和你相處時大家都覺得很舒服，你也很完美的融合進現實中，這是因為你明確的知道自己想要什麼，並找到與之相應的生活模式，如果你能保持這種初衷與價值觀，想必一定能快樂的生活著！ 👉【心測】你相信前世今生嗎？選一種動物測你的命運＆靈魂伴侶類型！ 撰文編輯 #菌菌 #個性 #內心 #動物 #寵物 #心測 #心理測驗 #性格 #插畫 #測驗 #特質 #看圖猜動物 #隱藏性格 

瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！

夏天即將來臨，又到了展現自己好身材的時候，但馬鞍肉、小腹卻一直跑出來作怪！平時也沒有餘力到健身房報到，怎麼辦？今天要告訴你做瑜珈的好處！還有如何在家練習簡單的瑜珈動作，靠瑜珈瘦身！讓你在家也能好好養成運動習慣，擁有完美健康的身材曲線再也不是夢！ 什麼是瑜珈？ 瑜珈是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法，有助於改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式！ 👉2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！ 瑜珈有什麼好處？ 瑜珈瘦身的好處是不需要專業的器材，有瑜珈墊、彈力帶等在家就可以做，長時間維持就能養成運動習慣！而且做瑜珈的好處多多，除了釋放壓力、雕塑身材之外，還能改善血液循環，提高免疫力與注意力，更能預防身心相關疾病哦！ 瑜珈可以幫助減肥嗎？ 瑜珈能夠加強核心，增加身體柔軟度，有效提升肌耐力。其實瑜珈有分很多種類，只要選擇比較動態的瑜珈動作，就能幫助身體消耗熱量，增加肌肉比例，基礎代謝率就會跟著增加，自然就容易瘦了！而且靠瑜珈瘦身，身體線條也會變得更加漂亮！ 👉女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 瑜珈可以舒緩經痛嗎？ 月經期間不適合做太激烈的活動，可以做一些比較緩和的瑜珈如開髖伸展，髖部是情緒累積的部位，負面情緒累積越多，髖部也會越緊繃，因此伸展瑜珈能夠釋放情緒，幫助血液循環，緩解疼痛，經血也會更順利排出。 👉姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 瑜珈有哪些種類呢？ 瑜珈有很多種類，每種瑜珈著重的效果也不一樣，下面要來介紹5個比較常見的瑜珈以及他們差異，趕快來看哪種瑜珈適合你吧！ 1.哈達瑜珈(Hatha Yoga) 最為普遍與古老的瑜珈，以極度呼吸與身體鍛鍊來挑戰自我極限！結合了呼吸法、冥想法與體位法，來提升精神、調節身體平衡，能夠有效釋放壓力並放鬆身心，非常適合家庭主婦或是壓力大的上班族哦！ 2.陰瑜珈(Yin Yoga) 屬於慢節奏的陰瑜珈主要著重在下半身的運動，陰代表肌腱、韌帶和筋膜，因此陰瑜珈的動作通常是仰臥姿或坐姿，並長時間保持特定姿勢，讓筋膜能夠好好伸展，如果覺得身體很緊繃，可以試試看陰瑜珈，一定會覺得整個人神清氣爽哦！ 3.動瑜珈(Flow Yoga) 又稱作流瑜珈，屬於動態的瑜珈練習，學習如何以呼吸引導流暢動作，讓呼吸與動作如流水般一氣呵成，練習時會由內而外的自然從身體產生熱能，除此之外，動瑜珈還融合了節奏和動感的舞蹈元素，有助身體消耗熱量！ 4.熱瑜珈(Bikram Yoga) 歐美非常流行的熱瑜珈！特色是會在約36~40度的教室進行一套約26個動作，高溫高濕度的環境能夠加速身體變熱的速度，也會讓身體不斷排汗，有助於身體排毒增加新陳代謝，對於減重也很有效果！ 5.空中瑜珈(Aerial Yoga) Jennie保持完美曲線的祕訣！又稱反重力瑜伽（antigravity yoga），主要是利用懸吊半空的繩索吊床來支撐身體平衡及重量，並通過地吸引力達至深層伸展，改善身體柔軟度，也能更輕易做出倒立等高難度動作，有助血氣運行全身，對通淋巴及治療肩頸背痛特別有效！ 👉10 分鐘早晨瑜珈讓你練成易瘦體質，做好做滿！早餐多點一份火腿蛋算什麼？ 在家也能做的瑜珈瘦身動作！ 下面要來介紹幾個簡單卻很有瘦身效果的瑜珈動作，瘦腿、瘦小腹通通都有！在家也能輕鬆嘗試，但要注意練習時不要逞強而造成身體傷害哦~ 瑜珈瘦身動作1.下犬式 圖片來源：小依娜olivia STEP 1.雙手、膝蓋四足跪姿，雙手與肩同寬，手指盡量撐開，手掌朝前緊壓墊子，腳尖點地。 STEP 2.吐氣後，腳掌踩地、身體抬起，臀部向上頂高。 STEP 3.盡量將雙腳打直，腳後跟踩地，柔軟度不夠或是第一次做這個動作的女孩們，可以先將膝蓋微彎，腳跟離地，再輪流用腳尖輕輕踩地。 瑜珈瘦身動作2.側躺抬腿 圖片來源：小铭哟🐙 STEP 1.側躺，並用手肘碰地將上半身撐起，將一隻腿彎曲踩住瑜伽墊。 STEP 2.呼氣時將另一隻腿向上抬起，落下時吸氣，但是不要碰到瑜伽墊上，每次做兩分鐘，一隻腿一分鐘！ 瑜珈瘦身動作3.臀橋 圖片來源：胡星星 STEP 1.平躺在瑜珈墊上，雙手手心朝下平放在身邊兩側，並將雙膝曲起，腳掌平貼地面 STEP 2.接著用臀部的力量，抬起下半身、腰臀部縮緊，注意不要拱背，肩膀到膝蓋呈現一直線，堅持20-30秒 STEP 3.呼氣時，緩緩放低骨盆但不可觸地，穩定身體，重複動作。 瑜珈瘦身動作4.蚌式開合 圖片來源：梨雨呀 STEP 1.兩腿膝蓋合併並屈膝，雙腳腳踝貼合，膝蓋開合，雙腳至始至終都不能分開，開合時可以感受到大腿內側跟臀部發力，這樣就對了！ 瑜珈瘦身動作5.深蹲 STEP 1.雙腳打開與肩同寬，雙手抱胸或交叉在胸前即可。 STEP 2.吸氣後緩緩往下蹲2~3秒，往下蹲時請注意頭-背-腰呈現一直線，不可以駝背，再吐氣1~2秒回到原位置，這樣為一組。 👉健身界的性感精靈！韓國youtuber超狂減重法 減去50kg變出11字超凹腹肌 以上就是有關瑜珈的小知識啦~在家不妨可以試試看這些簡易的瑜珈動作，讓身材線條更美好！在練習時也要注意安全，適量休息和補充水分也很重要哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag － #微醺瑜珈 撰文編輯：#Lynn #居家瘦身 #居家運動 #瑜珈 #瑜珈瘦身 #瘦小腹 #瘦腿 #翹臀 

比跑步機更燃脂的「踏步機」怎麼用？健身人士強力推薦！瘦身還能練成蜜桃臀？

說到燃脂器材，大家往往第一時間會直覺想到跑步機，當然跑步機操作簡單，且可以根據個人需求調整坡度和斜度，對於一些跑步愛好者來說是非常不錯的選擇，但今天編輯要推薦一台，在健身房通常都很熱門，且健身人士通常會更推薦的燃脂選擇-踏步機，踏步機是一台可以同時促進脂肪燃燒和訓練下肢的器材，現在就來看看「踏步機」到底要怎麼使用，訓練時常應該要多長才能達到瘦身燃脂的效果？ https://www.instagram.com/p/DCi8lswOBRz/ 踏步機是什麼？ 簡單來說，踏步機就是「模擬爬樓梯」的器械，對下肢肌肉，尤其是大腿、臀部和小腿的鍛煉非常集中。因此除了在燃脂的同時，還能順便訓練到下半身，輕鬆就能練出蜜桃臀！ （圖片來源/Adobe Stock） 踏步機VS跑步機？ 研究顯示，踏步機在相同時間內能夠達到較高的心率，從而促使身體進行較強的脂肪燃燒。跑步機雖然能提供較長時間的有氧運動，但它的運動模式較為單一，主要集中在全身協調和心肺耐力的提升。儘管跑步時全身都在運動，但相較於踏步機，跑步機對於大腿、臀部等特定肌群的負荷較少。因此，在相同時間內，踏步機的燃脂效率較高。 踏步機一個小時能燃燒多少卡路里？ 踏步機一個小時到底可以消耗多少卡路里？取決於不同運動強度、體重和個人運動方式。 1. 運動強度：以輕度強度使用踏步機，保持較慢的步伐和低阻力，卡路里消耗大約為每小時400卡路里左右。如果提高運動強度，例如增加踏步的速度或阻力，則每小時的卡路里消耗會增加到500至600卡路里之間，甚至更多。 2. 體重因素：根據研究指出體重越重的人在運動中消耗的卡路里通常越多。比如，一個體重大約70公斤的人可能每小時消耗大約500卡路里，而體重大約90公斤的人則可能消耗超過600卡路里。 3. 運動方式：如果不依賴扶手，保持正確姿勢（身體直立、核心收緊），並增加踏步的強度，這將大大提高卡路里的消耗；相反，若過度依賴扶手或姿勢不正確，則會減弱運動強度並減少卡路里的消耗。 什麼人適合做踏步機訓練？ 因為踏步機訓練本身是一個低衝擊、高強度的有氧運動，因此適合多種群體，包括：初學者或健身新手、關節和膝蓋有問題的長者，有燃脂需求以及想要訓練下半身的對象。 1. 初學者和健身新手：踏步機本身的使用方式並不難，所以對於初學者或是新手來說很快就能上手，同時相比其他有氧器材，能夠提供較穩定的燃脂效果。 2. 關節或膝蓋問題的人：由於踏步機的運動方式模擬登樓梯，並且對膝關節和其他關節的衝擊較小，因此對於有膝蓋、臀部或關節問題的人，踏步機會是比跑步機更溫和的選擇。 3. 需要燃脂的人：踏步機是非常有效的燃脂工具，可以在短時間內消耗較多卡路里，同時還能自行增加阻力或速度，增加燃脂效果。 4. 想要鍛鍊下半身的人：踏步機的運動模式主要集中在下半身，尤其是大腿、臀部、小腿等部位，如果你有想要增強下半身肌肉，塑造腿部和臀部的線條，踏步機是一個很不錯的選擇。 （圖片來源/Adobe Stock） 踏步機NG使用方法？ 初學者剛使用踏步機時，往往會不小心使用了錯誤的方式，很容易導致訓練效果不夠理想，甚至嚴重一點會造成肌肉傷害，以下是幾種常見的踏步機錯誤使用方法～ 1. 駝背或姿勢不良：身體前傾、彎腰或駝背會給腰背帶來壓力，應保持背部挺直，核心收緊，並自然站立。 2. 過度依賴扶手：如果雙手長時間緊抓扶手或將大部分體重放在扶手上，會減少運動效果，特別是對下半身的鍛煉。 3. 步幅錯誤：步幅過大可能導致膝蓋壓力過大，而步幅過小可能降低鍛煉效率。 4. 腳掌離開踏板：使用踏步機時，腳掌應完全貼合踏板。如果腳跟抬起，會增加小腿壓力，降低對臀部和大腿的鍛煉效果。 5. 速度不對：太快的節奏容易導致動作變形或失去控制，而太慢則可能無法達到心肺鍛煉效果。 （圖片來源/Adobe Stock） 踏步機的正確使用方法？ 在踏步機上，若保持正確姿勢，即身體直立、核心收緊、不扶手運動，會更有效幾後半身肌肉並提升燃脂效果。 踏步機訓練一次應該要多久？ 有氧超過20分鐘身體才會開始進入燃脂模式，建議每次最好使用20~40分鐘，時常太短效果有限，時常過長也會讓身體過度疲勞。 踏步機不僅可以讓你瘦，同時還能讓你練出結實美腿和翹臀，下次去健身房，別只盯著跑步機啦，勇敢站上踏步機，讓燃脂的效果翻倍吧！ （圖片來源/Adobe Stock） 延伸閱讀 👉🏻2024唇泥TOP7！打造韓妞「氛圍感」唇妝，dasique立體愛心太犯規、推薦色號一次看！ 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #燃脂運動 #美體瘦身 #踏步機 #踏步機怎麼用 

盤點 16 項鬼月禁忌，只知道紅包別亂撿、鬼月別玩水就太遜囉～

暑假就是大家一起出遊旅行的好時機，今年8/1就是農曆七月俗稱的「鬼門開」。出遊時到底有什麼事情要注意呢？雖然許多禁忌都是口耳相傳的聽說？據說？ 但我們還是保持寧可信其有，不可信其無，就跟好兄弟「互相尊重」，就可以快快樂樂出門，平平安安回家啦！ 出遊篇 去海邊或溪邊 七月旅遊禁忌最重要的！水中的好兄弟等著這個時候抓交替，記得不要去到危險的水域唷。 去夜遊，到荒郊野外、山裡或是當地人口中的「禁地」 到郊外的孤魂野鬼本來就比較多，不要再鬼月的時候傻傻地想去探險，別人說不要去的地方就不要鐵齒，就是俗稱的不要當個「白目」的人啦！ 在山中被叫全名或拍肩，別回頭啊！ 據說人有三把火，分別在兩邊肩膀和頭上，如果回頭或拍肩膀會讓火焰熄滅，好兄弟就會輕易接近你，所以朋友找你的話，就整個人轉過去回話。當然，也不要隨便地從在背後嚇別人啦！ 半夜在路上吹口哨 傳說這樣子會吸引來好兄弟的注意，可能會跟隨著你唷！ 半夜別在外面或對著鏡子拍照 避免可能會有不認識的「夥伴」入鏡。 飯店篇 入住步驟 記得要先敲門，相信這是不少人除了鬼月之外也會做的事情吧！怕突然開門會打擾在房內休息的好兄弟，敲門後說聲「打擾了」後，再側身進入房間，就不怕擋住了要離去的好兄弟。 接著「將房間的燈全數打開」，讓好兄弟知道你入住了。還有記得要「沖馬桶」，將不乾淨的晦氣沖走。 床邊鞋子絕對不能朝床頭或放整齊 上床睡覺時，拖鞋不要整齊的朝向床頭。據說好兄弟會順著鞋子的方向就到你床上睡覺啦～你可以把拖鞋踢亂亦或是正反交錯擺放。 在房間翻到的不對勁的貼符，就換房吧 有奇怪的符咒出現，就會讓人不禁聯想這間房間曾經怎麼了？如果真的看到會擔心，就詢問一下能不能換房吧！ 不要在飯店裡講鬼故事 大家聚在一起就是最愛亂講話，尤其是夜深人靜的時候講鬼故事，搞的大家心慌慌，但鬼月就別做這件事情啦！一直講鬼這樣、鬼那樣，就會吸引祂們來聽到底是怎樣！ 不要隨便玩碟仙、筆仙或錢仙：這些就是平常能不要玩的就不要碰啦！特別是在鬼月的時候要小心，如果亂玩請不回去或招來厄運，絕對是會悔不當初的！ 延伸閱讀：［2019鬼門開］編輯推薦這6款台灣自製的恐怖遊戲，你敢玩玩看嗎？ 鬼月必收！《戽斗星球》推出讓人毛毛的「戽斗貞子」系列 5 款扭蛋，你敢收集嗎？ #禁忌 #農曆七月禁忌 #鬼月禁忌 

搭地鐵亂撞人？一天要刷四次牙？超衝擊的8個韓國文化差異，一次為你解惑所有好奇！

每個國家都有自己的文化習俗，生活習慣也會有些不同，而韓國與台灣又有哪些差別呢？有些人說韓國人常常在路邊隨地吐痰、路邊也沒有垃圾桶、或是常常走在路上被撞來撞去、地鐵沒手扶梯很不方便等……去韓國生活或旅遊之前可以先看看有哪些不同的文化，讓自己先有個心理準備，也更認識韓國這個國家吧！ 沒有早餐店 在韓國沒有像台灣一樣專賣早餐的店，只有像是最有名的ISAAC跟最近興起的EGG DROP吐司專賣店。因為韓國人的習慣是在家吃飯配大醬湯的正餐類，或是麥片牛奶等簡單的早餐，所以比較少有在外面吃早餐的文化。編輯在韓國讀書的時候，早餐只能去超商買冷冷的飯糰或是麵包，真的超想念台灣的蛋餅、蘿蔔糕的啦！ 手扶梯不普遍 有去過韓國自由行的人應該就知道，韓國地下鐵出入口幾乎都是樓梯，很少有手扶梯的出入口，一站當中大概只有1個出口是手扶梯，還有可能是離鬧區較遠的呢！原因是因為，韓國的地鐵站是比較早期建的所以比較少有電扶梯這種設備。編輯當年坐地鐵後趕公車時，每每看到這些階梯都覺得人生好累啊～旁邊穿著高跟鞋的韓國人卻走得如此自然，不得不讚嘆韓國人的腿力啊！ 通勤族愛撞人？ 地鐵尖峰時段人潮眾多時，常常看到通勤族為了能擠上地鐵或搶位置，不管有沒有看到人在旁邊就會直接衝爆。那個力道及那個速度真不是普通人能達到的，而且大多撞完人也不道歉…編輯每次遇到這種人真的是白眼翻兩圈了。所以去了韓國如果遇到這種事不要意外，是很常有的，大家就多體諒不同的生活習慣吧！ 餐廳、咖啡廳廁所都在外面，使用要密碼？ 韓國因為商用住宅密集、空間較狹小的原因，大多會設置一個多店家可以共同使用的公共廁所。所以上廁所時，密碼記得跟櫃台店員詢問，通常會附在收據裡，或是店員會給你鑰匙。編輯去過一次餐廳公用廁所，暗暗又有點可怕的感覺，一定要找同伴陪著去啦！ 超商沒有影印機 在韓國讀過書的人應該很有同感吧！如果在外面臨時要影印東西會找不到地方可以印，真的會欲哭無淚啊！在韓國學校裡雖然有專門影印的店可以影印，但是出了學校就只有專門的影印店，超商也沒有影印機，聽說學生們都是去網咖印的呢！只能說台灣的超商太讚了啦！ 無酒不歡 大家都知道韓國人喜愛飲酒，下班小酌、三不五時聚會一定會有第二攤、第三攤，攤攤有酒，平日喝酒假日也喝酒，應該是堪稱最愛喝酒的國家吧！不過也因為愛喝酒的緣故，常常在清晨或凌晨看到街上會有人醉倒在路邊呢！ 延伸閱讀：你一定要知道的7個韓國喝酒文化 一天刷四次牙 有沒有在韓劇裡常常看到主角們拿著牙刷去廁所的畫面呢？現實中也是這樣的喔～韓國人只要吃完飯就會去刷牙，上班族也是，都會自己帶牙刷去廁所刷牙，編輯剛去韓國的時候覺得很驚訝，不過後來覺得可能是因為韓國的料理味道都偏重，小菜裡有許多會卡牙齒的佐料，所以他們為了保持口齒清新與儀容所以才會把牙刷帶在身上吧！ 早上洗澡卻不吹頭 有看韓綜的人應該有看過韓國人是早上洗澡的，編輯也不知道為什麼要早上洗澡，可能韓國人覺得早上洗完，乾乾淨淨的出門比較有禮貌吧！早上搭乘地鐵時會看到很多韓妞頭髮還是濕的，第一次看到可能會有點衝擊，不過他們對於這件事好像習以為常了，並不意外呢！ 看完這幾件事情是否有衝擊的感覺呢？不過在一個國家生活久了也就會習慣當地的文化習俗啦！多看看其他國家的文化，也可以讓自己更認識新的環境，希望以上能幫助大家解除對於韓國文化的疑惑啦～ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #ＥＧＧＤＲＯＰ #isaac #一天刷四次牙 #不道歉 #公用廁所 #刷牙 #台韓文化 #吐痰 #啤酒 #地鐵 #垃圾桶 #密碼鎖 #廁所 #影印機 #手扶梯 #撞人 #早上洗澡 #早餐店 #泡菜文化 #泡菜生活 #洗澡 #無酒不歡 #燒酒 #蘿蔔糕 #蛋餅 #超商 #階梯 #韓國冷知識 #韓國文化 #韓國生活 

【搞曖昧必看】他對你是認真的嗎？從這些行為分析，你們有沒機會在一起～

撰文編輯 #安波 最近的你正處於曖昧關係嗎？還是其實你自己也搞不懂和喜歡的他到底處於哪種感情狀態？沒關係，今天邱比特統整了一篇曖昧期必看的密技！讓困惑的你們搞懂對方是否真心還是純粹玩玩？也傳授幾招方法讓你掌握戀情主導權，讓你們順利談一場轟轟烈烈的戀愛喔～ 👉🏻愛情不是單方面的獨角戲！永遠的朋友還是成為戀人？關於守護愛情，妳是哪一派？ 1.怎樣才能確定兩人是曖昧關係？ 搞不清楚那差一點點的差別，到底差在哪裡？我們比朋友再好一點，但又不算是戀人，其中的差別要如何釐清，才不會讓曖昧只是曖昧？只能說戀愛也像一場戰術，少一點、差一點，可都是不行的啊！趕快看看以下的差別，對方是屬於哪一種！ 注意v.s在乎 注意是最基本的禮貌，有人喊你的名字要注意、老師上課要注意、上班工作要注意。但＂在乎＂則是進階到不止眼神上的專注，會想要多了解你的近況、喜歡什麼、討厭什麼。你是得到注意還是在乎呢？ 說的多v.s做的多 說了一堆山盟海誓這類言詞的人，只是讓你服了一劑藥，讓你安心。真的想參與你人生的人，會用行動證明一切，讓你覺得他對你的付出，遠多過於他所說的話，如果真有這種人在你身邊，那其實可以好好把握囉。 聽見v.s聽到 談吐心事的時候，可以多觀察聽者，是真的聽到呢，還是聽見？聽到所包含的事，也希望能幫助你改變現況，而聽見比較消極，而沒有任何行動表現。 興趣v.s投入 大部分的人喜歡逛各種社群網站，看對方的照片，好奇他過著什麼樣的生活，今天吃了什麼、做了什麼，但總歸都是對這人有興趣，可以當朋友，僅此而已。想要把你照片中的生活，變得更好、活得更快樂的，才是真的投入你的生活，才是你該找的對象。 關心v.s參與 朋友之間的關心，會讓我們很開心，相對的我們也會關心朋友。但朋友不會期待去見你的家人、親戚或是你最好的朋友，這些沒有超越他們的關心範圍。現在視為的未來伴侶，是純粹關心你還是已經默默參與你的人生了？ 為你著想v.s他自己想 誠實為上策。當他告訴你事實真相，是可以察覺出他是在指責批評，還是為了幫助而提供意見。他想要參與的不是事情本身，而是成為幫你解決問題的一部分。 2.曖昧會有哪些行為？ 是不是常常暗戀一個人、曖昧期間捉摸不定對方，不知道他到底怎麼想的，一些小動作又不知道該怎麼解讀？搞懂以下這幾點，就絕對不會會錯意！ 關心問候最基本 如果一個人單純每天都會照三餐問候，先別開心得太早，這只能把它歸列於他可能只是無聊，所以你必須知道他的生活是屬於有沒有自我重心的人才可以因為這點而感到特別，不要只是因為簡單的日常問候就陷入迷戀中，這樣的情感會較為薄弱，但是如果對方是屬於生活有很多事情要忙錄並且保持著一定程度關心問候你那就是完全不同的概念了！ 牢記你說話細節 如果你的曖昧對象會記住你所說的話，這完全就是會撩到很多女生的招，畢竟一個不是很在乎你的人並不會去記住關於那些不重要得小事情，所以如果發現對方總是很專注地聽你說話，也會把對話內容記下，那就別懷疑你對他來說很不一樣！ 貼心舉動 說的，千萬別相信那些只會對你說好聽話的人，請他們真的出現在你的生活中再來慢慢觀察，如果可以對你做出很多實質的貼心舉動，那就代表這人願意為你付出，一個願意對你付出的人才值得你去正視你們的關係！ 介紹朋友圈 如果不是足夠的對你有興趣，想要進一步發展，正常的異性是絕對不會把你介紹給自己的朋友圈，因為這會造成很多不必要的麻煩，很多時候會因為對你特別的感覺想要給足夠瞭解自己的朋友來檢視看看這樣的人是不是適合自己，所以當一個人把你介紹給自己的朋友圈時，你就要特別注意這人對你的感覺絕對不是那麼的單純而已！ 把你放在計劃內 如果一個人開始想要把你放在他的計畫裡面，代表他已經習慣有你出現在他的生活中，而且這是一個令他舒服與沒有壓力的關係，他就會慢慢自然而然地把你放在他的計畫中，如果你也剛好覺得這樣的關係讓你可以嘗試看看，就在那些相處中去找找你們對於彼此的特別點吧！ 特別的感覺 很多時候大家都會遇到一個對自己好的人，這時候就會開始想他真的喜歡自己嗎？所以你必須要觀察的是這個異性是否對每個人都很好，還是只單純對你而已，如果對每個人都很好就不要傻傻的會錯意，很容易會造成誤會，但是如果他對一般人都是普通的只有對你會有特別說不完的話或是很多特別的舉動，那就請相信你對他來說跟其他人不一樣，你在他眼中很特別！ 👉🏻付出所有換來一句我只把你當朋友！跟他曖昧你會超痛苦的星座TOP6 3.如何在曖昧中得到主權？ 曖昧時兩個人一來一往地試探彼此，根本是一場智力與耐力的對決。若是能少了你來我往的猜忌，一開始就全心全意最終兩情相悅，想必最令人嚮往的劇情。不過，不是每段曖昧都是這麼順利又甜蜜的！如果你們之間的關係還不夠明朗，在還沒真正確認關係之前，先暈船的人確實就失去了籌碼。那麼，到底該如何在曖昧時守好悸動的心呢？ 貨比三家放線無罪 首先，你要先有心理建設，對方非常有可能同時也在跟你以外的人曖昧，而且你可能還不是主線，也就是或許他對其他人更有好感。你一定會感到不舒服或受傷，但這並不代表對方有罪或是正式交往後會劈腿。就跟我們買東西一樣，付款之前是有權利貨比三家的，那在交往之前，當然也可以多方比較囉！同時跟其他人聊天或約出去，你會比較容易分散注意力，比較不會因為一個人而患得患失。 偶爾主動偶爾被動 感情是要互相經營的，無論是曖昧、交往還是跟朋友相處都一樣，互相付出兩邊才會平衡，這樣關係才能長久。曖昧的時候，要適時主動適時被動，如果都是你主動，那久了你一定會感到累與沮喪，反之亦然。而且，如果你們對彼此都有意思，其實並不會明顯感受到誰主動誰被動的問題，既然都很在乎彼此，那雙方都應該是很主動的啊！ 如果你的曖昧對象以上幾點全部都達到，那就要開始問問自己的心，在你心中你對於他的存在有著什麼樣的感覺，別錯過那些會讓你後悔的愛情，但是也絕對不能會錯意，所以多觀察對方的舉動才不會錯！ 放慢速度不要心急 在曖昧的時候，很多人都會設好一個停損點，例如，超過3個月還沒交往就代表要放棄，但其實真的沒有絕對，因為每個人都有自己的曖昧週期，會因為彼此的個性、相處的頻率、所在的地區、以及課業或工作繁忙與否有關係。建議保持平常心，讓一切順其自然，在適當的時間與時機可以暗示或丟球，但就要做好失敗的心理準備，以免對方還沒準備好。 適度地欲擒故縱 男生是天生的狩獵者，適時地欲擒故縱會激發男生的征服慾，因為神秘感是讓一個人更有吸引力的重要因素。無論男女都一樣，剛認識就把自己的感情歷史通通報給人知，絕對會讓多數人都嚇到。相同地，過於保護或隱藏自己，也會讓對方覺得你是不是沒興趣，所以欲擒故縱的尺度還是要拿捏好，才不會弄巧成拙喔！ 👉🏻我一個人也過得很好！別再問單身朋友為什麼不談戀愛了，這就來告訴你！ 這樣看來，曖昧確實就像一場遊戲，若玩家是兩個真心的人，那想必能順利迅速地破關，但如果你遇到的是等級較高的玩家，那也只好捨命陪君子，否則就只好主動退出囉！希望大家看完之後，都能更有把握與喜歡的他墜入愛河～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag （圖片來源：JTBC） #情侶 #愛情 #戀愛 #曖昧 #曖昧舉動 #曖昧關係 

【金牛座徵友啟事】金牛女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～

以下公開金牛座女的徵人啟事！幫你直接徹底地分析金牛女的個性以及所有徵友條件～你正在追金牛座女孩嗎？那你務必要看看這篇！或者如果你對金牛女覺得好奇或感興趣的話，都歡迎來挑戰！ (圖片來源：JTBC官方IG) 金牛座女基本資料 性別：女性 生日：04/21~05/20 感情狀況：單身 自我介紹：有時我們突如其來說走就走，有時卻要謹慎思考規劃才願意行動。除了自己感情其他都能侃侃而談，有男友搞得像沒男友一樣，思想開放，不願受束縛。會有瘋狂想法，但行為都較理智妥當，分得清輕重是非。有隱藏的固執和脾氣。在談感情時非常專一，但因為欣賞並追求美好的事物，因此是個不折不扣的外貌協會。對我們而言愛情是輸不起的，畢竟是自己傾注全部的心力與時間投資的項目，為了愛而奉獻身心對金牛座來說並不是天方夜譚。喜歡老派愛情，忌妒心強也是我們不為人知的一面～ 現在就要正式進入我們的重點徵人啟事了！請一定要看清楚看仔細，因為以下的幾點都很重要喔～ (圖片來源：JTBC官方IG) 徵人啟事 我們在尋找著與自己身心靈相符的另一半，正在看著這篇的你對我有興趣嗎？希望可以找到最適合的你，而你也可以發現我的好！ 關係職稱：穩定的男朋友/忠誠老公/貼心女友狗 工作時間：全年無休，隨傳隨到！ 薪資：天生的小廚神是我們，直接為你煮上一道道好菜！ 基本工作條件： １、要忠誠 對於感情十分專一、認真的金牛座，她們最不能忍受欺騙，對她們而言，忠誠以及誠實是最重要的事情，她們一旦認定了你，就會用盡一切來對你好，當然她們也會希望你也能夠一樣平等的對待她們，因為她們很需要安全感，所以必須要讓她們的心完全可以信任你～ ２、有上進心 她們喜歡有上進心，對生活有目標然後認真努力的人！一定要有理想，然後去身體力行、實踐，不單單只是空想而已～不管是工作態度；或是交友態度，她們都希望對方可以秉持一顆真誠的心去看待喔！ (圖片來源：JTBC官方IG) ３、外貌要順眼 對外貌執著的金牛女們，還有很重要的一點就是要看得順眼，對她們來說帥的定義就是一定要先順眼！他們喜歡的或許不是天菜等級，但是人與人之間的第一眼很重要，必須要是符合她們心中理想中的樣子～ ４、要有良好的金錢觀 金牛女對另一半的標準不用到很有錢，但要對金錢有正確的觀念！也要懂得理財跟累積財富，這樣她們會覺得你很認真管理跟經營生活，所以即便現在的你沒有什麼財力，但別擔心，她們會跟著你一起打拼～慢慢賺錢、存錢，然後一起共同為你們的未來努力！ (圖片來源：JTBC官方IG) ５、要聰明、有才華 聰明伶俐的金牛女們也喜歡和自己一樣的另一半，她們喜歡有內涵的男生，對她們來說外在是一點，內在也是一點～外表固然重要，但內在也是不可少！她們絕對不會單單只欣賞虛有其表的人，比起外貌，內在的涵養更能夠吸引住她們～ 加分條件 １、有獨特的氣質 她們喜歡個人特質強烈的人，因為金牛女也是非常富有藝術氣質的人，她們懂得欣賞美麗的事物，因此她們可以像是隨時攜帶著雷達一樣，找到擁有這種獨特氣質的你們～ ２、要很主動 天生很被動的金牛女，她們會把所有情感隱藏在自己的內心最深處，擁有這種性格的金牛女需要你主動一點去接近她們，甚至是幫忙、協助她們所需要的事情，然後不時的主動對她們釋出你的愛意，她們的內心不但會非常感動～還會暗自竊喜呢！ (圖片來源：JTBC官方IG) ３、時刻關心她們 很容易缺乏安全感的金牛女們，最需要的就是你平時對她的關懷和溫暖，或許這只是一個小小舉動，但卻是對她們來說非常重要的一點，也是可以讓她們在心裡對你大大的加分喔！ ４、有幽默感 對所有事情都保持認真態度的她們，在工作上總是堅守崗位，平時也很少有空閒時間做自己的休閒愛好，你可以適時地展現出你的幽默感，有時只是小小的玩笑話，但卻可以讓她會心一笑～這也是可以增加你們交流的方式之一喔！ (圖片來源：JTBC官方IG) ５、隨時保持自信的那一面 她們雖然外表看起來很冷淡，看似對你漠不關心，但是其實她們都有在偷偷的注意你，所以你可以多多跟她互動，然後展示出你有自信的那一面，這樣的你絕對會成為她們眼裡的星星！ 福利待遇： １、幫你做好預算規劃、打理好一切 平時很理性、明智的她們，性格既聰明又成熟，做起事情來可以說是非常專注又踏實，講求實際的她們最擅長幫你打理、規畫好一切事情，你絕對可以很放心地把所有疑難雜症交給她們來處理～ ２、陪你度過一切困難，做你最強力的後盾 金牛女實際上是非常忠誠的星座，她們絕對會在你有困難的時候不顧一切地伸出援手，然後有效率的幫忙你，他們不但會做你最好的聽眾，也會當你最強力的後盾～可以說是專屬你的地表最強後援啊！ ３、整頓好你們的生活起居 個性非常務實的金牛女，絕對可以安頓好你們生活裡大大小小的事情，無論是平常幫你事先幫你準備好所需要的東西，又或者是他們對家庭更是有強烈的責任心，她們絕對會很細心的照料你，保障你的一切生活！ (圖片來源：JTBC官方IG) 總結：有沒有覺得當金牛女的另一半很幸福啊～不但聰明伶俐可愛，又很實際，在各方面都是你得心的助手，同時也是最善解人意的好女朋友～別再考慮啦，一定要把握住幸福，現在就趕快追金牛女追起來！ 延伸閱讀 從生命靈數的顏色知道哪方面的特質最強烈，又有哪些需要加強的地方~ 上升星座到底是什麼意思？又代表你的什麼個性呢？今天解答給你聽！ 知己知彼才能百戰百勝！從生日靈數瞭解愛情觀，找出真正適合你的另一半 #12星座 #個性 #情侶 #星座 #條件 #特質 #男女 #男朋友 #金牛座 

星期一症候群嗎？10首各種風格之療癒系歌單

 療癒系就是要讓人心情保持愉悅輕鬆 在心理上進而達到撫慰作用 但療不療癒這是非常主觀的事 聽音樂嘛～ 開心放鬆 爽就好～ 希望我選的這十首歌能紓解大家一整天的壓力 歌單包含各種曲風 舒服又好聽 不管你有沒有聽過都給我聽下去💚 1. Karen O - The Moon Song https://www.youtube.com/watch?v=SU6KFnGF9M8 2. Ralph Myerz feat. Pee Wee - My Darling https://www.youtube.com/watch?v=2THc_75OZtM 3. Corinne Bailey Rae - Like A Star https://www.youtube.com/watch?v=gvH9Ccqk5qc 4. Telepopmusik - breathe https://www.youtube.com/watch?v=_5XfAYZAA7w 5. Rhye - The Fall https://www.youtube.com/watch?v=JJS5ywEIsA4 6. Carpenters - Close to you https://www.youtube.com/watch?v=iFx-5PGLgb4 7. Fkj & Masego - Tadow https://www.youtube.com/watch?v=hC8CH0Z3L54 8. Glass Animals - Gooey https://www.youtube.com/watch?v=IIA1XQnAv5s 9. HONNE - Me & You ◑ https://www.youtube.com/watch?v=SB4Jra4zR80 10. MorMor - Heaven’s Only Wishful https://www.youtube.com/watch?v=9PvIIn6cc1M 

掛睡是什麼？保持電話不掛一整晚，曖昧、熱戀時掛睡好有安全感！

波妞們聽過「掛睡」這個名詞嗎？自從有了智慧型手機後，現在談戀愛不像以前只能打固定字數的簡訊、辦同一個電信只為了網內互打免費，現在各種通訊軟體的發達讓戀愛和曖昧培養感情比以前容易多了！因此也延伸出了「掛睡」這個名詞。 https://www.popdaily.com.tw/love/1329796 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 掛睡是什麼 掛睡其實就是「掛著電話睡覺」，一定很多人有這樣的經驗吧？曖昧時期或是熱戀時，和另一半講電話總是捨不得掛～明明就好想睡覺但還是不想錯過能和對方相處的每分每秒，所以乾脆不要掛電話啦！直接開著手機、聽著彼此的呼吸聲入睡，早上起來還可以直接和對方說早安呢！ https://www.popdaily.com.tw/love/1309551 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1328437 掛睡的安全感 當然也有人會問，睡著就沒感覺啦！掛睡的意義是什麼？根據許多網友的描述，掛睡其實是很有安全感的一件事。有的人會需要白噪音才睡得著，而有的人需要點自然的環境音才睡得著，掛睡時電話另一頭的呼吸聲、有生活感的環境音，其實讓很多人覺得很有「安全感」，這也是很多人喜歡掛睡的原因囉！ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 掛睡等於曖昧嗎 通常大部分掛睡的對象都是正在曖昧的對象或是另一半，但也是會有「單純喜歡掛睡」的人，所以現在網路上居然還有一種服務叫掛睡服務，單純只是想要有人陪著而已，也是蠻有趣的現象呢！跳回正題～通常互有好感的兩人會掛睡，八九不離十就是在曖昧啦！畢竟聽彼此睡覺其實是一件蠻私密又親密的行為，不知道波妞們有沒有嘗試過呢？ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 最後邱比特想跟大家說，情侶之間相處自在最重要，相處模式也是你們自己開心就好，有些人覺得掛睡沒意義，也有很多人覺得掛睡才有安全感，尤其是遠距離的情侶平常不容易見到面，也許這是他們維繫感情的方式啊～那你們嘗試過掛睡嗎？感覺怎麼樣呢？快來跟邱比特分享吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/840976 https://www.popdaily.com.tw/love/1327191 延伸閱讀 👉🏻給新手的「電愛指南」，電愛app、電愛用語一次教會你～ 👉🏻15大「情場流行語」戀愛高手必備，一句話就能讓對方心癢癢！ 👉🏻暈船是什麼意思？跟喜歡差別在哪？內附超走心「暈船等級量表」一次了解自己！ 👉🏻7階段「情侶交往進度表」！透過戀愛階段一起看你們的交往進度條！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #poplove #交往 #兩性 #情侶 #情侶交往 #情侶相處 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #掛睡 #掛睡意義 #掛睡是什麼 #掛睡曖昧 #曖昧 #波波邱比特 #男女 #相處 

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