和閨蜜鬧翻比分手還痛！幾招幫妳挽回心裡最在意的那位好閨蜜

很多人都有跟最好的朋友吵架、或是因為誤會鬧翻的時候。想必你一定也非常不好受，畢竟是可能還一起泡過湯，可能你肚子一圈肉都一清二楚的閨密姊妹，傷心的程度甚至跟失去男友一樣悲痛，如果你還有心挽回，試試下面這個方法吧。 #真實面對面溝通打從一開始雙方相處就應該經常的溝通，讓對方了解你、了解你的感覺、想法。盡量別藉由訊息等管道聊天，因為你無法解讀出對方真正的情緒。 當雙方有所爭執時，更需要約對方出來當面聊一聊，用你的真心打破那道牆。記得千萬不使用LINE解釋或道歉。 （圖片來源: pinterest.com） #找到其他快樂的管道就跟失戀一樣，最好保持忙碌，每當我們失去一個重要關係的人，你可能或變得憂鬱或是抑鬱，個性更不討喜，你盡量多與他人接觸。讓你保持樂觀的心態，讓你的社交型為維持正常的狀態，當你再度跟閨密相處時才會散發出快樂的磁場，而不會讓對方有壓力。 （圖片來源: pinterest.com） #嘗試一些新的體驗 參加瑜珈、跑步或是一些課程，讓你的時間得到充分的運用，並替你帶來源源不絕的新鮮感。而且也可以藉由邀約對方一起參加，化解彼此緊繃的關係。 （圖片來源: pinterest.com） #抒發情緒你可以難過可以有一段時間沉浸於悲傷的情緒中，不用太強迫自己，因為這是正常的，不過妳可以將情緒收拾沉澱一下，等到自己冷靜沉著的時候，再去找對方溝通。 （圖片來源: pinterest.com） #寫日記將你的感受寫下來吧，最好是用紙筆寫下並記錄著，如果真的不喜歡書寫也可以寫在手機的備忘錄、或是網路上的一些空間。將心情紀錄下來的同時，可以讓你反思，找出自己最糾結的點其實是什麼。 （圖片來源: pinterest.com） #視為成長必經道路人的一生都在不斷的得到與失去。不論你是否已經準備好，很多時候改變都是無可避免的，你會知道自己跟他的關係經不經得起考驗，對方接不接受你的道歉或是示好，你可以修正自己，讓自己變成更好的人，這不也是成長的一種嗎？ （圖片來源: pinterest.com） 即便最後結果不你所願，也不要責怪自己。因為沒有一個人會無條件的愛你，除了你的家人還有你自己。將自己打理好，不再重複過錯，你將成為一個更好的人，讓未來每一天你都值得愛人與被愛。 #分手 #吵架 #閨蜜 

IG發文時間大公開！波編私藏7大「IG經營」妙招，學起來你也是人氣Instagramer！

Instagram是時下年輕人最常使用的社交軟體，也是最能快速了解彼此生活內容的地方，用心經營過的IG，能讓人眼前為之一亮，「如何藉由IG表現自己」也成了現代多數人的必修課程。今天波編就要出手教教大家，包含黃金IG發文時間等幾則心法，學會以下這幾點IG經營守則，就能讓你輕鬆成為人氣Instagramer，不管是想漲粉，還是網美級版面都能輕鬆擁有啦～ IG經營7大守則｜1.黃金發文時段 想要在發文當下獲得最多的讚數，把握好發文的「黃金時間」可以讓你事半功倍！根據統計，平日在中午休息時間「11點到下午1點」，與下班後的通勤時間大約是「7點到9點之間」，以及「週六的下午五點」是最佳發文時間！把握這些好時機，讓你輕鬆得到更多曝光率～不過這些還是要看個人交友圈特性而調整，如果朋友大部分都在深夜時活動，那這些數據對你來說可能就沒有用處。 （圖片來源：pexels） IG經營7大守則｜2.增加觸及率，使用Hashtag 常常會看到很多人會在貼文下很多Hashtag，因為有這些Hashtag，會讓該文章曝光在搜尋的頁面上，進而增加點閱率，不管是貼文或是限時動態都可以使用Hashtag，透過它可以讓你吸引到更多人來你的主頁喔！ （圖片來源：編輯截圖） IG經營7大守則｜3.貼文套用濾鏡，打造個人風格排版 一個排版乾淨或是有整理過的主頁，會讓人不由自主多看幾眼，想要擁有和網紅一樣有條有理的版面，你可以利用濾鏡統一貼文圖片，或是以三張為一組作為設計，依自己喜歡的排序方式來做調整，就可以設計出屬於自己獨有的版面！ （圖片來源：編輯截圖） IG經營7大守則｜4.增加互動，貼近粉絲的心 近期沒有出去遊玩，無法發好看的照片，卻又想要在IG上寫個東西，保持帳號的活躍度，可以改用其他方式來與朋友互動。例如：可以使用IG限時動態的問答問問你的朋友們今天的瑣事，或是用票選活動幫你解決小煩惱，利用這些小互動，不僅可以增進感情，也能讓大家更加了解你 ～ （圖片來源：編輯截圖） IG經營7大守則｜5.善用story濾鏡特效 主頁的版面顧好以外，限時動態當然也要精心製作，比起貼文，在有限的時間裡，大多都以查看限時動態為主，除了IG本身的特效以外，你還可以使用這些更有質感的濾鏡特效，再平凡的事物套上濾鏡後也可以變得很有故事性！ （影片來源：編輯翻攝） IG經營7大守則｜6.用GIF關鍵字讓Story更可愛 有了故事性的濾鏡後，在限時動態加上GIF動圖，會讓你的限時動態看起來更有活力，也更加生動！這樣的限時動態會使人多看幾眼，並加深印象，這也是一種小小的經營小心機！ （影片來源：編輯翻攝） IG經營7大守則｜7.精選動態封面也不能放過 貼文與限時動態都調整後，可不要忘記還有精選動態的封面也要設計喔！沒有加上封面的精選動態，看上去會有一點雜亂，你可以選擇同色系或同類型的圖樣作為封面，會讓你的IG整體看起來更加分！ （圖片來源：編輯截圖） 以上7點你學會了嗎？雖然步驟很繁瑣，但只要秉持著相信努力後就會有甜美果實的精神，最後的結果一定會讓你感到一切都是值得的！有努力才會有收穫，一起朝IG經營達人邁進吧！ 延伸閱讀｜更多「IG經營」相關文章 👉想要IG增粉看過來！12項實用經營技巧大盤點，把「IG自介」變成你的質感名片！ 👉怎麼經營IG賺錢？開始當網紅的入門心法，新手想用IG賺錢得先達到這6個門檻！ 👉IG特殊符號教學！英文特殊字體、顏文字、聖書體鍵盤，讓IG簡介變可愛就靠這3招 👉少女最愛IG調色法！10款Lightroom濾鏡攻略，版面就是要比別人美！ 👉IG限時動態濾鏡怎麼找？編輯推薦10個超正濾鏡特效，限動也要比別人美！ 👉不只調色，限時精選封面也要贏！手把手教你們如何用版面打趴路人！ 👉IG限時動態「特色GIF關鍵字」特輯！想找永遠找不到？這12款你一定要記下來！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #3C少女 #ig #ig排版 #IG漲粉 #IG濾鏡 #IG版面 #IG發文 #IG發文時間 #IG經營 #ig經營技巧 #ig網紅 #ig貼文 #ig限時動態 #IG黃金時段 #Instagram #instagram小技巧 #instagram版面 #漲粉 #漲粉技巧 #生活精選 #社群經營 #經營IG #經營IG技巧 #網紅 #限時動態封面 #限時動態濾鏡 

【12星座本週運勢】06/28~07/04 摩羯獲得成就與滿足！巨蟹失去熱忱，只想耍廢不管事～

撰文編輯 #百蟬 「家」是本週很多星座想要回歸的地方，比起和朋友相聚或者與戀人黏膩，回到家人的懷抱才是真正能放鬆且做自己的地方。有空，就回家看看吧，順便和家人們一起分享各自的本週運勢吧！ 👉🏻日本推特瘋傳超神準「12星座分析圖」！透過一張圖精準看透星座真面目～ 幸運指數：★★★★☆ 心態健康，能接受所有的挑戰，放心去做所有你想做的事情吧！幸運之神站在你這邊。 保持穩定，急事緩辦是職場上不變的真理，就算再趕也要穩住自己，找到脈絡與條理才能對症下藥。 本週要將你的雙面性格好好發揮一下，同時扮演著傾聽者與勸說者的你雖然有點煩躁，但要知道對方是因為信任你，所以才把事情告訴你的唷！ 本週的你對生活和工作完全沒有熱情，只是像機器般將事情按部就班完成而已。別給自己壓力，換個方向想，這樣也是一種放空舒壓。 頻繁的社交活動讓你停不下來，然而本週比起外在的掌聲，你更喜歡家裡溫暖的關心與問候。 別太壓抑自己的情緒了，雖說是為了顧全大局，然而該出聲的還是要學會盡力表達，否則累的也只是自己。 本週會明顯感覺到「家」才是你永遠的避風港，你可以在裡頭放肆地做自己，而家人們也會用你需要的方式為你加油充電。 表現可圈可點，長官對你極為讚賞，甚至連點頭之交都忍不住對你刮目相看，不過還是要記得謙虛喔！ 👉🏻他對你是認真的嗎？12星座「真愛與曖昧」差異性，透過這些跡象看透他！ 平淡中略帶小驚喜，為一陳不變的生活增添一點期待和樂趣。財運不錯，投資小有進帳。 運勢旺盛，凡事都能面面俱到，工作達到你理想的效率與進度，讓你也忍不住覺得這週的自己真的好幸福。 本週的你根本就是影帝影后啊！明明就過得不好，卻為了不讓家人朋友擔心而硬撐。這樣的你令人心疼，有空出去走走，陌生環境有助於你心情平靜。 去旅行吧！「自由」是你這週最大的渴望，能夠短暫逃離原本活膩的地方，對你而言是充電的最佳捷徑。 👉🏻【12星座下週愛情運勢】06/28~07/04 雙子感受滿滿幸福～天蠍可向年長者求助，愛情走得更順利！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

睡好覺就能瘦下來？告訴你身體睡覺時都在幹嘛，調理體質其實就這麼簡單！

應該許多人都聽說過，如果長期睡眠不足＝易胖體質？其實睡好覺不只對我們的健康有幫助之外，還能有助於減肥的效果，因為當人在睡覺時，除了能讓身體得到適當的休息，還能代謝體內的毒素，所以改善睡眠品質，就能讓我們更健康呢！ │為何睡覺可以瘦身？ 當我們進入深度睡眠時，體內會提高生長激素的分泌，讓我們在睡眠時燃燒300卡的脂肪；相反的，如果睡不好的話，就會降低燃燒的卡路里，而且熟睡後，大腦會獲得充分的休息，進而代謝腦內的疲勞物質，避免我們有暴飲暴食的衝動！ 如果平常有午睡習慣的人，建議調整為30分鐘以內，睡太多的話，只會讓大腦休息太久，妨礙到晚上的睡眠，這樣反而本末倒置 │黃金睡眠期 睡眠的黃金時間在每天晚上的10點到凌晨2點，如果要提高減肥效果的話，盡量早點入睡，尤其是11點過至2點的時候，是我們人體新陳代謝最好的時候，可以幫助減少脂肪、代謝廢物呢！ │睡覺前這樣做 睡前可以來個半身浴，泡個澡能夠減緩白天承受的壓力，進而感到放鬆，也比較容易進入深度睡眠，臥室的溫度也不要太高或是太低，舒適溫暖就可以了 │睡醒後這樣做 想要提升睡眠減肥效果的話，起床後一定要吃早餐，開啟一天的活力來源，起動身體的機能，可以選擇豆類製品或是水果做享用，另外陽光也是產生睡眠激素的重要因素，所以早上曬個太陽也對人體有不錯的益處！ │放鬆入眠操 可是你常常在床上翻來翻去，就是睡不著，壓力太大而產生失眠的狀況嗎？這個時後不妨做一些簡單的舒緩動作，來達到放鬆的效果吧！ Step1、躺著把雙手跟腳垂直的抬向天花板，保持60秒之後，再搖晃四肢30秒，藉此放鬆四肢。 Step2、接著把兩腳後跟放在屁股的旁邊，手掌貼地，慢慢的往後仰，讓腰完全身展開來，如果彎不下去的人不勉強，手肘打直就好，這樣可以減緩腿部疲勞感，有助消除失眠感！ Step3、然後把腿向前伸直，手放在屁股旁邊，接著挺胸和肩膀，放鬆脖子到頭頂貼地，慢慢彎起身子就可以了，hold個30秒，再躺平。 Step4、一樣躺著雙腳朝天花板伸直，雙手抓住腳的外側，然後左右搖晃身體來按摩我們的背，來回做個幾次，就能讓我們的身體感到完全的放鬆，變得很好入睡喔！ 深度睡眠真的帶來很多幫助減肥的好處，所以從今天開始就讓我們一起好好的睡覺吧！ #失眠 #懶人推薦瘦身 #早餐 #泡澡 #漂亮 #瘦身分享 #睡覺 #紓壓放鬆 #身體 #身體排毒 

枕頭運動法、超級食物飲食！來學習工作滿檔的韓國女星鍛鍊好身材

當紅韓國女星工作壓力再大，也不能忘記，讓身材保持在最佳狀態，從運動到飲食，女明星們用最認真的態度管理身形，這是最令人敬佩的！ 具荷拉：枕頭運動法 擁有20吋細腰的具荷拉，如此「腰瘦」的秘訣，就是「枕頭運動法」。利用起床或睡前，將身體後仰45度，腰部一定要挺直，雙腳微開與肩同寬，雙手拿枕頭左右搖擺20下，一天做三輪。 這個動作，除了訓練小腹，還能管理到經常被忽略的側腰，能夠有效的消除腰間贅肉。 朴秀珍：衝浪運動 擄獲頂級男神裴勇俊的朴秀珍，七月底即將正式成為裴太太，過去是美食節目主持人的朴秀珍，運動就是保持身材的不二法門。朴秀珍最喜歡的就是衝浪運動，衝浪是一項運動強度高的極限運動，在衝浪中為了保持身體平衡，會繃緊全身肌肉，使背部和腹部肌肉得到鍛鍊，而雙腿不斷修正取得平衡，也更加強腿部肌肉的訓練。 朴秀珍還曾和朴信惠一起到宿霧考取潛水資格證照。 Claudia Kim金秀賢：超級食物飲食法 出演復仇者聯盟的韓國女星Claudia Kim金秀賢，最推崇超級食物(super food)的飲食方法，使身材維持在緊緻苗條的狀態。超級食物是攝取高營養價值的食材，如酪梨、奇亞籽等，並搭配均衡飲食、運動等健康法則，尤其少吃加工品。金秀賢最愛的餐點是自己做的蛋白鬆餅，將一顆全蛋和兩顆蛋分量的蛋白，加入一根香蕉和奇亞籽，用平底鍋煎熟。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 簡單3招打造韓星鉛筆腿！1分鐘告別水腫腿，回頭率暴增！ 不怕大餐吃太多，看韓星如何打造易瘦體質 這美腿不科學！43歲韓國辣媽睡前10分鐘「2招」練出逆天長腿 #健身 #具荷拉 #具荷拉 瘦身 #朴秀珍 衝浪 #枕頭運動法 #瘦身 #衝浪運動 #超級食物 減肥 #超級食物 熱量 #超級食物飲食法 #金秀賢 #韓星 減肥 

【10月份星座運勢】處女座工作上有重大的突破，壓力徹底釋放～天秤座容易有倦怠感，需留意身心狀況

10月各星座運勢不是太好，各星座都須特別留意自身的身心靈狀況，才不會因為他人的所作所為或是工作量負荷過大，導致影響了自己的生活和其他面向的發展。想知道有甚麼要多加留意和可以好好發揮的嗎？那就要趕緊來看看12星座10月份運勢，讓邱比特給你更好的規劃建議喔！ TOP3 射手座 幸運指數：★★★★☆ 與海外十分有緣，若是有想要往海外發展，或是到國外旅行的話，可以好好把握這個月份，容易有意想不到的好運降臨。 TOP2 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 職場上人際關係良好，若遇到需要幫忙的狀況，大家都很願意為你伸出援手，助你度過難關。 TOP1 處女座 幸運指數：★★★★★ 工作上有重大的突破，過往覺得困難的事在本月有望找到方式解決，一直以來承擔的重擔徹底釋放，只要好好保持這個能量，往後的難題你必定都能迎刃而解。 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 工作表現亮眼，但容易受到過往經歷影響，導致對自己所下的很多判斷都有所猶豫和不自信，讓整體運勢有些卡卡，唯有突破心魔才更能向前進。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 對於工作保持高度熱情，一頭熱的向前衝時，在不知不覺間也帶給了身邊人不少壓力，讓大家對你有點避之唯恐不及，需要好好調整一下腳步才行。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 沒有你處理不來的事，所以儘管相信自己，放手一搏就好，顧慮太多反而只會錯失良機。 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 工作上容易遇到盲點，若無法看清的話，建議找資深同仁聊聊，懂得向他人求救，有時比單靠自己摸索找出答案還更重要。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作滿檔，需要好好調適一下自己的身心靈狀況，別讓自己瞬間承擔太多工作，否則很容易吃不消。放過自己，偶爾擺爛也沒關係。 天秤座 幸運指數：★☆☆☆☆ 工作上容易有倦怠和過勞的感覺，而共同合作的夥伴關係也不太穩定，讓你對很多事情都十分焦慮，無法好好放鬆，身心壓力瀕臨崩潰邊緣。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 工作上要留意付出的時間與成本是否有平衡？若不平衡的話可以向上反映看看，但若無法獲得回應，就適度擺爛也沒關係，不要為了他人勉強自己。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作上容易有甚麼都提不起勁的感覺，可以借助前輩的力量幫助你看清一些情況，較能在困境中找到適合的方向去突破。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作上容易感到迷茫，不清楚自己現在所做的是否真的適合自己，又或是該何去何從，讓你因為無法發揮自己的潛能而連帶對生活感到厭倦。 延伸閱讀： 👉像這樣的愛情讓我苦惱～「十大愛情長跑難題」你有勇氣檢視嗎？ 👉五種「愛情語言」測驗分析！你最適合表達和接收愛意的模式是哪一種？ 👉2023下半年給12星座的愛情忠告：金牛學會表達情感、水瓶別再玩曖昧遊戲了！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #10月運勢 #12星座 #12星座10月運勢 #2023年12星座10月份運勢 #poplove #十月 #十月運勢 #星座 #星座十月運勢 #星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

最容易被情人欺騙感情的「星座x血型」TOP3！好好保護自己不要做爛好人啊～

愛情很甜美，也很危險。有時候很真心的付出，但沒辦法完全避免自己的感情被人利用，讓自己拿真心換絕情。日本網站特別透過星座和血型進行分析，選出了最容易受到異性矇騙的星座TOP3，來看看到底是哪三個組合吧！要特別注意不要不知不覺就被玩弄啦～ TOP3：天蠍座B型 B型天蠍座很純真善良，常常在還沒有查明事實真相前，就先相信了對方說的話。如果只是一兩次被騙還可以說得過去，但有時候太善良、容易心軟就會一再的上當被騙，得不償失。一定要在被騙的經歷中記取教訓，才不會一直重蹈覆徹！ TOP2：處女座A型 A型處女座是性格很認真的人，會認為自己不容易被欺騙，而放鬆下戒心，讓對方有機可乘，第一時間誤信了他人的話。一定要保持警覺，就算再怎麼真實，也不要100%的全盤相信，多留一些保留空間、多問問細節，去觀察話語有沒有矛盾的地方，才能避免被人盯上，成為受害者～ TOP1：雙魚座O型 O型雙魚座是很大而化之的性格，加上本身純真的特質，完全就是一個超級大好人！只要他人稍微可憐一點的求求你幫忙，你就容易心軟答應。雖然幫助人是種美德，但是在人心險惡XD的社會，還是得多多留心，遇到棘手的問題不要第一個衝向前幫忙處理，比起貿然行動還是多觀察周遭動向，再做判斷比較好～ 以上就是三個最容易被欺騙的星座X血型組合～沒有在榜上的也不要太放心呀，平時與人相處雖然可以表達出善意、幫助朋友是好事，但也不要淪為被利用的工具，你的真心要用在值得的人身上！ （以上圖片來源：《觸及真心》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻婚後就像變了一個人！婚前木訥婚後浪漫星座男TOP3，你的他上榜了嗎？ 👉🏻生命靈數「默契組合」大公開！你是幾號人？看看誰是你的最佳拍檔 👉🏻想愛卻不敢愛？這可能是「愛無能」的症狀！你也會害怕期待落空的愛情嗎 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #poplove #愛情 #星座 #欺騙 #波波邱比特 #血型 #血型星座 

20年來身材一樣好！韓藝瑟的「瘦身黃金原則」公開，完全看不出來38歲！

撰文編輯＃Haru 出道多年而且今年也已經38歲的韓藝瑟，完美的外型根本看不出年紀，而她究竟是如何維持自己的好身材，到底該怎麼吃、怎麼運動呢？她也在自己的YouTube頻道中，傳授給大家管理體態的秘訣，才能有今天這樣的好身材！ 👉🏻5分鐘就能瘦？史上最簡單的「睡前瘦身法」，不只身材連姿勢都變正確了啊！ ｜關於運動的TIPS 早上起床時第一件事情就是運動，可以先換上運動服，幫助你離開床上，不然一直穿著睡衣會忍不住懶惰，而不想離開床上，接著來點輕快、節奏性的音樂，隨著擺動來喚醒身體，大腦則是可以來點咖啡、茶、柳橙汁，來讓自己清醒過來。 👉🏻看起來就不一樣！起床時的SOP，公開精緻女孩沒告訴你的小秘訣！ 至於每次運動的時間大約半小時到一小時就好，可以做像跳繩、散步或是開合跳之類的有氧運動都行，可以視心情而做調整，然後每天睡前就改做肌肉運動，來幫助提升體內基礎代謝和改善肌肉線條，其實比起消瘦的身材，漂亮的體態讓你更有魅力～ 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ ｜關於飲食的TIPS 睡前是最容易感到飢餓的時候，不管是忍不住出門買消夜或是叫外送，都會讓你不小心破功，所以可以先準備好健康、低卡的零食，以備不時之需，另外如果真的很想吃甜食的話，記得放在白天下午以前吃，這樣才能把熱量消耗掉。 👉🏻成功減脂瘦身的3大飲食秘訣！難道澱粉不是禁忌、減肥也可以大吃甜點？ 而且你是不是只要坐在電視、電腦桌前就會開始想吃東西，克制不了零嘴的欲望，這個時候最好的辦法就是轉移自己的注意力，一定要讓自己忙起來，比如打掃家裡、出門散步或是讀書之類的！ ｜關於堅持的TIPS 但是只靠意志力去堅持運動是很困難的，最好還是幫自己設立一個目標、賞罰分明，像是準備好一個日曆，在上面標記每天做的事情，畫圈表示做了有氧運動、愛心表示睡前空腹、星星則是做了肌肉運動。 如果三項都有做到的話，就能給自己一點獎勵，例如隔天休息一項，或是周末給自己放鬆獎勵都可以，這樣才會有動力堅持下去！ 想要保持好身材，除了這些方法外，最重要的就是「持之以恆」的心，每天堅持這些原則，而不是三分鐘熱度，你的努力才會有回報阿！ #健康 #女星瘦身 #有氧運動 #漂亮 #維持身材 #身材線條 #運動塑身 #運動觀念 #韓藝瑟 #飲食習慣 

最強幫夫運特輯！12星座老婆的「優點大解密」，讓你根本娶到賺到啊～

婚姻是人生中的大事，每個人都希望能遇到最適合自己的另一半，要遇到能夠走一輩子的人不容易，要學會看到另一半的優點並放大。而究竟12星座老婆在婚姻中各有甚麼最大優點呢？一起來看看吧～ （圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） 牡羊老婆：活潑熱情 有牡羊老婆在，生活天天都精采！跟她在一起不用擔心日子會失去動力與衝勁，讓婚姻生活保鮮，時時刻刻都像在熱戀！ 金牛老婆：精打細算 金牛老婆個性精明，有她在，根本就像是個真人版聚寶盆，你的財富絕對只會多不會少，同時又能以有限金額享受到高品質生活，這樣的好老婆，必娶啊！ 雙子老婆：鬼靈精怪 有雙子老婆在的地方就沒有無聊兩個字！聰明的她們或許對做家事不是那麼拿手，但能言善道又有極高的交際手腕，可以默默為你累積不少有用的人脈。 巨蟹老婆：溫柔賢慧 出的了廳堂，進的了廚房，這樣的賢妻良母非巨蟹老婆莫屬～溫暖的她們愛家又顧家，一心一意為家人付出的模樣，完全是個不能錯過的優質女人！ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 獅子老婆：霸氣尊貴 尊榮華貴的獅子老婆，絕對不甘心結了婚後變成黃臉婆，因此會比婚前更加努力維持外表與身材，對外幫你做足面子，讓旁人對你有這麼樣一個美若天仙的嬌妻羨慕不已～ 處女老婆：完美認真 處女老婆天生就很會持家，對內對外都可以打理的非常好，除了生活可以有條不紊地進行外，也會為你打造專屬於你的浪漫，讓你永遠走在正確的道路上。 天秤老婆：優雅迷人 天秤老婆有著名媛般的氣質與談吐，有家教的模樣反映在家庭生活中，也會帶出很有教養和態度的孩子，讓你不必為家裡的事情而煩憂。 天蠍老婆：性感美豔 天蠍老婆即便在結了婚也是會保持一定的神祕感，讓你永遠摸不透她的底細，然而性感美豔的模樣依舊會讓你瘋狂不已，有她在，生活處處充滿刺激與情趣。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 射手老婆：開朗樂觀 射手老婆是個閒不住的人妻，帶著小孩上山下海築夢絕對不是問題，而開朗樂觀的態度也會給家裡面帶來滿滿正能量，讓你有力氣好好面對每一天。 摩羯老婆：史上最強 簡單說一句，應該沒有甚麼事情難的倒摩羯老婆吧？工作能力強，對家庭責任也可以一肩扛起，成為你最強的後盾，娶了她，無疑就是找了個最佳隊友啊！ 水瓶老婆：有趣靈魂 水瓶老婆的獨特思想即便在婚後也一樣有趣，她能帶給你不同面向的觀點，讓你就算遇到生活中的挫折也能在她的安慰下振作起來，無疑就是個最好的靈魂伴侶。 雙魚老婆：智慧圓融 雙魚老婆其實非常懂得人情事故，和婚前那迷糊的模樣簡直就是判若兩人，婚姻裡的雙魚女可是非常有主見、會為家庭計劃未來、懂得如何提升生活品質，這樣的好女人，遇到可千萬別放手啊！ 以上就是12星座老婆的優點啦～當然啦和哪個星座的人結婚都不是重點，重點是能夠放大每個人的優點，並包容缺點，這才是兩人相處的長遠之道～ 延伸閱讀： 👉【邱比特心測】殘酷2選1來測「潛在愛情觀」，10題愛情分岔路你會怎麼選？ 👉星座好像都不準？因為你沒看「月亮星座」，這才是反映你最真實的內心～ 👉【邱比特心測】天生魅力無法擋，到哪都是焦點！10題測你對異性殺傷力有多大 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座老婆 #poplove #好老婆 #好老婆特質 #星座 #星座老婆 #星座老婆優點 #星座運勢 #波波邱比特 

三麗鷗40張超萌桌布特輯！庫洛米、酷企鵝、布丁狗，8款超人氣角色大集合！

提到日本知名的卡通人物，絕對少不了三麗鷗的各個超人氣角色！除了Hello Kitty之外，當然也少不了近期再次掀起一陣炫風的庫洛米，還有美樂蒂、大眼蛙、布丁狗等角色都讓整個世界為之瘋狂呀！三麗鷗在日本不但有專門的遊樂園，周邊商品更是讓大家無法抗拒，這次編輯集結了三麗鷗人氣角色的桌布特輯，快快下載換上可愛桌布吧！ 三麗鷗桌布1. 大耳狗X麥當勞 日本麥當勞曾經配合兒童餐玩具釋出「大耳狗喜拿」與朋友們吃麥當勞的桌布，超貼心除了點腦的橫式桌布，還有手機版本的直式桌布，大耳狗一群人吃著漢堡、可樂、薯條，有夠可愛完全不違和！ 圖片來源：mcdonalds.co.jp 三麗鷗桌布2. Hello Kitty 風靡全世界的Hello Kitty，是許多女生的最愛，最具代表的就是頭上那可愛又醒目的蝴蝶結，代表色系離不開粉嫩的粉色與熱情的紅色，刻意不畫上嘴巴是為了保持開心，不讓她有太多感情變化，也希望看到它的人們能夠得到安慰！ 三麗鷗桌布3. 雙星仙子（Little twin stars） 三麗鷗角色裡超可愛雙胞胎，雙星仙子又叫雙子星，於1975年12月24日誕生，藍色頭髮的弟弟叫做Kikii（キキ），而粉紅色的頭髮則是姐姐Lala（ララ），兩個人在一起的畫面，不論是野餐、睡著得模樣實在太療癒啦！ 三麗鷗桌布4. 美樂蒂（メロディ）庫洛米（クロミ） 相信大家都對美樂蒂非常熟悉！是三麗鷗裡第一隻以兔子為造型的角色，受歡迎程度不輸Hello Kitty喔！而以惡魔兔兔為造型的庫洛米則是在美樂蒂的卡通《我愛美樂蒂》（おねがいマイメロディ）中首次出場，雖然偶爾會抓弄美樂蒂，但兩人還是很要好同學兼好友唷！ 三麗鷗桌布5. 大眼蛙（けろけろけろっぴ） 大眼蛙也可以叫做可洛比，跟布丁狗的是同一個設計者，是一隻擁有超萌大眼、以及招牌的V字型嘴巴的青蛙，和它的家人一起居住在甜甜圈池 (Donut Pond) 旁的KeroKero房子裡，喜歡游泳、演奏樂器、唱歌等！ 三麗鷗桌布6. 酷企鵝（バッドばつ丸） 曾擔任過2006年世界籃球錦標賽吉祥物的酷企鵝，原來是來自於美國夏威夷群島的歐胡島！酷酷的神情，個性有一點彆扭的男孩，它的好朋友是一隻可愛的小海豹花丸，兩個的互動擁有不少鐵粉！ 三麗鷗桌布7. 布丁狗（ポムポムプリン） 黃色圓潤的身軀，因為戴上了咖啡色貝雷帽，而被稱作「布丁狗」，每次出場總是和甜點脫不了關係，高人氣的布丁狗曾在日本『草莓新聞（いちご新聞）』舉辦的投票「三麗鷗登場人物大獎」獲得年度第一名，很多咖啡廳、商品都很喜歡與它聯名！ 三麗鷗桌布8. 大耳狗（シナモロール） 又可以叫作喜拿狗、玉桂狗，擁有藍色漂亮眼睛的大耳狗，是一隻在雲朵上誕生的男性小狗，那雙大耳朵還可以讓它在天空飛翔，還有著像肉桂捲一樣的捲捲尾巴，好朋友有名叫卡布奇諾、摩卡、咖啡、牛奶等狗狗！ 三麗鷗桌布9. 三麗鷗大集合 最後是人氣角色大集合！果然每個角色都超有特色好可愛呀！ 以上圖片來源：pinterest 果然三麗鷗就是療癒！其中編輯最喜歡的就是雙星仙子＆大耳狗了，馬上把桌布換起來！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉超Q小熊維尼桌布系列 👉小美人魚桌布特輯 👉日本卡通桌布包大放送 撰文編輯#Kokoro #hellokitty #wallpaper #三麗鷗 #三麗鷗桌布 #三麗鷗桌布HelloKitty #三麗鷗桌布大眼蛙 #三麗鷗桌布大耳狗 #三麗鷗桌布大耳狗麥當勞 #三麗鷗桌布布丁狗 #三麗鷗桌布推薦 #三麗鷗桌布美樂蒂 #三麗鷗桌布酷企鵝 #三麗鷗桌布酷洛米 #三麗鷗桌布雙星仙子 #大眼蛙 #大耳狗 #布丁狗 #庫洛米 #手機桌布 #桌布 #生活娛樂 #美樂蒂 #角色 #酷企鵝 #酷洛米 #雙星仙子 

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