【邱比特老司機】男孩們的床上真心話大公開！關上燈後根本沒差？nono~女孩們筆記起來今晚認真不用睡囉～

都說男孩是視覺的動物，但在兩人迎接夜晚時，把燈光關了之後根本就沒有差別啊？有人說重點在各種成套內衣或是除毛要做得確實，但其實這都只是女孩們要給自己的安心感！這次就讓男孩們來告訴大家他們的床上真心話，不要等到真正發生關係後才了解到，原來男孩們愛愛時最在乎的是這幾點啊！女孩們砸大錢保持美美以外，最重要的開戰地雷也千萬要注意，才不會功虧一簣呀！ A：「關上燈後更明顯！有時候各種味道真的讓人瞬間秒沒FEEL耶～」 ＃味道成就愛愛的順暢程度？不落下任何美好滾床時光，緊急時刻隨時噴香香保持樓下味道暢通～ 氣氛的確很重要！不過女孩們在事前準備時太專注於「外在」這一塊了！像是穿上自己戰力滿點的戰袍，或是前幾天就開始除毛保養。實際訪問到男生也認為，這的確很能引發前戲的性致，當慾火被撩起後ING要關起燈後這些都不再那麼重要了！反而是在關燈後會更容易注意到「女生樓下」的味道，原來這平時注意不到的地方才是男孩們最在乎關鍵啊！！ 不然床前兩人享受燈光美氣氛佳的氛圍下，一切順利的起承轉卻因為味道而倒彈，未免太沒FEEL了吧～很難說出真實想法但這味道認真無法接受啊……實在沒有心情往下一步走，所以說私密處保養真的很重要！除了日常清潔以外，外出、如廁後也可以使用私密噴霧來急救。 HH草本新淨界的舒緩噴霧共有5款天然精油香可以選擇，成分添加草本植萃，讓私密肌回歸原有的QQ水嫩感，就像是私密肌的專屬化妝水！加上好攜帶的小瓶身包裝，放在包包中剛剛好，讓你即使另一半突然想來場大戰也不怕樓下還沒整理好，完全是夜晚歡愉時不可缺少的急救法寶，只要簡單在妹妹周圍噴1~2下就可以舒緩悶熱不適、搔癢異味，尤其生理期時使用特別舒爽呀！ (via Instagram_@yuyulin0419） #甜美的果香味道，聞起來整個人的好感度大！激！增！ 身為可愛系女孩必噴的三種口味（柑橘涼感、清新花香和甜蜜荔枝），相信他今晚絕對會愛你愛到捨不得讓你下床呀～特別的是柑橘涼感這款噴起來還會有淡淡的微涼感，非常舒服！ 除了可愛香調外，也有質感且舒服的木質調花香味（悠然木質和黑醋栗），如此迷人的療癒味道，不分男女聞了都很喜歡，用他一舉攻下對方的嗅覺神經吧～噴的時候才注意到，設計上採用倒噴瓶的款式，讓你360 度想噴就噴一點也不卡，而且噴霧採弱敏弱酸配方，排除酒精、人工香精等刺激性成分，女孩兒可以很安心的使用！ Ｂ：「其實私密處夠不夠滋潤，感受度真的有差！有時候我覺得更持久！」 ＃擁有水嫩且滋潤的私密處才是必勝的關鍵！如此誘人可口絕對能在滾床單時抓住他的心～ 顧好了樓下的味道後，就以為萬事ok了嗎？NONO～～男孩們再次發表超真實發言啦～那就是當自己正要開戰時才覺得「欸？怎麼滋潤度不夠，洞口處卡來卡去，實在太花時間，自己差點軟掉啦！」 雖然噴霧也能成就水感的妹妹，但他是屬於比較簡易清潔保養的一環，日常中想要將那邊保養得水嫩水嫩的，就得在細心清洗後塗抹緊緻凝露吧！就跟日常洗完臉要擦保養品一樣，妹妹也需要擦專屬的保養品喔～天然精油的療癒柑橘香聞起來非常舒服。 且同樣加入草本植萃成分，讓你安心呵護嬌嫩的妹妹，達到保濕水嫩的效果！同樣是弱酸弱敏的配方，完全不用擔心樓下會不適應，開心成為自帶香味且樓下鮮嫩的跟顆水蜜桃一樣JUICY啊！ 超好推開的水狀質地擦起來非常溫和！能感覺自己的那邊不只變水水，還比以往沒保養來得白嫩呢～ 平時我們都會顧好臉部保養，卻唯獨遺漏私密肌，這樣妹妹可是會不開心的喔！不要等到滾床單時才發現，OMG～這味道和觸感屢次破壞自己性福時一切都來不及啦～無時無刻都要顧好自己樓下，這樣每次歡樂時就能感受到對方那彷彿揭開禮物般的喜悅呢！ 現在10/5-11/2周年慶還能享有市值1860的好禮四重送，整個十月再抽iPhone跟Dyson，快跟著小編一起補貨去啦！祝福大家性福美滿～～！ 點我手刀拿好禮去>>點我 #夏日診療室 #HH草本新淨界 #波波邱比特 #私密保養 #荷包出走路線 

波波快訊 / 蘇志燮結婚了！經紀公司官方發文：「現在是法定上合法夫婦」

撰文編輯 #polly 曾為韓國「公共財」之一的男神蘇志燮，在去年曝光正與小17歲女主播趙銀政熱戀，讓不少蘇太太們深感心碎後，便陸續傳出男神「想婚了」的風聲。而今天（2020年4月7日）男神也正式透過經紀公司的官方IG發布聲明，宣布自己「結婚了」！快讓我們一起來看看吧～ 【快訊】心碎！ 蘇志燮驚爆戀上小17歲女主播，兩人已經交往一年！女友趙銀政究竟是誰？ 蘇志燮IG長文翻譯： 「大家好，我是蘇志燮。 我在今天正式和人生的另一半步入了新的人生階段。 4月7日，我們成為了法定上合法的夫婦， 現在我將作為同時背負著一家之主責任的演員蘇志燮和大家打招呼。 對於突如其來的結婚消息大家可能會有些驚訝， 但我也是經過十分長時間所才做好這個慎重的決定。 希望大家能用一直以來支持我、相信我的方式， 在未來也繼續為我應援就好了。 在這樣大家都很辛苦的時節傳達結婚消息我的心情也很沈重， 我會抱持著感謝，未來更努力的作為演員活動。 希望大家都保持健康，我很快就會帶著更好的面貌與大家相見， 一直以來都很感謝。 蘇志燮 敬上」 蘇志燮的小17歲老婆趙銀政於1994年出生，是前《英雄聯盟LOL》韓國LCK賽區女播音員，兩人在2018年於《深夜正式演藝》節目相識，而後在朋友聚會上重聚並相戀，在2019年被韓媒報導熱戀消息後承認。而這也是蘇志燮出道24年以來首度認愛。 自認愛以來便始終保持低調的兩人，此次婚禮也將只邀請親屬參加。除此之外兩人也捐出5000萬韓圜幫助弱勢兒童，希望能在這辛苦的時節為大家帶來一些安慰。只能說這對佳偶真的是人美心善，好啦各位蘇太太快撿起碎掉的心一起祝福他們吧～ #泡菜追星 #波波名人 #蘇志燮 #蘇志燮女友 #蘇志燮戀愛 #蘇志燮結婚 #蘇志燮老婆 #趙銀政 #韓劇男神 #韓國公共財 #韓星結婚 

「在愛情裡，沒有誰必須犧牲甚麼」，盤點三個成熟愛情必備條件，看看你有沒有做到！

撰文作者/ #LoisCálida#洛伊斯 還記得有一次，學妹問我，平常怎麼與A相處，感覺我們倆的戀情很「成熟」，不會為雞毛蒜皮小事爭吵。聽完，便開始思考兩人之間的相處方式，及思考著何謂「成熟」愛情，經過與朋友交談過程中發現以下的共通點。 是朋友也是情侶：保持兩人的健康距離 和另一伴交往，最忌諱的是無法在一段關係中做自己，身邊不免有些朋友因為相愛，原有的生活遭受限制，像是減少與朋友的聚會、限制另一伴與異性朋友交談等等。 相愛前，我們保有自己的生活圈，相愛後，我們就該完全放棄原有的生活圈嗎？別忘了，當初也是保有彼此生活圈且嘗試做自己，才吸引到另一伴的注意呀~而且，多了彼此的個人時間，可以專注在其他事情上，好比工作、學習，讓自己持續進步著，且探索這個世界，保持著自身魅力。 沒有我「應該」知道的事：保有隱私不代表不信任 因為小豬事件，許多人談論起「看另一伴手機，代表不信任嗎？」這個議題，前幾天，與朋友R詢問對於成熟愛情的想法，提到了「隱私」，她這麼跟我說 基於一般隱私與對另一伴的信任，即便有設彼此手機解鎖方式，但並不覺得對方手機會有我「應該」知道的事，因為在感情中，安全感是要自己給予自己。 在一段感情中，若總是猜忌多疑，一開始彼此會耐心地解釋，為了讓對方保有安全感做了些改變，可將時間拉長一看，這變成彼此經常爭吵的話題，吵久了心都累了也就不想解釋。換個方式說，平常妳喜歡別人因為關心或好奇等原因而看你手機嗎？相信多半的人都不喜歡，但既然你不喜歡了為甚麼還要以這樣的方式對待另一伴？ 即便吵架、不開心還是要溝通 每對情侶一定會經歷過爭吵、不爽對方某些做法或行為，這時你會怎麼做？是馬上溝通還是選擇冷戰？以我的例子來說，若不幸事情發生在與朋友出遊的時候，通常我會找個適當時機私下說，雖然臉可能不會太好看，但還是盡可能保持原有的氣氛，我認為直接與另一伴正面對決有失彼此的面子，加上在一旁的朋友會非常尷尬，因為經歷過所以更不希望我會這樣做。 平常的時候，若在氣頭上請先讓自己保持冷靜再進行溝通，這點A做得比我還要好，但有問題一定要清楚表達自己的想法與感受，沒有人應該要理解或了解自己，進行溝通是幫助彼此找到更適合相處的節奏。 Instagram : soyloisch 延伸閱讀 #PopDaily #波波邱比特 #成熟愛情 #溝通 #隱私 #自我空間

娶到真的賺到！超完美嬌妻星座TOP6，你是大家眼中公認的好老婆嗎～

人都說婚姻是人生中的重大里程碑之一，兩個人的個性與生活上都需要大量的磨合與溝通，這次我們要來看的是婚姻中妻子這個角色，有六個星座被稱為「完美老婆」，來看看是哪六個星座吧～ TOP6：雙魚座 嚮往愛情的雙魚座總是夢想著能和摯愛的另外一伴共組一個美好的家庭，而溫柔的雙魚也總是能在另一伴心情低落時給予對方溫暖與鼓勵，絕對是12星座中溫柔體貼的妻子代表之一！ TOP5：射手座 熱情如火又熱愛冒險的射手座喜歡帶著另一伴體驗新的事物，這樣可以保持戀愛中的新鮮感，而生性自由的他們也會給予對方非常大的個人空間，這樣子建立在信任感上的感情也讓人感到很安心呢！ TOP4：獅子座 獨立堅強又充滿好勝心的獅子座，做事果斷，事業心強，是人人眼中的「女強人」，但在家卻是對另一伴非常溫柔，將在外時的強大氣場通通都收起來，偶爾展現出「小女人」的模樣，是可以和另一伴一起打拼的好老婆。 TOP3：金牛座 一向做事仔細的金牛對於金錢尤其敏感，精打細算的她們對於每一分錢都瞭如指掌，對於理財十分在行，因此財務管理上非常穩固；而謹慎的她們也很擅長規劃未來哦～這樣穩重又可靠的另一伴總是讓人感到十分安心呢！ TOP2：巨蟹座 天生就愛家的巨蟹座會仔細地照顧起另一伴的生活起居，帶有母性光輝，重視家庭的她們個性不僅體貼，對另一伴又從善如流，簡直就是典型的「賢內助」！ TOP1：天秤座 天秤座情商很高，待人處事都十分得宜，總是和大家保持良好的關係，面對長輩也能游刃有餘；好相處的她們辦事能力極佳，無論是生活瑣事或是人生大事都能處理得當，和如此全能的她們共組家庭非常放心呢！ 以上就是六個「完美老婆」的代表啦～來看看自己有沒有上榜呢？就算沒上榜也沒關係，每個星座都有自己的優點，只要你是另一半心中的第一名，就是好老婆了啦！ （以上圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 延伸話題： 👉🏻有桃花運但沒桃花命啊～桃花旺但難脫單星座TOP4，快看看原因是什麼！ 👉🏻愛上了才不會離開你呢～12星座越來越愛你的表現！獅子直接化身黏人小棉襖 👉🏻真的超級準！藏在血型裡的性格秘密，看看各血型男女的戀愛與性格特徵～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #好老婆排行 #好老婆星座 #戀愛 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #結婚 

【女孩必看! 21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好!

妳是否曾經想過，為了別人而努力改變，成為那個外殼空實而內心空乏的自己，那虛幻感席捲而來的是沒有溫度的心，日復一日的焦慮感堆疊讓你喘不過氣? 女孩，我要告訴妳的是不要因為別人的眼光而否定了自己，往往我們給自己太多框架和設限而迷失了方向，請懂得欣賞，接受最真誠的妳，豐富內涵且喜歡愛惜自己，自在的帶來正向力量! 我們一同努力，更愛自己~ 因為妳就是那 最完美中美好的樣子 1.健康養生習慣篇 根據心理學研究指出，重複21天就能改變原有行為，所以明確訂定目標並且堅持下去，定能成為慣性，達成想要的生活方式! 1.每天早起先1杯200c.c的溫開水，促進新陳代謝與體內循環，有助刺激腸胃蠕動，排出體內毒素 2.不喝飲料／甜食及油炸物，多吃原型食物 3.晚上8點過後不吃消夜和其他食物 4.吃飯不能暴飲暴食，請細嚼慢嚥 5.飯後不要直接坐著，至少站立15分鐘 6.不要經常嚼口香糖，會使咬肌變大且容易發胖及傷胃 7.口味保持清淡，多吃蔬果不挑食 8.多喝豆漿能保持養顏美容，此外補充水分也是相當重要 2.運動體態完美篇 1.堅持1個禮拜運動3次，每次最少30分鐘 2.給自己訂下目標，達成時能給予小獎勵 3.千萬不要帶妝運動，而傷到皮膚 4.每天晚上抬腿15分鐘，改善血液循環消除水腫 5.走路縮小腹，能站就不要坐，多走路 6.運動要規律並進，不要突然大量去做造成身體負擔 7.保持樂觀的心態，才能反饋於成效中 3.皮膚管理水嫩篇 1.每天都要防曬，因為紫外線是無所不在的 2.使用溫和產品及溫水洗臉，不要用力搓磨而造成傷害 3.適度去角質去除老廢細胞減少臉部暗沉，及肌膚透亮 4.5分鐘內完成保養程序，以免造成肌膚負擔 5. 一個禮拜2~3次敷適合自己膚況的面膜，補水嫩肌 6.勿抽菸喝酒造成肌膚老化及膚況變差 7.充足睡眠、規律生活及調適壓力是保養皮膚的最大因素 4.學習技能目標篇 1.學會烹飪，能夠品嘗各式風味的佳餚 2.學習攝影，紀錄每個不同片刻的美好 3.學會穿搭，內外在是互相牽印，品味是後天養成 4.培養不同愛好，多參與活動拓展人脈 5.學習理財，替自己管理財富，往財富自由目標邁進 6.學習外語，開拓視野更加受用 7.學習溝通技巧，有效提升職場及多方面的益處 5.知識打造補腦篇 1.每天給自己30分鐘閱讀書籍，獲得新的資訊 2.聽取不同領域的podcast(以下推薦) 3.每天聽10分鐘的英文 5.每天閱讀一篇喜歡類型的英文文章或其他語言類別 6.堅持寫日記及保持記帳習慣 7.懂得時間管理，不浪費任何時刻 6.心態正確快樂篇 1.學會獨立思考，有判斷及省思的能力 2.不去比較任何事物，要對事情負責，懂得自我選擇 3.適時放鬆，享受獨自的美好時光 4.有說不的勇氣，懂得拒絕才能做好更有價值的事 5.學會犯錯，能夠從中自我成長 6.擁有正確的感情觀，在過程中擁有歷練及學習 7.別做完美主義者，沒有任何事是完美無瑕的 7.生活品質改造篇 1.不要賴床，調整睡眠週期 2.學會斷捨離，整理不需要的物品，保持舒適的環境 3.有跟自己獨處的時間，不過度依賴他人 4.懂得感恩，對任何事物充滿感激 5.規劃生活，建構未來，慢慢前進，因為每個人的起跑點不同，在不同的路上綻放著屬於自己的道路 6.不要害怕跌倒，跨出舒適圈，走出第一步 7.珍惜所擁有的一切，體會美好 喜歡MEG與妳一起分享新事物! 💖 我們一同挖掘新事物 💖 👉 MEG PopDaily👈 美食繪日常-最美好的溫度 👉 MEG愛食愛畫畫👈 【Read More】 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! 2020最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦，讓你雙十二掃貨不踩雷！ （持續更新）2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋，絕對物超所值，買不停手！ 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，讓你一吃就愛上~芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】獅子牡丹丼飯、居酒屋燒烤、湯烏龍 CP值破表！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 2020最新大苑子熱量表總整理！教你聰明喝大苑子的訣竅，輕鬆享受無負擔！ 😲什麼！？這些都是畫出來的！超逼真萬聖節特殊妝容，驚悚兼具美感一次到位，絕對讓妳驚呼不已! 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界! ❤️ 【Romance-親密日常讓愛更美好】如何增進與另一半的微醺片晌，讓微糖IG插畫家，帶你前往慾望遐想的意境，讓感情加溫享受著那甜蜜時光吧！

虎背寬肩的元兇！消滅「斜方肌」是擁有美背第一步，每天只要花10分鐘！

撰文編輯＃Haru 隨著越來越熱的天氣，穿搭方面也是越來越清爽，像是無袖的背心或是小可愛都是對抗炎熱的好夥伴，不過明明就體態就不胖，可是卻整個人看起來很壯、虎背熊腰的感覺，這個時候可能就是「斜方肌」惹的禍，想要擺脫它的話，就繼續看下去吧！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 ｜認識「斜方肌」 不少女生會覺得自己脖子粗、肩膀寬、背厚實，其實都是因為我們的斜方肌過於發達而造成的，而斜方肌的位置是從頭部延伸到整個背部的肌肉，會因為日常不良的一些習慣而導致越來越僵硬、厚實！ 例如習慣性駝背、不自覺拱肩、滑手機姿勢不正確等等，都會讓斜方肌保持出力的狀態，而讓肌肉越來越發達，想要改善的話，就要靠伸展肌肉來緩藉這樣的情形，下面就要介紹幾組動作來解決～ 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP1 首先保持抬頭挺胸的動作，記得整個肩膀到背都要挺直，接著雙手交扣放在後腦勺的位置，兩隻手臂向外伸展，盡量開到最大，擴展整個胸部的肌肉，一次做30下，總共做2次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP2 接著兩隻手90度平放在大腿上，從前面往外伸展，感覺到後背的肌肉用力收緊，停著大約5秒鐘，再把手回到原位放鬆，一次做20下，總共做3次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP3 然後就是背後勾手的動作，選擇一隻手從上往下，另外一隻從下往上，在背後勾住停留大約15秒，如果雙手真的勾不到的話，盡量伸直就好，左右手輪流做動作，總共做5次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP4 再來是伸展肩膀的部分，雙手繞道背後抓住手肘，兩隻手互相交換動作，再雙手合十停留再肩胛骨中間的位置，一樣量力而為就好，一次停留15秒，總共做5次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP5 這個動作則是幫助斜方肌的伸展，把頭擺到一邊，加上手的輕微輔助，往同個方向伸展，記得不可以拱肩，感覺到背後的肌肉有拉伸的感覺就好，一次停留10秒，來回總共做3次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP6 最後則是舒緩上半身肌肉的動作，身體盡量往後傾倒，然後雙手抓住腳踝，能夠停留的話，就保持動作10秒，再回到原位即可！ 〈圖片來源：小紅書〉 你還在維持駝背的壞習慣嗎？不妨跟著這些舒緩的運動，來放鬆平常緊繃的肌肉，還可以改善體態，讓你整個人看起來更加的優雅、美麗～ － #微醺瑜珈 #伸展拉筋 #夏日女孩 #斜方肌 #漂亮 #纖細，體態 #美肩 #美背運動 #肌肉伸展 #虎背熊腰 #解決肩膀寬 

管好自己才最重要！不愛管八卦閒事星座TOP5，他們真的沒那個閒功夫～

現在人生活節奏快，常有時間不夠用，或是「沒做什麼事一天又過完了」的感覺，份內的事情都沒處理完，就更很少把心思拿來放在別的人事物身上，或是有種與自己關係不大的想法，下面就一起來看看哪五個星座不太在意別人的事的吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1325005 TOP5：獅子座 獅子座本性大多就低調不願多管閒事，認為個人管好自己的本分就好，告訴別人引來八卦不是很無聊？除非他人高調宣揚對於自己的發展會有幫助，或是能夠為他們贏得更多的掌聲或是榮耀，否則很多獅子座並不是那麼喜歡在意瑣事。 （圖片來源：韓劇《女王之家》劇照） TOP4：水瓶座 水瓶座習慣在自己的小空間裡，才能感覺最大程度的自在，與自己關係不大的事，即使知道了也不會過問太多，畢竟不想花太多心力在不重要的人身上，反而徒增煩惱。 TOP3：天蠍座 很在意個人隱私的天蠍座，不用別人來打探，自己就會保持距離感，平時少言寡語，常都是一臉漠然的撲克牌表情，把自己偽裝的很好，只在乎自己熱愛的事，其他都是過眼雲煙。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1324999 TOP2：摩羯座 也是屬於高冷系的摩羯座，對於周遭都有自己的一套衡量標準及順序，不太在乎是也怕自己過度投入，花費了太多時間心力，卻沒有多大回報，乾脆一開始就劃清界線，反而能就事論事、公事公辦。 （圖片來源：韓劇《流星》劇照） TOP1：金牛座 金牛座覺得自己的事就夠他煩了，周遭的事讓他們自己解決就好，不然熱心過頭，還可能自攬麻煩上身，好心反而被人在背後議論可就糟了，所以選擇明哲保身，閒事還是少管為妙。 不難發現這幾個星座的思維和作法都是很務實派的，偶爾看在旁人眼裡也許有點自私，不夠熱心參與公眾事務的樣子，事實上每個人都有自己的處世之道，保持尊重彼此才能更和樂的相處喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1324109 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #ava兔

男生地雷大公開！這五點千萬別做，他們最怕遇到這樣的女生了～

女生和男生的地雷真的不一樣！女孩們，相信你一定會很好奇，什麼會是讓男生覺得最NG的舉動呢？現在就馬上來揭曉他們最無法接受的一到五名！這些行為不但會在他們心中大大扣分，甚至還會有可能成為永久的拒絕往來戶喔～所以一定要特別注意以下這幾點，千萬不要不小心就犯了大忌啊！ (圖片來源：JTBC官方IG) 第五名：衛生習慣差 衛生習慣可以算是給男生的第一個觀感，也可以從這點就看出你平時的生活習慣，所以雖然很基本，但也是非常重要的一點！保持著良好的衛生習慣，同時也是在維護好你自己的形象，這樣子絕對是能夠讓男生一眼就對你大大加分的！ (圖片來源：JTBC官方IG) 第四名：重物質毫無金錢觀 女生愛慕虛榮絕對是在男生心裡大大ＮＧ的一點！這樣的行為也會讓男生覺得妳是一個沒有內涵，而且很現實的女生，讓男生更懼怕的一點是，長期這樣在你身上的花費以及對你的好都被你認為是理所當然的～ (圖片來源：JTBC官方IG) 第三名：過度依賴 有時候適當的陪伴稱作甜蜜，但是過度的依賴就可能會成為負擔喔！如果你太經常黏著他，或是24小時總是CALL個不停，絕對要注意不能再這樣啦，這樣只會造成反效果喔～不但不會使感情增溫，男生們可能還會因為這樣的行為漸漸地對你感到厭倦、厭煩，漸而地開始遠離你！所以有時候要懂得保持著適當戀愛的距離，空閒時間做一些自己喜歡的事情，多多充實自己！這樣一定可以維持好你們之間的感情的～ (圖片來源：JTBC官方IG) 第二名：不懂得留面子 男人工作在外，最看重的就是面子了！所以如果在外面，你直接對別人抱怨他的不是，或者是直接當眾數落他、鬧脾氣 ，他會覺得很丟臉，內心也會覺得很受傷，所以女孩們一定要注意～在外面要懂得給他留面子，有時也可以在別人面前多多稱讚他，這樣不但是幫他做好形象，也可以讓他更有自信，在工作中獲得良好的紀錄喔！ (圖片來源：JTBC官方IG) 第一名：愛嘮叨什麼都要管 第一名絕對是所有男生都最害怕的一點！那就是愛嘮叨，平時都唸個不停～又很愛管東管西！別小看這個行為，看起來無傷大雅，但其實長期下來這個舉動不但是會成為你們常常吵架的原因，也會導致感情快速降溫，男生的耐性也就會一點一滴被你消磨殆盡喔！記住，你不是他的媽媽，你是他可愛的女友！ (圖片來源：JTBC官方IG) 看完以上的透徹解析後，女孩們一定要避免這幾個行為，如果一旦因為這些事情破壞了你們之間的關係，你可能就真的無法挽回這段感情了，所以必須要隨時提醒一下自己，別給對方留下不好的印象囉～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 浪子真的會回頭嗎？玩心不滅的漂泊男孩，到底該如何抓緊他的心？ 5部經典少女卡通！每個少女必有的童年回憶～看看你還記得多少劇情！ 心理測驗好大包！不管是感情、愛情、自我問題，邱比特一次給你問到底！ #依賴 #個性 #兩性 #嘮叨 #地雷 #情侶 #戀愛 #男生 #缺點 #舉動 #衛生習慣 #金錢觀 #面子 

每天半小時，堅持一周能改善駝背提升氣質

夏天就要到拉～也是露胸露背的季節，冬天吃得現在都要還債了拉～不能再吃下去了，現在要趕快動起來！ 第一步：反手合掌，勁量將首相上放置間頰骨中間的脊椎，然後手掌朝下，姿勢保持不變。 第二步：一隻手從上放置背後，另一隻手從下放置後背，互相拉住保持15～20秒，然後換一個方向繼續互相拉住。 第三步：雙手反手放置後背互相抱住，然後努力挺胸保持30秒，再將雙手交超扣住放置後腦勺，首首進亮相後伸展保持15秒，重複五組。 第四步：雙腳跪立雙腿與肩同寬，雙手抓住腳踝，頭部慢慢後仰，每次保持15秒重複五組。 每天花個半小時做運動，就能改善駝背，身體也會更健康喔！ 

保持戀愛的新鮮感

– 2019即將結束了，一年的時間，說長不長，說短不短，但夠經歷許多事了。 在這一年，我經歷了身邊最好的姐妹分手了交往五年的男友，我陪著她哭也陪著她療傷；與此我也經歷了最親密的同事結婚步入禮堂，我還意外得到捧花，承接了那份祝福；年尾我和同志圈的朋友一起參加同志大遊行，一起勇敢的把那股想自由的愛給放聲喊了出來。 我從這一年身邊發生大大小小的事裡面，發現了一件事，“戀愛必須保持新鮮感”。 我以為好姐妹與交往多年的男友已經是老夫老妻，結婚只是遲早，沒想到最後，兩人還是敵不過時間的催化。沒錯，時間可以淡化一切，這句話是真的，它可以淡化你的傷疤，卻也可以淡化你的火花。 戀愛如果少了新鮮感，剩下只是習慣，只是羈絆，所以我告訴自己，如果要談場戀愛，一定要讓它保持新鮮。 希望大家可以從這些保持新鮮感的技巧裡面，獲得一些靈感。 祝大家2020年感情可以持續升溫，火花遠永熄不滅。 共勉之。 ＃波波邱比特＃波波黛莉＃戀愛＃戀愛技巧＃戀愛語錄＃經典語錄＃語錄

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波波快訊 / 蘇志燮結婚了！經紀公司官方發文：「現在是法定上合法夫婦」

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「在愛情裡，沒有誰必須犧牲甚麼」，盤點三個成熟愛情必備條件，看看你有沒有做到！

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娶到真的賺到！超完美嬌妻星座TOP6，你是大家眼中公認的好老婆嗎～

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虎背寬肩的元兇！消滅「斜方肌」是擁有美背第一步，每天只要花10分鐘！

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