12星座究竟有多難追？「難追特質分析表」出爐！看看該怎麼追到他們吧～

你心中暗戀的他是什麼星座呢？有些人真的很有距離感，不知道從何開始拉近彼此的關係？還沒接觸過也不清楚對方有什麽喜好，別擔心！邱比特幫大家整理出12星座的「難追特質分析表」，帶大家一起解析12星座有什麼特別的撩人特質跟難追特質，看看該怎麼有技巧的追到你的心上人吧！ 牡羊座難追特質 牡羊性格率真，也不會矯揉造作，花言巧語是無法攻破他們心的～必須讓他們有些挑戰性！ 金牛座難追特質 把內心想法都藏在心中的金牛，性格小傲嬌也比較慢熱，要真的走進他的心需要花一些時間了，畢竟他們用情是非常深的。（要看出他們心中的真實想法呀） 雙子座難追特質 想要追到雙子座，請準備好多種花樣來吸引他的注意吧！如果一陳不變，他們只會越來越無聊，開始找尋下一個有趣的目標。 巨蟹座難追特質 巨蟹是靠直覺判斷感情的，一定要真實對待他們，因為常常處於配合別人的角色，所以如果想當巨蟹的另一半，盡量要給予安全感和滿滿的關愛陪伴他們～ 獅子座難追特質 獅子開朗耿直，除非他們自己丟球，不然很難直接攻陷，說不定根本不知道你丟球給他們XD自尊心強的獅子也會把內心柔軟的一面隱藏起來。 處女座難追特質 處女有精神潔癖！他們也是非常需要自己空間的星座，要當他們另一半除了也要完美之外，也要接受偶爾另一半消失的狀態。 天秤座難追特質 天秤很注重三觀，雖然是外貌協會，但如果觀念不合門都沒有！人緣也很好的他們，周圍總是充滿一群朋友，要成為被他認定的唯一就得靠性格內在取勝了。 天蠍座難追特質 天蠍自帶距離感，外冷內熱的體質，除非他想聊，不然任何的尬聊一律不太想回應，對待感情寧缺勿濫。 射手座難追特質 射手也是個人氣王，跟周遭的人都玩得很開，跟誰都可以當好哥們，但憂鬱的一面只給自己知道，很難放開心胸吐露心裡話，讓人走進他的內心。 摩羯座難追特質 摩羯就是一張冷臉，只是面無表情的放空，殊不知已經嚇走一堆想搭訕的人XD生於悶騷死於悶騷，揪算心動還是憋在心裡。 水瓶座難追特質 水瓶就是博愛屬性啦～無性別概念，男生女生都可以變得很親近，卻不會因此產生愛情，常常讓人暈船，只有自己保持清醒。 雙魚座難追特質 雙魚也是好好人代表，周圍總是不缺桃花，但性格太過優柔寡斷，遲遲無法下決定，也很難主動表明自己的心思。 以上就是十二星座的難追指數特質分析表！是不是覺得不管追到哪一個星座都很不容易呢XD趕快把握好他們性格的關鍵，慢慢攻下他吧～ 延伸閱讀： 👉12星座專屬字典來了！那些你很想知道的性格和解析，這裡全都查得到～ 👉你的三觀分數有多高呢？12星座「三觀診斷表」來了，看看診斷後結果吧～ 👉五星好評認證的人緣！12星座受歡迎指數排行榜，誰是超級萬人迷呢 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #poplove #交往 #分析 #十二星座 #告白 #愛情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 #特質 #男女 #追求 

分享｜10張英文手寫桌布！搭配莫蘭迪色系讓質感加分

嗨嗨大家好！ 前幾天在IG請大家提供我一些英文單字及短句讓我練習英文書寫體 覺得弄成桌布真的好有質感 (*ﾟ∀ﾟ*) 又搭配了怎麼看怎麼舒服的莫蘭迪色系 做了十張上來跟大家分享 大家一起桌布 \換起來/ 1- life。生活就是有苦有甜 2 - Innocence。在複雜的世界中保有你的天真 3 - Sunshine。有你的日子都有陽光 4 - Be kind, be empathetic。保持善良 5 - gorgeous。華麗璀璨的生活著 6 - beauty。你就是最美 7 - be yourself。你就是那個最棒的你 8 - paradise。現在的生活即是天堂 9 - life is a cycle。好日子隨後就到 10 - adorable。你就是最可愛的 希望大家喜歡今天的桌布分享！ 以後IG的限時動態也會不定時的徵求大家意見 如果有什麼想法也都可以告訴我 ｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ - Instagram ｜ handwriting387 LINE 貼圖 ｜ 璇璇 handwriting387 Facebook ｜ handwriting387 看看更多分享 - #手機桌布 #手寫桌布 #手寫字 #英文桌布 #質感 #莫蘭迪色

神隊友養成記！懂生存的老公必參考「準爸爸守則」，懷胎10月要注意的事超～多！

在知道妻子懷孕後，瘋狂沈浸在喜悅中的準爸爸們，在老婆孕期的期間別以為事不關己喔～還有很多孕期和育兒知識等著你去學習呢。別再懵懵懂懂了，在老婆最需要你的時候記得陪伴在身邊。小編這就附上老婆懷孕1-10月，老公必參考的「準爸爸守則」跟著做你就是神隊友～ 懷孕1個月：注重老婆的健康 守則一：到醫院檢查確定老婆是否懷孕。 守則二：得知老婆懷孕的喜訊後，首要事件就是戒菸戒酒！衣物上的二手菸對孕媽咪和胎兒都將造成不良的影響。 守則三：查看關於孕婦的資料和準備一些孕育相關的書籍。 守則四：提醒老婆要飲食均衡，記得各種營養都要攝取。 懷孕2個月：保持相處的心情愉快 守則一：細心照顧好老婆的飲食及生活起居，讓她保持樂觀快樂的心情。 守則二：學習孕期的必備知識，理解老婆的情緒起伏。 守則三：每天詢問老婆的胃口，她的每個小要求都滿足～ 守則四：探索寶寶胎教的方式，嘗試與小寶寶交流。 懷孕3個月：揣摩當一個好父親 守則一：漸漸投入父親的角色。 守則二：不缺席老婆的每一次產檢，時刻更新小寶寶的狀態，醫生也會給準爸爸一些實質的建議。 守則三：適當的性生活，動作要把握得更溫柔一些，前提是要在醫生覺得安全的前提下才可進行喔～ 守則四：面對身材變胖的老婆，誇誇小達人隨時上線，懷孕媽咪最有女人味了～ 懷孕4個月：悉心呵護老婆的感受 守則一：重家務千萬別讓老婆碰！必要時獻上老婆專屬的足底按摩。 守則二：適度的雙人運動可達到夫妻感情升溫的效果。 守則三：購入一台家用胎心儀，每天觀察紀錄胎心變化，見證小寶貝的成長。 守則四：全方位照顧好媽咪和寶寶的飲食，維生素和蛋白質脂肪的攝入足夠才能確保大小都健康。 懷孕5個月：添購寶寶的用品 守則一：陪伴老婆度過孕期生活，一起準備小寶寶的生活用品。 守則二：多跟小寶寶活動，ta會感覺得到！ 守則三：老婆在學習孕產課程時都陪同在旁。 守則四：做老婆的小跟班，陪她購選待產物品從旁給一些小意見。 懷孕6個月：預定月子中心、佈置嬰兒房 守則一：讓老婆遠離有化學物質的東西，負起保護好老婆和寶寶的責任。 守則二：聘請月嫂或預定月子中心。 守則三：別讓老婆獨自出門，親自擔任專屬司機，安全護送到目的地。 守則四：一起精心佈置嬰兒房。 懷孕7個月：克制性生活 守則一：構思寶寶的名字～ 守則二：隨著寶寶長大，孕媽咪的各個部位都會出現酸痛的現象，適度的按摩有效舒緩疼痛感。 守則三：積極參與產前準備，不要讓老婆一個人承擔。 守則四：爸比要克制性生活咯～避免刺激老婆宮縮提高早產的可能性。 懷孕8個月：討論分娩計畫，提前規劃工作安排 守則一：制定分娩計畫，考慮和討論是否陪產。 守則二：事前規劃好工作和生活上的一切安排。 守則三：男寶寶或女寶寶都無條件接受，不要讓老婆感到壓力。 懷孕9個月：多與老婆、寶寶互動聊天 守則一：多與小寶寶聊聊天、講講故事、聽聽音樂，培養感情。 守則二：瞭解學習母乳餵養的基本知識。 守則三：考慮要不要為寶寶保存臍帶血。 守則四：做好在妻子分娩時陪產的心理準備。 懷孕10個月：準備好待產包，隨時迎接新生命到來 守則一：準備好代產包和寶寶提籃隨時準備迎接新生命的到來～ 守則二：無條件給予妻子鼓勵與支持，減緩心理負擔。 守則三：幫老婆紀錄宮縮時間，時刻陪在老婆左右，她有需要時隨傳隨到～ 懷胎十月是痛苦並快樂著的事情。孕期的十個月要準備和注意的事項太多了，準爸爸們記得要幫妻子分擔多一些工作喔～小倆口保持輕鬆愉悅的心情和融洽的夫妻關係迎接小寶寶。媽咪們趕快 ＠老公！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1113045 https://www.popdaily.com.tw/mama/945207 https://www.popdaily.com.tw/mama/742584 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #孕媽咪 #孕期 #寶寶 #懷孕 #新手爸爸 #準媽咪 #準爸爸守則 

讓嘉明的味道變得更好！關於男生下體的好吃養成法！

 妳各位女性同胞們在魚水之歡時，是否曾經發現男伴下體散發出異味？或是精液的味道很重、很腥，甚至味道很噁心？ 如果男生的陰莖會臭，可以用生活與衛生習慣來獲得改善，那如果是精液的味道很差的話，則可以用飲食來調理喔！ 其實，正常男生的精液味道應該聞起來帶有一點腥味，這是因為精氨遇到空氣氧化，所以聞起來就會像雙氧水一樣，但如果精液出現了不正常的異味，那則代表著不太健康的身體表現。 🍌我不要當臭屌 男生老二如果很常散發出異味，更要注重於衛生習慣的養成與正確的保養方式，才不會讓女友在幫你的時候，令女友難以下嚥啊～ #１尿尿時要甩乾淨 男生在尿尿時一定要先把包皮翻開一點，露出龜頭後再尿，並且尿完要把尿液甩乾淨或擦乾淨（很少男生會擦XD），才不會讓尿液又被包皮包在裡面，可想而知這樣一整天下來的老二味道一定很可觀～ ＃２洗澡時洗乾淨 男生在洗澡時一定要把包皮翻開來仔細洗乾淨，甚至是帶到睪丸附近的部分，衛生習慣好，體味自然不是問題！貼心的女友們也可以幫男生一起洗，順便增加情趣，一兼二顧呀～ ＃３沐浴清潔用品 有時候洗澡沒洗乾淨，有些殘留在老二上的沐浴乳會刺激包皮表面造成異味，通常都是保濕型的沐浴乳，可以嘗試替換成弱酸性或乾爽型的產品，甚至直接用清水清潔即可，因太過刺激皮膚的用品反而會造成反效果，畢竟都是化學用品麻～ ＃４自慰後的清潔 自慰後要清潔乾淨，畢竟殘存的精液時間久了會變質產生異味，男性同胞們可以去上個廁所，把剩餘的精液排出，之後再沖個澡洗一下重要部位，保持乾淨666～ ＃５內褲也很重要 男生的弟弟跟女生的妹妹一樣也要保持通風，潮濕部位悶住一定會有異味產生，也對弟弟跟妹妹不好，選擇透氣材質的內褲是最理想的，而且更重要的是要每天換內褲喔！ 👉🏻26個女孩們一定要知道的私密處冷知識懶人包 http://bit.ly/35racrY 🍌我要改善嘉明的味道 身體不健康，精液一定不會有好的味道，身體攝取了什麼就會影響到體液的味道，當然也包含了唾液和汗液，所以男生的體味就交由飲食來改善吧！ ＃１多喝水不熬夜 雖然已經是陳腔濫調，但多喝水真的對身體好處多多，還能改善體味，水喝的多還能稀釋精液味道，而不熬夜對某些人來說雖然是人生最難的事，但也可知熬夜對身體的傷害只有多而已，共勉之呀～ ＃２多吃水果 精液是偏鹼性（PH值略 > 7）的，而多食用偏酸性的水果能夠降低鹼性的苦味，所以酸性水果要多多攝取，例如檸檬和蔓越梅，還有網友實測吃鳳梨一個禮拜，真的能讓味道變好！另外，柑橘類水果、奇異果、藍莓、有核的水果，如李子、桃子、椰子等，也都能改善其味道。 ＃３多吃芹菜 芹菜的維生素C和水含量很高，因此可以進而中和掉味道，而西洋芹因富含維生素C，也可幫助沖淡鹹味！ ＃４多吃優格 優格具有活性培養物益生箘，能夠對抗「壞」的細菌，除了能維持私密處的健康之外，還能平衡PH值喔！ ＃５這些會讓精液變甜 例如肉桂、小麥草、薄荷、綠薄荷，都有可能讓精液變得更甜，糖分高的水果也有人覺得可以讓嘉明的味道變得更好吃！ ＃６這些會讓精液變苦 咖啡、酒精和香菸會讓精液變苦，而且它的副產物會藉由體液排出，包括汗液、尿液和精液，因此常喝咖啡會讓體液味道變得不好。 ＃７這些會讓精液變鹹 乳製品、巧克力、蘆筍、花椰菜、菠菜，都會讓精液變鹹，尤其蘆筍還會讓尿液變臭，這是因為身體在消化蘆筍時，有一種叫做蘆筍酸的化學物質會被分解成具有強烈異味的「含硫物質」，含有硫或是分解成硫的食物都有可能會讓人體的分泌物產生異味喔！ ＃８這些會讓精液變臭 蔥、蒜、洋蔥、辛香料、咖哩等味道重的食物食用後也會在身體裡釋放硫，因此常吃的話會讓精液味道變得更重或更腥！ ＃９這些會讓精液變腥 偏好紅肉類以及海鮮的男生，如果攝取太多的普林，普林與精液的酸一結合，加上精液本身就含有鈉，所以聞起來就會是一股臭腥味，而紅肉中的蛋白質則會讓精液變得較濃稠，愛注意唷！ 👉🏻關於精液與精子的32個冷知識，讓妳比妳男友還懂！http://bit.ly/38Ixont 👉🏻長知識了！關於保險套的冷知識懶人包 http://bit.ly/2RkHBia 👉🏻有另一半的必看！42 個愛愛冷知識懶人包！http://bit.ly/2UixTjs 

下巴長痘痘是怎樣！一分鐘看懂『臉上長痘痘的身體毛病』，抗痘攻略一併附上！

疫情之下我們不得不戴上口罩防疫，而長時間配戴口罩總是讓肌膚變得不穩定，痘痘也長不停！我們可以從長痘痘的位置知道身體內部的問題，一起來了解從長痘痘的位置究竟會反映出身體上的哪些問題吧！同場加映抗痘小撇步，一起朝向水煮蛋肌邁進～痘痘肌一定要先收藏這篇！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1200169 額頭：壓力過大、熬夜晚睡 額頭冒痘代表你平常壓力過大、熬夜晚睡、睡眠不足、情緒不穩定，愛吃辣、炸的食物會容易上火，進而影響肝臟排毒！除了改善飲食習慣，平常可以多喝水或吃降火食物改善～盡量不熬夜，11點前就入睡，保持輕鬆愉快的心情！ 鼻子：消化不良、胃火氣大 鼻子容易冒痘、反覆長痘除了消化不良，也有可能是胃火氣大等問題，建議少吃辛辣、刺激性的食物與生食！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1077216 左臉頰：肝火旺 左邊臉頰長痘與肝有關，減少壓力讓自己心情保持愉快，別讓身體處在悶熱的環境！凌晨1點～3點是養肝的黃金時間，這段期間應保持在熟睡的狀態！ 右臉頰：肺功能失常、肺熱 右臉頰冒痘與肺有關，肺功能失常、肺熱容易導致有粉刺、痘痘的情況，平時可以透過運動促進代謝，可以多攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物，另外盡量避免容易引起過敏的食物。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1035657 嘴唇周圍：腸胃問題 唇周長痘除了胃部問題，也有可能是消化系統不佳、飲食習慣，若經常外食、吃精緻食物會導致消化系統不良，容易引發痘痘！可以多攝取富含纖維的食物，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果幫助排毒～早上可以喝一杯溫開水刺激腸胃蠕動，幫助排便～ 下巴：內分泌失調 下巴長痘痘與內分泌失調、腎虛火旺有關，像是女性經期會容易長生理痘！若經常熬夜、勞累過度，也是下巴長痘的原因～可以多吃綠色蔬菜、富含維他命C的水果，維持分泌平衡！盡量不熬夜，多出去走走紓解平常的壓力～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1218474 ｜飲食｜ 1.少碰奶製品，奶製品是很多人的過敏原，容易長粉刺、促進痘痘生長！例如：牛奶、起司、奶油等。 2.少吃油炸食品：油炸食物伴隨著高油與酥脆的麵衣，會刺激皮脂腺分泌，不過偶爾吃一次是可以的。 3.少吃高GI：GI是指升糖指數，食物的GI值越高，表示血糖上升的速度越快，會導致毛囊阻塞、皮脂容易分泌，就會容易長青春痘！ ｜化妝品｜ 1.盡量使用粉餅或蜜粉：粉底液有容易致粉刺的成分，使用粉餅或蜜粉較為適合。 2.能不化妝就不化妝：長時間化妝容易讓肌膚無法透氣，所以盡量減少化妝次數。 3.不碰油類產品：含油的化妝品、卸妝產品也是會容易導致痘痘粉刺！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1200195 相信大家都不希望臉上長痘痘，所以如果肌膚有任何問題一定要先去看皮膚科，給專業的醫師評估，而不是相信網路上奇怪的偏方！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #下巴痘 #痘痘 #痘痘位置 #臉頰痘 #青春痘 #額頭痘 

【心理測驗】妳的桃花幾月開? 一分鐘測出妳的『桃花期』在何時?

Hi，我是Yawara. 如果能夠預先知道自己的桃花期，是不是就能容易的找到"那個對的人"呢?是不是就能在桃花來臨前，更加的琢磨自己，讓自己綻放的更美麗動人呢?好奇自己的桃花到底何時開嗎? 以下就來測試一下吧♡ Q: 某天早晨醒來，妳發現自己全身赤裸裸的跟一名陌生男子躺在床上，但是妳完全記不得昨晚發生了什麼。而仔細一看，身旁的男子還是個俊俏美男!! 此時男子醒了，並且微笑輕聲對妳說「醒了嗎?」，下一秒妳會做出什麼反應呢? A: 裝睡(掩飾嬌羞) B: 就是現在!! 突然抱住對方!! C: 起身把自己衣服穿好 D: 回他一聲「早安」 藉此測驗，讓我們一起探索妳的深層內心。「陌生的男子」意味著妳對於美好戀情的渴望，而「妳的反應」代表著妳會如何面對戀愛的機會。 🌸選擇A的妳: 要麼早、要麼晚，有兩種極端的可能性。 妳的桃花期是在20歲前半到中段，不然就是在30歲之後了，偏兩極。妳的戀情，比起妳自己的感覺，比較著重在於對方的主動力。因為妳有結良緣的好運，所以讓一切自然的走就好，不要被自己既有的想法拘束了。屬於妳的桃花期: 2月~3月初、6月~7月初、10月 🌸選擇B的妳: 妳的桃花期很有機會趁早來臨♡ 妳的桃花期在於20歲中到後段前來臨~是算早的唷!也因此太過於埋首在經營事業，很可能讓妳不小心錯過了桃花 ! 多看向周圍，如果遇到能夠尊重、看重妳的異性，就非常有可能是他了!!屬於妳的桃花期: 3月底~4月、7月底~8月、11月底~12月 🌸選擇C的妳: 桃花期偏晚，因此發現了就要好好把握。 妳凡事都習慣按部就班、循序漸進。也很踏實的認為要建立好事業以及金錢的基礎，再來尋求屬於自己的春天。因此很難發覺身邊周遭的桃花，但是在30過後或許就會迎來屬於妳的"超級桃花期"!!但儘管是為了要選擇未來人生的另一半，也不要過於衝動，冷靜下來看清楚再行動喔!屬於妳的桃花期: 3月~4月初、7月~8月初、10月底~11月 🌸選擇D的妳: 非常幸運的桃花期會多次來訪♡ 很快的，20歲前半段或許妳的第一春就會來臨!但也許因為接觸的人還太淺，所以戀愛上難免會碰壁，但是不用著急~因為妳的機會不只一次!30歲之後妳的第二春很快回訪，也因為有了不少豐富的戀愛經驗，因此有非常大的可能找到一位理想的對象並且開始建立起彼此良好的信賴關係喔!屬於妳的桃花期: 1月中~2月中、5月中~6月中、9月初~10月初 🌸其實保持最好的自己，桃花處處為妳綻放♡ 所謂的「桃花期」其實說的就是「容易散發魅力，吸引桃花的時期」。 但不只是春天，一年四季都有人懂得欣賞花的美麗，只要保持好最好的自己，就算不是桃花期，也一定能夠吸引懂得欣賞妳的對象出現的!! 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 熱門心理測驗 👉🏻【戀愛心測】測戀人、好感對象，4個簡單問題測出他的深層心理!! 👉🏻【心理測驗】一分鐘測出『戀愛自卑感』｜戀愛中你對於什麼感到“自卑“呢？ 更多【戀愛】文章 👉🏻性愛是「天然保養品」!? 關於愛愛你不可不知的20點好處!! 👉🏻女人的逆襲 | 如何報復劈腿男!?4招心機小手段讓他後悔背叛妳!! 👉🏻在一起是習慣?還是愛?彼此是不是「真愛」，5個真理教你分辨!! 👉🏻五大「工具人」類型| 你中標了嗎!?女生對你這樣代表她把你當工具人!! 👉🏻如何識破「約ㄆ男」! 從這些行為看出"他其實只是玩玩"!! 👉🏻這些心裡話男人你知道嗎?一篇讀懂「女性心理」| 女人的7種心思大解密!! 👉🏻男人都在想什麼??這些「男性心理」妳都Get到了嗎!? 👉🏻更多文章 圖片來源: Unsplash ，僅文章分享使用。 #Popdaily#Yawara#波波黛莉#桃花期#桃花#戀愛#男女#交往#戀愛時期#對象#尋找對象#心理測驗#戀愛心理

這5位膚況好到太驚人！孫藝珍、宋慧喬都在做的＃逆齡調養步驟，必須筆記起來！

撰文編輯＃Haru 女人過了25歲之後，身體的各種代謝都會開始慢慢減緩，但以下這些年過35的韓國女星們卻能保持青春，維持自己最美好的狀態，看起來總是像剛出道那時般的美麗而且自然，那麼他們到底是如何保養自己的呢？有哪些小技巧是我們現在就要學起來的呢？就一起繼續看下去吧！ ｜孫藝珍（38） 《愛的迫降》裡的女主角孫藝珍，出道這麼多年卻依然還是那樣的美麗，祕訣就在「洗臉」！她覺得皮膚最重要的就是毛孔清潔，所以洗臉後會熱敷1分鐘，接著幫臉部的穴道按摩，不只能舒緩水腫、幫助血液循環，還能讓保養品更有效的吸收，最後用泡過檸檬的水做二次洗臉，讓毛孔的油脂能夠更平衡！ 身材方面的話，她則是坦言自己不喜歡忌口，希望不要因為維持身材而無形之中給自己帶來壓力，所以盡量會以天然、清淡的食物當主食，然後規劃自己每天都要運動，像是Pilates跟TRX都是她認真管理身材的方法，利用燃燒全身的肌肉，達到修身、完美體態的效果～ ｜宋慧喬（38） 一直是大家公認的大美女宋慧喬，其實私底下的時候總是素顏，因為想讓肌膚能夠獲得充分的休息，才是保養肌膚的第一步，至於保養的部分，會使用牛奶來按摩肌膚當作洗臉，再搭配晚安面膜來讓晚上也能幫肌膚修護、保濕～ 飲食的部分她則是大方分享自己是靠豆腐＆檸檬水來維持身材，每天三餐固定時間，晚餐只吃豆腐來取代，睡前4小時則是禁食，再靠著不加糖的檸檬水擺脫嬰兒肥，又能美白，以及每天都會做瑜珈、慢跑15分鐘，幫助身體代謝！ ｜全智賢（38） 想要養出完美肌膚，對於全智賢來說出門防曬要做足、洗臉仔細又快速、美白保養不能少，就算日常生活中出門，也一定會擦上SPF50的防曬，洗臉的時候為了減少洗面乳對皮膚的刺激，所以不要停留太久，而美白產品使用時，記得搭配掌心的溫度按摩全臉，也可以幫助養分吸收～ 每天早起運動已經是全智賢的日常習慣，也能讓生活變得更規律，而且提倡「慢食」的她，會用非慣用手來進食，放慢自己的速度，才不會吃進過多的熱量！ ｜金泰熙（39） 已經是兩個孩子媽的金泰熙，最注重「飲食」的保養，除了過於加工、速食的食物不吃以外，管理身材的好方法就是親自下廚，從食材的處理到少油、少鹽的烹調，都能自己掌控，以及每天都會攝取600g維生素C、E含量的水果，由內而外調整體態！ 保養方面除了基礎的保養步驟外，還會加強眼周的按摩保養，減少細紋的產生，出門也會隨身攜帶護手霜和護唇膏，隨時滋潤、保養肌膚～ ｜宋智孝（38) 長期在戶外拍攝節目的宋智孝，為何肌膚還能這麼好？第一秘訣就是防曬隨時補！長時間在太陽下，沒有防曬的話皮膚會越來越差，最好再加上一瓶補水噴霧，隨時幫忙補充水分，除此之外卸妝也很重要，像是卸妝膏就是懵智的最愛，分裝好攜帶、清潔過後清爽無負擔～ 另外也養成習慣定期早中晚一杯濃茶，來排出體內過多的油分，減少脂肪的堆積，平常也會多喝水、多睡美容覺，來讓身體代謝變好、更健康！ 當然除了這些保養的秘訣以外，最重要的是能夠一直保持開朗、廣闊的心，正能量面對每一天，打從內心調適自己的心態，才是最年輕永久的保養之道～ #保養分享 #全智賢 #天然保養 #女星保養 #孫藝珍 #宋慧喬 #宋智孝 #牛奶洗臉 #美白習慣 #金泰熙 

雙子男喜歡一個人的8種表現！教你簡單摸透自帶桃花屬性的雙子男

雙子男除了是渣男排行版前三名的常客，曖昧時忽冷忽熱的態度也時常讓人傷透了腦筋、分不清他們在戀愛中到底是不是認真的？其實他們談起戀愛來蠻像小孩的，只要雙子男認定你了就會開始依賴著你。究竟對另外一半有非常高標準的雙子男喜歡一個人的時候會有什麼樣的表現呢？就跟著波編一起看下去吧～ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 雙子男喜歡一個人的表現1：時刻關注你的動態 當雙子男喜歡一個人時，他們會無時無刻關注著你的動態和社交活動。雙子男會主動詢問你的近況、關心你的生活等，以保持對你的了解和關注。甚至還會默默的記下喜歡的人曾經提到的小地方、小細節，並在往後的對話中提及，以彰顯他們對你的關心。 雙子男喜歡一個人的表現2：在你面前展現自己 機智幽默的雙子男在喜歡一個人的時候，會更加展現自己的人格魅力！希望自己能夠時刻逗笑你，還會主動分享有趣的故事或者參與有意義的討論，以展示自己的聰明才智和淵博的知識，來引起你的注意。 雙子男喜歡一個人的表現3：每天都有聊不完的話題 別看雙子男總是善於社交，很容易結交新朋友，可一旦轉換成線上的文字模式，雙子男就會展現出愛理不理的另一面！但當雙子男喜歡一個人的時候，就會想辦法和你保持穩定的聊天對話！甚至為了保持富有新鮮感的神祕人設，他們還會突然的短暫消失，以引起你的興趣！ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 雙子男喜歡一個人的表現4：想要更深入地了解你 當雙子男喜歡一個人時，他們會偷偷的打聽你的消息！希望能夠更了解你以及和你建立更深層次的連結！他們會開始詢問彼此之間共同的朋友，來打聽你的消息；他們甚至還可能會在對話中巧妙地提出問題，像是：最近喜歡的活動、想去哪裡旅行啊？來獲取你的近況和生活狀態。 雙子男喜歡一個人的表現5：主動參與你喜歡的活動 在雙子男的世界裡才沒有默默喜歡這個選項！他們在表達情感和意圖方面往往都很直接且明顯的！因此，當雙子男對你動了心時，他們會開始積極地想要參與和你相關的活動，無論是一起參加派對、還是一起出去玩，他們希望能夠把握與喜歡的人共創美好的所有時刻！ 雙子男喜歡一個人的表現6：和你頻繁的見面 作為人們眼中的時間管理大師，雙子男在喜歡一個人時，卻能拋下所有局、努力安排時間與你見面！雙子男會努力找到與你之間共同感興趣的活動和娛樂方式，來主動提出兩個人的單獨約會，希望透過共同的活動來增進彼此之間的了解和連結。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 雙子男喜歡一個人的表現7：在小小的地方帶給你驚喜 比浪漫可不會輸給任何人的雙子座在喜歡一個人的時候，他們會特別注意你的喜好和興趣，給你一個出乎意料的驚喜。這些表現除了彰顯雙子男對你特別的關心和愛意，他們也希望能透過這些小小的驚喜，讓喜歡的人感到特別和被重視！ 雙子男喜歡一個人的表現8：為了你嘗試新鮮的事物 作為一個活躍好奇和需要新鮮感的星座，雙子男喜歡探索世界、並對於未知的事物充滿好奇心。而當雙子男喜歡一個人時，為了能夠更貼近對方，雙子男會嘗試對方喜歡的新興趣或愛好，他們願意學習新的技能、參加對方喜歡的活動，並透過這些共同的興趣來加深彼此之間的感情。 延伸閱讀：更多雙子男相關 👉【雙子座使用說明書】百變千面人雙子座、永遠看不透的陰晴圓缺，他到底在玩什麼把戲？ 👉跟雙子男鬧分手？盤點十大雙子男分手後還愛妳的表現+特徵，中了這幾點就代表妳們的感情還有希望！ 👉雙子男很花心？盤點雙子男對你沒意思的十大表現！不要再傻傻單戀了～ 👉盤點雙子男認定你的8大表現！你是他想在一起一輩子的心儀對象嗎？趕快來看看～ 👉別再誤會雙子男愛玩了！雙子男在乎一個人的七個特徵，他其實對你超認真～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #木木可 #12星座 #poplove #兩性 #喜歡一個人特徵 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 #雙子座 #雙子座喜歡一個人 #雙子男 #雙子男喜歡一個人 #雙子男愛一個人 

大眾占卜｜近期有什麼力量動物可以作為你的精神嚮導呢？

「力量動物」（Power Animal）為薩滿（Shaman）文化重要的信仰核心之一，他們從天地萬物的生靈之中，學習其智慧與精神，有時還會視為守護自己的嚮導，是神聖力量的象徵。 ⠀⠀⠀ 無論是飛禽走獸游魚，皆有牠們生存的本領，足以讓我們借鑒。 ⠀⠀⠀ 動物不僅可愛，也值得人類尊敬。 ⠀⠀⠀ 來看看力量動物要傳遞給你什麼訊息～ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 閉上眼睛，作三次深呼吸，靜下心來。 接著，再選出最有感應的一組牌卡。 請先看照片選擇項目，再往下拉查詢解答喔～ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 1、 你具備獅子一般尊貴的品質，牠為你帶來的訊息是：「榮耀你的靈魂並慶祝這趟生命的旅程。」，另外也請信賴你的直覺，海星為你帶來的訊息是：「聆聽你靈魂的真實，少思考，多感受。」，你很可能會容易受到周圍意見的影響，因此而左右不定，但是力量動物在此告訴你，你自己本身就富含靈敏的直覺，請讓自己成為生命的王者，尊重內在的聲音，並依循心中的渴望，沒人能為你的人生負責，除了你自己。 瓢蟲和海豚要為你帶來「幸運」、「玩耍」的訊息，你內在擁有赤子之心，請保持難能可貴的純真，珍惜身邊每一個小確幸，也適時讓自己放鬆，在玩耍和工作、學業之間取得平衡。最後，牛之靈要告訴你：「奇蹟是無窮無盡的。」，只要你願意相信，奇蹟就會來造訪你。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 2、 青蛙要為你帶來的訊息是：「在你的人生故事中，不要光坐在後座，是該出發了。」，為汽車加滿油，掌握方向盤，是時候踏出第一步，開始啟程了。主導你的人生，你其實很有力量，只是需要踏出舒適圈，邁開步伐，享受你的公路旅行吧。狼的智慧要為你帶來「心之解藥」：「釋放那些不再服務你最高善的一切事物。」，因此「向前邁進」會是你當下的課題，讓時間去療癒傷痛。 鸛和澳洲水龍要為你帶來「基礎」、「平衡」的訊息，你的脈輪可能不夠平衡，可以多去接觸大自然，赤腳踏草地，擁抱大樹，呼吸新鮮空氣，來幫助穩固下三輪（海底輪、臍輪、太陽神經叢），或是作些「紮根」的冥想。最後，鷸之靈要告訴你：「保持玩心。」，毋須視生命過於嚴肅，Have Fun！ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 3、 靈巧可愛的猴子要為你帶來的訊息是：「別把生活過得太嚴肅。」，近期你可能忽視了內在小孩，沒有正視他的需求，他需要你的關愛，讓自己放鬆一下，好好玩樂吧。瓢蟲是幸運的象徵，牠要為你帶來的訊息是：「所有你的顯化、正面的思維及想像，都會被聽見。」，請一心一意專注在你的願景與夢想之上，宇宙會接收到你的訊息，接下來就是耐心等待，它們在物質層面的實現。 朱鷺和翠鳥要為你帶來「接受」、「娛樂」的訊息，或許你對自己要求很嚴格，無法接受失敗，抑或是試圖想控制事情的走向，難以接受意料之外的發展；請隨順生命之流，相信冥冥之中會有最高善的安排，毋須把自己繃得過緊，日常之中的消遣有益於調節壓力，樂趣也會激發創造力。最後，雄鹿之靈要告訴你：「起身領導。」，你很有能力，適時表現自己，別埋沒實力了。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 4、 蜜蜂具備了神聖的陰性能量，牠為你帶來的訊息是：「你被召喚要為揚升作準備。」，無論你的生理性別是男性或女性，你的內在都蘊藏了神聖的陰性能量，借助陰性能量的滋養，讓陰陽平衡，提升你的靈性，你在身心靈的路途將會更加進展。黃金獨角獸代表「揚升」，和前者的訊息一致：「喚醒你靈魂中的潛能。」，現在就是你靈性成長的奧妙時刻。 壁虎和蛇要為你帶來「感受」、「轉變」的訊息，你極為敏感，感受性豐富，或許先前剛經歷過靈魂暗夜，但是此刻即將迎來黎明的曙光，如蛇蛻皮，邁入嶄新的階段，身心亦會煥然一新，暫時就先享受於這般美妙的體驗中吧。最後，白鴉之靈要告訴你：「信賴魔法。」，你就是魔法的示現，你自己就能為自己創造神蹟。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀

別讓重頭戲被中斷，情人節親密法寶就靠它！蔓越莓溫和嫩白配方呵護私密處，壞壞時誘人香氣讓另一半更愛你啦~

夏天天氣悶熱，擔心私密處會飄出異味嗎？那就要更重視日常妹妹的保養！除了減少穿緊身不透氣的褲子、保持私密處乾爽不讓細菌滋生以外，還可以使用溫和的私密潔膚露，解決尷尬味道的困擾！就快到七夕情人節了，受到疫情影響好幾個月沒有見到另一半，這次過節一定要給他浪漫驚喜，絕對不可以在重頭戲時卡關，從現在開始養成清潔保養的好習慣，讓迷人香氣征服對方的心~ 私密處保養絕不能臨時抱佛腳！英國超人氣femfresh芳芯私密清潔，每天都要細心呵護妹妹~ 說到私密處保養很多女孩都只用清水或是沐浴乳清洗，但其實這樣是不夠的，私密處相對敏感 ，一般肌膚的pH值為5.5，但私密肌膚的pH值接近4.5，這樣就更需要專門清潔的產品，選對產品養成日常保養好習慣真的太重要啦～英國超人氣femfresh芳芯就是專門為女生量身打造的私密潔膚露，每天沐浴時都可以使用的每日呵護（橘罐），以清新蘆薈葉萃取作為配方，可以鎮靜保濕肌膚、且pH值為4~5無皂鹼溫和不刺激，洗完後不乾澀緊繃，還能讓妹妹一整天保持清爽感，和另一半不小心擦槍走火時更能留下好印象，別讓尷尬氣味破壞浪漫氛圍。假使進出健身房、游泳池、SPA別忘了更需要細心呵護避免感染，每日呵護絕對是女孩們浴室內必備的好夥伴～ 七夕情人節就快來啦，在激情的夜晚就會感謝自己平時有好好保養，可以避免羞羞的異味，還會散發淡淡的香氣，這款清爽柔嫩（粉罐）蔓越莓溫和嫩白配方，溫和淨嫩用起來超舒服，複合益生菌成分有效調節私密處環境平衡，保持私密處pH值在最完美的狀態，很適合夏日或是發生親密關係後使用，水嫩又撩人誰能抗拒，讓另一半慾火難耐感情迅速加溫，情人節夜晚就留下性福回憶吧！ 女孩們更愛自己，家中浴室必備！細緻泡泡溫和又舒適，用過網友都大推 如果你是敏感的乾妹妹，或是正處於乾燥期，想選一款替妹妹補水潤澤的產品，那「純淨舒爽私密潔膚露」（綠罐）就是救命神器，以純淨蓮花配方且不含任何香精、皂鹼，細緻的泡泡讓肌膚更加滑嫩超加分～MULTI Actif 淨化配方保持清新感，用過的網友都大讚清潔乾淨又保濕，而且還通過英國皮膚科、婦科雙重檢驗測試，可以安心使用，女孩們有了它絕對會重新愛上自己，只要百元價就可以入手超划算，親民的價格不怕荷包哭哭，一定要試試看啊！ 女孩們生理期或是運動後，有時味道會比較明顯，但別擔心只要做好全方位清潔就可以還妹妹舒適環境，長效清新（藍罐）特別採用銀離子淨味配方，含有銀離子、人蔘和抗氧化成分，還悶熱的肌膚舒適的清新感，調控妹妹的弱酸平衡，芳芯真的很懂女孩～早就用一段時間的小編真的愛不釋手，還推坑身邊的姊妹們一起買，生理期從此離不開它啦～ 看完4款不同保養私密處的功效，是不是也想手刀行動呢？想當個質感的女孩小細節也不能忽略，小編只能說有保養真的有差，健康清新的妹妹替妳加200分，快讓另一半驚艷一下，過個美好情人節吧～ Momo傳送門>>購買點我 英國femfresh芳芯官方IG>>點我 #femfresh芳芯 #私密保養 #芳芯讓你天天放心 #私密清潔

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