等待燦爛笑顏的溫暖

最近疫情愈趨穩定， 心情也跟著美麗許多！ 用一張柔和色調的圖， 表現內心的安穩。 提醒大家搭乘大眾交通工具記得戴上口罩， 並保持安全社交距離。 大家的堅持和努力， 讓彼此都能更安心的生活。 我們會回歸光明溫暖的日常， 看見彼此燦爛的笑容， 一切會愈來愈好的💛 #drawing #illustration #art #painting #artist #ipad #ipaddrawing #doodle #procreat #mask #protect #電繪 #設計 #插畫 #台灣插畫 #捷運 #防疫 #戴口罩 #正能量 

3CE 新絲絨唇膏 SLIM VELVET LIP COLO

3CE 新絲絨唇膏 SLIM VELVET LIP COLOR#Plain 這個系列的好幾個顏色都好愛，但因為3CE的霧面唇膏之前一直覺得太乾，不敢一下子下手把愛色都包回家😁 這次也是透過波波黛莉購買，今天收到迫不及待打開試用，顏色果然美翻，是秋冬很適合的暗紅色，超顯白，雖然是霧面質地，但非常好上色，可以完全遮蓋唇色，雖會有些沾杯，但不會掉太多顏色，至少都可以保持85%以上，持久度算不錯，應該後續會再購入其他顏色❤ 以上不專業分享，希望可以幫助到想購買的波妞們。

得罪造型師？盤點10個韓國男神「最失敗的造型」，拜託別再亂搞他們啦！

大家都知道造型能影響一個人非常多，許多明星在經過經紀公司的打造後，整個人變得更有星味！既然造型可以讓人變得耀眼，就也能夠讓人變得黯淡！今天泡菜編就要來盤點韓國男神們，出道至今做過的失敗造型，希望他們不會再增加類似的黑歷史啦～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1279923 https://www.popdaily.com.tw/korea/1275422 1. 車銀優 雖然貴為韓國臉蛋天才，但不知道造型師是否對他的顔值太有信心，常常給車銀優穿上無法凸顯比例、零設計感的衣服！在韓劇《女神降臨》中，就有網友不斷批評他在劇中的造型太老土。 而最誇張的是，日前他與任時完、玄彬一同成為韓國GQ雜誌封面人物，但照片曝光後，許多網友看到車銀優的造型大為震驚，紛紛表示認不出來，甚至留言說「造型師不要這樣搞銀優…」只見照片中的車銀優留了短劉海，凌亂的頭髮與先前的招牌髮型有很大反差，第一眼真的讓人認不出來！ （圖片來源：車銀優IG） 2. 徐康俊 徐康俊在2018年主演了韓劇《第3種魅力》，當時頂著花椰菜頭的他，可說是讓不少粉絲都崩潰！雖然說男神的顔值搭上這個髮型還能撐得過去，但還是想告訴編劇和造型師，這個髮型不要再出現啦～ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 3. 李光洙 相信各位若曾看過《Running Man》的話，應該會李光洙曾是節目接受懲罰的常客吧？但除此之外，他也常不顧形象的裝扮成各種造型、從外星人、阿凡達，到光頭都有涉獵，敬業精神令人敬佩！其實李光洙認真打扮起來還是很帥的啦～ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 4. GD GD一向來都以過人時尚感引領著潮流，過去也曾經嘗試過許多大膽、前衛的造型。但在這些造型中，仍然有一些打扮是粉絲無法接受的程度！ （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：MBC） 除了金髮卷毛頭以外，最讓人震驚的是2009年BIGBANG在日本推出《My Heaven》時的中分及肩短髮造型！但也有網友表示這樣的髮型也只有GD能撐得起來啦～ （圖片來源：pann論壇） 5. 姜河那 以魅力人品男著稱的姜河那在2020年出席第47屆韓國放送大獎時，頂著一頭微凌亂的頭髮加上鬍子造型，頹廢模樣讓粉絲瞬間看傻了眼！雖然男神的美顔還是能撐得起來如此滄桑的形象，但不少粉絲堅定的表示「歐巴以後記得剪頭髮、刮鬍子！」。 （圖片來源：MBC） 6. 金材昱 金材昱憑著在《Voice》中最帥殺人魔「毛泰九」一炮而紅，而在這之前他於網路電影《Heart of Gold》中的造型讓人懷疑是否得罪了造型師！一頭中分的直髮，勾耳後的造型，散發出濃濃的復古氣息，完全無法彰顯男神的絕世神顔啊～ （圖片來源：《Heart of Gold》） 7. 南柱赫 說到令粉絲最崩潰的造型，就不能不提《河伯的新娘》南柱赫！他在劇中飾演河伯，所以以下大家看到的造型就是傳說中的「水神造型」！雖然南柱赫與這個造型並不違和，但與尷尬的劇情搭配起來，就讓人看得尷尬感滿滿！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 8. 朴殷碩 朴殷碩在《Penthouse》中飾演具浩與Logan Lee兩個角色，從擁有一頭長髮、齙牙、邋遢的體育老師，瞬間變成聰明有錢的Logan Lee，極度反差的形象跌破大家眼鏡！看過朴殷碩的帥氣模樣後，觀眾都紛紛認為他犧牲很大！ （圖片來源：SBS） 9. 玄彬 接下來這個例子就比較見仁見智了！大家都習慣韓國男神保持清秀的形象，所以當玄彬頂著一頭長髮與鬍子出席活動時，不少粉絲都相當崩潰，韓網上更一面倒的出現「求男神刮鬍子吧」的留言。但泡菜編覺得玄彬留了鬍子也很有男人味啦～ （圖片來源：pann論壇） 10. 李鍾碩 其實男神李鐘碩出道以來的髮型幾乎都變化不大，大家也都習慣了他的招牌髮型，所以當時看到《皮諾丘》裡的獅子頭造型時，不免俗會無法接受、受到衝擊。所幸李鍾碩在劇中以這款髮型登場的時間不長，不然粉絲真的會想衝進螢幕幫他剪頭髮！ （圖片來源：SBS） 看完以上10位韓國男神的失敗造型，大家有什麽想法呢？其實造型對一個人來說，擁有了很大的影響力，偶爾想要換換形象、或是配合作品打造新造型，都是再正常不過的舉動！身為粉絲的我們也不好評斷，就好好支持他們的作品吧！ 撰文編輯 #安琪拉 #GD #RunningMan #南柱赫 #女神降臨 #姜河那 #徐康俊 #朴殷碩 #李光洙 #李鍾碩 #河伯的新娘 #泡菜精選 #泡菜追星 #玄彬 #皮諾丘 #第3種魅力 #車銀優 #車銀優女神降臨 #金材昱 #韓國演員 #韓國男神 

網紅圈爆夯「紫系口服保養」！搶搭Pantone紫風潮，花青素促進新陳代謝，喚醒身體隨時元氣滿點、養出健康好體質！

2022年時尚圈的大勢代表色依然少不了Pantone長春花藍，紫藍的色調時髦又夢幻，給人一種活力滿滿、自信十足的感覺，實在太討喜啦～不只是服飾、配件和彩妝，現在就連飲食也颳起了紫色風潮！甚至小編還發現網紅圈流傳著討論度極高的「紫系口服保養」，能替日常生活大大充電，根本就是現代人斜槓生活的秘密法寶，在堅持夢想的時刻，也隨時要有健康的身體來撐腰！想跟網美一樣無時無刻擁有滿滿元氣，女孩們絕對要跟著把這隱藏版的體內保養神物收下啦！ 網紅都在瘋的最強保養祕方！喚回活力好元氣，一天的能量通通幫妳補滿啦～ 相信女孩們生活中都有滿滿的壓力，飯沒吃好、覺也沒睡飽，白天上班一坐就是八小時，回到家又累到只能窩在沙發當馬鈴薯，日復一日，每天的元氣都慢慢消耗殆盡了啊！！同樣被生活追著跑的小編，常常在工作時遇到很多網紅和網美，都會懷疑他們為什麼總是充滿活力，好像身體永遠不斷電，精神看起來好到炸，才發現原來他們都有共同的私藏保養祕方－Nu Skin #ageLOC每代紫+ ！ 身為人人都在關注的網紅，不只外表要打理，內在當然也要兼顧，天天保持活力是必須的！健身多跑一公里、聚餐少吃一些些都得靠自己的努力，但除此之外，加上紫系口服保養代表 #ageLOC每代紫+ 的神助攻，才能妥妥維持身體健康、促進新陳代謝！ #ageLOC每代紫+ 裡頭富含了紫玉米花青素和荔枝綠茶多酚萃取物兩大關鍵成分，對於調節生理機能、促進新陳代謝非常給力！搭配健康飲食、規律運動和良好睡眠，身體保護力大大提升，健康滿格再也不是遙遠的目標啦～ 小編被網美們燒到後，不過才試吃一個月就覺得身體和精神狀況好非常多！原本白天工作都會超級想睡沒活力，回到家又懶在沙發裡，但自從每天吃了兩粒 #ageLOC每代紫+ 作為日常的口服保養，不只新陳代謝變好，搭配良好睡眠，精神更容易集中、體力更加旺盛！甚至久久不見的姊妹也誇說整個人氣色看起來變得超級好！簡直把小編的笨重負能量通通都趕跑了啊～～ 三大紫系口服保養新對策！日常中的神奇紫色蔬果，讓身體有感煥然一新～ 至於花青素對身體有多好？深紫色蔬果又有多棒？小編覺得是該幫所有女孩科普一下啦～必須分享一下日常中三大富含花青素的紫系保養神物，跟著筆記下來準沒錯！ 第一樣就是具有極高營養成分的紫玉米啦～除了花青素之外還含有豐富的胺基酸以及人體必需的微量元素與多種維生素，絕對是水水女孩們的必備聖品無誤，也是 #ageLOC每代紫+ 裡的關鍵成分～另外號稱北美藍寶石的水果藍莓，也是美容的最佳幫手，吃下它讓妳重獲美麗好氣色！而含有多種營養成分和微量元素的桑葚也很適合女孩們多多攝取，養顏美容讓美麗盛放，吃出自信光彩！ 紫色蔬果非常有益，難怪網紅圈會出現紫系口服保養新風潮，紫色蔬果和花青素已經跟Pantone紫一樣，默默變成一股年輕人必須跟上的時尚潮流啦～不過每天要吃到足夠的紫色蔬果，重點還要吃的量夠足，並不是那麼容易，所以想要找回日常的行動力和生活平衡的關鍵，喚回活力滿點的自己，交給充滿花青素的活力 #ageLOC每代紫+ 就對啦！！不僅能補足營養，還不會攝取太多的糖分，非常可以啊！！現在就跟著網紅潮一波吧！＞＞點我 #白色聖經

想讓皮膚白皙又透亮？美白懶人包，讓妳不白也困難

天生黑肉底？容易曬黑？很想變白？ 看完這篇文章你就知道該怎麼做，即使沒有天生的白皮膚，也可以依靠後天努力擁有白皙的皮膚。 這篇文章是綜合我長久以來的防曬心得分享，之前長達3年的時間，因為常常穿裙子又沒有防曬的關係，所以讓我的腿部有非常明顯的色差，所以才那麼努力的美白，後來歷經了半年的美白，已經沒有色差了。 你的黑不是黑！是你沒有找對方法好好美白！ 夏天太陽炎熱，毒辣的太陽除了使我們的皮膚曬黑，也使得我們的肌膚加速老化，長期之後更會出現黑斑、皺紋、皮膚癌種種不好的影響。 但有時人體會需要太陽刺激多巴胺的形成，使得人體可以減低近視的機率，加上太陽可以保持體內高水平的維他命D，讓人體比較不容易感冒，而維他命D較為缺乏的人罹患心臟病、心力衰竭、中風的機率也較高。 1.抹防曬 想要達到美白的效果，第一個是要減少黑色素，只有皮膚的黑色素減少了，才會變白，而防曬乳就是一個非常重要的東西，不管是擦的厚度還是補擦的時間都非常重要。 抹防曬乳的原因是，紫外線會讓皮膚真皮層內的膠原蛋白變性，彈性變差、最後讓皮膚鬆弛、老化、長皺紋。防曬並不只是為了防止曬傷，更是為了減緩老化、預防長斑。 生活中處處充滿了紫外線，不僅室外的陰影處、沙灘上，而室內日光燈、窗邊也都是紫外線來源。 A:有，非常有用，開始美白的時候，每天狂塗防曬，不管有沒有出去運動，在室內我也會塗防曬，大概塗防曬乳塗了半年就已經有明顯的效果了，從8月開始到隔年1月，而只要不用穿裙子出門的時候，我也都穿長褲。 先依照使用的場合選擇防曬乳的係數、PA+ SPF：UVB的防禦指數，紫外線中的UVB會讓你曬紅曬傷。 SPF15約可遮住93%的紫外線 SPF25約可遮住95%的紫外線 SPF30約可遮住97%的紫外線 SPF50約可遮住98.5%的紫外線 在室內我會選擇SPF15～30，而室外是SPF50，雖然防曬係數越高就越能給肌膚保護，但沒有任何防曬乳可以100％阻擋有害的紫外線，係數越高越油膩，化學物質也較濃厚，尤其使用完SPF50的防曬乳之後一定要卸妝，即使當天只有擦防曬。 Ps.有一次去皮膚科，醫生說要美白一定要防曬，而且SPF50一定要卸妝 PA：UVA的防護等級，等級會用+號表示，+號越多代表防護力越高，紫外線的UVA會讓你曬老。 而標示上面的PA+~PA++++，+表示可延長曬黑時間2~4倍 ++表示可延長曬黑時間4~8倍 +++表示可延長曬黑時間8倍以上 ++++表示可延長曬黑時間16倍以上 +數越多，代表延長曬黑的時間越長 紫外線A（UVA) 1.波長較長，穿透較深，能到達皮膚表皮層下的真皮層 2.造成皮膚的黑色素增加和皮膚的老化 3.真皮層膠原蛋白，長期照射之後會被破壞，皮膚會變得鬆垮而出現皺紋 紫外線B（UVB) 1.波長較短，穿透雖然僅達表皮層 2.能量卻比紫外線 A強，會造成皮膚曬傷 推薦的臉部防曬 (圖片取自：屈臣氏） 妮維雅防曬潤色透白凝露30ml $199 SPF50 PA+++ 這款SPF50的防曬真的不會很油膩，而且上完一陣子之後不會因為氧化而暗沉，也不會因為太厚重而毛孔阻塞。 日常（臉部、身體皆可） (圖片來源：屈臣氏） Biore蜜妮 含水防曬美白水凝露90ml $199 SPF30 PA++ 我每天都在用的防曬，超水感是真的，完全不油膩，而且不會在臉上出油，也不會暗沉。 戶外運動防曬乳 (圖片來源：露得清） 露得清 輕透無感防曬乳 $499 SPF50 PA+++ 雖然我現在都常常穿長褲出門，但這個真的是我用過超級有感的防曬，那半年的時間我都塗這個在腿上，並且潤白效果很不錯，不會死白，只是不能用在臉上，因為這款防曬乳質地比較厚重，用在臉部肌膚會讓肌膚負擔變大。 （圖片來源：蝦皮） Biore 蜜妮含水防曬保濕水凝乳 50g $179 SPF50 PA++++ 目前已經有新版的了，但基本上不會油膩，也不會有怪味，有時候我也會用這個來塗臉部的防曬，並且不會難塗開，很適合乾肌，上面那款因為質地厚重的關係，所以比較難塗開，皮膚較乾燥的人需要注意一下。 出門前先擦一層，防曬10分鐘後再擦一層，而戶外活動2～3小時，就要補擦一次 如果出門有化妝的話，我會用防曬噴霧、防曬蜜粉餅，這些都很方便的，可以不用擔心防曬乳擦上去，最後卻脫妝。 如果一般化妝品有防曬的話，還是要抹防曬，除了心安，防曬效果也更好，而防曬乳至少要塗每平方2毫克在肌膚上，才會有效果。 A:大太陽時千萬記得要防曬，也最好避免外出，除了不會曬黑之外，也可以預防中暑，如果不知道該不該擦防曬，可以利用氣象報導知道紫外線指數，利用紫外線指數衡量是否擦防曬。 紫外線指數（1～2） 曝曬級數（低量級） 防曬☑️ + 帽子✖️ 墨鏡✖️ 洋傘✖️ 衣物遮蔽✖️ 紫外線指數1～2的天氣，基本上都是大雨不停、天色昏暗，可以不用防曬，如果在室內可以使用SPF15~30的防曬 紫外線指數（3～5） 曝曬級數（中量級） 防曬☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 衣物遮蔽☑️ 除了防曬乳的使用之外，可以利用衣物擋掉部份的紫外線 紫外線指數（6～7） 曝曬級數（高量級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 沒有任何防曬措施，站在陽光下，大約三十分鐘內就會曬傷，請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（8～10） 曝曬級數（過量） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，大約20分鐘就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（超過11） 曝曬級數（危險級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，15分鐘內就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 美白是回歸最初的膚色的時候，有些人是真的非常容易黑的，像我就蠻容易黑的，所以一定要注意防曬，不然可能剛開始很白，後來卻曬的很黑，然後自己以為自己是黑肉底，但黑肉底也不要難過，因為還是有機會變白的，天下沒有醜女人，只有懶女人。 2.保養要保濕+美白 當角質層的含水量夠多，而角質層會呈現在一個非常透亮的狀態，肌膚除了水嫩有光澤之外，才不會乾燥暗沉，而美白精華液都屬於比較乾燥的保養品，擦完之後可以抹上保濕精華液或者是玻尿酸來加強美白效果。 3.補充維他命C，抑制黑色素生成 當皮膚經過日曬完，會分泌「酪胺酸酶」酵素，而這個就是黑色素製造的要素，但維他命C可以中斷它的製造，也可以強力抑制黑色素生成讓原本的黑色素還原，而且維他命C還有增生膠原蛋白、抗氧化的作用。 擁有豐富維他命C的水果 紅棗、芭樂、木瓜、龍眼、奇異果、柚子、草莓、檸檬、蘋果、蓮霧、葡萄 4.定期去角質 市面上有些保養品含有去角質的A酸、果酸，以加速角質層代謝，讓肌膚變得更加細緻光滑，也可以讓美白保養品、保濕保養品的吸收效果更好，事半功倍，一定要定期去角質，讓肌膚的狀態維持在最好，但是記得要防曬，去角質完的肌膚較為脆弱，也很容易曬黑，所以去角質完也不能忘記防曬。 我的instagram @daffany.design 瘦身+保養文章 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 VLOG&電影 Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 一定有你喜歡的!2020下半年精選電影推薦 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote.

戀愛苦行僧是你？12星座戀愛空窗期忍耐排行，看看誰最享受單身生活！

大家應該都有經歷過感情空窗期吧，回想起來是什麼感覺呢？是覺得度日如年很痛苦，還是放飛自我真快樂XD，不同人的對這件事都有不同的見解，現在就跟邱比特一起看看12星座的空窗期忍耐力排行吧！ （圖片來源：《浪漫的體質》劇照） TOP12：牡羊座 牡羊座的忍耐力真的有點弱，對他們來說孤零零的一個人是非常可怕的狀態，所以一旦有人示好的話，那些什麼適合不適合的問題，牡羊座一律都拋之腦後，只有解決當下的寂寞對他們來說才是正題。 TOP11：天秤座 天秤座只要單身就會開始懷念過去，但他們並不是想念前任，而是想念有人陪伴的日子，對他們來說空窗期很不好受，所以平時人緣很好的他們，只要遇到稍微喜歡的就可以開始發展感情。 TOP10：雙魚座 浪漫愛幻想的雙魚座，空窗期時自己一個人的狀態讓他們感覺非常的無助，總覺得需要一個人來傾聽心事，來接住最柔軟的他們，因此當有人選出現時，雙魚座也會很快的愛上他們。 TOP9：射手座 射手座就是標準的好了傷疤忘了痛，只要遇到下一個有好感的對象，就會忘記之前在感情裡經歷的不愉快，開開心心的開始投入，他們就像風一樣，悲傷去的快，感情來的也快。 TOP8：巨蟹座 巨蟹座若是被分手的那方，就必須要經歷過一段療傷期，確認自己已經康復後才能踏入下一段感情，但如果是分手別人的那方，搶手的巨蟹座通常不會空窗期太久，畢竟他們的好人緣是大家有目共睹的。 （圖片來源：《社內相親》劇照） TOP7：天蠍座 通常天蠍座都會愛得很深沉，但是如果不愛了也很果斷，進入空窗期的他們會開始進行自我消化，總結一下這次戀愛失敗的原因，之後再開始尋找下一段新的感情。 TOP6：雙子座 雙子座其實在感情方面很理性，在分手後並不會悲傷太久的時間，總是能很快的想透前因後果，但他們也不會急於展開新的戀愛，認為只要時間到了，緣分就會替自己帶來答案。 TOP5：獅子座 喜歡走霸道路線的獅子座，空窗期對他們來說其實有點難受，但是他們並不會因為難受而隨便找人開始交往，必須找到足以配上自己的存在才會考慮發展感情。 TOP4：摩羯座 摩羯座對任何事的規劃都很長遠，如果失戀了，他們會給自己很長一段的時間去緬懷，再來又是一段很長的時間去療傷，再來還要一段時間去重新出發，所以空窗期拉的長一點是正常發揮。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） TOP3：水瓶座 水瓶座認為單身並不可怕，相反的還是一個很好的時機，他們覺得可以趁單身的時候好好提升發展自我，這種不受到任何人打擾的感覺非常棒，因此並不會急於結束空窗期。 TOP2：金牛座 金牛座眾所皆知在忍耐力方面是個一等一的高手，若是失去了戀情，他們就會開始忍耐單身，安靜的沉浸在自己的世界，可能好長一段時間都無法對別人動心。 TOP1：處女座 處女座之所以能夠保持長期的空窗期，是因為他們對感情的標準要求實在太高了，同時他們很清楚自己想要什麼，絕對不會將跟不符合自己標準的人在一起。 其實看完後，邱比特認為空窗期很短並不代表對情感不負責，但也不一定空窗期很長就代表很癡心，星座只是一個參考，在和對方交往前還是要擦亮眼睛看清楚啦！ 延伸閱讀： 👉🏻敵不動我不動！吵架最愛冷戰的星座TOP5，對他們來說沉默勝過爭吵 👉🏻常常聊到最後超級尬！12星座必修的「說話學分」，教你什麼叫聊天的藝術～ 👉🏻敵不過戀愛的魔力！總是輸給愛情星座TOP5，霸氣獅子竟然也上榜 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #交往 #享受單身 #兩性 #單身星座 #戀愛 #戀愛空窗 #戀愛苦行僧 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

2025必收彩色蜜粉盤點！MUFE#小仙紫抗暗沉、蘭蔻#AI小粉餅打造濾鏡磨皮妝效...

在2025年，彩色蜜粉成為了妝容中不可或缺的明星單品，為肌膚帶來清透、光感與持久的完美效果。各大品牌紛紛推出創新技術和多樣色選的蜜粉，無論是針對膚色修飾、毛孔隱形，還是控油保濕，針對不同需求擁有不同功效，讓妝容更持久、自然。接下來，讓我們一起盤點幾款2025年必買彩色蜜粉，根據不同需求一次幫妳找到最適合自己的彩色蜜粉！ https://www.instagram.com/p/DDd0988vlez/?img_index=1 2025彩色蜜粉盤點1. 植村秀 無極限幻光蜜粉餅 植村秀全新「無極限幻光蜜粉餅」打造柔焦磨皮效果，自帶精緻微光，輕拍即現純淨裸妝。首創「水凝粉體」，絲滑柔膚，並加入「胺基酸」成分，為肌膚保濕，保持底妝持久不脫。幻光效果能填平凹陷、柔焦毛孔，呈現立體澎彈肌。提供兩款色選：「星透紫」擊退蠟黃，打造冷白肌；「冰透藍」修飾泛紅，提亮白皙肌，精準校色，展現通透氣色。 https://www.instagram.com/p/DEMUePTNBby/?hl=zh-tw 2025彩色蜜粉盤點2. SUQQU 晶采輕霧定妝蜜粉餅 2025年，SUQQU推出兩款定妝蜜粉，消除黯沉、油光與乾燥感，打造完美底妝：「晶采輕霧定妝蜜粉餅 柔薰紫」針對油光與毛孔粗大，增添透明感與血色；「晶采光透定妝蜜粉餅 水霧藍」針對乾燥與黯沉，帶來自然光澤感。12mm纖薄設計，配有豐富毛量的蜜粉刷，提供均勻妝效，並附收納袋，呈現奢華補妝儀式。 https://www.instagram.com/p/DFzzLewsolS/ 2025彩色蜜粉盤點3. MAKEUP FOR EVER HD SKIN粉無痕光圈蜜粉 MAKE UP FOR EVER推出全新「HD SKIN粉無痕光圈蜜粉系列」，以4D光圈複合粉體解決毛孔、控油、撫紋等多重問題，並推出專為亞洲膚色調配的「小仙紫」色，無珠光純霧面質地，達到去黃提亮的完美效果。該系列提供6大色選，適合各種膚色，並融合環保理念，使用可回收材料。 2025彩色蜜粉盤點4. 蘭蔻 零粉感超持久柔焦蜜粉餅 蘭蔻全新零粉感系列「AI小粉餅」，打造宛如AI合成般完美妝效，能有效控油、持妝、隱形毛孔，打造輕透自然妝感。獨家「氣凝控油複合微粒」能長效控油並防止暗沉，配合角鯊烷與維生素E，保濕不脫妝。AI校色提亮功能，讓膚色均勻、自然透亮，低飽和粉色#01特別適合提亮氣色。這款蜜粉共粉餅提供四大明星色選，滿足不同膚色需求。 2025彩色蜜粉盤點5. Visée 煥彩柔焦三色蜜粉 Visée 煥彩柔焦三色蜜粉採用「親膚美容油」包覆粉體，實現零粉感、柔滑服貼效果。添加「光感UP粉體」與「瑩透煥亮粉體」，打造通透高光澤感，並運用「毛孔遮飾粉體」與「皮脂吸附粉體」，有效遮蓋毛孔、控油持妝，含保濕成分，保持肌膚潤澤。三色校色粉體修飾暗沉、色斑及毛孔，打造自然透亮的精緻肌膚。 https://www.instagram.com/p/DFM9mhNzmx7/?img_index=1 2025彩色蜜粉盤點6. NARS 裸光幻彩蜜粉餅 NARS全新推出的幻彩限定版小白餅，保留經典持妝效果與極細粉質，並結合獨家調色版本，強化肌膚光感的校色效果，使定妝後的光感更自然如原生。「星雲紫 INTERSTELLAR」融合星雲紫與霓粉橘，完美結合柔焦效果，修飾蠟黃與不均膚色，瞬間提亮並持久定妝。 延伸閱讀 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 👉🏻7款通透感滿滿「果汁系美甲」推薦！這款冰滴水蜜桃完全就是仙女美甲～ 👉🏻10款法式復古油畫風美甲推薦！玫瑰莊園、仙氣十足芭蕾女伶超顯氣質！ 👉🏻五種不同甲型適合的美甲解析！杏仁形、方圓形你是哪一型？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #makeupfoever #NARS #SUQQU #VISEE #植村秀 #蘭蔻 

想愛卻不敢愛？這可能是「愛無能」的症狀！你也會害怕期待落空的愛情嗎

你聽過「愛無能」這個戀愛名詞嗎？或許不少人是從《愛愛內含光》這部劇中聽過它的意思，但卻不太熟悉。這麼說或許會比較好理解，如果說「性無能」是指失去性功能能力，那麼「愛無能」也就是指說：我們不會也不曉得甚至不敢去愛一個人。今天會帶大家看看愛無能到底有什麼症狀外，也會好好介紹愛無能意思與改善方法，如果大家想要知道自己是不是「愛無能」的話也可以到網上去搜尋愛無能測試喔！ （影片來源：YouTube《Netflix Asia》） 愛無能意思與症狀原因 愛無能是病嗎？為什麼我們想愛卻不敢愛呢？或許緊張的你正害怕著這個問題，從醫學上而言「愛無能」並沒有確定為疾病，不過從心理諮商上而言，會認為擁有「愛無能」可能隱含著你不快樂的原因，而當心理長期處於低落、緊張狀態，就可能演變成心理疾病；不過不要太擔心，其實內心寂寞、有創傷的人比你我想像得還多，你不會是唯一也不會是少數人呀～ 愛無能症狀1：失去愛人與被愛的能力 所謂的「愛無能」就是我們失去愛的能力，不論是「主動愛人」或者「接受被愛」兩件事。那為什麼我們會失去這個這麼重要的能力呢？或許你心底已經浮現一些答案，有的人是原生家庭導致他的陰影、被影響成為相似的人或者害怕重蹈覆徹、害怕與深愛的人相愛到最後分手，也有的人是過去的戀情經驗很糟糕，讓他認為一個人也很好。 愛無能症狀2：難以與任何人建立關係 而愛無能者很難與人進入心靈上或者肉體上的親密關係，《愛愛內含光》中，女主角邱曖宣傳著「只做愛不戀愛」的炮友上床規則，當上節目時主持人接連的問題如「會不會妳所謂的性愛分離，只是怕自己產生期望」「還是只是你害怕寂寞卻不敢給承諾」「有時候人類的防禦機制是很狡猾的」可以得知，當你越害怕抗拒，同時正說明著你抱有期待所以害怕擁有後的幸福，重重墜下後的失望。 愛無能症狀3：對愛情沒有心動與慾望 愛無能常見症狀還有「對於人沒有慾望」這件事，不論是心動、喜歡、性慾都沒有或者趨近於零的慾望。你可能對於戀愛冷感、反感或者相當排斥與人變得親近，他一樣可能來自於第一點提到的，被影響或者是由對過去某個人事物的愧疚感引發，逐漸對「愛」這件原本看似美好的事感到麻木。 我是愛無能者怎麼辦？ 愛無能也可能為「不安全依附」戀愛的延伸，那麼首先你可以好好思考：「讓你在關係中產生不安全感的原因是什麼？」這件事。他可能來自於很深層的關係，而不一定只是單一事件或某個人導致，就像慢性病一樣滲入你的思想和生活。舉例來說，如果你是個常感到焦慮的人，仔細挖掘腦內記憶後，回溯到學生時期母親總是緊張地催促大小事，讓你直到現在只要一發生些什麼，腦袋就會有警示燈告訴你：「現在要保持高度警戒才行！」對於人有防備心、對未來感到畏懼。 也可能就像《被討厭的勇氣》一書裡，心理學家阿德勒所提到類似於歸因的概念，「我緊抓著不放、怨念在別人對我造成的影響，如果失去了這個原因，便會失去同情或友善的關心，或者我的受傷好像會變得微不足道」是自己選擇的不快樂。 這樣的切點也挺有趣，你是怎麼想的呢？不論思考的方式是什麼都好，透過了解與誠實面對自己的所有過往和情緒第一步很難，但接下來的路，或許都是讓你不再害怕與自卑，邁向心靈平靜的過程。 我們對愛無能的想法 長大後人們越發覺得，「保持平靜」就像是要水不流動一樣困難，情緒是起伏流動的、人生也是。比起「如何徹底解決愛無能」這樣的需求，或許我們能提供的是給予你的鼓勵是要「誠實面對自己」。在習慣性的防衛機制下，如果我們試著一點一點去抽絲剝繭對於情緒和事情的真實看法，或許沒來由的安全感和擔心就能減少一些。希望看到這裡的你，都能用自己的步調感受生活中的幸福。 （以上圖片來源：《愛愛內含光》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻2024年給MBTI的暖心建議｜16型人格善用優點改正缺點，一起成為更好的自己！ 👉🏻明知道他不好卻不甘心！「清醒戀愛腦」比戀愛腦更痛苦，這些症狀你有嗎？ 👉🏻MBTI人格特質大解析！從4個面向了解自己，誰是你最契合的靈魂伴侶呢？ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #做愛不戀愛 #兩性 #學習愛 #心理學 #心理諮商 #情感耗盡 #想愛不敢愛 #愛人 #愛情 #愛愛內含光 #愛愛內含光 愛無能 #愛愛內含光金句 #愛無能 #愛無能原因 #愛無能意思 #愛無能是病嗎 #愛無能治療 #愛無能測試 #愛無能症候群 #愛無能症狀 #戀愛 #戀愛名詞 #波波邱比特 #被愛 

小米必買好物TOP5推薦！質感雲朵白小米11、可愛迷你電子鍋，高CP值絕對要入手

身為小米控的小編，被剛上市的5G旗艦、電影級相機小米11燒到不行，強大的拍照功能加上極美外型，時尚又耐用，不收真是對不起自己！剛好近期小編獨自在外租屋，正缺少一些生活必需品，像是個人小電鍋、無線吸塵器等等，快到小米一次購入吧~ 預購狂賣，小米11 5G手機超美雲朵白、天際藍好用又耐看，電影級相機更吸睛~ 愛拍照的女生想要找一台媲美相機的手機，小米11 5G手機擁有電影級 1 億800萬像素的 AI 三鏡頭專業相機，輕鬆拍出專業美照，把美景、人像都變得清晰可見，另外還有6款 AI 電影鏡頭、8款電影濾鏡可以因應各種需求，連業餘的小編拍攝出來的影像看起來都超像專業攝影師的作品！像是「時間靜止 」、「平行夢境 」、「滑動變焦 」等等，讓日常影片也能玩出不同創意。就算是在晚上拍攝，夜景模式強大到能拍得一清二楚，喜歡看夜景的女生也能拍出完美的照片~小米11一共推出3色雲朵白、天際藍、午夜灰，小編最愛的就是極美外型的雲朵白，百看不膩的配色簡約又時尚，每次一拿出手都超吸睛~旗艦價$21,999！>>點我 最近熱賣的還有5G潮流機小米10T Lite，6.67 吋 FHD+ 孔洞式螢幕，最特別的是四鏡頭相機，最高6400 萬像素不只畫質拍起來超好，連女生最喜歡的自拍功能也有1600萬像素，輕鬆捕捉美美照片，連小編這樣的初學者也可以快速上手。定時連拍、前後雙景拍攝雙重視角超多功能，讓你跟朋友出遊照片總能最吸睛，保證IG愛心刷一排。想要成熟穩重珍珠灰、個性海洋藍或是鮮豔的玫瑰金，潮流漸變色每一款都超好看，潮流價$9,999！萬元內即可入手~ 居家神助手，有它在超安心~單身、一個人住也要高品質享受！ #米家無線吸塵器G9 誰跟小編一樣只要放假就喜歡宅在家，在家追劇放鬆不喜歡在外人擠人的感覺，因此居家環境一定要舒適保持高品質！懶人必備清潔神器，非米家無線吸塵器 G9莫屬，120AW 超強吸力打掃起來毫不費力，外加無線的好處不會受到電線的限制，連角落、縫隙裡的灰塵都逃不過。四種吸頭可以更換，像是女生難纏的頭髮、毛小孩的掉毛、沙發上皮屑都能清潔的一乾二淨，不需要使用的時候只要放上懸掛式充電架，就算家裡只有小小空間收納無線吸塵器完全不是問題~只要$5,495就能擁有，這麼甜的價格能不收嗎~~ #小米智慧門鈴2 如果你是單身女生自己在外租屋，安全一定是最重要的！小編很推薦智慧門鈴24小時掌握居家安全外，還能個人化PIR人體感應傳感器，最遠連距離5公尺有任何異動都可以偵測到。當有人在你家附近徘徊、逗留可以立即拍攝短影片通知手機，就算你不在家也可以遠端查看。智慧門鈴還可以設定不同聲音替你回話，用大叔聲、小丑聲回覆「快遞放門口」，讓對方不會知道只有你獨自在家。最厲害的是紅外線夜視，晚上也不用擔心不明人士按門鈴，超親民價格$1,195就像有人替你顧家獨居的感覺真好，獨居的女生快購入吧！ #米家電子鍋mini 最後是小編不能沒有的mini電子鍋，廚藝技能零也不會餓肚子，用途很多方法簡單。1.6L 容量最多可一次烹煮6碗飯，想要煲湯、煮粥只要設定好模式就可以煮出美味料理，完全是廚房裡的神助手！白色外型好看又簡淨，不用擔心醜醜的電子鍋會破壞廚房和諧，隨時都可以智慧預約早餐或宵夜，真適合早上爬不起床的人。$1,495好適合小資族、一家四口的小家庭，有它在人人都是小廚娘~ 

如何睡出完美頭型？0~3個月是寶寶頭型的黃金調整期！手把手教你關鍵秘訣！

0~3個月是寶寶頭型的黃金調整期，這段時間內寶寶的頭骨柔軟，適合透過調整睡姿來塑形。正確的睡姿有助於避免偏頭、扁頭、菱形頭等常見問題。爸媽可以透過左右交替側睡、仰睡和趴睡來幫助頭型發展。日常也要注意寶寶的清醒時間，適當的趴著練習有助於頭型的均衡發展。這些簡單的睡姿調整，能夠讓寶寶擁有更健康、更完美的頭型！ （圖片來源：AdobeStock） 一、黃金調整期：0～3個月內如何睡？ 0～15天：左右交替側睡 建議讓寶寶白天時多做側睡，左右輪流側睡，大約每三小時幫寶寶換邊。不過要注意，不能只有頭側、身體還是平躺，這樣容易讓頭型變成「菱形頭」，也就是耳後兩側凹陷。 （圖片來源：AdobeStock） 16天～2個月：以左右側睡為主，仰睡、趴睡為輔 側睡仍是主軸，不過也要偶爾改變姿勢，讓寶寶練習仰睡與趴睡。這樣可以減少頭型變窄、變長的「舟狀頭」情況。如果寶寶會亂動，不妨在背後墊個小枕頭輔助固定。 （圖片來源：AdobeStock） 2個月以上：開始觀察頭型變化 這時可以每週幫寶寶拍照記錄頭型，觀察哪裡比較凸、哪裡凹，依照形狀去調整睡姿。白天也要多讓寶寶趴著練習抬頭，促進頭部平均受力。 （圖片來源：AdobeStock） 二、常見4種頭型問題與矯正方式 1、偏頭（單邊扁） 特徵： 頭部某一側較扁，通常是長期向同一側側睡導致。 改善方式： 讓寶寶睡在較凸的一側，給予原本扁的那邊時間恢復，也能讓頭型慢慢對稱。 （圖片來源：AdobeStock） 2、扁頭（後腦扁平） 特徵： 從側面看後腦勺幾乎沒有弧度，常見於長時間仰睡。若上部扁得特別明顯，可能是因為寶寶常仰頭看上方、蹬腿等動作，讓上方受力過多。 改善方式： 改為左右側睡輪流，白天清醒時多安排趴著活動，減少平躺時間。 （圖片來源：AdobeStock） 3、菱形頭（頭頂兩側凸） 特徵： 耳朵後方扁平，頭頂兩側突起，像是長了「小角角」，也常見於仰躺但頭偏側、不配合側身的睡姿。 改善方式： 改用左右正側睡（整個身體與頭都轉向一側），受力點放在兩側突起的位置，必要時可用硬紙板輔助墊角，再搭配仰睡讓後腦勺也能平均受壓。 （圖片來源：AdobeStock） 4、舟狀頭（頭頂高、兩側窄） 特徵： 頭從上方看呈橢圓形，前後長、兩側窄，一般是長期側睡造成的。 改善方式： 要讓寶寶多平躺睡，讓後腦勺能夠自然受力成圓。平躺時要注意避免寶寶習慣頭偏向一邊，也要讓身體保持正躺，才不會又睡偏了。 （圖片來源：AdobeStock） 小提醒 （圖片來源：AdobeStock） 0~3個月是寶寶頭型發育的關鍵期，透過正確的睡姿與日常調整，能有效幫助寶寶塑造健康的頭型。只要爸媽多加留意，並且持續關注寶寶的頭型變化，就能確保寶寶在成長的過程中不會出現頭型問題。記得，讓寶寶保持多樣的睡姿，並且鼓勵趴睡與清醒時的活動，這些小細節將大大影響寶寶的頭型發育。給寶寶一個美好的開始，讓他們從頭開始擁有健康與自信！ 延伸閱讀：更多「兒童發展」相關文章 👉爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！ 👉2025台灣兒童身高體重對照表，沒達標不用焦慮！5個進步方法分享給你～ 👉為什麼小孩愛亂叫？帶你認識「寶寶尖叫期」，每次的尖叫都是在表達！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童健康 #完美頭型 #寶寶頭型 #黃金調整期 

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