「社會在走，沒錢行情也要有」這就是貧女精神！10題測驗你的「貧女指數」有多少？

撰文編輯 #MM老師 「貧女」一詞最近非常的火熱，他又是一個什麼的存在呢？其實貧女就是現在流行的「落魄貴族」，描述一種對於金錢的價值觀，也是對「錢」非常不敏感的一類人，經常把錢花光，過度放縱自己，其實和我們常說的「月光族」很相似，只是這類的人屬於較偏激的「社會在走，就算沒錢行情也要有」，今天就跟著編輯一起，測測看你的「貧女」指數有多高吧！ 👉 網路爆紅流行語「落魄貴族」！6大生活堅持，窮也要窮得夠精緻，你被說中了嗎？ （圖片來源：JTBC Drama） 測驗開始👇 請統計每一題的分數，最終成績為測驗結果 – – – – 1. 準備出門卻發現天氣超熱，你會？ A.走五分鐘的路去坐捷運（4分） B.找人載（3分） C.騎共享機車（2分） D.叫Uber吹冷氣美美到達（1分） 2. 當你借了別人300元的時候，你會？ A.主動提醒對方要還錢（4分） B.用話術暗示對方還錢（3分） C.請朋友轉述要記得還錢（2分） D.小錢啦，不用還（1分） 3. 你會將每天的開銷記起來嗎？ A.當然，清清楚楚地記下來（4分） B.重要才會記一下（3分） C.想起來的時候記（2分） D.沒有在記，每次不超過三天就放棄（1分） 4. 月底看到卡費的反應，你是？ A.跟我想像得差不多（4分） B.不意外，多一點而已（3分） C.怎麼有幾筆不記得？（2分） D.X！怎麼這麼多？（1分） 5. Friday Night都去哪裡放鬆自我？ A.去超商買酒回家喝（4分） B.熱炒店，量多又便宜（3分） C.居酒屋，有得吃又有得喝（2分） D.酒吧。喝酒就是要去酒吧喝啊！（1分） 6. 想要去ATM領錢的時候，你會？ A.一定要找到本行再領（4分） B.除非急用，才在非本行領（3分） C.偶爾一兩次應該沒關係（2分） D.手續費才幾塊，沒差啦（1分） 7. 當有人欠你10塊錢的時候，你會？ A.直接說「記得你還欠我10元喔」（4分） B.等下我買東西幫我付掉好了（3分） C.下次見面再還吧（2分） D.沒關係啦，不用給啦（1分） 8. 月底的你是⋯⋯？ A.借錢給別人的那位（4分） B.還能吃幾餐大餐的那位（3分） C.吃滷肉飯度日的那位（2分） D.被窮鬼抓去的那位（1分） 9. 每天都要來一杯咖啡的你會選擇⋯⋯？ A.超商咖啡，能喝就好（4分） B.連鎖咖啡店，價格還可以接受（3分） C.看起很有氣氛的咖啡店（2分） D.當然是知名大品牌，喝起來就是不一樣（1分） 10. 關於內衣、褲，通常你會選擇⋯⋯？ A.大賣場賣的，便宜又好穿（4分） B.網路上特價的，美觀價格也OK（3分） C.專賣店賣的，品質有保障（2分） D.就是要有牌子的，穿起來整個人都不一樣了（1分） 測驗結果👇 – – – 10-17分 ➡️貧女指數0% 貧女的特徵在你身上完全看不出來呢！對於怎麼去控制自己金錢的流動，有一套自己的準則，知道自己什麼時候要適當的去節制，不會讓自己最後成為窮困潦倒的人～你對金錢的概念非常的好，是大家的模範！ （圖片來源：JTBC Drama） 18-25分 ➡️貧女指數30% 你離「貧女」還有一大段路，請繼續保持！適當的讓自己過好一點的生活是不錯的，可能偶爾月底還是必須省吃儉用，這個習慣可要好好改進，花錢前先三思而後行吧！ （圖片來源：JTBC Drama） 26-33分 ➡️貧女指數65% 你的體內流著「貧女」的血液，有時候不經意就會顯現出來！平時花費有時會過度，整體來講還算是可以接受的範圍，但切記可不要太過度放縱！走火入魔，一不小心可是會成為卡奴的，請繼續保持理性消費喔！ （圖片來源：JTBC Drama） 34-40分 ➡️貧女指數100% 你就是「貧女」代言人！不管價錢的高低，自己喜歡的東西就是要到手！雖然這是你對於錢的態度，但還是要適時的提醒自己節制喔！可不要不小心成為朋友口中那位「愛揮霍」的朋友了～ 👉 小資女的「日常省錢」技巧大公開！這5招學起來～你也可以成為小富婆！ 以上就是今天的測驗，測完測驗發現自己是不是一位「貧女」了嗎？其實沒有一定的好或壞，只要在合理範圍內，自己想怎麼過認生就怎麼過對吧～人生無常，活在當下是最快樂的！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #人格測驗 #小氣鬼 #心理測驗 #月光族 #流行語 #生活精選 

稻穗哲學

「稻穗越飽滿，頭就越低」。一直以這句話惕勵自己，保持謙虛的心，當你成就越大，要像結實纍纍的稻穗一樣，越要懂得低頭。 人很容易自滿，在享受成就的同時，很容易就迷失在掌聲之中，而忘了應該保有虛懷若谷的精神，你可以充滿自信，但卻不能一副趾高氣昂，盛氣凌人的樣子。一個懂得謙卑的人，他的內在涵養必然富足，外顯行為也必然是謙讓有禮，沒有半點傲氣。 謙受益，滿招損，不是一句口號，而是要落實在現實生活上，做一個謙卑的人，你的視野會更寬廣，你會看見別人的好，更懂得感恩，也更懂得體恤別人。適時的低頭，不是輸了，而是智慧和成熟的體現，這也是稻穗哲學裡，最極致的表現了！

Seventeen全圓佑同款色號！韓系顯白「玫瑰藕豆沙」，這款高質感超持色唇釉必收！

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1500477 韓國新興平價品牌IPKN的PUFFY唇釉系列因韓國人氣男團Seventeen成員全圓佑的彩妝師於社群上公布同款唇釉色號，立馬引發了廣泛關注！這款唇釉以其獨特的色澤和優異持色質感，迅速打開知名度且造成熱銷一空、一支難求景象，粉絲克拉們一定要認識這款唇釉～ (圖片來源：weverse ＠seventeen) https://www.instagram.com/p/Cyk3ulIv_Lk/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CydD5ubPWRa/?igsh=a3p2dWQzNGVmeWxz https://www.instagram.com/p/CyxpdffPb-f/?igsh=MTh4aGc5djFiZWkwaQ%3D%3D 色號：IPKN PUFFY唇釉色號02 MAUVE MOON IPKN的PUFFY唇釉系列以其高顯色度和持久性著稱，其中色號02MAUVE MOON這個色號是一款適合各種場合的經典色，可以用於日常百搭妝容！柔和且富有質感的玫瑰豆沙紅棕色，帶有些許藕紫玫瑰色調，能夠完美提升唇部氣色，呈現出自然又不失高貴的妝效。對比紅色，02色號其中的灰色和藍色成分更多，整體感擦起來會偏冷、更有質感。其獨特的配方讓唇釉在塗抹後能夠迅速成膜，不僅持久不脫妝，還能保持雙唇的水潤感！ 輕盈的質地讓唇釉非常容易均勻地塗抹在唇部，不會出現結塊或不均勻的情況。輕輕一抹就很顯色，飽滿且亮麗的色澤，持久配方能夠讓妝容保持整日，不必擔心因進食或飲水而導致唇色褪去～ https://www.instagram.com/p/Cza7JUiS_0Z/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C1VzJSfN-iR/ 同款還有其他色號也都很實用，從日常氣質色、活力亮色系到韓系紅棕色都有，如果你正在尋找一款能夠提升氣質且持久顯色的唇釉，不妨試試這款韓國新興品牌IPKN的PUFFY唇釉，相信你會愛上它的！編輯自己也失心瘋幾乎全包色了，另外也很推薦06 cocobrick，偏咖啡調的紅棕色，擦起來也很顯白又氣質，雖然看起來偏秋冬感色，但搭配水潤質地擦起來也不會太厚重，薄擦也可以很百搭！ https://www.instagram.com/p/C32EffaPTDS/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3rwqany3Ae/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 ##乾燥玫瑰 #IPKN唇釉 #SEVENTEEN全圓佑 #全圓佑 #全圓佑同款 #全圓佑唇釉 #韓國彩妝師 #韓系唇釉 #韓系彩妝 #顯白唇釉 

台北/大同區/開小伙 宵夜 鹹酥雞 鐵板麵

勞動節放假別忘了保持安全距離❤️ . 勞動節是蛋塔媽生日🎂 . 宵夜吃好吃滿，可以一次吃到鹹酥雞和鐵板麵我已滿足❤️ . #eggtartseetaipei

𝗢𝗰𝘁.｜𝐓𝐨𝐝𝐚𝐲’𝐬 𝐢𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧𝐬 ｜白白淨淨的一天🤍🤍

哈嘍大家，今天又換桌布了，今天的心情還不錯所以就換一組白色系桌布，想要整天都保持開心😃 -桌布IG找我拿！ -典藏有桌布合輯可以一次看完！ -桌布來源：Pinterest 

日韓女孩嫩白膚質的秘訣！請筆記早8晚10保養步驟，清潔鎖水都不能少！

不曉得是天氣還是天生麗質，有時候看到日本、韓國女生的膚質實在很好，但其實這是他們好好保養的鐵證！想跟他們一樣素顏依舊擁有好膚質嗎？這篇介紹她們每天必做的「早8晚10保養法」，打造光滑亮顏的水煮蛋肌膚不是夢！ 晚10保養步驟 1.卸妝油 第一個步驟當然就是卸妝，選個能把臉上妝容卸乾淨的產品很重要，卸妝如果沒做好，其他的做再多也是功虧一簣，因此建議按照自己膚質選卸妝產品，這邊向大家介紹可以如果是用卸妝油卸妝，使用時除了要是臉乾手乾的狀態之外，洗臉的水溫要控制是溫水，卸妝時也要特別注意卸妝油是否乳化完全，卸妝搭配按摩可以順利溶解臉上彩妝，能卸得更乾淨。 2.卸妝水 韓妞們除了上述用卸妝油卸除彩妝之外，第二步驟還會再二次清潔，選擇卸妝水搭配化妝棉擦拭，將臉上髒污再一次去除，此步驟也可以用洗面乳或洗面皂產品來做代替。 3.去角質 老化的角質會阻塞毛孔，使得自己擦的保養品一直無法好好吸收，因此去角質成為保養前必須特別注意的步驟，而太過於平凡的去角質反而適得其反，建議一個星期２至３次，清除多餘的老廢角質，讓皮膚保持光滑，但若是敏弱肌膚，就得慎選去角質產品，建議一星期１至２次。 4.化妝水 很多人對化妝水有個迷思就是可有可無，看似不起眼的化妝水其實也是個不可或缺的步驟，將化妝水倒在化妝棉上，輕輕擦拭肌膚不僅可以清潔臉上的殘留物，還可以調節肌膚的PH值。 5.精華液 此處的精華液指的是比教偏水狀的Essence，可以讓皮膚細胞得以舒緩，並增加肌膚營養，讓膚色更均勻平滑。 6.美容液 美容液是較高濃縮的產品，與精華液不同的地方在於它的質地比較厚重，流動性比精華液來的低。 7.面膜 片狀面膜使用、攜帶都很方便，保濕程度也不比泥狀的面膜差，面膜裡的精華能再給予皮膚補充養分，利用短短10至15分鐘來將之前的保養慢慢吸收，建議一週使用2至3次即可。 8.眼霜 相信很多女孩們也會跳過這個步驟，因為不喜歡黏膩感，但在韓國許多才20幾歲的年輕女孩們都會塗眼霜，不只是保養，也是為了將來的皮膚著想，提早做抗老的準備啊！ 9.乳霜 皮膚缺水不只是要補水這麼簡單而已，如果不做好後續的鎖水動作，那可能會降低之前的保養續航力，可以依照季節、皮膚狀況來選擇乳霜的滋潤度。 10.晚安凍膜 終於到了最後的步驟，晚安凍膜，日韓妞們連睡覺的時間也不放過要徹底做保養，有時像是在夏天睡覺時常時待在冷氣房，皮膚的水潤感很容易就流失，在最後塗一層晚安凍膜，阻絕水分蒸發，也能愈睡愈美麗～ 早上8保養步驟 1.卸妝水 想必有很多人提問，晚上沒化妝為何還要卸妝?這部分跟大家說明，早上使用卸妝水是要卸除經過一晚的睡眠，皮膚所分泌的大量油脂，如果是油性肌膚照鏡子可能會發現鼻頭泛油光，而乾性肌膚的人用看的不准，但毛孔裡面還是有些油脂在的。 2.去角質 早上建議可以使用去擦拭型的去角質化妝水，來軟化角質。 3.化妝水 化妝水輕拍於臉上或是分裝在噴霧罐裡噴，降低一直摩擦皮膚的動作，用噴霧噴涼涼的感覺也能順便趕走睡魔拉～ 4.精華液→5.美容液→6.眼霜→7.乳霜 8.防曬 做完保養後，千千萬萬別懶惰的想說自己的化妝品已經有防曬係數而不擦防曬，畢竟化妝品的防曬係數是有限的，選擇防曬產品，再來擦後續的化妝品才能有要抵擋恐怖的光老化呀！ 雖然這些步驟看似很麻煩，但其實不是每個步驟都要放進去！大家可以依照自己的膚質挑選，像是精華液＆美容液、乳霜＆晚安凍膜都可以擇一等等，提供給大家這些步驟，以上，希望大家都能擁有水嫩平滑的肌膚！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #保養方法 #打造好膚質 #日韓 #每日保養 #漂亮 #皮膚保養 #變美的保養方法 #韓妞保養 

天生醋桶就是他們～帶你看最愛「吃醋」的四大星座！你有上榜嗎？

有些星座心直口快，吃醋起來更是無法忍，樣子全寫在臉上～有些星座則是愛面子，打死他也不會承認！今天邱比特就要來帶大家看看～最愛吃醋的四個星座！趕快來看看你身邊的他，或是你自己有沒有上榜吧！ 摩羯座 摩羯座是極為理性的一個星座代表，儘管占有慾很強的他們已經酸到不行了，甚至在心裡已經獨自交戰了好幾回，但他仍然會選擇保持沉默、不理你，也可能是因為他們不曉得該如何表達出他們內心真正的感受，所以絕對不會輕易說出任何話，但其實你要曉得～他們是很會吃醋的星座喔！ 牡羊座 牡羊座就完全不同了，他們是非常直接的類型，有什麼感受全寫在臉上，今天一旦他開始吃醋了，絕對是看的出來的，因為很直接所以講出來的話也相對的傷人，還有可能會提出分手喔。他們不是真的想分開，但就是沒辦法控制自己當下的心情，其實他們是很敏感的類型，如果他真的喜歡了一個人必定會很照顧對方的感受，所以他們也會希望對方可以用相同的方式對待他們～ 天蠍座 天蠍座其實就是天生的醋桶，因為他們很沒安全感，所以如果對方一旦做出了讓他吃醋的事情，那他們一定會在心裡糾結好幾天，但他們自尊心非常高，就算內心已經非常不舒服了也不會承認，同時還會說服自己，可能只是想太多了，好來安慰自己。其實天蠍座是非常重感情的，也因為這樣他們在一段關係中需要不斷地確認對方對自己真正的想法。 獅子座 無庸置疑獅子座就是霸道總裁類型，他們只要開始吃醋了就會直接當面問你，沒有辦法隱藏情緒的他們絕對會要你給出一個好的解釋，在情緒上的他們講出來的話也不會很好聽，還有可能會刪除你手機裡對方的聯絡方式喔。不過，其實他們也是講道理的，如果你有好好的和他們解釋來龍去脈，他們也會欣然接受並且釋懷，並不會因為這件事情而破壞你們的感情喔～ 看完之後有沒有對這四個星座有更深的認識了呢？他們吃起醋來真的不是小事啊！邱比特建議，可以好好安撫他們的情緒，絕對不要過於著急～而且，你要知道吃醋是代表他很在意你，這也是愛一個人的表現啊～ （以上圖片來源：《偷偷藏不住》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻管家系男友上線！12星座男最愛管女友什麼事？天蠍摩羯全都管，雙魚放生式管理？ 👉🏻一旦愛上了就絕不放手～帶你看「癡情到極點」的三大星座！你上榜了嗎？ 👉🏻老是情路坎坷？以下這六個星座根本「爛桃花吸引機」，請努力斬斷他！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #交往 #兩性 #吃醋 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 

每天晚上有更好的睡眠習慣

維持有利的睡眠環境 有益的睡眠環境可幫助您的身體放鬆，使其更輕鬆地轉變為深度的恢復性睡眠。涼爽，黑暗且安靜的房間最有利於睡眠，因為這些條件非常適合使身體保持放鬆狀態。 • 吃得健康 練習適當的營養可使您的身體系統正常運轉，因此患病和發展可能會抑制睡眠的醫療狀況（例如炎症）的可能性較小。某些食物也可以使您白天更加警覺，例如堅果，肉，水果和多葉蔬菜。 •白天鍛煉 白天進行定期鍛煉可以使您白天更加精力充沛，因為鍛煉可以使您的身體保持警覺並釋放內啡肽，從而有助於更好地集中精神。白天鍛煉還可以使您更容易體驗夜間疲勞，因此您不會躺在床上數小時躺在床上，無法保持清醒。 http://google.com

【新女性專欄】💕女孩專屬生理週期瘦身法！🏃‍♀️利用黃金週期無痛瘦身

夏天來了！換上輕薄夏裝的同時，身材管理的話題又浮出檯面。 瘦身是女生的終身大業，但其實只要好配合女生限定的「生理週期」。「生理期前後」進行適當的飲食和運動，「生理期」間好好調理身體，就能使減重事半功倍，短時間看到成果。 「生理週期」大致可分成 4 個階段： 第一階段：瘦身停滯期 (生理期開始後的第1-7天) 瘦身指數: ⭐⭐⭐ 生理反應：生理期間，女孩們的黃體激素下降，容易影響使情緒低落，身體容易感到疲倦等。 此時的身體較為虛弱，抵抗力下降。若生理期不順，也容易造成經痛。 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 第二階段：瘦身高峰期 (生理期後第7-14天) 瘦身指數: ⭐⭐⭐⭐⭐ 生理反應：排卵期一般是在生理期後第14天，此時雌性激素達到頂峰再下降，孕酮素開始上升。會帶動體內碳水化合物、脂肪、蛋白質的吸收和消耗，建議可以在排卵期前一週多做有氧運動，此時是最佳的瘦身時機。 瘦身食譜： 瘦身策略： 第三階段：瘦身和緩期 (生理期後第14-21天) 瘦身指數：⭐⭐⭐⭐ 生理反應：排卵期過後的一週內，因為黃體激素增加，影響肌膚狀態變得不穩定，皮脂分泌變多，容易長痘痘。心情容易起起伏伏。 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 第四階段：瘦身停滯期 (生理期後第21-28天) 瘦身指數：⭐⭐ 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 此時可以稍微降低運動的時間和強度，但仍需保持運動的習慣，一週約3小時。 可選擇有氧搭配伸展性的運動，如瑜珈練習，適當的伸展可以促進血液循環，降低水腫和生理痛。 每月一次的生理期時常讓你煩燥嗎? 其實妥善利用生理週期，不但能讓身體更健康，還能加快瘦身的腳步喔。 讓我們一起努力飲食搭配運動，配合生理週期動起來，用更健康的體態面對夏天吧！ 參考資料：美麗佳人 圖庫：Pexels 若你喜歡以上的女性／飲食/運動 分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #瘦身 #飲食 #運動 #生理期 #生理週期 #夏天瘦身

初原麵場❤️莫忘初衷

日式風格的裝潢 自助點餐機點餐 味增豚骨拉麵濃郁湯頭🍜🍜🍜 特別的是炒過的大白菜🥬🥬🥬 使用的是前低後高的碗 方便客人吃真是好貼心 初原麵場保持著理想的『初』心 初原麵場堅持著食材的『原』味 😃不忘初心，方得始終😃 😊初心易得，始終難守😊 地址：新北市新莊區福營路385號 

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