一抹美唇乍現！2020必備MLBB＃乳霜唇萃！人生的夢幻逸品～TF斷貨半年回歸！大勢色號一次筆記～

是說人生一定要擁有的夢幻唇彩逸品，那一定就是TOM FORD無誤了！平時拿在手上，絕對會被瘋狂詢問！如此高級美的唇彩精品，女孩真的要擁有一支啊！！這回要燒光大家理智線的就是TF長期熱賣的 ＃乳霜唇萃 ，斷貨半年終於到貨（感動哭T T）這回別再搶不到啦！ Photo via_@chinhcy 有在研究都知道這系列多達20色，想要get大勢色號究竟要如何挑？就跟著編輯看下去吧！擁有這幾支絕對可以封為時尚美唇女王啊～ ＃大勢美哭色號一抹母胎美唇頻頻乍現！湯迷們這幾色一定要入手！不然缺貨又要QQ啦！ 人氣一直在攀升、不斷在湯迷間討論熱度居高不下的「TF設計師高級訂製乳霜唇萃」魅力到底在哪裡？其中最讓人心癢癢的就是這支含有67%超高濃度的保養精萃，會因為膚溫慢慢釋放出保養精萃，邊上唇邊保養，就像是唇部專屬的頂級乳霜，如此犯規能不愛嗎？ 比起一般唇彩會因時間越久而越來越乾，這支反而會讓雙唇都保持在最柔嫩、最保濕的完美狀態，一抹就會母胎美唇乍現就是這樣來滴！ Photo via_@chinhcy 此刻就來介紹等～～好久終於到貨，女孩絕對必收的漆光、微霧款！2020最懂擦的絕美大勢色號就是這幾支啦！！ 漆光款＃01 INSINUATE／太妃糖奶茶 首推這支優雅奶茶色，帶有 ＃太妃糖奶茶 裸色調的優雅與浪漫，裸粉玫瑰為氣色增添粉嫩與氣質，這支一抹上唇立馬展現迷人姿態，任何妝容都百搭！ 漆光款＃07 INTIMIDATE／漿果果昔 說到經典 ＃史嘉蕾紅 就會想到這支！鮮醡 ＃漿果果昔色 擦上瞬間氣場超強，絕美正紅色展現女人的神秘、知性與性感，新的一年展現氣勢好運的必收色啊！ 微霧款＃03 LARK／玫瑰鮮奶茶 微微霧光的漂亮粉砂色帶點 ＃乾燥玫瑰色 ，在唇上染開的瞬間化身溫柔小姊姊，充滿楚楚可人的雙唇讓人情不自禁，好想親一口！絕對是命定 ＃MLBB 色無誤！ 微霧款＃05 PUSSYCAT／紅玉鮮奶茶 這支也是超級熱賣款！＃紅玉紅茶 般的Juicy給人增添性感小野貓的氣息！薄擦優雅又低調，厚擦直接霸氣撐場成為全場注目焦點！難以抗拒的多變紫紅！ ＃心臟一直漏一拍！根本是藝術級的高等唇彩！實在美到可以膜拜一下！ 美哭包裝也延續著一直以來的高級質感，是以手工玻璃聞名全球的義大利威尼斯玻璃為包裝設計，拿在手上就是種奢華、奢侈的象徵～～看到本人的瞬間心臟直接漏一拍，認真太美了！除了外包裝有精品級巧思外，唇萃刷頭也很貼心！採用雙圓弧斜角設計超好上色，像是容易失手的嘴角跟唇峰都能很輕鬆勾勒出完美性感唇形！ Photo via_@chinhcy 千萬不要怪編輯愛放火，是這TF系列唇萃不買實在對不起自己啊！湯迷們快趁這次補貨色號齊全，搶先把這些超美的大勢色號筆記下來，二話不說直奔櫃上購入吧！ 💄TOM FORD設計師高級訂製乳霜唇萃 NT$1900 #2020代表色 #LipLacquer #MLBB #TomFord #乾燥玫瑰色 #太妃糖奶茶 #斷貨熱賣款 #母胎美唇 #漿果果昔 #玫瑰鮮奶茶 #精品彩妝 #紅玉鮮奶茶 #美哭 #質感高級 

原來他內心是這樣想的！12星座不為人知的那一面，看看你是不是也這樣吧

每個人心裡都有不想被發現的小秘密，相處若沒留心可能很難發現，就快跟著邱比特的腳步，一起來看看12星座不為人知的那一面吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1248615 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 牡羊座：經常想偷懶 聰明積極的牡羊座，工作時通常會展現非常認真的一面，只是主管不在時，他們就會想忙裡偷閒一下，偶爾輕鬆偷閒，悠哉等下班。 金牛座：假裝沒錢 對於金錢很敏感的牛牛，平常雖然不擅長耍心機，但是碰到這種問題，還是習慣謹慎以對，即使收入不錯，依然十分低調，表現出一副財不露白的樣子。 雙子座：刻意和主管打好關係 很多小心思的雙子座，在職場上很會做人，尤其對頂頭上司更會用心討好，因為他們知道打好關係後，對自己的事業是很有幫助的！ 巨蟹座：折扣我最愛 巨蟹喜歡蒐集各種優惠資訊，什麼折扣好康問他準沒錯，出去玩也會查評價做功課，跟著他走最划算！ （圖片來源：《酒鬼都市女人》劇照） 獅子座：喜歡討論八卦 獅子座朋友很多，也喜歡跟不同領域的朋友混在一起，私底下交換各種情報資訊，小心被當事人發現你在背後說他的壞話，可就不好囉～ 處女座：無法控制會很不安 處女座喜歡所有事情都在自己的控制範圍內，或是照心中預期的順利發展，如果當中出現其他狀況，就會顯得很不安，甚至變得神經緊張。 https://www.popdaily.com.tw/love/1247439 天秤座：朋友只會一直增加 天秤座很容易喜歡上一個人，可能是對方的外表或個性，所以談戀愛對於天秤座來說並不難，甚至跟前任分手後依然可以是朋友，所以交友圈只會越來越大，並不會減少。 天蠍座：以牙還牙 天蠍座常被貼上腹黑的標籤，惹到他們真的會被在心中記上一筆，有仇必報的個性讓人害怕，但相反的，你對他的好，天蠍也會銘記在心，適時回饋的喔！ （圖片來源：《現正分手中》劇照） 射手座：不太在乎別人的觀感 擁有自由靈魂的射手座，並不太在意外在對他的評價如何，自己想做什麼就去做，不會花太多心思記住別人的事，也不一定會遵守承諾。 摩羯座：看似無情可能只是不夠熟 很少表達情緒的摩羯座，即使碰到討厭的對象也都會保持禮貌，若是他看似很有距離感，代表你們還不夠熟，因為在信任的朋友面前他會展現純真的一面～ 水瓶座：和人相處需要保持距離 很需要自我空間的水瓶座，不希望對方過問太多私事，並不是不想讓人知道，而是不喜歡被干涉，所以大部分時間獨處是最能放鬆的時候。 雙魚座：習慣感情用事 很需要愛的雙魚座，容易因為喜歡談戀愛的感覺而愛上別人，對方並不需要有什麼好條件，他們就會義無反顧的去投入，而愛情也佔據了雙魚座人生很重要的一部分。 看完有發現12星座內心裡，跟平常表現的反差很大嗎？其實大部分人都會因為對象或場合的差別，而展現出不同的面相，如果你已經有觀察到對方這一面，代表真的很了解他喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1245445 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #12星座 #12星座的秘密 #不為人知 #性格 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

演藝圈清流！10位台灣「零負評藝人」盤點，劉以豪、坤達夫婦都是代表！

不只有在鎂光燈下光鮮亮麗，日常生活也被很多雙眼睛關注著的藝人們，要成為「零負評藝人」其實不容易，可以說是所有人的模範！台灣演藝圈中大家公認的零負評藝人包括林依晨、坤達夫婦、劉以豪等等，一起看看除了他們之外還有哪些藝人也是演藝圈的清流吧～ 零負評藝人｜1、林依晨 講到零負評藝人第一個會想到的人莫過於林依晨！林依晨出道到現在已經超過二十年，在圈內好評不斷，給人溫暖真誠的形象。不論是在工作上敬業的態度，或是平常待人的模樣，都帶給大家滿滿的正能量。 （圖片來源：IG @linyichen.ariellin） 零負評藝人｜2、林志玲 人美心也美的志玲姐姐愛心總是不落人後，除了長年擔任婦癌防治活動公益大使、成立「志玲姊姊慈善基金會」關注少女的身心健康發展議題，還有協助弱勢兒童的發展，是演藝圈氣質、典雅又充滿愛心的楷模！ （圖片來源：IG ＠chiling.lin） 零負評藝人｜3、吳慷仁 成名之路不算順遂的吳慷仁，出演多部戲劇作品，去年以《富都青年》獲封金馬影帝。 除了對於自己的要求超高之外，吳慷仁的談吐之間也流露正確的價值觀，是無庸置疑的零負評男神代表。 （圖片來源：FB 吳慷仁Kang Ren Wu） 零負評藝人｜4、劉以豪 模特兒出身的劉以豪，是許多人心目中的微笑男神，謙卑待人的個性散發出暖男氣質，也經常在社群平台跟粉絲互動。長得帥氣可愛又有好個性的以豪，不愧是「台灣最萌男友」呀！ （圖片來源：IG @ryu19860812） 零負評藝人｜5、許瑋甯 不斷累積許多好作品的許瑋甯，深邃的五官和精湛的演技圈粉無數，待人處世的態度更被封為「高EQ女神」，是大家心目中的完美女神無誤～ （圖片來源：IG @anno8o7） 零負評藝人｜6、伍佰 魅力四射的搖滾歌手伍佰，歷盡滄桑的歌聲與幽默可愛的特質讓他擁有大批粉絲，同時是一位創作歌手也是攝影師！除此之外，才華洋溢的伍佰老師從出道至今除了結婚近30年的老婆之外都沒有傳過緋聞，是演藝圈的清流之一呢！ （圖片來源：FB 伍佰 Wu Bai） 零負評藝人｜7、謝坤達 「現在是星期五晚上！」同時是Energy成員與節目主持人的坤達是位全方位藝人～擁有多種超棒特質，溫暖、親民、有話直說的個性，加上愛老婆的好男人形象，令人很難不愛他！ （圖片來源：IG @hsieh_kunda) 零負評藝人｜8、柯佳嬿 與坤達於2017年結婚的柯佳嬿，除了工作上是一位優秀演員之外，私底下更是不擺架子的女明星。健談、開朗、不做作的個性在演藝圈也是好評不斷，不只是坤達的愛妻，更是大家心目中的完美仙女。 （圖片來源：IG @alicekochiayen) 零負評藝人｜9、修杰楷 以好男人形象著稱的修杰楷，是妻子賈靜雯生活上的神隊友！不只是讓人稱羨的好老公，平常待人坦誠有禮的態度也讓修杰楷擁有超多忠實粉絲。 （圖片來源：IG @lefthere036) 零負評藝人｜10、浩子（謝炘昊） 從出道以來一直都在零負評排行中的浩子，除了幽默風趣之外，待人態度也非常誠懇，讓人有滿滿好感。私底下的浩子也是一位愛家好男人，曾暫離演藝圈一年帶全家人環遊世界，不只閱歷豐富、才華洋溢，還是個好爸爸呢！ （圖片來源：IG @plungonfamily) 在演藝圈發展不容易，要成為清流代表更是難能可貴，能同時實現理想又能獲得大眾的喜愛。以上10位零負評藝人真的是大家的典範！你喜歡的藝人也有在榜上嗎？ 延伸閱讀：零負評藝人 👉人生榜樣！盤點12位「出道零負評」的韓星，BTS RM、朴寳劍都上榜！ 👉零負評女神存錢法！林依晨3招「信封存錢術」超簡單，小資族再也不怕月光光～ 👉讓柯佳嬿舒服做自己～坤達暖寵老婆有一套！5件事榮登老公天花板 撰文編輯 #伊娃 #2024 #伍佰 #修杰楷 #劉以豪 #吳慷仁 #坤達柯佳嬿 #林依晨 #林志玲 #柯佳嬿 #波波名人 #浩子 #生活精選 #許瑋甯 #謝坤達 #零負評 #零負評女神 

隱眼也要換季！盤點春夏必備5款超仙隱眼，轉換形象就靠你的眼神！

撰文編輯＃CindyBaby 大家都知道春夏彩妝會換季，但其實隱形眼鏡也是能換季的！喜歡戴彩片的女孩換個顏色就能展現不同風格，春夏彩妝走明亮、清爽的妝感，當然隱眼也要跟進，這次以綠色系、藍色系、灰色系三種顏色為主，介紹共6款適合春夏的隱眼色，戴上它們改變一下自己一成不變的風格吧！ 👉🏻自然不失真的無辜大眼！盤點日本女星愛用棕色隱眼，絕對是你的居家常備款！ │綠色系│ CHIC!CHIC!Monthly 2 Sheel Green 貝殼綠 害怕綠色太過顯眼不自然的女孩們，這款貝殼綠乍看很綠，但其實有它中間有圍繞棕色花紋，看起來不會太浮誇，外圍有深綠色的框，讓整體效果看起來更有層次，不是死板的花色，若想嘗試綠色隱眼的女孩但又怕太突兀的話，大推這款自然又有神韻！ CRUUM Leaf落葉綠 外環花色由深橄欖綠交織暈染，直徑14.1mm，自然又不僵硬的眼神不輸給韓系的隱眼，打造混血般時尚深邃的迷濛雙眼，精緻感滿分。 👉🏻眼妝百科再+1！這位日本姐姐的眼妝太乾淨好看，眼影&隱眼搭配最佳參考範例 │藍色系│ CRUUM Aqua湖水藍 這款清新透明感的灰色不用怕戴起來像是脫窗，外圍一圈是帶點黑灰的顏色，中間花紋混著藍色及金棕色，共三個層次的顏色做搭配，更添加眼神的深邃感，充滿涼爽的藍色最適合春夏天啦～ 👉🏻台灣就買得到！五款＃韓系風格微混血隱眼，自然透明感、每次眨眼散發慵懶電力～ Milovat寵愛彩色 薄紗 如果是小直徑隱眼又剛好喜歡混血感的話，絕不能錯過Milovat的薄紗，直徑只有14mm隱眼，外圈帶點藍紫色，內圈是金色散狀花紋，戴起來的效果自然有神，想要嘗試一點小混眼感的女孩，可以試試！ │灰色系│ Eyeniq Glam Gray 有些灰色隱眼戴起來會很兇或是給人太強烈的氣勢，不過這款算是混血柔美系的代表，有瞳孔中間的棕色圈作點綴，散放外圍灰色效果不過於誇大，自然完美融合效果，是個穩重又低調的灰色唷～ 👉🏻眼妝新手就從這個組合開始，眼影＆隱眼該怎麼搭一次送給你，永不出錯的超強清單！ 以上就是適合迎接春的必買款式！搭配對的顏色打造出空靈混血的少女眼眸，讓這個春夏改變自己的形象吧！ #Aqua #CHIC!CHIC! #CRUUM #Glam Gray #Leaf #Milovat #MIMA #Sheel Green #春夏 #混血隱眼 #漂亮 #茱麗葉灰 #薄紗 #隱形眼鏡 #隱眼 

《比天堂還美麗》崔熙真貓咪長相引熱議，教你根據五官判斷你是哪種動物長相！

韓劇《比天堂還美麗》中，演員崔熙真在劇中飾演貓咪索尼亞，完美契合劇中形象的貓系長相也讓她受到關注。這種貓咪相長相不只讓人印象深刻，還帶有一種像貓咪一般與生俱來的迷人魅力。今天就讓我們一起來解析崔熙真的五官特徵，並看看你自己又是哪一種類型的「動物系」長相呢！ https://www.instagram.com/p/DG48hYQScju/?img_index=1 如何判斷自己的動物臉型？ 首先想要判斷自己的動物臉型，可以從幾個面部特徵著手觀察：眼型是圓還是細長、眼尾是上揚還是下垂；唇形是否厚薄分明、有無M型唇峰；臉型是圓潤還是下巴明顯；五官距離如眼距寬窄、中庭長短等。透過這些細節，你就能大致判斷自己屬於貓系、狗系、狐狸系、蛇系或小鹿系臉型。 貓系長相 貓系長相代表人物：崔熙真、Jennie 「貓系臉」是指臉型與五官特徵讓人聯想到貓咪的人。這種長相通常帶有獨立、敏銳、不易親近但讓人忍不住想要接近的氣質。 短中庭：從眼睛到鼻頭的距離較短，使五官更集中，看起來精緻可愛。 上揚眼角與下勾眼尾：眼型具有貓咪般的靈氣與勾人感，帶點神秘。 圓潤短臉：臉型較短、輪廓柔和，讓整體視覺比例更顯年輕。 M型唇：唇形明顯、有弧度，呈現自然性感與嫵媚感。 臉部線條柔和：無銳利骨感，卻不失存在感，是貓系臉的重要關鍵。 https://www.instagram.com/p/C2To2_AycOR/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DG_MYK4S4Ok/?img_index=1 狗系長相 狗系長相代表人物：安宥真、吳海嫄 「狗系臉」是指臉部特徵與氣質給人一種溫柔、親切、忠誠感的人。這種長相常被形容為可愛、溫暖、令人放鬆，就像小狗一樣，總能讓人毫無防備地靠近。 圓眼：眼睛形狀偏圓或有微微垂感，給人天真無害、情感豐富的印象。 眼尾自然下垂：整體眼神顯得溫柔、可親，缺乏攻擊性，讓人產生信任感。 柔和臉型：臉部線條圓潤，顴骨與下顎不突出，呈現自然和善的感覺。 嘴型大而有彈性：嘴角較明顯，笑容自然，帶有「微笑眼」與親切口型，是狗系臉的重要標誌。 https://www.instagram.com/p/DCHDQbSzR7s/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/DHJDyiFTQcX/ 狐狸系長相 狐狸系長相代表人物：徐睿知、金裕貞 「狐狸系臉」是帶有銳利線條與高辨識度的臉型，氣質上偏聰明、魅惑、帶點攻擊性。這種臉型通常擁有強烈個人風格，看似高冷卻十分吸引人。 上揚眼尾：眼睛狹長，眼尾向上揚起，營造出精明與距離感的魅力。 立體五官：鼻樑高挺，眼窩深邃，下巴尖細，整體輪廓分明，呈現冷冽精緻的臉型結構。 銳利下巴：臉部下半部較尖，讓五官集中於上半部，視覺重心明確，增加時尚感。 唇形薄而線條分明：嘴唇唇形整體比較薄，且給人感覺比較冷淡。 https://www.instagram.com/p/DGdPAgdTN4k/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/DBu26FhTtE8/?img_index=1 蛇系長相 蛇系長相代表人物：Karina 「蛇系臉」是一種稜角分明、線條冷冽的臉型類型，給人冷酷、神秘、比較有攻擊性的第一印象。這種臉型通常令人印象深刻，具備視覺衝擊力。 眉眼距離近：眉毛與眼睛的距離較短，讓眼神集中，顯得銳利而具侵略性。 眼神銳利深邃：眼型狹長，神情帶有威懾力，給人一種難以捉摸的壓迫感。 五官清晰立體：輪廓分明但不柔和，突顯骨感與深邃結構，形成強烈個人風格。 下顎線明顯：臉型偏長，具有清晰下巴與頸線，展現自信與冷感。 https://www.instagram.com/p/DGoGnxtysI_/?img_index=1 小鹿系長相 小鹿系長相代表人物：林允兒、秀智 「小鹿系臉」是清純、柔和、帶有一點脆弱氣質的臉型，常給人天真、楚楚可憐的感覺，激發他人保護欲，具有強烈的“初戀印象”。 大眼清澈：眼睛偏大、眼白明亮，眼神天真無辜，像鹿一樣純淨動人。 纖細鼻樑：鼻子線條柔和，鼻翼不寬，整體比例小巧，給人清秀感。 下巴圓潤且短小：不強調尖銳線條，反而因為短下巴與圓弧輪廓，更加顯得柔弱無害。 臉型比例均衡偏小：臉部輪廓輕盈，不具重量感，呈現輕柔與清透印象。 https://www.instagram.com/p/DEy4bCiBFXE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DG3AJYavvUE/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #動物系長相 #小鹿系長相 #狗系長相 #蛇系長相 #貓系長相 

電影心得分享-靈魂急轉彎

皮克斯的作品一直以來都讓人驚艷，而這部作品也秉持著不只給小朋友看的初衷來製作的，應該說，這本來就不是給小朋友看的，我去電影院看了兩次，兩場都沒看到有小朋友ＸＤ以下純屬個人心得，有雷，慎入 這部電影只繞著一個議題在旋轉著，那就是死亡。而我們怎麼看待死亡，則決定我們怎麼活。 這邊我想做個區分：火花vs志向。 劇中的喬與22號，究竟誰追求的「火花」，才是對的？ 他們對火花的定義完全不一樣，而那也導致了22號後面的迷失，認為自己不夠好，而開始執迷一些自己所沒有的東西。而他們對火花的定義恰恰就決定了他們怎麼活自己的人生。 喬認為，火花就是志向，所以在他的人生中，他有自己要追求的目標，可是當他追到他要的目標後，他本來以為他的人生開始不同了，但事實上，還是一樣，一樣的地鐵，一樣的路，一樣的生活。 而22號的火花，我自己個人認為啦，但我不知道對不對，就是對人生的體驗，對她來說，火花是活著的熱情，而不是活著的目的。22號初到人世間，她沒有人生志向，她沒有想要奮鬥什麼，所以她在「享受」人生。 我想這就是為什麼，兩個人用同樣的身體，卻展現不一樣的人生。 當然，這沒有誰對誰錯，誰的價值較高，誰的就不值一談，其實，在故事的最後，因為喬跟22號，彼此給了對方生命的啟發，重新審視人生的價值，所以才會有片尾那句話，「獻給生命中的導師」。我們在人生中一定都會遇到自己生命中的老師，只要我們準備好去學習，去接受。 另外一個區分，是兩位主角：喬vs22號 這邊為什麼要特地區分兩位主角呢？其實是因為他們正代表著我們怎麼去活的兩個截然不同的代表。 喬，非常執著於偉大成就，故事有帶到喬跟母親的相處，我們了解到，喬的母親非常不認同喬所追尋的夢想，常批評喬的選擇，因為父親追尋夢想的落魄，所以母親非常希望喬能回歸到現實去踏實。可是，這對母子從未彼此坦白，喬因為無法明白母親的用心，自卑的感受，讓他即使說謊都要達到自己的夢想，這究竟是忘我，還是迷失？而喬也因此把自己關入爵士的牢籠中，區隔了自己與世界，故事中有帶到，喬跟人聊天，也只聊爵士，諷刺的事，本代表隨興自由的爵士，反而成了喬的束縛。 而22號，我想各位都看得出來，跟喬是完全相反的關係，一個不想活，一個不想死。22號因為過去的名人對他的批評，讓她選擇消極逃避，最後喬成為壓胯她的最後一根稻草，以至於她迷失。22號就代表著經常自我否定的人們，缺乏自我肯定的價值，只能繼續有氣無力地拖著自己，繼續看不起自己，對照到喬，積極地去汲汲營營，追著自己的未來，卻忘了留意當下腳步。由此可知，即使看似極端不同的兩人，卻也停留在一樣的位置。 這邊皮克斯讓我最感動的是，他們不強調追夢，也沒否定追夢的意義，但加了一劑，讓人明白「珍惜當下」的重要性不亞於「未來成就」。 介紹到這邊應該很清楚，「靈魂急轉彎」這部電影，到底想要闡述甚麼道理的吧哈哈，其實很簡單，就是「活在當下」。 但「活在當下」是什麼意思呢？故事已經告訴我們了，學會去嘗試地擁抱生活中的每一件小事，學習理解甚至是欣賞自己，自在地享受前進、駐足或後退的每一刻，不再被「過往的挫敗」（22號）或是「未來的目標」（喬）來決定我們怎麼活。

拋棄偶包的蠢萌小柯基，戲精表情、綜藝摔樣樣來，各種崩壞瞬間大集合！

撰文編輯 #菌菌 說到最具代表性的狗狗名場面，大家或許都會想到哈士奇拆家和拒絕走路的柴犬，但日本有一隻柯基「Gen」憑藉著超爆笑的各種崩壞照走紅，竟然一躍而上與二哈和柴柴齊名，戲精表情綜藝摔統統會，替柯基開創出一片搞笑藝人的天空，接下來就一起欣賞Gen的崩壞瞬間吧！ 📖 一吃成名！呆萌柯基「偷吃火龍果」完食秒睡，睡醒才發現事情大條了！ 來自日本岡山的柯基Gen，今年四歲是個小男生，都說小短腿柯基可以萌翻一票狗控，但在座的各位一定想像不到，看似呆萌的牠擁有近10萬粉絲的原因，竟然是因為一系列的爆笑表情包！ Gen的麻麻發現，每當Gen心情特別亢奮的時候，就會無法控制自己的臉部表情，拍出各種嗨到併軌的照片，而麻麻也就「將錯就錯」一直這樣拍下去，最後因為這隻小柯基的表情真的太搞笑了，竟然開始吸引狗奴朝聖，直到現在IG裡滿滿的都是Gen的各種崩壞模樣！ ▼啥米！我怎麼可能變胖？我明明每天都有在玩健身環啊！ ▼聽說動物森友會裡有各種美眉，連隔壁的西施犬都加入了，我還不去集合一波！ ▼潮爽的，撿到一百塊～ 📖 是心動的感覺！哈士奇Maru擁有「天使燦笑」，每天笑到炸毛簡直太療癒 除了追趕跑跳碰的笑嗨嗨照片，安靜下來的Gen還是很有戲，睡到翻白眼完全沒在跟你客氣，綜藝摔的慢動作靜止瞬間也慘遭主人捕獲，堪稱是形象全無啊！ 📖 請多多指教～我是來自新北市的「警犬多多」，超萌狗官工作日常攏底加！ 不過大家別忘記Gen也是顏值很高的，瞇眼燦笑的樣子好像狐狸～看起來樂觀開朗的牠，其實剛出生就被診斷出先天性腎臟疾病，Gen的麻麻並沒有因此減少對牠的關愛，反而更積極地照顧這隻萌萌噠小柯基，真的很謝謝如此用心的主人，我們才能每天都被Gen的表情包治癒呢！ ▼希望可愛的Gen能一直這樣笑著度過每一天，表情包還沒看夠呢！ 📖 日本超萌柴犬界F4，「合體技能」可愛乘四倍，隨便拍都是專輯封面！ 看完以上的各種崩壞Gen，深深覺得Gen的麻麻拍起醜照真的沒在手軟，我們才能因此欣賞到這麼搞笑可愛的照片，如果你也喜歡這隻蠢萌柯基的諧星日常，現在就可以把IG追蹤起來，每天都和Gen一起嗨到爆炸吧！ – 看更多柯基的崩壞表情包👉 IG @genthecorgi #寵物 #寵物IG介紹 #崩壞 #崩壞柯基 #搞笑 #柯基 #狗 #綜藝 #表情包 #表情包柯基 #諧星 

均衡飲食一定要知道，每日飲食指南【一分鐘看營養EP1】by營養師杯蓋

講道均衡飲食，就一定要知道的每日飲食指南，今天就來簡單介紹一下 可以點擊影片看看唷 每日飲食指南是台灣依照目前營養狀況、流行病學，以及國際飲食趨勢，提出適合大多數台灣人的飲食建議，早期的每日飲食指南，是民國 64 年的梅花型， 而現在則改為扇形圖， 其中包括六大類食物，水果類、蔬菜類、全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類以及油脂與堅果種子類，每天建議要吃的份數，而且特別的是我們可以在中間看到一個人，騎著腳踏車，上面寫個水字，這也代表除了六大類食物之外，美日的運動及水分補充也是非常重要的喔。 最後在介紹我均衡飲食，我的餐盤給大家看看 可以點擊我的IG看看唷文章 以下為營養師杯蓋的IG、YT頻道以及粉專，有興趣的朋友可以幫忙支持一下唷 點擊👉🏻Instagram 點擊👉🏻Youtube頻道 點擊👉🏻粉專連結

「有孩子之後就會比較好？」認清你和公婆的距離，必須要先破除的7迷思

下列七項簡短的觀點陳述聽起來非常合理，然而，緊抓著這些迷思只會讓你無法聚焦在眼下的事實與當前的公婆關係。雖然希望破滅會讓人覺得很受傷，甚至你也拿出十足誠意想要討好公婆，但結婚後和他們之間的相處，提醒你最好還是要先認清，才不會多花好幾倍的時間調適自己～ 迷思一：結婚後，就會比較好了 可能會比較好，但也有可能更糟。在大多數的案例中，婚後的情況就跟婚前一樣，完全沒有改善。如果對方在你們交往時就很冷漠，甚至還要自己的兒子或女兒跟你分手，那婚後他們還是很有可能繼續排斥你，所以被動等對方來破冰是沒有用的。婚戒與結婚蛋糕固然是美好又有意義的象徵，但並不是解決姻親問題的魔法。 迷思二：他們了解我之後，就會比較好了 許多飽受公婆或岳父母批評以致難以撫平創傷的人，都對這句話很有感觸。事實上，想打開封閉的心與狹隘的思維，光靠時間和熟悉感是不夠的。裝出一副勇敢的模樣、期待自己能靠天生的善良和魅力贏得對方的心，就好像默默等待破掉的盤子自動修復一樣，完全不可能。 迷思三：有了孩子之後，就會比較好了 有些「有毒姻親」在成為爺爺奶奶或外公外婆後確實變得溫和許多。但是，不要高興得太早，就算他們對孫子或孫女很好，也不代表會愛屋及烏，將正面的情感擴及到你身上。假如他們堅信自己知道什麼對你和你的伴侶才是最好的，那他們也會以同樣的觀念來對待你的孩子，畢竟在他們這些自認專業的資深父母眼中，你只是個業餘新手，根本不懂怎麼養兒育女。所以，要是你發現自己在創造新生命的同時開闢了新的戰場，別意外，準備接招吧。 迷思四：只要順從他們的要求，他們就沒理由不喜歡我 記住，假裝在重大分歧上取得共識，或屈服於壓力以求對方認同等方法只能短期治標，不能長期治本。有些有毒姻親會不斷提高標準，直到你沒辦法達成他們的要求為止；有些則會接受表面順從、虛情假意的你，永遠看不透那個躲在「以和為貴」的面具後方、真正的你是什麼樣子。無論哪種情況你都是輸家，自尊心也會受創。 迷思五：他們又不是我爸媽，對我應該不會有什麼影響吧？ 答案是：影響可大了！例如他們對你的伴侶有強烈的占有欲，或是讓你的伴侶（通常還有你本人）知道，其實他們並不喜歡你，甚至用各式各樣的方法入侵你的生活（詳見後面的章節）等等，這些都會影響到你。除此之外，由於他們跟你的父母同屬一個世代、具備一定的威權形象，因此可能會喚醒某些蟄伏已久的情緒，讓你想起早期原生家庭所帶來的傷痛與不安全感。 迷思六：他們住在另一個城市，所以我們不太需要應付這些問題 現代姻親之間的遠距離率急速驟降，加上現在交通發達，就算遠在世界另一邊，只要花錢買張機票就搞定了。某種程度上，姻親關係可能會因為彼此不常見面變得更糟，畢竟長時間累積下來的情緒全都塞進短暫的片刻裡，爆發力自然更強。「遠距離」代表你們彼此可能不常去對方家，並不表示他們不會經常出現在你的生活裡。 迷思七：我的伴侶會永遠把我放在第一位 可能吧——直到他／她必須面對自己的父母為止。 即便大量相反的證據擺在眼前，很多人依然選擇相信錯誤的迷思。當你因為對方的拒絕和排擠而感到痛苦時，這些觀念就會像救生圈一樣浮出來，表面上好像能撫平情緒，讓你恢復冷靜（以免失控掐死公婆或岳父母），並在你和伴侶家人發生爭執、覺得不公平時，創造出一種「客觀」的假象；事實上這些迷思只會模糊焦點，導致你在問題爆發時無法認清全貌、巧妙回應，採取有效行動。 ＊本文摘自寶瓶文化《有毒姻親》（作者：蘇珊．佛沃、唐娜．費瑟），未經同意請勿轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團

【犯罪心理】北捷隨機殺人事件主角之馬雅圖騰分析

當初接觸十三月亮曆，是為瞭解人性，才投入去學習的，這些神秘的馬雅圖騰與調性，真的很神奇，使我能在最短時間內解開謎團，有時，甚至精準到讓詢問對象起雞皮疙瘩。 最近對於犯罪心理感到好奇，於是決定分析一下隨機殺人主角「鄭捷」生日，結果令我感到詫異，他的星系印記居然是白狗？！WHY？這不是一個充滿『愛』的存在嗎？怎會？ 擁有白狗圖騰的人，會有幾種情況，若頻率正確會是個《無私有愛》的人，若能量過多則會《自戀》，能量太少就會《尖酸刻薄》，鄭捷狀態屬於能量過多，呈現自戀的人格特質，加上自我存在調性的不安全感，，他比任何人都更需要透過被崇拜來肯定自己， 並且無法接受他人的否定與拒絕。 出現在綠格中的紅月，能量被加乘放大3倍，悲傷、恐懼、憤怒…，感受力比任何人都強烈，若能讓情緒流動，敞開並接納所有發生，就能藉此天賦為生命帶來蛻變，可他卻選擇壓抑而使頻率走偏，內心累積過多情緒，所以最終才會帶來無法挽回的悲劇。 高中同學表示：「鄭捷成績在班上屬前段，平常會和同學互動、搞笑，頗受歡迎….」 於同學眼中，鄭捷風趣愛玩，以及他為了體驗死亡而去殺人，還有硬把虛擬帶進現實生活等行為，頗符合藍猴的遊戲與幻象之特質，只是頻率走偏的很嚴重，極度往負向發展，導致做出令人髮指的行為。 擁有黃太陽能量的人，能夠無條件的允許與接受他人，圖騰出現在挑戰位置，代表這是鄭捷最不擅長的事情，但若有覺知的去做調整，即可獲取這天賦，不過從其犯案行為得知，他並未成功拓展黃太陽的天賦。 鄭捷向警方供稱「因為家人從小對他的期望很高，國小就跨學區到比較好的學校念書，覺得求學太累、活得很辛苦，想做一件轟轟烈烈的事，從小學五年級就開始計畫這起殺人案，對於砍人殺人的犯行一點也不後悔，還很舒坦，因為已經圓夢了，如果再來一次會殺更多人。」 天啊～指引他往夢想走去的圖騰，就是代表死亡的「白世界橋」，這完全跟他的想法與行為相符，讓我瞬間感到毛骨悚然…..。 結語 狗狗被惡意遺棄時，憤怒與恐懼就會取代愛，變得充滿攻擊性，同理，當白狗人感受不到愛，也會變得極端，所以應該學會愛自己，而不是跟別人索愛，匱乏消失的當下，你就會成為移動式的『愛』，只要有你在的地方就會充滿愛。 其實跟鄭捷有相同圖騰調性的不少，但行為模式與思考邏輯卻不同，其原因出自於生活環境以及覺知，是否有人陪伴在身邊？還有能否洞察自己的行為與想法？這些小細節都會影響頻率狀態，進而影響未來發展。

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