【心理測驗特輯】怎樣才能遇到對的人？從你穿衣服的顏色就可以得知！

白色情人節就快到了！還是一個人嗎？覺得總是遇不到適合的對象或喜歡的對象？今天邱比特就來帶大家看看，怎麼樣才能夠遇到想要的那個人吧！ Ｑ：如果妳快要結婚了，妳打算在婚宴上穿什麽顏色的晚宴服呢？ Ａ、紅色 Ｂ、紫色 Ｃ、藍色 Ｄ、黃色 準備好看答案再往下滑唷～♡ 👉🏻【三月戀愛塔羅運勢】我跟他的感情狀況發展會如何？有意外的新戀情嗎？ 選Ａ的你：紅色，全靠朋友 妳認識異性的途徑多是靠朋友。因為妳的性格較為內向，又不太懂與人相處，令妳錯失不少結識異性的機會，幸好妳身邊有一大堆同性好友，妳可以透過她們而認識到不少有條件的好對象，建議妳，有時不妨主動多跟她們出去玩，將有助提升妳的異性緣。 選Ｂ的你：紫色，工作結緣。 熱愛工作的妳，由於表現都很不錯，且辦事效率高，令高層十分器重妳，經常派妳代表公司出席不少重要場合，且在這些場合中妳總成為眾人的焦點所在。建議妳不妨多留意工作上所接觸的人。也許就能遇到那個令妳欣賞、也欣賞妳的對象喔！ 👉🏻嫌臉上的痣佔位又礙眼？除掉之前先看一下這篇，小心除掉你的好運痣啊！ 選Ｃ的你：藍色，桃花遍野。 妳天生就是個樂天派、開心果，無論男女老少都非常喜歡親近妳。日常生活中即使妳無意去認識別人，人家都會自動想要來認識妳，這全歸功於妳的開朗個性，以及那張永遠帶著微笑的臉容。 選Ｄ的你：黃色，進修識人。 為人上進好學的妳，空閒喜歡參加不同的才藝班或進修課程來為自己增值，雖然妳是專心一致想好好學習，但誰叫妳天生帶有異性緣，很多男同學都會主動大獻殷勤，不自覺身邊便有一班裙下之臣（笑），魅力無法擋。所以，想認識男生就要多學習多讀書啊！（誤） 其實在現在科技發達，很多人其實都在網路上認識人、交朋友外，現實生活中的朋友不妨也可以多看看，說不定那個人就一直默默的在你身邊，也希望在這新的一年又接近情人節的日子能夠早日遇到那個想要與你一起過生活、攜手走下去的人。 👉🏻不想每個月底都吃土！從大掃除斷捨離，看出你有沒有理財賺大錢頭腦！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #另一半 #對的人 #心理測驗 #情人節 #戀愛 #戀愛情事 #星座運勢 #暗戀 #曖昧 #波波邱比特 

男/女朋友對“異性”的親密關係，你能忍受幾級？

🧐 有對象的男生和女生，和其他異性的互動尺度該如何拿捏？ 有些人“妻管嚴”，一開始戀愛後，身邊幾乎零異性。 有些人則是“開放式戀愛”，就算彼此有男女朋友，仍可以自由與異性交朋友與來往。 什麼樣的親密程度是大家可以接受的呢？可以一起來做個小小的測驗～10級程度，隨著互動越來越曖昧，級數越高，測驗完大概就可以知道你是不是一個嚴格的女友～ 對於「男/女朋友和異性相處程度的忍受能力」，是和對“對方的信任程度”相關，有些女生/男生根本不管自己戀人和異性的相處，因為他們知道對方不會做出軌的事情。除了信任之外，也個跟人思考和價值觀有關，有些人就是覺得既然交往了，就不需要有案異性的互動，或是直覺的覺得，交往就應該和異性“斷乾淨”。 管得嚴，會在意，代表對方對自己的愛，但是在意變成掌控時，就會走鐘，讓關係變的惡化。 所以對於彼此空間的拿捏是一門重要課題。大家可以好好思考一下哦～ 最後留言分享一下自己最多可以接受到幾級吧！ ＃波波邱比特＃波波黛莉＃戀愛＃戀愛中＃談戀愛＃交往中＃異性＃異性親密互動

日本小奶狗系男神！撒嬌耍萌都是基本盤，喜歡哪一隻請外帶！

許多女生喜歡男生霸氣的樣子，但也有一派女生喜歡犬系男生，什麼是小奶狗系呢？就是指年紀小，又專一會撒嬌黏人的男生，以下介紹日本六位小奶狗系男神，看看你老公是不是也在裡面！ 👉1.中村倫也 因為有著酥麻的聲音和一張鹽系的臉蛋，在《初次戀愛那天所讀的故事》一系之間爆紅，最近也演出一部日劇《凪的新生活》完美詮釋出裡面的角色，天使笑容配上酥麻低音，看完都會覺得太暖啦！ 👉2.橫濱流星 橫濱流星也有演《初次戀愛那天所讀的故事》，每一句的撩妹台詞不管聽幾次內心小鹿都死了好幾百隻，日本經典歌曲「愛唄」翻拍成電影《愛的歌謠—約定的承諾》是由橫濱流星主演，能感受出青春歡笑的樣子！ 👉3.片寄凉太 大家還記得《3年A班》片寄凉太跳早操的片段嗎？第一次知道片寄凉太就覺得天吶～臉怎麼這麼小，之前因為演出《哥哥太愛我了怎麼辦》讓一票女生通通都被他顏值給迷倒啦！大圓眼實在很好記，他本人9/4也會來台灣走秀，喜歡他的粉絲不要錯過囉！ 👉4.千葉雄大 千葉雄大笑起來的樣子超級可愛像小孩子一樣，完全看不出他已經有27歲了！有著童顏的臉孔被大家稱為「日本第一可愛男生」呢！ 👉5.山田涼介 山田涼介是日本人氣組合Hey!Say!JUMP的成員之一，第四代的金田一少年之事件簿就是由山田涼介，有著水汪汪大眼、有一點混血的感覺，讓他成為少年偵探的代表者呢！ 👉6.志尊淳 犬系男友其中一位就是他啦～志尊淳，曾經演過《寵物情人》是一部又甜又可愛的日劇啊！有捲捲的頭髮跟大眼真的要讓人融化了！平常也很喜歡自拍，這麼可愛的舉動會讓姊姊們受不了啊！ 看完介紹有沒有很想要通通都包下呢？你最喜歡哪一個小奶狗系的男神，或是你有發現什麼新小奶狗系男生快來告訴我們吧！

【台中景點】3月限定的黃金麥田！大雅小麥節帶上熟悉的麥香，拍照起來最對味～

大家知道台灣也有小麥田嗎？3月是麥子最美的季節！趁著氣候溫暖來到台中大雅小麥節，看著一望無際的金色麥浪，感覺整個人身心靈都大放鬆，且隨手都能拍出絕美照片。這次小編不僅要告訴大家如何拍攝美景，還要分享網美們在這拍攝的小技巧，教你如何用應景的道具讓照片變得更加FEEL喔！這款道具非常好GET，那就是你我都很熟悉的麥香啦！應景的麥香包裝不僅自然融入麥田中，拍照過程中還喚起了自己過去的回憶。這就來看看網美們是如何帶上麥香，拍出不同以往的麥田美照吧！ 小編提醒大家：進入麥田內拍攝時除了要經過同意，更不要踩踏農民辛苦種植的小麥喔！只要用一些角度就能拍出置身麥田的美照～ 確定不是國外嗎？一整片金色波浪讓你隨手都能拍出唯美仙女照！ 沒錯～相信大家都知道一張美照的誕生，除了選擇遼闊且麥子成熟的麥田，更別忘了小道具輔助有多重要！這次前往大雅寶興宮的路上，小編特別買上了各種口味的麥香作為這次攝影道具。 大家都說麥香充滿著學生時期的美好，所以帶著它前往麥田不僅很應景，還能拍出活潑校園感呢～特別是當自己不太會擺動作時，且各種手部姿勢都會顯得很不自在，這時候就要上道具啦！不僅喝起來充滿回憶的滋味，還能成為拍美照時的神助攻道具！當自己拿起麥香，就有種回歸青春校園時光的感覺耶！且不用擔心在麥田中要擺姿勢會很尷尬，因為當你喝起麥香時，就很不自覺陷入學生時期各種美好回憶、便能自然露出甜甜的笑容。 隨手拍出愛心數爆炸的時尚大片！跟著網美帶上應景小道具拍照更有FEEL喔～ 都說麥香是你我學生時期最美好的代表飲品！如今來到台中大雅的小麥田中，有各種口味的麥香加持後，使得原本單一色調的照片變得更加有活力呢～感覺自己隨手拍都能變身學生時代最受歡迎的校花XD 看完這組照片之後，是不是也想規劃場麥田之旅呢！一定要記得要帶上麥香，陪伴自己拍出愛心數滿滿的麥田美照喔～ 麥香真的是大家求學時代必喝的飲料耶！除了這次來到麥田時買來回味一波，與它自然互動拍出美照之外，平時大家踏青郊遊時更是解渴好喝首選，甚至日常感覺工作生活感到疲憊時，只要到超商拿起一瓶麥香，就能返回無憂無慮的學生回憶。 就讓麥香陪伴你我的美好時光吧！果然還是熟悉的麥香最對味呀～～ 本文與麥香合作

「比牛筋更有韌性的就是和人的緣分！」這次我們不看雙帥，讓《金裝律師》這13金句幫大家長知識！

《金裝律師》未開播之前就引起話題性，開播後更是不得了，不僅是因為由「雙帥」張東健和朴炯植領銜主演，更重要的是經典重現美劇《Suits》劇情，再加入一些韓國文化進行相關改編，讓人看了欲罷不能啊～ 延伸閱讀：我們一起去找朴炯植律師吧！韓劇《Suits》必追看點Top 4 《金裝律師》故事內容講述的是一名資深王牌律師崔辯（張東健 飾），和擁有過目不忘但沒有執照的假新人律師高延宇（朴炯植 飾），兩人相輔相成，彼此是相似的影子，同時也是理性和感性的互補！十六集播下來，看到的是韓國社會的寫實面，留下的是滿滿的惆悵和意猶未盡！ 延伸閱讀：如果最近找不到劇追的！追這些就對啦～盤點翻拍歐美劇的韓劇Top5，一部比一部還有看頭！ 延伸閱讀：愛羅的媽媽、金自鴻母親和Hello Baby佑根！《金裝律師》不只成功翻拍，連配角都是「金裝」的啊 ＃摸炭理論 總是和損友哲順走在一起，漫無目的的延宇到奶奶的病房後，趙女士告訴他：「摸了炭，你的手也會髒！」有些人值得深交，有些人卻必須放手！ ＃劍和天秤理論 「乍看之下很像狄刻，但狄刻是女人，卡俄茹斯是男人，還是個只禿後腦勺的半禿頭大叔，茂密的瀏海是為了教導人們抓住機會很容易，腦勺的禿頭是為了警告人們機會一旦錯過了就不會再回來，肩上和腳上的翅膀則代表機會瞬間即逝的意思，給人先入為主印象的眼罩是陷阱！」、「劍和天秤是機會來臨時要好好衡量當機立斷的意思！不是說想當律師，你不是很殷切渴望嗎？」延宇首次和崔辯見面經典的對白，一次巧合，一個機會，讓兩人成為律師拍檔的契機！ ＃鬼牌理論 「如果讓你選一張和人一決勝負的牌，你要選哪一張牌？它現在雖然什麼都不是，但以後可能會成為任何牌，鬼牌代表的什麼都還不是的你，你日後的選擇可會讓你變成ACE，或變成沒什麼意義的數字牌！」人生不會告訴你最終目的地是何處，但走到最後，延宇已經不是別人手中的牌，而是那個拿著牌，主導賭局的人！ ＃骰子理論 延宇：「我需要時間，我一輩子沒有得到過像樣的機會，這個機會是否是真正的好機會，我需要讓自己理解和確認的時間，不是藉口，是解釋，不是忽略律師的話，而是想謹慎一點，在這裡的期間不是單腳站在這裡，而是因為另一隻腳綁在那裡太久了，斬斷也需要一點時間，不過，別人擲骰子或許會前進一格，但每當我擲骰子，不但不會前進，還會退後兩三格！」 ＃牛筋理論 「比牛筋更有韌性的就是和人的緣分，再怎麼不好的孽緣也無法立刻斬斷，該送走的緣分就要送走，找上門的緣分就接受！」 ＃罪與跑步理論 「犯罪的人不管跑得多快也無法超越自己所犯的罪，雙手緊握著罪行跑步，不管你跑多快，你所犯的罪永遠會率先抵達！」這就是所謂的正義！ ＃荷包蛋理論 「要等到他自己破殼而出，現在打破的話，只會成為荷包蛋而已吧！」那個「他」是過去的崔辯，也是現在的高延宇！ ＃水理論 「這不是勝負，而是打獵，專門獵土狼，獵物竟敢站在擂台上，你說你和我一樣，以為在同一個圈子，喝同樣的水就差不多嗎？即使喝同樣的水，牛做出牛奶，蛇做出劇毒，那你做出什麼？」一樣是律師，但同樣是律師，所做所為，過程和結果卻大相逕庭～ ＃兔子理論 「每個人都會在心裡養一隻兔子不是嗎？住在月亮的兔子，就像是躲在陰暗的另一面，不會被人看到的秘密之類的！」每個人都有秘密，延宇的秘密是說不出口的假身份，智娜的秘密是每次遇到考試都過不去的心理創傷，有時候不是為了逃避，而是無法正面迎戰！ ＃惡魔理論 「為了吞噬惡魔，必須連惡魔的角也吞下喉嚨，即使是更過分的事，我也會全部吞下肚的！」姜&咸律師事務所的內部戰爭，為了守護姜荷妍代表的事務所，為了擊倒咸基澤合夥律師的再次歸來，就算是「惡」也會照單全收！ ＃弱點理論 「對人有溫情，就會有想保護的時候，想保護的人越多，相對的弱點也會跟著增加！為了不讓自己有弱點，特地隱藏了真實性情！」、「要翻轉局勢的時候，要從人的弱點下手，不該有那麼多弱點和失誤，也不該製造那麼多敵人！」守住秘密最好的方法，就是不要告訴任何人～ ＃養蛇理論 「聽說你形容我是蛇，蛇本來就是這種動物，剛開始就不應該養的，要養的話就要做好被咬的心理準備，我們已經做好會被咬傷的準備，我們只是精準地咬住了脖子！」這就是崔辯和高延宇的默契！ ＃疤痕理論 「即使頭破血流，甚至留下了疤痕，有糾結的部分就慢慢解開，重新開始就好了！」迷失方向的時候，就回頭看看曾經走過的路，被揭開身份的高延宇和崔辯不是沒有想過這天的到來，甚至在崔辯任用延宇的時候就寫好辭職信了，只要放下一切，重新開始就好了！ 不是因為特定的人，而是因為包括崔辯在內的所有人，不知道是忘了，還是本來就這樣，他們都不知道什麼是傷痛，不知道傷痛，當然也無法理解身邊人的心情，想要守住公司，要先守住身邊的人，這個道理沒人懂，因為律師界是踩著別人屍體往上爬的地方，但是延宇不一樣，他會設身處地的為被害者著想，就算沒有律師執照，但還是那個會為了委託人利益著想的人！ 延伸閱讀：光追BROMANCE的《金裝律師》還不夠！另外兩部律師系列，讓你追劇期間不中斷！ 延伸閱讀：身為UAA的忙內，集前輩們的愛於一身啊！應援不斷的朴炯植，真的是演藝圈好人緣代表呀！ 「我們到現在經歷過的恐懼，以及日後會發生的可怕事件的主因，並不是因為這個世界上，會反抗和不受控的人數增加，不受控的人數增加，反而是因為過度順從的人持續增加的關係，不會因為遭遇可怕的事，就選擇忘記或屈服，接到不當的命令，也絕對不會卑微的服從，能理解對方的傷痛，不輕易妥協的人，有自己的想法，會用自己的方式抵抗的人！」不是因為延宇和崔辯不一樣，而是因為相似，所以他們才能成為《金裝律師》！ #2018韓劇 #suits #張東健 #律師韓劇 #必看韓劇 #朴炯植 #泡菜影劇 #泡菜精選 #金裝律師 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇法律 

經典韓劇《我叫金三順》18年了！9位主演現況回顧，玄彬成人夫、她離婚三次！

大家最愛的經典韓劇是哪一部呢？2006年開播的MBC電視劇《我叫金三順》改編自同名暢銷小說，由金宣兒、玄彬領銜主演，講述年近30歲的平凡女孩「金三順」面對失戀、失業雙重打擊下，逐漸成長遇到真愛的故事。由於劇情真實反映韓國女性的心聲，當時大結局不但創下51.5%超狂收視紀錄，連平均收視率也突破36%，順勢讓主演群人氣直升，迎來事業高峰！究竟18年過去了，大家過得如何，就讓我們下滑了解吧！ 《我叫金三順》演員｜1. 金宣兒 （飾演 金三順） 金宣兒飾演的是面臨失戀、事業雙重打擊的平凡女孩金三順，之後偶然遇到玄振軒並接受他的「契約戀愛」，展開一場神奇的緣份。當初為了角色增胖十公斤的金宣兒，好在《我叫金三順》獲得熱烈迴響，人氣直升的同時也囊括MBC演技大賞「大賞、最優秀獎、人氣獎、最佳螢幕情侶」四獎殊榮！2017年金宣兒在《有品味的她》飾演充滿慾望的朴福子，當時以12.1%創下JTBC歷代最高收視率，也成功擺脫浪漫喜劇形象，迎來二次事業高峰。此後陸續接演《要先接吻嗎》、《赤月青日》以及《Secret Boutique》、《The Empire：法之帝國》等多樣電視劇，持續活躍於演藝圈！ 《我叫金三順》演員｜2. 玄彬 （飾演 玄振軒） 玄彬飾演霸道總裁「玄振軒」，外表帥氣看似不體貼的他，其實內心隱藏與前女友的心痛回憶，直到遇到單純可愛的金三順，才慢慢敞開心房。《我叫金三順》播畢後，玄彬在MBC演技大賞拿下男子人氣獎、最優秀男演員獎、最佳螢幕情侶獎，成為三冠王，從此事業開始一飛衝天，接連在電視劇《他們生活的世界》鄭志伍、《秘密花園》金祖沅拿下人生角色，尤其《秘密花園》創下超過30%的驚人收視率，他也獲得百想藝術大賞「大賞」肯定！ 2012年退伍後，玄彬熱度依舊不減，陸續累積電影《逆鱗：刺王危城》、《國際市場》、《機密同盟》、《極致對決》，以及電視劇《海德、哲基爾與我》、《阿爾罕布拉宮的回憶》等人氣代表作！2020年，玄彬與孫藝真主演電視劇《愛的迫降》刷新tvN最高收視紀錄，坐穩一線男星地位。而屢次傳出緋聞的玄彬和孫藝真終於在2021年元旦，後來兩人於2022年3月正式結婚，並且孫藝真在同年12月順利誕下一名小寶寶，目前玄彬可說是愛情事業兩得意的幸福男神！ 《我叫金三順》演員｜3. 鄭麗媛 （飾演 柳熙珍） 2000年以女團Chakra出道的鄭麗媛，在《我叫金三順》飾演玄振軒的前女友「柳熙珍」，當時以清純氣質的美貌獲得關注，也掀起一股「熙珍模仿風潮」。2004年鄭麗媛退出組合，全心朝演員發展，可惜多數觀眾帶著「演技豆」的偏見，導致電視劇《秋日驟雨》、電影《雙面女友》反應都十分慘淡。2012年他憑著《工薪族楚漢志》成功扭轉演技劣勢，除了獲得超過25%的最高收視率，他也拿下SBS演技大賞優秀演技獎殊榮。2017年和尹賢旻主演的《魔女的法庭》亦獲得正面評價，讓他拿下KBS演技大賞最優秀演技獎。最近期的作品則是2019年JTBC電視劇《檢察官內傳》、2022年《爭鋒相辯》等。 《我叫金三順》演員｜4.丹尼爾·海尼（飾演 亨利·金） 韓美混血丹尼爾·海尼在《我叫金三順》以熙珍的主治醫生登場，擔任感情反轉的要角之一，他也順著作品熱度知名度大開。之後他在2006年分別出演《Robin先生追求記》、《我的父親》兩部電影，正式進軍大銀幕，而他也憑著在《我的父親》精湛演技，獲得青龍獎新人獎殊榮。精通英德韓三國語言的丹尼爾·海尼，在2008年接拍好萊塢電影《X戰警：金剛狼前傳》，隔年又參與美國劇集《生命交集》，受到全世界的矚目。近幾年，丹尼爾·海尼大多將重心放置於電影圈，近期作品有《錢力遊戲》、《機密同盟2》等。 《我叫金三順》演員｜5. 李雅賢 （飾演 金二英） 李雅賢在《我叫金三順》飾演金三順二姐「金二英」，而比起他出演的影劇作品，前後經歷三次婚姻的李雅賢，感情生活似乎才是外界關注的焦點。李雅賢最初在1997年與圈外人結婚，卻在三個月後分居，2000年協議離婚；之後在2000年透過電視劇和演員洪基勳加戲真做，卻在2002年爆出男方對李雅賢施暴的消息，兩人分手；2006年與公司代表再婚，經歷試管失敗雙方協議領養兩個女兒，而看似美好乎婚姻就在老公事業失敗、涉嫌吸毒後瓦解，兩人最終離婚；2012年李雅賢與旅美韓僑企業家結婚，卻又在2020年初離婚。目前李雅賢經常在IG上曬出和女兒相處的甜蜜日常，而他近期的作品則是2020年《絕妙的遺產》、2022年《我眼裡的豆莢》等。 《我叫金三順》演員｜6. 李允美 （飾演 張彩麗） 李允美憑著在《我叫金三順》飾演金三順的高中同學「張彩麗」人氣直升，之後陸續出演《意外情緣My Love》、《壞女人好女人》、《Dream High》等電視劇。2006年李允美嫁給音樂人朱英勳，也分別在2010年、2015年、2019年生下女兒，目前正享受一家五口甜蜜生活，經常也能在李允美IG看到他與家人的幸福日常。 《我叫金三順》演員｜7. 李奎翰 （飾演 閔賢佑） 靠著在《我叫金三順》飾演金三順前男友「閔賢佑」而走紅的李奎翰，陸續像是累積《結婚的策略》、《你能聽到我的心嗎?》、《沒禮貌的英愛小姐》等口碑作。而不只活躍在影劇圈，李奎翰亦參與不少綜藝展現出色口才，像是《天下壯士》、《家常飯白老師》等，帶給觀眾歡笑。2021年李奎翰出演電視劇《前輩，那隻口紅不要塗》，以化妝品常務「李在雲」一角登場，看不出已經超過40歲的凍齡外貌，圈了不少粉！近期李奎翰在電視劇圈中相當活躍，出演了許多作品如2022年《Again My Life》和《以一當百執事》、2023年的《幸福對決》和《等待了很久》等，非常多元！ 《我叫金三順》演員｜8. 金慈玉 （飾演 三順母親） 資深演員金慈玉在《我叫金三順》飾演三順母親。演藝生涯中留下許多經典作，像是《咖啡王子一號店》、《愛在烏鵲橋》、《他們生活的世界》，並於2008年被診斷罹患大腸癌，一邊拍戲一邊接受治療，成功經歷28次化療。2013年參與綜藝《花樣姐姐》，攜手李昇基、尹汝貞、金喜愛以及李美妍前往土耳其及克羅埃西亞旅行，個性開朗深受觀眾喜愛。2014年11月16日因肺癌離世，美好作品永留存於大家心中。 《我叫金三順》演員｜9. 羅文姬 （飾演 振軒母親） 被譽為「國民奶奶」的資深演員羅文姬，今年滿80歲。1976年出道之今，累積上百部作品，得遍無線三大台（SBS、KBS、MBC）演技大賞等各種獎項，在演藝圈佔有舉足輕重的地位。2017年更是憑著電影《花樣奶奶秀英文》一舉拿下韓國三大獎項（青龍獎、大鐘獎、百想藝術大賞）的最佳女主角獎，刷新個人紀錄！最近期的作品則是2021年在漫改劇《如蝶翩翩》中飾演資深演員朴仁煥的妻子，以及2022年的電影《跨代同居》、《英雄》等。 看完《我叫金三順》主演群的現況後，有沒有很感慨呢？若是喜歡宅在家或是追劇的朋友們，不妨可以利用休閒時間來重溫這部經典韓劇，勾起那年的回憶，也是相當不錯的選擇哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻配角都變大咖演員！8年前神劇《繼承者們》演員現況，朴炯植、金智媛成一線男女神！ 延伸閱讀👉🏻竟然都10年了！9部「2013韓劇」回顧，《聽見你的聲音》、《繼承者》超經典！ 撰文編輯 #佳佳 #MBC經典韓劇 #MBC韓劇 #丹尼爾海尼 #懷舊韓劇 #我叫金三順 #我叫金三順劇情 #我叫金三順演員 #李允美 #李奎翰 #李雅賢 #泡菜追星 #玄彬 #經典韓劇 #羅文姬 #鄭麗媛 #金宣兒 #金慈玉 #韓國經典電視劇 

不說絕對不知道！30條不能不懂的『減肥冷知識』，新手別再走冤枉路！

冬天把自己包得緊緊的，火鍋、聚餐樣樣來，無意間就一天一點的吃胖了（哭），穿上夏天的衣服的才發現自己的身材放肆了好多！妝寶寶們別害怕，減肥這件事永遠不嫌遲，在踏上減肥之路之前先來看看這30條你不能不懂的「減肥冷知識」，把這些習慣培養起來，保證你在減肥路上事半功倍！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/266702 不能不懂的「減肥冷知識」一：飲食方面 1、身體沒有獲得每日所需基本熱量時，會自動把攝入的食物都轉化成脂肪，所以別以為一味餓肚子就會瘦！ 2、吃太鹹會影響身體代謝還容易水腫，也不是非得要吃沒有味道的東西，適量減輕調整口味，慢慢你會越吃越健康。 3、好吃的優酪乳基本上都含糖，不利於減肥，用無糖搭配水果食用才更有效。 4、吃沙拉沒什麼熱量，但「沙拉醬」卻是隱藏的熱量炸彈！如果可以的話選擇不吃，做不到的話也儘量少吃。 5、用水果取代正餐會讓身體攝入過多糖分，反而容易變胖。減肥是場長期抗戰，還是乖乖吃主食吧～ 6、蛋的營養多數都在蛋黃裡，正常人一天吃2～3顆蛋都沒問題！如果擔心膽固醇，先從戒掉油炸、油酥類的食物開始。 7、堅果的成分有一半是油，就算原味無添加也要注意每日攝取量！ 8、一般小吃店的湯都是調味料和油脂的結合體，與其喝湯減肥還不如多吃點優質蛋白和碳水。 9、喝茶、黑咖啡有助減肥，前提是「不能加糖」喔！ 10、最後這點很重要，沒有絕對不能吃的東西，越強迫自己不能吃什麼反而會越忍不住。只要控制好攝入量和運動量，真的想吃的話就吃吧～ 不能不懂的「減肥冷知識」二：運動方面 1、單靠飲食瘦下來不是不行，但加入運動身體線條才會更好看。 2、跑步不會讓腿變粗，久坐才會，真的擔心的話就勤做拉筋。 3、波比跳是公認鍛煉效果最全面、最高效的減肥運動。 4、流汗不代表一定會瘦，提高心率才是燃脂關鍵。 5、肌肉痠痛不代表運動有效，那只是因為肌耐力不足而已。同上，提高心率才是燃脂關鍵。 6、訓練肌肉有助於提升基礎代謝，只做有氧不做重訓，瘦得也會比較慢。 7、只要運動就會消耗熱量，不要強迫自己一開始就高強度長時間，先讓自己的身體適應，慢慢來比較快。 8、運動後適量補充優質蛋白和碳水有助肌肉修復。 9、沒有「瘦局部」這回事，想瘦局部就得先減掉全身脂脂肪再來鍛鍊線條。 10、想靠運動減肥就要「愛上運動」！每天逼自己只會讓心情不好，找到運動流汗的樂趣吧！ 不能不懂的「減肥冷知識」三：習慣方面 1、改變吃飯順序，先吃菜再吃肉，最後才吃碳水。 2、早點吃晚餐延長睡前空腹時間，避免睡覺時把未消化完的食物儲存成脂肪。 3、水果選在白天吃，晚上人體代謝較慢，更容易導致血糖升高或脂肪囤積。 4、把碗盤湯匙都換成小一號的，吃飯時細嚼慢嚥，讓身體有足夠時間告訴大腦「吃飽了」的訊息。 5、不要一餐不吃、另一餐又吃到撐，三餐定時定量，吃到不餓就行。 6、不要在家裡囤放零食或甜點，免得看到了就想吃。 7、真的想要解嘴饞的話，買小包分裝的零食，控制每次攝取的份量。 8、建議吃飽再逛超市或便利商店，有助消化還可以減少衝動買零食的機率。 9、自煮一族可以入手個噴霧油瓶，會讓你在無意間油量少用很多， 10、吃晚飯後就喝水、漱口、刷牙，把嘴巴裡的味道沖掉才不會一直想來個飯後甜點。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1242389 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess

台灣最美門牌在這裡！馬祖東引鄉換新門牌，「陶瓷x馬祖海色」這設計讓人太心動了！

撰文編輯 #茵茵美代子 2019最讓人心動的設計，馬祖東引鄉年末進行門牌換發，邀請專業的設計團隊打造在地特色，以溫潤手感的陶瓷取代原有的金屬門牌，顏色也取自《北緯26度島嶼顏色》研究出的馬祖海色，再調整為「東引藍綠」，看起來像是東引夏天的海水、青斗石的青色或凹葉柃木的葉子，自然簡潔，大家喜歡嗎？ （圖片來源：toraton.co） 圖亞圖創意工作室根據《北緯26度島嶼顏色》研究彙整的馬祖海色再加以調製成「東引藍綠」。過去我們在設計中較常看到以當地特色花卉為主要意象，但他們的設計理念卻反其道而行，中間的裝飾小綠葉是馬祖當地的稀珍植物「凹葉柃木」，為的是「希望門牌在環境中退成配角，與其喧賓奪主，不如打造在偶然一瞥就能發覺到的驚喜。」 （圖片來源：toraton.co） 也因為陶藝並非機械工業能夠要求顏色的百分百精準，所以燒出來的每塊陶片色彩都有著「人性化」的落差，剛好代表著自然的變化無窮，海水的顏色也並非永遠不變，會被礦物質含量、深度、溫度等因素影響。說這是台灣最具溫度的門牌也不為過！ （圖片來源：toraton.co） 設計成「數字拼接門牌」的原因，其實也是考量到了預算成本，這樣的拼接工法不僅減少材料損耗，在海風強、溫差大的馬祖，厚重陶瓷也會有掉落的風險，分割後正好可以有效避開這樣的情況！只能說巧思太多了啊～ （圖片來源：toraton.co） 是不是真的很美呢？完全讓人有想去當地欣賞、帶回家收藏的衝動！（不要真的帶，被抓我不負責）敲碗設計團隊能推出相關周邊，一定能帶起當地的觀光風潮啊！也很期待新的一年，台灣有更多令人驚豔的在地設計。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #東引藍 #東引鄉 #生活精選 #設計 #門牌 #馬祖 #馬祖東引 #馬祖海 

夫妻日常就是角色對話！盤點日本8對聲優夫妻，不是超低調就是狂曬恩愛！

撰文編輯#Kokoro 之前寫過幾篇明星夫妻文章很受大家歡迎，這次要特別跟大家介紹的是「聲優夫妻」啦！其實聲優夫妻意外地還滿多組，特別是有一同演出合作的聲優，不少粉絲更會開玩笑說是角色結婚。而相較於明星夫妻，許多聲優夫妻平時較為低調，甚至是查了資料才知道原來他已婚！你知道有哪些聲優夫妻組合嗎？ 👉公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 1.前野智昭＆小松未可子 首先來介紹的是今年才剛宣布喜訊的前野跟小松啦！兩人剛好在《青春X機關槍》動畫中飾演男女主角，想必也是認識的契機之一吧！而大家比較熟悉前野的代表作有《工作細胞》白血球，小松的話則是《鬼滅之刃》朱紗丸。 👉聲優都是怪物！日本人氣聲優介紹＆聲優小知識，用聲音就能征服你的心！ （圖片來源：animatetimes） （圖片來源：animeanime） 2.山路和弘＆朴璐美 第二組也是今年剛宣布結婚喜訊的山路和「韓裔聲優」璐美，兩人皆有演出《進擊的巨人》，有些粉絲還會開玩笑地說肯尼和漢吉結婚了，當然大家別太認真，總之非常恭喜他們～ 👉放假就要追劇！精選Netflix12部日本動畫片單，經典＆新作通通有！ （圖片來源：oricon） （圖片來源：lal-official.） 3.逢坂良太＆沼倉愛美 逢坂和沼倉是在2019年結婚，在這之前完全沒有任何緋聞，兩人曾共演的作品是《暗殺教室》，逢坂飾演磯貝悠馬，沼倉則是飾演中村莉櫻，只能說也太會隱藏了吧！ 👉日本「高顏值明星夫妻」第二彈！曬恩愛、寵小孩，完全就是夢幻婚姻啊！ （圖片來源：pashplus.jp） （圖片來源：froma） 4.梶裕貴＆竹達彩奈 Kaji和竹達是在2019年結婚，其實竹達的經紀公司當年有規定他三十歲之前不能談戀愛，當然也沒傳出任何緋聞，直到竹達三十歲生日當天發表了和Kaji的結婚宣言，許多粉絲心碎的同時也讓人不禁羨慕，這會不會太浪漫啦！ 👉盤點日本8位帥哥聲優，不只聲音讓人懷孕，連顏值都這麼高！ （圖片來源：news.yahoo） （圖片來源：walkerplus） 5.羽多野渉＆橋本まい（橋本舞） 羽多野渉和橋本舞其實一同參與過許多作品，例如《奔向地球》、《噬魂師NOT》、《地獄少女》等，兩人於2018年結婚，也希望未來能看到他們更多合作演出。 👉他們居然結婚生子了！盤點7位默默已婚的日本明星，哪一位最讓你意外？ （圖片來源：news.livedoor） （圖片來源：hachi8.me） 6.立花慎之介＆高梁碧 立花跟高梁於2017年結婚，兩人當初皆為同家經紀公司，現在育有一個女兒，如果有追蹤高粱的推特，就會發現他超常在推特上曬小孩照，立花也三不五時會冒出來，真的超閃呀！ 👉台灣2020上半年演藝圈大事回顧！五對結婚、兩對分手，還有這兩位驟然離世 （圖片來源：thetv.jp） （圖片來源：twitter） 7.鈴村健一＆坂本真綾 接下來就是廣為人知的聲優夫妻鈴村跟真綾啦！他們從以前就合作過不少作品，甚至也很常被配對，結果最後竟然真的成真，兩人在2011年結婚！其中鈴村在之前的廣播節目中更是很常被工作人員挖八卦，鈴村也不避諱地說出「真綾在自己心中越來越美」、「無論兩人多忙只要有休息日就一定會約會」也太恩愛了吧！ 👉二次元美女真人版！盤點日本8位美女聲優，超甜聲音征服你的心！ （圖片來源：mantan-web.jp） （圖片來源：pashplus.jp） 8.小野賢章＆花澤香菜 「大家的花澤香菜」也結婚啦！賢章&香菜在7月8日才剛宣布喜訊，從之前就公開他們正在穩定交往中，終於等到他們結婚，非常恭喜他們！賢章的代表作有《影子籃球員》黑子、《哈利波特》哈利，所以當你去大阪環球聽到的日文版哈利就是賢章啦！ 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ （圖片來源：ameblo） （圖片來源：oggi） 這樣介紹下來，有些聲優夫妻根本連緋聞的沒有傳過，當看到新聞時直接是結婚宣言，只能說大家也太會隱匿戀情了吧！當然還是有一些這次沒提到的組合，你有特別喜歡哪對聲優夫妻嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #前野智昭 #坂本真綾 #夫妻 #小松未可子 #小野賢章 #山路和弘 #日本夫妻 #日本聲優 #朴璐美 #梶裕貴 #橋本まい #橋本舞 #沼倉愛美 #立花慎之介 #竹達彩奈 #羽多野渉 #聲優 #聲優夫妻 #花澤香菜 #逢坂良太 #鈴村健一 #高梁碧 

12星座的「愛情時間規劃表」～摩羯戀愛超級有效率，水瓶居然先辦事才交往？

你的愛情時間規劃表是什麼呢？有些人談戀愛講求快狠準的效率，只要確定喜歡這個人，就會立即展開一系列的行動，甚至連未來都規劃好了～而有些人則是喜歡享受曖昧的階段，比起真正確定關係，更喜歡若有似無、欲擒故縱的玩法～一起來看看12星座的愛情時間規劃表都長什麼樣子吧！ 牡羊座： 牡羊非常童真有趣，性格也很直接，喜歡一個人便會直球式的追求，對他來說捉弄對方就是喜歡，會一直頻繁出現在對象身邊創造各種互動的機會，等待時機成熟，馬上告白並且介紹給父母認識～就像個孩子在炫耀一般驕傲滿足XD 金牛座： 沈穩的金牛其實也是老謀深算，要抓住一個人的心，首先先從對方的胃下手～從約個午餐到約個晚餐，把時間越拖越晚約到宵夜，而晚上的氛圍特別浪漫，不知不覺就徹夜未歸，等到一起吃早餐時，就已經把人追到啦！ 雙子座： 雙子是典型犯賤人格！當對方很冷淡時激起了雙子的征服慾，非常熱情的與對方聊天，聊熟了卻又忽冷忽熱，欲擒故縱幾次後，看似已經聊入心裡可以在一起了，雙子又打了退堂鼓，還是只當朋友好了！ 巨蟹座： 發現好感對象，開始用暖心的追求方式猛烈進攻，做便當、叫起床、按時關心一樣都不少，存在感刷滿！快速成功在一起後又開始因為小劇場腦補許多故事，已經從戀愛想到婚禮蜜月想到生孩子，甚至幻想到了退休生活了～ 獅子座： 鎖定目標，昭告天下這是他要追的獵物！高技巧搭訕後開始狩獵，迅速追到後宣示主權、直接鎖死，並且沈浸在甜蜜戀愛中，不會多去思考未來～ 處女座： 仔細觀察、評估、分析在一起有沒有未來，風險管理都確認完畢後非常理性的告白，如同公式一般的戀愛、上床、結婚。一切都已經在規劃之中。 天秤座： 對目標產生好感，不敢主動出擊，而是在內心糾結：他愛我嗎，我愛他嗎？我愛他，他好像也喜歡我…終於想通後用自身魅力勾引對方，戀愛後一邊瘋狂放閃，一邊已經開始幻想未來婚姻生活。 天蠍座： 不管有沒有在一起，先牽手再說，牽了沒拒絕就代表對我有好感！下一步就是抱抱、親親、上床…上床後就是在一起了～在一起後繼續上床… 射手座： 先從聊天開始，確認興趣相同後就可以約出去玩了～先從當日來回，再變成兩天一夜、三天兩夜…進度迅速最後成功直接在一起！ 摩羯座： 以冷漠的態度面對一切感情，先默默的觀察，認識一陣子開始心動，依然冷靜評估與此人未來發展的可能、開始做規劃，最終展開（摩羯認為瘋狂實際上卻隱晦的）追求，成功戀愛，一路有效率不拖泥帶水的按照計畫上床、結婚、生子共組家庭。 水瓶座： 好像有點好感，先上床～感覺不錯，繼續上床～覺得可以試試看在一起，一邊談戀愛一邊認識對方，就像拆盲盒一樣XD順序直接和一般人顛倒，先愛後認識。 雙魚座： 有點好感後，不敢實際追求，而是開始做一系列的幻想、白日夢。成功約會，滿腦子都是對方，列出情侶清單，做遍所有少女漫畫會做的事，瘋狂約會、上床～沈浸在浪漫的粉色泡泡中！ 12星座的愛情時間規劃表差異真的很大呢～有些星座非常理性的評估一番才能決定是否要繼續交往，而有些則時隨著心情去面對愛情，是不是很有趣呢？不過這只是一個好玩的概念，每個人還是有各自最舒服面對愛情的步調，畢竟談戀愛最看重的是彼此的想法，在每個階段都還是要照顧到對方的心情，互相尊重喔！ 延伸閱讀： 👉🏻不接受精神背叛，一旦發現就分手！有感情潔癖星座TOP3～你上榜了嗎？ 👉🏻看似不同但「意外超合」的5大星座組合！看看你們是互補還是相似呢？ 👉🏻就是忘不了！分手後放不下舊愛的星座TOP4，愛得太深讓人很難走出失戀 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #poplove #互動 #交往 #單戀 #情侶 #愛情 #戀愛 #星座愛情 #波波邱比特 #約會 #規劃表 

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