「只要在乎接下來的五分鐘，忘掉長遠計畫。​ 在接下來五分鐘好好應對，用五分鐘來撼動人生吧！」​

昨天在尋找題材時，偶然看到這段話，覺得特別激勵特別有力量。​前幾天也剛好看到有人分享一本書，關於我們總是把計畫留著等到哪一天再做，可是沒有那一天，每個今天都可以是那一天。​ 那本書的內容大致上和這段話差不多，同樣提醒了我們應該要立刻行動，而不是等到時候到了才行動，等著等著就沒有以後了。​ ​過去有一段時間，不知從何而來的熱血讓我不管不顧的向前跑，曾經日更過，而且文字帳號的更新也同時進行。​ 就連出去玩也是先把足夠份量的貼文做完，到時候每天只要把貼文發出去便行，出去玩的時候，也是有機會就寫文，雖然減少了更新次數，但文字帳號沒有停止過更新。​ 後來粉專的更新也慢慢減少了，到現在還是好佩服能夠日更的人們，也很佩服當時日更的自己。​雖然沒有日更，但後來幾乎也每天都在進行自己的計畫，怎麼都不會累，很少有真正停下來耍廢的日子。​ ​去年上半年也是，做了好幾個企劃，實行了好幾個自己的想法，算是有很多新的嘗試。​ ​可能是當時太賣力，所以後來這滿腔熱忱一點一滴的消逝，開始忍不住就犯懶，一想到要實踐的計畫就拖拖拉拉的，不然就是能逃避一天是一天，總是想著長遠目標，妄想著達成目標。​ ​什麼計畫的進度都緩慢的拖了好久還沒完成，想了好多但是有好多想法久了以後失去了興致便罷了，有什麼新的計畫也都是一下更想做那個，後來又想回來做這個，很矛盾又變來變去。​ ​還好在那一團混亂當中，正當我不知道該如何是好，該從哪一件事開始做起，已經放在心底好久的那個計畫，經常念念不忘可是總找不到完整時間實行的新計畫，就在那樣的情況下誕生了。​ ​剛開始，我給新計畫的時間真的很少很少，它彷彿是在夾縫中長大那樣，不過因為新計畫，我終於能夠重新好好的專注在一個目標上，好好的去實踐一件事。​ 默默的新計畫擁有的時間越來越多，從一個禮拜只有一天，到每天都要撥出一些時間，給它五分鐘的時間寫幾個字都好。​ ​沒想到新計畫慢慢成為了我例行事項的一部分，它給我的驚奇從來沒有少，也許未來真的足以撼動我的人生。​ ​儘管最近手邊每一個計畫都困難的令人想逃跑，可是從小地方專注去做，在接下來的五分鐘做好一個小地方，會發現事情沒有想像中艱難，即使是自己第一次嘗試，獨自摸索以後把東西做出來的成就感都能給自己很大的動力向前。​ ​一點一點的實行之後，計畫也會逐漸被完成。長遠計畫不會因為時間到就被達成，而是現在的自己用每個五分鐘的行動拼湊而成的，好好面對眼前的五分鐘，未來的每一天都會被你撼動。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 前面兩篇鋪完底了，屆逢2024年初，可以來講一下怎麼訂定年度目標，編想這也是成長篇必須要有的貼文。 先談怎麼訂定年度目標，再來講怎麼去完成。 編一樣嘗試了很多種訂定目標的方法，包含暖暖們耳熟能詳的 SMART / OKR、寫下來想要的目標、訂定行動計劃、願景版等等，但其實編覺得...成效不彰（笑）。 編找了許久，終於總結一套比較適用且目前正在使用的訂定目標工具，今天來分享給暖暖們。 這邊先總結整體的順序與流程： 先來說說很常被提到的願景板吧。 編覺得...願景板是一個想像落地的工具，比較像是「你達到人生巔峰」的未來狀態，但相對就比較適用於「圖像思考的人」、「3-10年的想像思考工具」、「善於樂觀思維」、「對目標非常堅毅去執行」的人。 其原因是，在做完願景板，通常「感覺很爽，但爽度並不持久」、「做完了應該就實現了吧」、「心裡產生相對應的排斥想法，認為我好像無法達成」、或是「僅是圖像，我不知道怎麼去實踐」。 所以在願景板部分，編編這邊建議還是可以做，但真的無法的話也就不用勉強自己，慢慢補進去就好。 再來說說生命之輪跟回憶錄，對編編來說是一個對「過去的總結」與「短程想達到」的思考工具。 在年輕的時候，在沒有這麼多的負擔之下，目標訂定大致上不脫離「賺更多錢」、「工作晉升」、「找個伴」、「該結婚成家」，有餘力的就想著要去哪裡「旅行」、從事什麼樣的「娛樂」，所以也把我們的時間分配變成： 「工作 50%」、「戀愛/娛樂 25%」、「其他 25%」。 等到像是成家了、有另一半了，抑或是隨著年紀增長，不一樣的狀態產生，往往不知道怎麼去界定各種訂定目標的領域，或是覺得人生似乎只有「工作」、「家庭」，限縮了自己的思維領域，也更加無所適從的去思考「你目前在哪裡」，以及「你想去哪裡」。 編發現有個滿不錯的思維框架可以使用：Paul Mayer 生命之輪 生命之輪將人生分成三部分九大類： 當然網路上還有很多關於生命之輪的分類法則（大多數為8種），編編則用上述的方式來做分割。 生命之輪的使用方式很簡單，就是在紙上畫一個圓，分成8~9個圓餅，假設塗滿為 10 分，那麼針對你現在評量的狀態打分數，並劃上相對應的區域（因為沒有現成的圓餅圖可以畫，所以編編採用表格的方式）。 畫完目前現況，先別急著寫 2024 目標，先去想像一下，假設今天是 2024 的 12 月 31 號，你的狀態已經完成了什麼？ 這個就是要用到「回憶錄」的方式！用過去式的語句，寫一篇對於你 2024 的完成狀態。（編編不會提供回憶錄範本，因為用自己的語氣來寫最為深刻） 不過呀，這兩步驟應該會讓你產生一些沮喪，但記住上一篇編編說的，「每一件事情發生都是好的」，縱使還沒達到，但最重要的是跟自己說：「沒關係，我們現在開始往前走！」。 要去好好的善待自己！ 寫完回憶錄，再把回憶錄變成一個一個的目標，並謄寫到生命之輪在每個分區的空白區域，並把他們化成一個又一個的專案模式（可以用以下的方式作為範例）。 有了目標與專案，用生存評量與平均分散做優先順序的拆解。 最優先的順序一定是：先把自己生存下來！ 生存評量時間管理法，是編編自己列出來的，主要僅有兩大區塊：財富與健康！ 我們可以把財富分成三個維度：生存、平衡、富有。如果你現在每個月入不敷出，那麼你還在生存的期間；若你每個月有一部分的盈餘，可以慢慢存，也可以漸漸地存到至少三個月的備用金，那麼處於平衡狀態；若已經存好自己的緊急備用金加上有部分的睡覺也會賺錢的盈餘，那麼就是算富有狀態。 健康部分則可以分成：瀕危、平衡、健康，同時也包含了心理跟生理。假若覺得目前身邊環境與朋友磁場與能量不對，那麼對於社交行為的降低、給自己獨處的時間，或是結交高能量的群體，那麼可能是你的第一優先！若身體狀況不好，那麼透過運動或食物調配增加免疫力、按時的回診與復健、從事讓自己身心愉悅的事情，就會是你的第一優先。 所以每個人的狀態不同會有不一樣的生存評量，但確保生命與生存絕對是比其他都來得重要許多！ 畢竟...單身不會危及生命、沒有太多娛樂也不會危及生命... 而平均分散法，編編用在每天做一點點就可以完成的事情上，或是可以平均到每一個季度或月份去做的事情，例如想讀 12 本書，那們就是一個季度要讀 3 本，一個月讀 1 本的方式去做推算；或例如，你想減重 15kg，那麼想成一個月瘦 1kg，你的壓力自然會小很多。 重要的是，把平均分散的使用方法落在那些可以變成習慣的目標上。 再來，就是把這些優先順序按輕重緩急作為專案於時間排列。 例如你現在可能有財務的生存問題，那麼會建議前半年把全力先放在解決財務生存問題，讓自己可以在下半年慢慢提升至平衡狀態。 再來談談怎麼達成吧！ 根據生存評量與平均分散，你會很清楚你現在最緊迫眉梢的事情是什麼！那麼，就先把你的專注力放在你要達成的緊急狀態，然後給自己一點時間去發酵。接著是把平均分散要做的事情，在每一天花一點點的累積就好。 編編會建議，依循著前一篇的做法，你應該要在忙完一天的事情之後，留半個小時的時間給自己，先去把自己的能量做一些平衡，再去檢視你過去一段時間的累積有哪一些、還想要跟進哪一些、想做但還是落後的事情是什麼。 接著再去問自己，你有多想要達成這樣的目標？ 最後，把目標放在你每天都看得到的地方！ 像編編每天都要使用電腦，就採用 Notion 作為每天開機會顯現出來的方式，提醒每個目標已經完成的程度，而且他也可以製作遠景版，讓你可以偶而把思緒飛到你想要的美妙場景！ 下面提供編編每天在看的狀態： 暖暖們有什麼 2024 目標嗎？可以來跟編編分享唷！ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #書籍 #閱讀 #負面思維 #負面情緒 #吸引力法則

Alyson’s 3/29 Tarot：信任 Trust

Alyson’s 3/29 Tarot：信任 Trust https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/144834388 問題：想要進行一個計劃，一個自我挑戰和執行的計畫。 跟宇宙詢問可行嗎？ 抽牌：Six of Wands Trust 信任 一位朋友推薦我看一本書『3分鐘未來日記』。 所謂的〝未來日記〞是指用過去式的寫法來寫下這一天的日記，因是這是〝未來〞的日記，所以要在那一天還沒開始任何行動前就寫下來。 所以要在早上進行。 作者說經過她和朋友許多的經驗獲得到的感想就是，日記內容要用正向、正確且優美的文字來敘述，且一邊寫一邊想像。這樣與夢想實現的距離會更加靠近。 這跟我過去常在職場使用的方法很相似。 以前，當我要跟老闆報告前，即使再小的事情，只要攸關”錢”、”人”的事情，都會事先在心裡練習，如何述說，可以讓傾聽者更容易接收與了解我要表達的重點狀況與事情。 在舉辦大型活動前，從筆接觸著紙，劃下第一筆劃開始，從規劃階段就開始想像與演練活動要如何呈現，這樣的安排與設計會呈現什麼樣的情景。 且會在心裡反覆演練若有發生不在計畫內的情況時，該怎麼辦。 因為準備得充分，當真正開始執行時，心中是踏實的，表現出來的情緒也就四平八穩，給人從容不迫的穩重。 作者很厲害，運用這樣好的方式實現她內心裡想要的生活和人生。 我卻很傻地只會用在工作上，導致今日自己還是一事無成，無一是處呀。 我想做不一樣的事情。 我想成為一位獨特的塔羅閱讀師，如同往日對自己承諾要成為與眾不同的人力資源工作者那般興奮與期待。 宇宙透過〝信任Trust〞這張牌傳遞給我鼓勵的訊息。 不怕，我相信你可以做到的。 不怕，你可以相信我都在身旁。 不怕，你的高我，你的靈性，你的智慧知道你需要什麼，相信自己。 那就開始Alyson’s Tarot 新專案。 不用特別挑日子，不用特定選日子。 動念的那一刻，就是最好的開始。 今天，是〝未來日記〞的前言。 給自己一個微笑，一個讚許 ~ Question: I want to undertake a plan, a self-challenge and execution plan. Can I ask the universe if it's feasible? Card Drawn: Six of Wands Trust A friend recommended a book to me, "3-Minute Future Diary". The so-called "future diary" refers to writing the diary for the day in past tense, because it is the "future" diary, so it should be written before any action begins on that day. Therefore, it should be done in the morning. The author says that based on her and her friends' experiences, the diary should be written with positive, correct, and beautiful words, while imagining. This will bring dreams closer to reality. This is very similar to the method I often used in the workplace in the past. Previously, before reporting to my boss, no matter how small the matter, as long as it involved "money" or "people", I would practice in my mind how to express it, making it easier for the listener to understand the key points and situations I wanted to express. Before organizing large events, from the moment the pen touches the paper and the first stroke is made, I start imagining and rehearsing how the event will be presented during the planning stage. I also repeatedly rehearse in my mind what to do if something unexpected happens. Because of thorough preparation, when execution begins, there is a sense of solidity in the mind, and the emotions displayed are steady and calm, giving off an aura of composure. The author is very talented, using such a good method to achieve the life and lifestyle she wants. But I'm silly, only using it for work, which has led to my lack of achievements today. I want to do something different. I want to become a unique tarot reader, just as excited and hopeful as I once promised myself to be a different human resources worker. The universe conveys an encouraging message to me through the card "Trust". Don't be afraid, I believe you can do it. Don't be afraid, you can trust that I am by your side. Don't be afraid, your higher self, your spirituality, your wisdom knows what you need. Trust yourself. So let's start Alyson's Tarot, the new project. No need to choose a special day, no need to pick a specific day. The moment you have the thought, that's the best time to start. Today is the preface of the "Future Diary". Give myself a smile, a commendation~ #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Trust

7 部可無腦看的日常治癒系動漫—葬送的芙莉蓮、我推的孩子、鏈鋸人，動作場面、爽快劇情，讓你看得很舒服！

平常上班壓力大，回家只想無腦看電視嗎？「可無腦看的日常療癒系動漫」要推薦大家 7 部好看又不用傷腦筋的日本動漫影集，有輕鬆可愛的《間諜家家酒》、踏上冒險旅程的《葬送的芙莉蓮》、超夯金曲《我推的孩子》。都是可以輕鬆無腦看，不用動腦思考的。就躺在沙發上看劇耍廢吧！ 7 部可無腦看的日常治癒系動漫—SPYXFAMILY 間諜家家酒 第一部要推薦的《SPYXFAMILY 間諜家家酒》，是由日本漫畫家遠藤達哉所創作，在 2019 年起於日本、台灣連載。2022 年 5 月銷量累計突破 2100 萬冊。 2021 年 11 月宣佈動畫化，2022 年 4 月起分兩季播出。劇情描述代號「黃昏」的西國間諜，奉命調查東國政治家的陰謀，調查政治家的管道就只有他小兒子要進入伊甸學園就讀，為了任務黃昏在孤兒院找到女兒「安妮亞」、在服飾店找到妻子「約兒」，三個人一起共組一個「臨時家庭」。黃昏不知道的是安妮亞有「讀心術」的超能力，約兒是代號「睡美人」的職業殺手。三個個性迥異的人，隱瞞了真實身份，在安妮亞可愛賣萌、約兒時而溫柔賢淑、時而身手矯捷的同時，笑點從此展開。 👉過年放假追什麼劇？5 部過年必追長篇影劇—王冠、黑鏡、機智醫生生活，爆米花準備好，當個沙發馬鈴薯吧！ Credit: NETFLIX 《SPY x FAMILY》| 正式預告 | Netflix 7 部可無腦看的日常治癒系動漫—葬送的芙莉蓮 《葬送的芙莉蓮》是山田鐘人原作、阿部司作畫的日本漫畫，在 2023 年播出動畫版。劇情描述在經歷多年的冒險，終於打倒大魔王而載譽歸國的精靈魔法使芙莉蓮、人類的勇者欣梅爾、矮人的戰士艾冉、人類的僧侶海塔。結束任務多年以後，矮人與人類皆已凋零與死去。擁有長生不老的精靈芙莉蓮，與海塔照顧的孤兒魔法使費倫、矮人艾冉的徒弟修塔爾克一起出發，重新又踏上冒險的旅程。劇中有笑有淚，也可以看到各種角度的人性，偶爾會發出會心一笑。 👉十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ Credit: NETFLIX 《葬送的芙莉蓮》 | 正式預告 | Netflix 7 部可無腦看的日常治癒系動漫—我推的孩子 如果要說最近最夯的動漫，那就非《我推的孩子》不可！不管是登上日本紅白大賽的熱門主題曲《Idol》，還是描述日本演藝圈的精彩劇情，都引發廣大粉絲的迴響。故事是講述在鄉下工作的婦產科醫師，突然某天遇到他的偶像星野愛來看診，原來是已經身懷雙胞胎。就在即將分娩的前一晚，醫生吾郎慘遭殺害。隔天眼睛一睜開居然自己轉生成為星野愛剛生出來的兒子，而妹妹則是以前照顧過的患者，同樣也是星野愛粉絲的天童寺紗理奈。在第一集裡面星野愛展現偶像魅力，讓粉絲們瘋狂追求，第一集最終的結局卻是讓人震驚！這裡先不說、賣個關子，大家趕快去看！ 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ Credit: NETFLIX YOASOBI「アイドル」 Official Music Video YOASOBI「アイドル」(Idol) from 『YOASOBI ARENA TOUR 2023 "電光石火"』2023.6.4@さいたまスーパーアリーナ 7 部可無腦看的日常治癒系動漫—鏈鋸人 如果喜歡血腥、暴力，覺得看了很爽、很療癒的朋友，一定要看看由日本漫畫家藤本樹所創作的黑暗奇幻少年漫畫《鏈鋸人》。劇情描述一貧困的少年—淀治，靠著斬殺惡魔維生。某一天遭人暗算被分屍，鏈鋸惡魔波奇塔為了拯救少年，而與他訂定契約，與少年的心藏結合。淀治因此而獲得了「鏈鋸惡魔」的力量，公安部門便找上門，借重他的力量與各式各樣的惡魔交戰。本片的節奏非常快速，不拖泥帶水，看了非常過癮！ 👉專屬成人的重口味動畫！《愛死機器人第二季》十大亮點、劇情評價懶人包一次告訴你！ Credit: NETFLIX 《鏈鋸人》正式預告 - Netflix 7 部可無腦看的日常治癒系動漫—殭屍100～在成為殭屍前要做的 100 件事 喜歡喪屍片的朋友也要來看看《殭屍100～在成為殭屍前要做的 100 件事》，這部是由日本漫畫家麻生羽呂擔任原作、高田康太郎負責作畫，2023 改編成動畫上平台，後來更改編成電影，由《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》赤楚衛二主演。在黑心公司上班，遭受主管殘虐對待的天道輝，過著忙碌、日夜顛倒的社畜生活。某天終於可以回家睡覺了，一覺醒來這個世界卻變了。路上都是狩獵活人的喪屍，都市變得慘不忍睹。在絕望之際，他決定如果早晚要變成喪屍，那至少要做完人生的願望。於是就一步一步的列下願望，也一邊尋找著病毒的解藥。 👉重口味的來了！韓國喪屍片推薦—吃人、血腥、暴力、超限制級，一個比一個還刺激！ Credit: NETFLIX 《殭屍 100：在成為殭屍前要做的 100 件事》| 正式預告 | Netflix 7 部可無腦看的日常治癒系動漫—派對咖孔明 如果喜歡腦洞大開、天馬行空的故事，一定得看看《派對咖孔明》。在三國時期蜀漢的丞相諸葛孔明，在病死的時刻穿越時空，來到了正在萬聖節狂歡的東京。對東京的繁華盛世驚訝不已，也因此與夜店的創作歌手月見英子相遇，看見她在追尋夢想的路上跌跌撞撞，而想要以「軍師」的身份，為她籌謀、計畫，幫助她完成夢想。在動漫版受到廣大歡迎之後，也推出了真人版，由向井理擔任諸葛孔明。劇中的日本流行音樂加上追尋夢想的故事，大家也可以看看。 👉燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！ Credit: NETFLIX 《派對咖孔明》EP1 預告 7 部可無腦看的日常治癒系動漫—小太郎一個人生活 由日本漫畫家津村麻美（津村マミ）所創作的《小太郎一個人生活》，劇情描述 4 歲的佐藤小太郎住進「清水公寓」，展開一個人住的生活。與住同一棟公寓的房客頹廢的漫畫家、活潑好動的女公關、看起來像黑道老大的中年男子，共同譜出一段一段日常但又深刻的小故事。從輕鬆有趣的故事發展中，輕輕的帶出了虐待兒童、情侶暴力、家庭暴力的議題。 👉《怒嗆人生》笑著笑著就哭了，結局急轉彎好看到要看三次！人生就是這麼的殘忍與荒謬！ Credit: NETFLIX 《小太郎一個人生活》| 正式預告 | Netflix 延伸閱讀 過年放假追什麼劇？5 部過年必追長篇影劇—王冠、黑鏡、機智醫生生活，爆米花準備好，當個沙發馬鈴薯吧！ 十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ 重口味的來了！韓國喪屍片推薦—吃人、血腥、暴力、超限制級，一個比一個還刺激！ 專屬成人的重口味動畫！《愛死機器人第二季》十大亮點、劇情評價懶人包一次告訴你！ 燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 《怒嗆人生》笑著笑著就哭了，結局急轉彎好看到要看三次！人生就是這麼的殘忍與荒謬！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #7部可無腦看的日常治癒系動漫 #可無腦看的日常治癒系動漫 #日常治癒系動漫 #日本動漫 #日本動漫推薦 #日本動漫影集 #日本動漫影集推薦 #動漫影集推薦 #動漫推薦 #治癒系

《格詩蒂GOSTI》大眼正妹紀可軒：勇敢做自己！

《格詩蒂》大眼正妹紀可軒：勇敢做大夢！

台灣在科技和研發領域一直具有優勢，尤其是在生技產業。在政院"5+2計畫"推動生技產業，為台灣經濟注入新動能，台灣的生技美容廠商不斷擴展到東南亞和亞太地區，這些市場對高品質的美容產品和服務有持續增長的需求，台灣的生技美容廠商以優秀的研發實力和創新能力成功打入國際市場，提供高品質的美容產品和服務，滿足不同地區消費者的需求，國際化發展不僅為台灣經濟注入新動力，也提升了台灣在國際市場上的競爭力。 圖/《格詩蒂》翻轉傳統美業，紀可軒帶領美的事業實現夢想 在美業領域中，有一位充滿熱情和夢想的女孩引人注目，紀可軒，是一名熱愛跳舞的女孩，在一次與高雄樹德科技大學表演藝術系的尬舞表演，吸引現場民眾的目光，她懷抱著夢想在舞台上綻放光彩。然而，命運的安排讓她走上了一條不同領域的道路，憑藉著她的夢想與機緣的結合，她帶領著「格詩蒂」的團隊，引進海外的前衛先進技術，並將其與台灣的美業資源結合，跨足打造品牌許自己一個更美好的未來。 圖/源自創造夢想的起點「格詩蒂」，它將傳統美業的一切重新定義紀可軒的人生 紀可軒說她心裡藏著一個永保美麗的小女孩！包含過往的經歷與不認輸的努力，每個階段都成創造堅持品牌的理念。因為來自單親家庭，經濟壓力自然是所要面對的，於是當然是想一直賺錢，從小是爺爺奶奶帶大的，所以大約13、14歲就開始打工，洗頭妹，飲料店、便利商店、夜市擺攤都做過，後來有朋友邀請嘗試當網路主播，現在除了網路主播之外，還有在表演舞蹈，像廟會、展場…等等，接一些活動表演。 她說周遭朋友常於言談中談論的美業，也總蘊含在身體中的情緒感受、自信。於是用品牌表達生命的經驗，讓愛用者更因美業的分享與改變，釋放出身心的壓力。她發現有關美業能開啟心靈的奧祕，藉由使用產品呈現的優點是言語不能言盡，覺察與體會自信的感受時，透過帶給消費者新的感受與經驗會再塑一個新自信的「自己」。同時在與人接觸的過程中，除了產品的分享，也能藉由時事導入公益或宣導，例如在消費者使用帳戶匯款時，能適時的宣導預防詐騙觀念，或藉由在廟會夜店工作的經驗，宣導防毒反毒的正確觀念及隨時隨地關心關懷弱勢者等，更是她期許自己賦予品牌的另一個回饋社會正向的使命！ 源自創造夢想的起點「格詩蒂」，它將傳統美業的一切重新定義紀可軒的人生。創新引進海外新創技術，助推傳統美業-面對瞬息萬變的美業市場，在全球美業面臨革命的轉折點，不只是一個簡單的品牌，它是一個動態的符號，代表著無窮的創新與突破。不僅僅是為了追求外貌上的美，更是對內在生活品質的追求。在創辦人紀可軒的經營理念中，品牌的每一步，都將塑造新的美業形象。希望透過美業，幫助每一位夥伴實現夢想，不僅僅是經濟提升的成功，更是生活領略的豐盛。

你適合你的工作嗎？MBTI - I型人及E型人對應職業，這個工作最適合它來做！

風靡網路已久的MBTI現在幾乎已成為認識他人時的首要步驟，透過MBTI可以了解一個人是內向還是外向，又可以了解這個人做事習慣的作風，以及面對問題偏向理性還是感性。 但是你知道嗎？心理學家David Keirsey在MBTI的基礎上，根據不同的性格特點，提出了每一個性格所適合的行業，大家快依據自己的MBTI看看自己適合什麼樣的工作吧！ 在開始之前，如果不知道想追求對象的MBTI，凱邊這邊提供一個小小的測試，看看他/她的MBTI是什麼吧？ 1.通常喜歡？（I）獨處（E）和一群人一起 2.當學習新事物時，會比較傾向？（N）專注了解概念與理論（S）注重實際上會要用的地方 3.當在和伴侶、家人、朋友溝通與決定時，會比較傾向？（T）先看這件事有沒有合乎邏輯或公平性（F）先確認對方感受，希望感情和睦 4.你的生活方向、工作態度、旅遊計畫，會比較傾向？（J）制定完整的計畫，做事注重結果（P）不按牌理出牌，跟著感覺走，做事享受過程 記好每個答案的前面代號，照順序排列組合後，就是代表你的MBTI類型囉！ 創造者：ISFP、ISTP、ESFP、ESTP 基本上MBTI中擁有P人格的人，都比較容易有創造力，因為不喜歡依循同樣的模式做事情，不按牌理出牌，喜歡看著當時的感覺，並享受創作的樂趣！ ISFP探險家 ISFP喜歡在生活上追求變化，環境適應力高、想像力豐富，就是個性上有點衝動，沒辦法靜下心來完成一套規劃。 適合的工作：考古學家、舞蹈家、畫家、美容師、廚師、花藝師，大多是需要依據創意、點子來進行工作的行業。 ISTP鑑賞家 ISTP熱於追求成就感，特別是親手做、解決難題等，因此更喜歡和機器、機械相處，不太擅長處理人際關係。 適合的工作：木匠、美術、設計師、美編、機械師、偵探 ESFP表演者 ESFP身為天生的表演者，ESFP的表演慾旺盛，樂於嘗試新鮮事，然而面對一成不變的環境，卻容易覺得無聊而分心，較活在當下、不太會規劃未來。 適合的工作：電影製作、銷售代表、業務、保險經紀人、服務員、房仲、表演者、藝術表演者 ESTP企業家 ESTP熱愛冒險、做事追求要做到好，面對突發狀況也得心應手，不過比較無法適應傳統組織，也相對缺乏耐心。 適合的工作：企業家、飛航員、機師、律師、運動員、承包商 守護者：ISTJ、ISFJ、ESFJ、ESTJ 基本上MBTI中擁有S人格以及J人格的人，因為較為注重實際面以及喜歡制定計劃，處處充滿細節，在工作中比較適合擔任幫助他人、輔助他人的角色。 ISTJ物流師 ISTJ正直、腳踏實地、高效率，頗受傳統組織歡迎，但較不易離開舒適圈。 適合的工作：會計師、公職、商業分析、醫師、圖書管理員 ISTJ守衛者 ISFJ天性和善、讓人感到安心，但通常在群體裡不會表達自己的需求，缺乏領導力、觀念上也較保守。不喜歡成為人群的焦點，也不喜歡與人吵架，雖然生性安靜但觀察力敏銳，會觀察周遭人的小細節並給予尊重。 適合的工作：護士、教師、行政、律師助理、助理、社工、護理師 ESFJ執行官、供給者 ESFJ身為善於鼓勵他人的開心果、氣氛製造者，他們會相當熱於關注周遭人的狀況，但常常花太多心力在別人身上，導致自己的心情容易受影響。 適合的工作：空姐、管家、幼稚園老師、教練、導遊 ESTJ總經理 ESTJ做事投入、喜歡團隊合作，但因為個性上較循規蹈矩，所以比較無法發展出新的創意。 適合的工作：專案經理、法官、中小型企業CEO、主任、校長、統籌 理想主義者：ENFP、INFJ、INFP、ENFJ MBTI中擁有N人格以及F人格的人，因為比較是以感性的方式在處理事情，思考模式也容易天馬行空，不在乎現實面，覺得想要就可以實現。 ENFP競選者 ENFP身為能夠為了理想拼命的夢想家，會不斷反思自己的人生經驗，但過於好奇的個性，也讓他們注意力較低落。 適合的工作：演員、公關、記者、主播、發言人、活動企劃、專案企劃 INFJ提倡者 INFJ天生有著強烈的道德和理想，樂於付諸行動去幫助他人，但也因為過度追求完美，常常會有壓力過度的狀況。 適合的工作：心理學家、諮商師、編劇、建築師、人資 INFP調停者 INFP外表看上去有點難以親近，但其實是外冷內熱的創意大師，相當理想化，也容易因此受騙。 適合的工作：演員、作曲家、心理師、顧問、教授、策展人 ENFJ主人公 ENFJ天生就有吸引人的特質，因此也很容易影響他人，但也是會常常會擔心、胡思亂想，進而讓支持者或朋友受到影響。 適合的工作：招聘人員、翻譯、作家、顧問、編導、記者 理性者：INTP、ENTJ、ENTP、INTJ 基本上MBTI中擁有N人格以及T人格的人，因為專注了解概念與理論，做事情也看這件事有沒有合乎邏輯或公平性，所以適合做需要理性處理事情的工作。 INTP邏輯學家 INTP熱愛追求知識、又富有創造力，在應對上又具有理性的特質，讓他們在處事上難以共情，甚至會給人高高在上的感覺。 適合的工作：數學家、金融分析師、化學家、研究者、學者、物理學家 ENTJ指揮官 ENTJ擅長用規範和經驗渲染他人、相當具有領導風範的類型，不過執著、硬派的管理風格，常常會帶給身邊人壓力。 適合的工作：執行官、商業顧問、銷售經理、領隊、演員 ENTP辯論家 ENTP總是有用不完的點子、能夠不斷發展出新的道路，是相當受人景仰的人格類型，對於自己的意見深信不疑，也讓他們容易對別人產生疑慮。 適合的工作：策略規劃師、活動企劃、市場研究員、專案企劃、製造商、公關、人力資源經理、景觀、經理 INTJ建築師 INTJ相當獨立、樂於獨處，也不太會受別人的評價影響，但也因此容易被認為傲慢。 適合的工作：程序員、科學家、數據管理師、天文學家、經濟學家、金融分析師、分析師 以上就是各個MBTI適合的工作啦，工作還是要依據個人的喜好以及適應程度做選擇，這個僅作參考使用，希望大家都能找到適合自己的工作！ #BTSMBTI #MBTI人格 #MBTI人格測試 #MBTI分析 #MBTI心理測驗 #MBTI是什麽 #MBTI測試 #MBTI測驗 #MBTI解析 #MBTI題目 #TWICEMBTI #人格心理測驗 #心裡測驗 #泡菜精選 #泡菜追星 #車銀優MBTI #韓國MBTI #韓國心理測驗 #韓國愛豆MBTI #韓國排行榜 #韓國票選 #韓星MBTI #韓網流行 #韓網票選 泡菜精選泡菜追星韓國心理測驗MBTI測驗MBTI人格MBTI測試MBTI解析人格心理測驗MBTI心理測驗MBTI人格測試

基隆安樂咖啡廳｜豆豆先生與他的阿肥．寵物友善咖啡廳推薦！商用咖啡豆供應商．基隆公益熟豆商品牌

雖然我沒有毛孩，但我也特別喜歡跑寵物友善咖啡廳因為毛孩就是你我最好的身心靈治療師～這次是到基隆安樂區的一間社區型咖啡廳同時店家也主推電商咖啡與公益結合特定商品每一磅咖啡不定期會捐出公益的3%支持浪浪公益計畫，幫助浪浪！ 店內也有兩隻超可愛的店貓，可以來擼貓、跟店貓玩耍點餐的同時還能夠做公益，平靜到心情瞬間好的不得了！ 豆豆先生與他的阿肥—品牌故事 「豆豆先生與他的阿肥」原本是一間知名電商咖啡豆的供應商源自於主理人對咖啡的熱愛，所以成立了這個品牌。 豆豆先生與他的阿肥，兩位老闆過去都是一般的上班族初期是以網路販售咖啡豆為主，經常是利用下班返家後的時間包貨因產量大、訂單多，常常包貨至凌晨，爾後兩人決心離開職場認真投入品牌，將品牌正式成為主業。 再近一年半的時間，隨著品牌知名度增加與成長也成為蝦皮的咖啡百大品牌，品牌由網路雲端打響知名度後於112年11月在基隆的安樂區落角，開設實體店面！ 我也很好奇「豆豆先生與他的阿肥」怎麼會這樣子命名XD由來是因為老闆有一台年紀已經30多歲的復古Austin Mini就是和卡通豆豆先生的同款車。 「阿肥」則是代表浪浪貓咪們，希望每一隻浪浪都可以得到幸福都能夠肥肥胖胖的，這也是品牌以公益為出發點的初衷喔！ 豆豆先生與他的阿肥—地理位置 豆豆先生與他的阿肥，隱身在基隆安樂區的建德山莊社區內建德山莊是位於基隆長庚醫院再上去的半山腰社區 若是以基隆火車站商圈為出發點，火車站周邊就可搭502公車搭至建德山莊站，步行只需要兩分鐘就可以抵達囉！路邊也有多個公共停車格，開車前往的民眾也可以方便停車 (附上502公車的路線簡圖) 我自己在基隆住過幾年，所以對基隆的公車也略為熟悉過去常常在基隆的交通工具就是公車XD 像502的公車其實都不難等，也很方便就可以抵達了 豆豆先生與他的阿肥—店家環境 現代人到咖啡廳已經不僅僅是享受咖啡和餐點最重要的是享受休閒、愜意的放鬆氛圍吧第一次來不注意看的話可能會走過頭XD但是外觀其實是很明顯的，整體空間因為結合工作室所以周邊的環境也完全不會吵雜 店門口就擺有好幾大袋的咖啡豆，整體風格是以木質調做設計連光線都是帶點木質調的暖意，隱身在社區巷弄之中充滿咖啡香的自家烘焙咖啡，木質調的外觀設計也讓我有像是來到朋友家中作客的親切感 如果你想要外帶的話，旁邊也有菜單可以參考門口就有一個外帶的小窗口，小窗口是做成夾娃娃機設計，相當可愛看到上面寫著「拎杯外帶」我就直接被諧音哽道破笑出來XDD 小窗口可以直接看到咖啡店的生財器具，雖然我對咖啡器具完全不懂但我想這是最能直接看見咖啡職人實現夢想的起點了。 走進店內就看到超級可愛的貓店長掌櫃，真的是可愛爆擊牠們分別是店長黑啵、副店長咪啵 兩隻貓掌櫃都很親人又不怕生，牠們都超級慵懶就是了XDD在店內隨意走動～真的是有夠療癒的耶！ 吧台有擺放大張跟小張的價目表，很方便的就是可以使用line pay看到line pay就感覺得到了救贖，因為我常常很不愛領現金另外也能使用信用卡與國民旅遊卡！價目表前面也有放置在儲豆罐內的咖啡豆，咖啡店的標配～ 開放式的小吧台，可以清楚看見老闆與老闆娘現做咖啡的過程旁邊也是店家自己手做餐點的小區域 座位旁還有一台黑膠唱片機，我旁邊剛好是一台風扇XD (超涼哈哈哈店內是可以攜帶小型犬與中型犬入內，但因為店內的兩隻店貓會害怕所以會比較不建議帶大型犬入內唷！ 兩隻就這樣在牠們的小角落擠在一起、扭成一團 轉頭過去，馬鈴薯已經開始在擼貓了XDD完全沒有時間壓力，放輕鬆的活在自己的世界裡享受假日的慢活，一邊撫摸著毛，療癒忙碌疲憊的心靈突然覺得這是多麼美好的假日阿～ 空間是以溫暖的木質調配色以及落地窗營造出愜意的咖啡廳氛圍，桌椅也是走簡樸溫馨的木製款 原先這間店面是打算作為工作室使用，後來考量到會有商用店家到店談生意所以也順勢的增加了座位區～ 另一方面的考量，主要還是以批發與電商出貨為主店面就只提供給少量的內用客人所以店內只留有兩張矮桌與八個座位作為內用來使用 當內用客人控制在最佳數量的情況之下也才能真正服務到每一位客人！ 豆豆先生與他的阿肥—餐點分享 店內的菜單價位其實也不貴跟台北精華地段的咖啡廳比較起來的話，真的是相對平價很多 除了經典的手沖咖啡，還有限定內用的特色飲品咖啡豆的來自非洲、亞洲、美洲，世界各國都有目前共有38種咖啡豆可提供給客人做選擇從淺焙、淺中焙、中焙、中深焙到深焙咖啡豆也會因為生產環境與焙度，進而產生不同的酸甜度與苦度也會依照處理：像是水洗處理會酸度明亮、日曬處理會甜感明顯另外也販售法式甜點與手工的奶香餅乾，茶類和可可系列也能品嘗 我覺得很酷的是「棉花糖雨咖啡」這系列的咖啡充滿創意特色，是我有史以來看過相當特別的咖啡品項其他的餐點也都是現點現烤的，都不會有踩到雷的機會！ •來杯復刻美式 $65 我自己是一個很喜歡喝黑咖啡的人，每天早上都需要來一杯的程度看到有復刻美式，我就很興奮的立馬點起來它的口感溫潤、自然醇厚，酸度雖然不是很高但喝起來卻還蠻清爽的，整體感覺上是恰到好處既不會太淡薄也不會太過濃厚～ •棉花糖雨咖啡 $99 (限內用) 是不是超級特別又相當的有創意XD它是使用棉花糖隨著底下咖啡的熱氣融化，所滴下來的水滴來呼應基隆雨都的特色，真的超級特別的喝咖啡時也能夠在杯緣品嘗到一絲絲的棉花糖甜味呢！ 另外再加碼一張咪啵的可愛照，當時牠一直想撲上去玩棉花糖咪啵目前只有幾個月大而已，所以對很多東西都相當好奇～ •甜甜圈可可奶 $80 這杯是馬鈴薯點的甜甜圈可可奶，它的上層是甜甜圈奶泡下層是可可，一口的綿密的奶泡，好喝到轉圈圈我覺得這種系列就是要喝熱的才會有一種幸福的感覺XD •桂花秋香紅茶 $60 這杯我看到的時候就覺得也必須點茶類除了綠茶，第二首選就是紅茶了以清甜的紅茶為基底，喝起來除了有淡淡的桂花香裡頭的桂花釀是兩位老闆自己手工製作的喔！所以我覺得桂花系列飲品真的很值得點一杯來喝看看完全對得起它的價格～ •手作熱可頌(蒜香口味) $60+義式牛肉捲 $80+義式口袋披薩(夏威夷) $80 我真的超級喜歡吃可頌，所以看到可頌也是絕對要點的因為是現烤的，所以外表感覺就相當垂涎三尺金黃酥脆的外皮在烤箱中烘烤，每層都是分明可見能夠吃出蒜香與乳香味😋 原本要點雞肉捲，不過當天只有牛肉捲但牛肉捲的味道也很不錯，現作的吃起來的口感很扎實口感的層次也很豐富🤤 馬鈴薯相當愛吃披薩，所以這次他點的是夏威夷口味的我覺得口袋披薩的好處就是不僅好吃，又很方便帶著走口袋的大小很適合一人獨享，也不用擔心吃不完～ •法式可麗露 $80 可麗露不需要多說，真的很推很推如果有來的話勢必要點法式可麗露😆外觀烘烤成厚厚的焦褐色，外殼微硬但咬起來卻很脆內層吃起來的口感是滑順又Q軟的我覺得是有散發出微微酒香與香草味，甜而不膩！我下次會再點XDD 整桌餐點品嘗下來，其實真的沒有任何踩雷的感覺而且飲料和咖啡的味道都相當到味，咖啡也都有一定的水準餐點是現點現做的，有鹹食也有甜食雖然說店內還是以電商出貨與批貨為主，但食物的部分一點也不馬虎耶！這樣吃下來也非常的有飽足感，而且價格也相當親民 。 豆豆先生與他的阿肥—擼貓小天堂 黑啵看著窗外的照片好像一個可愛小老頭在望春風XD靜靜的在旁邊看著牠也很療癒內～ 黑啵這張真的是像極了美少女戰士裡的那隻露娜😍 馬鈴薯很有貓狗的緣，不管他去到哪一間寵物友善餐廳都有貓可以躺在他身上直接睡著，大概是馬鈴薯也胖胖的所以身上特別好睡嗎？？？ 兩隻小傢伙真的很可愛，平常的生活如果太枯燥煩悶的話偶爾很需要被療癒一下，就讓可愛的貓貓來治癒你吧！或許可以撫慰你受傷的身心靈，當然我覺得狗狗也是XD 店內給人的感覺相當溫馨愉悅在店內也可單買咖啡豆、咖啡粉、濾掛咖啡等等當作伴手禮頌人或是自用都非常適合！ 豆豆先生與他的阿肥—整體評價 整體給我的感覺其實是不錯的，雖然店面小小的但是卻不失咖啡廳該有的溫馨感，透過玻璃窗就能看到兩隻店貓在和奴才們玩耍有時候是慵懶的躺在一旁、有時候又是呆坐在窗邊望春風XD豆豆先生與他的阿肥裡的兩隻貓掌櫃都不怕人類很親人、還能摸摸黑啵肥美的肚肚，感受貓咪的溫度，擼貓也能擼的很療癒 的確，咖啡再苦、哪會有人生來的苦？生活映照出對生命的疑問，不管你正在做什麼就用一杯咖啡換一刻靈魂的自由，這很划算！ 有機會來到基隆，不仿可以來建德山莊走一走感受一下愜意又寧靜的時光吧～ 「豆豆先生與他的阿肥」相關資訊連結 地址：基隆市安樂區安和一街330巷5-3號營業時間：週二至週日9:00-20:30 / 週一公休聯絡電話：02 2433-3657 官網：https://www.mrbeancoffee.com.tw/粉絲專頁：https://www.facebook.com/mrbeancoffee.tw 「豆豆先生與他的阿肥」咖啡採購通路 露天拍賣：https://www.ruten.com.tw/store/afeino1store/蝦皮商城：https://shopee.tw/afeino.1storeMOMO購物：https://shopee.tw/afeino.1storeopen mall：https://mall.iopenmall.tw/001519/index.php?action=product_detail&prod_no=P0151900619545 「豆豆先生與他的阿肥 × 珈琲制研所」 基隆首間大量咖啡供應商，除了供貨給其他基隆的咖啡店之外也提供全台咖啡店、早午餐店等等的商業用咖啡豆批發服務擁有多達38種每週新鮮烘焙咖啡豆外，還有免費咖啡豆「代磨服務」不用大量囤豆，少量訂購也可給予批發價讓你喝的很安心，不用擔心營業用的新鮮度「豆豆先生與他的阿肥」都能夠提供最優質的優惠價格。 以上為個人食用&體驗心得 ⚠Blog所載相關實測文章心得，僅代表Emma當下親身體驗的個人感受不等於大家預期的消費經驗唷！實際感受依個人感受主觀而定。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對其他產品有疑問請直接詢問店家！另外有關食物的好吃與否&商品好用與否也是很主觀的，個人僅分享自己覺得好吃、好用的實在無法保證所有店家或是其他服務及品質永遠不變，歡迎大家參考我的文章後，再自行決定取捨，謝謝🙏

沒計畫的(自由行)-墾丁三天兩夜-隨意生活日記

真正的(自由行)-墾丁三天兩夜-隨意生活日記

年前跟朋友說來去墾丁三天兩夜吧!預計初二晚上出發直殺恆春，然後第一晚睡車上，第二天找民宿睡墾丁。這就是我們的計畫。 如果你平常出去玩都規劃好好的，想打破你原本的方式，那試試這種不規劃的行程吧!這種玩法，抓好重點，其他的放開你的心，去接受所有的順遂與糟糕吧~ 出發前一天，我們才開始找民宿，很幸運的，在恆春有間雙人房一晚價格1215，二話不說就直接下訂了。 民宿：居然旅宿-恆春館 出發的當天，在路上聊著聊，想說去墾丁路程久，可以先到南部吃個晚餐，就決定去台南喝個牛肉湯，找到了間阿堂牛肉湯。 這牛肉湯頭清甜，牛肉也很嫩，蒜頭的湯底更是不得了，軟嫩的入口即化，在我們入座後不久，店家就售罄了。 阿堂牛肉湯(阿堂牛肉專賣)，地址： 708台南市安平區安平路412號 牛肉湯喝著喝著，想說那就在台南過夜好了，明天再下去恆春，那不如去喝個酒吧!大過年的開心一下! 本來就決定第一晚睡在車上的我們希望找個安靜的地方停車，睡覺才不會吵，最好是醒來旁邊有廁所，早上醒來可以上個廁所刷個牙，看了一下牛肉湯附近，發現有個公園，就決定睡公園了，有趣的是，這些願望非常無敵之順利的要什麼有什麼的成真，真的就讓我們停在一個安靜的公園旁邊，公廁還離我們30公尺，又是個特優等級的乾淨公廁，灑花了各位，頭一次睡公園待遇就這麼優秀! 這晚隨意找了的酒吧更是不得了!距離公園三分鐘!酒後不開車~方便又安全。 公園：連雅堂紀念公園(要睡覺的話停在巷子) 酒吧：後面還有 小酒館/地址：台南市北區海安路三段54巷 這間酒吧，當你走入巷內，別懷疑，繼續走，因為那是一條會讓你覺得你走錯路，但就像店家名稱一樣(後面還有)，所以別懷疑~繼續走! 這間酒吧沒有菜單，老闆娘會問你喜歡口味的方向、不喝的有什麼，之後就等待你的酒來吧!我們點的每一杯都很好喝，再來酒吧的氣氛很舒服，那種舒服不是high的而是很親民的chill，像是整間店都是你的好朋友~ 這邊有一點要記住呦，要拍攝不可以拍到人像喔~這是他們的規定~ 喝著喝著，我們很自然的跟旁邊的陌生人聊了起來，不管睡眠會多麼稀巴爛，不管時間老人拖不拖得走，當下的我們徹底投入在交朋友裡，一起聊著自己的生活、想法、為什麼喜歡這酒吧?為什麼我們會選擇這裡?這些奇妙的相遇，這樣隨意玩的讓我們的人生又多了一個新朋友~ 原本計畫早起下殺恆春，也就算了，睡到自然醒再緩緩出發~ 第一天結束。 前往墾丁的路上，天氣優秀，當然也有些塞車， 塞車的同時想著明天要吃什麼，噹一下的跑出了波波廚房這想法，記憶中這間餐館好像不好預定，然後現場也會有很多人候位，但我們卻5分鐘內用手機搞定訂位這件事情，傻眼以外更覺得這一切幸運的很荒謬~ 到了墾丁是下午的事情了，當然還是想到海邊走走，這幾天墾丁的海非常乾淨， 晚上到了，我們晃了晃墾丁大街後，前往了四重溪溫泉泡溫泉，這裡有很多溫泉會館，多數是晚上9點30分開始清掃澡缸，所以要泡澡的要注意時間喔~ 因為我們隨意的出發也隨意的晚到了，所以沒什麼時間可以泡澡，這時候打算去免費的公共澡堂看看~意外的驚喜又出現嘞!!這公共澡堂很簡單，環境也可以，這裡的居民很用心維護，因為是裸湯所以禁止拍攝，也因為當時無時間管制的提供，發生了有民眾常在晚上來公用澡堂玩樂把澡堂弄得亂棄八糟，於是開始有了時間上的管制，開放時間為早上6點到晚上10點，所以希望到這裡體驗的大家，我們可以一同愛護這環境，一起維護我們國家資源，就像居民一樣愛護他們的家園~ 溫泉：四重溪公共溫泉浴室 地址：屏東縣車城鄉文化路1號 需準備工具：水瓢、泳帽(任何可以把頭髮綁起來的工具)、毛巾/浴巾、要盥洗的清潔用品 第二天結束 第三天----隨心所欲 起床後直奔沙灘~玩累了再好好吃頓飯! 波波廚房裡的餐點，在網路上搜尋會得到許多人分享，這邊我們就不說明了， 這是我們隨意玩的三天兩夜，是完全的(自由行)，體驗從這些零計畫裡所發生的事情，用心感受每個當下，接受每分每秒的變化，選擇了這一切任老天的安排，那就準備好迎接你絕對想不到的體驗吧! 你也喜歡這樣零計畫嗎!?試試吧!

9個「活的自由灑脫的人」的特質！

「活的自由灑脫的人」的特質，其實涵蓋多種心理狀態與行為面向，人生無常，說句直白的話：「躺進棺材的時間跟年齡無關」，特別是現代社會壓力與經濟負擔龐大，「活的自由灑脫」成了新世代更加推崇的價值觀，與其活得不開心不快樂，倒不如享受當下，精選出9個「活的自由灑脫的人」的特質，或許也能對於自我要求過高的你，提供多一些不同的生活思考方式。 活的自由灑脫之人特質1.不會斤斤計較小事情 活的自由灑脫的人，對於小事情或小糾紛看得很淡然，不喜歡去斤斤計較，只要不是太影響到自己，或者會傾向以公眾利益為導向，希望皆大歡喜。 活的自由灑脫之人特質2.正向樂觀去面對問題 活的自由灑脫的人，習慣用樂觀的態度去面對問題，當有緊急情況發生的時候，比起互相責怪，更優先透過正向思考解決難題，認為這樣才是最好的解決之道。 活的自由灑脫之人特質3.不輕易受到他人影響 活的自由灑脫的人，小至日常生活，大至人生方向，總是抱持自我的見解與想法，不會輕易受到他人影響而動搖，因為他們知道只有自己才最了解自己。 活的自由灑脫之人特質4.不怕計畫被臨時打亂 活的自由灑脫的人，深知「計畫永遠趕不上變化」這個時時可見的人生節奏，所以他們不怕計畫被臨時打亂，總是處變不驚，甚至學習享受當下。 活的自由灑脫之人特質5.抱持知足常樂的心態 活的自由灑脫的人，懂得感謝，珍惜自己所擁有的一切，抱持著知足常樂的人生觀，更知道施比受更有福，也會在自己能力範圍之內回饋社會。 活的自由灑脫之人特質6.愛追求刺激與新鮮感 活的自由灑脫的人，不拘泥受限於年齡、同溫層或是現況處境，喜愛追求刺激與新鮮感，因為他們知道人生僅此一次，時間流逝一去不復返。 活的自由灑脫之人特質7.充分了解自己的情緒 活的自由灑脫的人，充分了解自己的情緒起伏，擁有高EQ，擅長控制怒氣，不會因為不順眼或不順心就大爆走，對於衝突場面，甚至能當起和事佬。 活的自由灑脫之人特質8.討厭被死板規則拘束 活的自由灑脫的人，喜歡突破框架，因此也討厭被死板的規則或舊俗拘束，偏好用更多不同的立場來看待人、事、物。 活的自由灑脫之人特質9.拿得起放得下不猶豫 活的自由灑脫的人，面對失敗，能自我檢視檢討，更是「斷、捨、離」的貫徹者，不會因為猶豫不決而又再次傷害到自己或別人，拿得起放得下。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #活的自由灑脫的人的特質 #如何活的自由灑脫 #為什麼有的人性格自由灑脫 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

人生計畫搜尋結果

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9個「活的自由灑脫的人」的特質！

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「只要在乎接下來的五分鐘，忘掉長遠計畫。​ 在接下來五分鐘好好應對，用五分鐘來撼動人生吧！」​

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