韓劇《低谷醫生》劇評｜由朴炯植、朴信惠主演的雙向治癒愛情故事～兩個人生勝利組一夕之間跌入谷底！

「人生是場看不到盡頭的馬拉松，如果累了，就停下來休息一下吧！」 分享一下目前今年為止我覺得最好看最溫暖最治癒的一部韓劇《低谷醫生》，劇情講述求學時期的一對歡喜冤家余正宇&南荷娜，在外人眼中他們是所謂的「人生勝利組」，求學時期他們一個是從出生開始就被稱作「天才」的美少女，另一個則是自南荷娜轉學來前包攬全校所有第一名的高富帥，他們的人生一直走在眾人期許和稱羨的道路上。 畢業後荷娜成為了首都圈知名醫院的麻醉科醫生，而正宇則是成為了明星整形外科醫生，開設的Youtube頻道也大受歡迎，同時收穫了粉絲以及人人稱羨的名與利，正當他們兩人走在世人所稱的康莊大道時，一場突如其來的醫療事故和憂鬱症，分別將他們兩人打到了谷底，而除了自身所背負的壓力外，外界對他們所投射的希望與寄託也成了壓垮他們的最後一根稻草，於是兩個跌入谷底的醫生就這麼在谷底相逢，他們一同躺平、一同哭泣、一同振作，重新在人生的低谷迎來曙光。 「你所認為的人生勝利組，不全然是生來就很「幸運」，更多時候是他們比你更「努力」。」 我很喜歡這部劇的原因不在於它的劇情有多麼精彩，而是它的故事平凡又真實。劇中的男女主角雖然從小就是學霸，但他們不是一路仰賴天賦的天才型學霸，而是比任何人都努力的天才，他們雖然本身資質就很好，但他們的努力也是超越凡人的，像是劇中可以看到荷娜無時無刻都在讀書，她為了拿到好成績，付出的是犧牲童年玩樂的時光，以及高度的自律和嚴格的自我要求換來的，她甚至為了提神，但又不想浪費泡咖啡的時間，而直接生吃咖啡粉，雖然劇中的呈現方式較為浮誇，但由此也可以看出主角為了目標付出了多少的努力和毅力 「喜歡吃的東西、想做的事，不要總是留到最後，有些時候，學會享受當下和適時的犒賞自己也是很重要的。」 在劇中荷娜的前半段人生幾乎全被讀書和工作給塞滿了，求學時期她拚了命的唸書，出社會後她拚了命的工作，即使她早已疲憊不堪，但她仍然不願停下腳步，因為她相信她拚了命的努力，換來的會是後半輩子的幸福人生，又或者是對等的果實，可是早在她享受努力的成果前，她的身心就已經被長期的壓力和勞累給擊垮了，在得知自己罹患了「憂鬱症」後，她先是否認，因為她覺得自己過得很好，也不認為自己一路走來有任何的不愉快，但正是因為毫無病識感，導致她從來沒有正視過自己的內心，因為她的自尊心使她不願承認她其實累了、生病了，一旦等她意識到了，排山倒海的壓力已經將她推到了谷底。 此時，她回首自己過往的人生，發現自己錯過了許多美好的事物，她原以為拼命的向前衝能換到幸福，但到頭來卻什麼也沒換到，甚至有種白忙一場的感覺，因為她只是一直以來很努力很努力的在過人生，但她卻沒有思考過此時此刻當下的自己要的是什麼，她也從來沒問過自己喜歡吃什麼，以及除了讀書以外的興趣是什麼，因為她是一個會把最想吃的東西留到最後吃的人，但等她想來吃的時候，卻發現她最愛的食物已經腐敗了，而在她離職的那段日子中，她才開始明白有些事情想做就要馬上去做，因為有些美好錯過就不在了。 「生了病不一定要馬上治癒，但至少要找到問題所在。」 劇中的主角一個是得了憂鬱症，一個則是得了創傷後壓力症候群，他們一開始在面對滿肚子委屈時的方式都是選擇自己往肚子裡吞，直到遇到了彼此後，才開始有了病識感，並且學會停下腳步和休息，他們一起去借酒澆愁、一起去遊戲場彌補童年的缺失、一起去夜店、一起完成很多很多以前不曾體驗過的事物，他們也幫助了彼此找到內心的癥結點，並共同的面對，他們一同學會了克服低谷，並逐步向前。 而在最後他們也學會了適時表達情緒及釋放情緒的重要，過往不公不義的事情發生在荷娜身上，她都是選擇默默承受並壓抑自己的情緒，可是在結局時當他面對醫院裡不合理的安排時，她已經能勇敢的站出來替自己發聲，而這樣的勇敢並不是出自於她想要爭取什麼，而是她明白了當自己不高興、不滿的時候就要表達出來，即使結果不會改變，但至少不會讓自己的情緒就這麼無處宣洩， 而在男主正宇的描繪上，觀眾可以看見他是一個人緣好且心地善良，凡是替人著想的人，雖然他不像荷娜一樣單槍匹馬沒什麼朋友，但是當他陷入醫療風波後變得一無所有時，卻沒有幾個人是真正願意相信他，並陪伴在他身邊的，他始終用善良溫暖著身邊的人，即使他的內心充滿孤寂，但他不會將任何不快的情緒帶給周邊的人，就如同閔庚敏在得知正宇是在充滿高壓的環境下長大時，以為他會是一個可憐的人，但是就在他見到正宇時卻發現他是一個意外樂觀的孩子，但沒人知道樂觀的人笑容底下藏著的是什麼樣的過去。 而正宇的人生也可以說是慘上加慘，在面臨了一連串的打擊後，他發現就連身邊最親近 比自己父母還關心他的閔庚敏居然就是害慘自己的人，這讓他相當不諒解，也成了壓垮他的最後一根稻草，但在經歷了總總的事情後，他學會了不勉強自己接受及釋懷，因此，他沒有馬上的原諒命危的閔庚敏，而是將當下自己最直接的情緒告訴了他。 而這也讓觀眾明白到「正視自己的情緒」是一件很重要的事，難過的時候就用力的哭泣吧、快樂的時候就盡情的享受吧，因為只要人活著的一天，喜怒哀樂就永遠不會消失，沒有人的人生是一帆風順，永遠快樂且正向的，因此，我們都要學會面對悲傷、克服悲傷，這樣當幸福來臨時，我們才能放寬心的享受。 結局時，心理醫生和荷娜說的一段話讓我印象特別深刻，醫生望向來看病的病人說道：「想讀書的人會去圖書館，想看畫的人會去美術館，而這些人都是想變的健康才來的，所以他們都會好起來。」言下之意，就是當你願意進到診間去治療憂鬱症時，代表你已經知道自己生病了，而至於憂鬱症究竟會不會好起來，在當你願意正視並跨出第一步的同時，就代表你是渴望改變也想要變得健康的，無論這個過程會多麼的艱辛和漫長，但只要你有想要變好的念頭，那麼就一定會好起來的。 整齣劇中除了正宇和荷娜的雙向治癒外，我覺得劇情在親情和友情的表現上也很感人，今天他們兩人能夠從谷底走出來，靠的不光是彼此，而是集結了所有身邊人的力量，其中荷娜和媽媽的親情戲是最讓人動容的，這部分我就先不贅述了，擔心篇幅太長哈哈，但只能說「家」的存在對於荷娜來說絕對是最堅強的避風港，而每個人的避風港也都不一樣，就像男主就無法在家中獲得溫暖，因為他的父母只關心他的成就以及對家裡的影響，其餘的他們都不聞不問，所以對正宇來說，他的避風港反而是愛情和友情。 說到友情就不可不提到彬大永和李紅蘭，他們兩人完全就是男女主角的最佳好友兼貴人，特別是彬大永對余正宇的好已經好到懷疑他性向的程度xD btw我也超愛彬大永&李紅蘭這對CP，他們兩人的互動真的超可愛！兩個單親爸媽的組合也很有趣，可以說是替這部劇增添了不少笑料， 此外，我個人也超愛朴炯植在這部劇中的人設，有種讓人夢回《大力女子都奉順》裡的安敏赫感～這兩個角色都很常出現一些浮誇式的搞笑橋段，撒嬌的方式也很相像，個人覺得朴炯植真的有夠適合這種搞笑帥哥的戲路，希望以後多接一點這類型的角色，真的會無限放大他的個人魅力.ᐟ.ᐟ.ᐟ ⋆⸜ 

刀劍神域劇場版及動畫前兩季觀看順序及心得，按我喜歡的排列！

刀劍神域

《刀劍神域》（日語：ソードアート・オンライン，英語：Sword Art Online），官方簡稱「SAO」，是川原礫撰寫、abec繪製插畫的日本小說作品，由電擊文庫於2009年4月出版發行。人生如遊戲，遊戲則是真實人生，可不是鬧著玩的。之前看Ani-One中文官方動畫頻道看完整版覺得很好看，最近看到劇場版就想記錄下來。 真的不愧是因為文章太長而無法參加小比賽的小說，有不同的世界觀，可以挑自己喜歡哪個。每次看完《刀劍神域》都覺得需要更加珍惜平凡且日常的生活，對現實生活的平凡開始厭世的你，這部推薦給你。不需要戰鬥即可享受日常休閒的我們。 2002年的小說竟然也預言未來的世界了嗎? 「2022年，人類終於實現虛擬實境。」 "這雖然是遊戲，但可不是鬧著玩的。" "これは、ゲームであっても遊びではない” ——「SAO刀劍神域」設計者茅場晶彥 *小叮嚀，若無看過怕因為感想或句子據透請右上角叉叉。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 「SAO」，故事第一部的舞台。世上第一款完全潛行的VRMMORPG。其設計者茅場晶彥，在SAO正式營運的首日綁架了所有一萬名玩家成為NerveGear的居民無法登出，並宣布SAO會導致現實死亡，以達成自己夢想「真正的異世界」。 若要登出需達成條件。 刀劍神域第一季 時間2013年上映，看了Ani-One中文官方動畫頻道期間限定釋出的完整版後看friday或巴哈的都覺得有種跳很快的感覺，許多細節沒有釋出，有點可惜。不過friday是許多集會融合在同一集，五集看完第一季，還未看過的還是可以去看。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送／桐人（桐谷和人） 第一季是以桐人視角開始後由上帝視角觀看。 「與其因為懷疑之後後悔，不如相信了之後再後悔吧。」－桐人。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送／浮游城艾恩葛朗特外觀 桐人真的很聰明，不過聰明的人通常會思考很多呢，與不同人的互動讓我覺得很有趣呢。 民以食為天「要擄獲人心果然要先擄獲人的胃呀。」（不過桐人真的太愛亂摸陌生女性的頭了，因為有妹妹的關係嗎？） 如果換成是你們，在以為是遊戲世界的遊戲結果會影響到真實人生，你會做出什麼樣的選擇呢？在看到這部之後我總在想人們到底依照什麼做出當下的選擇呢？ *圖片來源：SAOA壁紙贈送／亞絲娜（結城明日奈）又強又溫柔呢。 而在遊戲發生的事情回到現實後會讓那些回憶繼續延續嗎？觀看這季的觀後感想則是人的多變性跟趣味性很有趣呢，你以為的常識在他人世界中也許極難實現，他人常識在你的世界也未必能夠運行，尤其牽扯到生死。 不過沒有經過遊戲世界的人，被留在現實中的人的想法跟行動又會怎樣呢？ *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE ALfheim Online妖精國度為了拯救尚未從SAO裡歸還的亞絲娜，桐人登入到VRMMO「ALfheim Online」裡。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 天啊，看到那個小妖精都要泛淚了。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送 不管在哪個世界都忠於自己，因為那都出自於你的選擇。 刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調 2021年上映，NETFLIX。以亞絲娜為視角的刀劍神域劇場版，我覺得像是第一季前傳，述說亞絲娜會玩SAO的原因外以及友情。 可以先看完《刀劍神域》第一季後再看刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調，會比較能理解哪裡不同跟補看得懂。因為之後的還是會以《刀劍神域》第一季亞絲娜與桐人相遇為主，劇場算是補充亞絲娜玩SAO的主要原因。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 刀劍神域的劇場版第一季跟刀劍神域的第一季有些矛盾跟不同，亞絲娜跟桐人進入SAO的介面也不同，劇場版的同人邀請亞絲娜去自己的家浴室，不過刀劍神域的第一季卻是亞絲娜邀請桐人去自己的家而且還是廚師，並且桐人說自己沒有家。 《刀劍神域劇場版-Progressive- 陰沉薄暮的詼諧曲》 2022年上映的劇場版，沒出現過的浮游城《艾恩葛朗特》攻略第5層的故事。 情報販子亞魯戈以及接續《刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調》亞絲娜與米特的故事，也講述兩大公會攻略的故事，以及主旨少數人去攻打第五層的BOSS。（封測跟正式時的BOSS弱點不同。） *影片來源：木棉花youtube 「我也想要找到在這個世界生存的方式。」－米特 不過我有點驚訝牙王的成長，原來他真的是為了遊戲的公平。看完這劇場版真的覺得當下你以為對方是錯的時候，得不到稱讚甚至為了他人付出生命努力卻被不知者謾罵，孰不知他是最後的英雄。但桐人還是一直堅信自己的原則，終究會遇到的，那個願意看見、聽見並好好稱讚鼓勵你的人，亞絲娜。 《刀劍神域》特別篇《Extra Edition》 2013年12 月 31 ，為了教直葉游泳，有比基尼篇及回憶第一季，也為了結衣想看鯨魚，最後有特別的海洋任務，我自己覺得可以跳著看。 *圖片來源：SAOA 刀劍神域第二季 上映時間2014年。 SAO 事件一年後，桐人接受總務省的委託要他調查在遊戲「Gun Gale Online」中所發生名為 「死槍」的事件。Gun Gale Online縮寫為「GGO」，類型為FPS的虛擬實境遊戲，須鄉事件後散佈出的The Seed創造。最大特色是遊戲中金錢可轉換真實世界可用的電子貨幣。在遊戲中遇到了一名使用 「黑卡蒂II」的狙擊槍少女詩乃 。 第二季已經超越了我們現在的時間2025年了。畢竟2022年發行，而過了兩年破關接著上學。完全破關後過了一年多。 「現實世界與虛擬世界的差別到底在哪裡呢？」－亞絲娜 詩音的故事彷彿在回答著。不過在遊戲中越不害怕，詩乃相信現實的自己會越來越堅強。光刀劍總讓我想到《星際大戰》。 *圖片來源:巴哈 AmuSpere明明是安全的卻也傳出現實世界的死亡？因為桐人被委託調查。對於第二季主要是詩乃跟桐人間的故事，彼此間的距離我覺得有點微妙。最有感的是桐人切子彈的帥氣跟平時對自己好的人突然變一種模樣的恐懼感襲來。 *影片來源：木棉花youtube 以及GGO桐人遇到SAO的倖存者，「微笑棺材」以及ALO的斷鋼聖劍。 其中我自己則最喜歡第二季後面亞絲娜跟絕劍的故事以及Medicuboid， 刀劍神域外傳 Gun Gale Online 上映時間2018年，NETFLIX跟FRIDY都有上映。是時雨澤惠一所撰的《刀劍神域》系列外傳小說，黑星紅白負責繪畫插畫，《刀劍神域》作者川原礫監修。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 非主線，有提到ALO「絕劍」跟GGO的大叔，讓人會心一笑呢。 蓮真的很可愛呢，「蓮」是在槍與鋼鐵的世界《Gun Gale Online》一個人盡情遊玩的玩家在遊戲裡與他人邂逅相遇及比賽的故事而影響到現實的自己。 「女人的約定。」羨慕蓮本身就有好夥伴可以陪她一起玩呢，我覺得可以看。 刀劍神域劇場版 -序列爭戰 2017年上映，FRIDAY收看。講述2026年4月，劃時代的新型擴增實境AR專用可穿戴式裝置「Augma」，搭配《序列爭戰》（Ordinal Scale，OS）開。劇情主軸承接聖母聖詠篇和Alicization篇之間。 以現實世界為場景，透過收集各處出現的物品、討伐怪物等，玩家的「排名」會逐漸上升，《OS》的特徵就是「排名系統」。 這只是遊戲，我原本是這麼認為的－ *影片來源：木棉花youtube評選為我最喜歡的劇場版！看了很激動呢。 討伐SAO的BOSS那個場景好喜歡，很漂亮耶，不愧是劇場版，有牽扯到茅場晶彦創造的SAO的遊戲果然都很好看。 *影片來源：木棉花youtube 看預告片就熱血沸騰了呢！ 如果可以的話我最想玩看看這種現實版的，感覺很有趣呢，而且可以在現實中換到食物感覺就很棒。 刀劍神域觀看順序前兩季總結 看下來目前最喜歡的是《刀劍神域》第一季跟「亞絲娜與絕劍的故事」我覺得很精采有被觸動到，還有這個外傳也讓我會有想趕快看下去的感受，第一季劇場版我覺得也可以看，因為是以亞絲娜角度是她在遇到桐人故事，雖然與第一季本身劇情有小矛盾跟衝突但依然可以觀看。總覺得亞絲娜個性跟人設讓我覺得她比桐人還要主角光環，雖然桐人是真的很聰明。不過總是在需要桐人時帥氣出現呢。 *影片來源：木棉花youtube 目前最愛刀劍神域第一季看最認真、最喜歡，劇場版也很讚。 #刀劍神域#刀劍神域前兩季#刀劍神域外傳#情感糾葛#勇氣#敢喜歡#敢放棄#遊戲#MPC#虛擬#真實

【6位「手滑」上傳照片洩密的韓星】IU、太妍都曾失誤、GD不認親密照！

明星的戀情總是受到關注，但不一定是被狗仔隊爆料，而是主角自己「手滑」洩密。像是3/24凌晨金賽綸無預警上傳與金秀賢的親密貼臉照，雖然火速刪除，仍被網友秒截圖。本篇盤點6位因為「手滑」上傳照片洩漏秘密的韓星。 👉🏽【KPOP歷代女團神顏】潤娥至今仍無敵、五代張員瑛人氣最高！ 👉🏽 Jennie也愛【Care Bears café】曼谷可愛爆擊專賣店、彩虹炫風又來襲啦～ 「手滑」上傳照片洩密韓星- 金秀賢&金賽綸 第一則就是剛出事的金賽綸＆金秀賢，金賽綸2020年加入金秀賢所屬經紀公司，但2022年5月不只酒駕還肇事逃逸，形象大跌，同年經紀公司也不再續約、因此淡出演藝圈。這次手滑上傳與金秀賢的貼臉照，被猜測是忌妒金秀賢在熱播新戲《淚之女王》有親密戲，或是兩人曾交往，但後來分手進行的報復手段。 「手滑」上傳照片洩密韓星- 安七炫&韓佳恩 擁有健美性感身材的韓國車模韓佳恩，曾在2019年上傳了一段和元祖男團H.O.T成員安七炫甜蜜互動的影片，兩人在汗蒸幕熱吻、韓佳恩還下了Hashtag「lovestagram」，後來已火速刪除。安七炫所屬SM娛樂隨後證實兩人確實交往，但幾年前已分手。 「手滑」上傳照片洩密韓星-崔敏煥&律喜 2017年LABOUM前成員律喜在私人的臉書上傳與男友FTIsland鼓手崔敏煥兩人的親密照片，還寫下「不想讓你離開」等曖昧字句、使得戀情曝光，同年律喜退出女團LABOUM，隔年兩人就宣布婚訊、並且已經懷孕，之後一共生了三個小孩，原以為兩人幸福快樂，卻在2023年無預警宣布離婚、結束6年婚姻。 「手滑」上傳照片洩密韓星- GD&李周妍 韓女團After School前成員李珠妍在深夜時「手滑」上傳了與G-Dragon貼臉合照，雖然上傳短短不到10秒隨即刪除，還是被眼尖網友截圖保留，在這之前兩人已多次傳出戀愛消息，包括被拍到兩人同遊濟州島、D社也曾報導在兩人彼此住宅約會，不過兩人從來都沒有承認戀情。 「手滑」上傳照片洩密韓星-IU & SJ銀赫 2012年IU將一張照片上傳至自己的推特後光速刪除，照片中IU穿著睡衣與銀赫相當親密地靠在一起，不過事後所屬公司卻辯解說：「銀赫到IU家探病、兩人一起在沙發上合照」，不過大家仍不買單，當時不少人認為IU故意釋出照片是在炒新聞。 「手滑」上傳照片洩密韓星- 太妍 大家不要緊張，太妍的「手滑照」相當可愛！2018年「少女時代」隊長太妍即將帶著新專輯回歸之際，卻誤傳一張自拍照，照片裡太妍眼睛半開、角度是由下往上拍的死亡角度、以及誤開閃光燈，雖然立刻刪除，不少粉絲還是光速截圖，但大家都覺得「太妍超可愛」。 #金秀賢 #安七炫 #FTIsland #崔敏煥 #GD #李周妍 #權志龍 #銀赫 #金賽綸 #IU #手滑上傳 #韓星戀情 #手滑

【美國- Montana】探索大自然的奇蹟│Yellowstone National Park│黃石國家公園

黃石國家公園，作為美國第一座國家公園，成立於 1872 年，橫跨懷俄明州、蒙大拿州與愛達荷州 以其獨特的地熱奇觀、壯麗的自然景色和豐富的野生動物聞名，黃石每年吸引數百萬遊客前來探索這片大自然的奇蹟 公園擁有世界上最多的間歇泉，壯麗的峽谷與瀑布，以及豐富的動植物生態，無論是尋求冒險的旅行者還是愛好大自然的旅人，這裡都是不可錯過的目的地!! 📍 第一天路線： 猛獁熱泉區 (Mammoth Hot Springs Area)大稜鏡溫泉 (Grand Prismatic Spring)西姆指間歇泉盆地 (West Thumb Geyser Basin)黃石公園星空 📍 第二天路線： 老忠實泉區 (Old Faithful Area)黃石大峽谷 (Grand Canyon of the Yellowstone)諾里斯間歇泉盆地 (Norris Geyser Basin) Yellowstone National Park 門票：USD 35/車/7日，或美國國家公園年票 美國的國家公園門票是以汽、機車以車輛為單位收費 汽車一輛35美金；機車一輛30美金；腳踏車與行人則是一人20美金，付費之後使用期效為7天 主要入口（5 個）及對應州別 1️⃣ 北入口（North Entrance） – 蒙大拿州（Montana）📍 位於加德納（Gardiner, MT），是公園唯一全年開放的入口。 2️⃣ 西入口（West Entrance） – 蒙大拿州（Montana）📍 位於西黃石小鎮（West Yellowstone, MT），夏季最熱門的入口之一。 3️⃣ 南入口（South Entrance） – 懷俄明州（Wyoming）📍 連接大提頓國家公園（Grand Teton National Park），適合同時遊覽兩個國家公園。 4️⃣ 東入口（East Entrance） – 懷俄明州（Wyoming）📍 靠近科迪（Cody, WY），通往黃石湖與海登山谷。 5️⃣ 東北入口（Northeast Entrance） – 蒙大拿州（Montana）📍 進入拉馬爾山谷（Lamar Valley），最佳野生動物觀賞地點。 適合旅遊時間 5 月至 9 月 為黃石旅遊旺季，天氣舒適，適合探索各大景點 冬季（12 月至 3 月） 雖然氣溫寒冷，但可體驗滑雪與雪上活動，還能看到冰雪覆蓋的美景 【Yellowstone National Park 黃石國家公園】▶︎地址：P.O. Box 168, Yellowstone National Park, WY 82190, USA (有五個入口，詳細如上所述)▶︎路況：當前路況▶︎園內地圖：官方地圖▶︎詳細資訊：黃石國家公園官網2025年免費日 每年官網都會公告當年度的免費入場日期：1/20、4/19、6/19、8/4、9/27、11/11，但不包括其他費用 遊客中心、商店 黃石國家公園（Yellowstone National Park）內設有多個遊客中心和博物館，為遊客提供資訊、教育展示和便利設施 根據資料，公園內共有 9 個遊客中心和博物館，分別位於不同的地區，提供各種服務和資訊 我們從西入口進入，途中有經過兩個遊客中心和兩間商店 老忠實遊客教育中心（Old Faithful Visitor Education Center） 位於老忠實噴泉（Old Faithful Geyser） 附近是黃石公園內最大的遊客中心 主要介紹黃石的地熱現象（如間歇泉、溫泉、泥漿池等），提供間歇泉噴發預測時間，幫助遊客規劃行程 營業時間（可能因季節調整）：通常在春季至秋季開放，冬季可能有部分時間關閉 設有互動展示區、影片播放、兒童教育活動，適合家庭參觀，訪客可獲取步道地圖、天氣資訊、野生動物安全須知等重要旅遊資訊 Old Faithful Lodge Gift Shop 在黃石國家公園的老忠實遊客教育中心（Old Faithful Visitor Education Center）對面，有一座名為 Old Faithful Lodge 的歷史建築 這座木製建築內設有 Old Faithful Lodge Gift Shop，提供各種紀念品、書籍和黃石公園相關商品 公園內的設施營業時間可能因季節而有所變化，建議在訪問前查看最新資訊 這裡黃石國家公園及其周邊地區販售大量以「huckleberry」（越橘）為主題的商品 這種野生漿果是美國西北部地區的特色之一，並且是熊最愛吃的食物之一 帶了一款越橘咖啡回去給家人試試 買了一款越橘巧克力，味道清甜爽口 甜甜的棒棒糖，可以理解為什麼熊這麼喜歡 CANYON VISITOR EDUCATION CENTER 是黃石公園內最具科學教育意義的遊客中心之一，主要聚焦於黃石火山的歷史與影響。這裡提供許多互動式展覽，幫助遊客了解黃石火山的形成與活動 不知道是不是周邊道路施工就沒有開放 📍 地點：位於黃石大峽谷（Grand Canyon of the Yellowstone） 附近，靠近 Canyon Village。📅 開放時間（依季節調整）：通常在 春季至秋季開放，冬季關閉。 Canyon General Store 旁邊的峽谷綜合商店有營業，而且遊客非常的少 (可能因為旁邊的遊客中心沒開) 販售紀念品與服飾、食品與雜貨、餐飲服務店內設有餐廳和熟食區和戶外用品等 這裡的Huckleberry（越橘）商品更多更精緻 多種泡麵，現場有提供餐具跟熱水 旁邊有一處是能借用防熊噴霧的木屋，但費用不便宜 景點介紹 進入公園的路上隨處可以看到野牛 (Bison) 一家 是黃石公園最具代表性的動物之一，也是美國國家哺乳動物（National Mammal of the United States） 野牛是唯一從黃石國家公園成立（1872 年）以來一直存活至今的大型哺乳動物 在安全的距離內安靜欣賞 野牛通常以母牛與小牛為主的小群體生活，成年公牛則較常獨自行動，或在繁殖季加入族群 黃石的野牛看似溫順，但其實攻擊性極強，如果受到干擾或感到威脅，可能會突然衝撞人類 至少保持 25 碼（約 23 公尺）若野牛開始低頭刨地、搖晃頭部、豎起尾巴，代表牠可能準備攻擊，請立即撤退！ ⚠ 每年都有遊客被野牛頂飛，原因通常是遊客試圖拍照、觸摸或挑釁野牛 🎯 觀賞野牛的最佳地點 📍 春季（4-6 月）：拉馬爾山谷、海登山谷（可見剛出生的小牛，皮毛呈現橘紅色，被稱為「小南瓜」）📍 夏季（7-8 月）：繁殖季節，公牛會互相角力爭奪交配權📍 秋冬（9-3 月）：野牛遷移至較低海拔地區，部分會出現在道路上 猛獁熱泉區 Mammoth Hot Springs Area 📍 地點：黃石國家公園西北部，靠近北入口（Gardiner, Montana）🌋 特色：由石灰岩梯田（Travertine Terraces） 組成的壯觀熱泉景觀 是黃石國家公園內最獨特的地熱區之一，與間歇泉（如老忠實噴泉）不同，它的熱泉活動主要以石灰岩梯田的方式展現。 數千年來，這裡的溫泉水攜帶豐富的碳酸鈣，沉積形成層層疊疊、宛如白色階梯的地貌，並因微生物與礦物質影響，呈現黃、橙、棕、灰等繽紛色彩。 這片地熱區的地形不斷變化，部分梯田會隨時間活躍或枯竭，讓每次到訪的遊客都能見到不同的景象！ 熱水從地下湧出，流經地形形成了白色階梯 整個區域可以分為兩個部分： Lower Terraces - 2.1 英里/3.4 公里長的木質步道，可安排1小時散步Upper Terraces - 1.3英里/2.1公里長的環形公路，停車在喜歡的地方看看就好 上梯田區（Upper Terraces）🚗 可駕車遊覽（Upper Terrace Drive） 上梯田區的景觀較壯觀，適合喜歡自駕的遊客，沿途可見多個地熱泉口與蒸氣噴發點。代表景點：Orange Spring Mound（橙色泉丘）：因微生物作用而呈現鮮豔橘色。Angel Terrace（天使梯田）：白色的石灰岩層，宛如一座冰雪雕塑。 下梯田區（Lower Terraces）🚶‍♂ 步道徒步探索（Boardwalk Trail） 長約 1.75 英里（約 2.8 公里）的木棧道，讓遊客近距離觀賞梯田地貌。代表景點：Minerva Terrace（密涅瓦梯田）：最具代表性的景點之一，白色與橘黃色相間的階梯狀地熱泉。Palette Spring（調色板泉）：因礦物沉積與微生物影響，呈現如畫般的色彩。Liberty Cap（自由帽）：高約 37 呎（約 11 公尺）的石灰岩錐，形成於數千年前。 大稜鏡溫泉（Grand Prismatic Spring） 📍 地點：黃石國家公園中西部，位於米德威噴泉盆地（Midway Geyser Basin）💦 特色：美國最大、世界第三大的溫泉，以壯觀的彩虹色水面聞名 大稜鏡溫泉（Grand Prismatic Spring）是黃石國家公園最具代表性的地熱景觀，其色彩鮮豔的水面宛如光譜（Prism），因而得名 這座溫泉直徑約 370 英尺（112 公尺），深度約 160 英尺（50 公尺），水溫可達 70°C（158°F），是美國最大、世界第三大的溫泉 溫泉的色彩變化來自於細菌和微生物群落（Thermophiles），根據水溫與季節不同，溫泉周圍會呈現不同的色調： 中心（藍色）：溫度最高，純淨的水折射出鮮豔的藍色。內圈（綠色與黃色）：適應高溫的微生物形成這些顏色。外圈（橙色與紅色）：適應較低溫度的細菌群，通常夏季顏色較鮮豔，冬季則偏棕色。 觀賞大稜鏡溫泉的最佳地點其一 1️⃣大陵鏡溫泉步道 Grand Prismatic Spring Boardwalk🚶‍♂ 長度：約 0.8 公里（0.5 英里），適合步行 這條木棧道可讓遊客近距離觀賞溫泉的五彩斑斕水面，但由於角度較低，無法完全看到溫泉的全貌。途中還能欣賞溫泉周圍的噴氣孔與熱泉，如Excelsior Geyser（卓越噴泉） 觀賞大稜鏡溫泉的最佳地點其二 2️⃣ 大稜鏡溫泉俯瞰點（Grand Prismatic Overlook） 🔥 最佳拍攝點！🚶‍♂ 步道長度：約 2 公里（1.2 英里），來回約 45-60 分鐘 從高處俯瞰，可以欣賞大稜鏡溫泉完整的圓形與鮮豔色彩，尤其適合拍攝全景照片！建議選擇 上午 10 點至下午 3 點 之間造訪，這時候太陽光線較強，能呈現最佳色彩 老忠實泉區（Old Faithful Area） 📍 地點：黃石國家公園西南部，屬於上間歇泉盆地（Upper Geyser Basin）🔥 特色：擁有黃石最著名的間歇泉「老忠實噴泉」，以及數百座地熱景觀 老忠實泉區（Old Faithful Area）是黃石國家公園內最著名的景點之一 這裡擁有世界上最密集的間歇泉群，是最具代表性的間歇泉 包括知名的老忠實噴泉（Old Faithful Geyser）、城堡噴泉（Castle Geyser）、大間歇泉（Grand Geyser）等 ⏳ 噴發間隔：平均 90 分鐘（變化範圍約 60-110 分鐘）💦 噴發高度：約 30-55 公尺（100-180 呎）📍 觀賞方式：✅ 老忠實觀景區（Boardwalk Viewing Area）：最佳位置，座位有限，建議提前 15-20 分鐘抵達。✅ 老忠實遊客教育中心（Old Faithful Visitor Education Center）：可查詢下一次噴發時間，並了解地熱活動的科學原理。✅ 老忠實觀景步道（Observation Point Trail）：步行約 1.5 公里（1 英里），可從高處俯瞰噴泉全貌。 🌟 特點： 「老忠實」之名來自於其規律的噴發頻率，是全球最可靠的間歇泉之一最佳觀賞時間：上午 10:00 - 下午 3:00，光線較佳，適合拍照！夜間噴發：在老忠實旅館（Old Faithful Inn）陽台可欣賞月光下的噴泉奇觀 西姆指間歇泉盆地（West Thumb Geyser Basin） 位於黃石國家公園的西南角，毗鄰黃石湖的湖畔。這地熱區域以其獨特的湖邊間歇泉和溫泉而聞名 西姆指間歇泉盆地擁有一條約0.6英里（1公里）的環形步道，可以在此悠閒地漫遊，欣賞各種地熱景觀 拇指油彩罐（Thumb Paint Pots） 這是一個泥漿泉區，泥漿池的顏色和質地隨著地熱活動的變化而變化，呈現出多樣的色彩和紋理 溫泉池以其深邃的黑色水面而得名，水溫高達約93°C。 池水的顏色隨著溫度的變化而變化，當水溫降低時，池水會呈現出鮮豔的藍色 黃石湖（Yellowstone Lake）是位於黃石國家公園內的最大湖泊，也是美國最大的高山湖泊之一 它的面積約為355平方公里，湖水位處於海拔約2,357米的高度。 大錐泉（Big Cone） 這座泉華錐（sinter cone）寬度約7公尺，噴口直徑約80公分。大錐泉的形狀類似一隻悠游於黃石湖的蝌蚪。 在20世紀初，大錐泉曾有過罕見的噴發，噴發高度約為30公分（1英尺）。然而，隨著黃石湖水位的上升，大錐泉現在可能會被湖水淹沒，並且不再有噴發活動 釣魚錐（Fishing Cone）是湖邊的一座間歇泉 19世紀時，遊客在此釣魚後，會將魚直接放入泉中煮熟食用，形成獨特的「釣魚煮魚」活動 隨著黃石湖水位上升，釣魚錐的部分被淹沒，且不再有噴發活動。目前仍可在此欣賞湖邊的地熱景觀，但已禁止在此釣魚 地震儀池（Seismograph Pool）和藍鐘池（Bluebell Pool）位於黃石國家公園的西姆指間歇泉盆地（West Thumb Geyser Basin），這兩個池曾合稱為「藍池」（Blue Pools） 地震儀池（Seismograph Pool）：地震儀池位於藍鐘池的左側，池水呈現泥漿狀，這種膏泥狀並非由地震引起，而是來自附近的泥漿泉 藍鐘池（Bluebell Pool）：藍鐘池位於觀景棧道的右側，池水清澈透明，呈現出美麗的藍色 在1959年，赫布根湖（Hebgen Lake）發生了芮氏7.5級的地震，之後，這兩個池被重新命名為地震儀池和藍鐘池 路邊看到大麋鹿（Elk） 黃石大峽谷（Grand Canyon of the Yellowstone） 由黃石河的侵蝕作用和周圍火山爆發所形成的，擁有許多令人驚嘆的景觀，包括色彩斑斕的岩壁、瀑布和壯麗的視野 上瀑布觀景點（Upper Falls Viewpoint）可以欣賞到黃石河（Yellowstone River）上瀑布的壯麗景色 上瀑布高達109英尺（約33.2米），水流湍急，氣勢磅礴 藝術家點（Artist Point） 是位於黃石大峽谷（Grand Canyon of the Yellowstone）南端的觀景點 是黃石國家公園最著名的觀景區之一，也是拍攝黃石瀑布（Lower Falls）最佳位置之一 這個地方的名稱來自於19世紀的畫家們，他們在這裡創作了許多著名的風景畫，因此得名“藝術家點” 黃石瀑布（Lower Falls）和五光十色的岩層 在不同的光線下，這些顏色會有所變化，提供不斷變化的景觀 諾里斯間歇泉盆地（Norris Geyser Basin） 黃石國家公園內最極端的地熱區，擁有超過 500 座間歇泉與溫泉，其中許多地點的水溫接近沸點（93°C / 200°F） 由於這裡地殼較薄，地熱活動非常不穩定，泉水顏色、溫度和噴發模式可能隨時改變 📍 地點：黃石國家公園西北部，介於馬默斯熱泉（Mammoth Hot Springs）與黃石湖（Yellowstone Lake）之間🔥 特色：黃石公園最古老、最熱、最活躍的地熱區，擁有世界上最高的間歇泉 瓷盆地擁有一條全長 0.9 英里（1.4 公里） 的環狀棧道，方便遊客沿途觀賞奇特的地熱景觀。 此區幾乎沒有樹木，視野開闊，不僅可遠眺盆地內四處散落的乳藍色熱泉池，能近距離觀賞泉池（pools）、溫泉（springs）、間歇噴泉（geysers）與噴氣孔（vents） 可以透過聲音、色彩與氣味的多重感官體驗，感受這片獨特的地熱奇觀 泉水溫度高達 93°C（200°F），不穩定的地熱活動聞名 曾經是一座活躍的間歇泉，但近年來幾乎不再噴發，轉變為一座主要釋放蒸氣與熱水的熱泉（Hot Spring） Ledge Geyser（岩架間歇泉）位於黃石國家公園的諾里斯間歇泉盆地（Norris Geyser Basin），是該區域第二大間歇泉。 其噴發高度可達125英尺（約38米），由於以傾斜角度噴發，水柱有時可達220英尺（約67米）遠。 Ledge Geyser 的噴發頻率不規則，曾在1979年至1993年間停止活動，之後在1994年和1995年每四至六天噴發一次的頻率恢復活動 裏間歇泉盆地（Back Basin） 這片區域被森林圍繞，氣氛神秘，擁有數座壯觀的間歇泉與溫泉 耳語泉（Whirligig Geyser）會噴出帶有鐵質沉澱物的橘紅色水花，發出奇特的「嘶嘶聲」 碧綠色的熱泉，不斷冒出硫磺氣體 颶風噴氣孔（Hurricane Vent）它呈現出一片乳藍色的水池，表面飄著微微的煙霧，景色寧靜，乍看之下與「颶風」之名似乎無關。 根據19世紀的記錄，這個地熱特徵在地震後曾是一座淺而大的間歇泉 1887年，地質學家亨德森（Henderson）曾形容它猶如一個旋轉的液狀球體，彷彿不斷運轉的巨大轉輪，因此得名「颶風噴氣孔」 如今它已不再噴發泉水，但仍持續釋放蒸汽，站在棧道上仍可聽見從噴氣孔傳出的強大蒸汽聲，展現黃石公園豐富多樣的地熱現象 Ledge Geyser（岩架間歇泉）位於黃石國家公園的諾里斯間歇泉盆地（Norris Geyser Basin），是該區域第二大間歇泉。 其噴發高度可達125英尺（約38米），由於以傾斜角度噴發，水柱有時可達220英尺（約67米）遠。 Ledge Geyser 的噴發頻率不規則，曾在1979年至1993年間停止活動，之後在1994年和1995年每四至六天噴發一次的頻率恢復活動 Porcelain Springs（瓷泉）之名源自該區域沉積的乳白色礦物，這些礦物主要是矽華（siliceous sinter），也稱為間歇泉石（geyserite） 熱水將這些礦物帶至地表，隨著水流在平坦的盆地中擴散，礦物沉積下來，形成如同白色床單覆蓋地面的景象 瓷泉區域的地熱活動極為活躍，擁有多樣的熱泉、間歇泉和噴氣孔 是諾里斯間歇噴泉盆地改變最快速的地方，新的熱泉和間歇泉可能隨時出現或消失 該區域水質通常呈酸性，溫度高，為嗜熱微生物（thermophiles）提供了理想的生存環境，這些微生物形成了橙色、綠色和黑色的菌落，為景觀增添了豐富的色彩 🔗【美國- Montana】探索大自然的奇蹟│Yellowstone National Park│黃石國家公園 📖 BLOG 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36716342 🚗 2024 黃石公園三天兩夜自駕遊攻略 📝 🔗 詳細 BLOG 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36716666 📍 黃石公園資訊 📍 Yellowstone National Park, WY, USA ⏰ 24H 營業 ☎️ (307) 344-7381 📸 更多旅行日記，快來追蹤！ 🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/ 📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog 📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/ — #黃石公園 #美國自由行 #Montana #旅行推薦 #自駕遊 #黃石大峽谷

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男人來自火星，女人來自金星

昨天陪弟弟參加完畢業典禮就回阿公阿嬤家逛夜市，今天下午在客廳各自滑自己的手機，有人丟出話題才開啟聊天模式，結束後就等下一個人看到什麼新聞或消息才又開啟話題，很喜歡這種全家在一起，但又各自做著自己的事，卻可以隨時參與彼此的互動。 我帶回來的書看完了，去我妹房間拿了一本「男人來自火星，女人來自金星」看，問我妹才發現這本書是我的🤣 今天就把整本看完了～ 📖No.4《男人來自火星，女人來自金星》p.1-p.327完✅ 男女真的大不同，思維方式、情緒、邏輯，面對處理問題的方法都不一樣。 這本書不但幫助我了解男生也讓我更了解自己。 ❤️重點是：愛是給對方適當的、需要的，而不是給自己想給的，覺得好的！ 要學習永遠支持、鼓勵自己、練習實踐調整所學，更需要去了解男女彼此就是來自不同的星球，原本就不一樣，能幫助自己更有愛心。 尤其書中提到的寫情書，不只是對伴侶，對任何人都可以用這樣的方式表達自己的感覺，可以幫助減少負面的情感，增加積極的感覺，有時對伴侶的感覺可能源自於過往的傷痛，想清楚對象時候可以寫一封信給過往的人。 步驟一：寫情書 寫一封表達你的氣憤、傷心、害怕、後悔和愛的感覺的情書，用這個方式充分表達所有的感覺，來幫助能夠以更有愛的方式來與對方溝通。 原則 1.讀情書給另一半聽，假設他正以愛和了解聽你讀信。 2.每封信包括五種感覺，先是氣憤，再是傷心、害怕、後悔，最後是愛。 3.用一些簡單明瞭的句子描述每種感覺，保持五種感覺的句子長度相等。 4.每寫完一種感覺，停一下，讓下一個感覺湧上，然後寫下那種感覺。 5愛的感覺沒出以前。不要停止寫信，耐心地等待愛出現。 6.在信末署名。再想想你需要什麼，寫入附註。 步驟二：寫回應信 當你表達了積極和消極的感覺後，再多花三到五分鐘寫回應信，可算是治療的方法。在這封信裡，你可以寫下希望從對方那裡得到的回應。 方法是，想像你的伴侶非常有愛心地回應你受傷的感覺——你在情書中表達的感覺。寫一封信給自己，假裝那是對方的回應信。信中包含所有你希望從配偶口中聽來的、關於你所表達的受傷害的事。 步驟三：分享你的情書與回應信 分享信十分重要， 🔘可給你伴侶支持你的機會。 🔘允許你獲得自己需要的支持。 🔘以愛與尊重的方式給與伴侶必要的回饋。 🔘可促進關係的改善。 🔘可教導你的伴侶知道什麽對你最重要，也可以教導他如何成功地支持你。 🔘溝通破裂時，可幫伴侶再交談。 🔘可教導我們如何以安全的方式來傾聽消極的感覺。 祝福大家都能跟心愛的另一半幸福快樂❤️ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 （汗腺通了之後，隨便跑跑真的就滿身大汗） 2024.06.16 日更108/1000 金錢能量日記77 運動Day47 讀書&輸出Day16 天樁與地樁Day8 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

一定要抓住 - 改編自真實事件:「華城連環殺人案」

一定要抓住

由金宏善執導，白允植、成東日、千虎珍等主演的2017年韓國犯罪、驚悚電影 改編自韓國真實案件“華城連環殺人案” 講述阿里洞房東地主與退休員警，兩位老人聯手追捕一起連環殺人案 時隔30年的連環殺人案和模仿犯，陸續在阿里洞社區殺害獨居老人和單身女性，接二連三幾宗命案 劇情起伏，兩老人互動搞笑，讓緊張氣氛可以舒緩一下下 本來以為成東日亂入，但終究是關鍵角色 文章中圖片擷取自預告、影音平台及相關網站之劇照( Netflix ) 僅作為影劇推薦之用，如有侵權敬請告知刪除，謝謝 Produced by Hwang Sung-gil Production company AD406 Distributed by Next Entertainment World * 其他推薦 * #泡菜 #波波 #popdaily #辛奇 #韓國電影 #韓國 #電影 #追擊者 #追擊者-河正宇演活殺人魔，與金允錫飆演技，韓國懸疑電影 #韓國懸疑電影 #金允錫 #河正宇 #一定要抓住 #華城連環殺人案 #Netflix #The Chase #반드시잡는다 #AD406 #白允植 #成東日 #千虎珍 #裴宗玉 #七罪追緝令-朱智勛演活殺人魔，與金允錫飆演技 #七罪追緝令 #朱智勛 #金允錫 #記憶之夜-住在一起的家人藏著秘密，韓國懸疑驚悚電影 #記憶之夜 #韓國懸疑驚悚電影 #驚悚 #記憶之夜

   新北美甲推薦 三重平價美甲 優莉時尚美甲 手繪藝術，平價體驗

你是否想為自己的指尖增添一抹繽紛色彩？無論你是尋找甜美可愛、優雅高貴還是前衛時尚讓『優莉時尚美甲』的專業美甲師以創意和技術，為你打造出指尖藝術，讓你成為時尚的焦點！ 照片提供：新北三重美甲師推薦『優莉時尚美甲』 新北三重美甲師推薦『優莉時尚美甲』追求時尚與品質的專業美甲店，『優莉時尚美甲』經驗豐富且技術嫻熟的美甲師，對美甲藝術充滿熱情與創意，無論甜美花朵的浪漫，還是熱愛繽紛的漸層色彩，甚至是追求華麗的碎鑽閃粉，新北蘆洲平價美甲推薦『優莉時尚美甲』都能根據你的喜好和風格做出你想要的感覺。 照片提供：新北三重美甲師推薦『優莉時尚美甲』 【服務詳細介紹】各式美甲風格：新北新莊凝膠美甲推薦『優莉時尚美甲』提供多樣化的美甲風格，『優莉時尚美甲』的專業美甲師憑藉著獨特創意和細膩技巧，能夠為你做出優雅精緻的指彩藝術。 照片提供：新北三重美甲師推薦『優莉時尚美甲』 手足保養服務：除了美甲，台北士林手足保養推薦『優莉時尚美甲』還提供全面的手足保養服務，讓『優莉時尚美甲』的專業老師為你的雙手和雙腳帶來舒適和放鬆的享受，『優莉時尚美甲』提供角質去除、修護護理、按摩舒壓等專業手足保養服務，讓你的雙手和雙腳散發出健康亮麗的光澤。 照片提供：新北三重美甲師推薦『優莉時尚美甲』 台北大同美甲推薦『優莉時尚美甲』的美甲師擁有豐富的經驗和專業技術，不斷追求創新和時尚趨勢，保持著對美甲藝術的熱情和敏銳的觸覺，無論是細膩的花卉圖案、繽紛的漸層色彩還是華麗的珠光閃粉，都能將每一組指甲打造成獨一無二的藝術品。 照片提供：新北蘆洲平價美甲推薦『優莉時尚美甲』 新北三重手繪美甲推薦『優莉時尚美甲』重視每位客戶的需求和喜好，並注重與你的溝通和互動，無論是婚禮、派對、節日或日常生活，『優莉時尚美甲』都能根據不同場合和個人風格，為你做出最適合的指甲設計，讓你的指尖成為獨特的時尚表達。 照片提供：新北蘆洲凝膠美甲推薦『優莉時尚美甲』 新北三重美甲推薦『優莉時尚美甲』期待你的到來！無論你是尋找簡約優雅的指甲設計，還是追求個性的指彩藝術，『優莉時尚美甲』都能滿足你的需求並達到你的期望，讓『優莉時尚美甲』的專業美甲師為你的指尖帶來獨一無二的風格！ 趕快前往新北三重手繪美甲推薦『優莉時尚美甲』，讓你的指尖綻放華麗魅力！ 💅💖不要再猶豫了，請趕快約起來，給『優莉時尚美甲』一次服務的機會哦！✨🎨 預約注意事項： 營業時間｜10:30-21:00(預約制)不定期店休 最早預約時間上午10:00，最晚21:00 預約方式：LINE預約，ID:@296xhfva 新北三重凝膠美甲推薦『優莉時尚美甲』『服務項目』 ◆日本檢定合格 ◆手足保養 ◆凝膠、暈染、法式、漸層、鏡面 ◆卡通、動漫彩繪 ◆水晶延甲 ◆深層護理 新北三重手足保養推薦『優莉時尚美甲』聯絡資訊 營業時間｜10:30-21:00(預約制) 店家地址｜新北市三重區三和路四段167巷53號 聯絡電話｜0908-353-983 新北三重美甲推薦『優莉時尚美甲』外部網頁 優莉時尚美甲｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/jimii 優利時尚美甲｜Instagram https://rink.cc/ejhso 優莉時尚美甲｜加入LINE好友 https://rink.cc/ifzcy 優莉時尚美甲｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/l1dgl 優莉時尚美甲｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store.php?id=aj2023071202 優莉時尚美甲｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2023071202 照片提供：新北三重手繪美甲推薦『優莉時尚美甲』 照片提供：台北大同平價美甲推薦『優莉時尚美甲』 新北三重美甲推薦,新北三重美甲師推薦,新北三重平價美甲推薦,新北三重凝膠美甲推薦,新北三重手繪美甲推薦,新北三重手足保養推薦,新北蘆洲美甲推薦,新北蘆洲美甲師推薦,新北蘆洲平價美甲推薦,新北蘆洲凝膠美甲推薦,新北蘆洲手繪美甲推薦,新北蘆洲手足保養推薦,新北新莊美甲推薦,新北新莊美甲師推薦,新北新莊平價美甲推薦,新北新莊凝膠美甲推薦,新北新莊手繪美甲推薦,新北新莊手足保養推薦,台北士林美甲推薦,台北士林美甲師推薦,台北士林平價美甲推薦,台北士林凝膠美甲推薦,台北士林手繪美甲推薦,台北士林手足保養推薦,台北大同美甲推薦,台北大同美甲師推薦,台北大同平價美甲推薦,台北大同凝膠美甲推薦,台北大同手繪美甲推薦,台北大同手足保養推薦 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

《Elevatah》震撼首播！莊錠欣獻上香水祝賀「未來少女」ELL&s出道

文／克拉大 全新女團ELL&s是來自熱門選秀節目未來少女中，最終集公演冠軍隊日光之橙延伸而出的小分隊。繼節目中其他各隊已陸續正式出道，今終壓軸帶著全新單曲《Elevatah》以嶄新形象重磅登場，舉行出道及新曲發佈記者會。「ELL&s」由日光之橙的成員玉歆Theia擔任隊長，切里Cherry擔任副隊長、艾許Ashlee、閃閃Shan、若熙Rosie共同組成。活動開場就以製作精美的MV預告做為表演前導，緊接著五位女孩帶著舞群現場歌舞炸裂演出，驚人的團隊實力及高規格製作的音樂及編舞，著實令人感到對TPOP充滿信心與驕傲！ （由左至右）閃閃Shan、艾許Ashlee、玉歆Theia、切里Cherry、若熙Rosie。（圖／紅心字會提供） 而現場也可以看到ELL&s的好人緣及好人氣，不但來了許多知名企業家如双橡園執行長王慶瑞Jerry及知名藝人如“最美的士官長”劉香慈等，限量應援的座位也是早被近百位支持粉絲搶佔一空，另外如吳宗憲、玖壹壹、阿沁、Toro等知名藝人前輩雖不克出席仍特地錄影獻上祝福，看得ELL&s女孩們相當感動，一度眼泛淚光。另外同為未來少女節目的導師奕寬及各隊戰友，也都在下了節目競爭舞台後展現團結一心，紛紛到場支持或獻上祝福，ELL&s隊長玉歆就說道：「這讓我們感覺到大家正在一起把T-POP市場做得更大更好，我們各團雖然彼此競爭，但也是彼此勉勵及惺惺相惜，許多粉絲也願意同時支持很多團，會讓我們更想好好努力練習及表演才對得起觀眾們」。 （由左至右）閃閃Shan、艾許Ashlee、玉歆Theia、切里Cherry、若熙Rosie、Elkie莊錠欣。（圖／紅心字會提供） 而聊到正式出道的心情，新加入的秘密成員若熙說道：「老實說對於自己陌生加入確實有些不安，會擔心自己不夠好以配上其他優秀的團員，也會擔心粉絲不願意接受全新面孔，但我能做的就是把心思集中在成長與融入，也感謝團員及粉絲很快就看到我的努力而願意接納我，甚至聽到許多粉絲是期待我的加入，希望我今天的表現沒有讓大家失望！」她也補充自己非常熱情，加上天生喜歡照顧人，所以很快就能與人熟悉。訪談過程中閃閃也爆料自己比較冷艷，所以吸引較多男粉；而隊長玉歆女粉較多，可是她有怪癖，不喜歡別人的口水和氣味。聊到集訓時是否會搞小團體，閃閃說她和艾許會跑到玉歆的房間，還說艾許睡覺會流口水，忙內切里軟軟的，很像小貓咪，最後玉歆說自己因為這個怪癖母胎單身22年，至今還無法接受，只有自己6歲多的弟弟才覺得是純潔的。 （由左至右）閃閃Shan、艾許Ashlee、玉歆Theia、切里Cherry、若熙Rosie。（圖／紅心字會提供） 另外公司安排的出道儀式也頗具巧思，由於ELL&s是從未來少女日光之橙sunny parfum（日光香水）衍伸而出的小分隊，所以用「噴香水」儀式來示意邁入下階段！同時ELLEs是法文「她們」的意思，充滿女性的自信與魅力，所以香水也能代表女孩們的故事，而執行儀式的神秘來賓是前韓國女團CLC成員Elkie莊錠欣，以身為ELL&s考核導師的身份傳承經驗。Elkie說：「之前粉絲都稱我香水姐姐，所以剛好讓我來給女孩們灑上香水，並且希望我提供些以前在韓國受訓跟CLC的活動的寶貴經驗，來傳遞些能量跟指導，所以在ELLE&s受訓階段就有邀請我去作考核評審，也看到了她們的努力及才華，都是高顏值又有想法的女孩，每人都很有各自的特色，因此很看好她們未來的發展，也期待後續說不定會有各自都是藝人身份的合作。」 ELL&s甫出道首日即成為公益團體「紅心字會」的代言人。（圖／紅心字會提供） 同時，ELL&s甫出道首日即公布商演活動及代言邀約不斷，包含成為公益團體「紅心字會」的代言人，擔任弱勢家庭兒童暑期關懷大使，紅心字會秘書長李顯文表示：藉由「ELL&s」她們的清新好形象，親身參與孩童的關懷陪伴、健康營養的三餐、營隊課輔等，讓孩子們享受一個安全、充實的暑假。ELL&s主唱Ashlee提到：「雖然目前我們力量還不是很強大，但能對社會有些微薄貢獻仍能讓我們產生更多能量，希望拋磚引玉多爭取弱勢家庭被重視。」團員閃閃也聊到「下半年會很忙！」，宣布8/3將在ATT戶外商演與粉絲互動同樂，8/14參加阿沁老師舉辦的打歌舞台售票演唱會，同時已經有OTTO2及KX彼拉提斯的代言等。其中很讓人驚艷的是，ELL&s將是繼去年BLACKPINK及今年上半年NEWJEANS之後，第一個跟全球最大電玩ICON之一的PUBG絕地求生合作虛擬MV的台灣女團，現場看到試片影片的虛擬特效及遊戲場景都非常震撼。 ElevatahElkieELKIE莊錠欣ELL&s切里Cherry日光之橙未來少女玉歆Theia紅心字會艾許Ashlee若熙Rosie閃閃Shan

令人心醉的鄉村饒舌，Quavo 最新單曲〈Tough〉邀 Lana Del Rey 助陣！

 Hi there，Quavo 在上週發行了和 Lana Del Rey 的合作曲〈Tough〉(2024)，其實之前就一直聽到這個合作消息，而且釋出時間也來得比大家想像中的快，根據消息這首歌有可能收錄在 Lana 規劃多時的鄉村專輯《Lasso》當中，雖然署名的歌手以 Quavo 為主，但依這首歌的感覺收錄進 Lana 的專輯似乎也沒什麼不可能，畢竟歌曲雖然走鄉村風格，不過整首歌充斥著滿滿的 Lana 的風格。 👉 推薦閱讀：絕色女伶 Lana Del Rey 無預警回歸！首波單曲歌名超長果然還是熟悉的 Lana！ 可以看見 Quavo 將近期自己的心情投射在這首歌當中，像是自己生活中的一切遭遇，包括自己曾組成饒舌團體 Migos 的好兄弟 Takeoff 在前兩年死亡的心情，同時將這樣的情緒融入在歌曲當中，雖然聽起來並不那麼波濤洶湧，旋律、歌詞也都算是從比較平淡的方向出發，但這就像是因為時間薰陶才如此的感覺，或許在心中依舊記得這樣的事情，但從音樂中聽起來已經沒那麼強烈了。 其實 Quavo 的聲音對我來說，就是很典型的黑人饒舌歌手，之前對於他的歌我也只是比較著重在節奏和旋律的變化，不過在這首〈Tough〉中他很明顯地非常融入在歌曲當中，並且歌聲和鄉村也很融洽，並且與此同時也保留了數於他自己的個人特色，這對不少饒舌歌手來說算是蠻不容易的事，而在這首歌裡我覺得 Quavo 處理得還算不錯；不過好在他找來了 Lana 合作，因為雖然他饒舌的感覺有做出調整，但總感覺他一個人或許撐不起鄉村風味。 再來說說 Lana 的部分，我認為即便他想要嘗試走進鄉村，不過個人風格卻依舊非常強烈，這首〈Tough〉很有他專輯《Lust for Life》(2017) 中的感覺。在這首歌他的唱腔平淡，有種娓娓道來的感覺，而這剛好跟 Quavo 較為明顯的聲線做出搭配，讓整首歌給人的感受算是蠻平和的，同時也有些淡淡的哀愁；不得不說這首歌很適合 Lana，我甚至有種他自己獨唱也行的感覺。 前面說到這首歌給我 Lana 在2017年的感覺，而看到 MV 就有給我他回到2012年首張專輯《Born To Die》(2012) 的錯覺，最明顯的衝擊就是在看完 MV 後只對於他的造型、外表印象深刻，而不是對於 Quavo 和 Lana 的互動有所感觸。MV 整體當然還是蠻不錯的，配合音樂本身當然也出現了不少鄉村元素，還有搭配性很夠的濾鏡效果，一切都看得出有認真經營，而最後呈現出的效果我也覺得很好，幫歌曲本身補充了一些比較不那麼顯性的氛圍。 當初對 Quavo 和 Lana Del Rey 要合作的消息，第一直覺是兩人好像搭不太起來，而事實證明根本就是白擔心一場，兩人合作的〈Tough〉絕對夠格成為各自的合作代表作之一，如果沒有被收錄進其中一人的專輯我會很驚訝，因為不論是從歌曲本身的品質或歌手的表現來說都是很高水準的呈現，甚至兩人搭配的契合度會讓我覺得假使發行合作專輯也是很有看頭的，所以很推薦大家可以聽看看啊。 👉 推薦閱讀：粉絲敲碗〈Say Yes to Heaven〉成功！Lana Del Rey 舊歌新發仍引起迴響！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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