你做到親子”共”讀了嗎?『寶寶自律早教繪本』｜醫師推薦健康繪本

你知道親子共讀的重要性嗎? 親子共讀，顧名思義是家長與孩子共同閱讀一本書， ”共”比讀來的重要，不只培養親子間的感情， 也能藉由共讀增加孩子語言發展的能力與理解力，激發想像力與創造力， 更能正面刺激孩子的大腦發育唷~ 今天要童書推薦是3Q寶貝童書館的寶寶早教繪本，是連醫師都推薦的繪本喔~ 『不生病!我的身體棒棒的』一冊總共有10本，內容分別有: ▶我不再咬指甲 ▶我便祕了 ▶我咳嗽了 ▶我拉肚子了 ▶我發燒了 ▶不近視大作戰 ▶我不怕打預防針 ▶我有超強抵抗力 ▶我要好好吃飯 ▶我會長得高高的 這一冊集結了孩子10大常見的健康與習慣問題， 0-8歲建立良好的健康觀念與習慣，對於孩子的未來是有深層的影響， 所以可以透過書籍的內容，讓孩子了解壞習慣與好習慣的差異， 要改掉一個壞習慣比養成一個好習慣還要難10倍， 更要幫助孩子在成長初期就走到對的路，避免壞習慣的養成。 家長在共讀的同時，千萬不要心急的唸完整本書， 或是讓孩子理解內容，而是要重在營造親子相處的時光喔， 透過與父母聲音、動作互動，來加孩子深對書本知識的認知， 而有互動才有親子共讀的意義唷~ 一開始姊姊與弟弟，對於書本也完全都沒興趣， 他們寧願選擇玩玩具也不要看故事書，到後來才發現原來是沒有陪讀的原因， 他們根本還看不懂書本內容，所以連翻閱的動力也不會有， 後來喬媽就算再忙也會抽出時間陪讀，主動拿本故事書唸給他們聽， 不單單只是唸，在唸的過程搭配聲音的變化與動作， 讓讀書變得有趣，漸漸的兩寶會主動問喬媽說:「媽媽今天要唸哪本故事書呢?」， 或者是他們會自己主動拿一本故事書起來看，由家長開始主動，小孩就會漸漸地感興趣了。 親子共讀是父母送給孩子最好的禮物與陪伴，大家一起來吧~~ 千萬別錯失陪伴孩子成長的機會~ 繪本購買連結: https://www.3qbaby.com.tw/product/product&product_id=214 輸入專屬優惠碼：『P99』，享9折優惠~

異常忙碌的日子

生活中因為各種瑣事而忙碌不停，情緒上難免起起伏伏，一下子覺得眼前的小日子也是挺滋潤幸福，一轉頭又因為累積的壓力而火氣直線上升，眼看著就要抓狂了。 越是親密的家人、伴侶，我們在言語互動上，越是不加以修飾，但也容易覺得一切理所當然，甚至只挑惕不滿意之處。讓我們一起來練習，盡量不說出批評與諷刺的話語，多看見對方的美意，並且說出自己的感謝。將會發現兩人的關係，有非常神奇的轉變。 #星座 #塔羅 #運勢 #幸福人生

【保時捷設計】好物分享/鮭魚分割/生魚片 ❤️

「 當發現開始享受待在廚房，差不多也是愛上生活的開始。 」✍🏻 自己下廚後，對於各種食材、都會儘可能地瞭解，為自己和愛人把關、追求健康生活是從生活的細節累積、最重要的莫過於吃進身體的東西，當然在工具上有更多的要求，安全、衛生、符合標準等都是 馬太太重視的，好的工具會讓生活帶來便利、而質感與美則讓生活的品質提升許多。 馬先生決定投資家庭生活中最常使用的廚房設備、它可以凝聚家的氛圍，也能帶來健康的生活，謝謝 馬先生藉由禮物的方式、讓這項投資更美好。 保時捷設計的Chroma Type 301，就想趕快試試看它到底好不好用，這次因為有上次的經驗、馬先生更快速地分妥，整個過程中除了對魚的不熟悉、完全不需要磨刀。 📝 鮭魚有豐富的Omega-3、優質的蛋白質、維生素Ｂ和蝦紅素與維生素Ｄ，可以幫助抗氧化、保護大腦健康等等，是我們在料理上會選擇的。 在收到 #保時捷設計 Chroma Type 301，就想趕快試試看它到底好不好用，這次因為有上次的經驗、馬先生更快速地分妥，整個過程中除了對魚的不熟悉、完全不需要磨刀！ 今天這尾5.7斤⋯上個月在分割鮭魚的時候、真的留下很不好的記憶，所以 馬先生決定投資家庭生活（它可以凝聚家的氛圍，也能帶來健康的生活），謝謝 馬先生藉由禮物的方式、讓這項投資更美好！ 一個步驟、不疾不徐慢慢完成。 分出：生魚片+豐厚油質的肚條、可以用來烤鮭魚+鮭魚排則適合來乾煎鮭魚、當早午餐+魚骨則可以用來煮湯，就是一魚多吃的概念！ 從凌晨去魚市場、把魚帶回來分割、討論著要如何處理，再到每一次烹飪時、都能想到這些踏實的過程，這種心裡滿足的感覺、和家庭的互動，是用錢買不到的！ ​​​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​​​ 臉書粉絲團 、IG追蹤 myyin7999 ​

【2025全新迪士尼探險號攻略】迪士尼遊輪首次亞洲航線，Disney Adventure海上雲霄飛車/娛樂亮點一次看！

迪士尼遊輪準備在亞洲第一次出航啦🌟從新加坡出發的迪士尼探險號帶你享受4-5天的夢幻遊輪旅遊，包含玩具總動員、冰雪奇緣等等超多經典角色主題餐廳與房型，迪士尼豪華海上行程帶你輕鬆找回童年樂趣，不論是親子家庭旅遊還是朝聖迪士尼經典故事主題區，還有超厲害的海上最長雲霄飛車等你來挑戰，絕不失望的迪士尼遊輪AsiaYo限量熱賣中！ 🎀迪士尼探險號 主題攻略 全新的迪士尼遊輪體驗超震撼！不只有世界最長的海上雲霄飛車、玩具總動員主題區、公主皇家套房房型、迪士尼電影系列餐廳/酒吧等等可以體驗，還有動畫角色互動、托嬰/青少年俱樂部讓大人小孩都能放開來玩，超心動的遊輪旅遊，快來一起看下去吧✨ 三大園區介紹特色分享 《迪士尼夢幻花園》 Disney Imagination 🧸 🧩迪士尼的勇敢冒險故事熱血舞台劇 🧩《森林王子》/《海洋奇緣》餐廳 🧩沉浸式山谷、花園景觀房型/餐廳/酒吧 《城鎮廣場》 Town Square👸 👑華麗城堡的玻璃壁畫設計 👑經典公主電影風格超優雅 👑經典百老匯風格音樂劇演出 《漫威降落》 Marvel Landing 🦸‍♀️ 🏹科技感動態英雄景點/迷你賽車 🏹迪士尼遊輪首座雲霄飛車(海上最長!!) 🏹無邊際泳池享受美麗海景 🔍更多【迪士尼探險號Disney Adventure】主題攻略🎈 🎀迪士尼探險號 服務特色介紹 【必看表演節目】 迪士尼角色見面會不只讓小朋友們玩的超開心，也能讓迪士尼愛好者們圓夢！還有百老匯風格音樂劇帶你享受童話世界，還有電影播放可以重溫經典回憶🦖🤠 【家庭親子旅遊】 2-17歲的孩子都有俱樂部可以待！大人小孩各玩各的超自在又不用擔心~小小世界托嬰服務、兒童海洋奇兵俱樂部、14-17歲青少年俱樂部，替你省力🪸👶 【大人享受時光】 誰說大人不能自在享受迪士尼氛圍？迪士尼探險號包容你的童心，讓你自在享受迪士尼/皮克斯/漫威的世界，還有放鬆的芳療SPA、健身中心，以及各式酒吧可以享受🍻💆‍♀️ 🔍更多【迪士尼探險號Disney Adventure】特色介紹🎈 🚢立即登記AsiaYo【迪士尼探險號】🌟 🌌行程：新加坡🇸🇬→海上巡遊(不下船)→新加坡🇸🇬 ⚓天數：🔎4天3夜、🔎5天4夜、🔎6天5夜(聖誕跨年限定🎄) 📍遊輪公司：華特迪士尼樂園及度假區🏰 🎀立即預訂：👉 查看AsiaYo獨家限量優惠 💎點擊搶購AsiaYo迪士尼遊輪【迪士尼探險號】！ 👉立即預訂：迪士尼探險號Disney Adventure 迪士尼遊輪限量登記開跑中~登記加碼送獨家好禮唷！真心喜歡迪士尼的你必搭迪士尼探險號，貼心又充滿童趣的遊輪之旅超特別🎢🩱🩳心動不如趕快行動，錯過要再等很久喔><！想搭乘其他豪華遊輪也可以參考最新2025遊輪旅遊攻略，萬一沒有登記到也可以參考東京迪士尼跟團旅遊，一樣能輕鬆逛吃爽玩迪士尼😋 🔥 預訂AsiaYo遊輪旅遊，享獨家優惠🔥 迪士尼遊輪常見問題 ▶迪士尼探險號艙房該怎麼選？ 禮賓客房（依據不同艙等可容納4-6人），享有禮賓艙專屬區域，包括禮賓休息室及僻靜的日光浴平台。其中禮賓家庭海景陽台客房（Concierge Family Stateroom with Oceanview Verandah）擁有主臥室、次臥室、雙人沙發床以及獨立陽台！ ▶ 迪士尼遊輪上有哪些娛樂設施？ 泳池、滑水道、百老匯風格音樂劇、SPA中心、健身房、各電影卡通主題美食餐廳，甚至有世界最長海上雲霄飛車！不論是優雅公主或是帥氣英雄通通一站式滿足🩷 ▶ 如何預訂其他遊輪航程？ 現在上AsiaYo預訂遊輪，登入會員還能再享專屬折扣，快來預訂超夯限量的👉迪士尼探險號Disney Adventure🍻 延伸閱讀 👉最新【2025遊輪旅遊攻略】必看台灣遊輪旅遊全攻略！2025全年度經典遊輪航線一次報給你知！ 👉【2025東京迪士尼跟團旅遊】精選東京迪士尼旅遊行程，暢玩迪士尼&超熱門東京近郊景點！ 👉【名人遊輪選擇攻略】千禧號/極致號/愛機號/尖峰號比較差別在哪？帶你用美食/娛樂設施/航線快速比較這些飛航遊輪的特色！ 👉【最新公主遊輪比較攻略】鑽石公主號/皇家公主號/太陽公主號到底要怎麼選？不藏私分享3個關鍵，快速找出理想的遊輪航程！ 👉【星野集團1955東京灣飯店開箱】美式復古風迪士尼新飯店推薦，雙樂園接駁超方便｜2024新開幕，AsiaYo獨家優惠！

雪白毛髮配上碧藍綠色的雙色瞳，這隻貓咪不但特別而且還有種傻裡傻氣的可愛，貓奴們千萬別錯過啊！

世界上的生物照理來說只要成雙成對的器官都會是相同的，如果有異常例如雙瞳顏色不一的狀況就常常會被拿來當作各種特殊題材、甚至還給這樣的現象冠上一個特殊的名稱，但大多數都是基因突變造成的結果啦！今天小編就要來介紹一隻擁有異色瞳雙眼的可愛喵喵，現在就一起來看看這隻可愛雪白的土耳其Aloş吧～ Aloş也是有兄弟姊妹的，但就是牠比較特別，眼睛瞳孔的部分是一眼藍一眼綠 這樣微微鬥雞眼的Aloş居然有種傻氣的可愛呀～ 這樣特殊的顯色的兩個顏色正常來說在日光充足的地方真的是非常明顯，但是如果你遠遠的眺望或許還不會發現牠這樣特殊的特徵喔！ 其實Aloş除了雙瞳顏色不一樣外，其他的特徵全部都跟正常的貓孩子一樣，愛撒嬌的個性一覽無遺～（說真的小編還是很羨慕他那美麗至極的瞳孔顏色，而且還一次擁有兩種！上天不公阿～） 這樣全身雪白的毛色，就算Aloş的瞳孔像一般貓咪一樣，牠也還是一樣魅力十足的啊！尤其看到牠跟主人們互動玩耍的樣子真的很像一個長不大的小朋友，那樣天真活潑有趣！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 如果妳也深深為Aloş著迷、想要一探Aloş和主人的生活，妳也可以加入Aloş的IG喔！ 資料來源： 整理報導

【Rose的插畫合作分享】宜蘭鹿爺爺農場

我畫的貼紙出現在宜蘭鹿爺爺農場了！ 位於宜蘭縣三星鄉的鹿爺爺 @deergrandpa 是最近非常熱門的景點，每區都有親切的工作人員照顧可愛動物們和詳細解說。 這次很開心可以和鹿爺爺合作園區內8種動物的插畫，分別是水豚、梅花鹿、跳跳羊（侏儒山羊）、狐獴、象龜、八點黑兔、錦鯉和土撥鼠，目前農場已製做成貼紙，在紀念品區都可以選購！ 上次回台造訪農場，每種小動物都好親人、好熱情和遊客互動，我最愛的水豚君不但緊緊跟著我們一家人，還被摸到翻肚子🤣 真的太療癒了～ 這裡非常適合闔家造訪，大小朋友們都能玩得很開心（順帶一提，餐飲區的蔥餅很好吃❤️）大家如果到宜蘭玩，不要錯過這個景點喔！ 🌟 鹿爺爺 📍 台灣宜蘭縣三星鄉東興路60之一號

驕傲月驚喜：HeeSay發佈新功能，深化LGBTQ+用戶連結

近日，LGBTQ+在線社區HeeSay宣布推出新功能「COMMUNITY」，進一步豐富了多元人群的線上社交場景。 HeeSay Community由「熱門推薦」（Hot Picks）和「熱聊」（Group Chat）兩大專區組成；其中，「熱門推薦」基於用戶的地理位置，羅列了附近正在或將要舉辦的HeeSay線下活動；用戶可以實時瀏覽自己感興趣的活動內容並在線提交報名信息。此外，HeeSay還在專區內開放了「邀請」功能，鼓勵用戶邀請周邊好友組團參加、共同娛樂互動。 「熱聊」專區的植入是HeeSay新功能的另一亮點。在這裡，用戶可以隨時加入活動相關的群組，與組內好友暢聊、分享活動動態。 HeeSay產品負責人介紹，除了線下活動的聊天群，用戶還可以利用「熱聊」創建圍繞其他話題的群組，根據內容標簽，自主選擇感興趣的群組並加入。 「通過『熱門推薦』和『熱聊』，我能更快速地找到和自己興趣相同的朋友並融入相應的圈子。『社交』對我而言也變得輕而易舉！」一名HeeSay用戶說道。 「『COMMUNITY』功能的推出契合了HeeSay致力創建『在線社區』的品牌願景，也解決了用戶無法即時獲取線下活動信息的問題；同時，在『熱聊』專區內，用戶能更加精準、高效地找到適合自己的社群，從而建立更有歸屬感的連接。」前述負責人表示。 此次HeeSay新社交功能的發布時間，恰逢全球LGBTQ+人群的「驕傲月」。在這期間，HeeSay也推出了一系列豐富的線下活動。其中，北美地區舉辦的Lip Sync Battle借鑒了同名電視綜藝節目中的「對口型較量」模式，邀請了人氣變裝皇后到場表演。截至目前，已有約400名用戶通過HeeSay Community報名參加該場活動。 未來，HeeSay Community將繼續基於用戶的社交需求進行優化和迭代，在功能內嵌入更多強互動元素和活動內容，打造更加多元、開放的LGBTQ+內容社區。

從瑟瑟發抖到勇敢燦笑，寶寶的成長奇蹟！

【了解方案報價】https://lin.ee/ASygde6【更多抓週方案】按此會場的人聲鼎沸讓寶寶嚇得像隻受驚的小貓，不安的嚶嚶嚶緊抓著媽媽不放，眼睛裡寫滿了對陌生世界的驚訝與不安。 但你知道嗎？孩子天生擁有我們大人都忘了的勇氣，只要給他一點鼓勵，便能綻放無限光芒。 活動開始，在主持人的帶領下寶寶漸漸放下防備，完美執行每一個抓周儀式，甚至還為自己鼓起小小的掌聲，那一刻，彷彿整個世界都在為他的自信喝彩 在場的不只有小小冒險家的笑容，還有生命流轉的靜美，91歲的阿祖靜靜坐著，像一棵大樹，根深葉茂，守護著整片森林 當四代同堂的身影定格，這不僅是一場抓周，更像是一部美麗的家族詩篇 寶寶人生第一次「選擇」，會是什麼樣子呢？是手握算盤、預示霸總未來？ 還是正義凜然抓著小木槌，代替月亮逞罰壞人？ 不管寶寶抓到什麼，看你從瑟瑟發抖肉眼可見的害怕到踏出第一步勇敢嘗試後的笑容，已是爸媽最大的驕傲，每一場抓周投入百分之百的心意，因為我們知道，這不只是寶寶的儀式，更是一個家庭共同的回憶，開心收到美麗的媽媽五星回饋「凡美就是神隊友，感謝一切有你們的幫忙！期待照片！！！」 想起梅格．沃利澤在《女性的信念》提到：「有時我覺得世界上最成功的人，就是讓自己變得外向的內向者。」 親愛的寶寶呀，最近流行分Ｅ人和Ｉ人，但其實這些特質測驗並不是用來限制自己，而是幫助我們認識自己和發揮優勢，一起勇敢冒險做個快樂自在、能收能放的Ｉ人吧！ #人氣方案#凡美抓周主持攝影 你想為寶貝紀錄重要里程碑嗎？你想和摯愛創造幸福的記憶嗎？ §婚禮專家、抓周首選、尾牙保證，凡美，您的活動神隊友§★GOOGLE搜尋「抓周主持人」1370萬筆的首頁第一筆#凡美抓周首席主持人Olove #到府抓周 #抓周主持人 #抓周攝影 #抓周錄影 #抓周佈置 #抓周外燴 #抓周蛋糕 #抓周派對 #寶寶性別揭曉派對 #抓周 #抓周儀式 #寶寶抓周 #週歲派對 #oneyearoldcatch【凡美抓週派對】提供最客製化的抓週服務，歡樂精彩，卻又毫不矯情的走心式主持風格深受親友們喜愛，讓抓週不僅僅只是派對而已，更是刻在所有人靈魂深處的記憶【想了解抓周方案】按此【了解方案報價】https://lin.ee/ASygde6【抓周好評】◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】主持人雖然說是主持活動，但更像融入了活動中的友人，細心觀察著大家的反應，給予即時的控場，也親自協助收尾，其實不是你們要做的，但因為主角爸媽招呼客人的關係協助幫忙，親力親為，甚至陪小朋友互動，真的是萬分感謝，第一胎擁有這樣的週歲派對真的是好值得！！！ ◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】老婆的朋友辦過以後很推薦，在網路上搜尋很多好評，但我一開始沒有辦法認同抓周還要花錢請主持人，還好老婆堅持辦完抓周以後覺得非常值得，主持人和攝影師服務很專業而且用心，前面會有清楚的流程表和我們說明溝通，讓我們很放心，最重要的是老婆在意的細節真的都有幫我們注意到，甚至比我們想得更多，非常滿意以後會繼續幫你們多多推薦◆凡美抓周派對【寶寶阿公感動推薦】感恩感恩，非常感謝，電話連繫後馬上決定加價指定總監主持，感謝您的鼎力幫忙，心中充滿了滿滿的幸福與感恩，意義非凡，太棒了！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】原先因為場地有些限制很擔心佈置，成品真的是太滿意太好看！無論佈置、拍照小道具、主持、整體流程規劃也都讓賓客讚譽有加，紛紛表示辦得很棒，有發現你們真的是太棒了！謝謝你們讓大家都有很棒的回憶！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】對凡美主持團隊的專業，充滿歡樂充滿愛的感覺念念不忘，最後決定把這個重要的活動交給你們，最後也證明我感受到的是對的！！謝謝你們的體貼，今天我們真的好開心，真的很謝謝你們！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】你們的服務真的是會讓人想要瘋狂和親友推薦耶，活動後的家族聚餐大家對你們的抓周服務非常滿意，連平常話不多的大舅舅竟然也稱讚你們很用心，不會俗氣也不會假假的，還討論連阿嬤的壽辰都想找你們辦了，只能說未來如果有二寶要再麻煩你們喲◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】在網路上只有看到凡美提供非常齊全的抓周服務，幫我們省去很多困擾，現場的帶動和服務態度都非常專業，對寶寶也非常友善和有耐心，非常滿意◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】謝謝凡美總是帶來如此美好的過程和結果！結婚生子因為有妳讓回憶更美好！！謝天謝地，感謝命運讓我們再次相遇～辛苦了！真的超滿意！讚！P.S希望妳喜歡台南的甜點◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】主持人非常用心，前置作業也非常完善，一個半小時絕無冷場，用餐期間家人朋友讚不絕口她的表現，頻頻詢問是從哪裡找來的？絕對會大力推薦。◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】從報價介紹方案開始，就展現專業與經驗，抓周當天果然只要跟著凡美腳步抓周就是如此快樂圓滿！ 謝謝攝影師抓住每個精彩一瞬間，還有每個物品、佈置，讓我們看到照片抓周當天的每一刻都歷歷在目◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】感謝主持人活動前用心的安排瑣碎事宜，貼心的預想到當天會遇到各種可能，才能讓活動順利完成！尤其總監主持功力一流，溫柔的聲線及口語流暢度吸引現場嘉賓目光，臨場反應超棒，之前看過影片就深深烙印在我心底，實在非要她不可，臨場反應超棒，還貼心的切蛋糕及幫忙收拾我們自己準備的佈置用品，連老公都說說主持的超棒跟滿分！！！就知道我們非常滿意，以後有機會一定會找凡美合作！！！萬般感謝◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】雖然之前都是太太在和主持人聯絡，但是每次聽她說到主持人都是滿滿的讚美，當天活動感受到主持人的主持和帶孩子的功力，也謝謝主持人讓我們可以有一個很棒的回憶

任昌均off the beat台北場後記

我們就先破題 這場的狀況be like 最爛的主辦搭配最暖最好的表演者 我相信所有當天在場的所有萌貝貝應該都很有感 主辦寬X幾個月前就售票 但是一樓站席區全區無序號???????? 其實到這邊也都還可以救 畢竟4月的Golden Wave聽說也是搖滾區無序號 但聽到的現場反饋是排隊動線明確 而且都有工作人員引導 所以該場活動儘管搖滾區無序號似乎沒有看到太多的抱怨 可是919就完全不是這麼一回事了 當天下午3點左右到現場 我看到的是以下情況 現場完全無任何排隊相關指示&公告&路線圖規劃 自主排隊的粉絲只能被卡在空間不是很大的影城旁入口處 因為動線不明導致現場好幾度場面火爆 明明有工作人員卻完全旁觀不處理 而且到現場詢問一早就來排隊的貝貝們 發現就因寬X不給序號也不給任何排隊動線或相關指令 導致有韓國粉絲前一天直接夜排 當天早上甚至還和守規矩排隊的台灣粉絲起言語衝突 這樣火爆的場面一直持續到進場前還是喬不定 甚至還有台灣粉絲自己出來整隊(寬X你們那些工作人員薪水要不要直接給我們啊) 好不容易終於要進場 VIP都還沒進場結束彩排就開始了(我在蠻前面的此事是比較後面的朋友說的) 我自己雖然比較早進去但彩排真的超級突然的開始 正常都是一定會有工作人員廣播注意事項然後宣布活動開始 那天是台下都在聊天划手機的狀態任昌均就直接跑到台上了 彩排結束到正式開場前還有約一小時的等待時間 其實一樓因為此次沒有序號的關係光排隊進場就已經亂七八糟 再加上彩排時後面區整個往前站 原本擁擠的空間變得更加狹窄 不過這些本就在預料之中 但是那些站1樓前區的韓國粉絲竟然在等待正式開場前集體帶頭坐下 完全沒在理是否造成前後左右的困擾 部分台灣粉絲竟然還跟進?!!!!! 這場真的是整個讓我對韓國粉絲(和部分台灣粉絲)的觀感降到負指數 雖然本來就知道韓國粉絲偏野蠻 但聽聞和親身經歷過還是不太一樣 5月首爾場因為是對號座席所以也沒有遇到什麼誇張的情況 甚至還遇到人很好的工作人員 但919扣除表演者任昌均本身無話可說的優秀和Zepp New Taipei場地設備佳 其餘的體驗都很爛 儘管如此 正式開場後 任昌均完美救回一切💜💜💜 無論是雀躍的肢體動作 嘴很癢一直想要和台下大秀中文(但他想不起來XD) 用中文講了大概100次的老婆 也用中文講了大概100次的可愛 甚至嗨到後半段才想起來向台下灑水😍 整個過程都讓人覺得他那天的心情和狀態都超頂 歡送時甚至超有心的一一與在場粉絲們互動接觸😭😭 儘管一路走來經歷了很多 任昌均依舊是6年前那個 聽到我說我最喜歡的是他的那瞬間直接把我的手拉過去碰拳+擊掌(919是比心+擊掌) 的那個可愛又溫暖的靈魂🥰 再次感謝任昌均一個人拯救一場差點就要被爛主辦徹底毀掉的活動 由於當天進場前現場過於混亂 只簡單的和當天約好的貝貝們面交後 去買個手搖就進場 大家已經連一起拍照的心情都沒有 現有的照片都是演出結束等歡送還有回家後拍的 謝謝這一次與我見到面&一起行動的萌貝貝們 我們下次再一起玩😍 我愛妳們🫰🫰💜 #任昌均 #ZeppNewTaipei #offthebeat #MonstaX #萌貝貝

知識圖卡《積善》，這是一本用生命影響生命的書

❝人一輩子的力量、成就與幸福，取決於我們曾經深刻接觸過的生命。❞―律師作家許峰源 當我們談到行善，你會想到什麼？可能是捐款給公益機構、捐贈物資、參與淨灘活動，或是對那些需要幫助的人伸出援手。其實在日常生活中，我們跟人的互動也是積善的練習。 ​ 最近我閱讀了《積善》一書，作者許峰源是少數應屆生取的律師資格的人，而現在他跨領域成為全職的作家、講師。這本書談的是出身平凡的他，改變他生命關鍵時刻的是一場場講座，在面對生命無常與苦厄時，讓他找到生命答案的是：積善之家，必有餘慶。 ​ ​ 許峰源律師出生於新北市三重的豆干厝，一個典型的底層家庭。他的父親靠著沿街叫賣臭豆腐支撐全家，而小許從小就立志要透過努力讀書改善家庭經濟狀況。他的奮鬥最終讓他考進台大法律系，成為家中的驕傲。 ​ 然而，許峰源的人生充滿了挑戰和考驗。在他大學畢業沒多久，他的父母相繼因病去世，這些事件讓他重新思考自己的職業生涯和人生目標。 原本以為成為律師可以讓父母過上好日子，然而當他們離世後，他開始質疑這條路是否真的是他所熱愛的。最終，他選擇放棄了律師的職業，轉而成為一名作家和演講者，專注於透過書寫和公開演講傳播正向思維。 ​ 《積善》這本書一共有30個生活小故事，故事中的人物有平凡的清潔阿姨、保全大哥，還有社會地位高的大人物，也有許峰源律師與女兒的有趣互動，在一個個故事中我明白了，積善也可以說是結善緣，與人建立正向的連結互動。 ​ ​ ／ ​ ​ 立善，是從你想留給這個世界什麼開始。 ​ 自己要先成為願意與你交流的人，別人跟你相處會感到舒服的人，所以書中第一章就是自我：從過去的經歷來認識自己的價值觀，再思考你想成為什麼樣的人？最後你想要留給這個世界什麼，這件事情是你打從內心相信這是對的，相信然後就去做。 ​ 接著是財富，這裡不是談金錢而是累積福分存款，每對人好一分就會存入福分，每一個微笑、一句關心的話、用自己的專業幫助別人都能點滴成涓。 ​ 某天，許峰源律師收到來自雲林鄉下一位大姊來信，這封信有國字也有用注音符號拼音的求助信，大姊的老公是學校的職員，突然被學校要求退休頓時失去經濟支柱，而且退休金的計算跟他們認知不同，他們對法律毫無概念，所以寫信求助律師。 ​ ​ 許峰源律師想起小時候表姑家失火後跟瓦斯控制器廠商談賠償的情境，對方的律師氣勢傲慢，以及父親跟表姑的慌亂無助，他明白這位大姊目前遇到的困境，並回撥電話給她給予協助。 後續大姊與學校談和解有了圓滿的結果，讓大姊安心的是這筆退休金可以讓小兒子好好讀完大學。他們夫妻倆的責任就是讓三個小孩都能大學畢業就滿足了。現在大姊的小孩都還會與律師保持聯繫。 ​ ​ ／ ​ ​ 利他，我們會獲得他人的感謝，但最大的收穫都是自己。 ​ 許峰源律師在書中寫下這段話：「其實我反而很感謝他們，因為他們教會我什麼才是生命真正的財富，也因為他們讓我的生命更加深邃與富有。」 ​ ​ ​ 給孩子最大的財富是－「你」，因為你是孩子的榜樣。 《積善》有一篇章談家庭，在家庭中與孩子對話也能練習積善。我記得在愛大在《內在原力》有提到一個人要有作品，作品不只是創作、書，也可以是你的孩子，長大後願意幫助別人，做一個簡單的好人。 ​ 書中他會透過幫女兒列印想要著色的圖案，教她們把事情完成是負責，而把事情做更好才是當責表現，每位孩子都是看著父母的背影長大的，你期待他們長大後成為什麼樣的人呢。 ​ ​ 《積善》這本書帶我的感想：我們心念就像為這世界種下一顆良善的種子，隨著一次次我們與人建立正向連結，用真誠地與每個來到身邊的善緣互動，隨著時間積累等待發芽，最終會開出一朵朵美麗的花，成為這個世界上最美的風景。 ​ ​ 如果能用一句話來作結語：就是用生命影響生命。 推薦這本書給你，改變心念也會改變你的生命。《積善》 ＃用圖卡分享知識＃我是圖卡設計師Rainee

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