運動健身 ░ 高雄有家健身中心GYM- 小資女愛健身， 免綁約健身中心， 含私人專業教練個人訂製你的專屬健身方式 !

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2020/11/GYM.html 我覺得有健身私人教練有他的必要性，像我會用健身器材， 可是也許姿勢和出力點不對，健身的部位也就沒有健身到， 而健身教練在一旁指導讓我可以更深入了解如何使用健身器材， 用對健身器材來做訓練達到健身的目的， 而不是去做健身，卻沒有訓練到該訓練的身體部位而浪費時間， 時間也是寶貴的，如果健身是為了讓身體健康， 那作對訓練使用對的方式來運用健身器材達到健身的目的地! 這才不是浪費時間! 我覺得如果你喜歡健身，一定要找一個私人教練教你如何真正的健身! 為什麼我這樣說呢? 繼續看下去吧~ 對現在人來說健康很重要，其實時間也是很寶貴的， 我個人會比較推薦有個人私人教練在旁陪你做重訓健身會比較好一點， 可以在短短的時間內知道自己的身材哪個部位需要訓練， 健身器材如何對的使用? 來達到健身的目的! 這就是健身私人教練的重要性!!! 而不是弄一弄健身器材就代表運動健身過， 這是不一定的....... 我也見過不少人用錯健身器材的使用方式， 有家健身中心GYM自由店的門口 非常好認出，粉紅色的招牌! 這一間是全新開幕的，之前我在google地圖上還沒查到， 可能過一陣子就會顯示在google地圖上面了! 如果對於地址阿或者是停車場的問題，可以直接打電話問健身房店家， 詢問清楚後再出發也沒問題喔~ 很特別的是這間健身房在地下室喔! 原本我以為會很窄，但沒想到走下去發現的竟然是另外一個世界， 而且健身房室內非常的寬敞耶! 讓我整個有驚艷到!!!! 還有粉色螢光燈，非常的現代化且具時尚感的健身房， 真的還蠻有歐美特色小店的味道，我還蠻喜歡他的這種粉紅色! 讓人眼睛一亮✨✨✨ 入口旁有衣架竿子，可以自己掛上外套， 這間健身房免綁約!!! 我很少去健身中心，去健身中心已經是一年前， 以前比較常去，因為後來工作關係比較少健身， 大部分運動都在家練舞或者是跳有氧體操和瑜珈等， 這邊是在健身之前做點瑜珈，然後在去健身， 有健身的人都要清楚在運動前先要暖身一下， 可以在這寬敞的地方做點瑜珈或者是暖身運動喔， 做完暖身再去做健身，才是正確的步驟喔! 做瑜珈和暖身的區域，很隱密，在一面牆的後面， 也有一面鏡子給你做瑜珈時可以喬一下自己的身體動作等等， 非常的有隱私性且寬敞，可以慢慢地享受這個暖身的過程喔! 調整腳踏車的重力，加號代表踩起來比較用力，減號代表比較輕， 可以先從輕的在踩到重的，依照自己的身體狀況做調整運動過程， 我通常都是先騎腳踏車之後在做健身器材的，我的習慣，可以先暖身後再重訓健身， 這樣比較順一點! 健身中心 基本來說是偏向肌肉訓練，透過這次去健身房有私人教練的指導， 讓我了解健身的重要性和必要性，也讓我上了一課， 對我而言健身還是一個未知的領域， 需要花點心思去了解他才知道自己為什麼要健身， 當私人教練問我，你為什麼要健身？ 我當下是答不出話的，應該說是為身體健康， 但在仔細聊天的過程中，我對健身有更深層的認識， 健身不但是為了身體的健康，也是為了訓練肌肉， 是為更長遠的身體健康著想!! 有家健身中心的健身器材都很新， 使用起來也很順! 整體看起來乾淨， 我很喜歡這間健身房的給我感覺! 粉粉的環境也很乾淨明亮~ 重點是私人健身教練人超級好，她教會我很多健身的知識! 有私人健身教練就是不一樣，不會只是單單的使用健身器材， 卻沒發現自己使用錯方式等等... 這點才是問題的所在啊! 這邊是團課的教學區，只有團體客的學員才可以進去， 大多是做一些瑜珈或者是拉筋等等的運動， 由教練親自帶領一群學員，採小班教學制度! 那天我去時有一群人在上團課的課程訓練， 下方非草皮區是普通會員可以使用的健身器材們 有家健身中心自由店在地下室，但是佔地非常的寬敞舒適喔! 這是簡單一點的健身器材，有點像是類似爬坡跟慢跑機一樣， 不過這台慢跑機不是自動的，是手動為主， 跟一般的慢跑機很不相同，比較可以按照自己的步伐來訓練腳力， 就有點像是慢走一樣，而且可以調整重量度，跟坡度等等， 有點像是爬坡慢走一般，非自動的慢跑機，我覺得還蠻特別的， 我第一次用這種健身器材 哈 側邊可以調整，健身器材的重力，可以先從簡單的之後調的比較重一點， 依照自己運動習慣，可以慢慢做調整，先從簡單的開始~ 我用自己的腳力來開始慢跑器材 這台也是非自動的，可以有拉桿往上拉，同時漫步，同時運動手部和腳力， 雖然器材用起來看似簡單，其實也要花不少的力氣去運動， 沒有看起的那麼輕鬆喔! 除了體態追求，很多人說減肥需要靠節食， 但我覺得健身才是最正確的方法，配合食物和運動，不單單只有節食， 我的私人教練人非常好， 透過她的幫助我才對健身房有和健身器材有更深入的理解~~ 我認為這是一次很不錯的經驗!! 想透過這個經驗跟大家分享一下我去高雄有家健身中心的學到什麼! 高雄有家健身中心-自由店這家健身中心比較特別~ 單次計費/包月不綁約 高雄最寬敞平價運動中心🏅 💁🏻‍♂️舒適環境低價收費 💁🏼‍♀️不推銷、不打擾、不綁約🙅‍♂️ 💁🏻‍♂️辦卡就是終身會員 💁🏼‍♀️歡迎參觀免費諮詢 走下樓梯後的就是很寬敞的我家健身房了! 有一小部分有在賣一些實體的運動器材小用品， 另外有賣小鎖頭， 比較特別的是這間運動健身房需要帶自己的鎖頭， 因為健身房沒有鑰匙鎖的櫃子，好處是健身房的櫃子是免費使用的， 鎖頭自備，這樣也比較安心，可以買好一點的鎖頭來使用，自己也覺得比較安心一點! 健身房內的人員不會擁有你的鎖頭鑰匙，也就是櫃子只有你自己能打的開! 有家健身房賣有品牌的運動用品 REEBOK 有需要的可以當場直接購買運動小用品! 也有販售瑜珈墊或者是健身彈力帶等等，非常豐富可以自己逛逛看! 有家健身中心 高雄健身房,高雄健身中心,主要為了剛開始接觸健身，或是不知如何健身的一般民眾所設立，讓大家能有個無壓力不被打擾推銷的運動環境，關於訓練或是器材的問題都歡迎主動問在場的教練，希望帶給大家正確又健康的運動觀念，收費方式依照自己的運動頻率做選擇，希望大家能養成良好的運動習慣。 有家健身中心有分有會員和沒有會員的方式，個人覺得辦會員比較划算，因為免綁約喔! 場館包月費用是660元，沒有使用時間和次數限制，當然是月包660元比較划算! 消費方案 辦卡(會員)： >單次方案 $100/次(不限時) >包月方案 $660/月(不限時) 1個月以30天計算*不綁約/免年費/終身會員，首次辦卡手續費$1000元。免辦卡(非會員)： >單次方案 $200/次(不限時) 以上是有家健身中心的DM和健身中心的地點有哪些~ 拍給大家看，我有沒有很貼心? 哈哈哈 後來我的美女私人教練帶我去測量我的體脂肪和肌肉等等， 比之前的我計算的機器更精緻準確， 是少數才有的精密計算器， 計算你身上的肌肉脂肪的分布類的， 等等下方有我詳細的資料! 我個人覺得非常的神奇的一台機器! 因為之前我沒用過，這台機器是辦會員後都必須測量的， 我必須脫下鞋子，雙腳踩穩和兩隻手拿好機器，等待機器做測量! 後來結果出來了，我的整體分數是72分! 算是還好普通的分數，這就是為什麼是我突然想要健身的原因之一， 年齡越大，越注重自己的身體健康和體型等等追求， 會希望自己越來越完美 哈哈 我的inbody表單出來了，這機器好像是最新的吧，我記得! 比普通的體重機更加的詳細，讓我好了解自己的肌肉和脂肪的分布， 我的私人教練有詳細的跟我解說上面所有的資訊， 並且告訴我，我的身體哪個部位需要受訓練! 教練真的跟我講得很清楚很清楚 ~ 透過這次的測驗，我更加了解自己和自己的身體， 以及自己身體需要的訓練等等， 與其說來這健身，不如說來這裡學習如何正確的健身!! 教練和我談了很久關於我的脂肪和肌肉的所有訊息，並且告訴我哪裡需要再加強， 我們聊了很久，她也有告訴我如何簡單在家健身的方式， 因為我在家也有做瑜珈的習慣，總之，我學到非常多正確的健身方法! 非常感謝我的美女私人教練用心🧡 接著我的美女私人教練帶我去使用健身器材， 她教會我如何使用健身器材， 像我之前用這台健身器材時，其實方法和姿勢都不正確， 以至於我運動到的肌肉部位似乎達不到我想健身的目的， 譬如使用錯姿勢錯誤，結果只有我的雙手會酸痛， 背部的肌肉完全不會有酸的感覺，這就是健身器材用錯方式來使用的原因! 這點非常的重要，因為很多人都會用健身器材來健身， 但正確的使用健身器材來達到健身的目的，又是兩回事情! 常常見到的就是姿勢錯誤，導致健身沒有他的目的性，而變成了浪費時間了....... 這也是我需要一個私人教練在旁邊輔導我的原因之一! 經過女教練調整後，我發現我健身的部位和姿勢有較好一點， 姿勢調整過後，健身的部位才是正確的，這是非常非常重要的點喔! 有家健身中心GYM自由店的內部健身器材和環境如下圖 跟大家share 一下 也有拳擊訓練的器材 還有吊單槓的訓練器材 草皮是特殊的運動項目，需要私人教練陪練的區域， 這邊都是私人教練學員才可使用的專區，同時教練會陪你做訓練和教學! 環境空間寬敞乾淨整潔，非常的舒服! 下面是普通會員可以使用的運動器材，其實普通會員的運動器材就已經非常多了! 很大一片的空間提供給會員使用， 運動器材的項目五花八門，非常多種健身器材可以使用，讓我開了眼界! 健身器材非常多，不用害怕太多人而用不到健身器材， 種類樣式項目非常的豐富!重點都是非常新的健身器材 !!!! 一排啞鈴提供給會員使用喔! 一對一私人教練 教學宗旨 我們最主要的教學模式：「幫助不知道怎麼健身的人找出適合自己健身的方式」。 坊間大部分的一對一教練大多是填鴨式教學，一則把學生當選手來教育、二則以相同訓練法套用在每一位學生身上。甚至僅於健身時陪伴在旁，告訴學生沒有教練在旁邊，就沒辦法達到良好的運動效果，不會教你如何在沒有教練時要怎麼訓練。但事實上很多教練自己訓練時，也沒有教練在旁。 我們認為教練的本質，是「教育學生習得技能,自己訓練」，因此我們依照每位學生的目標來教導，使其學會訓練自己的方式，以達到自己的目標、更幫助往後的生活。在創立品牌的過程中發現，許多擁有國際證照的教練，並不知道如何與學生溝通、找出適合的訓練方式，也忽略了每一位學生的生活背景與環境都是不同的，教學方式也要因材施教。有別於其它教練照本宣科的訓練方式，我們以獨有的系統來教育我們的教練，找出最適合每個人的運動方法，以最安全、最容易理解的方式，去教會每個學生能夠自我鍛鍊的技能，也就是——讓學生成為自己的教練。 我們以平價的健身收費，讓一般人都能夠養成良好的健身習慣，而尚未習得自我訓練方式的民眾，都會因為我們的教練課程，學習到這項一輩子都受用的技能，無論何時何地，學生都會知道如何有效地鍛鍊自己的身體來達到更好的生活。 這是置物櫃和男女洗手間 置物櫃需要帶自己的鎖頭，健身中心的置物櫃是沒有鑰匙的! 這點要注意喔，一定要帶自己的鎖頭去健身! 其實使用起來很方便，也比較安全! 健身房裡面也有免費的冷熱水提供給健身的會員們 健身完一定會流汗，這邊有洗手間和洗澡間，跟男生分開各為兩側! 淋浴間的內部也有置物架 跟你說喔!這間健身中心的吹風機是使用戴森的 !! 我沒有使用過戴森吹風機，在這健身完洗澡洗頭髮後使用戴森吹風機! 超幸福~ 旁邊還很貼心的放有衛生棉和護墊，是一間貼心且非常體諒女性的健身房! 女性浴室的室內空間，當然也有男生的，在另外一邊! 我的私人教練是位美女喔～ 你如果是女生介意都是男教練會很尷尬， 就可以找女私人教練， 這是一次非常愉快的健身經驗，我其實都不太喜歡去健身房， 健身房通常都給我冷冰冰的感覺，但這間健身房對女性非常的著想， 而且我的私人教練也非常熱情，她真的讓我產生了持續健身的想法! 整個過程中不管是交流還是教學，過程當中都非常愉快， 讓我覺得健身也是一件非常開心的事情! 且讓我收穫不少☺☺☺ 我和我的私人健身美女教練一起拍照，非常感謝她給我的健身教學， 實在獲益良多，也讓我越來越愛健身這件事情了🧡 而且這位教練非常有趣人也長得美， 我的私人女教練人真的很好整個互動過程，讓我覺得健身不是一件很無聊的事情， 讓我了解健身的重要性以及必要性! 我很推薦你去找這位女私人教練 ， 不管有沒有找私人教練，這間健身房也是免綁約的，可以考慮考慮! 而且整體環境真的很好非常舒服！價格也實惠! 交通方面搭公車也可到， 看我有沒有為你設想周全， 高雄有家健身中心前方就是公車站牌了！（明誠路口） 交通真的蠻方便!! 可以騎機車或搭公車甚至開車前往都可以， 以上是我去高雄有家健身中心自由店的一日私人教練健身體驗， 喜歡健身的人我非常推薦他們的私人教練健身課程，一定值回票價， 上過一次課程之後，你以後就可以自己知道如何使用健身器材健身， 再也不需要他人幫助而達到健身的目的， 有時候健身就像當局者迷，旁觀者清，透過教練的觀察，才可以給你做正確的姿勢和使用方式調整出最好的健身方式! 非常值得你一試，我也非常喜歡我的私人教練， 她讓我喜歡上健身和重訓，最近又要開始運動了! 一起加油吧 !! 今天打到這邊，下面是店家資訊，有興趣就去體驗看看，如喜歡再加入課程也可以， 希望你也會開始懂得健身對身體的重要性! 感謝您的閱讀，下次見囉 ~✨官網：有家健身中心 店 址：813高雄市左營區自由二路118號b1 電 話：07-5562777 營業時間：周一-周五 8:30-23:30周六/日 10:00-22:00停車場地址-高雄市左營區至聖路55號 ✨Facebook粉絲專頁： 有家健身中心 快追蹤 📲 IG: @thegymone #有家健身 #高雄有家健身中心 #GYM #小資女愛健身 #免綁約健身中心 #私人專業健身教練 #女性健身房 #戴森吹風機 #高雄有家健身 #有家健身 #健身中心 #專業教練 #健身方式 #運動健身 #健身教練 #女性健身 #有家健身中心自由店#高雄健身房 □以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。 □以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。 □以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自 有家健身中心 官網資訊，非本人直接口述而成。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 (此篇為與有家健身中心合作之文章)

🎠兒童節 遊樂園優惠  18歲以下免費入場！🎉

上週帶家人去六福村，剛好遇上 Q2動物派對，滿滿的精彩活動，大家玩得超開心🥳 🐦 動物見面會 紅鶴優雅登場、鸚鵡超聰明，模仿秀更是讓現場笑聲不斷🤣 最特別的是，孩子們還能上台和鸚鵡互動，近距離接觸真的超棒，完全捨不得下台！ 🎭 動物派對遊行 雖然因為毛毛雨取消了有點可惜，但還是遇到了 哈比、哈妮 和 森林精靈們！ 一起合照時，孩子們興奮得笑到合不攏嘴，直接變小粉絲📸✨ 這畫面真的超值得珍藏！ 🌿 叢林探索 走進 鳥禽方舟探索館，感覺像穿越到熱帶雨林，滿滿的綠意和珍奇鳥類超有探險感！ 最驚喜的是還能和鸚鵡近距離拍照，牠們站在旁邊超乖超可愛，真的很難得的體驗！ 🏰 皇宮奇緣 魔幻劇場果然沒讓人失望！ 華麗的舞蹈、神秘的魔術，每一幕都讓人驚呼連連，孩子們全程看得超專注，大人也完全被吸引，演出結束時現場掌聲不斷，真的超精彩！ 🍔 午餐好好食 獨眼怪獸堡＋老虎奶茶 造型超可愛，沒想到味道一級棒😋孩子們超捧場，一口接一口 ，不只吃光光，還說：「這個下次一定還要點！」😂 🎡🎠 遊樂設施玩好玩滿！ 除了精彩的表演，當然也少不了各種遊樂設施！小小摩天輪、旋轉木馬、海盜船，每個都玩到不想下來，還搭了 猛獸巴士 跟 草原小火車，看到老虎🐅、長頸鹿🦒、斑馬🦓等好多動物，小朋友興奮到一路指指點點：「那邊那邊！哇～真的好大！」整趟下來大家玩得超滿足🥳 📣 兒童連假 4/3～4/6，18歲以下免費入場！ Q2動物派對一路到 6/22，還沒來的趕快安排，真的超好玩，推薦給大家！ #六福村 #Q2動物派對 #親子旅遊 #哈比哈妮 #動物見面會 #親子景點 #遊樂園🎠

與動物零距離互動，一起擁有親子歡樂回憶

與動物零距離互動，擁有親子歡樂回憶

天氣超好❤️很適合去找動物玩 想要讓孩子們放下手機，親近大自然，同時創造美好的親子回憶嗎？充滿活力和驚喜的親子景點，不僅能讓孩子們與可愛動物零距離互動，還能體驗豐富有趣的活動，讓全家人都能玩得盡興。 可愛動物明星齊聚一堂 星夢森林劇場就像一座小型動物園，飼養了各式各樣的動物明星。可以親手餵食呆萌的水豚君，看牠們悠哉地泡澡、品嚐美食；還可以與溫馴的梅花鹿近距離接觸，感受牠們柔軟的毛髮；更可以和活潑的羊駝、袋鼠一同玩耍，留下珍貴的回憶。 可愛的水豚君～好大隻 多元體驗活動，玩到High翻天 除了與動物互動，還提供了豐富多元的體驗活動，讓孩子們盡情釋放活力。園區內設有兒童遊樂設施，如溜滑梯、盪鞦韆、沙坑和彈跳床等，讓孩子們盡情玩樂。此外，還有獨木舟和踩船體驗，讓您在水上享受悠閒時光。最受歡迎的還有韓式拍貼機，提供各式各樣的髮箍和道具。 園區超大～可以玩好久 看完動物可以去旁邊玩遊樂設施 寓教於樂，學習與成長 園區內的動物飼養員會為遊客詳細介紹動物的習性和特點，讓孩子們在玩樂的同時學習動物知識，培養愛護動物的觀念。此外，園區還會不定期舉辦各種親子活動，如動物講座、手作課程等，讓孩子們在輕鬆愉快的氛圍中學習成長。 💡園區內有提供餐飲服務，也可以自備食物野餐。 💡請務必遵守園區規定，愛護動物，保持環境清潔。 💡有免費停車場🅿️ 💡星夢森林劇場的門票資訊如下： 票價資訊： * 全票： NT$200（可兌換一份動物飼料） * 兒童票： NT$50（適用於2歲至4歲兒童） * 敬老票： NT$150（適用於65歲以上長者） * 愛心票： NT$50 縣民票：NT$100 注意事項： * 身高120公分以下孩童需由大人全程陪同。 * 最後售票時間為下午4點半。 購票方式： * 現場購票：星夢森林劇場入口處直接購買門票。 * 線上購票：可以透過Klook等線上平台購買星夢森林劇場的門票，可能會有一些優惠。 宜蘭星夢森林劇場是一個非常適合親子家庭的旅遊景點。在這裡，孩子們可以與可愛動物親密接觸，參與豐富多彩的活動，並在玩樂中學習成長。快帶著著孩子們一同來到星夢森林劇場，與動物們共度歡樂時光吧！

中秋禮盒推薦｜美味獵人來玩肉干銀河包裝開運占卜完整體驗！這個中秋禮盒開箱瞬間，我們的客廳變成了銀河系✨

月圓夜，最適合與星辰對話，來場銀河月夜下的美味占卜。今年酪梨和我做了一個特別的決定——送星星。當我們的「中秋派對禮盒 銀河奇幻趴-來玩肉干」送達時，我們都被那個閃著銀箔光澤的包裝盒震撼了；在客廳的燈光下，整個禮盒彷彿真的裝著一整片銀河，每一個角度都折射出不同的星光。酪梨輕撫著盒面，說這根本不像食品包裝，更像是某個魔法師遺留在人間的寶盒。 當包裝盒變成許願池 打開這個閃耀著銀箔光澤的禮盒，彷彿打開了一扇通往銀河的任意門。雷射月光包裝在燈下折射出千變萬化的光芒，像是將整個宇宙的星辰都收納其中；這不是普通的食品包裝，而是一件可以珍藏的藝術品，一個可以在深夜裡發光的小宇宙。而且還附上很有質感，一樣閃亮亮的奇幻銀河吊卡；那些奇幻銀河吊卡被我們小心收藏，像是收藏著美好記憶。 打開的瞬間，我們彷彿聽見了宇宙的低語。每一根肉干都像古老的魔法棒，每盒還有神秘的盧恩符文；酪梨興奮地拿起每一盒大吉籤上的盧恩符文來看，每一張都印上不同的盧恩符文代表著不同的好運和開運方式，那真是一盒滿滿的祝福啊！原來這不只是普通的零食，而是一套完整的「開運儀式」。 在這個被城市燈火遮蔽了星空的時代，我們總是渴望一點魔法，渴望在平凡的日子裡遇見奇蹟。美味獵人的「銀河奇幻中秋趴禮盒」，就是這樣一個將夢想包裝成禮物的存在——當你撕開那層閃爍如星河的包裝，彷彿打開了通往另一個次元的魔法盒子。「這也太浪漫了吧！」酪梨眼中閃著孩子般的光芒，「我們來試試看！」 六種口味，六種人生況味 每一根來玩肉干，都是一支寫滿祝福的籤詩。盒子裡躺著六種口味的肉干，它們不只是食物，更像是古老占卜師精心雕琢的盧恩符文。 黑胡椒鹽的「財富來」： 帶著濃郁的胡椒香氣，每一口都充滿了豐盛的期待，椒鹽在舌尖綻放，像是生活中那些刺激與挑戰，最終都會轉化為成長的養分。散發著大地的厚重香氣，像是財神輕撫過的幸運符、是財神降臨前的暖身；每一顆椒鹽顆粒都是生命中的小確幸，累積起來就是滿滿的財富。 泰式檸檬的「超人氣」：撕開包裝的瞬間，清新的檸檬香氣瞬間充滿了整個客廳。酪梨咬了一口，臉上的表情從驚訝轉為滿足：「天啊，這個酸甜平衡得剛好，而且肉質好Q彈！」 濃厚蒜香的「貴人護」：那種像香腸配大蒜的熟悉感，讓人想起家庭聚餐時的溫暖氛圍。真正的貴人，往往就在最平凡的日常裡，用最簡單的關懷守護著我們。蒜香在齒間綻放，像是有人在黑暗中為你點亮明燈，醇香中藏著人情的溫度，守護著你前行路上的每一步。 四川椒麻的「得勝利」：層次交疊的椒香，麻而不辣的巧妙平衡，就像人生中那些看似困難的挑戰，只要找到對的方法，都能化解成美好的體驗。那種微麻的刺激感在舌尖跳舞，讓人忍不住想再來一口。 櫻花蝦的「招桃花」：海中紅寶石的鮮甜，像是愛情裡那些美好的瞬間，珍貴而令人回味無窮。海洋的鮮甜混合著淡雅花香，像是愛情在味蕾上綻放的粉色泡沫，粉嫩溫柔是春日櫻瓣飄落心頭、是桃花運的預告。 原味蜜汁的「迎幸福」：最純粹的甜蜜，就像幸福的本質一樣，不需要過多的修飾，簡單卻深刻。甜蜜而不膩的溫柔，包裹著最純粹的幸福感，是童年記憶裡最純真的快樂；當最後一根原味蜜汁融化在口腔，甜意如潮水漫過咽喉，我看見奶奶眼角的皺紋在燈火中舒展成微笑的月牙。 ​當吃變成一種占卜 最特別的是，這不只是味覺的享受，更是一場關於命運的遊戲。每根肉干都刻著盧恩符文的神秘印記，我們需要閉上眼睛，用非慣用手抽取一根，那一刻的期待與忐忑，像不像小時候抽籤詩時的心情？這一刻，時間彷彿凝固，你與宇宙的能量產生了微妙的共振，而那根被你選中的肉干，就承載著今日最需要的祝福。最有趣的是，我們發現了「籤王」的秘密。原來每種口味都藏著一根特別的籤王，抽到的人就是當天的幸運兒。酪梨竟然在櫻花蝦裡抽到了籤王，她開心得像個小女孩，說這代表我們的感情會越來越甜蜜。 籤王的設計其實是巧思滿滿：獨樂樂時，你可以根據抽到籤王的順序預測運勢高峰；眾樂樂時，抽到籤王的人就是當晚最幸運的那一個。這種簡單卻充滿儀式感的互動，讓原本單調的品嚐過程變成了一場溫馨的聚會遊戲。每一次抽選都是與內心深處的對話，每一口咀嚼都是對未來的溫柔期許；而那根神秘的「籤王」，更像是幸運女神偷偷藏下的驚喜，等待著有緣人的發現。 那一夜，我們就坐在陽台上，一邊看著外面車流、一邊品嚐著這些「魔法肉干」。每當有拿到新的口味，我們就會根據它的寓意許下不同的願望，月光灑在我們身上，也灑在那個閃閃發光的禮盒上，整個場景就像是童話故事裡的情節。 「這比月餅有趣多了，」酪梨頂著圓臉說，「而且每一口都有故事、每一根都有祝福。」我點點頭，心中也被這份特別的浪漫感動著。這不只是一盒零食，而是一場關於愛情、關於未來的占卜遊戲；我們在銀河般的包裝下，重新找回了談戀愛時的那種悸動和期待。 現在想起來，美味獵人真的很懂得「捕捉情感，販售美味」。他們不只是在賣肉干，而是在販售一種生活的儀式感，一種關於愛情和夢想的魔法。 今年中秋，我們除了月餅，也送出了比月亮更亮的星光。那些閃閃發光的包裝、那些充滿寓意的口味、還有那些神秘的符文，都成了我們故事裡最特別的一頁。中秋的意義不只是團圓，更是在團圓中創造新的回憶。今年的中秋夜，月要賞、肉要烤，但我們還有整盒滿滿的開運符文、滿滿的祝福、有銀河般閃耀的吊卡、有充滿祝福的肉干、還有彼此眼中映照的星光。 這份禮盒，讓我們的中秋變得很不一樣，很特別，也很幸福。🏮美味獵人 Yummy Hunter🏠官網 ：https://yummy-hunter.com/FB粉絲團：美味獵人 Yummy HunterInstagram：www.instagram.com/yh_yummyhunter/Pinkoi：www.pinkoi.com/store/yummyhunter ❤️追蹤藝式酪梨，不漏失更多訊息：藝式酪梨粉絲專頁 藝式酪梨instagram

《BOMTOON》X《美圖秀秀》人氣作品「鬼夜曲」AR濾鏡限時推出!

《BOMTOON》X《美圖秀秀》人氣作品「鬼夜曲」AR濾鏡限時推出! 從2024.12.23~2025.01.12為止，鬼夜曲濾鏡在美圖秀秀限時推出 宰信同框的機會不容錯過，這次一口氣推出兩款濾鏡! 只要下載美圖APP→點選相機→萌拍→精選TAB→找到鬼夜曲就可以免試使用! 除了帥哥型態的宰信外當然還有狗狗型態的囉!AR互動濾鏡有趣的的地方就在這邊只要對著鏡頭比出特定姿勢，就可以解鎖驚喜唷~ 除了與美圖APP合作之外 BOMTOON這次也推出了免費領取10C的好禮，不要看10C感覺不多，這可是可以購買三話呢!而且歡慶濾鏡推出，BOMTOON更是加碼加開鬼夜曲免費話次 喜歡鬼夜曲的BOM粉或是還沒有看過鬼夜曲的新粉們千萬不要錯過這次的活動唷~ 活動頁面

［春天，來了！］

這週，梅子學校的學習主題是「發現春天帶來的改變及認識春天常見的植物」。於是，趁著三月春暖花開的第一個周末，帶梅子與南瓜這兩個孩子一起步行至士林官邸賞花去˶ ̇ ᵕ​ ̇ ˶ 士林官邸賞鬱金香雖已來到尾聲，春色撩人景象依然持續著。官邸鬱金香從溫柔的粉色到熱情的紅色，每一種鬱金香皆傳遞各種獨特的情感意象。 梅子與南瓜這兩個孩子，在充滿蓬勃色彩中笑著與花互動著，雖然，相機捕捉到的笑容總是不正經。但，那一個靜與動完美結合的分秒，瞬間讓大人的煩惱與萎靡都沒有了呢!𓇡#台北#士林#士林官邸鬱金香#鬱金香#花海#親子景點#flowers

【心理測驗】你的潛意識，其實住在哪個空間？ [SWALLOW]

你最近總有一種「想安靜一下」的感覺嗎？或是「人都在，但心已經飄去某個地方」——其實那就是你的潛意識，正悄悄搬到它喜歡的「內在秘密據點」了。 ✨ 從你直覺最想躲進的空間，測出你此刻內心的心理狀態與能量需求。 【選項】 A｜一間書香木屋，窗邊陽光灑落，有貓，有書，一切安靜而溫暖。 B｜一座魔法廚房，香料滿屋，你可以調配任何你想要的滋味。 C｜熱鬧夜市，音樂與人聲交錯，你穿梭其間，像主場玩家一樣自在。 D｜廢墟星艦，荒涼宇宙中漂浮的遺跡，只有你與失重的思緒。 【答案】 A｜書香木屋：我需要安靜地慢下來 你最近的潛意識，正偷偷把自己放在一個「安全邊界內」。也許外在生活有點雜、有點吵，而你只想回到那個純粹且可控的空間，重新整理自我。你內心比你表現出來的還敏感，需要安靜來補血。 ☁️ 潛意識信號：「讓我自己決定節奏，好嗎？」 🌱 給你的建議：多給自己片段式的空白時間，哪怕是 10 分鐘的無事可做，也能讓你的內在安全感慢慢回籠。 B｜魔法廚房：我渴望創造與變化的感覺 你的潛意識最近不安於現狀，靈感滿滿但情緒也有點波動。你想要創造點什麼、做些新的嘗試，只是還在「調味」的階段。你不是混亂，而是在尋找下一次蛻變的配方。 ☁️ 潛意識信號：「讓我自由一點，嘗試我自己的節奏。」 🌱 給你的建議： 別擔心「成果長怎樣」，先動手、先試做，靈感會在行動中變得具體，別急著定義「對與錯」。 C｜熱鬧夜市型：我需要連結與共鳴的感覺 你的潛意識想要的是「被理解」。你在別人眼中看似活潑、穩定，但其實很在意自己是否正在被聽見。你渴望互動、故事、笑聲，也想用陪伴他人來安定自己。 ☁️ 潛意識信號：「給我一點人味，我就能重新發光。」 🌱 給你的建議： 找一兩個人說真心話，不是閒聊，而是你真正想講的事。或給自己一場「觀眾視角」的夜晚，看電影、聽演唱會，讓共鳴流進來。 D｜廢墟星艦：我想暫時與世界斷線 你正在經歷一種無聲的重組期。不是崩潰，而是能量低到不想解釋。你的潛意識帶你到宇宙深處，是為了讓你「脫離所有人的頻率」，找回自己的原始設定。你很強，但現在不想強。 ☁️ 潛意識信號：「別吵我，讓我沉沒一下會比較快浮起來。」 🌱 給你的建議： 允許自己「在場但沉默」，你不需要證明什麼，也不需要裝得有動力。休息不是逃避，是你的下一步。 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://swallooowooo.com ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

Netflix台劇女神林奕嵐 擔任nywow o保養品牌代言人
攜手開啟肌膚新時代

▲國際知名保養品牌nywow o正式宣布，邀請新生代人氣演員林奕嵐擔任全新品牌代言人。（圖／nywow o提供） 知名保養品牌nywow o正式宣布，邀請新生代人氣演員林奕嵐（Charlize Lamb）擔任全新品牌代言人，攜手推廣品牌旗下熱銷系列「蘭花精萃緊顏水嫩雪蘭乳」，讓更多消費者感受極致護膚體驗。 憑藉Netflix台劇《她和她的她》獲得火爆討論的林奕嵐，除了獲選台北電影節「非常新人」，更憑藉此劇榮獲金鐘獎最佳新演員殊榮，成為近期討論度高的新星。擁有混血基因的她，以獨特五官與時尚氣質成為時尚品牌與精品的寵兒，粉絲更封她為「空靈仙女」。除了活躍於影視圈，她近期主演電影《命中註定那頭鵝》，並參與影集《同棲散策》、《郵票與舒芙蕾》，人氣持續飆升，被網友封為最年輕的「Netflix台劇女神」！ 林奕嵐坦言，作為演員，長時間拍戲、熬夜、頻繁上妝卸妝，肌膚時刻經受考驗，日常保養更顯重要。她分享：「幸好有 nywow o 的『蘭花精萃緊顏水嫩雪蘭乳』，讓我在忙碌的工作中，也能輕鬆做好肌膚呵護。」簡單的保養步驟，成為她保持自信的關鍵，在鏡頭前始終展現最佳狀態。無論是在燈光強烈的拍攝現場，還是緊湊的工作行程中，「雪蘭乳」都是她日常生活中不可或缺的一部分。 ▲林奕嵐手持熱銷產品「蘭花精萃晶潤蘭花油」展現優雅自信的護膚魅力（圖／nywow o提供） nywow o打造蘭花精萃系列保養品，將每項產品視為『藝術品』，為消費者帶來藝術與時尚兼具的保養體驗。「蘭花精萃緊顏水嫩雪蘭乳」結合「雪白蘭花精萃乳液」與「蘭花活萃精華液」，雙效合一，為肌膚提供極致修護與滋潤。其黃金4大成分：「羽衣草、棗和歐百里香的微脂囊微乳化液」、「BIO CERAMYDYL 神經醯胺」、「膠原 COLLAGEN」、「母菊花提取物」，能讓肌膚飽滿透亮，強化肌膚防禦力，舒緩肌膚壓力。 nywow o品牌方表示：「林奕嵐不僅擁有極高的影視潛力，她健康自信的形象也與我們品牌的精神完美契合。我們期待透過這次合作，能夠讓更多消費者體驗nywow o的獨特魅力，開啟護膚新時代。」此次合作將推出一系列以林奕嵐為靈感的聯名活動，包括全新廣告影片、社群互動企劃以及限量聯名產品等，讓粉絲與消費者能更近距離地感受nywow o的美肌奧秘。全省康是美熱銷中。 更多相關資訊，關注品牌官方網站: https://nywow-o.com.tw/ 康是美eshop購買網址: https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/9891724 

西門町最療癒的複合式餐廳，奔fun足體X水豚搖搖茶飲（複合式）-超萌水豚君，超乖小貓咪，全身按摩，足療通通有，萬華區包場

到西門町電影街看電影，在等待時可以幹嘛呢？ 推薦就在樂聲戲院和in89豪華影城中間的奔fun足體X水豚搖搖茶飲（複合式） 地址：台北市萬華區武昌街二段85-4號 電話：02-2331-1067 時間：週一至週日 12:00-0200 走進奔fun足體，首先映入眼簾的是悠閒的戶外座位區，在電影街上吹著微風、曬著陽光，看著人潮川流，點杯飲料慢慢享受，氣氛超chill！ 室內區有水豚君及小貓咪作伴，超級療癒，看著毛茸茸的他們，我的心也變柔軟了！奔fun足體X水豚搖搖茶飲也是萬華區寵物友善餐廳，歡迎大家帶毛小孩來交流交流！ 店裡有七隻喵咪，因為是從小養到大，所以喵咪都算親人，店家也貼心幫每ㄧ隻小貓都做姓名吊牌，雖然他們都是家養，吊牌還有提供鏟屎官電話，超有儀式感的，也感覺老闆很用心也很細心！ 鎮店之寶是兩隻水豚，水豚本豚比想像中大隻許多，但個性超溫馴，輕輕摸摸牠們的毛，療癒力破表！還能體驗餵食秀，零距離互動，在西門町能遇到這麼可愛的畫面，真的很值得特地來踩點！ 奔fun足體主打大杯手搖飲與簡單點心，出餐快速又美味，適合趕時間、想小憩一會兒的你！不怕錯過電影，也能好好補充能量。 如果時間更充裕，超推薦上二樓按摩區，二樓是全身按摩、足療服務應有盡有，可以隔成單間，朋友一起來也可以一起按摩，每一個按摩椅都可以充電，好貼心。 按摩的選項很多，在二樓按摩還有貓咪作伴！時間可選擇半小時小放鬆，也能挑戰兩小時深層筋膜刀運動按摩，一整個通體舒暢、身心靈重開機！ 三樓則是加價100塊就可以享受的VIP，可以躺著按摩邊享受劇院級別的視聽設備，看個電影，或者包場和朋友瘋狂KTV，歡樂指數破表！超適合小團體來這裡聚會放鬆，等待電影的空檔變成一場小型派對！ 奔fun足體X水豚搖搖茶飲主打複合服務，可以來擼貓，可以來看看水豚，也可以點個餐點，還可以來個KTV馬殺雞！讓你身心靈都有歸屬都能被滿足！ 下次到西門町，別忘了來奔fun足體X水豚搖搖茶飲，來一場暖心又放鬆的美好時光吧！ 奔fun足體X水豚搖搖茶飲（複合式） 地址：台北市萬華區武昌街二段85-4號 電話：02-2331-1067 時間：週一至週日 12:00-0200 FB： https://www.facebook.com/RunFun.Massage/?locale=zh_TW IG： https://www.instagram.com/runfun4219/ #西門町 #西門町美食 #西門町景點 #台北按摩 #台北景點推薦 #台北必去 #台北美食 #水豚 #水豚咖啡廳 #貓咪控 #貓奴日常 #吸貓日常 #療癒系 #寵物友善餐廳 #寵物友善景點 #奔fun足體 #水豚搖搖茶飲 #台北放鬆 #台北小旅行 #足療 #按摩放鬆 #台北一日遊 #等電影必去 #打卡熱點 #台北好去處 #chill一下 #舒壓好去處 #樂聲戲院 #in89影城

關於S

2025.02.28-10 關於S的故事，我始終不知應該從何寫起，用什麼角度切入，或投入多少情感。 這是一場充滿擴展性的相遇，充滿精神性的激盪以及關乎集體人類的感激與愛。始終希望能夠把關於他的事情都寫下來。儘管尚未成熟，卻無論如何都想在階段性成長中，烙印下的精神與情感。並不是沒有結果令我感到惋惜，而是倘若這段關係存在淡化的風險，使那些超越關係本身的體會被遺忘，會無比難受。 〈02/FEB〉 二月底的連假，我和Ｖ提著行李袋在台東火車站等候前往都蘭的公車。台北還偶爾冷颼颼的日子，台東卻是大好晴天的溫暖爽朗。那些時刻感官還有些遲滯，我習慣著環境帶來的體感差異，眼前突然閃過高挑的人影，棕金色的小捲中長髮，背著超過八十公分、塞得鼓鼓的大登山包，而他的肌膚白得在陽光下像過曝的底片一樣，使人看不清晰。似乎出現於這個時空下是有些突出。 我們恰巧上了同班車，又在同站下車，甚至下了車又走進同間青旅。如同關卡般的巧合，一個碾著一個地，毫無縫隙，卻仍然保持靜默的氛圍，實使人有些難耐。直到櫃檯小哥終於有空理會我們，問著是否為同行者？我輕輕搖了頭，而Ｓ便悠悠地吐出：「倘若你指涉人類作為群體單位，我們確實是同行之人（If you meant by human being then we must be a group.)」我很快地記得了他。 然旅程中沒機會搭上話，記憶裡僅道過一次早安。直至旅程最後一天，在台東火車站前，我們意外自同班公車上下車後再次相遇，小聊後交換了聯絡方式，而我許諾他一個有意義的中文名字。 〈03/MAR〉 一個月後，他聯絡我，說人在台北，願不願意見面。 比起火車站前十五分鐘的對談，我們說了更多的話，蒐集認識一個人的基礎材料。這是Ｓ離開家鄉旅行的第六個月，去過大部分人旅行時會避免的區域與國家，過最道地的生活。在他的語句之間我幾乎沒感知到任何偏見，他對世界與人們充滿好奇，更多是對人類的愛與關懷。 我們這次的對話更多是著墨個人零碎的生活，一些書本或主義的討論、未來的規劃與去向。短短幾小時，送走了旅人，他前往著旅程中下一站目的地。他的離去對比我的駐足，深化自己似乎漸漸成為台北人的現象，活在這個潮濕悶滯的盆地，每天在文湖線與松山新店線中轉著車，兩點一線地過著差不多的生活。 日子便在往往返返中度過，有時是縣市之間，有時只是捷運站點之間，簡單到能精準地把路徑刻出來。我偶爾想到Ｓ，想著不知道他現在在哪裡，想起我們如何相遇，又如何飄忽地再見面，而那般距離總令這一切像極了幻象，卻也留下了溢於言表卻也無法被解釋的些什麼。 〈04/APR〉 踏實卻固著地生活，一日一日過，他說他回台灣了。 相約在東門站，早到的我在車站邊的長椅上看書，內心想過無數次再見到他的那一刻會是什麼模樣。直至低頭看書的視野中，書緣前方出現兩條長長的腿，我抬了頭，那四目相交的剎那便使這無消無息的一個月像對折紙片般，略過了空白，完全接軌上了最後一次見面的模樣。 作為一個上班族能在週四夜晚城市大健走，在街邊二十四小時營業的永和豆漿像時間凍結般地與他談天，是種奢侈，是極為抽離於現實、如夢幻泡影般的台北夜晚的浪漫，也激活了大學時期的片段記憶。我們在馬路上找招牌認中文字，糾正他可愛的國語發音，在空氣中學習筆劃；聽他說八千多公里以外的家鄉故事；觀察路人的互動，幫他們配音或猜測那是他們的第幾次約會。S是個很認真的人，那種執著真是可愛得令人忍不住在他說話時目不轉睛地盯著看。 原先約好要一起去六零年代的復古保齡球館，沒想到店家提早打烊，iconic date沒成。零點前，我們落腳於撞球館。他是個好有耐心的人，有條理、邏輯清晰的把遊戲規則講過一遍，我想自己從沒在任何一項運動規則的理解上如此迅速。打球時我們沒太多的對談，更多時候我只是盯著他專注的眼神，想著精密計算的腦袋裡還有什麼。兩小時結束了兩局球，他貼心地將球依照一行不得有三顆同種類的規則擺置，令下組人馬可以直接開打。我蹲在桌邊，仰視這張臉。一直都覺得他非常地loving，卻始終說不出是因為什麼。 凌晨一點半的劍潭，閃爍sevice over的電子公車站牌，等待計程車的片段時刻，路燈下的長椅，他從後背包掏出最台的不鏽鋼便當盒，說我有個禮物要給你。Ｓ的眼睛在路燈映照下顯得清透，棕金色的捲髮好似變得更金黃些。一片寂靜的黑夜，幾尺高的路燈像舞台遠燈般，我們成為唯一的主角，沒有觀眾席，沒有掌聲，只有全然地時空暫止。 我不小心設定錯了計程車的上車地點，設成了馬路對面，於是奔跑在凌晨剛下過雨的馬路上，跳過安全島，我回頭看向他，那樣的笑容在黃白的路燈下好燦爛。我們緊緊依偎在後座，他長長的手將我攬進胸懷，輕輕靠著他的胸膛，那一刻好平靜。看著計程車上路程跳錶的倒數，時空暫止的幻象被打破，而我真切地希望一切能在這一刻凝結，即便無法倒退也不必往前，不必說出「不知道下一次見面會是什麼時候」這樣的話。彷彿說出來便是此夜告終的句點，彷彿明日將面對極為渺茫的交集而感到惆悵，彷彿等待永遠沒有結果的事情會成為生活裡微小卻堅定的執著。 我不太清楚那是什麼複雜的感覺，也不太清楚尚未生長成愛情的感受何能如此強烈。原來什麼都尚未成為之前，也能夠隱微而含蓄得是那種樣子。那種⋯什麼都不是，卻又能夠什麼都是的模樣。於絕大多的不確定性之中，我只清楚地知道，有些人的存在，或者有些關係，是美好得就算沒有結果也會對於他/它的僅僅存在而感到欣喜和幸福。 〈05/MAY〉 Ｓ的聊天室永遠開啟限時訊息功能，每過一段時間所有東西就會消失，像不曾存在過一樣。那些時刻與這功能著實令人對整件事情、整段關係的存在充滿質疑，好像距離現實很遙遠的人便不存在一樣。在每次分開後，我們便會回歸各自的生活，過著沒有彼此的日常，只存在偶爾如水面泡泡般浮起的刺激，但一切在時間過後，又會如限時訊息功能一樣消失無蹤。大略是這樣的寫照。 只不過這種既確定又恰似幻象的狀態，將我至於為難的處境，也終於認知到，能體會輕描淡寫的美是比徜徉在濃墨重彩的熱烈中還來得困難的事。 〈06/JUN〉 六月的台北悶熱地令人煩躁，每日早晨的例行工作越加繁忙，手機螢幕卻在通常不會有訊息跳通知的時刻閃爍。Ｓ說自己在某些旅行的時刻，想起我曾對他說過的話，想傳個訊息問聲好。 「你好，你好嗎？我很好，在印度。(I'm good, in India.)」Ｓ抵達著我不知道自己這輩子會不會踏足的國度，在山間車站中跳點，像印度電影裡的山中火車一樣。他傳了塵土飛揚的黃土平原，高聳入雲間的山峰小徑，小鎮的傳統婚禮儀式⋯⋯還有好多。Ｓ依著照片同我分享旅程故事，說他吃了什麼、遇見什麼人、有什麼遭遇。而那些故事對比於坐在盆地內辦公室的我，有著極其不同的生命波段與活動密度，更被深深提醒自己曾渴望著的生活模式和與世界的互動方式。 然我與他的遙遠與不同，似乎總有一縷線牽連著。一部分的我的心始終是無能徹底理解Ｓ，卻矛盾地因這般距離著迷。即便我無法同他處於一處，即便沒有可預期的未來，即便生長出的多一點…有形無形的，都得漂泊於一切未知之中，我仍舊感到幸福，並由衷希望他在旅途中平安順利。 〈07/JUL〉 生日以來開拍的半格機，在七月終於拍完七十二張照片。 我傳了洗出來的底片給Ｓ，和他說我看了新聞，想問問近來可好？「我很好，回到家鄉。我們正經歷戰爭情況。(I'm good, back home. We have a war situation going on.)」 每一次他總會說「我很好，在……」。以色列和伊朗的戰爭一觸即發，時隔兩個月的問候，他說能夠看見我的訊息真好。Ｓ結束了十個月的旅行，回到家鄉後戰爭情勢一直升高。他說朋友的祖母被壓在轟炸的房子瓦礫下，說每天晚上會和家人與狗一起去庇護所，說他很幸運、很知足，因為他此時此刻所擁有的，即是一切。 我曾同Ｓ表示過他是個非常loving的人，那樣的愛是指向集體性，能不受民族性以及國族情誼所限，正義與公平的起始點不僅不帶任何私性更從來不自我感動。即便處境艱難，即便歷史與社會氛圍是如何教育他應擁有內建機制以抵禦並且強悍地防衛，他卻仍然生長成一個溫柔卻心臟強大而柔軟的人。那一刻我終於理解be loving的內涵。 〈10/OCT〉 回程的飛機上，我看了一部法國電影Bergers（英譯：Shepherds)，簡單直述的說一個人選擇遠離社會帶給他的不快，辭掉都市的工作並成為牧羊人的故事。電影畫面和故事本身所傳達的內容帶給我的感受複雜而平衡，把「二元作為一體」、「對立的統一和諧」很好地詮釋，既偉大渺小、脆弱強大、暴力溫柔、困苦富足、反叛忠實、寫實詩意、醜惡美麗⋯作為最真實的「真實」。 電影裡面有一段台詞說：I used to search for the purpose of Being from literature, believing I could find it from text. I was wrong. Being is in the summits. 主角在看似liberating（解放於社會）卻同時寫實而殘酷的高山生活裡發展出和自然的共生關係，得到關於Being的解答，真正地成為「自己」也成為自然的一部分。我對於主角渴望將自身解放於「社會」並透過「自然」的生活找回意義這件事極有共鳴。電影裡有段話說：「世界的社會與經濟令我愁眉不展，所以我要成為牧羊人；我的雙手是乾淨的」我想起Ｓ，想起他傳給我的那些印度高山的照片，想起他大大的背包，以及漂泊的足跡。他像是住在我腦海裡般，提醒著我那在內心深處之於社會運行觀點極為「反叛」的、個體式指向深層整體性存在的熱忱。Ｓ有著提醒般的作用，成為勇氣，驅使我前往探尋，且再也無法壓抑內心那不甘於被導向社會既定的軌道的感受。 “It’s going sorta well. On my way to Nashville.” 這段關係、這個人的意義之於我，深度地喚醒內在對生命真理追求的渴切，同時也是非常深層的共振效應，關於有人能體會到、看見關於集體性的必要，關於面對分離，甚至分崩離析的處境得保有愛，才得以支持關於「人」的信念。遠遠地超越個體性情感。 或許很多書寫使得某些回應與情感過於磅礴，但其實在所有現實因素的限制，這段關係的對話與情感濃度都處於非常飄忽的狀態下，輕盈地掃過。現實使我們承擔不起情感的濃烈，我與你始終僅能是此，卻仍有所流露之時，也必須隱晦。儘管所有的隱晦都是飽和的。 無論如何我們仍舊只能含蓄，可光知道世界上有這麼一個人存在，內心會瞬間地柔軟，覺著險惡、不良善的所在仍然有其美麗之處。 關於Ｓ的故事，我修修改改了好多個月，在寫下那些對話與交談留下的感受和共鳴之時，謹慎而用力地想描繪出最貼合真實的他的模樣。帶著不容遺忘的使命撰寫，只希望能在這裡留下你的光芒。

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