【海鮮飯攻略】東京9家份量超澎湃的人氣店家，一吃保證愛上成主顧！

被號稱為「東京的廚房」的海產集貨地 — 築地市場，每年都吸引上百萬批遊客前往。然而由於市場老舊，預計改修重建等因素，加上配合2020年奧運所帶來的經濟效益等，即將把場內市場搬遷到「豐洲市場」。（※場外市場還在唷） 喜歡海鮮的朋友，若來到東京就趕快征服以下這些在築地市場佔有一席之地的名店吧！ 【延伸閱讀】再見築地！2018東京築地市場場內確定10/6最後營業！搬遷後將正式步入歷史！ 1. 北海番屋 豪華海膽飯 築地市場裡好吃的海鮮丼飯比比皆是，沒有特點是很難被饕客們記住。 而北海番屋就是以毫不手軟的海膽丼飯，緊緊抓住饕客味蕾。每碗飯鋪著密到看不見白飯的新鮮海膽，再搭上油脂飽滿、肉質滑嫩的各式海鮮入口即化，分量十足。 【延伸閱讀】就在澀谷十字路口開幕！2018東京澀谷&#038;原宿共4大購物商場重磅來臨！超大Line週邊店太好逛！ #店家資訊 營業時間：（一～五）1100～1500，1700～2200，（六日）1000～1500 官方網站：http://www.salmon.co.jp/BANYA.htm 地址：東京都中央區築地 4-14-16 2. うに虎喰 另一家海膽專賣店「うに虎喰」，牆上清楚標示使用的海膽來自於哪些國家，以及每天海膽進貨來源。除了丼飯之外，還可以選擇以握壽司、刺身方式食用。這家店的海膽丼飯分量完全不輸第一家，老闆會幫你打顆生雞蛋，添增整體的滑嫩感！ 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」！閨蜜團出動囉（上） #店家資訊 營業時間： 0700～2100 官方網站：http://www.itadori.co.jp/ 地址：〒104-0045 東京都中央區築地4-14-18 妙泉寺ビル2F 【延伸閱讀】東京的回憶隧道 | 喝下杯解憂咖啡，帶你穿越回到昭和時代 5 家懷舊復古的隱世喫茶店 3. 壽司大 在築地市場人氣響叮噹的「壽司大」簡直是海鮮界的一蘭拉麵，如果沒有提早3小時前往，不排到天荒地老絕對吃不到。 一走進壽司大，會讓我們先以玉子燒及味噌湯開胃，接著專業壽司師傅便會站在吧檯前親自替顧客現點現捏。 肉質新鮮當然是沒話講，而CP值超高的原因在於，魚肉與醋飯的比例，經過師傅手感揉壓，呈現在顧客餐桌上的是一顆顆晶瑩鮮美的握壽司。不用擔心外頭有人潮是否會讓吃飯節奏緊張起來，店內用餐氣氛不但從容優雅，師傅更是會親切地跟客人聊天。 【延伸閱讀】【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置 但是慕名而來的人潮真的太多了，建議開店前先來排隊。 #店家資訊 營業時間： AM 5：00 ～ PM 2：00 官方網站： 地址：東京都中央區築地2丁目5-1 (魚河岸橫丁6號館) 【延伸閱讀】【東京必吃】史上最狂20大波波日本私心推薦整理文！燒肉、拉麵、甜點全上榜，拿著名單走就對了！ 4. 虎杖 魚河岸千兩 如果沒有這麼多時間排隊吃壽司大，「虎杖 海鮮蓋飯元祖」也是個不錯的人氣選擇。 這家海鮮蓋飯主打一飯三吃。這原本是傳統鰻魚飯的吃法，沒想到用在海鮮蓋飯也很適合。此外，門口掛著18種海鮮蓋飯選項，可以依照自己喜歡的魚類做選擇，如果對生魚片較為不擅長的遊客也有炙燒海鮮丼，師傅會在上層輕輕用噴槍掃過一遍。 ［一飯三吃STEPS］ 1. 醬油+芥末伴著吃 2.加入海膽，其他小菜伴著吃 3. 加入高湯變成茶泡飯 #店家資訊 營業時間： (一~五) 9:00～14:30 (六) 9:00~21:30 官方網站：http://www.itadori.co.jp/ 地址：東京都中央區築地4-10-14 樋泉ビル1F 【延伸閱讀】【東京|新宿自由行】當地人推薦！新宿 5 家免費wifi+插座充電文青咖啡廳，地址+營業時間資訊整理 5. 築地喜代村 すしざんまい 本店 -24小時壽司店 不用擔心打烊時間、或是花太多時間排隊，築地喜代村すしざんまい 24小時壽司店是遊客不想受時間限制，又想嘗鮮的最佳選擇。 翻開MENU，玲瑯滿目的壽司單點及組合拼盤映入眼簾，價格標示得清清楚楚又附有中英文版本，是很多國外遊客喜歡到這裡的原因之一。 #店家資訊 營業時間： 24HR 官方網站：http://www.kiyomura.co.jp 地址：東京都中央區築地4-11-9。 【延伸閱讀】【最新開幕資訊】終於不閉館！東京超夯「史努比博物館」2019年將迎來2倍大規模全新固定場館！ 6. 鮨國 –海膽鮭魚軟丼飯 築地市場的海膽好像源源不絕似！這又是一家以海膽軟飯聞名的店「鮨國」。 雖然份量不比北海番屋多，但看看老闆用心的在飯上鋪滿密密麻麻的海膽與鮭魚卵，根本沒有筷子的容身之處呀！ 此外，選擇套餐的話，還會附贈一份特別風味的玉子燒：醃漬醬菜+檸檬+帶點甜味的玉子燒。無論是餐前開會，或享用完丼飯後食用都很適合。 #店家資訊 營業時間： (一~五) 1000-1500, 1700-2100 (六日) 1000-1500 周三公休 官方網站：http://ameblo.jp/sushikuni/ 地址：東京都中央區築地4-14-15 【延伸閱讀】【最新消息】什麼！唐吉訶德竟然要開飯店？！官方確定2022年東京澀谷打造29層複合式商場+飯店！ 7. 龍寿司 這家「龍壽司」據說是日本當地人很喜歡光顧的愛店之一。比起觀光客多又要排3,4個小時的「壽司大」，1959年就在築地市場營業，傳承江戶時代壽司製成的「龍壽司」似乎更能收服當地人的口腹之慾。 店鋪不大，大多是吧檯座位。最有名的餐點是經過多時熬煮的鰻魚，肉質柔軟入口即化，有機會一定要試試看。 #店家資訊 營業時間：1100-1300, 1700-2200 官方網站： https://tabelog.com/tw/tokyo/A1313/A131301/13014830/ 地址：日本〒104-0045 東京都中央區 築地５丁目２−１ 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ 8. 大和寿司 說到築地市場另一家名店，就是「大和壽司」啦！排隊隊伍簡直不輸「壽司大」！ 由於用餐位置有兩層樓，實際等待時間並不會太長。多數人點的都是7貫握壽司+1壽司捲，7冠分別有花枝、鮪魚、蝦、海膽、玉子燒、鰻魚等，師傅會一邊跟客人互動聊天喔！ #店家資訊 營業時間： 5:30～13:30 官方網站：https://r.gnavi.co.jp/44f38z8p0000/ 地址：東京都 中央區 築地 5-2-1 築地市場 6号館 9. 鮨 はしも 另一家隱身於築地市場內的高檔壽司店「鮨 はしもと」，光看店門與內部裝潢就知道這家店來頭不小，據說門簾上的圖案是江戶時代壽司職人的印鑑，沒有提前半年預約是吃不到的！ 店內每份餐店都如同水墨畫或藝術品，晶瑩薄透的比目魚，刀工細緻的秋刀魚、帶點金黃焦香的金目雕，每貫壽司都考驗著師傅的刀工與食材新鮮度，最後還會附上蜆湯與玉子燒做收尾，帶給每位顧客最頂級的壽司餐點饗宴。 #店家資訊 營業時間：18:00〜23:00 (一公休) 官方網站：https://tabelog.com/tw/tokyo/A1313/A131301/13176638/ 地址： 東京都中央區新富１-１５-１１ マキプラザ １F 10. 秀徳2号店 最後要介紹的這家也是繼承了傳統江戶握壽司的精髓。門口門簾上的「一握入魂」更代表這裡師傅們握揑壽司的功力有多強大。 在東京共有5家分店，基本餐點是10貫生魚片，以及前後小菜。特別的是，這裡的醋飯不是普通的白色，而是特製的「紅醋飯」，聽說口感比一般白醋更有股風味呢！ #店家資訊 營業時間：11:00～15:00、17:00～23:00 官方網站：http://www.shu-toku.com/shutoku2 地址： 〒104-0045東京都中央區築地6-26-6 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： instagram #日本 #海鮮 #築地 

10部「療癒系」愛情陸劇推薦！《去有風的地方》劉亦菲、李現CP感破表，劇情溫暖俏皮又療癒

大家下班回家都追什麼劇呢？現代人日以繼夜將精力奉獻於工作，到家已經沒有力氣收看燒腦劇情，反而輕鬆、溫暖的電影劇集更能療癒放鬆心情。今天編輯為大家精選了幾部「療癒系愛情陸劇」和大家分享，有劉亦菲、揚紫、周雨彤、李現、張彬彬、肖戰等人氣演員在列，希望藉它們的劇情和高顏值的畫面，能撫慰你我疲憊的心。 療癒系愛情陸劇 1｜《去有風的地方》 主演：劉亦菲、李現 我們「神仙姐姐」出道以來的首部現代劇便是這部和李現合作的作品啦！《去有風的地方》由《以家人之名》導演丁梓光執導，劇中兩人因為各自的緣故而離開都市，走入鄉村，並在慢生活中再度尋找「自己」的模樣，想必絕對是社畜們嚮往的！除了劇情療愈，我們劉亦菲和李現從顏值開始就讓人心動的CP感也充滿了粉紅泡泡，光看著兩人內心已能被治愈，而備受好評的此劇在豆瓣也拿下了8.1的超高分呢！ （圖片來源：《去有風的地方》官方微博） 《去有風的地方》劇情 《去有風的地方》講述閨蜜離世後辭職到鄉下短住的許紅豆（劉亦菲 飾演）與放棄高薪回鄉創業的謝之遙（李現 飾演）邂逅後彼此治愈，重新審視各自過往，攜手再出發的故事。 （圖片來源：《去有風的地方》官方微博） 👉🏻「從小到大，你才是我的心藥。」爆款陸劇《以家人之名》戳心語錄14句，宋威龍撩妹讓人受不了！ 療癒系愛情陸劇 2｜《餘生，請多指教》 主演：楊紫、肖戰 治愈系愛情故事怎麼可以少了我們楊紫和肖戰合作的《餘生，請多指教》？ ！劇中，兩人分別在各自深陷低谷的當兒遇見對方，並在遇見了彼此之後相互救贖、扶持，非常暖心！另外，我們肖戰劇中的直男魅力也充滿了笑點，看著他逐漸打破直男框架，學會撩人也是一件很心動的事呢～ （圖片來源：《餘生，請多指教》官方微博） 《餘生，請多指教》劇情 《餘生，請多指教》改編自柏林石匠的同名小說，講述音樂系大三學生林之校（楊紫 飾演）一夕之間因為父親患癌陷入低谷，邂逅了父親的主治醫師顧魏（肖戰 飾演）之後，開啟一段相互溫暖的愛情故事。 （圖片來源：《餘生，請多指教》官方微博） 療癒系愛情陸劇 3｜《卿卿日常》 主演：白敬亭、田曦薇 這部聚焦於三餐四季、一日三餐的作品雖然乍聽之下故事顯得有點平凡，但卻能讓觀眾在平凡中找尋到消逝的溫暖啊！劇中，白敬亭和田曦薇的角色先婚後愛，在相處之下逐漸愛上對方，在大家族日常背景下，他倆互相照顧對方的飲食起居，簡簡單單卻直擊眾人的心，非常療愈！ （圖片來源：愛奇藝） 《卿卿日常》劇情 《卿卿日常》改編自多木木多的小說《清穿日常》，講述新川六少主尹崢（白敬亭 飾演）和與世無爭的少女李薇（田曦薇 飾演）意外結緣成為夫婦後，開啟一段爆笑但溫暖的三餐四季故事。 （圖片來源：愛奇藝） 療癒系愛情陸劇 4｜《我與你的光年距離》 主演：宋威龍、周雨彤 這部宋威龍和周雨彤主演的電視劇也極具治愈魅力！劇集添加了奇幻元素，加上劇中的各個鏡頭都把握了唯美特質，高品質又清新的故事讓人印象深刻！另外，宋威龍和周雨彤劇中也很有粉紅氛圍，看著充滿曖昧，讓人倍故事治愈之餘也體驗了心動的氣息～ （圖片來源：《我與你的光年距離》官方微博） 《我與你的光年距離》劇情 《我與你的光年距離》改編自韓國奇幻少女漫畫《雪姬》，講述因為外星人事件而擁有特異功能的奇女子雪姬（周雨彤 飾演）跨越千年找尋心愛之人顧世一（宋威龍 飾演）的故事。 （圖片來源：《我與你的光年距離》官方微博） 👉🏻2023歷年陸劇古裝TOP20推薦！步步驚心、甄嬛、花千骨，沒看過別說你愛追劇 療癒系愛情陸劇 5｜《時光與他，恰是正好》 主演：盧昱曉、吳俊霆 這一部清新校園劇也很有治愈魅力！雖然劇中的演員群為新生代演員的集結，演技上也有青澀的模樣，但無法不說之間他們之間默契十足，用火花填補了不足！洋溢著青春氣息，讓我們一秒回到學生時代，看著他們實現夢想的同時也感覺為我們生活應援了啊～ （圖片來源：《時光與他，恰是正好》官方微博） 《時光與他，恰是正好》劇情 《時光與他，恰是正好》改編自蔣牧童的同名小說，講述充滿古靈精怪特質的少女林惜（盧昱曉 飾演）故意接近學霸季君行（吳俊霆 飾演），因而展開一段相殺到相愛，攜手實現人生價值的故事。 （圖片來源：《時光與他，恰是正好》官方微博） 療癒系愛情陸劇 6｜《我可能遇到了救星》 主演：曾舜晞、梁潔 這部2022年末黑馬甜寵劇，完全出乎意料地好看，甚至在豆瓣開分創下8分高分呢！劇中，曾舜晞和梁潔進行二搭，所以從前期就能感受到甜蜜氛圍，而曾舜晞詮釋的清新霸總也備受觀眾們的好評，沒有狗血的劇情，也沒有刻意的情侶分開，非常好看！ （圖片來源：《我可能遇到了救星》官方微博） 《我可能遇到了救星》劇情 《我可能遇到了救星》講述安星醫院新任院長陸召西（曾舜晞 飾演）和他的臨時助理葉時藍（梁潔 飾演）不打不相識，之後開展一段相互治愈、救贖的愛情故事。 （圖片來源：《我可能遇到了救星》官方微博） 療癒系愛情陸劇 7｜《原來我很愛你》 主演：林彥俊、萬鵬 我們林彥俊主演的這部劇也是療愈系的黑馬作品！劇中，林彥俊和萬鵬兩人因為「聲音」結緣，但礙於現實的壓力和誤會導致相愛的兩人步向分手，直到多年後再度重逢。看著前期揪心的愛情最終收穫甜甜的成果，那轉折也治癒了你我的心啊～ （圖片來源：《原來我很愛你》官方微博） 《原來我很愛你》劇情 《原來我很愛你》改編自木浮生的同名小說，講述夢想成為廣播人的桑無焉（萬鵬 飾演）與神秘詞曲創作人蘇念衾（林彥俊 飾演）兜兜轉轉的治愈愛情故事。 （圖片來源：《原來我很愛你》官方微博） 👉🏻年度古裝神作！爆紅陸劇《夢華錄》必看7大亮點，劉亦菲、陳曉上演大尺度吻戲 療癒系愛情陸劇 8｜《我的刺猬女孩》 主演：李逸男、莊達菲 這部集結了時間穿越的青春電視劇，也是一部充滿了療愈魅力的作品！劇中，李逸男飾演的外科醫生偶然之下獲得了時間穿越機會，因此得到了彌補青春遺憾的機會，看著曾經懦弱的他在二次機會中變得強大不摧，再一次拾回的青春也照亮了我們遺憾的內心～ （圖片來源：《我的刺猬女孩》官方微博） 《我的刺猬女孩》劇情 《我的刺猬女孩》講述28歲的外科醫生吳景昊（李逸男 飾演）偶然之下獲得了跨越時空的機會，重遇了18歲時的韓菲（莊達菲 飾演），兩人因此開啟一段共同尋找自我、成長的故事。 （圖片來源：《我的刺猬女孩》官方微博） 療癒系愛情陸劇 9｜《愛上你治愈我》 主演：竇驍、苗苗、彭冠英、王思思 這部聚焦於心理健康的電視劇，也是一部看了會療愈你內心的作品！劇中，竇驍和苗苗因為誤會而分手，並在多年後重逢，但重新相遇的兩人卻必須一起面對多年前意外的真相，一而再重擊心坎。而看著在悲情中相互扶持的兩人，也讓人理解了互相取暖的愛情其實可以很美好啊～ （圖片來源：《愛上你治愈我》官方微博） 《愛上你治愈我》劇情 《愛上你治愈我》講述多年前意外分手的顏書仁（竇驍 飾演）與孫樹（苗苗 飾演），多年後以精神科醫生和心理醫生的身份重遇，重新談起一段未來步入婚姻的愛情故事。 （圖片來源：《愛上你治愈我》官方微博） 療癒系愛情陸劇 10｜《兩個人的小森林》 主演：虞書欣、張彬彬 這部虞書欣和張彬彬合作的電視劇真的又好笑又甜蜜！劇中，張彬彬化身超級大直男教授，在虞書欣角色的大力倒追之下才慢慢啟動戀愛細胞，「守得雲開見月明」是最適合形容這段愛情的諺語！ （笑）兩人互動充滿曖昧，加上張彬彬撩人時深情的模樣，此劇絕對會讓你深陷於甜蜜之中！ （圖片來源：《兩個人的小森林》官方微博） 《兩個人的小森林》劇情 《兩個人的小森林》講述時尚博主虞美人（虞書欣 飾演）從校園倒追天才植物學教授莊羽（張彬彬 飾演）到田園，開啟一段爆笑又甜蜜的愛情故事。 （圖片來源：《兩個人的小森林》官方微博） 👉🏻口水收不住啦～中國90後10大帥哥盤點，白敬亭、鄧倫、胡一天，每天都在換老公！ 以上便是編輯推薦的治愈系愛情陸劇啦！想要暖暖內心的你，不妨打開看看這些作品吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #yannnyanti #兩個人的小森林 #劉亦菲 #卿卿日常 #原來我很愛你 #去有風的地方 #影劇音樂 #愛上你治愈我 #愛情陸劇 #我可能遇到了救星 #我的刺猬女孩 #我與你的光年距離 #時光與他，恰是正好 #李現 #生活精選 #療癒陸劇 #陸劇 #陸劇推薦 #餘生請多指教 

2021全台11大萬聖節活動懶人包！遊樂園派對、變裝活動到演唱會，週末瘋狂登場

2021全台11大萬聖節活動懶人包來囉～這週末就是萬聖節啦！不少地方都已經有萬聖節的氛圍了，今年大家都想好要怎麼度過了嗎？如果還沒的話，今天就要跟大家介紹幾個萬聖節限定的主題活動，包含主題樂園的女巫遊行、充滿南瓜的隧道，還有滿滿美式復古風的萬聖節造景等，讓大家就算不能出國，也能歡慶萬聖節！ 桃園｜GLORIA OUTLETS 華泰名品城 全台首座美式露天Outlets華泰名品城，不只是大家的購物天堂，還有超多熱門造景，成為大家在這裡最愛打卡拍照的地方！包含了50、60年代的美式公路快餐店、70-80 年代的迪斯可舞廳，還有90 年代的嘻哈球場，而原本這些的造景現在都融入了各式萬聖節元素，化身成了大型的南瓜派對！ (圖片來源 GLORIA OUTLETS 華泰名品城) 遠本紅色的雪佛蘭汽車成了南瓜古董汽車，迪斯可舞廳也辦起了萬聖節變裝派對，連球場都佈滿了蜘蛛網，濃濃地萬聖節氛圍，一家大小來逛Outlets時，還可以混袋和這些造景拍照，留下美好的回憶～ (圖片來源 GLORIA OUTLETS 華泰名品城) (圖片來源 GLORIA OUTLETS 華泰名品城) Info. 地址：桃園市中壢區春德路189號 桃園｜2021觀音萬聖南瓜節 每年到了秋季，桃園觀音區就會盛產滿滿的南瓜，融合西洋慶典萬聖節舉辦各式不同主題系列的活動，像是南瓜雕刻、稻草人裝飾競賽、南瓜好食DIY、萬聖變裝趴等等，每個活動都十分有趣，不論大人、小孩都可以參與在其中。 而每年活動最吸引人的莫過於這條南瓜隧道啦！一顆顆橘色的南瓜掛滿了廊道，拍起來除了充滿了萬聖節的氣氛以外，還多了分可愛。 今年也有超多萬聖節造景，像是魔幻鬼屋、超巨大南瓜、稻草人合拍，還有六座農場主題的南瓜裝置藝術，一起在限定期間內來殺光記憶體吧～ (圖片來源 觀音區蓮花園休閒農業區官方FB) 以下是今年觀音萬聖節的三個活動場次： 10/23~24 萬聖鬼屋週 稻草人競賽／南瓜雕刻／魔術、默劇 10/30~31 萬聖變裝週 變裝比賽／農事體驗／小丑互動／說故事 11/06~07 不給糖就搗蛋週 如果劇團／農事體驗／表演欣賞／荷田焢窯 以上特殊活動需要至官方網站報名才能參與呦～詳細內容可以至官網查詢！ Info. 地址：桃園市觀音區蓮花園休閒農業區 活動日期：10/23~11/07 僅假日 更多詳情請見活動官方網站或官方臉書 桃園｜萬聖城-瘋狂實驗室 桃園萬聖城-瘋狂實驗室於10/30~11/07在桃園高鐵站前廣場盛大登場，今年會有恐怖可愛的主題人物「科學怪人」、「螢光小女孩」、「拜金蜘蛛」、「南瓜人」及「骷髏人」，陪伴大家度過歡樂的萬聖節！ (圖片來源 桃園觀光導覽網) 以下是今年萬聖城-瘋狂實驗室活動的三個活動場次： 10/30~11/07 光雕展演 每晚18 :00~22:00，每半小時展演約5分鐘，只有10/30首演是19:00-22:00 10/30桃園萬聖城變裝演唱會 演唱會時間為18:00-21:00，由動力火車、鼓鼓-呂思緯等7組知名歌手變裝演出，詳細演出歌手可至「2021桃園萬聖城」官網查看~ 10/31瘋狂實驗家Cosplay嘉年華 14:00~15:30 東森YOYO萬聖親子嘉年華- 16:00-17:00 ㄚ桃園哥 萬聖城見面會 15:30~17:00 瘋狂實驗家Cosplay Info. 地址：桃園市中壢區高鐵站前廣場 活動日期：10/30~11/07 活動時間：平日16:00-22:00、假日12:00-22:00 台北｜誠品「Horror玩具鬼電期間限定店」 喜歡看各式恐怖片的朋友們看過來！今年萬聖節誠品生活南西店邀請鬼娃娃「安娜貝爾」、史蒂芬金恐怖小說改編全球最可怕「小丑」、恐怖大師溫子仁監製「鬼修女」等好萊塢驚悚主題電影裡的主要角色，打造「HORROR玩具鬼電」期間快閃店。 (圖片來源 Horror玩具鬼電期間限定店-台灣) 從即日起至10/31誠品「Horror玩具鬼電期間限定店」驚嚇登場，精選安娜貝爾、牠、鬼修女、厲陰宅、安眠醫生、十三號星期五等恐怖電影多達數百種周邊商品，滿足恐怖片愛好者的收藏慾望！現場還有獨家1比1電影版安娜貝爾娃娃與封印惡靈的玻璃櫃打卡裝置，歡迎不怕恐怖電影的朋友們，都來找他們合影試試膽！ (圖片來源 Horror玩具鬼電期間限定店-台灣) (圖片來源 Horror玩具鬼電期間限定店-台灣) Info. 地址：誠品南西店 活動日期：10/01-10/31 活動時間：週日至週四 11 : 00 – 22:00、週五週六11 : 00 -22 : 30 台北｜天母搞什魔鬼13 假面騎士 萬聖節嘉年華會 位在台北天母商圈的萬聖節活動，已經連續舉辦13年囉！由於廣受商圈店家及社會民眾好評，已經變成天母地區特色活動。 (圖片來源 天母商圈發展協會) 今年邁入第13屆的天母搞什麼鬼活動，由10/29(五)百鬼夜行大鬧天母城打頭陣，由於疫情的關係今年不集合不聚集，四方妖魔鬼怪吉祥物和民眾與鬼同行。更多活動詳情這裡看👉https://reurl.cc/2olyo6 以下是今年天母搞什魔鬼13 假面騎士 的三個系列活動場次： 百鬼夜行討糖 時間：10/29 (五)18:30 地點：新光三越-忠誠路二段-大葉高島屋 (不集合) 主活動園遊會 時間：10/30 (六)13:00 地點：天母運動公園 討糖店家 時間：10/30 (六) 全天 Info. 地點：台北天母商圈 新竹｜六福村主題樂園「墓碑鎮」 每年六福村萬聖節活動都相當精彩，今年已經來到第5個年頭了！而今年活動主題為「墓碑鎮」，將「美國大西部」打造成廢棄荒蕪的鬼鎮，以「屍樂園」活屍肆虐為主，打造一系列主題活動。 其中有驚嚇十足的「萬惡鬼入侵」遊行，能感到表演者裝扮成各種喪屍，在大街上隨著音樂舞蹈、遊走；假日限定的「午夜咒噩夢」劇場表演，就是在用餐期間不定時會有鬼怪出現在身旁；和夜間限定的「厄夜永無盡」表演，恐怖花車與各種喪屍鬼怪都會在街道上出現！ （圖片來源 六福村主題樂園 官方網站） 六福村萬聖節限定活動從即日起至11/14，想來冒險、挑戰看看的，就快點把時間預留出來吧~不然錯過這次，就要等到明年囉！ Info. 地址：新竹縣關西鎮60號 活動日期：09/18- 11/14 活動時間：9:30 – 17:00 南投｜山思雲想 近年風靡全球的豪華露營在萬聖節前夕，當然也推出了系列活動，讓大家可以上山露營，體驗在森林裡與妖怪們度過驚奇的夜晚！ (圖片來源 KLOOK) 其中提倡山林美學、近距離體驗大自然感受森林氣息的南投山思雲想豪華露營區，就推出10/20-10/31入住，就能參加萬聖節限定的「魔幻狂歡」派對活動，完成指定萬聖節裝扮還可免費獲得萬聖節調酒一杯。 (圖片來源 KLOOK) 到了晚上，隨著天色昏暗起來，住客們就可以穿著萬聖節裝扮，在森林裡隨著音樂搖擺，玩累了就不用下山，可以直接回帳篷休息！今年若是想不想在餐廳、酒吧度過萬聖節，就邀請三五好友一起山上搗蛋吧。 Info. 地址：南投縣竹山鎮大林巷16-32號 活動日期：10/29- 10/31 高雄｜義大遊樂世界-女巫聯萌 義大遊樂世界除了有浪漫好拍的「聖托里尼山城」希臘主題園區外，即日起至10月31日舉行萬聖節限定「邪惡女巫來襲，誰能倖存」女巫聯盟遊行活動，跟著園區吉祥物大義的腳步，在全新打造的女巫鎮裡探險，與超Ｑ女巫和南瓜人相見歡，欣賞全新以女巫為主題的表演。 (圖片來源 KLOOK) 為了讓遊客能玩得更盡興，每週六也延長營業時間至晚上8點，夜晚的女巫鎮更是瀰漫一股恐怖氣息。 (圖片來源 KLOOK) 若是在10/01-10/31活動期間來話，就有萬聖同樂價每人650元、雙人同行加贈100元商品餐飲抵用券的優惠呦！ (圖片來源 義大遊樂世界) Info. 地址：高雄市大樹區學城路一段10號 活動日期：10/01-10/31 👉KLOOK推4大萬聖節限定體驗！遊樂園變裝遊行、森林派對到線上探訪英國神秘建築等你參加 台中｜麗寶樂園「DADA萬聖狂想曲」 萬聖節想要體驗被南瓜包圍的感覺嗎？那就來麗寶樂園探索大道，滿滿的可愛搞怪南瓜出現在大道上，快來麗寶樂園一起來找南瓜拍照吧～ (圖片來源 麗寶樂園FB) 以下是今年麗寶樂園「DADA萬聖狂想曲」的兩個活動場次： DADA萬聖狂想曲 超多系列表演活動，小小孩一定超喜歡！ 表演場次👉https://reurl.cc/Rbrppg 萬聖節兒童扮裝遊行 假日限定活動，給小小孩的萬聖扮裝大遊行！想體驗萬聖遊行的小朋友千萬不要錯過！5-12歲以下的小朋友，凡萬聖裝扮達全身面積30%以上，即可免費參與萬聖遊行體驗，每日名額有限，請於當日至遊客服務中心報名！ 活動資訊👉https://reurl.cc/gz2K4b (圖片來源 麗寶樂園) Info. 地址：台中市后里區福容路8號 活動日期：10/02-10/31 花蓮｜遠雄海洋公園「萌鬼來搗蛋」 不只北部、中部、南部有萬聖節活動，東台灣也有滿滿異國風情的萬聖慶典！不論是大頭南瓜、小幽靈、邪惡南瓜bro、骷髏man，通通都跑到花蓮遠雄海洋公園來參加萬聖party囉～ (圖片來源 遠雄海洋公園) 海洋公園從09/07-10/31都有萬聖主題活動「萌鬼來搗蛋」，有最好玩的萬聖AR、街頭表演、主題餐點等，等你來體驗！ 以下是今年遠雄海洋公園「萌鬼來搗蛋」的六大活動： 萬聖AR抓萌鬼、尖叫吧!Halloween萬聖遊行、鬼怪糖果屋／萬聖慶典街頭表演、萬聖限定! 骷髏Man餵食秀、萬聖變妝拍照、萬聖主題餐。更多活動詳情這裡看👉https://reurl.cc/V5mQEy (圖片來源 遠雄海洋公園) (圖片來源 遠雄海洋公園) Info. 地址：台中市后里區福容路8號 活動日期：09/07-10/31 宜蘭｜仁愛新村 廢墟餐廳 全台大膽人注意！深度旅遊電商平台KKday攜手宜蘭廢墟餐廳推出萬聖節聯名活動，更請出紅衣小女孩助陣，邀你造訪宜蘭壯圍鄉的眷村廢墟「仁愛新村」進行解謎試膽任務、品嚐搞怪又美味的萬聖大餐，為她一圓宿願！本次活動將在10/30、10/31進行，即日起開賣至10/27，主打「兩人抱緊試膽」、「四人義氣揪團」體驗方案，向情侶夫妻、閨蜜、好友團發出萬聖試膽召集令 (圖片來源 KKday) 本次10/30(六)、10/31(日)萬聖節試膽體驗活動，將各推出17:00、19:30場次，體驗時長約2.5至3小時，旅客必須準時抵達事先選定的集合地點，包括宜蘭壯圍東港漁師廟或慶安宮，接著由關主帶隊至壯圍海岸進行夜路探險，途中將接受紅衣小女孩的陰情接待，再到擁有60年歷史的眷村廢墟「廍後社區仁愛新村」進行試膽解謎，最後吃一頓搞怪美味的萬聖大餐，才算完成任務！ (圖片來源 KKday) Info. 地址：宜蘭縣壯圍鄉仁愛新村31號 活動日期：10/30-10/31 喜歡冒險、膽子又大的朋友們，就趕快去挑戰一下以上的景點吧！相信這些地方一定會讓你玩得盡興。 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #2021萬聖節 #萬聖節 #萬聖節打卡點 #萬聖節活動 #變裝派對 #遊樂園 

adidas 女子動能基地 活力開站!  韓國首席運動女神沈音燈 號召女性挑戰運動目標 RUN LAB- 3D 動態跑姿

adidas 為持續鼓勵女性展現運動活力,今年首次攜手台新女子路跑、成為官方訓練夥伴!賽前於台北市中山商圈打造「adidas 女子動能基地」,邀請所有愛運動的女性一起宣示運動目標!開幕首日更跨海邀請韓國首席運動女神—沈音燈做為開幕嘉賓,分享她對運動的熱忱以及跑步心得!「adidas 女子動能基地」此次帶來多項互動體驗設施,除了現場展出台新女子路跑指定鞋款SUPERNOVA、ADIZERO 兩大跑鞋家族之外,更首度推出「RUN LAB -3D 動態跑姿分析」跑者服務,透過 3D 動態攝影與高靈敏度力量感應器捕捉跑者表現,進而找到每位跑者的命定跑鞋!現場設置運動宣言牆,讓每位消費者都能跟著 adidas 一同立下今年的運動目標,一同展現 YOUGOT THIS 運動熱愛! 4 大必逛打卡點 adidas 女子動能基地創造滿格能量! 「adidas 女子動能基地」全區灑上年度最夯柔和桃色系,成為中山商圈最具標誌性打卡點;前後通透的動線設計與貫穿全區的跑道線條呈現跑步時的速度感,讓你一腳踏入動能滿格的空間氛圍,激勵所有女性一起和 adidas 勇敢追求今年的運動目標! Must Do 1 女力不設限 挑戰個人運動目標 為鼓舞女性加入運動行列,基地內更設置目標挑戰區,每位消費者只要立下自己的運動目標,即刻投影至目標宣言牆,與現場所有體驗者一起見證挑戰年度運動目標的決心!凡於活動期間與個人目標宣言牆合影,並拍照上傳至個人社群平台(FB / IG / IG STORY),即可獲得圓形手機支架一個。 Must Do 2 RUN LAB -3D 動態跑姿分析 首次亮相、期間限定免費體驗! 在設定跑步目標前首先需要了解自己的跑姿以及適合的裝備!adidas 女子動能基地期間限定免費開放 RUN LAB- 3D 動態跑姿分析跑者服務,導入 MotionMetrix G2 生物力學慢跑分析系統搭載高靈敏度力量感應系統,以動態攝影捕捉跑動時的特徵,藉 30 分鐘一對一講解的方式了解跑鞋的能量回饋、吸收衝擊、步幅重複性,全方位剖析跑者動能特徵,找到命定跑鞋! Must Do 3 adidas 台新女子路跑指定鞋款 全方位滿足不同跑者需求 adidas 女子動能基地這次也展示出台新女子路跑指定跑鞋系列,包含全新最舒適日常慢跑SUPERNOVA 系列與競速鞋款 ADIZERO 家族,滿足不同程度跑者的需求!三月才改版升級的SUPERNOVA 系列首度搭載全新DREAMSTRIKE+泡棉中底,為初階入門跑者帶來更軟、更回彈的舒適腳感!同時 ADIZERO 系列深受馬拉松競速跑者喜愛,ADIZERO ADIOS PRO 3 一次推出粉嫩「春季限定櫻花粉」與「倫敦馬拉松限定配色」、同系列 BOSTON 12、TAKUMI SEN 10 也以「活力躍動黃」成為今夏最亮眼競速跑鞋! Must Do 4 超越自我 信心挑戰台新女子路跑 YOU GOT THIS! adidas 作為 2024 台新女子路跑官方訓練夥伴,更在女子動能基地外牆呈現所有參賽者的跑者姓名!參賽者只要於現場完成指定任務並出示 2024 台新女子路跑報名成功畫面,便可免費兌換賽事官方相簿 All Sports 所提供的官方賽事照片 2 張!四大必玩體驗成為此次 adidas 對女性運動力量的熱情呼籲,邀請所有消費者一齊開「動」,在為期 12 天的 adidas 女子動能基地中展現獨特運動活力! 韓國百萬訂閱 首席運動女神沈音燈自信亮相公開運動目標 無懼挑戰半馬 呼應 adidas 鼓勵女性勇於挑戰自我的精神,adidas 女子動能基地開幕記者會上也特別邀請韓國運動實境節目《體能之巔:百人大挑戰》中,因為優越的運動實力受人矚目的百萬訂閱youtuber—韓國首席運動女神沈音燈擔任開幕嘉賓。首次在台灣參加公開活動,沈音燈以一席亮眼的紫色 adidas 運動套裝搭配最新的 adidas SUPERNOVA 系列跑鞋,為大家展現令人耳目一新的運動時尚。平時對於運動鞋款的選擇非常注重的她表示:「挑選運動鞋的時候,『舒適』絕對是我的首要追求,因為如果穿起來不舒服,不管是任何運動,表現都會受到影響。而SUPERNOVA 系列就非常符合我的需求,穿起來非常的柔軟舒適,不管是平常有氧訓練還是日常跑步,我覺得都非常適合!」近期開始嘗試慢跑的沈音燈,不但大方地與大家分享腿部訓練的小訣竅,也喊話希望今年能順利挑戰半馬,勇敢展現無懼挑戰的女力 power!此次也特別帶領多名熱愛運動的女性齊聚大佳河濱公園,搶先為 2024 台新女子路跑領跑暖身,邀請女性們一同點燃女力之火,共同探索跑步的樂趣! 女性專屬試鞋體驗 x 限時獨家購鞋優惠 adidas 支持妳的每一步 三月初便已開始巡迴全台的《SUPERNOVA 超越舒適-跑鞋體驗》更將於 3/17、3/24 舉辦女子專場,邀請愛好跑步的女性跑者一同上腳感受全新升級的 SUPERNOVA 鞋款。活動期間,adidas更推出限時購鞋方案,即日起只要於 adidas 台北南西專業運動門市、台中綠園道專業運動門市、台中優跑太平專業運動門市購買 SUPERNOVA 或 ADIZERO 系列指定商品,即可獲得 adidas跑步髮飾套組;台新女子路跑參賽者,更可額外獲得馬拉松備賽用品組,號碼布扣、設計髮圈讓女性跑者們更能漂亮參賽! 日期:3/13(三)~3/24(日),共 12 天 – 開放時段:平日 14:00-21:00、假日 11:00-21:00 – 地點:心中山線形公園|捷運中山站 4 號出口旁廣場(台北市中山區南京西路 21 號) – 體驗贈品: 參加禮:凡於活動期間完成目標宣言牆,並拍照上傳至個人 FB/IG/IG Story,即可獲 得圓形手機支架一個 2024台新女子路跑專屬禮:台新女子路跑參賽者於現場完成目標宣言牆的拍照上傳, 並出示參賽證明,即可免費獲得官方賽事照片兩張 adidas adiclub 新會員加碼好禮:活動現場加入 adiclub 即可參加轉盤活動乙次,有機 會獲得限量 adidas 精美好禮 《SUPERNOVA 超越舒適-跑鞋體驗女子專場》 場次時間: – 3/17(日) 14:30~16:30 台中中興大學 (14:30 開放報到、領裝備) – 3/24(日) 14:30~16:30 師大本部田徑場(14:30 開放報到、領裝備) 報名方式: 即日起於 adidas 官方社群平台開放報名,並填寫報名表單 各場次將於活動日期五天前,以信件通知報名成功者 報名連結:https://www.surveycake.com/s/X8gLr 報名贈品 參加禮:通知報名成功且現場完成試跑體驗,就送限量【 adidas 涼感毛巾】。 雙人團報禮:若為雙人團報且兩人皆通知報名成功,並於現場完成試跑體驗,兩人 皆加碼再贈送限量【adidas 收納鞋袋】。 

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我《怪胎》，你確定OK？寫給同樣看完電影後情緒滿溢的你

前言：像極了愛情，是愛情嗎？ 強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）人人都能「想像」，但我們不懂。像極了愛情。 廖明毅作品《怪胎》，有好多可以談的「怪」：亞洲第一部 iPhone （規格是XS max）拍攝長片、1:1的正方形畫面設計、飽和度高的大膽色塊型場景⋯⋯這些種種，都讓對畫面平衡有強烈愛好的人直呼過癮！ ——但出乎意料地，老師卻在這樣的電影裡，感到強烈不適。 我治療強迫症，但我卻沒辦法治療我自己。——前導短片《停車》 反反覆覆的不適彷彿一種異物，直到電影結束我仍花了好多時間消化。相較於過去，總是立刻寫評論的習慣，這次實在是太久了！（真是抱歉，雙手合十） 於是許多人迫不及待地問：「老師，所以你覺得這部電影好看嗎？喜歡嗎？」 在今天，我終於可以告訴你們——我既不喜歡《怪胎》、卻也超喜歡的。 因為《怪胎》，不僅像極了愛情，更像是寫給成人的後寓言。 （以下涉及劇情） 愛情：保證你得OCD ，無效退費的那種 早在我知道這些症狀其實有一個名字前，他們就發生了。 — — Emily Dixon。 《怪胎》以陳柏青（林柏宏飾）的視角出發，講述一個一直洗手、一直洗手、一直洗手的強迫症日常。 通常患者會重複做同一件事，如果不能做到自己滿意，就會非常痛苦難受。——《怪胎》 規範、條理、標準；這些詞彙在日復一日的生活中公式化。搭配正方形的視角，極度標緻、卻也構成一種名為無可奈何的禁錮。跟著每個月只有15號會出門的柏青，我們也認識了另一位主角，陳靜（謝欣穎飾）。 傷痕有相同的氣息，在適合相愛的天氣，和你 猶豫。——《愛著愛著就永遠》 陳靜、柏青，擁有相似煩惱的兩人因為關門整修的超市而相遇。他們懂彼此的生活需要多麼地乾淨、也能因為各自的專長來互補生活。「人生中有多少機會，能遇到懂你的神經病？」於是他們選擇在一起，從交往開始、到為了生活方便同居。某天晚上，她們聊起未來： 如果未來有任何一個人變了，就多一個OCD。 怎樣的OCD？就像這樣，就像這樣，就像這樣 — — 就像這樣的愛情，就像這樣的愛情，就像這樣的——那天清晨，柏青打開門，看見一隻鴿子——然後，他的OCD就痊癒了。 個人責任：當愛情不在了，承諾還要兌現嗎？ 誰會曉得先知是否愛情滿分？ 解鈴的人、繫鈴的人，不都在這？ — — 《先知》 當我們同意OCD像極了愛情，那痊癒便是情感的離開；我們永遠說不準，是怎麼樣的剎那，對方望向我們的眼神，少了一點什麼。 醫生，有沒有可能把OCD（愛）找回來？—《怪胎》 電影畫面隨著柏青的痊癒而擴大，然而，焦慮卻不斷濃縮——從柏青明顯的走心、到陳靜的「求神問卜」，身為觀眾的我們雖非上帝視角，卻再明白也不過，這段關係會以怎樣落幕。 我要你愛我、臣服我，霸道支撐我心裡脆弱。用你的寬容撫摸我偏執面，繼續沉淪才是我的救贖。 — — 《偏執面》 「我讓你！」「你為什麼要這樣對我？！」最後，我們看見陳靜的情緒如怒浪般吞噬了所有，包含自己的生命；而沒有緊抱愛情承諾的柏青，在洗手台前不停地洗手、不停地洗手、不停地洗手。洗到出血了，仍說著，「一切都沒有改變、一切都沒有改變⋯⋯。」 我花了三天才把家裡打掃乾淨，但我知道有些東西髒了，再怎麼樣也都無法恢復原狀。 — — 《怪胎》 （警告：以下完整劇透） 關係責任：不抱柱的尾生，是叫做渣男嗎？ 尾生與女子期於梁下，女子不來，水至不去，抱梁柱而死。 — — 《莊子‧盜跖》 相對「感情出軌」的柏青，尾生儼然是「守信」的代言人。然而，賠上性命的行為，真的值得讚揚嗎？尾生若不抱柱等候，就該被唾棄嗎？巧妙地，《怪胎》用畫面的相似以及劇情的連結，打開了另一種可能——如果痊癒的柏青只是陳靜的一場夢，真正痊癒的是陳靜，回到7月19日的她能讓愛情維持心跳嗎？ 這樣呢？ 沒感覺。——《怪胎》 停在再次出現的7月19日，未來能或不能不同，我們並不知道，但肯定的是：我們不應該再把任何一段感情（關係）的終結歸咎在個人。「究責個人」的做法 — — 要求個人必須為所謂的品格缺失、或邪惡意圖負起責任 — — 不會有任何成效。 這是種病，但沒有藥可解 。— — 《偏執面》 在後現代主義的觀點裡，關係中浮現的所有干擾、胡鬧、甚至混亂，都不應被當作是不尋常、不正常，而是編織文化生活的部分經緯線。每個人都存在於無數的關係中，而每個關係自身又都由不同傳統組合而成，在這種情況下，如果仍是力圖表面的和諧，我們將無可避免為這和諧付上昂貴的代價，譬如性命。 結語：好好擁抱關係裡的每個《怪胎》 不甘心啊，可是又能怎麼樣呢？——《怪胎》 對一代才女張愛玲而言，「生命是一襲華美的袍，爬滿了蚤子，」對老師與許多觀眾而言，風格強烈的《怪胎》正是這麼一襲華美的袍，像極了《怪胎》的內心偷偷齧咬著自己，質疑自己真的能好好經營關係，談一場戀愛嗎？ 衝突和齟語是我們在與他人互動中自然、也必然會遇到的事情。當然同樣地，我們所做的任何好事和可貴之事，也必須在有他人存在的關係中才會發生。 — — 《關係的責任》 但《怪胎》絕對是2020臺灣最愛情的愛情電影，自此我們開始知道「擁抱愛情的同時，我們也必須擁抱不再愛的可能。」 ——祝福每個「怪胎」都能真心面對關係、感知和珍惜我們與他人他物之間的連結，共創永續的對話。 （以上照片取自官方粉絲專頁、以及相關劇照） #家安老師 #怪胎 #清淨CP #廖明毅 #林柏宏 #謝欣穎 #索尼影業 #牽猴子整合行銷 #像極了愛情 ★如果你覺得這篇文章讓你有收穫，請按愛心，讓我為你寫出更多這樣的文章！ ★如果你希望穩定收看我的後續作品，請追蹤我！ ★若有希望老師關心的教育議題、影視作品、或是娛樂體驗，歡迎留言或與我聯繫委託。 ★email：teacherscomment@gmail.com／ig：Teacher_Chiaan

今年結束前，他會主動找我嗎？｜卡蜜兒塔羅占卜

嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼 我有牌，你有故事嗎📖 你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！ 每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗 🔗更多大眾占卜連結點這裡 進入今日主題 今年就要結束了他會不會突然忍不住主動來找我？讓我們一起看看他的想法是什麼💘 🌸適用對象:好奇的你♡ 🌸使用方式： 1.閉上眼靜下來，心裡想著自己和對方 2.心裡默念“今年結束前，他會主動找我嗎？” 3.張開眼，選出最有感覺的一個選項 🌸答案依序在下方告訴你💌 👇 👇 👇 👇 👇 🔸A選項 選到A選項的你，他對你的在意像一條微微拉扯的線，只是他現在像在觀察時機中，他不想太快靠近也不想真的就這樣放手，年末前出現訊息的機率極高，只是他的方式可能比較含蓄，像是找一個無聊的小理由或假裝順便問你問題，不過那就是他想你的證據。 🔸B選項 選到B選項的你，他現在是容易糾結的那種狀態，想找你又怕自己太主動讓你你覺得煩，但心裡真的很想再跟你說點什麼。如果你們最近互動有停滯，那其實是他在思考怎麼不尷尬的重新靠近你，如果能給他一點安全感或是一點暗示，他會大幅提升主動的可能性，實際上他想找你很久了。 🔸C選項 選到C選項的你，他是那種說不找你但心裡會忍不住反覆想你的人，你的某些話、某個畫面會突然浮上來讓他破防，於是忍不住打開你們的聊天視窗反覆確認你的訊息，年末前他主動找你的可能性高，但比較像是他受不了自己的想念，突然跑來聯絡你。 個人占卜預約 🥀Line : @218mogoq 🥀WhatsApp: +886958126864 🥀微信：camilletarot 🔗更多大眾占卜連結點這裡

全球首創！青花驕攜手世界冠軍香水P.Seven將皇室貢品青花椒入香 專屬氣味打造頂級麻辣鍋饗宴，桃園開幕全台釋香 不只吃

網路票選第一精品麻辣鍋—青花驕，為打造頂級用餐體驗、讓顧客留下深刻氣味記憶，攜手台灣香水領導品牌P.Seven台灣茶香水，藉桃園同德店8/9盛大開幕契機，讓這款全球首創、準備已久的專屬香氣躍上舞台！ 甫獲「香水界奧斯卡」國際A+OA獨立設計大獎的P.Seven，深信氣味是默默生根且有力的觸媒、遠比圖像更能清晰喚醒記憶。對同樣追求完美香氣的青花驕，理念自然不謀而合，正是本次香聚聯名的核心關鍵。 當昔日的皇室珍餚「重慶江津九葉青花椒」遇上明亮檸檬、雪松及皮革的高級，勾勒出神祕東方辛香木質調，饒富層次的千迴百轉引得食指大動。這股驕香需親至店內才能感受其魅力，用餐後可於衣物上噴灑，帶走迷人沉穩的驕香味。 桃園首店進駐中正藝文特區，增添食尚新驕點 桃園地區的嗜辣族有福了！全台第八店看準桃園名列六都之一、深具消費潛力，首店插旗中正藝文特區，該區不僅是核心的精華地段，更是食尚人文薈萃之地，實為年輕族群的美食匯聚新選擇。 承襲青花驕一貫新東方美學概念，桃園同德店特別設計「絕美拱形光廊」，綴以幽雅錯落的浮雲線條意象，彷彿走進揮毫間的現代桃花源。入門可見「青花驕生啤吧」典雅迎賓，大面落地窗環繞店面，讓原本就寬敞舒適的空間，因著自然採光顯得更為優雅清新，塑造出頂級、精緻的用餐感受；當中設有三間活動式包廂，貼心滿足顧客各種聚餐需求。 延續青花椒感官體驗，聞嗅品嚐更不忘經典麻辣饗宴 不論是哪間門店，少不了經典鍋底及青花椒系列餐點！想痛快釋放，可點鮮麻暢辣的「青花椒麻辣鍋」；想放鬆舒麻，推薦麻味十足的「青麻椒肥牛鍋」；最佳選擇絕對是「青紅鴛鴦鍋」，驚艷視覺同時展現辣的刺激、鮮的撫慰、香的忘情、麻的陶醉，讓口腹之欲徹底釋放。 除了招牌鴛鴦鍋，在青花驕能涮入鍋的皆為匠心調味後的珍饈，看似平凡的每一道餐品，都有著青花驕用心搭配、堆疊出的味覺層次。愛吃肉的朋友適合最具人氣的「仙氣頂級牛三拼盛宴」特選極上和牛霜降入鍋涮三上四下五秒撈起，鮮嫩脂味入口即化超滿足！青花椒麻肩小排、青花椒特色綜合丸、鮮蝦滑亦是熱門首選。 而鍋底外的用心，可於專為青花椒研發的系列產品中看見，柏林國際啤酒冠軍青花椒生啤酒、青花椒冰淇淋等，從第一刻新鮮青花椒讓人新嚐，再透過餐品於味覺上細膩引導，自然襯托出青花椒多變的美味。精緻，並非只取決食材的等級，而是一場暢饗療癒的感官之旅！ 頂級五感體驗的限定驕心夜，聯名活動僅保留店內釋香來體驗 本次開幕前導活動，８／５在同德店舉辦VIP限定驕心夜，邀請各路貴賓共襄盛舉，享受頂級五感氛圍，進行深度品味饗宴。 活動當天由P.seven香氛大使於現場解說這次聯名香氛研製過程與挑戰，為了還原青花椒獨特的氣味及香材的搭配選用，「如何在展現青花驕特色的同時又兼具香露效用，且需與整個空間完美契合」亦是重要課題。 創辦人帶著團隊至青花驕店中，以使用者的角度感受用餐的整體氛圍，歷經多次的氣味測試平衡後，這款極富層次感的香露才得以問世。驕心夜也透過互動遊戲，介紹香氣在鼻腔中的變化以及對腦袋帶來的反應，進而引導賓客們聞嗅、觸摸青花椒粒。 除了聞香體驗，驕心夜還規劃極富儀式感的開鍋流程，用聽覺方式呈現，帶領大家踏上青花椒的聲音旅程，也讓貴賓們對於這樣別具特色的食材，再次提升品牌識別的立體度，也能了解椒中之王九葉青花椒的珍貴性。 完成視、聽、嗅、觸覺體驗，還剩下味覺第五感，在聲音旅程結束的同時，令人著迷的椒麻香氣已瀰漫空氣中，掀開覆蓋於青紅鍋上的封蓋並逐步試飲，便能大快朵頤經典的麻辣饗宴，享受多層次的青花椒魅力！ 全台饕客注意！暢饗麻辣鍋再把『辛香系』限定小禮帶回家！ 桃園同德店將於 8/9 (二) 正式開幕！青花驕香露同步於全台門市釋香體驗(暫無販售)，邀請美食饕客、香水控一起「香」聚青花驕。 8/9～9/30至青花驕全台門市內用，FB/IG 公開打卡關鍵字 #香聚青花驕、#青花驕，即可獲得「限量聯名香聚小卡」乙份(價值299元)；加入青花驕官方LINE還能憑券兌換「人氣啤酒」乙瓶(價值198元)。 8/9～8/31至青花驕桃園同德店持王品瘋美食會員QrCode消費，再加碼3%瘋點數回饋。最高可獲11%回饋！(1點=1元) 關注青花驕粉絲專頁隨時掌握最新消息，想聞香的驕友們趕緊手刀訂位吧！ 【青花驕麻辣鍋 桃園同德店】 門市地址：桃園市桃園區同德五街77號二樓（位於桃園中茂新天地二樓） 門市電話：03-3556621 營業時間：2022.8.9(二)盛大開幕！2022.8.8(一)上午10:30開放電話訂位 早上11:30~凌晨1:00（最後點餐時間23:00）

全球首創！青花驕攜手世界冠軍香水P.Seven將皇室貢品青花椒入香 專屬氣味打造頂級麻辣鍋饗宴，桃園開幕全台釋香 不只吃得香，這次青花驕連你的氣味都想做上記號！

偶包是什麼？8位韓國「沒形象」的豪爽派女偶像 ，Jisoo、舒華都是代表！

相信大家一定都知道K-POP中有許多氣質出眾的女神，不過，演藝圈中也有不少不在乎他人眼光、大膽做自己且非常豪放的女偶像，甚至可說是完全沒有「偶像包袱」，深受大家喜愛！今天泡菜編就來為大家盤點8位「沒形象的豪爽派女偶像」，一起來看看都有哪些人，你的偶像又有沒有上榜吧！ https://www.instagram.com/p/Cr4_90IB-OS/ 沒形象女偶像｜1、Girl’s Day—惠利 女團Girl’s Day成員惠利絕對是許多人心中最做自己又相當豪放的女偶像！惠利因主演《請回答1988》演技獲得大眾好評，成為不少人心中的韓劇女神，在劇中自然又不做作的好演技也深受眾人喜愛。此外，平時的她也經常以素顏露面，完全不在意自己素顏的模樣，如此真性情也讓許多人表示惠利給人一種「鄰家女孩」的感覺！ （圖片來源：YouTube ＠KBS Entertain） https://www.instagram.com/p/CqRxmWchQUk/ 沒形象女偶像｜2、BLACKPINK—Jisoo 女團BLACKPINK成員Jisoo不僅擁有逆天顏值，更是Dior的全球品牌大使！不過，看起來有著空靈氣質的她，卻有著豪爽又無厘頭的一面！先前，Jisoo出演李泳知的網路綜藝節目《雖然沒準備什麼菜》時，喝醉後開始變得超級興奮，甚至還用了自己跟泳知的名字創造了「Young Ji Soo」的Rap，讓泳知感到既驚慌又搞笑！ （圖片來源：YouTube ＠차린건 쥐뿔도 없지만） （圖片來源：YouTube ＠차린건 쥐뿔도 없지만） 此外，先前出演綜藝節目《할명수》時，Jisoo被主持人問到「在國外怎麼用英文溝通」時，她很開心地表示因為成員們英文都很好，所以自己只需要使用到「拍手」、「Perfect」等等的英文就好，是不是非常可愛呢（笑）。 （圖片來源：YouTube ＠할명수） （圖片來源：YouTube ＠할명수） 沒形象女偶像｜3、NMIXX—海嫄 說到近期新生代女團中的搞笑新星，想必有不少人會想到女團NMIXX成員海嫄！NMIXX在2023年以歌曲《Love Me Like This》回歸時，終於在SHOW CHAMPION拿下初一位，當時成員BAE在舞台上感動落淚，沒想到海嫄竟然在一旁指著BAE大笑，粉絲們看到這幕忍不住笑出來表示「不愧是妳吳海嫄」！ （圖片來源：YouTube @ALL THE K-POP） https://www.instagram.com/p/CtF0PTLPo6m/ 另外，海嫄在2023年4月的粉絲簽名會上表演歌曲《Young, Dumb, Stupid》時，裝扮成韓國知名電競選手「Faker」的模樣， 連招牌動作都模仿得淋漓盡致，讓韓網不禁大力稱讚海嫄，果然是新生代最強諧星咖女偶像！ （圖片來源：theqoo） （圖片來源：theqoo） 沒形象女偶像｜4、Apink—恩地＆普美 女團Apink成員恩地和普美同為隊內的「93 line」，除了好友情和默契外，兩人更是連個性都非常相似！相信有看韓劇《酒鬼都市女人們》的粉絲都知道，恩地不惜形象為了作品在該劇中扮醜、搞笑、爆哭、酗酒演出，演技相當出色，豪爽性格也讓恩地圈粉無數！ （圖片來源：instagram @artist_eunji） https://www.instagram.com/p/Cl7-1tSLwxP/ https://www.instagram.com/p/CqGFuQNvuUn/ 而成員普美可說是隨著綜藝節目成長的藝人，先前因主持《一週的偶像》讓眾人見識到普美不計形象搞笑的反轉魅力以外，更曾在後輩偶像們面前展露真面目，拋開女偶像前輩的形象大跳特跳，讓在場的所有人都感受到了普美滿滿的熱情和豪爽的魅力！泡菜編推薦大家，一定要點進影片看看普美精彩的表演片段！ （圖片來源：YouTube ＠KBS Entertain） https://www.instagram.com/p/CqRpbCIJGCn/ 沒形象女偶像｜5、(G)I-DLE—舒華 女團(G)I-DLE成員舒華也是不少人心目中的綜藝天才！擁有四次元個性的她，經常做出讓同團成員們也難以理解的舉動。其中不得不提，舒華剛開始經營Instagram時非常喜歡幫台劇配音，像先前的《我們與惡的距離》，搞笑語調讓粉絲們紛紛留言，表示舒華實在太可愛又充滿才華！後來舒華還表示「多虧這些演技非常厲害的演員們 ，我的聲音才可以很好地被襯托出來，今天又是喉嚨痛的一天，愛心別忘按哈」！ https://www.instagram.com/p/CYDXQYcBltZ/ https://www.instagram.com/p/Csqu-YbRaCh/ 除了日常中的搞笑舉動外，舒華也經常開直播跟粉絲互動，直率又逗趣的回覆常常讓粉絲哭笑不得，也時常將貼文底下暴風稱讚自己美貌的「彩虹屁」或是覺得有趣的留言置頂，也因為如此粉絲們的留言變得越來越有創意，為得就是能讓舒華「翻牌」！ https://www.instagram.com/p/CVsYMFah76A/ https://www.instagram.com/p/Cslxx4KBE_v/ 沒形象女偶像｜6、少女時代—秀英 少女時代成員秀英有著「崔有毒」的稱號，發起瘋來旁人可是攔都攔不住！2018年，秀英出演的綜藝節目《Running Man》聖誕特輯中，正要表演前輩S.E.S.歌曲《I’m your girl》時，沒想到秀英突然把馬尾拉到最高，瞬間打造出S.E.S.中BADA前輩在該歌曲的經典髮型，完全不在意外表，逗得在場其他成員和嘉賓都哈哈大笑！ （圖片來源：YouTube @런닝맨 – 스브스 공식 채널） 除此之外，秀英也曾在出演電影試映會時，不小心把家中的藍色髮捲黏在衣服上就出門，不過之後她幽默地上傳「認證照」自拍發文表示「是髮捲的PPL（置入性行銷廣告」，雖然傻氣失誤卻反應機智的她，讓不少粉絲看了表示「果然是崔秀英」！ （圖片來源：instagram @sooyoungchoi） https://www.instagram.com/p/Cr-CseEyPor/ 沒形象女偶像｜7、IVE—俞真 有著「結尾妖精病」的IVE隊長俞真可說是近期人氣大飆升的綜藝新星！不知道大家有沒有收看由羅PD製作的綜藝節目《Biong Biong地球娛樂室》呢？羅PD表示，原本想找一個漂亮又安靜的忙內，沒想到俞真的表現完全超乎羅PD的預期，瘋起來真的不得了！只要在猜歌遊戲環節猜對時，俞真都會出來瘋狂跳舞，甚至明明是別隊猜對也會出來對每台攝影機瘋狂擺pose，直到歌曲播完還是一直維持「結尾妖精」的動作！ https://www.instagram.com/p/CtAyoCCSjfo/ 此外，《Biong Biong地球娛樂室》第二季開播後，俞真的綜藝感更是大躍進！在「人物競猜」的遊戲環節時，成員們因為羅PD沒有把問題紙張拉到最開，所以晚了幾秒才回答出正確答案。在跟羅PD討價還價時，俞真學起沒有被拉開的問題紙，擺出裝醜的表情問「這樣看得出來我是安俞真嗎？」來對付羅PD，驚人的幽默感讓在場的製作組也大爆笑！ https://www.instagram.com/p/CsJRm4RP3Uj/ https://www.instagram.com/p/Csii4x6vuPL/ 以上就是8位韓國「沒形象的豪爽派」女偶像盤點介紹啦！看完後是不是也被她們爽朗又帥氣的反轉魅力圈粉了呢？若是還有其他你知道的豪爽派女偶像名單，也都歡迎留言跟我們分享喲！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻12年了還是學不來！8位「不會Wink」的韓國偶像，TXT然竣、SVT圓佑都是代表！ 延伸閱讀👉🏻諧星揪4你！10位被歌手耽誤的「綜藝豆」韓星，SJ圭賢、SEVENTEEN勝寛都是代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #Apink #Apink恩地 #Apink普美 #BLACKPINK #BLACKPINKJisoo #gidle #GIDLE舒華 #Girl'sDay #GirlsDay惠利 #IVE #IVE俞真 #Jisoo #NMIXX #NMIXX海嫄 #俞真 #少女時代 #少女時代秀英 #恩地 #惠利 #普美 #沒形象偶像 #沒形象女偶像 #泡菜精選 #泡菜追星 #海嫄 #秀英 #舒華 

日本大阪》打卡編帶你玩！日本環球影城最新五大看點總整理，路線直接排好給你，第一次去也能玩好玩滿～

說到日本環球影城，你會想到什麼呢！？是可愛的小小兵樂園、還是能夠讓人一秒進入電影場景的哈利波特魔法世界？今天打卡編就要幫大家一次整理日本環球影城最新5大看點，不管是玩的設施、吃的限定餐點、還是超值得帶回家的紀念品，就連路線都幫大家一次安排好！只能說就算不做功課、直接到環球影城玩也能立刻上手～ 首先，先讓打卡編附上環球影城地圖，文章中介紹的每個點在段落資訊欄裡會有對應地圖的位置數字唷～ (圖片來源：日本環球影城™官方網站) ＃美少女戰士: The Miracle 4-D 不管是不是看過美少女戰士，來到這一定會激出內心的少女魂！身為少女心代表的打卡編當然第一站就選這裡囉～ 一進入『美少女戰士: The Miracle 4-D』設施內，大家會獲得一只3D眼鏡，並觀賞前導影片。影片結束後才會進入放映廳、開始美少女戰士: The Miracle 4-D的奇幻旅程。除了可以透過眼鏡看到戰士們逼真立體地站在眼前，4-D的效果就連劇情裡的任何波動都能真實感受到~尤其是被壞人抓住的效果相當逼真，打卡編還認真嚇了一跳呢！ (圖片來源：日本環球影城™官方授權) 更酷的是，大家還能拿著首創的「環球甜心神仗」進入遊戲，透過特別的互動效果一起並肩作戰！一場大約20分鐘，帶著體驗過後滿滿的感動，走出劇場就能直接進入美少女戰士商店（大買特買）囉！ 這裡除了可以買到「環球甜心神仗」，還有蝴蝶結變身器頭飾、手仗髮夾、美少女戰士披風毛巾等周邊。不過也因為是限量，所以有些商品已經完售或是需要預訂。總之，喜歡就要立刻放入購物籃，不然錯過就買不到了呀～ 另外，園區內人手一咖的水手服爆米花桶可以在劇場旁的攤車買到～ 而劇場對面的『比佛利山莊法式咖啡』則有販售美少女戰士期間限定餐點。怕甜的打卡編最喜歡的是『草莓&檸檬蘇打』，不會太甜還帶點酸，是非常清爽的飲料～除此之外，美少女戰士餐盤裡的濃湯也很濃郁、搭配外表酥脆的麵包真的很推！兩款蛋糕更是不會甜膩，怕甜的女孩可以不用擔心、放心用力點下去～ ▲左至右：『美少女戰士飲品~草莓&檸檬蘇打』~、『美少女戰士餐盤』、『美少女戰士小蛋糕 ~草莓生乳酪~』以及『月光仙子請賜我力量 蛋糕~莓果&開心果&鳳梨』~ info. 限定日期：2018年3月16日～6月24日 詳細位置：好萊塢區 (5) 4-D劇場 (28) 4-D電影商品屋 (11) 比佛利山莊法式咖啡 ＃蛋黃哥復活節限定商品 環球影城裡頭其實就藏有一家蛋黃哥週邊專賣店，慵懶厭世的模樣，打卡編才逛一下下就立刻被圈粉～商店範圍雖然不大，但是玩偶、抱枕和踢恤，各種周邊應有盡有～也因為復活節的到來，店內還有滿滿的蛋黃哥復活節限定商品。 在被各種可愛周邊吸引的同時，也不要忘了抬頭看看～就連頭上都有驚喜～ 戴上兔耳朵、化身成復活節蛋的蛋黃哥真的好療癒啊～（錢包默默打開中） info 詳細位置：好萊塢區 (24) 好萊塢派對 ＃Wonderland Happy Greeting復活節活動 只要是期間限定的特別活動，當然每一個都不能錯過啊～為了慶祝復活節的到來，「環球奇境」裡的所有角色們通通戴上了兔耳朵和節慶裝扮～除了園區內的滿滿的復活節裝飾相當可愛，每天固定時段還有芝麻街成員們上街遊行，活潑的舞步加上輕快的音樂，不管是大人還是小孩通通都會被歡樂的氛圍感染、一秒變五歲XDD 而這裡還有園區內唯一的復活節商品專賣店可以大逛特逛！ 不管是玩偶、零食還是髮箍、吊飾，各種卡通人物的復活節周邊通通在這裡，是一個會不小心買到失心瘋的地方呀～ 另外，店內還有一面很可愛的髮箍牆！髮箍種類多到讓人選擇障礙發作，想要只買一個好困難～ info 限定日期：2018年3月01日～6月24日 詳細位置：環球奇境 (22)芝麻街兒童商店 ＃哈利波特禁忌之旅 如果要問打卡編環球影城必玩的設施是什麼，那打卡編絕對會說是『哈利波特禁忌之旅』！從進入城堡開始，還原度和真實感就相當高，前往設施的路上還能一探霍格華滋的各種經典場景，但這只是序曲，因為真正的好戲是坐上設施後的乘車遊體驗～ 如果你是在今年3月以前玩過，那你對哈利波特禁忌之旅的印象應該還停留在需要戴上3D眼鏡的時期吧？！不過2018年最新的升級版哈利波特禁忌之旅已經不需要另外帶上眼鏡、用肉眼就能直接以360度的視角體驗囉～ (圖片來源：日本環球影城™官方授權) 這次的升級版除了影像品質變得更好、更清晰，就連特殊效果也強化加倍（比如說噴出熱氣、水霧等等）。打卡編自己是不敢搭乘雲霄飛車的人，但哈利波特禁忌之旅不但不暈不恐怖，真實和虛擬的精緻畫面交錯，讓人完全捨不得閉眼～整場體驗大約需要5分鐘，雖然短暫卻很充實～ (圖片來源：日本環球影城™官方授權) 體驗完設施，外頭的魔法世界也不能錯過～ 從入口開始的逃出古靈閣飛車、霍格華滋特快車，到一間間裝潢細緻、還原度超高的魔法商店，只要隨時抬頭看，就能發現意想不到的驚喜～ 在這裡打卡編就偷偷和大家分享可以拍出最美霍格華滋城堡照的秘訣啦：只要沿著指示牌的方式將鏡頭往城堡方向移動，就能拍出最美的城堡景觀～(下面直接附上影片教學) 從這樣的視角拍攝，不但可以把整座霍格華滋城堡完整拍進相機裡，就連天空的比例也會剛剛好～ 魔法世界除了遊樂設施和造景吸引人，來到這絕對不能忘的就是哈利波特周邊啦～不管是外頭的小攤車、還是魔法商店，這裡所販售的魔法用具每一件都細緻到很適合買回家收藏～ 在『奧利凡德的商店™』，你絕對可以找到命定屬於你的魔杖！ 而『貓頭鷹郵局™&貓頭鷹屋』，則能看見嘿美的身影～尤其是左邊的精緻手偶，連脖子都能任意轉動～打卡編當下就立刻認養一隻回家了～ 如果想買巫師袍，則可以到『高級巫師服飾商店』去走走，除了巫師服，還有相當多配件。比較實用一點的文具、或是活米村郵票則可以到『貓頭鷹郵局™&貓頭鷹屋』唷～ info 詳細位置：哈利波特魔法世界 (1)哈利波特禁忌之旅 (13)奧利凡德的商店™ (15)貓頭鷹郵局™&貓頭鷹屋 (17)高級巫師服飾商店 ＃小小兵瘋狂乘車遊 踏上成為小小兵之路，坐上格魯的特製飛車、變身小小兵一起冒險吧～在遊戲設施開始之前，會先有三段前導影片，讓大家更認識小小兵、並且進入故事情節裡。影片都觀賞完畢後，就會依照人數進入車艙，開始『小小兵瘋狂乘車遊』之旅！ (圖片來源：日本環球影城™官方網站) 如果是第一次玩，有機會的話打卡編輯最推薦坐在第一排～因為整個設施是大圓頂螢幕，360度的畫面讓特效更壯觀，加上飛車的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ感，相互搭配之下效果真的很驚人～ 當然，小小兵樂園裡也處處充滿細節，到處都超可愛！從入口開始就能看見小小兵調皮的身影～ 小小兵樂園裡的每棟建築都各自有不同主題、只要抬頭看就會有驚喜～ 除了爆米花桶，最新的小小兵系列周邊就是它們！ 整座日本環球影城逛下來，打卡編覺得周邊最多最好買的應該就是小小兵商店區了～ 不管是帶點女孩感的小物、還是男生也會喜歡的周邊這裡通通都有～如果想要買紀念品送人，小小兵商店區一定找得到適合各種朋友的禮物！ info 限定日期 詳細位置：小小兵樂園 (1)小小兵瘋狂乘車遊 (7)小小兵商店區 實際到日本環球影城玩過才知道一天真的不夠用呀～除了園區裡的遊樂設施好玩外，打卡編真心覺得這裡是個充滿細節、很細膩的地方～推薦大家到日本環球影城玩時不要光只顧著玩遊樂設施和採買周邊商品，多多注意周遭，尤其是天花板、牆壁，你一定會發現不一樣的驚喜！ 日本環球影城電子票券＋快速通關購買方式 打卡編都幫你整理好囉 #Wonderland Happy Greeting #哈利波特禁忌之旅 #大阪 #小小兵瘋狂乘車遊 #打卡國外 #日本 #日本環球影城 #波波打卡 #環球五大看點 #美少女戰士: The Miracle 4-D #蛋黃哥復活節限定商品 

小孩的行為都是大人餵養出來的！無效獎勵反會害了孩子，6原則教小孩學會自律！

小孩總是叫不動、講不聽、罵不怕？要獎勵的胃口愈來愈大？教育心理學專家提醒，錯誤的獎懲方式，是會有副作用的，不僅會破壞親子關係，小孩也可能愈來愈被動，甚至會讓小孩恐懼、自卑。父母還是得多著力在教小孩學會「自我控制」，而不是總想著該如何控制小孩。 （圖片來源：未來親子／shutterstock／達志） 愈來愈多父母重視教養，費心管教小孩，獎懲方法也五花八門，希望小孩養成良好的習慣、改掉不當的行為，但，效果卻常常不如預期，最主要的原因，就是用錯方法了，讓獎懲淪為威脅利誘。 清華大學教育心理與諮商學系教授劉政宏長期研究學習動機、自我肯定、他人評價等議題，他直言，在日常生活中，要把獎懲做好確實不容易，父母首先要意識到自己對小孩的影響力，跳脫出日常互動中的種種情緒。 「其實小孩的不良行為，常常是大人無意識中『餵養』出來的，例如，買不到玩具會哭鬧，這起初是小孩的本能，並不算錯，但隨著小孩漸漸長大，有些小孩不會繼續哭鬧吵著要買玩具，有些則會，甚至更激烈，這就是因為每個家庭的教養方法不一樣。」 有些父母，即使小孩哭鬧，也不會因而買玩具；有些家長則會屈服，想打發掉這惱人的情緒。 小孩的所有行為，都是大人『餵養』出來的 劉政宏說，就心理學中行為主義的觀點來看，當小孩知道「哭鬧可以得到玩具」，其哭鬧的行為就會被「增強」；相反的，如果大人先跟小孩說明，以後用哭鬧的也無法得到玩具，然後堅持住，雖然一開始小孩可能更激烈哭鬧，但久了以後，哭鬧行為就會淡掉、被「削弱」。 同樣的，小孩總是要獎賞、要禮物才有好表現，也會成為習慣。父母若能意識到「小孩的行為，都是大人養出來的」，當小孩有負向行為時，就能比較心平氣和的面對。 劉政宏建議，父母得先把教養的大方向想清楚，再來思考獎懲的目的與作法。比方說，假若期待小孩自信快樂，那在懲罰時，就要避免太過貶損，以免破壞親子關係，又可能讓小孩恐懼、甚至自卑；如果希望小孩自律負責，那就得盡量把獎勵的層次，從酬賞外在行為，提升到鼓勵內在特質。 在網路上被粉絲暱稱為「大樹老師」的資深幼教老師趙崇甫說，傳統的獎懲方法，多少都有「控制小孩」的意味，小孩的行為舉止，可能是害怕處罰、或希望得到獎勵，都屬於外在動機；但其實，應該把目標放在小孩「控制自己」，思考如何提升小孩的內在動機，才是長遠之道。 若想找出取代傳統獎懲的教養方法，不妨試著從以下六個原則來思考： 原則１：瞭解小孩「表面行為」背後的原因，陪著小孩找出因應之道，真正解決問題 當小孩有不當行為時，父母得先瞭解原因。大樹老師舉例，一、兩歲的小孩很愛玩插頭，這個表面行為的背後，有其發展需求，這階段的小孩就是很喜歡把東西塞到縫隙中，因為正在練習運用手指的小肌肉、練習手眼協調等等，也因為幼兒就是對身邊事物都很有興趣、愛探索。 「這時候，大人如果處罰，甚至打罵，小孩只知道『父母不希望我去碰插頭』，但還是很好奇，可能會偷偷摸摸去碰；到了三、四歲之後，可能就開始說謊，問題更複雜。」 大樹老師說，父母該做的，是瞭解原因，並找出方法解決。以玩插頭為例，可以想替代的物品給小孩玩，例如讓小孩投錢到存錢筒中、把卡片把皮夾中拿出來又插回去等等，萬一還不行，也可以給小孩玩沒接電的延長線，滿足他想要插插頭的慾望。 對大一點的小孩也是如此，以小學階段最容易碰到的課業問題為例，教書已十餘年的高雄市岡山國小教師林晉如觀察，許多父母習慣用命令跟威權，例如會跟小孩說：「這次沒考到80分就沒收手機！」但這其實效果有限，小孩可能因為恐懼而努力達標，也可能根本達不到就乾脆放棄。 父母要參與到小孩的生活中，瞭解小孩課業出問題的原因，例如是上課聽不懂、或沒確實複習、或看不懂題目等等。林晉如強調，掌握原因後，才有辦法幫助小孩，共同找出因應之道，真正解決問題。 原則２：別一直說教，一直說「不可以」；重點在示範，告訴小孩「可以」、正確的行為 當小孩犯錯時，大人總會說「你不可以這樣做」，但其實這效果有限，不如告訴小孩「你可以怎麼做」。 大樹老師說，如果小孩做了不適當的事情，影響到別人，或是造成破壞，重點是放在如何練習為自己的行為負責任，但小孩常常是不知道該怎麼做的，此時就很需要大人的教導。 比方說，小孩在公共場所大聲尖叫，大人如果罵吼說「你給我安靜」，就是錯誤示範；可以在小孩耳邊輕聲問「你想說什麼呢」，小孩通常就會小聲一點的回覆。又例如，小孩關門太大力，大人與其罵，不如示範如何輕輕關門。 大樹老師指出，三歲以前的小孩，需要大人做很多的示範，即使要說道理，也要夠具體，確保小孩能聽懂。 例如，叫小孩「不要跑，慢慢走」，就很抽象，此時可以說「像蝸牛一像慢慢走」；又比方說，叫小孩「等一下」，但到底是要等多久呢？這時可以說「等一下，你唱一次《兩隻老虎》就好了」。 三歲以後的小孩，開始聽得懂道理了，重點就要擺在小孩有沒有準備好要聽大人說，大人得多關心小孩的心情、意願，多運用啟發式問句，免得親子間的對話淪為電話推銷般，大人自顧自地講，小孩老早就在心中掛掉這通電話了。 原則３：與其出手處罰，不如讓小孩面對「自然後果」，學會為自己的行為負責 希望小孩學會為自己的行為負責，讓小孩面對行為的「自然後果」，比處罰更有效。大樹老師說，如果小孩行為的後果是沒有危險、不會影響小孩身心健康的，就可以運用這一招。 比方說，小孩吃飯很慢或吃很少，大人可以限時，時間到了，沒吃完，就收掉，之後小孩可能會肚子餓，那就是沒吃飽的自然後果；讓小孩自己感受到「沒吃飽會餓」，比跟小孩說「你不吃完就不能看電視」或「你不吃完就沒有點心」更恰當。 又例如，不收玩具，就容易找不到玩具；不寫作業，就會被老師盯上；不收好書包，學用品就會丟三落四……。 值得注意的是，有些父母會認為「不是故意的就不用處罰」，但有時即使小孩不是故意的，他的行為還是引發了一些後果，影響到旁人，還是要處理，例如，小孩打翻了水，就得自己擦乾淨。 大樹老師建議，大人該做的是教小孩怎麼擦、怎麼用抹布，更積極一點，還可以教小孩怎麼樣比較不會打翻水。 原則４：如果真的要懲罰，情緒要平穩、規則要清楚、要有宣導期、對事不對人，以「剝奪式懲罰」較妥 如果大人還是覺得需要懲罰，才能處理小孩的負向行為，劉政宏建議，要留意以下這五件事情。 首先，是情緒要平穩。懲罰有些時候就是大人自身在宣洩情緒，確實可能會讓小孩因為害怕，不再去做某個不良行為，但這只是短效的；長期來看，不見得有教育意義，也不一定能幫助小孩建立新的良好行為，反而可能打壞親子關係，甚至讓小孩心生恐懼。劉政宏強調，大人得避免太情緒化、避免理智線斷掉。 第二，規則要清楚。為了避免小孩根本搞不清楚狀況，罰則要具體明確，例如「寫功課時間如果超過一小時，休閒娛樂時間就會變少」，大人要先跟小孩溝通清楚「因為時間有限，功課寫太久，就會壓縮到能玩的時間」。 第三，要有宣導期。確認小孩搞清楚狀況了，再開始實施。 第四，對事不對人。為了避免破壞親子關係，要讓小孩知道，懲罰是針對特定行為，而不是針對個人，而且手足之間也要公平，別有差別待遇，免得引發更多紛爭。 第五，以「剝奪式懲罰」較妥當。處罰時盡量避免體罰，改用剝奪式的懲罰，例如減少小孩的娛樂時間、收走玩具等等，小孩比較不會太恐懼；劉政宏提醒，父母的姿態也別太高高在上，溫和但堅定會更有效。 原則５：多用「精神性」的獎賞，避免小孩物質慾望愈來愈高、內在動機愈來愈弱 在獎賞時，若是使用物質獎勵，執行上要特別小心，免得小孩物質慾望愈來愈高，內在動機卻愈來愈薄弱。 林晉如觀察到，有很多小孩很愛跟大人談條件，例如月考如果幾分以上，就要有什麼禮物，「而且還會討價還價，例如會嫌運動手環太爛，不想要，要平板才OK等等。說實話，從小到大，小孩要歷經很多次月考，家長能拿出多少禮物呢？這次送平板，那下次呢？」 小孩本來就應該學會對自己的學習負責，現在常見的情況，卻是小孩被物質獎勵驅使。林晉如說，父母若能更關心小孩的生活，只要看到有一點進步，就給小孩真誠的讚賞，會比一直給禮物更適當。 劉政宏說，懲罰或獎賞的內容，都要是小孩在乎的，才會有效，例如很多小孩都很在乎自己玩樂時間的多寡，那父母就可以跟小孩談，倘若提早完成功課，就能增加玩樂時間；而多數小孩最在乎的就是父母的態度，在小孩有好表現時，拍拍小孩、給個微笑或讚許的眼神，也都很有效。 原則６：讚賞的層次，要從「表面行為」提升到「內在特質」，有助於養成「成長型思維」 有些家長會擔心，常使用獎勵，反而會降低小孩的內在動機，對此，劉政宏說，在教育心理學的研究中，通常是「小孩原本就對某件事情很有興趣，大人還刻意用獎賞引誘」，才會把小孩原有的內在動機轉移到獎賞上。 在日常生活中，很多事情例如寫作業、複習功課，小孩原本就不大有內在動機，這時如果給一些獎賞，驅動小孩去做，也並非壞事，「就像大人也有很多不想做的事情，做完後會犒賞自己一樣。」 除了多運用精神性獎賞之外，劉政宏提醒，在讚美小孩時，還可以把獎賞的層次從「表面行為」提升到「內在特質」。 比如說，小孩參加了某個比賽有好成果，讚賞別只著重在「成果好棒」，可進一步提升到「你有勇氣參加比賽，過程中有努力練習，好棒」；又例如，小孩完成某項功課，與其讚賞功課寫得好，不如讚賞小孩的專心、勤奮或自我要求高。 之所以要這樣做，劉政宏說，一來，成果是不可控的，二來，我們都希望小孩能有「成長型思維」，願意努力、也相信努力能讓能力增長，要達成這樣的目標，多稱讚小孩的付出是最佳途徑。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1334791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329284 合作網站／＃未來Family #教養 #未來Family #獎勵 #處罰 

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