『心理學』忘記如何說話？三招技巧讓你立刻拉近彼此的距離

由於社交平台的發達，我們已經很習慣按讚貼圖來表達對對方的關心 然而當實際相處的機會越來越少時，導致我們好像和對方有互動，知道彼此的生活狀況，但真相卻是你們其實對彼此不太熟識 在這樣的科技冷漠，所謂的滑世代下，好像漸漸遺忘該如何和一個人實際溝通互動，我們越來越不擅長傾聽 如果你覺得自己講話好像總是卡卡的，或者是不太知道該怎麼回應對方的話語，希望知道如何發揮傾聽的力量 那今天分享的同理技巧一定要學起來，可以讓自己的人際關係更圓潤順暢，拉近你與對方的距離哦！ 另外，同理心技巧是可以越練習越上手的，所以一開始如果覺得自己說話感覺很僵硬的話很正常，不需要否定自己，多練習就對了！ 同理心技巧一：簡述語意 簡單來說就是把對方說的事情簡單做個整理，或者換句話說，總結給對方聽 這一步尤其適合用在對方批哩啪拉跟你說了一大串事情，或者是情節錯綜復雜的時候使用（或者是你詞窮時），除了確保你的資訊正確，也能讓對方知道你是認真傾聽他說話 曖昧對象：『我很常被組長念，不是很喜歡他．想到這幾天要跟他一起上班就覺得煩．然後明天又要期末考，我書都還沒讀完，全部擠在一起我都要瘋掉了』 你可以試著說：『要跟討人厭的組長上班，又沒什麼時間準備期末考，這些事情加在一起感覺讓你很崩潰』 同事：『今天又要回婆家吃飯了．有時候晚上特別想吃什麼都還要忍著改天再吃，而且回去吃完飯還不能馬上就離開．雖然我婆婆沒有對我不好，但是下班就只想放空耍廢吃自己想吃的東西，不想多花體力心思去社交，畢竟不是自己的媽媽，還是沒辦法完全很自在的做自己』 你可以試著說：『所以，你們固定每星期有幾天一定回婆家，讓你覺得綁手綁腳的，沒辦法想做什麼就做什麼』 同理心技巧二：情緒反應 根據對方說的故事，我們要試著確認對方的情緒．也許對方開宗明義就和你說了『每次都要回婆家覺得很煩』，這裡我們可以知道情緒有煩躁，生氣，或許也有厭惡也不一定 你可以試著使用簡述語意，加上情緒反應 可以說：『所以，你們固定每星期有幾天一定回婆家，讓你覺得綁手綁腳的，沒辦法想做什麼就做什麼，你其實滿生氣的』 或是單純的情緒反應： 『你聽起來好像滿討厭要回去吃飯這件事』，『你聽起來好像對這件事情滿生氣的』 一開始不太熟悉使用同理技巧時，我們可以使用『你聽起來好像＋情緒』， 但是久了不免會感覺很公式化，這個就要靠自己多練習，學習如何讓句子聽起來比較自然 也許可以試著這麼說：『你是不是除了覺得麻煩之外，還有點討厭需要回婆家』． 另外有些狀況，則是對方沒有明確的顯露出情緒，那就很適合先做簡述語意，再猜幾個情緒． 情緒抓錯了也沒關係，因為對方會和你確認是不是你說的那樣 如果抓對了情緒，對方會覺得你理解他，也會比較願意和你說更多 又或許有些人當下也不是非常明白自己處於哪種情緒，我們抓錯了情緒，也許更能幫助到對方去釐清自己的感覺 同理技巧三：專注在對方的情緒及需求，而不是行為事件本身 你可能遇到的對象背景經驗有百百種，你也不可能有過每一個不同的生命經驗 同理也不是要去同意對方的所作所為，如果你只是專注在事件或行為本身，自己很容易產生「他怎麼會這樣做」，「這麼做是不對的」，『我覺得應該ＸＸＸ這樣比較好』，『我覺得這又沒什麼』等等批判的想法下，這時就很難產生同理 然而身為人，我們都會有情緒和需求這樣的共通點，情緒和需求本身並沒有對錯，因此我們要做的只是設法去理解對方的情緒及需求為何，讓對方感受到我們和他站在同一條線上，就是同理 記得，同理不是同情對方的處境，也不是要你同意對方的所作所為，更不要隨便說出「我明白，我可以理解」這樣的話，除非你自己有類似的經驗並且願意分享給對方 希望這三個簡單同理技巧，能幫助到大家 最後，如果你自己情緒也不穩定時，是很難認真傾聽他人說話的， 所以，先照顧好自己，才能好好的使用同理技巧哦！ 延伸閱讀： 『心理學』去去負能量，教你控制焦慮三步驟，2021生活必備指南 『心理學』一個簡單的練習，提升你的幸福感！ 『生活』人生旅途 我是英文老師，水彩畫家，心理輔導人員以及前端工程師 也只是另一個人類 ＊想要充實自己，開心學coding, 來我的Youtube頻道： Explore Astra 探險家 ＊水彩畫作在IG：anotehrhuman124 ＃情緒反應同理心 ＃同理技巧 ＃同理心舉例 ＃溝通技巧 ＃認真傾聽 ＃情緒辨識與反應 ＃同理心的重要 ＃朋友沒有同理心 ＃培養同理心 ＃科技冷漠 ＃滑世代 ＃傾聽的力量 ＃溝通的方式 ＃傾聽練習 ＃不懂傾聽 ＃同理心例子 ＃同理心的力量 ＃同理心訓練 ＃脫離單身小技巧 ＃曖昧對象心情不好怎麼辦 圖片來源： Photo by NeONBRAND on Unsplash Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Photo by Brad Lloyd on Unsplash Photo by Mario Purisic on Unsplash

KIRIN冰結調酒「下班氷結界」圓滿落幕 DJ嗨翻信義區，成功釋放上班族工作煩惱！  「職場平安符」線上活動熱烈參與，冰

台灣及日本最受歡迎的罐裝調酒「KIRIN冰結調酒」，以「冰點凍結」技術封存嚴選果實的風味與香氣，並搭配純淨伏特加和強烈氣泡感，喝下一口，清爽暢快的口感讓人煥然一新，尤其在歲末年初工作爆量的時期，更需要「KIRIN冰結調酒」帶來滿滿療癒！而KIRIN冰結調酒聽到了您的心聲，選在12/13(五)、12/14(六)一連兩天舉行「下班氷結界」活動，透過一系列創意互動與療癒體驗，讓你在結界中隔絕職場煩惱，暫時忘卻壓力，享受清爽的身心釋放！ 走進「下班氷結界」，享受冰結的清爽療癒 職場壓力無所不在，開不完的會議、響不停的電話、堆積如山的文件常常讓人喘不過氣。根據調查，台灣每4位上班族中就有1人透過飲酒紓壓，尤其是25至39歲的消費者，更是將下班後的小酌視為重要的療癒儀式。KIRIN洞察消費者需求，精心設計「下班氷結界」活動，將信義熱區化為療癒基地，讓忙碌的上班族能迅速切換心情，劃清與工作的界線。 打造超炫光影派對，隔絕上班族辛苦與疲累 活動現場以酷炫光影設計為主軸，天空與地面交織雷射光束，宛如進入另類時空，走進結界，滿滿的光影效果彷彿瞬間隔開現實的煩惱，抬頭看見巨大的「甩鍋手退散」、「慣老闆退散」超大符咒屏幕，幽默貼切的設計戳中上班族的心，不禁會心一笑。現場還邀請到知名DJ NARCYZ、nio、RARA、SHAWN接力登場，以不同風格的音樂為派對注入無窮活力，隨著旋律拿起一罐冰結，果實的清香與氣泡的清爽在口中綻放，疲憊的身心一併被療癒。 沒能來的及參加？那就自己來創造「下班氷結界」吧！ 「下班氷結界」活動已經圓滿落幕，但冰結帶來的樂趣絕不止於此！無論平日工作上遇到煩心事想轉換心情，或是週五晚上終於可以跟朋友歡聚的熱鬧時光，都可以用一罐冰結調酒輕鬆打造專屬自己的「下班氷結界」。選擇你最喜歡的口味，搭配音樂、燈光或好友陪伴，在家中也能感受到宛如派對現場的氛圍。冰結一開，工作煩事不再來。快來加入我們的氷結界行列， 享受一場專屬的狂歡之旅吧！ 【販售通路】 ※實際上架日期、庫存依通路現場為主。 ☆提醒您，未成年請勿飲酒 酒後請勿開車☆ ☆飲酒過量，有害健康☆

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鄭雨盛唯一認愛女友！9點認識《絕佳的解決士》李智雅，搭擋李泳知當Rapper！

大家看過狗血劇《Penthouse》嗎？三季都播完之後想必許多人跟編輯一樣覺得捨不得吧！編輯覺得在第一季中最讓人惋惜的角色是「申秀蓮」也因此對飾演她的「李智雅」演員感到好奇，也沒想到她竟然是曾經的韓國國民歌王徐太志前妻！今天泡菜編就帶大家來認識這位神秘的女演員，快往下看吧！ （圖片來源：李智雅IG） 1、李智雅出道經歷 今年46歲的李智雅在2004年時與裴勇俊合作LG廣告出道，但後續沒有任何活動，直到2007年時通過《太王四神記》的「秀芝妮」一角正式以演員身份重回演藝圈。據說李智雅為了「秀芝妮」這個角色，總共歷經32次的試鏡，毅力過人。雖然當時《太王四神記》是李智雅的戲劇出道作，但當時的表現完全不像是個新人，受到了許多的讚譽。李智雅更憑藉這個作品獲得當年MBC演技大獎的女新人獎、人氣獎、最佳情侶獎，星路備受看好。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 2、李智雅演技備受肯定 隨後李智雅參演《貝多芬病毒》，飾演竇縷美，人氣更上一層樓，廣告代言接不完。同年更獲得百想藝術大獎的TV部門女新人獎。2009年她參與韓劇《Style》擔任女配角，與金惠秀、柳時元一同飆戲。隔年主演《雅典娜：戰爭女神》，雖然收視率低於《Iris》，但總體成績還算令導演滿意，李智雅也因此劇與男主角鄭雨盛結緣。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：SBS） 3、李智雅和徐太志的婚姻 2011年時李智雅被韓國媒體爆出她與徐太志秘密結婚，甚至已經離婚，正在進行財產分割訴訟。這則消息曝光後，馬上占據了各大媒體的版面，就連新聞電視台都報導了這起事件。由於事件牽扯到當時在韓國演藝圈頗有影響力的徐太志及當紅女演員，瞬間全韓國都在議論這則緋聞。但由於韓國媒體一開始只爆出了結婚的消息，導致當時與李智雅戀愛中的鄭雨盛遭受「第三者」的駡名。 （圖片來源：pann論壇） 事件起因是1993年15歲時李智雅前去美國留學，4年後與徐太志結婚，兩人真正一起生活的時間大約四年，2000年徐太志就返回韓國繼續發展演藝事業，2006年李智雅提起離婚訴訟。經紀公司也發表正式聲明，表示確實與徐太志正進行精神賠償和財產分配的訴訟官司，而非離婚官司，兩人於數年前已離婚，無育有子女，離婚理由為對方不同常人的職業，生活方式與性格等差異。但其實徐太志和李智雅結婚時，李智雅當時只有19歲，更在沒有父母、只有姐姐的見證下結婚。 （圖片來源：pann論壇） 2014年李智雅在《Healing Camp》中首度分享當年與徐太志結婚事件過程，也透露自己因為與徐太志婚的婚姻關係，出道的時候為了避免節外生枝，不只年份就連確切生日都改了。 （圖片來源：SBS） 4、李智雅和鄭雨盛的戀情 李智雅與鄭雨盛其實出道以來都沒有緋聞，兩人在合作《雅典娜：戰爭女神》後來電，2011年3月被拍到一同到巴黎旅行，親密互動爆出熱戀傳聞，而鄭雨盛也在粉絲見面會上委婉默認戀情。無奈的是，隔月爆出李智雅與徐太志結婚的消息，讓鄭雨盛瞬間變成介入的第三者。但他本人表示與李智雅交往前就得知對方曾結婚以及已離婚的細節，所以一切的指控都非事實。由於這些種種原因，李智雅與鄭雨盛的戀情只維持了三個月就結束。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） （圖片來源：pann論壇） 5、李智雅私下生活 李智雅其實是個神秘主義者，除了演藝作品之外，關於她的私下生活、心情幾乎是無從得知的。但近期隨著《Penthouse》的成功，她隨著其他主演群們一起上綜藝節目，讓人看到她私下的一面，可以說是很大的突破！2012年鄭雨盛曾在《膝蓋道士》中透露，李智雅是很多才多藝、非常聰明的人，除了會做音樂，也會畫畫，還很會做菜。他說自己經常看到她整理書籍的重點，不管是平時想要讀的書，還是已經看過的書，並且之後再用整理的內容重新學習。 （圖片來源：李智雅IG） 另外，李智雅在出演《ON&OFF》中透露自己當年出演《雅典娜：戰爭女神》時，所有武打橋段都是親自上場，也曾為了擴展自己的戲路去打工，以及學打高爾夫球等運動。 （圖片來源：MBC） 6、李智雅編劇作品 李智雅因離婚風波爆發後，沉寂了一段日子，而在這段演藝事業空白期間，她也沒閑下來。因為喜歡寫作，她開始嘗試寫劇本，甚至還成為了電影編劇！目前好萊塢方面已與智雅簽下3部電影劇本合約，其中一齣是智雅於節目上公開以神祕恐怖為主線，名為《Conscious Perception》的電影。原來透露這部電影正在選角中，預計2015年開拍，2016年上映，然而至今仍沒有關於這部電影的消息。 （圖片來源：李智雅IG） （圖片來源：李智雅IG） 7、李智雅憑《Penthouse》再度爆紅 《Penthouse》是李智雅東山再起之作，她在《Penthouse》中一人飾演沈秀蓮、羅愛嬌，精湛的演技與出眾的氣質讓不少年輕觀眾成為粉絲。劇中她總以優雅外表摻雜著深厚的復仇怨念，清新氣質、心狠手辣在劇中同時展現，精湛演技不愛上都難！也因為這系列作品她拋開過去的負面醜聞，人氣再攀新高。 （圖片來源：李智雅IG） （圖片來源：李智雅IG） 8、李智雅新劇《絕佳的解決士》 2024年李智雅出演的唯一一部劇就是《絕佳的解決士》！劇情講述大韓民國最優秀的離婚問題解決專家金沙拉（李智雅 飾），和律師董基俊（金基榮 飾） 攜手合作，向委託人提供客製化、懲罰「壞人配偶」的解決方案，為有問題的婚姻生活畫上句號。他的最終回收視率比前一檔戲劇由路雲、曹寶兒飾演的《戀愛不可抗力》還高，很值得一看喔！ （圖片來源：JTBC） 9、李智雅搭擋李泳知化身「rapper」 一年一度韓流音樂盛典MAMA頒獎典禮11月22日在日本舉辦第一天的紅毯及頒獎典禮，邀請了許多演員現身擔任頒獎人，李智雅就是其中一！她原本身穿禮服現身，為頒獎典禮的串場進行引言，沒想到講到一半現場燈光突然變化、警鈴大響，李智雅馬上換裝穿上黑色帽T、紗裙還戴上帽子，突然變身超帥Rapper表演《Cross the line》。 沒想到台下的李泳知突然上台加入李智雅的舞台，意料之外的合作簡直讓全場沸騰！李智雅曾經在節目《盼望的大海》中透露自己有嘻哈夢，非常喜歡hip-hop音樂，也終於在這次的MAMA舞台上圓了這個夢，說唱實力也讓網友們驚呼。 看完以上關於李智雅的介紹，大家是否更瞭解她了呢？其實我們對藝人的私生活不該過於干涉與評斷，畢竟我們不知曉事情的全貌，身爲觀眾的我們就好好支持她的作品，死守本放吧！ 延伸閱讀 👉棄養兒子、差點失明！6點認識《Penthouse》申恩慶，靠情慾戲東山再起！ 👉和金裕貞曖昧？6點認識《黑道律師文森佐》郭東延，原來曾是歌手練習生！ 👉秀蓮將以新身份登場！《Penthouse》第二季5大伏筆分析，碩勳、碩京不是雙胞胎？ 👉演到擦出愛火！16對「假戲真做」韓星CP，真愛來臨時誰都擋不住！ 撰文編輯 #安琪拉 #Penthouse #Penthouse第二季 #名人專題 #太王四神記 #李智雅 #李智雅Penthouse #李智雅作品 #李智雅太王四神記 #李智雅徐太志 #李智雅戀愛 #李智雅男友 #李智雅結婚 #李智雅編劇 #李智雅裴勇俊 #李智雅雅典娜戰爭女神 #李智雅離婚 #李智雅韓劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #貝多芬病毒 #鄭雨盛李智雅 #雅典娜戰爭女神 

爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！

0~6個月是寶寶語言發展的關鍵時期，在這段期間，寶寶正處於詞彙累積的階段，雖然他們可能還不會說話，但他們卻在默默地聆聽並理解周圍的語言。因此，父母在這段時間的溝通對寶寶的語言發展非常重要。媽咪編分享5個適合與寶寶聊天的話題，和4個有效的技巧，幫助你促進寶寶語言發展。 （圖片來源：AdobeStock） 與寶寶聊天的話題 話題1、聊正在做的事 當你和寶寶在一起時，告訴寶寶你正在做什麼，這能幫助寶寶理解日常活動，並開始學習相關的詞彙。比如，當你在換尿布時，可以說：“媽媽要給你換尿布啦”或“把屁股抬高一點哦”。這樣的對話不僅能讓寶寶明白發生了什麼，還能增強他們對語言的理解。 話題2、聊將要做的事 預告即將發生的事情，能幫助寶寶感覺更有安全感，並且能增強他們對語言的理解。比如，當你準備帶寶寶去公園時，可以說：“等一下媽媽要帶你去公園，那裡有很多小朋友哦！”這樣可以讓寶寶了解未來的活動，並為他們學習相關詞彙打下基礎。 （圖片來源：AdobeStock） 話題3、聊看到的東西 帶著寶寶觀察周圍的世界，並用語言描述他們所看到的東西，這樣的對話能幫助寶寶認識更多物體、顏色和形狀。比如，當你在窗邊看到外面的車輛時，可以說：“外面有很多車，有紅色的、白色的，還有黃色的。”這不僅是學習詞彙，也幫助寶寶理解物品的特徵。 話題4、聊你的工作或生活 即使寶寶現在聽不懂你的話，與他分享你的工作和生活，能讓寶寶感受你的關愛，同時接觸到更多的語言。比如，你可以告訴寶寶：“媽媽是老師，我教哥哥姐姐學習英文”或“媽媽喜歡吃水果”。這樣的對話會讓寶寶接觸到更多的詞彙和語境。 （圖片來源：AdobeStock） 話題5、聊寶寶的感受 當寶寶表現出某些情緒或反應時，通過描述寶寶的感受，幫助他們理解情緒和語言。比如，“哇，你現在笑得好開心啊！”或“你是不是覺得肚子不舒服？”這樣的對話不僅能幫助寶寶識別自己的感受，還能增強語言學習。 與寶寶有效溝通的技巧 技巧1、用簡單明確的語言 雖然寶寶還不懂你所有的話，但使用簡單明確的語句可以幫助他們理解。避免使用過於複雜的句子，保持語言簡單並富有節奏感。 （圖片來源：AdobeStock） 技巧2、常用重複詞彙 重複是幫助寶寶記住新詞的重要方法。當你和寶寶說話時，可以多次重複同一個詞，這樣寶寶能更容易記住。例如，說“媽媽”時，可以反覆地說“媽媽來了”或“媽媽抱抱”。 技巧3、注重表情和語調 在與寶寶溝通時，語調和表情非常重要。用親切溫暖的語氣與寶寶說話，並搭配微笑或其他表情，能讓寶寶對你說的話產生興趣，並增強語言學習的效果。 （圖片來源：AdobeStock） 技巧4、積極回應寶寶的反應 即使寶寶只是發出一些聲音或小表情，也要給予積極的回應。這不僅能鼓勵寶寶繼續與你互動，還能讓寶寶知道自己的表達有價值，從而加強語言學習。 與寶寶進行日常的對話，無論是描述你正在做的事，還是告訴他們將來會做什麼，都是促進語言發展的有效方法。加上上述技巧的應用，寶寶的語言能力將在不知不覺中得到提升。 延伸閱讀：更多「親子溝通」相關文章 👉為什麼孩子不想理我？掌握10個「親子溝通技巧」，讓你變成孩子王！ 👉以為跟孩子都聊廢話？6個小孩超愛的聊天話題，每個對話都藏著小巧思！ 👉孩子也需要情緒價值！8情境+5技巧提升親子關係，爸媽別再敷衍小孩了～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #寶寶聊天 #寶寶話題 #親子教育 #親子溝通 #親子關係 #詞彙累積期 

【推薦實境解謎玩轉城市】波克熊的不思議冒險 邊走邊吃好好玩 大稻埕輕旅行從密室逃脫到戶外

貝ㄦ雖然不聰明 但非常喜歡玩解謎的遊戲 也因為有一群喜歡當小偵探的朋友們 所以就買了《波克熊的不思議冒險系列》大稻埕篇 原因是因為大稻埕附近有很多好吃的 玩的同時還可以吃東西🤣🤣🤣 首先來介紹一下波克熊的大稻埕不思議冒險這個實境解謎遊戲吧~~ 這是一款跳脫空間、時間的解謎遊戲 利用遊戲盒、互動APP、拍照等 結合了在地景點的豐富謎題 線索都藏在真實景點中 讓你有身歷其境的奇幻冒險 每一關結束時都會讓你利用AR合照留影紀念 玩遊戲的同時也能創造美好的回憶 讓三五好友可以在城市空間裡大展身手 解謎也解饞🤤 我買的是五人組合 售價為2190元 若五個人一起玩的話一個人才400多！ 以密室逃脫遊戲來說便宜很多啊~~ 我們總共花費的時間是5個半小時 因為過程中我們走走停停 一看到食物就受不了所以花了一些時間 但也因為遊戲過程中不限時 所以可以很輕鬆的走馬看花！ 也因為不限時間日期免預約 所以只要好朋友們自己約好就好！ 也不限空間 只要當天別下雨就好啦~~ ⚠注意事項 1. 遊戲為單次性體驗活動，不能重複遊玩！ 2. 五人組遊戲最多只能五人遊玩，活動會給序號，僅能使用一次 3. 遊戲中可點選客服服務，為您解決問題 介紹玩遊戲的基本資料就要開始玩了！！！ 這款遊戲非常貼心 遊戲盒雖大 但設計成像包包一樣可以背在肩上 這一整天我就像背包包一樣揹著它東奔西跑也不會累 重點是滿好看的！ (而且裡面的東西也不重) 打開遊戲盒裡面有以下配件： 總共有七包遊戲包 裡面是各個關卡所需的任務道具與輔助小物 還有遊戲說明書和一張地圖 建議大家可以在遊戲開始前先閱讀說明書和地圖 (一定要在出發前把說明書閱讀好喔！不然會遺漏掉重要資訊！) 在遊戲前我們先找了一家咖啡廳 我們約在捷運中山站集合 研究遊戲的同時也吃點小東西 這次一起遊玩的同伴加上我總共有四個人 我們確定好地圖的第一站是哪裡後 就可以登入遊戲了！ 開始遊戲步驟： 步驟一：下載遊戲APP 只要輸入「畫師」就會跳出【畫師與盜賊大稻埕】 下載下來遊戲就ok了 步驟二：填寫遊戲序號 進入APP會有新手引導 跟著步驟做就沒問題 首先會先讓你填寫遊戲序號 這邊會請你填寫遊戲序號 遊戲盒裡會附一張黑色的紙卡 上面會有六個序號 一個序號只能使用一次 請確認好再填寫喔！ 步驟三：建立帳號登入 填寫好序號後大家就可以進入遊戲了 接下來會先請大家各自登入自己的帳號 填上信箱、密碼和名稱就好了 步驟四：組隊啦~~ 大家各自登入自己的帳號後 可以選出一位隊長來組隊 建立好隊伍後組員們也各自加入隊伍後 遊戲就開始啦！ 遊戲內容就不透漏給大家 讓大家親自去體驗遊玩~~ 給大家看些我們努力認真解題的模樣~ 每一關的遊戲包裏都附有3~4個道具 由於每一個關卡都有3~4個小遊戲 所以大家可以分工完成 每一包的道具都不同 真的是包羅萬象 大多的道具都需要巧手的夥伴幫忙拼貼 在這一關我們就不小心撕破了嗚嗚嗚 還好不影響遊戲… 過程中因為有點熱 我們到了一家小店去納涼 因為走太久腳也有點酸了 大夥兒就在這休息了一下下 剛好是家網美店 就拍了照留作紀念~~ 休息完繼續奮鬥 我們是非常認真的 (我們可不是只會吃啊~~) 當你解答成功時會跳出這個畫面 每次看到這個圖案我們都會大聲的歡呼！！ 波克熊的不思議冒險有個很棒的設計 如果你真的解答不出來的時候 可以按提示幫忙 每一關會有十個提示 再點選提示前可以觀看提示的方向 再決定要不要點選提示 滿有趣的是如果你看完前面九個提示還是解不出來 第十個提示是：我解不出來，請告訴我答案吧！ 提示會直接告訴你這關的解答😂 😂 😂 但建議大家雞還是先努力看看！ 別急著看提示~~ 遊戲心得： 這款遊戲總共有六個關卡 每一個關卡都會有3~4個小關 關卡融合了記憶、邏輯、算數、成語、音樂、英語、歷史、地理等 需要各方高手一起解題 當然也不要擔心自己會解不出來 遊戲過程中你會變得很聰明 透過故事情節推展 除了可以看看大稻埕周遭的歷史風光、特色景點 也能吃一些特色小吃滿足味蕾(我的重點~~) 最重要的還是可以和朋友經歷一個精彩刺激的一天！ 真的是滿滿的好評推薦！ 貝ㄦ貼心小提醒： 1. 請每位遊玩者攜帶一枝筆和筆記本，在遊戲過程中會很需要紙筆紀錄或計算 2. 請遊玩者穿戴輕便服裝和好走的鞋，背小包包就好，因為會一直走路，別累到自己 3. 因為遊戲過程很多時候需要停下來拿道具、紙筆計算，請一定要找到空曠的地方！ 4. 當天的天氣一定要好！！！下雨你會後悔的！！！ 5. 不要太晚開始遊戲，我們是大概3:00開始遊玩，遊戲結束時剛好夕陽下山還不會太黑，因為遊戲大多都是要看遊戲任務卡和手機，如果太陽下山了就啥都看不到啦！ 6. 請記得帶行動電源！因為遊戲需要靠手機APP，如果手機沒電遊戲就玩部下去惹… 7. 選擇隊員也很重要啊！要找不會吵架的朋友~

高冷男神金材昱首搭Krystal 鄭秀晶！韓劇《瘋狂愛上你》超瘋狂劇情引爆討論，必追天才補教業CEO與被欺壓女秘書的瘋狂

有在發摟韓劇的迷妹們，是不是已經準備好今年也要徹夜追劇呢？2022年不只超多新劇陸續上線，當然也有期待已久的男神們即將回歸啦（歡呼）～有著高冷系男神封號的金材昱從2019年《她的私生活》後，終於以新劇《瘋狂愛上你》重返小螢幕了！而《瘋狂愛上你》也是金材昱首次搭檔Krystal 鄭秀晶，顏值天花板的組合又會碰出什麼樣的火花呢，喜歡追劇的朋友小編統整出必追重點，快一起看下去吧～ 看點一：《瘋狂愛上你》全新獵奇系浪漫愛情喜劇！ 說到韓劇迷三月最期待的新劇，必不可少就是由金材昱與鄭秀晶主演的《瘋狂愛上你》，還記得當時一釋出金材昱要回歸小螢幕的消息，粉絲們都暴動啦！尤其是浪漫喜劇的劇情更讓人期待值爆表，這高顏值CP不追真對不起自己啊～《瘋狂愛上你》講述勤奮工作且毫無存在感的秘書李晨阿（鄭秀晶 飾演），因為工作壓力，被診出得到癌症末期，因此一直以來都逆來順受的秘書決定對IQ 190的補教界天才數學講師盧高鎮（金材昱 飾演），展開精心策劃策劃的報復計畫，卻意外捲入車禍肇事嫌疑，使得兩人關係竟然180度大逆轉，讓人超期待會碰撞出怎樣既甜蜜又瘋狂的羅曼史！ 看點二：男神金材昱睽違三年回歸小螢幕！ 自從與朴敏英共同演出《她的私生活》後，獅子館長冷酷又霸氣的形象深植人心，每每想到劇中兩人高甜的互動，粉紅泡泡更是久久無法退去～這次高冷男神金材昱讓粉絲苦苦等待終於帶著新作回歸！ 在《瘋狂愛上你》中，金材昱以霸道總裁身兼數學明星講師現身，讓小編也好想被教啊（誤）～不能被男神親自授課沒關係，你可以跟小編一樣準時守著Disney+！只能說一二集播出後，一不小心就眼睛冒愛心＋姨母笑看完全程，養眼到工作一整天的厭世感都被拋到腦後啦！ 看點三：冰山美人Krystal 鄭秀晶，圓追星夢！ 《瘋狂愛上你》金材昱將首次搭檔冰山美人Krystal 鄭秀晶，鄭秀晶曾在受訪中透露是金材昱的小迷妹，這次可以與偶像合作新劇，堪稱追星的最高境界啊，太期待後續劇情走向了，不想被劇透的女孩們還不快跟上！ 看點四：ASTRO尹產賀、超強製作陣容、有雷劇透 由《各位國民》、《日與夜》金正賢導演執導、新人編劇金寶藍編劇執筆，超強製作團隊出擊光是預告釋出就引發全網激動討論，演員更是實力堅強，包含尹產賀飾演鄭秀晶的弟弟、秀晶閨蜜男友戲份也備受關注，還有河俊、柳仁英等華麗卡司能不看嗎！保證一開追就欲罷不能，完全停不下來了～ ——-以下有雷劇透💣——- ⚠️有雷 ⚠️有雷 ⚠️有雷 擁有大批忠實粉絲的天才數學講師盧高鎮（金材昱 飾演），其實是個超難搞、難相處的大魔王，身邊的秘書都待不過三個月，前秘書更說連閻羅王都待不下去，像是從逃離地獄般離職！為了得到成為講師的面試機會，完成自己的夢想，拼死拼活苦撐一年的李晨阿（鄭秀晶 飾演），從早就要奔波幫盧高鎮拿衣服、買咖啡，且熟記老闆的用餐喜好，一分不差的在老闆抵達公司前就位！但一次將店員誤加洋蔥的早餐遞給盧高鎮，讓她遭受盧高鎮酸溜溜的責罵：「事情做不好卻一次不漏的領著薪水的人！」指責李晨阿是只會啃食錢的寄生蟲，遇上無敵難伺候的魔王老闆，小編一天就想遞辭職信啦（哭）～ 因長期受到盧高鎮的欺壓，勤奮的秘書李晨阿被診斷出絕症，所剩的時間不多，越想越委屈、氣憤的晨阿決定對盧高鎮展開一連串的報復行動，拿起了羊角錘直衝他的別墅，原本的只想報復提出離職，卻意外折返後撞見盧高鎮車禍現場，且被警方當成肇事逃逸的犯人，沒想到盧高鎮清醒後竟然失憶！而為了擺脫肇事逃逸的罪名，李晨阿聲稱自己是他的未婚妻，這極大的反轉殺的小編措手不及啊～～讓人越來越好奇，成為未婚妻的李晨阿會如何大反擊呢？ 失去記憶的盧高鎮個性180度大變，變得聽話乖巧，對於李晨阿示好全盤接受！李晨阿為了讓大家相信他就是名正言順的未婚妻，對盧高鎮的照顧可說是無微不至，但卻偷偷暗藏小手段，像是為他準備比進口岩層水還要好的薄荷水，其實是…從廁所裝出來的馬桶水，小編只能說千萬別惹女人啊（怕）！ 還記得小編提過盧高鎮最討厭洋蔥嗎？但失憶的他也忘記自己挑惕的習慣，李晨阿趁機為他準備洋蔥滿漢全席，洋蔥圈、洋蔥沙拉、洋蔥汁，並且暴力餵食盧高鎮，將洋蔥一口一口塞進他嘴裡，不僅笑料百出，連網友都說看了好解氣但又心疼盧代表（笑） 有追到最新一集尾聲的劇迷們是不是也被盧高鎮神情大轉變，充滿殺氣的眼神嚇一跳！他望向曾經被他趕走的賭徒兼兇手姜民，說了一句：「大家都以為失憶是阿貓阿狗都會得的感冒一樣，因為看太多電視劇了」，盧高鎮鎮定又高冷的態度，就像回到失憶前的模樣，那一句「臭小子，你看太多電視劇了」彷彿就在說自己是假裝失憶！？小編真的只能讚嘆不愧是IQ190的盧代表，成功地欺騙了所有人！突然一個反轉的劇情讓人也越來越期待最新進展啦～ 《瘋狂愛上你》已經於3/7開始在Disney+獨家跟播，每周一、二 22:00更新一集，想知道之後還會有哪些出乎意料的化學反應，到底會發展成戀人還是仇人嗎？那可是一集都不能落下啊！ 追劇傳送門>> 點我 想看更多精彩有趣的內容！ 還不快去官網Disneyplus.com訂閱起來～～ 手機/平板App追劇超方便，不論是App Store或Google Play都下載得到！ 不想錯過各種Disney+影集資訊嗎？ 粉絲團>> 點我 Instagram>> 點我 ＃Disneyplustw #瘋狂愛上你 #金材昱 #鄭秀晶 #尹產賀

高冷男神金材昱首搭Krystal 鄭秀晶！韓劇《瘋狂愛上你》超瘋狂劇情引爆討論，必追天才補教業CEO與被欺壓女秘書的瘋狂羅曼史！

奈良美智《跟著朦朧潮濕的一天回嘉》嘉義展覽攻略．展期 × 預約 × 周邊必看指南

奈良美智《跟著朦朧潮濕的一天回嘉》嘉義展覽攻略．展期×預約×周邊必看指南

想追尋奈良美智療癒筆觸嗎？日本當代藝術大師奈良美智（Yoshitomo Nara）在台十年巡展計畫的第 5 站《跟著朦朧潮濕的一天回嘉》終於來到嘉義新港文化館25 號倉庫展出。這場以《朦朧潮濕的一天》為主題的大型展覽，融合奈良美智多年來與台灣的互動與旅程記憶，並在嘉義帶來首次在台公開的大型作品。不論你是藝術迷、旅人或 Z 世代追打卡者，本文將一次整理展覽資訊、預約方式、周邊看點與旅遊建議，讓你輕鬆規劃嘉義打卡之旅。（首圖source:＠奈良美智特展FB） 奈良美智展覽是什麼？《跟著朦朧潮濕的一天回嘉》完整懶人包 奈良美智的《朦朧潮濕的一天》原是2011年創作，靈感來自他在台灣旅程中的感受與情緒交織，傳達一種柔和而深刻的視覺語彙。自 2023 年起，「跟著朦朧潮濕的一天去旅行」啟動為期十年巡展計畫，走過高雄、澎湖、屏東、金瓜石等城市後，第五站選在嘉義推出全新展示。 本次嘉義展名為 《跟著朦朧潮濕的一天回嘉》，特別將此系列中多件經典作品、素描、攝影、陶器等近 72 件作品 展出，並帶來在台首展的大型作品《凋謝的花（2020 版）》。 展覽的理念與特色 這個巡展以 「一起旅行 Travelling Together」 為主軸，透過奈良美智在台的創作視角，串聯城市記憶與情感旅程。 展區主視覺結合了奈良美智曾為台灣創作的《朦朧潮濕的一天》人物畫像與嘉義阿里山太平雲梯的雲海景致，象徵藝術與土地的對話。 ☆展覽資訊與預約方式 奈良美智展覽預約連結！！！ 展覽基本資訊 參觀時段＆注意事項 開放時間： 展覽採線上預約制＆實名制，每場次約 1 小時，並限額人數入場，參觀需攜帶入場 QR code 或票證，現場取票與線上取票均可，但仍需排隊進場。 如何預約？ 奈良美智展覽的 線上預約時間通常在每月中旬中午開放，首次場次已於 2025 年 11 月 26 日中午12 點起提供12月全月場次預約。之後每月15日中午起開放下月場次預約（春節期間例外提前）。 奈良美智展覽亮點．展區精選與必看作品 本次展覽最引人注目的是以 1994 年同名作品為基礎重新詮釋的大型繪畫作品《凋謝的花（2020 版）》，這是首次在台灣展出的版本，是藝術收藏與視覺饗宴不可錯過的焦點。 原系列作品之外，展出多件奈良美智的畫作、素描與攝影等創作，呈現藝術家多面向的創作語彙。 展覽主視覺結合台灣大自然景致，如阿里山雲海等意象，創造跨地域的藝術敘事與情感連結。 展區附近設置官方周邊商品銷售點，販售限定T恤、毛巾、襪子、玻璃杯、工具袋等多款紀念商品，適合作為紀念或送禮。 觀展FAQ 是的，本展覽需線上預約入場或於現場排隊取號牌。線上預約以實名制為主，一個帳號每月可預約一個場次，最多可預約 4 人，且需填寫完整資料。 展場內部分區域開放非商業性拍照，但禁止使用閃光燈、自拍棒、腳架等設備；請遵守現場規範。 嘉義新港周邊必遊推薦．看展＋一日遊行程提案 看完奈良美智展，不妨安排一場嘉義藝術＋在地探索之旅。 新港周邊文化景點 美食小旅行 這場展覽串連了藝術家與台灣觀眾之間的共鳴，也讓嘉義這座城市多了屬於當代藝術的魅力。想看經典畫作，也想感受展場與城市的互動能量？現在就快規劃一趟嘉義之旅，把這場獨特展覽排入你的行程吧！ #奈良美智 #跟著朦朧潮濕的一天回嘉 #嘉義展覽 #嘉義新港文化館 #藝術展覽推薦#嘉義旅遊攻略 #展覽預約指南 #藝術家奈良美智 #台灣巡展必看

親子對話總是無疾而終？利用這三招談話術，讓親子溝通線保持暢通！

「今天上學有沒有好玩的事？」晚餐時刻想跟孩子聊聊，但他經常一副接受審問的模樣，只簡短回答「還好」、「沒事」或「我不知道」，親子對話便無疾而終……如何啟動親子對話，養出一個喜歡跟你說話的孩子？美國兒童心理治療師分享3招談話術，讓親子溝通線保持暢通。 「今天上學有沒有甚麼好玩的事啊？」晚餐時刻想和孩子聊聊，但孩子經常一副接受審問的樣子，只簡短回答「還好」、「沒事」或「我不知道」，親子對話便無疾而終……身為兒童心理治療師的娜塔莎．丹尼爾（Natasha Daniels），深深明白這種「無言以對」的挫折。她直言：「如果一個孩子不願意說出真心話，無論大人再怎麼使盡力氣都沒有用。」 累積16年兒童心理治療的經驗，丹尼爾總結了她的觀察：「其實，孩子想要說出自己的事，只不過大人經常適得其反用『對話殺手』，阻斷孩子說話的意願。」最常見的對話殺手有3種：1. 「不請自來」的建議；2. 不自覺自動切入「說教模式」；3. 動不動就「提起當年勇」。 丹尼爾在自建的「焦慮幼兒教養生存指南」網站，分享心理治療的談話技巧，教爸媽如何讓孩子願意掏心，說出內心話。她強調，這3個聊天術看似簡單、微不足道，卻是她16年來日復一日的實踐心得。正因為這些說話上的小小改變，結果就大有不同。 3招聊天術，啟動親子對話 1.只是傾聽別說話 單純傾聽是孩子願意開口的最大關鍵。其實，小孩想要被聽見、渴望被了解，只是大人急著發表意見，孩子往往就卻步了。兒童心理治療背景的丹尼爾坦言，自己也花了很久時間才熟練傾聽。很多大人不安於「沉默」，會急切幫忙孩子找答案。然而，有些小孩不熟悉用語言表達想法和感受，只要大人耐心等待，點頭、給理解的眼神，往往會有意想不到的效果。 2.不給意見，除非孩子想要 長期和孩子互動的丹尼爾，最常聽到孩子抱怨：不想聽大人給「明智的建議」。當孩子遇到不順心的事，與其給建議，不如「共感」當時的感受，可以用「那時你一定很不好受」或者「他那樣做，你一定很生氣」的說法，先理解孩子的感受，孩子卸下心防，對話才有機會延續下去。 3.用對問句，結果大不同 接下來，如何問對問題是決定親子對話成敗的關鍵。改變問句的方式，例如：把籠統的「你覺得如何？」改成具體的「你覺得最棒的事是什麼？」或「哪個部份讓你覺得最糟糕？」這樣，孩子比較有線索依循和回答。 丹尼爾分析，每個孩子都不一樣，對話節奏也不盡相同。再者，親子對話是教養的基礎，而情感連結是親子對話的本錢。除了用對技巧，建立長久堅實的情感連結（connection）才是親子溝通最重要的一環。 👉🏻好的親子溝通，是會問問題 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #親子對話 #親子時光 #談話術 

紅心愛看戲｜2025夏季職場BL劇《40歲以前想達成的10件事》第二集劇情分析與觀後心得

最近好多人推薦的《40歲以前想達成的10件事》，這部改編自漫畫的BL日劇，因為主演 #風間俊介 的細膩演技和輕鬆劇情，實在很難不被吸引！有沒有人在第一集看完後，馬上被主角十条雀和慶司之間微妙的化學反應圈粉，等著平台上架就迫不及待開看呢？ 紅心因對主要演員的喜愛，忍不住想來分享第二集的觀劇心得，會是以紅心的視角羅列出相關的內容，有興趣的朋友就繼續看下去吧！ 雀的糾結與慶司的直球攻勢 第二集的劇情圍繞著十条雀（風間俊介 飾）對慶司（庄司浩平 飾）的複雜心情展開。在第一集慶司對雀坦承自己也是同性戀者的餘韻之中，第二集的雀則是因為慶司平日的「正常」表現，開始懷疑自己被耍了？這種患得患失的心情實在很真實，看著雀在下班時故意裝作沒看到提前先和雀道再見的慶司，卻被對方輕鬆化解，還被拉去買章魚燒機器，真的讓紅心覺得故事進展十分好笑又有趣。 風間俊介把雀那種內心糾結又不自覺被慶司牽著走的模樣詮釋得太到位，特別是雀在慶司強勢帶領下的無奈小表情，真的讓人會心一笑！ 章魚燒派對背後的深意 這集的核心是完成清單上的「章魚燒派對」，但背後卻有雀和慶司兩人對未來的不同期待。雀只是想體驗沒做過的事，追求當下的滿足；而慶司卻買下章魚燒機器，彷彿在為兩人的長期關係鋪路。 這種「當下vs長遠」的對比，讓紅心想起漫畫中慶司對雀的感情總是既急切卻又小心翼翼。特別是慶司在雀選好章魚燒機型後直接喊店員，強勢推進進度的舉動，表面看起來霸道，卻透露出他對雀的喜歡和融入對方生活的渴望；而雀在這段互動中，從最初的抗拒到後來順著慶司的節奏，甚至在慶司闖進他家時，雖然嘴上氣惱卻還是默默接受，能讓人感受到他內心的動搖。 最後兩人一起準備章魚燒時，慶司發現雀還留著過去送的麻雀玩偶，這段回憶的揭露簡直是整集的高糖時刻！慶司直白地對雀說「玩偶長得像你，所以才抓來送你」，讓雀瞬間害羞又睜大的兩顆小眼睛更像麻雀玩偶，兩人的互動真是甜的太好嗑了！ 細膩的情感刻畫 風間俊介將雀的彆扭和內心掙扎演得層次分明，庄司浩平則把慶司的直球個性和隱藏的不安詮釋得恰到好處，透過日常生活的小細節像是：換手的公事包、回家路上的對話，細膩呈現兩人的距離變化，透過正面和背面的鏡頭語言表達雀和慶司的微妙距離，也讓畫面更有層次感 職場BL的療癒系首選 《40歲以前想達成的10件事》以職場作為背景，用輕鬆幽默的方式，帶出人與人之間的情感碰撞，特別適合喜歡療癒系BL劇的觀眾！不僅有甜甜的互動，還透過章魚燒派對這件小事，先後展現出雀和慶司對彼此的不同期待，讓人既心動又期待後續的清單挑戰是否能慢慢改變兩人對於未來的同步？ 如果你也喜歡看角色在日常中慢慢靠近、帶點彆扭又真誠的戀愛故事，這部絕對值得追！下一集是週末被定下來的雀，會不會開始期待和慶司的下一次約會呢？快來追劇和紅心討論吧！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #40歲以前想達成的10件事 #ドラマ40までに #風間俊介 #庄司浩平 #漫畫改編 #職場劇 #BL劇 #戀愛劇 #療癒劇 #日劇推薦 #日劇迷 #追劇清單 #追劇人生 #紅心愛看戲 #friday影音

總是感受不到彼此的愛意？這些話瞬間飆升你們的甜蜜值

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 早安、晚安，是情侶間常常會聊到的話，一天的開始與結束如果都能深愛的人這樣與你說，總是備感甜蜜，但是就像在好喝的飲料天天天喝也會膩，早安晚安，是不是已經讓你感受不到對方對你的濃情密意了呢？別怕別怕，同樣的話，只要換個方式講，就有不同的效果，偶爾講的噁心的幹話，也是情侶間的小小情趣，當你自己突然被撩到的那個瞬間，真想快速的雙槌隔壁人的肩膀，並配上害羞的臉龐，嘴裡說著討厭～討厭～但內心卻太開心了！ 一早起床沒精神你可以這樣說 ：寶貝，剛剛我點了一份早餐一直都沒來耶：你點了甚麼呀？：我有點想你 走在路上突然想到對方你可以這樣說 ：寶貝我在逛街，要不要幫你買鎖鍊呢？：為什麼要買鎖鏈呢？：因為我要牢牢鎖住你的心 如果覺得鎖鏈不太好，其實是可以隨便換的，反正只要可以綁住人的東西都可以，最後記得配上一個揪咪的貼圖，才有用唷~ 上課上班很無聊的時候，卻又好想對你，可以這樣說 ：ㄟ~我在填資料，但是我忘記我屬甚麼了耶？：你不是屬豬嗎？：錯~~是屬於你 如果要一起出去玩時，你可以這樣講先把對方撩的不要不要的 ：坐車你要靠窗還是靠走道阿：靠哪邊都可以呀！：那我可以靠著你嗎？ 如果在大眾運輸工具上這樣講，相信我，你們一定會接受到許多羨慕又忌妒的眼光的。 交往也很久了，感覺可以結婚但對方又遲遲不行動 ：我昨天在書局買一了本書耶，你要不要簽個名看一下：甚麼書，看了還要簽名？：我們的結婚證書 YA！恭喜妳，這時候BGM就可以配上結婚進行曲了。 其實生活中很多簡單的話語，偶爾換個方式說就有很多不同意外驚喜，與其說我想你，這些噁心話反而更有意思，也能帶出更多的互動，如果對方不是個木頭的話，或是就算是個木頭，也能感受到滿滿的愛意。愛情不是一把持續熊熊燃燒的大火，而是許多的煙花所組成，一點點的火花，也能變成絢麗煙花。如果現在你的心裡正想著他，快點這樣密他一下吧。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 想你但不知如何開口，10則開頭訊息讓瞬間融化他的心 他喜歡上我了嗎？12 星座男喜歡妳該如何分辨？(上) 他喜歡上我了嗎？12 星座喜歡妳該如何分辨？(下) #兩性 #感情 

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