濾鏡分享 ♡ 歐洲風網美濾鏡教學 ♡ 不用去歐洲也能擁有歐系網美IG版面

嗨!初次見面大家好，我是濾鏡工作室的ⒿⓘⒿⓘ小編，興趣是調製各種質感濾鏡給大家，以後也會不定時跟大家分享好用又美美的歐風濾鏡呦♡ ♡ ♡ 今天想跟大家分享的是北歐暖風濾鏡 ♡ Lightroom Oslo Metro ♡ ❏ APP : Lightroom Mobile ❏ 文末會教大家如何免費獲得濾鏡，也可以直接去我的IG看喔 ❏ IG傳送門 : https://www.instagram.com/p/B9GhF8tBydy/ 小編私心很喜歡這款濾鏡的高級感與仙氣 淡橘色的色調是不是很像煦煦的暖陽呢 !! 不管套用在任何照片，都覺得內心都溫暖了起來 ♡ 挑照片小技巧 ♡ 每款濾鏡就像化妝品 都有他最適合的色彩搭配 小編幫大家列出了這款Oslo Metro濾鏡最適合的條件 教大家如何幫自己的照片找到最適妝容呦 ❏ 畫面偏冬天冷色調 顏色多屬冷色系或但橘色最佳!! 原始照片曝光值低 ❏ 大面積橘色更加分 就像Metro那張橘色大樓一樣，更完美詮釋暖風色調 ❏ 淺藍色天空 就算天氣陰陰的也不用擔心照片不美，因為這款濾鏡也是適合陰天淡藍色的天空 當然大家也可以自己摸索 調出最適合的搭配 玩出不一樣的濾鏡魔法 !! ♡ 免費濾鏡 ♡ Lightroom濾鏡讓你不用輸入參數 只要一鍵就能輕鬆套入仙女濾鏡(IOS 安桌都試用呦) 完成以下步驟，不僅給你濾鏡，也給你安裝教學影片呦 ① 追蹤我的IG帳號 @lightroomji ♡ IG 傳送門 ♡ https://www.instagram.com/lightroomji/?hl=zh-tw ② 分享IG貼文到限時動態，標記我 ③ 留下想對我說的話 ④ ！放滿24小時哦！！私人帳號截圖噢！ 完成以上私訊IG小盒子領取 ♡ 濾鏡參數 ♡ 用過lightroom mobile得仙女們一定對參數不陌生 對於剛接觸lightroom的妹紙們 別緊張~ 小編簡單說給你們聽 !! 調整參數就像美術課玩調色盤一樣 想要橘色多一點，就多擠一點橘色水彩 換作參數就是把數字從0調到100或任何數值 數值越大，代表加越多橘色 相反的，參數也可以是負數，減少橘色的色調 ♡ ♡ 這樣解釋是不是就覺得調參數不複雜了呢~ 就想像成完調色盤一樣 就會容易上手許多喔 !! 還有很多參數小知識，就等小編在之後的文章中娓娓道來拉! 對比 -53 亮度 -74 陰影 +53 白色 -13 黑色 -34 色溫 +50 色調 +14 自然飽和度 -5 飽和度 +28 紅 色相 +16 飽和度 -31 明度 0 橘 色相 -7 飽和度 +10 明度 +14 黃 色相 -16 飽和度 0 明度 0 綠 色相 -65 飽和度 -59 明度 -34 淺藍e 色相 -16 飽和度 -26 明度 -44 藍 色相 -20 飽和度 -26 明度 -36 紫 色相 +26 飽和度 +5 明度 -23 以上!!謝謝大家看到這裡~ 歡迎在IG跟我互動，或是在底下留言呦! 一起努力讓照片變美變質感吧! "你值得更優雅的生活" ♞ IG ♞ https://www.instagram.com/lightroomji/?hl=zh-tw 

【精選】全台7間絕美植物園！隱藏在城市裡的雨林秘境，雨天就來溫室裡的森林走走吧

不能即時出國看風景，沒辦法到東南亞逛熱帶雨林探險、前往高緯度國家享受涼爽的針葉林，今天就帶你一起挖掘台灣的溫室植物園，就算不能出國也能身在世界各地的森林之中。溫室雨林讓你天氣不佳時，一樣可以感受溫暖的戶外氣息，下次雨天就去溫室植物園吧！ 台北｜臺北典藏植物園 距離圓山花博園區不遠的臺北典藏植物園，雖然開幕已經一段時間，但依然可以說是一個在地人才知道的私房景點，除了原本就有的蕨類溫室，近期還新增了仙人掌溫室，各種大大小小的仙人掌多肉植物，穿插在走道兩側，可以超近距離的觀察他們，也有用植被做成的駱駝多躲在仙人掌從中間，如果到訪記得找找他的身影喔！ Info. 地址：台北市中山區濱江街16號 時間：9:00～17:00（週一休館） 台北｜北美館 雖然身為美術館，但北美館的展覽形式從不局限於單一的形式，不定期舉辦展覽，像前陣子的「藍天之下：我們時代的精神狀況」，探討疫情期間的日常生活，運用了許多互動、場景的表現手法，其中館外的這個看似植物園的地方就是作品之一，半戶外的空間，一天之中都呈現不同的光影變化，裡面也擺放了椅子讓人可以坐下來感受一番。 Info. 地址：臺北市中山區中山北路三段181號 時間：09:30 – 17:30（週六09:30 – 20:30、週一公休） 票價：30元 宜蘭｜福山植物園 位於宜蘭的福山植物園，長年受到環境培育和保護，保留了大片的天然植被，也因為良好的生態環境，累積了多樣動物在此棲息，園區內隨處可見松鼠、山羌、猴子，運氣好了話甚至可以看見野豬，不管是茂密的叢林、湖畔風景，在植物園裡通通看得到。 另外，為了維護植物園品質，每日都有限制入園人數，所以想要前往的朋友，要記得事先上官網預約喔！ Info. 地址：宜蘭縣員山鄉湖西村雙埤路福山1號 時間：9:00~15:00（每年三月、週二休園） 新竹｜綠世界生態農場 身為老字號農場的新竹綠世界生態農場，除了最著名的可愛小動物和大嘴鳥之外，其中大探奇主題曲是以仙人掌生態、雨林生態為主打造，不只被各種來自中南美洲墨西哥、美國亞利桑那州的大型仙人掌包圍，還有可愛動物區也在這裡，不管拍照、親近小動物都不能錯過這區啊！ Info. 地址：竹縣北埔鄉大湖村7鄰20號 時間：8:30~17:30 票價：380元 台中｜科博館熱帶林 台中科博館的植物園，除了台灣常見的戶外溫帶植物，還有超大的熱帶雨林溫室，涵蓋了雅馬遜雨林、沼澤….，遍佈各種藤蔓、大型蕨類，特別的是，這裡還有蝴蝶生態區及雅馬遜河魚區，特定的時間甚至會舉辦食人魚餵食秀，光是植物園就夠玩上一整天。 https://www.instagram.com/p/BwzJ7hTAhjU/ Info. 地址：臺中市北區館前路一號 時間：09:00～17:00 (週一休館） 票價：20元 嘉義｜新嘉大昆蟲館 宛如仙境的新嘉大昆蟲館，玻璃溫室裡蝴蝶翩翩飛舞，步道與植物和水池融為一體，走在其中，感受芬多精的沐浴，與蝴蝶伴舞，一邊漫步一邊享受一個人的時光，這才是懂得生活啊。 Info. 地址：嘉義市東區學府路300號 門票：150元 時間：09:30~17:30週一、二公休 彰化｜農村仙人掌園 跟人一樣高的巨大仙人掌叢林，置身其中就像小精靈一樣，店家還很貼心的設置走道，讓人可以拍出身在仙人掌林的照片，但仙人掌真的很刺，拍照時要注意不要跌倒唷！整個園區各種排排站的多肉植物，真的非常療癒！ Info. 地址：彰化縣田尾鄉民生路一段347巷17號 時間：08:00~17:30 週六日開放 門票：50元 台灣雖然地處溫帶氣候，但厲害的植物園真的不少呢！從高山保育園區到室內溫室，甚至還有餵食秀～下次出遊沒想法就去植物園享受芬多精吧。 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉全台多肉植物秘境大公開！有吃、有玩，還有拍不完的仙人掌叢林都在這 👉【精選】7間植物系花草餐廳，彷彿置身花園野餐，一起享受芬多精吧！ 撰文編輯 #Jessieeee #全台 #北美館 #台北市立美術館 #室內景點 #新嘉大昆蟲館 #植物園 #溫室 #福山植物園 #科博館 #科博館熱帶林 #綠世界生態農場 #臺北典藏植物園 #農村仙人掌園 

這叫人不得不愛啊～完全陷入韓劇《救救我》裡，打架靠倔強的單眼皮少年「禹棹奐」！

韓國有線電視台OCN歷年來播出的韓劇都獨樹一格，特別是從今年初收視率就一直遙遙領先的犯罪推理懸疑劇《Voice》與《隧道》、浪漫言情劇《焦急的羅曼史》，以及探討人性與現實的複製人題材《Duel》等都屢屢創出佳績，而接檔的《救救我》更是在八月份突出重圍，勇奪觀眾的心啊！ 《救救我》是部漫改韓劇，出自於漫畫家趙錦山的作品《走出世界》（세상 밖으로），由電影《基因危機：天才科學家的五日》金成洙導演與鄭新圭編劇共同合作，以「邪教」為主題的懸疑驚悚劇，時不時會出現讓人倒抽一口氣的畫面，所以如果膽子特別小的人，千萬不要晚上看《救救我》，不然就會換你被救啊！ 也因為是在韓國地方發生的故事，所以故事裡的主角群們紛紛都說著一口「方言」，其中又以雙男主角韓尚煥（玉澤演 飾）與石東哲（禹棹奐 飾）兩人之間的互動最為可愛又討喜，為這懸疑與驚悚帶來一息喘口氣的時間，而且大家是不是也跟編輯一樣深深為這單眼皮少年「棹奐」著迷啊！ 與有錢有勢有背景的尚煥不同，東哲家裡貧困，依賴收集鐵罐與紙類維生，又有個只愛酗酒、脾氣差，會對兒子語言暴力的父親，即使在這不被愛包圍長大的東哲，還是有著一顆善良與正義的心。 東哲是個堅持打架不靠腦袋，而靠「倔強」的純男子漢，路見不平絕對拔刀相助，遇到霸凌絕對負起「清掃」的責任，就像在第二集中學校的老大，在天臺頂樓欺負女主角尚美的雙胞胎哥哥尚真時，我們東哲霸氣地說著：「今天我是值日生，清掃垃圾是我的任務，從現在開始你們不是人類，而是垃圾。」 雖然最後因為發生一系列案件，使得沒有背景的東哲因誤會而被關進了少年院，他的消失一直是尚煥和尚美兩個人心中不可抹滅的存在啊！ 飾演《救救我》東哲的人為禹棹奐（우도환），1992年出生，25歲的他現正值花樣年歲，隸屬於擁有金秀賢、朴敘俊、孫賢周、李炫雨與鄭麗媛等實力派演員的裴勇浚公司KEYEAST。 禹棹奐，2011年正式出道，所出演的作品並不多，分別為出道戲劇《來了來了終於來了》、《閉嘴！花美男樂團》，與去年令人印象深刻的《住在我家的男人》中的DADA融資常務金完植，以及在電影《仁川登陸戰》和《Master》都看得到他的身影。雖然戲份真的不多，但只要有出演都令人留下深刻的印象啊！ 模特兒身材的棹奐，站在有著185身高高的玉澤演身旁一點也不遜色，標準特色的單眼皮，笑起來微瞇成一線的笑眼，根本微微一笑很傾城，再加上順毛的造型，完全就是無害型值得包養的型男。 而且在《救救我》劇中，可不乏一堆武打戲，每個轉身和出拳都各個到位，殺氣騰騰到令人屏氣凝神，除此之外，一幕在監獄與奶奶告別的親手掌吻，更是讓許多觀眾為之動容與不捨，實在是期待他未來多元廣泛的戲路。 同場加映： 《救救我》這部驚悚懸疑韓劇，不但探討著「宗教」之外，更將「人性」與「信仰」加入其中，除了可以期待男女主角尚煥和尚美兩人之間至今還沒擦出的粉紅泡泡之外，大家也可以持續關注尚煥和東哲這對相愛相殺的基友Bromance喔～而我們禹棹奐目前也確定接下KBS新劇《Mad Dog》金民俊一角，下半年又有機會沈船在他的單眼皮魅力裡了！ info. 點此觀看《救救我》完整劇情 （圖片來源：「劇」在愛奇藝） 資料來源： 編輯整理 #「劇」在愛奇藝 #ocn #愛奇藝台灣站 #救救我 #玉澤演 #石東哲 #禹棹奐 #韓劇 #韓尚煥 

謝謝你的擁抱 X 春風好好生活節限量包

在這個喧鬧繁忙的都市，踏出戶外期盼著那麼絲絲的溫暖。 看著孩子們奔跑著，笑聲環繞著，這樣漫步在靜謐的日式庭園中，尋找能好好呼吸、靜下心的角落。 學會和自己相處，有時候這樣的時光特別珍惜。 復古迴廊、木質窗櫺，在一間很有格調的書局外，看書享受療癒的偷閒之處。 麗池環繞，綠意盎然，風輕輕拂過雙頰。 「風這樣吹著，心情好好啊」 繼續散步著，逛累了就停下來歇著，放空心境。 接著來到日據時代留下的歷史住宅，翻新整修成了餐廳，店員親切帶位著，選了在大片落地窗前的面外座位，看向窗外那日式庭院，一幕幕彷彿訴說著這裡的悠悠往事、過往的歲月，在這個空間中，彷彿時間靜止般隔絕了城市的吵雜和人來人往，品嚐著美味甜點、配上細心沖泡出的咖啡，感受老宅被注入那生生不息的生命力。這樣的逃離，讓呼吸都大口了起來。 好好生活。 每個人知道卻不一定做得到，被世俗追逐著，是否都忘記好好喘口氣，大口呼吸了呢？ 平日的傭擾都因短暫小旅行得到了救贖，生活的用意是交流互動，好好愛自己，品味生活每一天。 春風衛生紙一直以來都秉持著，對愛的人和重要的人提供最優質的選擇，當然包括自己。 柔軟質地細緻、好延展的特性，且不易掉屑等特點，就如用心對待自己、對待所在乎的每一個人。 習慣平凡的生活中，雖然有著動盪、有著不能預料的挫折，但春風用溫柔呵護擁抱著我們，暖心帶給我們溫暖有質感的生活。 即日起至12/17購買春風系列商品單筆滿$158,登錄發票就有機會獲得MacBook Pro、Dyson空氣清淨機等質感生活好禮,還有100份超實用春風好好生活節限量包,邀請朋友一起來體驗! (活動網址:http://bit.ly/2IoZoAO) #春風衛生紙 #春風好好生活 #春風好好生活節限量包 #好好生活節_春風好好禮遇你 也別忘記追蹤一下👉🏼Peggy S.的Instagram呦❤

「2024華特迪士尼亞太內容發布會」盛大展開　公開2025年影業及串流新作

由華特迪士尼公司（The Walt Disney Company）舉辦的2024華特迪士尼亞太內容發布會於今日隆重登場，並充分展現其創意動能，透過沉浸式體驗帶領觀眾一睹將於2025至2026年登場的全新電影與串流影視作品，前進探索全新世界觀與故事。這場群星雲集的活動於20日在新加坡最具代表性的濱海灣金沙酒店舉行，迪士尼旗下的頂尖創作團隊成為焦點，並透過屢獲殊榮的創意工作室 — 包括迪士尼、二十世紀影業、探照燈影片、迪士尼動畫工作室、皮克斯、盧卡斯影業及漫威影業等 — 公開一系列獨家預告及全新作品資訊。 2024華特迪士尼亞太內容發布會活動首日即驚喜不斷，不只有漫威影業總裁凱文費吉（Kevin Feige）線上參與這場盛會，《美國隊長：勇者新世界》主角安東尼麥基也不遠千里親臨活動現場。此外，活動上更首度宣布，盧卡斯影業的熱門動畫《星際大戰：視界》將帶著全新第三季，於明年在Disney+ 回歸首播。第三季故事將重回日本，透過精彩絕倫的動畫致敬《星際大戰》宇宙的經典元素與故事。這部即將上線的動畫影集將結合新加入、及回歸合作的動畫工作室的創作力量，打造前所未見的獨特風格。 盛會中首度公開多部影視作品的獨家預告及片段，包括《獅子王：木法沙》、《白雪公主》和《海洋奇緣2》的精彩歌曲片段；以及迪士尼影業的《創：戰神》（暫譯），華特迪士尼動畫工作室《動物方城市2》，皮克斯的《跳躍者》（暫譯）、與《夢境製片廠》，盧卡斯影業的《曼達洛人與古古》（暫譯），以及漫威影業的《夜魔俠：重生》和《驚奇4超人：第一步》等精彩搶先看內容。 「華特迪士尼公司現在的市場定位非常獨特，我們以卓越的創意為核心，加之對優質故事的不懈追求，透過多樣化方式和渠道吸引消費者。」迪士尼亞太區總裁姜熡可（Luke Kang）在開幕致詞中表示，「我相信，我們的故事內容比以往更加強大，而這要歸功於我們在全球和本地創意工作室中的堅強實力，無論是電影、電視、或是串流平台，以及我們廣受喜愛的品牌和系列作品的吸引力。從串流服務Disney+ 到電影、遊戲、消費品、出版刊物、現場舞台、音樂、遊樂設施和體驗，我們每天都在為全球粉絲帶來全新故事與世界，同時創造跨世代的珍貴記憶。」 發布會結束後，亞太區的粉絲則有機會與來自好萊塢、韓國和日本的迪士尼明星們見面互動。今晚，「The Disney Presents: A Night Of Stars」粉絲活動邀請到《美國隊長：無畏新世界》主演安東尼麥基，以及多位即將在Disney+ 韓劇中亮相的藝人，包括《狂醫魔徒》主演朴恩斌、薛景求，《山寨人生》主演金秀賢、曹寶兒，《照明商店》主演朱智勛、朴寶英，《下流大盜》主演柳承龍、梁世宗、林秀晶，《血謎拼圖》主演金多美、孫錫久，以及《揭密最前線》主演金憓秀、鄭星一。此外，Disney+ 話題日劇《噬亡村》的知名演員柳樂優彌與笠松將也將親臨現場與粉絲互動。

孩子出現這7個行為要注意⚠️可能代表他正在默默承受壓力！他沒有說，但其實正在努力撐著

有時候，孩子不是不說，而是把情緒藏起來了🥺當他突然變得安靜、情緒起伏變大，或出現一些你說不上來的小改變，真的要多留意⚠️那可能不是叛逆，而是正在默默承受壓力。這篇整理 7 個容易被忽略的行為訊號，他也許沒有說出口，但其實一直很努力撐著，只希望被溫柔看見💛 1、退化行為突然出現 孩子在壓力過大、感到不安時，可能會不自覺回到比較小時候的狀態，例如變得黏人、出現尿床或說話退化。這不是故意表現幼稚，而是一種在尋找安全感的方式，對孩子來說，被照顧比表現成熟更重要。 2、攻擊行為變多 當孩子的情緒累積到無法負荷，卻又不知道該怎麼說出口時，常會透過生氣、推人或大聲吼叫來表達。這些行為不是壞，而是情緒找不到出口，只能用行為代替語言說話。 3、頻繁表示身體不適 肚子痛、頭痛、想請假不上學，有時並不是裝病，而是情緒壓力已經影響到身體。當孩子無法用言語表達內心的不舒服時，身體會先替他發出訊號，提醒大人需要多一點關心。 4、完美主義、過度自責 對自己要求過高、害怕犯錯、動不動就責怪自己，往往是孩子把「表現好」和「被肯定、被愛」連在一起。外表看起來很乖，其實內心長期承受著不被允許失敗的壓力。 5、不願社交、變得退縮 當孩子開始逃避朋友、不想互動，並不一定是不合群，而是已經累到沒有力氣再應付人際關係。安靜與退縮，有時是一種無聲的求救。 6、飲食或睡眠出現異常 吃得太多或太少、睡不好或常做惡夢，往往與情緒狀態密切相關。長期的緊繃會先影響孩子的基本需求，這些變化其實是在告訴大人：他已經超過負荷了。 7、假性懂事 太貼心、不吵不鬧、總說自己沒事的孩子，常常習慣把需求藏起來，選擇自己承受。他們看起來很穩定，其實最容易被忽略，也最需要被主動接住。 給家長的話 孩子不是變得難相處，而是正在用行為告訴大人——他撐得有點久了。在糾正之前，也許可以先靠近一點、慢一點，聽聽他沒說出口的感受。有時候，一句「我在這裡」、一次被理解的陪伴，就能讓孩子不必再一個人忍耐。 #壓力 #孩子情緒 #情緒 #親子生活 #親子育兒 #親子關係 

【秋冬妝容好物推薦】雙十一購物前荷包先冷靜！舊愛一樣可以畫出亮麗秋冬妝容

雙十一購物檔期，各大電商總是推出超殺價格 常常讓人忘記自己到底缺什麼而一股腦地買買買！ 這次就來使用我的舊愛產品畫出秋冬妝容 希望大家也別忘了自己抽屜裡的舊愛們啦~~~ ⚪️ #Embryolisse保濕霜 秋冬要有保濕不乾裂的底妝之前 最好是做好妝前的打底 這款保濕霜就蠻適合做秋冬妝容的打底 可以讓後續底妝更服貼 ⚪️ #EXCEL淨采精萃粉底 01明亮色 秋冬妝容的重點就在於底妝要有光澤感 EXCEL這款粉底質地算是比較滋潤的 濃稠但非常好推開，延展度也相當高 對於毛孔也有不錯的修飾度 ⚪️ #Zoeva COCOA BLEND Eyeshadow Palette 秋冬眼妝的部分是使用Zoeva先前最熱門眼影盤 這盤帶橘橘金金的暖色調最適合秋冬了 其中的金色珠光真的做得神美 每次使用詢問度都超高！ ⚪️ #MAC子彈唇膏 #TAUPE 說到秋冬唇彩當然是要來點土色 MAC的TAUPE一直以來都是不退流行的熱門色 也是相對好駕馭的土色系唇膏 上唇也不會太乾的質地 是我秋冬常帶在身上的一支唇膏 ⚪️ #OFRA魅惑長效液態唇膏 #Americano 想來點土棕、土橘的唇色 我個人最推薦的就是這支OFRA的液態唇膏了 雖然這支色號比較冷門 但薄擦其實是蠻日常顯氣色的 對於乾唇人也非常友善 完全不會拔乾或是起死皮什麼的 *OFRA這支液態唇膏的包裝已經更換成白管方型 分別試色 以上就是用舊愛畫出的秋冬妝容啦 也歡迎大家留言分享你們的舊愛❤ 到IG與我互動❤>>https://bit.ly/2UsLPqr ｜延伸閱讀｜ 換季頭皮敏感好物推薦👉https://reurl.cc/zz4xre 植村秀無色限聚光豐潤唇膏試色👉https://reurl.cc/WLMlDk 台南民宿、美食推薦👉https://reurl.cc/x04n7N #秋冬妝容 #波波黛莉的異想世界 #妝寶寶投稿 #波波妝漂亮 #populzzang #popdaily #lipstick #妝前保養 #保濕妝前 #OFRA #MAC唇膏 #Americano #ZoevaCOCOABLEND #Zoeva眼影盤 #EXCEL粉底 #Embryolisse

IG經營入門就靠它! 五大必追行銷成長類IG帳號!

現代人的日常有一半的時間幾乎都花在IG上面，也因此越來越多人想在IG上當個內容創作者。然而往往不知道從何開始，又或者開始了卻發現不如想像中發發文那麼簡單。今天要來推薦幾個行銷成長類的IG帳號給想學習怎麼好好經營IG的你，讓我們一起學習IG經營吧！ 1. IG經營小撇步不藏私 - Ariel行銷女子在日本 (@ariel.marketing) 第一個要推薦的IG帳號是我近期很喜歡的內容創作者，在日本居住的Ariel總是不藏私的和粉絲們分享經營IG的小撇步，從主題的規劃到App推薦，整個帳號對我而言簡直是超棒的IG行銷教科書! 以下介紹的IG帳號中，Engaged.AI和Holibear也是我看了Ariel的推薦才知道的。想學習IG經營的你來說， 一定要追蹤Ariel! 2. 旅遊類內容創作貼心分享 - Tina Lee (@ofleatherandlace) 如果你是想成為旅遊類內容創作者，英文能力也不錯的話，那麼絕對要追蹤Tina Lee的IG帳號。在美國生活的Tina總會不定期的分享超實用的旅遊拍照Tips，以及內容創作的小分享。不只如此，她還很貼心的幫粉絲們整理成Bulbup資料夾，只要有跟到他限動的資訊，就能免費得到這些資源喔! 最近 Tina也正在準備 "如何成為全職內容創作者" 的英文線上課程，有興趣的朋友可以到他的IG帳號去看看喔！ 3. 行銷設計案例分享 - Social More HK (@socialmorehk) Socialmorehk是個偏向行銷實務類的IG帳號，內容除了IG經營外，更多的是關於行銷以及設計的實例分享。更特別的是他還會不定期與粉絲互動，直接一對一教導經營IG的方法，針對不同帳號的特色下去給建議，也會在限動中丟一些互動性的問題讓粉絲可以動腦學習。Social More HK在開辦帳號後短短一個月的時間，就擁有了一萬名粉絲，這樣的成果更讓他的行銷教學變得更有可信度! 4. IG經營知識懶人包 - Engaged.ai (@engaged.ai) Engaged.ai其實是個專門用來分析IG數據的網站，而他們的IG帳號也是手把手的教你如何利用不同工具來讓自己的IG更上一層樓喔！順道一提，Engaged ai的免費版就很好用囉，大家可以辦個帳號試著用數據來分析自己的IG帳號~ 5. 斜槓指南 - 哈利熊 Holibear (@imholibear) Holibear的IG帳號則是以斜槓創作者作為目標受眾，對於想把內容創作當副業的你來說，Holibear上的資訊非常的適合你，不只是IG行銷還有包括SEO行銷、聯盟行銷等等，非常紮實的行銷懶人包。最近更新的斜槓青年系列更是從軟實力的角度，帶你了解成為一名斜槓青年應有的想法及習慣 希望今天的介紹對各位有所幫助~ 趕快追蹤以上這些IG帳號吧!! 關於作者 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Instagram: https://www.instagram.com/yun.wander 延伸閱讀 #ig#IG小技巧#IG技巧#ig技巧懶人包#ig教學#ig經營技巧#IG經營達人#instagramer#自媒體經營 #ig帳號推薦 #ig帳號

高雄小資輕旅行｜10個免費景點帶你玩遍港都，親子出遊、情侶約會玩整天不傷荷包

想出去玩卻又怕傷荷包嗎？今天編輯要跟大家介紹高雄的「小資輕旅行」，每個景點不是零元就是小資優惠！想要暸望海景或是沐浴在山林之間，還是想逛逛超可愛、古典風格打卡地標通通都在這裡，要來場親子同遊還是情侶約會都好適合！趕快把這篇存下來，放假就可以玩遍港都啦！ 看更多👉 【高雄】捷運輕旅行！10大必踩景點懶人包，沒有交通工具也能輕鬆玩！ 左營蓮池潭奇幻樂園 蓮池潭兒童公園有新景點啦！免費入場的「奇幻樂園」，打造出大家最愛的《愛麗絲夢遊仙境》以及希臘風的「愛琴小伊亞」，充滿繽紛又浪漫的氛圍，晚上點燈後更加夢幻！ https://www.instagram.com/p/CiSpXMVP389/ https://www.instagram.com/p/CiWkh26LC_o/ https://www.instagram.com/p/CiWVXwahaue/ 📍高雄市左營區環潭路450號 旗津燈塔 來到旗津燈塔除了爬山欣賞日落美景，從2022年9月8日起更是開放夜間參觀，全白的建築外貌，配上無際的港口海岸線和港都夜景，怎麼拍都好好看。 https://www.instagram.com/p/CiXwtSXPIVW/ https://www.instagram.com/p/CiPkoswPcyN/ https://www.instagram.com/p/ChXDpvxrKGg/ https://www.instagram.com/p/Cig6tJCheba/ 來到旗津燈塔，別忘了去燈塔上的「海岸線咖啡Shoreline Coffee & Roaster」，點杯咖啡休息一下，望向一覽無遺的港都海景。 https://www.instagram.com/p/Cn1whGWSnT0/ 📍高雄市旗津區旗下巷34號 旗津星空隧道 旗津星空隧道在以前是日治時期的戰備隧道，如今有了繽紛的燈光色彩，出了隧道後更能享受無盡海景，附近還有知名的旗后砲台、彩虹教堂、旗津老街，找一天來場旗津之旅吧！ https://www.instagram.com/p/CgxtdcxvQMM/ https://www.instagram.com/p/ChPc02TBpBS/ https://www.instagram.com/p/Ch-K6epBWFQ/ https://www.instagram.com/p/Bi7G6xOHwFV/ 📍高雄市旗津區廟前路1巷 逍遙園 逍遙園建於昭和14年（西元1939年），是日本真宗西本願寺在台灣的別館，融合了和洋建築美學特色，喜歡古蹟、日本建築的你很適合來這裡散步走走，感受不一樣的時代氛圍。 https://www.instagram.com/p/CXybVZ1pySi/ https://www.instagram.com/p/CetQGHav48Y/ https://www.instagram.com/p/CdYmxfXv4yp/ https://www.instagram.com/p/Cer__frPd8R/ 📍高雄市新興區六合一路55巷15號 駁二藝術特區大港橋 全台首座水平旋轉橋「大港橋」，造型十分現代，連接著大義倉庫及高港棧庫群，讓你可以輕鬆玩遍整著駁二藝術特區、高雄流行音樂中心、香蕉碼頭等，能逛的地方太多，還能欣賞港濱夕陽呢！ https://www.instagram.com/p/CCf0DvTnl8H/ https://www.instagram.com/p/CP90CVWjYs6/ https://www.instagram.com/p/CGBiqY5H-6A/ 📍高雄市鹽埕區大勇路1號 棧貳庫KW2文創基地 沿著大港橋步行就能抵達，棧貳庫KW2是駁二藝術特區、哈瑪星鐵道文化園區的延伸，位在香蕉碼頭，是目前全台最大的活化老倉庫，各式文創特色小物等你來逛～ https://www.instagram.com/p/BkW7wX9Hv3I/ https://www.instagram.com/p/BkpJyexhLae/ https://www.instagram.com/p/BkeMh8oHz7l/ 📍高雄市鼓山區蓬萊路17號 吉照故里茶道院 原本是橋頭糖廠的廠長宿舍，吉照故里茶道院結合日本茶道文化，提供了花藝課程，也能在這裡享用各式和菓子、茶泡飯等，漫步在日式庭園裡更能感受到獨有的禪意風格！ https://www.instagram.com/p/CkM7Pe0B63Y/ https://www.instagram.com/p/Cf1whSkpKec/ https://www.instagram.com/p/CgwXYTor1Gw/ 📍高雄市橋頭區糖廠路廠區1巷2號 高雄市立壽山動物園 萌度爆表的水豚君高雄也有啦！2022年12月16日重新開放的壽山動物園，打造出更友善、美觀的環境，加入新朋友是來自頑皮世界野生動物園的5隻水豚君，另外也進駐了餐廳、選物店、咖啡廳，讓你逛動物園不是只有看動物或被動物看，帶小朋友來也能好好享受新版壽山動物園，而且最棒的是硬體設施大幅翻新後，仍維持全票40元銅板價！ 圖片來源：高市府觀光局 提供 https://www.instagram.com/p/BZh7z0nFPvT/ https://www.instagram.com/p/CmeGC-OSr-x/ 📍高雄市鼓山區萬壽路350號 水流莊牧場 水流莊牧場就像小型的免費動物園，不只可以和動物互動，更以「羊」為牧場特色產品，強調零添加的羊奶優格、羊奶饅頭、羊奶冰淇淋等，不論是大人小孩都能在這裡好好享受！ https://www.instagram.com/p/ClLyom-PLKB/ https://www.instagram.com/p/CaMgNf-BnAb/ 📍高雄市橋頭區里林東路99號 茂林蘑菇屋 來到茂林風景區，除了去情人谷之外，現在又多了這間「蘑菇屋」啦！原來蘑菇屋是間餐廳，不只造型可愛好拍照，還能在這裡吃飽飽，下次去茂林別忘了來這裡打卡～ https://www.instagram.com/p/BuVvXr_lFWW/ https://www.instagram.com/p/Btx9lqLBuK3/ 📍 高雄市六龜區大津1-2號 港都輕旅行不只有好多美景，還非常經濟實惠，實在是越看越心動！想要帶小孩放電還是約會都好適合，你最想去哪個景點玩呢？ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 看更多👉 【最新高雄人氣夜景TOP17】夜貓子口袋名單報你知，越夜越有情調！ 看更多👉 高雄哪裡好玩？最新14個打卡景點：免門票樂園、異國海景咖啡，休假出發踩點去 撰文編輯 #Kokoro #吉照故里茶道院 #壽山動物園 #大港橋 #奇幻樂園 #小資 #小資旅行 #左營蓮池潭奇幻樂園 #旗津星空隧道 #棧貳庫kw2 #水流莊牧場 #茂林蘑菇屋 #逍遙園 #駁二特區 #高雄 #高雄小資 #高雄小資景點 #高雄左營蓮池潭奇幻樂園 #高雄市立壽山動物園 #高雄旗津燈塔 #高雄景點 

【Wu心外拍記】-《淺談影像紀錄》

你喜歡用影像記錄生活嗎？其實，攝影對心理健康有相當的助益！ . 當我們從事與右腦有關的藝術創造活動時，易產生一種名為「心流」的忘我體驗。心流，是我們在從事某一挑戰性事物時，全然專注且忘我的狀態；讓人沉浸於其中，得到精神上的滿足。 . 然而攝影，是一種門檻相對較低的藝術創造活動，因為，你只要拿起你的智慧型手機，就可以開始了。為了產出「美」的作品，不管你是攝影者或是被拍攝者，都能在過程中感受到，成品逐漸被製成的幸福與喜悅。 . 攝影除了能讓人產生心流經驗外，也有其它心理助益的功能： . ◈用「具體化」方式，增進自我認識： 攝影作品產出後，給予以第三人稱的視角來觀賞自我。你可以觀察作品的顏色、燈光、表情、攝取角度…等等，來瞭解自己的喜愛、習慣觀看的視角，或是當下的感受，認識自我。 . ◈用作品與他人產生連結： 分享自己的照片，是一個很好的互動媒介。你可以與他人分享自己的作品是如何拍攝的，在何時、何地，以哪種心境完成了自己的作品，讓對方欣賞你的生命故事。 . ◈見證存有經驗： 攝影作品可以當作自我存在的證明，給予個人的獨特生命歷程裏，進行一個註記。 . 這週末與 #5mins有空 到了台中，進行新一季的服飾拍攝，彼此都在過程用心、努力。感謝 5mins有空，從我大學時期開始，便與他們合作到現在。 . 👉文：吳景濱 心理師 👉吳景濱諮商心理師粉絲專頁：https://www.facebook.com/WuJingBin/

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