雪莉和崔子的媒人竟然是希澈！艱辛愛情路終於公開，希望大家多給他們一點祝福拉

昨天在綜藝節目中作為嘉賓出演的崔子，在節目一開始就表示「兩個人交往，一起去吃好吃的東西並不是一件害羞或丟臉的事，雪莉也為我加油，所以我今天會在節目上公開所有的事情。 」引發大家的好奇心 崔子在節目中大方公開兩人的愛情歷程，原來一開始兩人是在希澈的退伍派對中第一次見面，一看到雪莉就一見鍾情的崔子，就直接向雪莉要了電話號碼，原本是互傳短訊的關係，因為雪莉喜歡吃好吃的食物，崔子就約她出來喝啤酒，也就是被媒體拍到的時候拉！被爆出之後雪莉一直沒有否認曖昧傳聞，也讓崔子更確信兩人的心意 已經下定決心要公開一切的崔子，也順道說了他和雪莉初吻的經過，崔子表示兩人的初吻是在自然的情況下發生的，當時正在製作新音樂，雪莉聽完之後非常喜歡，就在微妙的氣氛下，兩人有默契地接了吻 在聊到自己藝名「崔子」的由來時，崔子也說「初中時因為二次性徵比其他人快，經常跟朋友們一起去澡堂而產生的花名，小時候覺得花名很有趣所以不覺得奇怪。」而團員Gaeko（狗鼻）也覺得hiphop就是要忠於原本，兩人就沿用小時候的綽號到出道 崔子自己也知道媽媽認為這個藝名很丟臉，也連累到雪莉，自從雪莉和崔子交往以來就一直備受惡評所苦，曾經因為身心俱疲而暫停F(x)的所有活動，一直到退出團體後，以個人演員身份重新出發，才又重新找回信心，因為過程十分艱辛，崔子也在節目中對雪莉表達深深的歉意 節目結束後也有許多網友表示祝福，也希望大家多給他們一點空間拉，公眾人物的戀情總是艱辛又困難的，雪莉也重返IG了，大家快去發漏她吧！ ​（圖片來源: Google/Instagram） 資料來源： 整理報導

最近有點愛上了郊遊 主要都是朋友會揪 找我們一起去走一些步道

最近有點愛上了郊遊 主要都是朋友會揪 找我們一起去走一些步道 可能一早出發然後沿路說說笑笑 累了就稍微消息吃點東西覺得還滿愜意的 第一次去比較沒經驗就只帶零食而已 但二次去就有準備一些水果跟食物 但我超笨的是用保鮮盒裝結果讓自己負擔很大 下次就想改成用密封袋裝起來 但不曉得密封袋的話保鮮效果會不會弱很多?

〈中醫埋線〉【中壢京都堂中醫診所】中醫減重實際體驗兩週分享｜告別泡芙圓狀態｜五型肥胖檢測搭配埋線

#-2實際埋線體驗有感分享 前兩年因為備孕經歷中西醫過程不適應， 身體開始如吹氣球般成為泡芙狀態， 原先都是45的我直逼50 …(๑ơ ₃ ơ) 直到最近放平心態面對備孕這件事， 決定先好好善待自己的身體， 這幾個月開始重拾規律運動與作息之外， 也決定找中醫調理身體＋埋線， 藉由中醫的幫助，讓自己回到輕盈狀態。 上網做了很多關於中醫埋線的功課， 決定到身邊很多部落客朋友推薦的“京都堂中醫”。 這次來到京都堂中醫『中壢診所』 寬闊的木質色調門面， 搭配診所內超質感圓弧形、沉穩中式風格， 一進門就有減重顧問貼心詢問與接待(❛◡❛✿) 別於過去曾經去過的一般中醫診所， 感覺到溫暖及安心， 緩解原先因為準備埋線緊張的心情， 反而擁有滿滿安定與放心。 掛號之後，減重顧問會先諮詢個人需求， 透過專屬APP紀錄身體狀態。 搭配問卷與平常飲食、運動習慣等等，分析出身體上的一些問題，像外食的關係，或是有時候工作壓力大影響到睡眠品質，也透過APP更了解自己為什麼總是“泡芙”和“虛腫”的原因了。 根據顧問的專業建議， 決定針對自己一直很在意的大腿兩側『馬鞍』埋線， 再搭配專業中醫師開立處方， 調整自己容易虛、泡芙、代謝不佳的體態。 這次幫我看診的是京都堂中醫『中壢診所』的院長 “林英任”醫師(✪ω✪) 林醫師擁有多年看診與針灸、婦科經驗， 更在許多大醫院擔任中醫部醫師， 專業的資歷與經驗， 尤其針對減重雕塑、女性婦科， 都是我們女性在意的疑難雜症， 也是讓我看診放心的選擇。 京都堂中醫擺脫大家對中醫的刻板印象， 依照不同人體質狀況提供專屬規劃， 透過『五型肥胖檢測』更加認識自己的體質來做調理與減重， 透過漢方調配、外調內養、陰陽平衡， 根據五型體質的劃分歸類， 依個案體質進行飲食調控， 達到以內養外、內外兼修的成果。 看診過程中京都堂中醫的林英任院長非常細心， 除了詢問我過去的生活方式、飲食習慣之外， 也了解到我曾經因為備孕過程導致身體失調。 透過仔細把脈知道我現階段需要調理的狀態， 除了給予我飲食生活上的建議， 也會清楚告訴我開立處方對我的幫助， 有了貼心的說明， 也讓我每天服用處方內調時也更安心。 看診完之後直接進到埋線階段， 完全沒有埋線過的我超級緊張！！ 很擔心會不會疼痛感或不適應， 結果，完全是我擔心太多(・∀・) 過程中有幾個穴位非常輕微的酸酸感受， 速速在10分鐘內埋線完成。 做完埋線回家後穴位會維持一週左右酸酸的感受， 諮詢師和醫生也會特別叮嚀注意事項， 並搭配診所的專業處方服用， 讓感受更明顯，也更容易達到目標。 透過營養師建議的飲食調整， 以及喝到根據自己體重計算的水量（一天喝2000cc）， 認真服用處方從根本內調。 第二次回診的時候測量直接被驚訝到(・∀・) APP可以很清楚看出變化， 從第一次測量到第二次測量， 最明顯的就是脂肪量數值降低， BMI也降低到更好的狀態！ 透過埋線穴位溫和刺激代謝率， 期間也搭配內調和飲食調整， 針對對的飲食其實很簡單！ 食物的部分增加蛋白類，例如海鮮、白肉類攝取， 減少了主食的澱粉攝取， 再來飲料控的我，從微糖到無糖， 減少糖分吸收，增加每日飲水量至少到2500 c.c.， 養成好的習慣，像我兩週就超級有感！ 原先只要早起就容易泡芙狀態的我， 現在也隨著代謝率提升， 不僅數據有感， 拍照起來更有感小半號。 ➤➤➤穿著貼身瑜珈褲可以看出～OK的體態超有感！！經過兩個禮拜的調養加上埋線，除了馬鞍側邊有更順之外，代謝率也更佳，感受輕盈氣色更好♡♡♡ 有別於許多曾經看診過的中醫診所， 『京都堂中醫』不僅擁有專業醫師團隊， 更可以針對個人需求量身看診， 中醫專業搭配漢方處方， 穴位埋線搭配五型內調， 內外兼具，用溫和方式達到良好體態， 實際體驗後，有感分享給需要的大家(❛◡❛✿) 『京都堂中醫』中壢診所 ➤➤➤LINE好友連結➤➤➤https://urli.ai/line/4JYFg7qd 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

全臺線上｜冷凍食品｜甘單水餃．甘單做輕鬆吃，100%無添加&健康少負擔的好食材，事先調味超方便，分享四款熱門商品與食譜。

全臺線上｜冷凍食品｜甘單水餃．甘單做輕鬆吃，選用100%無添加食材，

好想有個簡單料理但豐富享用的一餐阿！ 凡事一體兩面，一個人生活雖然自由自在，但光每日料理用餐的環節總是讓我苦惱不已。首先，超市販售的食材都是固定量，對我來說若要一次煮光，份量太多會吃不完，但分批料理吃掉也擔心食材越放越不新鮮。再來，租屋處料理諸多限制，不能明火且料理空間也不大，常常為了方便直接水煮成一鍋，簡單加個泡菜、味噌或鹽巴調味，也不想買太多瓶瓶罐罐的調味料占空間，雖然省時省力，但難免覺得索然無味。 臺灣在地品牌－甘單水餃，販售水餃、漢堡排等多樣冷凍食品，嚴選檢驗合格的食材來源，不添加任何化學添加劑或防腐劑，擁有自己的生產線可以親自把關每項產品的品質。 單裝份量多的品項，會使用夾鏈袋方便冷凍保存、分次食用。每項產品都有清楚標示品項名稱、料理保存方式與期限、營養標示等資訊，詳細且完整讓人更能安心食用。重點是產品都有事先做調味，且肉品部分也事先去骨，讓我的餐食在不額外多買調味料、不需要耗時處理食材與醃製的情況下，變得更加豐富多樣又營養！ 今天會分享甘單水餃的四款產品，分別是【高麗菜鮮蝦水餃】、【古福漢堡排 - 芝心起司】、【蜜香無骨雞腿排】以及【經典原味鮮肉丸】，也會跟大家分享幾款我自己喜歡的料理方式 高麗菜鮮蝦水餃 甘單水餃的主打招牌，曾榮獲蘋果日報年菜評比盲測冠軍，這個榮譽可不是徒有虛名，而是品牌用心製造產品、靠實力爭取到的。 甘單水餃是無添加水餃專門店，其中這款「高麗菜鮮蝦水餃」，選用臺灣在地食材，包含高麗菜、本土無毒無泡發白蝦，以及整塊的豬後腿肉(非組合碎末肉)，連水餃皮都是品牌自製而非外包代工，每一顆都非常飽滿扎實。 比起水煮，我個人更喜歡吃煎炸的口感，這次就嘗試做冰花煎餃，因為避免沒有熟透，我習慣會先簡單加水蒸煮，隨後才加入底部冰花造型所需的麵粉水。 當天因為使用電子煎鍋，火侯無法調整視覺上不小心微微焦掉(僅視覺)，酥脆與香氣依然保有，簡單再配個麥茶、湯品與涼拌小菜就可以成為完美一餐臺式風格的家常簡餐。 【涼拌小菜｜海帶洋蔥】：將海帶先行用水泡發，完成後將海帶取出控乾水份，可以自己喜歡的口感做切段；洋蔥切條後泡冰水，可以保持洋蔥清脆又能減緩嗆辣口感；隨後將兩者混合，再簡單用麻油、醋、醬油與少許砂糖調味就很好吃，也可以加點芝麻點綴；調味比例就以自己喜歡的味道調整，我個人是麻油跟醬油比例較多，比較喜歡鹹香味，家人則喜歡多放些醋。 水餃裡面有完整的蝦肉，蝦肉後方才是豬腿與高麗菜製成的絞肉餡。 本人爸爸是養殖鮮蝦的漁業者，對於蝦肉品質的分辨，我雖然沒有去上過專業知識訓練，但也在爸爸多年的餵養下能依靠經驗吃出區別XD。甘單水餃選用的蝦子是新鮮沒有用水泡發，每一口都是扎實、還有蝦肉本身的彈牙！ 品牌自製的小麥水餃皮，厚薄度剛好不易煮破，肉餡本身就做了完美的調味，吃得到高麗菜的清甜與脆爽、豬肉本身的油脂香，本來要去拿水餃沾醬，家人吃一顆就馬上說不需要，本身就非常夠味，不僅是調味的鹹香，更多的是食材本身的鮮甜。另外加入鮮蔬高湯的升級配方，讓內餡更多汁不乾柴。 產品資訊 ．名稱：高麗菜鮮蝦水餃．數量：24顆/袋 (總600g)．價格：NT$388．料理方式：不需先解凍。水煮、油煎等。．保存方式：冷凍。有效期限請見外包裝，約一年左右的時效(僅供參考)。．主要食材：國產檢驗合格豬後腿肉、在地清脆鮮甜高麗菜、本土無毒無泡發鮮蝦、自製小麥水餃皮、其他調味料(官網公開透明展示) 古福漢堡排 - 芝心起司 甘單水餃的旗下系列之一「古福漢堡排」，與甘單水餃的鮮肉餡一樣，選用檢驗合格的整塊後腿肉，鮮切絞打製作而成，並加入鮮蔬高湯的升級配方提鮮提味。不是重組肉且沒有其他雜肉，並純粹以鮮肉本身的膠質來成型，沒有額外添加磷酸鹽跟黏著劑。 古福漢堡排有販售南法香蒜、日式和風、爆汁牛肉以及芝心起司等品項，其中芝心起司這款是精選頂級荷蘭的無添加起司(不含防腐劑、化學色素等)，鑲嵌在漢堡排中心，既不怕煎製過程流出到鍋底浪費，又能隨著高溫融化與肉排完美結合。 漢堡排不需解凍可直接熱鍋下悶煎，兩面各煎製約3-4分鐘，待表面都刷上一層漂亮的焦糖色澤，就可以出鍋享用了。 出鍋後就可以配著自己喜歡的食用方式組合，我到超市買漢堡包、生菜跟洋蔥還有塔塔醬搭配，就是個健康又營養的美式大漢堡，自己家人要吃的索性一次放了兩塊漢堡肉，超滿足！ 現在美食速食店的價格一直在漲，份量也跟著縮水，常感覺像是吃了一場夢......，還是自己在家做更豐盛更營養的套餐組合，剛好之前做烘焙時買了可愛的餐盒餐盤，氣炸一些美式粗脆薯、準備個氣泡飲，裝點起來就很有在美式漢堡店用餐的氛圍感~ 漢堡太厚超怕吃一口就崩塌，直接先切半分食，中心的起司也順勢流了出來，視覺上真的超罪惡!!，漢堡排的厚度真的跟某M賣的肉排兩片差不多厚，一口咬下可以感受到肉排的鮮嫩多汁，完美的肥瘦比例可以感受到豬肉本身的香氣且不會太過油膩，起司很濃郁，淡淡奶香在咀嚼的同時散發出來。 產品資訊 ．名稱：古福漢堡排 - 芝心起司．數量：5入/袋 (總500g)．價格：NT$303．料理方式：不需先解凍。氣炸、油煎、烤箱等。．保存方式：冷凍。有效期限請見外包裝，約一年左右的時效(僅供參考)。．主要食材：國產檢驗合格豬後腿肉、洋蔥、荷蘭的無添加起司、其他調味料(官網公開透明展示) 蜜香無骨雞腿排 如果不想吃牛肉或豬肉食品，可以試試甘單水餃的「蜜香無骨雞腿排」，選用國產鮮宰鮮送的雞肉，不會有冷凍進口肉的腥味，到品牌生產廠進行去皮去骨等二次處理後才會進入醃製階段。 一包裡面有兩塊雞腿肉，品牌下重本選用三峽農會龍眼蜜取代砂糖角色，再搭配薄鹽醬油、有機味霖等，共同調製100%無添加的清爽醃料，單看雞腿排的醃製色澤就感覺相當入味，馬上進到實際食用環節來感受，是否真的如外觀所判斷的一樣入味。 吃之前先拿下來退冰，熱油後下鍋煎，一樣煎至兩面上色(約10分鐘左右)，如果擔心外焦內生，可以改用烤箱慢烤15分鐘左右。 煎好後簡單切塊，可以先用高麗菜絲鋪底，有瀝油區隔作用或是作為搭配食用的清爽菜品，旁邊可放上自己喜歡的涼拌小菜。 稍微擺盤一下，感覺自己到日式食堂點了份嫩煎雞腿排定食餐，在家也不要忘了儀式感，簡單的食材餐點也能被襯托成豐盛美味的饗宴。 有了品牌特調蜜香醬汁的醃製後，雞腿肉原始肉汁被保留，滋味上又多了微微醬油香與蜂蜜甜，且醬油跟蜂蜜可以讓雞肉在煎製後，刷上一層很漂亮的焦糖色澤，去皮去骨之後不僅食用上方便，又可降低油膩感。 產品資訊 ．名稱：蜜香無骨雞腿排．數量：2片/袋 (總150g)．價格：NT$119．料理方式：先解凍。烤箱、氣炸、油煎等。．保存方式：冷凍。有效期限請見外包裝，約一年左右的時效(僅供參考)。．主要食材：國產檢驗合格雞腿肉、三峽農會龍眼蜜、其他調味料(官網公開透明展示) 無添加鮮肉丸 - 經典原味 這應該是我目前看過最大顆的鮮肉丸，甚至比一些有包餡的貢丸還要大顆沉重，甘單水餃的鮮肉丸，肉品來源跟前述的水餃肉餡、漢堡排都一樣，選用完整、新鮮且檢驗合格的國產豬後腿肉，進行切塊調味、絞打並擠成球型。 市面上販售的肉丸或貢丸，為了講求口感彈牙而添加磷酸鹽，雖非有毒物質但攝取過多對腎臟會產生負擔；另外有些業者選用的豬肉來源或品質皆不佳，可能會加入雞粉、味精跟甜味劑等化學物質來掩蓋豬肉不新鮮的痕跡，甘單水餃堅持挑選好品質的肉，不使用任何化學添加物，以後腿肉本身新鮮彈性膠質絞打出筋成型，純粹感受新鮮豬肉的好味道，一樣會加入自熬蔬果高湯來做天然的提鮮。 冬季氣溫逐漸降低，越來越喜歡在用餐組合中加入湯品的選項，當天就簡單煮了清甜的蘿蔔玉米蔬菜湯，還加了些高麗菜增添更多鮮甜。 因為鮮肉丸只需下水煮沸六分鐘左右就可食用，所以湯頭是事先熬煮，先斷蘿蔔跟玉米的生味後再放鮮肉丸，沸騰過程中香氣一直飄出真的食慾大增！！ 煮好後再撒上美味靈魂--香菜，真的是點睛之筆，也可以灑點白胡椒提味，等不及馬上盛裝享用了~~ 鮮肉丸真的有夠大顆，大到快超過一般湯匙凹處的容量，一口咬下就是滿滿的豬肉鮮甜，沒有不新鮮的豬腥味，也沒有任何加工冷凍食品的粉味，且因為100%無添加物，不會有過分彈牙扎實的口感，就是肉本身的彈性。 產品資訊 ．名稱：無添加鮮肉丸 - 經典原味．數量：12顆/袋 (總480g)．價格：NT250．料理方式：不需先解凍。下鍋沸水煮約6分鐘。．保存方式：冷凍。有效期限請見外包裝，約一年左右的時效(僅供參考)。．主要食材：國產檢驗合格豬後腿肉、其他調味料(官網公開透明展示)\ 推薦甘單水餃的原因 食安問題非常重要且各界關注，之前看到新聞有播報食物中毒致死的議題，真的會造成人心惶惶，也讓我覺得價錢跟美味度倒不是首要顧慮的條件，吃進肚裡的食物要是健康無虞少負擔的成分，才是第一要緊的事情。 甘單水餃的所有商品都嚴選把關食材來源與品質，且用料非常公開透明，包裝上的成分表都是我們一般民眾可以清楚理解的食材調味（即使像味霖這樣的成分，都會在後面括號註記他的使用材料）沒有什麼奇怪的化學成分，官網也都有附上相關檢驗報告可以佐證。 此外，在不使用各種增色增香增味的化學添加物情況下，食物都還是很好吃且很夠味，讓我突然想到中國美食節目的一句話：【高端的食材，往往只需要最樸素的烹飪方式】，想必食物好吃的首要祕訣就在於食材本身品質，只要是新鮮的食材，簡單水煮享用食物原始風味都好吃！ 結合現在農業永續的話題，若是我們在食材挑選上，盡可能選擇國產在地食品，不僅可以與我們自己的國家產生更多的情感連結，也能減少大量進口食材所造成的碳排量，沒有了化學添加物，對身體造成的負荷也會大幅減少，甘單水餃在食材挑揀、調味篩選上的用心堅持，也成為我想推薦他的原因。 如果有興趣的朋友，可以到下方點擊的購買點連結，並且輸入限時折扣碼，目前也有舉辦抽獎活動（會在臉書舉辦） 🔍店家資訊 【甘單水餃】官網☞︎ https://www.goofoo.tw/官方LINE☞︎ https://page.line.me/vbh3259t官方臉書☞︎ https://www.facebook.com/goofoo.com.tw官方IG☞︎https://www.instagram.com/goofoo.com.tw/促銷資訊☞︎ 優惠碼：【MM24051205】☞︎ 期限：即日起至2025/01/01 1:00 AM☞︎ 方式：點擊購買連結【https://lihi.cc/J62AX】，下單前輸入優惠碼，結帳購買滿NT$2,000，即享1件赠品(【龍眼蜜特調醬汁】蜜香無骨雞腿腿排150g)，不限次數。 #甘單水餃 #高麗菜鮮蝦水餃 #芝心起司漢堡排 #經典原味鮮肉丸 #蜜香無骨雞腿排 #百分百無添加添加物 #健康無負擔 #獨家研發 #蔬果高湯提鮮 #使用台灣豬

[雲林土庫]馬光古早味蚵嗲。招牌「爆薑」清薑肉嗲&韭菜薑絲蚵嗲

#雲林美食 #雲林小吃 #土庫 #蚵嗲 #肉嗲 #J哥和Na哥客串演出中 11月某週五無聊在FB搜尋，就又意外發現有沒吃過的潤餅(真的是幾乎每搜都有新發現!) 該潤餅位於雲林土庫鎮的馬光，發現後隔兩天我就衝啦 我也順便尋找附近美食，是一家早上十點就開業的「馬光古早味蚵嗲」 除了蚵嗲，還有我首次見識的「清薑肉嗲」，超多的薑，意外合味好吃! 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366758914 「馬光古早味蚵嗲」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：馬光古早味蚵嗲(雲林縣土庫鎮新生街9-2號) 營業資訊：05-6655351 10:00-18:00 餐點介紹：清薑肉嗲/蚵嗲/肉嗲/菜嗲/炸粿/炸豆腐 ----------------------------------------------------------------------- 「馬光古早味蚵嗲」店家外觀 ▲馬光古早味蚵嗲 店面 馬光是土庫鎮偏北的小地方，以「馬光厝順安宮」為中心，週邊熱鬧而已 而「馬光古早味蚵嗲」也就在宮廟前的廣場旁邊 廣場在午後也會開始有好幾個路邊攤，香腸、雞排、紅豆餅、......都是熱門的小吃 不過因為我得在中午搭公車，這次無緣吃到 (客串演出: J哥、Na哥) 「馬光古早味蚵嗲」菜單 ▲菜單簡單，就都是炸物；店家推薦的就是蚵嗲和清薑肉嗲，兩者還可以加價加量 我很少吃蚵嗲，這次是第二次而已(參考文章→[南投埔里]游記扣仔嗲。現炸蚵嗲/肉嗲/魷魚嗲/炸豆腐。沾五香醋更好吃!) 不知道薑配肉嗲是否常見(就像蚵嗲幾乎都有韭菜)? 後來從網路搜尋，似乎僅在「雲林」才會加(超多)薑在炸肉嗲中!. 「馬光古早味蚵嗲」炸嗲過程 ▲馬光古早味蚵嗲 清薑肉嗲製作過程 雖然油鍋上的架子已經有不少炸好的，但我點餐後老闆還是把生麵糊拿出來現做(可能油鍋上炸好的都剛好不是我點吧?) 清薑肉嗲的做法是先在專門用來做嗲的平匙上抹一層薄麵糊，然後老闆抓一把滿滿把薑絲鋪在上面，再放生豬肉，最後抹上麵糊把薑絲和豬肉完整覆蓋起來，並且整匙下油鍋啦；蚵嗲做法則依序在平匙抹上麵糊、菜料、薑絲、蚵仔、菜料，再抹麵糊覆蓋 「馬光古早味蚵嗲」清薑肉嗲 肉瘦且精實、有Q勁，看不到白白的肥肉，也有肉的鮮味，我喜歡! 而滿滿的短薑絲香氣濃郁、微辛辣不嗆。肉和薑的份量約1：1，但味道還是薑略為勝出。我喜歡有薑入菜，也敢單吃薑絲和薑片，但我也知道大多(正常)人是把薑當佐料來配著其他食物一起吃或直接避開挑掉，而因此我看到老闆在做清薑肉嗲時在麵糊上放滿滿一把薑絲，乍看就像是個惡作劇。但網路上說大多雲林人都超愛吃薑，也剛好投我所好，總之我也很喜歡! 當然，對於不敢吃薑的人客，也是有無薑的純肉嗲可以選囉 「馬光古早味蚵嗲」蚵嗲 滿滿菜料，除了有主角的韭菜，還有豆芽菜以及...薑!! 薑絲是在做蚵嗲時另外加的，而非事先混進菜料中，所以不敢吃薑的人客應該也能請老闆做無薑的蚵嗲囉；麵糊真的是包覆用為主，不會多到讓人感覺都是炸麵糊味，也因此口感不會太軟糊或感覺含油量很多。蚵仔飽滿、韭菜風味濃重、薑絲點綴辛香，而豆芽菜則是增添口感層次。整體吃起來外層炸得焦脆，內餡又保留濕軟口感，但又有碎豆芽菜的清脆度，層次豐富，油味淡淡的且乾淨 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366758914 雲林旅遊資訊 KLOOK客路 雲林縣旅遊活動 kkday 雲林縣自由行推薦 ezTravel易遊網 雲林縣住宿 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

桃園最強大的親子室內水上樂園【佳冬美樂地溫水游泳池】

夏天到了就是要玩水啊！ 但是現在戶外真的太熱了，沒有遮蔭的話不僅僅是曬黑的問題，還有可能會曬傷！ 若是想要玩水的話最好要有遮蔭，如果是室內就更好！ 雖然桃園有很多運動中心也有兒童池，但通常都不能攜帶泳具，對於兜兜這種不諳水性的小朋友來說不是很友善 不用擔心！桃園八德的佳冬美樂地溫水游泳池不僅可以帶泳具、玩水玩具，現場還有飄飄河、溜滑梯、滑水道等設施！ 如果想要好好游泳的話也不用擔心，佳冬美樂地游泳池很大，裡面有分區讓想游泳的人可以不被打擾 想要學游泳的話這裡也有課程可以報名喔！ 到訪日：2024/06/24(一) 佳冬美樂地溫水游泳池 佳冬美樂地游泳池自己有附設免費停車場，在大門口前方除了有機車停車位之外還有些許汽車停車格 在面對大門口的左邊與後面設有另外兩個停車場，目前兩次前往都沒有什麼停車問題 最新的票價大人是$200、國中高中$160、國小以下兒童$130、敬老/身障$100 如果想要優惠的話就是一次買10張總額$1300，按人頭使用 現在持有桃園市民卡的話請帶著！有半價補助！(詳情可以查詢113年桃園運動卡計畫~) 前面的休息區很多座位，可以自己帶食物在這邊享用，但如果帶泡麵的話就需要$10的熱水費，或是直接跟現場購買泡麵就好 有飲水機也有自動販賣機 進去泳池的左手邊是男女生的盥洗室，裡面有開放式的置物櫃也有要投錢的，可以自行選擇 游泳池內也有少許開放式置物櫃喔！ 有充氣處真的好貼心啊～泳圈直接來這邊充氣就好了！ 我從來沒有來過這種有溜滑梯的游泳池，太讚了吧！ 這裡的水池高度只有40公分，對大部分的小朋友來說都很淺 圍繞著親子戲水池的外圈是飄飄河，高度是80公分，如果小朋友會怕的話可以使用泳圈之類的浮具 兜兜很喜歡玩水，但是去年帶兜兜到高度大約及腰的戲水池玩耍的時候他一彎腰就直接嗆水，自此之後就有點害怕 這次來到佳冬美樂地溫水游泳池感覺得出來他很緊張，幸好還有泳圈可以讓他放心一點 不知道是不是因為平日的關係，這天的飄飄河水流沒有很強，前進的速度很慢 我覺得這樣很好，至少對怕水的兜兜來說比較沒那麼害怕 不過第二次來已經放暑假，水流突然變得好快好刺激，兜兜有來過所以沒有不安 兜兜拉著我的手更有安全感，我請他自己用腳踢踢水，前進的速度更快 轉了兩圈之後，兜兜說他想要自己飄，他就這樣學會了在泳圈上踢水使自己前進 我們玩了很多次你追我跑的遊戲，很好玩但很耗體力 第二次來我們提升了裝備，多了一個泳鏡以及西瓜球 我們在飄飄河上面推球，也是一個很好玩的遊戲！ 溜滑梯這邊的水深還不到兜兜的屁股，在上面行走是沒有問題的 左右兩邊都有溜滑梯，左邊的紅色溜滑梯速度比較快，下去之後會直接濺起大大水花，兜兜無法接受 不過右邊這座藍色溜滑梯他非常喜歡 溜下來水花還是會稍稍濺起來，但不會很多，也不是每次都有 只是每次下來的表情都無法好好管理，回頭看照片幾乎每張都很滑稽XD 來來回回、上上下下，兜兜滑了好幾次都不會膩 光是在遊戲池我們就玩了好久，後來觀望了一下發現SPA區也有小朋友帶泳圈下去 SPA區的水深是100公分，兜兜勢必需要泳圈，在那裏他就是盡情地幫我按SPA的按鈕，這樣他就心滿意足 我們還去泡熱水池，熱水池水深也是100公分，旁邊有溫度顯示，對兜兜來說蠻燙的，可以坐在上面泡腳就好 大概玩了三個多小時我們就起來沖水換衣服，並在休息區這邊用餐 這邊除了有開冷氣之外還有強力電風扇直吹，很冷喔！若是還穿著泳衣請記得披上浴巾！ 小結論 佳冬美樂地溫水游泳池真的很好玩，這兩次我們都玩了三個多小時才離開 現在暑假有桃園市民卡的優惠，我的門票直接就半價，玩起來更加划算！ 其實裡面的設施有很多，但幾乎每個池都有人我就不好意思拍照 另外一邊的長水道兒童池還有大大的滑水道，第二次我們就在那裏看著國小國中的小朋友們排隊輪流下水餃，也蠻有趣的！ 佳冬美樂地溫水游泳池真的很值得來，我住得不算遠，未來有機會應該會常常來 只是暑假的時候遇到一些小朋友他們的家長都不知道在哪裡，想要主動找我們玩不是問題但不是很有禮貌 更有一些小朋友連問都沒問過就直接拿我們暫放在旁邊的西瓜球或泳圈，這種行為我真的很沒辦法接受 當然，也是有遇到很不錯的小朋友，這種我就會大方出借！ 現場有不少救生員，看到不太合適的行為都會吹哨制止，在這裡游泳戲水都很安全唷！

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衣物需要即時救援嗎？分享我的日常法寶就是—貝克曼博士超潔淨去漬筆，現在在7-11就能買到囉！

嗜辣如命又超愛穿白色上衣的我終於找到救星了！這下子誰都不能再阻止我穿白T去吃麻辣鍋啦￼！ 說到我的救星就是—貝克曼博士超潔淨去漬筆 畢竟我每次吃麻辣鍋都會被辣油噴到衣服，有時候連吃個早餐都會不小心滴到辣醬 這麼愛吃辣的我到底怎麼解救我的美衣呢？ 貝克曼博士超潔淨去漬筆使用方式超簡單，只要針對局部髒污的地方多按幾下再做清洗，基本上去漬能力真的值得給它拍拍手￼ 除了可以放在流理台手洗之外，也很建議大家隨身攜帶！畢竟「貝克曼博士超潔淨去漬筆」非常輕巧不佔空間，小廢包也可以裝 像我外出時都會隨手放一支在包包內，臨時有急用也不用發愁 不過真的忘記帶也沒有關係，7/20起全台7-11會陸續上架貝克曼博士超潔淨去漬筆 救援白T就靠它！即時去除多種污漬，特別是針對食物、醬料類的髒污 德國製造原裝進口，溫和除漬減輕對衣料的過度傷害 更方便的是筆尖可拆洗，利於保持筆尖接觸點的清潔度，同時避免二次污染 衣物需要即時救援嗎？現在就去7-11門市購買吧！ 順帶一提2024/7/20～2024/8/31至全台7-11門市通路購買『貝克曼博士超潔淨去漬筆』任乙支，於活動網頁完成登錄發票即可參與抽獎活動 📌發票登錄網址：https://lihi.cc/5dnVZ/ 活動獎品如下： (1) 7-11 商品卡$500 X 3名 (2) 7-11商品卡$100 X 5名 (3) 7-11 商品卡$50 X 10名 更多活動詳情請洽貝克曼博士，貝克曼博士保留活動修改之權利 ▪️貝克曼博士官方粉絲頁： @Dr. Beckmann貝克曼博士 (TW) ▪️ 貝克曼博士IG @drbeckmanntw 本篇為本人實際體驗心得，但衣物去漬效果仍因髒污嚴重度而有所不同，故依個人實際使用體驗為主 Copyright ©2024 miyakemi版權所有

[英國旅遊] 倫敦手作課程推薦～陶藝工作室 Cernamic 拉胚體驗

在倫敦體驗手作課程，也是我到英國工作的願望清單之一。不管是大學內的短期課程或是業界的單堂課程，都有在關注。 👉 完整文章 後來在倫敦工作期間，有位兼職的同事說他有在做陶，我也開始滿有興趣，就找了一間離家滿近的工作室。 文末也會推薦其他在「台灣」的陶藝工作室體驗課程喔！ 也可點此觀看 👉 完整文章 倫敦陶藝工作室 Cernamic 地點 Cernamic 創辦人是 Nam 跟 Susi，目前在倫敦有兩個工作室。Nam 應該算是其中的靈魂人物，畢竟工作室的名字也是他的！ Ceramic 是陶瓷、陶器的英文，Cernamic 則是這間工作室的名稱，兩者之間只差了一個 N～ Stoke Newington (倫敦人也簡稱作：Stokey) 的工作室門口這兩隻巴哥犬，也有出現在他們 Logo 上喔！ Stoke Newington 工作室地址：36A Windus Rd, London N16 6UP 位在倫敦的北邊偏東。最近的站是 Stoke Newington Overground station。 Deptford 工作室地址：2 Harton St London SE8 4DQ 位在倫敦的東南邊。最近的站是 New Cross Overground station。 倫敦陶藝工作室 Cernamic 課程 Cernamic 的課程很多，有親子體驗、一對一課程、初學者體驗等單堂課程外，也有開 5-8 週的短期課程。 BYOB 指的是 Bring your own bottle，也就是可以帶自己的酒和食物，邊喝邊體驗！很適合和朋友一起參加，也是 Cernamic 最便宜的課程。 倫敦陶藝工作室 Cernamic 上課心得 我選擇的是 2 小時的體驗拉胚課程，點進去課程頁面都會看得到授課教師是誰喔！ 像下圖這堂課的右邊，會顯示授課授課老師是 TJ，如果有偏好的老師，也可以善用 Filter 找。 預約完之後，就會收到確認信，課程當天也會收到提醒信，非常貼心。 我是有刻意找創辦人 Nam 授課的時段，當時還有助教 TJ 實習中。一次可以上課的人數其實滿多的，很適合找朋友一起來上。 會先給三份陶土塊和一碗水，拉胚很大一部份是要控制水的用量。 上完之後真的會對拉胚過程比較有概念，從定中心點、開洞、拉高一直到變化造型。 如果真的做不好，老師都很友善也會協助，所以新手也不需要擔心體驗課的難度！ 學會基本後就自由時間，你想要做幾個成品都可以，但窯燒是要以件數計價。 一件作品的燒窯費是 5 英鎊，需要另外支付，可以選擇三種釉色。 大約等待 4-5 週才會通知領取，我報名時不曉得，當時已經快回台，所以是請伴侶幫我領取！ 如果你跟我一樣在快離開英國前想參加的話，要計算好燒窯的時間喔！ 我自己是很滿意這次的課程，工作室氛圍也很年輕歡樂，同堂課的同學還有參加第二次的人，看來是真的很喜歡。 跟 Nam 聊天時他也有提到，其實台灣的陶藝產業很發達，回台灣一樣有很多課程可以上 (而且價格真的便宜很多)。 除了開課之外，工作室也有提供「會員包月制度」，想使用他們的窯、器具 & 24 小時的進出許可，只要額外付一筆費用就可以。 前言提到的同事也是付月費，固定每週有兩天在這裡創作喔！ 因此上課的同時，工作室內的其他空間也有不少人在做自己的作品！ 倫敦陶藝工作室 Cernamic 成品分享 1 月 10 號參加課程，2 月 3 號就收到可以領取成品的信，大概等了三週半的時間！ 老實說拉胚真的是一項需要靜下心來的創作，我最後只燒了一個小小的瓶子，因為其他成品都不太滿意。 我自己是很喜歡這個釉色，雖然有點做太小什麼都不能裝，但也是乘載倫敦的回憶之一。 整整兩個小時不用手機，可以練習專注力的體驗。 其他陶藝課程 (台灣) 如果你對陶藝課程也有興趣，但英文授課實在無法吸收的話，其實台灣也有很多選擇，有些還可以使用文化幣喔！ 選擇課程時可以先想好自己想要拉胚或是手捏、幾人才能開課，以及有無需要額外的窯燒費用喔💰 北部地區 中部地區 南部地區 結語 如果你跟我一樣選擇在倫敦體驗，極度不建議冬天時去手拉胚，因為創作時手需要一直沾水，如果教室內暖氣不夠強的話，手真的會冷到僵掉。 同一堂課的同學，也在旁邊一直抱怨說他手根本動不了 🤣 想找找看別間的手作課程，可以直接用「pottery」或「ceramic」 這兩個單字去搜尋～希望這篇有幫助到跟我一樣喜歡手作的讀者喔 猜你喜歡💗

單身就不用擔心撞鬼了！這 11 個原因就是我為什麼寧願單身，也不要浪費時間約會

不太喜歡孤獨這個詞，為什麼一個人就非得覺得孤單？我只是獨自一個人而已，並沒有覺得不舒服。而且做情人比做朋友難的太多，經歷過一些事之後，就再也不想回到從前的生活。這個世界上最愛自己的，除了爸爸媽媽還有你自己，就沒有別人了。我一點都不想要展開一段新戀情或約個甜蜜約會什麼的，一點都不想要為了這種事擔心受怕、神經緊張了，有夠累人、煩死了！ 所以說真的我不害怕單身，我害怕經營關係。 1. 自己睡沒有什麼，我怕的是跟一個錯的人睡在一起。一個人睡的好處真的說不完，首先整張床就是我的，我愛怎麼翻就怎麼翻。半夜睡不著我也可以拿片蛋糕吃、玩手機玩到砸了自己的臉。 最可怕的是和別人在一起，最後開始後悔，後悔一起生活過的種種、後悔我們竟然曾經睡在一起。 2. 自己吃飯有什麼嗎？和一個很不會聊天的人浪費一餐才可怕吧！我真的寧願自己吃飯，或是和好朋友也可以。但約會…？和看似平凡其實無聊的人吃一起晚餐，這種行為可以說是浪費食物了。 3. 我沒有不喜歡上床，可是萬一他技術糟到會讓我皺眉呢？真的很想要的話，雙手萬能！自己來絕對會比別人來舒服個千百~萬倍~~~~~~~從這個波浪就知道那個差距有多離奇的大。 4. 擁有自己的床真的很棒，睡醒發現不是自己的床那才叫可怕…就算真的沒發生什麼事，那肯定也是非常尷尬的情形。這個驚悚程度沒有體驗過的人不知道，出去玩記得一定不要喝醉，朋友不一定永遠都救的了自己，自己的身體自己保護，好嗎？ 5. 叫一輛 Uber 有多快啊！倒是花 20 分鐘滑手機，等一個人真的爛透了。打電話過去，「欸你到了嗎？我等15分鐘了」「我在路上了！快到囉再等一下！」女孩記住對方說「我在路上了」這句話有 80% 的機率是：「他真的在上路（英雄聯盟）」或是他才剛推開大門要出來。 我可以罵髒話嗎？ 6. 錢花了就算了沒關係，可恨的是那些被浪費掉的時間。時間是我最珍視的東西，帳單那些並不是問題，生氣的是浪費大把時間和一個無趣或是可恨的人在一起。本來可以看一本書、喝一杯自己泡的咖啡，或是花好幾個小時看完權力遊戲我也高興啊！ 7. 能做自己真的很棒，和一個讓你不能舒服放鬆的人在一起絕對不是什麼好主意。其實不舒服也不是最可怕的，最恐怖的是對方試圖改變你，變成一個自己不喜歡的你。 8. 就算是兩個人，可是另一個是天大的錯誤，那會比較好嗎？期望越大，失望也越大。那種被剝離的傷痛我再也不想體驗第二次了。 9. 我害怕介紹了一個錯的人給朋友認識，事後丟臉又尷尬。其實覺得丟臉也只是一個過渡期，但我不想讓朋友想辦法該怎麼安慰我，安慰我如何忘記那個錯的人。 10. 我不害怕一個人，怕的是和他在一起卻還覺得自己是一個人。也許最糟最糟的，就是這個人。明明你有另一伴，卻感覺非常寂寞，他不能給你想要的陪伴。有時候和誰在一起，那才是害自己孤單又空虛的原因。 說真的單身並沒有不快樂，當喜歡上一個人才會有那麼多不開心。沒錯，有些事的確沒有試過不知道，但為什麼一定要有嘗試的勇氣？在準備好以前，我就決定這樣過日子！ 資料來源： elitedaily.com

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