《時間影響力》環境能狠狠的改變一個人

當一個人身邊的環境.... 類似的議題從小到大有不少人在討論 最近看到一本書的內容讓我有更深的體悟 環境能塑造一個人的價值觀、生活習慣、興趣喜好等等 反過來說，當想改變什麼時，從環境下手會是一個很好的做法 增加看見次數、更常接觸、多了解這件事情 慢慢的它就會融入到你的生活 --------------------------------------------------------------------------------- 原子習慣 | 家裡擺滿西洋棋相關書籍和知名棋士的照片，而孩子們會時常跟彼此對奕 盡可能地參加高階賽事，並分析對手建立詳細的檔案 長女蘇珊四歲開始下棋。六個月後能在棋盤上戰勝成人 次女蘇菲更厲害，年僅14歲就成為世界冠軍，幾年後取得大師頭銜 茱蒂是最優秀的，五歲擊敗父親，12歲成為史上最年輕百強，15歲成為大師。 --------------------------------------------------------------------------------- 無論是誰，有什麼樣的目標 只要改變周圍環境，也能很好的控制自己的行為 人的自制力其實沒有很高，但自律的人不需要接受自制力的考驗 他們把干擾移除、增加目標的相關物品、制定明確的計畫 它不需要花心思去處理其他事情，也不需要接受不需要的誘惑 今天試試看吧！ 問問自己的目標，什麼時候要做？在哪裡？ 然後放兩個相關物品在自己隨處可見的桌上，像是書籍或便條紙 一段時間後，會有意想不到的變化哦！

一個雨日在Hoto Cafe｜寧靜巷弄裡的手作甜點

Hoto Cafe坐落於南京東路與林森北路間，西邊是熱鬧的南西商圈，南邊則是代表老台北的條通商圈。其木質感的門面搭著幾株盆栽與明亮色系的淑女車融合成濃濃的日本味，不僅如此、環境也像日劇中的場景般緊鄰著平和的住宅區，雖地處於繁華的南京東路巷弄中，卻不似附近的南西商圈般喧鬧，從牆內竄出的幾抹綠意與斑駁的圍牆交疊出尋常生活的風景。 HOTO Cafe｜資訊 【Info】 Hoto Cafe地址：台北市南京東路1段13巷7弄6號 電話：(02)2521-4334 營業時間：周一-五：12：00-19：00、周六：11：00-19：00 低消：一杯飲料 Hoto Cafe低消一杯飲料，我與M點了柚香檸檬果茶與黑糖牛奶，我喜歡黑糖牛奶的香甜濃郁。 Hoto Cafe的檸檬塔，有著剛好的酸度，上層的拉花酸甜清爽，但夾心的餡料是奶味偏重的滑順口感，比較偏愛奶味的人。 午後的台北觀察記錄 在Hoto Cafe的這一個下午，我隨意翻著店裡的書，緊盯著M完成時隔兩年的釜山照片編輯，剛吃飽的胃讓我昏昏欲睡，右邊的情侶聊著聊著突然吵起架，吵著吵著就開始陷入沉默，左邊的男孩女孩生澀地想要慢慢了解了解彼此。我座位左邊的小男生與小女生，有著般配的鄰家外貌，不是一眼驚豔的帥哥美女卻十分順眼討喜。他們聊生活、聊旅行、聊攝影，聊那些彼此喜歡的興趣，生澀卻曖昧，極力想展現自己最好的一面，隱隱飄著友達以上的意味。「你要約我去爬山嗎？」女孩問，認知中的爬山是走象山步道。「你願意嗎？」喜歡攝影可能也愛登山的男孩，準備一起去走七星山。從他們的言談裡能察覺，他們的年紀都還小，女孩還是學生，而男孩大概是剛出社會一兩年的社會新鮮人，初出茅廬的年紀裡，還沒有被現實污染的乾淨純粹。我與M都是愛情長跑多年，早已把青澀的悸動過成日常，時隔多年再遇見這樣的喜歡，這種想進一步卻又不敢踰矩的模樣，總覺得這對未來的小情侶實在太可愛。 其他文章 Sweet Tooth｜PennyLane Studio 移動甜點工作室｜防火巷內的秘密甜點店 瑩子｜微神經女子說故事 攝影手帳 The photo and the story IG #台北甜點 #中山甜點 #下午茶 #咖啡廳

｜韓國娛樂｜好看大推！韓國BL戀愛實境「男人們的戀愛」，配對成功，確實交往中～

｜韓國娛樂｜好看大推！韓國BL戀愛實境「男人的戀愛」

近年來，韓國拍攝的題材越來越多元，也開放了不少。尤其這幾年韓國的戀綜真的很多，像是之前的《信號小屋》，到最近找瀕臨分手情侶的《交換的日子》跟已分手情侶的《換乘戀愛》，都獲得不錯的迴響。今年更是有火辣戀綜《伊甸園》、LGBT戀綜《Marry Queer》與BL戀綜《男人們的戀愛》。 因為這類的題材很新鮮，加上自己很愛看實境秀，目前除了《Marry Queer》外，基本上都有看。今年比較忙的關係，通常都是看到有新聞，我才會去看。像《伊甸園》就是說尺度比較大，我就會好奇去看到底是多大。今天要推薦的《男人們的戀愛》，是有看到新聞說6個嘉賓，一半都選了同一位，就讓我很好奇GAY的天菜是怎樣，結果意外地入了坑。 8位成員介紹（點選名字可連到個人IG） 權赫俊 35歲，髮型師。是屬於比較文靜內斂氣息的來賓，在裡面也是人氣王之一。 金善律 35歲，品酒師兼Youtuber，給人很溫暖的感覺、會照顧人的大哥哥。 李定皓 32歲，現代舞舞者、編舞家。很會照顧別人，是最後加入的成員。 金賢 31歲，Drag Artist（變裝皇后），是來賓裡的氣氛製造者，第二天加入的成員。 金昌珉 28歲，餐廳、酒吧社長，長相好看、個子高，是節目裡的人氣王。 全銀燦 26歲，曾是偶像練習生，現為百貨品牌經理。個性可愛，是喜歡會主動的類型。 金燦圭 25歲，影像Creater、演員，個性內向害羞，總是乖乖地在旁邊。 李正炫 20歲，曾是舞者，因受傷轉職為化妝師。個性活潑可愛、自然熟。 節目進行方式 8位來賓在房子裡共度8天，節目組會設計一些約會跟選擇的環節（打電話、寫信）。最後一天，選擇想在一起的對象。第一天1. 六位男生在入住前，被分成三組在咖啡廳約會，再一起前往宿舍。 2. 僅能知道名字，不公開年齡與職業。3. 分配房間，房間為1人房、2人房、3人房，以抽籤方式分配。4. 可以打電話給有好感的對象。 這個節目的看點 1. 沒有主持人其實看大部分的戀綜，都會有主持人討論分析來賓心中想法，或是預測來賓未來選擇的片段。大致上來說，我不討厭這個環節，因為可以從別人的觀點看到不一樣的角度。但是少了討論這段，可以看到更多來賓們的互動。 2. 約會環節節目製作人在訪談裡有提到，自己是因為BL韓劇《語意錯誤》的關係，想要讓大眾以更貼近這個族群的視角才提這樣的拍攝企劃。因為這樣的題材較敏感，在電視台公開播放時，審查會比較嚴格，所以裡面的約會環節都不會有過多的肢體接觸。大多都是一起做手作、散步、戶外運動這類的約會，對於很多不太習慣看同性親密肢體接觸的人來說，看起來是很舒服的。而且不會每天都去約會，所以不會覺得他們好像每天都在外面跑行程。 3. 著重在對談與互動裡面有聊到彼此出櫃的心境、什麼時候發現自己喜歡同性、周遭親友的反應之類的話題，我覺得對於像我不了解這個族群的人，會有很大的體悟。其中更令我意外的是，有些互動會讓人很心動。 我的心得 以下會有暴雷的部分，建議想看的人可以去看節目，或自行跳開。 其實是為了知道GAY的天菜是怎樣的人，所以去看了第一集。昌珉之所以人氣這麼高，我覺得是因為外型好看，加上他個性也很溫和。最近的訪談中，有幾位來賓說昌珉像媽媽。其實嚴格來說，扣除昌珉本人外，只有恩燦沒有選擇他。正炫礙於跟他是室友，又目睹到他接到電話後的為難，也不想一開始就表現得很明顯，所以就打給了善律。但當下不知道為什麼，很希望三人室的人氣男昌珉跟小狐狸正炫這兩個高顏值的來賓能在一起。 看了第二集後，我當下覺得有點心死，決定棄追這部。因為雖然他們一起約會了，但是言語表達與理解上的誤會，讓我覺得他們沒戲唱了。幸好當初有跟一位朋友討論這個節目，她看完了三四集後跟我說他們互相打電話給對方，所以我就才重拾了這部劇，不過是從第四集接著看，後來才去把第三集補起來。 對每個人的第一印象，我覺得二人室的兩個大哥，都是給路人好感度比較高的。正炫因為年紀很小，但很活潑，初期可能給其他人一種沒禮貌的感覺。但他其實就是個天真的小男孩，會想跟大家玩在一起。昌珉是冷槍王，我覺得他很會接話，講出來的都很好笑，也很會問問題。初期沒有很喜歡恩燦，但後期滿喜歡他的，他就像正炫的小姐姐一樣，兩人一起化妝跟講心事。燦圭就是個內向的小弟弟，所以給人比較邊緣的感覺，但他真的很乖又很聽話。後來加入的賢，我覺得他的行為都會用誇張的形式表達，但他真的很有趣，可以說是來賓公認的氣氛製造王。定皓最後才來，所以我沒有特別注意到他，但我覺得他人真的很好。即使自己很不舒服，也還是替大家做早餐才休息。整體來賓的互動跟感情都還不錯，就算不是戀綜，應該也會滿好看的。 因為當初就是為了昌珉跟正炫看的，他們的互動真的是被我刷了好幾次。看留言也會發現很多人都是支持這對CP的。那似乎也是真的在一起了，希望他們能一直這樣幸福下去。

不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子

不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 這本書可以幫助你從他人的期待中解脱，幫助你找回人際關係的信任與平衡。 ▪️人際 交朋友要用自己的模式，人際關係再怎麼重要也不能因此失去自我、懷疑自己。討好自己已經很難了，沒辦法還要去討好別人。 朋友不多也不代表人格有缺陷，因為每個人需要的人際關係份量不同，知心的有兩三個已經很足夠了。 如果你總是對人際感到失望，不是沒有看人的眼光就是要求太多。 ▪️幸福 看到別人社群平台上光鮮亮麗的照片很難不被影響，為了證明自己也過得很好，於是不知不覺也浪費了太多心思和時間挑選美照和充滿儀式感的照片。 與其刻意假裝幸福，更應該追求的是對自己人生更重要、對內心更有幫助的事。 好好正視鏡頭另一端的生活，只有追求內心真正想要的，才能真正感受到幸福。 ▪️勇氣 每個人都要有接受別人幫助的勇氣，有時麻煩一下別人也是建立關係的小技巧。 ▪️期望 很多時候壓力都是自己給的，總是想成為別人心中的完美模樣，勉強自己做到100分。 有時候在不得已的情況下，也需要有讓人失望的勇氣。 ▪️焦慮 不要因為年齡感到焦慮，不是30歲了就一定要結婚生子，也不是35歲了就要擁有一間自己的房子，不要限制自己的可能性，焦慮不全然是負面的，但有時卻能督促自己達成人生的階段目標。 不管幾歲都有懷抱夢想的權利，想做什麼事永遠都不嫌晚，現在就是開始的最好時機。 對於關係的經營不需要太執著，時遠時近很正常，把關係控制在自己覺得舒服的溫度就好，舒適自在最重要。 如果有人太過輕易批判自己的生活或人生，千萬不要就這樣走心，因為別人的忠告都只是意見而不是真理，只有你能為自己的人生負責。 內心對話的力量 常感到焦慮和憂鬱嗎？ 不滿意自己的外表嗎？ 覺得自己不夠好嗎？ 這些否定自己的想法和行為，其實是在回應過往的創傷，復原的辦法就是培養自我認同和「愛自己」的意識。 常用負面的方式和自己對話就是在霸凌你自己，批判自己、否定自己的聲音，會讓你不自覺做出傷害自己的行為，例如節食、過度運動、濫用酒精或藥物，這些失調的行為只會讓你走向自我毁滅。 也不要一天到晚和別人比較，不要因為別人IG上的照片看起來多采多姿就否定自己的人生。要當一個明智的人，不要一直看那些會殘害你心靈的東西，如果別人的貼文會讓你對自己不滿意就退追蹤吧，去找其他能讓你擁有正能量的帳號。 愛自己的練習 不要總是把別人的需求看得比自己的還重要，把自己放在第一位不等於自私，偶爾停下腳步喘口氣，關心一下自己的身心靈是否安好。偶爾去做頭髮、做指甲、做臉、按摩、創作、看電影、種植物、正念練習、一天不上社群網站⋯。 試著設計你的夢想，收集一些符合你對理想生活的圖片，放在能時常看得到的地方激勵自己。 在療癒路上，要聚焦在自己想要什麼，了解自己的本質、潛力和目標，釐清內心的渴望，才能全方位改造生活。 對生活感到不滿意的時候，就要改變自己看事情的角度和有毒的行為模式。 再見少女 「20歲的時候隨波逐流、探索自己」 「30歲過後要懂得擁抱、接受自己的全部」 書中讓我最有感的部分就是不強求一段關係，不管是友情還是愛情，當你真的放下了，心才會真的自由。 有些人走著走著，理念就會漸漸不同，好像彼此不能認同的點變多了、摩擦也變多了，但只是立足點不一樣而已，沒有誰對誰錯，就只是不再適合彼此了。合則來不合則散，無需強求、委屈求全，每個人都在變、一直在成長，有時候會長成什麼樣子自己也不知道。 求學時期明明是形影不離的好朋友，但長大出社會後彼此分道揚鑣、各奔東西，離開原本的環境到新環境，生活圈不一樣了，有了新的朋友、新的興趣、新的生活模式，舊人也被新人取代，人生經歷和歷練才是造成友情淡化的主要原因，這就是所謂的緣分。 大多數人把30歲當成一個分水嶺，還沒結婚生子或達到什麼目標就無比焦慮，急著幫自己的人生下定論，但你需要做的其實是多多關照自己的身心靈，了解自己、善待自己，什麼才是你對你來說最重要的事，而不是活成別人想要的樣子，這樣的人生也不會快樂。 你以為的偶然，都是人生的必然 「用特寫鏡頭看人生，人生是悲劇。用長鏡頭看人生，人生是喜劇。」- 卓別林 八字可以看到一個人的天賦，明明可以在藝術領域發光發熱，卻要埋沒天賦去做生意，與其把心力放在追求本來就沒有的東西，不如好好經營已經擁有的，好好盤點自己的人生，做好SWOT分析，看清自己的優勢和機會在哪裡。 很多父母總以為沒人比自己還了解孩子了，習慣幫他們安排未來的路，擅自幫孩子做決定，甚至把曾經對自己的期待放在小孩身上、拉著孩子一起做夢，例如媽媽很喜歡鋼琴，所以希望孩子也能彈一手好琴。 人生會有那麼多的期待落空，都是因為一開始就有不切實際的期待，父母只需要順著孩子的天性發展，從旁給予陪伴、建議和鼓勵即可。畢竟這個時代到處都是機會，連打電動開直播都可以賺錢了還有什麼不行？ 只要有人需要你的能力你就有價值，不管在什麼領域都可以發光發熱，這就是現在的世界。 命運可以靠能力和意願改變，每個人的一生好像都有自己的固定套路，有特定性格的人，是因為他們有著固定的思想和行為，遇到事情會不自覺的做出類似反應，才會造成同樣的結果，比如常常被朋友騙、遇人不淑。 作者也稍微分析每個案例的八字主星特色，對八字有興趣的人應該很有幫助。 「思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運」 要改變性格就先從改變想法開始。 人生不能只用年齡來決勝負，每個人都有自己的時區，運來了就好好把握。 算命不只是未卜先知，還能幫助我們更認識自己，命好卻不努力還是枉費，命不好也能透過後天的努力改善。 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 就閱讀吧 ▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧 ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子

暖渣男養成進階篇 2：相處的「舒服」程度

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 一定有暖暖充滿疑惑的看著上篇文章（暖渣男養成進階篇 1：卸下心防，從朋友開始），進階篇誒，為何是講這種很基本又常識的心態、為何是寫可能在其他心靈雞湯講的老掉牙的話？ 為何不是講一些怎麼撩妹的技巧、怎麼掌握好女生心態？ 編編想說的，這些年觀察下來，加上編本身的遭遇... 說真的，如果沒有「平常心」、「自在性」這兩個最難卻也是最基礎的心態，你就不會有在任何人面前該有的「自信心」，也就無法達成高階渣/暖渣男女。 就所認識的高階獵手，在大部分的情況下都把這兩個心態掌握得很好，就算有幾個曖昧同時在場，也分得清現在該拿什麼應對出來做進退。 再往下寫關於所謂的「舒服程度」之前，編編先補充完「互相與尊重」裡，除了在「適度給予回饋」這個方面，還有包含另外一件事情... 那就是「適度給予問候與溫暖」。 這裡要強調的是「適度」！也就是在關鍵的時間，給予適當的關心！ 像之前疫情肆虐期間，可能得知了某人確診，你該做的不是去嘲笑或是遠離他，而是去詢問他的身體狀況，或是知道他目前缺乏什麼東西，如清冠一號、相關營養補充品，透由現在非常方便的外送機制，將你的關心真實的呈現在他面前。 真實的傳遞該有的關心與溫暖到他的手中！ 「執行」才是一切根本！ 綜合著你在相處間該有的「互相與尊重」，輔以你對每個人所展現的「平常心」與「自在性」，兩者相做結合，來提升你在別人相處時的「舒服程度」。 這個舒服程度，包含著你保有自己的空間，展現自己的自在、自信與魅力，同時，在與別人互動之時，他也能夠盡情的舒展自己，讓他的魅力、自信，或是情緒，都可以在你的氛圍中抒發。 這樣的程度，會讓你們之間的相處產生最重要的因素： 「跟你相處的時間是愉快的，不用跟你見完面之後還要花很多心力恢復自己」 那是一種沒有消耗彼此精神與心力的狀態，可以好好的互相相處與認識，一種他可以在你面前得到一種療癒或是放鬆的狀態。 這個編編就引用一下劉芒在一個影片中提到的「寶藏男女孩」這個類似的概念。 這也可以讓暖暖們思考一件事：「為什麼有些人不是些大帥哥、大美女，卻在男女關係上掌握得這麼好？」 其中一個原因就是，和他/她相處起來是相當舒服的！ 同時，要暗熟女孩心思或是開始撩妹，也是要以這樣的基礎作為出發，不然女孩只會認為，你就是個「充滿壓力的人」、「太過積極的人」、「我們不是才剛剛認識」，大大提升了別人對你的防備心！ 好勒，講完了右半邊的基本兩個心態與其綜合的成效，下篇要來說自我提升的能力。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA

情场上实用的5个步骤，让情感系统化和心仪的他有进一步的关系

Attitude（态度吸引和接近） 在接近一个人的时候的心态，你的长相不是遇见他才调整的，个性可以在见到他之前就准备好。很多时候在你还未和他开始说话，对方已经注意到你了。 其实在一个场合中，言行举止已经会有人在关注，不是等到站在对方面前才准备好自己，可以先把心态建立好。 Be in the moment（活在当下炒热气氛） 要有幽默感最简单就是笑就好了。当时的情景是怎样自己是会有情景的，感受到当时的气氛才能发挥聊天话题。 重点是先和对方寒暄一下，融入到聊天内容里。 Connection （连接顺从） 比如请对方帮点小忙，让对方能在小事情里都说“yes”，慢慢就可以难度增加的请求对方帮忙。从很小的事开始，让对方不会觉得意图心太强。 要让对方觉得舒适和舒服的，生理上的舒服是比如今天外面天气很冷，就不要约对方去吃冰或是户外活动。心里上的舒服比如谈话的内容，聊天的内容是不是有注意在听，话题是不是对的上。 要和对方的频率对上，聊天才能更愉快。在聊天中遇到对不上的话题，比如对方在聊你不懂的手表，要聊的应该是情绪。 对方很兴奋说收集了哪款手表，然后你可以和对方聊你很兴奋的某些事或是你在收集哪些东西。 和对方分享一件事的情绪而不是物质，东西不一样但是人的情绪就那几种，只要关注在情绪就好了。 Disqualified（让他觉得不够格） 诚实的面对对方，要先有ABC不要直接说D给对方下马威。 在生活中讲话创造反差，会让对方记住。比如平时讲话很大声，突然有一天很温柔的说话，一定会对这一天温柔说话的他印象深刻。 平时比较不会拒绝凡事都说好的，哪天突然生气的拒绝，对方肯定会害怕并且以后会尽量让这件事不发生。 Escalator（快速升温） 当有明确目标时一直重复前面的ABCD，彼此才能聊越多懂越多，因为每一次的ABCD都会越深入。 若一个人没有经过上述的ABC当你执行D时，对他来说没有任何影响，可能他会觉得这段关系没有必要再深入而退缩。 Fxxk（做爱做的事） 情侣之间的亲密关系发展。 现在大家都在使用社群媒体，很多不认识甚至还没见上面已经对你有初步的了解了。在还未踏入情场其实他已经开始了，只是自己没有察觉到主角是自己而已。 把自己的心态准备好，遇到心仪的他才能游刃有余将他拿下。与其等机会来，不如自己创造机会。 #好女人的情场攻略笔记

《我願意》劇情秘辛公開！邪教手勢的淵源？編導吳洛纓專訪：當有天你不再追求幸福，那便是幸福

Photo / 攝影師陳筱勻、絡思本娛樂製作公司 台灣首部邪教犯罪影集《我願意》已於7/29開始播出，不僅獲得播出數位平台收視首位，尤其劇情題材包含稀有的宗教議題與人性對於孤獨、貪婪與對幸福渴望的探討都使觀眾印象深刻、喜愛不已。 《我願意》由金鐘編劇吳洛纓，以及《角頭-浪流連》破億票房導演姜瑞智共同執導，姚淳耀與炎亞綸領銜主演。上次我們已從兩位男主角間的視角大致瞭解了《我願意》，此次本文專訪同時身為編劇與導演二職的吳洛纓，希望以創作者的視角探討《我願意》更深層的理念想法，也向洛導（吳洛纓）請教一些劇情秘辛，例如：我願意的代表手勢標誌怎麼來的？希望可以替劇迷們解惑！綜合以上，有興趣的讀者們就跟阿亮一起跟洛導聊聊天，繼續看下去吧！ 對吳洛纓而言的《我願意》是？ 訪問最一開始，我詢問了洛導做為《我願意》的編劇與導演會如何介紹《我願意》這部影集？洛導卻笑笑地回問我：「我想先聽聽你的感覺耶！」當下聽到真是又驚又喜，因為我心中其實一直對《我願意》存在著很大的疑惑，儘管已經看完一半影集，儘管所有媒體報導都稱《我願意》為一部「邪教」影集，此時洛導神奇地跟我異口同聲說道：「但它不是。」 「我覺得每個人心中都有一個邪教，當有一天你相信的宗教它不如你期望了，它就會變成邪教了」洛導表示這個邏輯就像人與人之間的交往關係，你與他一開始很好，但假設對方哪一天劈腿了，他的形象是不是就徹底翻轉了呢？所以《我願意》這個故事要談的還是「信念」與「操控」這件事。 信仰、迷信跟邪教的差異？ 大家是否在看影集時，曾經思考過我們平時所信仰的宗教是否跟《我願意》中的希格瑪教有所相似？洛導說德國對於邪教有很清楚的12條規範，而在《我願意》的故事中，其實大部分都展現出來了。比如說：「彷彿只有一個人知道這世界的真理」、「鼓勵你遠離原來的環境」、「讓他們的位置成為你生命當中唯一的部分」。即便我們在面對一個所謂的「信仰」，我們都得要去小心思考我們接受到的這些東西是否真的是自己的想法？「邪教」其實就是盲目極端的信仰，當我們處於正常的狀態時或許能有辨別的能力，但當我們遇難時，就會去想：這時候如果出現一個比我還有智慧的人來告訴我怎麼辦就好了，所以人會去求籤問事、人會去尋找答案。 核心價值：不要放棄自己心靈的主導權 洛導還記得在撰寫劇本時正是剛好是英國脫歐、川普等政治人物用一些很簡單的口號或一些虛無飄渺的概念來吸引群眾的時期，群眾也就相信了。另還有2016年時發生的某大學性侵案，她看到了一群曾經非常有理想的人，他們為了鞏固自己的地位不惜傷害別人，綜合以上等等社會現況都讓她非常驚訝，人們在自己人生低谷時眼中看到的事情都是負面的，有時甚至會被放大。 人生一定會有高高低低，當你在低的時候，你在渴望抓住什麼的時候，就要特別小心，因為大部分的人在走投無路時，就很容易被危險的事物吸引。「與此同時，那些想要利用別人想法的人就會在這時候出現，這很奇妙！彼此都在尋找對方，就很容易合在一起。」她笑著說。因此，不管今天我們遇到的是邪教還是其他不好的事，「放棄思考」其實都是一件很危險的事，人不應該輕易把自己的心靈主控權交給別人，尤其是在社會環境上所導致的盲目信仰。 關於「本生老師」的創作過程 劇中的教主「本生老師」是一個充滿魅力的人，像塗睫毛膏戴假睫毛，他會以一個神秘的魅力來展現他的才藝。「我想要塑造的這個角色，並不是一個看起來就邪惡的人。邪惡不會長得邪惡的人來找你，他一定會讓你不提防，甚至有時會以讓你好奇且崇拜的樣子出現。」洛導如此描述這個角色。就像我們問一個畫家為什麼會畫畫？一個編劇哪裡來的靈感？到底來自於哪裡？這些都不是理性上能得出答案的，因此神秘的色彩十分重要，她不想把這個迷人的角色，寫成一個看起來就張頭鼠目的人。 關鍵是「人」的心理狀態 上面所述便是《我願意》最特殊、有別於其他影集的地方。阿亮曾跟洛導分享，在韓國邪教電影或戲劇裡的邪惡色彩是十分外顯的，我們總可以從教主的所作所為或是劇情設計上看出這個團體不用質疑就是邪教。但我在看《我願意》時，看著本生老師所散發的魅力、聽著他講的所有人生話語，卻一度真的被他說服，懷疑自己是否都快要入教了！洛導笑著回應：「沒錯！就是這樣子，這就是我想要的！我不是只想寫一個戲劇性高且獵奇的戲劇，我本質最關心的還是人本身，是這些教徒的心理狀態。」 為何人會輕易交出自己？來自心中的匱乏 為什麼很多媽媽到了更年期無法接受小孩長大了？一直要把孩子還當作很小的小孩，正是因為他們沒辦法忍受不愛別人，但小孩已經不想以這樣的方式被愛了。就算是一般人生命中也會有個各種匱乏，有人匱乏的是錢、有人匱乏的某種親密關係，就像劇中炎亞綸所飾演的「費慕淇」一角缺乏的就是朋友，劇中經紀人一句：「你是費慕淇，誰敢跟你做朋友？」這句話其實非常殘忍，且是真實的。「我在這個圈子20年了，我碰到過太多那種大明星，他們要如何活在一個看起來跟人很沒有距離，但其實跟人很有距離的狀態？」洛導說。這種強大的匱乏，就是為什麼我們每天會在社會上看到這麼多人走上絕路的原因。 教徒故事隱含社會的「階級制度」 《我願意》希格瑪教的教徒中有來自各種不同經歷的人們，有螢光幕下的男藝人；被霸凌的女學生；有貧困下照顧三個小孩的女婦人；更有失婚中年婦女，這些都是本生老師信徒們的故事。「你如果把這些人仔細排下來，你會看到一件事叫『階級』」不管是在哪個階級層的人，有沒有受過教育？是否有錢是否有社會地位都可能都會進到這樣子的地方，產生不好的結果，就像全世界不管是發達國家還是不發達的國家皆有邪教。 而為什麼使用「階級」的這個概念？洛導表示：「現在這種盲目信任和你生命中為什麼會不快樂？這跟人的價值觀形成是有關係的。」在現代這種過度資本主義的社會，貧富差異底下，人對物質的渴望是無盡的，慢慢地人就會開始對自己的生活感到不滿足，像是劇中凱莉師姐一角，她總被困在傳統價值觀中，認為自己失婚便是人生失敗。這些其實都會捆綁著讓自己的生命無法前進，而在任何的文化環境皆會發生。 邪教手勢來源於「眼睛」，是窗戶也是破口 相信應該有會多人跟阿亮一樣好奇《我願意》的代表邪教手勢到底是怎麼設計出來的？洛導說其實只是某次讀劇本時，她丟出手勢問題與演員一同討論，後來就發展出現在這個手勢：一隻手代表本生老師的眼睛，另一隻手代表自己的眼睛，然後合在一起放在心的前面，代表恭敬的意思！「寫劇本的時候其實就已經以眼睛為出發點，眼睛在故事裡就是一個符號的象徵，眼睛代表著靈魂之窗，同時也是靈魂的破口，每個人會從不同眼睛中讀到各種不同詮釋。」洛導認為眼睛是人與人之間最能被閱讀到的器官，因此使用它作為《我願意》的象徵物。 希格瑪教取自真實「阿卡西紀錄」 洛導為了不要讓觀眾在看《我願意》時會特別去影射哪國或哪個宗教團體，而在劇中自創身心靈團體「幸福慈光動力會」，且主張他們所信為「希格瑪教」，教主本身以能夠閱讀教徒的「希格瑪檔案」受弟子們崇拜。阿亮在看的時候其實覺得這個說法蠻胡扯的XD 但沒想洛導真的跟我介紹事實上在身心靈團體裡面，真的有個部分叫「阿卡西紀錄」。且她自己本身還真的在開拍前為了驗證她寫的劇本是否正確，因此實際去給別人閱讀過她的阿卡西紀錄，她做完可以自信地說：「我完全沒有被騙。我甚至覺得有所收穫，他講的都是對的且可認證的，他還在《我願意》真正開拍前再次提醒了很多事情。」那過程並無任何道具，他只問了一句：「你同意我開啟你的阿卡西紀錄嗎？」非常神奇。 劇情精彩的秘密：角色之間的「共時性」 阿亮目前在《我願意》裡最印象深刻且最喜歡的是第一集最剛開始費慕淇與本生老師交叉剪輯的那一幕，兩人彷彿在做著十分相像卻又完全不一樣的事情，他們彷彿從第一集開始就被隱含是天生一對的。洛導為我解答：「這就是共時性，同一時間，他們可能是一個在開演唱會，一個在開佈道會；一個被粉絲崇拜，一個被教徒崇拜。他們在人群中的體驗是相似的，這也是為什麼他們兩個後來會對彼此有這麼強大的吸引力，因為他們知道彼此是相像的。」費慕淇這麼快被本生老師收服的原因正是因為他知道這個人很能了解他，另外故事裡面也有說明本生老師其實某方面有發現費慕淇是一名同志，所以他有利用調情、以賀爾蒙的方式來吸引他。 吳洛纓認為的愛與幸福是？ 「愛」與「幸福」是貫穿《我願意》整齣劇的核心價值，幸福慈光動力會掛著追求愛的名號喊著「祝你幸福」。於是我便好奇創作《我願意》這齣宣導愛與幸福影集的洛導心裡認為的「愛」和「幸福」到底長什麼樣？「這是妳整個訪綱裡我覺得最難的一題，因為似乎還沒有人問過我這個問題（笑）」她邊笑邊說這樣講可能有點噁心，但身為已是20年以上的佛教徒，她覺得他有資格講：「我其實很愛這世界上的人。我希望這世界上的人可以少受一點苦、我希望我做的事情不是只有對我自己有幫助。」 「愛是吸引力、愛是原動力、愛是我和你」這句話是《我願意》劇中不斷重複強調的一句話，那大家覺得這句話是對的嗎？或是對這句話有什麼樣的想法嗎？這句話是洛導自己編寫出來的，她說：「人不是一直在尋找愛跟被愛嗎？然後愛是做一切事情的動力，你要得到幸福，一定是要基於愛而不是基於恨去做事。」 當有天你不再追求幸福，那便是幸福 至於洛導認為的「幸福」是什麼呢？大家一生應該有聽過各式各樣對於幸福的解釋和說法。但洛導所認為的幸福，是阿亮認為最為好的答案，我聽完當下不禁愣了幾秒，因為實在太讓我驚艷了。「我個人得到幸福的感覺是，我沒有在追求幸福。幸福不是一個條件，他應該是一個狀態，我不需要去做什麼才能獲得幸福。」小確幸其實是一件很可悲的事情，表示你只拿到一小片，你還要一小片一小片拼起來，你的人生到底有多長讓你拼完它？但如果幸福是一種狀態，它就是一種空氣、是一個籠罩你的東西，洛導認真地說。 對於洛導而言，幸福不是突然很開心、很快樂，幸福應該是一個穩定的常態。本生老師為什麼說要節制慾望？因為人對物質的慾望實在是太誇張了。她笑著舉例：「我今天穿的這件洋裝其實已經是7、８年前我在當金馬獎評審的衣服了，但我今天出門前我也沒有任何其他想法，就只是覺得我也蠻喜歡這件衣服的，所以就穿了。」人應該盡量隨時欽點自己有什麼，而不是少什麼，從你有的當中去找到滿足，而不是一直在注視你想像中的缺憾。 本生老師即為吳洛纓自身的映照 洛導認為只要當我們一直在做這些好的事情，我們可以去理解世界上人的痛苦，並且去幫助他們遠離痛苦，就會有強烈的滿足感，不會有匱乏。你看到別人被愛，自己也會有快樂的感覺。她也強調：「只要有任何一個人，能夠因為看了《我願意》能夠醒覺什麼，我就覺得很幸福了。」 看到最後這裡，我們其實可以發現吳洛纓這個人其實就像現實社會中本生老師度這個角色，她也是在透過《我願意》在宣導自己的愛是什麼。「本生老師扣掉他做的那些壞事以外，他講的話都是對的啊！但要去思考一個人講的話都是對的，就代表這些都是對的嗎？我們就應該認同這個人嗎？」她笑著說連鄧惠文醫師都曾講本生老師其實就是一個非常厲害的心理師，他能夠洞悉所有人的想法，並予之解決方法，那身為創造出本生老師的洛導，是否也能開一個動力會呢？但她堅定地說她不會這麼做。「我的焦點只要是為了解決別人的痛苦、目的不在是滿足自己的利益和慾望，我就不會變成本生老師。作為一個編劇，我即便我知道了一些我覺得是重要的人生道理，我需要要思考的是我要怎麼讓人適當地理解這些事，以及提醒大家不要被這些話的表面給迷惑了。」 大家看完有沒有更加了解《我願意》呢？阿亮自己跟洛導聊完後真的感到收穫很多，心中有種被激動的感覺！越來越期待後續的播出了～ 觀看路徑：中華電信MOD、HamiVideo首頁>我願意直播專區 每週五晚上八點直播時都是免費看喔！ 歡迎加入幸福慈光動力會，一起來窺探最暗黑的心靈成長團體吧。我們不見不散，祝你幸福。更多詳情👉《我願意》官方粉絲專頁 （好喜歡洛導...!!阿亮被她的話溫暖到啦XD） 更多文章👉開播就入Netflix前10！《非常律師禹英禑》3大必追理由首位自閉症患者律師帶你入治癒之夏！ 👉《魷魚遊戲》引起童玩潮！盤點韓國人小時候必玩的5個傳統遊戲，《Runningman》、《新西遊記》都愛玩！ 👉超真實心酸血淚！從《機智醫生生活2》盤點韓國6個醫院文化與「菜鳥」醫生的寫實經歷！ 👉金秀賢、李鐘碩都不紅的時期？盤點2021迎來10週年的10部韓劇，現在看來每部都是豪華陣容！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇 吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下劇！

一段感情是怎麼走到無話可說的？

「一段感情是怎麼走到無話可說的？

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 有時候我會冒充小編在粉絲團的私訊接客戶，為了能夠更了解每一個客戶的感情發生什麼問題，我嚴格的要求我的小編在跟客戶諮詢的時候，一定要問清楚分開的理由等等的 但很多時候我收到的回覆是 「我也不知道怎麼了，就突然淡掉了」 「前一天晚上講電話還好好的，隔天他就突然跟我說他走不下去了」 「我覺得我們沒問題啊，但他就說對我沒感情了」 到底一段感情是如何走到這個地步的？ 一段感情在開始之初是要兩個人同意，兩個人有相同的共識才有辦法走在一起，而到最後卻發現兩人無話可說或是形同陌路，不外乎以下幾點原因，快來看看你是否正在犯錯的路上，或是回想看看過去的感情裡，你是否曾經做過這些事情 撇除掉其他人的介入，不論是第三者還是媽媽討厭媳婦之類的，先排除掉第三人介入的因素 一、從冷戰開始 很多時候女方在感情中，容易把話悶在心裡，而男方後知後覺，也不知道女方在生氣什麼。一開始男方還願意哄，久而久之連問到底是什麼原因也懶得問，就變成大家心裡都有不滿，但都不願意溝通，而到後面變成什麼話都不願意說。 如果你已經在這個階段，那麼我建議你把你心裡想要解決的事情、溝通的事情用紙筆寫下來，在寫的過程中，也是一種整理思緒的方式，而這樣的溝通方式才不會造成你一言我一語互不相讓的結果，也可更清楚的表達你內心的想法而非只剩要求對方要如何配合你。 二、雙方在自我成長的落差 一個人不斷在成長，而另一個人卻安於現狀。因成長的那一方可以到達的世界會越來越大，而雙方能聊的話題卻越來越少。就好比說一方已經開始工作，另一方卻還是學生，還在當學生的那一方確實無法理解開始工作的那一方的辛苦及挫折，而開始工作的那一方也因為現實的壓力，在下班之餘只想要休息，並不想要再接觸工作的事項，兩方的差距就在這裡產生了。 如果你的感情正處於現在這個階段，你可以用讓他不會感到壓力的方式參與他的生活，或是用引導方式引導出他內心真正的想法，你更可以提升自己，讓自己的世界也變得有趣，讓他對你感興趣，以增加你們雙方對彼此的吸引力。又或是兩個人一起去培養一個雙方都有興趣的新活動，讓兩人的起始點又回到一樣的地方。 三、工作與愛情要求對方只能選一個 如果你發現他的工作越來越忙，你們能夠相處交流的時間越來越少，首先先不要生氣，認為他忽略你或是把你排在工作後面，你應該要做的事是先換位思考，當你在全力衝刺某一個計畫的時候，你會希望你的另一半如何做？給予你支持、從旁協助還是等你忙完你自然會去找他？ 總之我們不會希望自己在忙碌、衝刺事業的時候，另一半不但不理解還在旁邊搗亂胡鬧吧？一旦另一半開始任性、吵鬧到不可理喻，這樣的煩躁感與不想交代的厭惡感，就足夠分化你們兩個了。 一段感情的變化有非常多的因素，甚至是一件微小的事件都足以因為蝴蝶效應而變成大災難。感情是值得我們用心去經營的，但請你問問自己除了感情，你還有什麼是值得讓對方想要一直相處下去的？人性都犯賤，新奇與嚐鮮是人類的本性，若你一直維持著不變的生活方式， 一回神發現自己可能已經錯過了許多，不論是世界的變化，更或者是另一半的成長。 感情從來沒有真正的「突然就變成這樣了」一定是由許多小事的累積、情緒的堆埋，久不處理的傷口勢必潰爛，而等到這時才想要開始處理，就不是一日一週甚至一年可以處理好的了。

si薰|心開了，煩惱也就消失了

喜歡看海，讓心更寬闊更自在 昨天和姊妹們出去，風雨無阻這颱風也檔不住想見面的心，我們因為疫情關係有好久沒能見面，享受姐妹淘ㄧ起開心聊天，享用美食的好地方。 妹妹生了女兒，請了育嬰假，她的女兒已6個月，難以想像的事，她完全沒有新手媽媽永遠睡不飽的苦惱，她的寶寶真是天使寶寶，晚上一覺到天明，半夜完全不需要起來喝奶，還是個米其林寶寶，聽了真的太不可思議。 難怪她的氣色絕佳，她請了二年育嬰假，原本要辦離職的她，我們都勸她先請育嬰假再說，現在公司正處於紛擾的階段，整個高階大換血，這新官上任三把火，燒的全行日子很艱辛。 我們內湖幫，創造屬於我們輝煌年代回憶，不但創造分行每個人業績達標，我們大家曾一起沒吃午餐，只為消化客戶的等待人數，大家互相支援，彼此尊重又和諧的團隊，現在在業績導向的制度下，已無法存在，讓人感慨有些事過去了，就永遠回不去。 我做了紙籤，寫上數字及顏色，讓她們選自己最想要的數字，趕了ㄧ晚，用禪繞畫送給她們，聽了她們的進況，真的和她們所選到數字對應的顏色超貼近的。 （小妹選到的黃色） 小妹的心情，像陽光般燦爛，這幅畫真的彷彿就是她的心境，幸福極了，實在覺得太準了，而且當下畫這圖案，完全沒有設計隨心所畫。 （襄理選擇的藍色） 襄理選的號碼是藍色，感覺整個心被僵固的制度綁住，其實這禪繞圖我沒有特別設計，卻很貼近襄理目前的心境，她非常疲憊的心，有種無力感，現在在公司當主管，真的累到你心累，她說我能做這麼多自己想做的事，代表我不够累，她聽到我每天6點起床寫文章，覺得太厲害，她累到每天起不來。 （另一個姐妹選到橘色） 這個姐妹年齡和我相仿，她是單親家庭長大的孩子，ㄧ向非常獨立自主，她卸下作業主管的位置，感到非常開心，而且上頭希望她再去擔當作業主管，她說當了ㄧ次傻子還要來第二次嗎？薪水不加，責任變大，這種缺，不用想肯定不會去做，這橘色也貼近她現在的心情。 我其實沒有明確了解未來要做什麼，我只知道，沒有能力所有的機會與你無關，我曾經感到這所有寫作平台都圍繞著Web3，自己也曾經瘋狂地陷入煩躁中跟風追逐，雖然我幾乎完成所有的任務，卻都是靠兒子幫我，我ㄧ點都不懂，得到空投，卻是永遠搞不清楚狀況，我只知道我那時想完成所有任務，但當我完成時 ，我很茫然，ㄧ味投入心思，獲得什麼，我還是一點頭緒都不知，雖然他們說我得到The Space的空投是很是不錯的。 我決定將這一切的心思歸零，我的電腦那麼差，幹嘛去為難自己，我的寫作也重新思索，我到底要做的是什麼？我看著自己以前寫得【詩】，竟然有感動的感覺，因為心境無法復刻，雖然我的文采有限，但那種心情當下的文字，卻無法刻意體現，我回憶當時的初心如此純粹，心裡突然有個想法把這些心情，整理成自己的【詩情畫意】，當初寫了詩，希望用書法呈現，把書法重新再練習，想用圖畫展現自己的詩，開始畫畫，自己ㄧ股腦兒的【隨心所繪】，慢慢地想畫得更好，而開始上素描水彩課，走上【學習之路】，因為想要讓自己更好，而遇見禪繞畫老師，她把她的故事與我分享，想做永遠不會來不急，只怕自己還沒做就放棄。 姐妹們都說，妳花了這麼多心思，家庭都不用顧嗎？我告訴她們，我已經付出二十年，我現在只想好好為自己開心過日子，每個人都有自己人生要過，我扛了好久也好累，現在的我，沒有比自己開心更重要的事，而且我都和家人分享，我究竟在忙什麼？我常常告訴家人，我書都沒讀完，畫還沒畫完，其實才明白，自己學會愛自己，學會開心，才不會用委屈去綁架家人，自己付出了多少，才體會許多事，不ㄧ定全家參與才是最棒的。 像我興趣廣泛，可以待在家裡，也喜歡出去玩，我的生活ㄧ刻不得閒，透過寫作，我才真正的能同理家人的心情，因為他們的特質跟我不ㄧ樣，我的自我覺察時光裡，才領悟到女兒嘴上我是假民主，我無法去體會女兒沒有拒絕的原因，是因為她拒絕時，我會想盡辦法說服，沒有真的站在她的立場思考，我學習到不該偏執的走單行道。 豁然開朗的心，讓自己找回青春的自己，心開了，煩惱也就消失了，自尋煩惱皆在於心，現在的我在乎自己有沒有更進步，讓自己變得更好，花若盛開，蝴蝶自來，人若精彩，天自安排。

韓劇｜關於在《非常律師禹英禑》捕獲到的3條「小鯨魚」

《非常律師禹英禑》Ep 9 不僅小孩要聽大人的話 大人也要聆聽孩子的心聲

夏日熱劇《非常律師禹英禑》完滿結束的同時，在韓網引起了「厭男」的爭議。但下風看劇從不在乎劇外的喧囂，讓我們從新聚焦劇集本身帶岀的議題，還有傳遞的訊息，勿讓紛擾影響一部好劇，使其蒙上一層不必要的嘩眾戲碼。 《非常律師禹英禑》能夠受到廣大觀眾的喜愛，並不只因為美麗帥氣的主角群，立體的人物塑造，更因為每一集每個案件帶出的反思和議題，讓這部雖然愛情線還是韓劇老套路，卻令對此嗤之以鼻的下風，依然十分喜歡這部電視劇。今天下風就跟大家分享在欣賞《非常律師禹英禑》時捕獲到的3條小鯨魚～ Ep 3－「朋秀」才是生活中，大部份自閉症患者的現況 一般大眾對自閉症患者的認知形象是什麼樣的呢？智力超群？還是恰恰相反地認為他們都有智力障礙？抑或是完全喪失社交能力？這些都是自閉症症狀，卻不是全部，在DSM-5（精神疾病診斷準則手冊第五版）已將亞斯伯格症候群與廣泛性發展障礙納入為自閉症譜系障礙中。在Ep3中便提及，自閉症像鯨魚一樣有不同類群，所以症狀也是形形色色，因人而異，但大部份人就跟鄭明錫律師般，覺得所有的自閉症患者能夠比普通人更了解彼此，知道如何跟對方相處，然而現實卻是像女主禹英禑那樣，甚至連日夜陪伴在金廷勳身邊的父母，也親口說有時候也不懂得如何與兒子相處。 「80 年前自閉症還是不值得活著的病症，僅僅80年以前，我和金廷勳先生都還是屬於不值得活著的人。直至今日，依舊有幾百個人會為＂醫學生死了，留下自閉兒根本是國家級損失＂這樣的留言按下讚，那也許就是我們所背負的這個障礙症的重量。」英禑的這段自白，完全地反映了當今社會裡自閉症，甚至是很多身心障礙患者的境況，即使社會注重人權，且趨向多元容納，卻依然有不少不理解、不包容的聲音存在，在接納獨特和拒絕排異層面，現代社會仍有很長一段路要走。 還有，為了與重度自閉的客戶拉近距離，努力唱歌表演「朋秀之歌」的英禑、秀妍還有鄭明錫律師實在是太可愛啦～ Ep 9 - 是胡言亂語還是我們從不聆聽 你能想像有人為了讓孩子聽到自己的名字就快樂，而把名字改成方屁噗嗎？Ep9的客戶是個連英禑都覺得奇怪和難搞的「兒童解放軍司令」，嘴巴說出來的名詞沒有人聽得懂，卻能讓第一次跟方屁噗見面的孩子們言聽計從。看似是誘拐兒童的可怕案件，然而在「失蹤」的4個小時後，孩子們都十分珍惜那天所留下來的橡實，方屁噗的語言彷彿被下了年齡的魔咒，就像是大人聽到「方屁噗」感到的是憤怒、不解、不像話，小朋友感到的是有趣、歡樂。 「孩童只盼望歡樂，大人只知道寄望，為何都不大懂得努力體恤對方」林夕曾在陳奕迅演唱的「Shall We Talk」中這樣寫道，而在劇中，孩童明白大人對自己的寄望，接受高強度的學習模式，大人卻無視孩子對快樂的期盼，結束了學校的任務後，還要到嚴苛的「上鎖班」補習，晚上10點前都不得外出休息，連吃飯的時間都欠乏，只能不斷地念書，家長更是默認補習班對孩子們實施體罰，孩子根本沒有機會去體會什麼是單純的快樂。大人一昧以「為孩子未來鋪路」為由，強加自己的理念在孩子身上，無視孩子及時行樂的需求，雖說方屁噗的方式不是最理想的，但他是最願意聆聽孩子心聲的「兒童解放軍總司令」。 希望「兒童解放軍」能透過司令的事件，明白適時地享受快樂並不是錯，更無須因此受到懲罰。 Ep 10－愛該由什麼去分辨真偽？ 我們都是如何判斷另一半是否愛自己？又是如何知道自己同樣愛着對方？不可抗拒的互相吸引，渴望一直靠近對方，叫着彼此的愛稱，無時無刻的想念和與對方分享自己的生活，這樣就是愛嗎？好像又不全是，但一般人也是這樣子戀愛着，那如果其中一方是智能障礙者呢？Ep10的「原告方」便以利用申慧英的精神障礙與其發生性行為，且約會時的費用都是女方所負擔，起訴被告的性犯罪行為，但被告楊程日堅稱與申慧英真心相愛，申慧英和楊程日在社交軟體上的對話也能佐證，但申慧英的母親認為楊程日借由女兒的精神障礙騙取肉體和金錢。 在眾說紛云的聲音裡，唯獨聽不見當時人申慧英的感受和想法，因為精神障礙，我們自然而然地幫她分辨是非曲直、區分好人壞人，甚至幫她判定什麼是愛，卻從未問過她是否對楊程日的碰觸感到不適，是否真的認定她們之間是情侶關係。愛是擁有足夠智力就能分辨的事嗎？所以孩子也無法理解愛嗎？對父母的依賴只是單純的習慣與天性？而擁有正常人智力的我們，就能清楚明白什麼是愛嗎？劇中並沒有明確給予答案，申慧英到底能否理解愛這個概念，我想，大部分人也沒辦法釐清愛是什麼。 任何人都有愛人的權利。 《非常律師禹英禑》每一集每個案件都帶出一些社會議題，角色間的互動和行為都很值得仔細觀察，以上是下風個人透過電視劇引發的比較深刻的思考之一，歡迎留言分享想法交流，下風會持續分享影視相關的文章喔～喜歡的朋友請按愛心、分享、追蹤我吧～

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