發發聯名阿華田推出「脆脆優格」， 連假「幸福童享」無咖啡因飲品第二杯半價！

阿華田脆脆優格 M$90 冬瓜檸果優格 M$75 4月兒童節、清明節迎來五天連假，讓辛苦的自己喘口氣！坐上發發童年時光機，展開尋訪無限能量的旅程。療癒系優格手搖飲NO.1的發發，以兒時好味道「阿華田」與「冬瓜茶」為基底，融合濃郁醇香優格，推出全新兒童節限定「發發童享系列」，獻上與經典阿華田品牌聯名的「阿華田脆脆優格」，以及發發獨有美味「冬瓜檸果優格」調和大人世界的酸楚，將記憶中的美好全新升級，喚醒沉睡已久的自我，送自己一份大人的兒童節禮物！ 「阿華田脆脆優格」與童年好味道阿華田聯名，香濃阿華田結合滑順優格，入口縈繞天然麥味與可可香，一口咬下喀滋「脆酷力」童趣滿分，找回青春活力，注入滿滿能量與營養；「冬瓜檸果優格」以不含咖啡因，甘醇甜香的冬瓜茶為基底，加入100%檸檬原汁與清爽優格，酸爽不甜膩，初夏午後童年快樂新升級。 4月兒童、清明節連假，發發獻上「幸福童享」專屬優惠，4月1日至4月5日無咖啡因系列飲品（優格＆鮮奶飲品），享第二杯半價優惠，大人小孩，全家共享幸福；收假開工不心累，4月6日全系列飲品免費加料不加價，發發助你上工元氣滿分！4月22日關心地球一起來，當天凡自備環保杯飲品現折8元，購買奇異鳥環保系列商品（奇異鳥公仔杯套、奇異鳥迷你購物袋、奇異鳥隨行杯），再享友愛地球9折優惠，跟著發發一起減塑愛地球！ 4月坐上發發時光機 聯名阿華田脆脆優格 冬瓜檸果優格帶你穿越時空回到童年 迎接初夏好夥伴 冬瓜檸果優格甘醇解渴不膩口 激盪全新味蕾體驗 「阿華田脆脆優格」與瑞士百年經典品牌阿華田，推出單杯聯名飲品，融合濃郁醇香優格，以「脆酷力」點綴，入口滑順細膩，帶著淡淡麥芽香甜，咬下喀滋「脆酷力」濃郁可可湧現，一秒帶你找回熟悉的好滋味。阿華田與優格首次相遇，甜度適中，老少咸宜，可可香縈繞的幸福滋味，彷彿一杯童年的美好，冰淇淋般綿密滑順的優格，又似一份成年的餘裕，4月坐上發發時光機，來口阿華田脆脆優格，汲取童年的能量，當個滿血復活卻不忘初心的大人！ 「冬瓜檸果優格」選用「檸檬之鄉」屏東出產的100%檸檬原汁，與溫火慢熬的古早味冬瓜茶湯，融合清爽優格，以完美比例的巧妙結合，入口酸酸甜甜，尾韻帶出濃郁細緻的奶香，每一口都喝得到檸檬的酸爽、冬瓜的甘甜與優格香氣，來一杯「用喝的」檸檬甜點作為下午茶吧！天氣漸暖，喝口甘醇解膩的冬瓜檸檬優格，讓時光機帶你來場全新的味覺探索，激盪出無限的創造力與想像力。 4/1-4/5兒童、清明節期間來店 無咖啡因飲品享第二杯半價 收假貼心加碼加料不加價 發發與你攜手愛地球 4/22世界地球日 奇異鳥環保商品 友愛地球享9折優惠 家人聚首時分，發發與您一起打造「幸福童享」時光，於4月1日至4月5日兒童、清明連假期間來發發，無咖啡因系列飲品（優格＆鮮奶飲品），享第二杯半價優惠，大朋友小朋友攜手共享假期的美味好時光。4月6日發發陪你一起收假，全系列飲品免費加料不加價！燕麥、小芋圓、紫米等美味原料自由配，開工日發發為你注入滿滿能量。響應世界地球日，與發發一起愛地球，4月22日來店自備環保杯現折8元；奇異鳥環保系周邊商品（奇異鳥公仔杯套、奇異鳥迷你購物袋、奇異鳥隨行杯）享友愛地球9折購，一起為永續家園盡一份心力！ #TheFarFarFarm #冬瓜檸果優格 #奇異鳥公仔 #發發 #發發推薦 #發發牧場 #阿華田脆脆優格 

比KAI的骨盆還性感？精選2020年5位男星們最性感的舞台！

文／Chuu Cider 提到性感，大家第一個想法可能都是女明星，但其實在韓國，不少男星都自帶性感氛圍，表演起來超級魅惑，在舞台上大肆散發費洛蒙啊！所以今天就幫大家精選出5位，2020年最性感的男星舞台，看看他們是怎麼樣用不同的魅力來圈粉吧！那麼在年末，就用這些養眼的歐巴們，跟今年好好地說掰掰吧！ 👉 2020神顏輩出？8位今年出道的絕世美顏，aespa、StayC 、Weeekly等門面介紹 👉 人間黑天鵝來了！8位穿黑色禮服最美的韓國女星，誰是你心中的第一名？ 👉 高跟鞋不流行了？回顧「2010 vs 2020」的5個韓團十年演化史！ 1.性感骨盆之 EXO-KAI 第一位不用多說，就是EXO成員性感大帝兼骨盆大王KAI！在12月剛推出個人作品《Mmmh》的KAI，不僅秀出了名品身材，歌曲也是以慵懶的聲線來詮釋！舞台表現更是猛，除了優雅的舞蹈身段之外，特寫鏡頭都是表情大帝來著，根本可以用表情來唱歌了啊！ 其實早在之前EXO的《Love Shot》中，KAI就已經展現出過人的男性賀爾蒙，也可以說這首歌根本就是量身打造一般，都快看不到其他成員的存在了！不論什麼舞蹈在KAI身上，都會變成性感風！可以把性感發揮這麼淋漓盡致的男星，大概非KAI莫屬了。 2.性感全餐之 元虎 接下來是在9月份發行單曲的《OPEN MIND》元虎，從MONSTA X退團後，有陣子沒見的他，似乎把身材又練得更壯，今年2020的作品，真的讓大家看到噴鼻血啊！衣服都不穿好😆😆 舞台表演也快令人窒息，肌肉線條根本像雕刻般的完美，胸肌、腹肌、二頭肌，要點什麼餐，全都有！肌肉非常發達又精實，而且服裝布料也很少，實在太害羞了啦！ 3.性感眼神之 UP10TION-金宇碩 有別於上面兩位精壯型的歐巴，‎從UP10TION單飛的金宇碩，走的是神祕魅惑路線，本身就是臉蛋天才的他，詮釋這種吸血鬼風格超級適合的！尤其眼神迷濛又身穿Ｖ領，超級性感，真的好想被他吸一口～～血啊！ 👉 歌謠節目第1位確診！男團UP10TION成員碧土感染新冠肺炎，年末舞台恐暫停？ 👉 霸王400次焦糖咖啡始祖！3點帶你認識直播小天才─UP10TION善燏 之前在《PRODUCE X 101》比賽中，金宇碩就曾經表演過《Love Shot》，那種完全不油膩的性感，只能說掌握得剛剛好，很推薦大家看一下喔！ 4.性感腹肌之 NCT127-Johnny 來自美國芝加哥的巨人Johnny，擁有著歐巴必備的長腿185身高，今年2020的MAMA表演上，一出場就整個胸前大開，非常認真在營業，也因為西裝裡面都沒穿，還衝上了大勢，讓大家非常好奇這位性感歐巴到底是誰！ Johnny因為身高及身材優勢，其實打歌服布料都偏少，常常外套裡面都沒穿(羞)，今年的舞台表演時，有時候還會撕爆裡面的繃帶，根本是用腹肌在跳舞的男人！ 5.性感嗓音之 防彈少年團-V 防彈少年團的V金泰亨，本身自帶著神秘又高貴的氣質，時不時也流露出小小的性感， 像今年2020年的《Black Swan》，慵懶又隨興的風格，真的把人迷的亂七八糟！還有年末舞台上那小小低胸是什麼，又配上低沉、獨具賀爾蒙的嗓音，真的不讓阿米們活！ 而且第一次看到，有人在臉上畫圖騰可以這麼帥的，尤其是脖子上像血管般的樹枝紋，完全展現男性的魅力啊！頹廢又性感！男性賀爾蒙爆炸！ 盤點完2020男星最性感的5個舞台後，不知道有沒有遺漏的呢？希望明年2021年，眾男星們也能用力營業，展現更多性感新鮮的舞台給大家囉！我是小編Chuu Cider，帶給你最即時有趣的K-POP新聞✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國追星 👉 2020神顏輩出？8位今年出道的絕世美顏，aespa、StayC 、Weeekly等門面介紹 👉 人間黑天鵝來了！8位穿黑色禮服最美的韓國女星，誰是你心中的第一名？ 👉 高跟鞋不流行了？回顧「2010 vs 2020」的5個韓團十年演化史！ 👉 玄彬接班人？出道才2年，5部作品帶你認識李宰旭！ 👉 K-POP界兩天爆４例確診！女團EVERGLOW王怡人感染新冠肺炎！ 👉 歌謠節目第1位確診！男團UP10TION成員碧土感染新冠肺炎，年末舞台恐暫停？ 👉 可愛嚴選！退貨遠征隊之 4位強勢歐膩的反差萌瞬間 👉 霸王400次焦糖咖啡始祖！3點帶你認識直播小天才─UP10TION善燏 👉 臉超小?跳舞超有力？一定要知道的3個，人間精靈YooA的魅力！ 韓國影劇 👉 用素顏守護愛情！盤點《女神降臨》5大看點！12月首播！ 👉 暖哭！韓劇《18 Again》的7個角色，每個人格特質都好欠學！ 👉 現在這些演員都紅了！盤點8部懷舊韓國家庭喜劇！ 👉 尖叫不是害怕，而是太帥了!!盤點3部最帥殺人魔韓劇 👉 沒有鬼也可怕！萬聖節必看！4部韓國懸疑電影佳作總整理！ #性感 #骨盆 #EXO #KAI #名品身材 #慵懶 #LoveShot #男性賀爾蒙 #全餐 #元虎 #OPENMIND #MONSTAX #胸肌 #腹肌 #二頭肌 #UP10TION #金宇碩 #臉蛋天才 #PRODUCE101 #NCT127 #Johnny #美國 #MAMA #防彈少年團 #BTS #V #金泰亨 #BlackSwan #低胸 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop #韓劇推薦 

妳想要的未來藍圖是什麼樣子？

當你對於未來有一份憧憬，或者有一份必須用盡全力達成的夢想，之後努力的實現，久而久之，這股行動力，便會形成一股自律的力量，讓妳在實現夢想的路上，毫無畏懼。 自律是什麼？ — 是用著最高品質的要求，慢慢的在這個紛紛擾擾世界，跳起屬於自己的華爾滋 -Daffany （圖片出處：https://pin.it/19eCIwp) Q1:如何變得自律？ 手機裡充滿了各式各樣的誘惑，遊戲、小說、偶像劇、網拍⋯⋯，這些都是會阻擋妳自律的原因，也是導致拖延症的關鍵之一。 放下手機吧，看看你的夢想，看看你的未來，再看看你...是誰，勇敢做夢，做自己最遙不可及的一件事。 (圖片出處：https://pin.it/3acd9Jd） 工作前冥想10～15分鐘，專注在自己身上，靜靜的呼吸吐氣，感受自己能量的波動，讓大腦充分準備之後，再開始努力工作，在工作之餘也可以使用冥想，讓大腦充分休息，之後再繼續未完成的工作。 Q2:持之以恆的關鍵是什麼？ 從短期目標慢慢設定到長期目標，一下子要達成目標的高密度行程表，太過高壓，反而造成了反效果，這會讓你覺得壓力很大，而必須一步一步循序漸進，秉持的一天比一天更加用功的法則，養成習慣後，便會自動自發的維持了。 （圖片出處：https://pin.it/4gwBxuP） 日復一日的日常，有時會讓人忘記了，自己當初所要追尋的是什麼。 努力養成了習慣，卻迷失在了茫茫人海中，除了變成了最不起眼的人，也不再是自己眼中閃閃發亮的自己。 定期的犒賞自己，去沒有去過的地方，或者去一間富有情調的餐廳，然而犒賞的方式並不是重點，而是在犒賞自己之餘，更能清楚自己離目標的差距，在充分休息之後，再繼續下一次的旅程。 （圖片出處：https://pin.it/2YcSGe4） 紀錄自己的每一天，並且用心的去發現，生活中處處皆有美好，以正面樂觀的態度看待每一天，除了慢慢的對生活充滿了樂趣的同時，也能更加正向的看待生活中的苦難，而在這顛沛流離的世界，保有一絲純真，努力堅持的朝自己未來的憧憬前進。 （圖片出處：https://pin.it/zpPftwA） 有時候人會怠惰，會半途而廢，會忘記事情，但如果有第三方介入，慢慢監督著妳，在你想偷懶不努力的時候，會有人輕輕地戳戳妳的肩膀，問妳怎麼了，而當你回答很累不想努力的同時，就會有人真心鼓勵著妳，讓你繼續努力不要放棄。 （圖片出處：https://pin.it/5AC9fd9） Q3:實現理想的關鍵是什麼？ 一心二用，除了會使你的智商降低，還會讓你的大腦，在快速切換工作的同時感到勞累，必須心無旁騖的做一件事才會讓你事半功倍。 （圖片出處https://pin.it/4Y6wTCU） 書中自有黃金屋，而世界很大很寬闊，不要故步自封，把自己鎖在自己的小世界裡。 要知道還有很多美麗的地方，你還沒有去看過，美術館的珍藏？博物館的古老化石？也要知道的是，很多激勵人心的演講妳還沒有聽過。 -所以，妳還要繼續待在妳的小世界裡嗎？ （圖片出處https://pin.it/oia2Z6U） 「不老騎士、看見5％的奇蹟、穿著Prada的惡魔」，這些都是勇敢追夢的電影。或許妳會覺得，我的夢想太過遙遠，而無法實現，但其實，夢想就是讓妳覺得路途遙遠，一路上充滿了荊棘的路，而當你走過這段艱難的路之後，你會發現，人生沒有做不到的事，只有你不敢做的事。 （圖片出處https://pin.it/3OChS0y、https://pin.it/7Ffn1fO） 沒有人是完美的，而世界上也不會有第二個人的人生歷程跟你一樣，要知道你是最棒的，你是獨一無二的，全世界只有一個妳，如果連自己都覺得自己不好了，那還有誰能拯救你走出深淵。 -所以，放下比較吧，相信你也是值得被愛的。 （圖片出處:https://pin.it/5nvCeO1) 當你天天想找著人談戀愛，想感受備受寵愛的感覺，而一昧的討好他，換來的卻是不尊重、冷落，其實換個角度想想，「你已經失去了你的價值了」，你喜歡的人在你百般討好下，覺得你失去了光芒，所以對你不理不睬。 學著與自己談戀愛吧，學著沒有其他人，自己也可以過的很好的生活，不需要依賴任何人，妳只需要好好愛自己，給自己最大的安全感，讓自己了解到，自愛比任何人給的愛，都更重要。 （圖片出處：電影 He's just not that into you.他其實沒有那麼喜歡你) 最重要的是，記住你，是誰！ The most important thing is to enjoy your life—to be happy—it's all that matters. —Audrey Hepburn (最重要的事莫過於享受你的人生,活得開心,這是最重要的) 如果有喜歡的話，麻煩請幫我按讚、分享、收藏、追蹤，謝謝大家 ———————————— #audreyhepburn#hepburn#奧黛莉赫本#romeholiday#羅馬假期#第凡內早餐#blackdress#小黑裙#夢想#dream#自律#popdaily波波黛莉的異想世界#波波黛莉#波波黛莉的異想世界#popdaily 

夏日毛孔神隊友 讓肌膚深呼吸 說到卸妝膏 ELEMIS說一沒有二!  全新【海洋膠原精油去角質凝膠】一抹打造淨澈透亮肌!

邁入夏天毛孔問題拉警報,該怎麼保養才能維持完美膚況?夏日保養,最基本的洗卸清潔是重點!從卸妝、洗臉到去角質,每個步驟都不能馬虎,肌膚才能深呼吸,夏天再熱也能不黏不膩。英國NO.1奢華護膚品牌ELEMIS 愛莉美掌握夏季肌膚需求,推出全新【海洋膠原精油去角質凝膠】,擴大廣受保養迷推崇的洗卸產品選擇,讓夏季保養步驟更完整。承襲ELEMIS 愛莉美海洋膠原家族基因,注入被譽為「皇冠上的寶石」的珍貴藻類「粉紅團扇藻」,關鍵抗老成份將海洋膠原引入抗衰老肌膚護理,打造SPA 與科學結合的肌膚護理哲學,為肌膚深層補水再鎖水,有效保濕滋養,建立屏障修護肌膚。 在使用去角質產品時最擔心添加塑膠微粒會對環境造成影響。ELEMIS愛莉美榮獲B CORP共益企業認證,堅守對環境保護的承諾,全新【海洋膠原精油去角質凝膠】的天然植萃溫和去角質纖維顆粒,萃取自代表性的聖誕樹樹種雲杉樹,不用擔心對地球造成負擔。 全新【海洋膠原精油去角質凝膠】更添加含有奧蒂美茄油、接骨木油、琉璃苣油的「三重複合天然精萃」,有效抗氧化及保濕,使肌膚澎潤緊緻,與明星卸妝膏相同的獨家「空氣膏體質地」,一抹幻化超親膚乳狀,夏天使用也不擔心厚重黏膩,能輕鬆清除深層髒污,毛孔清爽無負擔,一週使用2次更能改善阻塞毛孔,平滑肌膚超有感。 面對夏季肌膚毛孔困擾,ELEMIS 愛莉美更組成夏日毛孔神隊友,四大熱銷洗卸及去角質產品,讓你在炎炎夏日也能輕鬆擁有淨澈透亮肌。 洗卸第一品牌ELEMIS 愛莉美最了解消費者困擾,夏日毛孔神隊友針對夏季肌膚黏膩及毛孔問題提供完整解方。 人人到櫃皆有禮,至官方網站預約 【0毛孔原機輸出體驗】櫃上體驗,拿取明星洗卸體驗3日禮。 此外,ELEMIS更與台灣本地插畫家煎妮花合作,將ELEMIS 愛莉美最經典暢銷的明星商品們化身為療癒Q版的手繪插畫LINE貼圖,讓ELEMIS不只為你拉近進你與美的距離也拉近人與人之間的距離。 7/4起,加入ELEMIS LINE官方帳號即可免費下載,讓你每時每刻都能享受ELEMIS Q版人物們為你帶來的療癒時刻。 #ELEMIS #ELEMISTW #亮肌神器 #夏日毛孔神隊友 #淨透拋光一抹亮肌 

【台中美食】時境 Deguster￭Ruby紅寶石巧克力小塔 x 今夏浪漫登場！優雅的小塔，唯美的甜點、酸甜滋味，擄獲我

這個夏天，最浪漫的事~ 就是終於吃到心心念念、來自台中甜點！！！ 時境 Deguster ㄉㄟˇ斯 ▼看到朵朵開的玫瑰小塔們 整個人都心花怒放了~ 朝思暮想的口味通通出現在眼前 檸檬塔、黑巧甘納許、抹茶白巧甘納許、伯爵奶茶黑巧、法國栗子抹茶和焙茶芝麻黑 好想一次買齊>< (可惜家裡冷凍庫冰不下) 最後，在店員的熱情介紹下， 我買了時境最新推出的新口味！ Ruby紅寶石塔 新口味入荷 買了笑呵呵 ▼送禮自用兩相宜的台中伴手禮時境玫瑰小塔 禮盒包裝設計走簡約俐落路線 給人不拖泥帶水的清新時尚感 🔸全球第四代巧克力Ruby紅寶石9入玫瑰小塔，推薦價599元/盒 紅寶石巧克力(Ruby Chocolate)， 是繼黑巧克力、牛奶巧克力和白巧克力之後全世界第四種全新品種的巧克力 其中無添加色素香料、帶有純天然淡粉紅色的色澤正是她最迷人又浪漫的魅力之一 ▼Ruby紅寶石巧克力玫瑰小塔上層維妙維肖的花瓣慕斯， 使用Ruby紅寶石巧克力本人外， 還添加了覆盆子果醬， 除了慕斯的綿密滑順口感，更多了莓果的香氣豐富味蕾 好似冰淇淋的酸甜慕斯，撒上些許花瓣點綴 搭配紅寶石巧克力本身的淡粉紅色澤 比真正的玫瑰花還吸引我啊 ▼散發濃郁奶香的塔皮， 裏頭包裹著扎實的紅寶石巧克力， 整體吃下來不甜不膩帶點酸，夏天來吃超級讚 我一開始覺得小塔看上去有些迷你， 但實際吃了後發現大小很剛好啊 時境甜點初體驗， 實在完美好驚豔 📍時境 Deguster 🏠地址：台中市北區忠太西路12號 ☎️電話： (04) 2208 2152 🕘營業時間：12:00-19:00

【台中美食】時境 Deguster￭Ruby紅寶石巧克力小塔 x 今夏浪漫登場！優雅的小塔，唯美的甜點、酸甜滋味，擄獲我胃║ 台中美食推薦、台中甜點推薦

山口縣偽仙境--錦帶橋(上)

不囉嗦，看圖 這是一個陰雨天的錦帶橋，晴天的時候也是美到一個翻過去，我們是在櫻花季的時候去的。 錦帶橋真的是一生必去絕景，我跟家人一起去，從福岡、由布院、別府、廣島、錦帶橋一路玩，最後再去東京，因為錦帶橋太美，去到東京的時候看到上野公園漫開的櫻花也已經無感，一種美感被麻痺掉的程度，一定要親眼看，那是相機手機都拍不出來的完美光影。 錦帶橋的位置距離最近的景點是嚴島大鳥居，建議可以半天岩島半天錦帶橋這樣玩，不過日本的面積比我們大，所以用單趟移動就會花掉至少(最少最少)一小時的時間，行前的功課一定要做好，才不會浪費太多時間等車。 山口縣是個鄉下，岩國更是鄉下中的鄉下，所以這景點以日本國內的觀光客居多，英文對應的介紹或店家也很少，我是自己會日文以前又來過(被震撼到)所以自己當導遊帶家人來。日文對台灣人來說並不難學，動詞變化那關過去就過去了，為了強到會讓美感麻痺掉的美景，很值得的！學吧！ 到了之後會買一個入橋券，包含了在錦帶橋保護區的範圍活動、搭纜車上山看城堡和城堡的入場卷，日幣940，不知道現在有沒有變，我去是2017年。 接下來就是在橋的景點區拍到的照片，錦帶橋是個對輪椅人士不太友善的木造橋，詳細的歷史介紹大家可以估狗，因為我也忘記了哈哈。 總之它之所以叫錦帶，是因為如果從橋的正下方往上看，橋就像一條錦帶飄過江面一樣。 手機照的灰灰的，我也懶得修圖，總之現場看就像仙境一樣，雲裡霧裡都是仙氣 過橋之後會有上百種口味的冰淇淋店，大家可以去試試看^^ 橋的對面是一個種了一大堆櫻花的吉香公園，公園走到底是去坐纜車的地方，這個現場就有告示。 公園園區，還有神社呀，古厝什麼的，超好拍 我們那天還遇到了野台，就是類似夜市路邊攤的攤位，也有很多日本人來賞花。 搭纜車上山 位在山上的岩國城，裡面跟廣島城呀大阪城什麼的差不多，裡面有個錦帶橋的模型，一個親切的日本阿公跟我們介紹說錦帶橋的名字自怎麼來的，很難解釋，總之你去看那個模型就會明白了。 (待續....) 我的其他文章也麻煩去捧個場吧please~

ROSY ROSA新炭粉撲+雨衣唇蜜

ROSY ROSA新炭粉撲+雨衣唇蜜 @ rosyrosatw、@cke.tw 不知道大家在上妝時偏好粉底刷還是美妝蛋又或者是粉撲?我個人偏愛"拋棄式粉撲"XDD，畫完美美的妝後，便揮一揮衣袖把美妝蛋扔進垃圾桶，對於懶人的我來說，是最方便不過的選擇了~ ■新炭油切乾濕兩用粉撲 選擇粉撲的要訣就是除了彈性好外，延展度也要適中，還有重要一點覺得切面越多，能填補的角落就更周全，不像一顆蛋的造型，有些鼻翼部分都上不到XD，這樣與粉底液的相容在臉部才會是服貼的妝感，這一款粉撲適合較輕薄的淡妝，像夏天比較講求薄透會呼吸的妝容，擠出適當的粉底液量在臉上輕拍，就有這樣的效果~ ■霧面光感持色雨衣唇蜜 女生最怕吃完東西最怕口紅掉色，雨衣唇蜜他就像一層透明保護膜，不易沾杯，也不易掉色，真的不需反覆補妝~當有人稱讚你口紅的顏色怎麼都不會掉，請默默置入雨衣唇蜜並推薦給他 XD PS.小提醒:請務必搖晃均勻再塗抹，塗抹後請勿抿嘴! - - - 如果想看更多Frieda貼文 👉👉歡迎追蹤 @frieda_makeupok 感謝大家的支持!😚 - #ROSYROSA #新炭油切乾濕兩用粉撲 #新炭粉撲 #乾溼兩用粉撲 #扇形粉撲 #零油光 #零粉痕 #零粉感 #超持妝 #超彈力 #霧面光感持色雨衣唇蜜 #雨衣唇蜜 #口紅雨衣 #唇彩雨衣 #不沾染 #不掉色 #持色 #鎖色 #潤唇 #開架彩妝 #日本彩妝 #日系彩妝 #粉撲 #化妝海綿 #美妝工具 #化妝工具 #上妝 #化妝 #底妝神器 #上妝神器 #makeup 🔸販售通路： 屈臣氏、康是美、寶雅、Tomod's、松本清、日藥本舖、台隆 🔸網購商城： 千康購物網https://ckshop.qdm.com.tw/ 蝦皮商城https://shopee.tw/ikireishopping 奇摩商城https://tw.mall.yahoo.com/store/ckec01 Momo購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=7908864&str_category_code=1107500441 

有線故事 //

去年你推我下懸崖後離開 後來你放下繩子讓我拉著你慢慢爬上來 幾個月後我因為受到情緒勒索 不小心把你推下懸崖 但也是我伸手死命要拉你上來 你拒絕了 我只好把繩子綁在一旁的大樹上 讓其他愛你的人或者你自己能爬上來 綁好之後我轉身跳下不遠的深洞 掉下去的時間明明只有幾秒鐘 那種墜落感我卻感覺過了幾年 我的心比我的身體早掉到黑洞深淵 接著我的肉體才意識到我好像死了 我看著自己那雙做錯事的手扭曲變形 隔著山壁好像還隱隱聽見你的聲音 但那是我的錯覺 你並沒有叫我 沒有挽留 我告訴你離開後不要試圖找我 因為我需要一個人靜一靜 即使是在很灰暗的角落都隨便 但後來我又聽到你在叫我 不確定真的是你還是我已精神分裂 就像現在傳著訊息我覺得我身體在飄 思緒也是 你的聲音又一陣陣傳來了 好像要我回去找你 但我不知道你在哪個方向 我覺得我倆的距離沒有想像的那麼遠 不然我不會一直聽到你的聲音 同時我也不願承認是我幻聽 或許你拿著石子鑿著鑿著就會從縫裡聞到我了 畢竟我渾身散發著你熟悉的氣息 伴隨著一些血凝固的味道 找到我需要一點時間 但你要輕輕的鑿 一不小心我也會被掉落的土石掩埋。 #有線故事#愛沒有所謂完美的樣子

「把浪漫承諾兌現給你」不再是隨便說說！超美藍鑽閃閃發光守護永恆不變的愛戀💙這款戒指一拿出來就說I DO了～

要說女孩沒幻想過求婚場景，那絕對是騙人的～在點上浪漫蠟燭的夜晚裡、搭配自己最愛的音樂，聽著伴侶訴說承諾告白，替自己戴上心目中最完美的那顆鑽戒，那瞬間感覺自己是世界上最幸福的女孩！而能夠乘載彼此愛戀時光、富含兩人深情故事的對戒，就屬最懂女孩們的ALUXE亞立詩了～今年七夕推出全新戀人系列鑽戒，詮釋彼此永恆堅韌的愛情，藍鑽宛如星星般閃著光芒，波編看了真的脫口而出「YES I DO」不誇張！想在最近求婚對還找不到適合的鑽戒，就來看看這篇哪一款ALUXE最適合你們的愛情吧！ ALUXE七夕戀人系列，永恆藍鑽寓意美到像在訴說每分每秒都都愛你 除了玫瑰以不同顏色訴說「我愛你」之外，你知道鑽石的顏色也代表不同的愛情寓意嗎？在浪漫系語錄中，ALUXE將愛戀時的各種美好，幻化成鑽石戒指，替新人們捕捉一剎珍貴美好的時光。代表無限永恆的藍鑽，宛若從夜空中摘下來的星星藍鑽鑲入情感裡，象徵彼此信任與安全感、堅定不移的唯美語錄，是不是覺得超浪漫～ 想把信任感與愛戀永久留在指尖，這次的永恆藍鑽一共推出8隻全新設計，都美到「選擇障礙開關」不小心被啟動～而且女孩們最重視的求婚戒指，在奢華璀璨中保有優雅格調，戴上手之後真的會捨不得拿下來耶！如果真的不知道怎麼挑選，就來看看哪一隻的設計最能襯托出你們之間的情感氛圍吧～ 訴說雙向奔馳的愛，成為彼此唯一的靈魂伴侶 一段感情不僅是雙向奔赴、以及愛戀陪伴，更渴望可以成為彼此的Soul Mate了～能理解你的想法與心事，這份發自內心的感動，猶如這顆RS_010求婚戒的主鑽般，將情感的璀璨美好保留住。藍鑽獨有光芒令人沉醉其中之外，兩側彎曲的戒身使用小鑽點綴，如繁星點綴相互相依，真的無可挑惕的美翻～RG0010和RB0010結婚對戒更秉持著雙向奔馳的愛戀，在女戒上使用排鑽設計，中間藍鑽點綴就像伴侶一樣形影不離，並肩向未來邁進，奢華不失大方優雅，Level直接Up往上加！而男戒髮絲紋設計打造出低調華貴的沉穩氣質～ RS_010求婚戒/ALUXE提供 RG0010、RB0010結婚對戒/ALUXE提供 用捧花象徵開花結果，並寫下這段細水長流的愛情 如果你們是一對重視儀式感的情侶，那這款RS2018求婚戒絕對非常適合你！仔細看主鑽設計就像新娘捧花一樣，象徵愛情開花結果的美妙模樣，燦爛的鑽石還在兩側加上藍鑽，正好表達出「未來的每一段路都有我牽緊你的手」，就像當時踏入婚禮時的心動，身旁男友呵護你的模樣，瞬間感到初次愛戀時的悸動，而且RG0018和RB0018的結婚對戒，以簡約的波浪塑造出細水長流愛情，也和平日裡的造型相當百搭，搭配情侶裝更能凸顯兩人之間的默契，而戒指裡醞釀的愛就只有你們兩人懂這樣才浪漫！ RS2018求婚戒/ALUXE提供 RG0018、RB0018結婚對戒/ALUXE提供 乘載兩人愛情時光記憶 別認為只有求婚、準備結婚才要買戒指，結婚多年在重要的紀念日裡換上新戒指，更是有延續幸福甜蜜的意義呀！RG0009和RB0009結婚對戒，採用承載兩人共度時光記憶的方式設計，不僅適合結婚多年的夫妻、也很適合多年愛戀踏入婚姻的情侶喔。女戒在戒身直接鑲上19顆藍鑽，就像把長久的美好回憶保存在鑽石裡，而男戒同樣也有一顆藍鑽鑲在正中間，別擔心戒指戴久了手指會卡卡不舒服，寬大的戒身經過精密研發出專利弧度，再也不用擔心老婆會不高興你怎麼沒戴戒指了！ RG0009、RB0009結婚對戒/ALUXE提供 藍色體現兩人沉穩堅定的愛戀，展現守護彼此純粹的永恆愛情，若你問波編還有沒有其他私心款式，那絕對會推薦你RS2015和RS2016求婚戒指！RS2015求婚戒藏著每個女生都愛的小心機，仔細看戒身內的波浪設計正是新娘的頭紗縮影，非常適合簡約穿搭但保有童話夢幻幻想的女孩，而RS2016則是在正面做出立體設計，從其他角度看就像新娘上的皇冠一樣華美，而排鑽點綴使整個人戴上後更有奢華感，男友說得這句「把你寵成公主」再也不是騙人的啦～ RS2015求婚鑽戒/ALUXE提供 RS2016求婚鑽戒/ALUXE提供 最後波編還要跟大家分享一個ALUXE的小心機，那就是在每一款戒指的內圈裡，都還鑲有一顆藍色寶石，戴上戒指後緊緊貼著肌膚，就像彼此的承諾形影不離的陪伴啦～宛如流水般的優雅戒身設計，突顯女們孩的指節線條。想要在七夕好好耍一下浪漫，ALUXE亞立詩此系列更推出免費的戀人系列專屬刻印服務，讓每枚戒指都能記錄下獨特的愛情故事，絕對不要錯過ALUXE藍鑽戀人系列，一起把這段難得可貴的愛情變成永恆吧！ 看更多ALUXE藍鑽戀人系列>>點我

這個會一定要開！學會「跟自己開會」讓自己聚焦，工作更有效率

 不過人的大腦很奇妙，雖然好像一直會胡思亂想分心不專注，但是如果你丟給它一個題目，大腦就會很自然的照著那個題目的範圍去東想西想，這種狀態如果是愛玩戰略或者解迷遊戲的人就有經驗，沈迷在其中可以一整天都不累。如果是沈溺在負面的想法的時候就叫做「鑽牛角尖自尋煩惱」，但若是思考正面有價值的題目時，也就可以產出不錯的結果。 所以，定期安排「跟自己開會」就是要設法去給你的大腦一些題目，可以釐清現在該認真處理的事或是要解決的問題，進而從容地去思考，讓點子跟創意可以浮現，對自己來說是蠻好的一件事。 在組織裡的會議，除了緊急情況之外通常不會說開就開，「自己跟自己開會」也應該要預先且固定規劃出時間。像是微軟的創辦人比爾蓋茲，可以想見他的行程跟工作一定非常滿，但是從 1980 年開始，他每半年會空出整整一個禮拜「閉關修練」，他將這個稱之為「思考週」（Think Week）。這一週當中，他排除所有外務，不與任何人連絡，一個人關在別墅裡大量閱讀平日沒機會細讀的報告跟書籍，並針對公司未來走向以及世界科技的新發展去思考。這其實就是「自己跟自己開會」的一種方式。你我絕對不像比爾蓋茲忙到每半年只能撥出一個星期跟自己開會，但是就必須像是公司開會一樣，例如週會或是月會，先把會議時間定好，直接在行事曆上把時間留下來，且注意不要隨便就又讓給其他事，要養成習慣。我則是不管怎樣至少星期天會給自己留一段時間，做為跟自己開會用。 1. 開會的準備 跟平常自己想事情不一樣，「自己跟自己開會」必需建立出某種「儀式」的感覺，像是特別找一個地方，例如自己很偏愛的咖啡館啊，或是如果固定會有長程往來，也可以在途中進行。重點是可以讓自己維持一段夠長的時間不受周邊干擾，且又方便做筆記或可以讀資料的場合。 我自己的習慣是一定不會在家裡，地點不需要太「厲害」，我還蠻喜歡在比較大的7-11或是全家的座位區跟自己開會，因為通常如果要大聲聊天或聚會的人都會在咖啡館裡，反而便利商店的座位區還比較不會吵，這一點各位可以觀察一下。另外，高鐵的座位大小跟桌子的位置也還蠻適合的，但是搭飛機時雖然時間很長，但經濟艙的座位空間就有點太小了，沒辦法好好做紀錄。 2. 基本配備 就像一般會議一定要有會議記錄一樣，「自己跟自己開會」也一定要認真做記錄，所以不論你是也跟老查一樣偏好使用子彈筆記本，或是有其他你愛用的筆記方式，筆記本或紙筆應該是最基本的配備。老查建議你避開使用數位的工具像是筆記型電腦、手機或平板電腦來做紀錄，因為很有可能記到一半很自然的又被系統通知或順手打開某個app而分心。 你可能會說，如果需要讀數位資料怎麼辦？你可以在會議進行前先讀完，或者把重要的印出來看紙本，盡量還是不要在那段期間使用數位工具。至於用紙筆做的紀錄，之後除了轉成數位文字，我習慣直接拍下來存在evernote裡，只要是有在標題與tag設好關鍵字，日後再搜尋也很容易。 就跟公司裡的會議有不同性質一樣，「自己跟自己開會」也有不同型態的方式，初步可以分成兩大目的：思考、規劃，以及執行、實作。 1. 思考、規劃型： 通常我會這樣進行：首先，把最近需要認真想一下的主題都寫下來列成一張，除了列出不同的題目之外，我也會把當下想到希望可以達到的成果寫在題目旁邊。 然後開始把主題分成兩類：第一類是我也許還要做進一步資料收集的類型，不管是需要查資料、去跟某些人討論或諮詢等等，然後把這些尋找資料的範圍跟行動列成待辦事項，把資料收集完之後再說，這樣可以先把腦子裡的思緒空出來，不至於一直想但因為沒有足夠的資料讓自己得出結論，反而耗費注意力。 第二類則是需要自己作出權衡決定的主題，我會把所有需要考慮的因素先列出來，然後把不同的解決方式跟效應像是一般的雷達圖一樣畫出來比較，就可以選出適合的做法了。也應該要把接下來的行動列成待辦事項，才可以有後續。 2. 執行、實作型 如果有在用子彈筆記本，每天在作計畫跟反思的時候就是在做規劃了，不過每隔一段時間也可以跳脫既有的行程與計畫，把一些自己覺得想要加速或是優化的事情，重新規劃一下做法，例如自己親自做的部分目前情況如何？有哪些應該要去委託或者與別人商量請求幫忙的嗎？或是目前進行的事有沒有應該要捨棄或停止的？用這樣的方式避免自己只是因為慣性或沒有想法的瞎忙，也可以幫自己增添效率。跟所有的方法一樣，一開始先不要擔心作法是否正確或完美，而是先讓自己養成固定的習慣持續去做，進而從中調整與修正，發展出適合自己的方式。 ✨原文出處：【方格子】老查｜這個會一定要開！學會「跟自己開會」讓自己聚焦，工作更有效率 #工作效率 #工作術 #探索自我 #提升自我 #突破自我 #自我修養 #自我成長 #自我檢視 

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