Joyce愛健身｜一顆抗力球讓你核心更強更好看！｜核心強生活更便利

核心肌群功能是負責穩定，不管是在重量訓練、跑步動力訓練， 或者在日常生活搬、提重物都會用到， 因此，核心強同時可以減少一些受傷的可能。 下面介紹用抗力球居家訓練， 讓你不只是線條好看，作用力更強。 『抗力球肘撐』 1.雙腳跪姿手肘至於胸下撐球 2.核心穩住慢慢用手肘將球往前帶到身體呈現45度， 停住2-3秒再回到原來位子 『抗力球捲腹』 1.平躺於地面將抗力球至於頭前方 2.用核心力量將球、身體、腿抬起 4.再緩緩躺回原位，重複動作 『仰躺起身腿放抗力球』 1.身體仰躺於地，雙腳抬起成90度 2.雙手拿起抗力球於胸前，腹部出力起身將 抗力球放於腿上，然後躺下 3.在起身將藥球拿起，重複動作 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #腹肌 #川字線 #馬甲線 #核心 #居家訓練 #抗力球 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩 #健身 #增肌 #減脂 #減重

Joyce愛享受｜美式工業風「庫房301旅店」｜一家舒適ＣＰ值高又適合小資族們的輕旅店

好久沒有來墾丁旅遊了， 這次挑了一家位於墾丁大街巷內的民宿， 民宿風格是我喜愛的美式工業風， 隔音效果也不錯， 只要步行一分鐘就到墾丁大街上， 而且，鬧中取靜，櫃台人員也很親切， 房間寬敞床也很舒適。 還有浴缸可以放鬆 重點，ＣＰ值高＄1500有找(平日)， 很適合小資族們的輕旅店。 ▍庫房301旅店 ▍ 地址：墾丁路通海巷33-1號 電話：(08)861989 訂房： LINE ID 0966669993 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #墾丁放鬆之旅 #庫房301旅店 #民宿 #墾丁 #墾丁大街 #放空行程 #旅遊 #travel #travertaiwan #relax

Joyce很愛吃｜CNN評選為台北必吃牛肉麵之一「台灣一品 拉麵與刀削麵」｜

位於捷運東門站永康街上的老牌牛肉麵， 曾被CNN評選為台北必吃牛肉麵之一， 除了牛肉麵外，也提供美味的刀削麵， 炒年糕，鍋餅，蔥油餅等美食， 每次經過外面都是人想吃還要等一等。 這次疫情關係外帶人比較多，內用反而少了， 所以難得不用等待入內用餐， 這次不吃牛肉麵改吃鍋餅， 當然招牌番茄牛肉湯必點， 如果第一次來不知道點什麼， 菜單上有打”星星“的是很好選擇， 當然，招牌蕃茄牛肉湯麵一定要點來試試喔！ 豆沙鍋餅 ＄150 / 牛肉捲餅 ＄110 / 番茄牛肉湯 $150 櫥窗小菜每盤＄30 ▍台灣一品 拉麵與刀削麵 ▍ 地址：台北市大安區永康街10號之6 電話：(02)2394-1351 營業時間：11:00 - 22:00 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #永康街美食 #牛肉麵 #米其林 #台灣一品 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

【台南老字號火鍋】海鮮鍋限時百元有找「珍好味臭臭鍋」滿滿都是料｜永康區美食｜台南火鍋

海鮮鍋限時百元有找 滿滿都是料！台南老字號小火鍋霸主，海鮮鍋滿滿都是料從小吃到大的美味，有蝦子、蛤蜊、魷魚三種海鮮加上肉片及豆腐+火鍋配料+蛋 🥰🥰98元還不吃爆😛 (限時中午11:00-13:30)小白真的很推珍好味的牛奶鍋，整鍋都是使用台農鮮乳不額外添加奶粉，濃醇香的滋味最對味！吃起來有淡淡的奶香味我喜歡 人氣超熱賣🔥還有還有銷魂的椒麻肉燥飯 加購價12元～珍好味北中南都有分店喔！吃起來😘😘- - - - - -🔺海鮮豆腐鍋 $130 (目前限時特價$98）🔺 鯛魚鍋 $140 / 牛奶鍋 $220🔹喜歡小白文章 歡迎按讚追蹤 @tainanxian_food- - - - - -📍 #珍好味臭臭鍋 總店🏠 台南市永康區中山南路321號📞 06 - 204 3525⏱ 16:00~24:00👉🏻目前因疫情，營業時間改為👉🏻11:00~13:30 / 16:00~21:00 (假日整天)

Joyce很享瘦｜有氧 VS 重訓 哪個減重效果好?｜看下去就知道

有氧運動減肥比較快? 有氧運動長久以來便被認為比無氧運動更能減肥， 偏偏，跑到天荒地老，飛輪踩到腳要廢了， 肥肉還是穩如泰山。 運動能減肥，是因將體內的「碳資源」轉移到肌肉， 使脂肪細胞獲得的營養變少，逐漸變小、死亡，進而降低體脂。 哪麼到底是為什麼這麼努力還是沒效果， 增肌對想減肥的人來說是關鍵。 「一定要重量訓練才能瘦」 肌肉在減肥過程中扮演著很重要的角色， 因為，肌肉會跟脂肪搶營養。 脂肪組織的重量會受肌肉支配， 也就是說，肌肉生長愈快速， 脂肪的重量便會明顯降低。 因此，當我們重訓時破壞的肌肉 他的再生過程需要大量碳資源， 這是跟脂肪搶營養的最好時機， 此時補充對的營養來修復， 肌肉合成效率最快， 肌力、肌肉於是養成，也成功掠奪營養、 剝奪脂肪細胞獲得資源的機會。 相反地，未加修復或平時毫不撕裂、 損傷肌肉組織，肌肉就沒空間茁壯、 新生新細胞，養分就會被脂肪細胞儲存。 對於減重你會怎麼挑選呢~ ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我聊聊喔^-^』 ************************************************** #我的日常健身 #健身女孩 #健身 #運動 #增肌 #減脂 #熱量計算 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

100種方式

甜度：微糖 甜有100種方式， 吃糖、蛋糕， 還有每天98次想你。 / 有你的人生都是甜甜的， 不是那種甜的膩死的那種， 而是在生活的日子裡灑上一點點的糖。 / 人生很苦總需要來一點糖份， 於我來說一想起你嘴裡就像含了顆糖， 甜甜的。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：＃網路 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄#手寫的溫度＃手寫語錄#微糖小舖 ＃微糖小舖微糖

台南美食｜巷弄裡的甜點工作室｜芒果、藍莓生乳酪

( T͟a͟i͟n͟a͟n͟ | #永康區 ) 芒果季到來🥭❤️ 從工作室開到實體店面的巷弄甜點～ - - - - - - - - - - 🔺#芒果生乳酪 130 🔺#藍莓生乳酪 130 🔺#鮮奶茶 120 - - - - - - - - - - 溫馨有質感的一家小店 位在永康東橋的巷子內 . 甜點有#生乳酪 #巴斯克 #磅蛋糕 #檸檬塔 #可麗露 ( 以當日甜點櫃供應為主 ) 內用點任一品項即可 . 也有提供#彌月禮盒 #生日蛋糕 #喜餅禮盒 當天就有滿多組客人來取預定的蛋糕 整體環境跟價格都很棒喔！👍 - - - - - - - - - - 📍｜#一枝蘭 🏡｜台南市永康區中山南路195巷98號 🔛｜13:00-18:00 ✖️｜一二三休 - - - - - - - - - - #台南美食 #東橋 #一枝蘭台南甜點 #台南下午茶 #台南甜點 #台南咖啡廳 #台南咖啡 #台南食記 #台南蛋糕 #甜點工作室 #台南美食地圖

Joyce愛瘦身｜你每日所需的蛋白質不夠會有什麼影響?｜需要喝乳清蛋白嗎?

你知道蛋白質在體內的重要性嗎? 蛋白質的功能可以建造新的組織， 不管長肌肉、長出毛髮、長指甲、 做出抗體等等，都需要蛋白質的助攻。 若缺乏蛋白質，會出現肌少症、骨折變多、 頭髮稀疏易斷、指甲變脆等等不良症狀 甚至影響情緒。 對於大多數忙碌的人來說只能外食， 外食大多為碳水較多很難提共足夠的蛋白質， 現在，市面上有很多蛋白質的飲品， 可以解決你每日所需。 #什麼是乳清蛋白 乳清蛋白是一種「蛋白質」含量高的補充品， 經由沖泡變成飲品，方便飲用。 在日常飲食中都可以從食物攝取到「蛋白質」， 如果，每天所需的量不足夠就可以用乳清蛋白來補充。 #該攝取多少蛋白質？ 一般高活動度就必須最少吃到自己體重的1-2倍的量， 以Joyce為例 : 我體重50kg，那我在有訓練的期間， 起碼要吃到100g的蛋白質量， 如果在增肌期，就需要更多蛋白質。 一包35g乳清蛋白就有26g蛋白質（每家廠牌不同）， 全蛋一顆是6g蛋白質， 雞胸肉100g有20g 豬里肌100g有20g..... 是不是覺得喝高蛋白CP質很高啊！ 不過建議補充蛋白質可以先從食物中攝取， 如果總量不夠在喝乳清蛋白來補充即可喔！ ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我聊聊喔^-^』 ************************************************** #tryall #myprotein #sparkprotein #allin #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #重訓 #有氧 #乳清蛋白 #蛋白質 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂

桃園平價又好吃的咖哩飯!最愛「日式蝦球咖哩飯」，還能加點唐揚雞塊、日式可樂餅~白飯、咖哩醬和湯品也可續加~

在台灣想要品嚐道地的日本風味咖哩飯，就來久留米日本咖哩吧~由日本老闆所開的日式咖哩店，提供新鮮現做、精心熬製的日本S&B招牌咖哩醬，以🔥超高CP值就能吃到咖哩飯(只要$98元❗️)咖哩醬汁濃郁且沒有過多的辛香料，白飯和咖哩醬可續加之外，味道鮮美的柴魚昆布湯也可免費加湯，是吸引小資族進店裡用餐的原因之一❤️喜歡吃咖哩的朋友們，一定要踩點吃起來啊🤩😝 店家資訊 店名：久留米日本咖哩。 地址：桃園市大溪區公園路39號。 營業時間：週一~週日11：00~13：30；17：00~20：00。 電話：03-3906918 🌎FB粉絲專頁：久留米日式咖哩 ❤️白飯/咖哩醬/日式鮮湯都可續加。 部落格文章 身為咖哩控的兩隻小豬，這次來桃園發現一間CP值超高的日式家庭料理店「久留米日本咖哩」餐點品項多元、份量足夠，而且還是由日本老闆低調開業6年，除了主打販售日式招牌咖哩飯，還有手作豬排、唐揚雞咖哩、焗烤及牛肉漢堡排都是店內人氣餐點哦~ 久留米日本咖哩老闆是位日本人，因家鄉位於日本福岡縣南部的久留米市，故以此做為店名。餐點品質更是嚴格把關，以新鮮食材提供手工現做的餐點，就是希望把日本原味與大家分享! 門口扛棒也直接將餐點價位公開，咖哩飯、烏龍麵不用$100元就能吃到，真的超划算耶～～ 久留米日本咖哩 用餐環境 店內用餐空間明亮寬敞，大多以2~4人座為主，後方還有一桌可容納8人的座位區。 另外，也有提供兒童座椅，很適合全家大小、三五好友來光顧~ 久留米日本咖哩 菜單價位 菜單內容豐富、選擇多元，主要以日本常見的家庭料理為主，想吃什麼餐點都能滿足~像是:招牌咖哩飯、義式焗烤飯、丼飯、鍋物、日式讚岐烏龍麵及北海道咖哩烏龍麵，還有炸物和飲料。單點主餐價格約落在$98~$208。+$58元即可升級套餐，包含美式脆薯/德式香腸(擇一) + 飲料/日式鮮湯(擇一)飲料有阿薩姆紅茶和冬瓜茶可選擇。 為維持食材新鮮，店內餐點都是現點現做唷~還請內用和外帶的客人耐心等候! 久留米日本咖哩 餐點表現 ▲日式蝦球咖哩飯+歐姆蛋/套餐 $232 真心大推這裡的日式蝦球咖哩飯，日式蝦球配咖哩根本是天作之合! 蝦球吃得到真材實料，每一口都酥脆彈牙，口味上也不會太油膩😋 我自己吃咖哩飯的習慣是在湯匙放上一口咖哩飯和歐姆蛋(+16元)，滋味溫潤濃郁的咖哩醬，完全不會辣唷~香滑濃稠的口感 是會讓人想把白飯通通掃光的下飯咖哩( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ ) 另外，由於店內咖哩醬實在太受歡迎，陸續有許多客人詢問能否單買店內吃的咖哩醬回家煮，日本老闆已聽到大家的心聲啦~!!為體恤大家因疫情期間的辛苦，現在開放販售日本S&B招牌咖哩醬回家做調理囉可自備家中的鍋碗瓢盆來盛裝唷~ ▲日式嫩肩牛肉鍋/套餐 $226 只要有單點鍋物，隨餐都會附上一碗白飯~ 日式嫩肩牛肉鍋滿滿一碗可以撈到不少的牛肉和高麗菜🤩還有豆腐、魚板、貢丸和花椰菜！ 嫩肩牛肉吃起來比想像中軟嫩許多，份量給的也很大方，搭配日式壽喜燒風味的湯頭 非常下飯~ 單點主食不夠吃的話，也能像我們一樣+$58元升級套餐，就有美式脆薯/德式香腸 + 飲料/日式鮮湯阿薩姆紅茶清新爽口的滋味也讓人很喜歡，沒有死甜的喉躁感，帶著淡淡的茶香味蠻好喝！ 美式脆薯柔軟中帶有濃厚的馬鈴薯香氣；德式香腸咬下一口紮實、有著脆彈口感，非常討喜。 而日式鮮湯是以日本柴魚昆布熬煮湯頭，可以撈到三塊蘿蔔和不少的紫菜，湯頭鮮美、相當順口暖胃，喝完還能再免費續加😍 ▲唐揚雞塊 $85 還有，蠻推薦試試這裡的唐揚雞塊，單點一份共有6塊，外酥內軟、肉質軟嫩，重點是用料新鮮實在，因此咀嚼時，可以感受到香甜的肉汁在嘴裡迸發，非常值得一試( ⸝⸝⸝⁼̴́◡⁼̴̀⸝⸝⸝) ▲鮮奶油玉米可樂餅 $35 有薄脆的外衣、濃稠香甜的鮮奶油玉米內餡， 久留米日本咖哩 餐後心得 「久留米日本咖哩」不馬虎的用料和實惠價格，讓人品嚐日本家庭料理美味的同時，也能感受到店家對於食材的堅持和用心~餐點上表現得都蠻不錯的，咖哩飯略帶甜味的咖哩醬汁很開胃，加上日式蝦球、歐姆蛋等配料更勝一籌，而且咖哩醬不夠配的話，都能再「免費加醬和加飯」喔!加上有日本職人嚴格把關食材的精神，是間會想再造訪的咖哩店！ 按照慣例，還是要來個我心中的【餐點排行榜】 ❶日式蝦球咖哩飯+歐姆蛋 ❷日式嫩肩牛肉鍋 ❸唐揚雞塊 ❹鮮奶油玉米可樂餅 實在是太喜歡他們家的咖哩飯💖價格親民之外，咖哩醬汁濃稠好吃，套餐的湯品也可以再續，完全滿足愛喝湯的我😆若有到桃園大溪一帶遊玩的朋友，非常推薦你們吃吃看這間的日式手做料理唷～ 🙋細項評分1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌗2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌑3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌕🌖4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌗⠀ ⠀ ＊本篇為體驗文 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 【桃園龍潭美食】安安日式食堂，高CP值咖哩飯 【桃園大園竹圍漁港】邱記海產店 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ 關於作者：兩隻小豬 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 🐽朱朱：全職部落客，負責拍美食、開箱照、照片調色、寫文章。 🐽小豬：職業工程師，負責幫朱朱拍美照、吃吃吃。 截至2022.06.10文章共累積658篇， 總流量1779萬人次。 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #桃園 #桃園美食 #桃園大溪美食 #YS Kitchen 久留米日式咖哩 #久留米日式咖哩 #咖哩 #桃園咖哩 #咖哩飯 #日本家庭料理

台中西區泰式料理【One More泰】清爽好滋味 酸辣泰美味 鄰近中教大與勤美 寵物友善餐廳

非常愛吃泰式料理的辣媽，要與大家分享台中西區新開的【One More泰】 一道道精緻繽紛的佳餚都是師傅精心手作而成，清爽的滋味，酸辣好開胃， 在炎炎夏日最適合了~ #台中西區美食【One More泰】鄰近台中教育大學與勤美， 是審村新村新開的美食餐廳，它也是一間寵物友善餐廳， 歡迎飼主帶著毛孩一同前往用餐，不過要關籠哦~ 門外設計了一整片深色木質網美牆，拍照打卡很好看哦~ 辣媽分享佳餚之前，先來個好康報報： ​5-6月專屬活動​ 1.)google五星評論：免費升級a套餐(一支手機升一組) 2.)fb、ig發文：炸物三選一(波浪薯、小雞塊、榴槤酥)， 但一桌以一手機為限 兩種可同一次用餐使用 3.)涼拌豬肉、海鮮特價$128 每月都會有專屬優惠 可追蹤粉絲專頁獲取最新消息！ 進到餐廳裡頭可以感受到環境是明亮而溫馨帶有泰國風情的設計， 店家的服務態度非常優良，笑臉迎人，且上菜時也都謹慎小心， 還會前來關心用餐狀況！ 座位的設計分為雙人、四人及多人，可以依照用餐人數調整， 並且設立了半開放式的包廂，不論是情侶約會，好友相聚、公司聚餐， 亦或者是家族用餐都沒問題！~ 偌大的落地門窗設計，增添了餐廳的明亮度，感覺更舒適~ 詳細菜單價格，以店家現場為主！ 座椅的設計大多是單人木質坐椅，也有舒服的沙發哦~ 每張餐桌上皆有擺放菜單及紙巾，很方便~ 餐具及飲用水採自助式，需自行拿取，同時要擺放酒精， 讓用餐的客人可以做好清潔~ 環境介紹的差不多了，跟著辣媽一起來享受【One More泰】的美味佳餚吧！ #泰式涼拌海鮮 $188 涼拌海鮮相當適合炎炎夏日，洋蔥與芹菜吃起來清脆爽口， 酸辣醬汁也比較開胃，海鮮都處理的蠻乾淨不會有腥味，整體非常不錯~ 辣媽最喜歡有很多食材很多顏色的菜餚，看著就好有食慾， 而且都是原型食材，健康又美味！ 鮮蝦肉質甜美結實~ Q彈的淡菜與花枝~ 炎熱的夏天，來一份泰式涼拌海鮮，清爽又開胃！ #帕能咖哩椰奶鍋 $248 本來以為會是小火鍋，不過店家是先在廚房煮好後才端上桌， 既不用擔心火源的危險，二來也可以確保食物煮得恰到好處~ 咖哩香料味十足但不會完全蓋過食材原有的味道， 椰奶的香醇使整體口感更濃郁，豬肉不會有腥味， 我們當天選擇的是冬粉，冬粉被醬汁完美包覆，每一口都滑順細膩， 其餘還有一些甜椒玉米筍雞蛋等搭配，讓整體更豐富! 湯頭鮮滑，順口不油膩~ #手工香葉包雞 $58/顆 將雞肉包裹在香葉中，在經過料理後將雞汁完美鎖住， 沒包覆到的部分呈現出較酥脆的口感但不會過於乾柴，鹹度適中香氣四溢! 很特別的一道手工菜，好吃! 外酥内嫩，入口有著豐富的層次與滋味~ #咖哩滑蛋蘿蔔糕 $98 原本以為蘿蔔糕會是比較酥脆的口感，但整體吃起來都是滑順綿密， 在加入蛋液下去拌炒兩者完美搭配~ 咖啡滑蛋拿來配飯，很速配哦~​ #泰式經典椒麻雞飯 $248 這道讓人很驚豔，味道非常棒，一塊一塊的椒麻雞肉塊， 入口更方便而且肉質很鮮嫩， 更是方便沾椒麻雞的醬汁，搭配一些生菜甜椒等一起放入嘴哩， 感受到雞塊外酥內軟又多汁，另外有了其他蔬果搭配更爽脆! 米飯也超香的，淋上酸香味濃的椒麻雞湯汁，真是一絕！ #泰式奶茶 $78 甜度適中，不會過於甜膩，泰式奶茶的茶葉香氣也會比較重， 吃幾口料理後再喝上一口，真得彷彿置身在泰國享受！ #柳橙綠茶 $78 橙綠茶我們選擇微糖的，甜度剛剛好，柳橙酸甜與綠茶香氣完美混和， 非常適合口味較重的料理，既清涼解渴還可以去油解膩哦！ 整體來說，【One More泰】的菜色味道及份量都很足夠，價格很親民， 而且不收服務費還免費提供WIFI，真的是太佛心了！ 來到台中，別忘了嚐一嚐清爽又美味的【One More泰】泰式料理！ #台中西區泰式料理【OneMore泰】 ​地址：中市西區梅川西路一段95號 ​電話：04-2301-3858 ​營業時間：1130-1430(最後點餐時間1400)/1700-2100(最後點餐時間2030) ​提供免費 Wi-Fi ​FB粉絲頁：https://www.facebook.com/OneMorethaithai ​IG：https://www.instagram.com/one_more_thai/

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Joyce很愛吃｜CNN評選為台北必吃牛肉麵之一「台灣一品拉麵與刀削麵」｜

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【台南老字號火鍋】海鮮鍋限時百元有找「珍好味臭臭鍋」滿滿都是料｜永康區美食｜台南火鍋

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100種方式

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桃園平價又好吃的咖哩飯!最愛「日式蝦球咖哩飯」，還能加點唐揚雞塊、日式可樂餅~白飯、咖哩醬和湯品也可續加~

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台中西區泰式料理【One More泰】清爽好滋味酸辣泰美味鄰近中教大與勤美寵物友善餐廳

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台中西區泰式料理【One More泰】清爽好滋味 酸辣泰美味 鄰近中教大與勤美 寵物友善餐廳

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