經商之道：商業世界的轉變

📖No.12喬治•塞拉分《目的與獲利》ESG大師塞拉分的企業永續發展策略，p.30-p.63 永續發展的最高境界 「目前我們需要解決的兩個最大挑戰，就是氣候變遷和不平等，」波爾曼說。 「任何時候只要你知道自己在製造汙染，把碳排放到空氣中，就會有人死去。任何時候只要你知道自己在浪費食物，就會有人餓死。這是我們的問題。我們在同一個星球上生活，如果找不到一個方法能與其他人和諧共存，就無法存續下去。」 行善之路：不要只盯著獲利 現在很多企業不只聚焦在獲利，他們也努力解決社會問題、改善不平等，拯教氣候，並與貧窮作戰。 他們會這麼做，一個原因是企業是由個人組成，而每一個人都希望每天早上醒來時，相信自己做的事對這個世界是好的，創造的東西能幫助其他人，而非只是為了賺錢。 他們會這麼做的另一個原因則是：這可能是很好的生意。 以上這四個清晰可見的社會趨勢讓消費者及員工有更多的權利，可以選擇與自己價值觀符合的公司及其提供的產品。 這就是為什麼我們會在意想不到的產業，比方說銀行業，看到像願景銀行（Aspiration）這樣的例子。 願景銀行是一家以價值觀為基礎的銀行，承諾自己要成為「一種新型的金融夥伴，把客戶和自己的良心擺在第一位」。 這家銀行用具有社會意識、永續發展的方式來管理資金，保證不會把客戶的存款用在「化石燃料的開採或生產」，向其他具有社會意識的企業購買產品時會提供現金回饋，也將收取手續費中的若干比例用於慈善事業。 ❤️其實企業跟國家都是由人組成的大型組織，就像人一樣，也要保證自己先能活下去（獲利、生存）但生存件事和永續其實是一件事，並不是兩回事，就像做人道理，利他最後就是利己，真正用心在別人身上，最後都會回到自己身上。若是越多人意識到這件事的重要性、一起覺醒為地球、為下一代的孩子一起發聲、行動改變，那麼一切皆有可能！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.02 日更 185/1000 金錢能量日記155 運動Day 126 讀書&輸出Day 94 天樁與地樁Day 86 超覺靜坐Day 36 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

♥️美睫推薦♥️ 基隆廟口夜市-YD芸朵睛睫學院，變身韓國女團睫毛啦~

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這次回娘家幫我最可愛的小姪女慶生🎉慶祝她成年🈵️18～這個年紀嘛～愛美愛漂亮很正常～但是聽說她呀⋯每天上學前都要早起2個小時化妝😅（嚇到吃手手）真的⋯超有毅力⋯佩服佩服～ 為了讓我可愛的小姪女多睡2小時！！！登愣！！走！直接帶她來去接睫毛啦～～（愛美的心我懂的😌我過來人欸~~） 直接！找到位於基隆廟口夜市旁的YD芸朵睛睫學院☁️～ 店內的環境舒適溫馨，而且到現場我們才知道這位美睫師-巧芸老師，她可是2022年美容證照冠軍啊！！！而且牆上還滿滿的獎狀獎盃🏆 不可思議的是～巧芸老師非常年輕，人又超級溫柔漂亮～聲音輕柔又有耐心～接睫毛前，老師有先與妹妹溝通了解平常喜歡什麼樣的睫毛款式，再針對妹妹的眼型，給予建議～ 溝通完成✅就準備開始施作啦～～ 這次妹妹做的款式及捲度，都是巧芸老師特地客製化的，在操作的過程當中跟老師聊天～也才知道原來老師的美睫技術，是專程到韓國進修學成歸國的耶！！！ 人客啊～這技術～也太厲害👍了吧～ 巧芸老師的專業技術真的無庸置疑呀！！！接完睫毛我們家的妹妹回家後開心的笑到合不攏嘴😄 離開前，老師還特地教了下妹妹怎麼照顧接完後的睫毛～超級～貼心❤️有住在基隆的朋友，店家資訊在下方⬇️真心推薦給你們～～ ☁️YD芸朵睛睫學院 🏡基隆市仁愛區愛三路63號（附近有東岸停車場/基隆廟口） 🌐LINE預約 @369niktb (記得加小老鼠） 📞0965829231 ♥️FB : https://www.facebook.com/people/YD-%E8%8A%B8%E6%9C%B5%E7%9D%9B%E7%9D%AB%E7%BE%8E%E5%AD%B8/61559350738870/ ♥️IG : https://www.instagram.com/l_i_n_yd/ #基隆汐止美睫推薦 #基隆汐止紋綉推薦 #基隆廟口 #基隆美睫

[高雄必比登推薦] 高雄必訪的平價美食「VASO弘肉燥飯」精緻化的高級平價饗宴

沈穩的磚紅色彷彿是必比登給予的肯定，精緻的用餐環境讓肉燥飯不僅僅只是市井小民的日常生活，現在也能成為台灣之光！內用外帶都有清楚的規劃，菜單也多國語言，彷彿朝向鼎泰豐邁進～不管是原味或麻辣肉燥飯都必須加上半熟蛋才是道地老饕吃法，來上一碗麻辣魚丸湯，讓湯不在單調，蒸蛋湯也是健康營養好選擇喔～ 記得朋友來高雄，一定要去光顧啊！ ☎️ 週一至週日 11:30-14:30｜17:00-20:30 (最後收客時間為20:00) ☎️ 三民澄清店：𝟎𝟕-𝟕𝟕𝟕-𝟕𝟗𝟎𝟕 高雄市三民區澄清路568號☎️ 楠梓益群店：𝟎𝟕-𝟑𝟔𝟎-𝟎𝟎𝟏𝟑 高雄市楠梓區益群路63號 #VASO弘肉燥飯舖 #高雄必比登 #高雄必吃肉燥飯 #高雄VASO弘肉燥飯舖 #高雄經典老店 #V時尚精緻路線 #高雄必訪餐廳 #必比登推薦 

偶爾也要來點古早味！盤點排隊排到沒天良的雞蛋糕特輯，CP值這麼高排再久我也甘願！

吃貨編縱橫美食界這麼多年，真的要告訴大家其實好吃的排隊美食都藏身在巷弄中，別以為不起眼的小攤位東西就不好吃，真正CP值超高的美食往往就是它們啦！今天就來介紹這4家排隊排到沒天良的古早味雞蛋糕，就算是樸實的小點心，也能讓人揪甘心！ #魚刺人雞蛋糕這家店吃貨編常常經過，排隊的隊伍真的很誇張，人多的時候等上一兩個小時真的只是case，不過別看到要等這麼久就嚇到了，因為他們家的紮實感可是不得了！加上豐富口味的爆漿變化，讓人等再久都願意～ 復古味十足的偉士牌小攤車，也讓人很有懷舊的古早味，但卻又有另一種可愛的小質感，誰說古早味就一定很low，我們不但CP值超高還很古椎！ 其中網友最推的就是紅茶口味，選用魚池紅茶融入麵糰中，每一口都吃得到紅茶香味，不過吃貨編個人最喜歡卡士達，吃下去心中有滿滿的療癒感～ 店家資訊魚刺人雞蛋糕地址: 台中市西區五權一街63-3號電話: 0970-881707營業時間: 15:30-18:30（星期一公休） #Ino Ice 草悟2店一樣位於台中的Ino Ice 草悟2店，其實之前吃貨編就有介紹過一店的車輪餅囉！只是兩店賣的小點心不一樣，一樣地是都料多實在超爆漿，所以在網友心中可是下午茶的高CP首選！雖然比起魚刺人的價位會稍稍高一點，不過看到它料多實在的製作過程真的還是一樣很超值！ 而且因為堅持食材的新鮮度，每天的口味也都是限定版，所以想來嘗鮮之前一定要先留意店家的公告，才不會不小心就撲空哦！除了雞蛋糕這樣的小點心之外，他們家每天不同的限定口味冰淇淋也在台中市非常有名的，反正最近天氣這麼熱，嚐嚐小點心之餘也來上一隻冰淇淋吧！ 店家資訊Ino Ice 草悟2店地址: 台中市西區中興街175號電話: 04-2301 3605營業時間: 11:00~223:00 #又見。雞蛋糕跟以往看見的古早味內餡雞蛋糕不一樣，這家雞蛋糕的餡料竟然是淋醬上去的，獨特的樣貌讓人看了就想嘗鮮看看 不過也因為是淋上去的醬汁，所以建議一定要早早趁熱吃完才最美味，也才不會讓原本酥脆的雞蛋糕外皮變得軟軟爛爛的哦！ 第一次去的妞們可以考慮點綜合口味，每個口味都可以吃到，也可以從中去挑選中自己最喜歡的口味再去回購，其中網友們都一致好評地就是海鹽焦糖！#重點是這一份才30元啊 店家資訊又見。雞蛋糕地址：台中市一中街146號（益民商圈內） #每每純鮮奶雞蛋糕網友票選心目中最好吃的雞蛋糕，不走空心的虛無感，滿滿紮實的餡料加上百分百以鮮奶製作的雞蛋糕，就連餡料也是手工熬煮，這也難怪會吸引眾多粉絲的追隨！而且價格也不高，原味一顆竟然只要7塊錢，在這物價上漲的年代要去哪裡找啊～ 會吸引排隊人潮不只有濃純香的原味，不管妳想吃甜的鹹的每每全都有！但其中網友最推地就是別的地方都沒有的檸檬口味，特別的清新風味，讓人一吃就愛上！不過小編最想嘗試地還是馬鈴薯培根啦！ 另外也很想像這位犯規的網友一樣來嘗試看看自己夾上草莓的酸甜滋味！#這招真的太強了 不只雞蛋糕好吃，店內的水果剉冰看起來也很厲害，重點是吃貨編整理到現在竟然都沒有看見有網友說出任何負評，感覺就是一定要去朝聖一次啊！ 店家資訊每每純鮮奶雞蛋糕地址：台南市中西區五妃街119號電話：0983 989 036營業時間：13:00 – 19:00（不定休，看FB最準確） 看完這麼多雞蛋糕，吃貨編知道妳們是不是很想吶喊為什麼都在台中！好沒關係，我幫你們喊完了，想吃還是乖乖規劃周末行程來個古早味品嚐之旅吧！ 啊每個店家的臉書姊都貼心幫妳們附上了，點一下店名就可以囉！不用謝～ 資料來源： 整理報導 #台南 #吃貨 #美食 #雞蛋糕 

美式復古餐廳🍴 @carsonretro 美式餐廳當然要吃漢

美式復古餐廳🍴 @carsonretro 美式餐廳當然要吃漢堡呀🍔 漢堡真的很大 吃一半我就很飽了 最近愛上復古景點 疫情沒辦法出國沒關係 一秒讓你在LA🇺🇸 - 🍴卡森漢堡套餐💰300（薯條🍟+可樂🥤） 🍴墨西哥雞肉烤餅💰180 🍴香草巧克力鬆餅💰200 🥤柳橙金萱💰120 - 📍Carson Retro Diner 📍卡森美式復古早午餐廳 🏘新北市土城區廣興街63號 🚇捷運亞東醫院站 ☎️(02)8966-6619 ⏰每週二～週日10:00-18:00（週一公休） 💵只收現金/免服務費 - 包包 @michaelkors 帽子、褲子、眼鏡 @evasfashion_shop 上衣、皮帶 @pinkpink_shopshop 飾品 @zhuai_ge_pi - #卡森復古美式餐廳 #卡森美式餐廳 #美式餐廳 #土城美食 #新北市景點 #台灣 #臺灣🇹🇼 #早午餐 #土城早午餐 #carsonretrodiner #carsonretrodiner卡森 #taiwanfoodie #foodpic

【婚禮準備起手式】台北皮鞋推薦之EPRIS艾佩絲手工鞋，好穿百搭的婚禮男鞋，擺脫老態的好搭經典款式，全真皮歐式牛津皮鞋也

身為水瓶座的柯薩克先生，非常獨立有個性 思想新穎、不按牌理出牌的他 對於婚宴的穿著也有一番自己的風格 更希望在婚紗照以及婚宴中顯得帥氣有型 於是乎動手尋找在台灣適合歐洲人穿搭的男士皮鞋！ 尋找男士皮鞋，不外乎是百貨各大男士專用品樓層的國際牌鞋款 亦或尋找街頭上專門的皮鞋製造商 但這些都不合柯薩克先生的眼光 好的鞋款不僅需要時尚好穿搭，舒適不咬腳 更要能夠讓身形看起來年輕個一、兩歲 艾佩絲的皮鞋讓柯薩克先生眼睛為之一亮 走進了位於南京復興站附近的龍江路的店面 店面非常精緻優雅，主打「為愛而設計」艾佩絲皮鞋 法語的意義為迷戀 希望每對新人在這裡帶走的鞋款，能夠讓人有迷戀的氛圍 EPRIS創辦人希望可以讓艾佩絲的婚鞋與男士皮鞋 帶給新人們珍貴時刻的氛圍 「穿著舒適」 不僅是讓新娘們在高跟婚鞋上踩踏的第一感受 更是讓新郎們可以將艾佩絲的歐式男鞋穿出時尚 找出屬於自身風格，且可以舒適的穿搭一整天為目標 望著架上的男鞋，柯薩克先生表示 艾佩絲婚鞋雖然以女生款式為主打 但男士皮鞋的款式也是會讓他怦然心動的！ 新手老公千萬不要錯過值得一逛的好品牌！ 架上的男鞋，鞋款上的沖孔雕花設計精緻，縫線完整 搭配超舒適的全真皮鞋墊 能夠讓準新郎在一整天的婚禮上，減輕腳步的負擔 讓穿好鞋成為放鬆的藝術 細心的柯薩克先生仔細一看鞋底 哇！防滑耐磨的設計很特殊呢！ 果然EPRIS創辦人Cumi真的很用心 如此一來，就算是濕轆轆的雨天，帥氣出門，也不怕滑倒跌跤！ 柯薩克先生看中了一款深咖啡色的率性歐巴款 👱‍♂️：「小姐，請問可以幫我拿我合適的尺寸，45號嗎？」 🙋：「沒問題！」 哇！艾佩絲的男士皮鞋款有出到45~46號哦， 所以女孩們的先生若是腳型較大， 也不用擔心在艾佩絲會選購不到自己喜歡的皮鞋款哦！ 興奮的柯薩克先生立馬跟服務人員要鞋把試穿 率性歐巴鞋款雖然跟英倫款不同 少了鞋頭前的雕花，但多了一份穩定成熟感 讓柯薩克先生襯托出沉穩成熟的個性 後跟的3.5公分，可以拉長準新郎的腿部，讓身形更加修長 MIT品質保證，臺灣設計香港製造 是男士皮鞋的好選擇 淺咖啡色的明亮色系 搭配藍色的西裝褲 既青春又顯得有個性 細看率性歐巴款斜背上的雕花和縫線 既時尚又帥氣 一絲不苟的設計有型而乾淨俐落 建議可以搭配艾佩絲販售的三色混搭男性中筒襪 既純棉排汗又可涼感消臭 共有黑色、灰色、藍色三種款式 若準新郎需要矽膠增高墊 艾佩絲另外有提供4.5公分矽膠增高墊 搭配皮鞋或是短靴都很合適 率性歐巴的鞋型較為窄長，整體腳部很好看 搭配真皮鞋墊穿起來很舒服 腳趾前頭也不會擠壓到 內裡柔軟的真皮鞋墊 讓男士穿上自在且舒適 鞋内裏繡上艾佩絲為愛設計的標誌 讓準新郎可以為「愛」講究 柯薩克先生看中了另外一款黑色的洞洞牛皮 紳士歐巴最舒服的牛津鞋款 必須要說 有型時尚的鞋款不會是素面基本款 若能讓男士/準新郎放膽挑皮鞋 必定也會選擇造型時尚 令人驚豔的設計 👱‍♂️：「我覺得黑色洞洞牛皮，是另外一種成熟的紳士風格耶！」 👧：「那你想要兩雙都一起買嗎？」 做另一伴的，有時候鼓勵一下 先生就會勇敢地買起來呢！ 👱‍♂️：「我想要整套西服搭配後，看起來能夠讓我年輕一點。」 柯薩克先生一試穿上去，忍不住直呼~真的很舒服耶！ 👱‍♂️：「這雙真的很好看呀！皮料質感的設計 很適合像我這種率性男孩呢！」 鞋面材質為高質感的真皮牛皮素材 鞋墊則為真皮透氣豚皮 為台灣設計香港製造 款式時尚有型 展現男士成熟深厚的氣質 黑色孔洞的設計 讓皮鞋搭配起亮色系的西裝褲 活潑且有型 柯薩克先生尚未站起來就有一種氣勢 來自東歐的紳士歐巴 搭配艾佩絲時尚鞋款的架式 👧：「你穿這雙其實也很好看耶，亮面孔洞的設計 讓腳部看起來很像雜誌款的模特耶！」 身高190公分的柯薩克先生 穿起紳士歐巴款 散發出頂天立地的自信與魅力 👱‍♂️：「好吧！總是要入手的!男人的鞋櫃裡 多一雙時尚的皮鞋是件好事！」 活潑可愛的艾佩絲店員英語能力很好 一邊協助柯薩克先生結帳 一邊貼心地與我們聊著異國婚禮的趣事 讓柯薩克先生忍不住就一直分享呢！ 👞 👞 👞 👞 👞 👞 👞 👞 💁🏻‍：「請稍等，讓我為您選購的皮鞋上油， 我們還會附上3mm前掌鞋墊給您哦！」 這樣的服務真的很貼心 會讓柯薩克夫婦下次再度來訪選購呢！ 👱‍♂‍：「老婆！幫我拍一張全身照 讓我紀念一下找到亞洲版的帥氣鞋款吧！」 艾佩絲滿足每個男孩 躍身一變 成為時尚帥氣的男人的心願 【門市資訊】 台北店 (02)27317041 台北市中山區龍江路63-1 號 ✨艾佩絲 【EPRIS】 官網 臉書 ✨艾佩絲 婚鞋 ✨ 艾佩絲 皮鞋 #台北皮鞋 #上班皮鞋 #台北皮鞋推薦 #平價皮鞋 #皮鞋品牌 #皮鞋 #拍婚紗皮鞋 #婚禮皮鞋 #手工皮鞋 #艾佩絲 #EPRIS #正式皮鞋 #素面皮鞋 #棕色皮鞋 #牛津皮鞋

【婚禮準備起手式】台北皮鞋推薦之EPRIS艾佩絲手工鞋，好穿百搭的婚禮男鞋，擺脫老態的好搭經典款式，全真皮歐式牛津皮鞋也適合歐洲人穿搭的男士皮鞋

新竹好吃綿綿冰推薦6選，夏天消暑美食吃貨必看懶人包！

新竹好吃綿綿冰私心推薦名單來了，夏天必吃的絕對是各式各樣的冰品，這次挑選了幾間新竹受歡迎的好吃綿綿冰店，特別適合現在熱到不行的季節，除了盛夏熱賣的芒果口味之外，還有很多綿綿冰品項能選擇，6間新竹好吃綿綿冰推薦清單分享給你，不妨繼續往下滑看看，有興趣也別忘了先收藏喔！(Instagram影片點我) 1【斜角古早味綿綿冰】 繼新莊街上喜歡的冰良水果綿綿冰結束營業後，還好又有了這間斜角古早味綿綿冰，幾乎是每到夏天必定會報到的新竹市區綿綿冰店，離清大南大校區不遠，高達10種以上的綿綿冰口味，芋頭、牛奶、芝麻、芒果、花生...等等皆為人氣推薦，每次點餐前都讓人猶豫好久，1球NT25元、2球NT45元、3球NT60元，來碗斜角古早味綿綿冰，絕對是消暑的超棒選擇。 (Instagram影片點我) 地址：新竹市東區南大路393號 電話：03-562-1212 營業時間：11:00-22:00 有提供內用座位區，也可以外帶，大量外送服務需要直接跟店家確認 2【榮祺冰舖】 第2間分享的新竹綿綿冰在竹東市場，榮祺冰舖是攤位型小吃，以傳統古早味甜品為主，像是綠豆湯、鳳梨冰、紅豆冰、芋頭冰、梅仔冰、夏季限定芒果冰...等等，冰的口感十分綿細，稍微甜一些些，可以吃完莊記牛肉麵之後，當成飯後點心，冰品類小杯(320ml)NT40元、中杯(360ml)NT45元、大杯(520ml)NT60元、特大杯(1000ml)NT110元。 (Instagram影片點我) 地址：新竹縣竹東鎮仁愛路308號 電話：0910-111-421 營業時間：07:30-16:30 3【竹東圳綿綿冰】 除了竹東市場的榮祺冰舖以外，竹東圳綿綿冰也是高人氣店家，騎車開車都很方便，離68快速道路也不遠，種類有桑葚、芒果、鳳梨、草莓、花生、牛奶、綠豆、紅豆、紅心芭樂梅子...等等，琳瑯滿目，自己很喜歡紅心芭樂梅子與鳳梨，如果有到竹東、內灣、尖石遊玩，推薦大家可以來吃看看，2球不同口味NT60元、3球不同口味NT80元、3球同口味NT70元。 (Instagram影片點我) 地址：新竹縣竹東鎮仁愛路400號 電話：03-596-2510 營業時間：11:00-20:00 有提供內用座位區 4【手作綿綿冰】 夏季才營業的香山手作綿綿冰，在往南寮方向，離新竹市區較遠，佳美海鮮附近的小店，價格平實，口感也不錯，1球NT15元，3球NT40元，除了芋頭、綠豆、鳳梨、大紅豆、烏梅、百香果等綿綿冰以外，芒果雙爽也是熱銷商品。 (Instagram影片點我) 地址：新竹市香山區延平路二段780號 電話：0909-615-668 營業時間：14:00-20:30(週日休) 以外帶為主 5【多謝綿綿冰】 許多新竹人求學時期的吃冰回憶，應該少不了在新竹火車站正對面的多謝綿綿冰，時間也隨著商圈和客群有所變更，早先中午就營業，目前是傍晚開始，有今日冰品口味，像是巧克力、抹茶、牛奶、養樂多、清冰、香草、花生，杯裝1球NT20元、2球NT40、3球NT50，還有期間限定口味，像是OREO、紅心芭樂、大西瓜、愛文芒果，單球杯裝NT25、甜筒裝NT35。 (Instagram影片點我) 地址：新竹市東區林森路2巷9號 電話：0989-688-575 營業時間：16:30-21:00 提供外帶為主 6【零下21度C綿綿冰】 最後一間分享的新竹綿綿冰也在市區，目前算連鎖店，零下21度C綿綿冰就在榮記客家湯圓對面，夏天常常吃飽之後，再來買個冰當甜點，口味一樣有非常多的選擇，綿綿冰每球NT15元，不怕甜的可以加5元多煉乳，店家還列出了A濃郁系(花生/牛奶/紅豆)、B清新系(芒果/奇異果/百香果)、C高纖系(綠豆/花豆/芋頭)、D戀愛系(可爾必思/酸梅/鳳梨)的綿綿冰組合推薦，讓每次都選擇困難的人，可以參考看看，個人蠻喜歡奇異果口味。 (Instagram影片點我) 地址：新竹市東區武昌街63-1號 電話：0937-037-290 營業時間：12:10-21:30 #新竹好吃綿綿冰 #新竹綿綿冰推薦 #新竹斜角綿綿冰 #新竹古早味綿綿冰 #新竹多謝綿綿冰 #新竹手作綿綿冰 #竹東圳綿綿冰 #竹東綿綿冰推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

台北室內景點，來「蟲蟲巴斯」輕鬆探索昆蟲生態，顯微鏡觀察課收獲滿滿，還有免費飲品享用，下雨天親子好去處～

下雨天不知帶孩子去哪玩？來蟲蟲巴斯觀察昆蟲生態吧～除了超多種類的獨特昆蟲與兩棲爬蟲，還能報名自然生態課程，我們當天參加的是顯微鏡觀察課，從顯微鏡的使用操作，到實際觀察昆蟲標本、繪製紀錄，整個過程輕鬆有趣，讓人學到不少昆蟲的生態與習性；而且館內乾淨超舒適，有貼心提供免費飲品，還能閱讀昆蟲故事書、圖鑑百科，非常適合大朋友小朋友一起來探索昆蟲生態。 蟲蟲巴斯｜在哪裡？怎麼去？ 蟲蟲巴斯位於台北民生社區的富錦街，隱身在一條鬧中取靜的昆蟲博物館，交通非常便利，不論是開車還是搭乘大眾交通工具都很方便。 蟲蟲巴斯 地址：台北市松山區富錦街350號1樓 捷運：搭乘文湖線至「松山機場捷運站」由3號出口出站再步行約10分鐘 公車： 1.搭至公車站牌「聯合二村」下車再步行約5分鐘；會到聯合二村的公車：12、225、254、262、262品、505、521、612、63、652、905、905副、1、民生幹線 2.搭至公車站牌「民權公園」下車再步行約4分鐘；會到民權公園的公車：民權幹線、617、紅31、紅29、紅50、902、903、630、556、214、617副、內科通勤專車18 開車：民生立體收費停車場 或 民權公園地下停車場 蟲蟲巴斯｜入場費用 蟲蟲巴斯單純參觀費用是$100/人， 場館生態探索是$300/人，可近距離接觸昆蟲， 一歲以下的幼兒入場免收費。 提醒一下，假日導覽時段需預約入場，費用包含導覽、動物互動體驗。 蟲蟲巴斯｜館內環境 蟲蟲巴斯是台北首間以竹節蟲為主題的昆蟲店，收藏超過15種以上來自國內外的特殊品種，團隊成員多數畢業於台大昆蟲學系，擁有豐富的課程知識以及超過十年的專職講師經驗，提供各種實作體驗與生態導覽，還有機會寄養飼養昆蟲，從觀察、接觸，到慢慢喜歡上這些小生物喔！ 到地下一樓前，會先遇到可愛的蜥蜴，近看真的很萌！ 下樓到B1，有著舒適質感的自然空間，展出各式特色昆蟲與可愛的兩棲爬蟲動物，兒子已經開始自己逛起來啦～ 除了竹節蟲外，也展出許多小朋友最愛的甲蟲和台灣獨特昆蟲，特製的展櫃設計高度，對4歲小孩來說剛剛好，方便近距離觀察昆蟲生態。 還有一整面的兩棲爬蟲區，有超可愛的鬆獅蜥、豹紋守宮、變色龍及樹蛙，小朋友們看得目不轉睛。 這邊也有許多昆蟲書籍，有興趣的朋友都能拿來翻閱～ 我們等一下上課的教室就是這間，看起來很寬敞溫馨。 館內非常貼心，有提供果汁、綠茶及咖啡可自行取用唷 另外，也有蟲食下午茶套餐給大家參考！ 洗手間部分，給人乾淨衛生的感覺，高度設計連小小孩也洗的到唷👍 蟲蟲巴斯｜顯微鏡觀察課程 這次幫兒子報名的是顯微鏡觀察課程，主要以遊戲的方式進行課程，從操作顯微鏡、觀察標本再繪製紀錄昆蟲的各種特徵，結合實驗跟手作體驗。 顯微鏡觀察課一堂是90分鐘，適合5歲以上小朋友，大人可以陪同。 想要當個小小昆蟲學家，學習使用顯微鏡是很重要的，跟著森森老師一起找出蟲蟲通緝犯吧！ 首先，森森老師會教小朋友們如何操作顯微鏡，調整調節輪和焦距。因為有的昆蟲體型比較小，肉眼難觀察外表，有顯微鏡當作輔助是很重要的！ 觀察昆蟲前，老師讓我們拿出百鈔在顯微鏡下觀察，原來100元上面還有好多小小數字100，以前都沒發現耶😆 接下來每個人會拿到一張蟲蟲檔案卡，上面有很多不同圖形的昆蟲，破解後就能拿到屬於自己的蟲蟲檔案囉！ 我們拿到的標本是偷菜賊：螽斯，後足明顯比前中足粗，非常好辨認的特徵，然後再根據顯微鏡上看到的樣貌畫下來。 有沒有發現，螽斯細長的觸角比身體還長呢！後腳部分也很細長。 最後，森森老師會依序介紹椿象、蠼螋、螳螂、螽斯和天牛的特徵及食性。跟孩子在旁邊上課，自己也學到很多昆蟲知識😍 開心和自己畫下來的螽斯合照😁 蟲蟲巴斯｜近距離接觸鬆獅蜥 蟲蟲巴斯推出會員方案非常吸引人，可以獨享專屬空間和各項優惠，除了享有無限次免費入場，還有摸摸券、紅利回饋、課程優惠券等多重好康，讓喜愛蟲蟲巴斯的小朋友們有空都能來這裡玩～ 離開前，兒子還有摸摸鬆獅蜥，近距離看鬆獅蜥好大一隻😳兒子完全不怕，從頭摸到尾哈哈～説牠身體起來粗粗軟軟的，觸感很特別，期待下次再見囉！ 看他摸著鬆獅蜥愛不釋手的樣子，感覺回家後應該會一直纏著媽媽說要養一隻回家吧😂 蟲蟲巴斯｜實際心得 台北親子景點推薦-蟲蟲巴斯 館內不僅能欣賞到許多珍稀的昆蟲和兩棲爬蟲類，主題生態課程也是相當豐富，像這次上的「顯微鏡觀察課程」，實際觀察昆蟲標本真的好新奇，還能學到不少昆蟲的特性。幸好兒子第一次接觸顯微鏡很快就上手，不用擔心小朋友跟不上課程，內容簡單易懂，學習體驗超豐富。 而且，這裡的老師都有昆蟲專業背景，對昆蟲、動物和自然生態有著深厚的知識，上完絕對能讓每位小朋友都收獲滿滿～非常推薦給喜愛昆蟲與動物的孩子們，是個親子家庭輕鬆又有趣的學習好去處。 蟲蟲巴斯｜常見問題 Q1.蟲蟲巴斯參觀需要預約嗎？怎麼收費呢？ ➤ 單純參觀直接到現場購票就好，費用是$100/人（一歲以下小孩免收費），但如果要參加課程，需提前在網路上預約並繳費，才算報名成功唷！ Q2. 蟲蟲巴斯營業時間？ ➤ 週二至週五 13:00-19:00；週六、週日 09:30-18:00，夜遊星光場為週五、週六 20:00-23:00 Q3. 顯微鏡觀察課程家長可以陪同嗎？ ➤ 每堂課的價格都包含一位家長陪同費，可以和孩子一同參與課程喔 Q4.蟲蟲巴斯生態探索是如何收費呢？ ➤ 大人小孩皆是$300元，「場館生態探索」是各個年齡層都適合參加的課程，包含導覽解說、認識昆蟲及動物互動，時間約1小時。 Q5.蟲蟲巴斯課程適合幾歲以上小孩參加？ ➤ 小學以上的孩子都可以報名；學齡前的孩子則適合「動物觀察」、「昆蟲觀察」這類型的課程；更詳細的課程分級可以參考課程比較表。 Q6.蟲蟲巴斯可以吃東西嗎？ ➤ 館內可以飲食，且有免費的果汁、茶及咖啡可自行享用。 蟲蟲巴斯｜景點資訊 ⚘蟲蟲巴斯 ⚘地址：台北市松山區富錦街350號1樓 ⚘營業時間：週二至週五 13:00-19:00；週六、週日 09:30-18:00 ⚘電話：02-27531592 ⚘FB粉專：https://reurl.cc/7dnegN ⚘IG：https://www.instagram.com/ento_buzz/ ⚘實驗課程介紹與報名：https://reurl.cc/vvA13k ⚘官方line帳號：@entobuzz 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為體驗文 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 已有兩個小孩。 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 詳細經歷：請看關於我們 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 🔹媽咪拜👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com ＃蟲蟲巴斯 ＃昆蟲觀察 ＃顯微鏡操作 ＃親子體驗 ＃昆蟲體驗館 ＃昆蟲博物館 ＃台北室內景點

[麥片]澳洲Sanitarium【Weet-Bix】BITES Mini穀片。杏桃果乾&綜合野莓。一口一顆吃不膩

#早餐麥片 #麥片 #全麥 要來推薦我最近被它「ㄉㄧㄠˊ」住的麥片 也就是澳洲品牌【Weet-Bix™】的BITES系列! (中譯：Mini穀片) 買的契機是上週逛全家APP的全家行動購，意外發現這商品，還打著即期優惠 原本都準備要買單了，突然想到應該再去蝦皮搜尋看看，果然發現價格更便宜(笑) 理所當然，就在蝦皮上買了【Weet-Bix™】BITES系列的杏桃和野莓兩個口味啦 風味天然、低甜吃不膩、酥鬆清脆，一天就快吃光一盒... 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365727412 Weet-Bix™品牌故事 澳洲全麥早餐穀物品牌Weet-Bix™，目前市場只在包含紐西蘭、澳洲和南非 在紐西蘭和澳洲其屬於Sanitarium Health Food，但在南非則是Bokomo的旗下品牌。 在台灣是由宜果國際股份有限公司經銷進口，包含以下系列： ▸ Weet-Bix™/ Basic榖片 以全小麥製成薄片，並添加維生素B1、維生素B2、維生素B3(菸鹼酸)、維生素B9(葉酸)、鐵質，減少糖、鹽添加 再壓製成餅磚狀(每片約15 g)，可以直接食用或加入牛奶、豆漿，可快速溶化 另有加入莓果、燕麥、高粱、黑麥、......等穀物或風味的其他口味 ▸ Weet-Bix™ Bites/ Mini榖片 目前澳洲官網上有杏桃、野莓、蜂蜜、可可(台灣未上市)口味 做成小方磚造型，方便食用，一顆大約8 kcal ▸ Weet-Bix™ Added Benefits/ 機能穀片 適合孩童的高鈣(紅藻粉)兒童成長穀片、植醇全穀片、蛋白質(豌豆蛋白)全穀片 此外，澳洲官方網站上還有Weet-Bix™ Gluten Free系列、Weet-Bix™ Organic和一些在台灣沒有上市的口味 Weet-Bix™ BITES Mini穀片 商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：【Sanitarium】Weet-Bix BITES Aprcot Crunch (Mini穀片/杏桃) 【Sanitarium】Weet-Bix BITES Wild Berry (Mini穀片/野莓) 相關連結： 台灣官網 蝦皮商城 樂天市場 iHergo愛合購 商品規格：500 g/ 盒 營養資訊：※過敏原：麩質；※可能過敏原：羽扇豆(Lupin) 最佳賞味：1年 產地/製造商：澳洲/Sanitarium Health Food Company ----------------------------------------------------------------------- ▲【Sanitarium】Weet-Bix BITES 外盒背面 (左)杏桃 (右)野莓 Weet-Bix™ BITES Mini穀片 營養成分 ▲【Sanitarium】Weet-Bix BITES 中文營養成分 (左)杏桃 (右)野莓 我自己判斷穀物麥片產品算不算健康的第一步：每百克熱量不超過380 kcal(以原味燕麥為基準) 其次再留意各種營養素比例 把它們跟桂格 原片原味大燕麥片比較(每百克熱量373 kcal/蛋白質13.1 g/脂肪8 g/碳水化合物67.5 g/糖1.3 g/膳食纖維9.9 g) Weet-Bix BITES熱量低、蛋白質略低、脂肪低很多、總碳水化合物略高、糖高很多、膳食纖維差不多 簡言之，相較於更少加工的無調味燕麥片，Weet-Bix BITES顯著差別在：脂肪少、糖多，以及價格較高 Weet-Bix™ BITES Mini穀片 拆封狀態 (左)野莓 (右)杏桃 兩袋內的情況差不多都是75%磚塊狀、25%碎片 覺得碎片的比例蠻高的，但考慮到合理原因：運送過程、即期商品 我是這是從蝦皮商城訂購、蝦皮店到店取貨，且是即期庫存(2024/11到期)，提供給介意者參考 (左)野莓 (右)杏桃 邊長和體積大小會略有差異，我隨意挑幾顆完整的「澳洲全穀片Mini」來量測的數據 長度約2-3 cm；寬度約1.7-2.0 cm；高度約1.2-1.5 cm 全麥片應該並非完整穀粒直接壓扁的，而是用全麥粉再製的，被壓到極薄透光的輕薄片，再加入糖(蔗糖、葡萄糖、果糖)和蜂蜜等，壓密後再切成小方磚 從側面看得出層次，方磚也比較容易從分層間裂開，變成一片片的 Weet-Bix™ BITES Mini穀 風味口感(杏桃) 烘烤的米黃色全麥麥片(63%)中還有添加白色的燕麥片(6%)和咖啡色的杏桃果乾 果乾是一致的小方塊，邊長0.5 cm，乍看很像巧克力豆 原本我以為口感是像燕麥棒(能量棒)硬脆甚至略會刮嘴的，但吃起來比我想像的更細緻，因為全小麥薄片很薄但又密實，所以咬開時感覺到的是酥鬆而清脆的，並且隨著咀嚼到小塊的軟質果乾(含少量水分、不是乾硬的)，不覺得整塊乾巴巴 麥片的酥脆伴隨明顯而淡雅且的杏桃果香與微酸尾韻，一分糖甜度，完全不會越吃越膩 Weet-Bix™ BITES Mini穀 風味口感(野莓) 全麥麥片(68%)和綜合野莓果乾(藍莓、草莓、黑醋栗、覆盆子) 也是先麥香，隨後散發出莓果香，比杏桃更淡、並有微微酸香，甜度也是少少不膩的 ▲【Sanitarium】Weet-Bix BITES 風味口感 (左)杏桃 (右)野莓 因為野莓和杏桃的果乾們外觀都是小小黑黑、像水滴巧克力的樣子 如何區分兩種Mini穀片，只能聞聞看氣味或是看有無白色燕麥片來判別囉 相關連結： 台灣官網 蝦皮商城 樂天市場 iHergo愛合購 喜歡 早餐穀片/燕麥片 嗎? 歡迎參考 [澳洲Kellogg's家樂氏]【NUTRI-GRAIN®】蛋白穀物早餐脆片 [桂格Quaker]機能大燕麥片 [桂格Quaker]神奇高鈣大燕麥片 [喜瑞爾Cerear] Funky Mix 抹茶拿鐵 [喜瑞爾Cerear] 五彩球 [雀巢]KOKO Krunch可可脆片穀類早餐隨手包 [雀巢]MILO Protein Granola美祿燕麥脆穀類 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365727412 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

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