懶散怠惰都丟掉！50個「自律變美」小技巧，疫情結束後逆襲成為精緻女孩！

近期台灣的疫情越來越嚴重，生活及工作都在家裡，日子一天一天的過，卻總是渾渾噩噩的，每天待在家不是熬夜看劇，就是吃零食，除了作息不正常外，整個人的身心靈狀態都處在不健康的狀態！今天整理了50個小技巧，讓你從內在到外表，都可以成為一個人見人愛的氣質女孩，從魚乾女逆襲成為精緻女孩的自律學習計劃表，從今天開始實施！ 女孩必知的50個加分小技巧！從生活中默默改善，人見人愛的精緻女孩是妳！ 時間管理 自律從根本上說就是一種時間管理！很多自律的人，都可以制定時間表，並按照順序一一完成，不自律的人不管給你多少時間，都無法達成目標。 1 制定短期計劃，可以越具體越好，這樣執行起來會越容易 2.記錄時間效率，看看自已是否在自我預期的時間內完成 3.做一個守時的人，無論工作會議或者約會，守時就是自律的表現 4.每天午休30分鐘，短時間補充能量，讓下午的計畫更有效率的完成 5.學會時間劃分：可以制定每日的時間表，每個時間段應該做什麼，可以幫助督促自己 6.控制娛樂時間，每個人都需要有適當的放鬆時間，但需要適度的控制時間，不要沉迷於在手遊或是社群媒體上 7 拒絕拖延症！習慣性的把事情都往後拖，基本上就不是個自律的人 8.今日事，今日畢！明天還有明天的安排，這是告別拖延症的第一步 9.規定休息和飲食，良好睡眠及作息可以幫助自己在一天當中更有活力 10.高效利用時間，把一些瑣碎的時間，高效利用起來，會發現一天過得更充實 女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 情緒管理 每一個自律的人都是一個高級的情緒管理者！會認真的分析每件事的原理，不會動不動就情緒激動，也可以說是一種高情商的表現，對於別人擁有同理心，即使是跟自己不同的價值觀也會給予尊重！ 1.控制自己的情緒和表達方式，不要隨便因爲情緒和語言傷人 2.認識自身壓力並找合適的方式釋放，即使家人、情侶之間都不要把壞情緒帶給別人 3.公眾場合不大聲喧譁，即使遇到在氣憤的事情也要平心溝通，試著把不高興的地方講出來讓對方知道，氣就會消一半 4.懷着一顆感恩的心，感謝所有人和所有的事情，遇到任何事情不要怨天尤人 5.不在背後說別人的壞話，不要因爲一時氣憤，破壞他人形象 6.遇到事情前，可以學會先深呼吸，這個過程就是幫助情緒平復，減少爭吵的機會 7.多感謝多讚揚，欣賞同事和朋友的長處 ，不吝嗇的給予讚美 8.將心比心！遇到事情時，換位思考，站在對方的角度，可以更理解他人 9.少發火、多溝通。發火不能解決問題，即使爭吵贏了，也只是短時間的勝利，溝通更能解決根本問題 10.每天冥想5分鐘，與自己溝通，想想今天做了什麼對或錯的行為，幫助更了解自己 懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！ 對待生活 一個自律的人在生活中也是積極向上！嚴格要求自己，讓自己有生活目標，並有執行能力，成為一個自信樂觀、對生活周遭保持熱情，並讓生活有規律，成為一個充滿正能量，並且認真過每一天的人～ 1.每天儘量多傳播正能量，做一個正面又樂觀的人 2.每天保持微笑！據說愛微笑的人，人緣都不會太差 3.自信樂觀向上的生活態度，遇事不抱怨，學會處理和改善 4.掌握生活技能，能自已做美味的飯菜，創造乾淨的生活環境 5.對朋友友善，不取笑朋友的短處，不讓他人難看，真心對待別人，別人也會回報給你 6.每天早睡早起，養成好習慣！一整天精神、狀態都會變得更好 7.制定生活目標，一一達成後，會因為成就感而讓自己變得更努力生活 8.每天堅持寫日記，記錄自己的心得體會，也是一個很好的反省 9.多幫助弱勢團體，培養一顆善良的心 10.善於觀察生活， 生活中的點點滴滴也是一種積累 居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！ 護膚計畫 保養要按照一定的步驟進行，才會讓效果加倍！如果只是拼命的往臉上抹，不僅容易長皺紋，還會讓保養品進不去皮膚！有些保養是一年四季都需要的步驟，沒有自律的人往往堅持不了多久就會半途而廢，那你只會每天羨慕別人的好皮膚。 1 多喝水很重要！喝水可以促進身體的排毒、有助於清理腸胃，排出體內的毒素 2.保濕是主要！乾肌人可以搭配補水噴霧或加溼器，養成好膚質 3.一年四季都要塗抹防曬！紫外線的傷害時刻存在，還會讓肌膚老化！想要美白的人出門一定要防曬 4.一週3次敷面膜，功效可交替使用，時間不要超過15分鐘 5.定期清理肌膚！去角質可以達到深度的清潔，讓毛孔呼吸，膚質更好 6.保養基礎要做好，基本的化妝水、乳液一定要擦！ 7.25歲以後可以選擇抗初老的抗皺產品 8.不抽菸不喝酒！不僅傷身和也會讓皮膚造成非常大的傷害 9.根據季節和膚質選擇不同護膚品！不要一種保養品用到底 10.千萬不要熬夜！否則再貴的護膚品沒用 居家護膚好時機！5大「肌斷食」保養守則，不擦保養品肌膚反而更好！ 身材管理 對於很多女孩子來說身材相當重要！也是對自己負責的態度，嚴格控制飲食和定期的鍛鍊是非常考驗一個人的意志力，因此可以維持身材及定時運動的人，也是自律的一種！ 1.早晨空腹稱體重，可以即使掌握體重，調整飲食和運動 2.堅持吃早餐！早餐是一天之中最重要的一餐，即使減肥也要吃按時吃早餐 3.嘗試游泳，不僅可以幫助減肥還可以雕塑身材，讓曲線更明顯 4.一週3次健身房，疫情期間可以居家運動！不管怎麼樣就是要動 5.多吃蔬菜和水果！補充身體需要的營養素，但水果量需控制，否則很容易變胖 6.多吃粗糧，粗糧擁有豐富的纖維，不容易長胖還助消化 7.睡前10分鐘瑜伽，不僅可以放鬆情緒和身體，還可以讓體態更好看 8.少吃辛辣和油膩的食物！這些食物比較刺激腸胃而且導致肥胖 9.每天一杯熱牛奶，可以補充身體需要營養和蛋白質，還能助眠 10.拒絕喝飲料！糖分是肥胖的主要願因，也是導致皮膚差的元兇 過了二十歲還能長高？居家十分鐘「睡前拉伸」術，拉長粗短腿就靠這招！ 自我提升 自我提升是一個讓自己變的更加優秀的方法！需要我們先了解自己，再詳細的做出改進的計劃，提升是包括多方面的， 不僅是從書中獲取知識，更是讓自己整個人的氣質、思維方式大大的進步。 1.每天看書30分鐘，書是獲取知識的最簡單的渠道 2.看有深度的經典電影，電影可以給人許多啟發或是反思 3.學習一門新技能，範圍可以很廣，無論是攝影或烹飪都可以 4.提高自己的英語水平！英語廣泛應用於全世界，不管你到哪裡都可以通用 5.每日總結，經常總結自己的得與失，有利於我們的進步 6.做好每日計劃，有計劃才會讓生活更加充實和有所收穫 7.下載學習型App，無聊時打開手機也能學習，不僅方便還不受地方限制 8.學會獨處，獨處的時間可以反思很人生 9.接受他人的評價，不管優點、缺點都虛心接受 10.嘗試跳脫同溫層，可以看到更廣的視野 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #對待生活 #情緒管理 #時間管理 #精緻女孩 #自律學習計劃 #自我提升 #護膚計畫 #身材管理 

把時光鎖在桌布裡. Illustrating Wallpaper 

咱們一起把時光鎖在手機桌布中吧！ 尺寸9：16 _ #1 照照美麗時光 漂亮的那盞燈下，光線穿透時空 雖有無情傾軋 但，仍照亮了美麗時光。 #2 遇見幸福記事 把一瞬捕捉成永恆， 將流失的縫隙填補完成。 遼闊中尋覓真實， 當我遇見幸福記事。 #3 絢麗多彩生活 尋著自己的足跡， 永不放棄。 #4 每一刻都要盛裝出席 用心珍惜每一個時刻， 與你一起共赴時光帶來的盛宴。 #5 迎接瞬息萬變的世界 以前是，現在是，以後也會是。 *長按即可儲存 *轉載請註明出處 _ ❤️ 更多》春日插畫月曆 點選—> (>^ω^<) 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，即將滿兩週年啦❤️，歡迎大家追蹤！ 之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！

2020韓系新秋妝，復古紅棕vs柔粉玫瑰，質感兩個字就要放臉上！

撰文編輯 #haru 不知不覺已經迎來九月，這也代表著即將結束夏季邁入秋季，而不只天氣要換季，美妝新品也跟著來報到，今年的韓系秋季新品不約而同都走優雅的質感路線，搭配秋季的溫暖剛剛好，雖然我們今年無法出國，但還是可以看看這些美到翻的彩妝止止渴，讓我們一起來看看吧！ 👉9月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這 1.ETUDE HOUSE – MuhlyRomance 全新系列「MuhlyRomance」主打粉色的夢幻感，從這盤九色眼影盤就能看出來，顏色親民好駕馭外，還能讓你的眼妝充滿十足的甜美風格，另外還有推出「Look At My Eyes」的單顆眼影，從大地色到粉色、橘色調都有，加上不同的質地總共有15款，隨你搭配！ 👉知性優雅氣質就靠它！大家討論的「冷淡裸色風」眼影盤五選，百搭實用第一名！ 這一系列當然也有推出唇彩，包含唇釉「DearDarlingWaterGelTint」兩款顏色，唇膏「BetterLipsTalkVelvet」三款色號，不管是哪一款色調都非常符合秋冬。 2.蘭芝 – Best Friends Forever 這次秋冬蘭芝選擇跟JOSEPH AND STACEY合作，推出限量版的BFF(Best Friends Forever)，為了因應主題產品也結合了秋天和冬天，而色調上則是沉靜的土橙色搭配活潑的亮紅色，就跟好朋友一樣形影不離！ 👉韓妞狂發寶寶粉、薄荷綠方塊氣墊，還以為是AirPods呢！ 推出的商品像是蘭芝的人氣商品Neo氣墊、眼影盤以及JOSEPH AND STACEY的百褶針織包，眼影盤總共有兩種色號，每盤由6種不同顏色和質地組成，服貼度和顯色度都很好，用來完成秋冬的妝容不是問題。 3.MISSHA – Slow home cafe MISSHA這次的主軸是以「家庭咖啡廳」為主，而且這系列的眼影盤是眼影結合頰彩，一盤有5款顏色，可以一次完成整體妝容，分別為4號的「Morning Baking」、5號的「Evening Milk Tea」，唇彩則是有4款，是偏霧面絲滑的質地～ 4.innisfree innisfree 這季新的系列靈感來自於日出和日落那一瞬間的美感而構成，由8種色調所組合成最感性的妝感，一共有01號「Before Sunrise」以及02號「Before Sunset」。 新唇彩「Vivid Color Stick」則是人氣唇釉的改良版，除了包裝不同外，更是結合了唇釉不易掉色跟唇膏好上色的優點，從清純的裸色到魅惑的莓果色，共有10款可以做挑選！ 5.eSpoir – Vintage Lace eSpoir的書本眼影盤終於迎來了第四代了，從外觀包裝看起來真的超有質感，而且一樣承襲了小小一盤攜帶、收納方便外，這次的顏色搭配還多了一顆粉嫩自然色的腮紅，整盤一起使用就能讓你的氣質更加分～ 👉討論度爆表！編輯精選近期『超夯底妝評比』，還在觀望的彩妝新手們必看～ 6.peripera- ALL TAKE MOOD peripera秋天繼續為大家帶來復古風潮，這次的眼影盤TAKE3及TAKE4，分別是實用的大地色系及薰衣草紫，為秋天增加了一點浪漫情懷，眼影顏色兩盤都很實用，算是CP值很高啊！ 7.rom&nd-not End, but And rom&nd帶給大家的是鮮明的紅色系彩妝，一系列從氣墊、眼影、唇彩到頰彩都換上可愛包裝，頰彩的紅色真的很顯白，眼影則是小而美的四色眼影，收一組秋妝直接搞定！ 👉這樣畫保證脫單？日本超夯「曖昧增溫妝」重點，讓心儀對象多看你幾眼！ 介紹了這麼多的新品有沒有燒到你的心呢？雖然一年即將來到尾聲，還是要把自己妝點得美美的啊！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020下半年 #2020美妝新品 #espoir #etude house #INNISFREE #MISSHA #MuhlyRomance #PERIPERA #rom&nd #唇彩新品 #漂亮 #秋季彩妝 #秋季新品 #蘭芝 #韓系彩妝 #韓系眼影盤 

八年級生「超暗黑國中時尚歷史」，態度潮踢、糖果色緊身褲…辣眼睛！

身為一位自豪的八年級生，編輯今天就是要撈出國中時期的「暗黑時尚歷史」！回想國中時大家都很愛美，在同學中流行的東西就是也想要買一個，因此造就了一波又一波莫名其妙的時尚熱潮，到底多暗黑呢？今天就一起來回憶過往吧～ #潮牌穿搭 1. 態度潮踢 國中有一陣子超風靡黑人的態度潮牌！「態度」、「熱血」，甚至在夜市也都出現超多盜版貨，身為潮流女孩，來一件是一定要的啊！（編輯的就是白底綠字款）LOVE LIFE 的熱血包包也絕對是國中必備單品 （圖片來源：Google） 2. Crazy Bomb 當時吵得最火熱的潮牌！對於當時還是國中生我們來說算是蠻貴的價位，所以通常都是蠻上道的人們才穿得起的帥氣潮牌，編當時則會趁特價趕快去買個一件，然後就超寶貝珍惜的要命～ （圖片來源：Google） 3. Sexy Diamond 台灣品牌的潮牌！花色滿版外套絕對是經典，以一顆大鑽石當logo，絕對是造成鑽石熱潮的起源啊（大笑） （圖片來源：Google） 4. 川久保玲 雖然是說購買盜版真的很不鼓勵，但對於當時沒有零用錢可以治裝的我們來說，能穿上川久保玲的T-shirt，絕對是盜版無誤啊…但在當時絕對是掀起了一股愛心踢潮！ （圖片來源：Google） 5. 愛迪達外套 編記得這是從後期開始，開始流行各色的愛迪達三條線外套，同學們還會揪一起上網訂購，而且還非高領款不可，穿上才能叫潮妹 （圖片來源：Google） 6. 素色緊身褲 大家一定都記得「酒紅色緊身褲」吧！但在國中時還很流行各種糖果色的緊身貼腿褲，編還記得當時買了一件薄荷綠的，穿起來顯胖到不行… （圖片來源：Google） 7. 脖子綁帶背心小可愛 就是在國中制服、運動服內一定要穿一件脖子後可以綁個蝴蝶結的小背心、小可愛，在國中校園定睛一看，所有女孩的背面都是蝴蝶結飄來飄去，而且還都會有欠揍男生來拉掉！ （圖片來源：Google） #國中愛用鞋牌 1. DADA DADA就是八年級國中生的愛牌！還要是皇冠上有鑽的那種才帥啊！ （圖片來源：Google） 2. DC DC滑板鞋！大概是繼DADA之後大家又風靡了好一陣子的鞋子品牌，在校園隨腳可見的那種程度～ （圖片來源：Google） 3. AIRFORCE 稍有sense一點的國中生就會買全白的Air Force來穿，當時還流行高筒的Force，這潮流一直到現在都還可以沿用的啊！ （圖片來源：Google） （圖片來源：Google） #暗黑配件 1. 豹紋折疊鏡 國中就是大家都要買一個豹紋折疊鏡放桌上，在後面放水瓶撐著，整天上課下課都照著鏡子狂輸瀏海 （圖片來源：Google） 2. 亮皮書包 不能忘記這亮皮書包！以前週末和朋友出去玩、去補習時都會背一個，大多數同學都是背雜牌，這時就會很羨慕能背Nike、Converse亮皮包的同學 （圖片來源：Google） 3. 馬卡龍色手錶 在女孩間小流行過一陣的馬卡龍色手錶，就是各種亮色、糖果色，你選定的顏色就代表著你這個人的個性和態度！ （圖片來源：Google） 4. 粗框無鏡片眼鏡 相信這真的不用我多說，國中女孩誰沒有一副！編當時有一副紅色、豹紋、黑色，還都要搭配變色片、放大片來使用，自拍時手一定要托著這沒有鏡片的鏡框來嘟嘴拍照，真的是很看不懂啦… （圖片來源：Google） （圖片來源：Google） 看到這裡是不是覺得很辣眼睛呢？在重看一次當初以為超時髦、潮流的時尚單品，完全覺得別跟我開玩笑呀ＸＤ 希望這篇有娛樂到各位囉～愚人節快樂！ #8年級 #8年級生 #國中 #國中時尚 #愚人節 #愚人節快樂 #暗黑 #穿搭精選 

【手作體驗】適合新手！藍紫色系擴香石桌花 💐 手作DIY 精油+花藝

身為一個永生花草和精油控，一直都對市面上的永生花樹和精油擺飾很有興趣，但從未自行製作過。 這次參加精油永生花的手作課程，除了對各類的永生花有了初步的認識，也學習到原來製作花束裝飾有很多細節，更體驗到精油芳香的療癒氛圍。 以下為課程資訊和體驗感受分享~ 【課程資訊】 仲夏星空擴香石桌花/精油+花藝 【課程流程】 1.植物介紹與花故事 2.花材備料 3.桌花製作 4.精油抓周,添加香氣與植物啟示 【原生態的上課環境】 舒適的教學環境,小班教學老師能力備受學生肯定,不僅只是手作課程,更期許能讓學生帶走更多植物的古老智慧,Yen導師更期許每個學生都能在課程中得到靈魂的休憩與療癒。 【體驗分享】 我們報名的是週末下午的課程，整個課程時間約1-1.5小時。 上課地點為原生態工作室，店面隱身在萬華的住宅區，卻別有洞天。一推門就有撲鼻的精油芳香迎面而來，店內也裝飾滿各種永生花的花草裝飾。工作室有位每位學員量體溫，並噴上含有精油的酒精噴霧喔~聞到味道就馬上放鬆心情，準備進入接下來的課程。 店面約有兩區長桌作為教學的手作區，每個人位子上已放好這次要使用的花材。學員有男有女(女生過半)，大多是和朋友一起前來體驗課程，若是自己來也不用擔心，老師都會給予指導喔~ 1.植物介紹與花的故事 一開始老師會從花材的介紹開始，有許多花材是在永生花束中常見的，但卻常常叫不出名字，這次終於有機會認識。 其中有我最喜歡的花材: 繡球花！ 還有常見的滿天星和鼠尾草等，也有較少見的旱雪蓮和八角花。 當天使用的花材有鼠尾草、八角花、旱雪蓮、加那利、水晶花、鹿角草、繡球花等。 為何讓永生花束更有整體性，不少花材都經過後製染色處理，整體藍紫色調是我最喜歡的色調~ 2.花材備料 認識花材之後就是整理花材，原來不是所有花材都直接插在花盆海綿上阿。 要先經過整理，包含整束，包成一束束花束，纏上紙膠帶和鐵絲，光是整理花材就要花不少時間阿！原來製作永生花束也是個很花時間心力的勞力密集工作。 3.桌花製作 經過半小時的前置作業，終於要進入課程的重頭戲，發揮創意的桌花製作時間。 只要掌握兩個大原則: 把自己當作太陽，手上的花兒都有向光性往自己的方向長；盡量把花材的空隙補滿。把一個個小花束斜插進花底海綿中，慢慢由下往上推砌，建立起自己的小小迷你花園。 4.精油抓周,添加香氣與植物啟示 在桌花的製作過程中，老師會巡視學生的情況，並進行抓周活動。每個人隨機抽出屬於今日的精油，老師會從架上找出精油為你點在花盆底部，讓精油的方向慢慢擴散出來～ 最後就是完整品囉，雖然花材相同，但每個人的作品都還是很不一樣呢！ 我的花材比較盛開奔放，花束呈現輻射狀，看起來特別茂密。朋友的作品則是很小巧圓潤，接近半圓球形，看起來特別精緻可愛。 以上是大家的成品大合照. 和姊妹掏開心度過一個手作療育的午後~ 【課程作品】 尺寸:11x11x11cm 材質:永生花+乾燥花+手工擴香花器 很推薦給喜歡永生花和精油的朋友！不用怕手殘，只要花一點耐心和創意，你也可創造自己獨是一格的手作精油桌花喔！ 課程詳情 若你喜歡以上的生活,手作分享，記得追蹤支持我喔！💕 每週固定更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #手作課程 #台北手作 #台北體驗課程 #永生花 #精油 #花束製作 #體驗課程 #原生態

KPOP盛世回憶殺！17組「二代韓團出道曲」回顧，Super Junior、少女時代都是經典！

你還記得10年前的自己的目標是什麼嗎？當初的你，最大的夢想是什麽呢？泡菜編今天就要帶大家回顧17組「韓國二代團」的出道作品，看看這些偶像成員還很青澀、年輕的模樣，這些陪伴我們度過青春歲月的偶像們，一輩子都不會忘記！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1350716 https://www.popdaily.com.tw/korea/1347482 2004年出道 1、東方神起《Hug》 身為迷妹，一定要聽過東方神起的這首《Hug》！這首歌曲除了讓他們出道就吸引觀眾目光，之後出道的後輩們也常常會Cover這首歌致敬他們。東方神起在2004年2月7日正式出道，原始成員為鄭允浩、金在中、朴有天、金俊秀、沈昌珉5個人，後因合約揪份糾紛等問題，東方神起成員僅剩下鄭允浩和沈昌珉，其他三位成員金在中、朴有天、金俊秀則另組團體「JYJ」再次活動，後朴有天因醜聞爭議退出團體。 2005年出道 2、Super Junior《Twins(Knock Out)》 有「韓流帝王」之稱的Super Junior，其實出道初期的定位是「活動3個月就要換成員」的團體！當時Super Junior還是名叫「Super Junior 05」，是SM娛樂推出的實驗性限定組合，計劃第一張專輯宣傳結束後就要物色新成員替換舊成員，產生新一代「Super Junior 06」。而據説公司甚至已準備新成員名單（SHINee某些成員就是下代Super Junior的預備成員之一），但在2006年5月27日，公司宣布沒有成員需要退出組合，反而加入了新成員圭賢，從此替換成員計劃結束，隊名正式改為Super Junior，成為13人男子組合。 3、SS501《Warning》 SS501由金賢重、許永生、金奎鐘、朴政珉、金亨俊五名成員組成，首次曝光於Mnet的實境節目「M!pick」，2005年6月8日通過「SHOW！MUSIC TANK」節目演唱《Warning》出道，首張同名單曲《SS501》於6月23日發行。2006年起SS501多次被媒體以「花美男團體」稱讚，帥氣外貌加上訓練有成的實力，逐漸累積不少人氣。 （圖片來源：Bugs） 2006年出道 4、Brown Eyed Girls《Come Closer》 各位韓樂迷們一定都有聽過《Abracadabra》這首歌嗎？具有中毒性的前奏一推出就大受歡迎，也讓Brown Eyed Girls的人氣跟著提升。這4位女孩JeA、Miryo、Narsha及GaIn是由韓國作詞曲家組成的NEGANETWORK公司打造，前後花了3年籌備，最終在2006年3月2日出道。 （圖片來源：NEGANETWORK） 5、BIGBANG 《La la la》 BIGBANG是YG娛樂於2006年推出，由T.O.P、太陽、G-Dragon、大聲及勝利5名成員組成的男子團體，團體名稱「BIGBANG」來自宇宙大爆炸的意思（The Big Bang Theory），意味著將對韓國音樂界甚至在全世界帶來爆炸性的影響，目前勝利因2019年爆發的醜聞事件已退出組合。BIGBANG剛出道時主要以嘻哈曲風為主，但成果沒有特別好，直到2007年發行第一張迷你專輯《Always》時一舉成名，《謊言》這首歌更是破紀錄的蟬聯了7週的冠軍。 2007年出道 6、Wonder Girls《Irony》 Wonder Girls是JYP娛樂在2007年所推出的五人女子團體，一開始的成員是昭熙、泫雅、譽恩、先藝及宣美。但忙碌的形成讓泫雅因承受不住而暈倒，使從小患有的慢性腸胃炎一度惡化，在父母擔心健康情況下退出團體。同一年宥斌加入了團體，成為新成員。她們的出道曲《Irony》一推出就吸引了大家目光，同年推出改編的《Tell me》在韓國引發熱潮，知名度大增！ 7、KARA《Break it》 KARA一開始的成員是奎利、昇延、妮可、成熙，她們在2007年3月29日以《Break It》於出道，當時的形象是比較成熟、獨立和強硬的女性形象。但在2008年時，成熙因學業退出團體，隨後加入了荷拉及知英，推出了《Rock U》，形象也轉變為活潑可愛的女孩。 8、FTISLAND《愛情病》 FTISLAND原本的成員為主唱李洪基、崔鍾訓、李在真、吳元斌和崔敏煥，在2009年1月，成員吳元斌退出，隨後加入新成員宋承炫。出道曲《愛情病》充分展現了主唱李洪基的聲線，駕馭了成熟的風格。再來的「南部弄假牙」《壞女人》更是讓團體名氣飆升！現今FTISLAND僅剩下3人，分別是李在真、崔敏煥與李洪基，團體在2017年時重新詮釋了這首歌曲，讓不少粉絲都有種「回到過去」的感覺。 （圖片來源：FNC娛樂公司） 9、少女時代《Into The New World》 少女時代一開始由9名成員組成，包括太妍、潔西卡、珊妮、蒂芬妮、孝淵、俞利、秀英、潤娥及徐玄。少女時代憑《Into The New World》出道後，在亞洲以及國際都擁有廣大的知名度，被譽為國民女團，也是首位擁有破億MV的韓國組合。2014年時，潔西卡因與SM娛樂未能達成共識而退出少女時代，往後組合以8人形式進行活動，2017年時蒂芬妮、秀英及徐玄也離開SM娛樂，太妍、珊妮、孝淵、俞利及潤娥則繼續留在公司。SM娛樂方面表示「少女時代對於SM、對於粉絲們都是具有重要意義的團體，成員們也都絕無解散意願，只是在有成員合約到期的狀況下，對少女時代往後的活動成員們會慎重的討論後再作出決定」。 （圖片來源：SM娛樂公司） 2008年出道 10、SHINee《Replay》 SHINee的出道作品《Replay》首日在韓國音樂榜登上第10名，之後更飆升到第8名，對於新人來說是很好的成績。SM娛樂在2000年後大量招募不同年齡的青少年加入公司受訓，東方神起、Super Junior、少女時代以及SHINee等的成員就在這個時候進入公司。 11、2AM《這首歌》 相信有在聽韓國音樂的大家，歌單中一定有幾首是2AM的吧？團體成員有昶旻、瑟雍、趙權及珍雲。音樂風格如同名稱一般，在這樣的深夜裡，能感受到最寧靜的時刻。雖然現在成員身處不同經紀公司，但JYP娛樂和成員們都表示2AM並不會解散，只要4人有意向隨時都可以重組，並不會引入其他新成員。 （圖片來源：JYP娛樂） 12、2PM《10分滿分的10分》 2PM是JYP娛樂旗下的團體，原成員為載範、Jun. K、Nichkhun、澤演、祐榮、俊昊及燦盛7位成員組成，由載範擔任隊長。2010年載範退隊後，2PM變成不設隊長的6人男子團體。由於形象比較粗獷，被大眾稱為「野獸偶像」。 2009年出道 13、T-ARA《Lie》 T-ARA由全寶藍、李居麗、朴昭妍、咸𤨒晶、朴孝敏、朴芝妍6人組成，不同於常規音樂節目打歌，她們2009年7月29日在MBC的訪談節目《Radio Star》中出道，接下來幾年T-ARA憑藉《Bo Peep Bo Peep》、《Roly Poly》、《Lovey Dovey》等洗腦歌曲站穩腳步，完美詮釋多變的曲風，被稱為「歌謠界的變色龍」，這些歌的前奏一下，二代的粉絲們一定都被喚醒記憶了！ （圖片來源：NAVER） （圖片來源：NAVER） 14、4minute《Hot Issue》 4minute成員包括南智賢、許嘉允、田祉潤、金泫雅、權昭賢。2009年公開《Hot Issue》的MV後，瞬間成為搜索排行榜的第一名，隨後也發行了不少膾炙人口的歌曲，最後在2016年解散。這首出道曲至今仍然是許多人耳熟能詳的歌曲，就連被稱作「舞癡」的宋智孝也會跳這首歌，可見4minute的影響力有多大！ 15、f(x)《LA chA TA》 f(x)是SM娛樂於2009年推出的韓國女子組合，由5名不同國籍的成員組成，成員包括中國籍Victoria、華裔美籍Amber、韓國籍Luna、Sulli及美韓雙籍Krystal。《LA chA TA》是曾為SM娛樂多個組合編寫歌曲的韓國作曲人Kenzie所製作的，因卓越的歌舞能力和組合成員各自充滿魅力的個性備受關注，雖然雪莉已經變成了天使，但她甜美的笑容永遠都會被粉絲記得。 16、2NE1《Fire》 2NE1是YG娛樂旗下的第一個女子團體，成員包括Bom、Dara、Minzy、CL四人。2016年Minzy離開後，剩3名成員形式活動。同年YG娛樂宣布2NE1解散。她們在這期間發行過許多熱門歌曲，包括《I Don’t Care》、《Lonely》、《I Am The Best》、《Ugly》等，在全世界有著Girl Power女子天團的名號。除此之外，2NE1多元、創新的音樂性，也受到歐美音樂人和外國歌手青睞！ （圖片來源：YG娛樂） 17、BEAST《Bad Girl》 如今自組公司更名為Highlight的BEAST，成員原本為6人，包括尹斗俊、龍俊亨、 梁耀燮、李起光、張賢勝、孫東雲。2016年，Cube娛樂宣佈張賢勝退出，後續以5人進行活動；同年12月，5人離開Cube，成立經紀公司Around US 娛樂更名「Highlight」繼續活動。2019年，龍俊亨由於遭鄭俊英「老司機群組」事件波及，為了保護Hightlight名聲在Instagram發文退出團體。 （圖片來源：CUBE娛樂） 看了以上17組二代團的出道曲，是不是讓你瞬間回憶都涌上心頭呢？泡菜編在搜集資料的時候，也忍不住掉進回憶的漩渦出不來！真的太懷念當時的KPOP了啦～ 延伸閱讀 👉🏻二代團僅剩一團仍是完整體！KPOP盛世不再？盤點解散+成員變動的二代韓團 👉🏻KPOP的黃金時代！盤點10組「韓國偶像二代團」現況，2PM重回巔峰、少時有望合體？ 👉🏻15週年合體回歸，2025來台開唱！二代女團「2NE1」4位成員近況，Dara出道14年發第一張Solo！ 撰文編輯 #安琪拉 #2AM #2ne1 #2PM #4Minute #Beast #BIGBANG #Brown Eyed Girls #FTIsland #fx #Highlight #KARA #SHINee #SS501 #Super Junior #T_ARA #TVXQ #Wonder Girls #少女時代 #東方神起 #泡菜精選 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #韓國二代團 #韓國偶像 

女生長大後必須知道的15件事！就算遍體鱗傷，也要勇敢相信自己。

女生長大後進入社會職場，不論在哪方面都與曾經的學生校園生活相差許多，會經歷了許多事情，但也能從中成長了不少～今天邱比特幫大家整理了一些女生長大後應該要知道的事情，大家趕快記起來吧！希望大家不管是在愛情上還是在職場上，都能記得要自愛，學會保護自己喔！ （圖片來源：TVN官方IG） 1.不要過度指望他人的關懷，沒有人可以比自己更愛你。 2.別用秘密去換真心朋友，是秘密，就誰也別告訴。 3.不要相信情緒衝動下的任何承諾。 4.存摺中至少要有能應付失業三個月的生活費。 5.不要因為各種理由或藉口，和不喜歡的人在一起。 (圖片來源：德魯納酒店官方劇照) 6.你喜歡的人應該是你的動力，而不是你的傷口。 7.要談過至少一次戀愛，並且相信愛情。 8.不用為誰輕易改變，也不要試圖改變他人。 9.你必須有一件除愛情外真正喜歡的東西。 10.不要因為習慣，而拒絕改變。 (圖片來源：德魯納酒店官方劇照) 11.生活總是讓我們遍體鱗傷，而沒有說出口的話，才是成長。 12.面對事情不能以偏概全，要看到事情的全部面向。 13.學會獨處，偶爾給自己一個安靜的空間沈澱心情。 14.給自己設立一個底線，不要當所有事物都幫忙的濫好人。 15.允許錯誤，但要找到改正的方法。 （圖片來源：TVN官方IG） 學會愛自己多一點，以樂觀的心情去迎接未來將接受的所有挑戰，讓生活過得更充實順利！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 給戀愛中女孩的20條注意事項！心愛的人到底對你好不好，從這幾點審視！ 男生最希望被妳理解的10件事！受夠為小事爭吵，他的內心話一定要知道～ 暗戀是最深刻也是最掙扎的一段感情，你也正在經歷嗎？ #poplove #女生 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #自愛 #長大 

《小魔女DoReMi》25週年！10題「骨灰級」測驗決定你夠不夠鐵粉！

撰文編輯 #MM老師 小時候有在看卡通的朋友一定知道《小魔女DoReMi》吧？以魔法為主題的少女卡通，劇情充滿友情、親情與愛情，有歡笑也有淚水，還用了許多暗喻，帶出人生道理，我想這就是為什麼《小魔女DoReMi》這麼受歡迎的原因～身為小魔女迷的你，有自信答對所有關於《小魔女DoReMi》的題目嗎？編輯今天做了一個簡單的測驗，看看你是不是忠實粉絲，來測測看對他們的了解有多少吧～ 《小魔女DoReMi》25週年 新作品！ 東映動畫在「AnimeJapan 2024」活動中慶祝《小魔女DoReMi》25週年，公開全新作品《小魔女DoReMi 1620s》（おジャ魔女どれみ1620s）的預告片，其中的「1620s」代表著小魔女們的「16~20歲」，預告片中也可以看到小魔女們從Q版樣貌變成大人模樣了！官方提到新作目前會是小說系列形式，但會根據粉絲反應選擇播放形式或許未來動畫版本也有機會實現！讓我們一起期待吧～ 圖片來源：講談社ラノベ文庫 amazon 圖片來源：YT截圖 @東映アニメーション公式YouTubeチャンネル 《小魔女DoReMi》測驗｜1.DoReMi、羽月、小愛、音符的代表樂器是？ A：鋼琴、吉他、口琴、長笛 B：小提琴、吉他、長笛、口琴 C：鋼琴、小提琴、口琴、吉他 D：鋼琴、小提琴、口琴、長笛 （圖片來源：官方推特） 《小魔女DoReMi》測驗｜2.請問第二部小魔女們變身順序為？ A：手套、衣服、帽子、鞋子 B：手套、鞋子、衣服、帽子 C：帽子、衣服、手套、鞋子 D：衣服、帽子、手套、鞋子 （圖片來源：官方推特） 《小魔女DoReMi》測驗｜3.被DoReMi發現是魔女而變成青蛙，她的名字是？ A：魔女帕拉 B：魔女萊拉 C：魔女莉卡 D：魔女里德 （圖片來源：官方推特） 《小魔女DoReMi》測驗｜4.請問小魔女們的魔幻舞台咒語是哪一組？ A：霹靂卡霹靂拉拉 輕鬆開朗、拍拍呯呸 噗哇撲哇噗 B：皮皮多 噗力多 活潑舒暢、霹靂卡霹靂拉拉 輕鬆開朗 C：帕美魯克拉魯克 拉哩摟哩波噴、噗嚕嚕噗嚕 清新爽朗 D：噗嚕嚕噗嚕 發咪發咪發、拍拍呯呸 噗哇撲哇噗 《小魔女DoReMi》測驗｜5.請問DoReMi、羽月、小愛、音符的精靈分別是誰？ A：多多、咪咪、妮妮、豆豆 B：蕾蕾、發發、豆豆、多多 C：多多、蕾蕾、咪咪、樂樂 D：咪咪、妮妮、多多、樂樂 （圖片來源：官方推特） 《小魔女DoReMi》測驗｜6.春風DoReMi愛慕的對象是？ A：風晨星羽 B：小竹哲也 C：木村高雄 D：長谷部武志 （圖片來源：官方推特） 《小魔女DoReMi》測驗｜7.請問小魔女們的轉換器順序為？ A：香水轉換器、啪啦啦轉換器、旋律轉換器 B：啪啦啦轉換器、香水轉換器、旋律轉換器 C：旋律轉換器、 見習生轉換器、啪啦啦轉換器 D：旋律轉換器、啪啦啦轉換器、香水轉換器 《小魔女DoReMi》測驗｜8.身為偶像藝人的小魔女是哪一位？ A：藤原音符 B：飛鳥桃子 C：瀨川音符 D：妹尾愛子 （圖片來源：官方推特） 《小魔女DoReMi》測驗｜9.第一個發現魔女的小魔女是哪一位？ A：春風DoReMi B：春風泡泡 C：妹尾愛子 D：飛鳥桃子 《小魔女DoReMi》測驗｜10.小花最喜歡魔法師世界的哪一位人物？ A：小曉 B：西西迪伯爵 C：老頭阿迪 D：里昂 （圖片來源：官方推特） 《小魔女DoReMi》測驗｜正確答案 1.DoReMi、羽月、小愛、音符的代表樂器是？ Ans：D 鋼琴、小提琴、口琴、長笛 DoReMi和妹妹泡泡從小就有學習鋼琴，羽月也是常常練習小提琴，小愛心情不好時也會拿起口琴來吹，音符則是擅長直笛。 （圖片來源：劇照） 2.請問第二部小魔女們變身順序為？ Ans：B 變裝的順序，就是這樣不解釋！ （圖片來源：劇照） 3.被小魔女DoReMi發現是魔女而變成青蛙，他的名字是？ Ans：C 魔女莉卡 有認真看的朋友，肯定知道青蛙的名字就是魔女莉卡啦～ （圖片來源：官方推特） 4.請問小魔女們的魔幻舞台咒語是哪一組？ Ans：B 皮皮多 噗力多 活潑舒暢、霹靂卡霹靂拉拉 輕鬆開朗 咒語已經太多，分成一般咒語和魔幻舞台的咒語，如果你能全部背對，小魔女頭銜就是你的了！ （圖片來源：劇照） 5.請問DoReMi、羽月、小愛、音符的精靈分別是誰？ Ans：C 多多、蕾蕾、咪咪、樂樂 不會講話的精靈們，只會發出疊字的聲音，真的只有忠實粉絲才能分辨～ （圖片來源：官方推特） 6.春風DoReMi愛慕的對象是？ Ans：B 小竹哲也 從小就是青梅竹馬的兩人，雖然常常鬥嘴，其實都是因為在意對方～ （圖片來源：官方推特） 7.請問小魔女們的轉換器順序為？ Ans：D 旋律轉換器、啪啦啦轉換器、香水轉換器 隨著小魔女們通過的考試等級越高，他們的轉換器也越來越精緻！ （圖片來源：劇照） 8.身為偶像藝人的小魔女是哪一位？ Ans：C 瀨川音符 音符的媽媽也是童星出身，希望女兒也能成為藝人，所以音符在成為魔女見習生之前，音符就在螢光幕前表演囉！ （圖片來源：官方推特） 9.第一個發現魔女的小魔女是哪一位？ Ans：A 春風DoReMi 第一集，下課後的DoReMi，無意間走到了魔法堂門口，正式發現魔女莉卡的第一人！ （圖片來源：劇照） 10.小花最喜歡魔法師世界的哪一位人物？ Ans：C 老頭阿迪 從小時候開始，老頭阿迪就一直出現在小花身邊，所以小花長大後一樣超愛他的～ （圖片來源：官方推特） 《小魔女DoReMi》測驗｜結果分析 答對3題以內 👉 你就是「麻瓜」無誤！ 答對4到7題 👉 恭喜你是通過「試驗第6級」的魔女見習生～請好好加油！ 答對8到10題 👉 恭喜你是通過「試驗第3級」的魔女見習生，再加把勁，你也可以跟小魔女們平起平坐！ 10題全對 👉 恭喜你是通過「試驗第1級」的魔女見習生，成為魔女的日子不遠啦～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 延伸閱讀 👉🏻還記得《真珠美人魚》嗎？16週年回顧劇情大會考，10題測驗你是不是真鐵粉！ 👉🏻《名偵探柯南》鐵粉大挑戰！高難度10題見真章，「真相永遠只有一個！」 👉🏻《哆啦A夢》53週年啦！10題「腦粉級」測驗鑑定是不是真粉絲，哆啦A夢是藍色是因為＿＿？ 👉🏻還在「霹靂卡霹靂拉拉」？回顧8個經典卡通咒語，最後一串背的起來算你厲害！ #卡通動畫 #小魔女doremi #少女卡通 #影劇音樂 #日本 #日本卡通 #生活精選 #魔女卡通 

「第一次」平均年齡是13歲！5點認識韓國「性文化」風氣，政府性教育指南惹議遭批！

大家還記得先前如向韓國社會投下了震撼彈的「N號房事件」嗎？其實，每年韓國都爆發許多與「性」有關的社會案件，雖然看似單一事件，但其中的關聯性也是不可忽視的！今天泡菜編就要帶大家來看看「韓國的性文化」，究竟有什麼我們所不知道的內容呢？好奇的話就一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/643898 https://www.popdaily.com.tw/korea/626689 1、「第一次」平均年齡為13.6歲 韓國綜藝《공부가 머니》中曾公布2018年韓國疾病管理部對於「青少年性關係經驗率」的調查資料，結果顯示全體學生有5.7%有第一次經驗，平均年齡則為13.6歲，場所通常發生在KTV，再來是咖啡廳或電影院。節目中還提到，因為現代人生活習慣和資訊發達的關係，現今有很多利用SNS來談戀愛的年輕族群，也有不少SNS使用者成為「被害人」，其中最危險的莫過於以「哥哥」身份親近被害人的個案。當互相產生好感之後，只要加害者要求更多被害者信息時，就會因為熟識而輕易上鉤，所受的教育或是家人沒有教過這是「壓迫」的行為，因此被傷害之後不會有求助意識。 2、男女對立＆厭女厭男文化 韓國自2001年就開始創立「女性家族部」，做了許多極端事情讓男女分化，像是「無法明確交代預算明細問了就說是歧視女性、認為軍人優待加分政策不合理」等，2010年有一位來賓在綜藝《美女在聊天》中說到：「身高沒有180公分的男生都是loser」，這讓男女論戰正式爆發。而最具代表性的仇女論壇「日間best儲藏所(ilbe)」出現「泡菜女」稱號，諷刺韓國女性依靠他人、自私又崇尚名牌，2015年則出現仇男論壇「Megalia」，標誌用表示短小的手勢來間接污辱男性生殖器。（補充：Megalia論壇禁止談論同性戀議題之後，許多人感到不滿退出後加入興起的分支Womad論壇） (圖片來源：日間best儲藏所) (圖片來源：Megalia) 2016年發生「江南站隨機殺人案件」，嫌犯當時稱：「女人瞧不起我，所以我要殺了她們」，此事件又讓女權主義浮上檯面，當晚就有2000多名女性前來悼念被害者。而2018年韓國因為一起Womad論壇「弘大偷拍事件」，當時受害者為男性、警方僅花12天就抓到女嫌犯，相比SoraNet色情網站花了整整17年才關閉，讓眾女性不滿發起超過萬人的MeToo集會，穿上紅色衣服上街表達不滿。之後同年9月發生藝人具荷拉遭偷拍事件，青瓦台請願迅速超過20萬人，可見許多人願意為不公義發聲，但同時激進的仇男、仇女抗爭仍然繼續發生。 https://www.popdaily.com.tw/korea/616398 3、無力的法律判決 大家應該多少都有聽說韓國法律對於「未成年犯罪者」非常優待吧？以2004年密陽集體性暴力事件來舉例的話，加害者41名當中大多為未成年者，犯下輪姦的嚴重罪行者僅被移送到少年法庭，只要做個勞動服務及罰金，根本不會留下前科紀錄。而先前運營「N號房」的共犯申某（繼承godgod）販賣高達2000多件性剝屑照片、視頻也才判處1年有期徒刑，完全輕判，無法達到殺雞儆猴的效果。 4、韓國性教育 韓國教育部斥資6億韓元於2015年3月對小學、國中、高中所有大學發佈「性教育標準指南」，其中裡面對於「性暴力」對應方案受到大肆批判，內容像是：「女性單獨在室內該如何阻止性暴力？教材的解決是不要製造這樣的場面」或是「那如果跟朋友去旅行遇到呢？教材答案為不要跟朋友去旅行」如此沒有重點的內容，可以裡解為何教材最終面臨被下架的結果。而仔細看上述後可以發現，大多都是以「被害者盡量避開」來應對，完全沒有檢討加害者的行動，感受不出性暴力是嚴重錯誤的行為。 5、禁止色情網站成反效果 韓國政府封鎖成人網站有分為三個階段！第一次是在1995年情報倫理委員會開始管制所有成人網站，若想進去必須提供實名身分證字號，而國外網站則是可以觀看的。第二個階段則是2007年加強封鎖有關「http://」有關的網址，而路不轉人轉，人們就改成「https」來應對政府的封鎖政策。第三個階段為2019年為了加強管制「性偷拍、兒童、盜版影片」等而屏蔽895個有害網站，這也造成更扭曲的「性暴力平台」產生。 政府種種限制讓人類最原始的基本慾望無處發洩，當初最具代表性的成人網站「SoraNet」經營者在2016年全數被抓後，裡面所有違背倫理的黑暗影片被暫時消失固然是好事，但是更黑暗的「N號房」卻接著出現了，匿名加上虛擬貨幣的發達，讓加害者更加猖狂，製作出的性剝屑影片到處流傳。事件爆發後，政府就算製造公開嫌犯長相等輿論壓力，但至今類似N號房的的空間仍藏在暗處，無法遏止。 看完韓國有關性的社會風氣，大家有什麼想法呢？其實不單單是韓國，每個國家不分性別都有許多不法的事件正在發生，若是政府繼續放縱或是沒有相應法律遏止，犯罪便會陷入惡性循環。此外，撇開外界帶給我們的影響，我們也要靜下心思考在日常中有沒有誤觸到倫理道德，不管是言論還是行動都需要去審視並且改進。 撰文編輯 #佳佳 #N號房事件 #江南站隨機殺人案件 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國MeToo #韓國N號房事件 #韓國仇男仇女 #韓國厭女風氣 #韓國女權主義 #韓國性教育 #韓國性文化 #韓國文化 #韓國特殊文化 #韓國生活 

想變身歐巴歐膩？12間「韓星御用」首爾美容院，BTS、IVE張員瑛都去過！

大家是不是也跟泡菜編一樣，覺得好多愛逗每次回歸、上節目的造型都好美！所以又更好奇他們去的美容室到底是去哪間呢？編輯這就幫大家整理出12間韓國偶像所去的美容院，如果有去韓國玩的同時，如果預算很夠或許可以去體驗看看被裝扮得美美的樣子，搞不好還會偶遇自己心愛的愛豆呢！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1330481 https://www.popdaily.com.tw/korea/1329655 韓國偶像美容院｜1、Bit.Boot （빗앤붓） 地址：首爾市江南區狎鷗亭路79街 37-6 (清潭洞 123-39) (서울시 강남구 압구정로79길 37-6) 藝人：BTS、EXO、少女時代、TWICE、SEVENTEEN 首先要來介紹的就是有許多大勢愛豆們會造訪的Bit.Boot美容院，包括BTS、EXO、少女時代、TWICE等超大咖都時常選擇這間，對於特殊染髮選擇這間是再好不過了，在彩妝的部分會以眼部為著重點，化完妝之後就可以看到一雙電眼，絕對吸睛！ 韓國偶像美容院｜2、룰루헤어메이크업스튜디오LULU 地址：首爾市江南區島山大路96街19-5 (清潭洞 58-2) (강남구 도산대로 96길 19-5) 藝人：潤娥、TWICE 隱藏在小巷內並在清潭洞高級住宅區的LULU美容院，相較於其他大間的美容院環境較為清幽，讓藝人們相對較為有隱私，建築物總共有兩層，一樓主要是美甲、彩妝，至於髮型造型大多都是在二樓。根據不同的設計師價格就不太相同，各位要好好做功課再斟酌一下喔！ 韓國偶像美容院｜3、블로우BLOW 地址：首爾市江南區青潭洞93-2 1樓(서울시 강남구 청담동 93-2 1F 블로우) 藝人：SHINee、WayV、邕聖祐、SEVENTEEN、朴寶英、宋江 這一間美容院大多以男生為主，不少男愛豆及演員都會選在這間做造型，帥氣的妝髮造型讓女生們眼睛都為之一亮！無論是熟男或男孩造型他們都可以替他們打造出最適合的風格，可說是男神收割店！當然他們也有替女生做造型，像是可愛的朴寶英、Weki Meki的度妍都曾在這邊打造出青春妝感喔！ 韓國偶像美容院｜4、순수SOONSOO 地址：首爾市江南區島山大路61街4 (강남구 도산대로 61길 4) 藝人：張員瑛、全昭旻、孝淵、Red Velvet、WINNER 非常知名的美容院순수SOONSOO，也有不少YOUTUBER推薦，許多韓國知名的髮型師都曾經在這裡工作過。他們店內也推出了自己的彩妝品牌，雖然品項不多，但是像基礎的彩妝，口紅、妝前產品也都有，想買韓系彩妝的朋友們也可以考慮看看喔！ 韓國偶像美容院｜5、RUE710 地址：首爾市江南區青潭洞7-10 (서울특별시 강남구 청담동 7-10) 藝人：CRAVITY、ASTRO、NU’EST、AB6IX 這間也是韓國知名的美容院之一，大多接的是男性團體藝人為主，舉凡ASTRO、NU’EST都是店內顧客，特殊的造型風格總是帥氣得吸引眾人目光，但也有不少女性顧客選擇到店內做造型，設計出來的樣貌也是很有個人特性，公園少女的最新專輯造型也是在這間出爐的唷！ 韓國偶像美容院｜6、PRANCE_sinsa 地址：首爾市江南區新沙洞643-10 2,3,4,5F (강남구 신사동 643-10 2,3,4,5F) 藝人：IU、金裕貞、朴敘俊、妍雨、張基龍、ITZY、朴恩斌 兩位國民妹妹IU和金裕貞都選在這間美容院，帥氣的張基龍和朴敘俊也選在這裡用妝髮，這間美容院的妝容主要在凸顯出漂亮的五官，將個人優點更加突出，並修飾好不甚完美的地方，讓整體更加和諧美麗。無論清新、帥氣都能打造出最好的樣子。 https://www.instagram.com/p/CihF_PHJPKc/ https://www.instagram.com/p/ChJc3p0JYuH/ 韓國偶像美容院｜7、조이187 地址：首爾市江南區青潭洞91-3 蹦極空間 清潭2F,3F(서울시 강남구 청담동 91-3번지 스페이스 청담 2F,3F) 藝人：aespa、Heize、李相二、裴仁赫、姜敏兒 知名R&B歌手Heize、演員李相二、姜敏兒都來這間美容院，甚至SM旗下大勢女團aespa也都是來這間呢！無論是清純型妝感或是戲劇特效妝感都難不倒他們，粉嫩粉嫩、若隱若現的妝感讓女生看起來更有氣質，無論是一般走在路上或是拍攝時都非常合適。 韓國偶像美容院｜8、제니하우스 jennyhouse 地址：首爾市江南區島山大路68街15 (서울시 강남구 도산대로68길 15) 藝人：韓韶禧、AB6IX、柳真、姜漢娜、趙寶兒 以女演員占大多數的JENNYHOUSE，畫出來的彩妝樣式以粉嫩、氣質為主。他們除了美容室以外，也有推出自己的彩妝產品。美容室的服務非常多元，從彩妝、頭髮、美甲到婚禮造型都有，最大特色就是一對一的美容教學課程，一次大約20萬韓幣上下，如果想認真學學韓式彩妝，以這間知名美容院來說並不貴喔！ 韓國偶像美容院｜9、미장원by태현 地址：首爾市江南區島山大路75街14-1 (서울특별시 강남구 도산대로75길 14-1) 藝人：SIMON D、BTOB、HIGHLIGHT、GD 以男團、嘻哈歌手為主的美容院，各種帥氣各殊造型都做得出來，更重要的是，老闆Taehyun本人跟藝人們都很好，還有一個稱號是「YG Family的一份子」！開店時收到舉凡iKon, 李昇基，Simon D…等藝人親自錄影片的祝賀，除此之外這間店撞星率真的非常高呢！店內有許多老師先前經手的藝人造型照片在牆上可讓顧客欣賞，屬於獨棟建物的Taehyun的美容院，裡面擁有地下一樓美甲及化妝區和一二樓的妝髮區。 韓國偶像美容院｜10、위위아뜰리에 地址：首爾市江南區清潭洞雪陵路 152街12 3樓(서울 강남구 선릉로152길 12 담빌딩 3층) 藝人：潤娥、高允貞、金世正、Tiffany、太妍、dreamcatcher Oui Oui造型工作室由서옥（Seo Ok）老師在2018年創立，旗下也有多位造型師，經手過許多女星雜誌與廣告拍攝、活動等等的妝髮造型，像是潤娥雅詩蘭黛的代言廣告、上流戰爭李智雅、太妍的雜誌拍攝等。不論是想畫舞台上較為吸睛、顯眼的妝感，或是日常的清淡偽素顏都可以考慮這間。除此之外創辦人也有開設她的Youtube，除了彩妝示範與用品推薦之外，還有解析韓星的妝容，有興趣的朋友可以進去看看喔！ 韓國偶像美容院｜11、ALUU (알루) 地址： 總店—首爾市江南區清潭洞22-16 1樓 (강남구 청담동 22-16 1층) 清潭店—首爾市江南區清潭洞1-12 新大樓 (강남구 청담동 1-12 진빌딩) 藝人：HANI、STAYC、AKMU、(G)I-DLE、黃寅燁 這間ALUU風格以小清新為主，雖然並不是非常大間，但卻有不少合作愛豆會到這邊做造型，從樂童音樂家到HANI及演員黃寅燁，是不是覺得他們的造型每次看都很適合呢！另外他們也以新娘妝居多，價格部份剪髮5.5萬韓幣、染髮/護髮都是22萬韓幣、燙髮則是33萬韓幣，化妝的價格詳細則是要另外談。 韓國偶像美容院｜12、Woosun Hair&Makeup（우선 헤어&메이크업） 地址：首爾市江南區清潭洞84-15號 (강남구 청담동 84-15) 藝人：宣美、BLACKPINK、高準熙、惠利、黃光熙 大勢女團BLACKPINK的GIRL CRUSH造型就是出自於他們之手！以及宋慧喬離婚風波後復出的煙燻妝也是出自於這間店，讓她以全新風格再出發！這間主要是以俐落、充滿氣勢的妝感為主，但除了強勢妝感之外，他們當然也有日常清新氣質感，像是惠利於《我的室友是九尾狐》中的造型。價格分別為剪髮5.5萬韓幣、染髮17.6萬韓幣、燙髮9.9萬韓幣、化妝22萬韓幣起不等。 以上就是12間位於首爾江南區偶像合作的美容院，泡菜編建議大家如果確定想前往，記得先做好功課，看約哪位美容師，並且先打電話過去預約好時間，才不會失望喔！ 撰文編輯 #Gustina #AB6IX #aespa #ALUU #ASTRO #Bit.Boot #BLACKPINK #BLOW #BTOB #BTS #EXO #GD #GDragon #gidle #ITZY #IU #jennyhouse #lulu #NCT #Nuest #PRANCE_sinsa #RedVelvet #RUE710 #Seventeen #SHINee #SimonD #SOONSOO #STAYC #TWICE #WINNER #Woosun #Woosun Hair&Makeup #太妍 #宋江 #少女時代 #朴寶英 #朴恩斌 #朴敘俊 #權志龍 #泡菜生活 #泡菜精選 #潤娥 #裴仁爀 #金裕貞 #韓國偶像 #韓國偶像美容院 #韓國彩妝 #韓國愛豆 #韓國演員 #韓國美容院 #韓國造型師 #韓韶禧 #미장원by태현 #순수SOONSOO #위위아뜰리에 #조이187 

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