精緻白臉蛋養成！美妝編摯愛SK-II小燈泡 ¹升級了，7天肌膚有感明亮²，精緻亮白臉蛋一瓶擁有

提到亮白保養聖品，SK-II小燈泡絕對在熱銷榜，是知名女星、保養控、KOL的保養首選！今年SK-II帶來驚喜消息，眾所矚目的「光蘊臻采煥亮精華」新上市，也就是新升級版的小燈泡1，只要7天就能感受到肌膚明亮2，由內3而外散發原生光芒4，在愛美道路上苦苦追求亮白解藥，想當個高質感女子一點都不難，快來看看小燈泡1升級後有多厲害吧！ 女神級自信迷人光彩！大膽預測是SK-II新一代最強斷貨王，7天由內而外散發原生光芒～ 即將進入春夏季，想必讓女孩們焦慮課題絕對是如何亮白！每次看日妞雪白透光的臉蛋說不羨慕都是騙人的～現代人不僅作息不正、每天熬夜，年紀輕輕肌膚暗沉無光、膚色不均又暗黃5等棘手問題一一浮現，追求自然光澤肌膚是女孩的共同課題啊！不只要表面白皙，還要擁有全方面晶透光蘊美肌，身為SK-II的鐵粉，除了認識明星商品青春露外，必定會囤貨的就是新一代小燈泡1啦！不僅能使肌膚暗黃5問題穩定改善，亮白功效也絕對能擠進保養櫃中的前三名！ 渴望擁有亮白晶透美肌卻頻頻碰壁的苦主，想找一瓶亮白精華就這麼難嗎？那真心建議該給SK-II神作「光蘊臻采煥亮精華」一次機會，超溫和的保養體驗，快跟著美妝編一起掌握亮白3大隱藏細節，讓臉蛋煥發前所未有的晶透鑽光吧！ 亮點1：拿了保養快速通關，一週就能有感明亮2 不僅美妝編真實使用後超有感，連身邊姐妹們都表示新升級版小燈泡1在心中無可取代！只要7天就能明顯感受到肌膚變明亮2，就像拿了快速保養通關，甩開苦命氣色～7天感受到肌膚變明亮2，2週改善暗沉7，4週提亮淡斑，肌膚由內而外煥發光芒8，8週肌膚晶透光蘊9、剔透、水潤一次擁有，改善肌膚問題養出健康頭等艙肌，直衝美顏巔峰的亮眼表現，完全不敢相信自己的眼睛！ 亮點2：熬夜追劇也不怕 獨家成份K.O暗沉黑色素 新升級版小燈泡1之所以能大受歡迎，因為它能針對現代人晚睡追劇、飲食不正常膚況痛點進行救急！經過科學家多年研發，新升級版小燈泡1能提亮保濕肌膚，同時快速改善暗黃5、黑色素問題。且不含酸類成份，質地溫和吸收快速，多種膚質及敏弱肌都可使用，維持淨白肌膚在高度穩定的狀態～ 亮點3：獨特成分珍稀「雪蓮提取精粹」由內而外散發好氣色! 小小一瓶卻蘊含多種亮白成份，核心科技、傳奇成分PITERA™能夠防禦環境中的傷害，舒緩肌膚不適，並全方位大大提升肌膚保護力，安撫膚況越來越完美穩定～結合獨家調製的光蘊複合精萃6，包括了來自日本的「珍稀雪蓮提取精粹」，此成份珍貴的地方就在匠心手工採摘每一朵花瓣，在自然陽光下風乾水分，進而獲得有效且穩定的雪蓮提取精粹，花期僅有4天，它的活性精華可以強化肌膚屏障，促進肌膚新陳代謝、抑制黑色素形成，由內而外散發仙女般細緻光芒！好膚質美到忍不住對著鏡子自戀起來，淡黃亮白的超驚豔效果，正是質感女孩追求的頂級養肌生活～ 步驟 1 : 使用自動填充滴管，將精華液擠於掌心，這是塗抹全臉肌膚的最佳用量。 步驟 2 : 用指尖將精華液輕點於額頭、臉頰和下巴處。 步驟 3 : 輕柔地從中間向外推將精華液覆蓋全臉範圍。每天早晚使用一次，早上使用，能擁有亮膚效果，後續上妝自然發光美出新高度，晚上使用，整晚抵禦黑色素，讓一天從煥發晶透鑽光肌膚開始！ 平時熬夜習慣又不好好保養的女孩，小心在正青春貌美的年紀就讓暗沈、斑點、泛黃肌膚等麻煩通通找上門！無論你是SK-II保養老粉、新粉，這款難得一見的亮白寶藏好物一定要投資自己，超給力的新升級版小燈泡1養肌簡單又有感，無可挑剔的保養魅力，早就在日韓掀起一股亮白風潮啦，輕鬆找回高級感晶透美肌！還不趕快找離家最近的SK-II專櫃試試看吧，也能直接上momo旗艦館買到，趁夏天前快好好呵護小臉蛋吧！ 1)3日試用包領起來 > https://pse.is/4twdek 2)官網看更多 > https://pse.is/4rymd8 3)SK-II鄰近櫃點 > https://pse.is/4tdzy2 4) momo線上購 > https://pse.is/4tawjr 5)SK-II LINE官方好友享有最新優惠資訊 > https://pse.is/4scypn #SKII合作 #SKII新升級版小燈泡 #7天有感明亮 #一瓶點亮肌膚原生光芒 #SKII亮白精華 1新升級版小燈泡為消費者對SK-II 光蘊臻采煥亮精華的暱稱，並非產品正式註冊名稱，非指產品功效，實際效果因人而異。 2數據來自83名25~55歲日本女性對產品的使用測試。測試時間為2022年10月，使用1週後通過線上問卷調查獲取數據。僅為參考，實際效果因人而異。 3指表皮層 4原生光芒指肌膚自身的光芒 5指黑色素沉澱造成的暗黃 6包含雪蓮提取精萃，煙醯胺，十一碳烯醯基苯丙氨酸 7數據來自寶潔內部測試，為32名27~44歲日本女性每日使用產品2次，連續使用產品2週的儀器測評結果，僅為參考，實際效果因人而異。 8數據來自寶潔內部測試，為32名27~44歲日本女性每日使用產品2次，連續使用產品4週後的儀器測評結果，僅為參考，實際效果因人而異。 9數據來自寶潔內部測試，為32名27~44歲日本女性每日使用產品2次，連續使用產品2週/4週/8週後的儀器測評結果，實際效果因人而異 

新竹美食 | Sauté Restaurant 索鉄 X 辛志平校長故居_快閃新市集

辛志平校長故居_快閃新市集 不定期更新快閃店家及活動 這次進駐的索鉄，善用多元化料理手法， 巧妙的結合台灣味的歐陸義法料理， 在地食材使用西式料理手法， 精彩搭配舒適的餐飲空間， 室內氛圍很放鬆自在的讓人陶醉， 將台灣在地食材利用創意及手藝昇華層次 在竹北於2019.05開幕經營 在每份套餐裡有 5- 8 款時令蔬菜，補充了很多纖維質及營養素 最簡單的杏包菇也不馬虎的乾煎上香料，用心看的見 !!! 享受美食的同時也在進行一場視覺上的交響樂 Seeds 手工麵包真的好吃，而且更添加整道菜細緻感 ◽️蔥油淋舒肥桂丁雞胸與宜蘭三星蔥起司歐姆蛋 $ 400 桂丁雞先以低溫舒肥法烹調後再淋上蔥油增加風味 使用宜蘭三星特產的三星蔥配上法式歐姆蛋， 切開蛋皮後，裡面包覆著起司混著半液態狀的蛋液 一旁的手工麵包酥脆口感帶點軟嫩的歐姆蛋 !! ◽️岡山辣豆瓣燉紐西蘭牛頰 $ 450 牛頰肉質富有彈性口感，有著豐厚的膠原蛋白 濃郁的湯汁及底層的入味馬鈴薯泥配上農夫麵包沾著吃， 麵包都快要再加點一盤了!😋 蔬菜燉煮爛後的搭配滷得柔嫩的牛頰肉真的很入口 好享受的搭配，這道菜我覺得很值得再次回味。 可以帶著心愛的人來個約會早午餐，享受陽光❤️ . . 快閃地址 : 新竹市東門街32號_辛志平校長故居 快閃時間 : 109/04/01 起 1000-1600 每週一公休 --------------------------------------------- 本店在竹北高鐵附近 新竹縣竹北市嘉豐南路一段58、60號 預約專線 : 03-6582298 營業時間 : 每週二店休 平日1130-1500，1730-2130 假日1100-1500，1730-2130 . . #新竹早午餐 #台味西餐 #索鉄 #辛志平校長故居 #新竹美食 #竹北美食 #快閃計畫 #辛志平快閃市集 #新竹美食 #新竹法式料理 

【調色教學】用Lightroom調出百搭的韓系暖色調

 嗨大家！我是Moon。錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧。點擊追蹤 這次分享的韓系暖色調，最主要提亮了陰影的部分，突出細節。使用在大地色系/橘色系的照片，效果會更明顯。如果喜歡濾鏡感不重的色調，那就不要錯過了，繼續看下去吧！喜歡這個色調，歡迎點進Instagram按讚，收藏起來，給Moon一個鼓勵！ - App: Lightroom 曦光橙色調 曝光度 Exposure +20 對比 Contrast -5 亮部 Highlights -53 陰影 Shadows +37 白色 Whites -49 黑色 Blacks +30 顏色 Color： 色溫 Temp +12 色調 Tint -5 自然飽和度 Vibrance +19 飽和度 Saturation -7 混合 Mix： 紅色 Red / H -7 / S +10 / L -7 橘色 Orange / H -5 / S +7 / L +15 黃色 Yellow / H -10 / S -53/ L +11 綠色 Green / H -69 / S -52 / L +49 淺藍 Light Blue / H 0 / S -38 / L +17 藍色 Blue / H -4 / S -32 / L +35 紫色 Purple / H 0 / S -34 / L +9 效果 Effects： 紋理 Texture +13 清晰度 Clarity +23 ▼AFTER ▼BEFORE 建議： 1.選擇大地色系/橘色系的照片 2.需按照片的光線及顏色而作出微調 ❗️色調皆原創 請勿抄襲&搬運&作商業用途 圖源：Pinterest 延申閲讀【調色教學】適合使用在咖啡廳的冷白色調 延申閲讀 秋天色調怎樣調？跟著這篇分享，手把手教學讓你擁有秋天版面！ 延申閲讀《Lightroom色調》溫柔奶茶棕色調 延申閲讀《Lightroom色調》寧夏藍色調 延申閲讀《Lightroom色調》純鮮奶酪色調 如果喜歡這次分享，希望你能在Instagram 按讚 收藏 分享給你的好友們，讓他們都能獲得色調吧！ Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個色調和分享，記得追蹤PopDaily和Instagram！ #調色#色調#色調教學#色調分享#調色教學#調色分享#韓系#韓系色調#日系色調#夢幻色調#IG教學#IG排版#濾鏡#濾鏡教學#IG濾鏡#濾鏡分享

【精選】全台10間超美大學！特色校園畢業照這樣拍超好看，讀這裡實在太幸福

考生們，選學校前別急～美麗的校園絕對會增加讀書動力啊！編輯現在就算畢業了也想回去重溫學生夢，在寬闊的校園裡跟同學朋友們坐在草地上聊天唸書，原來電影情節在這些學校裡是可以實現的。以下就來看看，全台10間擁有超美校園的大學，到底是誰這麼幸福擁有超美的校園吧！ 台灣大學 從日治時期就建立的台大，一踏入校門便是鼎鼎大名的椰林大道。不只畢業生們愛在這裡拍照，連觀光客也都喜歡來取景。而且校園中每一棟建築都有悠久的歷史，走在裡面隨處都能看到騎著腳踏車的學生， 整個校園內散發著生生不息的感覺。 除了椰林大道以外，台大裡還藏有「台大辜振甫圖書館」，和台中歌劇院一樣，是由建築師伊東豐雄所設計的，是不是有幾分歌劇院的影子啊～有著特殊的外型十分搶眼，玻璃牆面和圓圓草皮，真的超級好拍！ Info. 地址：台北市大安區羅斯福路四段1號 👉11間公館人氣美食都在這，不管日式台式、正餐點心，應有盡有！ 台北藝術大學 沿著山坡的北藝大，一進門就是一片綠油油的大草原，偶爾還可以看到牛在曬太陽吃草，超級療癒～整座校園沿著山坡建造，並以紅色磚牆為主，穿插著兩排林蔭，延伸到廣場上看下去便是一整座台北市，來走一趟看看風景放鬆身心吧！ 在踏青的同時，不妨也可以來看看校園裡頭的裝置藝術，在校園裡隨處可見學生們的藝術創作，好看好拍都兼顧！ Info. 地址： 112台北市北投區學園路1號 真理大學 一樣在山坡上的真理大學，是由基督教為背景所創立的，就像座落在森林裡的洋房，完全看不出來是學校啊！不但是MV廣告很愛的拍攝場景，連電影『不能說的秘密』都曾在這裡拍攝，也吸引了不少觀光客前往。 像古堡一樣的校舍，每天來學校就像出國一樣～爬山上學算什麼！ Info. 地址： 251新北市淡水區真理街32號 中山大學 高雄西子灣一旁的中山大學，座落在山腳下面向海邊，光用想像的就知道風景有多美了吧～但別以為在海邊就與世隔絕，它離捷運站並不遠，交通十分方便！無論你想爬山還是看海，完全是一個空堂就可以溜出去玩了。 除了超美的自然景觀，西子灣隧道內的百年防空洞基地現在還經常舉辦展覽，能在防空洞裡看展也太特別了吧！ Info. 地址：804高雄市鼓山區蓮海路70號 靜宜大學 還記得之前介紹過的東海教堂嗎？其實有美美教堂的學校不是只有它，位於靜宜大學裡頭的主顧聖母教堂，在去年年底終於落成囉～外觀造型十分獨特，四面為弧形。 整座教堂結合了魚、竹子、竹筍等意象，而俯瞰造型取自「魚」的理念，每個角度都有不同的美！下次來台中，別忘了把主顧聖母堂加入你的打卡清單！ Info. 地址：433台中市沙鹿區台灣大道七段200號 國立暨南國際大學 每到了櫻花季，每個知名賞花景點都人滿為患，但如果你有到南投一趟，不妨走一趟國立暨南國際大學吧！裡頭的櫻花林絕對是賞花私房景點，可以不用人擠人～達成在櫻花樹下野餐的成就。 其實就算是沒有開花的時候風景也超級好，櫻花林一旁就是大草原，假日還會不定期辦市集，不知道要去哪來這裡放空也行的。 Info. 地址：545南投縣埔里鎮大學路1號 櫻花季：2020年2月11日-3月11日（星期三） 東華大學 名列台灣校園面積第二大的東華大學，有種遠離塵囂的脫俗感，一望無際的草原，遠方湖畔上的栱橋，讓人分不清這到底是國外還是學校，這也難怪有著小歐洲的美名！ 雖然離市區約有一小時的車程，但如果是熱愛自然的你，一定會愛上這裡，來一趟不會後悔啦！ Info. 地址：974花蓮縣壽豐鄉大學路二段1號 台東大學 位於東部的台東大學，風景很美不必多說，而裡頭最特別的是圖書館，吸引了不少人前往朝聖～斜斜的屋頂上搭配綠油油草皮 ，加上幾何簡約造型的窗戶。在圖書館裡頭唸累了，就躺在翠綠的草皮上充充電，感覺超幸福！ Info. 地址：950台東縣台東市大學路二段369號 政治大學 政大也是北部人假日會去踏青的好去處，除了週邊的步道和校內的餐廳外，政大去年也開放了新的圖書館，還記得以前在圖書館面對面一排排的K書景象嗎？念一念真的會不知不覺想睡覺。這裡的圖書館利用天井的設計，讓視野變得更好了，不在讓人覺得壓迫的環境，念起來也比較不會睏啊！ 就算沒有要唸書，一層層的逛到最上層，望下來的景象也真的很壯觀，充滿秩序感的排列絕對是強迫症的愛～但在參觀的同時也一定要記得保持安靜喔！ Info. 地址：116台北市文山區萬壽路36號 亞洲大學 說到超美的大學也不能錯過亞洲大學，歐式建築和超異國感的校舍，不但成為偶像劇和婚紗的熱門拍攝點，也是觀光客們到霧峰的必拍的景點！ https://www.instagram.com/p/Bn3a-TIBDih/ 其實除了有名的行政大樓，校內的「現代美術館」也是大有來頭，由建築大師安藤忠雄所設計的美術館，現代的玻璃屋工業風、清水模設計，跟對面的歐式建築形成對比，下次千萬別錯過。 https://www.instagram.com/p/B6YY86GAlB7/ https://www.instagram.com/p/B8P-27CJ2Cw/ Info. 地址：台中市霧峰區柳豐路500號 看完是不是很想每間都去呢？但在拜訪校園的同時，也要注意學校的開放時間，千萬別誤闖在進行活動的教室，畢竟來學校就是要有氣質的拍美美啊～ 👉 【校園美食】特搜文化大學10間人氣美食，還有絕美夜景餐廳都在這 👉11間公館人氣美食都在這，不管日式台式、正餐點心，應有盡有！ 撰文編輯 #Jessieeee #中山大學 #主顧聖母堂 #亞洲大學 #全台景點 #台北藝術大學 #台東大學 #台灣大學 #大學 #打卡精選 #暨南大學櫻花季 #最美大學 #東華大學 #靜宜大學 

綠豆椪牛乳

✨綠豆椪牛乳 📍7-11門市 🔸特價 $32元 福樂 X 舊振南綠聯名推出了 綠豆椪牛乳 遵循七道古法手工精製 含乳量50% 綠豆泥綿密融入福樂優質牛乳 喝起來很滑順不會甜膩 只有在7-11 獨家販售～ 4/22~5/19嚐鮮價 32 元！ . . #台南 #711 #7elven #舊振南 #綠豆椪牛乳 #綠豆椪 #超商 #超商限定 #超商新品 #milk #超商飲料 drink #amazing #good #beautiful #daliy #popdaily 

韋禮安老婆是誰？音樂才子韋禮安感情史介紹，揮別愛情長跑、老婆長相曝光！

華語歌壇才子韋禮安除了有超強音樂才華外，更在2023年的金曲34接下主持棒，全方面的亮眼實力有目共賭！而他的私生活也備受外界關注，2022年韋禮安無預警在各大社群上宣布結婚喜訊，許多演藝圈好友與粉絲也都紛紛祝福～也讓韋禮安的歷年感情史再度受到討論，以下就來帶大家看看，韋禮安老婆究竟是誰？以及他是如何揮別分手低潮後，最終抱得美人歸的歷程吧！ 韋禮安感情史｜曾愛情長跑11年 33歲歌手韋禮安，在2008年發行第一張專輯時，當時就跟大家坦言有交往多年的女友，不過他相當低調，一直不願透露女友相關細節。據說韋禮安與黃靖涵是從2008年開始交往，兩人同為台大學生，不同科系，韋禮安是外文系，而黃靖涵則是圖資系。黃靖涵Frida是一名長相甜美、氣質知性的女生，過去也曾在udn擔任氣象主播，不過現在已經淡出新聞圈。 （ 圖片來源：@weibird_news/翻攝YouTube） 在2021年韋禮安獲得金曲獎最佳新人獎時，台上頒獎特別感謝「福利達」陪他度過低潮，原來是跟女友打暗號。當時唱片公司跟韋禮安求證，電話那頭卻只說：「知道了」隨後失聯，似乎對女友曝光不能適應。然而這段感情的維持，在韋禮安爆紅之後，便困難重重。 （ 圖片來源：維基百科） 兩人愛情長跑11年，在去年4月的新專輯聽歌會坦言分手消息。鮮少提起女友的他，甚至在聽完《記得回來》後，現場崩潰。透露這三年來「短時間經歷很多的告別」究竟是什麼原因造成分手，他表示太多細節說不清。接著，又補了一句令人鼻酸的話：「當公眾人物的另一半很辛苦，雙魚座的自己，恐怕50年後都忘不了。」可見這段愛情長跑11年，非常刻骨銘心。 韋禮安感情史｜交往兩年宣布結婚 坦承分手11年主播女友後，韋禮安一直調適自己的心情，將自己全新投入音樂創作，算是一種釋放情緒的方式。另外他也是一個貓奴，在專輯「聲音相簿」中也把自己愛貓的聲音收錄進去，平時喜歡與貓咪對話，想必走出低潮，愛貓功不可沒！ （ 圖片來源：@weibird_news） 歷經近9個多月的沈澱，韋禮安在2021年1月底時被媒體拍到與新戀人親密的互動。兩人當時從信義區、寧夏夜市一路到大稻埕碼頭，互動相當親暱可愛。根據報導，這名女友名為林Rachel，算是一名網紅，今年約28歲，還曾留學英國，也是高材生。留英的她，曾在網路發表「如何在一個月內考到雅思高分」的文章，可見是一名知性、氣質的女生。兩人外型相襯，也具有文書氣息，十分匹配！ （ 圖片來源：@weibird_news） 2022年9月韋禮安無預警在社群上宣布結婚喜訊，而對象正是當時交往一年多的林Rachel，韋禮安也表示因為老婆是圈外人，希望大眾給予小倆口一點空間，但在文字敘述中仍看得出剛新婚的幸福感，演藝圈好友以及支持多年的粉絲們也都紛紛獻上祝福。 https://www.instagram.com/p/CjCbQVqp2JA/ 相當保護隱私的韋禮安到目前為止都沒有正式公開老婆長相，但娃娃魏如萱和Sandy吳姍儒在拿到夫妻倆喜餅時，也意外曝光女方「Q版長相」，對粉絲來說也是相當大的驚喜！ （圖片來源：IG @tseng_pets_ohyeah） 韋禮安感情史｜《披哥4》甜喊老婆「Boobi」放閃 韋禮安近期參與《披荊斬棘4》節目，展現突破性格的一面。他不僅挑戰擔任隊長，發揮音樂專業和領導才能，舞台表現也備受肯定！儘管忙於錄製與排練，他仍不忘每晚與老婆通話，節目中甜蜜地稱她為「Boobi（寶貝）」並不時放閃喊著「我想你」，讓人感受到他對另一半滿滿的愛意。 圖片來源：披荊斬棘 微博 看完以上，是不是更欣賞這位才華洋溢的音樂才子呢？近期韋禮安也在公開場合提及與老婆的甜蜜互動，令人相當稱羨～在此也祝福夫妻倆能幸福一輩子啦！ 延伸閱讀 👉「你寫的歌，沒有幾首可聽」韋禮安曾遭批別創作！音樂才子7金句堅持理由 👉金曲34／完整得獎名單！A-Lin六度入圍終於奪歌后，HUSH奪歌王、金曲新人洪佩瑜 👉原來他們都是學霸？盤點演藝圈15位高材生藝人，根本是才華洋溢代言人！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #2021金曲獎 #2023金曲獎 #大稻埕 #娛樂新聞 #影劇名人 #愛情長跑藝人 #林Rachel #波波名人 #演藝圈 #生活精選 #金曲32 #金曲34 #長髮妹 #韋禮安 #韋禮安大同區 #韋禮安大稻埕 #韋禮安女友 #韋禮安女友ig #韋禮安感情 #韋禮安感情現況 #韋禮安林Rachel #韋禮安歷任女友 #韋禮安結婚 #韋禮安老婆 #韋禮安長髮妹 #韋禮安黃靖涵 #黃靖涵frida 

韓國女明星的減肥菜單！都可以減掉32公斤了，相信跟著她們吃這次總會成功啦！

看過很多韓國女明星分享自己的減肥餐！但實在是太惡魔了～如果真的這樣吃可能會對身體健康造成影響呢！這次就來分析女明星的食譜並且告訴你，怎麼吃才能讓身體是健康持續的瘦呢～ //SISTAR－SOYOU// 原本肉肉的SOYOU透過減肥餐瘦身後身材還是很性感呢～這就來看SOYOU的減肥餐點吧！ 早餐：地瓜一個 午餐：雞蛋三顆、吐司一片 晚餐：飯捲三個 這樣子的餐點不是很推薦給大家參考～因為這會造成基礎代謝的負擔，也會有溜溜球的反彈效應（復胖很快）！只能說SOYOU為了自己藝人身分辛苦了～ //雪炫// 性感代名詞的雪炫，想知道擁有0修圖的好身材是怎麼維持的呢？答案是雪炫一天只吃一餐啦！ 一日一餐：地瓜、雞蛋、雞胸肉 這樣子的餐點也是不OK的啦！雪炫可能為了短期可以減肥上鏡頭好看，才會吃這樣子危險的食譜～ //全烋星// 貝果女孩代表～擁有超棒的身材讓女孩們也超羨慕的啦！但小編認真說烋星這樣子才是真的好看的身材～ 早餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 午餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 晚餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 烋星三餐的餐點都是一樣的！這樣子的餐點當然還是不OK的啦～（請大家相信小編後面真的有OK的食譜～）這樣子短期是可以瘦的，但是若沒有搭配運動會降低肌肉量呢！ //朴寶藍// 瘦了之後更漂亮的寶藍，這次的食譜是推薦給大家參考的～而且寶藍也藉此減掉32公斤呢！ 早餐：地瓜＋番茄＋黃瓜 午餐：雞胸肉＋沙拉 下午三點：香蕉＋蛋白三顆＋蛋黃一顆 下午六點：地瓜＋雞胸肉一份＋蔬菜 下午九點：香蕉＋蛋白兩顆＋蛋黃一顆＋核桃三顆 寶藍的食譜相信大家應該也瘋傳到不行了吧～少量多餐會減少空腹的感覺！搭配低鹽份的攝取才對身體有益呢！ //姜素拉// 現在愛情也是超美滿的姜素拉～性感的身材還因為典禮中穿平價服飾造成大轟動呢！而姜素拉這份食譜也是大家可以參考看看的！ 早餐：優格一份、蘋果一顆 午餐：白飯、南瓜粥 晚餐：地瓜一顆、萵苣、吐司一片 這樣子的食譜符合一天至少需要的碳水化合物量～蔬菜也有攝取、蛋白質也有攝取到，是一份很完美的食譜呢！ 看完女明星的減肥食譜是否覺得壓力很大很辛苦呢！而且電視有拉長效果導致很多人覺得他們胖！實際他們真的很瘦了啦～如果要減肥可以參考朴寶蘭和姜素拉的食譜喔！ 資料來源： 整理報導 #KPOP #女星 #泡菜 #泡菜追星 #波波名人 #減肥 #減肥食譜 #瘦身 #菜單 #韓國 #韓星 

看煙火還可以吃美食，澎湖 TOP13 在地美食，一家都不能錯過啊！

澎湖花火節要來囉！每年最期待就是可以看到精彩絕倫的煙火秀，還能吃到當地的美食，因為是外島的關係，去的機會很少，所以當然要好好把握啊，今天整理了13家，到澎湖必吃的在地好料，絕對讓你吃好玩好！ 澎湖龜 澎湖縣馬公市陽明路51號 澎湖龜一份六隻$50 這家位在澎湖的雞蛋糕店，將雞蛋糕做成海龜的造型，在澎湖的街道上邊走邊吃，真的是海味十足啊，IG上還有不少網友特地將澎湖龜雞蛋糕，帶到海邊拍照，真的是可愛又有趣呢! 讚哥麵攤 – 炭烤燒肉飯 澎湖縣馬公市光明路20號 炭烤燒肉飯$65 雖說它是麵店，但是它的燒肉飯卻是許多饕客的心頭好喔！主餐的選擇很多，招牌的燒肉飯，燒肉的肉質相當有彈性，因為是用炭火去烤所以可以吃到淡淡的炭香味，真的很讚，店內還有雙拼可以選擇，讓客人一次可以吃到兩種肉！不過吃過的朋友表示雖然肉表現優秀但是配菜的部分就顯得普通！ 郵局口蔥油餅 澎湖縣馬公市惠民一路36號 蔥油餅$35 澎湖超人氣的小吃，郵局口蔥油餅，排隊人潮總是將郵局口擠得滿滿滿，蔥油餅外皮炸相當酥脆，內餡的部分可以選擇單蛋或是雙蛋，再加上澎湖在地吃法，添加小黃瓜解油膩，真的很不賴，另外愛吃辣的朋友絕對不可以錯過老闆特製的辣椒醬喔，另外小黃瓜根辣椒醬都是隨你加到飽真的太讚啦！ 三哥香雞排 澎湖縣馬公市三多路75-2號 酒釀雞排$70 在地人最愛的雞排店，招牌的酒釀雞排，超大一塊份量也很厚實，外皮金黃酥脆，一口咬下就可以感受到滿滿的肉汁充滿嘴巴，多咬幾口後酒釀的香氣慢慢的出來，酒味不會太重，反而增添了雞排的香氣跟甜度，別有一番風味！ 阿豹香腸攤 澎湖縣馬公市仁愛路99號 大腸包小腸$50 香腸攤還兼賣關東煮，是來澎湖旅遊絕不能錯過的美味，他們家的大腸包小腸，糯米腸中還有軟綿的花生顆粒，香氣十足，加上幾顆蒜頭，真的超夠味超涮嘴，關東煮的種類也很多，其中最受歡迎的就是小卷了，吃過的都說讚，不過這家的價位稍微偏高，點餐的時候要克制啊～ 劉正港檸檬汁 澎湖縣馬公市中正路59號 檸檬汁$50 這家的檸檬汁，不加冰塊，味道樸實純粹，不過愛喝酸的人可能會稍嫌覺得不夠味，但在大熱天來上一杯絕對是解渴又消暑！ 香亭土魠魚羹 澎湖縣馬公市文康街21號 土魠魚羹麵$70 這家位在熱鬧早餐街內的土魠魚羹，是澎湖相當著名的小吃，已經營業有２０年囉，炸的香酥鮮美的土魠魚分量厚實也很大塊，加上羹湯，真的會讓人忍不住一口接一口，編輯自己在吃的時候會再加點烏醋提味，很不賴喔！ 鍾記燒餅 澎湖縣馬公市文康街37-1號 燒餅蔥蛋$35 這家澎湖老字號的燒餅口感比較像麵包，現揉麵團噴過糖水以後入烤爐，烤得金黃酥脆，表皮吃起來有一層薄薄的甜味，個人覺得比起傳統燒餅還不乾，口味上有很多選擇，不過編輯最愛的就是蔥蛋口味了，濃郁的香氣，相當涮嘴喔！ 北新橋牛雜湯 澎湖縣馬公市文康街34號 牛雜湯$110 牛骨以及牛肉燉煮而成的牛肉湯，香氣相當濃郁，口感很滑順，湯裏頭的牛肉跟牛肚料理的相當軟嫩，個人相當喜歡這道，不過每次去都要排超久，吃喝道地一口湯就會覺得很值得啦！但建議早點起床，太晚去絕對會撲空啊！ 易家仙人掌冰 澎湖縣白沙鄉191-2號 仙人掌冰$40 據說是澎湖第一家開始賣仙人掌冰的，一份兩小球 $40，但是澎湖不吃這間感覺不行！一定要來這邊和他的紫紅色牆壁拍一張才行啦，不過老實說個人覺得味道蠻普通的～ 玉冠嫩仙草 澎湖縣馬公市民福路32號 手握嫩仙草冰$70／招牌翡翠嫩仙草綜合冰$50 澎湖的人氣冰品店，店內主要的甜品跟冰品都是以仙草為基底，招牌的綜合冰，配料給的超多超滿，芋圓、地瓜圓、仙草、紅豆等彭派的配料，料多實在只要50元真的很可以，另外愛吃刨冰的朋友可以選擇人氣王手握嫩仙草冰，堆得如山高的仙草冰，甜度剛好，分量超大適合2-3人一起分食喔！ 麗洋手作伴手禮 澎湖縣馬公市中央街6號 仙人掌千層派$60 麗洋伴手禮在澎湖老街裡面，專賣各種糕點，最夯的就是粉紅色的仙人掌千層還有烏龜泡芙，店內有各種甜點可以選，價格可愛份量也很剛好，許多觀光客要回本島時會特地來買回去送人！不過老實說我覺得澎湖的仙人掌相關的食品吃起來都還好，主要是拍照可愛啦 小萍的店 澎湖縣西嶼鄉小門村11-3號 小管絲瓜麵線$100 澎湖的小管麵線有很多，小萍的店聽說在地人的最愛，挑選的海鮮都相當的新鮮，編輯最愛絲瓜小管麵線，湯頭相當的鮮甜，另外還有一項很特別的小菜，涼拌河豚皮，沾醋吃口感QQ的非常開胃喔！ 以上幫大家整理出了這幾家，趁著煙火節去澎湖玩的朋友一定要通通吃過一次才可以啊！ 去澎湖除了吃飽飽也要記得體驗當地活動啊👉夜釣小管是很多人推薦的行程唷 #三哥香雞排 #仙人掌冰 #劉正港檸檬汁 #北新橋牛雜湯 #小捲米粉 #小萍的店 #易家仙人掌冰 #澎湖 #澎湖小吃 #澎湖必吃 #澎湖早餐 #澎湖美食 #澎湖花火節 #澎湖龜 #玉冠嫩香草 #發胖離島 #花火節 #菊島 #讚哥麵攤 #郵局口蔥油餅 #鍾記燒餅 #阿豹香腸攤 #香亭土魠魚羹 #麗洋手作伴手禮 

【台北】8間特色手作工作室，甜點、金工、捏陶到繪畫都難不倒，來當個一日工坊小主人

誰說假日出遊只能到景點、咖啡廳拍照打卡，質感生活裡絕對少不了增添一些藝術氣息。除了看展，待在工作室裡，花一個下午做出一個美味的蛋糕、捏出一件陶藝作品，或是設計一個實用的小燈具，帶上朋友或情人，還能聯繫感情，創造共同回憶，作品拿回家不但超有意義，拿來送人也誠意十足。 Funsiamo 如果你是浮誇系女孩，喜歡華麗、夢幻的甜點蛋糕，這次不要再去咖啡廳啦！自己做的蛋糕才厲害，夢幻的純白蛋糕坊Funsiamo，以裝飾超級豐富的甜點蛋糕為特色，不管你是想要七彩的粉色渲染還是浮誇的金色巧克力通通有，美到讓你捨不得吃！ 這裡還會持續推出新甜點，由專業的甜師調配配方，只要跟著做就不用擔心失敗。 Info. 地址：台北市大安區光復南路200巷28號1樓 時間：10:00-21:00 LAZY U+U 工作室 另外這間LAZY U+U 工作室就是走氣質清新的路線，店內白色磁磚的櫃檯加上綠色植物的點綴，讓人一進門就感受到恬靜的氛圍，甜點也大都是以水果、茶等清爽的口味居多，如果不喜歡太厚重的口味，這裡絕對是妳的好選擇。 另外生乳蛋糕也是非常熱門的餐點之一，簡約的蛋糕體只要一點點裝飾，就氣質滿點。 Info. 地址：台北市中正區羅斯福路二段8巷16-2號1F / 台北市大安區和平東路二段259號9F 時間：純預約制。 Intzuition 以覺學 在熱鬧的市區裡，深色木質調的小小工作室，鬧中取靜的氛圍，就如同他產出的飾品一般。雖然簡約，但線條、文理都透露了一點隨性、一點直覺，如店名Intuition字源上的意義就是「直覺」，從設計出的產品到體驗課程，都很講究源自於自己的想法和靈感，基本款裡還可以保留手作的痕跡。 這裡除了銀飾的手作課程，也有銅飾的體驗，情侶來參加對飾的方案，絕對是節日首選。 （圖片來源：以覺學 INTZUITION 提供） Info. 北部分店：台北市遼寧街19巷23號 1F/松山文創園區 東向製菸廠- 松菸風格店家走到底 中部分店：台中市向上路一段79巷32號/台中國家歌劇院 一樓櫃位 時間：11:00 ~ 19:00週二、週三公休（採預約制） Kinjo 草山金工 在台北知名度很高的草山金工，相信許多人都非常耳熟能詳，豐富的教學經驗和課程規劃，讓初學者也能輕易地上手，課程內容有各式各樣的戒指款式可以選擇，甚至可以自己做帶鑽的款式，也會不定期推出優惠方案，讓情侶、閨蜜省荷包之餘，也親手做定情物。 Info. Kinjo 草山金工在台北有非常多家分店，如果想去的話，可以先上官網查詢店家地址、和時間喔！ 歡樂陶一家 位在中正區的歡樂陶一家，店內採光明亮，一進門就能看見架上各式各樣的陶藝作品，無論是生活中的馬克杯、小花瓶到可愛的動物小物這裡通通有。隨意的創作形式，老師除了會提供你技巧上的幫助，也不時會帶給你一些靈感，完全不用擔心沒經驗，回到兒時重溫手捏的樂趣吧！ 除了手捏陶，當然還有手拉胚可以體驗，只要你有什麼想法，大膽地來跟老師討論就對了！ Info. 地址：臺北市中正區金門街24巷14-5號1樓 可預約上課時段：9:30~12:00/14:00~16:30/18:30~21:00 三峽藍染生活工坊 位在以藍染著名的三峽，是三峽染布業極盛時的集中地，幾乎家家戶戶都有自己的染布工作坊，後來也發展成觀光工坊，三峽藍染生活工坊就是其中之一。除了販售多種藍染的包包、衣服、絲巾之外，也可以體驗DIY自己的方巾，老師會教你如何製作出不同的花紋，教你染出獨一無二的作品。 https://www.instagram.com/p/CLblgifn3UJ/?hl=zh-tw Info. 地址：新北市三峽鎮中山路20巷3 時間：週六、日10:00~16:00 Hubox 如果像要做一個實用又有創意的小物，那Hubox的燈飾就很適合，主要以復古工業風為主的燈飾，以木頭底座加上水管鐵架等搭配。除了是一個超搶眼的擺飾，還可以當床邊燈、夜燈，所有的零件都可以自由搭配、連燈泡裡的鎢絲都有各種造型，製作過程除了組裝還能體驗鋸子、鑽孔等工具，絕對可以滿足你的手作魂。 Info. 地址：台北市信義區菸廠路88號2樓 時間：11:00 – 20:00 Studio 83 位在天母的Studio 83，是以油畫為主的創作空間，大家一定都知道油畫光是顏料和用具，就花費不少，來這裡卻完全不需要自備材料就可以體驗油畫創作，每個步驟都有詳細的解說，完全不用擔心沒基礎。 但要大家小心，油畫顏料的特性是需要幾天的時間才能乾，所以當天帶回去的時候要小心別沾到畫面啦！ Info. 地址：台北市士林區天母東路83號1樓 營業時間：11：00~21：30 假日除了出遊打卡，下次也試試這些手作活動，不但能帶回作品，搞不好還意外培養出一項興趣～記得出發前都先預約才不會撲空喔！ 👉【台北室內景點】雨天好去處！博物館、美術館吸收新知識來充實自己，保證收穫滿滿滿 👉【精選】全台7家畫室，邊玩邊吃、零基礎也能上手，來當個文藝少女吧！ 撰文編輯 #Jessieeee #funsiamo #Hubox #Intzuition #Kinjo #LAZY U+U 工作室 #LAZY U+U 工作室 Taipei Garden #Studio83 #三峽藍染生活工坊 #以覺學 #手作體驗 #歡樂陶一家 #草山金工 

好色又腳臭卻是票選TOP3的模範父親！？盤點「野原廣志」是好爸爸的7個理由！

父親節又要到來了，相信很多人都已經準備好要幫爸爸慶祝一番，今天要來介紹一位大家公認的好爸爸，住在日本春日部，雖然很好色腳又很臭，卻還是大家公認的一位好父親，那就是～野原廣志！下面就來分析他被公認為好爸爸的幾個理由吧～ 1.對老婆很忠心 雖然廣志常看色情漫畫，還會藏起來，走在路上看到可愛的大姐姐也無法招架，但實際上他對美冴可是非常忠心的，常常一下班就回家，也沒有做過背叛美冴的事喲！而美冴雖然知道老公很好色，卻還是非常相信廣志，可見他們夫妻是很信任彼此的～ (圖片來源：pinterest) 2.一肩扛起了整個家 廣志身為一家之主，每天都努力的上班！有時候雖然在公司被老闆罵，但是回到家看見小葵還是會露出心滿意足的笑容，相信這是每個爸爸都能體會的！雖然每次電影版野原家都會被破壞，還有32年的房貸要繳，但廣志還是一肩扛起了整個家，太感動了～ (圖片來源：pinterest) 3.不會打孩子 如果我有小新這種頑皮的孩子，一定每天都會忍不住貓下去（威～好孩子不要學！）但廣志面對小新的頑皮或小葵的無理取鬧時，總是很有耐性的陪伴他們，很少看到他會暴怒或是動手打人（美冴表示：這是我的事！）可見野原的脾氣也是很溫和呢！ (圖片來源：pinterest) 4.很聽話 相信這點是很多老婆們在意的！野原都做到了～每次只要美冴一喊老公～廣志就會知道沒好事發生，雖然嘴巴邊碎碎念，卻還是完成了美冴交代的任務，這麼聽話的老公真是難得啊！ (圖片來源：pinterest) 5.不把壞脾氣帶回家 身為雙葉商事股長的野原廣志，在公司被老闆罵是家常便飯，在經過一天的疲勞轟炸以後，廣志一回到家雖然很累，但看到孩子們的笑容臉上還是揚起微笑，他絕不把公司裡的壞心情帶回家發洩，真的是一位好爸爸！ (圖片來源：pinterest) 6.會避嫌 好色的野原最受不了可愛女同事嗲嗲的喊野原股長了，雖然心裡聽得很爽，但他還是不會和美女之間做出踰矩的事，因為比起這些和大姐姐們，美冴還是他心中的最愛啊～ (圖片來源：pinterest) 7.會帶家人出去玩 相信平日繁忙的上班族，一到假日根本只想待在家耍廢呀，而野原還是會開著車帶全家大小出去玩，去野餐或者遊樂園，真的是一位會花時間陪伴孩子的好爸爸！ (圖片來源：pinterest) (圖片來源：pinterest) 看完以上有沒有覺得野原廣志真的是一位值得學習的好爸爸呢！（除了好色跟腳臭的部分）爸爸們可能不太會表達對孩子的愛，但他們努力工作，就是為了給孩子們一個溫暖的家呀！各位爸爸們辛苦了～父親節快樂！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #88節 #好老公 #忠心 #新好男人 #父親節 #生活精選 #聽話 #蠟筆小新 #避嫌 #野原廣志 

#32搜尋結果

精緻白臉蛋養成！美妝編摯愛SK-II小燈泡 ¹升級了，7天肌膚有感明亮²，精緻亮白臉蛋一瓶擁有

精緻白臉蛋養成！美妝編摯愛SK-II小燈泡 ¹升級了，7天肌膚有感明亮²，精緻亮白臉蛋一瓶擁有

新竹美食 | Sauté Restaurant 索鉄 X 辛志平校長故居_快閃新市集

新竹美食 | Sauté Restaurant 索鉄 X 辛志平校長故居_快閃新市集

【調色教學】用Lightroom調出百搭的韓系暖色調

【調色教學】用Lightroom調出百搭的韓系暖色調

【精選】全台10間超美大學！特色校園畢業照這樣拍超好看，讀這裡實在太幸福

【精選】全台10間超美大學！特色校園畢業照這樣拍超好看，讀這裡實在太幸福

綠豆椪牛乳

綠豆椪牛乳

韋禮安老婆是誰？音樂才子韋禮安感情史介紹，揮別愛情長跑、老婆長相曝光！

韋禮安老婆是誰？音樂才子韋禮安感情史介紹，揮別愛情長跑、老婆長相曝光！

韓國女明星的減肥菜單！都可以減掉32公斤了，相信跟著她們吃這次總會成功啦！

韓國女明星的減肥菜單！都可以減掉32公斤了，相信跟著她們吃這次總會成功啦！

看煙火還可以吃美食，澎湖 TOP13 在地美食，一家都不能錯過啊！

看煙火還可以吃美食，澎湖 TOP13 在地美食，一家都不能錯過啊！

【台北】8間特色手作工作室，甜點、金工、捏陶到繪畫都難不倒，來當個一日工坊小主人

【台北】8間特色手作工作室，甜點、金工、捏陶到繪畫都難不倒，來當個一日工坊小主人

好色又腳臭卻是票選TOP3的模範父親！？盤點「野原廣志」是好爸爸的7個理由！

好色又腳臭卻是票選TOP3的模範父親！？盤點「野原廣志」是好爸爸的7個理由！