【丹丹漢堡】新推出「洋蔥椒麻雞」A/B套餐限時特價95元！可樂+2元升級大杯｜內文附2020新菜單及優惠

丹丹漢堡今天推出新套餐囉 🙋🏻‍♂️ 這次新品比較特別！是「#洋蔥椒麻雞」 椒麻醬酸酸甜甜帶點微微辣 不錯很開胃😋 單筆購滿99元可以42元加點(原價$49) 還有推出A/B限時套餐都是95元(售完為止） A ►洋蔥椒麻雞+赤肉麵線羹+大杯可樂 B ►洋蔥椒麻雞+五穀瘦肉粥+大杯可樂 👉套餐/早餐餐飲料指定可樂+2元變大杯 9/4起振興卷- 從炸雞改送義式紅醬波浪薯！ ————- 🏠 台南/高雄/屏東皆有分店 推薦指數🔥🔥🔥🔥 ————- #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #高雄 #屏東 #台灣美食 #台南美食地圖 #高雄美食地圖 #台南必吃 #高雄必吃 #丹丹漢堡 #丹丹 #炸雞 #薯條 #漢堡 #台南炸雞 #台南早餐 #高雄早餐 #高雄炸雞 #tainan #tainanfood #food #popyummy #popyummy台南 #yummyday台南

玩具總動員出動！日本HAPiNS居家生活雜貨，三眼怪＆熊抱哥坐墊、防水拖鞋，一次打包帶走！

以一個人居住或小家庭為主，專門推出設計感及聯名小物的日本居家生活雜貨「HAPiNS」，時常販售許多可愛居家用品，這次HAPiNS和人氣皮克斯動畫「玩具總動員」合作推出了一系列超可愛又實用的生活小物，接下來就讓編輯來替各位一一介紹吧！ 玩具總動員25週年一番賞！胡迪限定色公仔＆三眼怪玻璃製品，年末大獎等你抽！ 圖片來源：HAPiNS官網 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 玩具總動員腳踏墊 使用易於清潔的PVC素材製成，即使弄髒了也可以快速擦拭。擁有緩衝特性，使踩踏起來格外舒適，可以捲起來收納非常方便！共有三眼怪、熊抱哥、全員三種款式，色彩繽紛無論放在玄關或房門口都很適合！另外也有120cm長的腳踏墊，適合放在廚房流理台前，這樣一開門回家、還有煮菜時，都有就有可愛的卡通人物們陪著自己，任誰心情都會很好！ 👉玩具總動員&怪獸電力公司「美妝生活用品」來襲，超萌周邊絕對要收！ 圖片來源：HAPiNS官網 圖片來源：HAPiNS官網 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 玩具總動員居家拖鞋 柔軟、輕巧、貼合腳掌，防水材質非常適合在庭院、陽台、玄關或是浴室著用！共有三眼怪及熊抱哥兩款，分別有M（23～24.5cm）和L（24.5～25.5cm） Size！ 👉玩具總動員周邊再出擊！火腿豬、三眼怪居家雜貨，你家就是安弟房間！ 圖片來源：HAPiNS官網 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 玩具總動員保溫瓶 容量500ml的超可愛保溫瓶，單手就可以一鍵簡單打開飲用，密封性極佳，放在包包裡也能非常安心！ 👉玩具總動員25週年！三眼怪夾娃娃機＆存錢桶，超Q周邊絕對要收！ 圖片來源：HAPiNS官網 玩具總動員折疊收納保冷保溫袋 可折疊起來收納於束口袋的保冷保溫袋，不僅方便攜帶且造型可愛，大容量12L，耐重15公斤，還兼具保冷功能，非常適合平日到超市購物時使用！ 👉迪士尼新品「充電線固定球」，讓玩具總動員幫你整理手機線！ 圖片來源：HAPiNS官網 圖片來源：HAPiNS官網 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 玩具總動員圓形中空減壓坐墊 中空坐墊的好處，除了舒適透氣之外，也可以減輕脊椎的壓力，使久坐的上班族不易疲累，超可愛又繽紛的造型，其實光看就已經有效緩解壓力了呀！ 👉「在愛的記憶消失以前，請記得我」從11部皮克斯電影看人生，打動你最深的是哪一部？ 圖片來源：HAPiNS官網 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 玩具總動員睡墊 60cm×120cm的超可愛玩具總動員睡墊，兩面做不同的圖樣設計，除了可以在朋友來時充當臨時睡墊外，也可以拿來當做抱枕、摺起來也可以作為靠枕，蓬鬆柔軟又可愛且功能多樣化，編輯也好想馬上入手一個！ 👉你我心中都有一部迪士尼卡通！2020皮克斯動畫排行TOP10，經典動畫陪著我們一起長大！ 圖片來源：HAPiNS官網 圖片來源：HAPiNS官網 玩具總動員收納箱 所有聯名商品裡面，最讓編輯心動的就是這個！W48×H32×D33cm的大容量，可以用來收納衣物或玩具等等物品，平時也可以拿來當做小椅子使用（耐重60公斤），是不是很有質感呢？ 👉歡慶25週年！日本九州JRＸ皮克斯新幹線列車，玩具迷怎麼能錯過！ 圖片來源：HAPiNS官網 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 玩具總動員行動電源收納包 應該很多人都一樣，行動電源跟充電線總是亂七八糟匆忙塞進包包裡就出門，等到要使用時在挖個老半天還要費神把纏在一起的線解開，像這種時候就會很需要一個行動電源收納包啦！除了可以整齊的收納它們，還貼些的做了可以直接把線穿出來充電的設計小孔，有了這個就再也不用擔心行動電源消失在包包黑洞裡了！有分16×11.5cm小款收納包以及22×12.5×5.2cm較大一點的版本，甚至還可以把電腦的電源線及插頭等等較大的東西通通整齊收納，是不是超方便的！ 👉日本可愛坐立娃娃，迪士尼＆公主＆皮克斯人氣角色通通有，你愛哪一隻！ 圖片來源：HAPiNS官網 圖片來源：HAPiNS官網 圖片來源：HAPiNS官網 玩具總動員居家服 最後要介紹的是看起來可愛穿起來舒適，人人都想來一件的玩具總動員居家服！有分長版的混棉材質洋裝造型休閒服，舒適寬鬆剪裁方便走動，不僅可以當睡衣，就算單穿一件去超市購物也不會奇怪！另外，高腰肚圍設計睡褲也是人氣商品喔，別小看高腰的肚圍設計好像很老氣，其實日本人非常重視肚子保暖，所以仿間常常會看到各式各樣可愛造型肚圍的販售，因為如果肚子保暖沒有做好，可是會引來一堆疾病的喔！ 👉天蠍的代表角色居然是憂憂？！皮克斯「12星座代表角色」，快來看你是誰 圖片來源：HAPiNS官網 圖片來源：HAPiNS官網 圖片來源：HAPiNS官網 這麼多可愛的玩具總動員聯名居家商品，大家最想購入的是哪一種呢？如果想看更多超可愛居家商品，可以上HAPiNS官網查看喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #MickeyTung #HAPiNS #三眼怪 #周邊商品 #居家生活雜貨 #日本 #日本HAPiNS #熊抱哥 #玩具總動員 #玩具總動員周邊 #玩具總動員聯名 #生活周邊 #聯名 #胡迪 

|夏日|清爽控油＋自然妝感~夏日底妝推薦單品

高溫不斷，最容易脫妝的夏日～ 大家都喜歡什麼樣的底妝產品呢？！ 今天小推一下2020夏日底妝單品～ 這套組我一用就用了４個月 FANCL ANDMIRAI 抗藍光防曬隔離乳（夏日限定） 日本FANCL旗下的抗藍光系列 今年夏天限定推出的防曬乳～Summer 👍 阻擋紫外線👍 抗藍光 水潤輕薄的質地，擦起來一點都不厚重~ 抹開後就像上了剛洗完澡般的清爽 我喜歡用在化妝第一步 First one 對肌膚也比較溫和無負擔！！ 單擦這一款SP50防曬乳出門剛剛好～ HERA 粉珠調色提亮妝前乳 韓國彩妝品牌HERA「JENNIE代言」 看網上的歐逆介紹立馬入手使用看看 這系列的妝前乳有分三種 我選擇這款粉珠調色款 是可以提亮肌膚，打造水珠光感的妝前乳 質地有點偏凝乳狀~ 我習慣用化妝蛋推勻開來， 不會改變原有的膚色 但有自然提亮膚色的效果 HERA 控油柔膚氣墊粉餅 混合油肌 最推薦底妝氣墊❤️❤️ HERA黑金氣墊粉餅真的是愛不釋手等級～ 我選擇的是１３號 《這系列的氣墊粉餅顏色滿多樣的》 我本身在夏天是混油肌，容易出油脫妝 有時候又會缺水斑駁！ 這款輕薄拍上有水光肌的效果~ 在瑕疵的地方再拍上幾下又可以完美遮瑕就算出油後， 妝感也是超級自然～～讓人驚豔的程度 水潤度ＯＫ！遮瑕度ＯＫ！控油效果ＯＫ！ 最怕出油脫妝的我，使用HERA黑金後，已經找不到夏日適合我的了LOVE 已經默默用到第３盒～～💎💎 右下 MAIKOHAN 櫻花亮膚蜜散粉 (限定款) 日本藝妓妝彩妝品牌MAIKOHAN 最近在日本滿大火～美妝店都可以看到許多他們家的彩妝 藝妓妝就是要清透亮白無暇的妝感～ 夏天推出限定迷你３款小圓盒蜜散粉 輕巧可愛我選擇中間色（粉櫻花）妝感自然偏白， 淡淡的珠光感定妝在上，日系妝感更加可愛 ＃底妝推薦＃氣墊粉餅＃防曬＃隔離乳#日本＃FANCL＃ANDMIRAI#MAIKOHAN #韓國＃HERA#混油肌#油性肌

我們都有活著和幸福的權利ー「東京教父」

誰でも居場所をつくる力がある。 曾謊稱自己是競輪選手的阿銀、男大姊小花以及離家出走的美雪在新宿的公園生活。聖誕節當天小花提議至回收場尋找聖誕禮物，沒想到意外撿到了棄嬰。小花將他取名為「清子」，並且決定養育他，同時也說服阿銀與美雪找尋清子原本的親生父母。三個人帶著一個嬰兒的尋親之旅在聖誕夜裡開始了。 就算是糞一樣的人生，我們都有獲得幸福的權利。 今敏的第二部修復作品，不同於《藍色恐懼》裡虛實交雜的恐懼，人與人間的模糊和曖昧；反倒增添了許多溫暖的元素以及人性裡的善良。《東京教父》裡的主角們像是帕累托法則裡的80%的人，無從得知操縱的20%是什麼樣的人過著什麼樣的生活，也就找到適合自己生活的方式老實地度日。 帕累托法則指出，約僅有20%的變因操縱著80%的局面。也就是說：所有變量中，最重要的僅有20%，雖然剩餘的80%占了多數，控制的範圍卻遠低於「關鍵的少數」。 三個主角與清子在聖誕夜裡相遇的場景不難聯想到耶穌誕生於馬槽，三個博士跟著星星找到祂的故事。但是阿銀、小花和美雪並不是帶著抹香或是金銀的博士，他們只是「疑似家族」（きじかぞく，沒有血緣的人所構成的家庭），用善良守護嬰兒也藉以解開絆住生命的死結。 他們經過各種困難甚至遭到上班族們的鄙視及少年的暴行，卻也在這個過程裡遇見外國勞動者所給予的庇護，使他們提起勇氣面對「家族」所帶來的傷害和苦痛。神奇的是，清子宛如誕生於馬槽裡的耶穌，每當快要走投無路時卻出現了重生的機會。 我想要找到清子的父母親，問他們為什麼丟掉他，如果能夠說服我，那麼我就可以原諒當初丟掉我的人。 我們都需要和解的機會，那個機會是從自己而來或是他人都好。 不如己意的生活和失去容身之處的自我，沒有絕望是騙人的。可是我們都曾像阿銀、美雪與小花一樣，說著期待的話，在每一個能夠許願的節日許下願望。 其實我們比誰都還清楚這些期待都有可能落空，但是絕望與希望必須平衡，生命才有往前的可能。 帕累托的法則裡認為20%的人是支撐整個社會體系，並且使其運轉。但是，他並沒有否定80%的人沒有存在價值。 阿銀、小花、美雪甚至所有活在大都市裡的人，都有存在的價值。20%與80%的價值比一樣，無論社會結構如何變動，唯獨這個不變。 聖誕夜裡的奇蹟看似是主角三人撿到了棄嬰清子，然而真正的奇蹟是他們獲得了和解與重生的機會。 我想今敏應該也是相信幸與不幸不會單方面降臨，將守護的心意帶進了這部作品吧。 人はずっと幸せでいられないかもしれないけど、不幸のままでもない。 本片於2020年8月19日由#光年映畫 發行數位修復版，紀念今敏逝世十周年的第二部作品。感謝試片邀請。 （照片來源：東京教父：4K數位修復版） #東京教父 #數位修復 #4K #動畫 #電影 #今敏 #TokyoGoldfathers #東京ゴッドファーザーズ #movie #アニメ #日本 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 更多以及各項合作請至：akimokalih0126

不會再翹課啦！12位韓劇中的「教師男神女神」，金秀賢最經典、金材昱超性感！

「我想當他們的學生」！在韓劇中，不乏有許多由男神女神飾演的教師角色，精湛的演技加上超高顏值，往往讓觀眾們一秒就陷入在他們的魅力之中，也幻想著若有一天能夠成為他們的學生該有多好！今天泡菜編就幫大家盤點了12位「韓劇中的男神女神教師」，好奇都有誰嗎？讓就讓我們趕快一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1321128 https://www.popdaily.com.tw/korea/1329655 1、《來自星星的你》金秀賢 第一個要來介紹的就是經典韓劇《來自星星的你》裡，紅遍大街小巷的「都教授」，在劇中飾演大學教授「都敏俊」的金秀賢，為了隱藏外星人的身分而在大學擔任心理學教授，高顏值外表加上非凡氣質，從裡到外都散發出男神教師的魅力！ （圖片來源：SBS） https://www.instagram.com/p/CaTrI6Fvaq-/?utm_source=ig_web_copy_link 2、《Black Dog》徐玄振 《Black Dog》裡飾演菜鳥教師的徐玄振，在競爭激烈的私立高中擔任沒有背景的新人教師，面對重重困難，也堅持要守住自己與學生的將來、打破傳統教育框架的思維，而徐玄振在《Black Dog》中真情流露的的演出賺足觀眾熱淚，讓人也想擁有這麼用心的好老師！ https://www.instagram.com/p/B7hps8JHdl7/?utm_source=ig_web_copy_link 3、《非常校護檔案》南柱赫、鄭裕美 《非常校護檔案》為2020年Netflix韓國原創劇集，女主角安恩英（鄭裕美 飾演）是一位擁有驅魔能力的保健老師，調查並解決了在學校發生的許多神祕事件，而男主角洪仁杓（南柱赫 飾演）是一位漢文老師，用心守護女主角。男女主角兩人為了維護校園和平，聯手消滅危險的樣子真的相當帥氣！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） https://www.instagram.com/p/CFgzObOnAOv/?utm_source=ig_web_copy_link 4、《有瑕疵的人們》吳漣序、金瑟琪 在《有瑕疵的人們》中，吳漣序飾演有著「美男嫌棄症」、性格豪爽的熱血體育老師「朱瑞妍」，而金瑟琪則飾演女主角的好朋友兼國文老師「金美景」，擁有反轉魅力性格。在此劇中，男女主角們透過相處，一起克服了他們原本有瑕疵的偏見。 （圖片來源：SBS，圖中為吳漣序） （圖片來源：SBS，圖中為金瑟琪） （圖片來源：MBC，圖中左為金瑟琪，右為吳漣序） 5、《我的室友是九尾狐》張基龍 由高人氣漫畫改編的《我的室友是九尾狐》，男主角張基龍飾演化身為大學教授的九尾狐，不僅擁有俊美帥氣的外表，還有累積九百多年的智慧，為了變成人類，一直在為狐珠收集人類精氣，遇上由惠利飾演的單純女大學生，展開充滿奇幻的愛情之旅。 （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/CRQx_xeLShx/?utm_source=ig_web_copy_link 6、《餅乾老師星星糖》孔曉振 《餅乾老師星星糖》由「收視女王」孔曉振搭擋孔劉、金多炫、崔汝珍主演，在劇中孔曉振飾演從學生時代就以擅長打架聞名的「羅菩堤」，之後努力自學考進大學，歷經千辛萬苦後成為臨時教師。雖然在校園生活中，必須面對許多接踵而來的問題學生，不過她卻一步步化險為夷、成為優秀教師！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 7、《福秀回來了》曹寶兒 《福秀回來了》中，俞承豪飾演被陷害成校園暴力的加害者「姜福秀」，出獄後過上替身生活，想向初戀及朋友們復仇而重返校園。女主角曹寶兒則為她的初戀「孫秀精」，學生時期有著優秀的成績，卻在教師考試中屢屢失敗，最終以合約聘用方式進入校園，與欲向她報仇的姜福秀再次相逢。 （圖片來源：SBS） https://www.instagram.com/p/BsU24M6BCqu/?utm_source=ig_web_copy_link 8、《瘋狂愛上你》金材昱 在《瘋狂愛上你》中，金材昱飾演一名雖然愛錢、挑剔又脾氣暴躁，卻擁有高水準教學能力、在韓國為最頂級的數學補教老師「盧高鎮」。劇中雖然盧高鎮只有高中畢業，卻以190的智商成為了優秀教師，儘管相當嚴厲，還是因高貴帥氣的外貌讓不少人很期待能上他的數學課！ （圖片來源：KBS） https://www.instagram.com/p/CaWW_lGpqOn/?utm_source=ig_web_copy_link 9、《酒鬼都市女人們》韓善伙 漫改劇《酒鬼都市女人們》講述三個下班後「以喝酒作為人生信念」的三十歲女子的故事。三位主演當中，韓善伙飾演的「韓智妍」是一名瑜珈老師，對自己很有想法，且不在朋友面前輕易展現負面情緒，此外酒量也是朋友之中最好的！看完這部劇，讓人也好想擁有如此有反轉魅力的瑜珈老師！ （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CVUP0HwBeJX/ 10、《Run On》任時完 在浪漫愛情劇《Run On》中，任時完飾演的「奇善謙」是田徑界的王牌運動員兼國家代表隊，抱持著「揮灑汗水一直向前奔跑才能尋找到自己」的信念。能夠擁有如此帥氣又負責任的體育老師，想必各位粉絲當初追這部劇時，都會想要追隨著任時完的腳步一起跑步吧？ （圖片來源：JTBC） 看完以上12位男神女神教師，不但擁有精湛演技，再搭配上賞心悅目的外貌，大家是不是也想當他們的學生呢？如果能擁有這樣的教師，每天會每天都很期待課堂的到來吧！ 撰文編輯 #Hua #BlackDog #NetFlix #RunOn #任時完 #來自星星的你 #俞承豪 #南柱赫 #吳漣序 #孔曉振 #張基龍 #徐玄振 #惠利 #我的室友是九尾狐 #收視女王 #曹寶兒 #有瑕疵的人們 #泡菜精選 #泡菜追劇 #漫改劇 #男神女神教師 #瘋狂愛上你 #福秀回來了 #都教授 #鄭裕美 #酒鬼都市女人們 #金多炫 #金材昱 #金瑟琪 #金秀賢 #非常校護檔案 #韓善伙 #餅乾老師星星糖 

國際減量做法 各大政府部門 如何減塑？

⚠️減少一次性塑膠製品 🔺聯合國環境署 2018.6.5世界環境日訴求：拒絕一次用塑膠製品 🔺歐盟 2018.10.24通過提案，將於2021年禁用已有適合替代品的一次用塑膠產品(吸管、餐盤、攪拌棒、氧化分解塑膠包裝及聚苯乙烯快餐容器等) 🔺英國 2018.1提出25年計畫：2042年實現可避免廢塑膠量至零 🔺日本 2018.10.19提出塑膠資源循環策略(草案)，目標2030年塑膠瓶和吸管等一次性塑膠製品使用量減少25% 🔺韓國 2018年8月禁止內用使用塑膠杯、紙杯、塑膠碗等一次性容器 2019年1月起大型商場全面禁止提供一次性塑膠袋 推動10年逐步禁塑計畫，逐步禁用塑膠杯、塑膠吸管、產品過度包裝 🔺美國 加州2019年起不主動提供塑膠吸管 西雅圖2018年7月1日起全面禁用塑膠吸管 舊金山2019年7月1日起禁止塑膠製的吸管、攪拌棒、牙籤及瓶口塞 洛杉磯擬2021年全面禁用塑膠吸管 柏克萊2020年1月起，僅能使用可堆肥的免洗杯，且須付費取得 你也開始減塑了嗎？底下留言⬇️ 想看更多其他『環保知識』嗎？ 趕快去點擊連結🔗 裡面有更多環保相關知識唷！ https://www.littleadult.org/ 喜歡我的文章歡迎按讚👍、留言、分享、收藏唷！ 別忘了追蹤我的IG：🔍小大人77（@littleadult.org77） https://instagram.com/littleadult.org77 歡迎追蹤我的FB粉絲專頁：🔍小大人-探索無限可能 https://facebook.com/littleadult.org77 #環保 #愛地球 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #greenpeace #greenpeacetw #綠色和平 #減塑 #不塑之客 #走塑 #環境友善 #綠色消費 #環保生活 #無塑 #無塑生活 #減用一次性塑膠 #減用塑膠 #減用塑膠用品 #聯合國環境署 #歐盟 #英國 #日本 #韓國 #美國 #小大人77

【萬華美食】華西街｜📍小王煮瓜

本週介紹華西街第三間入選 #2020米其林必比登 名單的人氣店家，同樣位在華西街尾端靠近西園路，在2019年獲得必比登推薦後店家重新裝潢，改走文青路線，用餐環境非常明亮、乾淨，座位也不少，但平日用餐時間仍是座無虛席 ⠀ #控肉飯 $76 一大塊控肉在視覺上就讓人讚嘆，肥瘦適中的拿捏非常好，瘦肉吃起來很軟嫩不乾柴，搭配肥肉一起吃，油脂包覆住瘦肉，以及Q彈的豬皮，滿滿都是膠原蛋白啊。除了一大塊控肉之外也有高麗菜 #營養均衡 ⠀ #香菇滷肉飯 $66 滷肉給的毫不手軟，飯上滿滿覆蓋一層滷肉以及香菇切片，完全看不到白飯，滷肉中肥肉比例佔較多，但與飯一起入口，充滿了油脂香氣而不覺油膩 ⠀ #清湯瓜仔肉 $66 湯裡的肉吃起來像肉羹的肉，先醃製過吃起來有胡椒味及微微辛辣味，湯頭則是用黑金之稱的脆瓜熬煮，熱熱喝非常爽口。 ⠀ #滷白菜 $34 白菜滷得非常軟爛，且淋上香菇滷汁，香氣十足👍 ⠀ #筍絲 $34 搭配滷汁很香很脆不酸，跟魯白菜一樣都不知不覺就吃完了 ⠀ #油豆腐 $14 小份有兩塊油豆腐，滷得入味卻不油膩，以上三種小菜都是小份的，兩個女生用餐的話點小份份量剛剛好 ⠀ #滷鴨蛋 $16 小編私心最愛！！連蛋黃都充滿滷汁香氣，卻不會過鹹，吃完一顆還想再來一顆，愛吃蛋的你必須要點！ ⠀ 🍴華西街觀光夜市153號（靠近西園路） 🚇鄰近龍山寺捷運站 🕛0900～2000 ⚠️週二公休 ⠀ #小王煮瓜門口有兩隻貓 #黑貓是拿鐵 #非常親人愛撒嬌 #白貓是貝貝 #一直在睡覺 ⠀ #台北美食 #平價美食 #美食 #龍山寺美食#萬華美食 #華西街美食 #米其林 #必比登 #龍山寺站 #龍山寺 #華西街夜市 #popyummy #taipeifood #台北必吃 #小王煮瓜 #南機場夜市

女人我最大推薦帕妃雯 全效美白水凝霜

2020年夏天的白晰透亮的秘密武器就是 #帕妃雯！ 這太適合我了！我天生就是黑肉底，一直在追求粉嫩肌，肌膚保養最重要就是保濕，保濕做得好基底，美白才更好發揮功效，現在懶得保養又想白閃閃的少女媽媽們有福了！ 每天只要這兩瓶就能做足所有的保養步驟，一次將女人所需要的化妝水、乳液、乳霜、精華液、面膜、妝前乳六大保養步驟結合在一起，來自日本製藥大廠研發製造，獲獎無數、彩妝保養大師kevin老師介紹，每個女人家裡絕對要囤貨的就是這兩瓶！✌️ #特效EGF精華液👍 ✔️榮獲諾貝爾奬肯定、日本EGF協會認證標章 ✔️三大抗老修復因子-強韌肌底肌膚恢復彈力光澤 ✔️有效改善毛孔緊緻度19% ✔️一滴達到全方面保養，撫平、保濕、活化、淨白 ✔️深層補水保濕度瞬間提升20% #全效美白水凝霜👍 ✔️擁有25倍的滲透力維持肌膚保濕鎖水 ✔️55種保濕成分，一次補足。 ✔️七種膠原蛋白由內到外保濕補水支撐肌膚青春 ✔️傳明酸、熊果素注入高效美白成分、抑制黑色素 ✔️紫草根、甘草精華呵護肌膚、維持水潤 使用起來質地清爽不黏膩，不添加香料、防腐劑、色劑，一次可以抗老、保濕、美白，天呀我都好需要喔！😍感謝帕妃雯為了回饋各位美女，到統一百貨專櫃購買出示粉專貼文就再送精華液喔！ 想要精華液👉 https://www.facebook.com/Ling00FF77/posts/3027342807341860?__tn__=-R #帕妃雯 #PERFECTONE #allinone #保濕 #美白 #保養 #全效美白水凝霜 #特效EGF精華液 #統一時代百貨店台北店 #女人我最大賞 #開架最佳美白乳霜 #最佳抗老精華液賞 #日本銷售第一 #voce雜誌推薦報導 #日本雜誌anan推薦報導 🔺巧鈴Ling : https://pse.is/lingfb 🔺Instagram：https://www.instagram.com/00ff77/ 🔺YouTube：https://bit.ly/2xqBRtn 🔺林林夫妻 ：https://pse.is/f7 👉TG頻道網址 https://t.me/lin00ff77 

幸福系咖喱飯

#nicole_fooddiary 20200122 2020的第一篇美食 上次經過的時候就被門面吸引了 窄窄的店面一半是外帶窗口一半是入口 牆上還有大大的招牌 白色系為主感覺感覺明亮又簡潔 想著下次一定要來試試 今天終於有機會品嚐 特別點了晚餐才有提供的紅酒牛肉燴飯 太幸運最後一份被我點到了❤️ 套餐附上清爽的味噌湯料多又不死鹹 還有一份沙拉 應該是油醋醬吧吃了很開胃 重頭戲牛肉燴飯燉的非常軟爛 還有香菇帶點嚼勁 就算單獨吃也不會死鹹 再一次感受到今天真的很幸福啊🥰 更幸運的是明天店家就休息了 真的還好今天有來 “CURRY STAND 1983”是由日本🇯🇵來的老闆和台灣🇹🇼的老闆娘一起開設的 店面不大但很溫馨 窄窄的店面更可以跟老闆及老闆娘像朋友一樣聊天 雖然沒有過多的裝飾 但空氣中有種強烈的日式風格 中日文交錯的用餐氣氛 彷彿獨立在這小小的異國空間 美味/回訪/環境/價格 都是⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

自我成長的筆記模板

#注意超級長文看完你很厲害 🧙‍♂️大家好，我是三妍良語，勵志實驗狂📜 目前我的粉專從2018年建立到現在2020年，明年要邁向第四年了，期間我培養了無數個好習慣： #3年的閱讀習慣（每年閱讀量75本起跳） #3年的冥想的習慣（從每天做到現在一個禮拜至少1次） #4年的運動習慣（每個禮拜至少會運動一天） #2年的日文自學習慣（2019平均每天練30分鍾，今年一個禮拜至少30分鐘） #3年練圖的習慣（目前達到1300多張） #今年新的練字習慣（目前練字46篇）~等等 #大家會不會很好奇我是怎麼持續一件事的呢？ 難道我有什麼過人的意志力，或是燃燒不完的熱情嗎？ 其實沒有哦！我在以前是個做事三分鐘熱度，覺得有趣才做，過一陣子覺得無聊就放棄的人。 還喜歡訂各式各樣標準超高，非常不切實際的目標設定。 後來是看了許多維持習慣的書、學到許多時間管理的方法，慢慢的改善過來的 🌿那時還沒有原子習慣這本超火的書，但是有 #改變人生的持續術 #為什麼我們這樣生活那樣工作 #下班後的黃金8小時 這些書沒看過沒關係，但是最基本的-讓我建立各式各樣好習慣的幕後功臣， 就是「每·天·寫·日·記」 再重複一次，是每天寫日記這件事。 說到寫日記，難道你腦中立刻浮現了，今天早餐吃蛋餅配豆漿，中午排骨便當配綠茶...那種流水帳日記嗎？ 拜託，那實在太無聊了 我怎麼可能會做那種事🙄 日記要怎麼寫，才會讓人生從無聊慢慢變得有趣，又進一步建立目標，完成年度目標夢想的方法呢？ 實際上我的日記每一年的介面都不大一樣，每一年不同的成長階段，我會再調整成更新版本的日記模組，至今是3.0版本了。 分享我這3年的日記版本，可以看情況取用。 ---------- 🌿使用軟體依然是Evernote+Lit圖片壓縮APP， 在搜尋關鍵字和照片紀錄上很好用。 #2018年的日記 1.0版本 🌸狀態： 做事三分鐘熱度、訂了目標一直放棄、下班滑手機追劇、覺得每天都很空虛、不知道活著人生意義在哪裡。 🌸概念： 既然覺得每天都很空虛，不如每天問自己一個問題：「今天想要做什麼有意義的事？」想出對自己有意義的事寫在紙上，不管是整理房間、去繳帳單、出去走10分鐘的路，只要有做，今天就會覺得「有意義」的任何事，即使別人覺得沒意義也沒關係。 🌸方法： 在紙上寫下「今天想要做什麼有意義的事？」列出3~10項小事，有完成就劃掉，不強迫一天要完成幾項，打開Evernote，每個月為單位一篇，紀錄完成什麼有意義的事。 🌸功效： 內心逐漸覺的每一天不一樣了，把完成的事從紙上劃掉會產生難以言喻的滿足感，甚至上癮劃掉的感覺，瀏覽那些有意義的事，內心的空虛逐漸被小小的暖意填滿，逐漸的掌握主動生活的能力。 #2019年的日記 2.0版本 🌸狀態： 因為無法持之以恆背日文，想要解決這個問題，上了閱讀人社團的設計人生線上課程，此時已經擁有紀錄的習慣。 🌸概念： 在社團內寫下100個想完成的事，許下今年目標，進行宣言拆成微習慣，每天跟觀光日文有關半小時、每天做健康的事10分鐘、每天畫素材10分鐘、每天閱讀15分鐘、每天寫文章10分鐘、每天可以改善家裡的事。每天在Line群組內和同學拍照打卡上傳自己的進度，第一次使用團體的力量建立督促的機制。 🌸方法： 打開Evernote，每個月為單位一篇，把每天的代辦事項建立成模板，複製貼上一整個月份，每天打開筆記，有做到就打勾和進度拍照存檔，截圖放到Line群組裡面分享互相激勵。 🌸功效： 相較其他只有文字PO上完成什麼事項的同學，我有照片有畫面有文字紀錄，每天往下更新時都會看到之前努力的痕跡，每個月總結計算各項完成幾天給自己強大的信心（原來我這麼努力呀）並給自己獎勵。（例如買書費或點心） 在社團每天po文活動結束的兩個月後，我整整持續po文7個月，PO到最後只有我一人在更新，怕洗頻於是轉到粉專更新（2019年貼文還有筆記截圖可以翻翻） 第一次體會團體的力量非常強大，在第一次達成「每天」學習日文30分鐘30天的紀錄後，突破以往無法持續一個月的關卡，開始有了「每天打開筆記紀錄的習慣」這一年總結每月學習日文有27~11次的學習天數浮動，但沒有歸零過。 🚥這期間不斷調整每日目標用語的精細度，發現「每天背日語30分鐘」、「每天運動10分鐘」諸如精確行為的句子非常容易失敗。 🚥改成「每天跟觀光日文有關半小時」在倦怠期可以選擇各種有趣好玩的方式達成目標，例如：看動畫遮字幕猜日語半小時、玩日語app五十音消消樂、聽NHK廣播等等。 🚥改成「每天做健康的事10分鐘」在倦怠期可以選擇各種有趣好玩的方式達成目標，例如：午餐吃健康便當、走路10分鐘、閱讀健康雜誌、看健身影片、看健康料理、去健身房泡熱水、11點睡覺等等。 #2020年的日記 3.0版本 🌸狀態： 在追尋十年目標的過程中遇上了關卡，對未來感到迷茫，在銀快的指導下走向了約8個月的全職插畫師實驗，對自己內向沒自信，而且負面思考、受害者信念根深蒂固，反覆被過往傷痛回憶折磨、不相信自己值得擁有美好的人生、思考力薄弱，他分享六分鐘魔法日記給我，後期結合FASOLA的感恩日記使用。 🌸概念： 與其讓別人稱讚自己，不如學習自己肯定自己，剛開始覺得就算是騙自己的也好，努力在身上找尋優點，並且反思每日做到什麼、領悟到了什麼，學習感謝身邊的人（即使覺得沒什麼好感謝的） 🌸方法： 每天複製一個辦到了日記並且填寫內容，完成事項用文字和照片附圖、使用連結功能把其他篇文章連結，點進去可以跳至該筆記內容。 🚥今天做了什麼完成什麼 ·領悟日記： 領悟了什麼道理，理解了什麼 ·讚美日記： 試著以第三視角讚美自己今天做了什麼、完成什麼 ·感恩日記： 三件我覺得感恩的事 🌸功效： 強身健體、回顧人生、增強身心靈發展、增進家庭和諧、寫文章不缺的資料庫，紀錄任何努力的微小痕跡，能從過去的失敗學會教訓、檢視自己的成長、在失意低落覺得自己沒做到什麼的時候拿出來回顧，紀錄3個月後升起原來我還不賴的心情，能永久性的改善自卑提升自信，對於身邊的事產生感恩珍惜的心，心中散發溫暖，意識能量提升達到富足平和的心態。 🧙‍♂️好的，以上是這3年來的日記紀錄，我的日記不是單純的流水帳，而是有圖像的成長日記。 搭配之前分享的 #16格閱讀筆記 https://www.facebook.com/292824844747882/posts/655675545129475/ 達到思考+實踐+改造人生的效果（再加其他個人因素，例如不想人生再後悔的強烈動機、著迷研究自己的實驗精神、向多位老師和益友學習等等） 謝謝大家播時間讀到這裡， 那麼我們下一篇再見了。 #自學力 #日記模板 #Evernote筆記 #加上Lit圖片壓縮APP不怕筆記容量不夠用 #持之以恆的方法 #用視覺日記翻轉自己的人生 #三妍良語的勵志實驗室

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