【女人234】20歲過後的你是什麼樣子？女人這三階段最重要，撕掉標籤活得更美！

撰文編輯 #維尼樂生活 不知道正值20歲青春年華的妳，是否想像過自己的30歲甚至40歲是什麼樣子？20歲的我們渴望談場轟轟烈烈的愛情，但30歲可不見得，40歲又更不相同，編輯今天想跟大家聊聊女人234，同樣是面對愛情、事業、家庭、生活，這三個階段的女人可說是完全有不同的處世態度，如果你也很好奇，那就快一起往下看看吧！ ｜20歲 20歲是一個剛要跨步往前走的年紀，這個世代的女性，最需要的就是勇敢，林心如曾經說過「20歲的女孩最需要勇敢。因為我覺得年輕人就是要勇敢地去做每一個選擇，然後勇敢的往前走」。 其實編輯自己正是正值這個年紀，不知道有沒有人和我一樣，對於未來的不確定性充滿不安全感，想要試圖去掌控一切，卻發現徒勞無功，反而浪費更多心力在不對的地方，其實也就是轉個彎的一個念頭，把握好每一個當下，將自己準備好，勇敢的過。就像宇宙林思宇說的：「無論什麼狀態都有發光的契機。」 ｜30歲 30歲大概是眾多女性最害怕的第一個年齡階段吧！身邊會傳來好多聲音，「怎麼還不結婚」、「妳應該要有成就」、「妳應該⋯⋯」如何如何，編輯曾經聽過一句話「30歲的女性應該是自信又自在的」，妳有了經濟能力，有了獨立的想法，這時的妳不應該活在社會的標籤裡，而是享受過去10年來打拼的成果。對於愛情，也早已不是當初的一頭熱少女，曾之喬曾在訪問中提到30歲的自己，就是在找個「過日子的人」。 ｜40歲 大家常說40而不惑，到了40歲就真的不惑了嗎？曾之喬在頻道節目中這樣問楊謹華，而她回答「是」。歷經了20歲、30歲的跌跌撞撞，其實到最後，那些擔心、害怕，全都變成了養分，最後造就了40歲閃閃發亮的妳！ 如果正值40歲的妳，還沒有辦法好好擁抱這個年齡，編輯推薦大家可以去看看這段對話，而如果還正值青春年華的20歲，編輯一樣推薦妳看這段對話，她們不只談論40歲，也談論女人一路走過來的心態改變。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #20歲 #30歲 #40歲 #女人234 #年齡階段 #曾之喬 #林心如 #林思宇 #楊謹華 #生活精選 #許瑋甯 

我的青春小鳥一去不復返～20歲以後，那些我們該記住的幾件小事

還記得自己高中的青澀模樣嗎？談了一場懞懂的戀愛，遇過那個讓你每節下課都想偷偷見一面的暗戀對象，幾個好友相約一起去福利社甚至一起跑給教官追的種種場景，都令人難以忘懷。 升大學後，很多事情跟想法彷彿都跟高中的時候不盡相同了，也不像高中擁有很多革命情感，大概都是獨來獨往，我們也從小女生漸漸變成了小女人，也會想著以後想成為怎樣的人、想要做什麼事，今天就送給花樣年華的你們幾句編輯覺得20以後該做或該記得的事吧～ （圖片來源：Pinterest） ＃選一條會讓自己流淚的路 人生中我們總會遇到那些不看好自己的人，也許有很多夢想，那就放手去做吧！雖然20歲開始感受到一點現實的重量了，但也正是我們最有執行力的年紀，別到了3、40歲才在後悔當年的自己為什麼沒有去做，趁還年輕有目標、有夢想何樂不為？ (圖片來源：pinterest) ＃你不理財，財不理你 20歲以後，試著學習去理財或存錢吧！如果爸媽還會給零用錢，那真的要好好珍惜，並且學著如何去計算自己的支出與控制花費，開始打工賺錢後會發現，錢真的很難賺啊～而且又常常被各種網拍燒的體無完膚（編輯本人），提早擁有理財觀念絕對不會吃虧的，現在也有很多記帳的APP很方便又能幫你統計！ (圖片來源：pinterest) ＃做自己的主人 相信很多人在遇到困境時，往往會想著是不是自己不夠好，親愛的千萬別這麼想，妳永遠是最特別最無可取代的，一定要好好的愛自己，才有能力去愛別人甚至愛其他事物，如果不想背負著別人的期望而在荊棘裡攀爬，就勇敢的、溫柔地推翻他們，成為你想要的樣子吧！波波會支持著你們的！ (圖片來源：pinterest) ＃單身並不可怕，可怕的是不知道自己要什麼 看著身邊的朋友一個一個脫單脫魯，心裡滿是祝（羨）福（慕），但每到夜晚的時候，還是會覺得莫名寂寞，其實內心也好想要有個人可以每天說早安晚安啊～這時千萬別急著隨意地談一場戀愛，好比單身啪啪啪裡的女主角Alice因為害怕單身，渴望愛情與被愛，一碰到男人就迷失自己，而陷入Dick Sand。一個人並沒有不好，代表你還有很多選擇的餘地，有更多的時間和空間可以充實自我。 (圖片來源：pinterest) ＃少抱怨、多做事 想必很多人在外一定有受過委屈或是不公平的對待，想跟朋友或是同事大肆的抱怨一番，不是說20歲以後不能抱怨，而是把次數降低，轉換為行動，有句話說：「成功的人多做事，失敗的人多抱怨。」編輯覺得很有道理，與其讓自己浪費時間在談論那些對你沒有好處的事情上，不如去改變自己的心態或是去做更多有意義的事，會發現這一點點小改變卻會帶你到不同的境界以及感受。 (圖片來源：pinterest) 不知道小女人們20歲後有沒有給自己一個目標或是想要瘋狂地做什麼事，都大膽去做自己、愛自己吧！別羨慕別人擁有的，人一生只有一次，好好的為自己去努力去活著，也許會有意想不到的發現唷～期待你們都成為自己想要的樣子 #20歲 #單身 #女人 #女孩 #愛自己 #理財 #生活 #長大 #高中 

女孩必讀，30歲以前，比戀愛更重要的20件事情

妳可曾想過30歲以前妳要......結婚生子、出國唸書、考上公職、出書圓夢？妳想過千千萬萬次30歲以後的人生多采多姿，但妳沒想到的是這個2020年，「和初戀男友分手！」「疫情爆發得延後出國計畫！」「找不到工作好焦慮！」女孩，先讓尼克小姐盤點30歲以前比戀愛更重要的20件事！讓妳迎向30歲沒煩惱。 身體好，打天下江山什麼都好 1. 施打子宮頸疫苗，性行為前效果更好。 2. 愛自己的身體，高矮胖瘦都愛自己。 3. 不舒服看醫生，不亂吃成藥。 4. 運動、睡眠不要少。 尼克不愛媽媽經！但你沒發現身旁那些精神抖擻、精力充沛的人，體力都超好！ 延伸：10題快速掃瞄你與人交往心態健康嗎？ 媽媽沒告訴妳，深夜尼克說給妳聽 5. 你情我願的「性行為」沒什麼不好，被舊時代觀念綁住就不好。 6. 「婚前性行為」有點重要，相處一輩子的身體最好先知道。 7. 避孕措施不可少，不戴套吃避孕藥千萬不要。 8. 一夜情或多夜情後，不被「我是不是隨便」愧疚著，享受當下就好。 自己的慾望自己的！不喜歡就停止，等遇到喜歡的人再說！性跟戀愛一樣嘗試後會越來越清楚自己的愛好。 延伸：還沒在一起就先上床，會有什麼後果？ 找到自己的風格很重要 9. 請照鏡子練好拍照角度、微笑角度。 10. 看破自己的身型，選擇合適自己的衣服。 11. 妝要好，保濕很重要！ 12. 請找到適合的髮型師。 在很多場合都要自拍上傳的時代，注重「心靈成長」的尼克小姐要語重心腸的告訴妳，知道自己適合什麼風格、拍攝角度、萬年中長髮沒什麼不好，你不需要出色，但你可以在每個時刻都「優雅獨特」。 延伸：50題測驗你夠了解自己嗎？ 培養點內涵，端上什麼桌都不尷尬 13. 吸收知識 (任何形式：閱讀、戲劇、新聞、popdaily) 14. 培養自己的嗜好（烹飪、慢跑、寫作） 15. 旅行 16. 聚會場合有體力就去，見見世面也好 培養這些是為了增加你的自信心，不是要妳在聚會場合狂拿出來說，因為懂得越多的人能「對別人說的內容感興趣」，和別人繼續聊下去，討喜的人通常都是聽得多的那方呢！當然適時地幽默也很重要。 延伸：擺脫「不夠有自信」！六招記起來！ 和過去、家庭和解 17. 你不用原諒那些傷害你的人，光是願意面對、正視傷害就好。 18. 除非你爸媽罪大惡極，和解吧！ (當個大人告訴他們你希望被對待的方式、換你舒服的溝通方式、試著理解他們的角度） 19. 無法放下時，寫封信給「傷害過你的人」，說你想說的話，無論對方會不會收到。 20. 別對過去的自己生氣、後悔，因為過去的妳不管是什麼狀態真得都「只好那樣做了」，但現在的妳不同，因為妳還可以踏好每個現在。 20歲好迷惘 希望這20點能帶妳且走且變強地 迎向更有自信的30歲 ＃女孩必讀 ＃30歲前 ＃子宮頸疫苗 #20歲 ＃女孩 ＃戀愛 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 測驗延伸 韓劇潛意識，測驗你渴望成為哪種人格特質？ 切蛋糕測驗！感情中你愛自己或對方多？ 剛出社會真的好累！測驗你的「爛草莓」指數？ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

少女急著轉大人嗎？女孩們務必提前筆記的５項「成年人準則」，讓你的二十花樣年華不吃悶虧！

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉一個熱愛日本文化的穿搭插畫家🤍想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram ➡️ 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 千禧年後出生的女孩看過來！如今將滿20歲的你，已經有投票權、可以考駕照，是個自由的大人了～想必現在對未來抱有許多想望，也憧憬著更加成熟且知性的自己吧？ 一旦成年之後，將會感到時間飛快流逝，一下子又長了一歲。為了不白費可貴的青春，謹慎把握最關鍵的年華，今天小編我就依據自己的血淚經驗，來分享20歲女孩一定要知道的五大準則！ 👉超年輕20歲女星的語錄桌布包！獻給即將成年的女孩們，這４件事得向她們看齊 20歲準則一：規劃寶貴的時間 過了「1開頭」的年紀之後，最有感的莫過於體力下滑了！剛上大學時，也許會被同學約去夜衝、夜唱，但可別以為自己能像以前一樣，通宵了一晚還能生龍活虎地去上課～一個不小心過度熬夜，不但容易導致精神不濟，沒辦法完成隔天的預定計畫，還因此打亂了作息。 為了保持最佳精神狀態，從現在開始善用時間，仔細規劃自己的行程吧！利用手帳或手機裡的行事曆，填上考試、交報告、聚餐約會等重要日期，讓你的行程一目瞭然。如此一來，你不僅更懂得安排寶貴的時間，也能漸漸明白各種事務的輕重緩急～ 過於忙碌的時候就取消不必要的活動，千萬不要隨意用自己的睡眠時間來補，造成的負面後果可是不堪設想呀。（泣） 👉開學季免煩惱！插畫示範５種襯衫OOTD，一週輕鬆穿出不同風格 20歲準則二：注重身體的保養 除了體力下滑之外，你的外貌也會開始產生變化。20歲過後就失去「年輕就是本錢」的絕對優勢，膚況、代謝等問題漸漸產生，身材也容易因為不良的生活習慣而走樣。 女孩們要記得適量飲酒、健康飲食，避免攝取過多不必要的熱量，傷身傷胃的吃到飽更是偶爾就好。不妨培養自己喜歡的運動吧！無論是打系排、跑有氧還是上健身房，長遠下來對你的身體絕對會有相當大的助益。 此外，學習化妝的同時也記得做好卸妝及保養，別消了青春痘卻讓毛孔猖狂～ 20歲準則三：養成記帳的習慣 在成為「經濟自主」的成年人之前，培養基本的理財觀念非常重要。20歲之後便得到更多的權限決定花費，可以買自己喜歡的東西、做自己喜歡的事，但也意味著要背負起「理財」的責任！ 第一步就從記帳開始吧。把平時累積的發票整理起來，定期登錄在記帳App裡，依各種開銷分類。吃飯、交通、血拚、看電影……一眼就能檢視自己的錢都花到哪裡去了！這樣既能在花費太多時提醒自己，也能漸漸地減少不必要消費，練習把錢花在刀口上～ 其實記帳不只是整理支出，也是在「整理自己的生活習慣」。養成自我審視的本領，是每個獨立女孩的必經之路！ 👉比精品更優！小資女都該投資的３間高質感飾品店，命定款式就是它了！ 20歲準則四：交友對象要慎選 想必大家的高中生涯都非常忙碌，補習、社團、聯誼、班際活動……交友圈也很多元又廣闊。然而離開高中之後，團體活動會大幅減少，獨處的時間因而增加，你也會開始不再渴望過多的交際。 一旦缺少團體活動的既定形式，與朋友之間的相處，自然也只剩最坦白、真誠的交流。除了玩樂和聚餐，和怎麼樣的朋友在一起會最自在、能走得最長遠，相信你的心底已經有個答案了～珍惜那些珍貴的多年摯友，也不要怯於認識同一領域的新夥伴，一起在成長的道路上相互扶持、幫助彼此吧！👉「句點王」是你？請記住這４個超萬用聊天技巧，保證話題不間斷又不冷場！ 20歲準則五：訂定自我目標 學校不再為你排滿考試及功課，父母也不會拿著成績單盯著你苛責，沒有了清晰的「規則」和「分數」，訂定明確的自我目標反而更重要！ 找到感興趣或特別擅長的領域，並試著立定計畫、監督自己吧。如果未來想申請交換、出國升學，或打算實習培訓、進入職場，就條列出必須先完成的任務，一步步達成目標。在這期間「自我約束」的能力格外關鍵，要努力抗拒誘惑，對抗慵懶怠慢！做到一個段落後，就能為自己獲得莫大的成就感。 感到迷茫或挫敗時，也可以請教前輩的經驗。因為沒有人能一一指導你，所以要保持積極主動的態度，幫自己爭取到額外的收穫！ 「規劃時間、注重保養、掌握開銷、謹慎交友、訂定目標」就是成年女孩必知的五大準則。20歲的你已經脫離了未成年的限制，同時具備自由的權利和責任～請趁現在勇敢嘗試想做的事，把體驗到的一切都化作經驗值，向這個世界展現你無限的魅力和可能性吧！ ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 推薦閱讀：👉時下最流行的「受歡迎女孩」代表！把握三大交友原則，男孩女孩都搶著跟你當朋友～ 〈本篇文章圖片來源：Unsplash〉 #20歲 #成年 #成年女孩 #正能量 #自我成長 #思考模式 #處事原則 #交友原則 #交友觀 #交友 #社交 #互動 #習慣 #性格 #思維 #分析 #大學 #大學生活 

悲傷到底就不悲了，厭世卻無極限，盤點那些厭世的瞬間!

-2020.09.04 / 圖文#YuJ 曾經有人說:「悲傷到底，就不悲了。」，但厭世到底，沒有最厭世，只有更厭世。人生各階段有哪些事讓人厭世呢? 一起來看看各階段那些你我厭世的瞬間。 ※ 下課不過十分鐘，老師可以不要嗎?(已哭) ※ 人生都這麼難了，午餐還不好吃，真的down到谷底。 ※ 最後一名也是需要勇氣的! 悲傷到底就不悲了，厭世到底，一生好像快過了... 這篇沒有雞湯的結尾，既然要厭世，就厭世到底吧! 厭世完再面對現實😎 #厭世 #厭世人生 #人生 #學生 #媽媽 #上班族 #20歲 #30歲 #40歲 #50歲 #寒假作業 #暑假作業 #早八 #星期一 #搶課 #部門聚餐 #月底吃土 #厭世的權利 《延伸閱讀》 【你通勤的好夥伴】馬克信箱 【小資女省錢6個Tips】 【獨立養成計畫】5點小指引 【大腦總動員】那些年的益智題 【七夕花語】10種表達愛意的花語 【日本妖怪都市傳說】噓! 晚上不要看 【英文名字】怎麼取? 【名人語錄】10句道盡現實的語錄 【戀愛】戀愛理智線該如何防守? 【轉念練習】讓我們學會好好地放棄 【Popper一下】新手發文速成✨ ✨IG在這裡👉每日一插圖 ✨Poper文章在這裡👉不定時更新

【生活】20歲的你在焦慮什麼?了解這4點焦慮，讓你轉大人也不用怕!

-2020.10.02 / 文#YuJ / 圖:Pexels 如果你已經過了20歲，還記得20歲的自己擔心什麼事嗎?如果你接近或是正好20歲，那麼你又在擔心些什麼呢? 20歲是一個大學生的年紀，擺脫了高中的課業壓力，卻又迎向了大學生活中的各種課業、人際壓力。雖然說穿了，人不論到幾歲都會有壓力，但是當你出社會後再回頭看，會發現20歲的焦慮跟擔心可能很美好、很可愛，可能提前幫你做了些準備。今天一起來看看，「20歲的我們」最常見的4種焦慮吧! ❶考試與課業 大家都知道「千金難買早知道」，我們卻一直想要預知未來。等到出社會後才發現，考試是最容易讓你得分的事情。考試跟課業基本上都是有準備就可以拿分，只是分數多寡與否。可是當你出社會後，特別是「升遷與加薪」，在很多時候並不是你「努力」就有用。反倒是在你努力過後，只能聽天命(老闆的決定)。➡因此，比起擔心「考得好不好」、「範圍太大念不完」、「會不會被當」，不如就只想著努力就好，因為至少考試是有努力就有回報的! ❷交不到男/女朋友 小時候胖不是胖，現在失敗不代表以後就注定一輩子失敗。同樣的，在戀愛方面也是。現在沒有另一半，不代表以後就交不到，更何況現在交友軟體興盛，交友機會也不少。特別是女孩到了25歲之後，想法可能會與以前不同，到時的擇偶條件可能又不一樣。➡因此，不如先花點時間「了解自己」，先知道自己要什麼。 ❸現在的科系，以後會不會找不到工作? 應該是看自己「挑不挑工作」，或是能不能找到「符合自己理想的工作」。但是有很多工作，如果沒有親自體驗過，其實也不知道自己到底喜不喜歡。➡ 「讀什麼科系出來一定要做什麼」的迷思，反而容易侷限住找工作的範圍，建議先以不設限的方式尋找，如果獲得了工作機會，就先試試看吧! ❹ 夢想還沒完成 這個世界上在20歲就完成夢想的人其實不在多數，更多時候我們也看不出來看似成功的人，究竟是因為完成夢想算成功?還是因為變得有名，所以算成功?如果以一個20歲的大學生，沒家庭(結婚)、沒家計負擔…等顧慮，正是追尋夢想的黃金時刻。➡其實不論幾歲都可以追尋夢想，年齡不是問題 ; 不論幾歲追夢，也都會遇到需要解決的難題。 《延伸閱讀》 【生活543】人比車危險 【自我成長】接受度大不同 【自我成長】用想像力阻斷怒氣 【兩性】5種偏激的愛情觀 【3種通訊軟體帶來的困擾】 【教你如何作夢】清醒夢 ✨【Poper一下】新手發文速成 Link Tree👉Link to everywhere you want! Poper文章👉喜歡幫我按愛心跟分享吧!😀 每週運勢👉YuJ的插圖+身心靈 #焦慮 #擔心 #20歲 #大學生 #年輕人 #學校 #課業 #考試 #壓力 #科系 #大學科系 #交友 #交友軟體 #男友 #女友 #另一半 #工作 #找工作 #職場 #升遷 #加薪 #夢想 #追夢 #問題 #難題 #生活 #Poperazzi #PopDaily #波波黛莉

「女孩20-30歲該懂的事 ♡」那些希望自己早點知道的人生建議

 還記得過了25歲生日後，我就一直很怕變老。害怕自己沒有時間再去探索人生目標，害怕自己很快就要步入婚姻或是遇不到好對象，害怕自己還不夠成熟，不像個大人。因為這些害怕和不安，讓我的20歲後半段，一直過得不是很快樂，因為我給自己太多壓力了。相信很多女孩們，也能感同身受吧？ 直到我即將快揮別29歲，我發現我不害怕了，反而很期待跨入人生下一個階段。每一年，我都變得比去年的自己更有智慧，更懂得愛自己，更懂得珍惜我所擁有的。變老，其實也沒這麼可怕嘛！ 如果我有台時光機，能夠回到過去跟20歲或25歲的我見上一面，我會告訴自己一些我學到的人生領悟，讓自己能夠活得更自由更快樂，把握每一個瞬間，享受人生中的各種喜怒哀樂。 嗨！20歲的我，你好嗎？我想告訴你這些事。 １、現在的你應該勇敢去冒險，去旅行，去嘗試新的事物。 ２、暑假沒上課時，去實習、打工或是做志工，接觸不同年齡和領域的人。 ３、感到茫然是正常的。人生還很長，你不用這麼急著想找出人生方向。 ４、不要翹課，上課不要睡覺或滑手機。未來某一個時刻，你也許會希望自己在某一堂課有專心聽課。 ５、用心去經營友誼，跟朋友們一起去做很多事情，創造回憶。求學時期的朋友，可能會是你出社會後僅有的真心朋友。 ６、多和年紀比你大的人聊聊他們的人生故事，讓自己不留下同樣的遺憾或是做出錯誤的決定。 ７、試著和不同科系的同學們交換經驗，聊聊彼此上課學到什麼。 ８、開始學習理財。先記帳，清楚知道自己的金錢流向，並檢視自己消費的狀況。 ９、每月固定把一部分打工賺來的薪水或是家人給的零用錢，存起來。不論金額多少都沒關係，重要的是養成儲蓄習慣。 １０、上人力銀行看職缺敘述，寫下未來你可能有興趣做的工作，並Google看看別人的工作心得。 嗨！25歲的我，你還好嗎？我想告訴你這些事。 １１、工作讓你迷失自我嗎？現在嘗試新的工作領域還不晚，趕快開始研究，並勇敢離開讓你不開心的環境。 １２、放假的時候，你是不是只想宅在家或出去玩？記得保留一點閱讀的時間，離開學校之後，別忘了活到老學到老的精神，充實自己的心靈和腦袋。 １３、別把青春耗在一段不快樂的感情中。失戀會帶給你痛苦，但時間會治癒你的心。就算分開了，也不代表這段感情是失敗的，只要你有從中更了解自己或成長，這就是收穫。 １４、The best is yet to come. 別跟身邊的人比較，一步一步慢慢走，每個人都有自己的時區和境遇。 １５、有什麼事是你內心一直想去做，但是還不敢或沒時間去做嗎？勇敢一點，別到處問親朋好友的意見，你的人生只有你能負責。 １６、懂得理財，也要懂得投資。利用複利的方式幫自己加快速度，邁向財富自由。 １７、擁有健康的身體和情緒，才有能力實踐夢想。注意自己的生活作息和飲食習慣，別太常熬夜，記得要規律運動，並練習不被情緒左右。 １８、有時候你太逼自己了！Relax，適度放鬆你的身心靈，才有力量繼續前進。 １９、時時活在感恩中。感謝生命中出現的人事物，別把別人對你的好，當作理所當然。 ２０、Love yourself! 你生命中最重要的人，就是你自己。真心的去愛自己，告訴沒化妝的自己也很美，還沒成為理想中的自己也沒關係，現在的你已經很棒了，感謝自己的努力和存在。 P.S. 現在，請給自己一個大大的擁抱，說聲謝謝。親愛的自己，我們一起加油吧！ 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於自我成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ (Photos via: Canva) #心理勵志 #自我成長 #心靈成長 #人生低潮 #正能量 #快樂 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己 #改變人生 #人生智慧 #幸福 #心情 #女孩的內在美 #30歲 #20歲 #loveyourself 

有你真好！20歲女孩認真談一段穩定感情，絕對會帶給你的25個好處～

20多歲的女孩，還很年輕、很瘋狂、很新鮮，渴望到處看看，世界很大所以充滿好奇。很多女孩不願意在20多歲找一個穩定的交往對象，對她們來說這個時間交的男朋友不應該是跟她們走一輩子的人生伴侶，亦或者我們不能確定是不是能跟眼前這個人走一輩子。承諾對於一個20歲的少女來說也許會感到負擔，但也許你只是夠幸運，能夠在比較早的時間遇到了那個對的人。 不要害怕在20多歲擁有一段穩定且付有承諾的關係。因為也許他的好處比你所感到的壓力及不安多的更多！ （圖片來源：JTBC官方IG） 1.你不只可以自己出國進修，或是和朋友一起出去玩，你同時還有一個願意照顧你的人。 2.你擁有一個用一生尋求珍愛，而最後發現你就是他的真愛的人。他將會是最珍惜你的人。 3.在你不斷提升自我、學習怎麼變得更好的時候，你身邊有一個愛你且懂你的他。 4.你們的笑容是更有涵義的、在生理需求上也更契合，更重要的是你們的感情像親人一般堅固。 5.他懂你的才能及夢想，你將會有一個會安慰你、鼓舞你的全世界最棒的啦啦隊長。 （圖片來源：JTBC官方IG） 6.你家裡的人不會一直提出要你去相親、去認識新朋友的要求。因為他們知道你已經有一個很棒的對象了，重點是他們也很喜歡他。 7.你會比一般人清楚合作的重要性，就像你和你的愛人相處的時候需要兩人配合一樣。 8.信任他人是非常重要的，而我想，你做到了。因為你深信著他。 ​ 9.在一天結束的時候總會有個人在等著你。 10.你的朋友會告訴你他們上個禮拜又在酒吧、夜店遇到哪個長得超帥可是超幼稚的渣男，值得慶幸的是你無須應付這些爛桃花。 （圖片來源：JTBC官方IG） 11. 有一個人會時時的提醒你他有多愛你。 12.你們從彼此身上互相學習，一起成長，並成為更好的人。 13.你們可以慢慢適應、調整這段關係，不會突然從男女朋友的關係跳到婚姻中。 14.這是一件很高興的事情關於有一個人不停尋找著你、想要與你愉快地跳一支舞，甚至會確保你有安全到家。 15.你最好的朋友、最懂你的人、你的愛人，都是他。 （圖片來源：JTBC官方IG） 16.你有一個人可以讓你帶去跟那些不熟的親戚見面，雖然一樣尷尬，但終於不用再聽他們說你什麼時候才要交男朋友啊？(或許會改問你什麼時候要結婚啊？) 17.即使你素顏帶著眼鏡，或是剛運動完滿身汗，他都會覺得你！超！美！ 18.你不必邊工作還要邊想該去哪邊認識新朋友談一段夢幻戀情，你有更多時間可以專注在你的夢想上。 19.先不管你有沒有結婚，你總比那些不斷和不同男生約會卻沒有一段穩定感情的女孩有一些關於穩定交往的經驗。 20.就算你們只是一起去買菜、洗衣服，你都會覺得無比幸福。 （圖片來源：JTBC官方IG） 21.當你畢業了，朋友們可能會各奔東西，而你的親密愛人卻會留在你身邊。 22.你可以沒有壓力的出門，即使晚上去酒吧，你也無須應付那些喝醉的酒鬼。 23.你們看到彼此的缺點，並促使對方成為更好的人。 24.當你那些單身朋友說著他們總是無法遇到一個對的人維持一段感情，並流露出羨慕的眼神說覺得你真好，你會發現你自己有多麼幸福。 25.你可以在任何時候做你自己，不管是那個好的你或是不夠好的你，他會陪你笑、鼓勵你、嘲笑你、安慰你、挑戰你，但總歸一句，他愛你！ （圖片來源：JTBC官方IG） 不知道有沒有女孩這麼幸運已經找到那個願意與你攜手一生的好伴侶，如果有的真的很恭喜你，並且小邊希望你們都能珍惜這段感情喔。如果沒有的女孩也別著急，不是你不值得，只是時機未到。祝大家都能擁有美好的愛情。 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 約會總是吃飯看電影？情侶間還可以做的15件浪漫小事，約會再也不無聊！ 當黑夜問白天，能不能用你的早安陪我吃晚餐？保持熱戀不敗的三個秘訣 不過度粘膩依賴、不追求永遠熱戀。給進入戀愛撞牆期的女孩：戀愛維持常溫剛剛好 #20歲 #愛情長跑 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #熱戀期 #穩定交往 #談戀愛 

20歲好焦慮｜如何學習變為成熟大人｜提前瞭解才能超前部署！讓二十幾歲展現美好未來

撰文編輯 魏氏小夫妻 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻說說話的時間🌹我是𝐌𝐢𝐧𝐠 20歲是一個對自己開始負責的年紀 不只是法律上的年紀成年 更是人生最充滿未知的時期 你是不是開始對未來感到茫然 離開了校園生活即將成為一位大人 開始面對社會 面對充滿歷練的現實世界 在這之前我們可以先準備什麼 超前部署讓我們不亂不心慌可以好好適應 從二十弱冠轉變成二十而不惑 5個核心概念幫助自己能更游刃有餘 而從容不迫的準備好面對人生的各種挑戰 訂立未來目標： 有的人有很多人生清單有許多想做的事， 但有一些人對未來很迷惘很茫然， 雖然一時找不到方向， 但我們可以把一些想做的事情先記錄下來， 慢慢的細分出來去培養去尋找， 多花一些心力與心思列舉出一些事項， 讓自己可以更清楚地知道在什麼階段可以去執行 讓自己充滿行動力， 而在完成事情的狀態下能更加的有儀式感 這樣來肯定自己與鼓勵自己， 在往回頭看會發現 自己逐步往自己的夢想前進了多少。 保持不斷學習的心態： 世界很大需要去學習了解的事情太多太多了！ 每個人都有自己喜歡或感興趣的事情， 現在我們最吃香的就是年輕 要仗著青春年華時多去嘗試學習， 進而更知道自己擅長的事物 讓未來充滿無限可能。 學習不只是課業上或技術上的專業 也是一種心態感受的表現 對任何事情保持開放的心態， 面對未知的領域要有求知慾 不要害怕面對挑戰要具備有冒險的精神 把知識變成武器 讓往後的事業與生活可以過得更加美好。 懂的責任的重要： 成熟穩重的大人要學會對自己負責， 不讓自己造成別人的困擾與麻煩， 答應的事情要去完成 不拖延逃避，不藉口閃躲。 責任這兩個字看似沈重， 但是它往往是一個人最基本的人格基礎， 有良好的責任感 可以讓你在時間內完成建立的事情 並獲得好人緣與好的工作機會， 周圍的朋友同事會信任你， 交代賦予你重要的工作任務。 責任感就是你的招牌 你如何表現出來他人就會如何看待你， 責任就如同信用，有了良好信用， 自然會得到更多更好的人生機會。 斷捨離： 把不適合自己的丟掉， 不管是戀愛還是朋友或物品，狀態也是！ 時間很寶貴 不要浪費時間去糾結不適合自己的事物上， 喜歡與討厭的不用害怕別人的眼光， 好好去追尋心之所向， 不喜歡的事物懂得適時的拒絕 不要勉強自己去接受， 懂得拒絕，才有機會遇到更好的人事物， 把自己的狀態調整到最好， 不疾不徐的面對精采的人生， 酒肉朋友丟掉，渣男綠茶女友丟掉， 多花時間經營自己， 讓自己擁有健康的身心， 不怕外界的紛擾， 適時清掉不適合自己的垃圾 才能讓人生道路走得更長更遠。 學會與自己對話與他人溝通的能力： 要懂得聆聽自己內心的聲音， 去了解自己的喜好與他人好好溝通， 遇到問題要學會找人聊天對談， 把自己當成好朋友 遇到挫折可以練習寫下心情或紀錄日記 讓自己慢慢消化， 你會更加了解自己。 當你夠了解自己時， 遇到許多疑難雜症更能對症下藥去執行排解 並且具備幫助他人的優秀能力， 當自己的導師與他人的浮木。 人生不只有愛情友情， 最重要的是與自己談戀愛與自己交朋友！ 陪伴朋友的同時 也記得多陪伴自己 愛別人的同時也要記得愛自己。 世界充滿無限挑戰 想必壓力滿點充滿不安全感 雖然要花費很多的心力與精神去面對未知事物 但是透過在這些年的嘗試與累積 你將會成為不凡的人 得到很多不同的經歷與收穫 帶來不一樣的人生體會 在進入下一階段人生時 那些碰壁過的經驗 成功的經歷 都成為我們的人生養分 這一件一件的挑戰 讓我們可以從容的 在接下來的日子裡過得更加漂亮 繼續在人生道路上奮鬥下去 延伸閱讀 ｜ 最近文章： 234說愛情 | 不同階段的女人在愛情裡要什麼？｜30階段女人篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/796991 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章內容圖片為shutter stock 圖庫網 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子 我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ 祝福你有一個美好前程！ ＃20歲 ＃不徬徨 ＃成熟的大人 ＃焦慮 ＃超前部署 ＃斷捨離 ＃與自己對話 ＃責任 ＃學習 ＃目標 ＃未來 ＃魏氏夫妻心裡話 

妳的時間其實不多啦～30歲前別再做這些會後悔的事，現在改變還來得及！

人生能有幾個 30歲 ? 女孩們常把 30 當作一個分水嶺，而這個年齡層確實也能作為一個界線，女孩和輕熟女的分別就從這裡開始。30 歲以後很多東西都會轉變，想法、價值觀以及生活中的優先順序都不同 ; 而如果能在這之前就先調整自己心態，日後絕對會感謝自己的改變啦～ 太少時間陪家人 年輕時總喜歡往外跑，但過了某個時間點才發現家人的重要性。雖然朋友和男友都很重要，但最終一直在自己身邊的，除了家人外真的沒有其他。 #永遠的避風港 永遠都是工作第一 要知道，這世界上大部分珍貴的東西都是金錢買不到的。不是說工作不重要，但工作一般是為了賺取金錢，而金錢買不到人生中最重要的許多情誼。欸不過我說完，又想到三十歲以前應該很少女生會多認真工作XD #工作狂也要適可而止 活在追悔之中 有時候只能讓時間帶走一切，不管是曾經失去過的愛人 錯失的機會或曾經有過的種種，雖然會留下悲傷記憶和難以抹滅的傷口，但人生就是回不到過去，讓時間緩慢沖淡會是最好辦法。 #以淚洗面不能解決事情 #開心和悲傷都是一天，你要哪種 不懂得拒絕 爛好人的時代已經結束，如果你還是把其他人的事都放在第一位，不管自己內心的真實需求，最後只會搞得自己一身疲倦。 每個月把薪水花光甚至月底借錢繳房租 年輕時的瘋狂消費已經是過去，到了某個年紀就要了解存錢和投資的必要，不能像以前一樣無理財概念了。從現在就開始擬定每一年的儲蓄計劃吧。 #已經不是小孩子了 別以為你才剛20歲，妳將會慢慢發現，20歲以後，時間用飛的啦～一轉眼妳就要30了呀！所以，在那之前，趁自己心有餘力之時，好好愛護自己、把這些事學起來吧！啊對了，還有減肥啊～年過30，簡梅不是那麼容易，還不如趁現在好好減下來啦～（笑） 延伸閱讀 想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩一定要嘗試 一起成為更好的大人！過了30歲這些事情請不要再做 原來牡羊座的動物代表是小豬！12星座的性格代表動物大公開（上） #20歲 #30歲 #女孩 #愛自己 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #照顧自己 

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