這顆蘋果不簡單！解鎖iPhone背面「蘋果Logo」的隱藏功能，不知道真的太浪費！

iPhone一直來都以「操作簡單」、「功能實用」和「質感設計」成功收服了廣大用戶的心，身為電子產品界裡的龍頭之一，他們追求的當然不僅僅如此，他們不只在功能上尋求突破，還在手機本身的設計上增加了小巧思。今天波編就來告訴大家隱藏在iPhone背面「蘋果Logo」中的小秘密，讓我們一起來看看它究竟有什麼隱藏功能和如何用簡單步驟來啟動吧！ iPhone背面「蘋果Logo」隱藏功能｜快捷鍵指示 iPhone背面的「蘋果Logo」其實是一個非常好用的快捷鍵功能，只要輕輕點它就可以叫出許多日常高頻率使用的功能，像是截圖、打開手電筒、打開相機……。用戶們可以依照自己的習慣設定好想用的功能，到時就能夠一秒內高效完成指令。 （圖片來源：編輯） 3步驟解鎖功能｜1、點開「輔助使用」 點開「設定」後，找到裡面「輔助使用」的選項。 （圖片來源：編輯） 3步驟解鎖功能｜2、點開「觸控」 打開「輔助使用」滑到「身體動作」的選項處，並點開「觸控」。 （圖片來源：編輯） 3步驟解鎖功能｜3、點開「背面輕點」並設定想要功能 點開「觸控」後，滑到頁面最下方會看到「背面輕點」，點開後會看到「點兩下」和「點三下」的選項。各自點進去時會看到各種功能的選擇，這時你們能夠自行設計這兩項功能，可以兩項設定都打開或是只打開一個，然後根據自己使用手機的習慣來做設定。比如說，點兩下截圖，點三下打開手電筒。 （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 通過以上簡單的3步驟就能夠把這項隱藏功能設定完成啦！別看它看似簡單，真的使用起來後就會發現這個功能真的非常便利。波編在這裡私心推薦「截圖」和「打開手電筒」這兩項功能，使用起來真的非常方便呢！ 延伸閱讀：更多3C相關 👉 iPhone內建「隱形墨水、聚光燈」超炫特效！iMessage五大隱藏功能，試過就知道多好用！ 👉 iPhone備忘錄7大實用隱藏功能！行事曆、繪圖、掃描超好用，必學懶人包在這篇！ 👉 可以用「頭」控制手機？編輯特蒐6個你絕對不知道的iPhone隱藏小密技！ 撰文編輯 #那個路人甲 #3C少女 #iPhonelogo #iphone懶人包 #iPhone技巧 #iPhone隱藏功能 #波波生活 #波波精選 

不用付費就超好用！Threads爆紅4款記錄生活APP，用可愛的方式記下日常

比起經營感滿滿的IG，近期更流行用隨手記、輕鬆拍、最真實的方式記錄生活，也更容易留下生活的溫度。波編來分享4款最近Threads上討論度超高的記錄神器✨喜歡紀錄生活的人快下載來跟朋友一起玩玩看吧～📓 Threads爆紅記錄生活APP ｜1、 Crsel 編輯推薦 🌕🌕🌕🌕🌕 Crsel很適合喜歡版面設計的人，可以輕鬆做出各種韓系拼貼風照片。內建模板和配色，就算不會排版也能快速做出質感照。用它整理日常、旅遊或穿搭分享到IG非常省時間，水水們必收！ （圖片來源：IG@katarinabluu、編輯製作） Threads爆紅記錄生活APP ｜2、Setlog 編輯推薦 🌕🌕🌕🌖🌑 Setlog主打「每小時2秒記錄」，不知不覺就拍完一整天的生活片段。還可以跟朋友一起玩，分享每個人每個時段在做些什麼。最吸引人的是它會自動幫你剪成Vlog，完全不用自己後製！懶人想用影片記錄生活超方便～ （圖片來源：app store） Threads爆紅記錄生活APP ｜3、 Picpet 編輯推薦 🌕🌕🌕🌗🌑 Picpet把生活碎片變成一款養成遊戲，拍照就是在餵你的虛擬寵物。沒有更新照片寵物還可能會餓，讓人不知不覺養成記錄習慣。也可以和朋友一起養同一隻，有互動感又超療癒！ （圖片來源：app store） Threads爆紅記錄生活APP ｜4、 Retro 編輯推薦 🌕🌕🌕🌕🌕 Retro兩年前爆紅後就有人持續用來記錄生活！沒有演算法、沒有公開按讚，只會看到朋友的近況，就像在翻一本專屬的小日記，也不會有社群焦慮～ 很方便的是他會直接幫你把每週相簿裡的照片影片找出來，讓你篩選想上傳的部分，不用再去相簿裡翻超級加分！ （圖片來源：app store） 每一款都有不同玩法，也代表不同的生活風格。以上4款記錄生活的APP你最想試哪一個？還是已經默默在用了呢👀 延伸閱讀 👉皮克敏在紅什麼？快速認識9隻皮克敏角色，呆萌模樣越看越可愛！ 👉《玩具總動員5》4大亮點一次看，新角色竟然是平板？ 👉《狸想奇兵》為什麼未上映就爆紅？PIXAR 40週年動畫5大亮點&阿湯迷因解析 撰文編輯 #伊娃 #3C少女 #APP推薦 #Crsel #PicPet #retro #Setlog #Threads熱議 #波波3C #波波生活 #生活精選 #脆上爆紅 #記錄生活App 

會抗菌的私密噴霧-蕾妮亞Laurier 私密肌潔護噴霧（擦拭型）

平時愛穿緊身褲，只為了讓自己的身材曲線更好看更美，但也因為常穿緊身的褲子，容易造成私密處的感染風險大增​，比方因為分泌物、汗水等問題，造成濕黏、悶熱感，如果不好好照顧就可能會有私密肌問題產生呢，比方因為分泌物、汗水等問題，造成濕黏、悶熱感，如果不好好照顧就可能會有私密肌問題產生呢 現在日本花王專為台灣女性設計一款，能解決日常生活中私密肌小困擾的產品❣️🌟蕾妮亞Laurier 私密肌潔護噴霧（擦拭型）❣️🌟 小小的一瓶容量30mL，大概可使用80次，放在包包裡輕鬆帶著走，瓶蓋可反扣於瓶底，不用擔心弄髒👏👏 它不含香料、無酒精，主要含有源自天然潤膚成分的角鯊烷油（Squalane），每次使用時，只要將產品輕噴2～3次於衛生紙上，再溫和擦拭私密肌，能降低摩擦、緩解因乾燥產生的不適感，去除日常分泌物、汗水及生理期經血，同時保持滋潤，使用後感覺清爽舒適😽 在工作時，經常會接觸到阿姨們，有時會聞到一股魚味，一開始以為是因為離市場近，她們剛好買完🐟，但後來才知道，原來那是因為私密部位的髒污所產生的味道，剛好用私密肌潔護噴霧擦拭髒污，可以不讓大家以為妳剛去完市場，因為擦拭髒污可維持淨味效果 還有呀～每個月總會有幾天不舒服到令人想爆炸💥搭配❣️🌟蕾妮亞Laurier 輕潔抑菌衛生棉❣️🌟，它的味道是很好聞的鼠尾草油香，而且它具有日本獨家配方SP+抑菌成分，可有效抑制金黃色葡萄球菌和大腸桿菌達99.99%😆不管是日用還是夜用，使用後不但私密肌舒適，還能有效抑味，0.1cm特薄棉片，薄透瞬吸表面乾爽不回滲，能夠一整天隨時保持清潔感！👍 本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖（非商業性質）僅供參考、無推銷之意。 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。 More Info ▍蕾妮亞Laurier 官方網站 https://www.kaosmile.com.tw/brand/278 ▍花王微笑心生活銷售館 官方網站 https://www.kaosmile.com.tw ▍Laurier 蕾妮亞台灣 FaceBook https://www.facebook.com/LaurierTW/ ▍花王微笑心生活 FaceBook https://www.facebook.com/kao.smilelife/ #日本花王 #花王 #KaoSmile #蕾妮亞 #Laurier #蕾妮亞Laurier #蕾妮亞私密肌屏護系列 #私密肌潔護噴霧 #輕潔抑菌衛生棉 #蕾妮亞輕潔抑菌 #角鯊烷油 #Squalane #分泌物 #汗水 #經血 #金黃色葡萄球菌 #大腸桿菌 #波波黛莉 #PopDaily #波波黛莉PopDaily #PopDaily波波黛莉的異想世界 #波波生活

皮克敏在紅什麼？快速認識9隻皮克敏角色，呆萌模樣越看越可愛！

近年最夯的手遊非皮克敏莫屬了！《Pikmin Bloom》掀起不少人「邊走路邊種花」的風潮。這款由 Niantic 與任天堂合作的手機遊戲，將日常散步變成療癒又有成就感的互動體驗，從 2021 年推出以來就累積不少玩家！只要每天外出走路，就能收集皮克敏、種花，完成小目標獲得成就感。再加上皮克敏長得可愛討喜，讓這款遊戲不僅成為運動新方式，也在社群圈掀起一陣潮流🔥 https://www.instagram.com/p/DL4ZorrIxSF/ 皮克敏在紅什麼？ 從冷門的IP到社群爆紅，玩《Pikmin Bloom》只要出門走路就能收穫滿滿，還有可愛的皮皮一起陪伴，過程非常療癒又有趣。跟傳統對戰遊戲不同，它更像日常小夥伴，陪你散步、探索周遭世界。可以打蘑菇、派皮克敏探險，還能寄明信片記錄去過的地點，分享沿途風景，甚至和朋友互動交流，讓日常散步也變成一種樂趣！ （圖片來源：IG@pikminbloom_tc） 變成爆紅迷因 最近《Pikmin Bloom》不只手遊爆紅，皮克敏還直接變成迷因界新寵！「大清皮克敏」被拿來形容甄嬛裡太監搬花的畫面，在過年期間被網友瘋傳，非常搞笑又貼切。 大清皮克敏⬇️ （圖片來源：編輯翻拍） 有網友在WBC中華隊比賽期間於Threads上分享紫皮神似中華隊球員「吉力吉撈」;也有網友分享黃皮似乎撞臉韓星「李洙赫」等，都引起網友一片討論。讓皮克敏直接蹦到社群梗圖熱搜榜，話題滿滿之外還療癒又爆笑！ 李洙赫黃皮⬇️ （圖片來源：Threads@zorakuo） （圖片來源：Threads@memy0530） 皮克敏角色介紹｜1、紅色皮克敏（Red Pikmin） 紅色皮克敏是最經典、最容易辨識的角色之一，身體鮮紅、尖鼻子明顯，非常討喜。它擁有耐火能力，不怕火焰傷害，因此在面對火焰或火焰系敵人時特別可靠。 https://www.instagram.com/p/DUuPK-3FJvp/ 皮克敏角色介紹｜2、黃色皮克敏（Yellow Pikmin） 黃色皮克敏體型輕盈，耳朵較大，看起來活潑可愛。它能抵抗電擊，因此在處理電力陷阱或帶電敵人時非常有用。 https://www.instagram.com/p/DRD61YEj0sk/ 皮克敏角色介紹｜3、藍色皮克敏（Blue Pikmin） 藍色皮克敏的嘴巴像魚鰓，專門適應水域環境，是隊伍裡唯一能在水中行動與搬運物品的皮克敏。它在水域任務中不可或缺，能幫助玩家收集河流或池塘裡的資源。 https://www.instagram.com/p/DTmI_GCikT1/ 皮克敏角色介紹｜4、紫色皮克敏（Purple Pikmin） 紫色皮克敏體型巨大、重量驚人，看起來像小胖子但非常強壯。它的力量極高，一隻紫色皮克敏的戰鬥力相當於多隻普通皮克敏。丟下時還能震暈敵人，既能搬運重物，也能作為戰鬥坦克。 https://www.instagram.com/p/DOkRiC-DUU_/ 皮克敏角色介紹｜5、白色皮克敏（White Pikmin） 白色皮克敏體型最小、眼睛紅色，外表精緻又靈活。它的速度快，能快速探索並發現地下寶物，且對毒免疫，本身還帶有毒性攻擊。這種特性讓白色皮克敏在收集資源或陷阱環境中非常實用。 https://www.instagram.com/p/DM1jXDxJunw/ 皮克敏角色介紹｜6、岩石皮克敏（Rock Pikmin） 岩石皮克敏外型酷似小石頭，身體堅硬且耐受攻擊。它能打碎玻璃、水晶或其他硬物障礙，是解謎與開路的重要角色。岩石皮克敏對物理攻擊有較高抗性，也能保護其他脆弱皮克敏免受傷害。 https://www.instagram.com/p/DOhswjIDlMs/ 皮克敏角色介紹｜7、羽翅皮克敏（Winged Pikmin） 羽翅皮克敏是粉紅色、有翅膀的小精靈，能在空中自由飛行。它非常適合跨越水面或搬運高處物品，增加探索範圍。飛行能力也讓羽翅皮克敏在出任務時非常有效率。 https://www.instagram.com/p/DNZmfLQtAbR/ 皮克敏角色介紹｜8、冰凍皮克敏（Ice Pikmin） 冰凍皮克敏在《Pikmin 4》中登場，體型小巧但功能強大。它能將水面凍結，讓隊伍能輕鬆通過河流或陷阱區域，同時也能凍結敵人減少威脅。 https://www.instagram.com/p/DSJcTibFBlT/ 皮克敏角色介紹｜9、發光皮克敏（Glow Pikmin） 發光皮克敏在夜晚或暗處會發出柔和光芒，外觀閃亮又討喜，成為視覺焦點。它不僅能照亮黑暗區域，方便探索，也常用於夜間散步或 AR 遊戲中增添趣味。發光皮克敏同時具備一般皮克敏的能力，可搬運物品、戰鬥或完成任務，是夜間行動與收集資源的理想夥伴。 （圖片來源：Pikmin Bloom） 你也皮克敏中毒嗎？每一隻皮皮呆萌的樣子真的會越看越可愛啊～哪一隻是你最喜歡的皮皮，快來互相交流分享！ 延伸閱讀 👉台灣子公司成立！日本「任天堂」歷史變革、經典遊戲介紹一次看！ 👉《玩具總動員5》4大亮點一次看，新角色竟然是平板？ 👉《狸想奇兵》為什麼未上映就爆紅？PIXAR 40週年動畫5大亮點&阿湯迷因解析 撰文編輯 #伊娃 #Niantic #PikminBloom #任天堂 #任天堂遊戲 #波波3C #波波生活 #爆紅手機遊戲 #生活精選 #皮克敏 #皮克敏手遊 #皮克敏新手攻略 #皮克敏角色 #遊戲推薦 

致宇宙某個角落的你-1

《致宇宙某個角落的你》是想跟大家分享的一本韓文書 這本書NU’EST成員旼炫也有推薦過喔！ 這是一本小品集 作者張瑞友 把每天的感受寫成文字 是包含各種感情小品集 書中的敘述很平淡 卻給人很大的力量 希望可以把這樣的力量傳達給大家 今天想要跟大家分享其中一小段話 👇🏻👇🏻👇🏻 햇살처럼 밝고 사랑스러운 당신이 때론 어둡고 차가워지는 것은 이 세상의 밤과 낮을 쏙 닮은 아름다운 존재이기 때문이다. 「像太陽一樣惹人愛的你 偶爾會變得黑暗冰冷 那是因為和這世上的日與夜相像 都是美麗的存在」 隨著年紀增長 因為生活的壓力和轉變 很多時候 我們會陷入黑暗 但這些都是人生必經的過程 人生有光明和黑暗 就像每天的日夜變化 太陽會落下 也會再次升起 希望那些正在黑暗中的人們 不要對生活失去期待 #韓文學習 #韓文小品集 #波波生活 #波波泡菜 #語錄 #致宇宙某個角落的你 #韓文閱讀 #黃旼炫 #wannaone #nuest

一秒穿越童年！Disney+ 8部世代經典片單，歌舞青春、小查與寇弟必刷回憶殺

你有多久沒重溫那些陪你長大的影集、電影和角色了？從戴著金色假髮的秘密人生，到籃球場邊的青春悸動，再到魔法課裡偷偷尖叫的自己，每一部作品都像是把童年、青春和成長的片段偷偷藏在心裡。為了慶祝這個屬於整整一個世代的里程碑，Disney+ 同步集結 8 部陪我們長大的經典片單，那些你為已經長大忘掉的故事和旋律，只要主題曲前三秒一響，就想起小時候的記憶！快一起來看看有哪些吧～ Disney+ 8部世代經典片單｜《歌舞青春》20週年 如果要說定義一個世代的青春符號，《歌舞青春》絕對榜上有名！特洛伊和凱碧挑戰校園規則、追夢的故事，到今天還會讓你忍不住隨著〈We’re All In This Together〉一起大喊，回想那些野貓隊舞步、籃球場邊的悸動，突然覺得自己也能再勇敢一次，每一次重溫都像按下了青春的快轉鍵。 （圖片來源：Disney+） Disney+ 8部世代經典片單｜《汽車總動員》20週年 表面是賽車電影，骨子裡是一封寫給「慢下來」的情書🚗💨，閃電麥坤和拖線這對奇妙搭檔陪我們長大，教我們友情、勇氣和初心的溫柔，還有冷知識：麥可·舒馬克、路易斯·漢米頓 都為電影配過音。長大後再看，你會突然明白，那些小時候的感動，原來是人生的溫柔提醒。 （圖片來源：Disney+） Disney+ 8部世代經典片單｜《小查與寇弟的頂級生活》21週年 雙胞胎住進飯店大廳，整棟建築從此失控🤣，21年後再看，那種在大人世界裡橫衝直撞卻仍被包容的少年感，還是會讓你忍不住微笑，想起自己也曾有過一樣的瘋狂和天真。 （圖片來源：Disney+） Disney+ 8部世代經典片單｜《穿著 Prada 的惡魔》20週年 小時候你只注意安德莉亞的華麗服裝和米蘭達的霸氣表情，但20年後看，你會懂這是職場生存手冊：一個菜鳥如何在瘋狂要求和崩潰邊緣中慢慢站穩腳步、學會堅韌和智慧。這種成長的酸甜，比任何時尚單品都讓人印象深刻。 （圖片來源：Disney+） Disney+ 8部世代經典片單｜《孟漢娜》20週年 還記得那個戴著金色假髮、一上台就變成超級明星、下台又回到普通女孩的秘密人生嗎？20年後麥莉·希拉 帶著《孟漢娜 20 週年特輯》回來了，在 Disney+ 重現了史都華家客廳和傳奇更衣室，還有從沒曝光的幕後畫面和現場演唱，連 席琳娜·戈梅茲 都驚喜現身，最暖心的還有麥莉和爸爸的重逢，那句「我看見你們了」真的會讓你心臟漏一拍，童年的回憶一下就被拉回來，好像那些年的自己也站在台上，跟她一起唱一起哭。 （圖片來源：Disney+） Disney+ 8部世代經典片單｜《少年魔法師》19週年 小時候幻想自己也能揮一揮魔杖🪄，普通生活裡藏著秘密力量的共感，艾莉絲·魯索的魔法瞬間、焦慮和歡笑，20年後看依舊會心跳加速，席琳娜·戈梅茲 從魔法少女變成製作人，但那個魔法教室裡的靈魂，永遠等著你回去。 （圖片來源：Disney+） Disney+ 8部世代經典片單｜《我愛夏莉》16週年 沒有誇張劇情，沒有魔法特效，只有最貼近生活的溫暖💛，姊姊為妹妹錄下的成長影片，結尾那句「Good Luck Charlie」至今還讓人心安，甚至劇中預知夢成真、浮誇爆笑的場景在社群上刷屏，提醒你平凡日常，也能被愛和陪伴充滿。 （圖片來源：Disney+） Disney+ 8部世代經典片單｜《檸檬大嘴巴》15週年 沒有精英校園，沒有粉紅泡泡，五個邊緣孩子因留校察看相遇，用龐克搖滾講出最真實的青春故事：家庭、階級、聲音與勇氣。主題曲〈Determinate〉在 Spotify 破1.4億播放，娜歐蜜·史考特、海莉·清子成為新世代文化象徵，當年第一集的完美堅持讓它永遠是影迷心中的神作。 （圖片來源：Disney+） 時間從來沒有讓這些故事褪色，反而讓我們懂得更多：友情的溫柔、成長的堅韌、夢想的勇氣，以及那份最純粹的陪伴。翻開這些回憶，就像重新找到小時候的自己，原來那些經典從未離開啊！ 延伸閱讀 👉《玩具總動員5》4大亮點一次看，新角色竟然是平板？ 👉人生必看！14部「皮克斯動畫」推薦，每部都有深刻寓意！ 👉這些卡通佔據了我的童年！12部「迪士尼經典電影」片單推薦，好看到長大也無法忘懷 撰文編輯 #伊娃 #Disney＋ #Disney+經典片單 #孟漢娜 #小查與寇弟的頂級生活 #少年魔法師 #影劇推薦 #我愛夏莉 #檸檬大嘴巴 #歌舞青春 #汽車總動員 #波波生活 #穿著 Prada 的惡魔 #經典片單 #迪士尼片單 

頂級帥哥能不能分我一個！《艾蜜莉在巴黎》劇中男角色盤點，演員IG加碼送上！

劇荒不可怕，但「帥哥荒」絕對不能容忍，因為要找到一個完美的帥哥只能說是「可遇不可求」啊！但有一個人，肯定是全天下女人都羨慕的存在，那就是《艾蜜莉在巴黎》中的女主角－艾蜜莉！隨著《艾蜜莉在巴黎》第四季上映，讓我們一起來回顧曾經出現在劇中的帥氣男人們，看看這些被稱為艾蜜莉「後宮」的他們，私底下又是什麼樣子吧！ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜1、天菜主廚「加百列」- Lucas Bravo IG帳號：@lucasnbravo 今年36歲的 Lucas Bravo集鮮肉感與熟男的氣質於一身， 身高185公分的他除了演員以外還是一名模特兒。他的爸爸是職業足球員、媽媽是知名歌手，這也難怪他那自帶的明星氣場想藏也藏不了！在《艾蜜莉在巴黎》劇中飾演廚師的他，現實生活中也曾經擔任過餐廳二廚，是個戲裡戲外都會下廚的優質男人，看來「加百列」這個角色完全就是為他量身打造的啊！ https://www.instagram.com/p/CWOcfwdBjTK/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CjiidUzonV3/ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜2、英國男友「艾菲」- Lucien Laviscount IG帳號：@its_lucien Lucien Laviscount飾演艾蜜莉法語課同學「艾菲」，說著一口性感的英倫腔、擁有比例完美的身材和充滿野性的五官，這樣的男人應該沒有人能夠抵擋的了吧現？實生活中的Lucien Laviscount熱愛運動，同時對跑車和啤酒都略有研究，是個品味滿滿的帥哥。身為童星的他早在10歲就步入演藝圈，拍過不少廣告和英美影集，喜歡他的粉絲們趕快先把IG追起來，未來就不會錯過他的任何一部作品了！ https://www.instagram.com/p/CX6ry3vo3uJ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CLrDuhQlPgz/ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜3、美國前男友「道格」- Roe Hartrampf IG帳號：@roetramp 帥哥就是不管出場時間多短，都還是會令人留下深刻的印象，由Roe Hartrampf飾演的「道格」是艾蜜莉最早的男朋友，但在第二集因為忍受不了遠距離就提早說「掰掰」了。比起影集和廣告，現實生活中的Roe Hartrampf更活躍於劇場中，是一名充滿才華的音樂劇演員，而身上帶有貴族氣質的他也常常在音樂劇中飾演「王子」的角色。但波編在這裡先忍痛的告訴大家，Roe Hartrampf已經找到他生命中的「公主」，並常常在IG上幸福的放閃喔！ https://www.instagram.com/p/CRUHsmSjbVw/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CTkO90qr6xq/ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜4、派對豔遇「Fabien」- Michel Biel IG帳號：@michelbiel 看到艾蜜莉與Fabien在劇中的互動後真的會冒出「語言不通原來也可以是一種情趣」的想法，艾蜜莉在參加派對時遇上了風情萬種的法國帥哥，與他度過了短暫的浪漫時光，但這段情愫卻斷在Fabien脫口而出的那句「I like American Pussy」，令艾蜜莉瞬間對他沒「性」趣。而飾演這個白目帥哥的演員Michel Biel在現實生活中其實是個陽光大男孩，還常常在IG上分享他私底下涉略各種戶外運動的樣子，同時當然少不了秀出他那精壯完美的身材，相信波編，你們不會想要錯過！ https://www.instagram.com/p/CSR-uZOsioc/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CCgnGWTKFxi/ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜5、符號學教授「Thomas」- Julien Floreancig IG帳號：目前處於關帳狀態 除了性感的法語課同學「艾菲」，艾蜜莉在劇中還收穫了帥氣教授一枚。Thomas在咖啡廳搭訕艾蜜莉後，兩人迅速陷入情網，但這個帥氣的教授在劇中的人設卻因為自大又愛亂批判，最終走上「被分手」的命運，觀眾緣也相對比其他角色來得少。但如果看看他在現實中的樣子，波編相信他身上散發出的藝術家氣息和那雙深邃眼睛絕對會迷倒許多人，而除了演員以外他還是個擁有超強音樂天賦的音樂人，是個內在外在都是100分的完美男人呢！ （圖片來源：ig@julien.flx） 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜6、法國鮮肉「提摩西」- Victor Meutelet IG帳號：@victor_meutelet 說到艾蜜莉的後宮三千，就必須要提到「提摩西」這個未成年的法國小鮮肉了，而這個小鮮肉還是艾蜜莉好姐妹－卡蜜兒的弟弟！他在劇中不但體貼浪漫，還很會撩，讓觀眾在看到他和艾蜜莉的互動時，嘴角都合不攏的姨母笑。Victor Meutelet在劇中飾演的是17歲的「未成年弟弟」，但戲外的他實際上已經是27歲的大男孩了。除了《艾蜜莉在巴黎》，他也曾經參演過多部影集，而他身上獨有的憂鬱氣息配上深邃的電眼，讓他在每個角色中都能詮釋出他獨有的味道。偷偷跟你們說，他電眼所發出的電力是隔著照片都抵擋不住的，不信你們趕快點進去他的IG看看！ https://www.instagram.com/p/Cb5beVSKNcp/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/B-zeB8ZqzHt/ 編輯私心加碼 除了以上6位跟艾蜜莉有過一段情的頂級帥哥以外，劇中還有許多氣場強大、無法被忽略的男人們，現在就跟波編繼續往下看吧！ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜7、熟男霸總「安東尼」- William Abadie IG帳號：@william_abadie 《艾蜜莉在巴黎》中的「帥大叔代表」絕對非霸總「安東尼」莫屬，William Abadie在劇中飾演香水品牌創辦者，舉手投足都透露出成熟男人的魅力，令人著迷。如果你是資深的美劇迷，那肯定對他不陌生，因為他也曾經參演了許多經典的美劇，像是《花邊教主》、《慾望城市》、《反恐危機》等熱門作品。 https://www.instagram.com/p/CT5OrNUPQZZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CfbOzZqOg4U/?img_index=1 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜8、鮮肉同事「朱利安」Samuel Arnold IG帳號：@superssama 身為艾蜜莉在巴黎的同事，「朱利安」的出場率可以說是比她其他「情人」高得多，他在劇中許多無厘頭的舉動還有與艾蜜莉的互動都給我們留下深刻的印象。在戲外的他，是個真正的巴黎人，如果有在追蹤他的IG，其實不難發現他還是個非常有穿衣品味的型男，而這個愛笑又懂生活的帥哥曾經透露過自己已經有長期交往的女朋友，但他卻把自己的愛人保護的密不透風呢！ https://www.instagram.com/p/C35k1Y_iJkW/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C14UN5_i3rP/?img_index=1 以上就是波編為大家整理出來香噴噴的極品男人們，就讓我們一起期待《艾蜜莉在巴黎》第四季又會有哪些新晉帥哥等著讓我們養養眼吧！ 延伸閱讀：更多歐美影集相關 👉 純慾小奶狗、陽光肌肉男！精選11位歐美「鮮肉男友系」，今晚最想夢見誰？ 👉 享受深夜的火辣時光！歐美情慾影劇Top10推薦，超大尺度絕對讓你慾火焚身！ 👉 羅伯派汀森當爸！6對青少年追過的歐美明星CP近況，「賈賽戀」情纏8年、尚恩卡蜜拉再復合？ 撰文編輯 #那個路人甲 #NetFlix #Netflix影集 #型男帥哥 #天菜 #小鮮肉 #歐美影集 #歐美男星 #波波名人 #波波生活 #波波精選 #艾蜜莉在巴黎 

Threads比月老廟靈？快跟上Threads許願風潮，網友實測都「超靈驗」！

脆（Threads）自2023年推出後討論度就一直居高不下，在台灣的受歡迎程度更是穩居世界第二，僅次於美國。近期來，就有網友在脆上開始了「許願活動」，只要追蹤或是按讚某些帳號，網友們的願望就都通通實現，有的被暗戀對象告白、有的跟前任復合、有的成功升職加薪等等。這裡就為大家整理了一些「超靈驗」的許願帳號，你們有什麼願望不妨都去試試看！ Threads 許願帳號｜1、關於愛情的願望 脆其中一個特別的功能就是以大數據推算，把你喜歡的主題「送」到你眼前，因此不會被兩人是否有互追而受限制，以至於開始有網友公開在脆上徵友，希望能通過大數據找到自己的靈魂伴侶。但說到愛情，除了緣分之外，那所謂的「愛情運」還是非常重要的。以下兩個帳號就是大受網友推薦的「愛情許願池」，許多網友在追蹤他們的帳號後，紛紛成功脫單，回來回饋的留言也是一個比一個精彩。（不說了，波編今晚就要去追起來！） Threads 帳號：@zuiin.e Threads 帳號：@goodgod131419 Threads 許願帳號｜2、關於工作與錢財的願望 除了愛情以外，事業和經濟能力也是非常重要的，畢竟人人都想愛情事業雙豐收。如果你最近覺得自己的事業遇到了瓶頸，不妨把下面兩個帳號追起來！到時不管是想要升職加薪、業績爆彈，或是跟主管同事的關係獲得改善，也許都能夠願望實現喔！ Threads 帳號：@a9844110 Threads 帳號：@coca0822 Threads 許願帳號｜3、綜合型 想許願但不知道怎麼許嗎？那就來看看這兩個綜合型的「許願池」，畢竟好事不嫌多，有什麼願望就通通記下來，讓它們一個個投入你的懷抱，成為那個最幸運的人吧！ Threads 帳號：@baibai1212123 Threads 帳號：@law_of_attraction_praise 許願這件事人人都愛做，畢竟在這麼繁忙的生活中可以找到一些小幸運和小確幸都是非常難得的，而以上這些爆紅的Threads「許願帳號」可是給很多人帶來了好運氣，大家趕快動手追起來，不要錯過專屬於你的美好願望喔！ 延伸閱讀：更多Threads相關 👉 「脆友小圈圈」風潮你跟上了嗎？一鍵看清你的Threads熱門互動帳號 👉 Threads大爆紅！魔性手遊《Bacon》是什麼？超廢「甩培根」遊戲讓人欲罷不能 👉 你也在「脆」上發廢文嗎？Threads推2大新功能，發文即時拍照、存草稿超方便！ 撰文編輯 #那個路人甲 #3C少女 #3C話題 #Threads #串文 #加薪升職帳號 #吸引力法則 #波波生活 #生活精選 #脆 #許願帳號 

女人專題!二、三十歲應該瞭解的人生真理，「你以為的懷才不遇，只是懷才不足而已」

嗨嗨~大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒，還記得今年的30而已、20不惑嗎?關於女性成長類的劇集這兩部可是非常火紅，今天要來推薦的書籍「你以為的懷才不遇，只是懷才不足而已」和這兩部劇有些相關，如果你需要勵志成長類的書這本絕對能有所啟發，但妳得先做好心理準備!因為作者將一針見血告訴你20幾歲到30歲你不屑瞭解的人生真相。 . . . #作者介紹 這本書的作者小令君，2017年她入選「富比士中國30歲以下菁英榜」，讀研究所時就創立日入百萬的遊戲公司，畢業後創立「米有沙拉」被稱為中國的沙拉女王。同時她也是本書的作者也是一名網路紅人。擁有多重身分的她因為成功被為人所見，也顯現的這本書更加具有說服力。 . 吉兒整理書中六大章節的重點簡單分享給妞們我的讀書心得，內文會很長所以直接開始吧!🤲🏻 . . Charter 1 二十幾歲，妳要新陳代謝，更要野蠻生長。 當我們剛步入社會，開始抱怨社會有多殘酷、同事多難相處、生活有多刻苦，我們似乎都過著不是這麼理想的生活，還有些迷茫和無助。這些改變不了的人生道理在25歲之前都還可以有些懵懂無知，在那之後我們該有自知之明，認清世道的不公都可以是來自於自身能力的不足。 沒有錯!你羨慕著身邊的朋友一個個事業衝上天，還有些憤世忌俗地說如果我有個富爸富媽也能輕輕鬆鬆坐上那個位置，三言兩語就打發別人的努力。 上次同事拜託妳幫她處理的案子妳做得很好，這次妳拜託同事請她幫妳，她卻再三推託，妳和她有些不愉快，但要知道幫助她證明妳人很好，她不幫助妳也是她選擇的自由，沒有人是理所當然要幫助妳。 妳以為的懷才不遇，只有更厲害的人在與妳競爭，我們不能「恃才而驕」為此感到滿足，二十幾歲，妳要新陳代謝，更要野蠻生長。 . . Charter 2 二十歲的生活方式，決定三十歲的打開方式。 二十幾歲我們卯足全力去闖蕩世界，趁著還年輕、還有衝勁、還有時光可以浪費在嘗試，我們都知道經驗的富足有多可貴，但往往我們都會忘了在狂妄不羈的二十幾歲比起經驗、智商和能力更加重要的是「情商」。 我們埋頭苦幹希望能被看見，腳踏實地的做份內的事，但總是會有那麼一個同事整天繞著主管拍馬屁，你以為下個月升遷的機會將落在你手上，結果是你一直看得不順眼愛拍馬屁的同事，你千頭萬緒找不出個理由「他憑什麼?」 親愛的，會拍馬屁也是一種本事，他知道除了努力和幸運其他的各憑「本事」，當你們按時繳交報表、提高業績就足夠的努力，他下班時百般不願也得笑著陪老闆應酬交際，你看見他常常不在位置上不知道跑去哪裡溜哒偷懶了，其實都在幫老闆處理瑣碎的雜事。所謂的努力不是你埋頭苦幹就能被看見，他用大把大把的時間幫老闆做事、交際甚至業績出來也能保持在一般水平，被其他同事唾棄是馬屁精只能一笑置之。他明白不要作吃力不討好的事，結果比努力更重要所以他選擇了最顯而易見的方式，有多辛苦只有自己知道，至少他明白這些的道理，成熟的大人就是為自己的選擇負責。 . . Charter 3 一個人，活不成一支隊伍。 作者從一位老人聽說到得話: 人生會經歷三次成長，第一次是發現自己不是世界的中心。 第二次是發現再怎麼努力，終究有些事無能為力。 第三次是明白有些事無能為力，但還是竭盡全力。 如果現在看不懂，人生會幫助你讀懂的! . . Charter 4 你最大的勵志，是誰也翻騰不了你的人生。 小時候我們都夢想著趕快長大，幻想著想成為的大人、不想成為的大人，後來我們都跌跌撞撞的在人生這條路上成長，無意間我們也成了曾經不理想的大人。 前陣子被和交往好幾年的男友提分手了，唯一讓你振作的理由就是變得更好、讓他後悔和你分開，的確這是一個動力，於是你開始健身吃營養菜單讓自己變得更美，你開始積極投入工作增加外派的機會，你開始讀起平常不會閱讀的書籍增加知識涵養，你為自己開啟所謂「勵志」的人生… 但是親愛的，為什麼要在和他分開時才決心變成更好的自己呢?和他在一起的幾年間怎麼就沒有想讓自己成長的念頭，難道遇見下一個更好的人你就要停止這一切的成長嗎? 我們常聽別人說要為自己而活、我們要做自己諸如此類的話，到頭來被社會的觀感改變、被別人評頭論足後感到在意和羞愧…，你漸漸明白了自己已成為不理想的大人。 . . Charter 5 一輩子很短，和有趣的人在一起，做了不起的事。 珍惜身邊的人一直都是離別教我們的事，就像今年給我們的課題。 這一章節是最明白最淺顯易懂的道理，也是我們時常忘記需要被提醒，直到發生時才刻苦銘心的記在心裡，好好珍惜、勇敢說愛，不要仗著自己被愛就任意妄為，很多東西你不珍惜他便會離去。 造作的生活吧! 換上小洋裝、化著美美的妝，即使這麼做也只是去離家不到一公里遠的公園，鋪上一塊可愛的野餐墊、精緻的盤子、器具，喝著紅酒配起司，就這麼過一天的午後。聽起來是挺裝逼的，但人生嘛~都已經這麼認真的在過每一天，何不給自己一個悠閒的午後、不一樣的身分就這麼生活一個午後。我們不會寫詩，但我們可以把生活過成一首詩。 👉🏻延伸閱讀年末回顧!2020事件簿，這一年帶給我們的反思與課題。 . . Charter 6 哪有太晚，只有不為。 女人常被年齡侷限、被年齡框架，我的媽媽就是個例子，他將近半百的年紀時常唸叨著想讀大學，沒有讀到大學學歷是我媽媽最後悔的事。從他二十幾歲花信年華就已經生下我和我姐姐，為了孩子他和爸爸拚了命的工作、養家賺錢，沒了兩人時光開始經營家庭。 我媽媽從我高中時就想著要讀大學夜間部，不過卻遲遲沒有報名入學，時光流逝我們兩個孩子也都是成人了，更沒有料理孩子的負擔，直到現在他擔憂著年紀、他沒了幾年前的勇氣，害怕這把年紀去讀大學太過顯眼，我時常告訴他「我們大學都還有銀髮族在上課呢!」，那些不受年齡框架的老人，積極的求知求學反而令人敬佩欣賞，雖說歷練會讓腳步更加沉穩，怕被時光磨逝的是初心。 章節是引用書中的標題，內文的分享我僅用自己讀後心得，作者還有太多很深入的道理我還未體驗到，如果有興趣的妞們可以去找這本書試閱看看，從去年看完這本書到今年再看一次內心有了不一樣的感觸，當然還是有不懂的地方就留給幾年後的自己去品嘗，我們要懂得事業的成功、如何累積財富，更要懂得世俗的真理，我們是活著還是生活著? 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 #你以為的懷才不遇只是懷才不足而已 #小令君 #好書推薦 #勵志成長 #女人二三十 #成長 #三十而已 #二十不惑 #波波黛莉 #波波生活 #2020 #繪顏 #似繪顏 

不要設目標!教你「懶人管理法」養成自律跟習慣一點都不難，5個有感改變心路歷程~

文/少女心文室 身為牡羊座的我，其實是一個三分鐘熱度的人，喜歡嘗試很多事情沒錯，但是總是沒辦法持久很容易一下就放棄，實在沒辦法堅持，而且就算是自己喜歡的事也一樣，也是會膩，應該有人也是跟我一樣，不過我在2020這年改變了蠻多事情，尤其在「自律」這個部分，我一直其實很相信一句話:「堅持就能看到改變」，把一件事情當成習慣，所謂的自律也不會讓你覺得比想像中痛苦。 其實我覺得能不能養成自律，關鍵在於你要為自己製造一個環境，或是一個理由，為了達到某個成果，你就會有動力一直去做那件事情了! 其實每個人都有自己理想中的生活，但是不能只是一直空想而不去做，這樣子就不會有實現的一天，絕對要把你想做的化做實際行動，接下來為大家分享，我自己自身「有感」的改變! 其實這也要看每個人的生活作息或是上班時間，不過就我而言算是有了很大的一個改變，養成規律真的就會照著走，過去晚班下午2:00上班的話，我通常都會睡到快中午起床吃午餐，然後去上班，然後晚上10:00下班，回到家都11:00了，然後又想追劇，所以通常都弄到凌晨才睡，就這樣日復一日，我就會覺得好像沒有自己的時間做什麼事，然後有時假日我都會睡到接近中午才起床(而且還要爸媽叫，超丟臉)，然後凌晨才睡覺，然後一整天也沒做什麼蠻浪費的。 久了以後覺得這樣很浪費時間，生活也很空虛，因此決定改變，現在我每天8:00起床，晚上11:30就會睡覺，絕對不會拖到超過凌晨12:00，其實一開始覺得很難很痛苦，我來告訴大家我如何做到調整的，首先就是一步步慢慢調，最一開始我把時鐘訂在10:00，過了一陣子之後，我再把時間調到09:00，我起床時間停留在09:00蠻久的，最近才改為8:00就起床，晚上也是，以前都是凌晨才睡覺，一開始超不習慣，而且睡不著，就慢慢調，先調到24:00就寢，然後在往內調，造就了現在成功在早上8:00起床，晚上11:30睡覺，也養成了習慣，會督促自己要在晚上11:30前把事情做完，然後早上甚至會有生理時鐘，鬧鐘還沒響，我就已經醒了，算是蠻成功的改變。 應該已經有800年沒寫日記了吧!以前其實有短暫寫過，但是都寫一下就放棄了，所以就沒在買手帳本了，就在今年開始我開始執行了寫日記這件事，已經寫到了現在，沒有一天漏下，後來我發現挑手帳本是關鍵，總之因為我是個很懶的人，也懶得寫太多字，所以挑了一本格子沒那麼大的很容易就會寫滿了，絕對!不要挑空白格很大的，看了就會沒有想寫的動力，現在我反而覺得寫日記很開心，可以記錄每天做了什麼，也是一種心情的抒發，會想讓自己的生活更充實，有時候還會回去翻翻看自己在某天做了什麼，我甚至會在每個月最後一天，寫下當月份的總結或是一些對自己的激勵喊話，把日記當成朋友跟他說話，你就會想寫它了。 這絕對是我自身改變最多並且養成一個習慣，以前我是完全不運動的人，我連爬幾層樓梯都會覺得累覺得喘，身體跟精神狀況都蠻差的，而且胖胖的，跟朋友約也幾乎都是去吃美食喝下午茶，總之就是跟運動女孩沾不上邊，也沒有從事什麼戶外活動，算是非常懶的一個人，懶到我連喝水都懶，有時一整天喝不到幾口水，接下來你可以看我的改變。 從今年年初開始，算是蠻認真的，從喝水開始，我每天都會喝我的體重*40的水份，如何喝到這麼多水呢?前面也提到我很懶，所以我在我的桌子前放了一個超大水壺，每天就是把它灌滿，所以看到你就會一直喝它，也不會忘，直到喝完為止，我覺得先不要規定自己幾點要喝，幾點喝比較會瘦，我一開始也是這樣訂，反而會有反效果，就是裝滿你一天要喝的量，然後用一整天的時間喝光它!! 除了喝水以外，我每天都會做有氧運動還有核心運動，天氣好就出門跑跑操場，做一些球類運動或是跳繩，天氣不好，我就會跟著一些運動youtube、IG帳號上面做一些居家的核心運動，也下載了一個運動app，來督促自己，我認為下載app蠻有效的，上面可以帶你做運動還有姿勢示範，重點是還可以記錄連續做了幾天，幫你安排難易程度。 而且以前跟朋友約，幾乎都是去吃美食或是喝下午茶，今年開始則是改成爬山、去海邊等戶外活動。再來飲食也有些微的調整，也因為我還是很愛吃，所以實在沒辦法像有些瘦身健身的朋友，可以記錄自己吃了多少大卡，或是只吃哪些食物，那樣對我來說實在太痛苦了，但是我完全戒糖，完全不喝手搖飲，然後也幾乎沒有吃炸物和滷味，幾乎都是吃食物原型，然後已經N久沒吃麵包了，以前每天早餐就是吃澱粉、麵包，現在則是改成水煮蛋+無糖豆漿。 所以從多喝水到運動養成還有些微的飲食調整，我前後大概已經瘦了快10公斤，我只告訴大家，我不是什麼運動高手，飲食也沒有到很嚴格，但是從很多小細節做調整並養成習慣，就可以看到成果改變。 看書真的會讓內心富足，其實有時追劇或看電影，追久了也是會膩會累，總是會有一種空虛的感覺，這時看書就會是一個很好的選擇，而且看書能撫平焦慮感，我有聽過別人從來不看書，甚至一看書就會想睡覺，但是我真的覺得看書是進入另一個世界的途徑，帶你去看更豐富的世界，也會給你更多勇氣和靈感，其實有時候對生活有些疑難雜症或是有苦說不出，都是親友無法給你的建議，都是靠看書獲得解答的。 那麼要如何養成看書的習慣呢?先不要讓看書成為一個枯燥乏味的事，就從你感興趣的內容下手，每個人感興趣的東西肯定不一樣，像我對政治、財經、歷史類的書就完全沒興趣，所以也不用逼自己去這些書，要我看我也會看不下去，我對文學、小說、食譜、雜誌就有很大的興趣，每次看這些書就很快樂。 然後我覺得也不要設定自己一週或一個月要看幾本書，我覺得這樣反而是在逼自己義務完成一件事，這樣是不會養成習慣的，而是你發自內心發現做這件事是快樂或是有成效時，它才會變成一個習慣，多去書局逛逛吹冷氣，誠品、蔦屋書店TSUTAYA都不錯，或是一些獨立小書店也很讚，先當成逛街，翻翻你喜歡感興趣種類的書籍，這樣你就會慢慢愛上看書閱讀了。 前面也說過了，要達到自律或是養成習慣，當然堅持很重要，那要如何堅持呢?就是做這件事情你是感到快樂的，而且是有成效改變的，以上4點也都是我過去無法做到的，現在卻變成了習慣，不去做反而很奇怪，然後跟大家強調一點，不要設目標! 這句話是什麼意思呢?大家可以看我以上養成的習慣，不要一開始就設立一個明確的目標，去逼自己，越明確你會越不想做這件事，譬如說你一開始就設定自己一個月就要瘦幾公斤，如果到時候沒有達成，就會很沮喪想放棄，看書也是，不要設定我一個月要看3本書，這樣你肯定會忘記或是不想去做，所有習慣跟自律的養成，都是要先愛上這件事，自然而然它就會變成一種習慣，或是你主動想去做的事情。 完全沒有要宣傳我的經營社群帳號，純粹也是跟著這篇主軸分享，如果要分享我如何經營社群帳號，應該會寫在另外一篇，我也是從今年年初開始，才開始認真經營，目前IG已經超過2萬人追蹤了，我不知道這樣算不算快，其實蠻多人私訊我是怎麼經營的，我先來告訴大家，要如何經營一個讓人看見自媒體，跟上述分享一樣，必須是你自己感興趣的話題，讓後你樂於用自己的方式分享出去，重點是要做出自己的風格，並且規律po文，然後強調一個重點，不要設目標!我從經營到現在，從來沒有設過目標，粉絲數一定要在什麼時後到達幾人，這樣壓力真的會很大，經營的很不開心，一切隨緣，我連經營風格版面，也都邊做邊改，才有現在的樣子，逐漸就會形成你想要的樣子。 寫這麼長篇的心路歷程就是告訴大家，沒有一件事開始是容易的，以上的事情都是我從今年才開始做的，以前跟我真的絕緣，在它變成你的習慣之前，絕對不要強迫逼自己，很多人都是一開始就設目標，這招完全對我無效，反而會很有壓力，做得很不開心，不快樂就沒辦法堅持，不堅持就看不到成果，看不到成果你就會放棄，而是用微調的方式，慢慢的一步步改變，愛上這件事，當你生活有它時，就是一種習慣了。 #習慣自律養成從快樂開始 #接下來養成下廚 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #生活 #自律 #習慣 #人生 #時間 #養成 #運動 #健身 #減肥 #喝水 #飲食 #睡覺 #寫日記 #看書 #閱讀#媒體 #自媒體 #IG #社群 #波波黛莉 #波波生活 #popdaiy #理想生活 #IG #粉絲 #追蹤 

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