Yahoo 拍賣一元起標

最近在進行衣物的斷捨離 很多都是買了沒穿過 或是穿1、2次就一直放著了 丟掉覺得浪費又可惜 於是po上Y拍用一元起標的方式 希望有有緣人可以代替我好好的穿她😇 很多都1元就賣出😂雖然我吃虧不過實在蠻有趣的 歡迎大家來挖寶🤣 https://tw.bid.yahoo.com/tw/booth/Y0819117822 #萬物皆有靈 #斷捨離

我完成了不消費一年的挑戰｜極簡挑戰

一年前的今天 #20190519 我寫下了這份挑戰原本想說能挑戰半年， 就已經是不可能的任務了 沒想到就這麼做到了 #不消費的一年 如果要嚴格來說的話 那這份消費限制我沒有完成100% 喝飲料那點偶爾會破戒一下（自我反省一下下） 當初在極簡的社團中 分享了我看完這本書的讀後感想 大概是因為這樣的公開宣言 以及許多下方的留言 鼓舞我不僅開始了一年不消費的挑戰 也把這個過程用影片記錄下來 現在回頭看看那時候的自己 真的不禁想大大的佩服一下自己（哈哈） #這一年 在Taiwan Give社團送出上百件物品 想放棄的時候就去吃美食(?) 跟逛逛極簡社團看到斷捨離的過程就是療癒呀 雖然還稱不上『極簡人』 也有人說＂不消費＂太偏執了 但畢竟每個人適合的方式都不一樣 可能剛好對於我這個＂曾經的購物狂＂用這樣的方式剛剛好還不錯～ （選擇適合自己的模式才是舒服） 感謝這一切 感謝自己做了這個挑戰 更感謝陪我走過這段路程的人事物 不管是留下還是放下的因為有你們，才能成就現在我的樣子 或許還不是最好但至少我覺得比以前好了～～～ 人生已經這麼難了 何必抓著那麼多不放呢？ 對吧！ Thank you for watching 歡迎訂閱我的頻道 Follow💜 阿轉 IG: https://www.instagram.com/xuan.diary/ #斷捨離#極簡生活#一整年不消費#不消費的一年#Minimalist#TheYearofLess

［關於搬家 09/04］

這兩個月的每個週末 幾乎都在整理房間以及搬家中度過 只能說斷捨離還實踐的不夠徹底😂 每每扛著大包小包就會有股衝動想要全部丟掉 說到行李 爸爸常常說到以前他唸書時出外住宿都是一個行李外加一顆枕頭即可 不像我們現在還需要塞滿整台車 我總是非常疑惑這怎麼可能 不過也是非常羨慕捏🥺 不然搬家真的搬到很厭世 希望可以在下次搬家前好好做到斷捨離啊！ #屁妞屁瓜 #搬家 #斷捨離 #厭世 #柴犬 #滷肉飯 #插畫 #電繪 #手繪 #設計

分手以後，還是朋友？

- 不要輕易說愛， 除非你很重。 今天來到#愛情心理學 第一百課->「#有始有終」 分手以後， 還能做朋友嗎？ 答案是可以卻也不行。 #感情裂縫 分手背後一定會有原因， 它便是導致關係轉變的因素。 而因應不同的原因或理由， 情侶之間分手的方式也會不同。 煩了、膩了、淡了、倦了， 甚至是理性的和平分手， 它都象徵著人們已經「#改變」， 永遠回不到最初的感情狀態。 #友情是愛情的另一種形式 希望分手後繼續當朋友， 本身就是不願放下這段感情， 希望它以另一種感情形式存在。 #最熟悉的陌生人 你們依舊在意彼此， 還記得對方的興趣、習慣、偏好， 只是少了一個理由說服自己再愛。 #斷捨離無法拋棄回憶 我們之所以難以放下一個人， 並不是因為那個人本身多好， 於是懷念那段美好時光的自己。 即便做好「#斷捨離」的情感調適， 想要重新再來認識這段感情。 但當回憶湧上心頭， 又還能對這段「友情」堅持多久？ #真正的放下接納 隨著年紀增長， 我們終能學會遺忘。 - 大家好， 也許有些人知道我們XD 我們是#幹話心理學， 多數時候在IG上談戀愛， 如果你對心理學有興趣的， 也歡迎追蹤我們一起交流喔。 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology/ #幹話 #愛情 #撩妹 #情侶 #友情 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #quotes #psychology #love #relationship #couple #friends #friendship

極簡生活 必追電影【就愛斷捨離】｜直接丟掉就對了嗎？

💛💛💛 今天來分享這部電影 #就愛斷捨離 斷捨離往往不是那麼簡單的丟掉就結束了更多的是與物品連結的「情感」需要被看見每個人面對放下的過程、程度不同、方式也不同 如果你強求著去改變別人跟著自己這麼做 那往往痛苦的人不只有對方 期待大家看完這部電影的感受 歡迎與我分享 也趕快去看看新影片我的觀後感想吧 YouTube 💌#我是阿轉 #電影分享 #斷捨離 #極簡生活 #簡單生活

除了房間大掃除，人生也要斷捨離！懂得道別不合適的，才能迎來更好的人生

就要過年了，為了買更多的新行頭，各位水水們是不是已經開始大掃除了呢？不僅生活中要懂得的斷捨離，更重要的是人生也要汰舊換新！邱比特今天替大家列出清單，除了過期的化妝品之外，趕快一起來斷開魂結、斷開鎖鏈～（透露年紀了？） 1、假面閨蜜？OUT！ （圖片來源：Pinterest） 人與人之間的情感維繫，需要真誠的交流。青春時期覺得一定要成群結隊才有安全感，有時為了怕落單，不免花了很多心力在配合別人的喜好。長大後才發現，比起老是話不投機的大團體，真正需要的是有同頻率能夠交換心事、互相安慰；有時候就算是閨蜜相稱，其實也有被利用的可能，別讓自己真心換絕情，刪除好友名單也是成長必經的一課！ 2、走不出的情傷？OUT！ （圖片來源：Pinterest） 舊愛的美就美在讓人明白，每個人都值得更好的未來！追求幸福的路上，難免跌跌撞撞、遍體鱗傷，那些失敗與遺憾，都讓我們發現自己在愛情裡的優點和值得改進的地方，愛不需要委屈求全，更不應該相互勉強。愛得刻骨銘心，放得雲淡風輕，再多的感傷，為自己設一個停損點，時間一到就要重新出發，別為了悼念失去的，而捨棄值得擁有的，邱比特相信一定有更好的人在等著你啊！ 3、血汗公司？OUT！ （圖片來源：Pinterest） 如果你每天不想上班的理由不只是純粹想發懶，而是因為工作待遇不友善，那就撐到領完年終say goobye（當然不能在最後一刻還被公司佔便宜）！只要自己有實力，就不要屈就於薪水低、沒福利、老闆又小氣的公司！別讓你的努力被當成廉價的勞力，勇敢逃脫舒適圈，沒有所謂最好的工作，只有換一個更好的環境，才不會浪費自己的才華，創造更高的成就！ 4、軟爛生活？OUT！ （圖片來源：Pinterest） 有認真生活，放鬆的時候才叫耍廢；如果平時就渾渾噩噩，那叫軟爛！新的一年才剛開始，別讓懶散養成習慣，只有當自己下定決心重新開始，才能掃開生活中的烏雲，重新看見曙光！過著迷失自我的生活，比穿搭風格出錯還糟～就算沒有擬定大計畫，也可以從每天完成一點小目標開始，例如規律作息、培養興趣、健身運動…OK波波邱比特知道這些都超難的啦…但就是要有點挑戰性才能激發戰鬥力啊！統統動起來～ 每天關注星座運勢、 求神問卜，不外乎就是希望能讓自己學業順利 、 工作順心 、 桃花開滿地，但是好運氣不會從天而降，懂得愛自己，才能綻放光芒！想要擁有嶄新的人生，一定要先reset自己，清除生活中的垃圾，才能迎接美好的新事物啊！ 推薦閱讀 3招教你躲開渣男！遇到渣男真的不是衰，姊妹們睜大雙眼跟邱比特看仔細啊～ 年底該來個社群好友總整理了！那些不適合的、不值得的，也該下定決心刪除了～ 莫名其妙被刪除好友了，在facebook上的討厭行為中，你中了哪些？！ #popdaily #告別情傷 #愛自己 #斷捨離 #波波邱比特 #知心好友 #轉職 #重新出發 

［斷捨離］自律？

你是個自律的人嗎？ 斷捨離真的能幫助自己變得更自律嗎？ 我自認為自己是個蠻自律的人，在斷捨離前就是。 過去我很喜歡收藏一些＂你該養成的好習慣＂或＂人生中你該懂的事＂等等類似的文章，甚至會整理印下來，時不時看一下。當然，瀏覽器裡＂我的最愛＂肯定要存一下的！ 但，看這些並沒有讓我避免掉一些不愉快的事，倒是遇到了才理解這些道理的意義。而該養成的每日好習慣我倒是蠻好奇真的有人可以每天都做到嗎？ 然而，好習慣的定義究竟是什麼呢？ 例如：追劇對語言學習者可以說是好習慣，但大多時候這件事卻是被定義在浪費時間；而很多人會鼓勵學習樂器或才藝，但真正想把這些事當作正職工作時又很容易被否定說無法靠這個吃飯；沒事要多看新聞，但這些資訊來源又有哪些是真哪些是假呢？ 看越多，反而讓我內心越反抗，甚至想，我存了這麼多經典名言，然後呢？不知不覺中這些東西也成了讓我內心不堪負荷的壓力，為了要成為旁人眼裡中＂有質感的人＂、＂優秀的人＂，就快喘不過氣。生活中的實體雜物整理完了，這些爆炸多的資訊也該整理一下了吧！ 斷捨離後，我不太看這些，也許還是會被標題吸引，但也就快速瀏覽過而已。斷捨離應該是要讓重心回到自己身上：＂發自內心的開始一些好習慣進而變成有質感的人＂跟＂為了讓別人覺得自己有質感而努力去養成好習慣＂，前者可以開心地享受這些事，而後者大概會很常拉鋸戰吧：『放棄好了，改變到底為了什麼？』。 如果都只保留好習慣反而會讓自己受不了，不如留一點＂壞習壞＂當做犒賞自己吧！ #斷捨離 #極簡 #ミニマリスト

斷捨離：不僅是物品，還有複雜的人際關係

#生活隨筆 #人際 #斷捨離 #釋懷 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com/ 「斷捨離」直到最近還是蔚為風潮，許多網紅、youtuber崇尚「極簡生活」，定期淘汰用不掉的東西，甚至有以「怦然心動」為主題的實境節目，請知名日本整理師「近藤麻理惠」到府整頓。「斷捨離」其中的核心理念之一，強調當物品被精簡到某個程度後，人生自然前往好的方向。那這項理念，可以運用在無形的「人際關係」嗎？ 上個月家有喜事，需要統計喜餅的數量，除了長輩們指定要送親戚外，我要自己決定贈送喜餅的「親友」。現實層面，喜餅金額、郵寄費用、面交時間等等，這些資源是珍貴且有限的，我有義務將有限資源做最大化管理與分配；理想層面，一生一次的喜悅，我只想分享給最喜歡、最重要的人，而不是一些閒雜人等。 根據「怦然心動」法，第一步驟應該要去觸摸、感受所有的物品。但是人類不是物品，也無法隨便觸摸，因此，我採用下列標準做判斷： 原本以為很難切割掉的人情義理，小心翼翼的檢視後，比我想像中還要更快、更平和的整理完畢。 在梳理關係網絡的過程中，最大的收穫是檢視過去，回顧自己在建立人際關係中，各階段的問題與轉變。我漸漸從一個過於卑微與怯弱，什麼事情都消極膽小的小孩，成長為立場明確、為心中目標努力爭取的大人，同時，也更客觀地釐清，有些遺憾並不是「我的錯」而造成，有些關係帶來更多反思與進步，有些掙扎，也能輕輕放下了。 透過整理人際關係，因為罪惡感及矛盾感產生的糾結減少許多，對自己更有自信與安全感。2021年轉眼就結束，不妨在歲末時好好安頓內在感受，迎接新的一年吧！ 這次分享了歲末斷捨離，還喜歡嗎？建議第一次嘗試斷捨離的你，從有形物開始，再慢慢推進到無形物，會比較輕鬆呢！喜歡這次隨筆，歡迎訂閱、分享及留言討論喔！ #歲末 #新年 #定期淘汰 #安頓 #popdaily

［斷捨離］ＷＨＹ斷捨離

 我有著強大的佔有欲，人事物皆是。 約六年前或更早吧，不小心對麻理惠的【怦然心動的人生整理魔法】這本書怦然心動了。 我認真以為這只是本類似居家整理的書，因為從小就喜歡整理收納（這點好像跟麻理惠一樣？），所以想學習一些更厲害的技巧，結果不小心就進入了斷捨離的世界。 但最重要的一點，就是我的佔有欲使然。從小就討厭別人碰自己的東西，哪怕只是開我抽屜再大力關上造成裡面東西移動幾公分都會引發我的不悅，我心想到底要如何改變自己這個古怪的脾氣呢？某天，靈光一閃，即然討厭別人碰我的東西，那就不要擁有就好啦！於是，開啟了這條漫漫長路。 #斷捨離 #極簡主義 #ミニマリスト

手機越滑越無聊？現在開始實施「社群人際斷捨離」，重拾屬於自己的充實生活！

撰文編輯 ＃grasskin 每個人對訊息的容量是有上限的，我們每天只能處理、接收一定量的資訊，然而，在現在社群氾濫的時代，我們每天都要接收超量的訊息，有人就統計，我們一天透過社群網路獲得的文字量就高達十萬字，除了訊息過量以外，我們也常常接收到根本不想接收的資訊，應該不會有人想在下班後還接收到公司的簡訊吧？這次就教你要如何減少應用程式上那煩人的通知小紅點！ 第一招-刪掉互動幽靈 先從以圖片訊息為主的IG開始，IG在今年初推出了一個新功能，可以透過「個人頁面」的「追蹤中」來查看近期最少互動的帳號（👉考驗友情的時刻到了！Instagram「超殘忍」新功能登場，一鍵看出「誰和你互動最少」！）透過這一步我們可以把已經沒在互動的幽靈帳號清空！ Want to see which Instagram accounts show up in your feed the most and who you interact with the least? Now you can! Just tap “Following” and manage your list from there. pic.twitter.com/eKFOBCdutr — Instagram (@instagram) February 6, 2020 第二招-噤聲限時動態 如果第一招篩選掉幽靈帳號後，還是覺得有太多的限時動態，可以直接「封鎖」喔！當然不是意義上的封鎖某個帳號，而是封鎖限時動態，這個步驟非常簡單，你只要按著想封鎖帳號的限時動態，然後再按下「噤聲」，之後就不會再跳出未讀的紅色圈圈囉！而且對方不會知道你噤聲他，如果要復原噤聲，也只要滑到最底，重複同樣的步驟就可以解除噤聲囉！ （圖片來源：編輯） 第三招-臉書解除追蹤 臉書是最早期的社群軟體，大家一定都有好多好久以前按讚的專頁或亂加的朋友吧！如果不想繼續追蹤就收回讚吧，但如果你只是不想看到專頁發佈的貼文更新，你可以選擇按照以下的步驟將追蹤取消，而同樣的方式也可以用在朋友身上，不想在臉書上看到太多貼文的話，不妨嘗試看看！ （圖片來源：編輯） 第四招-Telegram靜音 這幾年，Telegram在台灣開始盛行起來，尤其是無上限的大群組以及高度隱私，受到許多使用者的青睞，但也因為有幾乎無限大的群組，通知也幾乎不會停下來，時不時就會看到Telegram的icon上有通知有紅點，這不僅是對一班人造成困擾，強迫症使用者更是無法忍受，只要將群組往左滑，按下「mute」就完成囉，不只是在群組，在頻道上也可以使用喔！ （圖片來源：編輯） 這次教大家的步驟其實都非常的簡單，可能有些人也都知道了，但是！你踏出那一步了嗎？真正要突破的其實是自己，只要按幾個按鈕就可以讓耳根子清淨一些，尤其是在這個資訊量暴漲的時代，篩選訊息、媒體是非常重要的事情，除了幫助自己獲得寧靜以外，也讓自己可以得到自己真正想要的資訊！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #facebook #ig #IG技巧 #Instagram #Telegram #人際關係 #手機成癮 #斷捨離 #生活精選 #社群 #社群倦怠 #社群成癮 #臉書技巧 

#斷捨離搜尋結果

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