今年結束前，學習為自己打造「專屬我的生活儀式」

近年來一定常聽到人說、書上寫、或是電視上看到「生活要有儀式感」 隨著「儀式感」這個詞大量的出現在我們的生活中的時候，不禁會讓人思考著究竟什麼是「生活要有儀式感」？🤔 很多人會將儀式感誤認為是要花大錢享受好的物質👗💍或是品嚐高檔餐廳🍽、酌飲著好年份的酒！🥂🍷 其實「生活儀式感」就如 村上春樹 曾說過的：「小而確定的幸福」，是的！所謂的「生活儀式感」就是你我所熟知的「小確幸」！ 這些生活中”小而確定的幸福”其實正隨時隨地、無所不在的存在著，因為”尊重自己所愛的事”就算這件事再微小(ex:上廁所🚽、洗澡🛁、走路🚶🏻‍♀️)都可以”尊重這件事”、”喜歡這件事”、”因為做這件事而感到開心或幸福”這就是生活儀式感！ 🧚🏻‍♀️生活儀式感存在於幾個大面向🧚🏻‍♀️👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 #洗漱的生活儀式感🛁🚽 👉🏻泡澡🛀、沖澡🚿、如廁🚽⋯⋯，將盥洗用品換上自己喜愛的香味💐、或是泡澡時點上喜歡的香氛🕯️、又或是將腳踏墊.毛巾🧺換上自己喜愛的色系款式 #日常生活的儀式感☀️🌙 👉🏻吃飯🍽、看書📚、保養💆🏻‍♀️⋯⋯， 換上自己喜歡的餐具🍴鋪上滿意的桌巾💕、花時間挑選自己愛的書📖.仔細咀嚼書中的文字🔖、或是花點心思保養肌膚💆🏻‍♂️.整理頭髮💇🏻‍♀️ #節日的生活儀式感🎊🎁 👉🏻生日🎂、紀念日🎎、大小節日🎉 不論身邊有沒有另一半，為「自己」喜歡的、想過的節日，著手規劃可以另自己感到舒服、幸福並且享受一整天的行程 #工作或學習的生活儀式感👩🏻‍🎓👩🏻‍💻👨🏻‍🎓👨🏻‍💻 👉🏻用自己喜歡的文具📐🖍、換上喜愛文件夾📁或是佈置熱愛的桌上型小物🕹、喜歡的坐墊🐻 所謂的生活儀式感就是「自己為自己打造專屬的生活環境.生活方式」同時也是一種為自己對周遭所有事物(即便這是一件非常微小的事)都能充斥著「幸福感及熱愛感」。 這是一種”不是為了向誰展示或為了誰的評價”而過的日子！是堅守自己的生活原則、尊重自己所愛所選、為自己的所有情緒負責的態度。 學習愛自己❤️就是打造生活儀式的第一步😉 ～從現在開始和Karen一起學著愛自己吧～ 🔗延伸閱讀🔗關於「長大」那些課本沒教的事📚 🔗延伸閱讀🔗用斷捨離創造新的開始❤️ 🔗延伸閱讀🔗掌握說話技巧!會聊天很重要!🧚🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #成長 #村上春樹 #小確幸 #生活儀式 #質感生活 #儀式感 #長大 #人生 #成熟 #內在 #外在 #日常 #長大 #堅強 #學習 #愛自己 #bebetter #gettingolder #bestrong #loveyourself #gettingstronger #화이팅 #일상 #인생 #頑張って 

當問大頭菜價格變成每日目標👨‍🌾﻿

當問大頭菜價格變成每日目標👨‍🌾 -⁣ #肥鼠星球 #天竺鼠森森 #圖文 #插畫 #天竺鼠 #倉鼠 #hamster #guineapig #pet #love #耍廢 #下班 #動物森友會 #動森 #switch #大頭菜 #animalcrossing #島民 #小確幸 #股票 

夏天就是要🍦

店員給我超大坨冰淇淋 （應該是不小心多轉一圈） #小確幸 #雙口味冰淇淋聖代 #🍦

人生中的角色

如果可以暫時脫離一下人生中所扮演的角色，有多好。⁣ #插畫 #台灣 #語錄 #情侶 #日常 #台湾 #漫画 #日本 #cute #イラスト #圖文 #搞笑 #女生 #上班族 #做自己 #爽 #下班 #小確幸 #晚安 #放空

荷包失血也願意，精選台北高級火鍋TOP6，就要豪華的海陸享受！

不管是慶功聚餐、過年過節，一年四季都少不了吃鍋！從街頭的平價小火鍋到餐廳的豪華奢侈鍋，也都是一家接著一家插旗。今天編輯就要來為大家介紹6間台北的高級火鍋店，努力生活同時也不忘要對自己好一點！吃鍋夥伴跟錢包準備好的朋友們，就快準備預約開吃啦～！ 台北高級火鍋推薦：橘色涮涮屋 一館-台北市大安區大安路一段135號B1 / 二館-台北市大安區仁愛路四段29-2號 / A9館-台北市信義區松壽路9號7樓 美國頂級小牛排 套餐$1780/御海海鮮套餐$2380 編輯推薦：★★★★★ 開業已有二十年、有火鍋界LV之稱的橘色，可說是台灣頗具代表性的頂級鍋物！以日式湯頭與壽喜燒兩種鍋底為主，並提供頂級肉品、海鮮作選擇，也有不少品項可作加點，如果想經濟實惠點可以選套餐，從前菜、主餐到甜點都有，最後記得用湯底來煮粥，每顆米粒都吸飽精華，一點美味都不浪費！這裡也絕對能盡情享受服務（據說會幫你把玉米撥下、不用自己啃呢～ 台北高級火鍋推薦：囍聚精緻鍋物 地址：台北市大安區光復南路72巷7弄17號 雙人套餐 – 澳洲龍蝦& 美國Prime去骨牛小排 $時價 雙人套餐 – 鮮活青蟳& 美國Prime去骨牛小排/西班牙伊比利豬 $4980/$4480 套餐升級價: 爆卵海膽飯 $780/四倍海膽飯 $時價 編輯推薦：★★★★ 想吃各種澎湃的海鮮大餐這裡都能滿足你！不同於一般火鍋店，將附餐的麵飯升級加購就可以變成青蟳蟹肉海膽飯或爆卵海膽飯了！整桶鮭魚卵就在你面前加也太瘋狂了～如果怕太多鮭魚卵會膩，那可以點有三種料的青蟳蟹肉海膽飯，肉品的部分當然也不馬乎，美麗油花分布的日本A5和牛，涮一下吃就能感受到入口即化的美妙，眾人推薦最後一定要吃煮粥，光是會加松露這點，真的是再飽都要吃。 台北高級火鍋推薦：合‧shabu 地址：台北市信義區松仁路28號 Bellavita 4F 波士頓龍蝦套餐$2280/御品海鮮套餐 $2180/頂級牛小排套餐 $1580 編輯推薦：★★★★ 號稱火鍋界的愛馬仕，有活跳跳的新鮮海鮮、黑牛prime牛火鍋等高檔食材外，全程還有桌邊服務，不用怕自己把優質食材煮失敗，超貼心的～人氣品項有北海道品種玉米，吃起來很鮮甜，手工漿類也是每桌必點，不少饕客表示甜點的紅豆芋泥相當優秀，整體環境明亮、寬敞舒適，總歸一句：在貴婦百貨吃鍋就是享受！ https://www.popdaily.com.tw/place/709239 台北高級火鍋推薦：但馬家涮涮鍋 TAJIMAYA Shabu Shabu 地址：台北市松山區敦化北路166號5樓 但馬家神戶黑毛和牛＄7800 編輯推薦：★★★★ 榮獲米其林指南推薦的但馬家，可說是讓鍋物吃出新境界！採用日本師傅手造的銅鍋、陶藝大師手捏的器皿，嚴選的新鮮食材更有專業侍食師幫你涮煮服務！水質部分堅持採用pH8.5鹼性，能中和鍋中的酸性物質，吃鍋兼具酸鹼平衡～而但馬更是日本重要的和牛出產地，品質保證絕對很可以，整體來說從吃到用都相當講究，本館還有日本光影遊戲大師 – 橋本夕紀夫所設計的光影迴廊，來的話一定要合影一下！ 台北高級火鍋推薦：竹苑shabu 地址：台北市大安區大安路一段31巷31號 海陸套餐(鮮蟳海鮮＋美國prime穀飼去骨牛小排)$4380 編輯推薦：★★★★★ 主打活體海鮮的竹苑 ，現點現處理保證吃到最鮮的料理！不管是限量的現流海鮮拼盤多到讓你驚艷，人氣龍虎石斑魚的肉質更是細緻到吃了掉淚，美國prime的牛肉也是油花分布均勻，有厚度切片使肉質吃起來彈牙，整體份量比一般火鍋店大很多 ，雙人份給三人吃都沒問題～附的小菜都可以再續，最後還能將湯頭煮成雜炊粥，要吃飽都不是問題！記得加價還能升級成海膽蓋飯，裡頭有鮭魚卵、馬糞海膽、魚子醬等高檔食材，一次滿足你的味蕾！ 台北高級火鍋推薦：上引水產 樂烹鍋物 地址：台北市中山區民族東路410巷2弄20號2樓 老饕精選海鮮鍋$1480 編輯推薦：★★★★ 愛吃生魚片的人應該多少都有聽過上引水產，除了好逛的生鮮超市和立吞區，二樓可還有火鍋！帝王蟹、生蠔、鮑魚、扇貝…各種海鮮真的讓人看得眼花撩亂，跟編輯一樣選擇障礙的不妨就選人氣老饕精選海鮮鍋，湯頭基本上走清淡路線（就是要你吃海鮮原味）熬煮到最後的湯拿來煮雜炊是很夠味的，另外牛肉和豬肉品質也很不錯，改天逛完一樓的生猛海鮮，記得上樓吃個海味吧！擔心沒座位的也記得先訂個位。 台北高級火鍋推薦：旬嚐 精緻鍋物（暫停營業） 地址：台北市中山區南京東路二段65號 編輯推薦：★★★★★ 王品首度跨足頂級鍋物市場，端出超奢華海陸陣容，推出海鮮珠寶盒集結生猛海鮮，包括活體帝王蟹、波士頓龍蝦等，海陸套餐搭配日本A5和牛、全台獨家澳洲純血和牛牛小排等高檔食材，結合多元的烹調手法，極盡奢華享受，不論在味覺、視覺都驚豔。 以上看完高檔鍋物，是不是很動心呢？連錢包都蠢蠢欲動了～就用頂級享受來犒賞一下自己，才有繼續打拚生活的動力呀！ 延伸閱讀 👉台北石頭火鍋推薦 👉酸菜白肉鍋推薦 👉泰式火鍋推薦 PopYummy／撰文報導 撰文編輯（＃小zoe） #上引水產 #但馬家涮涮鍋 #努力生活 #台北火鍋 #吃鍋 #合shabu #和牛 #囍聚 #小確幸 #松阪豬 #樂烹 #橘色涮涮屋 #海鮮 #涮涮鍋 #火鍋推薦 #竹苑shabu #聚餐火鍋 #頂級享受 #高檔火鍋 

我宣布！

我宣布⋯⋯⋯📣 Sansan decides ... to eat before going to bed! -⁣ #肥鼠星球 #天竺鼠森森 #圖文 #插畫 #天竺鼠 #倉鼠 #hamster #guineapig #pet #love #耍廢 #晚安 #週日 #週一 #吃飽 #吃飽再睡 #爽 #吃貨 #上班 #享受 #yolo #小確幸 

台南美食。芋頭控又再度失控啦～～～

歐摸歐摸！今日最驚喜🤩🤩🤩 是 @prahabakery 的#芋頭可頌 !!! 一直把它列入我的口袋名單內， 想著有朝一日去台南時一定要買來吃 結果就收到台南同事偷偷宅配給我 ～～感動到痛哭流涕ㄌ😭❤️ #布拉格烘焙坊 #台南美食 #可頌 #芋頭 #taiwan #tainan #bakery #bread #croissant #taro #sweet #dessert #teatime #小確幸 #food #foodie #foodstagram —————————————— #life #like4like #happy #followme #beautiful #instagood #photooftheday #l4l #f4f #follow4followback #girls #instafollow

外送

有時候還會點到雷的== 但吃到美食就是爽~~~⁣ It feels great to eat delicious food!⁣ 美味しいものを食べるのは気持ちいい！⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ #插畫 #台灣 #情侶 #日常 #台湾 #漫画 #日本 #cute #イラスト #圖文 #插畫 #搞笑 #台灣插畫 #台灣女生日常 #上班族 #爽 #外送 #ubereats #foodpanda #熊貓 #晚餐 #下班 #小確幸 

【媽媽禮】孕婦的小確幸aPure憑媽媽手冊領取酸鹼衣

 當上孕婦加入各種媽媽社團後 最喜歡的就是拿著媽媽手冊去領禮物啊🎁 這次參加的是aPure的活動🎡（已結束） https://www.facebook.com/170032667766/posts/10158390857752767/?d=n 👉🏻aPure5.5酸鹼平衡衣（免費🆓） & 腦波弱的產物 👉🏻4件aPure酸鹼平衡內褲*4（$1000） No.30是在桃園領的 進去前就決定不買東西只要領禮物就好！ 雖然也有缺內褲但是4件$1000有點貴 我這輩子還沒穿過$250/一件的內褲😤 靠櫃後發現是個年輕的櫃姐 拿出兌換代碼給他看後 他就親切的帶著我去看他們家的衣服 並迅速的介紹完 最後我挑了一件挖背背心 因為它看起來最寬鬆 懷孕之後No.30超級怕熱的 櫃姐還說有客人是反著穿的 可以充當哺乳背心😂😂 回家後我試著反著穿還真的可以😂😂 接著櫃姐就開始問我要不要買他們家內褲 👩🏻‍🦰：「現在10件$2000超划算！」 30:「我穿不到這麼多內褲好不好😂」 但我手還是偷摸了一下他們家內褲 心想蠻薄的感覺很透氣（自己感覺😂 因爲之前有感染就都買全棉的 穿起來還是有點不透氣😭😭 👩🏻‍🦰：「還是你要挑4件1000！很划算的」 30:「那有哪些內褲可以挑？」 最後在櫃姐的介紹下 老公也說可以買（這是重點👌🏻👌🏻👌🏻 挑了4件高衩的內褲😂😂😂 結帳時櫃姐偷偷說如果不是刷卡 他可以多送我一件內褲 那我當然是付現啦～～～～ ——————————————————- 內褲穿了兩天的心得 真的很透氣啊！！ 完全沒有後悔買了人生中最貴的內褲 但也不會覺得沒有買10條很可惜 後來上網查了 網友們對他們家內褲的評價都很兩極 如果之後還有5件$1000的活動 No.30大概還是會下手吧😂 畢竟感染後才發覺內褲很重要 ➕題外話 之前在展場買過麗子的高衩內褲 價錢好像是兩件$350？ 也是很透氣！！！很好穿👌🏻👌🏻 但當下只買了2件（之前真的覺得可惜） 所以這次才有機會買了aPure家的內褲😂 如果用$1000換來1件背心5件內褲 一件換算下來也跟麗子差不多 還是專櫃貨！！！！！！！（非重點 #孕婦#雙胞胎#媽媽禮#孕婦禮 #小確幸#aPure酸鹼衣

2020.11.20［暖心］ 充實的週五晚上，打羽球+打桌遊

2020.11.20［暖心］ 充實的週五晚上，打羽球+打桌遊🤭 提袋揹羽球拍+登記箱裝桌遊，在市政府站上捷運時，本來是坐到三人座的中間位子，正坐定，擺放好登機箱時，左邊一位暖心女士主動提出和我換位子嗎？感謝天使😇暖心之舉，讓我可以有更好的空間😚 #小確幸 #人與人之間 #暖心 #勿以善小而不為 #生活 #感恩的心 #榛果in90life

#小確幸搜尋結果

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