一起挺女孩！臉書谷歌指定合作，瑞典動態圖文設計師攜作來臺！

現今女性在各行各業表現卓越，但在藝術領域，大眾認識的女性創作者卻遠不如男性藝術家！新北市藝文中心即日起至109年2月9日展出「女孩女孩─國際圖文藝術創作特展」，邀請來自瑞典、西班牙、烏克蘭、日本、越南、印尼、澳洲以及臺灣等8國10位女性藝術家跨域展出，攜手打造一個沒有標籤、性別不打結的藝術平臺！ 歐洲知名插畫家暨動態圖像設計師琳恩．弗里茨( Linn Fritz)來臺展出她著名的「女孩」系列作品，她以純色、極簡、抽象形體勾勒不合常理、不對稱的女性身體比例，表達社會大眾對女性外在形象的大聲抗議，凸顯尊重女性多元樣貌與主體性意識。 琳恩來自全球首個標榜「女性主義」國家的瑞典，不到30歲，即以個人化視覺語言，吸引Facebook、CNN、Google等競相邀約合作。她亦是全球擁有2千多名成員的多元性別設計平臺「Punanimation」的共同創辦人，積極推動職場平權，為歐洲設計平權的新世代代表人物。 這次來臺，琳恩在講座上分享她以女性主義思維如何創造出獨特的設計風格，並以此推廣性別平權，強調希望能藉此減少設計產業的性別不平等現象。 新北市政府文化局表示，此次邀集8國新世代女力圖文藝術家代表，期望以她們的魅力激發帶動不同性別的共同參與機會，提供民眾一個具符合國際社會脈動及認識藝術的機會。此次展覽聚焦以女性視角、女性經驗出發，透過女性藝術創作的生命經驗書寫藝術環境中的性別意識，作品包含藝術、插畫、圖像和動畫等多元類別。 日本當代藝術家長尾智子筆下的文藝復興女神不再唯美，維納斯從智慧型手機中緩緩升起，變得超「卡哇伊」！西班牙藝術家艾瑞芭絲插畫作品中女孩們戴上野獸面具，集結成群，賣力向前，呼應美國著名藝術團體「游擊女孩」的女性藝術平權行動。入圍多次義大利波隆那插畫展的臺灣藝術家吳欣芷，更展出多件私密作品，以細密的筆觸勾勒她的內心世界等。 展期間更將舉辦多場的藝術工作坊與職涯探索活動，讓民眾跟著藝術家，透過動手創作，思考藝術中隱藏的性別觀點，藝術家也將化身插畫與藝術產業領門人，分享她們自身的經歷與職業生活。更多活動訊息請至新北市藝文中心官方網站與粉絲專頁查詢。 【展覽資訊】 展覽名稱：女孩女孩－國際圖文藝術創作特展 展期：2019/11/27(三) – 2020/02/09(日) 展覽地點：新北市藝文中心 第一展覽室（新北市板橋區莊敬路62號1樓） 開放時間：週一至週日09：00-17：00（12/2、1/1、1/6、1/11、春節1/24-27、2/3休館） 主辦單位：新北市政府、新北市政府文化局 執行單位：瘋設計 #國際圖文藝術創作特展 #女孩女孩 #女性 #展覽 #性別平權 #性別意識 #新北 #藝術 #設計 

【新女性專欄】💕女孩專屬生理週期瘦身法！🏃‍♀️利用黃金週期無痛瘦身

夏天來了！換上輕薄夏裝的同時，身材管理的話題又浮出檯面。 瘦身是女生的終身大業，但其實只要好配合女生限定的「生理週期」。「生理期前後」進行適當的飲食和運動，「生理期」間好好調理身體，就能使減重事半功倍，短時間看到成果。 「生理週期」大致可分成 4 個階段： 第一階段：瘦身停滯期 (生理期開始後的第1-7天) 瘦身指數: ⭐⭐⭐ 生理反應：生理期間，女孩們的黃體激素下降，容易影響使情緒低落，身體容易感到疲倦等。 此時的身體較為虛弱，抵抗力下降。若生理期不順，也容易造成經痛。 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 第二階段：瘦身高峰期 (生理期後第7-14天) 瘦身指數: ⭐⭐⭐⭐⭐ 生理反應：排卵期一般是在生理期後第14天，此時雌性激素達到頂峰再下降，孕酮素開始上升。會帶動體內碳水化合物、脂肪、蛋白質的吸收和消耗，建議可以在排卵期前一週多做有氧運動，此時是最佳的瘦身時機。 瘦身食譜： 瘦身策略： 第三階段：瘦身和緩期 (生理期後第14-21天) 瘦身指數：⭐⭐⭐⭐ 生理反應：排卵期過後的一週內，因為黃體激素增加，影響肌膚狀態變得不穩定，皮脂分泌變多，容易長痘痘。心情容易起起伏伏。 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 第四階段：瘦身停滯期 (生理期後第21-28天) 瘦身指數：⭐⭐ 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 此時可以稍微降低運動的時間和強度，但仍需保持運動的習慣，一週約3小時。 可選擇有氧搭配伸展性的運動，如瑜珈練習，適當的伸展可以促進血液循環，降低水腫和生理痛。 每月一次的生理期時常讓你煩燥嗎? 其實妥善利用生理週期，不但能讓身體更健康，還能加快瘦身的腳步喔。 讓我們一起努力飲食搭配運動，配合生理週期動起來，用更健康的體態面對夏天吧！ 參考資料：美麗佳人 圖庫：Pexels 若你喜歡以上的女性／飲食/運動 分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #瘦身 #飲食 #運動 #生理期 #生理週期 #夏天瘦身

女性似顏繪❤️

#愛漂亮 女人不管到了幾歲， 都愛漂亮💕 無論是什麼身份， 女性都要好好愛自己～ ——— 我滿愛花花裙、花花洋裝的， 但建議要整理好自己再穿⋯🤣 個人建議啦⋯ ——— 矮油！好商業的圖來了！ 但還是希望大家喜愛❤️ #女性 #花洋裝 #似顏繪 #時尚 插畫 / 網路找來畫ㄧ張 

5大藝人創業品牌都是美女老闆阿

在這個科技資訊爆炸的時代，自媒體變成是個主流大家應該也很有感覺很多原本電視的廣告其實也慢慢轉移至網路平台 很多藝人也甚至轉型開始做YT頻道當起YouTuber，這樣才可以更抓得住粉絲的心 很多藝人在有了一定的知名度以及粉絲群後就決定要自創品牌，近期更是整個大爆發的時機點所以我就想說列出5個來跟大家分享以及簡單探討一下他們是如何操作 詹子晴ㄚ頭/不要對我尖叫 ㄚ頭近期在副業上可說是做得非常有聲有色，還有著創業達人之稱呢!前陣子看了曾之喬的頻道有邀請到ㄚ頭來聊姐了解的節目上分享創業上的歷程，還記得內容有講說在演藝圈會依照你紅不紅的程度來定義你是否成功，但紅不紅怎麼能定義一個人的成功呢?之所以這樣所以ㄚ頭更努力的開創副業也開創了更多的不可能讓她如今被受肯定。 但一個企業品牌要持之以恆需要有他的原則堅持在 圖文取自☀️詹子晴丫頭☀️小闆娘 隋棠/SUITANGTANG 升格人妻又是三個孩子的媽媽，並沒有因此停下腳步反而是大膽的嘗試經營品牌，隋棠在國內是知名模特在時尚圈那麼久她一直有個夢想就是做自己的時尚品牌，因緣際會之下「SUITANGTANG」就誕生了 她的合夥人也是前ob嚴選營運長張佑誠，更有電商經驗的他們讓品牌也經營的有聲有色 而隋棠的核心理念是 【最簡單的初衷希望每一個女人都能好好地照顧自己學習著愛自己、打扮自己並且發覺更好的自己因為每一個女人都是獨一無二的如此一來擁有了真正的快樂和從內心散發的自信笑容幸福也會隨之而來因此希望將美的事物零距離地傳遞來為現代女性自然地撰寫出屬於日常生活細節中一篇又一篇動人的故事篇章「 Nothing but you 」】By 隋棠 此段內文取自SUITANGTANG官網 近期隨棠也到了恆春半島到各小學學校當<<蝴蝶朵朵>>兒童性侵害防治的講師，他們一家就這樣一起到了恆春開啟新的生活 一位公眾人物藝人可以做到深入教育孩子真的是很不容易，實在是很令人敬佩不但人美心更美 圖文取自SUITANGTANG 昆凌/JENDES 天王嫂大概是最多人對昆凌的稱呼了，但她也努力希望可以展現自己，就算嫁給周杰倫已經是嫁入豪門了，但她仍然想要做自己想做的如今的她也是個兩個孩子的辣媽(真的是完全看不出來啊!!!保養超好 說真的昆凌也是個很厲害的女性，今年才27歲的她就事業有成也有美好的家庭也是個世代新女性呀 從產品的設計到選材她都要嚴格把關及參與，這也就是為甚麼可以將品牌維持這麼好的原因 而今年2020更是新增了新的美瞳隱眼品牌QUINLIVAN 圖文取自JENDES 曾菀婷/萃莞媄 說到曾莞婷大家一定都知道她是八點檔女王哈哈，很難想像演戲的女星竟然也開啟創業之路跨足保養及服飾業，保養品牌翠莞媄大家一定都知道因為之前八點檔裏面也都有置入性行銷(很厲害~ 再來就是近期她也新增了服飾品牌I.REAL 只能說真的是事業越做越大呀~~~ 圖文取自維持自信美 就在萃莞媄 范瑋琪/GENQUO 范范黑人大家眾所皆知的模範夫妻，在結婚多年後育有兩子飛飛翔翔，而也因為生了孩子范范更開始注重最貼近肌膚的衣服，也因為這樣在因緣際會下范范著手開創新品牌主打親膚柔感舒適的衣服，打造大人小孩都適合的衣服 圖文取自GENQUO 看完以上五個品牌真心覺得這些老闆真的好厲害，不是不可能沒辦法只是還沒開始去做去實踐，女生我們都有無限的可能，好好充實自己精進自己，做自己的老闆 現代新女性翻轉了既有的印象，而我們也要繼續創造更多的不可能，共勉之 看更多文章>>> 超實用提高效率的五個小技巧 一切為美好做準備 一個人心智成熟有哪些?10點告訴你 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 凡的IG>>>https://www.instagram.com/_fan_wu_/ #女性#現代新女性#創業#獨立#ㄚ頭#詹子晴#隋棠#昆凌#曾莞婷#范瑋琪#工作#獨立思考

在愛裡找到自己ー「慾火烈愛 RED」

どれだけ惚れて、死んでいけるかじゃないの。 塔子與先生育有一女，外人看似幸福且平常的婚姻生活卻總是隔著一層霧，她始終為著「家庭」做一個好妻子與母親。某天塔子陪先生去參加宴會，巧遇前男友鞍田。這次的巧遇喚醒了塔子心中積累十年的孤寂和情感，鞍田的眼神和肢體都讓塔子更做自己一點。然而這段關係終究是場禁忌，因此也讓塔子與安田的命運走進了狂暴的大雪之中。 世界本來有很多種顏色，但是塔子的世界裡看不見紅色。 原著為島本理生2015年出版之作品，獲得島清戀愛文學獎後卻出現了讚否兩論的情況。有一方認為這是部支持主婦外遇且犧牲無辜的孩子，傷害了家庭；而另一方則讚賞了島本細膩地描繪日本女性如何被困在男性主導的社會裡面，同時對塔子產生共鳴。 真正幸福的人生到底是什麼顏色，又應該望向哪裡。 鞍田さん、いきましょう。 當塔子開著車駛往朝陽初起的路上，她的瞳孔裡有一道光，宛如回應著從海平線裂開的太陽一樣，那是紅色，代表著一個堅定的女性。 電影上映時主打著「官能」二字，但激情的背後則是導演三島有紀子所提到的「セックスは始まりにすぎない、セックスのその先にある「人生の選択」を描きたい。」看著塔子和鞍田的親吻與擁抱，如同白石一文先前的作品《火口的兩人》一樣，無止境的孤獨吞噬了靈魂，而相擁則成為一場救贖。就算我們都早已站在火山的周圍，我仍能為你奮不顧身。 如果我們真的夠愛自己，我們應該要跟著身體的本能活著。 家族もいるのに、一人で生きてる感じする。 當同事小鷹跟塔子說出這句話的時候，正也點明了所有人的樣子。我們終究都像是一個人活著。 塔子從頭到尾都是一個人活著，做大家眼中的好妻子與母親，用忍耐成全一切。她的生命宛如開在大雪中的夜車，沒有方向沒有定所。 因此當塔子與鞍田相遇後，每一次的想念與呼喚都是一個選擇，選擇了生命應該與誰攜手又該走去何處。 我們分明知道許多事情在道德上無法原諒，卻還是卑微地追求一瞬的幸福。 先前提到塔子生活在沒有紅色的世界。普遍來說「紅色」使我們聯想到的無關乎是熱情、愛、佔有、慾望以及決心。然而在作品裡我們看到的塔子從來沒有這個顏色該有的特質。同時也回應了當代女性的生存困境。日本女性生存的社會困境已經成為隱性的問題，現今或許有更多如同塔子的女性被抹去了本該具有的「紅色」。 幸福的顏色是紅色。紅色是勇氣與愛的代表，是作為女性的我們值得驕傲的顏色。 與其說我們堅硬，不如說容易脆弱且易壞更符合自己吧。 當我看著鞍田最後一次與塔子相擁時，難能抵擋的心痛湧現出來。我這才發現原來那個可以使塔子發亮的人真的要走了，能夠接受不完全的她的人要消失了。 鞍田成全了「塔子」這個人完整的人格。他們的「不完全」完整了彼此身為「人」的部分。 約束の風景を見られる瞬間まで、ふたりを守ってくれる頑丈だけど危うい家。 塔子與鞍田從模型的大窗看出去的風景肯定是無與倫比的珍貴吧，那只能在夢裡實現的樣子給予了兩人歸屬，而這般景象也與塔子最後駛往無盡的道路上相呼應。 塔子並非拋棄自己。駛往天亮的盡頭的那刻，塔子才是真正的塔子。 闇があるからこそ、その中の微かな光が際立つでしょう。 本片於2020年7月10日由 #中影 發行全台上映。 （照片來源：慾火烈愛） #RED #慾火烈愛 #三島有紀子 #島本理生 #夏帆 #妻夫木聡 #柄本佑 #間宮祥太朗 #電影 #日本 #戀愛 #女性 #movie #japan --------------------------------------------------------------------------------------------------- 更多以及各項合作請至：akimokalih0126

【新女性專欄】誰是你真正的朋友🙆‍♀️🙅‍♀️，真正”重質不重量”的朋友圈👏

👉西塞羅曾在《論友誼》中闡述：「友誼是出於一種本性的衝動，而不是出於一種求助的願望； 出自一種心靈的傾向，而不是出自對於可能獲得的物質上的好處的一種精細的計算。」 隨著年齡增長，離開校園後生活圈漸漸穩定，來往的朋友隨著時間交往慢慢淡去，人數和來往的頻率也漸漸下降。 現代人大半的溝通都依賴網路訊息和社交媒體，也許你在IG, FB 平台上的朋友有上千位，但真心問問自己，你真正的朋友是哪些呢？ 👉希臘哲學家德謨克里特說過：「很多顯得像朋友的人其實不是朋友，而很多是朋友的倒並不顯得像朋友。」 最好的朋友，並不一定是在你的社群媒體上，和你互動最多、點讚最多的人。 最好的朋友，會因為你的一句話，立刻擠出時間和你約見面。或者因為你的一句請求，而赴湯蹈火幫忙的人。 社會學家經過調查中，評估出每個人一生最多只能有150位「真正」的好友， 算算一年365天，一個朋友只能分配不到3天，而且還沒算到個人想獨自休息的時候。 保守估計我們真正同時能擁有的好朋友，可能就是腦袋中立刻浮現的那幾十位吧， 若你還不清楚那些是你真正的朋友，提供一些真正「好的朋友」的特質給你參考。 👉哪些是你值得經營友誼，深化關係的好友，而自己也要同樣付出成為他人的好朋友囉！ 真正「好的朋友」三大特質 １．願意傾聽你 傾聽，是件聽起來簡單，但卻不簡單的事情。 要和別人倒垃圾很容易，但願意接受別人的垃圾桶，卻是一門學問。 願意真正傾聽你，當你垃圾桶的人，才是真正關心你的人， 👉真正的朋友，願意承擔你的問題或負面的情緒，甚至會為你思考解決的辦法。 認真對待那些願意傾聽你，給予你意見的人。也適時當個朋友的垃圾桶吧！ ２．願意花時間陪伴你 有人說：時間，才是這個世界上最昂貴的東西。 每個人時間都有限，無法倒回，也無法用金錢購買，因此要看重並妥善規劃時間。 👉即使現在網路通訊多麼發達，願意因為你的一句邀約，而抽出時間來和你相見的朋友，就是願意花費自己的時間來陪伴你的人。 與其期待別人來邀約自己，不妨主動關心朋友，並定期約和朋友相見，分享近況，讓他們真實感受到你的關心。 友誼也是需要經營的，任何關係都需要雙方的維繫，才能走長走遠。 ３．願意彼此鼓勵和成長 大多數人的朋友，都是因為共同的興趣，休閒活動，或者因為求學，工作而認識的。 而這些經歷或者興趣，都可能因為時空背景不同而改變。 譬如學生畢業走出校園，或者曾經打工度假的人回國，很多人生旅程中認識的朋友，有的因為連接點中斷或彼此發生變化，友誼就自然淡去。但有的朋友卻能歷久彌新，持續連繫交往。 因為時空背景的不同，朋友也要隨著彼此的經歷成長，並能相互砥礪，才能釀就長久的友誼。 有句話說得好，「你的人生，最好的朋友都已參與其中。」 👉真正的朋友，會陪伴你求學，就職，工作奮鬥，結婚生子等，在不同階段給予你鼓勵和支持。 你們所聊的話題，關注的焦點，也會隨著經歷改變而不同。 彼此都成長了，唯一不變的只有友誼。只有能夠彼此鼓勵成長的朋友，才能陪你走長走遠。 即使彼此發展可能不同，也不要忘了要相互扶持，督促彼此成長，才能成就一段正面影響的友誼。 最後提醒一點，友誼是互相的。在你希望朋友可以給你付出之前，也別忘了要花費時間心力給朋友喔！ 圖庫來源：Pexels 參考資料 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #友誼 #朋友 #社交 #成長 #人際關係 

【新女性專欄】2020年戀愛還要講求門當戶對嗎？💕如何找到適合的另一半

少爺vs 平民女 雙方條件相差懸殊還可以交往嗎？ 早期韓劇或者瓊瑤劇裡常有的情節：富人家出生的少爺或者小姐，愛上了在家裡幫傭或者偶然認識的平民男女，陷入不可自拔的愛戀。 近期也有像是繼承者、那年冬天起風了等韓劇，甚至格雷的五十道陰影這種電影。男女主角的生長背景和經濟條件，都有頗大的差距。 戲劇只有演出一段主角的邂逅，但現實生活卻是要長長久久進行的。兩個人要如何維繫感情，如何生活柴米油鹽醬醋茶，才是相處下去的重點。 婚姻調查結果 門當戶對滿意度較高？ 根據北京大學的調查３００多對夫妻的研究指出：夫婦的收入差異，確實會影響兩人的感情。 調查中有約一半(51%) 的夫婦收入是相當的。且有一半的人（ 52.1% ) 的人認為夫妻收入的差異較大的話，會影響到夫妻關係，另外一半覺得沒有影響（ 47.9% )。 👉研究發現：當夫妻的社會經濟地位差異比較大（教育程度、職業類別、收入）的時候，感情當中的積極（正面）情緒也會比較少，關係滿意度與婚姻質量也會比較差 兩人關係長久經營 請理解對方的有限 我自己的經歷和觀點而言，若就找談戀愛對象而言，的確很容易被和自己特質差異大的人吸引，因為對方身上有我們所沒有的東西。 譬如富家女可能就不看重經濟上的支柱（因為不匱乏），反而看中平凡男子的自由的個性，嚮往這種自由灑脫的生活。 然而，若戀愛要長久經營，甚至進一步走入婚姻，兩人的差距就會逐漸放大。除了欣賞對方擁有自己沒有的特質之外，還要理解對方的「有限」。 婚姻終究要面對對方的不同和不足，並要試著體諒。若兩人有相同的經驗和接近的成長背景，可能更好彼此了解並產生同理心。 但若兩人的成長經驗完全不同，可能有些價值觀完全不同，而容易在相處過程中產生摩擦或衝突。 👉成長背景、職業接近或相同的夫妻，可能因為價值觀和教育的方向雷同，行為準則比較相似，離婚風險也比較低。 不對等的戀愛走不遠 根據以上的研究，追更就底，還是回歸到兩人關係中的對等性。對等包含地位、情感付出和經濟層面。 若兩人感覺自己在關係中的地位或付出對等，就不容易產生負向的情緒而影響關係，反之，就很容易起爭執 新理想型：生活方式和價值觀相近的對象 👉很喜歡一句話：「３０歲的女人找對象，會知道要看重的是對方的價值觀和生活方式。」 一個人的價值觀和生活方式，是很難根本改變的。 👉在交往時，與其在意對方的外表和收入，這種會因時間改變的外在條件，還不如在意一個人的根本條件。所謂的門當戶對是在於兩個人的處事標準和價值觀。 👉若兩個人在經濟條件或者成長背景有較大落差時，也請多花點時間溝通彼此的想法和價值觀，試圖找到中間的平衡點，才能維持一段穩定且對等的兩性關係。 研究報告 參考資料 *以上圖片來自網路：內容為韓劇「那年冬天風在吹」，由韓劇帝后趙寅成、宋慧喬主演，男女主角就是典型的經濟、成長背景差異。相遇後兩人互相救贖的故事囉~ 若你喜歡以上的女性／戀愛分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #戀愛 #兩性 #婚姻 #輕熟女 #對象 #門當戶對 #那年冬天風在吹

💚Chloe’ 系列香水💚

來自法國的Chloe’香水，相信是許多女生香水櫃裡必備的一款。我自己是在某一次工作中⋯每天都會聞到一股淡淡的香味，這個味道在我腦中揮之不去，從此愛上⋯某天鼓起勇氣上前問了噴了此香的女生，才知道是Chloe’。 - 🌟Chloe’經典同名女性淡香精 125ml 前味：小蒼蘭、粉色牡丹、荔枝 中味：木蘭花、玫瑰花、鈴蘭 後味：香柏木、甜蜜、琥珀 香精本身比一般香水來的持久⋯但Chloe’的持久度超乎我的想像，一整天晚上回到家，都還會有味道。經典款應該是所有品項中最熱賣的，每次噴這瓶出門都會覺得自己是一個很有品味高雅的女人，所有的花香調都非常非常的柔和，搭配的真是天衣無縫。溫柔中帶出女人的性感，每次聞都會重新愛上⋯這大概是我能形容的唯一方式。 - 🌟Chloe’玫瑰之心女性淡香精 20ml 前味：玫瑰花芯 中味：馬鞭草、覆盆莓 後味：白麝香、櫻花、杏仁 這款聞起來和上一支很像⋯同樣是淡香精，我就覺得這款持久度略差一點。味道上和經典款是蠻雷同的，但花香調會再更突出一點，馬鞭草和杏仁帶出大方活力感。 - 🌟Chloe ‘白玫瑰女性淡香水 5ml 前味：木蘭、佛手柑 中味：白玫瑰、棉花 後味：白麝香、梔子花 這款彷彿置身在朝氣蓬勃的玫瑰花園裡，玫瑰的優雅配上佛手柑⋯讓女人都甜了起來，愉悅的在跳舞旋轉，推薦給喜歡甜味多一點的人。 - #chloe #chloeperfume #chloeperfumes #chloeperfumeph #chloèperfume #perfume #perfumecollection #perfumes #香水 #香水をつけない女性に未来はない #香水集め #香水好きな人と繋がりたい #香水瓶 #香水好き #香水大好き #chloe同名女性淡香精 #chloe玫瑰香水 #女性 #經典香水 #波波黛莉 #f_y_香噴噴 

陸劇｜《三十而已》在兵荒馬亂中和眾目睽睽下向生活反擊

先把一個人的日子過明白才知道自己需要怎樣的另一個人 You hardly know what kind of partner you need unless you're able to get along well with yourself. 【有雷慎入】《三十而已》是刻畫現代都市女性困境的寫實都市劇以三位女性視角出發聚焦30歲女性面臨的生活挑戰：家庭、職場、愛情劇名「而已」兩字更是大玩文字梗，極具巧思地翻轉三十「而立」原本的意思向觀眾傳達了一份積極面對的心態呼籲女性當面臨生活危機時必須懂得理解自我價值和適時釋放女性魅力 王漫妮（#江疏影 飾）身為一個單身櫃姐獨自在上海打拼了八年，生活和感情依舊沒有進展她全神貫注於一個目標，就是通過努力在上海買房紮根，且不靠任何人 顧佳（#童瑤 飾）身為一個全職太太是處在金字塔頂端的貴婦，但因為轉而幫助丈夫事業、照顧兒子而飽受批評她不談辛苦，只說這是身為母親應該的修行 鍾曉芹（#毛曉彤 飾）身為一個鹹魚女孩原先只想安安穩穩地過好一生，但因為自己的興趣使然，地位突然水漲船高她爾後選擇容忍丈夫自卑心作祟的冷暴力認為丈夫什麼都比妻子重要，在婚姻裡她步步妥協，且已經習以為常 掩耳不聽那些社會沿襲的偏見對於心之所向即便要付出代價，她們也在所不惜被生活擊潰，再向生活反擊她們的故事，其實都是某一部份我們的縮影因寫實的劇情跟扎心的台詞所以字字如金因為各自的人生在兵荒馬亂中和眾目睽睽下有了實質性的成長這些都是這部劇之所以能打動人心的地方 最先感知到三十歲的也許不是我們的身體，也不是精神，而是物質比起情感的不安，物質的困頓才時時刻刻勒著你的脖子沒有二十歲的肆意灑脫，沒有四十歲的雲淡風輕#三十 ，想要的是更好的生活 🎥陸劇 #三十而已 #NothingButThirty⏯平台 #WeTV @wetv_taiwan 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself #職場 #女性 #女人 #陸劇語錄 #陸劇金句 #陸劇台詞 #陸劇推薦 #陸劇 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #翻譯 #handwriting #calligraphy #cursive #writings #chinadrama

【新女性專欄】七夕前找回最初的心動！💗6大行動讓交往久的伴侶重燃愛火激情🔥

「我在對方身上感覺不到愛情的甜蜜了….。」 「我覺得對方不在那麼在乎我了。」 「我們還是相愛著的嗎? 是愛還是習慣？」 若你或者你身邊的朋友有交往多年的伴侶，在過了熱戀期之後往往進入穩定交往的習慣，然而數年過去了，兩個人之間的關係越來越像朋友，甚至家人。 兩個人約會不再精心打扮，從洋裝高跟鞋變成牛仔褲T恤。從會提前規畫行程、預約餐廳，到隨時約在巷口見面，或者下班一起去吃個麵攤吃完默默分開，甚至變成夫妻後各過各的生活。這些越來越平淡的日常，讓我們開始懷疑起對方和自己的感情，以及不知如何重新燃起關係中的激情。 為何兩人感情變淡？ 美國康乃爾大學曾做過一項調查，樣本包含全球5000對情侶，其中包含37種不同文化背景，為了要觀察和調查戀人關係的改變，調查包含生理醫學測試和面對面的訪談。 調常結果發現，以生理醫學角度而言，愛情其實是一種大腦的化學反應，兩個人相遇相愛時，頭腦會促使化學物質多巴胺、苯乙胺和後葉催產素組成，讓人產生吸引力和激情。但隨著時間拉長，人體也漸漸會對這三種化學物質產生抗體，讓彼此間的化學反應下降，伴侶對彼此的吸引力遞減。 心理學上也有一種「感覺適應」現象，若長期給予同樣的刺激，感受到的反應就會越來越小。套用到愛情上而言，隨著戀愛時間延長，雙方做出相同的行動時，你的感覺也會越來越弱。 康乃爾大學的調查研究發現，一般而言18至30個月的時間（即1~3年內）足夠讓男女相識相戀，甚至結婚生子。過了３年之後要抵抗生理的變化，就要靠兩人的努力經營。 重燃戀人熱情的6大方式 １．回到戀愛的初心, 認真看待優點並給予讚美💕 每個熱戀中的情侶，眼中都只有對方的優點和美好的一面，各種甜言蜜語也是時常掛在嘴邊。而隨著激情退去，交往多年的情侶卻往往會執著對方的缺點，要找回喜歡對方優點的初心，做到「看遍對方的缺點也不忘優點」，並能真心地給予讚美。 👉👉約定每週至少讚美對方２次，學著觀察對方的日常行動，給予正面回應。 也許是對方為加班的你煮了一碗好吃的麵，對方記得要先報備行程，甚至是襪子終於丟在洗衣籃裡了！這都代表對方的貼心、關心和同理心的提升。一句簡單的「謝謝你」、「做得好」，代表你也看到了他的付出和成長。 ２．願意彼此分享和傾聽👂 有人說伴侶應該要是你最好的朋友，在戀愛之初，兩個人可以天天講電話到睡著，好像有說不完的話。兩人交往久了，就算每天住在一起，反而講話的時間越來越少，甚至好像變得無話可說。 有人說可能是太了解對方，或者生活圈單一沒什麼新的話題，但是其實就算兩個人在同間公司上班或者一起開店，因為彼此角色不同，應該還是會遇到不同的事情和對象的吧！甚至是在網路或社交平台上看到的新聞也可以作為話題。 👉👉約定每天分享一件趣事或難過的事情。學習傾聽對方或分享自己的心情。 透過分享可以拉近彼此的距離，觀察對方的心情(是開心或低落)，也可以作為引子開啟其他的分享話題。先試試看每天5分鐘花點時間和對方分享這點小事情~ ３．保持身體接觸與親密關係🤝 身體接觸除了最親密的接觸外，平時的牽手、擁抱、親吻，甚至只是輕摸頭髮或背部，都可以給人一種撫慰的方式，也是維繫戀人關係重要的一部分。 在熱戀期，兩人會情不自禁地想要和對方親密接觸，不管是牽手、親吻甚至親密房事關係，都是充滿著激情和熱情。 交往多年的情侶，親密關係很容易因為新鮮感下降，而頻率下降或流於形式。建議可以建立只屬於你們兩人之間獨特的身體接觸方式，如摸耳朵、碰鼻頭或勾小指，這些看似簡單卻是你們兩人之間獨特的親密暗語，這樣的神秘和獨特性，也可以讓兩人更加親近。 👉👉了解對方喜歡的身體接觸方式，建立屬於兩人獨特的身體接觸方式。 對於床事親密關係，相比熱戀時間的乾柴烈火，到交往已久的情侶，各種事情都可以成為拒絕的藉口。試著維持雙方都可以接受的方式和頻率，也請尊重對方的想法。在約定的時間也請準備好讓雙方充分享受屬於兩人的親密時光。 👉👉維持兩人都可接受的親密關係頻率，為此作好準備並享受兩人時光。 ４．保留兩人專屬的時間 安排每周或每月的特別約會🥰 生活攤開來看只有柴米油鹽醬醋茶嗎? 試著加入一點兩人關係間的「儀式感」，把平常日點綴成獨特的一天。 情侶間可以約定每週一次的小約會，或者每個週末預留兩人約會的時間，可以輪流策畫約會行程，避免千篇一律流於形式。試著去參與對方想做的事情，不但有助於了解對方，還可以開啟新的話題。 記得曾聽劉真老師說過，每個月22號是他和老公辛龍的「雙雙節」，紀念倆的人交往紀念日。雖然劉真老師已不在(😥😥) ，但一直覺得這個約定好美。 在一起很久的老夫老妻，也可以試著每月約定一天作為紀念日，這天就算沒時間約會，也要買個好吃的晚餐或蛋糕，回家一起慶祝兩人的時光！每個月的此時，就會提醒兩人曾經的甜蜜並拉近關係。 👉👉約定每週一次小約會，或者每月找一天作為兩人的紀念日。輪流規劃約會行程，或者做個小小的溫馨慶祝。 ５．不定時給對方創造驚喜✨ 就像前面所提到心理上的「感覺適應」現象，深厚的感情也敵不過習慣的消磨，偶爾需要來點新的刺激。創造創造新鮮感的秘訣之一，在於讓對方無法預料到你的行為。 熱戀期間，對方可能隨便送個小禮物或者溫情的關懷，都會讓你開心一整天。交往久的戀人，應該是更了解對方，試著觀察對方是否有個想要有(但一直沒買)的東西，可以安排在生日或情人節，甚至不是特別的節日時，當作禮物送給對方。 禮物可以是一個物品、一個承諾或者一個舉動。相信對方可以了解你對他的關懷和心意，所謂禮輕情意重，重點不在於禮物的價值，而是你在乎他的一份心意。 👉👉觀察對方的需求，為對方準備一份正好需要的禮物。最好用出其不意的方式或時間點，提供給對方，創造一個溫暖的驚喜！ ６．學習新事物 改變自己和彼此學習🙌 交往太久的情侶，覺得生活中只有彼此，沒有新鮮火花或事物。 兩人交往可能是因為相近或相同的興趣，不妨可以安排繼續深造這個興趣。如都喜歡喝咖啡的情侶，可以一起去參加咖啡手沖課程，或者一方去參加之後，學習在家裡手沖一杯咖啡給對方。 或者喜歡游泳的情侶，可以安排一起去挑戰學習潛水或者近期很紅的SUP, 透過學習新的事物產生新的回憶和連結。 👉👉 學習新的事物，並和另一半分享成果。或者兩人一起去學習新事物，彼此學習找回新的燃點。 今年七夕情人節，交往已久的你們不要再隨便過拉！試著和對方約定完成以上的幾項任務。 相信這些都可以為你們的戀愛加分，重新找回愛情的燃點喔~！ 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 圖片來源：https://unsplash.com/ 參考資料 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #戀愛 #交往 #七夕 #熱情 #人際關係 #約會 #愛情 

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