[感情&婚姻諮詢]婚前焦慮讓你對婚姻卻步了嗎?不要嚇跑對方，也不要賠上自己人生！

壓力讓人逃避

　　這不是突如其來的焦慮，也不是因為對方哪裡做得不好，而是因為同居後，隨之而來的無形壓力，例如：經濟壓力、分離焦慮、家庭背景差異等。即便真的非常喜歡對方，甚至非常愛對方，但只要婚姻當前，隨之而來的超高壓力，不僅是男人，連女人都可能會逃避婚姻。而在上述的故事中，朋友會開始思考婚前喊卡，其實不難發現，他們彼此在溝通上出現很大的問題，而且朋友可能預先看清一件事：這樣的相處並不會讓彼此的生活變得更好，甚至可能會讓對方變得更糟糕，而在兩個人面對「結婚」這個新的人生階段前，可能已經開始不同步了。

你...真的想清楚了？

　　在甜蜜期後的大吵小吵，多少會因為彼此無形中施壓對方，可能一開始可能彼此是為了結婚的方向前進，可是承諾歸承諾，並不表示彼此已經做好心理準備，有時候都會因為很多未知的因素，形成彼此焦慮或是害怕的來源。但吵架也不是只有負面的影響，而是可以讓兩個人在婚有機會重新理性思考兩人相處的過程。確認彼此是否有相同的認知與價值，確認彼此是否有承擔婚姻所帶來的改變，可能是柴米油鹽醬醋茶的現實經濟問題；也可能是工作太忙，而無法有時間好好陪伴另一半；還有可能是他／她還沒想清楚婚姻對自己的意義等。

感情世界的供需失衡

　　回到故事的男女主角，或許朋友已經意識到某些需求供給的問題，因為對方給予的，不是她所需要的，而且常常期待落空。而男友忙於工作，想要再多賺一些，給彼此更好的生活品質。老闆希望隨call隨到，女友希望多留些時間，在家裡陪伴她，但是就是無法工作和陪伴取得平衡，畢竟他就只有一個人，根本分身乏術，兩邊都是供不應求，久了，心也就疲倦了。相對迎來的，就是不斷地吵架、吵架、再吵架。

放下，會比較好過！

　　如果兩人可以先放下那些焦慮與不滿，別急著自己先一堆小劇場，好好地將訊息完整傳達給對方，給予彼此空間和時間，不要急著要求對方給答案，畢竟結婚是人生一個重要階段，若彼此願意為對方理性思考，一起釐清彼此過去擔心、壓力來源、期待落空的部分等，就可以讓訊息更加完整！重新為彼此建立「關係信心」，重新了解彼此對未來的想像，重新了解對方想過什麼樣的生活？這個「重新」，就會是好的開始！