靈性生活｜身體是精微而奧妙的殿堂

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“I belong to no religion. My religion is love. Every heart is my temple.” ──Rumi

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淺談一點個人的特殊經驗。

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有一陣子總是吃禪寺的素菜，後來回歸世俗的生活，就滿足口腹之欲、隨意飲食，無論是喝奶蓋綠茶或吃必勝客的披薩──可見他們家的食物確實很油膩──都會拉肚子，於是才意識到那陣子的素菜，已經把身體調整到最清淨的狀態。（爆笑）

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且戰且走，人總要經歷過什麼，才會有所體悟：「喔，原來是這樣啊。」

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身體是靈魂居住的殿堂，祂是精微而奧妙的存在，會陪伴我們一生，善待、愛護並照顧祂，健康即能成為終生的財富。