「時間是創造出來的,而不是花盡心思去計算如何節省。」

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使用了五花八門的時間管理工具和方法,還是覺得時間不夠用,那是因為你對時間的心態從一開始就是錯的。​

 

​上一篇我分享了蘿拉.范德康的時間管理心法,包括照料自己的時間花園,為每一天創造不同的回憶,例如加入新的習慣,以及在行程表上留白,都能讓你對時間的感知大大改變。​

 

​不過她的心法可不只有這幾項,今天就讓我們來看看其他三個心法是什麼吧。​

 

★ 悠遊,讓生活不匆忙​

 

​你一定有這樣的感覺,越是想要做完更多事,就覺得時間過得越快,尤其是有好幾項任務在手邊的時候,不知道該從哪一項做起。​​那裡做一點這裡做一點,選來選去結果最後什麼也沒做好,大半天就這麼快去了。​

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​不過有時候,不特意安排這麼多事給自己做,慢慢悠哉的去做一件事之時,自己慢下來的同時,彷彿時間也跟著慢下來,而自己也成功完成工作。​

 

刻意的放慢腳步,反而會讓自己覺得時間變多了,范德康在這裡所指的悠遊,不是悠閒的過日子什麼也不做,或是享受那些閒閒沒事的娛樂時光,而是關注自己喜歡的事,感興趣的事。​

 

在自己的熱忱裡悠遊,進入心流狀態,你將能好好享受那段時光,時間也不再飛逝。​

 

​★ 你只有這些時間,盡力就好​

 

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​不要把一件事做到最好,也是節省時間的方式,有時候不需要刻意把每個細節都做到完美,常常這樣追求最好的心態,會讓時間更快流逝,也會減慢自己的工作效率,所以夠好就好了。​

 

​很多時候,即使我們做好一個東西,還是會在遞交出去之前或之後遇到一些意外,可能是對方更改了他的要求,又或者是有需要修改之處。​

 

所以不少人會建議第一次先完成對自己來說滿意度七十%的成品就好,留下修改的空間,不然第一次就耗費大量時間做到最好,之後又來來回回修改,這些疊加上的時間都是不必要的成本。​ 

 

​★ 把時間花在別人身上​

 

​這一點我想大概是所有時間管理書籍從未提過的時間管理方法,看到這點的時候還挺驚訝的,但是想想的確是這樣。​

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原本一個下午沒做幾件事一溜煙的就過去,和朋友聚在一起的時候,一個下午變得很長很長,聊了好多話太陽也還沒下山,每次都帶著滿足的心情回家。​花點時間跟親朋好友聚一聚,或是聊一下天,會發現明明好像講了很久,實際上只過了半個小時。​

 

​不只是家人或朋友,范德康提出很特別的另一點是「從別人眼中看見驚奇,重拾生命的喜悅」。我把它解讀為,給別人一些驚奇,將能重拾生命的喜悅。​

 

​也就是說花一點時間,幫忙或給別人一些小小的讚美和鼓勵,這些小小的行動,在別人眼中都是很大的驚喜,在給予他人驚喜的同時,我們也能收到一份快樂,這樣的時間花費是更有意義的。​

 

總之,范德康想告訴我們的是,把時間花在有意義的事情上,能改變自己對時間的感受,感覺時間好像變多了,但時間永遠都是一樣多的,只是我們的感知不同了。​

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​因此改變自己的一些行為,重新建立看待時間的心態,我們其實可以在同樣的時間內,完成更多更有意義的事情,在改變時間感知的同時,也改變自己的人生。​

 

希望今天的分享對你有幫助,也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩

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