如果可以,我想調回之前的11點就寢
明明也還是在正常的上班,至少每天早上9點要開會啊!
為什麼還是比起前晚睡?難道是因為可以比以前晚起床?
恩...算了,也可能是因為事情多了,所以時間被往後延了。
可是做自己喜歡的事情,好像就真的會把疲憊感下降?
至少在貞的把事情做完之前,是會撐在那裏的。
本來以為今天會很忙碌,因為今天是主管指定要上班的日子,結果也還好耶!
但是我今天吃很多...有夠母當。
雖然最近真的好像瘦了一點,沒量體重,但是手跟腿都細了,難道是「肥胖錯覺」?
啥是「肥胖錯覺」,其實是我自己剛剛想到的名字XDD
但是,我真的常常會有這種「肥胖錯覺」不知道大家有沒有人跟我一樣呢?
我常常看著自己的手覺得好像細了一點,然後在滿懷希望的心情下秤體重卻發現自己其實胖了...
但是,如果哪天我覺得自己好像胖了,想要秤體重用數字告訴自己該克制一下的時候,卻驚喜發現自己其實體重降了!!
為什麼啊?有大大可以解答我的疑惑嗎?這件事情基本上在我身上屢試不爽耶!
感覺胖了,其實體重降了;
感覺瘦了,卻是胖了起來。
為什麼???
也許跟肌肉量和脂肪有關。
不過炸物果然還是能不吃就不要吃。
上禮拜吧?好不容易沒吃炸物,趨向健康飲食?但是這禮拜忘記哪一天,吃了一口炸物後,就一發不可收拾地一直很想吃炸物。
根本毒品上癮啊!
但是,對於健康和減重來說,炸物是最基本的禁止事項才是... ((癱