#番茄馬鈴薯燉肉 #一鍋到底 #番茄牛肉鍋 竟然可以這麼簡單！保證新手也能出大餐喔！

為何今天又變天了….最近這天氣真的是忽冷忽熱一下太陽一下悲傷，我本來看到簡朱肉舖的 #韓式馬鈴薯排骨湯 燒到一個不行~

但，我忘了我的韓式辣醬(放在台北….) ，沒關係我就番茄系列的也很讚！

——————
📣 📜材料：

月亮軟骨1包300g

紅蘿蔔1條

牛番茄至少2大顆

馬鈴薯2顆

蒜苗/蔥花

月桂葉

黑胡椒

洋蔥至少半顆

鹽

蒜末2瓣

雞精1包

彩椒

美國翼板牛肉片1盒300g

糖

做法:

1.     蔬菜切大塊、蒜頭洋蔥切末。番茄打成泥。

2.     肉類不想汆燙就用煎的，月亮軟骨洗淨擦乾煎香後撈起，原鍋炒洋蔥蒜末蔬菜，馬鈴薯加入後倒入番茄泥跟月桂葉，肉再放回蓋上鍋蓋小火燉煮到馬鈴薯鬆軟馬鈴薯，開鍋後加入黑胡椒鹽巴調味，加入雞精包再滾後就可以了。

肯定要用 #雨過天晴 @loyuchin  姐姐超讚的吐司來抹盤才行❤️

#BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats#foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily#teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez#seafoodlover