台北內湖︱健康又美味的低醣飲食－午葉 Leaves Cafe&Dining
三餐都老是在外的日子，總是擔心吃得過於油膩且營養不均衡，
今天就帶大家來到內湖新開不久的午葉 Leaves Cafe&Dining餐廳，
體驗「早午餐2.0」健康的低醣新飲食概念，而且這裡還是寵物友善餐廳喔!!
推門入內就能感受被綠意環抱的舒適，我們坐在靠窗的位置，
晚餐時分我們點了沙拉平衡餐的叢林烤牛沙拉搭配微辣麻花醬$380，
還有風味能量碗的雷夢雞腿碗$260，店內有低消一份餐點或飲品，
包含一成服務費，
不過剛好當天有促銷活動，可以選擇一瓶啤酒或抵扣服務費，
我們選了折抵服務費。
雷夢雞腿碗內有香烤雞腿、烤蔬菜和溏心蛋還有五穀紫米飯，
分量剛剛好吃完不會太餓，而且紫米飯也讓人有飽足感，
雞腿部分烤的很香口感滑嫩，非常好吃。
叢林烤牛沙拉從菜單照片就相當吸引人，牛排部分炙燒得恰到好處，
軟嫩適中，搭配簡單的鹽味就很好吃，就算冷掉了還是很嫩，
在沾上旁邊微辣的麻花醬，非常特別又夠味，
裡頭同樣有著溏心蛋和五穀紫米飯，有澱粉就有更多飽足感，
也能吃得下整盤有著兩倍分量的新鮮生菜，輕鬆補足整天的膳食纖維。
另外午葉的飲品主要以咖啡、茶類和特調飲品為主，還有些許酒類可選擇。
其實原本對這麼健康得餐食沒抱著太大期待，沒想到兩盤主食都很美味，
讓我們不知不覺就配著旁邊的生菜大軍們，一口接一口吃個精光，
就算吃完整盤也沒有絲毫負擔，感覺整個人都健康輕盈了起來，
推薦給最近吃太油膩的朋友們，一起來健康一下吧!!
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《午葉 Leaves Cafe&Dining 內湖店》
地址: 114台北市內湖區瑞光路168號1樓
營業時間:平日11:00-21:00 / 假日08:00-21:00
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