超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！
你平常是怎麼樣的人呢？面對錯誤時會不斷道歉並責備自己、否認犯錯、還是得過且過呢？美國一位企業家肯·布蘭查德就創造了《The One Minute Apology》也就是所謂的「一分鐘道歉心理測試」，透過觀察人在犯錯時會有的反應，去探究其真實性格與盲點，最後並給出建議。總共會有四種動物類型分析，一起來測看看吧！
開始前小提醒：請將十題「答案分數」記下來哦～最後需要總和分數來得到結果！
OMA心理測試情境1：辦公室裡大家在討論一個已發生的錯誤，而你也是其中參與人，當輪到你發言時，你採取的態度是？
A：自首承認錯誤，主要希望息事寧人，獲得諒解 —— 1分
B：明確表達立場、辨明是非，不希望有人誤會自己 —— 4分
C：不論事實如何都由自己扛，不想讓團隊和諧被破壞 —— 2分
D：具體陳述事實經過，並表明不會再犯同樣錯誤 —— 3分
OMA心理測試情境2：平時和家人產生摩擦時，你通常都會如何反應呢？
A：和家人理論，認為家人太計較了 —— 4分
B：沈默隱忍，對爭執冷處理 —— 1分
C：說明事情始末，坦承自己錯誤 —— 3分
D：自己先道歉，不想要衝突變大 —— 2分
OMA心理測試情境3：和好友之間因為一些誤會讓關係變尷尬，你的態度會是？
A：顧及友誼，先主動釋出善意 —— 2分
B：不斷反省自己，為什麼會變成這樣呢？ —— 3分
C：認為彼此其實都沒惡意，找機會彌補關係 —— 4分
D：如果對方先妥協，就願意敞開心房，依照對方態度而定 —— 1分
OMA心理測試情境4：你通常為自己的錯誤提出「解釋」主要是因為？
A：藉口而已，只是想讓事情過去 —— 2分
B：自欺欺人，只是想讓自己心情好點，不想被罵 —— 1分
C：為了挽救自己形象、確保尊嚴 —— 4分
D：誠心誠意地為自己的行為負責任 —— 3分
OMA心理測試情境5：在發現因為自己的錯誤傷害到別人時，第一時間你會感到？
A：不知所措，腦袋空白 —— 2分
B：希望一切不是真的 —— 1分
C：思考讓傷害降到最低的辦法 —— 4分
D：內心懷抱著罪惡感 —— 3分
OMA心理測試情境6：你認為道歉的意義在於？
A：改正錯誤、真心懺悔，重回失去的信任 —— 4分
B：停止對立，以讓對方認同的方式降低紛爭 —— 2分
C：感同身受，同理對方當時的心境與想法 —— 1分
D：彌補損失，希望能為對方做點什麼 —— 3分
OMA心理測試情境7：你在道歉後，希望得到的成果是？
A：彼此不計前嫌，重歸舊好 —— 2分
B：看對方對於自己道歉後的態度是否有所變化 —— 4分
C：不會去想這種問題，只不過是道歉而已 —— 1分
D：並非為了什麼而道歉，純粹知道自己犯錯所以應該認錯 —— 3分
OMA心理測試情境8：你認為有必要為無心的犯錯而道歉嗎？
A：沒必要，而且顯的矯情 —— 4分
B：如果對方需要就會願意道歉 —— 1分
C：為了維持和諧會選擇道歉 —— 2分
D：不論是否故意犯錯都會道歉，是禮貌問題 —— 3分
OMA心理測試情境9：當你必須道歉的對象是你討厭的人，你會？
A：無論對方是誰，坦然做自己該做的事 —— 3分
B：硬著頭皮道歉，心裡很不甘願 —— 1分
C：有點困難，需要先藉由其他人或方法的幫助，來克服對他的觀感 —— 2分
D：因為厭惡他，所以拒絕道歉 —— 4分
OMA心理測試情境10：當你被提醒應該要道歉時，你會？
A：事關面子問題，難以啟齒 —— 4分
B：小事一件，沒必要多想 —— 2分
C：當時真的不曉得自己犯錯，不是故意的 —— 3分
D：完全想不起來有做冒犯到人的事 —— 1分
OMA心理測試結果10～16分：得過且過的鴕鳥型人
測出鴕鳥型的你，對於人生態度較理想化，想像多過於實際，不會去做沒把握的事。性格較為感性，偶爾會給人脆弱的感覺，在感情上享受「需要與被需要」的關係，因為缺乏安全感，所以一感到無助就會想趕快找到浮木（尋求慰藉）。通常駝鳥型的人也會把自己想成「悲劇英雄」，認為自己得更努力扛下責任，才是對的。
給鴕鳥型人的建議
建議不論在面對什麼關係、對自己或對他人，都要學會寬恕與原諒喔！善用直覺和感受的同時，現實層面也要記得顧及大全。
OMA心理測試結果17～24分：避免衝突的海豚型人
測出海豚型的你，認為人生最重要的就是快樂！你們很能適應生活，不斷嘗試新事物並且享受其中，尤其對於感官上的刺激更是讓你們興奮。做事通常都是靠感覺走、不會想制定繁雜計劃，對於金錢也是不會顧忌太多。你認為人生就是和可以互相體諒的朋友生活，並各自貢獻自己的能力去維持，隨和的你也往往能交到許多朋友！
給海豚型人的建議
異想天開的你帶給人們許多樂趣，不過要小心的是你習慣做事半途而廢的心態會給人不正經的感受喔！
OMA心理測試結果25～32分：自我懷疑的蛇型人
測出蛇型的你，性格有些敏感自卑，做事風格也比較保守派～因為對任何事都相當謹慎、正直，所以總會給予朋友相當實際的建議，以及模範生的形象。雖然看似想平凡的度過一生，其實心裡仍有夢想想去完成，並慢慢朝其方向前進呢～交友上也是喜歡與有能力才華的人相處，並期待對方能給自己許多鼓勵和信任。
給蛇型人的建議
有時多疑孤僻的性格，會讓想靠近你的人感到畏懼，偶爾打破常規會邂逅許多驚喜與美好經驗。
OMA心理測試結果33～40分：自尊心強的獅子型人
測出獅子型的你，通常面對事情有虎頭蛇尾的情形，爆發力很強但降溫的也很快，容易在感情中產生誤會，給人自我的感受。面對朋友相當大方慷慨，但若對方讓你失望也會一下陷入悲傷。你的人生觀是活得自由自在，想做就做才不枉費活著，年輕時可能會有段很看重名利的時期，但過了以後就會變得安定踏實，認為追求內在價值才是更重要。
給獅子型人的建議
你們的盲點是過度的自尊、認為許多事都想高人一等的心態，部分人會有搶功勞的情況，建議謙虛一些做事才會更穩健喔～
關於OMA心理測試我們的想法
大家測出什麼型的人格呢？邱比特覺得這個道歉反應心測很有深度，透過心理師的分析也能更了解自己的盲區！而且看到每一型的分析都會想起一些朋友的臉呢ＸＤ大家在了解以後也要記得做到勤能補拙，讓自己成為更好的狀態哦～
（以上圖片來源：《犬系戀人》劇照）
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撰文編輯 #bunny
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