情侶測驗「Bird Test」爆紅！一個問題看出另一半有多在乎你，愛情中細節才是關鍵！

波妞們聽過「Bird Test 測驗」嗎？這是近期在 TikTok 上爆紅的一個情侶互動測驗，其實這並不是一個真正的心理測驗，而是一種簡單卻有效的方式來評估你與另一半之間的情感連結程度。而這個測驗的概念來自心理學家 John Gottman 的「情感邀請」（Bids for Connection）理論，這套理論可以幫助我們了解日常微小互動如何影響感情的穩定度。那這到底是什麼測驗，又代表什麼意義呢？快跟邱比特一起來瞭解吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 什麼是Bird Test測驗？ Bird Test 測驗的方式很簡單，通常表現在日常生活中的隨機對話。例如，你走在公園裡，看到一隻可愛的小鳥，於是隨口對另一半說：「哇，那邊有一隻很漂亮的鳥！」這時候，他的反應就成為這個測驗的關鍵。 另一半可能會回答：「真的嗎？在哪裡？我也想看看！」這代表他有興趣參與你的觀察，並且願意與你建立情感上的交流。 如果另一半只是簡單回一句：「喔。」或根本不回應，那麼這可能是對你的情感邀請不感興趣的訊號。更嚴重的情況是，他會直接回應：「你每次都注意這種無聊的事情。」這不但是拒絕情感連結，甚至可能影響關係的和諧！這個看似微不足道的反應，實際上卻反映了你們關係的健康程度。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 「情感邀請」與「關係研究」 Bird Test 測驗的背後，其實與心理學家 John Gottman 的「情感邀請」理論息息相關。Gottman 研究了數千對伴侶的相處模式，發現一段感情的穩定性，並不僅僅取決於重大的事件或衝突，而是來自日常的小細節。 情感邀請指的是我們在日常生活中，向伴侶發出的微小交流訊號，例如：「今天天氣很好耶！」、「我剛剛看到一支有趣的影片。」、「我們下次去這家餐廳吃飯好嗎？」當對方回應這些邀請時，關係的親密度會逐漸累積。 Gottman 的研究發現，能長久維持幸福關係的伴侶，平均有超過80%的情感邀請都會被對方正向回應。相反的那些最後走向分手的伴侶，只有不到30%的情感邀請被回應。所以換句話說，好好回應彼此的日常對話，比你想像的更重要喔！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 那我們如何運用Bird Test來改善關係呢？ 如果你的伴侶在 Bird Test 中的表現不佳，這不一定代表著他不愛你，但可能代表他對這種微小互動沒有意識到它的重要性。那麼該怎麼做才能改善呢？ 首先，要先學會觀察彼此的情感邀請，觀察自己和伴侶在日常對話中的互動，看看是否常常忽略對方的話題，或者沒有認真回應對方的分享。 再來是「主動回應」，增強情感連結，下次當另一半隨口分享一些小事時，試著給出更熱情的回應，例如「真的嗎？那一定很有趣！」、「哇，那感覺很神奇！」這樣能讓對方感受到被重視！或是建立更親密的互動習慣，這些是可以透過日常的互動，比如一起討論電視劇、分享一天的趣事，或是計畫一些小旅行，來增進彼此的情感交流喔～ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） Bird Test 測驗其實代表著，愛情並不是靠一兩次的驚喜或浪漫舉動來維持，而是透過每天的小小互動來築起穩固的感情基礎。如果你的另一半總是積極回應你的話題，那麼恭喜你，你們的關係是健康而穩定的！但如果對方經常忽略你的分享，那麼也許該試著溝通，讓彼此更重視這些看似微不足道的時刻。畢竟愛就是藏在這些細微的對話中喔。 延伸閱讀： 👉情侶必學的有效溝通術！10大技巧讓感情更穩固，學起來感情越談越甜蜜～ 👉新感情模式「Nanoship」來襲！不再需要戀愛，短暫心動也能成為甜蜜日常 👉戀愛中的危險信號！12星座的「戀愛渣點」大解析，遇到記得快逃啊～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY ##波波邱比特 ##測驗 #Bird Test #poplove #交往 #兩性關係 #情侶 #情侶測驗 #情感邀請 #愛情 #戀愛 #穩定關係 #高風險關係 

單身狗V.S.情侶情人節過法大不同！這是不是你2/14的生活寫照？

情人節將至，單身狗和情侶們的過法可說是天差地遠！有對象的甜蜜放閃、燭光晚餐、交換禮物，甚至從2/14一路慶祝到白色情人節；而單身狗們則可能選擇狂吃大餐、自嘲式開趴，或是乾脆當作普通日子過！你是熱戀派還是佛系單身？情人節的兩大陣營如何度過這一天呢？一起來看看這是不是你的生活寫照！ （圖源：韓劇《偶然發現的一天》劇照） 單身狗V.S.情侶 1｜在家 單身狗：這張大床都是我的～ 情侶：當然是跟親愛的黏在一起啦！ （圖源：韓劇《某一天滅亡來到我家門前》、《淚之女王》劇照） 單身狗V.S.情侶 2｜滑手機 單身狗：廢在沙發上看別人的放閃限動 情侶：今天立志一定要閃瞎所有人 （圖源：韓劇《那年，我們的夏天》、《偶然發現的一天》劇照） 單身狗V.S.情侶 3｜晚餐 單身狗：去居酒屋喝一杯慰勞一下辛苦工作的自己～ 情侶：當然是跟他一起吃情人節大餐啊！ （圖源：韓劇《那年，我們的夏天》、《社內相親》劇照） 單身狗V.S.情侶 4｜逛街 單身狗：避免被閃瞎墨鏡先戴好！ 情侶：你要什麼我都買給你！ （圖源：韓劇《淚之女王》、《與惡魔有約》劇照） 單身狗V.S.情侶 5｜工作 單身狗：下班也沒事，不如賺加班費 情侶：情人節當然是請假去約會啊！ （圖源：韓劇《那年，我們的夏天》、《媽媽朋友的兒子》劇照） 單身狗V.S.情侶 6｜看書 單身狗：我一定要好好充實自己！ 情侶：看什麼不重要！重點是一起看！ （圖源：韓劇《因為不想吃虧》、《那年，我們的夏天》劇照） 單身狗V.S.情侶 7｜遊樂園 單身狗：1個人也要有儀式感～ 情侶：寶貝我幫你拍照！ （圖源：韓劇《媽媽朋友的兒子》、《背著善宰跑》劇照） 單身狗V.S.情侶 8｜喝飲料 單身狗：今天絕對不喝美式，命已經夠苦了！ 情侶：就是要跟他喝同一杯！ （圖源：韓劇《因為不想吃虧》、《舉重妖精金福珠》劇照） 單身狗V.S.情侶 9｜看電影 單身狗：懷疑人生jpg.都是放閃的臭情侶！ 情侶：在一起蓋著毯子窩著看甜甜愛情電影～ （圖源：韓劇《犬系戀人》、《那年，我們的夏天》劇照） 單身狗V.S.情侶 10｜撐傘 單身狗：孤單寂寞覺得冷 情侶：一人撐一半，感情不會散！ （圖源：韓劇《那年，我們的夏天》、《社內相親》劇照） 你是哪一種情人節生活寫照呢？快分享你這次的情人節計畫吧！ 延伸閱讀 👉情人節禮物怎麼選？5提案給你靈感！加碼不出錯禮物推薦，想要浪漫首選它 👉2025情人節美妝限定！從YSL到Jo Malone London，絕美夢幻逸品全都在等你來收藏！ 👉桃花爆棚卻還單身的星座TOP5！附上指南教你解鎖戀愛，脫單不再是夢啦 撰文編輯 #暄暄 ##單身 ##波波邱比特 #poplove #兩性愛情 #兩性感情 #情人節 #情侶 

12星座分手復原速度排行榜：這7個星座最能說放就放？讓人太羨慕了！

每個人分手之後的修復時間都不同，有的人快到一個禮拜就能走出來，有的人卻要一年甚至更久。不管時間長或是短都沒有對錯，而且搞不好是因為你的星座影響著你的修復速度！今天我們整理出了「分手復原速度」最快的7個星座，相對其他星座，這7個星座更能說放就放～大家快來看看自己有沒有進榜吧！ （圖片來源：mbc） 12星座分手復原速度排行榜 分手超快復原星座1、射手座 天性樂觀又愛自由的射手座，分手對他們來說像是一場冒險的終點，絕對不是世界的末日。他們依然對未來充滿期待，認為生活中還有無數可能等著他們去探索。只要給射手座一張機票、一場旅行計劃，他們就立刻可以從失戀的陰影中掙脫出來，開始新的生活篇章。 分手超快復原星座2、雙子座 對雙子座來說，分手剛好是一個重新社交的好機會。他們的好奇心旺盛，總是能找到新鮮的事物來轉移注意力，無論是參加聚會、結交新朋友，還是學習一項技能，都能迅速讓他們擺脫傷感。因為他們的靈活性和適應力，讓情傷很難在心裡停留太久。 （圖片來源：tvN） 分手超快復原星座3、牡羊座 牡羊座的行動力和果斷讓他們在面對感情問題時絕對不拖泥帶水。他們不喜歡沉溺在悲傷中，反而會馬上制定新計劃，像是開始健身、學習新技能，或者挑戰一項極限運動。他們相信前方總有更好的風景在等著自己，分手只是人生的一個小插曲罷了。 分手超快復原星座4、水瓶座 水瓶座有著理性和獨立特質，這讓他們在處理情傷時會顯得特別成熟。他們很少會為了已經過去的事情糾結，反而是更專注於未來和自我成長。分手後的水瓶很可能投入到自己的興趣中，或者開始研究一個全新的領域，讓自己不斷進步，完全不被情緒牽絆。 （圖片來源：tvN） 分手超快復原星座5、天秤座 天秤座愛漂亮又愛交際，雖然對感情關係很重視，但他們懂得如何平衡自己的生活。分手後他們會善用廣泛的交友圈，尋找新的情感支持或享受各種社交活動。天秤座非常注重外在形象，也會以提升自我來讓自己變得更有魅力，迅速恢復狀態。 分手超快復原星座6、獅子座 獅子座的高自信和高自尊，讓他們無法容忍自己陷入失戀的低谷。他們會選擇用更耀眼的生活來宣告自己的強勢回歸，比如換新髮型、購買高價的衣服，或者分享令人羨慕的生活動態。他們心中的獅子王會告訴自己：「我是值得被愛的，我值得更好的人！」 （圖片來源：mbc） 分手超快復原星座7、摩羯座 摩羯座超強的務實個性讓他們不會在分手後浪費太多時間糾結，會很快就會把注意力集中到工作、學業或未來的規劃上，甚至藉此激發出更強的上進心。他們認為情感挫折只是人生的一部分，而人生取得成功才是他們最終的目標。 （圖片來源：mbc） 以上就是分手後復原最快的7個星座！他們的快速回血能力，真的令人又佩服又羨慕，看得讓其他星座分手後還在聽情歌流眼淚時，忍不住感嘆：怎樣才能像他們一樣瀟灑？不過每個人本來就不一樣，只要能走出來都是好的！ 延伸閱讀 👉分手還能當朋友嗎？來看看正反兩方怎麼說，想做回朋友這些事先想好！ 👉另一半突然提分手！療癒「斷崖式分手」創傷的3種方法，學習好好說再見 👉分手後16個MBTI人格的療傷方式一次看～千萬別再為分手荒廢生活了！ 👉桃花終於要來了！年底前脫單機率大星座TOP5，看看誰的戀愛運最旺～ 撰文編輯＃ruby ##波波邱比特 #12星座 #12星座分手 #poplove #分手 #分手療傷 #分手療癒 

13色憑直覺選3色！看出你過去、現在、未來「心理狀態」與「隱性人格」

最近的你過得怎麼樣呢？都說色彩能反映一個人的心理狀態，我們在成長中會因過去、現在、未來發生的事情影響我們對事情的看法，造就我們的隱性人格。你是有能力去擁抱自己的內在小孩的～透過今天的測驗，能看出你情緒隱藏的秘密以及內在小孩想對你說的話～所以現在就請大家深呼吸後，從下圖13種顏色中，依照你最有感的順序選出3種顏色吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1105724 邱比特小提醒：依序選好3種顏色，再往下看喔！ 色彩順序象徵 第一個顏色代表：你「過去」的情緒狀態 它影響了你目前對事情的看法或陰影（可以反思過去與現在做連結）。 第二個顏色代表：你「現在」的情緒狀態 它代表你目前正煩惱的事情（可以釐清自己的想法）。 第三個顏色代表：你「未來」的情緒狀態 它象徵你未來可能會產生怎樣的情緒（可以未雨綢繆）。 答案結果分析 選擇紅色的你 關鍵字：不悅、挫折感、性、執著 內在小孩給你的啟示：你經歷的挫折會帶來成長、所執著的人事物需要設定停損點。 選擇粉紅色的你 關鍵字：接受、渴望、自信、柔軟 內在小孩給你的啟示：你是否過於苛求自己了呢？請接受並善待自己的心。 選擇珊瑚色的你 關鍵字：敏感、脆弱、共生、無回報的愛 內在小孩給你的啟示：或許你常覺得回報的不及你所付出，但可能得先思考對方是否需要你所認為的「付出」。 （圖片來源：《春夜》劇照） 選擇橘色的你 關鍵字：依賴、歸屬感、分離、不安 內在小孩給你的啟示：對於下定決心所做的斷捨離是正確的選擇，你會遇到能彼此依賴的人。 選擇金黃色的你 關鍵字：自我價值、豐富、貪婪、迷茫 內在小孩給你的啟示：有機會獲得許多資源人脈，但要注意不要迷失，仍要保有理智與初心～ 選擇黃色的你 關鍵字：快樂、擔心、能量、焦慮 內在小孩給你的啟示：會感到焦慮是因為你努力做好每件事，別擔心，正能量會帶你起飛！ （圖片來源：《境遇之數》劇照） 選擇湖水綠色的你 關鍵字：信任、獨立、溝通、完美 內在小孩給你的啟示：記得要和親友、伴侶保持溝通習慣，才能穩穩地建立信任關係喔！ 選擇藍色的你 關鍵字：寧靜、力量、責任、橋樑 內在小孩給你的啟示：情緒平穩的你是帶大家牽起橋樑的重要存在呢！ 選擇橄欖綠色的你 關鍵字：彈性、柔性指導、希望、委屈 內在小孩給你的啟示：助人成長的你也有感到委屈的時刻，不過換角度想，經歷都會幫助你更茁壯。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 選擇綠色的你 關鍵字：方向、環境、學習、嫉妒 內在小孩給你的啟示：對於他人成就產生嫉妒，但每個人都走在自己的時區，所以別擔心！ 選擇靛色的你 關鍵字：憂愁、第六感、自我歷程、睡眠 內在小孩給你的啟示：感到煩心的事令你沒精神，可以感受人事物帶給你的看法，淨化自己的心。 選擇紫色的你 關鍵字：逃避、隱忍、理智、執行力 內在小孩給你的啟示：那些沒有說出口的不滿和沒去執行的事，久了會讓你情緒不佳呀～ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 選擇紫紅色的你 關鍵字：潛力、忙碌、弱勢、重視 內在小孩給你的啟示：他人對你的看法不代表你的價值，你是有潛力的耕耘者。 大家選了哪幾種顏色呢？邱比特選了黃色、珊瑚色以及綠色，透過思考過去、現在和未來，能帶給我們許多啟發呢！大家要記得忙碌的生活也要好好照顧自己的內在小孩、聆聽他的需求，和他和平相處喔！ 延伸閱讀： 👉🏻你是I人還是E人？「I型人格特質」全解析，適合工作、名人、愛情觀公開！ 👉🏻你最習慣哪種姿勢？「8種坐姿」暴露你的性格，雙腿斜放的人自尊超強！ 👉🏻初印象到現印象的轉變！「12星座人格香氣」不同階段的你是什麼味道？ 更多顏色心理測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny ##波波邱比特 #2024心測 #2024心理測驗 #emo #emotion #poplove #內在 #內在小孩 #小孩 #心測 #心理學 #心理測驗 #心理狀態 #情緒 #情緒心測 #情緒秘密 #有趣心測 #淺意識 #直覺測驗 #秘密 #色彩學 #色彩心測 #色彩心理學 #色彩測驗 #隱性 #隱性人格 #隱藏 #隱藏秘密 #隱藏自己 #隱藏自我 #顏色心理學 #顏色心理測驗 

超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！

你平常是怎麼樣的人呢？面對錯誤時會不斷道歉並責備自己、否認犯錯、還是得過且過呢？美國一位企業家肯·布蘭查德就創造了《The One Minute Apology》也就是所謂的「一分鐘道歉心理測試」，透過觀察人在犯錯時會有的反應，去探究其真實性格與盲點，最後並給出建議。總共會有四種動物類型分析，一起來測看看吧！ 開始前小提醒：請將十題「答案分數」記下來哦～最後需要總和分數來得到結果！ OMA心理測試情境1：辦公室裡大家在討論一個已發生的錯誤，而你也是其中參與人，當輪到你發言時，你採取的態度是？ A：自首承認錯誤，主要希望息事寧人，獲得諒解 —— 1分 B：明確表達立場、辨明是非，不希望有人誤會自己 —— 4分 C：不論事實如何都由自己扛，不想讓團隊和諧被破壞 —— 2分 D：具體陳述事實經過，並表明不會再犯同樣錯誤 —— 3分 OMA心理測試情境2：平時和家人產生摩擦時，你通常都會如何反應呢？ A：和家人理論，認為家人太計較了 —— 4分 B：沈默隱忍，對爭執冷處理 —— 1分 C：說明事情始末，坦承自己錯誤 —— 3分 D：自己先道歉，不想要衝突變大 —— 2分 OMA心理測試情境3：和好友之間因為一些誤會讓關係變尷尬，你的態度會是？ A：顧及友誼，先主動釋出善意 —— 2分 B：不斷反省自己，為什麼會變成這樣呢？ —— 3分 C：認為彼此其實都沒惡意，找機會彌補關係 —— 4分 D：如果對方先妥協，就願意敞開心房，依照對方態度而定 —— 1分 OMA心理測試情境4：你通常為自己的錯誤提出「解釋」主要是因為？ A：藉口而已，只是想讓事情過去 —— 2分 B：自欺欺人，只是想讓自己心情好點，不想被罵 —— 1分 C：為了挽救自己形象、確保尊嚴 —— 4分 D：誠心誠意地為自己的行為負責任 —— 3分 OMA心理測試情境5：在發現因為自己的錯誤傷害到別人時，第一時間你會感到？ A：不知所措，腦袋空白 —— 2分 B：希望一切不是真的 —— 1分 C：思考讓傷害降到最低的辦法 —— 4分 D：內心懷抱著罪惡感 —— 3分 OMA心理測試情境6：你認為道歉的意義在於？ A：改正錯誤、真心懺悔，重回失去的信任 —— 4分 B：停止對立，以讓對方認同的方式降低紛爭 —— 2分 C：感同身受，同理對方當時的心境與想法 —— 1分 D：彌補損失，希望能為對方做點什麼 —— 3分 OMA心理測試情境7：你在道歉後，希望得到的成果是？ A：彼此不計前嫌，重歸舊好 —— 2分 B：看對方對於自己道歉後的態度是否有所變化 —— 4分 C：不會去想這種問題，只不過是道歉而已 —— 1分 D：並非為了什麼而道歉，純粹知道自己犯錯所以應該認錯 —— 3分 OMA心理測試情境8：你認為有必要為無心的犯錯而道歉嗎？ A：沒必要，而且顯的矯情 —— 4分 B：如果對方需要就會願意道歉 —— 1分 C：為了維持和諧會選擇道歉 —— 2分 D：不論是否故意犯錯都會道歉，是禮貌問題 —— 3分 OMA心理測試情境9：當你必須道歉的對象是你討厭的人，你會？ A：無論對方是誰，坦然做自己該做的事 —— 3分 B：硬著頭皮道歉，心裡很不甘願 —— 1分 C：有點困難，需要先藉由其他人或方法的幫助，來克服對他的觀感 —— 2分 D：因為厭惡他，所以拒絕道歉 —— 4分 OMA心理測試情境10：當你被提醒應該要道歉時，你會？ A：事關面子問題，難以啟齒 —— 4分 B：小事一件，沒必要多想 —— 2分 C：當時真的不曉得自己犯錯，不是故意的 —— 3分 D：完全想不起來有做冒犯到人的事 —— 1分 OMA心理測試結果10～16分：得過且過的鴕鳥型人 測出鴕鳥型的你，對於人生態度較理想化，想像多過於實際，不會去做沒把握的事。性格較為感性，偶爾會給人脆弱的感覺，在感情上享受「需要與被需要」的關係，因為缺乏安全感，所以一感到無助就會想趕快找到浮木（尋求慰藉）。通常駝鳥型的人也會把自己想成「悲劇英雄」，認為自己得更努力扛下責任，才是對的。 給鴕鳥型人的建議 建議不論在面對什麼關係、對自己或對他人，都要學會寬恕與原諒喔！善用直覺和感受的同時，現實層面也要記得顧及大全。 OMA心理測試結果17～24分：避免衝突的海豚型人 測出海豚型的你，認為人生最重要的就是快樂！你們很能適應生活，不斷嘗試新事物並且享受其中，尤其對於感官上的刺激更是讓你們興奮。做事通常都是靠感覺走、不會想制定繁雜計劃，對於金錢也是不會顧忌太多。你認為人生就是和可以互相體諒的朋友生活，並各自貢獻自己的能力去維持，隨和的你也往往能交到許多朋友！ 給海豚型人的建議 異想天開的你帶給人們許多樂趣，不過要小心的是你習慣做事半途而廢的心態會給人不正經的感受喔！ OMA心理測試結果25～32分：自我懷疑的蛇型人 測出蛇型的你，性格有些敏感自卑，做事風格也比較保守派～因為對任何事都相當謹慎、正直，所以總會給予朋友相當實際的建議，以及模範生的形象。雖然看似想平凡的度過一生，其實心裡仍有夢想想去完成，並慢慢朝其方向前進呢～交友上也是喜歡與有能力才華的人相處，並期待對方能給自己許多鼓勵和信任。 給蛇型人的建議 有時多疑孤僻的性格，會讓想靠近你的人感到畏懼，偶爾打破常規會邂逅許多驚喜與美好經驗。 OMA心理測試結果33～40分：自尊心強的獅子型人 測出獅子型的你，通常面對事情有虎頭蛇尾的情形，爆發力很強但降溫的也很快，容易在感情中產生誤會，給人自我的感受。面對朋友相當大方慷慨，但若對方讓你失望也會一下陷入悲傷。你的人生觀是活得自由自在，想做就做才不枉費活著，年輕時可能會有段很看重名利的時期，但過了以後就會變得安定踏實，認為追求內在價值才是更重要。 給獅子型人的建議 你們的盲點是過度的自尊、認為許多事都想高人一等的心態，部分人會有搶功勞的情況，建議謙虛一些做事才會更穩健喔～ 關於OMA心理測試我們的想法 大家測出什麼型的人格呢？邱比特覺得這個道歉反應心測很有深度，透過心理師的分析也能更了解自己的盲區！而且看到每一型的分析都會想起一些朋友的臉呢ＸＤ大家在了解以後也要記得做到勤能補拙，讓自己成為更好的狀態哦～ （以上圖片來源：《犬系戀人》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻戀愛前必看感情觀！從出生月份看「戀愛性格與缺點」，想脫單要先了解自己～ 👉🏻日網爆紅「2024春天運勢測驗」直覺選一朵梅花，占卜今年獲取好運方法！ 👉🏻你是什麼控？從吸引你的「10個異性部位」看潛在心理！哪個部位讓你一秒就淪陷 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny ##波波邱比特 #OMA #OMA心理測試 #OMA心理測驗 #OMA指數 #OMA指數測試 #OMA指數測驗 #OMA測試 #OMA測驗 #poplove #The One Minute Apology #一分鐘道歉 #一分鐘道歉心測 #一分鐘道歉心理測驗 #心理學 #心理學測驗 #心理測試 #心理測驗 #性格盲點 #盲點 #美國OMA #美國心測 #美國心理測驗 #道歉反應 #道歉心理測驗 

情侶該如何進行有效溝通？戀愛中的「說話藝術」，換個表達就能改變結局！

「為什麼他就是不懂我在想什麼？」「我已經溝通過了！但反而更糟」相信這是絕大部分情侶常會擁有的想法，說話的藝術一直是人生的課題，有時對外可以掌握好訣竅，但對最親密熟悉的人時卻無法拉下面子好好說話。溝通是門學問，不是把話講出來就是溝通，而是要用正確的方式表達想法，對方接收到也願意就事論事這樣才是有效的溝通喔～今天邱比特列舉出五種情境，帶大家看看情侶面對各種常見情境的內心想法以及該如何跟伴侶有效的溝通。 戀愛中的說話藝術情境1：當因為沒有安全感而吵架時 男生沒安全感的想法： 吃醋、悶著不說，「承認吃醋會不會很沒風度、沒面子？」在情緒很滿的當下講出來的話也不會好聽，變得猜疑和控制。 女生沒安全感的想法： 「他為什麼都不在乎我的感受？」會想一直跟對方在一起、在意回應訊息的速度、打字有沒有表情符號等，自卑和敏感的情緒影響他們的心情。 情境一有效溝通的方法： 認知情緒，而非先急著情緒化的指控。當沒有安全感時常犯的錯誤就是悶著不說，但其實行為會出賣你的心，你的敏感猜忌都會無形影響著對方。情緒來時不能控制，但可以先創造獨處時間，專注於為什麼會有這樣的情緒？當在感情中沒有安全感時會發生在什麼時候呢？可能是對方和異性相談甚歡時、生理期來臨不舒服時等，那這時對方可以做哪些事才會讓我擁有安全感呢？先認知這份不安全感從哪來，當對方怎麼做時會改善這份情緒，整理出自己的想法以後再和對方進行溝通。 戀愛中的說話藝術情境2：跟對方抱怨生活上的瑣事 男生內心的想法： 對你抱怨這些代表我們很親密、我只是想發洩而已沒有別的意思。 女生內心的想法： 你就不能專心聽我說嗎？我希望你能給予我擁抱和陪伴而不是過於理性，用事不關己的態度糾正我。 情境二有效溝通的方法： 一整天下來心情不好時，肯定會想要找個人來抱怨或分享自己今天遇到的事情，希望能從對方身上得到認同或安慰。但是要記得在跟對方溝通時可以以「情緒化的抱怨」轉發為「傳達情緒需求」，先和伴侶說你現在需要的是什麼？如深深的擁抱、理性分析、專注聽就夠不用多說等，因為你不說對方永遠不會知道你需要什麼，誰也不會希望想關心對方的心意被抹滅呀～ 戀愛中的說話藝術情境3：對方不回訊息但在發動態 男生沒先回訊息的想法： 「回覆重要的你時，需要有好好思考的時間」認為發限時動態這種事是不用花費心思的，但伴侶的訊息需要整理思緒，因為用心經營所以不希望急著回覆而搞砸。 女生沒先回訊息的想法： 通常女生陷入愛情後會很在意和配合對方的回訊速度，若對方一回訊就會想趕快回，但是如果一直想著對方會很難專心做其他事，所以會選擇先把事好好做完，再把時間留給彼此好好的聊天～ 情境三有效溝通方法： 戀愛中的情侶其實也很常會因為對方沒回訊息而想很多，如果遇到這種問題除了可以好好表達自己的想法外，也可以約定一個時間，這個時間的你們都專心在聊天，而非留言板式的對談和報備～也可以說「我有看到你今天和朋友出去，感覺很有趣，我們下次也一起去看看！」讓發限時動態這件事不成為感情壓力！ 戀愛中的說話藝術情境4：當雙方吵架冷戰時 男生冷戰時的想法： 「先彼此冷靜我們才能解決問題」認為在氣頭上大吵大鬧對事情解決沒幫助，而過度理性也可能令人心寒。 女生冷戰時的想法： 大部分女生會認為「你應該要知道我在不高興」要懂得察言觀色並主動找我，其實你只要哄一哄我就沒事啦！ 情境四有效溝通方法： 遇到問題時，記得要換位思考，「如果我是他或她，現在的感受會如何？」互相去考慮彼此的心情，對於事情的推進會更好。通常進到冷戰代表爭吵點已沉積許久才會爆發，因此平時應練習對於不舒服的事情進行討論溝通，不以「你每次都…」「我真的受夠了」等方式陳述，而是柔性但堅定的說「我想和你討論一件事」讓談話的氣氛自然擴散。 戀愛中的說話藝術情境5：當同居時生活習慣不合 男生的想法： 「好懷念單身時的日子！」男生可能會對於愛情的真實和所想的不同感到無奈，對對方的新鮮感也會產生效期。 女生的想法： 「我們真的能走下去嗎？」女生則可能會覺得需要思考和這個人是不是適合走向結婚？甚至會考慮到共組家庭後要怎麼辦？ 情境五有效溝通方法： 可以用具體的方式說明認為可以協調的部分，將「地板濕在浴室可能會滑倒，希望你洗完澡後能稍微刮掉地板的積水～」取代原本的「為什麼你洗完澡後整間浴室都淹水！」每個人形容的程度都不同，把事情說的具體一點，對方才知道哪裡需要改進，或者是各退一步找個中間值，情侶們進入到同居階段的確需要花比較多的時間來磨合和互相包容，所以給彼此多一點耐心吧～ （以上圖片來源：《Cheer Up》劇照） 以上這五種情境有讓你覺得很熟悉嗎？其實大家想表達和希望達成的目的都相同，但是換一種態度和用詞表明需求，就能讓事情的推進事半功倍！既能顧好兩人之間的感情，也讓對方有台階下，是不是一舉多得呢～ 延伸閱讀： 👉🏻沈浸式MBTI測驗！「心靈之森」心理測驗帶你走進森林，找出專屬的守護神獸 👉🏻Z世代流行放閃方式原來是這樣！盤點4種「Soft Launch」低調戀愛法～ 👉🏻盤點4個「被情感吸血現象」和「愛情吸血鬼類型」，遠離消耗自我的愛情！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號： 撰文編輯 #bunny #.兩性 ##感情 ##波波邱比特 #poplove #交往 #情侶 #情侶說話藝術 #愛情 #戀愛 #戀愛說話藝術 #溝通 #溝通技巧 #說話的技巧 #說話的藝術 #說話藝術 

水瓶男喜歡一個人的10大表現和細節！他們就愛口是心非喜歡卻不告訴你～

水瓶男個性獨立，表面上總是很冷漠，事實上他們確實是偏理性的，但其實在愛情裡他們也會展現出不同的一面喔～而妳現在依然對他們摸不著頭緒嗎？妳是否很想知道水瓶男在喜歡上一個人的時候，究竟會有什麼樣的特徵呢？別擔心！邱比特直接為你整理好啦～趕緊一起來看看吧！ 水瓶男喜歡一個人的表現1：對你口是心非、欲擒故縱 水瓶男的思想確實很奇特，越愛一個人，就越喜歡作弄對方，妳越是想套他們的話，他們就越喜歡對妳欲擒故縱，嘴巴上總說些根本不在意妳的話，心裡卻是在乎到不行，他們實際上還是蠻享受在這種氛圍裡的。 水瓶男喜歡一個人的表現2：總是向別人提起妳 他們喜歡一個人雖然不會表現的很明顯，但是和朋友聊天時總會不經意地提起妳，或者是每當別人在他面前，談論起有關妳的事情，他們總會忍不住多讚美個幾句，即使他們表面上看似毫無波瀾，但其實內心早已全是妳了。 水瓶男喜歡一個人的表現3：看你的眼神總散發著愛意 水瓶男基本上還是有藏不了自己愛意的時候，例如妳在和他們說話時，他們總會相當的專注，也忍不住自己，一直盯著妳的雙眼，那種深情款款的樣子，光是從眼睛裡就能明顯透露出他的愛意了啊！ 水瓶男喜歡一個人的表現4：很愛時不時的撩你 水瓶男對一個人有好感的時候，也會展現出幽默的那一面，或許聊天對話中還會時不時的撩妳一下，讓妳有心動的感覺，但他也知道分寸，並不會講太超過的字眼。當然，他們也希望妳在和他聊天的時候，心情可以是很愉悅的。 水瓶男喜歡一個人的表現5：會主動邀約你出去 眾所皆知，水瓶男是非常懶的人，他們除非是必要的事情，要不然一般是能不出門盡量別出門，有麻煩事也絕對離的遠遠的那種。但是對妳就不一樣了，不但會主動關心妳，還會主動約妳出門，他們一旦喜歡上一個人，是會變得非常勤勞的喔。 水瓶男喜歡一個人的表現6：變得幼稚、愛黏人 你要曉得，一個男人就算再怎麼強勢，當他們陷入愛情時，總會變得和原本的自己不一樣。而水瓶男也會是這樣的，他們的外表有時候會讓妳覺得很冷漠，但只要妳和他相處過後，就會發現他其實是很愛笑的人，在一起後還會變得很黏人，骨子裡就像一個男孩一樣可愛。 水瓶男喜歡一個人的表現7：把真實的那一面讓妳看到 水瓶男還是比較自我保護意識強的人，他們自尊心強，又不甘示弱，在人群面前總是把最強硬的那一面給大家看到，其實他們的內心也是很柔軟的，而這一面唯獨會在妳面前展現，因為妳就是他們所認定的人。 水瓶男喜歡一個人的表現8：會向你報備行程 基本上水瓶男是非常重視個人生活的，他們比較特立獨行，在還沒認識他之前，妳一定會認為他很孤僻。但當他真的喜歡上一個人的時候，他便會主動向對方報備自己的行蹤，會想辦法讓妳安心，給予妳安全感喔。 水瓶男喜歡一個人的表現9：宣示主權 水瓶男雖然不太會表達自己對妳的愛，但是他們也是會吃醋的，而且佔有慾還不是一般的高喔！如果今天他看到有人想追求妳的時候，別指望他們會忍氣吞聲，水瓶男這個時候是會向眾人宣示主權的，因為他們在乎妳，所以就算是再怎麼被動，還是會勇敢的大方示愛。 水瓶男喜歡一個人的表現10：願意替妳付錢 水瓶男對於一般朋友和自己真心喜歡的人還是會分出界線的，當他們和妳出去時，願意主動掏腰包替妳付帳，那就表示他對妳有一定的好感，而且是擺在心中很重要的位置了，要不然他們對待一般朋友是不會這樣出手大方的阿～ （以上圖片來源：芒果TV） 看完之後是不是對水瓶男有更多的瞭解了呢？建議正在追求他的妳直接好好收藏這篇！千萬不要再看不懂他對妳發出的戀愛信號啦～ 延伸閱讀：更多水瓶男相關 👉【水瓶座使用說明書】瘋癲可愛外星人水瓶來襲，一起進入他的神秘UFO吧 👉水瓶男喜歡什麼類型的女人？水瓶男最容易愛上這「五種女人」，你擁有這些人格特質了嗎？ 👉水瓶男跟天蠍女交往戀愛說明書！這幾點學起來，一樣可以很甜蜜！ 👉【水瓶座徵友啟事】內外兼具的水瓶女徵男友！條件大公開，趕快來應徵吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #joan #.兩性 ##波波邱比特 #poplove #情侶 #愛情 #戀愛 #星座 #水瓶座喜歡一個人 #水瓶男 #水瓶男喜歡一個人 #波波邱比特 

遇到磨合期也不怕！情侶建立感情的8個小秘訣，做到這些讓你們感情越來越穩～

愛情在甜中帶苦、苦中帶甜的滋味是人生中的體驗之一，我們都會希望能與自己所愛的人有更深厚的連接，但是建立愛情關係需要全身心的付出和關注，同時也需要彼此共同努力和犧牲，這是一個相互成就的過程。今天就讓邱比特帶大家一起探討一些關於情侶間如何建立深厚愛情的要點建議，希望能夠幫助到波妞們在愛情中得到更多的快樂和滿足～ （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） 情侶建立感情秘訣一：不要把對方當全世界 情侶間如果想長久建立深厚的愛情關係需要保持適當的個人空間，千萬不要整天只圍繞著對方打轉，即使有伴侶也要有自己的生活和興趣這樣才能保持心理平衡，增加讓對方尊重和欣賞你的可能性，同時提升兩人互相思念和渴望的感覺，保持一定距離可以讓兩人更好珍惜彼此，建立更長久、更健康的愛情關係喔！ 情侶建立感情秘訣二：保留熱情和浪漫幻想 在長期的戀愛關係中，有時候會因為生活的瑣碎事而漸漸遺失熱情和浪漫，而這些感覺是戀愛關係中重要的元素之一，因此在情侶生活中增添一些浪漫驚喜和小小的甜蜜，例如約會、禮物、情書等等，也有助於增加彼此的互動和感情連結。 情侶建立感情秘訣三：尊重彼此內心真實想法 展現真實的自我對於感情交流非常重要，這意味著你要敢於表達自己的想法和感受，並且願意接受對方的反饋，這有助於建立更深層次的關係，讓對方更加了解你，也更容易產生共鳴和情感連結。同時你也不能限制對方做自己，必須尊重對方的獨立性和自主權這也是建立健康關係的基石之一。切記不要試圖改變對方，而是要學會接受彼此的不同之處，互相尊重彼此的想法。 情侶建立感情秘訣四：分享彼此的性幻想 性生活是感情裡相當重要的一環，分享彼此的性幻想，可能有助於增加兩人之間的情感連結，並且可以讓你可以了解對方更深層次的需求和渴望，但是這個行為必須是在互相尊重且同意的情況下進行。如果其中一方感到不舒服或不願意，那就必須尊重對方的想法和感受，避免造成任何不必要的壓力和矛盾。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 情侶建立感情秘訣五：吵架時保持平等與尊重 在一段關係裡矛盾和摩擦都是難以避免的，重要的是在解決問題過程中要保持平等和尊重的態度，這意味著要聆聽對方的想法和感受，而不是只關注自己的立場，討論時不要使用攻擊性的言語或姿態，而是要以理智和冷靜的方式表達自己的觀點，不管在任何情況下都要尊重對方的感受和意見。 情侶建立感情秘訣六：不可忽視吵架後的處理 吵架過後的處理方式會對感情發展和維繫產生重要影響，因此在吵架後要好好解決後事，這意味著你需要冷靜下來，理性分析問題的根源，試著找到解決的辦法，同時也要願意接受對方的觀點，並主動表達自己的想法和感受，希望雙方都能互相理解和妥協，如果能夠恰當處理吵架後的問題，不僅可以解決當前的矛盾，還可以讓感情更升溫。 情侶建立感情秘訣七：適當的撒撒嬌 撒嬌是一種溫柔又可愛的小表現～適當的撒嬌能夠增進彼此親密也有助於加深感情，當你在撒嬌時，也是在向對方展現你的脆弱和需要被關心的一面，這會讓對方感受到被需要和被愛。但是撒嬌也需要掌握適當的度，過度的撒嬌可能會讓人感到不耐煩，甚至影響關係喔！ 情侶建立感情秘訣八：提供實質的愛 愛情不僅僅是一種情感，同時也需要負擔起一份責任和承諾，這份承諾不僅是對自己和對方，更是對這段感情的承諾，它決定了你們是否能夠繼續走下去的關鍵，無論在幸福還是困難的時刻，透過實質的愛彼此關心、支持和照顧。在面對生活中的種種挑戰和變化，這種關愛和扶持不僅能夠加深彼此的感情，也能夠讓你們的愛情更加堅實。 愛情雖然美好，但同時也是一個五味雜陳的經歷，其實邱比特認為，最重要的還是必須將以上這些建議持之以恆，並且視情況加以調整，而不是單單只做到幾次就期望能像魔法一般穩固感情，只有在長期的努力下才能讓感情更加穩固和持久哦！ 延伸閱讀：更多戀愛技巧、建立感情秘訣 👉兩性關係遇到磨合期怎麼辦？維繫感情的5個小秘訣，給予對方信任很重要！ 👉再忙還是要跟你一起做這些事！維繫感情的5個儀式感，要走得長久就看這些～ 👉愛情長跑五大關鍵！情侶感情經營法則把握好，甜蜜長跑不是問題～ 👉究竟誰才適合走一輩子？6大重點找到最契合的他，性觀念也很重要啊～ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 ##波波邱比特 #交往 #交往秘訣 #兩性 #兩性交往 #兩性愛情 #兩性感情 #尊重彼此 #建立感情 #建立感情秘訣 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #維持感情 #讓感情變好 

有吃的地方就會看到他們的蹤影！愛吃鬼星座TOP3就是他們啦～

對許多人而言，食物不只是用來滿足生理需求，而是一種享受。我們身邊一定有人明明才剛吃飽，卻又抓起了手邊的零食，這種症狀是所謂的「愛吃鬼」。不過好處就是愛吃鬼們腦中總有一堆美食清單，當我們想不到吃什麼的時候就派上用場啦！以下邱比特就要公佈最愛吃的星座排行榜，快看看你的好朋友上榜沒？ （圖片來源：pinterest） 第三名：金牛座 雖然生活講求實際的金牛，對吃卻很挑剔。金牛會像個美食專家一樣評論食物的外觀、香氣和味道。他們在外面吃飯的時候都會花很長一段時間研究菜單，因為貪吃的金牛不想錯過各種美食，從高級餐廳到街上小吃他們都不願放過。 (圖片來源：pinterest) 第二名：牡羊座 個性好動的牡羊，吃喝玩樂才是懂的享受人生，因此基本上嘴巴是停不下來的。牡羊喜歡嘗試新東西，討厭一塵不變的料理。牡羊看到食物都想吃，胃口真的超級好的他們，美食就是一個心情不好時精神的寄託，而心情好的時候當然也要吃美食犒賞一下自己！ (圖片來源：pinterest) 第一名：天秤座 身為一個合格的吃貨，天秤常常不在正常的規定時間就一直吃，並沒有固定的吃飯時間。「食物」就是他們生活中的一大重心，會為了吃而長途跋涉到各地。天秤控制不了自己的胃口，對吃有著獨特的嚮往，沒有人阻擋的了他們對美食的慾望。 （圖片來源：pinterest） 以上星座只要他們一天沒吃到美食，心情就不好，畢竟人總是吃飽才有體力做事。邱比特提醒大家如果身邊有這些星座的人，千萬要小心不要去惹到他們，不然就是記得先準備點零食喔XD 延伸閱讀： 👉🏻牽手之後超後悔！比情人更適合當朋友的星座男排行，在一起前先想清楚呦 👉🏻夏天就是要衝一波！不想再錯過你，最容易衝動告白的星座男Top3 👉🏻嘴上不說，但其實他希望你這麼做！盤點12星座不會告訴你的愛情秘密～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Emily ##波波邱比特 #poplove #十二星座 #吃貨 #天秤座 #愛吃鬼 #星座排行 #星座運勢 #牡羊座 #美食 #貪吃 #金牛座 

【12星座本週運勢】06/12~06/18金牛從事業務者準備接大單～雙子瞭解背後成因，別落入小劇場陷阱

本周各星座運勢相當不錯，尤其在工作上許多星座都有很好的表現和被人賞識的機會，然而卻也有某些星座容易有入不敷出的可能。究竟是哪些星座要特別留意呢？話不多說，一起來看看本周星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1281086 本週運勢前三名︰ TOP3 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 處理工作難題的能力漸漸提高，與他人的合作也多了幾分默契，讓你做起事來輕鬆順手不少。 TOP2 巨蟹座 幸運指數：★★★★☆ 業務商談順利，任務圓滿完成，獲得上司稱讚，讓你對自己更加有信心。 TOP1 金牛座 幸運指數：★★★★★ 做業務的人有很大的機會能促成多筆大訂單，讓你荷包賺滿滿，別忘了拿一些出來請同事們吃好料喔！ 牡羊座 幸運指數：★★☆☆☆ 想嘗鮮的慾望很強大，也因此荷包消瘦不少，要多留意財務狀況喔！ 雙子座 幸運指數：★☆☆☆☆ 容易因為他人拒絕幫助你而感到難過憤恨，然而或許他人其實有所難處，才無法出手相助，可以多瞭解和關心一下背後的原因喔！ 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 事業平順期，相對來說比較穩定，沒有太多的表現機會，突破則需耐心等待時機。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1287784 處女座 幸運指數：★★★★☆ 工作上與同事配合默契十足，貴人運滿滿，事務推動順利，讓你對團隊的認同感又增加不少。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 為了維持良好的人際關係，不妨主動一點，抽時間聯繫一下遠方的好友們，聯絡感情吧！ 射手座 幸運指數：★★☆☆☆ 毫無工作激情，感覺時間度日如年一般過得很慢，身心也感到疲憊，提不起勁去做任何事。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 需積極尋求發展機會，機會藏在瑣事中，只要不怕麻煩，就能有被看見的機會。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 事業運略差，也有點小狀況，讓你心煩氣躁，穩住情緒才不會釀下大錯。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 財運方面沒什麼突破，在投資理財上需靜觀其變，因此要謹慎花費，別因為失心瘋而買了許多不必要的東西。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1287688 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 ##波波邱比特 #12星座 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #百蟬 

#波波邱比特共 27 則文章