台北臉部保養推薦【保養】逗DOLLSPA零毛孔蜂毒激活美顏，台北多家分店，交通方便，服務貼心！女孩限定【忠孝敦化保養】

台北擁有多家分店的逗DOLLSPA都位於交通方便的捷運站附近，超方便！ https://www.dollspa2011.com/pages/location 只限女士進入的逗DOLLSPA，更讓人安心自在！ 這次跟大家分享的是逗SPA台北明曜店 地址：台北市大安區忠孝東路四段231號10樓 (近忠孝敦化捷運2號出口) 時間：週一至週日AM11:00-PM9:00(部分週日營業) 電話：02-2711-6518 接待區小巧溫馨，櫥櫃也有展示護理肌膚的產品可自由選購！ 迎賓進門之後，換完拖鞋，服務人員會提供茶水及毛巾稱為洗塵！ 逗SPA特別的是以五行做為資料表，填寫完身體感受的資料之後，美容師會提供適合的屬性提供最佳的方案！ 確定好方案之後，可以在更衣區先沖澡換衣服，值得一提的是，逗SPA使用膠原蛋白沐浴過濾器及胺基酸沐浴慕斯，讓沐浴保養一起完成，超棒！ 沐浴更衣之後，開始變得更美麗精緻的行程啦！ 逗SPA提供的空間不是用布簾隔開，而是很有安全感的單間，而且所有器材都是充份消毒的，每間有二張施作床，就可以跟好友閨蜜一起變美麗啦！ 跟大家分享的是零毛孔蜂毒激活美顏課程 體驗價NT $1500 可以改善臉部蠟黃的情況，而且孕婦也適用，不管幾歲何時，女人都想美美的呀！ 逗SPA提供四款精油，在盲抽要使用精油，而我非常巧合的抽到幫助睡眠的精油，真的太適合我了！ 首先來個徹底的卸妝啦！防曬隔離或者美妝，都卸得乾乾淨淨！ 在用有黃金液體之稱的蜂毒護膚，讓皮膚水嫩細膩！ 緊接著進入我最期待的去除粉刺的環節了，雖然有點刺痛感，但因為我的粉刺太深入，美容師還是很盡力幫我去除，整個去除粉刺的時間佔約快二十分鐘！ 真的是清出史上最多刺粉，這個美容師太給力了啦！ 去除完粉刺再來個肩頸上胸的按摩舒壓，使用精華霜，搭配拉提的按摩手法，別看美容師很瘦小，力道還是挺帶勁的，真的全身疲勞都消散！ 美容師說逗SPA每三個月就會舉辦考核，確保每個服務客人的美容師手法和技巧都是最專業的！ 之後使用緊緻層皙泥膜，都是現場剪開按黃金比例現調的，新鮮敷臉上才安心！ 敷泥膜的時候切記太多的臉部表情，除了鼻孔通氣之外，美容師也會問是否要留口嘴和眼請，我則選擇全包！ 全臉的蜂毒激活美顏完之後，逗SPA提供養生點心，真的太貼心了，也如同逗SPA想傳達的女人都需要被精心呵護，被好好呵護之後能由內而外散發自信和魅力，愛上美好的自己！ 逗SPA台北明曜店 地址：台北市大安區忠孝東路四段231號10樓 (近忠孝敦化捷運2號出口) 時間：週一至週日AM11:00-PM9:00(部分週日營業) 電話：02-2711-6518 官網：https://www.dollspa2011.com/ FB：https://www.facebook.com/dollspa2011 IG：https://www.instagram.com/dollspa2011/ YT：https://www.youtube.com/@dollspa2011 #臉部保養推薦 #緊緻毛孔 #粉刺痘痘 #臉部暗沈 #東區臉部保養 #東區身體SPA #板南線美容美體 #板南線臉部清潔 #忠孝敦化保養推薦 #逗SPA #DOLLSPA #東區專業美容師 #忠孝敦化SPA #忠孝敦化臉部清潔

【美妝】Domohorn Wrinkle 朵茉麗蔻-清透亮顏美肌蜜粉【SWALLOW】

【美妝】omohorn Wrinkle 朵茉麗蔻-清透亮顏美肌蜜粉【SWALLOOOWOOO】

看到以抗老保養品著名的朵茉麗蔻 Domohorn Wrinkle，今年三月推出了新品「清透亮顏美肌蜜粉」，就讓我非常期待想要試用看看。 首先，我必須讚美一下它的包裝設計。我非常喜歡將使用方法印刷在盒子上的這種設計方式，這樣一來就可以一目瞭然。即使不懂日文，旁邊的小插圖也很容易讓人理解該如何使用。 再來是蜜粉有篩網真的方便很多！！！而且它的篩網又不會密到難以取粉，之前有用過盒身不透明、篩網太密，導致後來我不知道蜜粉到底還有沒有，最後直接割開篩網確認。 粉體非常細膩，是淡淡的粉膚色帶有珠光的蜜粉，能讓膚色看起來更透亮。像是我的膚色是暖色調偏黃，容易有膚色不均跟暗沈的狀況，上了之後瞬間有亮白跟柔焦的感覺，但又不會有厚粉感。 官方建議使用方法： 使用感受： 我的膚質是混合偏油，T 字區會出油，兩頰不太會出油。但是又很容易過敏、脫皮，使用到太控油的產品會感到乾澀緊繃，且嚴重脫皮、浮粉。 所以平常不會特別選擇主打超級控油的蜜粉，這款「清透亮顏美肌蜜粉」有朵茉麗蔻的獨家保濕機制，能避免皮膚受到乾燥傷害。 確實，我全臉定妝之後不會有乾燥緊繃的不適感，但是油性膚質在悶熱的夏天，需要長時間在戶外可能就會比較容易出油；而長時間待在冷氣房的人應該就滿適合的。 我使用了幾天，包含超級悶熱、下雨的陰天，大概都帶妝五到八個小時，出油狀況還好，在我可接受的範圍內。（粉底都是用保濕型的） （鼻翼出油脫妝、嘴角乾有點脫皮，是一直以來我的皮膚問題，我覺得主要還是粉底液的問題） 哪裏買？ 可以到朵茉麗蔻官網購買：https://www.domohornwrinkle.com.tw/ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://swallooowooo.com ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

【保養】The Soap Days 純皂生活｜手工洗髮皂推薦｜肥皂洗頭可以嗎？

現代人越來越崇尚極簡保養與減塑生活，正在朝向極簡生活的我注意到The SOAP DAYS純皂生活這個品牌，他們的手工洗髮皂起泡容易，洗頭完不乾澀、味道超舒服，甚至全身都可適用! 也減少了我家浴室瓶瓶罐罐的狀況，一個肥皂洗頭、洗身、洗臉，溫和而無多餘添加的手工天然皂讓身體無負擔，更是讓我的生活越來越簡單! 在使用The SOAP DAYS純皂生活手工洗髮皂之前的好久好久前，我曾經因為想要環保而嘗試過洗髮皂，當時還是鼓起勇氣才去嘗試，主要是很難想像肥皂真的可以洗頭嗎？肥皂洗頭怎麼洗？肥皂洗頭洗得乾淨嗎？肥皂洗頭有泡泡嗎? 肥皂洗頭很麻煩嗎? 聽說手工洗髮皂過渡期很麻煩？諸多的小劇場，但因為不想要家裡瓶瓶罐罐太多所以還是嘗試了一次洗髮皂，結果那次使用經驗很差，不僅手工洗髮皂沒有很多泡泡外，那個忘記牌子的洗髮皂洗完頭髮還黏黏的根本沒有控油，導致隔天整個頭髮很塌、很油，後來只能在假日隔天沒有要出門時使用(好卑微...)，因為有這樣的不好經驗我許久都不再使用手工洗髮皂(但還是有在用手工皂、肥皂洗澡)。問了純皂生活的小編後發現，原來肥皂洗頭也是有方法的，手工皂的配方也會影響起泡程度等等。 比如以下常見的問題： 看到The SOAP DAYS純皂生活時燃起我想要再次挑戰的動力，主要是他家的手工洗髮皂幾乎都可以全身使用，所以如果我覺得這款手工洗髮皂不適合頭髮時還可以拿來洗澡? (我真是好聰明呀!) 收到The SOAP DAYS純皂生活的手工皂時整個好開心啊!因為包裝也太美了吧! 超愛這種簡單又有質感的設計，包材都是無塑，肥皂盒裝內也都沒有再用塑膠包裝一層，另外還有附上如何使用洗髮皂的小卡，真的好貼心呀! 另外旅行六件組的手工全身皂不同顏色的一排為一小盒，真的好可愛呀! 盒子外面也有清楚標示哪個顏色的手工皂有著甚麼成分與主題，也都是沐浴、洗髮、洗臉全部可以用，非常適合去游泳或是旅遊時可以攜帶呢! 配上起泡網的使用，更適合新手或是外出，小巧的塊狀更是可以搭配心情使用呀! 手工洗髮皂目前已經用完一顆，整個超滿意耶! 它整個顛覆我對洗髮皂的陰影，因為The SOAP DAYS純皂生活家的手工洗髮皂起泡很容易，而且我是長髮(洗頭超麻煩)，但是我差不多只要用2-3次的起泡就可以把全部的頭髮都洗到，而且很容易就洗到頭皮內(可以深入的那種，有些洗髮精都是洗表面而已，洗完頭還是黏黏的、癢癢的有油脂悶住感)，很滋潤也很滑順! 沖洗掉後頭皮也相當舒適、不會癢，實在是深得我心啊! 而且我也直接把它拿來洗身體，不僅可以把背部油油的部分洗乾淨外，也不會洗完過於乾澀，而是介於沐浴乳與一般香皂之間的舒適感，不會像沐浴乳的過滑過香、又不會像一般香皂洗完過於乾澀，整個就是取得兩者優點於一身，讓我現在洗澡好快樂! (還為它買了可愛的香皂盤?!) 官網還有成分的來源以及清楚的介紹純皂天然的原因。https://www.thesoapdays.com/blog/posts/our-ingredients 我最喜歡這種來路有明(明細)的商品了(有人跟我一樣買東西前很愛看商品成分跟介紹的嗎?) 另外他們家還有跟配客嘉合作，配送時可以選擇此項，收到商品後再把包裝拿去全家寄回去就ok囉! 家裡不僅沒有紙箱要拿去回收，還可以省下包材，真的是環保一條龍阿! 而在網站購買2500元以上或購買梳子就會種下一棵樹呢! 下面也可以看到他們家種了多少樹唷! https://forestnation.com/net/forests/thesoapdays/?ref=12330 The SOAP DAYS純皂生活資訊 官網: https://www.thesoapdays.com/ 粉絲團: https://www.facebook.com/thesoapdays ig: https://www.instagram.com/the.soap.days/ youtube: https://www.youtube.com/@thesoapdays

白菓HAKU「手工製作棉花糖脆餅」

在美好的下午總會想要來點甜食，提振一下上班或是上課的能量！打開抽屜要來點脆脆又甜甜的餅乾，這款棉花糖脆餅滿足了下午茶的慾望～配上一杯茶感覺能量都來啦！大人小孩都好適合來一片～ 🥗肉肉ㄟ小小食評 棉花糖脆餅口味 一整塊大於半個手掌的大小，外面是用新鮮土雞蛋是做成的脆餅，裡面是有嚼勁QQ彈彈的棉花糖，變咀嚼感覺兩個的香氣撲鼻而來，雖然是棉花糖但竟然不會膩耶，一片熱量也不到100大卡，是沒有罪惡感的零食～單吃也很享受的零食！ 海苔肉鬆脆餅口味 身為蔬食者就沒有嚐鮮這款啦～分享跟家人跟朋友一同享受，這款是選用台灣溫體豬製成的肉鬆，是含粉量低於8% A級肉鬆，讓大家嚐到新鮮的，超級順口好好吃！ Lucky Egg Roll 幸運蛋捲 跟幸運餅乾的意涵一樣，在早上來一隻蛋捲，享用的同時打開裡面驚喜的籤詩，可以由店家製作也可以客製化，讓一天充滿的正能量的美好～蛋捲是選用新鮮土雞蛋，讓每個人都可以享用新鮮的食材，加上使用天然乳酸菌發酵的奶油，變咀嚼邊有淡淡的奶香～爽口不油膩哇！ 白菓HAKU Cookies 的創立是由於對零食充滿著熱愛！想要讓大家也可以一起品嚐有特色、又好吃的餅乾！這次的棉花糖脆餅跟幸運蛋捲，都是高標準超品質的原材料，讓大家不管是獨自享用，或是跟家人一起同樂，都可以來一場美味的享受！ 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.4 🥗賣貨便： https://lurl.cc/pFDlkY 🥗樂開箱：https://www.reunboxing.com/category/15 🥗Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095399408784 🥗Instagram ：https://www.instagram.com/haku_cookies/ https://www.instagram.com/p/C6vFqnGL0Di/?igsh=d3hxaG5pYmxwbDlz

幫肌膚穿上隱形的保護衣— Hydromol孩茁茉潤膚保護劑 / 孩茁茉潤膚保濕乳霜 異膚乳霜&異膚油膏登場

—小時候我的肌膚就很容易出狀況，像是發癢、脫皮、乾燥等等，為了改善我的肌膚狀況，我媽甚至還去市場買各種神奇的湯給我喝😂 畢竟小朋友的肌膚很脆弱，稍微變天或免疫力降低，都很可能會出問題，除了正確尋求醫療協助外，日常保養的輔助也很重要哦！ 孩茁茉Hydromol是來自英國UK的護膚品牌，是專門為了異膚所研發的，今天就來介紹這兩款被我稱為「隱形保護衣」的好物吧！ —❤️孩茁茉潤膚保護劑（三合一滋潤型） 乳霜乳液都很常見，但皮膚保護劑是什麼呢？其實皮膚保護劑是一種異膚油膏，放在室溫下呈現固體膏狀無流動性。 孩茁茉潤膚保護劑經過手心搓揉加溫後就會化成厚重綿密的油狀，非常適合極度乾燥的肌膚。 主要的原料是乳化石蠟、黃色軟石蠟、液體石蠟，成分單純天然，無添加其他香精、色素、激素、介面活性劑，所以任何年齡層都可使用。 除了直接塗抹在乾燥的肌膚，也可以在洗澡時取適量保護劑後以溫水融入水中或直接擦拭在身體上取代肥皂，就像「鍍膜」一樣，在肌膚表層形成保護膜，達到鎖水保濕的功能。 —❤️孩茁茉潤膚保濕乳霜 （二合一清爽型） 如果是喜歡清爽一點、想要白天使用的話，則是非常推薦潤膚保濕乳霜，質地白色水潤流動性高、延展性高，用量很省。 它最大的特色就是Sodium PCA天然保濕因子，能夠舒緩鎮靜躁動不安的敏感肌與乾燥肌。 成分一樣簡單天然，適合所有年齡層，建議每日可使用3-4次，加強肌膚保濕力。 ——— 白天可以選擇潤膚保濕乳霜，晚上再使用較厚重的潤膚保護劑加強。 守護全家人的肌膚健康，就用「孩茁茉Hydromol異膚系列商品」💪🏼 #異膚寶寶 #異位性皮膚適用 #異膚油膏 #AD異膚油膏 #異膚乳霜 #AD乳霜 #RiaLab肌膚實驗室 #登偉生技 #孩茁茉 #Hydromol #HydromolCream #HydromolOintment #孩茁茉潤膚保護劑 #孩茁茉潤膚保濕乳霜 *本產品為化妝品，不具備醫療效能 *產品由品牌提供體驗 孩茁茉潤膚保護劑Hydromol ointment 500g*1 https://gloria.tw/collections/_-_/products/hydromol-ointment-500g-125g 孩茁茉潤膚保濕乳霜Hydromol cream 500g*1 https://gloria.tw/collections/_-_/products/hydromol-cream-500g-50g 孩茁茉沐浴露 AD異膚沐浴露 2024新品上市即將推出 敬請期待… 文末 優惠促銷 – 限期優惠 : Hydromol孩茁茉潤膚保濕旅行組 $799 (免運費) 旅行組-免運費-優惠 即日起至2024年9月30日截止 把握機會~要買要快! https://reurl.cc/qr7vx3 孩茁茉系列商品套組 優惠實施中! https://gloria.tw/collections/_-_ RiaLab肌膚實驗室 https://gloria.tw/ 蝦皮購物 登偉生技 https://shopee.tw/gloria_biomed

台南安平必吃美食｜沒預約吃不到的 喵嫂鹹酥雞｜麻辣香鍋 不油不膩 麻辣酥脆的好味道 愈吃愈唰嘴

想吃鹹酥雞還要預約排單至少 3 天以上 ??? 台南安平必吃美食，沒預約吃不到的＂喵嫂鹹酥雞＂到底有多好吃??炸至酥脆再香炒， 炸物麻辣酥脆的好味道，吃一口就會愛上它！📌分享文👉 https://www.fuli520.com/240512/😽喵嫂鹹酥雞 ✅營業時間：每星期的星期三至星期天16：30至23：30 公休：星期一和星期二✅訂餐電話：06 2993029 接聽電話時間是：工作日15：30–23：30✅地址：臺南市安平區永華路二段696號✅詳細店家資訊 洽詢 FB 粉絲頁https://www.facebook.com/profile.php?id=100063964384023☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://reurl.cc/EzNQN0❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#喵嫂鹹酥雞 #喵嫂香雞排 #鹹酥雞 #台南美食 #台南必吃美食#台南美食推薦 #台南安平美食 #麻辣香鍋 #永華路美食

【靈數運勢】🧭2024年05月生命靈數月份運勢_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，可以叫我吉娜或娜娜唷！本次想要和大家分享的是這個月的生命靈數月份運勢，如果還不知道自己生命靈數的生命密碼的話，要記得先計算出來唷！現在就來看看這個月的月份運勢吧😇⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781 💡如何得知自己的生命靈數把你的西元生日數字全部加起來，成為一個個位數，這個數字就是你的生命密碼。例如：吉吉的生日是1996年5月16日計算方式：1+9+9+6+5+1+6=37，3+7=10，1+0=1我們可以知道吉吉的生命密碼是1計算好後，就可以往下看本月的運勢囉！ 【靈數 1 & 2 的朋友】 【靈數 3 & 4 的朋友】 【靈數 5 & 6 的朋友】 【靈數 7 & 8 的朋友】 【靈數 9 的朋友】 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/C6lgSodCbJe/?img_index=1 使用牌卡 | #茶葉占卜卡📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請點連結👉🏻 https://jiannatarot.com/歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#生命靈數#靈數#生命密碼#五行靈數#月份運勢#運勢#免費占卜#大眾占卜#塔羅占卜#塔羅#占卜#jiannatarot

【日記】雖然白色顯胖，但夏天穿白色感覺好清爽！【SWALLOOOWOOO】

以前真的是會盡量避開白色，一方面是真的很顯胖，另一方面是只要穿白色，吃飯一定會噴到醬汁，都不知道毀了多少件衣服呢！ 不過現在嘗試著努力讓自己不要有身材、容貌焦慮，所以開始穿白色的衣服啦！ ▋About Me 其實本來是 swallow，但是被註冊了，索性隨意加了幾個 ooo，就變成 SWALLOOOWOOO，我也不會唸 ◑ω◐ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ SWALLOOOWOOO 官網：https://swallooowooo.com ■ SWALLOOOWOOO 蝦皮賣場：https://shope.ee/2fdiX3Ybj7 ■ SWALLOOOWOOO YouTube：https://lihi1.cc/NSudX #Illustrator#Procreat#iPad#habit#handmade #makeup

【電影欣賞】一女激戰二男 #挑戰者，關於友情、愛情、網球的情慾三角戀【電影推薦】

痞客邦推出的全民大試用時代之電影活動 #挑戰者 https://trialsquad.pixnet.net/#/%E5%BD%B1%E8%A6%96 劇情：辛蒂亞（Zendaya）飾演網球好手後為資深教練「塔希·當肯」，她的丈夫亞特·唐納森由麥克費斯飾演，曾經拿下冠軍但後因一次受傷復原後卻欠缺信心導致屢次連敗，塔希替亞特以外卡選手身份報名參加紐約州新羅謝爾的一個挑戰賽，希望他能通過擊敗低級對手來重拾狀態。沒想到她的丈夫必須對上過氣的派屈克（喬許歐康納 飾），他曾是塔希的前男友，同時也是她丈夫過往的網球拍黨。 電影以非線性敘事方式呈現，用閃回、閃前的單一線索，雖撲朔迷離但用不完整敘事方式講述兩男一女的錯綜複雜的關係！圍繞三名主角的情愛關係，在愛情、友情、事業、婚姻關係中不斷拉扯，彷彿網球賽你來我往的攻守戰！ 為了讓三名男女主角符合運動員體格，一起向職業網球運動員花了三個月的時間進行網球特訓，幾乎不用替身直接上場，片中的網球比賽場面緊張氛圍讓人屏住呼引，超刺激！ 情慾橫流的三角戀 #挑戰者 5月1日（三）全台上映！ #挑戰者 精彩預告：https://www.youtube.com/watch?v=ic9lpj8TxGQ 痞客邦FB：https://www.facebook.com/pixnet.net/?locale=zh_TW 痞客邦IG：https://www.instagram.com/pixnet.tw/ 痞客邦官網：https://www.pixnet.net/ #痞客邦 #全民大試用時代 #挑戰者 #Challengers #美國浪漫運動劇情片 #美國運動劇情片 #美國運動劇情片 #美國劇情片 #Zendaya #辛蒂亞 #JoshOConnor #喬許歐康納 #MikeFaist #麥克費斯 #網球 #華納兄弟台灣 #電影欣賞 #電影推薦

西巴丹在哪裡？西巴丹潛水旅遊安排懶人包，行程如何安排、潛點介紹、預算費用收錄！

西巴丹 Sipadan 在哪裡 西巴丹島（Pulau Sipadan）位是馬來西亞沙巴州的東南方，西巴丹是潛水人一生一定要朝聖一次的潛水勝地。 如何到達西巴丹Sipadan 前往西巴丹所需交通時間 旅程將包含國際班機（約3.5小時）、國內班機（約1小時）、車輛接駁（約1.5小時）以及快艇轉運（約40分鐘）。 貼心提醒：若自行規劃西巴丹潛水行程，從台灣啟程前往西巴丹，請記得選擇飛往沙巴（亞庇國際機場）的航班，而非吉隆坡國際機場。 西巴丹的海洋永續之路 I have seen other places like Sipadan, 45 years ago, but now no more. Now we have found an untouched piece of art. — Jacques Cousteau 1989年一位雅克‧庫斯托（Jacques Cousteau）的科學家、水下攝影師拍了一部電影（Borneo: Ghost of the Sea Turtle）介紹西巴丹島，當時為西巴丹島下了這樣的評論：「我曾看過像西巴丹島一樣的地方，那是45年前，但現在已經找不到了。我現在找到一件無與倫比的藝術品。」也因此讓西巴丹島一夕成名。 隔年(1990)年底，島上就已經有5間度假村。遊客快速增加，1992年開始有科學家進駐研究遊客對於環境、珊瑚礁的影響。遊客大量的拜訪及產生的廢水讓西巴丹島上清澈的海水不復在，浮潛的粗心遊客及船隻的行進擾動泥沙也讓西巴丹島的珊瑚礁窒息。1996年一次強烈颱風過後，珊瑚礁無法恢復以往的榮景，所以在1997年馬來西亞政府開始限制上島的旅客人數。 為了海洋生態保育，馬來西亞在2004年底要求所有潛水活動與度假村遷出西巴丹，於2005年將西巴丹列為海洋保護區進行封島。 2008年開始每天只開放120位潛水員進行潛水活動，且須支付登島費用，時間為早上8點至下午3點，最多4潛（480潛）。後來不斷希望有增加名額的請求，後來增加至每天開放176個潛水名額進入水域，限制3潛（528潛）。 2023年放寬至200人，限制2潛（400潛）。 西巴丹封島一個月的決議是由當地潛水業者主動提出，希望提供珊瑚與海洋生物一個月的休養期。從2020年12月開始，不排除每年12月停止所有潛水活動。 剛好遇上疫情封島18個月，沙巴國家公園研究發現，封島期間對海洋資源產生了正面影響，珊瑚生長和稀有魚類的出現。 西巴丹潛點介紹 西巴丹終年水溫平均28度，能見度約20米，水深將近600米，最適合的潛水季節是3–11月，雨季在11–1月，7–8月遊客與潛客較多。 西巴丹共有13個潛點，最熱門的潛點為barracuda point、south point、turtle tomb/cave，最多人追求目睹傑克魚風爆、梭魚風爆、龍頭鸚哥、鯊魚等豐富的海底生態。每個潛點能夠看到的魚種略有些許差異，海底地形全都是幾乎垂直的峭壁，這座島是海底火山造成的島嶼，最大深度達600公尺。 西礁的特色包括了黑珊瑚，還有海龜、石斑魚、鯊魚等等。這裏適合海洋生物研究，浮潛，自由潛水，水底攝影以及峭壁潛水。 北角因爲其豐富的海洋多樣性而吸引了許多潛水者。同樣的，這裏也是峭壁潛。 陡坡是另一個靠近碼頭的潛水據點。 梭魚角位於西巴丹島的北岸邊，以梭魚群聚形成令人震撼的旋渦景象著稱。潛水人在這個據點也曾發現白頂鯊魚、灰礁鯊魚、鷹鰩、海龜，甚至隆頭鸚鵡魚。貼心告誡：此處海水水流湍急，潛水人切忌泅潛得太深。 珊瑚園是相當適合活珊瑚及海洋生態生活的地方，孕育着豐富的物種。地形:從珊瑚園開始，便是一個陡峭的海壁，讓您可以馬上潛到深海，觀賞魔鬼魚，海龜，白鰭鯊等等。整個旅途將持續，直到一個淺海的珊瑚礁附近。 白頂通道著名的地方，就是海域裏散布著的鯊魚，魔鬼魚及海龜。這裏是30米的峭壁潛，驚人的灰頂鯊及白頂鯊伴隨著斑斑的海柳及黑珊瑚，都叫人驚艷。 在中礁，有着西巴丹島周圍最偉大的珊瑚陣型。除了基本的黑珊瑚，海柳及紅扇珊瑚，還有形狀各異的捲心菜皮革珊瑚、鹿角珊瑚、綠樹珊瑚、以及各種各樣的石珊瑚 — — 一起構成一幅壯觀的畫。同時，您還可以和綠蠵龜、玳瑁龜及白鰭鯊在海中同游。 龜罩的吸引之處除了海龜之外，還有白鰭鯊，鸚哥魚群及大面積的鹿角珊瑚。 這個潛水據點是以綠龜和玳瑁的“人口”眾多見稱。它臥據了在水底廿公尺深的地方，一般相信這裡是海龜的最後安息地點。潛水人受促在這裡探勘穴洞時要格外小心，因為粉質砂岩在遭到干擾時，混濁的海水可能驟變至零能見度。 這裡是罕見鯊魚類如□頭鯊及長尾鯊最常出沒的據點之一，它們的踪影通常是在南角周遭四十公尺範圍出現。這個據點海流湍急，潛水人須特別留意。 鹿角峰是一個壯觀的淺水珊瑚花園，並有着一個十五米的深崖。 龍蝦壁無疑是馬布島最出色的潛水據點。這裏除了佔據了整面壁崖的龍蝦之外，還有更多其他的寄居生物。 以巴比倫空中花園為名的話懸浮花園，地勢涵括了一個傾斜兩公尺至七十公尺，繼之插人深不可測深淵的重疊層礁岩。這是一個觀賞附著在斜礁岩上，粉彩般艷麗柔軟珊瑚與無脊刺胞動物的絕佳妙境，無以計數的微型生物，在這裡等候著潛水人逐一鑑賞。 潛點參考資料：https://www.joytravel.com.tw/product_d.php?lang=tw&tb=8&cid=195&id=3501 西巴丹行程如何安排 西巴丹的交通時間較長，通常會在第一天晚上先搭飛機至沙巴，第二天早上前往到馬布島，下午就可以先進行岸潛與夜潛。 一般來說會安排6天行程，第2–5天安排8支船潛，安排2支西巴丹船潛（入島許可限制度假村有數量限制），住宿在馬布島可以免費無限岸潛。 千萬別忘記潛水完後要24小時才能搭飛機唷～ 詳細行程可參考此文章 2024西巴丹潛水旅遊(招募中) https://kuroshiodive.com/2024-sipadan-diving-tour/ 西巴丹潛水費用 出國潛水的費用一直是大家最關心的部分，影響費用最大的是機票與入島許可費用。 自從疫情之後機票費用就不斷調整，通常機票費用就佔了1/3；其次是入島許可費用逐年調整，如果連續三天都安排到西巴丹潛水，費用就會相對也較高。（2023入島許可費用為100令吉/天、潛水費350令吉/天） 潛旅團費的高低，潛點的地點安排會有影響。當然，如果希望費用可以不要那麼高，也可以安排在馬布島附近的潛點，畢竟馬布島的最大優勢是免費無線岸潛。 每個度假村、旅行社每天分配到西巴丹的入島許可證數量6–12張不等，如果想規劃到西巴丹潛水，建議提早安排將許可證的額度保留！ 西巴丹潛水可以自行安排也可以參加有帶團潛水經驗的專業潛水中心，想了解西巴丹潛水旅遊費用或詳細行程，請洽黑潮潛水訓練中心LINE 延伸閱讀：2024 探秘帛琉洛克群島：藍洞、藍角、德國水道潛水饗宴 資料來源 A Brief History of Pulau Sipadan https://www.facebook.com/islander.taiwan/photos/a.1141694072548358/1138684319516000/?type=3&theater 6 Facts You Probably Don’t Know About Sipadan https://asiadivingvacation.com/blog/6-facts-about-sipadan 11月起封岛一个月 西巴丹岛进入休养期 https://www.orientaldaily.com.my/news/east-malaysia/2023/10/29/606983 Increased diving permits for Pulau Sipadan https://www.nst.com.my/news/nation/2019/05/489774/increased-diving-permits-pulau-sipadan

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