營養價值知多少？您要積極攝取的16種“綠色和黃色蔬菜”

我們將提供綠色和黃色蔬菜陣容，並通過專家評論為您推薦食用方式！ 近年來，由於在家中做飯的機會增加以及植物性飲食和純素食的普及，蔬菜引起了越來越多的關注。基於植物健康在線醫療保健服務的全科醫生和共同創始人勞拉·弗里曼（Laura Freeman）博士特別建議您食用高熱量的綠黃色蔬菜。 因此，在本文中，我們將介紹Freeman博士推薦的“綠色和黃色蔬菜”以及我們希望積極融入日常飲食中的營養價值。 羽衣甘藍 羽衣甘藍是最營養的蔬菜之一，是一種十字花科蔬菜，據說是綠色和黃色蔬菜的皇后。從67克羽衣甘藍中，您可以獲得684％的維生素K，206％的維生素A和134％的維生素C. “羽衣甘藍中的葉黃素有望對心臟和眼睛的血管產生健康益處。每天在一頓飯中添加羽衣甘藍可以得到22毫克的葉黃素。” 菠菜 像羽衣甘藍一樣，菠菜也富含具有抗氧化特性的維生素A和維生素C。此外，每30克菠菜，您可以獲得每日所需維生素K的181％。波士頓醫學院的一項研究表明，維生素K缺乏會導致膝關節炎。 另外，菠菜是槲皮素最豐富的食物之一。槲皮素是一種抗氧化劑類黃酮，據說具有預防由氧化應激引起的慢性慢性疾病和抑制身體炎症的作用。 花椰菜 花椰菜也是一種十字花科蔬菜，富含維生素C，維生素A和葉酸。 此外，它富含蘿蔔硫素，具有抗氧化和抗癌作用，並且“當要服用蘿蔔硫素時，特別在十字花科蔬菜中推薦。” 黃瓜 多數由水製成的黃瓜可能營養價值較低，但實際上它們富含鉀，可以預防高血壓和腫脹。 葫蘆素被認為是一種苦味成分，也被認為可以抑制癌細胞的生長，並含有一種叫做果膠的膳食纖維，可以改善腸道環境和消化器官的健康，也有望達到這種效果。 還據說它富含β-胡蘿蔔素，維生素C，維生素A，玉米黃質和葉黃素。但是，大多數營養成分都包含在皮中。 捲心菜 通過吃90克白菜，您可以獲取維生素B6和葉酸，它們是人體的能量來源，相當於每日攝入量的十分之一！ 此外，白菜的膳食纖維中有60％是不溶的，可以改善便秘。 “白菜是十字花科的一個成員，它富含膳食纖維。每10卡熱量可以得到1克膳食纖維。它的抗氧化劑含量很高，可以有效地預防2型糖尿病。” 芹菜 芹菜經常被用作減肥食品，因為它富含膳食纖維且熱量低。 芹菜中含有的類黃酮似乎具有使血液光滑和抑制血壓的作用。 此外，伊利諾伊大學的一項研究表明，芹菜中所含的木犀草素具有抑制大腦炎症的作用。 湯匙菜 湯匙菜是一種中國產的黃綠色蔬菜，質地酥脆。由於它營養豐富，草酸含量低，因此可以預期具有促進鈣吸收的作用。 在英國，建議的鈣含量為700毫克，而70克的白菜含有158毫克的鈣。 蘆筍 造血所需的富含“葉酸”的蘆筍。每90克可以滿足每日34％的葉酸需求。 當然，像其他綠黃色蔬菜一樣，它也含有抗氧化劑維生素E，維生素C，穀胱甘肽，槲皮素，異鼠李素和山emp酚。 此外，根據斯特拉斯堡大學的一項研究，儘管它仍處於研究階段，但據認為對預防腸癌是有效的。 青椒 在同一茄科的紅色和黃色彩椒之前，要先收穫青椒。因此，它含有葉黃素，這是一種苦味但在成熟的辣椒中卻找不到的抗氧化劑。 “生吃時很美味，而且還含有具有免疫系統的維生素C。它的維生素C含量是芸香科的橙子和其他水果的兩倍多！” 韭蔥 大蔥含有菊粉，這是一種水溶性膳食纖維，據說可以有效改善腸道環境和燃燒脂肪。 此外，蒜頭菜科蔬菜也有望對心臟健康有益，西澳大利亞大學的一項研究發現，每天服用5克可以減少18％的動脈粥樣硬化風險。 抱子甘藍 球芽甘藍中含有維生素K，可防止血液凝結並對骨骼健康有效。如果您吃大約8個布魯塞爾芽菜，一天中所需的維生素K量將增加一倍。 此外，球芽甘藍還含有抗氧化劑維生素C，荷蘭應用科學研究組織的一項研究發現，每天食用300克，連續3周可減少28％的氧化應激細胞損傷。 西洋菜 豆瓣菜放入三明治時很美味，即使少量也能保持極好的營養！它包含一種稱為異硫氰酸酯的植物化學物質，可中和健康細胞中的致癌化學物質，抑制腫瘤生長並預防大腸，肺，前列腺和皮膚癌。 菜豆 據說每100克菜豆可以攝取10％至13％的每日維生素，礦物質，抗氧化劑，鐵和葉酸。特別是，它富含水溶性膳食纖維，可以預期具有降低LDL（不良）膽固醇水平的作用。 此外，它也是低FODMAP食品（一種類型的糖含量低的食品，會導致腸易激綜合症等症狀）。 茴香 Fennels是繖形科Fennels屬的一種蔬菜，該植物原產於歐洲和地中海沿岸，已知富含銅，鐵，磷和鉀等礦物質。 此外，您還可以服用抗氧化劑，例如迷迭香酸，綠原酸，槲皮素和芹菜素！ 根據北美更年期協會的說法，茴香具有類似於女性荷爾蒙的雌激素特性，被認為可有效緩解更年期更年期，失眠，陰道乾燥和焦慮。 瑞士甜菜 看起來與菠菜相似的瑞士甜菜富含維生素和礦物質。每175克，您可以獲得所需的每日維生素K的716％。 根據美國實驗生物學會聯合會的資料，每天攝入足夠的維生素K可以有效預防諸如老年癡呆症等損害認知功能的疾病。 此外，從同等數量的瑞士甜菜中，您可以獲得多達214％的維生素A，以及維生素C，維生素E，鉀，鎂，銅，鋅，磷等。 它還含有抗氧化劑，如胡蘿蔔素，葉黃素，玉米黃質和兆酸，因此絕對營養豐富！ 秋葵 黃秋葵通常像蔬菜一樣煮熟，但是您知道它實際上是一種水果嗎？ 與其他蔬菜和水果相比，蛋白質每100克僅2克，而礦物質和鎂為100克，佔每日需求量的15％！ 除了富含多酚外，獨特的粘性成分還富含膳食纖維，因此可以預期它具有促進腸道調節和降低LDL（不良）膽固醇水平的作用。 謝謝您的收看~~歡迎追蹤訂閱Ato~如果你喜歡，也請你幫我分享出去或點個愛心！ ▼ATO's ONLINE STORE▼↘ line sticker 媚力貓貼圖https://store.line.me/search/ja?q=ato10396↘ Merry Cat Store 媚力貓商店https://merry-cat.stores.jp ▼FOLLOW ATO▼↘ instagramhttps://www.instagram.com/ato10396/↘ twitterhttps://mobile.twitter.com/ato10396↘ facebookhttps://www.facebook.com/ato10396

【春日妝容】來杯清爽的日出龍舌蘭吧!𝘛𝘦𝘲𝘶𝘪𝘭𝘢 𝘚𝘶𝘯𝘳𝘪𝘴𝘦 𝘔𝘢𝘬𝘦𝘶𝘱 (黃橘色調妝容)

大家好！我是泰咪Tammy❤春天即將進入尾聲，天氣也漸漸變熱，妝容當然也要改變一下氣氛來點清爽的顏色～黃黃橘橘的色調就像經典調酒－日出龍舌蘭（𝘛𝘦𝘲𝘶𝘪𝘭𝘢 𝘚𝘶𝘯𝘳𝘪𝘴𝘦）一樣，用黃色與橘色的漸層，創造清爽又可愛的妝容！ 在開始看正文之前💖還沒追蹤泰咪的朋友趕快👉️追蹤起來~ 很久沒給大家帶來整臉的彩妝分享了 眉彩 | Vιѕée調色眉彩盤BR-3 由於我現在髮色染深了，這盤的顏色就很適合現在的我，很好上色跟暈染！👍️ ①通常我會先用最下方的淺咖色來畫出整個眉型 ②再用綠色去增加顏色的深度 ③最後眉尾的地方混和最深的咖啡色與綠色，勾勒眉尾線條 通常我用完眉粉都會在上染眉膏，之前有介紹過👉️【新手必學！】一顆眼影完成！秋冬必備－焦糖奶茶色系妝容！ 眼妝 眼妝步驟 ① 先用黃色做打底填滿整個眼皮 ② 再用蜜桃橘撲滿眼窩前後1/2 ③下眼瞼先用蜜桃金色創造自然的臥蠶 ④用焦糖珠光色加深眼睛輪廓，把製造深邃的效果 ⑤最後用金色珠光打量在上下眼瞼的中間，範圍不超過瞳孔大小 這次選用的眼影都是開架式，很好取得～暈染的效果都不錯！之前也有介紹過很多次Solone的眼影!真的是平價又好用!!! 黃色+橘色的色調漸層暈染就可以創造像是ㄏ一樣的上黃下橘的漸層效果囉!!! 整個人看起來精神也會非常好!! R͟e͟a͟d͟ m͟o͟r͟e͟👉️ 【眼妝分享】通勤族必學!5分鐘快速出門—通勤眼妝 【MIT精選】Solone偏光特輯－花小錢也能跟上潮流！ 頰彩 《使用產品》 ① 通常SHISEIDO這塊修容我都把它當成蘋果肌的提亮，效果非常好 ② 黃色的腮紅拿來當作這次腮紅的底色，讓後續漸層暈染效果更自然 ③ 橘色就是這次的主色，其實市面上很少看到這麼正橘的腮紅，很適合在春夏的時候使用，整個人會看起來更有朝氣更可愛💖 ✨打亮｜1028 久耀閃閃打亮盤 銀白金 1028這一系列打亮的打亮我總共有３個顏色，幾乎是包色了！！！ 大家就可以知道我有多愛這款打亮，除了亮度夠之外，也不太會顯毛孔 每次出去都會被朋友詢問！！ 通常我都會上在: 眉骨、顴骨、鼻樑中段、鼻頭、唇峰、下巴 增加臉部的立體度!!! 唇彩 《產品介紹》 這兩款唇膏上唇後都很滑順也不會卡唇紋！ 小棕皮的這個南瓜色很特別的帶黃調，很符合這次妝容的主題－日出龍舌蘭 Ｒimmel的這個橘紅也很美，上唇後會非常顯牙齒白的顏色 我先把小棕皮的這個南瓜色當打底，再用點拍的方式把橘紅色點在唇內，製造漸層的疊擦效果！ 接下來就來看一下完妝照吧!!! 是不是超清爽的啊!!! 想要等下就自己調一杯酸酸甜甜的Tequila Sunrise來喝!!! #tequilasunrise #makeuptutorial #orange #yellow #springmakeup #春日妝容 #清爽妝容 #日出龍舌蘭 #橘黃色調 #小棕皮 #PK107 #shiseido #innisfree #solone #1028 #久耀閃閃打亮盤 #visee #泰咪妝容分享 ✅喜歡我的分享記得按下❤️ 或留言跟我說妳們看完的想法~ 並追蹤我的𝐩𝐨𝐩𝐝𝐚𝐢𝐥𝐲帳號：泰咪Tammy ✨想看更多分享，可以到我的𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦按下追蹤👉@tammylee_makeup.daily 《延伸閱讀》

IG版面需要點粉嫩美照！不用人擠人的打卡新景點，換上春裝到SOGO來場浪漫的春季花遊吧～

隨著氣候越來越溫暖，是不是勾起大家外出的興致呢？不過前往各大賞花景點都是滿滿人潮，想要拍張春季美照未免太困難了吧！最近小編在逛街時就發現到SOGO忠孝館增添了不少花花佈景，讓人等不及在此換上粉嫩的春裝，替自己的IG版面上PO出美照囉～ 〈夢幻蝴蝶隨之飛舞〉 踏進SOGO門口第一眼就看到翩翩飛舞的蝴蝶裝置！搭配草綠色的櫥窗春季單品，是不是很有春天的氛圍呢？眾多蝴蝶從櫥窗一路飛舞到天花板，感覺自己就像是迪士尼公主一樣，各種舉手投足都有蝴蝶群映襯，完全滿足了自己少女心的幻想！ 換上淺紫色碎花洋裝，V字領口顯得溫柔又氣質，而最讓小編喜歡的就是袖口處縮口設計，典雅的細節增添女人味，非常適合各種野餐、郊遊場合。揹上最近超夯的雲朵包，小褶皺的款式實在太可愛了！ 碎花洋裝：ココディール/ SOGO 忠孝館2F 肩背雲朵包：ココディール/ SOGO 忠孝館2F 〈花之浪漫巨型高跟鞋〉 在門口有各種蝴蝶裝置物迎接大家之外，在SOGO一樓處還有座巨型的玫瑰高跟鞋！以橘黃色的玫瑰裝飾，充滿著春天特有的活潑氛圍，女孩們在拍照時只要取個角度，利用草帽與絲巾等小配件加持，就能拍出超唯美的出遊感美照。 不讓黃色搶了自己的魅力，穿上淡雅的淺綠色襯衫，溫柔且不會太正式的顏色選擇，非常有日本溫柔小姊姊的style！下半身無論是搭配緊身牛仔褲，或是白色系百褶裙都很合適，是一件搭配上非常百搭的選擇。 less造型襯衫：JNBY/ SOGO 忠孝館3F 合身牛仔褲：NATURAL BEAUTY BASIC/ SOGO 忠孝館2F 花卉絲巾：莎麗 / SOGO 忠孝館4F 經典休閒草帽：莎麗 / SOGO 忠孝館4F 編織楔形涼鞋：ANNE KLEIN/ SOGO 忠孝館1F 〈變身絕美花蝴蝶〉 踏到三樓看得到充斥蝴蝶佈置的看板以及鮮豔的蝴蝶翅膀，粉嫩的色系超欠拍！而且現在SOGO忠孝館還有推出特別的票選活動，只要加入SOGO台北店的官方LINE帳號，並票選出你最喜歡的穿衣風格，就有機會獲得「OSIM暖足樂」（一名）！ 想要配合綠色的背板色調，卻又想不希望自己的穿搭會被掩蓋住嗎？選用活力的鮮黃色作為穿搭主色，以棉麻上衣搭配碎花長裙展現出青春少女感。這套不論是約會或是上班都很搭，特別是鮮明可愛的鵝黃色系，讓你走跳每一步都充滿浪漫氣質呢～ 絲質薄襯衫：NATURAL BEAUTY BASIC/ SOGO 忠孝館2F 碎花長裙：NATURAL BEAUTY BASIC/ SOGO 忠孝館2F 百摺絲巾：NATURAL BEAUTY BASIC/ SOGO 忠孝館2F T型手提肩背兩用包：ALL BLACK/ SOGO 忠孝館1F 典雅釦飾跟鞋：FAIR LADY/ SOGO 忠孝館1F 〈女王般霸氣十足〉 最後一站不同於其他裝置物走柔柔的粉色調，是以強烈且豐富的多樣顏色，將簍空的蝴蝶翅膀與多隻蝴蝶裝置拼組在一起！豪華度MAX的設計讓人隨手都能拍出女王般的霸氣與氣場！ 配合著裝置物的氣勢，選用簡約的藍色連身裙來做無穿搭重點！沒有過多花樣，僅以修飾腰身的設計作為整件洋裝的亮點！A字版型不僅能修飾身形，寶藍色更是超顯白的友好搭配色～ 腰間抓皺洋裝：Hugo Boss/ SOGO 忠孝館4F 純白釦飾肩背包：MICHAEL KORS/ SOGO 忠孝館1F 簡約尖頭跟鞋：ALDO/ SOGO 忠孝館1F 〈同場加映〉 拍完以上絕美景點後，是不是感覺自己的IG可以換過一輪美照了呢？拍完以上場景後別忘了來到3樓中庭，在這裡看得到許多色彩繽紛的蝴蝶吊在牆上，拍照出來的效果很像是用了IG濾鏡一樣，張張照片都美到令人滿意呀！ 〈SOGO好拍又好買的重點整理給大家！〉 🔸3/15~3/28期間展演春夏最新夯品，有機會抽中「SOGO商品券1,000元」! 活動規則： 1.於SOGO Facebook粉絲專頁按讚，並設定為最愛 2.於活動貼文下留言貼文中你最喜歡的穿搭，並分享貼文 3.完成上述步驟，即有機會抽中「SOGO商品券1,000元」 🔸3/4~3/28期間於忠孝館(不含Nespresso Boutique、米客邦)跨日消費累積滿10,000元以上，即可兌換 快樂購點數。 🔸3/11~3/31期間累積滿5,000元，週週抽出「Apple iPhone11Pro(64G/金色)」及「JOHNSON SYNCA足/腿/腰椅凳造型按摩機」各壹名。 更多精彩活動>>點我

2021春妝：大地色眼影新畫法，咖啡色眼影搭配鵝黃色清新春天

想必大家手邊一定有一堆 #大地色眼影 配來配去就是深淺畫的不一樣而已看久了真的有點無聊 很多色彩鮮豔的春妝看著很美但是又不敢畫在自己臉上去上班 或許截取一點自己喜歡的色彩搭配大地色也是不錯的選擇 有的時候買一盤一盤的彩妝會附 #鵝黃色 這個時候除了拿來修飾黑眼圈也可以拿來畫眼影歐😂（言下之意就是一盤修容盤就可以畫好眼妝跟修容了👍） 三樣產品完成超美眼影 這次來教大家利用一盤修容盤，一支眼線筆，還有一罐閃閃發亮的眼影蜜來完成一個簡單的春妝眼影❤️ （顏色有示範在圖中，也可以利用家裡的類似產品搭配） 快速完成眼尾漸層技巧 眼線筆打底在眼尾根部三分之一處，畫好後快速地用刷子往上暈開 我使用的是 #mac持妝防水眼線筆-StubbornBrown 這隻是持久款，乾的也蠻快的，所以暈一定要快速不要等太久歐 上色輕鬆而且是很漂亮的 #泰迪熊棕 如果手邊有類似的咖啡色眼線筆都可以拿來試試看 修容眼影一次搞定的神器 一盤多用的修容盤真的很讚😂 我使用的是 #MAC超持妝立體彩妝盤 （深色盤） 直接在眼線筆的位置疊上下排中間的咖啡色，記得疊的比眼線筆在高一點就可以做出自然的暈色感（圖片中眼尾的雙色就是這樣畫出來的） 下眼瞼別忘了也上一點咖啡色製造立體感 鵝黃色眼影放這邊 鵝黃色的部分就是利用左上角第一顆來畫的 很簡單就是把前面沒有眼影的填滿就對了😂 上眼皮有下眼瞼也要有🤩 鵝黃色容易不夠飽和，可以在眼皮什麼都沒有的時候上一層眼影打底膏增加顯色度 百搭星光眼影蜜 喜歡閃亮亮眼影的人拜託一定要買 #MAC星光液態眼影NOTAFRAIDTOSPARKLE 基底沒有顏色的純亮片什麼眼影都好搭，哪邊都可以畫👍 亮片上的位置就是眼睛中間的亮點了 圈起來的地方由下往上慢慢暈開，製造星星慢慢擴散的感覺 真的很美❤️ 之後再自行畫上眼線睫毛就完成了 很方便快速的春妝 鵝黃色搭配咖啡色眼影，讓妳的大地色眼盤有點不一樣❤️ 關注我的彩妝作品彩妝分享歡迎追蹤 ＩＧ：makeupzoegu 也來跟我分享一下你的愛用品😉 彩妝問題.合作邀請.造型發案 請洽Line:@koa8757r mail:qiaoshelley@gmail.com #2021眼妝 #2021春妝 #彩妝教學 #eyeshadow

韓網瘋傳「穿衣顏色」心理測驗♥️

從穿搭色看出內在性格、心理狀態，據說愛穿粉紅色的人最療癒！ 安妞大家~新年快樂💞除夕有沒有吃好料呢✨ 歪筆的年夜飯是由媽媽一手包辦💕愛鼠母親大人啦💝 - - - 有沒有人樣歪筆一樣除夕初一都穿紅色的呢😻大家知道嗎~ 每天的穿搭其實無意中也會暴露自己的內心！韓網最近流傳光看「穿搭色系」、就可以知道一個人的內在心理狀態，另外從現在的穿著、也可以掌握心理狀態，是不是很神奇呢？一起往下看準不準吧！ 先看一下自己今天穿的衣服、或平常愛穿的色系？ 先看一下你今天穿的衣服色系、或是翻開衣櫃，觀察一下平時愛穿的顏色，如果兩者出來的是不同結果、也可以當作不同的參考依據呦😻😻 這次包含的顏色有~~ A：白色 White F：黃色 Yellow B：黑色 Black G：棕色 Brown C：灰色 Gray H：藍色 Blue D：紅色 Red I：綠色 Green E：粉紅色 Pink J：紫色 Purple 大家都選好了嗎，往下看解析💙讓我們一起窺探自己的內心吧~ (以母親大人的超豐盛年夜飯作為分隔圖💕) 🌟選擇A.白色的朋友 心理性格： 喜歡樸實無華，而不喜歡浮誇、做作且虛而不實的事物，選白色的朋友性格多半是 坦率明亮的類型呦💕 穿著白色時的心理狀態： 處於積極往前看的心態、或是正在專心於某件事情上。 建議可以多穿白色的場合： 想要表達自己堅定、忠誠的內心時，可以多穿著白色的衣物喔♥️ - - - 🌟選擇B.黑色的朋友 心理性格： 擁有堅強的自我，討厭被束縛、被他人控制，是很難被掌握的類型呦💕 穿著黑色時的心理狀態： 內心堅定，有種強烈的確信感，時常保有自信的狀態。 建議可以多穿黑色的場合： 想保持堅定的態度、像是想成功的交涉場合時，多穿黑色可以為你增加自信感喔♥️ - - - 🌟選擇c.灰色的朋友 心理性格： 處事圓滑，即使面對不喜歡的人事物、也可以很好的應付過去，但同時個性中也帶 有消極的一面。 穿著灰色時的心理狀態： 心情不穩定、或是需要喘口氣的時候，你常常會選擇灰色來穿♡ 建議可以多穿灰色的場合： 對於不喜歡的人事物、想展現游刃有餘的樣子、或給對方面子時，可以選擇灰色比 較有效呦😊♥️ - - - 🌟選擇D.紅色的朋友 心理性格： 個性積極向上，對於事物有著一旦起頭、就會堅持做到底的堅強😊 穿著紅色時的心理狀態： 精力旺盛、想散發滿滿朝氣時，你多半會穿著紅色🌼 建議可以多穿紅色的場合： 要表現自己的幹勁毅力時，像是提案、發表時，穿搭中的一點點紅色可以增加你的 自信與堅定♥️ - - - 🌟選擇E.粉紅色的朋友 心理性格： 個性溫柔、很會照顧別人，朋友會覺得跟你在一起可以獲得療癒感呢💕 穿著粉紅色時的心理狀態： 想要向某人撒嬌、或是內心平和的時候會穿著粉紅色💞 建議可以多穿粉紅色的場合： 當初次見面、想給對方溫柔和善的印象時，可以穿著粉色系，提升親和力呦♥️ - - - 🌟選擇F.黃色的朋友 心理性格： 性格活潑外向、喜歡接觸新奇新鮮的事物的個性比較多☀️ 穿著黃色時的心理狀態： 心情愉悅、心態輕鬆的時候會穿著黃色♥️ 建議可以多穿黃色的場合： 想給人活潑明亮、積極正向的感覺，像是需要說服別人時，可以選擇黃色穿著💛 - - - 🌟選擇G.棕色的朋友 心理性格： 是個感性的人，有自信的同時，對於生活周遭的感受也很細膩呦💕 穿著棕色時的心理狀態： 想展現冷靜、理性的態度時會選擇棕色。 建議可以多穿棕色的場合： 想穩定自己的心情、或是給人成熟的印象時，棕色穿搭可以提升穩重感💗 - - - 🌟選擇H.藍色的朋友 心理性格： 自尊心強、甚至有點頑固，這類型的人還有可能有點完美主義者✨ 穿著藍色時的心理狀態： 心情穩定、可以控制自己的情緒的時候會穿著藍色。 建議可以多穿藍色的場合： 想要給人冷靜的印象、或是鎮定情緒的時候，可以多穿藍色💙 - - - 🌟選擇I.綠色的朋友 心理性格： 注重他人的情緒，想要讓他人開心、療癒他人的溫暖個性比較多😊 穿著綠色時的心理狀態： 心境穩定、身心靈感到富足時大多會穿著綠色。 建議可以多穿綠色的場合： 想表現自己的體貼、或是誠實時可以選擇綠色系的穿著呦💚 - - - 🌟選擇J.紫色的朋友 心理性格： 對事物的感受相當細膩、且直覺很強，個性上多半也有種神秘感💕 穿著紫色時的心理狀態： 想提升優雅的感覺、或是想展現藝術感時，大多會穿著紫色。 建議可以多穿紫色的場合： 想讓他人留下女人味、小性感的印象時，可以多穿著紫色喔💜 歪筆繪製的似顏繪插畫搭配心理測驗，陪大家過新年😻希望大家喜歡~ 喜歡新年特別色~紅色跟黃色穿搭似顏繪的朋友(･´з`･) 歡迎IG私訊呦💗都可以作為手機桌布呦!! 歪筆自己是黑色多紫色少，超級準的阿😝急需補充優雅感😝 你選的是甚麼呢~~歡迎下方留言分享💗💗💗 未來會有更多穿搭、美妝、心理測驗的分享呦♥️♥️ 👑想看更多漂亮插畫，歡迎追蹤ybb_design 👑想擁有冬季系列與過年專屬貼圖，請點感帽成癮家族 👑想擁有購物超實用表情貼，請點失心瘋購物 👑想用優惠價格買到全新又好用的美妝用品， 或是客製化似顏繪頭貼~請點蝦皮與旋轉拍賣 文章來源： BEAUTY美人圈 | LINE #心理測驗 #隱藏性格 #插畫 #歪筆筆 #psychologicaltest #artwork #illustration #color #直覺 #fastfood #twdraw #韓國 #korea #新年快樂 #過年 #happynewyear #年夜飯 #美食 #穿搭顏色 #ootd #穿搭 #顏色 #新年 #桌布 #手機桌布

便宜好用的台灣品牌-黃色小鴨豪華浴盆+貝親小海豹溫度計

尺寸是W73 x L44 x H24 cm 七百多元台幣，超級好用，雖然IKEA的也便宜好用，這款多了蓮蓬頭架，肥皂盤還有防滑的手腕靠架，最棒的是有排水孔，塞子可以完全拔起來所以不怕發霉，但他底部沒有像IKEA的澡盆有防滑設計，所以想更動澡盆的位置滿方便的，用腳就可以達成，當然這也多一分危險，不過水的重量其實裝滿後滿重的，寶寶想把澡盆當船划應該也是有困難。 我一直以為那個防滑握把是給寶寶坐在水裡時抓著的，後來看官方網站的商品說明圖片才知道那個防滑握把是給媽媽靠手腕的。 黃色超級好看！ 黃色超級好看！ 黃色超級好看！ 白色是牛奶白，其實也很可愛，但我更喜歡蛋黃色，澡盆通常都藍粉白，市面上很少看到這麼可愛又鮮明的黃色，底部的圖案是透明印刷，所以看起來有一點點貼紙貼在上面的感覺，但使用上沒有問題，不會刮小孩的屁股。 搭配在BABY CITY買愛普利卡安全座椅時送的小海獺水溫計真的超讚！✔刻度上還貼心的紅標39~40度是過高溫。✔數字跟刻度也很清楚。 剛拿到時，對我這四個孩子的老手媽媽來說這贈品滿廢的，當時還murmur花兩萬多消費只拿到這東西(´_ゝ`)某天真的太忙，請爸爸幫忙放水給寶寶洗澡，爸爸對水溫實在是( ºΔº )????剛好想起有這個水溫計！新手可以用水溫計直接知道水溫是幾度(最佳水溫是37~38度)雖然還沒學會幫寶寶洗澡，但可以幫寶寶放洗澡水。互相分擔照顧寶寶，起碼媽媽可以輕鬆一點點。 查了一下價格大概兩百多元而已。所以有好工具一定要買來輔助一下，讓照顧寶寶更順手:) 水溫計小海豹是不是超可愛(✪ω✪) 只是我一直以為那是水獺就是了..... 探索頻道看太少了水獺海豹搞不清楚(´ΘωΘ`) 放水很方便，直接把蓮蓬頭掛在那個洞就好，我家是正常水壓，開最大水量沖身體有感的那種，這蓮蓬頭靠架卡的很好，不會因為水量開最大，蓮蓬頭會轉向或噴出去亂飛。 我常常邊放水邊看小海豹在水裡轉圈...莫名覺得紓壓(•ө•) 放水時只要像照片中把塞子拉開往旁邊轉就可以把水全部放光，完全不需要抬浴盆，非常非常方便。 當然像爸爸比較搞不清楚狀況的，直接把塞子整個拔起來也是可以啦(￫ܫ￩) 底部沒有甚麼防滑功能，我猜如果澡盆沒裝水直接踩進去會滑倒，但基本上不會有這種情況發生，IKEA的澡盆有底部防滑，我覺得用起來也滿穩的尤其澡盆裏面沒有水也不用擔心滑倒，但相對的在移動澡盆上就要使力。 我家浴室算小，這澡盆卻剛剛好可以放在浴缸和淋浴間之中的小空地(我也不知道我在說甚麼) 總之就是很方便，浴缸變成我的臨時置物架。 家裡因為有兩間浴室所以也不太需要移動這個浴盆。不過我有買浴盆收納架貼在牆上，偶爾家裡有客人來訪需要兩間浴室的時候，可以將浴盆掛在牆上節省地板空間。在購物網站找大號臉盆收納架，滿好用的。還可以收納衣架、臉盆等。我連IKEA兒童浴室防滑椅凳都拿來掛。 (≖ᴗ≖๑)IKEA的澡盆因為有開一個洞，所以是買強力無痕透明掛勾，可以180度轉的那種來貼牆壁，用完直接掛起來瀝乾收納。 #黃色小鴨 #掛勾 #收納 #澡盆 #IKEA

IG限時動態封面無痛變美（黃色篇）

💛暖洋洋的黃色來囉💛 有你們最愛的暖冬向日葵 好吃又好拍的起司蛋糕🧀 療癒泡泡黃色小鴨鴨～～ - 📒使用方法小科普📒 我相信還是有一些朋友不知道如何操作，所以下方會附上教學 到自己的主頁> 按新增 >挑選限時動態將它打勾 > 點選右上角下一步 > 可編輯封面圖（從自己相簿匯入或從加入的精選動態裡挑選皆可）> 完成啦～ 好，會了之後～ 再也不用煩惱封面好難啦！（無痛變美94這麼簡單✨ - 快來留言跟我分享 你們還想看什麼顏色😻 就有可能變成下次的主題喔 更多icon圖示都在這邊！ 因為太多人敲碗了所以這邊附上之前的連結 還沒看過的朋友們這邊有傳送門喔♡ IG限時動態封面無痛變美（一）花草類 IG限時動態封面無痛變美（二）-食物類 IG限時動態封面無痛變美（三）-花草趴兔 IG限時動態封面無痛變美（四）-夏日篇 IG限時動態封面無痛變美（五）-秋冬篇 IG限時動態封面無痛變美（六）-彩虹篇 IG限時動態封面無痛變美（七）-紫色篇 - 那今天的教學就到這裡囉 如果喜歡這風格的話 歡迎來我的唉居坐坐喔♡ 🔎 ig: x__xjoker

花蓮｜太魯閣晶英酒店 鴨鴨池｜滿坑滿谷黃色小鴨童心大爆發

 同場加映我在太魯閣晶英酒店 第二喜歡的飯店設施 那就是B1的黃色小鴨溫水池😆 密密麻麻的鴨子浮在水面上 真的好可愛❤️❤️❤️ 這大概是每個人的童年夢想吧 在自家浴缸塞滿黃色小鴨哈哈 小時候洗澡的必備良品呢👍🏻 還好進去的時候沒有其他小朋友 要不然跟他們一起泡這缸鴨鴨池也是怪害羞的 已經到要圓童年夢想都要偷偷來了的年紀了😭 — 📍 太魯閣晶英酒店其他介紹這邊看 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/845120 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/848296 — 📍 飯店資訊 ➡️ 花蓮縣秀林鄉天祥路18號 — ＃吃貨日常＃花蓮＃花蓮旅遊＃花蓮住宿＃花蓮住宿推薦＃花蓮飯店＃花蓮飯店推薦＃太魯閣晶英酒店＃晶英酒店＃五星級飯店＃泳池

主題穿搭｜ Disney迪士尼-貝兒 ｜萬聖節、變裝趴、主題派對

這篇的主角就是《美女與野獸》（Beauty and the Beast) 中的貝兒（Belle) 為了這個主題，我們開始討論對貝兒的想法 M: 想到貝兒妳想到什麼？ E: 我覺得是孝順跟勇氣 M: 那是花木蘭吧⋯⋯ E: 也是吼⋯但愛上野獸的勇氣跟從軍不一樣！ M: 我可能會選擇從軍⋯ E: 那你對貝兒的想法呢？ M: 我想到圖書館！如果男人可以給我一座圖書館，那是全世界最浪漫的事了 E: 但對方可能是野獸喔 M: ⋯⋯先去寫從軍報名表囉！ 帶著這樣的浪漫情懷，我們以不同時期的貝兒為靈感來做穿搭 一個是在法國鄉村與書本為伍 一個是盛裝打扮與情人約會 在討論嗎《美女與野獸》中「貝兒」的服裝時，第一個想到的就是她那搶眼的黃色蛋糕裙禮服，貝兒(艾瑪華生？)簡直成了黃色禮服的代名詞，現在只要有新娘選擇黃色禮服時都會被問「你今天是貝兒嗎」 因為黃色洋裝不是大家常穿的款式，所以比起貝兒的華麗禮服，我們選擇了相對低調但也保留設計細節的黃色短洋，搭配金色髮飾綁個公主頭，就能輕鬆做到貝兒的微型cosplay了 Dress #批發選物 - Shoes @gu_taiwan - Hair accessory @shein_tw 白上衣搭配吊帶裙是貝兒的另一個主要服裝，這兩樣單品大家應該都能輕鬆的在衣櫃裡面找到～在2020 Dior的春夏成衣秀也展現了這樣的田園(務農)風格搭配～大家一起跟著貝兒來穿出大牌感！ Dress @scolar_official - Shirt @uniqlo_taiwan - Shoes @kokko_shoes - Purse @anyahindmarch 喜歡我們的文章～歡迎發摟我們的Instagram: ＠chellenid

Coach 10月新品❣️ Tabby 26 奶黃色 

#coach #coachtabby26 今天其實原本只有買化妝品（看上一篇）&看飾品（沒買） 但是意外的進了Coach然後意外的買了新色的Tabby26 這個黃色好好看阿！建議到櫃上看，照片拍出來還是跟本人有些微差距 不是亮亮的淺黃 但是越看越耐看🥺 立刻結帳！ 剛好有百貨滿萬送千+Coach自己的折扣 覺得👍🏻👍🏻👍🏻 #Sayuki買什麼

黃色共 106 則文章

營養價值知多少？您要積極攝取的16種“綠色和黃色蔬菜”

【春日妝容】來杯清爽的日出龍舌蘭吧!𝘛𝘦𝘲𝘶𝘪𝘭𝘢 𝘚𝘶𝘯𝘳𝘪𝘴𝘦 𝘔𝘢𝘬𝘦𝘶𝘱 (黃橘色調妝容)

IG版面需要點粉嫩美照！不用人擠人的打卡新景點，換上春裝到SOGO來場浪漫的春季花遊吧～

2021春妝：大地色眼影新畫法，咖啡色眼影搭配鵝黃色清新春天

韓網瘋傳「穿衣顏色」心理測驗♥️

便宜好用的台灣品牌-黃色小鴨豪華浴盆+貝親小海豹溫度計

IG限時動態封面無痛變美（黃色篇）

花蓮｜太魯閣晶英酒店鴨鴨池｜滿坑滿谷黃色小鴨童心大爆發

主題穿搭｜ Disney迪士尼-貝兒｜萬聖節、變裝趴、主題派對

Coach 10月新品❣️ Tabby 26 奶黃色

黃色共 106 則文章

營養價值知多少？您要積極攝取的16種“綠色和黃色蔬菜”

【春日妝容】來杯清爽的日出龍舌蘭吧!𝘛𝘦𝘲𝘶𝘪𝘭𝘢 𝘚𝘶𝘯𝘳𝘪𝘴𝘦 𝘔𝘢𝘬𝘦𝘶𝘱 (黃橘色調妝容)

IG版面需要點粉嫩美照！不用人擠人的打卡新景點，換上春裝到SOGO來場浪漫的春季花遊吧～

2021春妝：大地色眼影新畫法，咖啡色眼影搭配鵝黃色清新春天

韓網瘋傳「穿衣顏色」心理測驗♥️

便宜好用的台灣品牌-黃色小鴨豪華浴盆+貝親小海豹溫度計

IG限時動態封面無痛變美（黃色篇）

花蓮｜太魯閣晶英酒店 鴨鴨池｜滿坑滿谷黃色小鴨童心大爆發

主題穿搭｜ Disney迪士尼-貝兒 ｜萬聖節、變裝趴、主題派對

Coach 10月新品❣️ Tabby 26 奶黃色

花蓮｜太魯閣晶英酒店鴨鴨池｜滿坑滿谷黃色小鴨童心大爆發

主題穿搭｜ Disney迪士尼-貝兒｜萬聖節、變裝趴、主題派對