懶人癌末期！盤點13位「宅男宅女」韓星，EXO伯賢、BTS SUGA都是代表！

近幾年受到疫情影響，許多人都被限制住行動無法任意在外逛街或是聚餐，不過身為宅男宅女的人們可就不這麼想，這段時間對他們來說反而超幸福！今天泡菜編為大家盤點了13位「宅男宅女韓星」，沒想到舞台上魅力四色的他們，其實私下都是超級宅男、宅女，現在就一起來看看都有哪些韓星，有興趣就趕快往下滑吧！ 1、EXO—Xiumin＆伯賢 首先要介紹的宅男韓星是男團EXO成員Xiumin和伯賢！Xiumin可以說是赫赫有名的「元祖宅男」偶像代表，更是宅到讓MBC電視台錄製一檔《被子外面很危險》的宅男綜藝節目呢（笑）～節目內容圍繞著一群被稱為「宅男」男藝人們的休假樣貌，相信大家都有感受到Xiumin有多宅了吧！ （圖片來源：MBC《被子外面很危險》） 而同團成員伯賢也是一名超宅的遊戲成癮者，先前伯賢更因為在遊戲中被「豬隊友」雷到而不小心在直播中罵出髒話（笑），想必有在玩電動的朋友們都一定能感同身受！ （圖片來源：韓國theqoo） 2、李鐘奭 「韓劇男神」李鐘奭平時在韓劇裡因應劇情需求，角色非常多變，不過他曾透露自己私底下相當內向，更是個不折不扣的宅男！李鐘奭也說過，自己在拍完戲後都會長時間待在家裡休息，也不太喜歡出門、曬太陽、逛街購物，可說是「能不出門就不出門」代表！ https://www.instagram.com/p/CyrZRPwyzlp/?img_index=1 3、MAMAMOO—頌樂 頌樂曾在自己的YouTube頻道《솔라시도 solarsido》中拍攝自己休息日的生活，其中可以看到她在家裡購入了一台「懶人電動床」，這張床具備了所有功能，不只有柔軟的床鋪可以讓她一整天躺在上面，還能調整傾斜度，一旁更有檯燈、桌子、插座等配備，可以說是宅宅們都超愛的必備品！ https://www.instagram.com/p/CleLFnxvqkh/ （圖片來源：YouTube 《솔라시도 solarsido》 截圖） 4、WINNER—秦禹 男團WINNER的秦禹也是經典的宅男代表韓星之一！秦禹曾在出演綜藝節目《全知干預視角》時公開自己日常的一面，在畫面中可以看到他幾乎是躺在沙發上和按摩椅上一整天，看起來真的超級慵懶！ https://www.instagram.com/p/CmauAhNL-jf/ （圖片來源：YouTube 《MBCentertainment》 截圖） 5、SEVENTEEN—WOOZI 男團SEVENTEEN成員WOOZI曾在節目上說過「自己最討厭的事情就是購物跟散步」，只要是沒有特別重要的行程就不會出門，比起戶外活動更喜歡待在家裡看電影，吃飯也經常叫外賣，甚至可以一整天都待在床上，可以說是「倦怠末期」的經典宅男！ （圖片來源：） 6、Red Velvet—Irene 女團Red Velvet的Irene也有著滿滿宅女魂！不過，Irene與一般的宅男宅女不同的是，她宅在家時的興趣竟然是洗衣服、燙衣服跟打掃。這也讓不少粉絲和網友們紛紛表示「超想和Irene一起生活」、「感覺只要和Irene在一起，就算不出門也沒關係」呢！ https://www.instagram.com/p/Cm6X4TGLK3I/ （圖片來源：SM娛樂） 7、宋智孝 有著「懵智孝」之稱的女神宋智孝，想必粉絲們也都知道她有多宅啦！平常興趣就是睡覺的智孝，曾經被親弟弟爆料最久可以「連續睡48小時」，甚至連在錄製綜藝節目《Running Man》時都曾經在任務途中睡著，真的相當神奇呢！ https://www.instagram.com/p/Cj9m_irvlES/ 8、少女時代—太妍 相信SONE（粉絲名）一定都聽過少女時代成員抱怨太妍真的是個徹底的宅女、可以連續好幾天不出門吧？不過太妍卻也因「宅性」而培養出了許多居家興趣，像是自己DIY造型美甲、烘焙、畫畫等。另外，太妍也會在宅在家裡時開instagram直播和SONE聊天，想不到太妍的「宅性」反而造福了粉絲呢！ https://www.instagram.com/p/CmOgoeVvh8Q/ 9、防彈少年團—SUGA 相信ARMY（粉絲名）一定都知道隊內成員有非常多宅男，其中成員SUGA更是經典代表！他曾表示過，自己以前曾夢想「當一顆石頭」，更是屢次在節目上說自己工作時間外的日常就是喜歡躺著。看來相當宅宅一族的SUGA，平常在舞台上努力唱跳揮汗時，就已經用盡畢生的運動量了吧（笑）！ https://www.instagram.com/p/CiPTPuZJD_2/ 10、Super Junior—希澈 男團Super Junior成員希澈也是演藝圈中眾人皆知的宅男兼電玩成癮者，他曾重砸幾千萬韓元投資在遊戲裡，更曾說出自己身邊「只要有電腦就行，沒有其他物慾」！此外，希澈也曾投資遊戲「英雄聯盟」的職業戰隊，真的看得出希澈對遊戲的真心和熱情！ https://www.instagram.com/p/CI-3Imcj3TX/ 11、Block B—Zico 有著「音樂才子」之稱的歌手Zico，平時最喜歡宅在家裡或是在作曲室進行創作，雖然Zico因外表而時常被誤會「看起來很愛玩」，不過其實他滴酒不沾，更曾被Block B隊友爆料「（Zico）哥平常就是家、練習室、工作室三個點在跑，非常無聊」。另外，Zico也曾分享過，自己跟朋友出去玩時，連一小時都堅持不了就想回家了（笑）。 https://www.instagram.com/p/CkBBQ-DpLaj/ 12、TOMORROW X TOGETHER—秀彬 男團TOMORROW X TOGETHER（TXT）的成員秀彬，可說是宅男界的新晉代表！秀彬曾表示自己不太喜歡運動，沒有行程時都會待在家裡打電動，也相當喜歡收集公仔。有次TXT在節目中被問到「如果可以變成一位成員生活一天，會選誰？」時，成員然竣選了秀彬，而理由竟然是「想知道他到底有多宅」（笑）。 https://www.instagram.com/p/CUhTwwTpUnj/ 以上就是13位「宅男宅女韓星」盤點介紹啦！大家對於名單中內的韓星，是預期之中還是意料之外呢？沒想到平時節目裡若是還有其他隱藏的宅男宅女韓星清單，也都歡迎留言分享喲～ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻12年了還是學不來！8位「不會Wink」的韓國偶像，TXT然竣、SVT圓佑都是代表！ 延伸閱讀👉🏻太狂啦！盤點7組「得過金氏紀錄」的韓星：BTS、BLACKPINK都上榜！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2025波波異想假期 #BlockB #BlockBZico #BTS #BTSSUGA #EXOXiumin #EXO伯賢 #Irene #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #RedVelvet #RedVelvetIrene #Seventeen #SEVENTEENWOOZI #SUGA #SuperJunior #SuperJunior希澈 #TXT #TXT秀彬 #WINNER #WINNER秦禹 #Woozi #XIUMIN #Zico #伯賢 #哭哭轉運站 #太妍 #宅女韓星 #宅男宅女韓星 #宅男韓星 #宋智孝 #少女時代 #少女時代太妍 #崔秀彬 #希澈 #李知勳 #李鍾奭 #李鐘奭 #泡菜精選 #泡菜追星 #秀彬 #秦禹 #邊伯賢 #金太妍 #金希澈 #金秦禹 #防彈少年團 #韓星 #頌樂 

女神名品身材都這樣來！11位韓國女星「運動菜單」大公開，女團魔鬼式訓練超拼！

在韓國演藝圈中，許多藝人為了「上相」而必須常常注意自己的身材管理，其中也有不少女星都會進行減肥來達成體重目標。不過近年來，有越來越多人會藉由飲食和運動來調整自身體態，甚至有專屬自己的「運動菜單」！今天泡菜編就整理了11位韓國女星的「運動菜單」，一起來看看女神們平時都是進行哪些運動來打造超美線條吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1321770 https://www.popdaily.com.tw/korea/705085 1、LE SSERAFIM 運動菜單：開合跳100下＋波比跳25下*4組＋核心運動3組＋腹肌運動＋平板支撐兼扭腰＋抓耳跳 – 說到「腹肌女團」一定會想到女團LE SSERAFIM啦！身為Z世代大勢女團的他們，每次的回歸舞蹈力道都相當到位，每位成員跳起舞來都充滿了力量。其實成員SAKURA和許允真就曾經在直播中提到她們的「運動菜單」，平時訓練時她們都會做「開合跳100下」、「波比跳25下*4組」、「核心運動3組」、「腹肌運動」、「平板支撐兼扭腰」、「抓耳跳」。更驚人的是，做完這些運動後成員們就會緊接著練舞，難怪出道後任何舞蹈對她們而言都輕而易舉，看起來毫不費力！ https://www.instagram.com/p/CjnAvW0Lmgj/ 2、秀智 運動菜單：啞鈴彎舉20次*3組＋手臂運動10公斤20下＋階梯運動一百層＋四種手臂運動20次＋反向支撐（Reverse Dip） – 「國民初戀」秀智其實在剛出道時也因為嬰兒肥而被網友們吐槽過，不過秀智在堅持天天跑健身房重訓、飲食控管後，近年身材越來越好，成為了許多女生心中的女神代表呢！秀智的運動菜單強度非常高，不僅要做「啞鈴彎舉20次*3組」、「手臂運動10公斤20下」，甚至還會進行「階梯運動一百層」、「四種手臂運動20次」、「反向支撐（Reverse Dip）」，還表示自己會「做到不能再做為止」呢！ https://www.instagram.com/p/Cf8FfrjPlyv/ 3、AOA—雪炫 運動菜單：伸展運動＋皮拉提斯1小時＋腹肌運動＋運動滾輪拉伸＋全身按摩15分鐘 – 大家還記得嗎？其實雪炫剛出道時，體重可是超過60公斤！出道後，雪炫靠著運動加上控管飲食，漸漸打造成人人稱羨的女神身材～雪炫的運動菜單對大家來說比較不會過於強烈，她會做「伸展運動＋皮拉提斯1小時＋腹肌運動＋運動滾輪拉伸＋全身按摩15分鐘」，此外，雪炫平時也非常喜歡攀岩鍛鍊身體，名品身材真的不是靠一天打造出來的呀！ https://www.instagram.com/p/B9TQbpnB4zD/?utm_source=ig_embed&ig_rid=fa909805-ba04-401d-980f-bc8c40e48a59 https://www.instagram.com/p/CkNX-PphsXS/ 4、MAMAMOO—頌樂 運動菜單：腹肌運動1000下＋有氧運動30分鐘 – 「人間傑尼龜」女團MAMAMOO的頌樂也是有著魔鬼身材的女明星代表！想必木木（MAMAMOO粉絲名）們都知道「懶惰的地獄裡沒有金容仙」這句話吧？頌樂平時的運動菜單是「腹肌運動1000下＋有氧運動30分鐘」，她也有在自己的YouTube頻道中分享運動影片，粉絲們不妨可以跟著頌樂一起做有氧運動哦～ https://www.instagram.com/p/CR9coaZJjpF/?utm_source=ig_embed&ig_rid=677490af-c451-4181-b6af-a7b258942579 5、泫雅 運動菜單：伏地挺身＋捲腹仰臥起坐＋抬腿運動＋Y字深蹲＋TRX平板式變化 – 有著魔鬼身材的泫雅，平時也是非常認真管理身材的女藝人！泫雅的運動菜單非常特別，她曾經在YouTube分享過自己會做「伏地挺身＋捲腹仰臥起坐＋抬腿運動＋Y字深蹲＋TRX平板式變化」，更會用直立式的「腹部訓練機」來訓練呢！看完是不是也想立刻購入一台馬上開始運動起來呢（笑） https://www.instagram.com/p/CkFmgsSvFFw/ https://www.instagram.com/p/B67g95HFL2k/?utm_source=ig_embed&ig_rid=237c2186-6336-4ca0-a10f-fc5e7aa7749b 6、金喜愛 運動菜單：跑步機＋弓箭步＋深蹲＋彈力帶 – 主演2020年韓劇《夫婦的世界》的資深女演員金喜愛，出道多年來一直維持著苗條身材，讓許多人稱羨不已的同時也非常佩服！她的運動菜單是「跑步機＋弓箭步＋深蹲＋彈力帶」，金喜愛表示自己不愛外出運動，因此會選擇多種在家中可做的運動維持自己的身材，真不愧是「最強美魔女」！ https://www.instagram.com/p/B8x5CkwpsE6/ 7、薛仁雅 運動菜單：平板支撐＋深蹲＋跆拳道＋巴西柔術 – 因韓劇《社內相親》打開知名度的薛仁雅，除了高顏值外，連身材也是許多女孩的「Wanna Be」！薛仁雅平時的運動菜單是「平板支撐＋深蹲＋跆拳道＋巴西柔術」，另外她也曾說過，自己從國小就開始接觸跆拳道，2016年開始更是愛上巴西柔術，是非常熱愛運動的人呢！ https://www.instagram.com/p/CagSNkWPDJa/ 以上就是11位韓國女星的「運動菜單」啦～看完之後著實非常佩服她們的毅力呢！不知道大家是不是也燃起了一絲絲運動的慾望了呢？平時吃香喝辣犒賞辛苦的自己外，也別忘了要多多運動，才能維持健康的好身材哦～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #AOA #AOA雪炫 #Kazuha #LESSERAFIM #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #MissA #SAKURA #Suzy #中村一葉 #宮脇咲良 #泡菜 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #洪恩採 #秀智 #薛仁雅 #許允眞 #金喜愛 #金容仙 #金采源 #雪炫 #頌樂 

鐵盒凹陷、手燈被分屍！9位「無敵破壞王」韓星，SJ東海、BTS RM都是代表！

不曉得大家生活中有沒有經常破壞東西的朋友呢？其實不光是一般人，就連不少K-POP偶像們也具有這種天生容易破壞物品的體質，甚至因此成為隊內的搞笑擔當呢！今天泡菜編就為大家盤點了南韓演藝圈中9位「無敵破壞王韓星」，究竟有哪些代表，又有哪些「破壞事蹟」呢？好奇的話就讓我們一起趕快往下看吧！ 破壞王韓星｜1、SJ—東海 第一位絕對不得不提到男團Super Junior最強破壞王，也就是成員東海啦！東海不僅是隊內的主舞及領唱，更是「最會破壞物品」的代表成員（笑）。有著「電器殺手」稱號的他，經常在打遊戲時用壞滑鼠或是讓電腦故障！除此之外，有次在錄製綜藝節目《IDOLYMPIC》時，更是直接把外送鐵盒的拉門用到凹了一個洞！ （圖片來源：YouTube @ALL THE K-POP） https://www.instagram.com/p/CfEe8f4vJBS/ 破壞王韓星｜2、Highlight—斗俊 說到演藝圈中最「沒有形象」的男偶像，想必大家一定會想到男團Highlight成員斗俊吧？有次斗俊在安可舞台時因為太興奮，就拿起了其中一位粉絲的應援棒到台上搖擺，沒想到甩一甩就讓應援棒「頭身分離」！除此之外，斗俊也曾在演唱會上一不小心就撕裂手幅（笑），驚人的破壞力讓粉絲們表示實在是有趣又搞笑！ https://www.instagram.com/p/CnwKnUSPiDy/ 破壞王韓星｜3、SHINee—泰民 男團SHINee成員泰民也有著許多神奇的破壞事蹟！像是先前在拍攝MV時，泰民只是用手輕輕一碰，就將拍攝現場的摩托車給用壞。另外，想必粉絲們都知道，泰民的無線耳機常常聽一聽就會消失一邊，手機也用丟過超多支，不僅是個破壞王，還是個可愛的冒失鬼呢！ https://www.instagram.com/p/CTJsGqPnInZ/ 破壞王韓星｜4、EXO—KAI 大家看到這邊，是不是有發現SM家的男偶像特別容易成為破壞王呢（笑）？接下來的這位也是經典代表之一，那就是男團EXO成員KAI！KAI經常在舞台上弄壞麥克風，有次在舞臺走位時，只是想拿起直立式麥克風移動到其他位置，沒想到一放下來就讓麥克風頭身分離，KAI當時自己看到也忍不住大笑出來！ （圖片來源：theqoo） https://www.instagram.com/p/CiIudjVK12D/ 破壞王韓星｜5、BTS—RM 許多阿米們光是看到文章標題時，一定有馬上想到男團BTS的成員RM吧？雖然RM有著超級聰明的腦袋瓜，是隊內的「智力」擔當，不過他卻具備「超驚人破壞力」，經常把身邊的東西用壞！像是他曾把自己戴的墨鏡硬生生拆成兩半，或是直接在舞台上撕裂成員的衣服等等，彷彿只要東西一到RM手上，就一定逃不過悲慘命運啊！ （圖片來源：theqoo） https://www.instagram.com/p/CqvNJ57PklW/ 破壞王韓星｜6、MAMAMOO—頌樂 女團MAMAMOO成員頌樂則是女偶像中知名的破壞王！頌樂先前在錄製綜藝節目《感性露營》時，呆萌地不小心把自己的羽絨外套燒出一個大洞，最後只能用膠帶把洞補起來再繼續錄製節目。此外，只要錄製節目時，頌樂都一定會用丟東西，就連浮潛裝備都曾不見呢！ （圖片來源：YouTube @JTBC Entertainment） https://www.instagram.com/p/CokSn8xJSH9/ 破壞王韓星｜7、SEVENTEEN—珉奎 有著「綜藝男團」之稱的SEVENTEEN，成員們不僅都具有綜藝魂，更是每個人都有不同魅力所在！想必大家都知道成員Hoshi是跟3C超級不熟的機械臭手，而成員珉奎則是「超級破壞王」！珉奎經常在錄製節目時將東西用倒或打翻，也曾在開箱自家克拉棒（應援棒）時把應援棒的頭弄斷。由於這些「破壞情形」太常發生，SEVENTEEN成員們也都表示「已經見怪不怪」啦！ https://www.instagram.com/p/CsfTKjbxv5G/ 破壞王韓星｜8、SF9—在允 男團SF9成員在允先前曾直播展現自己「驚人」的廚藝，當時製作出的鬆餅成品就連粉絲們都看不下去，表示希望在允可以不要再做料理了呢（笑）。除此之外，在允也曾在直播時想要展現自己的藤編技巧給大家看，沒想到做出來的模樣與當初的示意圖相差甚遠，更是讓他直接癱坐在沙發上，展現出一副生無可戀的樣子！ （圖片來源：VLIVE @SF9） （圖片來源：VLIVE @SF9） https://www.instagram.com/p/ClSuto3vnPx/ 破壞王韓星｜9、IVE—員瑛 相信大家從員瑛在限定女團IZ*ONE時期，就曾聽過不少關於她的破壞王事蹟！之後員瑛以女團IVE出道後，在當時回歸歌曲《After LIKE》獲得音樂節目THE SHOW一位時，原本手中拿著獎盃，沒想到之後獎盃上的透明球竟然直接脫落，讓旁邊正在講感言的成員秋天嚇了一大跳，其他成員們更是笑到不行！ （圖片來源：YouTube @THE K-POP） https://www.instagram.com/p/CrITisiPWYH/ 以上就是9位「無敵破壞王」韓星整理介紹啦！看完是不是也覺得他們真的擁有驚人的破壞力呢（笑）？感覺K-POP中每個團體裡面都會有個「破壞王」擔當呢！若是還有其他你知道的「破壞王韓星」的代表名單，也都歡迎留言跟我們分享喲！ 延伸閱讀： 👉🏻被錯過的寶石！6位「曾是HYBE練習生」的韓國男偶像，朴栖含、ATEEZ！ 👉🏻實力超群！9位韓國「偶像出身」的音樂製作人，Zico、WOOZI都引領潮流！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #BTS #BTSRM #EXO #EXOKai #Highlight #Highlight斗俊 #IVE #IVE員瑛 #Kai #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #RM #Seventeen #seventeen珉奎 #SF9 #SF9在允 #SHINee #SHINee泰民 #SJ #SJ東海 #員瑛 #在允 #斗俊 #東海 #泡菜精選 #泡菜追星 #泰民 #珉奎 #破壞王 #破壞王韓星 #韓國偶像 #頌樂 

MAMAMOO頌樂專治癒人心！10個韓星的「特別資格證」，朴寶劍、少女時代都深藏不露！

相信各位粉絲們會入坑自己偶像的原因，除了歌舞、演技、口才或綜藝感外，也會因為該藝人的其他專業能力如繪畫、料理等而給予大大加分吧！但大家知道嗎？除了一般的專業技能外，其實也有些韓星擁有令人超驚訝的特殊技能哦！今天泡菜編盤點了10位擁有「特別專業資格證」的韓星，一起來看看是哪些男神女神們如此厲害吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1338495 https://www.popdaily.com.tw/korea/1340487 1、少女時代—潤娥：中文資格證 「中文十級」女神—少女時代的潤娥，不僅能說出一口流利的中文，還會說一點台語！除此之外，先前潤娥來台灣時，能聽懂主持人用中文問的問題並以中文順利對答，一旁的翻譯老師甚至被粉絲笑說快要失業啦～ https://www.instagram.com/p/ChMB9_xBikD/ 2、少女時代— 俞利：斯庫巴潛水資格證 少女時代中除了潤娥有特別資格證外，成員俞利也有一張非常特別的「斯庫巴潛水資格證」！俞利曾透露自己熱愛潛水，也曾在韓劇《打包袱—盜取命運》拍攝「潛水戲」時身繫重物潛入水中，雖然俞利表示當時其實有感受到恐懼，因為身體一直有被往下拉的感覺，不過最後還是順利拍攝出完美的畫面！ https://www.instagram.com/p/Cg_JqB_P01n/ 3、FTISLAND—敏煥：炸雞鑑別師資格證 FTISLAND成員敏煥，不但超愛吃炸雞，甚至吃到擁有「炸雞鑑別師資格證」！「炸雞鑑別師檢定」是在2017年首次舉辦的活動，雖然名稱聽起來很像在開玩笑，但其實要考取該證照一點都不容易呢！檢定內容不僅包含了各種味覺測驗，也要進行筆試，只能說韓國人對炸雞是真心的啊～連炸雞都有考試，還舉辦得這麼認真！ https://www.instagram.com/p/Cjw1uE-B69p/ 4、孫浩俊：咖啡師資格證 孫浩俊為了在綜藝節目《Coffee Friends》中能提供給來用餐的客人美味的咖啡，認真考取了「咖啡師資格證」，除了節目中可以看到孫浩俊認真沖泡咖啡的模樣，其實《Coffee Friends》節目也是由孫浩俊親自籌劃的呢！不只舉辦「公益活動」販售咖啡，還將收益作為捐款費用，非常有愛心！ https://www.instagram.com/p/BbWBfkGAnmQ/ https://www.instagram.com/p/BpJpRXEgai7/ 5、PSY：燒啤資格證 因一曲「江南Style」紅遍全球的國際巨星鳥叔「PSY」，竟然也有意想不到的絕技！歌手PSY成功考取了「燒啤資格證」，擁有在韓國應該人人都想要的「燒啤配置能力」，讓人不禁好奇到底PSY調出來的燒啤到底有多美味呀～ https://www.instagram.com/p/Cd4PT7aPsg1/ 6、韶宥：美容師資格證 女團SISTAR成員出身的韶宥，在15歲時就已經成功考取「美容師資格證」！其實，韶宥先前曾說過，自己從小時候就決定要成為偶像，但是怕演藝圈競爭太激烈，因此在年紀輕輕時就先考了一張證照，為的就是能留個後路給自己啦～ https://www.instagram.com/p/CiL_QZbP3N4/ 7、徐睿知：性教育資格證 演員徐睿知可說是身懷多項絕技的女明星，除了考取超過8種的資格證，例如：兒童英文、摺紙、魔術等等，而其中讓人感到最驚訝的則是「性教育資格證」！她表示自己當時想要學習並考取證照的原因，是因為需要正確了解性知識，才能夠更加珍惜、愛護自己的身體，並且能藉由這些知識帶給別人更多幫助！ （圖片來源：韓國theqoo） 8、EXO—D.O.：韓食料理資格證 EXO成員D.O.不僅為隊內主唱Line之一，更是人人皆知的演技豆！不過此外，其實D.O.更曾考取了「韓食料理資格證」，是名料理王～同時也因為這樣的好廚藝，成為了服役時在軍中的「烹飪兵」呢！另外，其實不少D.O.的粉絲應該都知道，D.O.平常就非常喜歡煮飯，他也曾說過自己如果不當偶像的話，應該會成為一名廚師！ （圖片來源：IG@weareone.exo） 9、朴寶劍：理髮師資格證 國民男神朴寶劍終於在2022年4月退伍啦！退伍後邀約不斷的朴寶劍，其實在服役期間也非常努力充實自己，更在當時成功考取了「理髮師資格證」！另外，據說朴寶劍考取理髮資格證前後，平時也很常幫軍中同僚們理髮作造型，光想像那畫面就已經覺得太可愛啦！ （圖片來源：IG@tving.official） 10、MAMAMOO—頌樂：微笑治療師資格證 有「人間傑尼龜」之稱的女團MAMAMOO成員頌樂，因為笑容極似寶可夢中的傑尼龜而有了這個稱號，而有著如此治癒笑容的她，竟然真的有一張「微笑治療師資格證」！不過，所謂的「微笑治療師資格證」並不是笑起來好看的人才能考取，而是「通過自然的對話、互動去讓接受診療者重拾笑容，再通過笑容帶來的治癒效果去治療對方的陰影或創傷」，是一個相當了不起的資格證呢！ https://www.instagram.com/p/ChH4HHCv0SU/ 以上就是10位擁有「特別專業資格證」的韓星整理啦～看完是不是大吃一驚了呢？原來現在的明星除了歌舞本業外，還各個都身懷絕技、深藏不露啊！若是還有其他厲害的特別專業資格證韓星名單，也都歡迎留言分享喲～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #DO #EXO #EXODO #FTIsland #FTISLAND崔敏煥 #MAMAMOO #MAMAMOOSolar #MAMAMOO頌樂 #PSY #SISTAR #中文資格證 #俞利 #咖啡師資格證 #孫浩俊 #少女時代 #少女時代潤娥 #少女時代潤娥中文 #崔敏煥 #徐睿知 #微笑治療師資格證 #斯庫巴潛水資格證 #朴寶劍 #泡菜精選 #泡菜追星 #潤娥 #潤娥中文十級 #潤娥中文實力 #炸雞鑑別師資格證 #燒啤資格證 #特別專業資格證 #理髮師資格證 #美容師資格證 #都敬秀 #韓食料理資格證 #韶宥 #頌樂 

喝一杯就倒！盤點8位「酒量差」的韓國偶像，IU、BTS V都是代表！

在酒文化盛行的韓國，在下班後或週末跟朋友來一杯可說是再平常不過的事，「喝酒」這件事幾乎是韓國社交生活中不可或缺的一環！也因為這樣，韓國人普遍都被認為很會喝酒，但是其實在韓國愛豆界中有很多不會喝酒的偶像，他們甚至有「酒精垃圾」的稱號！今天就跟著泡菜編來看看究竟「酒量差」的韓國偶像都有誰吧！ ⚠️貼心提醒：飲酒過量，有害健康⚠️ 酒量差韓國偶像｜1、IU 雖然IU已經是韓國燒酒品牌「真露」將近10年的代言人，但IU自己可是不太會喝酒呢！過去在拍攝韓劇《我的大叔》時，IU喝了4杯左右的啤酒後就開始微醺，臉也漸漸變紅，整個人還越來越嗨，甚至傻笑著說：「我不知道自己可以喝這麼多酒。」喝醉的樣子逗笑所有現場工作人員！ https://www.instagram.com/p/CrhlxuZSHXQ/ （圖片來源：tvN） 酒量差韓國偶像｜2、少女時代—太妍 在一片酒量超好的SM所屬藝人中，太妍是少數不會喝酒的那一個！太妍曾在綜藝節目《黃金漁場Radio Star》中透露，自己酒量不好是因為身體無法正常分解酒精，但她其實很想成為會喝酒的人，也很喜歡喝酒時的氛圍！過去在太妍的個人YouTube頻道和綜藝節目中，都能看到太妍就算只喝一杯酒也會喝醉的可愛模樣，太妍也開玩笑自稱是「酒精垃圾」！ https://www.instagram.com/p/CoUuGFNrwh1/ （圖片來源：jtbc） 酒量差韓國偶像｜3、BTS—V V在防彈少年團中是出了名的不會喝酒的成員！在防彈的團綜中常常可以看到當其他成員們喝酒時，只有V自己一個人在喝可樂或其他碳酸飲料，也因為如此，V很多時候都是那個在喝酒聚餐完後最清醒的成員。不過，也有粉絲笑稱V其實不是不會喝酒，而是因為他是「小學生口味」，不喜歡有苦味的酒、喜歡喝甜甜的碳酸飲料或草莓果汁。 https://www.instagram.com/p/CfT5A5kv_jI/ https://www.instagram.com/p/CiJm-D4r0bR/ 酒量差韓國偶像｜4、Block B—Zico 有著強烈惡童形象又在演藝圈交友超廣的Zico，讓許多人都以為他很會喝酒，但其實Zico也是不會喝酒的一員！Zico曾在綜藝《認識的哥哥》中透露，自己有次為了想要在隔天拍MV時臉看起來小一點，所以前一天晚上「借酒消水腫」，於是喝了一瓶燒酒後才去睡覺，沒想到酒量不好的他隔天卻因為喝醉酒而睡過頭，導致出道後第一次在拍攝時遲到，讓人哭笑不得！ https://www.instagram.com/p/CrkKK5dMznV/ （圖片來源：Dingo） 酒量差韓國偶像｜5、黃旼炫 黃旼炫在以限定團體Wanna One活動時曾拍攝過啤酒廣告，不過私底下的他其實酒量很不好，他曾說自己的身體「無法接受酒精」，再加上他對自己的管理十分嚴格，所以除了工作或活動需要之外，幾乎是滴酒不碰！而NU’EST的REN也曾爆料說：「旼炫不要說兩杯了，他連喝兩口都有困難吧？」看來是連隊友也認證的酒量差代表呢！ https://www.instagram.com/p/CmtQxS8Jruh/ （圖片來源：韓國theqoo） 酒量差韓國偶像｜6、ATEEZ—崔傘 崔傘自出道以來就多次提到自己不喜歡酒的味道，不知道為什麼其他人會喜歡喝酒。而不只不喜歡喝酒，崔傘也是真的不會喝酒！在ATEEZ團綜《WANTEEZ》中成員們一起進行飲酒放送時，可以看到崔傘大約喝了三杯酒之後臉就已經變得通紅，整個人還有些坐不穩，明顯已經喝醉，有網友看到喝得滿臉通紅的崔傘後，覺得又好笑又可愛，還幫他取了「草莓傘」的綽號呢！ https://www.instagram.com/p/CsL9_6Trt4m/ （圖片來源：ATEEZ official plaform） 酒量差韓國偶像｜7、MAMAMOO—頌樂 有著灑脫、直率個性，又是MAMAMOO隊長的頌樂莫名地給人一種很會喝酒的印象，但是頌樂的酒量可是連一杯都不到的程度，而且不管是啤酒還是燒酒，通通喝不了！她還透露自己只要一喝酒睡意就會瞬間襲來，也是位一杯就倒的代表呢！而因為頌樂不會喝酒的關係，過去在拍攝MAMAMOO的〈Wind flower〉MV中喝酒狂歡場面時，只好喝烏龍茶代替酒，不過頌樂還是把喝酒的樣子演得相當到位！ https://www.instagram.com/p/Cs78xBwvkVl/ （圖片來源：YouTube 채널 십오야 ） 酒量差韓國偶像｜8、OH MY GIRL—Mimi 有著堅強Rap實力和霸氣舞台魅力的OH MY GIRL成員Mimi，喝酒實力卻是正好與舞台魅力相反，Mimi大約喝小罐啤酒三分之二的量就會立刻醉倒。而在綜藝《Biong Biong地球娛樂室》中，節目成員恩智問大家酒量如何時，Mimi也直接坦白說自己完全沒有酒量可言，是「0酒量」！有許多網友看完表示，原本看形象還以為Mimi很會喝酒，沒想到竟然是完全不會喝酒的程度呀！ https://www.instagram.com/p/Cs8jYtZpvo5/ （圖片來源：tvN） 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻2小時乾30瓶燒酒！11位「酒王酒后」韓星，SJ圭賢、SHINee珉豪都是代表！ 延伸閱讀👉🏻什麼都難不倒！9位「全能愛豆」韓團偶像，BTOB旼赫、SKZ方燦都是代表！ 看完以上8位「酒量差」的韓國偶像之後，有沒有誰是讓你感到很意外的呢？或是你還知道哪些偶像也是不會喝酒的代表呢？歡迎留言跟我們分享唷！ 撰文編輯 #踢踢帕妮 #ATEEZ #ATEEZ崔傘 #BlockB #BTS #BTS金泰亨 #IU #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #Mimi #OHMYGIRL #OHMYGIRLMimi #Solar #V #Zico #不會喝酒偶像 #太妍 #少女時代 #少女時代太妍 #崔傘 #李知恩 #泡菜精選 #泡菜追星 #酒量差偶像 #酒量差的韓國偶像 #金泰亨 #金賢美 #防彈少年團 #防彈少年團V #頌樂 #黃旼炫 

偶包是什麼？11組「綜藝感爆棚」韓團，SJ、SEVENTEEN都讓路人變粉絲！

相信大家入坑自己的本命前，有許多人都是被他們的外貌或歌舞實力所吸引的吧？不過，也有不少偶像團體是靠著「綜藝感」跟「搞笑體質」來吸引粉絲入坑的呢！今天泡菜編就盤點了11組不只粉絲、連路人網友看了也認證的「綜藝感爆棚」的韓國偶像團體，一起來看看都有哪些團體、你的偶像又有沒有在榜上吧！ 綜藝感爆棚韓團｜1、Super Junior 說到綜藝感，想必大家會一秒想到「沒有最瘋、只有更瘋」的男團Super Junior吧！2005年就出道、如今已是許多偶像團體大前輩的Super Junior，每位成員都有著自己獨特的綜藝風格，例如：隊長利特是總想站在C位當主持人的「關種」、希澈和圭賢以「毒蛇」和「事實爆擊」出名等。除此之外，Super Junior的團體綜藝節目也超好笑，許多人都表示「不是粉絲，但都會看SUJU的綜藝」。有興趣但還沒看過的朋友，推薦可以去搜尋《SJ Returns》來笑一下哦！ （圖片來源：IG@superjunior） 綜藝感爆棚韓團｜2、SEVENTEEN 近期最常因綜藝節目中搞笑片段而出圈的男團「SEVENTEEN」，光是自家綜藝節目《GOING SEVENTEEN》就超爆笑，跟前輩Super Junior的節目一樣是許多人的「非粉配飯綜藝」，更有許多粉絲是因此入坑！此外，即使只是簡單的訪談片段，SEVENTEEN的成員卻總是先想著「這樣會有趣嗎」為考量，也讓人哭笑不得！ （圖片來源：SEVENTEEN官方臉書） 綜藝感爆棚韓團｜3、BTOB 就連非粉絲的朋友們也知道男團BTOB有多瘋吧？BTOB真的可以說是韓國最不在乎形象的男團了（笑）！BTOB雖然各個都非常有才華，但偏偏成員們都有「愛亂用臉」的習慣，尤其是成員「昌燮」和「恩光」真的是一天到晚都在扮醜，也因此贏得了許多粉絲的笑聲及笑容！ https://www.instagram.com/p/ClLvOenLdha/ https://www.instagram.com/p/BWsM0PlhCOE/ https://www.instagram.com/p/Chb3L44PtgT/ 綜藝感爆棚韓團｜4、GOT7 鳥寶寶（GOT7粉絲）們看到標題一定就馬上想起GOT7了吧？GOT7的團綜真的都超級有趣，泡菜編也相當推薦非粉絲可以去看「Hard Carry」團綜，每一季都超爆笑！明明只有7個人，但總感覺有700個人聚集在一塊呢！看完你就能知道為什麼他們會被稱為搞笑男團啦～ https://www.instagram.com/p/CI8YEvqJkMh/ 綜藝感爆棚韓團｜5、少女時代 說到最瘋的二代女團，那肯定少不了「少女時代」了～少女時代出道15年以來真的是一年比一年瘋，年輕時的青澀感和偶包現在已經跟著形象一起拋棄啦！不論是在2021年睽違四年再度出演綜藝拍攝《劉QUIZ ON THE BLOCK》，還是2022年在15週年回歸時的團綜《少時貪探》，或是同年的《出差十五夜》都笑料滿滿！其中成員俞利更在2022年9月時成為了綜藝節目《韓星地帶：逃脫任務》的固定成員兼核心人物，在節目中除了成為超級勇敢的女強人外，更會時不時吐槽搭擋劉在錫和李光洙，相愛相殺的畫面非常搞笑！ https://www.instagram.com/p/CiOtazRrpnc/ （圖片來源：IG@disneypluskr） 綜藝感爆棚韓團｜6、MONSTA X 沒有偶包的團體一定也必須提到男團MONSTA X啦～MONSTA X成員們真的發生過太多搞笑的事件了！像是揮手時不論任何對象都會先搖下車窗認真對著窗外揮手，還有成員亨元在出演李泳知的網路節目《雖然沒準備什麼菜》時，明明說了自己在不熟悉的人面前很難喝醉，但到後來卻直接放飛自我的樣子，真的超級搞笑！ （圖片來源：韓國theqoo） 綜藝感爆棚韓團｜7、防彈少年團 防彈少年團可是有著「被偶像耽誤的搞笑藝人」的稱號呢！除了團員們都是搞笑咖外，也會在生日當天互發成員們的黑歷史或醜照，只能說他們對於彼此都是真愛無誤呢（笑）。除此之外，大哥Jin有著自己招牌的交通警察舞、V也有著神奇的四次元性格，越了解他們就會越陷入防彈的搞笑魅力當中！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：防彈少年團 twitter @BTS_twt） 綜藝感爆棚韓團｜8、SHINee 相信二代團粉絲們一定都知道SHINee有多瘋！除了先前身為泰民鐵粉的團員們對忙內泰民爭寵外，91Line近期在「我獨自生活中」的各種互動更被說是老夫老妻在拍「我們結婚了」。另外，成員Key在2021年的回歸舞台跳完《Heart Attack》時，發現鏡頭正cue到他而刻意「假喘」，更成為了讓大家印象深刻的「結尾妖精」呢！ https://www.instagram.com/p/Cd9yT4Xvgmc/ https://www.instagram.com/p/ChfF79SvG5A/ （圖片來源：KBS《Music Bank》截圖） 綜藝感爆棚韓團｜9、MAMAMOO 女團裡面數一數二瘋的還有MAMAMOO，有著「被唱歌耽誤的搞笑女團」之稱！應該有許多人都對MAMAMOO的即興表演能力印象深刻，其中更以「第37屆青龍電影節」最令人驚訝啦！當時MAMAMOO表演歌曲《Decalcomanie》時，成員玟星突然改寫其中一句歌詞，將坐在台下的鄭雨盛前輩的名字和劇中台詞加入歌詞中演唱，並撩人地說「鄭雨盛，如果我把這杯乾了，要和我交往嗎？」，話語一出讓鄭雨盛和底下的藝人們都心臟爆擊呀！ https://www.instagram.com/p/Cks7fk-r03R/ （圖片來源：YouTube ＠SBS 第37屆青龍電影節） 綜藝感爆棚韓團｜10、Apink 女團Apink從出道時就被稱為是「男版BTOB」，除了出自同公司、成員之間感情好外，連綜藝感都非常相似！而其中最不計形象的就是成員普美，普美在主持《一週偶像》時期就因為有著滿滿的綜藝感而備受關注，甚至還在節目裡模仿過大猩猩，真的會讓人突然忘了她是女團偶像啊～泡菜編也推薦大家可以看看Apink的綜藝《Apink’s SHOWTIME》，入坑只是遲早的事啦！ https://www.instagram.com/p/Cf6gKG-r5n7/ 綜藝感爆棚韓團｜11、EXO 出道初期因為公司SM娛樂的「神秘主義」設定，而無法在粉絲面前大展太多真實樣貌的EXO，其實綜藝感也是不容小覷的啦！除了由成員伯賢、燦烈、Chen組成的92比格line是隊內的氣氛擔當，KAI更是因為綜藝節目《認識的哥哥》一句話「內褲裡面，兩個字」而成為綜藝新星、開始出演各大綜藝節目，另外隊長Suho、大哥Xiumin、主唱D.O.和忙內世勳也時常會「語出驚人」，製造不少笑料！ （圖片來源：韓國theqoo） 以上就是11組「綜藝感爆棚韓團」整理啦～看完這些名單是不是也相當認同呢？都快搞不清楚這些俊男美女們是明星還是搞笑藝人了呢（笑）若是心中還有遺珠團體沒被提及，也歡迎留言跟我們分享喲～ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻口才一級棒！盤點6組「主持能力者」韓國偶像，SJ、BTOB都是代表！ 延伸閱讀👉🏻我的未來我做主！盤點4個「自己開公司」的韓團，SJ、Highlight都是代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #91LINE #Apink #BTOB #BTS #Chen #DO #EXO #GOT7 #JHope #Jimin #JIN #Kai #Key #MAMAMOO #MonstaX #RM #Seventeen #SHINee #SJ #SUGA #Suho #SUJU #SuperJunior #V #XIUMIN #世勳 #伯賢 #利特 #厲旭 #圭賢 #始源 #少女時代 #希澈 #恩光 #恩地 #我獨自生活 #旼赫 #昌燮 #普美 #東海 #泡菜精選 #泡菜追星 #泰民 #溫流 #燦烈 #玟星 #珉豪 #田柾國 #神童 #綜藝豆 #華莎 #藝聲 #輝人 #銀赫 #鐘鉉 #防彈少年團 #陸星材 #頌樂 

一周至少吃三次！7位「超愛辣炒年糕」的韓星，SJ圭賢、MAMAMOO頌樂都中毒！

說到韓國美食，你會最先想到什麼呢？除了部隊鍋、韓國烤肉、炸雞⋯⋯等外，想必「辣炒年糕」也是許多人的心頭好！而大家知道嗎？其實在韓國演藝圈中，也有不少辣炒年糕的愛好者哦！今天泡菜編為大家盤點了7位「超愛辣炒年糕」的韓星們，就讓我們一起來看看，都有哪些陷入辣炒年糕魅力的瘋狂鐵粉們吧！ 超愛辣炒年糕韓星｜1、SJ—圭賢 相信看到標題時，一定有許多人秒想到男團Super Junior成員圭賢！圭賢也說過自己是辣炒年糕的粉絲，甚至還會到處去踩點、打卡，更是在自己的YouTube頻道拍攝了一系列的「조떡규떡(曹糕圭糕)」內容來介紹各地的辣炒年糕名店，粉絲們去韓國時不妨也可以跟著圭賢的辣炒年糕清單打卡認證哦～ （圖片來源：YouTube @규티비 KYUHYUN 截圖） （圖片來源：YouTube @규티비 KYUHYUN 截圖） 超愛辣炒年糕韓星｜2、BTOB—昌燮 男團BTOB的昌燮也是辣炒年糕的粉絲，他曾在BTOB官方的吃播影片中與成員星材一起開吃辣炒年糕，也有粉絲曾經發過文表示自己在小區裡的知名辣炒年糕店遇到昌燮。看著昌燮大口吃東西的樣子實在是讓人忍不住流口水啦！ （圖片來源：YouTube @ BTOB 비투비 (Official YouTube Channel 截圖） https://www.instagram.com/p/CjxWhaQPN4w/ 超愛辣炒年糕韓星｜3、MAMAMOO—頌樂 有關注吃播的人一定都知道，女團MAMAMOO成員頌樂可說是辣炒年糕鐵粉，甚至在一個禮拜內至少要吃三次辣炒年糕！頌樂還曾經在自己的YouTube頻道中進行各家辣炒年糕評比，喜歡看吃播的朋友們不妨可以點進影片，有中文字幕可以搭配觀看哦！ （圖片來源：YouTube @솔라시도 solarsido 截圖） 超愛辣炒年糕韓星｜4、金宣虎 準備好和辣炒年糕結婚的男人來了！演員金宣虎對於辣炒年糕的喜愛已經是眾所皆知，先前出演綜藝《兩天一夜》被問到一大早最想吃的食物是什麼時，他就秒答「辣炒年糕」，甚至在後續的環節中只要聽到辣炒年糕就會兩眼發光！而他對辣炒年糕的喜愛還不只如此，之後作品拍攝完畢時的殺青蛋糕上還鋪滿了辣炒年糕的裝飾呢！ https://www.instagram.com/p/CH1n7iJDu0P/ （圖片來源：YouTube @ KBS 한국방송 截圖） （圖片來源：YouTube @ KBS 한국방송 截圖） https://www.instagram.com/p/CKI814gjdEj/ 超愛辣炒年糕韓星｜5、BTS—SUGA 男團防彈少年團成員SUGA對於年糕的熱愛也是專家等級！SUGA曾在療癒系綜藝《IN THE SOOP2》中大顯身手，煮了一鍋色香味俱全的辣炒年糕給成員們吃。此外，SUGA也說過，自己唯一吃到停不下來的食物就是辣炒年糕，辣炒年糕對於SUGA而言就像靈魂伴侶一樣呢！（笑） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CnjyX8ypPzH/ 超愛辣炒年糕韓星｜6、THE BOYZ—Q 男團THE BOYZ成員Q也是相當有名的辣炒年糕愛好者，他常常在拍攝影片時或直播中和隊友一起煮辣炒年糕鍋，同團成員NEW更稱讚Q做的辣炒年糕很美味！可愛大男孩吃得津津有味的樣子，連不是粉絲看到都覺得很幸福啦！ （圖片來源：YouTube @ 截圖） https://www.instagram.com/p/Cm1a5dprbPF/ 超愛辣炒年糕韓星｜7、ENHYPEN—善禹 男團ENHYPEN中的狐狸相代表「善禹」可說是「沒有辣炒年糕不能活」！他曾表示，從小家人就經常煮辣炒年糕，一般來說長大後會對辣炒年糕感到膩，但善禹卻越吃越開心。另外善禹也曾說過，要是這輩子只能吃一種食物的話，一定會選擇辣炒年糕！ （圖片來源：YouTube @ 截圖） https://www.instagram.com/p/CavxrQahHIp/ 以上就是7位「超愛吃辣炒年糕」的韓星名單介紹啦！看完之後是不是也肚子餓了呢？只能說韓國的辣炒年糕真的太有魅力，不但變成大家的日常飲食，還有不少藝人都為之著迷、甚至中毒呢！（笑）若是還有其他私藏「超熱愛吃辣炒年糕」的韓星名單，也都歡迎留言分享喲！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻 延伸閱讀👉🏻 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #BTOB #BTOB昌燮 #BTS #ENHYPEN #ENHYPEN善禹 #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #Q #SUGA #SuperJunior #SuperJunior圭賢 #THEBOYZ #THEBOYZQ #善禹 #圭賢 #年糕 #昌燮 #昌珉 #曺圭賢 #李昌燮 #池昌珉 #泡菜精選 #泡菜追星 #辣炒年糕 #金善禹 #金宣虎 #金容仙 #閔玧其 #防彈 #防彈少年團 #防彈少年團SUGA #韓國偶像 #頌樂 

懶人無誤！盤點6位「私下超宅」藝人，太妍、Irene、防彈少年團SUGA都是代表！

相信大家這幾年一定都受到疫情影響，有很長一段時間都沒辦法隨意與三五好友聚餐、約會而感到相當困擾吧！不過對於宅男宅女們來說反而超快樂，因為他們可以宅在家裡放鬆！今天小編就為大家盤點6位「私下超宅」藝人，想不到平時閃閃發光又充滿活力的他們，日常生活竟然過得如此慵懶，好奇的話就一起往下看看吧！ 1、防彈少年團—SUGA 第一位要介紹的超宅藝人就是大勢男團BTS成員SUGA啦！夢想是成為一顆「石頭」的他，放假時最喜歡待在家裡躺好躺滿，甚至連出演綜藝時都展現出超強的冥想能力，待在座位上一動也不動呢！ 2、李鐘奭 說到韓國演藝圈中的宅男代表，當然也不得不提到韓劇男神李鐘奭啦！雖然李鐘奭常因為拍戲需要到各地取景，不過他也曾表示自己其實私下都會待在家裡休息，不太喜歡外出曬太陽或逛街！ 3、Red Velvet—Irene 韓國演藝圈中可不是只有宅男而已！一講到宅女代表，想必有許多人會秒答女團Red Velvet成員Irene～但是Irene的「宅」可說是讓大家超羨慕的類型，她曾在綜藝節目上表示自己在家喜歡洗衣服、燙衣服跟打掃家裡！粉絲們是不是也想跟這樣愛乾淨的Irene宅女一起生活呢～ 4、WINNER—秦禹 男團WINNER成員秦禹曾在出演韓國綜藝節目《全知干預視角》時公開自己私下日常生活，畫面一公開也讓粉絲們驚訝不已！沒想到看起來陽光的秦禹，遇到休假日時都會躺在沙發和按摩椅上一整天！看起來真的是超級慵懶啊～ （圖片來源：YouTube 《MBCentertainment》 截圖） 5、少女時代—太妍 接下來要介紹的就是K-POP最強宅女，也就是少女時代隊長太妍啦！太妍宅的程度就連成員們也看不下去一直抱怨呢（笑）太妍也說過自己可以好幾天都關在房間內不出門，平常休息時喜歡待在家裡烘焙、運動、畫畫等，也很喜歡開instagram直播和粉絲互動！ 6、MAMAMOO—頌樂 最後一位要介紹的宅女就是女團MAMAMOO成員頌樂，頌樂經常在自己的YouTube頻道《솔라시도 solarsido》分享日常生活，其中最讓眾人傻眼的就是頌樂竟然懶散到買了一台「懶人電動床」，不僅能在床上舒適躺著，一旁更是有插座、桌子等設備，可以讓她舒適待在床上一整天，可說是懶人癌無誤啦～ 以上就是6位「私下超宅」藝人盤點介紹啦！看完是不是也被他們的懶人日常生活震撼到了呢？若是大家還有其他知道的宅男宅女韓國明星清單，也都歡迎留言分享喲～ #泡菜精選 #泡菜追星 #SUGA #BTS #BTSSUGA #Irene #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #RedVelvet #RedVelvetIrene #WINNER #WINNER秦禹 #秦禹 #李鍾奭 #李鐘奭 #少女時代 #少女時代太妍 #太妍 #宅女韓星 #宅男宅女韓星 #宅男韓星 #頌樂 #金秦禹 #防彈少年團 #金太妍

人生身材榜樣！14位擁有「名品腹肌」的韓國女星，MAMAMOO頌樂、IVE張員瑛上榜！

在眾多俊男美女聚集的南韓演藝圈中，除了男愛豆會健身練身材之外，其實有許多女愛豆為了健康、維持身材體態，也都會到健身房進行鍛鍊和自我管理，因此擁有性感川字腹肌的女愛豆也不少！今天泡菜編就幫大家盤點了幾位，擁有「名品腹肌」的韓國女愛豆，好奇有哪些性感腹肌嗎？那就趕快跟著泡菜編繼續看下去吧！ 1、MAMAMOO—頌樂 若是說到擁有腹肌的韓國女偶像，想必有很多人第一個想到的是MAMAMOO的隊長頌樂吧！平時認真健身的頌樂，也會透過自己經營的Youtube頻道「솔라시도 solarsido」和粉絲交流，除了分享自己的日常之外，也經常分享自己的運動菜單和運動方式，讓大家在家也能練出性感腹肌！ https://www.instagram.com/p/CdoPrKIv9Qt/ 2、全昭彌（SOMI） 擁有精緻混血臉孔的Somi，連身材都有如人間洋娃娃般令人感到羨慕，被韓網封為「真人芭比」！這都是歸功於她長期做皮拉提斯，能訓練核心、平衡感，也能鍛鍊肌肉線條。再加上嚴格的飲食管理，才讓她能擁有如此完美的肌肉線條。 https://www.instagram.com/p/CZqWkFEPraM/ 3、Red Velvet—瑟琪 Red Velvet成員瑟琪因為擁有黃金比例的身材，加上緊實的肌肉線條，過去曾被封為「腹肌女王」！擁有名品腹肌的瑟琪，其實非常能吃，不過她為了維持身材，她不會叫外送、一天一餐或是兩餐，也會盡量吃高蛋白和高纖維食物，飲食管理再加上運動，才練出了腹肌、馬甲線！ https://www.instagram.com/p/CSo4ukvJT6G/ https://www.instagram.com/p/B2BaGkuA2i3/ 4、AOA—雪炫 過去曾多次獲得「最佳身材排行榜」冠軍的雪炫，有名的11字腹肌，讓許多人稱羨！事實上，剛出道時的嬰兒肥讓他受到不少的批評；不過，她靠著飲食管理和運動，成功瘦下了13公斤！平時也積極做皮拉提斯，讓自己的身材更加勻稱，加上高強度的舞蹈訓練，讓她能一直維持好身材，更是連續4年進入韓國新聞網站《일간스포츠》票選的「最想擁有的名品身材」排行榜！ https://www.instagram.com/p/B1GcIHrBQtJ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f242067a-c881-44b0-b38f-d65299e79e76 https://www.instagram.com/p/CVerT0VhJ_2/ 5、EXID—Hani EXID的成員Hani在演藝圈以爽朗個性著稱，白皙的皮膚與大長腿也引來許多人羨慕！除此之外，火辣的身材與名品腹肌更是在網路上掀起討論，讓Hani哈尼也曾被封為是「泫雅接班人」。她雖然是吃貨，不過憑藉認真運動，練出了結實的11字腹肌，身材保持得相當好！ https://www.instagram.com/p/CaCZV_DPVQp/ https://www.instagram.com/p/Caq5s9jr3xz/ 6、TWICE—MOMO TWICE的成員各個都擁有好身材，其中日本成員MOMO更是在一出道時就憑藉擁有11字腹肌而出名！事實上，MOMO練習生時期為了要出道，曾經試過一天只吃一塊冰減肥，不過MOMO後來也表示，相當不建議大家這樣做！過去MOMO曾在節目上分享自己練出11字腹肌的秘訣，趴在地上後用雙手支撐著身體、手肘成直角，然後再用腳尖支撐將重心分別向左、右扭動身體，每組50下、每天做3組！只要每天堅持做，就能練出像MOMO一樣的名品腹肌！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 7、f(x)—Krystal 提到名品腹肌，怎麼能少了我們f(x)的忙內Krystal呢！有著「冰山公主」之稱的Krystal，不僅擁有零死角的「高級臉」，名品11字腹肌在演藝圈也很出名！曾經在Idols’ Pick中榮獲「最讓人羨慕的身體特點」冠軍的她，因為從小就開始練舞，因此能夠練出緊緻的11字腹肌和馬甲線，現在她則會練習皮拉提斯來維持身材、強化核心肌肉，讓身體曲線更漂亮！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） https://www.instagram.com/p/CfaZ7TzJBdU/ 8、泫雅 在演藝圈一直以火辣身材著稱的泫雅，平時也毫不吝嗇地在自己的IG分享自己的好身材。她曾透露過平時會做皮拉提斯和有氧運動，她認為「減脂同時增肌」才是練出好身材的關鍵，瘦身的同時雕朔肌肉線條，還能矯正儀態、讓自己能瘦得更漂亮！ https://www.instagram.com/p/CV2LpROvgMN/ https://www.instagram.com/p/CO4nG-1FvSg/ 9、宣美 以女團Wonder Girls出身的Solo歌手—宣美，超好的身材比例，再加上一雙大長腿，被稱為「韓國第一腿精」！除了從出道以來身材比例就一直是大眾討論的焦點外，她也練出了川字腹肌。她也曾在受訪時表示，是靠著「無氧運動」增加肌肉量，讓腿部線條更完美。 https://www.instagram.com/p/CNNgNNNjuYq/ https://www.instagram.com/p/B856I8SjAS0/ 10、LE SSERAFIM—金采源 由韓國SOURCE MUSIC於2022年推出的LE SSERAFIM，出道首張迷你專輯《FEARLESS》創下首週銷量超過30萬張的紀錄，可說是相當成功！而近期在韓國論壇引起討論的就是LE SSERAFIM成員們的腹肌，LE SSERAFIM在音樂節目《The Show》的舞台中露出的腹肌，在粉絲們之間引起了熱議！雖然其他成員一樣也有腹肌，但可能是因為金采源的腹肌上有一顆「痣」，所以關於她的討論特別多！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 11、ITZY—禮志 女團ITZY出色的歌唱和舞蹈實力讓她們在一出道就迅速獲得人氣，而ITZY的美貌與身材也經常成為討論的話題。其中同時擁有「奶貓相」+「狐狸相」的隊長禮志，私下有著和外表不同的反轉魅力，十分受到粉絲的喜愛，她的名品腹肌更是讓粉絲們讚嘆不已。從2022年4月19日在ITZY官方Instagram公開的照片中，可以看到禮志明顯且結實的腹肌，完美展現了她的好身材和漂亮曲線！ https://www.instagram.com/p/Cch7vFyBj1j/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CUWpmr0B2vE/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 12、Apink—恩地 Apink成員恩地2021年與始源、韓善伙及李善彬合作出演《酒鬼都市女人們》反響熱烈，而一直兼顧歌手與演員身份的她，其實也一直很認真地管理身材。過去體重曾來到62公斤的她，不但為了減肥戒掉宵夜，還非常勤奮地進行重訓鍛鍊背部、腹部和下半身，再搭配上有氧運動後順利減下14公斤、鍛鍊出了性感的川字腹肌與緊實背肌！ https://www.instagram.com/p/CbFIRQDrRvW/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CMvZpe5DDwL/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 13、少女時代—秀英 少女時代從出道以來就以「美腿女團」著稱，而每一位成員的美貌和身材也一直都是大眾討論的焦點。其中秀英擁有170公分的身高，並且除了一雙大長腿外，結實的腹肌也讓人相當羨慕！相信粉絲也知道秀英的食量相當大，她也曾說過自己吃不胖、很困擾。但也因秀英平時喜歡做瑜伽，運動的習慣想必就是她打造好身材的主要原因！ https://www.instagram.com/p/CVPMZnZBNtv/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CbIFAgdvjwt/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 14、IVE—張員瑛 從限定女團IZ*ONE開始到女團IVE再出道的張員瑛，自從AI級美貌、不符合人體工學比例的美腿亮相後，舉手投足往往都成為了眾人焦點。不過，其實張員瑛的腹肌也是不可小覷的哦！她曾多次在鏡頭前穿著較短的上衣露出漂亮腹肌，光是透過螢幕都能感受到肌肉線條分明，沒想到看似柔弱的美麗外貌下竟然還有著如此健美好身材，難怪能晉升人人稱羨、人人都想成為她的新一代「Wanna Be女神」！ （圖片來源：SBS《人氣歌謠》 （圖片來源：IG@for_everyoung10） 以上就是14位擁有「名品腹肌」的韓國女愛豆，大家是不是也都跟泡菜編一樣很羨慕這樣的腹肌和身材呢？想擁有結實的腹肌，除了堅持健身的強大意志力外，還需搭配飲食管理，真的非常佩服她們呢！如果你還有知道其他擁有美麗腹肌的女愛豆，也歡迎留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 延伸閱讀👉🏻掀翻舞台！韓媒評選「最強視覺身材」韓星TOP10，BTOB旼赫、BTS柾國上榜！ 撰文編輯 #HyeJeong #AOA #AOA雪炫 #Apink #EXID #EXIDHani #fx #Hani #Hani腹肌 #ITZY #ITZY禮志 #ITZY腹肌 #IVE #IZONE #Krystal #Krystal腹肌 #LESSERAFIM #MAMAMOO頌樂 #MoMo #MOMO腹肌 #RedVelvet瑟琪 #RedVelvet腹肌 #SOMI #SOMI腹肌 #TWICE #全昭彌 #名品腹肌女愛豆 #宣美 #宣美腹肌 #少女時代 #少女時代完整體回歸 #少女時代秀英 #平井桃 #張員瑛 #恩地 #恩地腹肌 #擁有名品腹肌 #擁有腹肌的女愛豆 #有腹肌的女愛豆 #水晶 #水晶腹肌 #泡菜影視 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泫雅腹肌 #瑟琪 #瑟琪腹肌 #禮志腹肌 #秀英腹肌 #鄭恩地 #鄭秀晶 #鄭秀晶腹肌 #金泫雅 #金采源 #金采源腹肌 #雪炫 #雪炫腹肌 #韓國女愛豆腹肌 #頌樂 #頌樂腹肌 #黃禮志 

可以超過一個月不出門！盤點11位「宅男宅女」韓星，太妍、MAMAMOO頌樂都是代表！

苦於疫情，先前好長一段時間都無法進行戶外休閒娛樂，若是屬於熱愛戶外活動、總是往家門外跑的類型，這段時間一定很痛苦吧！反之原本就是宅男宅女的許多人，一定都在家瘋狂追劇追綜藝，當個快樂的沙發馬鈴薯，度過幸福時光了吧？今天泡菜編就要來盤點，11位連粉絲都認證的「超宅韓星」，究竟他們的居家日常有多慵懶，讓我們一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1332577 https://www.popdaily.com.tw/korea/1332251 1、MAMAMOO—頌樂：懶人電動床是萬能 說到「宅女」絕對不能不提MAMAMOO最強主唱頌樂啦！平常雖然在消化各種緊繃行程外加經營YouTube頻道「솔라시도 solarsido」中度過，但只要碰到休息日，頌樂絕對會毫不客氣的攤在家一整天，除了睡到自然醒、叫外賣、看電影不可少，他還為自己購入「懶人電動床」，能夠自由控制床的傾斜度，還有桌子、插座等基本配備，吃飯、玩電腦通通在床上解決，根本就是懶人的夢幻逸品！ https://www.instagram.com/p/CiP3AgXvbWk/ 2、少女時代—太妍：串珠＆美甲 有著「宅家小精靈」、「最強宅女」稱號的太妍，可以好幾天待在家甚至不出房門，連少女時代的成員都看不下去，像是徐玄就曾經透露「有次想約太妍去賞櫻花，卻被回覆櫻花在網路就搜尋的到，為何還要出門呢？」，讓他十分無奈！但太妍宅歸宅，他還是開發了許多居家興趣，像是串珠、美甲DIY、料理烘焙或是畫畫都難不倒他，也經常透過直播和粉絲交流，就算足不出戶依然過得非常充實！ https://www.instagram.com/p/ChcEenRP8G4/ 3、Apink—初瓏：畫畫 Apink的隊長初瓏也是演藝圈出了名的「宅女」代表！曾經在綜藝《一周的偶像》透露自己「可以六個月只出門一次，不是去皮膚科就是去運動」，還表示非常幸福，不只如此，他還喜歡待在家畫畫，展現驚人的藝術天份，不過隊友恩地可是不領情，忍不住在初瓏的IG留言「不要再畫畫了，我陪你玩嘛」，希望他能找時間出去透透氣，不要只關在室內！ https://www.instagram.com/p/B4MaZo6FMx0/?utm_source=ig_embed&ig_rid=b113e7d8-8969-45d8-ac72-c05a96cfbef0 4、WINNER—秦禹：純休息 2018年WINNER的金秦禹出演綜藝《全知干預視角》把宅男日常展露無遺，有趣的是，當時他的室友是閒不下來的宋旻浩，兩人就成了「極與極」的組合！一整天下來，秦禹幾乎都在當沙發馬鈴薯，一邊敷面膜一邊看電視，久違站起來走動也只是為了上樓借用按摩椅，如此平淡慵懶的生活方式，根本就是我們的的日常寫照（超有同感）！ https://www.instagram.com/p/CgevX4XLLjx/ 5、Red Velvet—Irene：打掃家裡＆燙衣服 被封為「女團最強神顏」的Irene其實在美貌下藏著一股「宅女魂」！曾經在節目透露平時愛好是「燙衣服、洗衣服還有打掃家裡」，還現場示範燙衣服，做起來熟練又有架勢，也因為這項另類專長，Irene被韓國男性網友選為「最想一起生活的宅女藝人」冠軍，想必跟他在一起就不用擔心要面對髒亂的空間啦～ （圖片來源：SM娛樂） https://www.instagram.com/p/CcnRPooLjtI/ 6、朴敏英：練瑜伽＆學烘焙 有別於在戲劇《金秘書為何那樣》、《她的私生活》總是以幹練女強人角色登場的朴敏英，私下他可是名符其實的宅女一枚呢！雖然工作方面是個完美主義者，但回到家中就會立刻沈浸在自己的小世界，多利用時間練瑜伽、學烘焙，有時候連手機都不看，就是要盡情享受悠閒生活。 https://www.instagram.com/p/CdFE1LMpR7s/ 7、Highlight—耀燮：睡覺 Highlight的主唱耀燮也是粉絲公認的「宅男偶像」，平常除了晚上十點左右上床睡覺外，還曾經因為待在家太鬱悶想出去透氣，卻因為不知道去哪裡而作罷，然後看電視看到睡著的經驗，令人哭笑不得！值得一提的是，礙於疫情無法和粉絲見面的關係，耀燮也經常開直播來緩解大家的思念，看到歐巴居家放鬆的一面，相信各位LIGHT一定也很開心吧？ https://www.instagram.com/p/CbIQ5xBPRtK/ 8、姜丹尼爾：玩貓＆玩遊戲 2018年以限定團Wanna One活動的姜丹尼爾，就已經在綜藝《被子外面很危險》展現十足的宅男樣貌，從誘人的宵夜吃播，到癱軟在床上的睡播，都讓人印象深刻！今年他更登上《我獨自生活》分享自己平凡又幸福的生活，一整天都在逗貓、玩樂高，還有在專屬網咖房盡情玩遊戲中度過，當被主持人問道：「最長可以宅在家多久都不出門」，他則毫不猶豫地回答：「超過一個月」，不愧是演藝界宅男代表之一！ https://www.instagram.com/p/CU9BCrUJB2P/ 9、秀智：看電視＆玩遊戲 「國民初戀」秀智有別於螢幕前光鮮亮麗的形象，回歸私下則會變身休閒宅女，沒有行程就會選擇待在家。2017年秀智出演Dingo綜藝《Off the REC. SUZY》，透露自己在家不會特別找事來做，就是滑手機、看電視以及玩遊戲，樸實自然地一面，反而讓秀智散發出獨特的親和力，非常圈粉！ https://www.instagram.com/p/CZGgWtHvptC/ 10、Block B—ZICO：創作 音樂才子ZICO因為長相強烈，加上創作的歌曲多偏向嘻哈風格，經常被外界誤會是玩咖，但事實上正好相反！ZICO曾透露平常被朋友叫出去玩樂幾乎堅持不了一小時，而最喜歡做的事情就是待在作曲室或是家中，埋頭創作，是妥妥的工作狂兼宅男呢！ https://www.instagram.com/p/CiUgscnjZJm/ 11、申世景：料理 申世景在2018年開設了YouTube頻道「신세경 sjkuksee」，和粉絲分享自己私下的生活，至今訂閲數已經達到125萬！申世景私下最常做的事情就是在做做料理，邀請朋友們一起來享用，慢步調的生活態度讓人看了心情也跟著平和許多。泡菜編自己也是訂閱者之一，推薦大家！ https://www.instagram.com/p/CYGpBheFLmn/ https://www.instagram.com/p/CXbbZBJP9tM/ 看完以上11位「宅男宅女」韓星，有沒有大開眼界呢？雖然目前各個地區已逐漸放寬限制，但還是要呼籲大家，維持基本防疫政策並且勤洗手，勿害人害已！才能盡快回歸以前的的美好生活呀～ 撰文編輯 #佳佳 #Apink #Apink初瓏 #Apink朴初瓏 #BlockB #Highlight #Highlight耀燮 #Irene #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #RedVelvet #Suzy #WINNER #Winner金秦禹 #Zico #初瓏 #在家可以幹嘛 #太妍 #姜丹尼爾 #宅女韓星 #宅男韓星 #少女時代 #居家防疫 #朴敏英 #梁耀燮 #泡菜精選 #泡菜追星 #申世景 #秀智 #秦禹 #耀燮 #頌樂 

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