為什麼會有恐男症、恐女症?只要遇到異性就會緊張、焦慮、口齒不清，本文教你如何踏出第一步

前陣子卷妮無意間閱讀到恐男症的相關文章，突然對這個議題很感興趣，因為卷妮自己就有輕微的恐男症徵狀，生活中只要接觸到陌生男性，就會有一種自我防衛行為，也會感覺全身不自在，立刻就想逃離當下的空間。目前性別恐懼症在醫學上尚無定論，只能說算是社交恐懼症的一種，嚴重的話會影響生活品質，甚至導致心理疾病產生，但是我們可以參考以下的一些可能性論點，或許它就是造成恐男症的主因。內文卷妮會分享自身經歷，以及如何改善恐男症帶來的不適感。 圖/韓劇 女神降臨 恐男症徵狀的情境心態 (同理恐女症) ❶ 生活上只要跟男性共事(分組作業)，就只想要趕快結束離場 ❷ 只要發現來自於不熟悉男性的關注，瞬間渾身不自在，並且逃避眼神交流 ❸ 社交環境中，男性多於女性時，心中開始不安、焦慮、煩躁 ❹ 走在路上時，迎面遇到三五成群的男性，開始躲避眼神裝忙 ❺ 無法跟男性當朋友，總是覺得中間就是有一道牆 ❻ 避免與男性有任何的肢體接觸 ❼ 無法與男性直視、放鬆對話 圖/韓劇 當你沉睡時 👉不容易戀愛?小心這五個習慣讓你逐漸失去愛人的能力 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 可能性的恐男症成因 (同理恐女症) 雖然目前還沒有明確的原因顯示，但可以確定的是一個人從小到大的生長環境背景，肯定會影響一個人的一生，就算是一些不起眼的事件，都有可能反映在未來的生活中。以下為卷妮依個人經驗，以及網路相關資訊整理出的可能性原因。 ① 成長背景較少與父親互動 父親小時候在卷妮眼裡其實是個很凶悍的角色，他在孩子的教育中總是扮著黑臉，無形中的距離感就會產生，然而多半又是媽媽負責張羅小孩的生活大小事，自然而然對於父親的依附感就會比較少。 圖/ 韓劇 喜歡的話請響鈴 ② 成長中無其他年紀相近的男性手足或親戚 當自己家中無其他男性玩伴時，其實會對他們感覺很陌生，也不清楚要如何和他們相處。加上小時候媽媽都會教育卷妮要機靈一點，隨時注意身邊陌生男性的行為，也可能因為這樣的觀念就一直帶在身上造成了影響。 圖/韓國女演員 金所泫 ③ 個性害羞內向 恐男症很常發生在個性害羞的個案身上，因為他們本身就不擅於社交，對於陌生的人事物都會有所防備，再者部分原因也是因為自卑感，非常恐懼別人的眼光和議論，深怕著對方是不是在討論著你的不是。 ④ 很少甚至沒有男性朋友 大多數與男性的交流只僅於很簡單的問候，生活環境中也沒有其他機會能夠認識男性對象，也可能是一種自我保護，無形間也會選擇自己舒適的生活圈，所以恐男症依然存在。 圖/韓國女演員 金所泫 👉女孩療心室！為什麼只剩下我還沒有交往對象？ 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你! ⑤ 曾經受到男性的驚嚇 小時候卷妮放學跟同學一起走路回家，在路上我們遇到了一群高中男生，突然間其中一位男生對著我們大叫，當下我跟同學都很鎮定，並無太大反應，但事後我跟同學討論起，我們真的是有被嚇到的，而且是非常害怕。 ⑥ 性騷擾 卷妮曾經在公車上遇過故意肢體接觸的男性，在上學途中也有遇過男性曝露狂，或許這些事件也都會造成陰影，導致對於男性會有一些刻板印象。 圖/Pexels:Keira Burton 恐男、恐女症怎麼改善? 在卷妮出社會前的人生，其實是有比較嚴重的恐男症徵狀，因為卷妮高中讀的是女校，大學科系90%以上又為女生，家中也只有女性手足，除了爸爸、阿公以外，可以說幾乎是沒有機會接觸到男性的生活圈，自己的個性又是屬於比較安靜內向的孩子，可能是以上種種的因素導致恐男症現象。 隨著出社會後，在職場上有著逼不得已的原因，讓我必需在工作上與男性共事。其實人都會有懼怕的事情，越是逃避就會越來越害怕!當你願意試著突破恐懼，第一次不行，那就再試第二次，當你不斷的反覆練習，不習慣的事情也能慢慢上手。 直到遇見了萌發愛情的對象，剛開始兩人之間仍然還是有著一堵高牆，但是隨著這個人的陪伴，一個月、兩個月、三個月...持續著他都沒放棄，你會開始學習著習慣與你有著不同性別的他，隨著彼此間的相處，恐男症現象也是在這個時期漸漸趨緩。 👉【愛情心理測驗】你有沒有異性緣? 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 回歸主題到底要怎麼改善恐男、恐女症?其實我們就需要去尋找原因，找出真正造成陰影的問題點，試著慢慢地嘗試接觸，這樣的路程不可能簡單，但是隨著一次又一次的練習，終究會看見改變。 <br> 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ <br> 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉iPhone換鈴聲好簡單!手機直接操作，免透過奇怪網站下載! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必須知道的5件事 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉挑男友必知條件10大特點趕緊收編 👉想與韓國人談戀愛嗎?韓國網友票選禁忌TOP5 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉遠距離的五大現實缺點，你撐得住嗎? 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉五招抓緊男友心｜遠離劈腿悲劇 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 <br> 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #恐男症 #恐女正 #社交恐懼症 #緊張 #焦慮 #男性恐懼 #性別恐懼 #兩性觀察 #卑鄙夫婦 #craftycouple #性騷擾 #害羞 #內向 #社交困難 #恐懼 #男女觀察

【韓國遊記】GOT7 JB媽媽的咖啡店-요거바라

想必很多鳥寶寶都知道這家店，之前在韓國生活時剛好認識一位鳥寶寶，於是輾轉知道了這家店。因為剛好這位朋友即將離開韓國，她一直很希望能去踩點，在比較空閒的一天和她一起走了這趟圓夢之旅。 當時正值冬天，一二月的韓國真的很冷。其實這天的行程都是由朋友一手規劃的，我只要跟著她走就可以了，所以交通方式其實不太記得。印象中我們換過兩次公車，尤其是最後一班搭到咖啡店的車需要比較長的等待時間。建議要去踩點的人，注意一下時間。短期旅遊其實滿不推薦的，畢竟首爾到日山來回的時間滿長的。不過如果覺得這是為了偶像而去的踩點行程，或許會覺得滿值得的。 下了公車，要走一小段的路程才會抵達咖啡廳。我覺得這段路程不算長，但是感覺頗為偏僻。加上當時天氣很冷，其實內心只想趕快抵達坐下溫暖身體。到了咖啡廳之後，裡面有不少鳥寶寶在用餐。（從他們跟老闆娘的互動，還有隨身攜帶的周邊商品看出的😂） 我覺得整間店其實佈置的滿鄉村小店的，因為有很多小植栽跟手工蠟燭。朋友跟我介紹了這間店的菜單，我們點了烤土司、草莓優格及米露。分量雖然不算大，但東西都滿好吃的。整體裝潢也不會讓人覺得很商業或是很凌亂，有種溫馨的感覺。 朋友非常興奮地環顧四周，也拿出了她的娃娃合照。JB的媽媽有到每一桌與客人寒暄，朋友很開心地跟她對話，說她是從台灣來的。看著朋友幸福的笑容，我想這就是追星的樂趣。能與偶像身邊親近的人說話是一件很奇妙的事情，也會是很好的回憶。JB的媽媽看向我問道：最喜歡哪一位？我略帶尷尬地說：我只是陪她一起來的，但這裡的東西很好吃。她開心地表示謝謝。對於她媽媽的印象是溫柔，而且非常友善。對於來這邊的客人，不論是否為粉絲，都很傾盡真心去接待。 回去前，朋友與JB的媽媽在門口溫暖地道別了。回去的時候飄著小雪，而且公車遲遲不來，讓我不禁懷念那溫暖的咖啡店。回到我們熟悉的住處附近後，因為很想讓身子暖起來，所以我跟朋友決定一起去吃豬骨湯。點完餐後在等待送餐的時候，朋友說她好像看到了JB，當時我還跟他說你瘋了。😂 結果最後的確是JB本人，而且朋友幸運地得到了簽名。只能說人生總是有些美好的意外，雖然很少發生在我身上。

【健康食譜】韓式豬腳在家輕鬆做 Korean Jokbal Recipe

我搬家囉！韓式豬腳食譜和影片點這裡：https://cherieariah.wixsite.com/cheriearia/post/jokbal-recipe Jok (pig豬) bal (feet腳)是韓國著名的下酒菜，以前雪莉也還真的不知道韓國也有豬腳。韓式的豬腳跟台式的不太一樣，買的是蹄髈，跟廣式的綑蹄有些相似。以前男神因為工作常居韓國，對韓式料理頗有研究（我是說吃的部分，要煮他懶神是不行的），偶而就會說想念哪道菜了。一般台灣的韓式料理店因為在地化，味道不是那麼正宗，或是只賣一些在台灣火紅的菜色。有賣韓式豬腳的屈指可數，還非常的貴，所以男身雖然嚷嚷了大半年像想吃，卻一直沒吃到。歷經8個月的碎念雪莉終於不忍心了（被煩死了！）就研究了幾個韓國阿祖媽的食譜，稍經改良讓他如願。這次做得很成功，不但賣相好，被男神說味道正宗，過年期間也被一向嫌棄雪莉煮飯得家人吃了精光（基本上聽到健康他們就不願意嘗試啦！傻傻的，健康也能很美味好嗎？） 以下 Instagram 連結往左滑有附上影片食譜更方便，下方提供完整食譜： 韓式豬腳食材 ingredients: 滷包 Seasoning pouch: - 1顆蘋果 1 apple - 1顆洋蔥 1 onion - 1個八角 1 star anise - 1根肉桂 1 stick cinnamon - 4根蔥 4 green onions - 2 tbsp Gochugaru (Korean Chilli powder) 2湯匙韓式辣粉 - 6~8瓣大蒜 6~8 cloves of garlic - 8~10片薑(去皮薄片) 8~10 slices of peeled ginger (thinly sliced) - 6~8顆紅棗 6~8 jujubes - 2片月桂葉 2 pieces of bay leaf - 2根乾辣椒 2 dried chilies (or to taste) - 1根新鮮辣椒 1 fresh chili 🌶 (or to taste) - 1茶匙黑胡椒粒 1 tsp whole black peppercorns - 1湯匙咖啡粉1 tbsp coffee powder 豬腳和滷汁: - 1支豬前腿(約1.5kg) 1 large pig’s trotter (approx 1.5 kg) - 10杯水 10 cups water - 3湯匙大醬 3 tbsp doejang - 1湯匙韓式辣醬 1 tbsp gochujang - 1/4 杯米酒 1/4 cup rice wine - 1/3 杯醬油 1/3 cup soy sauce - 1/2 杯蜂蜜 3/4 cup honey - 1 湯匙鹽 (或視味道增減) 1 tbsp salt or to taste 上桌前 To serve: - 灑一點白芝麻 sprinkle some white sesame 韓式豬腳步驟 instructions： 1. 把蹄髈泡水隔夜，是出血水。加入薑片川燙約20分鐘後洗淨並用剃毛刀刮除任何殘餘的豬毛。 Soak the pig’s trotter overnight to get rid of the blood. Boil the trotter with some ginger for around 20 minutes. Wash and shave it. 2. 所有滷包材料放進大滷袋或中藥包，用紗布過濾布包妥綁緊也行。跟蹄髈一併下鍋加10杯水(約2公升多)和所有滷汁材料。 Put all of the seasoning ingredients in a seasoning pouch or cheesecloth and place it in a large pot along with the pig trotter, 10 cups of water, and the remaining ingredients. 3. 煮滾後蓋鍋蓋，中火燉1小時。 Boil covered for an hour on medium-high. 5. 將蹄髈翻面，蓋鍋蓋中火再燉一小時。 Flip the trotter, boil covered for another hour on medium. 6. 開大火煮20分鐘，一邊煮一邊將滷汁淋在蹄髈表面。 Remove cover and boil on high while drizzling sauce over the pig’s trotter for 15-20 min. 7. 起鍋後放涼不冒煙後後已定型再切片。 Remove from pot and let cool for around 15-20min before slicing. 8. 擺盤灑上一點白芝麻就可以上桌囉！ Slice and plate. Sprinkle some white sesame to serve. 注意事項： -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 部落格：https://cherieariah.wixsite.com/cheriearia/blog

【迴龍站美食】韓國一隻雞進階升級版，一鍋兩吃超正點!!

韓雞雞是新開幕的新莊韓式料理，雖主打韓國一隻雞，但吃法走的是台韓混血，將韓國一隻雞跟台灣火鍋混搭，吃起來更加豐富，也更符合台灣人的喜好，試營運期間免收一成服務費，四月份提前預約套餐即贈送四吋韓式裱花乳酪蛋糕乙個(價值1,980元)，機會難得，錯過不在哦!! 位於新莊中正路上，鄰近捷運迴龍站3號出口，出站後步行5分鐘即可抵達 造訪這天是平日晚上，幾乎是呈現滿桌的狀態，不想撲空的朋友，建議先電話訂位比較保險。 韓國一隻雞 一隻雞湯鍋很大，但其實兩個人也可以吃，只是加點的部分下手得輕點。 一隻雞的雞肉是選用45天的小雞，肉質很嫩。 湯頭則是用雞骨、當季蔬菜、洋蔥、玉米，熬煮4小時而成。 一隻雞配料 一隻雞的配料都放在冰箱，自取即可，結帳時再依盤計價。 魚板串可說是韓國國民美食，吃韓式料理怎麼能少了魚板。 話說這韓式豆腐PEKO還是第一次看到，口感很嫩，是PEKO在韓國吃嫩豆腐鍋裡那種豆腐，入口即化。 四鮮味手工丸 和牛起司丸、麻香丸、墨魚花枝丸、青醬起司堡、花枝羹、嫩骨揚 如果所有丸子都拿一盤真的很恐怖，建議可以拿這種綜合的，就什麼都有了。 喜歡海鮮的可以拿蛤蜊，「韓雞雞」的蛤蜊超新鮮，上桌時還會大口呼吸。 如果是多人用餐，又愛吃蛤蜊，可以考慮點澎拜蛤蜊鍋，這樣一盆是5.5斤，保證吃到你不要不要的。 一隻雞的雞湯散發著淡淡蒜香，入口暖胃又迷人，如果喜歡蒜味重一點可以再請服務員幫忙添加蒜頭，但PEKO覺得本來調的味道就很優秀了。 另一種喝法是加泡菜，但PEKO比較喜歡原味，建議可以先加在個人湯碗試口味。 小菜不定期更新，無限量供應，大家可以盡情的吃。 配料都蠻耐煮的，建議可以一次全下，然後慢慢吃。 喜歡起司的朋友，和牛起司丸請你不要錯過，丸子有彈性，中間的起司是可以拉絲的那種。 海苔雞蛋粥 韓國人很愛吃飯，通常吃鍋，最後一定來個炒飯或是煮粥，才算是有個完美END。 這裡的海苔雞蛋粥一人份就超多的，三個人都吃不完，最後打包回家當隔天午餐。 海苔雞蛋粥吸收了一隻雞雞湯中所有的精華，真的是好吃到沒有天理，搭配泡菜也很美味。 只要上Google給五星評論，就請你吃膠囊冰淇淋。 優惠活動 04/1~04/30 提前兩天預約套餐即贈送四吋韓式裱花乳酪蛋糕，每日數量有限，送完為止!! 偷偷說「韓雞雞」送的韓式裱花乳酪蛋糕是出自於「藏在火鍋店的Cake 플라워 케이크」，一個價值1,980元，真的是誠意十足。 你喜歡韓式料理嗎? 快加入【韓式料理美食推薦愛分享】一起尋找台灣好吃的韓式料理美食吧!! 原文出處:https://peko721.pixnet.net/blog/post/47644051

你的手機用到剩多少才充電呢？5種充電模式，測驗你的真實性格！

文／Chuu Cider 對於手機不離身的現代人來說，你都習慣用到剩多少電的時候充電呢？韓國最近有個有趣的心理測驗，只要看看平常手機電池使用的狀況，就能測驗出自己的真實個性！現在就仔細回想一下自己平常的充電習慣，來看看是不是具備這些人格特質呢？ 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上) 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(下) 題目： 先靜下心來想一下，你習慣手機電池用到剩多少時充電呢？ （測驗來源：심리테스트） 解答： Ａ.一直充電中 類型：你是可以和週遭的人相處得很愉快，也很喜歡讓別人感受到幸福的個性 解析：你喜歡和大家共享一些東西，也會為了別人，犧牲自己，是那種很值得信任的人。 你的心思比較細膩，因此很能仔細觀察，或是感受一些事情，也很容易在生活中，發現一些美好的小事物喔！ Ｂ.80%就會充電 類型：讓人難以捉摸的類型 解析：你的感覺非常敏銳，且具備超強的分析能力，任何事情的內幕，你都能輕易察覺出來！ 你的內在跟外在差異蠻大的，雖然看起來很安靜，但也會有活潑、充滿朝氣的一面！另外，你非常有熱情，且適應能力良好，是團體生活中不可或缺的人物喔！ Ｃ.50%左右充電 類型：具有多種面向的類型 解析：你的想法很豐富，但善於隱藏起來，然後會找尋適當的時機，好好展現發揮出自己的實力！ 簡單來說，是個帶有神祕色彩，有吸引力，個性率真且講義氣的類型！ Ｄ.剩20%才充電 類型：很容易讀懂別人內心的類型 解析：你很能察覺到別人的心思，所以當朋友有煩惱時，很喜歡來找你諮詢！ 而且在情感面的洞察力很強，所以很能了解他人的想法！無論什麼情況下，都很了解自己，對別人也非常和藹可親。 Ｅ.手機用到沒電關機才充電 類型：情緒起伏較大，具雙重人格的特質 解析：有時候你很喜歡一個人冷靜的思考，有時候又喜歡和大家一起玩！ 有時候會對別人隱藏真實的想法，看起來有點神祕；但如果熱衷於某件事情時，會很認真去做，因此能得到他人的信任！ 大家測驗完，覺得準嗎？快留言告訴我你是哪種類型喔！我是小編Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關新聞✌️ 本文為Chuu Cider翻譯校稿，如需轉載，請標明來源出處，謝謝 😀 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 星座戀愛 👉 情人節前可以脫單嗎？韓國超準心理測驗，1張圖片測出近期戀愛運！ 👉 韓綜《兩天一夜》金宣虎也在玩的心理測驗！6種動物找出你最近的壓力來源！ 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上) 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(下) 美妝穿搭 👉 春夏韓國粉色系染髮的5種選擇！不同膚色都能找到命定髮色！ 👉 連假後想甩脂減重嗎？先來看看3個韓國女生的運動穿搭重點！ 👉 帽子控必看！春夏跟著太妍、IU、瑟琪，學習４種戴帽子的不敗技巧！ 👉 情人節出遊必學！5個韓妞拍照小技巧，再也不用擔心手殘男友啦！ 👉 過年走春紅色系不敗穿搭！跟著IU、秀智、JOY，學習3種韓系風格吧！ #心理測驗 #韓國心理測驗 #韓國最新 #韓國爆紅 #手機 #手機充電 #人格特質 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop 

「2021」韓國第一名去角質品牌推薦！April skin讓你輕鬆擁有少女般的膚質！

哆啦從小到大都很懶得保養，小時候平常除了都會偷用媽媽的化妝品，還會順便用了她的「媽媽的保養品」🤪 總是天真的認為媽媽用的保養品一定是好的！ 而長大開始化妝之後皮膚也變得再也沒再像過去那樣q彈了，素顏的时候臉上的氣色也總是暗沉無光。其實，保養品應該是挑適合自己的，而不是最好的唷！（就跟挑男人一樣～） 最近很榮幸收到了韓國美妝品牌aprilskin的保養品，想說可以試試看皮膚狀況會不會改善。哆啦連續試用了一個月之後，皮膚狀況真的變得比以前更好了，真的超驚艷！💙 下面就和水水們分享我的試用心得吧！ 目錄： 「2021」韓國第一名去角質品牌推薦！April skin讓你輕鬆擁有少女般的膚質！ 內含80%金盞菊原液及五重玻尿酸 濃稠的精華質地，抹在臉上後吸收力很強也很補水，睡前擦在臉上，隔天醒來肌膚是嫩嫩的！而且，上妝前保養一定要做足，這樣妝感才會服貼喔！我是混合肌，冬天的时候皮膚狀況就會變得很乾燥，鼻子的部位嚴重的話還會脫皮，所以很推薦皮膚跟我一樣容易乾燥然後也有上妝需求的水水們！ 參考連結： https://www.aprilskin.tw/products/real-calendula-deep-moisture-essence 這是我目前使用過的去角質霜當中最溫和，最有感的去角質霜了啦 裡面富含了木瓜蛋白酶，可以低刺激去角質 每次用了之後粉刺問題都會被改善，cp值超高！ 參考連結： https://www.aprilskin.tw/products/real-calendula-pha-hyaluronic-peeling-gel 只需要一張，就能低刺激的護理我們的肌膚，角質清潔都能一次搞定！哆啦每天都卸妝之後都會再用一張，把臉上的化妝品殘留物的污垢清掉！（卸妝真的不能偷懶啊！） 參考連結： https://www.aprilskin.tw/products/real-calendula-peeling-pad 這款撕拉面膜是含有黃色金盞菊萃取物的面膜，高功能低刺激的小分子能夠深入毛孔帶走髒污，去角質、帶走多餘的油脂，還能緊緻毛孔呢！ 讓你輕鬆和污垢say掰掰！推薦給適合角質粗厚、油肌、上妝容易浮粉的女孩們！ 參考連結： https://www.aprilskin.tw/products/peel-off-pack-twin-set 想要擁有女星、韓妞的Q彈的美肌，除了日常保養的方式、細節要注意以外，飲食習慣也必須控制噢！如果女孩們常吃重口味、垃圾食物，或是常常心情差、壓力過大的話，不管臉部保養做的再勤、也是白費的！肌膚的保養要從由內而外，保持好心情、健康吃，適當的運動習慣，才是養出好肌膚的關鍵唷！ 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活日常分享，也可以到下方連結唷👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 📍更多文章點這裏： 朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！ 你敷對了嗎？6個小技巧教妳怎麽敷面膜！ 面膜可以每天敷嗎？挑選適合自己膚質的面膜 #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#Dora哆啦#面膜#韓國 #化妝棉 #金盞菊舒緩爽膚棉 #韓國化妝品 #敏感肌乳液 #金盞菊補水精華 #金盞菊淨膚撕拉面膜#敏感肌保養品 #敏感肌化妝水 #aprilskin #敏感肌可用 #哆啦 #溫和 #漂亮 #肌膚 #保養品 #無色素 #金盞菊去角質霜#保養 #通過敏感測試 #皮膚保養#美妝

[R梅畫心測]近來韓國最火紅的心理測驗,快來看看你是甚麼顏色吧(1)

對於每個星座分析其實都很像你感到困擾?12星座又牽扯到上升月亮太陽星座,非常複雜,那你一定不能錯過最近韓國最流行的心理測試,用簡單的12道題目,算出你個性的顏色,不僅僅是單調的分析個性,更有畫分顏色始知更有趣喔,裡面的分析文字也有帶出很多直白的用詞,會讓人覺得更貼近自己,還沒測過嗎?那趕快來測測看準不准喔 點選下方連結做測試 https://ktestone.com/kapable.github.io/personalColorJP/ 下面是我對各種顏色類型的腦補小劇場,想看完整分析的可以到下方連結參考 韓國爆紅超準顏色心理測驗！12題測出你的人格顏色、適合跟哪類人相處？ 甜蜜粉-樂觀開朗,積極向上,擁有正能量 單看它代表的顏色就可以知道他是一個熱心腸的軟萌妹子(測驗的人是男生的畫就是細膩開朗的小男孩吧哈哈),感覺隨時隨地都會散發能量的人,但還是保有自己的規則。 感覺這種人就是團體中的氣氛製造者,非常熱心有能量,但對人好不是沒有底線,如果你踩到他的地雷也是會”蹦”爆炸的喔 做事方式是把事情推遲到最後,最後一次搞定,代表他們是一個拖延症的人,但並非沒有能力或擺爛的人喔(R梅有一個朋友就是這樣,也太準了哈哈,雖然我也有拖延症…) 深牡丹藍-極度介意傷害對方,滿腔熱忱的熱心腸 這個顏色的人感覺就是一個很直爽又聰明的人,這邊的聰明應該是說做事和思考方式喔,喜歡有效率的做事(R梅的一個小發現是藍色顏色的人往往個性會比較自我有主見,應該是和選擇的問題有關喔) 感覺這一種人做是帥氣灑脫,愛好分明,不會拖拖拉拉,個性非常強烈的人喔, 可能會對任何低效率的人事物不耐煩,通常都不太會以感情面出發,是以解決事情的角度出發,雖然感覺好像有點冷血,其實不是是因為他們覺得一昧用感覺來做是沒效率,直接找出方法比較實際,對於朋友的事情也會很熱心地找方法喔,是一個非常棒的性格(對於R梅的猶豫性格,這種朋友會有非常好的事情解決或點出問題點,中和一些歐柔寡斷的毛病,讚) 仙人掌綠-既現實又領導能力強 感覺這一個顏色的人多為公司主管,老闆, 工作能力強也喜歡指導他人, 但會是一個固執的公司,會對自己認為是對的方法十分固執,做事不會因環境改變,感覺是一個一板一眼的個性,可能會對一些嘻皮笑臉的玩笑給予白眼 (感覺R梅白目的玩笑會被白眼到死), 對能力十分崇拜,如果沒人力的人進入此顏色開得公司會很快被資遣XD 完全不等你成長!能力就是王道啊!!! 蒲公英色-情緒波動嚴重,活潑開朗的小心眼兒 這個顏色的人感覺就是一個天真的小孩,活力滿滿但情緒起伏大,給我的感覺很像靈魂急轉彎的22號,非常自由不拘的靈魂,思想跳躍,形象可以變來變去,是一個很有趣的朋友。因為他們靈活的思考也非常會看眼色做是, 在團隊也是很好的中和劑 蒲公英的形象就是暖暖軟軟的,但會隨風飄來飄去,有沒有讓人很有畫面,讓人很溫短,隨風飄的蒲公英種子,這就是此顏色給R梅的感覺,你們身邊也有這樣溫暖有趣的朋友嗎? 資料來源：personalColorCN /波波邱比特

【台南 歐八不是阿啾喜﻿】韓式宵夜首選~~

在台南的超人氣韓式小吃店～ 各種韓國必備小吃，像是韓式炸雞、魚板串、血腸、炸醬麵等等， 也有多種韓式泡麵任君挑選，而且現選現煮～ 還有滿滿的韓國燒酒，讓人好懷念韓國旅遊回憶呢!! ◆蒜香蜂蜜炸雞(s) $𝟏𝟓𝟗 非常推薦的韓式炸雞!! 酥脆的外皮，軟嫩的肉質，搭配甜甜的蒜香蜂蜜醬，讓人一口接著一口！ (小份的是雞腿雞翅各𝟑) ◆魚板串 $𝟑𝟎 Q彈有嚼勁的魚板串，有原味跟辣味，原味比較清淡，個人比較推辣味，雖然不會很辣但是整體會比較有味道~~ ◆起司辣炒年糕 $𝟏𝟓𝟎 年糕滿Q彈的，不過個人喜歡再更軟一些的口感～ 辣醬沒有到很辣，怕辣的人不用擔心！ 起司的部分不是完全熔岩，是吃得到起司條的那種~ 店門口滿滿的燒酒、韓國罐裝飲料、各種拉麵~~~ 附上菜單~~ [店家資訊] ◇地址：台南市中西區府前路一段𝟗𝟓號 ◇電話：𝟎𝟔-𝟐𝟏𝟒𝟗𝟎𝟎𝟔 ◇營業時間：𝟏𝟓𝟎𝟎-𝟎𝟏𝟎𝟎 #yun美食#yun台南#台南美食 #台南早午餐 #台南#台南必吃#台南推薦 #台南推薦美食 #tainan#tainanfood #tainanfoodie #foodie #tainanbrunch #台南中西區#歐八不是阿啾喜#韓式料理 #韓式炸雞#辣炒年糕#魚板串#台南韓式炸雞 #台南韓式料理 #instadaily #instagram #instafood #popyummy #foody吃貨 #波波發胖

[ 韓國娛樂｜“上流戰爭”又衝收視榜，申秀蓮生死成迷？韓國網友證據分析，原來作者這麼有想法？]

[ 韓國娛樂｜申秀蓮？]

以下文章有雷，如不悅者請勿觀看！ → 從去年就一直火花的上流狗血劇「Penthouse」，不辜負眾所期待的第二季在2月終於上當了！ 大家所關心的第一集出現的女主角申秀蓮，是否會在第二季出現等等，根據最近幾集播放的內容表示，申秀蓮回來復仇的證據！ 以下集結廣大韓國網友的分析統整了以下幾點證據！ 證據1 在上流戰爭的片頭，短髮的羅愛喬拿著，周但泰殺害申秀蓮的刀子來報仇的模樣！ 證據2 台詞裡有句 「申秀蓮不是死了嗎？心情有點奇怪，感覺好像是我死了一樣！」說這句話的眼神。 證據3 「申秀蓮真有福氣,一輩子享受著繁榮的一切，那又如何，死的話不就結束了！」 證據4 和周但泰的對話中提到‘’說到殺死璐娜的真兇是夏恩星的時候‘’羅愛喬的眼神游移了！ 證據5 周但泰看到，本來會睡懶覺的羅愛喬，突然很早起床在吃早餐，問她為什麼那麼早起來？ 證據6 有網友表示，這麼有錢的Rogan lee為什麼在這兩年都找不到有關羅愛喬的蹤跡顯示，申秀蓮為了熟練羅愛喬的各個舉動，故意匿藏在身後讓大家淡忘申秀蓮！ 期待接下來劇情會怎麼發展的觀眾們，讓我們繼續追下去吧！ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] #so.h #soham #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 ＃上流戰爭 ＃Penthouse

| 開箱 X 保養 | 受損髮必備！韓國明星御用髮型師推薦 車紅CHAHONG 白樺樹深層鎖水精華素

「喔那個人頭髮好香喔～～～」一個人的生活風格，應該就是建立在這些小小細節上吧！不論是保養肌膚還是頭髮都會無意間的從這些小地方吸收到對這個人的第一印象選一個屬於你的髮香、讓自己用有亮麗柔順的頭髮也是建立別人對你的第一印象其中一步 今天要來分享的護髮素我真的太愛了❤️從外而內，包裝、香味以及用起來的感受都好喜歡！它就是來自韓國的「車紅」CHAHONG 的 白樺樹深層鎖水精華素 首先這個包裝就讓人覺得太有質感～白色簡約的設計，高貴不貴的質感先打動我的心呀 ​٩(ˊᗜˋ*)و 而且她還是許多韓國頂尖御用髮型設計師推薦的髮品也有許多韓國藝人指定合作的品牌，例如『金秘書為何那樣』的朴敏英 就是其中一個～不只這樣，車紅的產品皆是天然有機經過專家嚴格的驗證、認可，除了是好看好用的產品外，在使用間也同時保護著自然唷❤️（這就讓我更喜歡車紅的簡約設計，因為就好像在呼應品牌天然愛護自然的精神！） 每次在路上都會被髮香吸引，這次換你當有香香髮的歐妮了！一壓出精華素就可以聞到舒服的味道～ 是很天然的木質調香味！有麝香、白松香、天竺葵、療創木以及一點玫瑰香的味道用的時候就好像去美髮院做頭皮SPA一樣讓心情放鬆許多，非常舒服 ❤️ 白樺樹深層鎖水精華素 使用的時候在手上不會感覺很黏膩除了用電捲棒後我會再擦上一層精華素，修護頭髮及增添髮香外洗澡後我也會在頭髮吹到半乾時擦上一邊吹髮一邊讓頭髮吸收精華素可以明顯感受到擦上前頭髮比較乾澀、擦上後一邊梳開頭髮，頭髮跟指尖的滑順 最後吹乾時，髮尾較毛躁的地方明顯保濕許多！而且亮澤度也提升許多，不會毛毛躁躁的～ 它裡面含有🌟 歐白芷根部萃取物🌟 專利草本復合萃取物（薰衣草、佛手柑、小蒼蘭、薄荷、洋甘菊、迷迭香）🌟 白樺樹汁萃取物🌟 摩洛哥堅果油、橄欖油、山茶花油都是天然的萃取物還有髮品最常會有的保濕摩洛哥堅果油不只可以修護頭髮還可以讓頭髮水潤水潤水真的對人體好重要呀～～～（突然不知道在感嘆什麼） 使用電捲棒後再擦上精華素可以感覺到頭髮明顯柔順也亮了許多而且真的好～～香～～喔～～～都不自覺多深呼吸幾口氣了哈哈哈哈真的超級愛那個木質味道（到底要講幾次） 我每天都會用電捲棒、每一個月到一個半月就會用泡泡染（超懶的跑美髮院染頭髮，都要坐好久屁股好痛哈哈哈）所以頭髮其實乾到不行～～每次用完覺得頭髮很順而且還很亮呢～✨ 另外還有車紅的試用包：乳液、沐浴乳、洗髮乳也都超級美的～～出去玩的時候帶上剛剛好朋友還以為是哪一個百貨專櫃品牌！喔哞不是不是～是高貴不貴的韓國品牌車紅啦！ 真的很推薦大家試用看看！因 為 我 超 愛 ！ ｜車紅 CHAHONG｜ 官網｜https://www.chahong.com.tw臉書｜https://www.facebook.com/chahong.twI G | @chahongtaiwan

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