沁美產後護理之家｜入住心得分享

一轉眼離開月子中心在家一打二時間也兩個月了人家都說離開月子中心會非常想念的確我偶爾還是會想念，但我想念的是月中每個人都喜歡ᴅᴀʀʙʏ，大家輪流陪玩妹妹月中回來後，適應個2-3天就慢慢睡過夜，在1ᴍ11ᴅ正式睡過夜（媽咪極度開心🥳） 媽媽在懷孕及產後要接受身心靈上的改變，還記得當初生完ᴅᴀʀʙʏ回家 ＃坐月子 每天寶寶哭我也跟著哭，因為沒有專業人員的幫忙，差點得到產後憂鬱症。 當發現懷二寶，孕期3個月穩定後開始陸續在搜尋月子中心，打電話預約參觀。最後決定沁美產後護理之家，位於金典綠園道商圈8、9樓 ＃月子中心 我自己有最最最希望的一點就是ᴅᴀʀʙʏ在房間時我依舊可以親餵妹妹，不需要到 ＃哺乳室但是在防疫期間，真的非常的難啊😭在心中參觀的間數裡終於出現可以的，整體又都是我愛的，環境也很吸引我當時去參觀，走出電梯整個就被吸引住（還差點撞到鏡子）房型有分12坪及15坪，我是入住12坪的房間，寬廣明亮，大片落地窗讓陽光灑進來，還可以看到對面風景，每天都會讓妹妹在落地窗前曬曬陽光 ₂₄ʰʳ全景不關窗嬰兒照護室讓爸比工作在晚都可以看到她的情人😄樓下就有木容會館沁，可以去按摩做 ＃sᴘᴀ、沁安診所做醫美（後來才知道原來全部都是勤美集團）每週都有 ＃小兒科 醫師巡診、＃婦產科 醫師關心媽咪修護狀況、＃中醫師 把脈搭配飲食簽約後可以參加 ＃親手爸媽教室，入住期間館內館內課程都可以參加，離館後可以帶著寶貝們參加 ＃攜子課程（超級吸引我），課程內容很多元，有 ＃瑜珈、＃產後修護、媽咪們下午茶、手作課程⋯等等 ＃月子餐 每日早餐、中餐、晚餐、下午茶、早晚燉湯（餐點還會有湯）、飲品₃₀₀₀㎖一壺，湯湯水水補的很足，客製化餐點，我和ᴅᴀʀʙʏ都吃的很好👍🏻但因為我自己不擠奶，全親餵，入住的時候有與月中說我餐點不要發奶的，需要稍微退奶的食物，畢竟我的奶多到很可怕😱順利的這次沒有 ＃乳腺炎，漲奶也有壓下來（完全就是我愛的超級平衡）月子中心樓下就是金典綠園道可以逛，假日外面有小市集，對面有廣三SOGO及勤美綠園道，媽咪無聊可以外出去逛逛，交通非常方便 當然月子中心裡面也有大寶遊戲區，有車子、廚房煮飯、故事書，ᴅᴀʀʙʏ最愛的就是玩車子，看著我推妹妹也會想推妹妹，休息室有台小推車可以練習推妹妹照顧妹妹 ⚲⚘⚲✿⌂✿⚲⚘⚲⠒⠒⇢ 嬋 ɷ IG／ https://www.instagram.com/kkiiiiiiiiiimmy_/ ＃沁美產後護理之家 ＃台中＃台中西區月子中心 ＃台中月子中心

【三重臉部SPA推薦】MTL.Spa 蔓達拉Spa美容館 | 細胞核心九杯水生命之泉護理120min課程

正文開始前，大家記得先追蹤Ivy喔 =) 🔹Facebook：https://www.facebook.com/ivychiang0807/ 🔹Instagram：https://www.instagram.com/ivy873/ 🔹痞克邦：https://ivy873.pixnet.net/blog 🔹探路客：https://ivy0807.timelog.to/ ============================== 之前Ivy曾經分享過許多居家保濕保養的好用產品 本篇要來分享現金好康折扣給粉絲們啦~ 有不少粉絲私訊問說 如果真的很懶得每天這麼搞剛擦保養品 或像早上起床、冬天時好冷啊~碰到保養品冰冰的就不想擦 保養該怎麼辦呢~ Ivy倒是滿推薦大家平常可以定期去做臉部SPA課程 Ivy一個月大概會去SPA館做臉1-2次 完全是看當下膚質狀況來決定~ 不管是清潔還是保養都記得不要過頭，以免造成肌膚的負擔 但是清粉刺 / 保濕是一定不可或缺的必備課程 也是Ivy會固定做的 這次Ivy分享的是蔓達拉SPA美容館的臉部SPA課程 蔓達拉是一間成立41年的三重知名SPA中心 距離捷運台北橋站走路大約7分鐘路程，地點滿好找的！ 美容師帶領客人更換鞋子後，會做詳細的環境介紹 包含當天要使用的房間、更衣室、置物櫃、淋浴間等 Ivy自己對於老品牌的SPA美容館很有好感 除了美容師們的訓練都很有傳承價值，環境與服務的氛圍也很舒服~ 比較沒有那麼多商業色彩，或是步調緊湊的壓迫感 畢竟我們來SPA館就是來放鬆變漂亮的呀~ 每間美容室在使用過後，除了清潔外也會用紫外線燈殺菌 Ivy對於環境的乾淨程度也是很在意的~這點大加分 在美容師詳細了解Ivy的膚況與需求後 推薦我做這項 『細胞核心九杯水生命之泉護理120min課程』 這是今天課程搭配的產品們、還有消毒過的美容器具 可以看得到非常的乾淨整潔，讓客人都能很安心的享受課程服務 首先美容師幫Ivy卸妝深度清潔洗臉 每個動作執行前美容師都會告知下一個步驟 讓客人可以很放心地休息、享受療程 蔓達拉的美容師看起來都很年輕~但是經驗十足~ 這點從手法跟手技就能感覺得出來 接下來是去角質的步驟，這個去角質非常的溫和~ 基本上就是透過按摩的過程，將老廢皮膚與髒汙帶出 Ivy就在休息中默默地被按出一臉的角質層 可是因為太舒服了，完全沒有發覺自己角質這麼多 接著美容師會使用冷光燈仔細觀察皮膚的狀況，並且先利用粉刺代謝的產品濕敷 這樣清粉刺時，粉刺因為被軟化冒出來比較好清之外 也比較不容易留下紅紅的傷口 在等待濕敷的過程，可以享受到手部按摩的服務 平常我們的手可是非常辛苦勞累的 但是往往最容易忽略手的痠痛，之後肩頸也會跟著越來越僵硬 所以當然要好好讓手鬆一下~ 與此同時，美容師有用熱蒸氣蒸臉 好讓毛孔張開、粉刺更容易代謝出來 喔對了，臉部課程也有包含到肩頸的按摩喔~ 是不是超級舒適的一套課程呀~ Ivy本身臉上毛孔很小，只有鼻子還有額頭比較容易長粉刺 這次清了一些閉鎖性粉刺出來，臉上肌膚就平滑很多~ 但粉刺多多少少還是有些傷口，所以會用臭氧殺菌電療來處理 雖然說是電療，但其實只有聽見滋滋的聲音、不會有任何接觸到電的感覺 如果不是看照片我還真忘了有這個過程 接著是Ivy最喜歡的精華液導入啦~ 因為自己每次在上保養品時，按摩的步驟都很簡略(超懶) 而導入儀可以幫助精華液迅速被帶到肌底、加速吸收 所以導入完臉真的立刻就亮起來~水潤中還帶點粉嫩~ 最後美容師還會上精華乳膜等保養品，並且利用醒膚按摩直到完全被皮膚吸收 這個過程會加深按摩的力道，也會按到很多穴位 感覺上臉有被向上拉提的感受、可以感受得到臉變緊實 這時候Ivy也差不多清醒了，哈哈 前面真的睡著太多次了啦~ 最後呢，還會有一個敷臉修復肌膚的過程 這時候會上兩層面膜，一層是乳霜狀、一層是凝凍狀 有一點冰冰涼涼的，但美容師會開電熱毯 所以整體來說也是個適合睡覺的狀態~哈~ 享受完舒服的課程之後，換完衣服、置物櫃旁邊都有完整的梳整用具 Ivy還檢查了一下抽屜的梳子，也是超級乾淨的喔~ 置物櫃打開更有滿意度調查的QRCODE，完全可以放心在這裡享受美好服務 可見得蔓達拉在維護上真的非常用心 『細胞核心九杯水生命之泉護理120min課程』 課程進行間 / 進行完，美容師都會準備熱茶，隨時可提供 做完課程後，可以看到臉上水潤的光澤感 膚質更是光采中又帶有紅潤的好氣色 除了熱茶蔓達拉更提供當天現切的水果，超貼心超SWEET 補充完肌膚的水能量，更補充了維他命C，不美都不行 在享用水果的同時，可以順手填寫評論、加入社群 就能獲得蔓達拉提供的精美小禮物唷~ 有各式超可愛的韓風便條紙、小鏡子 弄美美的還帶禮物回家，真的是非常甘心餒~ Ivy也要來分享好康給各位粉絲們啦~ 即日起到蔓達拉SPA美容館體驗『細胞核心九杯水生命之泉護理120min課程』 【原價3000元，體驗價1880元】，向店家表示是看部落客Ivy文章介紹前往，體驗價可以再現折200元喔 #活動截止日期及詳細辦法請依店家公告為主 #蔓達拉SPA美容館保有活動調整及解釋之權利 // 蔓達拉SPA美容館 服務地址：新北市三重區正義北路66號3樓(近台北橋捷運站)聯絡電話：02-29880388官方Line ID：0985727204粉絲專頁：https://www.facebook.com/mantala.spa/ 有興趣想體驗課程可以趕快加入預約喔~ // 感謝看完所有分享的大家 喜歡Ivy分享的話也別忘了給予鼓勵喔

陳光超強邏輯記憶

好久沒有聽講座了，生活中不可或缺的就是記憶了，常常去大賣場停好車後，購物完回到停車場就忘了車停哪了？很多人總是對容易忘東忘西或者記憶力差這件事情感到困擾，可能也會覺得迷糊、少根筋很常壞了重要的大事，但是你絕對想不到，每個人都可能是隱藏版的天才~❤❤ 心想如能擁有超強的記憶就能如虎添翼了，心動之餘，就和寶貝一起來聽陳光邏輯記憶的講座，講座的地點位於古亭捷運站1號出口，右手邊的新銳大樓的3樓，一出來就看到明顯的看板了喲！交通十分便利，這點有加分。 上3樓入座後，工作人員會在課程前播放一些影片介紹，內容是說「海馬迴與記憶體」的擴充對人生造成多大的影響，讓我感覺超級專業的規格。 💯💯💯 開發海馬迴可以擴充大腦的記憶容量。其中影片中有一個小男孩擁有超強記憶體，在說出海量資訊時，節目中的評審打斷他的片段，但他完全沒被影響，跟一般人若思緒被打斷後，幾乎都要重來才能繼續背誦，片中小男孩真的蠻猛的。 影片內還有很多中國企業家對陳光記憶的見證，企業家們覺得記憶達人陳光老師很厲害、幫助他們開發前額葉、NBU記憶體擴充，讓他們成功開創更多企業。 陳光老師非常親和。一上台後，親切的說明自己創辦記憶體擴充法的原因和背後的小故事，在三十幾年前，陳光老師的妹妹因課業壓力而選擇輕生，陳光老師不希望這樣的痛苦發生在任何人的家庭，終於發現背書很痛苦的人，是因為錯誤的讀書方法導致海馬迴的萎縮。 從前讀書時期，課堂上老師教我們背誦課文，都是要我們大聲唸出來、重複唸加深記憶和默寫10次等，在陳光老師眼裏，這些全都是傷害海馬迴的行為，錯誤的記憶方式只會加速大腦提前老化，所以每個人的海馬迴應該早就已經傷痕累累了。 並提及家中小孩不愛唸書背書時，反而是小孩下意識保護大腦的行為，要家長慶幸小孩的直覺才是對的，千萬不要急著罵小孩。現場很多家長帶小孩來聽演講，應該很多人覺得打破一般人對讀書的概念了。 當看到NASA太空總署報導：現今教育，無法把學生引導為天才，相反的卻是把小孩的大腦僵化了，這一點讓大家都很震撼。整體上老師上課很活潑，沒有詞窮的狀況產生，陳光老師把大腦開發到連心經和聖經都可以交錯倒背如流，超神奇。 平常賣場停好車後，老是覺得背不起來車位在那裡？其實是因為你的記憶程式出了問題！ 陳光老師教的記憶法，可以解釋一切遺忘的原因！ 當你成為一個能把自己照顧好的人，你就會想要用自己的力量照顧別人，愛和感恩才是宇宙中最強大的能量。 陳光老師是陳光記憶教學機構的創辦人，以前創辦陳光數學，也是第一個把高中數學拍成光碟片放在媒體上免費公播的人，並且發行超過78本書的作者，目前也是小蒙牛、金大鋤、烏石水產等餐飲企業的老闆，真的太厲害了!! 果真有跨領域的企業頭腦呢。(和陳光老師也很有緣分，十幾年前曾經在圓林超媒體工作時同事過一場)☺️☺️ 陳光老師的記憶學，強調的就是要開發海馬迴及額葉，一般人被教育到錯誤的使用海馬迴，所以遇到問題常常看不到解決方案，很容易自我設限、嚴重甚至走上不歸路，如果海馬迴開發了，人生中遇到困難就能快速運用大腦，想到解決方案來處理，並可以專注在關鍵的問題訊息上，就會創造出不同的人生格局。 海馬迴的功能到底有多強大？老師舉例請台下的人輪流出字母，大約寫了20幾個英文字母以後，大家看了都覺得根本背下起來，因為是亂碼而且無法發音。但陳光老師受過NBU訓練的同仁，居然可以幾秒內把20幾個亂碼背出來，而且我們把順序亂跳、對稱都能答出來，海馬迴的功能也真得太強了！不管怎麼排列海馬迴都可以感知的出來，這真的讓人看了目瞪口呆了。 陳光老師提示：大腦處理通常超過7項就會當機，用低於7的基數比較好計算，可以讓快速讓記憶元倍增。 我們看了一些見證影片，比如有位高中生，在一個月內，成績由全校的186名進步到全校第一名。也有為從96名校排的女學生分享，自己上完陳光老師的課直接飆衝到全校第一名，並且一路拿獎學金的事實。 讓我特別感動的是，一位七十多歲，平常總忘東忘西的老爺爺，學完陳光老師的課程後，能在三分鐘內記憶圓周率到小數點後面六十位以上，並且倒過來背，可見沒有年齡限制。 類似的情形，在陳光老師的課堂上屢見不鮮，陳光老師的方法可以成功地改變你的記憶體，讓你的大腦像是從286型電腦提升成686新型電腦般的飛躍進步。😍😍 整體上完我覺得很有趣，讓學習不再是一件難事，很輕鬆聊天的方式，就能用感官記下大量個東西。比如老師教我們找了20個不相干的名詞來作測試，將這20個名詞做連結，現場的人都可以回答得出來。只是陳光老師說，雖然記下來了，但是海馬迴卻被制約了，「允許的單一迴路留下，卻造成更多的迴路被拆除」。有些錯誤的記憶法的確讓我們記下來了，卻傷害了海馬迴，這一點讓我們都很震撼！ 聽課很享受，輕鬆又愉快！😉😊 以下是我聽完演講後的整體感受： 它確實和一般的記憶法大不相同， NBU獨創腦神經鏈重整記憶術​ 3小時擴充大腦記憶體，教我們突破次元封鎖，相伴而來過目不忘倒背如流的能力！提升大腦處理交錯複雜的統整能力與創造力，民視報導連帕金森小盧學完NBU後，都能倒背會計商法，原來天才是可以被創造的！ 心動的朋友可以預約起來，分享給大家。👍 —————————————— 🏠 🏠 資料 🏠 🏠 陳光超強邏輯記憶 🔺地址 : 台北市中正區羅斯福路二段136號3樓(古亭站1號出口) 🔺電話：02-2365-7766 🔺官網的連結： www.719.com.tw 🔺粉絲團: https://www.facebook.com/719memory/ #陳光 #超強記憶體 #陳光超強邏輯記憶 #演講 #課程 #古亭站 #小蒙牛餐飲集團創辦人 #消創數位科技 #NBU記憶體擴充 #78本暢銷書作者 #國際演講超過2000場

《台北蚤之市》看了好多次YouTube推薦！終於跟到了😍美式小物、擋車車隊一次看

POPOPTAIPEI瓶蓋工廠台北製造所 終於參加到了#台北蚤之市 🥰🥰 之前一直看Youtuber 推薦，但總錯過參加的機會🥲 去年是辦在 華山1914園區 2021年則辦在 #瓶蓋工廠台北製造所 是在 #南港車站 對面的新興園區 挺棒的內🥳 （南港好像愈來愈厲害惹(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 總算被我逮到ㄌ吧 這次的 #蚤之市 跟往常一樣是美式二手老物 但種類更多，環境更棒了 在瓶蓋工廠台北製造所 特別強調的是手作體驗、創造、製造的精神 所以跟其他文創園區有蠻大的不同 除了蚤之市看到有好多很棒的攤位（偶個人超喜歡的啦） 還有『職人手作空間』 各種手作DIY、金工 適合親子一起來玩，或是跟朋友一起玩樂創造回憶🥳 ⬇️ 接下來放一些 台北蚤之市2021の剪影啦 #POPOPTAIPEI瓶蓋工廠台北製造所 #台北蚤之市 ADD｜#南港車站 對面 🤣超方便 OPEN｜11:00～19:00 — #POPOPTAIPEI #瓶蓋工廠 #台北製造所 #南港 #南港景點 #親子景點 #台北蚤之市 #歷史建物 #手做體驗 #課程 #maker #瓶蓋工廠台北製造所

甜點男神開線上抹茶課「威力甜點作什麼？」

每個月不知貢獻多少小朋友在抹茶上，不時有「不如自己作」的想法，甜點界男神威力聽到重抹控內心的呼喚，直接推出教10款抹茶甜點的線上課程（連結可見個人首頁資訊欄網址），還很幸運的受邀參加威力主持的抹茶講堂，直接接受威力手把手傳授課程裡也有的抹茶生乳捲~ 吃威力多年，甚至有個分類就是 #抹茶控吃威力 ，從甜點中就可以感受威力的細心；實際上課，許多細節威力都很仔細提點和解釋，像是抹茶粉的吸水性、蛋白和蛋黃為什麼要打發、糖粉要一次加還是分次、打蛋器用多少強度適合、烤箱上下火的溫度不同原因等等等，讓烘焙新手順利產出第一條抹茶捲🍵 這兩天的早餐都是自己產出的抹茶捲，只能說，有比較有傷害，現場有吃威力的抹茶捲和抹茶千層，配方相同下抹度是差不多，但蛋糕體的細緻度和口感，專業的果然更上好幾樓~不過自己生的孩子也很美啦，而且直接體驗難度4顆星的生乳捲後，其他9款好像也都能試試~ 抹茶講堂現場還有吃到的抹茶千層，也是課程教授的品項之一！不得不說，威力的千層從視覺上層層分明，但入口卻不會有厚重感，每層都和抹茶醬完美融合，缺點就是平常根本買不到🤣 講堂當天還有辻利茶舖 TSUJIRI Taiwan講解抹茶知識，還有許多抹茶界的熟面孔出現，同桌的 伍一甜點 還用威力的鏡面抹茶瑪德蓮食譜做了成品來教功課，歡樂到不行~~~ 🏠 店家：威力甜點作什麼？ 💰 課程：抹茶控的第一堂課 | 十款職人級抹茶甜點在家輕鬆上桌 🍰 網址：https://www.pressplay.cc/link/FA788B8F 🍩 時間：募集時間到4/28，課程7月開始分批上架 #新竹 #面交手作甜點 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃威力 #個人工作室 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃個人工作室 #抹茶控吃新竹 #威力甜點作什麼

甜點控必打卡！板橋童話系法式甜點，留法主廚的創意之作

這家的甜點主廚可是留法的，開店六年來精湛手藝擄獲不少甜點老饕的心，而且除了經典的法式甜點，也有加入台灣元素、在地食材的創意甜點；最近，還推出"不藏私法式甜點線上課程"，手把手教授大家製作多款法式甜點，零基礎的新手也能輕鬆學會哦！ PEKO の Simple Life 部落格：https://pekoblog.tw 粉絲團：https://www.facebook.com/pekoblog 位於板橋貴興路上，鄰近新北市立圖書館總館，捷運亞東醫院站3號出口，出站後步行5~8分鐘即可抵達。 法文店名為Jouons Ensemble Pâtisserie，JEP是其縮寫，在法文是「一起玩」的意思，而中文店名就是取自台語「一起玩」的諧音，所以不要再「稻町森」、「稻森町」傻傻分不清楚了XD 純白色系的裝潢風格有點文青，有點小清新，給人一種窗明几淨、純淨無雜質的感覺，讓人印象深刻。 蜂蜜啤酒百香綠 這款甜點像極了小熊維尼的蜂蜜桶，但口味卻很大人，是由啤酒慕斯、百香果綠茶奶油餡、蜂蜜蛋糕、蜂蜜棉花糖以及綠茶香緹組合而成，有點把飲料變甜點的概念。 入口那啤酒香十分明顯，接著會感受到百香果跟綠茶香，看似衝突的味道，卻完美融合在一起，誰也沒搶誰的風采，各司其職，給人前所未有的驚喜感! 香草伯爵厚奶茶千層 千層派算是法式甜點中很重要的一員，現身頻率頗高，從派皮從外觀就能感受到甜點主廚的真功夫，刀子都還沒下，就仿佛聽到那酥脆聲。 果然，刀子一下就如同預期，層層分明的派皮酥脆度100，一般正折千層只有脆口感，但反折千層則是多了一點鬆化的感覺，酥而不油，上層是醇厚絲滑的香草香緹，中間夾層則是帶有濃濃茶香的伯爵茶外交官奶餡，最後灑上伯爵茶粉，酥、脆、滑、香，多種口感一次到位，像是喝了一杯很狂的伯爵奶茶。 反折千層甜點的部分，線上課程 Ferrandi 主廚不藏私｜系統化零基礎法式甜點課 中也會教授。 黑糖奶蓋肉桂捲 過去，PEKO不是個會主動點肉桂捲的人，甚至還會刻意避開，因為感覺它很飽，不夠精緻，不是會讓人驚呼的美麗甜點，但2021年突然被肉桂捲圈粉，每次到甜點店看到就會點來嚐嚐。 「稻町森」的肉桂捲有著濃郁的黑糖香氣，上層的奶蓋增添了潤滑感，難怪會成為店裡的人氣王之一。 看完「稻町森」的法式甜點，你是不是也想自己動手做呢? 「稻町森」有推出了法式甜點線上課程，新手友善（提供家用烤箱烤溫）、手把手教學、完整系統化的教學知識、學習正統法式甜點作法、無限次觀看次數，不受上課空間時間限制，學會商業級甜點製作。 法式甜點課程內容 Ferrandi 主廚不藏私｜系統化零基礎法式甜點課 Ferrandi 主廚不藏私｜零失敗高質感的法式常溫點心課 除了現場看到的甜點，這裡也有提供生日蛋糕、外燴、婚禮candy bar、喜餅、彌月 品牌聯名、粉絲應援以及場地租借等服務，有需要都可電洽詢問細節。 稻町森法式甜點舖 (FB)電話：02 2958 8806地址：新北市板橋區貴興路86號食記：稻町森營業時間：13:00~19:00 周二休 延伸閱讀 【板橋甜點推薦】P.f.甜點設計 台北法式甜點、法式可頌專賣店｜浮洲美食、板橋早午餐｜Pf甜點設計菜單

雲林二崙│結合在地文化特色穀倉咖啡廳☕，小農特產品、手工製品課程！盡在882倉庫。

你喜歡純樸鄉村中的寧靜嗎？ 你喜歡慢生活的步調嗎？ 在慵懶的午後享受美好的午茶時光嗎？ 來882倉庫準沒錯(！) 雲林一直是『農業首都』的象徵，其中二崙鄉也是重要的農業版圖之一 農情四溢，人文風情純樸，也因年長者居多，極少有特色文青咖啡館。 今年初~兩位熟識四十年以上的好閨密闆娘們，一起圓兒時夢！ 不僅一起創立特色文青咖啡廳，並支持在地文化-小農特產品！ 在條件拘限下，真的非常不容易(！) 882倉庫原生是一家舊穀倉，經過闆娘們的巧思的改造， 繽紛的外牆，畫著都是當地的農特產，也另類的成為新興的打卡地標😂 每個座位的木椅、每個桌子的設計，一磚一瓦、一木一板都可以感受的到非常用心 桌面上還有烙印著農作物及農耕物的用品！把二崙特色，發揮的淋漓盡致！ 媽媽們的下午茶也可以很放鬆，入口處角落有擺放著繪本， 這裡也有手做課程，小朋友來這邊也不用怕太無聊(！) 有興趣的媽咪們可以向店家詢問看看。 882倉庫的內用空間很舒適，用餐當日天氣不錯 陽光灑進櫥窗，讓人更加放鬆 藍色海洋(氣泡水) ᴺᵀ 50 水果茶 ᴺᵀ 70 生乳捲 (原味/巧克力 ) ᴺᵀ60 販售的品項有咖啡 ☕ 茶飲 🥃 小點 、麵食類約百元 其他都落在銅板價 這個假日週末不仿可以來二崙走走~ 一起推廣在地文化(！)

【媽媽教室】美強生媽媽教室，推薦場次獎品超豐盛！浴巾、美腿襪、尿布…大禮包！

報名方式：至美強生官網點選媽媽教室，加入會員即可報名參加！ （注意：美強生舉辦的媽媽教室分為一般場和主題推薦場， 建議參加主題推薦場，獎品很豐盛唷！） － 參加場次：2021/02/06 參加地點：臺大醫院國際會議中心 301 廳 （台北市中正區徐州路2號） 當天在台大醫院國際會議中心門口， 就有發月子餐傳單的人，會請你填問卷，然後送紗布巾！ 這次填的問卷是郭老師養生月子餐～ 報到時，要記得帶著媽媽手冊唷～ 這場最後大概坐95%滿位，據說是200人場地， 許多爸爸陪著孕媽咪一起來參加課程喔～ － 準爸爸們也很推薦陪著老婆一起參加媽媽教室， 畢竟生小孩不是只有女生的事情呀～ 參加媽媽教室可以一起吸收新知，增進育兒知識， 也可以展現爸爸體貼的一面， 而且大部分的媽媽教室都會有參加禮， 去上課又有禮物拿，真是一舉兩得！ 如果身體狀況允許的話， 推薦各大奶粉、尿布、臍帶血廠商舉辦的媽媽教室都可以參加唷！ － 有看到左邊那區嗎！ 全部都是課後抽獎可以得到的！ 那台推車是當天媽媽教室有購買媽媽奶粉的人， （寶寶奶粉不算唷） 可以拿到抽獎卷，現場直接抽推車！ 超級划算的啦～～ 當然啦～媽媽奶粉現場也有試喝，也有發益生菌軟糖給大家吃， 不過因為我不敢吃軟糖就沒有拿了， 無法拍照給大家看ＱＱ －－ 當天課程前半段先請瑜珈老師來帶大家做孕期瑜珈， 其實懷孕的過程中還是可以適量運動唷！ （當然如果有特殊情況，還是先請教醫生唷！） 尤其是到後期肚子越來越大， 寶寶的重量其實會越來越沉， 媽咪們很容易腰痠背痛，做一些簡單的瑜珈動作就可以舒緩唷！ －－ 後半段則是請來小兒科醫生來談談小朋友的腸胃護理， 課程中當然少不了說說母奶和配方奶的差別， 當母奶不夠的時候，可以用配方奶補足， 最後面當然就是由美強生廠商來推廣她們的配方奶啦～ＸＤ ＊美強生寶寶奶粉的特點就是： 1. PDX+GOS獨家益菌因子 PDX是「長鏈益菌因子」，GOS是「短鏈益菌因子」， 可以幫助寶寶腸胃道消化吸收更好喔～ 2. 高優質DHA －－ 最後課程結束就是領取大家最關心的課後禮啦～ 優生A+賀生禮 (品牌提袋, 小方巾, 大浴巾)、爽健機能美腿襪、奈米銀紙尿布體驗包、潔淨凝露體驗包 美強生送的贈品都很實用唷！ 兼顧媽媽的需求（美腿襪、私密凝露） 還有寶寶的需求（尿布、浴巾、方巾） －－ 先來介紹寶寶的部分： 先來看看寶寶的大浴巾，上面有美強生的LOGO小猴子， （其實寶寶們剛出生真的就像小猴子一樣啊～哈哈ＸＤ） 還有客服電話，打廣告之餘，這條浴巾也很實用呢！ 材質很薄透，但是很吸水也很好乾喔～ 再來是小方巾，這條小方巾很多媽媽們都超愛用，包括我！ 當寶寶開始吃副食品的時候， 常常喝水喝到像在游泳… 吃個粥吃到全身、餐盤、地板都是… 這時候小方巾就派上用場了！ 材質就像一般使用的毛巾，跟大浴巾比起來比較厚， 這條吸水且擦食物碎屑也很乾淨！大推～ 寶貝天使尿布（Ｓ）試用包兩片，MADE IN TAIWAN， 這個牌子的尿布可能大家比較不熟悉， 女孩們買衛生棉時應該都用過康乃馨， 寶貝天使就是康乃馨旗下的產品唷～ －－ 再來就是媽媽的部分： 爽健 4段美腿壓力睡眠襪（Ｍ） 這個拿來當贈品也太棒了吧！ 媽媽們孕期應該都會遇到水腫的時候， 當肚子越來越大壓迫到下肢，腿部就容易水腫～ 所以睡覺的時候就可以穿這種壓力睡眠襪， 美強生真的很貼心耶～～ TS6 私密肌膚潔淨凝露 關於TS6還有出膠原蛋白，我之前有寫心得文： → 號稱懷孕及哺乳都能吃的膠原蛋白~ts6 懷孕期間，分泌物會比孕前還多， 容易造成私密處感染、搔癢， 可以用私密肌專用的洗淨妹妹們唷！ －－ 美強生舉辦的媽媽教室真的很用心， 課程設計上相當有趣也很實用， 以上這些禮物也都很大心又大方， 真的很推薦大家去參加唷～ 充實的兩小時會讓妳收益（收穫）良多唷！ 文章同步發表於痞客邦：https://vic168vic.pixnet.net/blog/post/33830584 #懷孕 #免費 #媽媽 #育兒 #贈品 #奶粉 #美強生 #媽媽教室 #媽媽奶粉 #優兒a+ 優生奶粉 #dha #meadjohnson #臺大國際會議中心 #主題推薦場次 #推薦場次 #美強生媽媽教室 #美強生媽媽教室贈品 #美強生媽媽禮 #美強生媽媽奶粉

晶英產後護理之家-實際入住心得&看月子中心的必備條件彙整

「一轉眼，就多了一個寶寶」現在在電腦前敲打鍵盤的我，想起來還是覺得不切實際...還記得當時來參觀月子中心是去年9月的時候，想了解內湖、松山附近的月子中心可看此篇文章 盤點台北內湖、松山媽咪熱搜月子中心，超舒適產後護理及照顧 當時肚子裡的Vera才12-13週左右！現在竟然已經是出生2週的嫩嬰了...嫩嬰在此👇 短短兩週的時間，從生產到入住月子中心有好多事情正在學習，特別是和寶寶相處真是一門學問...不過還好有到晶英月子中心，不然真的會昏天黑地，寶寶哭我也哭的各種崩潰啊！ 我住的房型是10坪麗景房，有一大面落地窗可以看到松山機場跟美麗華。面對的健康路其實不算車水馬龍，每次早上起來看著窗外心情都特別好，也常常抱著Vera在這邊看飛機，雖她看不到只能聽到我在他耳邊碎碎念XD 現在就來介紹截至目前為止的入住心得～還有看月子中心的重點也一次整理喔！ 漲奶地獄！專業泌乳師開啟我的畜牧業人生 還記得一到月子中心剛好是我漲奶的巔峰，我發奶的時間比較慢，真的是痛到一碰就想殺人的地步！之前在醫院還跟朋友說：「其實漲奶也沒想像的痛啊...」我真是錯了（跪）。還好，一到這邊就有專屬的泌乳師來協助按摩排解，再搭配定時的擠奶，第二天就通了，且完全沒有在半夜設鬧鐘起來擠！（重睡眠的媽咪，這件事很重要），而且泌乳師其實一次的收費都不便宜，所以「是否有泌乳顧問」我覺得這是參觀月子中心的必備條件之一。 我選擇月子中心的條件：有專業的泌乳顧問 吃得好，睡得飽！才有體力看寶寶 「生一個孩子剩半條命」相信是各位當了媽媽才有的體會！ 產後最需要休息調養身體，尤其吃跟睡的品質，大大影響產後修復及提供母乳的營養。之前看過的幾間月子中心其實餐點的餐數都大同小異，一天3正餐3點心。但大多是「外包月子餐廠商」。晶英有自己的廚房，所以每天的餐點都是從廚房送出來的！也因為是自己的廚房，在食安衛生的控管就能掌握。還有除了主餐不可加量，其他的配菜都可以加量，這對擠奶媽媽（還有爸爸）來說是一大福音！餐點非常好吃，沒想到健康餐少油少鹽還能做得如此美味，連不常吃中菜的爸爸也覺得厲害！ 我選擇月子中心的條件：餐點由月中烹煮非委外廠商，能掌控食安與衛生。 🍜中式早餐｜也有西式早餐、捲餅等。 🍜上午點心｜一碗甜品＋銀瓶（紅豆水＆黑豆水） 🍜中午餐點｜1主菜＋3小菜＋1湯品 🍜下午點心｜甜品＋杜仲茶＋水果 🍜晚上餐點｜1主菜＋3小菜＋1湯品 🍜晚上點心｜湯品＋水果 睡眠也是一大休息重點！ 特別要介紹一下他們家的床墊，是選用來自瑞典電動按摩床！起初在參觀時覺得這一點都不特別，好像只是額外的附加條件...結果我真的大錯特錯！尤其是「剖腹產的媽媽」一定要特別筆記下來！因為能調整的床墊，才能讓你上下床變得輕鬆，不然連下床各種困難，真的只想躺著耍廢哪都不想去... 雖說耍廢很爽，但是躺著沒事做、擠奶沒東西可以看，也很難打發時間。 他們的電視有Netflix、YouTube還有各種平台，完全可以好好享受放鬆、耍廢的育兒時光～不用自帶筆電看著小小的螢幕，覺得很貼心！ 我選擇月子中心的條件：床鋪可以調整起降（尤其剖腹產媽媽） 加分服務：有Netflix的電視。 護理師全天照顧、媽媽產後照顧＋育兒課程 這對月子中心來說是必備條件，所以不多加贅述。除了看護理師照顧比例＋媽媽產後照顧外，我覺得相關的育兒課程對頭一胎的媽媽非常有用。只要有開課我都會去上，像是小兒科醫師的疫苗施打時間，介紹各種新生兒可能會發生的疾病及照護。護理師分享的紅屁屁照顧、出月中後媽媽要知道的事...等等。還有每週五的瑜伽也是我必參加的課程！ 我選擇月子中心的條件：護理師及嬰兒照顧比例1:5、媽媽每日產後照顧、育兒課程。 加分服務：瑜伽課程。 育兒的路上不孤單，給我神隊友！ 在離開月中的前一週，也會安排新生兒洗澡的課程1:2到房教學（一個護理師＋爸媽），還需要實際洗澡測驗！我覺得這非常重要（雖然我們還沒幫寶寶洗澡），以免在月子中心過太爽，回家什麼都不會，也沒人可以教可以問...在時間跟體力允許的狀況，我也盡量母嬰同室。而且我也很堅持每次送回嬰兒室都要是安穩的狀態！不然會太想念月子中心，想一路住到幼兒園... 從Vera出生到現在，其實我真的很感謝我老公，他只要一下班就會陪女兒玩、餵她、還會給她講故事！有時候神隊友與豬隊友只在一線之間，大家都是第一次當爸媽，身為媽媽應該要給爸爸「無限大的空間」讓他自由發揮（也能讓自己輕鬆很多）讓寶寶習慣同時有兩個人照顧她，讓她不要單獨依賴一個主要照顧者，這對她往後的學習發展也非常重要。 我看了很多育兒的文章，爸爸對小孩照顧會對孩子在未來有深遠的影響。當然不是說未來她要多厲害，只是有爸爸參與的成長過程，她可以得到更多且不同面向的愛與安全感！所以媽媽一定要適時的放手跟鼓勵，打怪之路才正要展開，跟爸爸要像Partner不要當Mother！想知道更多月子中心的細節也歡迎詢問喔！ 如果我的文章對你有幫助的話，可以請我喝杯珍奶🧋 #月子中心 #產後護理之家 #晶英產後護理之家 #入住心得 #產後媽媽 #剖腹產 #泌乳顧問 #嬰兒照顧 #新生兒照顧 喜歡我的文章歡迎到新成立的FB粉絲團～媽媽不厭世才怪按讚 想看更多關於「懷孕日記、孕媽咪好物推薦」文章，可到我的網站喔👉點我 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG分享生活日常👉Liv_WOO FB媽咪取暖👉媽媽不厭世才怪

「流動畫」中探索自由創作的美好 願大家都能看見自身的美好

流動畫迷人之處在於沒有既定的框架與絕對的對錯，完全依照會者自身的感受，引導流動的顏料在畫紙上遊走。某種程度上是完全自由沒有絕對答案，讓任何人都能享受自由創作的樂趣，繪製出屬於自己「流動畫」。 畫完應該會蠻有成就感，因為完全不須任何繪圖基礎，基本上只是在玩的過程中完成作品。 這次的體驗課程主要利用油精性彩色墨水顏料滴幾滴在畫紙上，再配合助流劑（酒精或異丙醇），使用吹風機或氣吹球，將顏料推開，如果助流劑過少，將會限制顏料的流動範圍。 在體驗流動畫的過程中，一直希望能好好控制，但顏料仿佛脫韁野馬在紙上瘋狂奔走，特別是在使用吹風機的時候，顏料不僅沒流動感，還一直出現觸角，老師說是因為我心太急，最後我選擇用氣吹球慢慢吹。 本來想做出淡雅的顏色，放在動漫公仔的後方做美化，結果在過程中就一直覺得好像少了甚麼，於是顏色就越加越多，也就離淡雅的風格越來越遠。 經過這堂課赫然發現自己控制慾很強，其實可以心態可以柔軟一些，這樣才能畫出柔美的流動畫。透過不同課程的學習，找出自己最喜歡的創作方式，用自己喜歡的方式，去詮釋自己的故事。 我覺得所有的創作過程都是與自己對話的過程，很多時候會發現自己花了很多時間在自己以外的的事情，但是在創作中你可以靜下來好好去凝視自己，慢慢去整理自己內在的情緒，不論是何種情緒好好包容自己吧。 Fluid Art 油精性彩色墨水/單堂體驗課程 課程費用：1,500元（含材料費、講師費及場地費）/ 2人同行9折 https://www.9cmzoo.com/fluid-art-279692120530059.html

課程共 831 則文章

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