Joyce愛健身｜擺脫「蝴蝶臀」困擾｜塑造迷人的臀型讓美臀再現

「蝴蝶臀」聽起來名稱挺美的， 實際上就是臀型兩側向內部凹陷， 跟蜜桃臀可是差很多喔。 蝴蝶臀成因其實和自身健康相關， 基本上有蝴蝶臀的人大多數都會有「骨盆後傾」狀況， 通常都是因為沒有察覺而導致這個錯誤的體態， 例如：站姿放鬆玩手機或癱坐在沙發上追劇、長時間翹腳， 在放鬆狀態很多人會不自覺地將恥骨向前推， 呈現骨盆後傾、圓肩駝背的狀態， 使自己處於一個雖然相對舒適但卻不正確的姿勢， 如果長期處在「骨盆後傾」除了臀型比較不好看， 也會經常性的腰痠背痛。 如何改善蝴蝶臀讓臀回復到正常體位，下面幾個矯正動作， 先放鬆在激活臀部，就算沒有蜜桃臀，也能讓臀回到該有的功能。 一、[鴿式伸展] 坐在地上右腿往後伸直腳背貼地， 左腿盤坐在骨盆前面， 身體向前俯身雙手放於地面， 停留10秒換邊做。 ●約做3-5組 二、[仰臥腿屈伸展] 仰躺於地面腰部留一個手掌空間， 雙腳90度屈膝，吐氣將左腳往下伸直離地20~30公分， 吸氣將左腳收回，吐氣換右腿。 ●左右各10次為一組，約做3-5組 三、[單腿弓箭步] 找一張椅子或是沙發， 將左腿放在子或是沙發上， 站立腳尖朝前方收腹挺胸， 吸氣臀部向下後向蹲， 站立腳盡量蹲至大腿平行地面， 站立小腿、左腿大腿垂直於地面， 吐氣回到原來位子 ●單腿蹲10下換腿蹲，約做3-5組 每個人活動度不一樣，如果大腿無法蹲至與地面平行， 可以先做半程，以自己可以的高度蹲即可，慢慢練習一定會進步。 PS.這動作髖關節的活動幅度大，可以平衡臀部肌肉，讓上中下均衡發力， 建議可以多做 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號：joycehsieh0908 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、歡迎LINE私訊詢問我喔』^-^』 ************************************************** #重訓 #有氧 #減重 #TRX懸吊式阻抗訓練 #練出蜜桃臀 #蜜桃臀 #練臀 #心肺能力 #核心肌群 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #trx #trxtriceps #wtotalbodyresistanceexercise

2023春夏流行5大趨勢｜透膚、膨袖、蝴蝶結，還有ＯＯ！！！

2023春夏流行5大趨勢｜透膚、澎袖、蝴蝶結，還有ＯＯ！！！

隨著時序步入春夏，我們收起了厚重的羽絨衣和針織衫，拿出薄襯衫、短袖、熱褲和好看的bratop。今天，和女孩們分享 2023 年春夏流行 5 大趨勢，希望大家春夏同樣穿得漂漂亮亮、走在流行尖端～ 撰文編輯/ #Anita安 隨著時序步入春夏，我們收起了厚重的羽絨衣和針織衫，拿出薄襯衫、短袖、熱褲和好看的bratop。今天，和女孩們分享 2023 年春夏流行 5 大趨勢，希望大家春夏同樣穿得漂漂亮亮、走在流行尖端～ 2023春夏流行趨勢 1/ 透膚上衣 去年無論是日韓或歐美品牌，都興起透膚上衣大風吹。今年春夏依舊是透膚的天下，若想辣一波，就少不了透膚好朋友 bratop 啦！之前曾寫過一篇 bratop 推薦，有興趣的女孩，可參考以下連結呦 ٩(◦`꒳´◦)۶ Lowry's Farm 這款式薄針織材質： (圖片來源：Lowry's Farm ） Heather 這款很可愛，也很適合美媽咪和女兒穿母女裝： （圖片來源：Heather ） 【同場加映】透膚衣著好朋友｜bratop推薦！ 2023春夏流行趨勢 2/ 膨袖 「透膚＋膨袖」大概快成近幾年的流行公式了！膨袖除了做長袖襯衫袖口外，短袖袖口也常見膨袖蹤跡～ Global Work 這款相對飽和度較低，適合走帥甜路線的女孩： (圖片來源：Global Work ） Lowry's Farm 這款藍色高級感十足，我入手了藍色和杏色，今年日系透膚襯衫多數主打正反兩穿，綁帶蝴蝶結可綁在腰前或腰後： （圖片來源：Lowry's Farm ) 【同場加映】Uniqlo 2023 春夏 U 系列 4 大看點 2023春夏流行趨勢 3/ 蝴蝶結 通常，蝴蝶結很常出現在薄針織外套的固定綁帶，取代鈕扣功能。今年，蝴蝶結更流行出現在長袖襯衫袖子上～ Zara的綁帶蝴蝶結外套正常發揮： (圖片來源：Zara ） 今年流行的開袖蝴蝶結： YouTuber It's Peachi 也有和 mimi toujours 聯名推出蝴蝶結開袖襯衫： （圖片來源：Popdaily ） 還有繞頸綁帶 T-shirt： （圖片來源：Hare ） 【同場加映】Peachi 的日本快閃店資訊～ 2023春夏流行趨勢 4/ 瑪莉珍鞋 瑪莉珍鞋算是已有歷史的鞋款，這幾年再度吹起瑪莉珍鞋風和樂福鞋風，除了 Zara 也頻繁推出瑪莉珍鞋款外，這兩年飽富盛名的大概就屬 Inootknit 和英國品牌（但韓國分店莫名紅了起來）Rockfish 了，但女孩若想支持國貨，也可以參考台北的鼎隆百貨和台南的年百貨喔！ 【同場加映】10 家高cp 飾品品牌｜夾式、針式、手鍊、項鍊一次整理好～ 2023春夏流行趨勢 5/ 灰冷調馬卡龍色 今年從精品包再到衣著，處處可見灰冷調馬卡龍色系的蹤影，同樣橫跨日韓、歐美品牌。 (圖片來源：Zara ) Lepsim 這件還有一層網紗～： （圖片來源：Lepsim ） 🌷本文使用之圖片，僅供品牌推廣，非商用、無二改 【同場加映】敏感肌、孕婦、嬰兒都能使用的海洋友善MIT防曬！ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷女孩都有 get 到 5 樣趨勢單品嗎？ ヾ(●゜▽゜●)♡ #2023春夏流行趨勢#dorosiwabratop推薦#日牌春夏單品推薦2023#zara2023春夏推薦#heather2023#lowrysfarm2023#lepsim2023#repipiamario2023#rockfish#inooknit

台中甜點推薦|蝴蝶酥 50元可麗露 貝呢烘焙坊 台中南區國資圖附近

今天來介紹好吃的蝴蝶酥，就是之前介紹過的貝呢烘焙坊，招牌就是蝴蝶酥🦋，有分禮盒跟袋裝兩種，蝴蝶酥是有厚度的，外層有薄薄的糖，吃起來很香酥，不會太甜膩😍推薦給大家😆希望下次可以買到新口味可麗露！ 🎉歡迎追蹤👉ig:enve_girl_food_diary 🎉fb:環工女孩的吃貨日記 位置 貝呢烘焙坊📍位於台中南區，國立資訊圖書館附近。 蝴蝶酥 $100 香草可麗露 $50 店家資訊 貝呢烘焙坊 地址：402台中市南區福平街116號 營業時間：10:00～20:00，週日週一公休 電話：04 2260 950 #台中美食#台中甜點#蝴蝶酥#蝴蝶酥餅#甜點#台中南區美食#台中南區#可麗露#可麗露控#可麗露canelé#canele#canelé

7-11新品 | 來自韓國的蝴蝶餅 三種鹹口味超涮嘴！追劇必備！

📍7-11 新品上市大家有吃過蝴蝶餅嗎？我第一次吃蝴蝶餅 整個相見恨晚！現在有特價 快 @朋朋 一起吃爆啊！ (✿´༥`✿)📌 第二件10元 (兩件99元) 優惠至12/27 𓍯 #芥末風味蝴蝶餅 原價$89𓍯 #起司洋蔥風味蝴蝶餅 原價$89𓍯 #大蒜奶油風味蝴蝶餅 原價$89三種口味都無雷！！！我個人偏愛芥末和大蒜奶油口味芥末微微嗆 不會辣 調味恰到好處大蒜奶油像在吃香蒜麵包🧄洋蔥口味帶有淡淡起司香氣🧀️有夾鏈袋不用怕吃不完會軟掉👍🏻 重點吃起來完全不油膩也不死鹹 超級涮嘴！現在平均一包不到五十塊 趕快趁特價買起來啊(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱#老咩抽獎🎁 抽三種口味各一包給三位咩友！到IG @oldgirl.mytw.foodie 看抽獎規則👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱📌 @7eleventw©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#抽獎#delightproject#韓國#韓國美食#小七美食#彰化美食#台中美食#高雄美食#嘉義美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#中壢美食#雲林美食#台南美食#屏東美食#花蓮美食#宜蘭美食#超商

日本麥當勞聖誕限定焦糖蝴蝶餅及草莓可可脆餅冰炫風即將登場！

日本麥當勞推出焦糖蝴蝶餅及草莓可可脆餅兩款聖誕限定冰炫風，將於2022/ 11/ 16起在全國門市銷售。 焦糖蝴蝶餅冰炫風 牛奶霜淇淋的濃稠口感與蝴蝶餅脆脆的口感形成有趣對比，再搭配鹽味焦糖醬組合出口感豐富、風味濃郁的限定冰品。 草莓可可脆餅冰炫風 牛奶霜淇淋搭配可可脆餅及吃得到果肉的草莓醬，濃醇的牛奶風味、微苦的可可風味及酸甜的草莓風味完美結合，是一款口感及風味都相當具有層次的限定冰品。 限定紙杯的造型繽紛，營造出歡樂節日氛圍。 聖誕限定冰旋風 銷售期間： 2022/ 11/ 16～(限量銷售、售完為止) 銷售地點：日本全國麥當勞門市 參考自日本麥當勞官網 延伸閱讀👇 #麥當勞 #日本麥當勞 #mcdonalds #聖誕限定的#聖誕節 #冰旋風 #popdaily #波波日本 #popjapan #波波發胖 #popyummy #期間限定 #限量販售 #日本新品 #冰淇淋 #甜點 #外帶美食 #焦糖 #巧克力 #草莓

[媽咪來開箱]葡吉麵包店新品-蝴蝶酥禮盒~簡單又不失高雅的小西點，醇醇奶油香、酥脆糖粒~台南伴手禮、下午茶點心推薦!!

在所有餅乾種類中媽咪最喜歡蝴蝶酥~ 一層一層餅皮堆疊出酥脆的口感，層次豐富、超級好吃！！ 其中三十年知名老店-台南葡吉麵包店的蝴蝶酥禮盒更是讓我愛不釋手直接列入回購名單，葡吉蝴蝶酥禮盒是一款讓人吃了會懷念的好滋味，不管是下午肚子餓、追劇解嘴饞都好適合吃，這也成為我去台南必買的伴手禮之一！ 葡吉麵包店的蝴蝶酥除了到現場購買，還可以在官網上宅配。媽咪一收到蝴蝶酥禮盒就被這精緻又有意義的外盒所吸引，上面印著精美的台南景點圖案，包含1653年的赤崁樓、1665年的孔廟、1898年的台南測侯所、1911年的台南公會堂、1916年的原台南州廳、1930年的東門許嵩煙宅、1932年的林百貨，到1936年的台南武德殿。 把葡吉蝴蝶酥吃光光後留下外盒，等之後有時間就可以依照外盒上的景點來趟台南之旅，再去葡吉麵包店補貨蝴蝶酥禮盒跟最有名的葡吉羅宋麵包😂 即使沒時間到台南葡吉麵包店也沒關係，如果想試試葡吉蝴蝶酥只要上葡吉官網就可以買得到，最重要的是因為店家細心的包裝，運送過來也不用擔心會收到碎得一蹋糊塗的蝴蝶酥~ 葡吉蝴蝶酥使用法國麵包粉、日本砂糖、水、法國Elle&Vire片狀奶油 經過師傅將麵團反覆撖薄摺疊專業製法，高溫烘烤過後，層層酥脆香氣濃郁的蝴蝶酥就出爐啦~蝴蝶酥散發出撲鼻奶油香，吃起來酥脆又涮嘴，表層適量的糖粒除了讓餅乾增添甜蜜滋味也讓口感更豐富好吃唷~ 媽咪認為下午茶最完美的搭配，就是一杯喜歡的熱茶加上葡吉麵包店蝴蝶酥 ，享受簡單又幸福的午後時光！ 雖然蝴蝶酥許多地方都有賣，但咬一口葡吉的蝴蝶酥，真的會被這香酥多層次的口感驚艷到，超多層次的蝴蝶酥真的超級好吃！我非常喜歡葡吉麵包店蝴蝶酥的口感，扎實中剛剛好的空氣感，吃完相當滿足~ 外形像隻蝴蝶 口感酥脆甜蜜滋味連小朋友也好喜歡~ 這一盒葡吉麵包店蝴蝶酥直接被秒殺😂 喜歡吃酥脆餅乾的大家ㄧ定要試試看！ 附上購買連結： https://reurl.cc/MNKr7X 葡吉麵包店粉絲專頁 https://www.facebook.com/PujeiBakery/ 葡吉麵包店IG https://www.instagram.com/pujei.bakery/ 地址：704台南市北區成功路200號 訂購電話：06-226-3593（請於8:00~10:00撥打） 點擊地圖 https://goo.gl/maps/KrL7FKPDxWs

👉手指就是孩子最棒的繪畫工具👈

這次和瑄瑄一起用了手指膏做了「8月假面之森—毒家間蝶 」的繪畫遊戲🦋 我們使用的是台灣兒童美術品牌mamayo媽媽友推出的無毒手指膏！ 搭配了蝴蝶主題我們用手來創作蝴蝶與花園，讓孩子透過與手指膏顏料的親密接觸來刺激觸覺發展👌 https://www.instagram.com/p/ChJBmqtPU6l/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 透過手指、手掌蓋印出翅膀，再利用畫筆描出觸鬚與身體就是美麗的蝴蝶，而花園中的薰衣草、繡球花、鬱金香等花卉都可以透過指尖、畫筆、塑膠叉來完成唷！ 媽媽友的手指膏專為幼兒設計，正港台灣製造，100%化妝品等級配方成份，透過安全認證，不含塑化劑，沾到衣服也好清洗！ 在磁磚、玻璃、紙類上作畫都OK! 🎨讓孩子玩手指膏👉 ❓該如何挑選顏料？ 因為是透過皮膚接觸作畫，所以原料一定要以天然可食用為優先考量，好清洗也是必備的條件之一唷！ ❓手指膏可以怎麼玩？ 用手指拓印、用指尖、手掌作畫，輔以海棉或畫筆等任何可蓋印的素材或玩具都可以玩手指膏喔！ ❓手指膏有什麼趣玩法？ 手指膏可以帶去浴室作畫，不但好清洗也玩的更盡興！玻璃、磁磚、牆壁都可以是孩子的大畫布呢！ 何不一起來試看看手指膏的魅力呢？ @mamayotw #mamayo #媽媽友mamayo #無毒 #無味 #紓壓 #手指膏 #無毒手指膏 #蝴蝶 #假面之森 #林務局 #玩中學 

「棒球帽髮型」不再只有勾耳後！好剪才髮型師傳授三大絕美造型「蝴蝶結、麻花辮、包頭綁」！


熱浪來襲！即便如此，也總還是有女孩們不想洗頭或不想整理頭髮的時候！這時各種造型的「棒球帽」就成了夏日穿搭最好的單品！知名好剪才髮廊店長Wen分享，「棒球帽髮型」不只有勾耳後！透過簡單綁髮和編髮巧思，也能輕鬆塑造出「蝴蝶結、麻花辮、包頭綁」三款清爽和氣質兼具的造型！ 俐落優雅、氣質爆棚的「蝴蝶結綁髮」： 「蝴蝶結綁髮」既可完美將髮絲整齊收納在頸上，就連蝴蝶結綁的線條都俐落成型，非常適合喜歡俐落裝扮、優雅氣質的仙女們！好剪才店長Wen說明，這款綁髮只需要先扎個低馬尾，透過上下對折髮尾，在中間綁上兩條橡皮筋即可。如果怕綁的過程髮絲散掉，可以沾點水、或用點慕斯類的造型品，幫助收納髮絲！綁好蝴蝶結、再將棒球帽戴上，輕盈出門！ 帥氣率性、像是隨意扎上的「棒球帽包頭」： 「棒球帽包頭」也是一款髮絲完整收納、不散落在肩上的夏日造型，不同的是，扎髮過程可以非常隨性、率性繞出自己喜歡的包頭，適合喜歡運動風、隨性簡約的仙女們！Wen說明，這款綁髮需在脖子上方5公分處先綁個馬尾，馬尾上隨意扎三股編（或任何編髮），再將棒球帽戴上、馬尾從帽子中間穿出，完成後直接繞圈纏繞成包頭，繞上橡皮筋即完成！ 不是只有渡假帽才有浪漫氣息！嘗試「海灘風綁髮」： 「海灘風綁髮」是款試圖在棒球帽俐落的帽沿下，營造出零碎髮絲、輕柔編髮線條的柔美造型，非常適合喜歡搭配洋裝、露肩裝扮的仙女們！Wen說明，這款綁髮為了營造不同於三股編的不規則紋路，需要先將頭髮分成兩半，分別先往左右兩邊各扎上一條三股編，再將左右兩條三股編各自穿過彼此，纏繞起來綁上橡皮筋，就可以隨意從編髮中拉出不規則髮絲，營造出海灘風綁髮的浪漫氣息！ 【關於好剪才髮廊】 質感青年髮藝品牌代表，成立於2016年，品牌使命是來場「髮型職人的價值革命」，由一群熱愛髮型設計、相信行行出狀元的台灣職人所組成，台北市內有三間門店、將於2022年拓展至新竹，偶爾出沒在各大音樂祭，理想是—— 和客人一起，迎接從容優雅的美好生活！ 服務精神「從頭開始，陪你一起梳理好生活。」好剪才團隊中的每一位髮型職人都經過嚴格評選與專業培訓，髮型設計風格深受各界知識與質感青年喜愛、廣受各家媒體採訪報導，成為近來質青、網紅必朝聖的熱門打卡髮廊之一。為台灣第一間社會企業髮廊，致力改變美髮產業窮忙環境、盼喚起對髮藝技職專業價值的重視，開辦髮型師培養學程、提升美髮產業技術競爭力。 預約資訊 ￣￣￣￣ ◎ LINE ID @superbcut 〖好剪才髮廊官網〗 https://www.superbcut.com.tw/ 〖好剪才髮廊社群平台資訊〗 FB：好剪才 - SuperbCut IG：@superbcut

禎禎花園｜一中必逛飾品店，蝴蝶結&緞帶髮箍、夏季超夯鯊魚夾、鋼針耳環、純銀戒指任選，男女皆適合

現在無論男女都很講究品味與時尚，妝點打扮讓自己開心，也讓自己有面子。這次就是要向大家推薦一間位於台中一中街內的平價流行髮飾/飾品店【禎禎花園】，不定期會出新品，有髮箍/鯊魚夾/大腸圈/壓夾/耳環/戒指/手鍊/項鍊等多樣化選擇，讓許多人都會忍不住停下腳步逛一下！ ▾【禎禎花園】位於一中街巷弄內、立人補習班旁，有兩間店舖「一鋪-大理石風格」與「二鋪-酒桶酒莊風格」。沒有招牌但是一定很多人都見過，兩間位在同一排，算是那一區內很獨特的店鋪，不用擔心會錯過～ 【禎禎花園】初宗是以將百貨公司專櫃感受搬移到路邊攤的訴求風格理念來經營飾品店鋪，成立至今花園不論是一舖或是二舖皆採用的是「維多利亞」的店鋪風格，並堅持不斷的進行變化以提供水水每次都有蒞臨新店的感受，期許能永遠都有更多的點子來服務每一位花粉。 ▾一鋪-大理石風格 屬於明亮的韓系裝潢，有著店名”ERIN”展示架，主要展示的商品為「女人味」系列，偏向氣質、可愛、優美的髮箍、髮夾、耳環、項鍊等等。 ▾二鋪-酒桶酒莊風格 以咖棕色系為主軸，用酒桶當展示架，主要展示的商品為「中性陽剛」，像是鋼式耳環、純銀戒指、項鍊、墨鏡等男女都適合的品項。 主打髮飾／飾品，有髮箍、香蕉夾、鯊魚夾、髮夾、大腸圈、項鍊、手鍊、925純銀或316L醫療鋼耳環&戒指…等多種款式與類型，價格平均在200元至500元間，是許多女性與學生族群都喜歡的小店，很適合來這裡挖寶！ 其中有三大獨家商品在這裡，在台中其他地方很少見到，所以不用擔心會撞配件～ 手工大蝴蝶結髮箍〈韓國直送〉 精挑進口布料製作，每款只有一個，有喜歡的布料還能客製化。 主要以髮箍為主，不時地還會出香蕉夾、自動夾、髮夾、髮束等等。 最厲害的點是骨架特別製作，伸展性很好不會太硬，怎麼弄都不會斷，整體戴起來很舒適且不易痛。另外大蝴蝶結髮箍有的還會設計成蝴蝶結&髮箍分開，可以拆取任一配戴。 仙女手工緞帶可拆式後綁髮箍〈韓國直送〉 以「雪紡緞料」為主，全球僅此韓國品牌手工製作，在台中的飾品店中非常少見。 是一款”編髮”絕佳配件，如果說想要單純髮箍的話，緞帶部分是可以拆取的唷！ Palnart Poc手作童話故事風飾品〈日本直送〉 童話故事風飾品第一品牌，中台灣目前唯一一間被選中的實體銷售商家就是【禎禎花園】。 純手工彩繪燒鑄上色、316L醫療鋼針抗過敏，被稱「迷你版藝術品」，少量現貨賣完就沒囉。 ▾在現場可以試戴，如果說不知道怎麼操作的話，店員會很親切耐心的教學與協助。 這次剛好正值炎熱夏天，無法忍受頭髮黏在脖子上的悶熱感，習慣於把頭髮綁起來。但是卻又不想單純只用一個髮圈束成馬尾，想來點配件點綴一下頭髮～這時候【禎禎花園】就是各位女性的救星啦！ 像是友人帶回了三款髮飾，除了獨家販售的手工大蝴蝶結髮箍與仙女手工緞帶可拆式後綁髮箍外，還有現在在網路超夯的歐美ins風鯊魚夾，三種不同風格搭配不同場合，剛剛好！ ▾手工大蝴蝶結髮箍-綠色線條 這款布料讓人充滿朝氣、活潑，兼具鄉村風與復古風。一個髮箍擁有三種戴法，想要可愛點就是直接戴上、想要低調些就拿掉蝴蝶結、想要讓自己看起來很有精神的話，可以把蝴蝶結裝上髮夾+綁包包頭。 ▾仙女手工緞帶可拆式後綁髮箍-灰白線條 這個顏色非常優雅，兩層式髮箍搭上小鑽，低調中帶點質感，搭配襯衫、雪紡類服裝最適合了，簡單的一側編髮就讓整體氣質upup！如果說想要單純戴髮箍的話，緞帶部分也能拆掉當作包包、褲頭的配件哦！ ▾歐美ins風鯊魚夾-垂墜花朵 剛好遇上新品上市，友人第一眼看到就超喜歡它，直接把它帶回！想買今年超流行的鯊魚夾的朋友，很值得來【禎禎花園】選購，他們除了一般款外，還有販售雕花款、垂墜款、古風款，讓看似普通的鯊魚夾也能精緻好看！ 【禎禎花園】 地址：台中市北區三民路三段94巷2號旁（立人補習班旁） 營業時間 : 平日14:30-22:30；假日12:30-22:30 電話：0921-360-860 粉絲團：禎禎花園 Erin's Garden 備註： LinePay、台灣Pay、街口支付 ◆每個人口味與想法不同，以上僅供參考，實際上還是得由您們親自前往 ◆以上圖文為 【是我 樹蛙】 版權所有，如要索圖請私訊或留言告知 ◆持續關注「 45Tree Frog【是我 樹蛙】」，不定時更新 【美食小吃｜伴手禮品｜旅遊景點｜創業專訪｜旅館住宿｜時尚美妝】

向陽之吻蝴蝶結側腰鏤空連身泳裝-泳衣推薦 s'dare

2022/07/27 #lamrainpin穿搭 🌞夏天來了～ 各位有沒有計畫去海邊玩耍～ 為了我的海灘之旅！ 我挑了超久的泳裝～ 閨蜜覺得超好看😂 就決定來分享一下啦～ 之前自己都是穿很一般的比基尼 整體來說比較沒有特色🤔 想要#絕對 C 位 泳衣真的要選好😂 🌞向陽之吻蝴蝶結側腰鏤空連身泳裝 夏天就是適合這種亮亮的顏色～ #知性 #感性 #性感 一次滿足！ 旁邊的蝴蝶結是可以拆下來的～ 側腰的鏤空設計 真的很#修身 ！ 這一款#連身泳裝 真的是很 #推薦 🌞它的斜肩2.0寬版包覆很穩定 怎麼動都不會掉 而且還可以讓側邊副乳聚攏不跑位 #包覆穩定 🌞泳裝的材質很親膚 碰到水很快就乾了～ 就不用害怕下水玩 起來會有感冒的問題😂 前陣子我去泡溫泉也帶上了它 ♨️泡溫泉的動態一發出來 泳衣直接被問爆！ 大家都說看起來好瘦～ 亮黃色也非常的顯白！ 不用擔心肌膚看起來會很黑！ 🤔之前就穿過s’dare他們家的運動裝了 就是好看又舒服～ 泳衣果然也沒有讓我失望！ 跟閨蜜出門直接#穩佔 C 位 經過實測蝴蝶結綁好後 在水裡也不會掉喔！ 非常的牢固且好看～ 那天逛街剛好看到有泳衣 就想說先買了一件穿穿看 沒想到穿起來超舒服 早知道買兩件了😭 🌞不過買一件也有好康啦～ 直接送隔離霜欸！ 它就是PSK 深海美肌專家 ！ 還是#純物理全能潤色隔離霜 防曬系數有#SPF50 是#海洋友善 的隔離 就不用害怕傷害環境！ 讓我們出去玩也不用怕被太陽曬～ 買2件再加送Nubra！ 可以找閨蜜 媽媽一起買！ 🔗S’dare粉絲專頁：https://m.facebook.com/sdareway 🔗S’dare Instagram：https://instagram.com/sdare_self 🔗S’dare官方網站：https://www.sdare.tw 🏠【S’dare京站專櫃】 台北市大同區承德路一段1號3樓 🏠【S'dare 高雄大遠百門市】 高雄市苓雅區三多四路21號9樓 #泳裝 #sdare

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