【懷孕必備】我都吃這家!孕期與哺乳期間的全方位營養補給-孕哺兒卵磷脂

【孕兒必備】孕後期與哺乳期間的全方位營養補給-孕哺兒卵磷脂

 │跟著傻布孕兒趣☻│ │傻布小姐 🔍 @mahosabrina │ ◆懷孕期間的補給 這輩子吃最多保健食品的時期就數懷孕期間 一天的營養品要吞好幾顆膠囊或是粉末 但是懷孕的不適感讓很多孕媽咪吃什麼都想吐，更不用說營養品了 >"< 光是味道、口感，一碰到就很抗拒(連我也不例外，但是又不得不吃) 所以一直到孕後期，藥師開始推薦我可以補充卵磷脂時，我還有些小抗拒… 但聽到藥師強調「孕後期補充卵磷脂可幫助寶寶有更好的發育等」還是立馬買回家補充了XD 經過藥師的推薦，最後選擇【孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末】 (孕哺兒卵磷脂是在各大藥局具有普及知名度的品牌，也是我月中樓下藥局藥師所推薦的，所以我算是很信任這個品牌) 吃一包之後，都忍不住吶喊「這是我孕期間吃過最好吃的保健食品了!」 甜甜細緻的口感，帶有微微的草莓香氣，入口即化 而且一份一份的小包裝，帶去公司吃都很方便! ◆生產後的塞奶瓶頸 而生產後面臨嚴重的塞奶問題，月中的護士和泌乳師也提醒我在哺乳的期間，卵磷脂每天的量應加倍，因為「卵磷脂」靠日常飲食攝取的品質跟攝取量可能是不足的，加上卵磷脂具有乳化作用，可以減少乳汁過於濃稠，幫助哺乳更輕鬆! 最後是泌乳師的課程加上卵磷脂的補充，讓我在月中順利解決棘手的哺乳問題，並得以順利哺餵寶寶(感動) ◆出月中後的瓶頸 出月中之後因為初次照顧嬰兒，常常手忙腳亂晚上也不能好好睡，加上也沒有再吃湯湯水水的月子餐，奶水量竟開始減少 從來沒想過在月中奶水這麼充足的母乳媽媽竟也有這樣的困擾 所以開始嘗試試喝哺多多媽媽專用飲品(液體補充很重要) 一開始是喝試用包，味道可以接受才喝整罐的哺乳茶 因為免熬煮，可即沖即飲真的方便又快速! 一罐附有一個透明湯匙，每次5匙並加入溫開水沖泡 我覺得濃淡可依個人的口感而定，然後照三餐飲用(把它當作月子期間補充的茶飲來喝) 不能說產量瞬間增加很多，我的情況是可以持穩地產出並慢慢地小幅成長。 目前就是以孕哺兒卵磷脂+哺多多，讓我產後復出上班仍有通暢的奶水可以哺餵! 研究指出卵磷脂具有乳化作用，可以調整乳汁過於濃稠，幫助哺乳更輕鬆，但不同體質者食用相同的食物，都可能會顯現不同的效果，建議大家還是要依照自己的身體狀況進行評估喔! ｜結語｜ 大家都說，懷孕開心最重要 我認為生產後的媽媽心情同樣重要!! 因為我們還需要很大的精力來照顧寶寶 我們不必為了衝奶水量而辛苦自己 如果這些方法試過之後，能夠有效幫助到大家那我也非常開心! 但如果體質不同就更不該免強自己，一起當個快樂媽媽吧! --------------------------- 附上產品連結：孕哺兒官網 ✿燕窩卵磷脂 ✿哺多多 附上剛收涎完的快樂寶寶照 :)

石原聰美35歲生日快樂！3部主演電視劇推薦，《失戀巧克力職人》展現小惡魔形象！

祝石原聰美生日快樂！今天（12/24）是石原聰美 35 歲的生日，雖然已經年過三十，但亮麗的外型完全讓人看不出來，主演的電視劇也屢屢開出紅盤！ 石原聰美。（圖／翻攝 Oricon） 被譽為「日本國民女神」的她，在去年初就宣佈了結婚喜訊，對象則是演藝圈的圈外人，「不是社長、也不是董事長，就是一般的上班族」。今年拍攝戲劇時被驗出武漢肺炎（COVID-19）陽性，雖是無症狀確診，但也令外界相當訝異，幸好最後平安康復，也沒有影響到劇集的播出時程。 石原聰美在 2002 年出道，第一部作品是電影《HOGIRARA》，隔年也投入電視劇《寵物情人》的拍攝，並在 HNK 晨間劇《開朗家族》扛下主演一役。2018 年主演的《法醫女王》，更讓眾人看到了石原聰美的不同形象，再度獲得觀眾好評，甚至獲得當屆的日劇學院賞的「主演女優賞」。 許多觀眾因為《法醫女王》認識石原聰美，不過，她近年也有非常多的優秀作品！以下筆者簡單介紹，近年石原聰美演出的 3 部電視劇： 一、《校對女王》 圖／翻攝 LINE Today 最大亮點：石原聰美服裝秀，衣櫃就像哆啦 A 夢的百寶袋一樣！ 繼《重版出來》後，再度以出版社為背景，描述夢想成為時尚雜誌編輯的主角河野悅子，陰錯陽差地進到了出版社的校對部。不服輸的河野悅子，要如何闖出名堂、發揮滿滿正能量？ 《校對女王》除了石原聰美擔綱演出，還有近期主演《SUPER RICH》的江口德子、《不良少年與白手杖女孩》的父親大人岸谷五朗參與演出，菅田將暉與本田翼當時也在本劇結識，演員陣容一字排開非常強大。 我個人蠻喜歡河野悅子的角色刻畫，她並不是散發「心靈雞湯」式的暖心正能量，而是帶著一點聒噪跟口無遮攔。非常熱愛時尚的她，在校對的位置上不斷嘗試努力，非常推薦在職場菜鳥、工作遭遇挫折的夥伴們看！ 二、《失戀巧克力職人》 圖／翻攝香港 01 最大亮點：石原聰美扮演小惡魔，「砰砰」射中你的心！ 純情又專情的男生，愛上了心機「綠茶婊」，會刻畫出什麼樣的苦戀故事？本劇描述男主角小動爽太，高中就愛上了學姊高橋紗繪子。為了追求學姊，爽太不斷練習製作巧克力討她歡心，沒想到最後卻面臨「被甩」命運⋯⋯ 由石原聰美飾演的學姊紗繪子，是個心機十足的「妖精女孩」，在高中時期就經常賣弄小聰明、裝可愛，讓爽太暈船，甚至誤認為他們已經交往。本劇男、女主角由松本潤與石原聰美搭檔演出，《喜劇開始啦》有村架純、《天國與地獄》溝端淳平亦有參與演出。 在劇中，石原聰美完美演繹出「綠茶婊」的心機與性格，讓人氣得牙癢癢，卻又覺得好可愛，成功打開了新戲路。非常推薦想看聰美展現「小惡魔演技」的劇迷看！ 三、默默奉獻的灰姑娘藥師 圖／翻攝香港 01 最大亮點：石原聰美束起丸子頭，化身最美藥師！ 在醫院裡，「不被稱讚的灰姑娘」是誰？本劇描述萬年人手不足的大醫院裡，擁有 3 年經驗的藥師葵綠，無微不至的關心每個病患，從用藥情況、生活方式甚至傾聽煩惱。在醫院中，葵綠用藥物治癒病人，也用一連串的暖心行為療癒病人的心。 《默默奉獻的灰姑娘藥師》是亞洲電視影集中，第一部以「藥師」為主軸的劇情。包括2021年出演《女警的反擊》的西野七瀨、2022冬季日劇《逃亡醫F》的主演成田凌，以及「全勤演員」田中圭亦有參與演出。 石原聰美飾演的葵綠，就如同童話故事裡的灰姑娘，總是默默地拯救病人，低調出場也不出風頭，願意放下身段跟私人生活，把病患放在第一位。雖然一開始總覺得他多管閒事，但隨著劇情發展，也會被他的個性感到心疼、甚至感動落淚，非常適合對醫療劇有興趣的劇迷觀看！ 延伸閱讀 【白手杖女孩 EP10】學會「依賴彼此」，雪子與森生譜出嶄新未來！ 日劇《Night Doctor》在深夜相遇，打造醫師暖心五人幫，「讓患者看見早晨的太陽」！ 從《下輩子我再好好過2》看5種現代都會「性愛觀」，憧憬、矛盾打造戲劇張力！ 相關連結 時事延伸觀點／六六 LiuLiu（YouTube 頻道） 從日劇角度看世界／換日線 Crossing 日劇觀眾小視角／六六 LiuLiu（Dcard 創作者）

《神鵰俠侶》角色簡介+心得

CR：《神鵰俠侶》百度百科圖片／相關搜尋圖片（見浮水印） 角色簡介： 楊過（陳曉 飾）/童年（吳磊 飾） 楊康、穆念慈之子，西毒歐陽鋒的義子，郭靖將其視為己出，得知亡父為郭靖、黃蓉所殺害之後，欲殺兩人洗刷血恨，卻因二人的俠義行為而遲遲下不了手，直到十六年之約期間，發現其父所做的歹毒卑劣之事，才完完全全放下糾在心中的仇恨。 楊過為古墓派第四代弟子，其天資過人，屢經奇遇而精通各式武功。與小龍女訂下十六年之約後，自創「黯然銷魂掌」，楊過的武功又更突破精進，在這期間與鵰兄行俠仗義，為人人讚賞的「神鵰大俠」。最後楊過成為天下武林「新五絕」之一的「西狂」。 CR：《神鵰俠侶》百度百科圖片／相關搜尋圖片（見浮水印） 小龍女（陳妍希 飾）/童年（張籽沐 飾） 自小在古墓中長大，李莫愁離開古墓後，小龍女為古墓派第三代唯一的傳人，喜歡寧靜的小龍女，在古墓中潛心修練下，精通玉女心經，熟練之暗器為玉蜂針。 受孫婆婆之託而收楊過為徒，兩人幾歷生死關頭而不離不棄，從師徒之誼漸漸昇華為迴腸盪氣的男女之情。小龍女外表清新脫俗、不染塵世的仙氣，令全真教甄志丙與桃花谷主公孫止也鍾情於其。 CR：《神鵰俠侶》百度百科圖片／相關搜尋圖片（見浮水印） 金輪國師（黑子 飾） 蒙古的第一國師，武功高強不亞於中原「五絕」，為壯大蒙古聲勢而重返中原，欲覽願意效忠蒙古大汗的奇人俠士，金輪國師有兩大弟子，霍都與達爾巴，霍都陰險狡詐、達爾巴憨厚重情。 在十六年後金輪國師巧遇郭襄，認為郭襄有「兩徒之長卻無兩徒之短。」，尋無傳人之擾的金輪國師威脅逼迫郭襄拜其為師。 CR：《神鵰俠侶》百度百科圖片／相關搜尋圖片（見浮水印） 郭芙（毛曉彤 飾）/童年（蔣依依 飾） 郭靖、黃蓉之女，在郭襄出生以前，郭芙是郭靖夫婦唯一的小孩，於是郭芙深得郭靖夫婦、黃蓉之父黃藥師及郭靖之師柯鎮惡的寵愛，郭芙的美貌也深深吸引著同住桃花島的武氏兄弟武敦儒、武修文，長久之下，養成郭芙之個性刁蠻任性、自視甚高，對其他人頤指氣使，總是仗著父親是郭靖，母親是黃蓉而惹事生非。 但在郭芙囂張自大的美麗面容下，其實心裡一直暗戀著楊過。 CR：《神鵰俠侶》百度百科圖片／相關搜尋圖片（見浮水印） 黃藥師（李銘順 飾） 天下「五絕」之一的東邪黃藥師，又稱「黃老邪」，為黃蓉的爹。著名上乘武功為自創的玉簫劍法、彈指神通、落英神劍掌等，性格孤僻，不喜凡間俗事，高傲的黃老邪卻極其欣賞楊過，兩人結為忘年之交，也因黃藥師曾愛慕過徒弟梅超風，黃藥師可以說是起初唯一支持楊過小龍女戀情的人。 CR：《神鵰俠侶》百度百科圖片／相關搜尋圖片（見浮水印） 黃蓉（楊明娜 飾） 郭靖之妻，兩人為金庸『射鵰英雄傳』的男女主角，為蒼天百姓而長久鎮守襄陽，黃蓉性格機智、口齒伶俐，為人狹義深受江湖推崇，是丐幫前任幫主，但因郭靖之義弟楊康生前作惡多端、認賊作父，黃蓉對楊過不存任何善意，小時候更只教導楊過讀書寫字，對楊過事事忌憚。 CR：《神鵰俠侶》百度百科圖片／相關搜尋圖片（見浮水印） 李莫愁（張馨予 飾）/童年（胡佳娜 飾） 原為古墓派第三代弟子，小龍女的師姐，因迷戀外面的世界而偷偷離開古墓，李莫愁容貌艷麗、性格蠻橫、武功高強，擅長赤煉神掌與冰破神針，初出古墓時看不過眼的人就毫不講理地通通殺掉，不久認識了一生的摯愛陸展元，李莫愁更多次在江湖上大開殺戒，被江湖稱為「赤煉仙子」以及「女魔頭」。 CR：《神鵰俠侶》百度百科圖片／相關搜尋圖片（見浮水印） 郭襄（張雪迎 飾）/童年（林佳穎 飾） 郭靖黃蓉夫婦的次女，和郭破虜是一對龍鳳胎，在蒙古突襲時誕生，因在襄陽出生，而被母親黃蓉取名為「襄」。在襁褓之中的郭襄便多災多難，被楊過、李莫愁、金輪法師、黃蓉這些數一數二的武林高中所爭奪。 十六年後的郭襄有著天真無邪的外表，以及善良純潔的個性，她聰慧之中卻行事我行我素，懶理世俗禮節之事，頗有黃藥師與楊過之風，因此在襄陽之中，人人都稱她為「小東邪」，是令姊姊郭芙也頭疼的人物。 而郭襄聽見江湖人士訴說「神鵰大俠」英勇的俠義事蹟後，不禁想見其人，巧遇楊過後，郭襄傾心於楊過，而楊過待其為妹妹般保護關愛。 CR：《神鵰俠侶》百度百科圖片／相關搜尋圖片（見浮水印） 南宮文章推薦： 【推薦｜整理】32部點擊率破百億之陸劇排行榜 【推薦｜整理】豆瓣評分超過8.0的高分大陸劇 【推薦｜短評】六十部追過的大陸古裝劇們（2003－2020年） 【推薦｜短評】五十二部追過的大陸現代劇們＜校園／都市／民初＞（2010－2020年） ／ 粉專：半影月食｜影視x美食x閱讀 轉發部落格文章，更即時掌握文章訊息！ 愛食記：半影月食／南宮汐 熱愛美食的你／妳，歡迎一起來交流！ Instagram：cecelia841104 南宮的個人IG，發發日常、閱讀文章、分享美食、登山攝影、正能量小語等～歡迎追蹤！

台北中山區松江南京美食-阿滿厝台菜餐廳便當-桌菜等級品質保證-憨寶藥師又餓了

全新菜單 一家吃過好幾次品質保證的好店 好吃到穩坐全院員工心中 #第一名便當 #松江南京美食 #阿滿厝 配菜很有水準 感覺的出來非常用心 #椒麻雞腿排 $150 底下鋪了一層洋蔥 清蒸的雞腿淋上醬 醬料是類似鹹豆瓣加上微微的香麻感 搭配鮮嫩的無骨雞腿排 很清爽但價格比較貴一些 沒吃過可以嘗試一次 但CP值最高還是百吃不膩的~~ #剁椒牛肉 完整文章 地址：台北市中山區建國北路二段6巷5號 電話：02-2925-3999 營業時間：11:00～14:00。17:00～21:00 （週日公休） 加入fb「不藏私雙北外送、外帶便當社團」 分享外送外帶美食資訊給憨寶藥師唷 追蹤 Instagram ：hanbao81 追蹤痞客幫：憨寶藥師又餓了追蹤 FACEBOOK ：憨寶藥師又餓了 追蹤社團: 不藏私雙北外送便當/早餐/下午茶/消夜美食分享 

台北萬華區南機場上班族便當推薦-太二食堂烤雞腿便當-憨寶藥師又餓了

#太二食堂 #南機場美食 #萬華美食 #(烤)雞腿飯 $90 蜜汁烤雞腿很大一隻 油亮油亮非常誘人 沒有切拿著啃超過癮 很好吃！ 完整文章 地址：萬華區中華路二段305巷2號 電話： 02-2303-0000 營業時間：11:00-20:00（週日公休） 希望大家持續追蹤憨寶的訊息 加入fb「不藏私雙北外送、外帶便當社團」 分享外送外帶美食資訊給憨寶藥師唷 追蹤 Instagram ：hanbao81 追蹤痞客幫：憨寶藥師又餓了追蹤 FACEBOOK ：憨寶藥師又餓了 追蹤社團: 不藏私雙北外送便當/早餐/下午茶/消夜美食分享

【藥師的私房紅茶】2021台南店員推薦必點飲品TOP8！（附菜單）

【藥師的私房紅茶】你聽過嗎?這間紅茶店就是一位「藥師」開的，很特別吧! 藥師老闆把自己平常接觸到的掛號、取號、領藥運用在自己的飲料店上，每一杯飲料都是精心製作不馬虎，ㄧ包茶葉所能泡出的飲料只有三公升，而同業的有二十公升，且老闆堅持用陶鍋去烹煮紅茶業，可以看出老闆真的非常注重紅茶品質，也難怪成為台南老饕的最愛，小編我也超喜歡，根本台南必喝啊!!! 【藥師的私房紅茶在哪裡?】 🚩藥師的私房紅茶 📍地址： 台南市中西區府前路一段373號 📞電話： (06)213-5250 ⏰公休日 : 周ㄧ 👉臉書 : 藥師的私房紅茶 👉店家介紹 : 位於台南市府前路上的紅茶專賣店。因成立的老闆是有國家証照的專業藥師故取名藥師的私房紅茶，只因為對紅茶的熱愛異於常人，所有的原物料和製作過程都有專業的藥師幫大家把關。 🌿原料以綠盈牧場鮮奶及台糖蔗糖為主。 👇菜單: 【藥師的私房紅茶推薦飲品TOP8】 【御香屋推薦飲品TOP8】>>招牌鮮奶茶 🚩品名：招牌鮮奶茶 👉推薦糖冰：ㄧ分糖去冰 👉好喝程度：👍👍👍👍👍 💲價錢 : 45$/M 裏頭有麥香和可可香氣，搭配鮮奶根本就是絕配，這是我最愛的一款飲料，奶茶控的經典必喝!!!❤❤❤ 👆圖片來源 :@11_yumyum 👉閱讀更多 : 台南美食天堂必吃35家懶人包整理！選擇障礙的人跟著做筆記，這樣行程就妥了！ 【御香屋推薦飲品TOP8】>>阿薩姆鮮奶茶 🚩品名：阿薩姆鮮奶茶 👉推薦糖冰：ㄧ分糖去冰 👉好喝程度：👍👍👍👍👍 💲價錢 : 55$/M 印度茶種，奶香比較重的鮮奶茶，適合給喜歡奶味>茶味的奶茶控 👆圖片來源 :@mama_feed_ 【御香屋推薦飲品TOP8】>>老樹麥香紅茶 🚩品名：老樹麥香紅茶 👉推薦糖冰：半糖微冰 👉好喝程度：👍👍👍👍👍 💲價錢 : 25$/M 果香味的紅茶，是台灣特有老欉的茶葉喲，極為經典的麥香紅茶!! 👆圖片來源 :@foodenjoy_e.h 👉閱讀更多 : 台南美食寶庫，國華街TOP14人氣美食，全部吃過算你厲害！ 【御香屋推薦飲品TOP8】>>藥師皇茶 🚩品名：藥師皇茶 👉推薦糖冰：微糖微冰 👉好喝程度：👍👍👍👍 💲價錢 : 50$/M 大吉嶺紅茶，由藥師特調保留住原先的麝香味，屬於比較高單價的飲品，紅茶控可以點!! 👆圖片來源 :@home_fish123 【御香屋推薦飲品TOP8】>>蜜香鮮奶茶 🚩品名：蜜香鮮奶茶 👉推薦糖冰：微糖微冰 👉好喝程度：👍👍👍👍 💲價錢 : 45$/M 蜜香紅茶加鮮奶，有蜂蜜香氣的飲料，但是加了鮮奶後蜜香的感覺有點被蓋過去，屬於比較大眾的奶茶，味道適中不會像招牌奶茶那麼濃!! 👉閱讀更多 : 【2021最新台南咖啡廳推薦TOP14】早午餐、甜點下午茶通通有！編輯口袋名單大公開 【御香屋推薦飲品TOP8】>>蜜香紅茶 🚩品名：蜜香紅茶 👉推薦糖冰：微糖微冰 👉好喝程度：👍👍👍👍 💲價錢 : 40$/M 蜜香紅茶本身完全沒有加蜂蜜，喝起來有蜂蜜香味，茶濃但不苦澀。 👆圖片來源 :@foodfoodie113. 👉閱讀更多 : 台南人氣銅板美食越來越多！最新名單是這些，趕快加到你的走春地圖裡 【御香屋推薦飲品TOP8】>>觀音紅茶 🚩品名：觀音紅茶 👉推薦糖冰：微糖微冰 👉好喝程度：👍👍👍👍👍 💲價錢 : 40$/M 觀音紅茶相較蜜香紅茶，有較強烈的香氣，茶的濃度也較濃郁，口感滑順，不會澀澀的，喜歡較濃烈的紅茶控 👆圖片來源 :@tau_92626 👉閱讀更多 : 誰說喝手搖就一定胖？來自台南的夢幻水果酵醋手搖，熟成釀造配料超澎湃又健康！飲料罪惡感從此掰掰！今天又有理由可以喝手搖了～ 【御香屋推薦飲品TOP8】>>菁玉紅茶 🚩品名：菁玉紅茶 👉推薦糖冰：微糖微冰 👉好喝程度：👍👍👍 💲價錢 : 40$/M 比較偏向英式紅茶，味道比較淡ㄧ些，個人沒有很喜歡，但我朋友很愛!!推薦給喜歡英式紅茶的朋友! 👆圖片來源 :@foodmula3.6 👉閱讀更多 : 台南國華街 全量正古早味紅茶店 #藥師的私房紅茶 #台南飲品推薦 #招牌鮮奶茶 #阿薩姆鮮奶茶 #老樹麥香 #藥師皇茶 #蜜香紅茶#蜜香鮮奶茶 #觀音紅茶 #菁玉紅茶 #台南飲料 #台南美食 #台南飲品推薦 卡蘿去哪玩? 🦵卡蘿去哪玩?【高雄景點推薦】寶來石洞溫泉 | 野溪溫泉泡起來! ! ! 🦵卡蘿去哪玩?【台南景點推薦】左鎮露營樂1號店 | 舒適露營露起來! ! ! 🦵【墾丁住宿推薦】精選15家南國民宿 | 盤點年輕人最愛的網美特色民宿日日旅海、國境之南，在台灣也能出國!!! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【夏日必備】2021最新海灘時尚，你不能沒有其中一款!十大超辣的比基尼品牌攏底家! 👀【Top10 Diptyque香水推薦】｜2021盤點Diptyque男女香！影中之水／感官之水必收！ 芃以食為天 👅如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 👅【玉井芒果冰推薦】｜2021五家必吃玉井芒果冰，在地人都吃這一家！ 👅【台南越南河粉推薦】| 不吃會後悔!盤點十家越南河粉／越式料理！(附菜單) 芃芃的電影推薦 🎬【Netfliex電影推薦】 | 魷魚遊戲"智英"私下穿搭大公開!!! 🎬【Netfliex電影推薦】 | 魷魚遊戲脫北者"姜曉"居然是韓國超模!? 🎬【Netflix電影推薦】魷魚遊戲APP | 五款Roblox免費手遊在這裡! 大家好我是卡蘿芃芃，平常寫一些日常、運動生活，有什麼運動方面的疑問也可以互相交流!如果喜歡我的文章，記得幫我按讚、follow+分享歐!IG不定時有抽獎，也會有美食分享給大家喲!

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盛駿《怪奇大廈》5個毛骨悚然故事，這個最恐怖！結局解析真相超毛：好奇心害死貓 

文/少女心文室 韓國恐怖電影《怪奇大廈》為一檔在韓國6月30上映的恐怖電影，而台灣也確定將在7/30上映，可以說是非常應景，影迷朋友們的試膽機會又來啦！這部恐怖電影在韓國上映後掀起話題，加上結合日常的公寓事件，讓民眾覺得很有臨場感，因此也將推出電視劇版本《怪奇大廈：起源》以8集形式播出，也會公開電影沒有演出的故事還有細節內容，雙重感受詭異大廈裡身歷其境的恐懼！ 《怪奇大廈》劇情簡介 《怪奇大廈》劇情講述盛駿飾演恐怖網路漫畫作家「智宇」，為了尋找創作靈感，造訪被稱為「怪奇大廈」的老舊大廈「光林大廈」，金洪波飾演表情令人難以猜透的大廈管理員，告訴智宇大廈所發生的不可思議事件，像是504號、708號等事件，智宇愈聽愈入迷，開始執著於怪奇大廈所發生的一切……​，《怪奇大廈》將由5個毛骨悚然的公寓故事串起，保證讓你毛到不行！ 以下內容有雷，請斟酌觀看。 《怪奇大廈》5個毛骨悚然故事 盛駿飾演一名網漫作家，因為聽說光林大廈有恐怖傳聞，所以為了創作瓶頸前來取材，開場白也說著：「有人說是被詛咒了，有人說都是謊言，又有人說，那些都是真的，我所聽到的故事，我不確定究竟是真是假，但有一件事是確定的，就是我根本不該踏進這個地方」，盛駿進入大廈入口還有一個聖經箴言：「你所要做的，要交託耶和華，你所謀的，就必成立」是否也是劇情伏筆呢？ 1.《怪奇大廈》第一章：作家 房號：504號房 /房客：小說家 《怪奇大廈》盛駿進入光林大廈後，飲水機前先試閃現了一個小男孩，但盛駿轉頭後又沒有了，接著金洪波飾演的管理員登場，盛駿拿出他的錄音機開始錄音，管理員首先講的是504號房小說家的故事，這裡曾經有一間孤兒院，當時發生火災大人只顧著逃命，許多小孩葬身火窟，而小說家入住504號後常聽到樓下404號小孩聲音，接著開始發生奇怪的事情，他的電腦會自己亮起，小說家頭也很痛，沒想到還看到有小孩闖進他家裡，在他家亂跑，還把他的電腦給摔到地上！ 小說家氣沖沖去找管理員問話，但管理員跟他說：「你樓下沒有住人」，接著小說家爆衝去404號房，都沒有人應聲可是有看到8雙焦黑的白鞋，後來小說家一氣之下把鞋子全部裝進垃圾袋丟掉，結果在晚上時小說家驚醒，不僅裝著垃圾袋的鞋子出現在家裡，外面也出現敲門聲，小說家透過貓眼看到3名小孩的背影，接著其中一名超恐怖轉身，小說家嚇著倒退，沒想到卻跌在他丟棄的那些鞋子上，而眼前浮現的是多名小孩燒焦的面孔，這名小說家叫做李亨勳，2年前消失後封筆沒再出現。 2.《怪奇大廈》第二章：藥師 房號：907號房 / 房客：女藥師 《怪奇大廈》第二個故事試907號房的女藥師由朴素珍飾演，其實藥師在小說家故事環節就有出現，當時小說家去藥局找她買藥，管理員表示女藥師遇見了不該認識的人，和不對的人交往了：「遇到什麼樣的人，就決定過什麼樣的人生，並不是每個相遇都有好結果」，藥師的收音機也有跳針播報：「一名男子殺害太太還有9歲女兒」，結果藥師上班跟男友通話，是一名已婚男赫俊，她的同事突然出現在她身後說話，還跟她說：「人生中有兩件事千萬別做，一個是結婚，另一個是搞不倫，妳竟然兩個都想嘗試」。 沒想到之後，同事才正式來上班進門(這邊超毛，剛剛那個不是她同事…但感覺在警告她)，赫俊後來跑到藥師家住，結果晚上浴室出現水聲還有人影，結果打開來沒有人，但是收音機自己跑到浴室在播放音樂…接著隔天警方也登場問話藥師，表示赫俊涉嫌殺害家人正在逃亡中，藥師回家後發現赫俊在洗澡，地上還有沾血襯衫，兩人一直來回對話，但赫俊一直跳針說：「不能跟別人說我在這裡洗澡」連說了9次，而突然門外另一個赫俊又登場了，藥師讓另個赫俊進來後跟他說明狀況，赫俊慢慢前進但突然到浴室門口，兩人一起轉身說著第10次：「我不是說了，不能跟別人說我在這裡洗澡」接著藥師家全部佈滿血跡，還有他殺人場景，藥師可能也遭遇不測了… 3.《怪奇大廈》第三章：房仲 房號：708號房 / 房客：房仲 《怪奇大廈》第三個故事，是一個房仲的故事，但卻是黑心房地產，還被屬下勸說，但房仲回：「我們不是在賣房子，而是介紹物件」還拿相親來舉例：「見到對方之前，會知道她喜歡什麼嗎？最終做選擇的也是客戶，我們要做的是把每個物件當做最好的去介紹，就像去相親你穿得西裝筆挺是為了強調優點，隱藏缺點，這是很正常的事」。不過房仲私生活也超驚悚，竟然有一個逼真人形娃娃「假人老婆」，看到這邊就覺得嚇爛了，不用發生什麼事就夠恐怖了… 而房仲的家開始出事的地方是水槽一直冒水，撈起來是他包包鍊子很奇怪，隔天找水電工來修理，則是撈出一大把頭髮，但是他家沒女人又是在廚房非常詭異，當時推測是前屋主留下來的，但打過去對方電話也是聽到奇怪的水聲，當天他幫假人老婆包好要送修，結果又聽到奇怪水聲，結果是一隻駭人的手的水龍頭上，然後本來是假人的老婆竟然還轉頭，這邊真的可怕爆！水槽還出現他之前包裝老婆的頭，轉身後老婆不見，房仲爆衝去房間，房間突然很黑結果假人老婆突然出現在他身後！個人覺得這是5個故事最可怕的故事啊~假人老婆真得先不要，覺得房仲好有勇氣… 而盛駿之後有找到房仲，結果房仲整個人精神恍惚，而且雙手手掌沒了，同時也透露了一個重要訊息，就是那棟大樓是一個光林教蓋的，傳說信徒最後都跟著教主一起自縊，是一棟跟宗教團體有關的大廈，房仲覺得自己遭到詛咒，不斷碎念：「我只是介紹房子，沒有做錯任何事….」 4.《怪奇大廈》第四章：留學生 房號：604號房 / 房客：留學生 《怪奇大廈》第四個故事事一個留學生，他回來投靠了一個沒有很常聯絡的朋友的家就在光林大廈，朋友家全都潮濕發霉，而且臉上還長奇怪泡疹，而且還吃著發霉的食物，片中發霉食物真的噁炸，而留學生其實在第一個故事也有出現就是到藥局跟藥師買除霉劑，他趁朋友不在家的時候整個大掃除，也把牆壁上一個人形發霉輪廓擦掉，接著更是做了一件要不得的事，就說人家刻意關著的房間不要亂進了！ 留學生進到一個房間，房間什麼都沒有，但是有一張家族合照，但整個房間還有照片也都是充滿了霉菌，留學生很大膽的清理了整個房間，結果朋友回來震怒喊：「你怎麼可以對我家人做這些事」，接著突然跑出門，留學生更大膽竟然還繼續睡，直到覺得不對勁開始收行李要去另一個朋友家，這時朋友回來了說他爸媽原諒他了，朋友整個臉充滿黏液發霉，留學生嚇得倒退結果退到那個房間，最後被家族合照抱在一起，朋友說著：「我們永遠住一起吧~」接著房門關上！ 5.《怪奇大廈》最終章：管理人 房號：1504號房 盛駿藉由那些管理員跟他講的故事，創作成他的網漫後獲得賞識，公司跟他說：「不要當成短篇，我們把這個故事做成系列做吧」，為了有更多創作題材，盛駿再次前往光臨大廈跟管理員索取故事，管理員給他了一個1504的鑰匙：「有個地方已經關閉很久了，去那裡的話或許能知道些什麼，以及這裡為什麼發生這些事」盛駿先是去搭了電梯，結果電梯裡有一個看起來像快遞員裝扮的人背對著他，有人在電梯裡背對真的超恐怖啊，竟然還會想進去！接著後來那個人還轉了一個側臉定格超詭異的笑容一直說著：「你好」。 結果盛駿好不容易出電梯後，走廊上有一個人站在那裡，後來竟朝他抱衝過來，真的有夠可怕啦，而切就是剛剛那個快遞員，後來盛駿終於到了1504，進去之後是充滿符咒的地方，地上有一捲錄音帶，盛駿放進自己的錄音機聽取，裡面出現的是管理員的聲音，表示自己其實並非這個的管理員，原本也只是一名「訪客」而已，原來管理員跟那個快遞員當初聽說光林教教主打保險箱放在大樓1504號房裡，他們前來盜取，當時的1504號房同樣有許多符咒，快遞員先是看到櫃子有頭髮冒出來~ 接著在裡面一點的房間，竟然是光林教主的屍骸，管理員很大膽的從光林教主口中拿出鑰匙，打開了櫃子，雖然沒看到保險箱，但管理員突然一直把錢裝進錢袋裡但又突然消失，而快遞員還愚蠢的跑去拿地上的錢，接著光林教主復活，雙腳站在地上，快遞員最後帶著錢衝到車上，但出現了腳鍊聲，接著管理員突然回到車子中但講著奇怪的話：「你也想看衣櫃裡有什麼嗎？」結果一轉過去竟然是光林教教主，接著把快遞員殺了，而當盛駿回神時，要逃出去已經來不及了，他被關進衣櫃裡，然後出現管理員滿意離開的樣子。 《怪奇大廈》結局解析 《怪奇大廈》結局，確實這棟大樓就是光林教主蓋的，而當年那個管理員來偷錢，因為打開了衣櫃可以說是把光林教主的靈體還有封印的不祥之物都放了出來，所以大樓才怪事頻傳，之後光林教主附身在管理員身上，所以一開始跟盛駿對話的管理員就已經不是管理員，而是光林教教主，而他把盛駿關在衣櫃裡是之後附身要用，而金寶羅在這部有點像客串或是下個故事的起頭，他聽了盛駿的錄音帶後也跑到這棟光林大廈，一樣進去之後有出現小男孩在飲水機前閃現的樣子，沒有再看到管理員，反而是盛駿出現，但沒講話露出詭異笑容，接著眼睛變全黑，光林教主捨棄管理員舊身體附身到盛駿身上了，而金寶羅是否會成為下個犧牲品不得而知…. 《怪奇大廈》影評結語 個人覺得《怪奇大廈》大廈破舊氛圍，頗有韓劇《Sweet Home》+《他人及地獄》考試院的驚悚格局，光看外型還有晦暗氛圍就讓人很不想入住啊…其實從《怪奇大廈》這個故事可以告訴觀眾，不要「不勞而獲，要踏實的活著」，劇情裡的每個角色都有一些缺陷，小說家跟老婆不和也對發生火災的小孩不敬，女藥師明知道對方已經結婚跟已婚男交往當小三，也試圖叫對方離婚，而房仲則是把不適合的方屋物件賣給客戶的黑心不動產，留學生明明跟那個朋友不好，還厚臉皮住進去，而管理員與快遞員想要偷盜保險箱，也付出慘痛代價，一個被附身一個瘋掉，而盛駿則為了創作取材付出代價，雖然用這些故事讓創作有好的起色，但因為貪婪還有好奇心，落入了光林教主的圈套，盛駿想揭開真相讓他的故事更有看頭，可以說是好奇心害死貓，最終被引到1504號房，成為下一個寄生宿主，而金寶羅是否會重蹈覆轍，同樣落入光林教主的圈套是個開放式結局，這部片告訴我們：「天下沒有白吃的午餐，不要貪圖不是你的東西，貪婪會付出代價」。 #大家覺得哪個故事最恐怖#假人老婆真的讓我怕爆！ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room 原文：少女心文室 #電影 #電影推薦 #電影介紹 #韓國電影 #恐怖電影 #韓影 #韓國恐怖電影 #怪奇大廈 #盛駿 #金洪波 #金寶羅 #朴素珍 #影評 #心得 #觀後感 #評價 #괴기맨숀 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

2020夏季日劇☀️｜《默默奉獻的灰姑娘藥師》：守護他們恢復原本的日常，就是我們藥師的職責。

⚠️微雷心得 服用稍請注意⚠️ 擁有8年經驗的醫院藥師葵綠，相信「藥物會影響患者今後的生活，必須深入了解對方」。她雖然很想幫助更多病人，無奈時間有限常常無法逐一了解，也因為工作效率不足而承受許多責罵，然而她仍然保持信念，為了幫助患者恢復「理所當然的每一天」，頂著她招牌的丸子頭，以真摯的態度面對每一位病患。 日劇《默默奉獻的灰姑娘藥師》改編自日本漫畫家荒井ママレ的同名醫療漫畫，也是首次以藥劑師為主角的電視劇，原本於春季時段播出，但因疫情影響拍攝延至夏季播放，全劇共11集。 演員清原翔拍攝期間因腦出血動手術，其戲份改由成田凌代替演出（我以前常搞混他們兩個😂），番外篇《アンサング・シンデレラ ANOTHER STORY 〜新人薬剤師 相原くるみ〜》則是由西野七瀨主演，共5集，每集15分鐘。 《默默奉獻的灰姑娘藥師》以單元式的劇情，每一集都講述不同病人和藥劑師間的連結，時而溫馨時而揪心，又哭又笑，能感受到人世間處處是溫情的一部日劇。特別喜歡每一集後面的結尾，描繪了病人後續的未來，治癒劇中的角色也療癒了每位觀眾。 雖然某幾集讓我哭得一把鼻涕一把眼淚，但整部劇還是過度神化了藥劑師這個角色，也被網友批評太過理想化，藥劑師要做的事情和醫生一樣，也許是為了劇情需要，必須安排和病人的互動，但過於親近真的會是好事嗎？還要照顧病人的心理未免也太累了吧！ 個人最喜歡的是3、5、8，這幾集完完全全讓我大爆哭，小朋友和親情羈絆的故事還是忍不住讓我眼角失守，哭～慘～了～無論是家人還是夫妻間的情感都堆疊的好滿，最後一次大爆發，不哭都難ಥ_ಥ 圭和七瀨、美穗都是繼《輪到你了》後再度共演，有時候真的會懷疑他們有沒有偷偷在病人的藥裡下毒！（輪到你了中毒太深😂） 儘管《默默奉獻的灰姑娘藥師》以些微「誇張」的方式呈現，但總結而言仍然十分暖心，讓大眾知道社會上默默無名的英雄值得我們RESPECT！另外真的好喜歡這段話：「大家在醫院外的世界，各自都有著寶貴的日常生活，並會繼續邁向各自的未來，而守護他們恢復原本的日常，就是我們藥師的職責。」BY 葵綠 -經典台詞✍🏻▮- 妳想被人感謝嗎？那妳可能不適合這份工作喔。▮藥師是守護病患的最後要塞，絕不能看漏或是犯錯。▮從小學的時候開始，一遇到討厭的事我就會逃回醫院，能在這裡稀鬆平常地跟有同樣疾病的女孩聊天，不需在意任何人的目光打胰島素，都讓我得到救贖。▮我決定不再跟妳在醫院見面了，以後，我們在醫院外面的世界見面吧。▮我們要健健康康，像平常人一樣相約在外面、聊很多的話題，然後，等到我們成為大人，我們一起去賞花、一起像普通人一樣喝酒，開懷大笑吧。▮藥師的工作不是給藥就結束了吧，正因為服藥會影響病患未來的生活，應該有必要好好理解每一位病患吧。▮重點不是妳想做什麼，而是要幫病患做他想做的事。▮無論人在哪裡、身在何種處境，仍有人會拼命追求理想。▮確實只有醫師能夠開處方，藥師只負責調劑藥物，不過，正因為會經過雙重的檢驗，才能夠真正地提供患者安全、安心的藥物。▮就算不是醫師也能幫助病患，藥師也能夠拯救病人。▮如果要給予他們希望，那就得負起責任。▮最後自己要怎麼活，我要自己決定。▮所有疾病都沒有大小之分，也不分嚴重或輕微。▮服用藥物是為了讓自己不再需要藥物，接受不必要的藥品不會帶給您安心感。▮陪病人走到最後很重要，不過，替他們設想未來的生活也是一樣。▮我希望你不要瀟灑地結束人生，就算醜陋地掙扎，也要想盡辦法，死命抓住一線生機。 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 日影｜《澪之料理帖》：用愛調味出的深厚友誼。 日影｜《約定的夢幻島》：自己創造所有生存的可能性。 日影｜《喬瑟與虎與魚群動畫版》：給你重拾夢想的勇氣。 2020春季日劇🌸｜《美食偵探明智五郎》：活著就是讓人品嚐美食，美食能讓人燃起生的希望。 日影｜《想見你的愛》：想讓妳看見璀璨的未來。 🎥 更多影視心得 🎥 2020影集｜《THE HEAD》：這是掩護行動，鮮血是最好的偽裝。 2020台劇｜《做工的人》：如果做夢會過得比較快活，多做點夢又何妨？ 國片｜《無聲》：沈默是無聲的殺手。 國片｜《當男人戀愛時》：老梗卻獨樹一幟的愛情喜劇！ 2021台劇｜《火神的眼淚》：它有時候不只是救一個人，而是救整個家庭。 ✨ 延伸閱讀 ✨ 漫改台劇《神之鄉》發揚傳統宮廟文化、7/10公視首播！ 甜寵深夜劇！《愛情幻影》四大亮點評價、是真愛還是泡沫幻影？ Jun日壽星｜広瀬すず、23歳おめでとう！ 松本真理香日劇初主演！8件事認識《那邊的盡頭》「怪演女王」！ 菅田將暉睽違兩年主演！《喜劇開場》五大亮點、以喜劇包裝，卻描繪沉重的人生。 #ドラマ #日劇 #アンサングシンデレラ病院薬剤師の処方箋 #アンサングシンデレラ病院薬剤師葵みどり #默默奉獻的灰姑娘藥師 #默默奉獻的灰姑娘醫院藥劑師葵綠 #unsungcinderella #japan #石原聰美 #田中圭 #西野七瀨 #金澤美穗 #成田凌 #醫療 #心得 #分享 #2020夏季日劇☀️ 

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