在植物中找到修復的力量！自然療法、食療、食物裡的精油介紹（文末有贈書活動！）

你有聽過自然療法嗎？ 「自然療法」廣義的定義就是用天然的方法，達到疾病預防和治療的目的，是一種結合生活風格的療癒方式，而芳香療法就屬於其中之一💛。 「芳香療法（Aroma Therapy）」一詞是1930年提出，意指藉由嗅聞、按摩、泡澡等方式，使精油進入人體內，發揮植物特性以達到身心靈平衡的療法🧘🏻‍♀️。但目前的使用方式大多限於外用，內服的純露也有一天30ml以內的飲用限制，加上高溫的萃取過程會流失一些重要成分，所以若是想更全面的用植物治癒自己，搭配食療是更有效的🌳。 之前在「羅馬洋甘菊」精油介紹有提到，若是想將鎮定安撫效果極大化，最好的方式就是使用洋甘菊精油/純露泡澡或按摩，再搭配飲用洋甘菊花茶；平常若是腸胃不好，除了可以調配含有歐薄荷的複方精油按摩腹部之外，也可以試試看在咖啡裡加入肉桂粉，或是料理時使用迷迭香等香草。 不過大家也不需要把食療想得很複雜，我覺得吃健康的食物就是一種自然療法的過程。而且日常的蔬菜水果，或多或少都會有精油的成份在！比如說葡萄柚和檸檬果肉的部分，就含有柑橘類精油的主要成分「檸檬烯」，可以幫助消化；而像香蕉、杏桃、蘋果，都含有 「苯乙醇」，就是玫瑰精油香氣主要來源🌹；帕瑪森起司裡的「乙酸異龍腦酯 (Isobornyl acetate)」，是黑雲杉精油裡的木質調的氣味道。 葡萄柚、檸檬果肉：檸檬烯（柑橘類精油） 香蕉、杏桃、蘋果：苯乙醇（玫瑰精油） 帕瑪森起司：乙酸異龍腦酯（黑雲杉精油） 所以下次別再把精油往嘴裡倒了～日常食物就能攝取這些成分，而且便宜又不傷身🌝。 . 在著手自然療法的生活方式前，都建議每個人廣泛閱讀不同的參考。剛好前陣子收到天下雜誌試閱郭姿均老師的《 香藥草的自癒力》，內容就是在講如何結合「芳香療法」和「食療」的生活應用。 書中提供許多花草茶、按摩油甚至花草浴的配方🌿，作者郭老師本身是NAHA 臨床芳療師以及AHG（美國藥草師協會）註冊的藥草師，每個配方都是她親身實測過的，該注意的副作用也會詳細列出，讓每個人都能在資訊最齊全的狀況下放心使用。 而郭老師本人就是藥草植物的最大受益人，年輕時身體狀況不好的她透過花草療癒找回健康的身心靈狀態。在書中沒有艱澀的理論，非常容易閱讀，不論有無芳香療法基礎，只要你對精油、花草茶有興趣，皆可以輕鬆掌握。 不過還是要提醒，自然療法最多就是輔助保養、解決日常小病痛，不要盲目執著進而排斥正統的醫療～作者也說過，這些花草配方在使用三天內沒有效果，她還是會去看醫生的。 👉🏼 Instagram抽獎貼文連結 (7/17 10:00截止！）

【貓奴必買】 貓與自然農花茶 與貓咪的品茶約會 12款超萌貓主子快來收集

貓奴們快照過來！！雖說疫情不能出門好傷心，但能和家裡的寵物們24小時相處真的是再幸福不過了！！貓與自然農推出了和貓咪的品茶約會系列花茶，共有12款超萌貓主子，捕捉繪製出各式貓咪睡覺、甦醒的樣貌與姿態，趴著、躺著、捲著...通通都有！快來看看你加主子有沒有上榜！！ 文聚 貓與自然農花茶 與貓的午茶約會 現代人生活步調快、工作忙碌，常常沒有時間偷閒，但忙碌之餘,也要好好享受生活，起身、沖泡、享受！對於貓奴來說，貓主子是療癒的象徵，只要吸一吸主子、拍拍屁股，就能立刻充電！！有時候，貓主子像一杯花草茶,能深深療癒受傷、疲累的身心靈，所以文聚-與貓的午茶約會就此誕生🐈🐈🐈 文聚 貓與自然農花茶 來一杯吧！暖心又暖胃 忙碌之餘，來杯茶真的很幸福，我非常喜歡喝茶，因為我愛吃甜的，所以搭配茶非常合適~打開茶包香氣四溢，我喜歡聞著淡淡茶香、放慢步調的生活，雖然常常被事情追著跑，但只有泡茶喝茶時最能放鬆💖 文聚 貓與自然農花茶 來自台灣的用心栽植 貓與自然農花茶為了想簡單放鬆的你特別選用來自台灣的用心栽植的茶葉，來自雲林產銷班和茶農的合作研究，從選地、播種、到一次次調整光照時間、溫度、灌溉水量，培育出適合沖泡成花草茶的香草！ 文聚 貓與自然農花茶 健康茶飲喝了好舒暢 花草茶屬於日常保健的健康茶飲，有功效溫和，天然的香氣也讓人放鬆~非常適合工作忙碌的朋友！！可以釋放壓力，維持更好的身心狀態，也因為花草茶自然地助益身體健康，甚至可以遠離疾病！！ 文聚 貓與自然農花茶 最萌的貓咪書籤茶包 我覺得這款茶包最可愛的地方是，它不但是茶包，還是一個超萌的書籤！！使用大豆油墨印刷的貓咪小卡，可以是杯緣子~像這樣掛在杯緣真的萌翻天🥰🥰🥰 它也可以是小卡或書籤，可以送給朋友，寫些鼓勵的話~~而且單一包裝輕巧好收納，緊密封口不易變質可久放~~ 文聚 貓與自然農花茶 重複使用環保包裝 文聚 貓與自然農花茶的盒子不但可愛又有質感，還可以拆開重複使用♻♻♻ 沒有印刷、沒有汙染，環保愛地球的包裝值得稱讚👍👍👍 還有附上小卡，教你怎麼善用小盒子來收納~~包裝盒可以當作收納盒裝小物~ 文聚 貓與自然農花茶 真貓實繪12款萌主子萌翻天 文聚 貓與自然農花茶最吸引我的就是它的圖畫啦~~畫風試 可愛的手繪畫風，捕捉繪製出各式貓咪睡覺、甦醒的樣貌與姿態~~有趴著、躺著、捲著...通通都有！真的太可愛~~ 12款貓主子樣樣都可愛~~有美國短毛貓、石虎、暹羅、虎斑、金吉拉、黑貓、波斯貓、雙色貓、奶牛貓、橘貓~~我最喜歡肥肥胖胖的金吉拉~超可愛啦~~ 而且12隻貓主子還搭配了12星座，我是處女座，我的貓主子是波斯貓：每天都要漂漂亮亮，優雅的淑女非我不可🤣🤣🤣 文聚 貓與自然農花茶 4種口味代表你的心情 文聚 貓與自然農花茶有4種口味： 喝茶幫助浪浪 疫情捐愛心 因為現在疫情, 我們的生活因疫情產生很大的改變！文聚 貓與自然農花茶發現相關愛護流浪貓/犬的公益團體的捐款，在此時容易受到忽略及影響！！ 所以現在只要賣出一盒，就會捐出NT30給 貓咪也瘋狂公益協會，幫助浪浪們！！！防疫在家心情不好嗎~~來一杯貓主子花草茶溫暖撫慰你的心~~ 文聚 貓與自然農花茶 購買網址：https://www.letstationery.com.tw/ 專屬折扣碼:HCAT5(折扣碼可折抵60元，等於折抵運費喔~~~) #文聚#貓咪#花草茶#玫瑰花#洋甘菊#薰衣草#檸檬草#下午茶

七月穿搭心頭好分享～二手古董飾品Monat Vintage

嗨！宅在家買不停的大家～ ava兔小編想跟妳們分享最近在Pinkoi發現的穿搭心頭好～ Monat Vintage Monat 即德文「月份」之意，象徵古董飾品的年份悠長、歲月靜好。 -源自美國、英國與德國的二手收藏居多，每件都是單個限量的，賣出即售鑿，可見其珍稀程度有別一般大量生產的品牌！ 古董飾品皆採用高品質的寶石及鍍金工藝，有些則出自高級精品珠寶設計師之作，久不褪色的技術與經典質感設計，極具收藏價值。 現在無法出國旅行，不如就逛逛線上的二手配件來挖寶，彷彿置身在國外逛跳蚤市集呢～ 1950s CORO古典玫瑰經典款鍍銅耳環耳夾 這款非常立體的鍍銅玫瑰耳夾，就很有美國經典樣式的感覺~ 栩栩如生的花瓣在葉片襯托之下，想必日常佩戴起來也非常吸睛！這種不經意流露出的好品味收藏，應該會引起“這好漂亮，在哪裡買的？”之類的話題吧（笑 1970s AVON美國古董珍珠萊茵石花草束戒指(14號) 設計高雅的戒指永遠不嫌多，因為每只都能搭配不同造型穿搭呀～ 這只來自70年代AVON美國古董收藏，包金與珍珠非常溫潤可愛，萊茵石圍繞花草的造型，相信只要和一件簡單素色小洋裝做搭配，就能襯托整個人的優雅氣質！ Krementz 美國古董飾品 包白金萊茵石花草花圈耳環耳夾胸針套組 「包金」，是古董飾品特有的加工技術，強度比鍍金更持久耐磨且不易剝落，長期配戴也較能維持光澤。 有送禮需求的朋友，也可以參考這款包白金與萊茵石的浪漫花朵飾品組合～ 胸針和耳夾都能分開或成套配戴，最適合熱愛花草類的自然系女孩，相信就算是長輩收到也會很開心的！ 至於預算較少的人，小編也發現很多千元以下的選擇！ 可以無負擔的收藏更多二手古董飾品，真是太棒了～ 而且現在在Pinkoi上＋加入關注，就能獲得「全館不分品項100元優惠卷」， 一起來體驗古董飾品歷久彌新的美好吧！

為你的口罩開一扇窗/花草藥石

疫情期間外出口罩戴整天，真的超不舒服的! ⭐️為你的口罩開一扇窗~⭐️😷 今天最值得開心的小確幸就是《花草藥石》 推出磁扣+任選2罐精油的特價組合囉~ 立馬開箱和大家分享!超級優惠🥰 現在～購買花草藥石的精油磁扣+兩罐精油只要$1680元~ #防疫168專案 我選了四季精油之春和夏二款剛好對應現在的季節~精油魅力，讓人難以抵擋！💯💯 🌲#四季精油之春🌿 獨家配方比例：五葉松.桔.茶樹.芳樟葉等~ 五葉松精油有抗發炎的作用，而茶樹精油能清潔皮膚淨化空氣，把精油滴一到二滴在洗髮精內，洗頭時很舒適，茶樹精油本身有抑菌、除臭、淨化和控油皆適用的功效，洗完頭後整個精神一振呀！ 把精油滴入保養品內融合使用還能控油，本來臉上冒的小痘子，把保養品加入精油保養後，痘痘不見了，超開心。 🌲#四季精油之夏 🌿 獨家配方比例：五葉松.桔.薰衣草精油.薄荷和玫瑰天竺葵等~ 五葉松精油有抗氧化和抗發炎的功效， 薄荷對於清除黑頭粉刺及油性膚質極具效果。 玫瑰天竺葵精油很可能是對皮膚最好的精油之一，可用於各種皮膚病，如油性或毛孔堵塞的皮膚、濕疹和皮炎等。 而檀香精油可以抗菌功效，改善皮膚發癢、發炎，改善面皰、和感染傷口。 這樣的配方，能搭配保養品使用，日常保養還能加入乳液內融合使用，使阻塞的肌膚通透明亮，平衡油脂分泌，調節毛孔恢復生命力。❤️ 重頭戲來囉~ 精油磁扣還附上圓形的不織布片，轉開磁扣後將棉片放入，滴入1-2滴精油，再蓋起來即可， 平日把磁扣吸扣在口罩上，當戴上口罩呼吸的時候就能聞到精油的清香，瞬間提神充滿活力， 在口罩上打開了一扇窗，超療癒人心！💗❤️ 這個時期呀～～～ 真的要好好提升保護力💪💪 保護自己才能保護他人，防禦更上一層樓！👍👍 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍花草藥石購買連結: https://piececart.com/stores/1549?pct_pId=16052 📍官網連結: https://cosmedic.com.tw/ 📍花草藥石 粉絲團連結: https://reurl.cc/3a7QLO #精油 #保養品 #精油保養品 #茶樹精油 #獨家配方 #口罩小物 #精油磁扣 #花草藥石 #四季精油 #為口罩開一扇窗 #放鬆 #複方精油推薦 #防疫 #好物推薦 #消除疲勞不帶負能量回家

( #防疫畫畫 ) 查看身邊的香香小物

( #防疫畫畫 ) 身邊的香香小物

對於氣味的詞彙總是不夠用，光是「香」就有各種想像，要形容香氣則必須串連記憶。 1. #精油之香，如同它的瓶身設計，華麗且厚 2. #香皂 是居家熟悉的香，舒緩身心軟綿綿的 3. #微波娃娃 肚子藏有低調的 #薰衣草香氣 4. #紅茶 香有助每日醒腦 5. #畫圖 媒材的香味： 油畫顏料啦蠟筆啦色鉛筆啦這些可以邊畫邊吸（？成為畫圖時的樂趣。 連日雨日溶解了鎖在物品裡的氣味，在陰天、烏雲、房間、一盞燈與自己之間，沒有目的地逸散開來。 【 圖畫more 〗 （內含各式 #甜點、 #貓咪 、#水果、 #花草 、 #小物 ……生活小 #插畫） https://www.instagram.com/han_han_draw/

（ #防疫畫畫 ）空城4

城市裡深藏著記憶如漩渦，秘密耳語是唇齒到耳際的氣流旋轉啊旋轉，停下路人低迴，嘰嘰喳喳嘰嘰。 #創作 #塗鴉 #色鉛筆 #水性蠟筆 #stayathome 【365插畫挑戰，現正熱映中〗 （內含各式 #甜點、 #貓咪 、#水果、 #花草 、 #小物 ……生活小 #插畫） https://www.instagram.com/han_han_draw/

（ #防疫畫畫 ）空城3

想一個問題，走一段路。沈思的模樣，樓房的形狀。想到哪裡，搬去那裡。它和它之間，有點像，又有點不一樣。 #創作 #塗鴉 #色鉛筆 #水性蠟筆 #stayathome 【365插畫挑戰，現正熱映中〗 （內含各式 #甜點、 #貓咪 、#水果、 #花草 、 #小物 ……生活小 #插畫） https://www.instagram.com/han_han_draw/

（ #防疫畫畫 ）空城2

意識之牆，直立且厚，圍堵封裝，加框加蓋，層疊出一個人的大樓；許多念頭在腦袋生滅、情感在人群斷續、樓房在城市間起落，一個人升空墜地，不小心，會碰撞他人的屏障。 #創作 #塗鴉 #色鉛筆 #水性蠟筆 #stayathome 【365插畫挑戰，現正熱映中〗 （內含各式 #甜點、 #貓咪 、#水果、 #花草 、 #小物 ……生活小 #插畫） https://www.instagram.com/han_han_draw/

紙博館 紙的空間∥台中市神岡區的文創景點 喜歡文創手作的朋友不容錯過的空間 跟著文具迷踩點吧

文具迷踩點：紙博館 紙的空間 充滿生命的紙張

喜歡文具的朋友，一定都是從小時候常逛的書局開始，因為喜歡蒐集筆、喜歡各式各樣的筆記本、喜歡各種顏色的紙張，之後慢慢地，接觸越來越多的文具。 我們常在各大書局裡看到落地的紙櫃，一層一層的，收了好多色彩，還有好多花樣。 仔細一看上面大多會貼著「紙博館」的字樣，可能是在櫃子上方，也可能是一整包的單迪紙、雲彩紙外包裝。 今天我們就要來去 #紙博館 位於台中市神岡區的文創空間走走踏踏囉！ 位於 #台中市 #神岡區 的 #紙博館_紙的空間 地 址∥台中市神岡區神林路11號開放時間∥每日09:00 ~ 18:00連絡電話∥04 2562 7099 點我看google地圖 像是住在附近但很不熟當地路況的我，雖然google上定位能快速找到 #紙博館_紙的空間 的地標，還是會先定位附近的大目標，像是轉角灣過去的戶政事務所！因為沿路比較能看到公共的路牌指示(笑) 入口處必拍的信封色票牆。 最近特別愛藕色系的我，幫這一區舒服的顏色拍了獨照。 門口邊有提供 #酒精 可以消毒，當然還有文具迷不能錯過的 #紙博館_紙的空間 #紀念章！也放了許多適合蓋印明信片作紀念的款式，記得要自備蓋印的紙張，才能蓋得舒心~ 進門之後的左手邊，是紙樣的展示區 這邊利用剪紙串成小小的簾幕，稍稍的把紙樣展示區隔開來。每一次來到這裡，都會看到大家和美麗的紙片葉子合照，在光影間穿梭真的很美很美。 慢慢的往裡面走，有各式各樣的葉片、龜背竹、楓葉，不同的主題，拍拍網美照之餘，我喜歡站在這裡細細欣賞每一片葉子的顏色，手帳人最擔心的就是拼貼起來很不協調，像是這樣用相似的顏色搭配，就能找到一致又舒服的感覺。 抬頭往上看也美美的，讓人很想在這樣的光影、這樣的樹蔭下旋轉跳舞。 桌上有 #紙博館 館方蒐集來的珍貴紙樣本，有些可能很難找到了。部分上頭有放小卡提醒，需要翻閱藏本要請現場人員協助，務必要小心、慢慢的翻，細細的看每一張紙獨特的紋路。 遇到這種厚厚一大本的紙樣，文具迷就沒輒了。這麼多的色彩還有紙香，在我們眼中就和一片蛋糕一樣可口。 楓葉林底下，小小本的紙樣陳列在架子上，好像色彩百科啊！ 後邊的櫃子上方，也有擺設許多紙類藝術創作。還有牛年的桌曆＋便利貼組合，價格是甜甜的銅板價❤️ 燈愣！是不是很可愛！ 偷偷放個上回來的時候，看到利用紙繩製作的作品，貼在透明的賽璐璐片上可以看到背後大型的布置，這樣有點童趣的感覺真可愛，就算手拙的人也可以嘗試的感覺！ 再看一次美麗的紙樣收藏品區，搭配整棟的清水模建築、大量的落地窗採光，真的好美啊！ 這個美讓人詞窮無法形容，碰上剛開館沒有遊客能盡情拍的時候，要好好收藏。 往回走到大門右側，這邊有許多紙類創意作品，還有多種素材、筆記本、大量紙類製品的陳列區。 來到 #紙博館_紙的空間 第三遍了，每一次都會有不同的作品展出。有時候也會配合當下的節慶作變化。 啊！像是大門外的落地櫥窗，已經嘗到春節的味道了。 前一次來的時候正值春夏，桌面上擺放的是鮮豔可愛的小恐龍。這一次桌上換成了一大片的聖誕樹林。 我們先跟著短腿的麋鹿快速的晃過去一次，牆上有很多有趣的創意，就留給大家自己到現場慢慢欣賞。 但是有找到寫手帳的好靈感，下面偷偷看一下。 手繪的人物，搭配一點點立體的紙花，突然就鮮活了起來。看的手帳人手有點癢癢的，知道可以怎麼幫蒐藏的那一大堆，女孩貼紙、花草紙膠帶，做出更多的變化。 這是在信的戀人的明信片上，多年上滴膠處理過的乾燥花，讓卡片上的植物跳了出來。 相信喜歡拼貼手帳、卡片的人，手邊都有乾燥花的素材或是貼紙吧。像這樣真真假假真真的層次，也是很棒的拼貼靈感呢！ ＃紙博館＿紙的空間 很棒的地方是有大面積的採光，也備有桌椅、飲品，提供參觀的民眾休息，或現場製作參觀禮、DIT勞作。 遇上假日，這些座位區就會變成老公寄放區，還有爺爺奶奶的光合作用區 (欸 文具朋友、大朋友小朋友，就會在這兩排走道中穿梭，淘一淘每樣都好想買的紙品。 看看這令人屏息的光影。 還有這個！複合媒材愛用者不能錯過的寶貝。超級美麗的手工花草紙啊！ (這裡好想偷偷tag某些人哦～) 好囉！上二樓吧！ 得必須先放我最喜歡的一面牆。美得只敢遠觀，也為那紙的各式紋路著了迷。 牆上和一樓一樣有許多作品展出，更多了不同種材質的紙張，整齊乾淨的擺放在層架上。 這邊的展示比較像是蒐羅各地的紙材創作，會看到比較不同的工藝手法。 也有一些複合媒材的創作品，像是 #紙博館 公司 #慶陽事務用品 也有生產不織布等美術材料。 落地窗前的小桌子，擺放許多造型小卡。A6的造型卡片是日本灰紙板，單價跟寄一封信一樣多，還有不同的印刷後加工。 大小也很適合當作明信片使用哦！ 二樓最讓人瘋狂的大概就是正中心的陳列區吧！書局裡那種一層層的紙張陳列櫃，就這樣排成一圈。 雲彩紙、粉彩紙、單迪紙，小時候美術課的入門款；製作畢業紀念冊最愛用的各種美術紙，琳琅滿目找得頭昏眼花。 哎！好可惜只能站在入口處用手機拍一圈，沒辦法在正中心拍攝環景，不然在這裡面轉圈圈，就算眼花撩亂，作夢都會樂呵呵的笑吧！ 上面這些比較符合我的選色範圍，下面是常見的、大範圍的顏色，不管怎麼看都賞心悅目。 左一是後面桌上陳列的絹版印刷卡，另外三張都是從紙櫃中抽出的美麗紙品。 現在貼手帳的話，描圖紙(硫酸紙)乳白色的透度，很適合堆疊不一樣的層次感。 另一種手工和紙，因為和紙的薄透和溫潤感，好像又比其他的花草手工紙更美了。 這個！平凡的紙張，因為切割的緣故變的立體，常常應用在包裝媒材上。 也因為紙的柔軟和延展性，可以任意的凹折揉捏，更加的貼合想要保護、包裝的物品。 一個不小心就要錯過了，在展示桌上散落的色卡中，似乎有個有些熟悉的身影。 你有找到嗎？ 是mt的手工書！ 裡面介紹了大多數人踏入紙膠帶坑，第一個接觸的日本紙膠帶品牌【mt masking tape】的品牌故事，還有日本許多職人，在他們的生活或創作中，如何和mt和紙膠帶交織出不一樣的火花。 最後還有一些手工貼上的紙膠帶展示，有許多款都已經絕版了哦！ 二樓的後段，還有手做空間。民眾可以在這裡製作於樓下購買的材料包，或是關注現場公告的手做課程資訊。 準備要下樓採購了。 才發現樓梯邊留著中秋節的藝術布置。好想擁有那塊背板啊！拿來擺拍手帳多美啊！ 爐架上的烤肉也很有趣，蚌殼讓人想到了國小製作台灣地圖的紙雕作業。 下樓採購的敗家清單 想tag某些人的花草紙，沒有買XD留著下回幫那些人代購。 特別的花布紙，有一點點厚度。預想要手撕隨意的塊狀當作打底的素材。 美麗的紙繩，兩枚銅板價。不是金黃色的那顆銅板。 現在到 #紙博館_紙的空間 參觀還有參觀禮，消費滿50員就會送 #紙博館 護照、手做材料。櫃台邊也有很多角料紙材可以自由索取，到有趣的 #紙博館 參觀，每個人都可以開開心心的收穫滿滿！ 但是麋鹿最想要的還是那些紙樣珍藏啊！只好多來幾次，好好看夠。 紙博館 紙的空間 地 址∥台中市神岡區神林路11號 開放時間∥每日09:00 ~ 18:00 點我查看google地圖資訊👉 #台中景點 #神岡區 #紙博館 #紙的空間 #文創展區 #紙製品 #紙業 #創作素材 #DIY素材 #紙樣 #文具迷 #手帳控 #紙膠帶 #手帳 #貼紙 #背景紙 #素材紙 #手工紙 #花草紙 #台中文青景點 關注 麋鹿不迷路 更多分享https://www.instagram.com/dddeer2014/

【3C/花茶機】別再買手搖飲了！在家也能享受小貴婦養生下午茶 ♡ 40秒萃出健康好茶飲 Lify智慧花草茶沖泡機

你也是手搖飲一族嗎？ 一天不喝手搖飲就覺得心靈空虛全身怪怪的嗎 ? XDD 但你知道嗎？ 市售手搖飲的熱量一杯就爆表，如果再加上布丁、珍珠或椰果等配料更是驚人， 光是一杯700c.c的珍奶熱量就超過500大卡，等於喝下12顆方糖的量， 而且你口中的Q彈好吃大珍珠，其實裡面含有許多食品添加物及合成物， 甜飲喝多了，長期下來對於身體也會造成一定程度的危害。 這幾年健康養生意識抬頭，消費者也開始重視自己的飲食習慣， 以我來說，這一年來買過的手搖飲居指可數， 偶爾為了工作拍照需要或解解嘴饞XD，基本上甜飲對我已經失去吸引力， 再加上自己的胃潰瘍及長期胃食道逆流問題，醫生說不適合經常喝咖啡， 以往的飲料已經從手搖杯，轉戰換成喝水及無糖無咖啡因的花草茶了。 說到花草茶我可就有滿滿的心得， 從國寶茶、黑豆茶、枸杞養生茶、香茅茶、薄荷茶、莓果茶、玫瑰茶我通通都愛， 每天起床固定為自己手沖杯暖暖的養生花草茶，作為一天美好的開始。 也因為養成每天喝手沖草本茶飲的習慣，我常常在想， 為什麼市面上有膠囊咖啡機，卻沒有方便又快速的自動花茶沖泡機呢？ 沒想到居然許願成功，其實真的有!!! Lify智慧花草茶沖泡機實現了我的願望 Lify智慧花草茶沖泡機結合3C科技及專利精粹沖泡技術， 以天然物塑的茶餅高壓萃取，讓忙碌的現代人免去手沖茶飲的耗時耗力， 在短短40秒內即可享用一杯迷人的草本茶飲。 不僅如此，Lify智慧花草茶沖泡機更可搭配智慧型手機App操作， 讓AI依據你的養生需求及季節氣候，推薦適合自己的草本花茶， 讓我們在家也可以方便快速地享受優雅小貴婦般的養生下午茶， 戒掉市售含糖飲料，跟手搖飲say NO，喝草本花茶也是一種生活小確幸 Lify智慧花草茶沖泡機所搭載的智慧型手機App無論是ISO或Android系統都可使用 除了Lify智慧花草茶沖泡機，他們所使用的Lify健康草本花茶更是我的愛， 光看這茶桶外包裝就非常吸引人，跳脫傳統茶飲的老舊框架與思維， Lify健康草本花茶呈現給我們的是一種質感生活的新樣貌， 喝草本茶飲不再是長輩代名詞，而是成為現代人迎接美好生活的小幸福。 Lify健康草本花茶匯集了中西方的養生知識， 由認可草本科學家及中醫師所研發出多達13種風味的茶餅， 所有茶餅都是無糖，降低人體對糖的攝取， 沖泡時使用精華萃取技術，保留了草本集花果的營養素及茶飲最原始的風味， 沖泡後的茶底也可以再混搭其他材料，例如牛奶或氣泡水等等， 依個人喜好，調配出各種不同的風味。 Lify健康草本花茶茶餅風味分為三大類，草本口味、水果口味及東方養生系列， 草本口味有SLEEP洋甘菊南非國寶茶、SELF-CARE西洋篸綠茶、 YOUNG烏龍橙茶、ME-TIME洛神花草本茶、 ENERG薑黃力量、TEATOX草本排毒茶， 水果口味分別有SUNSET洛神花橙茶、SUNRISE白洛神花熱情果茶、 GARDEN薰衣草桑葚白茶、東方養生系列則是BOOST花旗篸鐵觀音、 REVIVE陳皮普洱靈芝茶、FLOW桂花烏龍茶、SOOTH羅漢果夏枯草。 其中有六款屬於無咖啡因的草本及花果茶配方，分別為SLEEP洋甘菊南非國寶茶、 ME-TIME洛神花草本茶、TEATOX草本排毒茶、BOOST花旗篸鐵觀音、 SUNRISE白洛神花熱情果茶，和SUNSET洛神花橙茶， 推薦給不適咖啡因的朋友們。 Lify健康草本花茶茶餅是以全天然材料製成，為獨家設計的專利茶餅， 採用可生物降解的原料製造，環保無塑膠， 放入推填區可於二年內分解成生物質、二氧化碳和水， 且不會產生有毒副產品，對地球環境友善。 每一支Lify健康草本花茶茶筒中有14顆茶餅， 每個茶餅都可以沖泡出一杯預設約200ml的養生草本茶， (在連結Lify Wellness手機App下可調整沖泡量，最高為350ml大杯量) 可再依個人口味及濃淡喜好，再添加水或其他材料， 以我個人來說，我比較喜歡喝茶味淡一些的草本茶，口味偏淡， Lify健康花茶茶餅所沖泡出的草本茶其實茶味蠻濃郁的， 所以我會將它當為茶底，再另外添加熱水或牛奶， 調配成一杯適合我的養生茶或草本奶茶。 Lify茶餅有效期限因個別配方所含的材料而不同， 一般來說茶餅可保存約12~18個月，需常溫保存至乾燥陰涼處。 Lify智慧花草茶沖泡機的機身設計也是吸引我的主要關鍵， 簡約白色的外觀完全滿足我對『實感生活』 的執念， 畢竟現在待在家的時間越來越長，小家電也成了一種居家品味的配飾， 自從有了Lify智慧花草茶沖泡機，最喜歡待在家的早晨， 吃著早餐，佐一杯清新甘甜的養生花草茶， 陪伴我看書或打電腦工作的時光，感受對質感生活的講究。 Lify智慧花草茶沖泡機搭載900毫升的水容量， 機身大小約33(L)*26.5(H)*12.5(W)公分，淨重約3.6公斤，是輕巧型小家電。 打開機身上方蓋板就可直接加入常溫飲用水，不須加熱， 在沖泡花茶時就會自動同時加熱。 打開機身上方的滑蓋就是茶餅放置口，放置茶餅後關閉滑蓋即可開始沖泡花茶 滴水盤及滴水網格，後方為茶餅回收盒，最多可容納8個茶餅 操作方式非常簡單，只要確認將飲用水加滿水箱後， 基本上只要one touch一鍵就可完成，非常適合我這種有3C障礙的人XDD Lify智慧花草茶沖泡機平均40秒就可快速泡茶， 並以19 Bar高壓萃取養分，沖泡出的茶品精華媲美傳統煲煮茶方式。 沖泡出的草本花茶是熱的喔，拿取的時候要小心不要燙到手， 一邊看著Lify智慧花草茶沖泡機所沖出的茶品就覺得莫名療癒， 沖泡時上面還會飄浮著一層泡泡，跟手沖茶根本沒有差別，但卻相對方便又省時。 最重要的是，我可以穿著美麗的洋裝，畫精緻的妝容， 優雅且從容不迫地等待著我的養生花草茶 這杯是我個人最最最愛的草本口味 SLEEP洋甘菊南非國寶茶，是無咖啡因茶品， 茶味偏淡卻順口好喝，帶有淡雅的洋甘菊香氣，茶湯回甘輕甜不苦澀， 屬於一年四季隨時隨地都適合品嘗的口味， 除了白天喝，我也會在晚上睡前泡一杯溫熱熱的國寶茶， 喝完身體變暖了，心情也跟著放鬆了，個人激推第一名，超好喝 ! 沖泡後的茶餅只要打開滴水盤後的茶餅回收盒，並推開機身上方滑蓋， 就會聽到茶餅掉落的聲音，再取出茶餅就可以了喔 ! 密封茶餅不但乾淨衛生、簡單好用， 不但可省卻沖洗茶具的時間，對於現在人來說真是智慧又貼心的設計(比讚) 沖泡後的茶餅長這樣，是不是很可愛~~~XDD 小小一顆還可以看到茶葉原色 SUNSET洛神花橙茶也很好喝，酸酸甜甜的口感有種戀愛的滋味XDD 我個人很喜歡洛神花的味道，喝起來清爽沒有苦澀的茶味， 非常適合夏天作為水果茶的基底，加入冰塊或少許水果丁， 就成為一杯夏日清涼解渴的健康茶飲。 莓果色調的SUNSET洛神花橙茶應該也會是女孩們最愛的顏色吧(笑) 莫名覺得可愛的茶餅XDDD 我也試喝了SELF-CARE西洋篸綠茶，光聽這個名字就覺得健康又養生XDD 有著濃郁的香茅及生薑風味，口感甘甜帶點微微辣(薑味)，茶味適中， 非常適合在冷颼颼的冬天喝上一杯溫熱SELF-CARE西洋篸綠茶， 提神醒腦，讓一整天都精力充沛。 最後是FLOW桂花烏龍茶， 入口前可以嗅聞到桂花芬芳，停留在口腔中的是烏龍茶自然敦厚的茶香， 茶味飽滿，個人覺得應該比較適合喜歡濃郁茶味的人， 或是平常喜歡泡茶、有喝茶習慣的長輩們都會很愛。 目前一共品嘗了四種Lify健康草本花茶風味，各有不同特色與茶韻， 雖然我不懂茶，但我相信只要是自己喜歡的茶，喝得舒服就是好茶^^ 自從入手Lify智慧花草茶沖泡機，每天最期待的就是沖泡養生花草茶的時間， 甚至連平常不愛喝茶(只愛啤酒XD)的豪哥也跟著我一起喝起草本茶。 趁著休假時我們也會沖泡一杯自己喜歡的茶品，加入冰塊或牛奶，幾片小餅乾， 只要一杯40秒超快速的時間就可萃出健康好茶飲， 沖泡健康無糖的養生花草茶飲其實很簡單，不再需要大費周章、燒開水、沖茶葉， 只要One touch一個按鍵，在家就可以優雅且美麗地完成小貴婦般的養生下午茶。 * * * 同場加映，Lify智慧花草茶沖泡機連結手機App的簡單說明， 連結的手機App名稱為『Lify Wellness』 ，綠色類十字Logo很好認 下載後須開啟手機wifi功能，wifi添加中會搜尋到所在地(你家或公司)的wifi設備 輸入wifi密碼後App會自動搜尋並添加設備，只要顯示在線(綠燈)就表示連線成功。 Lify Wellness中有許多功能， 例如︰水量不足時通知、膠囊盒已滿時通知、清洗週期(可設定沖泡次數)等等 最特別的是可以用app手機自由選擇並更換機身顯示燈光顏色喔 紫色、紅色、綠色通通都可以任心情調整。 說好了是智慧花草茶沖泡機，就必須很智慧且人性化， 在App中可以為我們辦到， 無論是沖泡溫度、水量、浸泡時間可以隨個人喜好及習慣做調整， 喜歡喝熱一點的花草茶可以將溫度調高， 想立即享用養生茶的則可調低溫度使茶容易入口， 調整水量，一杯預設水量約為200ml， 在連結Lify Wellness手機App下可調整為最高350ml沖泡量， 甚至是茶餅的浸泡時間也可個人化，從5~30秒皆可設定， 讓喜歡喝濃茶或偏好淡茶香的大家都能有不同選擇，非常人性化。 最特別的是，App中還有提供AI測試， 完成提問後會做出簡單分析(哈我的分數很低XDDD) AI會依據作答中所提的身體狀況、生活和飲食習慣等數據為我們推薦茶飲風味， 在App中也會清楚標示各個茶品中的口味及特色，這一點真的非常智慧， 透過AI分析更了解自己的需求，搭配出適合的茶飲並做出最佳選擇。 * * * 看完今天的分享，時尚的妳們(你們)是不是也心動了呢 ? 經過一整年的繁忙與奔波，唯有在家才能讓沉重的壓力稍微喘息， 選一杯自己喜歡的茶飲、讀一本好書、聽著療癒的鋼琴音樂， 『質感生活就是學習讓生活留一點白』 讓Lify智慧花草茶沖泡機幫我們萃出一杯健康好茶， 今天就決定窩在沙發上品嘗養生草本茶飲吧 商品資訊 本文為親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考，亦無推銷之意。 

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