仙女水光肌養成計劃！皮膚透亮保濕像要掐出水～各大美妝版推爆的MIT保養好物

最近每天被太陽摧殘，感覺臉色越來越暗沉，細紋也多了一些，時不時還有超煩的口罩痘來打擾，臉也變得太粗糙了吧（哭）～碰到這些惱人問題，用厚重的底妝遮遮掩掩只是治標不治本，想要小姐姐一般自帶發光源的啵亮肌，一定要從根本下手照顧！ 各大美妝版推聲不斷，甚至入選女人我最大賞的MIT品牌RANESS，不是只有口碑爆棚而已，重要的是產品成分天然，完全值得信任！現在就跟著小編的腳步把保養清單通通更新一輪吧～ 保養第一步不要再忽略！把臉洗乾淨真的、真的很重要阿～ 不管有沒有每天帶妝，光遭受紫外線和空汙的突擊就讓膚況慘兮兮，但最慘的是很多人都忽略了把臉洗乾淨的重要性！但也不是說用清潔力越強的洗臉產品越好，對待臉還是得溫柔一點才行～ 綿密細緻的泡沫是好的洗臉產品一定要有的，洗後的澎潤感也必須具備。「胺基酸奇蹟洗顏乳」清潔夠力、保水不緊繃，許多使用過的網友們也都說長期使用粉刺代謝很有感！毛孔更乾淨，久而久之皮膚當然也就更透亮囉～ 誰說保濕總是又悶又黏膩？一起當個百分之百水做的女孩吧！ 洗完臉肌膚要保水，當然不是靠洗面乳就夠力，一定要在洗臉後迅速補水才是對肌膚最好的！可是像小編的中東油田肌，每次一洗完臉都覺得煥然一新，實在是不太想再塗塗抹抹擦有的沒的，畢竟油肌真的很怕黏膩阿（哭）～ 「保濕修護爆水霜」的霜狀質地乍看之下好像是乾肌救星，對油肌並不那麼友善，但其實完全沒有這回事！它最神奇的就是那一抹水潤化開的功力了阿，連油肌小編都能感受到它補水之餘的清爽不黏膩～還有一股淡淡香味超療癒！女孩們一起爆水，當個百分百水做的女孩吧！ 朝無暇小姐姐之路邁進！後天養成仙女發光肌一點也不難～ 晉升仙女小姐姐最重要的一步就是養好肌底！每次走在路上注意到的女孩膚色並不是都多白，但是她們好像都打從肌底自帶光源，是那種看到會怦然心動的微微光芒阿～ 當然，要讓皮膚煥白絕對是一條漫長的路，但是至少讓膚色均勻一點、減少一些暗沉、看起來水嫩透亮是一定要的！「龍血煥白活膚精萃」身為高效型精華，長期使用能夠漸漸提升肌膚的彈性與緊緻度，達到活化強健肌膚的功效，總有一天也能養成氣質小姐姐一般的自體發光肌～（期待） 看完這篇是不是真的該重整一下保養清單了！現在開始一步步養成人人稱羨的仙女水光肌吧～ MIT保養品牌RANESS： 官方IG 官方網站 現在女人我最大還有投票活動，快去幫RANESS投下妳的一票吧！ 點我投票抽好禮

［專櫃保養］內含黃金箔！ Fiorina 美活肌黃金淨化霜 全面淨化肌膚

有一天跟爸媽去大遠百逛街，爸爸就拿了一個小姐的“免費面膜”而認識了這個品牌，雖然我們對於免費贈品會置之不理啦ＸＤＤ，但也認識了這個品牌。 fiorina是日本植萃保養品牌，而櫃姐首先推銷的就是美活肌黃金淨化霜，我們抱著姑且一試的心情買了，還免費幫我們做臉還不錯啦，爸爸也被肩頸按摩了。 題外話講太多，我們來介紹雙箔金淨化霜有什麼神奇的功效吧，裡面主要成份有黃金箔！金箔對於皮膚活化、淨化及亮白有很大的作用，其他含有水前寺藍藻、靈芝、蜂王漿萃取，可以全面淨化肌膚，去角質、粉刺、清潔毛孔及肌膚深層的髒污廢物，改善粗糙暗沈，使肌膚白皙透亮，加強緊緻保溼，並引導保養成份吸收。 使用的話一周使用1次，取適量大小塗抹全臉，避開眼睛周圍，以小圓環型按摩肌膚，特別可以針對T字部位和鼻頭兩側進行按摩，之後用大量溫水沖洗乾淨即可。 搓揉的過程中會有角質屑屑的產生，洗完臉之後膚色馬上提亮了不少，鼻頭的粉刺也不見了，另外保濕的效果蠻不錯的！ 之後在上妝也會比較服貼喔！整體來說一週清潔一次臉部的髒污效果很好，給予4.5/5顆星！

#凱西保養專題｜還我美肌！夏季保養5要點～油光、毛孔不要來！

今年夏季大概是敏感肌、酒糟肌最痛苦的一年了吧？ 本來就夠會好發的肌膚問題，今年夏季在口罩的加持下，變本加厲！🤦🏻‍♀️ 不行～不行🤚🏻夏季也要有美肌，疫情無法終結，肌膚總還是得養好 一起檢視夏季保養你做對了嗎？🧐 . 前情提要：凱西的膚況 如同圖片所說，身為油性肌保養通常都是精簡再精簡。 除了出油和敏感問題，我的鼻翼兩側有較明顯的毛孔，不過不太會長痘痘，生理期附近除外，近期因為戴口罩的關係，開始會長悶痘！ . 保養首重：油水平衡、不厚重致痘、收斂毛孔 我的保養要點有三，要讓肌膚不乾澀緊繃，卻又不能滋潤過頭；要清薄質地避免悶出痘，又要能讓肌膚澎潤；毛孔雖已不可逆，但還是要盡全力收斂它。 綜合以上三點，保養是不是真的很矛盾，讓人心累！ 但不管怎麼樣，這是面子問題，好好呵護你的肌膚吧～ 這次統整夏季保養5要點，同時推薦我的心頭好們❤️ . (1) 清潔是最簡單卻也最容易被忽略的基本功 我們都曾青春過，也曾仗恃自己的年輕發懶過，但沒有做好清潔，總有一天會回到自己身上的😨 好好卸妝、好好洗臉，絕對是每個人一輩子的功課。它很簡單、很例行，但其實也有很多小細節最容易被呼攏帶過。 「卸妝、洗臉有什麼難？只要洗得乾淨就好啦！」25歲以前的我也是這樣想的，甚至在酒足飯飽後，我可以用一張卸妝巾，清潔完臉上的妝容便睡去，直到有次做臉，美容師說臉上深層髒污太多，才體會到，沒有好好卸妝，它真的會回到你身上啊！現在想想真可怕～ 再怎麼累，也要好好卸妝～ 這些東西真的是目前我用過最適合我（油肌），也最便利的了！ ▫Bifesta 碧菲絲特 保濕即淨卸妝水 這款從我高中開始用到現在，至少也有7年之久啦！但我沒有7年之癢，至始至終都還愛用著它～ 中間換過一些卸妝水，幾乎都用不慣，不是卸完妝的黏膩感讓我眼皮起過敏反應；要不就是眼妝卸不乾淨，甚至還會醺眼😭抑或是，非常輕盈，但卻怎麼樣也卸不乾淨🙅🏻‍♀️ 這款的質地很輕盈，卸完妝肌膚依然具有保水度，但卻不悶黏，卸完妝如果沒有要馬上洗臉，也不會覺得不舒服。 重點是，卸除力一級棒👍🏻全臉妝容都可以輕鬆卸除，睫毛根部清理也不會醺眼，就是使用感受太好，才讓我七年始終如一啊！ . ▫CLAYGE海泥溫和潔淨卸妝凝露 這款是我認識的新朋友，但用過之後，我會讓它成為我的老朋友～ 相信你們用過不少需要水洗的卸妝產品，卸除彩妝沒有問題，但乳化的過程總是黏稠沖不乾淨。 而它，剛擠出來是濃稠的凝露質地，在臉上推開便化作水凝乳，均勻戳揉的過程0悶感，沖洗的過程也很清爽，輕鬆可以沖掉，洗淨後不會殘留讓眼睛不舒服（這好重要喔！） 卸除力也是有掛保證的，日常上班淡妝可以單用它就一瓶搞定！如果沒有眼線、睫毛膏，我也會靠它完成我的卸妝程序。卸完妝臉很清爽，但還會保有彈潤感唷。 . ▫Bifesta碧菲絲特毛孔淨透洗面乳 這款洗面乳我被不少油肌朋友推薦過🙌🏻 質地和一般洗面乳相去不遠，但可以戳出很多泡泡，洗臉就是很需要泡泡創造療癒感😌上臉感受很綿密～洗完臉真的會大大感受到它的潔淨力💪🏻對油肌來說，洗完臉的清爽度很重要，但也不能整臉緊繃～它就是那種讓你感覺洗的很乾淨，卻不乾繃的存在。（乾肌可以選另一款保濕的試試看😉）這款可是連我男友都很喜歡～男性肌膚也很推唷！ . (2) 去角質很重要！去對了讓你膚質加分，但太過頻繁可能是造成爛臉的主因 嘿，親愛的～去角質真的是保養中重要的一環，但它並不是膚況出問題的萬靈丹，你一定要了解自己的膚質，做好基礎保養，才能好好地靠去角質為肌膚加分。 曾經我也是那種遇到肌膚問題就只想到要去角質，後來發現，去的再多次也只有第一次效果最顯著，甚至還可能要承擔肌膚變薄的風險！ 關於去角質，你可以做好每天的保養，平衡角質，偶爾再來場深層清潔～ ▫倩碧 三步驟溫和潔膚水2號 自從用過潔膚水，我就再也回不去了～記得剛開始使用時化妝棉上的盛況（遠目），每天都可以清出非常多的廢棄物。而這款就非常適合日常使用，每晚洗完臉後，當作保養的第一步，順便作為二次清潔，也有代謝角質（去角質）的作用，長期使用後，可以發現膚況便穩定，終於不用面對每天都超黃的化妝棉了！ 這系列有不同分級，我用的2號有滿重的酒精味道，但長期使用下來，我並沒有過敏現象產生！請務必要選適合自己的分級唷～ . ▫innisfree 超級火山泥毛孔潔淨面膜 日常維護做的好，每週再來一場舒服的深層清潔✨ 夏季油脂分泌旺盛，一不小心就滿面油光，這時候泥膜肯定是你的最佳拍檔！ innisfree家的火山泥面膜紅極多時，現在還有許多分級，一定能讓你找到合適的程級。我選的是罐裝包裝加強款，每週五下班洗澡前敷上，就好像把整週的疲勞一起洗淨😌 因為泥膜清洗比較麻煩，所以通常我會用卸妝水把彩妝卸除乾淨，敷上泥摸，等待約30分鐘讓它全乾，再進浴室洗乾淨～順便完成全身的清潔。 . (3) 日常不防曬，等你發現該防曬時，就來不及囉！ 防曬那麼厚重，到底要如何既可以用在身上，卻又不會感到不舒服？ 身為油肌的我懂，從小到大沒有一款防曬適合我，除非必要場合（海邊、戶外），否則打死我也不要擦🙅🏻‍♀️但你一定也很清楚，不擦防曬只會老得快🤦🏻‍♀️甚至每天努力養出美肌，也可能被豔陽、紫外線給擊敗💔 防曬成分、質地每年都在推陳出新，真的有那種舒服適合油肌的防曬嗎？請和我一起挖掘這個市場吧！ ▫Biore蜜妮 A極效防曬噴霧 這個系列的防曬從上市就一直在熱門話題裡，我心想不妨試試吧，先從最便利的噴霧開始，也從最好駕馭的身體防曬開始，畢竟必須夠簡單、夠好上手我才能養成習慣啊～ 噴霧型的防曬，塗抹就是快狠準，不費時也不費力，但要有耐心推勻它，否則塗抹不均勻，後悔的也是你自己。 這款噴頭不向灑水器般能噴灑廣大範圍，它比較像是噴漆，噴出一坨一坨的防曬，不過這樣更好～能更聚焦防曬部位。 質地帶有油份，但吸收算快，塗抹開來感覺肌膚有潤度，但也夠清爽，真的是我日常就能擦得住的防曬了。 . 近期有美妝IGer推薦新款安耐曬，還有同事也跟我推薦 A極效防曬乳，據說都是上臉不悶黏、不融妝的好防曬，已經在購買的路上了，期待之後跟大家分享💕 . (4) 大錯特錯！別再以為油肌不需要保濕了 身為中東油田，你是不是和我一樣，覺得保養就是越清爽越好，有控油更加分？ 但別忘了，保濕不只是乾肌的事，任何肌膚都需要保濕。 可以不用太過滋潤，但保水度很重要☝推薦我愛用已久的清爽保濕品～ ▫碧兒泉 綠藻淨膚水 週年慶隨手加購的化妝水，最後成為了我的愛用❤ 雖然它看起來就像一般的化妝水，但搭配化妝棉擦拭全臉，除了很適合油肌補水外，還有添加薄荷水，一邊保養一邊降溫舒緩，再適合夏季不過了。還有一點很特別的是，擦拭的過程中會產生細微泡沫，這是正常的唷～表示有在肌膚上起保養作用！ 這款已經成為我的保養常勝軍，穩定膚況、補水、舒緩，一瓶搞定👌🏻 . ▫DR.WU 玻尿酸保濕精華乳 敏感肌的朋友們，你們一定都用過DR.WU吧，從沒後悔買了它，只怪自己太晚入坑😂 雖然乳液一直都是油肌避而不用的產品類型，但不得不認清，只有「乳液」可以幫你的肌膚鎖水💧所以油肌朋友們，不要再逃避啦，選對產品，你也可以肌膚保水不出油的💪🏻 這款質地屬於精華乳，顧名思義它是比較輕薄偏向水凝乳的，往臉上抹勻時會化出水。用量不用多，因為延展性很好，薄薄一層就能達到保濕感，吸收度也夠快，因此不會厚重悶黏，如果你一直找不到命定的乳液，不妨試試看吧～ . (5) 你的臉蛋是無價至寶，請一定要好好愛護 青春棒或許是每個男孩、女孩人手一支的物品，但非必要千萬不要自己亂動你的臉呀～ 做好上述四個保養要點，肌膚就能維持一定的穩定度，也能好好預防痘痘、粉刺搞破壞！萬萬不可亂擠粉刺和痘痘，溫和對待你的肌膚，它也會同樣善待你的。 . 今年夏季，一起戰勝豔陽，養出美肌吧💖 . 歡迎來IG找我玩👉🏻尷尬系凱西的勸敗筆記

新手入門無痛除毛膏、除毛刀推薦｜腋下、手毛、腳毛、陰毛不知道該如何下手又怕痛! 

我是個從小就特別特別特別(很重要說三次)怕痛的女生 別人幫我梳頭髮我都可以痛得要死超難搞 但是好死不死我手毛腳毛各種毛又特別多，會炸開的那種 本來小時候不是很在意，但隨著年紀變大上大學難免有尷尬的時候。 比如游泳課、穿無袖裙子、去海邊的時候。 我也想要白嫩嫩的無毛肌膚!!!於是我人生第一次的剃毛之旅開始了。 是說即使剃了毛我也沒變成上面這樣XD 先聲明剃不剃毛都是個人的選擇，沒有人規定你一定要怎麼做。 這些毛都是很自然長在身上的一部份，只要你覺得不需要剃，你可以不剃! 其實很多人反而覺得這些毛才是性感的象徵呢! 好啦!如果你想好了，那我們開始吧!! 在開始找資料跟詢問身邊的姊妹們大家都是怎麼剃毛的時候，我遇到的困擾就是... 大家都沒什麼毛(ﾒ ﾟ皿ﾟ)ﾒ 除毛有幾種方式 刮掉、熱敷沖掉、雷射除毛 我試過前面兩種，今天都介紹一下。 刮掉就跟男生刮鬍子是一樣的道理。 要小心的用刮刀刮掉毛毛們。市面上很多除毛刀。 但是!!! 我也說了我很怕痛，而且小時候玩刮鬍刀流血有陰影。･ﾟ･(つд`ﾟ)･ﾟ･ 而且根據女孩們的肌膚狀況，直接刮是可能傷到肌膚或毛囊的。 所以選擇刮掉有幾個重點。 我自己爬文無數，篩選評價跟詳細閱讀資料之後選了 Schick舒適 舒芙仕女除毛刀 原因有幾個。 抱著緊張的心情開始了我的第一次除毛( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ 於是我耗時2小時，手超酸!!!! 不過會那麼久是因為我不敢用、第一次用，加上過去二十幾年長太多毛。(๑•ૅω•´๑) 用完的感想是 其實沒有想像中的痛，其實就只能算是養而已... 過去18年來我到底在怕甚麼???? 只要充分滋潤過毛毛，搭配這個肥皂頭，其實很輕鬆就刮下來了。 刮完之後腋下有點黑色素，也有點癢癢。 不過我有看到肥皂也是因為這樣所以會有美白保養功能。 後面也持續回購中，一份有給兩個肥皂頭，可以用很久。 結論:大推!!! MOMO購物正版商品 【Schick 舒適牌】舒芙 仕女除毛刀具 敏感肌 雷射因為涉及到醫美領域，要找到信任的店價格又偏貴所以我沒有考慮。 不過雷射聽說可以除掉毛囊，以後就比較不會再長。 後來我又嘗試熱敷除毛膏除毛。 因為我想除陰毛，但用刮的是刮不乾淨的。 我有看到文章說這種膚在身上的直接沖掉不會痛 但是要慎選，有的可能會過敏或是很臭。 最後我考量了價錢品質跟評價 選的是【St.Clare聖克萊爾】一抹溜溜毛髮順理霜 網路上很多評價是洗出來的機器人留言，所以我爬文爬了很久。 看了網路上很多推薦文的品牌，然後再去找品牌本身其他產品的評價。 最後選了這款。 它們其他產品也是跟肌膚相關，而且各大網拍評價都很不錯，價格在合理範圍。 一樣也標榜了 保溼舒緩修護亮白成分 。 於是我成功剃了陰毛(´///☁///`) 味道多多少少一定有，而且膚厚一點效果更好，味道當然更重。 但洗完就好了，味道沒有可怕到不能接受的程度。 結論:大成功 MOMO購物正版商品 【St.Clare聖克萊爾】一抹溜溜毛髮順理霜 【St.Clare 聖克萊爾】超級巨星腋下嫩白霜35ml+一抹溜溜毛髮順理霜60ml 用過除毛膏之後我個人覺得除毛膏更適合新手除毛，完全不費力。 但是除毛刀比較便宜，兩顆肥皂頭可以刮好幾次。 但是呢，刮完剃毛刀要清洗乾淨，我都用牙刷把卡住的毛清掉。 相對來說除毛膏比較貴比較方便。但是兩個我都喜歡!!! 腋下的毛用除毛刀，陰毛這種比較脆弱的地方就會用除毛膏! 以上!希望有幫助到第一次想除毛的姊妹>< 我當初是真的困擾很久!!!都沒找到經驗分享文QQ 嗨!我是厭世少女璃空(*´∀`)~♥ 我喜歡看少女漫畫、乙女遊戲還有動漫!! 歡迎你到我的youtube頻道和我一起討論漫畫ε٩(๑> ₃ <)۶з 我也喜歡讀詩，交交筆友~ 所以我製作了一個線上廣播節目 也許你可以在itunes、spotify或是soundcloud上找到我 目前的晚安節目是 詩中的戀愛 有任何問題或是想法都歡迎你留言。 當然，有需要修改的地方我也很願意學習。 期待與你相見!

「前一晚擦上隔天就消了！」「肌膚變得好淨透平滑~」抗痘去粉刺血淚之路不能少的戰友，網友狂推兩招擊退腫痘粉刺！

保養常常會令人感到心累，明明有定期使用敷式面膜，也感覺到粉刺都浮出來，卻還是瘋狂長不停耶？難道真的要在日常保養中加入高濃度酸類，才有辦法擺脫惱人的痘痘肌困擾嗎？ 不過酸類保養品也不是每個人的膚質都合適，還是要根據自己的肌膚狀況來選擇。懶得查資料卻不想要大踩雷導致臉爛的話，最好還是要以溫和去角質、抗發炎、抗菌三重功效的保養品為主喔！因為維持肌膚上的菌種平衡，對於是否冒痘來說才是最重要的關鍵！！ ＃抗痘路上最強神戰友！針對痘痘發展階段調節＋阻斷，並有效減少痘疤產生～痘痘肌女孩的保養清單首選！ 不管年紀多大，都會被痘痘困擾纏身！有的時候稍微不節制一下飲食或是睡眠，就會換得臉上一顆紅通通的痘痘。而且女孩們不覺得重要約會前特別容易長痘嗎？當痘痘冒出頭跟你say Hello時，秒拿出理膚寶水「Duo+淨痘無瑕極效精華」，被封為痘痘救星的他有著專利「APF 理膚寶水温泉萃取因子」，可以維持肌膚菌種的平衡，達到預防舒緩發炎的效果，難怪會成為專業皮膚科醫生指定推薦NO.1*的抗痘產品！ 除了在12小時內K.O你的青春痘瑕疵，成分溫和LHA+水楊酸還能去除掉臉上的老廢角質、改善毛孔阻塞，更是從根本來改善痘痘粉刺阻塞危機。長時間使用可以有效預防痘痘復發，PROCERAD™專利神經醯胺還能夠抑制黑色素避免痘疤難看的痕跡產生。而且連續使用4週就能有效改善痘痘粉刺的復發*，只能說身為痘痘肌女孩真的很需要用它來投資自己的臉蛋呀！ (*2019年針對100位皮膚科醫師訪問調查結果) 質地非常溫和清爽，所以無論你是油性肌膚、混合肌膚或是敏感肌膚，都可以安心全臉使用！ ＃泥膜太厚重根本悶住肌膚！K+淨透煥膚極效精華讓你與討人厭的閉鎖性粉刺說再見～ 一到夏天就很容易因為皮脂腺分泌過度旺盛，臉上開始長滿粉刺林！尤其是討人厭的閉鎖性粉刺常常會在「要擠」還是「不要擠」之間猶豫，嘗試厚敷泥膜卻因為長時間悶住肌膚，不減反增甚至會引發肌膚敏感泛紅！！（憤怒） 想要改善臉蛋上的閉鎖性粉刺，可以用K+淨透煥膚極效精華，以溫和的水楊酸和LHA成分，有效去除老廢角質堆積，改善臉上粉刺不復發。特別是毛孔粗大的女孩更要擦這一條K+淨透煥膚極效精華，身為粉刺肌女孩必須擁有呀！雙效控油配方調理肌膚內油脂分泌，有效改善毛孔粗大的現象！長時間使用更能改善膚質，讓你的臉蛋變得更加透亮且平滑！ 加上理膚寶水有專業的臨床實驗證實，連續使用8週，可以減少33.7%的粉刺！根本是保養品界的最佳路平專案，使得臉上坑坑洞洞不均勻的狀況獲得改善，從此自拍修圖不用把磨皮功能開最強啦～ 想要避免痘痘粉刺糾纏，兩大抗痘&去粉刺神器絕對值得列入女孩的保養投資清單！現在還可以搶一波試用包，親自體驗看看他們的抗痘去粉實力有多強大吧～ 聽專業醫生告訴你如何對抗痘痘， 粉刺與痘痘都要K.O！立即領試用👉https://bit.ly/3gLQsoT 消滅你的痘痘粉刺危機👉https://bit.ly/2U29Kgd 這兩支太欠囤貨！點我快速帶回家！👉https://bit.ly/2zSNI8F 

【戀愛】女子力上升!!男友家過夜該注意的"五個"事前準備!!!

初次要去男友家過夜，緊張又好期待~但是不知道該從何著手準備嗎?以下告訴妳五個重要的事前準備，讓妳可以放心的開開心心過夜去喔~ 事前準備1: 全身除毛 非常重要!!尤其是腋毛、腿毛、手毛!!畢竟是要過夜，當然就會期待有肌膚之親，但是如果身上雜毛沒有處理好，不但摸起來毛毛不舒服，還會讓手腿肌膚看起來略暗一層，因此過夜前千萬要記得除毛，同時也能讓肌膚看起來更光滑唷♥ 事前準備2: 前一天充分的睡眠 過夜就代表要跟男友好好享受屬於兩個人晚上的美好時光，當然要讓自己精神狀態保持好，不要壞了興致，因此前一天要睡好睡滿，讓妳可以越晚越享受唷♥ 事前準備3: 睡相對策 怕自己跟男友同床睡相不好嗎?如果不小心睡夢中踹到男友或是大字張腿不雅的睡怎麼辦?!告訴妳幾個方法，可以改善妳的睡姿不良喔!▴睡前暖身子，比如泡澡▴帶自己的枕頭去睡▴聞香精讓自己精神放鬆 事前準備4: 防打呼 有沒有人有打呼的困擾~🙋害怕自己打呼被聽到嗎?在男友面前打呼其實有點破壞我女神的美感(?)以下幾個方法教妳改善:▴泡澡放鬆身心▴側睡，盡量讓自己不要正躺▴不要喝酒精飲品▴偷偷用防打呼小物，比如止鼾貼片 事前準備5: 素顏對策 這一定是最多女孩最擔心最害怕的，就是用素顏面對男友惹~如果他不喜歡我的素顏怎麼辦?他會不會因為我的素顏被我嚇跑?他從沒看過我的素顏!!過夜前真的超多心裡的OS!!因此前一晚就要先做好肌膚保濕，去好角質、敷好面膜，早早休息才能避免臉暗沉。也可以在洗完澡後擦上素顏霜，只要臉皮膚保養好，其實根本不用害怕的~ 美麗小學堂 | 關於面膜的小知識 1.洗完澡時，趁身體暖的時候敷是最佳時機 洗完澡時，身體的毛孔會因為熱氣打開，這時候其實就是敷面膜的最佳時機!如果是早晨，建議可以先用熱毛巾敷臉後使用面膜喔♥ 2.如果擔心眼、嘴乾燥，可以先塗乳液敷面膜時容易忽略眼部以及嘴部的保養，擔心敷的期間會乾燥，可以事前先在眼部、嘴邊塗上化妝水、乳液防止乾燥喔! 3.敷上"保鮮膜"提高保濕鎖水的效果 敷上面膜後使用保鮮膜，這樣可以防止面膜的美容液蒸發，具有保濕鎖水效果喔~ 4.使用"美白美容液"提高美白效果 敷上面膜前在在意的部位先塗上美白美容液，更能夠增加美白效果喔~ 5.用"美容精油"增加面膜保濕效果 事前先在面膜上滴上一滴精油，均勻塗抹在面膜上再來敷上臉，這樣精油做為一個膜保護妳的角質層，更能增加保濕效果! #Popdaily#波波黛莉#過夜#男友家過夜#準備事項#注意事項#肌膚保養#女子力#煩惱#問題#過夜要注意什麼#跟男友過夜#初次過夜 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡

蘭蔻超未來肌因賦活露是全新小黑瓶 用未來精華保養肌膚

保養與打扮可以增添女人的魅力與自信 所以說保養品的選擇是相當重要 而且要隨著季節而有所改變 分享這款蘭蔻的超未來肌因賦活露 ~全新小黑瓶可以激活年輕 讓保養之後~ 自己更有自信!! 我們都可能會懷念著過去，過去承載了許多往事， 但是同時又在期待著未來，未來或許是個未知數，但是總是有無限的可能 當學生的你，埋在書堆中，想像未來長大後的樣子 當上班族的你，泡在工作裡，想像未來哪天度假的風光模樣 當未婚妻的你，沉醉在愛河裡，想像未來的兩人世界裡 未來，或許還沒那麼靠近，或許沒辦法知道 但是肌膚的未來，我們可以用保養品 推薦LANCOME超未來肌因賦活露 這瓶用來保養可以開啟保養另一半唷 一起來看看吧 打開後可以看見宛如精品的LANCOME超未來肌因賦活露 上方的旋轉蓋子是鏡面的 而瓶身是漸層式的黑色調 做得非常有質感!!~~ 前面有說到開啟保養另一半 就是指保養過程遇到停滯期， 是因為市場上的精華液可能只做到一半的保養， 原來肌膚還有另一半的微生態保養 在這裡說明一下我們的肌膚除了基因細胞之外， 其實還有另一半的肌膚微生態， 而微生態失衡，會出現各種肌膚問題 (比如、暗沉、乾燥 但是LANCOME超未來肌因賦活露1滴就有3000萬的活性粹取， 讓肌膚微生態達到平衡，若持續使用更能緊緻毛孔 開啟保養另一半 肌膚微生態保養 激活年輕200% 這瓶的質地做的很透明 在自己使用後~ 感覺肌膚很有保濕感 大家常說 只有懶女人 沒有醜女人 所以保養是非常需要的 只是保養要隨著年齡或是季節有所改變 直到遇到這款全新小黑瓶~ 感覺保養起來膚況變得很不錯 讓心情整個美美的!!~~也更有自信許多 非常推薦使用!! 📌 IG：優遊步調 https://www.instagram.com/unfsea66/ 📌臉書：優遊步調 https://www.facebook.com/unfsea66/ 📌部落格：優遊步調 https://unfsea66.pixnet.net/blog

網友大讚「夏天永遠不能少」的急救法寶！一秒幫肌膚補水變Ｑ彈，紫外線都來了還不快搬救兵！

現在看著每一天都是烈日當頭，除了需要做足準備防曬，像現在這種超級濕熱的台灣夏天氣候，如果想保濕卻容易太黏膩，追求清爽則會補水不夠力，保養起來真的麻煩！尤其常常遭受日曬紫外線攻擊之後，更需要好用的急救保養！今天小編就要來介紹網路好評多到爆表的急救法寶啦～～ ＃萬年狂賣！網評好到破表的急救保養之王！ 沒錯！想必大家都對它不陌生，那就是已經熱賣了萬年的倩碧明星商品「水磁場 72H 超循環保濕凝膠」！大家都知道保濕是所有保養的基礎，而會說夏天特別需要它，就是因為這罐擦起來不但清爽不厚重，同時補水力也超！強！保濕力居然就如同其名，能夠長達72小時之久！ 就算洗過臉之後，還是能感受到肌膚持續呈現很保濕的狀態，所有膚質不論是油肌或乾肌也都很適合用，擦上等同於把補水、保水、鎖水一次達成，像是現在日曬會造成的缺水乾燥、細紋脫皮等等，都能夠有效改善！讓肌膚一直呈現飽滿明亮有彈性的完美狀態！急救時還可以厚敷使用，而平常當作妝前保養也可以讓妝容更完美服貼又持久！是不是超神！！ ＃水嫩美肌特攻隊！跟著它們一起打怪練成完美無瑕肌！ 而做足保濕之後就可以來解決肌膚問題，像是許多女孩都有的粉刺問題，就要派出「 ＃粉刺終結者 三步驟溫和潔膚水2號」！已經熱賣多年的潔膚水2號不但可以溫和代謝老廢角質，讓毛孔越來越乾淨，膚質也會自然變光滑、上妝更服貼，還能幫助後續保養吸收度更好，絕對也是夏日必備的保養品之一！ 而狂出油的夏天，清潔乾淨後就該接著使用「 ＃毛孔縮小兵 iD奇蹟乳系列毛孔神隱精萃 」！一推出就有超高討論度，主打能夠依照個人膚質客製化的iD奇蹟乳系列，其中這瓶毛孔神隱精萃之中添加了天然果酸（AHA’s），可以迅速去除死皮的表皮細胞，讓毛孔看起來更加細緻，肌膚也會更滑嫩亮白，讓大家在夏天也能養出最強水煮蛋肌！ 而長痘最怕的，一定就是留下疤痕了！這時候就能讓「 ＃痘疤狙擊手 超激光勻淨白淡斑精粹」來擊退可怕痘疤！這瓶剛上市就被網友好評推爆，也被稱為「極光小白瓶」，就是因為它含有專利「CL-302極光C勻亮科技」結合「CL-302極光C亮白因子」與「黑色素阻斷因子」，滲透吸收度極佳，還在紐約實驗室針對101位亞洲女性進行實測，89%的女性在兩週內對於膚色感到更勻淨亮白，91%的女性在四週內感覺痘疤淡化，更高達93%的女性在四週內認為能夠減少黑斑，7天就會有感！讓妳連素顏都無瑕！ 保養完之後就差上妝啦～這時候就讓「 ＃瑕疵突擊隊 勻淨神奇粉底液」出動！這條粉底含有保養成分，能夠打造出非常服貼又自然的微霧妝感，遮瑕度表現也很好，一秒就能小瑕疵都通通隱形！乾肌女孩還可以試著將神奇粉底液與保濕霸主水磁場凝膠以1:1混合，搭配粉底刷由內往外畫圓，最後用粉底液輕點在黑眼圈以及鼻翼泛紅位置重點遮瑕，就能在夏天擁有輕透水感美肌！它們絕對就是每個女孩都一定要擁有的水嫩美肌特攻隊！ ＃美妝界首創美妝抵用券！打造夏日無瑕肌，超級明星六件組不用千元就能入手！ 在此小編也要分享三重好康資訊給大家啦～～女孩們快來看小編整理好的懶人包吧! 第一重：到官網填單直接送上水磁場3倍體驗大禮包 第二重：每週登入「周周英雄榜」玩遊戲刷榜！只要獲得當周 iD冠軍/潔膚水冠軍/粉底冠軍，就可以獲得CLINIQUE贈送正貨好康！ 第三重：累積積分換得折扣優惠！只要遊戲積分超過1500分，即可到CLINIQUE全台專櫃現折CLINIQUE水嫩全明星組NT1,500元，價值NT2,490現在只要NT 990(相當於打了41折耶) 

SK-II 「肌齡檢測」初體驗❤️經典入門組$2900

之前經過SOGO百貨忠孝館1樓中庭廣場，看到SK-II快閃店，進場體驗「肌齡檢測」。填寫個人基本資料，手機簡訊有網址連結，完成報名手續。 美容顧問1對1服務，裸肌或帶妝都可體驗肌齡檢測，SK-II獨家美肌測量儀的膚況比對，是與全球超過1000名同齡檢測者進行比對，針對個人五大美肌維度，推薦客製化保養建議。 1️⃣細滑度：肌膚質地與毛孔大小 2️⃣緊緻度：肌膚的緊實彈性 3️⃣抗皺度：臉部紋路數量與長度 4️⃣光澤度：肌膚亮度與光澤度 5️⃣白皙度：肌膚各種斑點、黑色素 SK-II科學家在日本清酒釀造場發現，臉上佈滿皺紋的年邁釀造師，雙手細緻嫩白！秘密在於「清酒酵母」！ 超過 39 年不曾改變的獨家配方。青春露是 SK-II 獲獎最多、最暢銷的明星產品，蘊含 90% 以上多種維他命、胺基酸與礦物質所組成的天然生物萃取精華 PITERA™。 PITERA™有超過50種氨基酸、維生素、礦物質及有機酸等成分的天然酵母萃取，調理、還原肌膚最佳狀態，持續晶瑩剔透！ PITERA™ 跟健康肌膚的天然保濕因子 (NMF) 成分相似，有助於肌膚水嫩透亮，提升膚質、光澤與緊緻度（效果因人而異）。 青春露160ml $4750 青春露 230ml $6250 化妝水後可濕敷3～5分鐘的精華液 有一些發酵味道，但沒有酸臭味 現場有特惠組，可體驗護膚正貨 我選購❤️經典入門組$2900 適合入門者首選 PITERA™ 經典入門組，一次擁有 SK-II 四大明星商品，清潔、修護、滋潤三步驟， 14 天後讓肌膚更緊緻有光澤！ 含 90% PITERA™ 的經典不敗產品—青春露 (75ml)，組合內 搭配「活膚卸妝蜜 (15g)」、「柔膚潔面乳 (20g)」以及「R.N.A.超肌能緊緻活膚霜（輕盈版）(15g)四款明星商品搭配使用。 1️⃣活膚卸妝蜜：含珍珠粉、雲母，細緻粉末閃閃發亮！手乾臉乾按摩化成油狀，加水乳化，卸除彩妝與髒汙，適合濃妝、乾性肌膚。 2️⃣柔膚潔面乳：泡沫綿密，溫和潔淨肌膚，洗後乾爽不緊繃。 3️⃣青春露：化妝水之後將青春露倒在化妝棉，輕拍後濕敷3～5分鐘，調理膚況、修護肌膚。 4️⃣R.N.A.超肌能緊緻活膚霜（輕盈版）：鎖水、潤澤、增加彈性。 每1個月可回櫃肌膚檢測 每2個月可回櫃免費修眉 打造健康穩定肌膚、對抗黑色素、淡化斑點必備➡️青春淡斑組：青春露160ml+超肌因阻黑淨斑精華30ml+超肌能緊緻活膚霜15g+亮采化粧水30ml 帶著你的振興三倍券 快到鄰近SK-II櫃點試用、選購 🔹了解肌膚需求打造你的夏日美肌：https://lihi1.com/bSZ9L #SKII #快閃店 #肌齡檢測 #SOGO百貨 #青春露 #serum #PITERA #精華液 #skincare #保濕 #緊緻 #活膚卸妝蜜 #柔膚潔面乳 #RNA超肌能緊緻活膚霜（輕盈版）

想讓皮膚白皙又透亮？美白懶人包，讓妳不白也困難

天生黑肉底？容易曬黑？很想變白？ 看完這篇文章你就知道該怎麼做，即使沒有天生的白皮膚，也可以依靠後天努力擁有白皙的皮膚。 這篇文章是綜合我長久以來的防曬心得分享，之前長達3年的時間，因為常常穿裙子又沒有防曬的關係，所以讓我的腿部有非常明顯的色差，所以才那麼努力的美白，後來歷經了半年的美白，已經沒有色差了。 你的黑不是黑！是你沒有找對方法好好美白！ 夏天太陽炎熱，毒辣的太陽除了使我們的皮膚曬黑，也使得我們的肌膚加速老化，長期之後更會出現黑斑、皺紋、皮膚癌種種不好的影響。 但有時人體會需要太陽刺激多巴胺的形成，使得人體可以減低近視的機率，加上太陽可以保持體內高水平的維他命D，讓人體比較不容易感冒，而維他命D較為缺乏的人罹患心臟病、心力衰竭、中風的機率也較高。 1.抹防曬 想要達到美白的效果，第一個是要減少黑色素，只有皮膚的黑色素減少了，才會變白，而防曬乳就是一個非常重要的東西，不管是擦的厚度還是補擦的時間都非常重要。 抹防曬乳的原因是，紫外線會讓皮膚真皮層內的膠原蛋白變性，彈性變差、最後讓皮膚鬆弛、老化、長皺紋。防曬並不只是為了防止曬傷，更是為了減緩老化、預防長斑。 生活中處處充滿了紫外線，不僅室外的陰影處、沙灘上，而室內日光燈、窗邊也都是紫外線來源。 A:有，非常有用，開始美白的時候，每天狂塗防曬，不管有沒有出去運動，在室內我也會塗防曬，大概塗防曬乳塗了半年就已經有明顯的效果了，從8月開始到隔年1月，而只要不用穿裙子出門的時候，我也都穿長褲。 先依照使用的場合選擇防曬乳的係數、PA+ SPF：UVB的防禦指數，紫外線中的UVB會讓你曬紅曬傷。 SPF15約可遮住93%的紫外線 SPF25約可遮住95%的紫外線 SPF30約可遮住97%的紫外線 SPF50約可遮住98.5%的紫外線 在室內我會選擇SPF15～30，而室外是SPF50，雖然防曬係數越高就越能給肌膚保護，但沒有任何防曬乳可以100％阻擋有害的紫外線，係數越高越油膩，化學物質也較濃厚，尤其使用完SPF50的防曬乳之後一定要卸妝，即使當天只有擦防曬。 Ps.有一次去皮膚科，醫生說要美白一定要防曬，而且SPF50一定要卸妝 PA：UVA的防護等級，等級會用+號表示，+號越多代表防護力越高，紫外線的UVA會讓你曬老。 而標示上面的PA+~PA++++，+表示可延長曬黑時間2~4倍 ++表示可延長曬黑時間4~8倍 +++表示可延長曬黑時間8倍以上 ++++表示可延長曬黑時間16倍以上 +數越多，代表延長曬黑的時間越長 紫外線A（UVA) 1.波長較長，穿透較深，能到達皮膚表皮層下的真皮層 2.造成皮膚的黑色素增加和皮膚的老化 3.真皮層膠原蛋白，長期照射之後會被破壞，皮膚會變得鬆垮而出現皺紋 紫外線B（UVB) 1.波長較短，穿透雖然僅達表皮層 2.能量卻比紫外線 A強，會造成皮膚曬傷 推薦的臉部防曬 (圖片取自：屈臣氏） 妮維雅防曬潤色透白凝露30ml $199 SPF50 PA+++ 這款SPF50的防曬真的不會很油膩，而且上完一陣子之後不會因為氧化而暗沉，也不會因為太厚重而毛孔阻塞。 日常（臉部、身體皆可） (圖片來源：屈臣氏） Biore蜜妮 含水防曬美白水凝露90ml $199 SPF30 PA++ 我每天都在用的防曬，超水感是真的，完全不油膩，而且不會在臉上出油，也不會暗沉。 戶外運動防曬乳 (圖片來源：露得清） 露得清 輕透無感防曬乳 $499 SPF50 PA+++ 雖然我現在都常常穿長褲出門，但這個真的是我用過超級有感的防曬，那半年的時間我都塗這個在腿上，並且潤白效果很不錯，不會死白，只是不能用在臉上，因為這款防曬乳質地比較厚重，用在臉部肌膚會讓肌膚負擔變大。 （圖片來源：蝦皮） Biore 蜜妮含水防曬保濕水凝乳 50g $179 SPF50 PA++++ 目前已經有新版的了，但基本上不會油膩，也不會有怪味，有時候我也會用這個來塗臉部的防曬，並且不會難塗開，很適合乾肌，上面那款因為質地厚重的關係，所以比較難塗開，皮膚較乾燥的人需要注意一下。 出門前先擦一層，防曬10分鐘後再擦一層，而戶外活動2～3小時，就要補擦一次 如果出門有化妝的話，我會用防曬噴霧、防曬蜜粉餅，這些都很方便的，可以不用擔心防曬乳擦上去，最後卻脫妝。 如果一般化妝品有防曬的話，還是要抹防曬，除了心安，防曬效果也更好，而防曬乳至少要塗每平方2毫克在肌膚上，才會有效果。 A:大太陽時千萬記得要防曬，也最好避免外出，除了不會曬黑之外，也可以預防中暑，如果不知道該不該擦防曬，可以利用氣象報導知道紫外線指數，利用紫外線指數衡量是否擦防曬。 紫外線指數（1～2） 曝曬級數（低量級） 防曬☑️ + 帽子✖️ 墨鏡✖️ 洋傘✖️ 衣物遮蔽✖️ 紫外線指數1～2的天氣，基本上都是大雨不停、天色昏暗，可以不用防曬，如果在室內可以使用SPF15~30的防曬 紫外線指數（3～5） 曝曬級數（中量級） 防曬☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 衣物遮蔽☑️ 除了防曬乳的使用之外，可以利用衣物擋掉部份的紫外線 紫外線指數（6～7） 曝曬級數（高量級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 沒有任何防曬措施，站在陽光下，大約三十分鐘內就會曬傷，請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（8～10） 曝曬級數（過量） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，大約20分鐘就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（超過11） 曝曬級數（危險級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，15分鐘內就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 美白是回歸最初的膚色的時候，有些人是真的非常容易黑的，像我就蠻容易黑的，所以一定要注意防曬，不然可能剛開始很白，後來卻曬的很黑，然後自己以為自己是黑肉底，但黑肉底也不要難過，因為還是有機會變白的，天下沒有醜女人，只有懶女人。 2.保養要保濕+美白 當角質層的含水量夠多，而角質層會呈現在一個非常透亮的狀態，肌膚除了水嫩有光澤之外，才不會乾燥暗沉，而美白精華液都屬於比較乾燥的保養品，擦完之後可以抹上保濕精華液或者是玻尿酸來加強美白效果。 3.補充維他命C，抑制黑色素生成 當皮膚經過日曬完，會分泌「酪胺酸酶」酵素，而這個就是黑色素製造的要素，但維他命C可以中斷它的製造，也可以強力抑制黑色素生成讓原本的黑色素還原，而且維他命C還有增生膠原蛋白、抗氧化的作用。 擁有豐富維他命C的水果 紅棗、芭樂、木瓜、龍眼、奇異果、柚子、草莓、檸檬、蘋果、蓮霧、葡萄 4.定期去角質 市面上有些保養品含有去角質的A酸、果酸，以加速角質層代謝，讓肌膚變得更加細緻光滑，也可以讓美白保養品、保濕保養品的吸收效果更好，事半功倍，一定要定期去角質，讓肌膚的狀態維持在最好，但是記得要防曬，去角質完的肌膚較為脆弱，也很容易曬黑，所以去角質完也不能忘記防曬。 我的instagram @daffany.design 瘦身+保養文章 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 VLOG&電影 Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 一定有你喜歡的!2020下半年精選電影推薦 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote.

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