【松山區做臉按摩spa推薦】價格透明不推銷，小資族請收藏！自然美SPA松山店「東方明眸護理」課程體驗心得

今年默默的來到最後一個月了，每到年末總是忙到崩潰的時候，最近壓力真的大到好想吶喊啊～～～壓抑很久的疲勞，我終於決定讓自己喘口氣，預約了「自然美SPA松山店」的課程，準備好好的幫自己充電一下。 -相信自然美spa松山店評價不用我多說，做過臉、做過SPA的人一定都認識自然美，也一定知道他們的口碑(畢竟這可是我媽媽那年代就很有名的SPA會館)，而這次預約的「東方明眸護理」課程，根本就是為了我這每天被3C累壞的社畜設計的SPA課程！ -這邊環境雖然小小的，但該有的設備一個都沒少，包括梳妝台、淋浴間，是說好愛梳妝台這個帶有美光燈的鏡子，好想買一個同款回家～ -做臉或SPA按摩的時候，我個人是非常注重隱私的，自然美SPA松山店提供的美容室是一人一間，這點我覺得很貼心！ -簡單的沖個澡之後，我已經整個人呈現關機模式，躺在美容床上準備好要來感受今天的重點，到底自然美SPA松山店推薦嗎？「東方明眸護理課程」感受如何？推不推薦大家來自然美按摩呢？ -因為當天臉上有淡妝的關係，所以美容師在課程開始前有先幫我卸妝，而且很特別的是，以往我去某些美容工作室，他們都會是用卸妝水去卸，其實那樣有時候並沒有辦法完全的把臉上彩妝卸乾淨，但自然美幫我用的是卸妝霜，除了卸除得真的很乾淨之外，邊卸時邊搭配美容師溫柔的手技，光是卸妝這PART我就已經舒服的要睡著了！ -本來以為這次來做的是明眸課程，所以主要按摩的部位應該都是眼周吧，結果沒想到美容師是先從肩頸、脖子、胸前、手臂等地方先放鬆，因為這邊其實也有很多經絡跟我們眼周的疲勞息息相關，明明都還沒有按摩到眼周，但光是這邊的按摩，我就已經莫名的被鬆開，疲勞感逐漸減退中！ -接著來到重點的臉部，美容師很貼心的幫我使用了精油（在使用前還先關心我是否有敏弱肌的狀況，如果本身是敏弱肌的人，記得要事先跟他們說一聲喔！），透過他們很特別的能量石，進行眼周各穴點(例如眉骨、眉心等位置)的舒緩，我必須說，過程其實是很酸的，但酸得很爽！而且明明就很酸，但卻仍然可以感覺到被放鬆，很神奇，但是我第一次被按到又酸又爽！(好矛盾哈哈哈) -而且也不只按摩眼周，就連我很在乎的咀嚼肌也有按摩到，真、的、很、酸，可是按完超值得，因為你們看我的輪廓線跑出來了！原本最近疲勞到感覺自己很水腫，這次按摩60分鐘下來，覺得原本體內多餘的水分，都被美容師溫柔的手技帶出去了，整個人不只鬆，也覺得浮浮的感覺消失了！我好愛！60分鐘課程不只輪廓線跑出來，臉還變得超亮，會不會太值得！ -給大家看後續幾天有上妝的我，妝變貼了、臉更亮了，隨便化隨便好看捏～偷偷跟你們說，只要是自然美的課程，基本上初次體驗價都可以享有四折優惠，真的很划算！難怪自然美從媽媽那個年代紅到現在還好多人去找他們做臉按摩，真的不是沒有道理的啦～我也激推！ -【店家資訊】FB：自然美松山店LINE@：自然美松山店地址：台北市信義區松山路280號1樓電話：02-27569100-#花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #自然美spa松山店評價 #自然美SPA松山店推薦嗎 #松山區美體課程推薦 #松山區按摩課程心得 #信義區spa分享 #永春站頭部spa #永春站美體spa #永春身體保養課程 #永春明眸保養課程 #松山區精油按摩 #松山區全身按摩 #台北體雕推薦

聖誕節來點實用又貼心的好禮！TRYME溫熱SPA貝殼機+美容油，讓保養升級的完美組合

聖誕節快到了，準備一份實用又貼心的禮物真的很重要！最近用到的TRYME詩朵「2in1溫熱SPA貝殼機」和「肌透光油水平衡美容油」cp值很高！ 貝殼機外型超可愛，粉嫩色調還帶點優雅感，重點是功能太多元了！它有42°C溫熱加微震模式，不管是幫助保養品吸收、臉部拉提，還是肩頸放鬆都一機搞定。日常下班回家，用它刮一刮臉或按摩脖子，瞬間覺得一整天的疲勞都被趕走了！ 而這款美容油質地清爽、吸收快，搭配貝殼機使用真的超棒～先在臉或肩頸抹點美容油，能保護肌膚不被拉扯，還讓熱能幫助營養更深入，保濕效果更加分！ 這對組合不僅讓自己放鬆，也很適合當禮物～有興趣的可以參考下方連接~ 購買連結：https://tsa1.cc/ewBiC #TRYME #聖誕節送禮 #冬季保養 #按摩機 #美容油

30+女人要有高級感，這樣做就對了｜林口自然醒美學睡一覺就變美了！

30歲以後我們的生活進入全新的階段，面對工作挑戰及自我成長，外在美與內在自信同樣重要。 最近很流行的「高級感生活」並不僅僅是穿搭或妝容，更是一種由內而外散發出的氣質與自信，還有生活的鬆弛感。 而這份高級感，與妳如何善待自己息息相關。 比起「努力掩蓋瑕疵」化妝修飾，擁有「好膚質」更能展現自信與提升質感！ 以下是五個保養建議，幫助妳輕鬆提升生活質感，成為自信而優雅的自己。 1. 保濕與抗老是基礎，防曬不能少 2. 定期進行深層清潔與溫和去角質 3. 培養規律的飲食與作息習慣 4. 定期進行身體與臉部保養課程 5. 學會放慢腳步，善待自己的心靈 ✨新北林口美容Spa推薦｜新北林口自然醒美學 這個名字太吸引我了！睡一覺就變美了～實在太貼切！ 位於林口中山路上的自然醒美學，有放鬆舒適的環境，還有專業的美體、美容服務。只要你想得到變美的，都可以在這裡一次滿足！真的是全方位的身心靈療癒之旅！這次的體驗包括【美容護膚】 #迷迭香氛芳療護理 與 【美體課程】#舒心活源美體護理 與 #臍燭淨化調理，從進店到結束，每一個細節都讓我感受到專業與細心。 店內設計充滿溫暖與寧靜，搭配淡雅的精油香氣，讓人一踏入就感受到放鬆與愉悅。 ✨新北林口美容Spa推薦｜立即有感的迷迭香氛芳療護理 先讓大家看看做完後5日在家的成果～～～ 膚況整個大提升，睡一覺變美任務達成！這都要謝謝美容老師小婷老師，把我臉上的黑頭粉刺清光光！ 開始課程前，小婷老師會按照我的膚況提供適合的保養課程。 選定方案就要開始我們的變美行程啦！ 獨立空間隱密性高。去做臉時非常在意舒適度與環境整潔，曾經有過一整排的美容床，大家緊貼在一起，隔壁聊天的聲音不想聽到也難…不斷打擾服務中的體驗，絕對是大扣分！ Step 1 - 深層清潔洗卸 美容師會先進行臉部深層清潔洗卸，將臉部髒污清除。 Step 2 - 兩步驟去角質 先使用 #深層淨膚凝膠 在臉部按摩，促進新陳代謝。這款去角質凝膠也太符合我喜歡的香氣（有點類似龍角散😂不知道有沒有人跟我一樣也是龍角散的粉絲）一擦上去，馬上問美容師這支凝膠，原來是裡面有添加「龍腦」成分，它是一種中藥材具有提神舒心的感受。 【深層去角質】 再使用 #深層活化美顏液 減少深層皮脂分泌帶來惱人的黑頭粉刺。 Step 3 - 手工清粉刺 這是美容護膚最重要的一環了！通常我都會以「清粉刺」這個作為該美容課程好不好的主因。(滿滿的黑頭粉刺..看了十分驚悚！) 沒想到美容師把臉上粉刺清的乾乾淨淨。 ✨最明顯的就是：鼻頭、下巴及鼻翼兩側的臉頰 剛清完粉刺原圖輸出，相較於傳統式清粉容易泛紅，這次做完竟然沒有大片泛紅，對於敏感性肌膚的我，根本就是救星！ Step 4 - 臉部按摩 清完粉刺後需要舒緩導入 #迷迭香生肌霜，具有淨化膚況及多種營養油脂營養元素，提供肌膚最佳的舒適狀態。 Step 5 - 舒緩修復 使用 #修護引導面膜 作為保養的最後一道工序。再加上頭、肩、頸按摩 整個美膚過程都沈浸在草本精油的療癒香氛中，把忙碌奔波的狀態，調整到身心靈放鬆的滿足感。 ✨新北林口美容Spa推薦｜讓小腹變平坦的舒心活源美體護理 & 臍燭淨化調理 小圓老師這次推薦我做【舒心活源美體護理】課程，提供兩款喜歡的精油作挑選。接著就開始我的美體課程了！ 小圓老師對於經絡也是有研究，運用專業的手法和技術，搭配天然精油，專注於改善局部線條和提升肌膚緊緻度。在課程中，不僅能明顯感受到循環變得更好，身體的緊繃感也得到緩解。 特別是針對肩頸、腰腹等部位，雕塑效果立竿見影！小圓老師不僅專業，還會隨時關注我的舒適度，讓人倍感安心。 最近天氣驟降，手腳冰冷…老師為我搭配【臍燭淨化調理】透過全身經絡的疏通及臍燭暖宮（女生最需要了）尤其濕冷的冬天，更是要注意血液循環。 最讓我有感的是：我的小腹真的變平坦了！在結束1-2天竟然排掉累積的宿便，讓小腹瞬間平坦，也更加有氣色。 ✨新北林口美容Spa推薦｜睡一覺就變美的自然醒美學 看到店內還有可以供客人休息、放鬆的咖啡空間。結束還有他們自己烘焙的餅乾與茶點，每個細節都做的很到位！ 這次體驗讓我深刻感受到美容與健康結合的魅力，也讓我更加珍視日常生活中的自我保養。如果你也希望給身心一個全方位的放鬆，或是想改善體態與膚質，我誠心推薦自然醒美學的課程！現在新朋友還有75折優惠！ 不管是美容還是美體，都非常推薦自然醒美學，睡一覺就變美的感覺真好！可以放鬆的集中在一天把「所有美的事」通通搞定！ 📍 新北林口｜自然醒美學 地址：新北市林口區中山路542號1樓 營業時間：11:00-20:00（預約制） 官網： https://wake.beauty/ FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61564881044734&mibextid=kFxxJD IG：https://www.instagram.com/wake_aesthetics.coffee?igsh=MTZleWJkNTd2ZWV5Mw%3D%3D&utm_source=qr #林口美容 #護膚清粉刺 #林口美體保養 #自然醒美學 #高級感 #生活鬆弛感

嘴邊肉upup的保養神器

 嘴邊肉V上去✔ 近期新入手的居家美容儀 TRYME詩朵 #2in1溫熱SPA貝殼機 入手後，每天晚上保養時花個10分鐘按摩~嘴邊肉upup👏 🉐TRYME詩朵2in1溫熱SPA貝殼機~42度C溫熱導入+每秒150次微震拉提小臉的雙重功效，搭配金屬傳導刮痧探頭，幫助按摩~不用出門在家就能享受SPA等級的保養💯 ☑使用貝殼機按摩時，搭配上TRYME詩朵的 #肌透光油水平衡美容油，療癒的玫瑰香氣，聞起來舒服又放鬆~雖然是精華油~但是吸收快速而且不帶黏膩感😍 ☑使用方式很簡單！👉抹上精華油後~選擇自己想要模式即可 (可以純粹是溫熱按摩，也可以溫熱+震動雙重功效)，溫熱按摩也可以幫助保養品更快吸收，吸滿保養品的肌膚～自然也會自帶光澤感。 ⭕️貝殼機在使用10分鐘後會自動關機。如果今天想要特別加強，再重新開機即可。 😜平常上班一整天打電腦打太久，也可以利用貝殼機~協助肩頸舒壓按摩與排毒😎TRYME詩朵2in1溫熱SPA貝殼機～結合臉部按摩與刮痧探頭的設計，一機多用，可說是雙重享受！ #貝殼機 #2in1溫熱SPA貝殼機#美容神器 #嘴邊肉剋星 #TRYME詩朵 #居家美容儀 #tryme

妙齡女整牙後「驚人對比」曝光！網驚：巫婆變女神  

▲網友在PTT貼出一名妙齡女子牙齒治療前後的對比照，引起廣大討論。翻攝自PTT 近日 PTT 一則「牙齒這樣的女生你可以嗎？」貼文引起熱議，網友貼出一名妙齡女子牙齒治療前後的驚人對比，形容「從糖果屋巫婆變成九天玄女」，只見該名女子牙齒從蠟黃污漬到白皙整潔，彷彿換了一個人，讓不少人驚呼牙齒之於外表的重要性，有網友表示「認真說，牙齒真的有差，我第一眼都是先看牙齒」，引發大家對牙齒美白矯正的討論，熱議程度也反映了大眾對牙齒美學的高度關注。 網友發文表示，在臉書看到一則牙齒治療影片，畫面中的女子展現牙齒治療前後照片對比，直呼真的差超級大，「彷彿從糖果屋巫婆變成九天玄女」、「氣質有差」、「矯正前真的好像巫婆、治療前是有吃檳榔的習慣嗎？」整潔的牙齒象徵健康、自信，對職場與情感生活產生正面影響；反之，黃牙與歪牙則可能造成負面評價。有網友分享自身蛻變經歷，「牙齒真的差很多，當年被分手就是因為被嫌牙齒太醜，矯正後前任還回我ig」，並表示深度黃垢真的要牙醫才能處理，自己怎麼刷都一樣黃。 話題一開大家紛紛推測蛻變背後的技術，包括貼片、美白、全口重建等，並探討治療費用與效果的取捨，有網友表示「我女友跟我拿錢學人家去弄啥瓷冠牙冠的，看起來變正但我錢包痛」，也有網友大讚治療牙齒的錢花得非常值得，大讚「哪來的國文老師這麼漂亮」、「這笑容可以當空服員了」。 ▲女子牙齒治療前後的對比照被稱「從糖果屋巫婆變成九天玄女」。翻攝自PTT 牙齒美容技術日新月異，越來越多人願意花錢調整牙齒的美觀，以牙齒貼片為例，2023 年全球市場需求量增長了18%，而牙齒美白療程則因其快速見效的特點，成為 35 歲以下消費者的首選。專家指出，選擇合適的技術應該基於個人需求與長期效果的平衡。 進一步分析發現，超過 75% 的患者在牙齒美容後對生活品質的滿意度顯著提升，特別是在職場與社交場合的表現上。一篇「整形級整牙文」意外引發廣大網友好奇，不少人直呼「整形和整牙我覺得整牙」、「有些女明星牙齒美到不像話也是這樣弄的？」文中更釣出曾做過此牙齒美容的病患與知情人士回覆診所名稱，再次顯現了牙齒整潔對外貌的重要性與此治療的熱門度。 根據最新報告，全球牙齒美容市場規模已超過數百億美元。一項針對台灣消費者的調查顯示，有 67% 的受訪者認為整潔的牙齒是「個人形象的關鍵因素」，而其中有 58% 表示會考慮牙齒美容服務來提升自信。 對於牙齒美容的投資，專業牙醫團隊的角色至關重要。牙醫專家建議，患者應選擇經驗豐富的專業團隊，特別是專攻牙齒美學的牙醫診所，針對個人需求制定適合的治療計劃，才能確保外觀與健康兼顧。

麗臺科技旗下品牌Ravilam娜美妍推出新款「魔法棒」 Magic Pro青春逆時美容儀日本設計製造原裝進口 一三五魔法

 台灣上市科技大廠「麗臺科技」日本子公司「リードテックジャパン株式会社」近年於日本進入健康美容市場，並於日本當地規劃開發健康暨美容儀器品牌「Ravilam娜美妍」，全品項於日本設計，並以最高規格的製程及品質管理於日本完成製造，繼年中「Face Care⁺煥膚彩光美容儀」在台上市，再推出「Magic Pro青春逆時美容儀」，今日更正式宣布「玉女掌門人」蘇慧倫將擔任美容儀系列代言人。 「Magic Pro青春逆時美容儀」一三五魔法，打造「逆時無痕肌」 此次新品「Magic Pro青春逆時美容儀」主打全面喚膚，輔助保養品導入效果，更憑藉「一三五魔法」：一機多重用途、三種肌膚護理模式、五種LED燈號波長，而有「魔法棒」之稱！由日本皇室御用之百年沙龍品牌YAMANO創辦人之孫女暨日本知名美容家 山野 友里小姐共同參與研發監修，機身僅172公克，搭配智慧操作設計，無論新手或資深護膚愛好者，都能輕鬆享受沙龍級居家美容。 「Magic Pro青春逆時美容儀」的三種模式：「REJ.初老保養模式」、「R&S 滋養肌膚模式」、「EMS低頻臉部按摩模式」是給予沙龍級居家保養體驗的關鍵，其中「REJ.初老保養模式」模擬宛如美容師的專業揉捏手法，輔助化妝品護膚成份吸收，打造細緻透亮的肌膚；「R&S 滋養肌膚模式」能輔助護膚成份直入肌底，維持肌膚光澤及彈性保養；「EMS低頻臉部按摩模式」則模擬拍打按摩手法，對臉部進行按摩，以恢復青春線條。 搭配五種LED燈號波長，加強肌膚對於美容產品的吸收效率，打造連時間都無法留下痕跡的「逆時無痕肌」。 全機日本製造，高品質成蘇慧倫代言關鍵 Ravilam娜美妍同步宣布「玉女掌門人」蘇慧倫將擔任美容儀系列產品代言人，於記者會現場，蘇慧倫表示娜美妍所有產品皆於日本完成製造及原裝進口，讓最關注「產品品質」的她都能安心使用，成為答應代言的關鍵！此外，蘇慧倫也大方分享使用心得，因為工作時間不固定，作息不規律成常態，而「REJ.初老保養模式」能有感提升保養品的導入效果，讓她連工作空檔都會拿出來施展魔法，維持最佳氣色。 另外，也推薦使用「Face Care⁺煥膚彩光美容儀」的「清潔模式」輔助清潔毛孔深處髒污與老廢代謝物，使肌膚能從基底散發透亮光澤，讓保養效果事半功倍，留住肌膚的最佳狀態！ Ravilam娜美妍持續開發機能性護理產品，Magic Pro青春逆時美容儀12/18正式上市！ 為滿足消費者的需求，Ravilam娜美妍未來也將於針對「居家護理」和「健康美容」領域進行產品研發，包含從日常基礎保養到針對肌膚問題改善的「Beauty Care」系列、以APP提供相關健康護理的知識及每日健康管理的「Health Care」系列、以及即將推出的「Hair Care」吹風護髮系列，期盼藉此讓消費者從頭到腳都閃耀迷人的自信與魅力。 自12月18日起「Magic Pro青春逆時美容儀」即將在各大通路正式開賣，售價NT$16,800，目前實體通路的三個據點，遠東百貨竹北店的品牌概念店，以及雙北的期間限定快閃櫃。統一時代百貨台北店展期至明年1月2日、遠東百貨板橋中山店展期至明年1月31日，皆能現場體驗美容儀、筋膜槍、肌膚保養系列等熱銷商品。 Ravilam娜美妍 Magic Pro 青春逆時美容儀，售價NT$16,800 [12/18開賣] 被譽為「魔法棒」，透過三種肌膚護理模式、五種LED燈號波長，模擬專業沙龍美容師揉捏、按摩手法，達成幫助保養品導入等功效。 Ravilam娜美妍官網網址：https://www.ravilam.com/

麗臺科技旗下品牌Ravilam娜美妍推出新款「魔法棒」 Magic Pro青春逆時美容儀日本設計製造原裝進口 一三五魔法打造沙龍級專業保養體驗

板橋必訪頂級芳療館【莘蓓芳療】專屬精油搭配、全方位按摩

【莘蓓芳療】店內外環境一覽 每當日復一日的壓力堆積，我總會渴望找到一個可以徹底放鬆身心的地方👇 換鞋區域與項目價格表 上週，我終於來到了位於板橋的莘蓓芳療，一間從名字就散發出療癒感的芳療空間✔️ 休憩區與小點 剛踏進店裡，迎面而來的是一股淡雅的香氣，配上簡約卻精緻的裝潢，讓我瞬間卸下疲憊，心也沉靜了下來😁 【莘蓓芳療】按摩前基本狀況詢問確認 進入莘蓓芳療後，接待區的沙發極為舒適，我坐下沒多久，一位聲音溫柔的老師就輕聲詢問我的身體狀況。她不僅關注疲累的部位，還會根據我的工作習慣和壓力來源，建議適合的按摩方案。這裡的老師們細心而專業，從諮詢的那一刻起，就能感受到他們對顧客的用心。當提到「精油都有故事」時，我不禁對接下來的療程充滿期待呀😉 總共有23隻精油，針對客人每次不同的需求做客製化調油，並且使用的是純天然植物油💓 療程開始前，美容師挑選了專屬於我的精油，根據我這次的需求搭配出能舒緩壓力、提升循環的組合。莘蓓芳療使用的精油確實特別，它們都是頂級的植物萃取，帶著天然的香氣。老師還介紹了款精油的背後故事，仿佛每一滴都承載著大自然的精粹💞 【莘蓓芳療】全身保養 腿部消水腫按摩 足浴 首先是足浴暖身，短短5分鐘卻讓全身的寒氣都被驅散了，熱氣慢慢包圍雙腳，感覺疲憊隨著熱水消散。這一步讓後續的按摩更加有效，真的非常貼心👍 足部按摩 接下來是35分鐘的腿部消水腫按摩。我的雙腿經常因長時間久坐而腫脹，美容師以流暢的手法搭配精油，從腳底開始慢慢向上推壓😊 腿部按摩 每一個穴道都被細緻地按壓到，特別是小腿的按摩，初時微微的酸痛感竟漸漸轉為舒適。完成後，我感覺整雙腿都輕了許多😌 全身精油按摩 最期待的就是60分鐘的全身油壓按摩了，美容師引導我到2樓僻靜的房間，房間還有取名與放鬆休息相關詞彙的名稱，特別應景🙋 美容師以恰到好處的力道，針對我的肩頸和背部進行深層按壓，那些因壓力而緊繃的肌肉逐漸放鬆⭕ 特別要提的是這裡的按摩手法，並不是一味地用力，而是配合肌肉的狀態調整，讓整個過程更加舒適自然，精油的香氣隨著按摩深入肌膚，帶來的不僅是身體的放鬆，還有心理的平靜😌 頭部SPA 最後是15分鐘的頭部按摩，這簡直是整個療程的點睛之筆。按壓頭皮的同時，美容師還照顧到太陽穴和後頸部，像是把整天累積的思緒一點點梳理開來，讓人感到頭腦也隨之清醒了不少。這15分鐘短暫但高效，為整個療程畫上了完美的句點😃 莘蓓芳療不僅是一次按摩，更是一場全方位的療癒。從貼心的足浴到細膩的全身按摩，再到專屬的精油調配，每一環節都體現出這間芳療館的用心與專業。無論是為了放鬆身心，還是追求更高品質的生活，都值得來這裡感受一次☝️ 對於這樣的服務與頂級精油來說，真的非常值得！莘蓓芳療就是「療癒」這兩個字最好的詮釋，讓每個步入其中的人都能找到屬於自己的溫暖舒適感。如果你也和我一樣想要暫時逃離都市的壓力，那就一定要來莘蓓芳療試試呀😍 【莘蓓芳療】詳細位置資訊 📌新北市板橋區民權路29號1樓 📌營業時間 : 11:30–21:30 📌電話 : 0229516085 📌官方ig：https://www.instagram.com/hsin_aroma/ #板橋區全身指壓油壓按摩 #板橋區腿部消水腫按摩

什麼是美容覺？

美容覺，簡單來說，就是指通過充足和高質量的睡眠來達到美容效果的一種方法。這種方法強調睡眠對皮膚健康和整體外貌的重要性。以下是關於美容覺的詳細介紹： 美容覺是指在夜間通過充足的睡眠來促進皮膚修復和再生的過程。這個概念基於這樣一個事實：在睡眠期間，身體會進行一系列的修復和再生過程，這對皮膚健康至關重要。當我們睡覺時，身體會釋放生長激素，這有助於修復受損的細胞和組織，並促進新細胞的生成。 美容覺的科學基礎 1. 生長激素的釋放： 在深度睡眠階段，身體會釋放大量的生長激素，這對於細胞修復和再生至關重要。這些激素有助於修復白天受到損傷的皮膚細胞，並促進膠原蛋白的生成，從而保持皮膚的彈性和光澤。 2. 皮膚血流量增加： 在睡眠期間，皮膚的血流量會增加，這有助於將更多的氧氣和營養物質輸送到皮膚細胞，促進細胞的修復和再生。 3. 減少壓力激素： 充足的睡眠可以降低體內的壓力激素（如皮質醇）的水平。高水平的皮質醇會導致皮膚問題，如痤瘡和早衰。因此，通過充足的睡眠來降低皮質醇水平，可以改善皮膚狀況。 美容覺的好處 1. 減少黑眼圈和浮腫： 充足的睡眠可以幫助減少黑眼圈和眼部浮腫，因為在睡眠期間，身體會排出多餘的水分和毒素。 2. 改善膚色： 良好的睡眠可以促進血液循環，從而改善膚色，使皮膚看起來更加健康和有光澤。 3. 減少皺紋： 在睡眠期間，皮膚會進行自我修復，這有助於減少皺紋和細紋的形成。 4. 增強免疫力： 充足的睡眠可以增強免疫系統，從而幫助身體更好地抵抗感染和疾病，這對於保持皮膚健康也非常重要。 如何獲得美容覺？ 1. 保持規律的作息時間： 每天保持固定的睡眠時間，確保每晚有7-9小時的睡眠。 2. 創造良好的睡眠環境： 確保臥室安靜、黑暗和涼爽，使用舒適的床上用品。 3. 避免刺激物： 在睡前避免攝入咖啡因、酒精和尼古丁，這些物質會干擾睡眠質量。 4. 放鬆身心： 在睡前進行放鬆活動，如閱讀、冥想或泡澡，有助於提高睡眠質量。 5. 保持健康的生活方式： 均衡飲食、適量運動和充足的水分攝入對於促進良好的睡眠和皮膚健康都非常重要。 美容覺是一種簡單而有效的美容方法，通過充足和高質量的睡眠來促進皮膚的修復和再生。保持良好的睡眠習慣和健康的生活方式，不僅有助於改善皮膚狀況，還能增強整體健康。因此，重視睡眠質量，讓美容覺成為日常生活的一部分，是保持年輕和美麗的關鍵。 引用文章：正確美容覺時間？排毒美容覺該怎麼睡？ 

美容保養市場新突破 永邑國際與中央大學簽署太空生醫合作備忘錄

▲永邑國際集團與中央大學簽署太空生醫合作備忘錄。（圖/永邑國際集團提供） 永邑國際集團(2939.TW)致力於美體養護有新突破，近日成功與國立中央大學攜手，簽署一項以太空生醫為核心的合作備忘錄。此為國內學術界與產業界首例，結合雙方優勢資源，共同推動跨領域的「太空級生醫美容保養品」研究計畫，將導入嶄新尖端科學至市場應用，開發劃時代的高效新產品。 永邑國際集團何孟弘董事長表示，公司主要經營業務為貿易百貨類，產品項目涵蓋廚房用品、美體養護、家居用品、園藝用品、運動器材、寵物用品；目前是美國直播衛星電視行銷通路(DRTV)最大的產品供應商，在亞洲、歐洲、北美州、南美洲、澳洲均有長年商業夥伴；網路電商及直播平台覆蓋包含TikTok、抖音、天貓、小紅書、LINE、Facebook，台灣的通路布局則包括康是美、Friday、momo、東森、VIVA三大電視購物台及其購物網站等；明年一月份起會陸續納入美國亞馬遜、中華航空，印度、阿拉伯聯合大公國的代理商也持續洽談中。同時，永邑針對研發創新亦不遺餘力，此次與中央大學的合作，將太空科技與美容養護做進一步結合，無論是在極端外太空環境中，或是地面的日常生活需求，皆可為人類皮膚的健康延續，提供突破性的解決方案，相信定能帶來新風潮，為消費者提供更專業、且具未來性的產品。 國立中央大學周景揚校長表示，中央大學做為頂尖大學，有一流的卓越研究成果，太空科技及產學發展更為校方重點項目。此次由管理學院促成的跨院和企業深度合作，乃基於學術研究與產業應用需求的共同願景，值得期待。太空科學與科技研究中心劉正彥主任也期盼透過此次推展，把研究成果轉化為實際運用，為生醫領域之注入新動能。 ▲ 中央大學生醫系利用太空結晶技術進行操作。（圖／中央大學許教授提供） 管理學院鄭有為副院長指出，太空微重力、輻射等因素對人體的變化、皮膚健康影響深遠，這不僅是科學的重要領域，也為美容保養市場提供了前所未有的發展機會，管理學院很高興促成此次的跨院產學合作，管理學院將研擬提供市場調查、數據分析及管理諮詢，評估太空生醫產品的市場需求和潛力，創造全新推廣策略。由生醫系許藝瓊副教授領導的研發及測試團隊，將運用其在生物科技領域的專業智識，針對太空環境下皮膚變化、抗氧化、抗老化以及微重力條件下的保養品製造技術展開深入研究，並結合永邑的產品開發和品牌市場行銷資源，雙方一起攜手投入打造並推進全新的「太空級生醫美容保養品」。 最後，永邑國際集團期能以此嶄新概念打造的「太空級生醫美容保養品」，能成為台灣及全球肌膚健康管理的領導廠商。 ▲太空級生醫研究與產品創新（圖／永邑國際集團提供）▲太空級生醫研究與產品創新（圖／永邑國際集團提供）

爆汗養生新選擇！結合艾草溫罐、油壓、美胸按摩的蘆洲按摩勤SPA幫忙KO手腳冰冷，徹底放鬆、煥然一新

天冷就容易手腳冰冷的我很喜歡到美體SPA躺紅外線太空艙、做汗蒸，在划手機時看到：蘆洲美體按摩口碑很好的勤spa搬家了！從信義路搬到鷺江街的蘆洲按摩-勤spa交通也很方便且空間更大、更舒適，而且還引進了汗蒸太空艙，看了一下勤spa排汗艙汗蒸套餐價目表發現；勤spa蘆洲太空艙美容價格不貴，而且躺著就能爆汗、有不輸路跑的效果，後續再搭配油壓、艾草溫罐之類的美體舒壓按摩也會更有感！ 勤spa有結合排汗艙、艾草溫罐、油壓、美胸按摩的美胸版美體按摩，能放鬆、健康又能美型的全方位美體課程，超適合我這種整天坐在電腦前工作、壓力大的女性上班族耶！加上我想透過專業的美胸按摩，讓美容師順便幫忙檢查胸部的狀況，就跟小勤老師約了一天過去做，要好好的溫暖冷冰冰的手腳及疲勞的身心。 蘆洲區鷺江街51號4樓的蘆洲按摩-勤spa新址地利很好，鄰近鷺江國小、徐匯中學、離蘆洲夜市跟南港子重劃區也不遠。從捷運徐匯中學站走路約5分鐘就可抵達，捷運徐匯中學站1號出口也有YouBike可騎乘，不遠處也有221、232、306、508、藍1…等二十多路公車經過的「溪墘」站牌，交通很方便！ (可以看照片看公車站走過去的路線) 因為中山一路跟三民路的「溪墘」公車站是大站，只要走路約3分鐘就能到勤SPA，那邊離64快速道路、中山高速公路的車型距離也不遠，從三重、蘆洲、林口、五股、八里、坐公車或開車來也都方便，附近也有來來亭蘆洲鷺江停車場、來來亭蘆洲鷺江停車場、蘆洲三民停車場…可停車喔！ 搬家後的蘆洲按摩-勤spa新地點是在一個電梯華廈裡，已經預約好的客人從鐵門對講機左邊4樓按下去，小勤老師就會幫忙開門。 搬家後的勤spa是獨立的美容工作室，雖然沒有華麗的裝潢，但進門後那種寬敞、溫馨的氛圍真的超加分！光線和通風都很好，整個環境打理得一塵不染，整間都能聞到淡淡香氣讓人很放鬆。 最貼心的是，這裡堅持女生專屬，只接待女性客人且每個時段只服務一人，不用擔心隱私，也不用擔心尷尬，能更自在地享受這專屬的美麗時光！ 勤spa只接預約客，可接受預約課程時間是早上十點、下午一點、六點七點半，禮拜五晚上會加開一個晚上十點半的按摩時段，可服務時間公佈在粉專上。 因為生意很好、目前到2月幾乎都已約滿，想預約的朋友可以上粉專查詢。 勤spa有多種舒壓按摩、美體按摩、美胸按摩、艾草溫罐課程，按摩時使用的精油都是價錢不便宜、成分精純的香草集精油。 牆上貼有清楚的價目表。 目前主推的美體按摩課程結合艾草溫罐及太空艙，相關課程有三種，入門版、美胸版、暖宮版，我做的是美胸版艾草溫罐排汗艙，排汗艙20分鐘、油壓40分鐘、艾草溫罐30分鐘(腰、背、臀)加艾草美胸30分鐘。 勤SPA的每個房間都有安裝冷氣空調，讓來按摩的客人都能享受到舒適的溫度，讓人在最佳環境下接受按摩。 美容床上擺著美容衣、毛巾和之後課程會用到的精油及工具，受歡迎的艾草溫罐是採用60：1藏紅花艾柱，藏紅花對女性好處多多，有興趣的朋友能搜尋一下它的作用。 有些朋友們可能搞不懂：艾柱的比例是什麼意思？一般的8:1艾條是每8公斤艾絨才能提取1公斤的艾葉來做艾條，60:1就是每60公斤只可提取1公斤的艾葉來做艾條。高比例的艾條因為艾絨較細緻、雜質很少，所以60:1的艾柱燃燒速度也會快很多、成本相對也比較高。 另一間房間擺的是太空艙。 之前還有朋友開玩笑：躺這種爆汗太空艙一次感覺不輸跑30公里的排汗效果，很少運動卻在意磅秤數字、容易手腳冰冷的朋友，其實就很適合來躺躺這種汗蒸太空艙。 小勤老師很注重顧客的感受，即使是消耗品也很注重品質，連拋棄式床單都選最重的磅數，雖然成本比較高但是觸感比較舒服，而且不會躺下去肌膚感覺毛毛的或沾上屑屑。 毛巾也是每個客人用過後都會換，所以毛巾都不會有奇怪的味道、用的很乾淨。 小勤老師連毛巾的質感都很注重，洗到較薄之後就會更換比較厚、觸感比較好的毛巾。 太空艙美容跟艾草溫罐生理期其實也能做，小勤老師為了給客人足夠的安全感，所以還準備了較不會外漏的生理褲來給客人更換。 小勤老師真的很用心耶！連廁所都用的很乾淨，而且放有衛生棉給客人使用喔！ 更換好衣服後就能先喝些開水跟果醋，小勤老師準備了好喝且熱量低的百香果果醋，讓人喝了更神清氣爽，也為即將進行的按摩做好準備。 有些排汗艙是沒有辦法上下艙去分開調整溫度，只有一個溫度的排汗艙就是讓人一躺進去就要全身承受同樣的熱度，可能會讓人覺得悶熱或有些不適應。 勤SPA裡的這個汗蒸艙上下艙的溫度可以分開調節，是貼心又高級的設計！讓人能依照身體的狀況自由選擇溫度，更能為不同部位量身打造專屬體驗。像是上半身不想太熱、下半身卻想多點熱力來暖暖腳的話，就可以各自調整，完全符合當下的需求。 汗蒸艙跟熱循環有關，肌肉一軟化後情緒也會跟著放鬆，再做後續的按摩時就會事半功倍。 小勤老師還有準備服務鈴，過程感覺太熱或溫度太低都可以按服務鈴跟她說。 除了可以正面烤胸腹部、腿部還能烤背面，深入溫暖背部的肌肉，特別是肩頸和下背部。這些經常積累壓力的部位，溫熱的能量能提升放鬆感與舒適度。均衡的溫熱效果也能釋放壓力，也是一種全身心享受的深層放鬆體驗。 這種分區調溫的排汗艙能讓整個過程變得更舒適，熱度也不會過度集中在某一部位。當上半身輕鬆放鬆、下半身暖呼呼排汗的時候，真的是全身心都徹底舒展開來，溫和的熱感讓人舒服得一點負擔都沒有。 對比較怕熱或手腳冰冷的人來說，這樣的體驗真是舒服！ 之後小勤老師用大毛巾幫我包裹身體，等我趴在美容床後，又幫我用熱毛巾熱敷且擦拭身體。 做太空艙汗蒸好後稍微休息一下，再到隔壁房的美容床進行之後的課程。小勤老師會先幫忙用溫熱的毛巾熱敷且擦拭身體，也讓肌膚感受清爽、柔軟。 就像車子要開動前有先熱車一樣，做過汗蒸之後再搭配藏紅花溫罐按摩，溫暖的熱能可讓藏紅花艾柱的精華更深入，帶來更多重的滋養作用。 這個套餐是結合排汗艙、艾草溫罐、油壓和美胸按摩的全方位美體按摩課程，很適合久坐辦公室、壓力大的上班族，重視身材管理的產後媽媽，注重胸部線條的年輕女性，及注重養生保健的女性朋友們。 我發現久坐在電腦前、低頭看手機或壓力大的朋友很容易頸部、肩膀和後背的緊繃，長時間維持不良姿勢，也容易讓腦袋和上半身身感到沉重不適。 若有來按摩時可以請小勤老師加強較不舒服的部位，按摩的力道也能配合調整喔！ 緊繃的部位被按摩師巧妙地用經由按壓舒通後，整個人會有一種解放般的輕鬆感！肌肉的緊張感消失，思緒感覺也隨之清晰起來。 這種舒適感就像卸下了一層無形的重擔，身心都輕鬆！ 小勤老師幫我在背部做艾草溫罐，背後有許多重要的經絡，壓力、疲勞或寒氣很榮易滯留。艾草溫罐的溫熱效果不僅能深入地放鬆、也可幫助通暢。 小勤老師的做溫罐的力道其實很輕柔、不是那種很死命的刮法，溫罐輕輕滑過皮膚時，有種淡淡的草香在空氣中散開，熱力漸漸深入、溫暖逐步擴散，讓整個人不禁放鬆下來。 雖然沒有很用力，但溫熱的溫罐輕輕滑過後，平常較累及不順暢的部位還是會很明顯地顯現出紅紅的痧。 負責肩膀的外展和旋轉，旋轉肌群會影響手臂活動的動作，不管提重物、投擲及推拉都會動到。 原本生活習慣不好的我，緊緊、脹脹的感覺在艾草溫罐處理後都變得很輕鬆。 維持站姿、走路、跑步和各種下肢運動的臀大肌，和女性穩定及循環有關的帶脈當然也要好好照顧。 做好上半身後若還有時間，小勤老師也會幫忙放鬆下半身。 像常常運動卻沒有放鬆的我，小腿感覺就像是有一條無形的繩子緊緊拉住肌肉，每走一步都能感覺到小腿後側的沉重和壓迫，小勤老師光是用摸的我都很有痛感了。 影響走路、跑步、跳躍以及維持平衡的小腿後面肌肉，以及在膝蓋後側、膝窩正中間的委中穴有很多淋巴結，位於牛仔褲線的膽經，這些部位的順暢與否甚至會連動到腰背，當然也要做一下艾草溫罐了！ 我做的美胸版汗蒸套餐有包含美胸按摩，我個人超建議女孩們可以定期找時間做！ 透過專業的美胸按摩，美容師可以順便幫忙檢查胸部。這就像定期保養愛車一樣，若真有問題、早點發現就能提早處理，預防勝於治療呀！ 胸大肌很容易牽連到胸鎖乳突肌的筋，長時間低頭或駝背也很容易讓鎖骨、延伸到頸部的部分緊繃，若一直不管他就會讓頭肩頸卡卡。 好好的按摩舒通除了會比較舒服之外，我個人覺得好像連呼吸也變得順暢了些耶！ 腋下有很多淋巴，平常上班坐著、壓力大、循環不好，這些不良習慣都可能讓淋巴結卡卡的，按一按整個人會輕鬆許多！對健康跟維持青春美麗也很有幫助。 美胸按摩不只單純為了曲線漂亮，還能幫忙按到淋巴、放鬆且有助於健康的好處，達到全面呵護的效果！這對於忙碌現代人來說可說是神救援啊！ 胸部肌膚會先被柔滑的精油滋潤，按摩師輕柔的推壓幫助放鬆肌肉，逐步釋放深層的緊張感。接著再使用艾草溫罐，輕輕滑過肌膚時會有一股溫熱的暖意滲入，像是暖流緩緩融進肌肉深處。 藏紅花艾草溫罐的觸感既舒緩又溫暖，也讓讓胸部周圍的肌肉及手臂得到難得的放鬆，做完後一整個超舒服。 這樣的課程不僅讓緊張的肌肉放鬆，心情也能隨之沉靜，壓力和煩惱在過程中被一點點化解。那種心理上的放鬆，好像是為自己帶來了一場溫柔的療癒，把日常的疲憊和壓力都拋諸腦後，讓人感覺到一種深層的安慰和滿足。 做完艾草溫罐後，背部會有一種溫暖而放鬆的感覺，像是被柔和的熱能包覆著，帶來一種舒適的沉靜感。平日一直覺得僵硬、疲憊的我感覺身體變輕盈，滲入的溫暖也讓人感受到深層的釋放，做完後也會感覺心情愉悅。 按摩完之後還會再送上水跟果醋，幫助補充流失的水分、也讓身體更平衡，讓人能感受舒適而輕盈的好狀態。 回家後家人直誇我看起來整個人神清氣爽、容光煥發。 勤SPA的爆汗太空艙+油壓+艾草溫罐課程超舒服，做完這趟療癒的美體按摩後，真心覺得全身從內而外都被照顧到！新搬家的SPA館環境不僅乾淨舒適，細節也無懈可擊，就連備品都很高級，處處都能感受到貼心的用心。爆汗太空艙上下部分還能分區設定，讓人可在舒適環境中放鬆身心，美胸版按摩除了能暖活冷冰冰的手腳及疲憊的身心，美胸按摩除了兼顧美麗、還可順便做個檢查，更全面的呵護自己且更有健康的底氣！ 來一趟蘆洲按摩-勤spa就像給自己安排一趟暖暖的冬日旅行一樣，愛美又愛健康的朋友很建議跟蘆洲按摩-勤spa，讓身心從疲憊中甦醒，感受活力喔！ 蘆洲按摩-勤spa地址：蘆洲區鷺江街51號4樓(有電梯)預約LINE:0989508897 (13：00／16：00／19：30 視當日狀況微調)營業時間：採預約制(請先加LINE預約)

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