【開箱好物】自媒體經營必收藏 x CX07半導體冰封磁吸式手機散熱器、typec耐磨編織60W快充充電線(1.2M)

你是自媒體經營者嗎? 還是手機重度成癮者? 最近很滿意的3C配件，必須要來推薦一下 喬媽常常因為拍照、修照片、剪影片、玩手遊、追劇等，常常用到手機發燒， 燙到不行那種!!真的很害怕用到一半手機給我爆炸餒~ ▶產品名稱 #CX07半導體冰封磁吸式手機散熱器 # typec耐磨編織60W快充充電線(1.2M) ​好物必收 #CX07半導體冰封磁吸式手機散熱器 使用前，手機發燒到41.5度 使用10分鐘後，手機溫度36.4度 使用20分鐘後，手機可降至35.4 測試下來，手機散熱程度蠻不錯的，在冷氣房內的降溫效果會更強~ # typec耐磨編織60W快充充電線(1.2M) 家有2寶，手機充電線常常被東扯西扯，很快就壞掉惹~ 不知道換了幾條線，自從換了耐磨編織充電線，根本不怕他們扯。 平板剩45%，充45分鐘，可以充到100%， 這速度真的有滿意到，連阿宏都稱讚， 對於手機長期使用者，真的是一大福音之ㄧ❤​ 還有還有~~ 購買後有 #保固一年 唷~ ➤立即追蹤IG:@reaice_tw ​➤帳號者截圖私訊將獲得$150購物金 蝦皮賣場: https://tw.shp.ee/igQ961b

【Talk】倒了一間馬克伙鍋，分析台灣火鍋業界的經營狀況。

我喜歡在外用餐的閒暇時刻拍下照片，留待有空時在書寫成網誌。然而，繁忙的生活常常讓這些記錄被擱置。台灣的餐飲業面臨許多挑戰，競爭激烈、人手難尋、食材價格昂貴等。許多用餐經驗記錄了，但尚未寫成文章餐廳已經倒閉，《馬克伙鍋》也是其中之一。 詳全文：https://kielkiel.com/%e9%a6%ac%e5%85%8b%e4%bc%99%e9%8d%8b/ 【Talk】倒了一間馬克伙鍋，分析台灣火鍋業界的經營狀況。 這家餐廳並不像曾經滿載成長回憶的《溫家牛肉麵》那樣讓人無限眷戀。[嘉義]溫家牛肉麵│多重影分身疾速老闆娘，喬遷記憶的站前拳厚牛肉麵https://kielkiel.com/%e6%ba%ab%e5%ae%b6/ 也不像《貓茶町貓空店》因人為因素而讓人感到遺憾。[台北/文山區]貓茶町貓空店│寫在歇業後的故事……https://reurl.cc/2YGpWa 只是想聊聊，吃了這麼多間餐廳，為何《馬克伙鍋》會倒閉，我自己整體的感受與分析。 

他願意和我穩定經營感情嗎？（解答）

他願意和我穩定經營感情嗎？

心理測驗-他願意和我穩定經營感情嗎？我想和他打造我們的家，他願意嗎？我想和他走遍天涯海角，他會想嗎？ 想了解更多情感大小事，歡迎來訪：https://lihi.cc/ZqwFW

「期勉自己能夠站穩每個現在」

無論經歷了多少次，還是很難不被數字或是文章的成效所影響，我想這大概是每個創作者都會遇上的難題。​ ​無論經營了多久，還是不免會用表面上的數據來衡量一切，每當成效不好的時候，總是會多多少少失去一些動力，不知道究竟有多少人因此放棄。​ ​自從之前寫到文字帳號從九月底開始成效一直不好以來，成效依然不見好轉，還有越來越差的趨勢，就連去年的成效也比不上。​ 後來，不只是文字帳號，甚至連新計畫那個經營了一年的新帳號，也莫名的持續低落，有時候真的提不起勁來寫文，經營帳號也是不太有動力去做。​ ​在成效越來越低落的某一天，我在一直以來給我滿滿驚奇的新帳號上，第一次詢問了讀者的看法和意見。​ 但實在是太久太久沒有像以前那樣的成效了，我就問了讀者對我的帳號的想法，沒想到我收到前所未有盛滿的訊息，來自讀者的鼓舞和能量蜂擁而至。​ ​此前每一次我在任何一個帳號上，從來沒有收過那麼多訊息，有好幾個讀者寫了一大串的訊息，也有好幾個平常幾乎都潛水的讀者也傳來特別溫暖的字句，真的很感動也感到很意外。​ ​即使後來貼文成效依舊不佳，可是知道這些文章的影響力不單只是數字上看到的那樣，就也能夠再重拾信心繼續寫下去。​ ​其中有一個讀者的訊息讓我眼睛為之一亮，翻轉了我一直以來的想法，他告訴我這些內容不該是以影響更多人或是想要激勵他人為起點而寫。​ ​我們無法掌控別人能不能因為自己的內容深受激勵，也無法讓他們這麼覺得，我們唯一能掌握的就是，把內容寫好把品質顧好，把自己想分享的分享出來，那樣才是最重要的。​ ​通常經營帳號的創作者都有一個想要透過帳號達成的目標，如果不是因為某個目標，也就不太會特地經營帳號。​ 但有時候這個目標會讓經營帳號這件事變質，而太過在意成效，為了寫出讀者更感興趣的，更能讓讀者有感的作品，反而更難寫出那樣的影響力。 ​重點不在於我們如何讓讀者覺得如何，而是我們如何分享如何創作，重點應該要放在我們能掌控的部分，把自己能掌控的掌控好，才更有機會去影響到不能掌控的部分。​ ​看完他的訊息以後，我下定決心無論未來文章成效如何，都還是要用心創作每一篇文，不要太被數據所影響了，數字也無法代表所有的成效呀。​ ​畢竟如果讀者沒有告訴我們，我們根本不知道他們看完了以後有什麼想法，有沒有因此得到鼓舞或任何收穫，或是深受觸動，不過在他們身上發生的那些影響，我們或許看不到，但都是真實的。​ ​儘管我在決定不要在太在意成效以後，立刻又因為很差的貼文成效感到失落，但想到剛下定好的決心，只能盡力轉移心思。​ 如果你也經常被數據影響了心情和創作的動力，別忘了站穩每個現在，寫好每一篇文，做好當下能做的，至於無法掌控的部分，也只能先放一邊，因為只有繼續前進，才能突破這些低落的成效，與新的奇蹟相遇。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

少一些控制，多一點信賴｜如何經營伴侶關係part9

放掉控制，多點信賴｜如何經營伴侶關係part9

你覺得伴侶一定要時時刻刻報備行程，才能證明對你的愛與信任嗎？ 還記得以前和一個朋友出遊時， 我們每20分鐘到一個地點，他就會傳訊息和她男友報備， 當我問他說：「難到你不覺得很麻煩嗎？」 他回我：「你不懂，這才是真正的交往。」 當時的我確實也沒有什麼立場說，因為我仍是單身（笑） 只是我很早就明白，這樣的模式至少對我來說是非常不適合的。 當然我朋友和他男友很順利地交往至今，長達10幾年的戀情， 老實說我是非常地佩服，但也是因為他們雙方都認同這樣的相處模式， 才有辦法走得長久。然而，有些人就沒有那麼幸運。 聽過許多故事，很多戀情之所以最終沒走到一起， 是因為受不了一方的要求，而這些要求就以「報備行程」為例： 有些人出自於關心，所以希望伴侶出門前告知他要去哪，這很正常； 然而，有些人卻希望對方無時無刻都必須告知他在哪、他在做什麼， 甚至不論對方在什麼場合，都要開視訊查勤， 當我們開始和伴侶提出這樣的要求時，有可能就會隱藏著一些感情危機。 延伸閱讀：如果在愛情裡我們總要爭輸贏，那最後誰才會是真正贏家呢？｜學會在愛情裡吵架雙贏的技巧 我們必須先意識到一件事，無論是從交往到結婚的關係，兩個人始終都還是獨立個體。 無論在任何關係之中，我們每個人都是獨立的個體。 我們需要為自己的行為、自己的決定、自己的承諾負責， 而這些不應該需要有人時時刻刻來提醒你的。 當我們不斷地利用查勤來驗證自己的想法時， 那只代表一件事：「你對你的另一半很不信任。」 不信任的關係是很難維持長久，也會讓彼此經營這段關係感到很辛苦， 甚至會引起天天上演爭吵、冷戰的情節。 信任感的培養，我們必須從自身開始改變起。 當我們發現一段關係存在著許多不信任時， 我們應該要回歸自己的身上找問題。 後來有個朋友和我說， 他以前喜歡查勤男友是因為他擔心會有其他女生勾引他， 但後來經過無數次爭吵後，他們也分手了， 他才知道是因為自己內心本就缺少安全感與自信心， 所以不論今天是A男友、還是B男友，都讓難以讓他感到安心。 從這個案例我們可以發現，即使他的男友盡力滿足他的要求， 但終究問題根本不是在這個要求上，而是他內心的不安全感與猜忌心， 於是當對方滿足了他一次，也只會無限擴大朋友內心的黑洞， 進而一而再再而三提出更多的要求，然而最終依舊無法填滿他內心的黑洞。 當我們發現問題根本是自己時，先放下控制的慾望，靜下心來好好療癒自己， 我們每個人的經歷、成長背景都不同，也唯有自己親身經歷過才知道一些傷痛， 我們可以尋求一些方法，像是：心理諮商、冥想練習、身心靈教練..等， 來幫助自己解決內在不安全感的問題。 除了這些向外尋求專業的方法之外， 最容易開始的方法其實是：好好吃飯、好好睡覺、好好運動， 我們回歸自己，把生活重心放到自己身上，然後做好這三件事。 感情不是強求就能維持的， 不是透過訂定規則或要求就能避免對方出軌的。 感情是，我們很難得在這個時刻遇見了一個合適的人， 然後彼此決定一起攜手成長，一起努力想走得更遠，陪伴彼此看更多風景， 可是即使有天其中一方想選擇不同的旅程，必須要和你分離時， 你也能送給他感恩祝福的心，然後和他告別，繼續你的旅程。 我們每個人生來就是孤獨的，離開這世界時也會是一個人， 終究沒有誰能陪伴你永遠。 可是很珍貴的是，曾經有個人陪著你走過一段很美好的旅程， 你們擁有很快樂的回憶，可能也擁有一些悲傷的故事， 可是在這短短的人生裡，是對方和你一起寫下了人生的故事， 這就是最難能可貴的事了。 人生很短，日子更要用心地過， 愛一個人就給他多一點自由，多一點信心， 少一點控制，多一點信賴，讓愛變成你們之間成長的養分， 即使最終兩人沒有走到最後，你也不要太糾結， 因為畢竟你努力過，也就值得了，而這就是人生。 關於本文作者 — 世界旅人 mrs.Noemi Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 我的專欄｜世界旅人mrs.Noemi 我的生活｜mrs.Noemi 

從零開始的自媒體不定時日記 DAY01

從零開始的自媒體不定時日記

大家好！我是維雅媽咪，很佛系（偷懶）的經營自媒體到現在，一路走走停停，中斷很多次，總是在想何時才能達到擁有豐盛被動收入並且超過主動收入的這個目標。 但是說老實話，想歸想，行動力跟耐心總是跟不上，現實沒有改變，目標仍然存在於自己的想像裡。 不過俗話說「有夢最美」。我還是決定繼續擁抱這自己的夢，一邊學習一邊修正，朝著自己的夢想繼續走下去。 剛好因為懷孕之故，加上生產完我將轉換身份成為「全職媽媽」，因此我在年初就於朋友經營的團隊中進行接案工作，也一邊學習怎麼更好的經營社群媒體。 身為新手全職媽媽的我，認真覺得在家庭育兒這方面可以有很多的內容來分享。所以我將臉書的粉專更名為「維雅媽咪小日子」，來記錄我的育兒日常和學習到的知識等等。 為了讓自己的粉專能持續活絡、產出內容。目前是打算先養成「發文」的習慣，先求「量」再求「質」，然後從中去建立起屬於我的「個人品牌」。 本來這個波波黛莉的部落格我是打算分享吃喝玩樂相關的主題，可是在全職照顧新生兒的階段，幾乎都足不出戶了。 現在就用來好好地記錄自己自媒體經營的一些計畫和心得，希望透過公開的方式來督促自己繼續前進。 #自媒體經營不定時日記Day1 我的臉書粉專「#維雅媽咪小日子」（目前被盜，請幫忙檢舉 https://www.facebook.com/vilyablog

新北l整塊排骨蓋好蓋滿-小本經營

在永和新開幕的餐廳~由多年中式料理經驗的主廚經營~每到用餐時間都是人潮 以親民價格路線餐點炒飯、炒餅、麵食及湯類搭配經典小菜 排骨炒飯: 店內必點單品粒粒分明的蛋炒飯蓋上超大塊的厚切排骨排骨肉質紮實帶勁炒飯味道偏淡剛好搭配鹹香的排骨 蝦仁炒飯: 滿滿一大盤的炒飯配上新鮮蝦仁撒上胡椒拌勻每一口都是享受 香辣炒餅: 蠻特別的一道餐點將新鮮時蔬及蛋跟著炒餅一起爆炒口感像在吃吸飽湯汁的甜不辣 餛飩湯: 每顆餛飩都超大顆豬肉餡料飽滿光喝完就很有飽足感 酸菜白肉湯: 肉量頗多的湯品白肉Q彈多汁整體微酸又順口 小魚豆干/涼拌小黃瓜: 蠻激推他們家的小菜都是主廚精心製作非常適合搭配主食或是買回去當下酒菜 店家資訊: 🏠 @small_0115📍新北市永和區竹林路115號☎️02-8928-8055⏰一至日11:00-14:00⏰一至日17:00-20:30🚄頂溪站2號出口步行10分鐘 >>>>喜歡我文章的朋友除了這裡也可以追蹤我的IG唷!! 美食區: https://www.instagram.com/kidd___mixfoood/

蘆洲巷弄美食⎜在地經營二十餘年老店⎜日式炭火燒肉屋，感受日式炭火魅力【新北市蘆洲區】燒肉屋-蘆洲店

「燒肉屋-蘆洲店」位於蘆洲區永安北路二段巷弄內，一旁是四通八達的捷運徐匯中學站。燒肉屋在地經營已有二十餘年，經典的日式風味，今天讓我帶著老婆一同來體驗日式炭火的魅力吧! 踏進燒肉屋，日式木質調的風格帶給我們別樣的清新感。有別於一般印象中的燒烤店，燒肉屋沒有油膩感和擾人的油煙味，用餐環境相當乾淨。 燒肉屋採單點式的消費方式，同時有提供雙人及多人(三人、四人、五人)套餐可以選擇，另酌收10%服務費。牆上的黑板有熱門食材排名及新品上市，為了吃好、吃飽，蓄勢待發點起來! 🌟加會員享好禮!🌟 四步驟輕鬆加入燒肉屋會員，掃描QR Code即可成為「燒肉屋蘆洲店」會員，還能享有會員專屬集點活動唷! 來日式炭火燒肉屋，烤爐當然是使用炭火烤爐，獨特的炭火香會更顯食材風味。隨餐會附上一整組的調料盤，有味噌醬、燒肉醬、椒鹽、七味粉、蒜泥及韓式辣椒醬。想吃什麼用什麼，喜歡蘸什麼醬料隨心所欲，自主搭配個人口味和風味! 🔥雞湯 不知道有沒有人跟我一樣，吃燒肉喜歡來上一碗雞湯？燒肉屋用餐送雞湯，免加價! 熱騰騰的雞湯入口鮮、鹹、香，暖呼呼的好幸福啊! 🔥韓式蘿蔔 韓式蘿蔔嘎嘣脆的口感，清爽度不言而喻。酸酸辣辣的滋味既開胃，又可以解膩，是搭配燒肉不可或缺的小菜。 🔥松阪豬 松阪豬油脂肥瘦分布均勻，一口咬下爽脆口感，香氣十足。多汁且無肉腥味，油脂爽口不膩。隨之而來讓人欲罷不能的甜美，口感極佳，吃了還想再吃! 🔥安格斯牛小排 看安格斯牛小排在烤網上吱吱作響，那香氣讓人難以抗拒。夾起一塊放入口中，滿嘴軟嫩的氣息帶著芬芳，令我忍不住又多吃了幾口。將牛小排蘸上玫瑰鹽，圓潤溫順的口感不苦澀，淡淡鹹香中還有回甘的好滋味，更凸顯了牛小排的甘甜。再搭配鹽昆布，這口味有層次、有深度，叫人陶醉其中，怡然自得。 🔥味噌雞腿肉 雞腿肉肉質鮮嫩多汁，味噌的豆香融合辛香，充分滋潤了雞腿肉，鹹味由內至外均勻散發，帶給我們豐富的口感層次及濃郁醇美的美味。 🔥奶油扇貝 扇貝是高級貨來著，新鮮沒話說。看著貝中的水冒泡、翻面，再烤一下我們就等不及吃了! 奶油扇貝入口，那個鮮甜和海味融合，在喉中又散發出淡淡奶香味、蒜味，平衡了味蕾。這味道一絕，美味到我們又再多點了幾份才罷休! 🔥奶油金針菇 奶油金針菇不僅香味十足、口感Q彈，還含有豐富的蛋白質和維生素。在滿足味蕾的同時，也能補充身體所需營養，簡直一舉多得!​​​​​​​ 🔥鮭魚泡飯 看似平凡的鮭魚泡飯，口味卻不一般。散發熱氣的的高湯能品嚐到鮭魚的鮮甜，加上芥末畫龍點睛，為樸實的料理增添了令人著迷的平實魅力。​​​​​​​ 🔥北海道小倉紅豆餅 北海道小倉紅豆餅像是麻糬裡包著紅豆餡，還有芝麻口味的。燒肉屋鹹的食材烤完後，會幫換烤網和盤子，讓客人可以專心致志在甜點上，這一點很加分。將北海道小倉紅豆餅放上烤網，使勁翻面，麻糬會呼吸，有趣又好玩! 紅豆餅吃起來不會過多的甜膩，口味很溫和。那皮有點焦脆，裡面軟軟糯糯的，搭配紅豆餡就是超好吃的組合，吃得很滿足~ 🔥日本水果沙瓦-葡萄/ 海鹽檸檬 沙瓦我們喝的是無酒精的，葡萄沙瓦果香豐富十足，濃郁迷人的葡萄口味，微酸微甜的舒服口感，清爽又暢快。海鹽檸檬沙瓦入口帶有檸檬濃厚的酸以及海鹽柔和的鹽度與回甘的甘甜，強烈的碰撞，喝起來清香爽口卻又不膩。​​​​​​​ 燒肉屋食材都是高級食材，吃得出來「新鮮」。在有質感的環境中用餐，充滿格調。服務人員會隨時注意客人動向和需求，非常貼心。燒肉屋不愧是蘆洲在地經營的老字號店家，難怪長久以來屹立不搖。用餐時間人潮不少，建議大家先電話預約(02-8285-5521)嘿!「燒肉屋-蘆洲店」分享給大家~ 燒肉屋-蘆洲店 地址: 新北市蘆洲區永安北路二段8巷14號 電話: (02)8285-5521 營業時間: 週一-週四17:30-23:30；週五17:30-23:50；週六17:00-23:50；週日17:00-23:30 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #燒肉屋蘆洲店#燒肉屋#燒肉屋(蘆洲店)#蘆洲巷弄美食#日式炭火燒肉#蘆洲燒肉#蘆洲燒肉屋#蘆洲燒肉推薦#蘆洲美食#蘆洲美食推薦#蘆洲美食晚餐#蘆洲美食餐廳#蘆洲區美食#新北燒肉#新北燒肉推薦#新北美食#新北美食推薦#新北美食餐廳#蘆洲燒烤#蘆洲燒烤推薦

永和美食推薦│小本經營-平價餐廳中米其林等級，譽為永和鼎泰豐之稱的排隊店-炒餅相當推薦

說到永和美食絕對不能錯過這間有著平價鼎泰豐之稱的【小本經營】中式料理館，印象中才開沒多久，短時間內就在社團間竄紅，看到不少人推薦著~都忍不住想親臨現場，看看這眾人所說的美味，究竟CP值有多高。 【小本經營】的好評不少，大多都是說料理相當特別，口味很不錯，性價比高，甚至還傳出這可是有知名品牌*鼎泰豐*的影子在其中，想想~其實自己也沒吃過鼎泰豐~哈哈哈~所以也不知道是什麼味道 XD 單單就【小本經營】所出的料理，個人吃過後感覺真的很推，不僅跳脫一般台菜餐館的感覺，在口味上、份量上、精緻度上，都特別有質感，而且在【小本經營】就直接打破本人不吃茄子及苦瓜的兩項障礙，整個人生解鎖​~ 【小本經營】雖位在中永和一帶，但其實地理位置來說離台北市並不遠，連接中正橋、永福橋 接環東大道，騎車過來也沒有太遠的距離感，另外，其實店家離捷運頂溪站大約10分鐘的路程，搭捷運也很方便，開車的話，那也方便了，一旁就有兩、三個停車場，交通算是相當便捷！ 【小本經營】晚餐時段的營業時間是從下午五點開始，我的媽啊！我們大約四點半到，竟然已經有人在排隊了～＠＠ 這實在令人期待又怕受傷害的等待～ 【小本經營】永和美食 永和中餐館時 間：週一至週日 11:00-14:00；17:00-20:30電 話：(02) 8928-8055地 址：23448 新北市永和區竹林路115號Ｉ Ｇ：https://www.instagram.com/small_0115/ 五點門一開...不過去上個洗手間．什麼出來整家店就將近坐滿了，電話訂單聲也沒停過~ 店員瘋狂點餐、結帳、接電話，估算內場將近四爐全開，要來消化這人潮滿滿的來客量，點餐的同時也不忘抬頭看一下今日的小菜新品及青菜有哪些！ 【小本經營】的菜單，簡單明瞭，沒有太多花俏的品項，飯類、麵類、單點、湯類、小菜類，看來小菜相當特別，品項也很多，點完餐到櫃檯先結帳就可以期待餐點上桌囉！ 小菜『涼拌小黃瓜』、『醬燒茄子』說也奇怪，明明不太敢吃茄子，卻被菜單上的醬燒茄子給吸引~ 醬燒茄子一上桌，感到有點驚艷，因為光這擺盤就看得出店家其實對自家食物的用心及想呈現出質感的一面， 茄子本身的營養價值其實很高，除了富含纖維、葉酸、鉀之外，還含有各種維生素及礦物質，包括維生素C、K、茄鹼、葉黃素等 但你們知道其實茄子不是蔬菜，是「水果」嗎? 看到了沒，茄子中間那個籽，以植物學分類來說，茄子屬於茄科茄屬植物，應是水果的一類。根據定義，水果是植物的成熟種子卵巢部分，蔬菜則是植物本身的可食用部分。所以仔細看，這茄子是有帶籽的水果，這也是這次在【小本經營】中，看到那麼明顯的茄子籽。 覺得【小本經營】的茄子非常的美，吃起來也很新鮮，一開始其實還有點難入口的感覺，畢竟過往吃到茄子的經驗，口感就不是太好，因此很少會出現在本人的食桌上。但這次這道醬燒茄子的味道相當吸引人，味道很香。 醬燒鹹鹹甜甜的味道非常入味，重點是完全沒有那種茄子的軟爛感，雖然不至於到脆口，但其碼是有口感的，這對平時不吃茄子的版主來說，這可以~而且相當好配飯。 超喜歡的涼拌小黃瓜，小黃瓜的保水度有高達九成以上，所以才會有很多人用小黃瓜敷臉~ 喜歡吃小黃瓜的原因當然也是因為健康，以及那清脆的口感。【小本經營】的涼拌小黃瓜帶有點蒜香辣味，但也保留了小黃瓜本身的瓜味，吃起來相當脆口好吃，非常開胃~ 【冰糖苦瓜】很難覺得這道看似桌宴大菜的冰糖苦瓜只要銅板價，雖然苦瓜也是本人的障礙之一，但這道小菜「超推~​」 吃苦瓜真的很怕那-很苦-的味道，尤其白色的苦瓜，雖然尾韻的-甘-是很不錯，但正所謂先苦後甘，也要能適應那前味的苦才行~ 很意外的，這道「冰糖苦瓜」很好吃耶！苦瓜竟然能被醃製成另一種味道，隱約依舊有小苦味～但隨之而來的卻是種甘甜，不吃苦瓜的今天意外吃了好多～覺得自己都被排毒了～​ 今日特殊小菜－滷牛筋，這道小菜並非天天都有，是剛好看到服務員寫在黑板上，我們立馬點了一份 香辣牛筋肉，有看到的話千萬別錯過，有帶肉的牛筋尤其口感更棒 【小本經營】的香辣牛筋肉滷得非常的好吃，不會太過重鹹，取而代之的是那一口接一口的滷香味～也是非常下飯~ 牛筋其實指的就是牛的蹄筋部位，有滿滿的膠原蛋白，富含多種微量元素，在經過烹煮後這牛筋已軟化非常好入口，且淡嫩不膩~ 燙青菜，每天必須的均衡營養，炒的不會過油，不過不得不說，雖然份量有，但青菜的價格稍高，可能選用的青菜是有機的或是現在的青菜價格比較高 相當新鮮好吃的菠菜，非常喜歡菠菜那獨特的口感及味道 說到中華料理，怎麼能少了「紅油炒手」這一道．來自四川的道地料理。這一份真的是分量十足，目測大約有八大顆，是最喜歡的薄皮內餡多版本​~ 沾滿了特製的辣油（紅油）麻香撲鼻~～一口可能還無法入嘴～麻辣滋味很剛好，並不會嗆辣到無法入喉那樣，且餡料十足，皮薄就是好吃，醬汁中帶有酸、麻、辣、甜，多種蘊含在其中，非常好吃！ 「酸菜白肉湯」必點推薦之一​ 清湯白肉的姿態，光看跟那酸菜刺激味蕾的味道，又再度打開食慾了～ 一碗湯，肉給的不少，但湯卻是相當的清～ 白肉很滑嫩，不乾柴，還帶有一層薄薄的脂肪層，很不錯吃～ 尤其這個湯頭～真的很棒，不僅熱熱喝時～超級爽口，那酸菜味特濃郁，很有知名酸菜白肉鍋的味道，即便是一碗湯，但一點也不馬虎耶，這湯頭實在是非常加分～ 【小本經營】川椒燃麵，外表看似我們常見的辣乾麵，但其實一點都不是，話說～燃麵是四川宜賓的傳統小吃，是因為在製作麵條時，完全不加任何一滴水並以油取代，所以生麵條能拿來點火燃燒，就此稱作「燃麵」，而這川椒燃麵，顧名思義就是挺辣的辣麵唷～ 本該是細白的麵條，被紅油染上了一層麻辣嫁衣～麵體本身煮的恰到好處，不軟爛也不會太硬～麻辣的口感對能吃辣的本人來說是恰到好處的～紅油及燃麵看似會有滿滿的油味，但吃起來並不會有油膩感唷，反而很喜歡那麻辣香氣～ 接下來排骨炒飯登場～這應該是很多男生很喜歡點的份量，肯定可以吃很飽，排骨屬於滷炸式的排骨，味道中規中矩，但醃製的是蠻香的～ 炒飯是白炒飯耶～粒粒分明，沒有過重的調味，也不會太鹹，很簡單沒有太多負擔雜亂的炒飯 再來也是非常推薦之一的「家常炒餅」看到這道菜的名字不知道為何就又是一道＊選我＊選我的菜色，原本以為家常炒餅會是乾的，但沒想到卻帶有點客家小炒般的姿色登場 【小本經營】的家常炒餅讓人想到眷村菜色木須炒餅，個人非常喜歡這道料理，有滿滿的青菜、高麗菜、蛋、木耳、肉絲、紅蘿蔔．．等配料 重頭戲主角就是這項蔥油餅的餅皮，在特殊醬料及蔬食的拌炒之下，口感有點偏近甜不辣的Ｑ彈 配上蛋一起吃更有味，吸飽湯汁的從油餅及蛋，入口後的層次非常棒，很推薦的一道菜色～​ 誠意滿載，師傅炒工真的不簡單，在菜色研發的口味上也很有質感，可以算是平價中式料理的米其林等級，也難怪會吸引這樣多的人潮 完食的那一剎那~~實在太滿足，頓時間也覺得很不可思議，竟然通通吃完了～ 果真是非常有料理功夫的【小本經營】就這樣一間簡潔有力的中式餐館，靠著這般的美味及堅持度，吸引滿滿人潮及好評，之後如果要問起「永和有什麼好吃的？」肯定從口袋名單中介紹出來！這是間不會讓人失望的餐館。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【小本經營】永和美食 永和中餐館時 間：週一至週日 11:00-14:00；17:00-20:30電 話：(02) 8928-8055地 址：23448 新北市永和區竹林路115號Ｉ Ｇ：https://www.instagram.com/small_0115/ 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

「沒有什麼是容易的，只是看你願意把努力花在哪裡。」​

常常看別人做什麼感覺都很輕鬆，可是當自己真正著手進行了以後，才發現遠比想像中還要難，不僅摸索起來很難，實際操作起來那就更難了。​ ​不禁懷疑別人究竟是怎麼做到的，不是覺得自己根本不適合做這個，就是覺得那是別人運氣好，你是不是也會有這樣的想法？​ ​這個想法我大概已經有過成千上萬次了吧，看別人做怎麼做都容易，隨便就能輕鬆完成，收穫大把成果，自己下去做怎麼做都做不好。​ ​尤其是在經營文字帳號的時候，經營了很久，都是一點一點堆積來起，慢慢爬上去的。​但還是不時看到新出現的帳號，不出幾個月便達成了自己努力好久的結果，也有人一個月就累積了五百個追蹤者。​ 當然也有一些人剛開始經營，作品就在千千萬萬的貼文中脫穎而出吸引了無數人的目標，有的人不管怎麼寫就是能得到更多的注目。​ ​儘管現在文字帳號已經累積了四千多個追蹤人數，說多不多說少也不是很少，每次被問起是如何將帳號經營到現在這個規模的時候，我都很想反問那些剛開始不久便取得了不小成果的創作者他們是如何做到的。​ ​但很多時候他們其實也說不上來究竟是怎麼做到的，正如同我也不知道該如何回答他們一樣，那些在作品以及帳號經營上所付出的努力，是很難用三言兩語講述的。​ ​還有另一件事更能讓我體會到看別人做很容易，自己做起來那是經常想要逃跑的感受，那就是把線上課程上架這回事。​ ​從內容做完了以後，我一直苦惱著該自己把課程放到其他平台上，還是應該要放到線上課程平台上才好，原本是想要自己設法銷售，但實在是毫無頭緒，最後決定上架到線上課程平台。​ ​去了才發現，要從零到一把一門線上課程上架，那真的不容易，把文案寫好把圖做好，都需要大量的時間和精力來開發這些新能力。​還要弄清楚哪裡應該要填寫什麼，也要參考其他人的文案，才能讓大家更了解這門課在講什麼，能夠幫助他們什麼，解決他們什麼樣的問題。 ​就這樣來來回回搞了很久，在這期間因為有太多時候不知道該如何做，只好逃避跑去做其他的事。​參加了一個創作計畫、也做了電子報，還把文字帳號的書寫主題大大翻修了一次，都做完以後找不到其他新的計畫可做，只好乖乖回來繼續努力上架課程。​ ​這趟拖了又拖的旅程，終於即將走到終點，儘管還有一些步驟還沒完成，但那些已經都算是簡單的步驟了。​ ​也許其他人有專業的美編和文案師來幫助它們將課程上架，可是一定還是有很多地方需要自己想破頭去思考去做，也一定有人像我一樣獨自摸索慢慢做出來。​ ​現在看到那麼多線上課程，都挺佩服成功將課程上架的每一個人，從製作內容到上架這該花多少時間和心思。​ ​別總看別人輕輕鬆鬆達成好多事，得到很多成果，只要你親自試試看，就會發覺其中的困難與不易，才會知道那應該是費了多少功夫才能做到的。​ ​也許吧真的有些人是因為運氣好，但肯定還是有其他的原因，而且運氣也不可能一直都那麼好。​ ​但無論別人做的如何，你都應該要專注在自己身上，把探究別人怎麼做到的時間和努力花在你想實現的事情上，也許你所做的在別人看來也是怎麼這麼容易就達成了。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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