【蘭吉兒 超能亮系列】春夏肌膚保養推薦 | 開架第一！【安瓶 | 精油噴霧 | 雪沙霜】給肌膚滿滿超能亮 ❤

【蘭吉兒 超能亮系列】春夏肌膚保養推薦 | 開架第一！【美白安瓶 | 精油噴霧 | 雪沙霜】給肌膚滿滿超能亮 ❤

正文開始前，大家記得先追蹤Ivy喔 =) 🔹Facebook：https://www.facebook.com/ivychiang0807/ 🔹Instagram：https://www.instagram.com/ivy873/ 🔹痞客邦：https://ivy873.pixnet.net/blog 🔹探路客：https://ivy0807.timelog.to/ 對Ivy來說，春天是個又愛又恨的季節 氣候有時溫差大、有時太乾燥，加上通勤口罩悶著對肌膚來說很是困擾 所以Ivy對於換季保養都會選擇一系列的產品 比較能完整補充肌膚所需要的滋潤與保護 Ivy從以前就是蘭吉兒的愛用者 去年春天開始用L’EGERE 光速美白安瓶 之後，整個夏季保養十分輕鬆 到了冬天還用了 『蘭吉兒超水光系列』，大為驚豔！ 韓國保養首推的蘭吉兒每個系列都好好用 今年更開心又出了新產品「超能亮系列」 包含了回購率超高的光速美白安瓶，說什麼都要帶回家！ // 蘭吉兒 美白安瓶精油噴霧 // 這一瓶精油噴霧很多空姐都非常推薦 Ivy也是中性偏乾的肌膚，噴起來特別有感 目前市面上開架第 1 支雙層精油噴霧，5%植物精油與95%美白精華露黃金比例 強調多用途高 CP 值一瓶搞定 Ivy平常工作生活都很忙碌，最喜歡這種一瓶多效的保養 才不會給自己找藉口偷懶 粉色精油看起來超美、又帶有草本植萃香氣 洗完臉後第一道保養就先使用它 瓶身上下搖晃將精油跟精華液搖勻，距離臉部15-20cm輕輕噴灑在臉上 Ivy知道很多人很怕保養噴霧，因為分子太大會滴滴答答的 安瓶精油噴霧非常細緻，加上擁有韓國特製霧化噴頭 55度廣角噴灑在臉上很舒適，綿綿細細的感覺灑在肌膚上 完美地融合了霧化後的精油與精華液 作為第一道醒膚，輕輕按摩後超好吸收 帶有潤澤感的精華液同時也舒緩肌膚 膚況要穩定就是要油水平衡，這瓶噴霧的成份比例非常剛好 妝前可以補水保濕；妝後也能噴，可以定妝讓妝感更持久 夏天容易出油的肌膚最適合用它來穩定膚況！ 也是春夏肌膚最好的保養 // 光速美白安瓶 // 提倡精準保養理念 ，用的多不如用的巧 還是保養大師李明川推薦 穀胱甘肽 維他命C 磷酸鎂鹽 是保養的好幫手 尤其Ivy很喜歡它的香味，是舒服的草本花香氣息 重點是白天也可以擦喔~ 還有高品質獨家 ARP賦活深導因子 水潤的質地吸收速度快又不黏膩，屬於非常清爽的安瓶保養 大家在冬天一定也會很容易忽略防曬 當然這是一個長期抗戰，肌膚細胞也有它的循環期 因此更要靠系列保養來守護臉蛋 認真保養還是有差！跟去年使用一樣滿意 // 蘭吉兒 美白安瓶雪沙霜 // 這瓶雪沙霜超級特別！可說是特別為了夏季保養而設計 因為蘭吉兒把保養品做成臉部肌膚吃的冰沙啦！ 看看這特殊的質感，真的跟冰沙一樣一抹即化 塗在肌膚上瞬間沁涼降溫，幫助春夏曬後肌膚即時舒緩 Ivy會喜歡它，就是因為本身很怕熱 尤其曬過太陽後的肌膚特別敏弱，容易乾燥缺水 Ivy夏天能躲太陽多遠就有多遠，避免皮膚曬傷後很難照顧 一抹開雪沙霜，可以感受到特殊的沙滑質地 一下子化成微涼感的水分粒子，擦在臉上有瞬間降溫的感覺 馬上可以想像，盛夏時替肌膚冰鎮一定很舒服 雪沙霜號稱「肌膚問題救援霜」 因為裡頭有多種強大的淨亮肌膚成份，還有水分粒子迅速鎖水 以及強化肌膚屏障的7種抗氧修復植物萃取 還有韓國專利成份 也是一瓶多效的強大保養品 前陣子乾燥的膚況，已經隨著超能亮系列的救援 臉上的T字油光變成了水潤光澤 膚況穩定後痘痘粉刺都少了很多，超開心 認真做好保濕，選對適合自己的保養品，春夏肌膚容易出現的問題與困擾不再來！ 蘭吉兒「超能亮系列」 幫助有效鎖水保濕 精油噴霧更是開架第一瓶添加安瓶的噴霧型保養品 香氣也都十分療癒，非常值得推薦 // 蘭吉兒的商品都可以在以下通路買到喔!好時尚購物網: https://lihi1.com/sRlh2 實體門市: 屈臣氏/寶雅/Tomods/日藥/佳瑪/好時尚購物網蘭吉兒FB: https://www.facebook.com/Legere.beauty/ 蘭吉兒IG: https://www.instagram.com/legeretw/ // 感謝看完所有分享的大家 喜歡Ivy文章的話也別忘了給予鼓勵喔

植萃小香瓶/首創一瓶雙效香水滾珠精油/香水/嚴立婷聯名款

最近大家都待在家裡，可以入手一些有氣氛的居家用品啊！大推相見恨晚的🌟植萃唯白小香瓶🌟這是唯白與嚴立婷聯合監製的，這款融合香水和精油超特別的， 含有植萃功效精油擦上去還能香香的，外型小巧方便攜帶，可以隨地享受香氛精油帶來的身心靈療癒，擺在家裡也很美。 推出三款不同精油香氣、有不同功效喲！💯💯 🌹羅勒柑橘植萃小香瓶🌿 瓶身真的很美，光擺著都好看慘呀！ 我喜歡早上起來時拿它來按摩一下，在臉部輪廓滾一滾， 同時也為肌膚注入具有功效的香水精華，純粹柔和的羅勒青檸香氣，後味呈現溫柔迷人的琥珀餘韻，在臉上留下淡雅宜人的氣味。 🌹水梨橙花植萃小香瓶🌿 中午瞌睡蟲來的時候可以在人中部位提神一下， 趕走睡神，有清涼降溫的作用，薄荷氣味穿透力十足，激勵精神也能舒緩疲憊、讓自己舒舒服服的，待在家裡那麼舒服，也就不會特別想出門了！ 🌹 琥珀甜橙植萃小香瓶🌿 夜晚難眠使用可以釋放白天的壓力，讓你的身心靈獲得滋養與休息，好好的放鬆舒緩，消除緊張壓力，不只是因為香味跟頂級香水一樣，還可以讓我用滾珠按摩肌膚，頭疼時還能按摩頭皮，而且頭皮是肌膚的延伸，就像臉部需要按摩一樣，頭皮也需要經常按摩活絡循環。 沒事追劇時多按一下，百益無一害，自己使用後很喜歡🥰味道都相當療癒啊！這款的CP值很高！分享給大家~👍👍 📍這裡可以買>> https://lihi1.cc/rX7jw 📍唯白粉絲專頁>> https://business.facebook.com/VichysDiary/ 📍Ig【 vichysdiary】>> https://www.instagram.com/vichysdiary/ 📍Fb【 唯白Vichy's Diary】 https://www.facebook.com/VichysDiary #唯白 #唯白小香瓶 #植萃小香瓶 #植萃香水滾珠 #嚴立婷聯名款 #15ml輕巧好攜帶 #天然精油植萃香氛 #獨特香氛絕不撞香 #持香8小時成分天然

在植物中找到修復的力量！自然療法、食療、食物裡的精油介紹（文末有贈書活動！）

你有聽過自然療法嗎？ 「自然療法」廣義的定義就是用天然的方法，達到疾病預防和治療的目的，是一種結合生活風格的療癒方式，而芳香療法就屬於其中之一💛。 「芳香療法（Aroma Therapy）」一詞是1930年提出，意指藉由嗅聞、按摩、泡澡等方式，使精油進入人體內，發揮植物特性以達到身心靈平衡的療法🧘🏻‍♀️。但目前的使用方式大多限於外用，內服的純露也有一天30ml以內的飲用限制，加上高溫的萃取過程會流失一些重要成分，所以若是想更全面的用植物治癒自己，搭配食療是更有效的🌳。 之前在「羅馬洋甘菊」精油介紹有提到，若是想將鎮定安撫效果極大化，最好的方式就是使用洋甘菊精油/純露泡澡或按摩，再搭配飲用洋甘菊花茶；平常若是腸胃不好，除了可以調配含有歐薄荷的複方精油按摩腹部之外，也可以試試看在咖啡裡加入肉桂粉，或是料理時使用迷迭香等香草。 不過大家也不需要把食療想得很複雜，我覺得吃健康的食物就是一種自然療法的過程。而且日常的蔬菜水果，或多或少都會有精油的成份在！比如說葡萄柚和檸檬果肉的部分，就含有柑橘類精油的主要成分「檸檬烯」，可以幫助消化；而像香蕉、杏桃、蘋果，都含有 「苯乙醇」，就是玫瑰精油香氣主要來源🌹；帕瑪森起司裡的「乙酸異龍腦酯 (Isobornyl acetate)」，是黑雲杉精油裡的木質調的氣味道。 葡萄柚、檸檬果肉：檸檬烯（柑橘類精油） 香蕉、杏桃、蘋果：苯乙醇（玫瑰精油） 帕瑪森起司：乙酸異龍腦酯（黑雲杉精油） 所以下次別再把精油往嘴裡倒了～日常食物就能攝取這些成分，而且便宜又不傷身🌝。 . 在著手自然療法的生活方式前，都建議每個人廣泛閱讀不同的參考。剛好前陣子收到天下雜誌試閱郭姿均老師的《 香藥草的自癒力》，內容就是在講如何結合「芳香療法」和「食療」的生活應用。 書中提供許多花草茶、按摩油甚至花草浴的配方🌿，作者郭老師本身是NAHA 臨床芳療師以及AHG（美國藥草師協會）註冊的藥草師，每個配方都是她親身實測過的，該注意的副作用也會詳細列出，讓每個人都能在資訊最齊全的狀況下放心使用。 而郭老師本人就是藥草植物的最大受益人，年輕時身體狀況不好的她透過花草療癒找回健康的身心靈狀態。在書中沒有艱澀的理論，非常容易閱讀，不論有無芳香療法基礎，只要你對精油、花草茶有興趣，皆可以輕鬆掌握。 不過還是要提醒，自然療法最多就是輔助保養、解決日常小病痛，不要盲目執著進而排斥正統的醫療～作者也說過，這些花草配方在使用三天內沒有效果，她還是會去看醫生的。 👉🏼 Instagram抽獎貼文連結 (7/17 10:00截止！）

【團購｜家電】ikiiki伊崎2in1捕蚊器/電蚊拍&香氛玩美燈桌扇。實用小家電開箱心得分享

【團購｜家電】ikiiki伊崎2in1捕蚊器/電蚊拍&香氛玩美燈桌扇 美學質感家電完美你的生活 📣團購網址：https://fanshopping.cc/qClLm 🔺團購時間：7/8－7/13 23:59 炎炎夏季就是要防蚊跟消暑啦💪 相信很多媽咪跟我一樣，當媽後防蚊就變成時刻要注意的事，因為只要一不小心，猖狂的蚊子就會把Molly嫩肉當成buffet大快朵頤😱 雖然平時在家有用防蚊液，但總有幾隻身體強健的蚊子成為漏網之魚 每次看到Molly被蚊叮後紅腫的慘況，真的會超級不捨！😭 😭 所以接到這團時我超級開心，收到產品立馬開箱試用！ （Molly也一起來開箱😂） 【ikiiki伊崎2in1捕蚊器/電蚊拍】 這款不僅有電蚊拍的功能，可放直立變自動補蚊燈 簡易好操作扭轉上方安全鎖即可拿起手拍滅蚊，還有附掛繩可壁掛超貼心 一機兩用超方便👌 使用360-400nm物理紫光來誘蚊，不用擔心光線會刺眼干擾睡眠 手持蚊拍直接按壓出現紅光即可捕蚊 捕蚊燈模式開關在底座 需插電才能使用 三重防護網只會電蚊蟲不用怕誤觸電到 家中有小孩最在意的就是小孩一不注意去玩就誤觸受傷 有兒童安全鎖設計讓家長好放心 手拍只有190g超輕重量，攜帶外出，露營旅遊超方便 外型質感木質邊框 不像傳統捕蚊器那樣又笨重又占空間‼ 【ikiiki伊崎香氛完美燈桌扇】 本來廠商要我也一起開團這款我還興致缺缺，心想看起來這麼網美款的小桌扇 應該是中看不重用，結果我錯了…，先前完全誤會它了（立馬認錯ing😝） 看似體積小，四段風速吹起來超級夠用（弱/中/強+自然風) 我們房間大約5坪大小，這款可以上下90度無段式仰角調整 搭配冷暖氣機，可加強室內空氣對流 晚上睡覺開冷氣覺得房間涼度有變比較平均 對了！這款還可以左右60度自動擺頭配合仰角任意調整出風角度 內置4000mAh大容量鋰電池最高可連續使用7小時 最貼心的是可以無線/充電兩用，不用怕睡到一半就沒電了 比較特別的是如果插電使用有智能安全設計7小時自動關閉電源，增加使用安全性 像Molly很怕熱，這台有靜音設計，嬰兒幼童睡眠不用擔心有噪音影響 而且風力柔和均勻，不會有過冷的問題 最好笑的是我家有顆少女心的小胖拔拔，一看到就愛不釋手 因為他非常愛用精油香氛機（對！就是個比我還愛香氛的男子XD） logo圓形那轉開有香氛精油棉片盒設計內建小棉片可滴上自己喜愛的精油 讓吹出來的風都變得超療癒！ （棉片清洗用一般手洗後，待全乾就可以換不同的精油使用喔！） 還有他很喜歡扇體後方有美肌燈這設計，LED燈光有三檔亮度可以循環 後來直接把這款桌扇放他床旁，變成他的專屬電扇XD （有誰隊友也這麼少女嗎？哈哈） 在這之前我對ikiiki伊崎小家電外型就印象深刻，設計時尚富具美感 打破傳統小家電造型不夠美觀，體積不夠省空間的問題 最重要的是可以USB充電使用，不用耗材超方便！ ========================================= 這次團購特別為大家不只爭取到甜甜價，還有贈品😜 凡購買捕蚊器即贈 蘿蔔桌面吸塵器*1入(顏色隨機) 完美燈桌扇限時下殺近5折的團購價🔥 優惠折扣只有限時一星期，喜歡的媽咪們記得快跟上入手唷！ 📣團購網址請到：https://fanshopping.cc/qClLm 🔺團購時間：7/8－7/13 23:59（滿單會提早關團） 預計7月23日出貨 可線上刷卡支援實體ATM轉帳 本團與Fanshopping開團樂合作，若有下單或匯款等問題可同步詢問客服～官方line客服：請搜尋ID:@fanshopping(要打@喔）

嘉丹妮爾-天然的保養品改善肌膚及髮況

嘉丹尼爾-天然的保養品改善肌膚及髮況

今天要來跟大家說說嘉丹妮爾的幾樣產品 在我試用一陣子下來，必須跟大家分享！ 保養可以很簡單，只要選對適合自己的產品一直在想要怎麼呈現給你們看最後決定用最自然的方式呈現耶✌🏻素顏出現啊我🤣有沒有人跟我一樣，有時覺得繁瑣的保養程序太複雜🤔⚠️先跟你們說我的肌膚狀況👉🏻敏感肌👉🏻混合T字偏油兩頰偏乾👉🏻因為缺水所以更容易出油所以嘗試保養品根本就在玩地雷😂很容易爆痘或紅腫嘉丹妮爾的理念讓我很有共鳴使用天然植萃、簡單保養、重質不重量 ．金盞花舒緩平衡液 金盞花萃取，這是我選擇這瓶的原因我發現，還沒使用前，我的肌膚真的很缺水第一次使用時，臉馬上吸收的乾淨溜溜耶！還有植萃舒緩因子、維他命B5用起來是很舒服的味道但一點都不刺激！而且用下來的心得是：真的有補水！ ．積雪草修復緊緻精萃 話不多說，積雪草就是我的愛❤️又叫老虎草🐯味道超舒服～重點是！延展性超好⚠️它們家是做壓管式，按壓一次就可以保養整張臉我會在我很累，或化妝前後使用因為它可以幫助舒緩肌膚因化妝後的不適味道也很療癒🙆🏻‍♀️ ．積雪草修復緊緻精粹 最後一個程序就是乳液🧴幫助肌膚鎖水！這瓶有蜂蜜萃取、維生素E，可以爭取時間！延緩水份的流失🥰維生素E還能抗老化🤩如果宅在家，你們正保養品飢荒中完全可以收他們家的！如果是晚上保養，還能點個蠟燭🕯️療癒自己，舒緩疲勞我每次使用都覺得心情很好🥰不僅保養到臉吸滿水😘還能放鬆心情😆 你們看看化妝的妝感也提升了不少 臉部保養完，接著是不是要保養頭髮呢！？ 必須的！！ 女生最在意的頭髮，現在的妳在意什麼在意髮色？髮型？那髮質呢🤔小時候在意髮色、髮型頭髮漂壞了也是覺得髮色漂亮就好所有各種能染、燙、漂的我都做過了👏🏻現在我最在意的是髮質追求原生髮🙆🏻‍♀️先說說我的髮質①就這麼黑②天生自然捲屬於毛躁感③髮質硬 ．植萃角蛋白調理洗髮露 我試用了一陣子後，真心愛上❤️加上前陣子我因為一直綁包頭所以頭皮很緊很不適😅這瓶洗起來有淡淡的香味，嗅覺上很舒服也能舒緩頭皮不適有鼠尾草、尤加利、薄荷精油味道沖洗也不會有黏黏膩膩的感覺洗完真的舒爽！尤其是夏天，超級適用你們看我的頭髮越來越漂亮😍 ．植萃角蛋白修護護髮膜 洗完後我搭配了這瓶髮膜有維生素B5👇🏻它有保濕效果，而且能夠強化髮質、避免乾裂！可以幫我的頭髮補充需要的加上我頭髮本身硬又乾澀～這真的很適合我🙆🏻‍♀️硬聚葡萄糖👇🏻這成份能夠讓髮絲表面形成保溼薄膜層唷😘而且能抵抗紫外線，還能留住水份蘆薈萃取液👇🏻蘆薈大家都知道🥰超好用有潤滑和保濕作用，讓頭髮軟軟的～又光滑！你們知道頭髮光滑有多重要嗎‼️對於我來說超重要💗希望你們不要等到發覺要養頭髮時頭髮已經要砍掉重練了🙆🏻‍♀️納豆膠γ-PGA👇🏻這瓶來講就是有長效保濕！而且髮絲會柔順而且有光澤一樣有薄荷精油🙆🏻‍♀️這瓶我沒有天天使用我有試過有使用與沒使用單使用洗髮精，已經很舒服了吹乾後很鬆軟❤️有使用髮膜的話，當然更柔順而且薄荷精油更加強如果還在找一瓶好用的洗髮精好用的洗髮膜！你們一定要來一瓶嘉丹尼爾！尤其現在夏天，這兩樣搭配起來真的棒棒👏🏻 購買連結：嘉丹妮爾vecs gardenia #植萃角蛋白修護護髮膜 #植萃角蛋白調理洗髮露 #洗髮 #養髮 #護髮 #原生髮 #嘉丹妮爾 #vecsgardenia #舒緩頭皮 #鼠尾草 #薄荷 #尤加利 #精油 #夏天 #夏天必備 #烏黑亮麗 #秀髮 #光澤 #柔順

宅在家你可以不考證輕鬆學芳療#線上課程

如果您問我:我為什麼想做【不考證輕鬆學芳療】這堂線上課? 1.因為有太多人在問我: [可否簡單輕鬆在家就可以學芳療?] 2.因為芳療證照課太難了，可以教我簡單就學得懂的芳療嗎? 3.有人只認得幾支精油，買太多精油搞不清楚怎用了? 4.想在家自己調精油或是玩一些簡單的DIY 為了這群親朋好友，我只好自己跳下去，想出了這堂【不考證輕鬆學芳療】線上課程，專門針對這群想省錢沒時間又想學芳療的人，開發一套簡單的課程，讓你邊看邊學邊用，輕鬆玩芳療，這就是我開課最初的想法，希望也能獲得您的支持回饋和建議喔!https://reurl.cc/LbQoVe 如果您想要進一步了解課程內容,可以參考這篇文章: 【課程預告】 宅在家不考證輕鬆學芳療，線上課程預售中，限時限額優惠至7/16把握機會!-生活板｜PopDaily 波波黛莉 即日起填寫問券即可獲得300元課程折價券,即享有999元課程首購優惠喔! 不考證學芳療課程需求調查 (google.com) #芳療課程#不考證學芳療#怎麼挑選精油#精油怎麼用才安全#居家防疫妙招#自然保健用精油#省錢上課學芳療#買精油不會用#線上課程#問券調查 

hoi好好生活伯爵紅茶精油擴香，在家也要滿滿儀式感

最近已經習慣也開始學著享受居家生活，每天都在家少不了儀式感，增添一點香氛也能減少在這防疫期間的緊張感，喜歡好好生活的伯爵紅茶精油擴香，味道不會太濃烈，是淡雅的清香，前調是海洋甜橙、中調玫瑰茶、後調是白麝香，在家也能被香氣包圍著，心情特別愉悅，擴香瓶也好美，擺放著都像是裝飾品。 hoi實驗室香氛-精油擴香200ml-伯爵紅茶 🛒 https://pse.is/3cur57 IG：@hoihome FB：@Hoi ！好好生活 ＃hoi好好生活 ＃實驗室香氛 ＃最理想的家香味 ＃香氛推薦 ＃擴香推薦 ＃精油擴香 ＃居家生活 ＃儀式感

月星球的禮盒！！ 膠原蛋白石榴軟糖 保濕潔淨卸妝棉 薄荷精油口罩香氛貼😷

2021/07/06 #lamrainpin 這次要來分享「月星球」給我的禮物盒 不開不知道 一開嚇一跳 難怪有人想偷看我的包裹 小小的包裹大大的驚喜 #lamrainpin美妝保養 ❤️INNER FILL 膠原蛋白石榴軟糖 -熟悉我的人就知道 我分享了許多膠原蛋白 吃了許多膠原蛋白 每一家都有每一家的特色 但不得不說想要做到 「沒腥味」或者是「沒濃稠感」 真的不太可能 那如果你是一個想要吃膠原蛋白 但是害怕「腥味」 害怕「濃稠感」的話 INNER FILL 膠原蛋白石榴軟糖 真的可以帶回家 包裝可愛又好吃 送禮自用兩相宜～ 一天5顆 輕鬆簡單的補充 低分子的膠原蛋白還很好吸收喔 ❤️Another Bright 保濕潔淨卸妝棉 -一直都在說清潔是保養最重要的一步 它呢 在清潔的同時可以做到去角質與保養 不需要買卸妝棉 卸妝水or卸妝油 只要有Another Bright 保濕潔淨卸妝棉 小小一片解決保養卸妝需求 用過就回不去了 一片兩面 #菱格壓紋面 可以卸妝清潔 #柔軟面 可以鎮靜皮膚～ 我這個過敏性肌膚 用了都ok 一盒60片 一天用1片 可以用2個月！！ 而且我種睫毛也可以用呢～ #lamrainpin生活 ❤️AROM 薄荷精油口罩香氛貼😷 超級棒的！ 香氛貼長的可愛就算了 貼在口罩上 你呼吸的每一口氣 都是那麼的清新自然！！ 重點是還會讓你的口罩變的很好看 一包有15片～ 可以用半個月 真的精緻又實惠欸～ #月星球

薰衣草奶茶般的快樂香氣——快樂鼠尾草精油介紹

在芳療中，分別有快樂鼠尾草精油以及鼠尾草精油，後者具神經毒性，不建議一般人購買使用。 快樂鼠尾草精油（以下簡稱快鼠）單從精油瓶口聞，迎面而來就是一股草本味，對我來說沒有特別的感覺。但通常直接聞是聞不出層次感的，最好的方式是滴在試香紙上，透過時間讓精油揮發出他們的調性。 若你將家中快鼠精油滴在衛生紙上過一陣子，便會聞到一股香香甜甜的味道，有點像熊寶貝、又有一點像薰衣草奶茶，跟只透過瓶口聞的感受完全不一樣🧸。 乙酸沈香酯在快鼠精油裡面的含量差不多是65%-80%，剛好這也是真正薰衣草的主要香氣來源、成分之一，所以快樂鼠尾草聞起來有薰衣草奶茶的感覺十分合理！ 不過這也代表，快鼠的放鬆、抗痙攣效果非常強，所以不建議在開車、喝酒前使用。我之前調過5%的快樂鼠尾草按摩油按摩腳底，因為太放鬆肌肉了，所以整隻腿會完全無力😂。 另外，快樂鼠尾草醇是「類雌激素」的一種，所以有婦科疾病者和孕婦都不建議使用。有時候我會加在生理期用油之中，因為快樂鼠尾草可以舒緩肌肉的抽痛，對於經痛緩解非常有幫助。不過由於上述原因，若是在經期後半段時間使用，則會導致血量增多，經期延長的可能性。有次我就忘記這點，想說我月經怎麼持續這麼久😅；反過來想，若是經期不順的話，快鼠精油也可以幫忙調整妳紊亂的生理期時程。 快樂鼠尾草就像她的名字一樣，真的可以帶來快樂！她可以協助人體釋放血清素和催產素，又分別稱為愛和快樂的荷爾蒙，能有效處理失眠、不安、恐懼、悲觀等心理問題。 而我們常說的鼠尾草（Salvia officinalis），也有自己的精油，只不過他是屬於酮類精油，相較於溫和的酯類精油，他含有45%左右的側柏酮，具有神經毒性，不建議一般人使用。 如果你也喜歡芳香療法，歡迎追蹤我的芳療Instagram：芳療筆記📔

馥蘭朵烏來。無敵窗景的Dasha SPA頂級按摩/客房精油泡湯/首漾湖畔下午茶紓壓體驗

在家防疫的日子，不知不覺已超過一個月了。最近看到批踢踢上有串熱烈的討論：「大家最後一次內用的餐廳是哪一間？」 讓我想起在三級警戒前幾天，一個人在馥蘭朵烏來的愜意午後。 當時兩個月的產假即將結束，準備回職場復職前，決定讓自己來趟紓壓SPA做禮物。而馥蘭朵烏來的泡湯體驗，目前仍是我心中的台北泡湯首選，因此對這次SPA體驗，也充滿了期待。 抵達飯店時，距離SPA的預約時間還有一小時，因此有充裕的時間，可以在大廳盡頭的陽台坐著欣賞風景。 甚至悠閒地在大廳擺放的書籍和好聞的香氛中，讀了詹宏志的《旅行與讀書》。 預約時間到了，芳療師會主動前來迎接，並帶領你通往只接待住客和SPA客人的別館。 別館的氛圍非常幽靜，剛走下樓梯我就被吸引了，SPA的櫃台好美啊。 在這裡換上很軟的拖鞋後，就被引領至房間了。 這次體驗的是90分鐘的詠嘆歡沁療程。其中包含20分鐘的足浴時間。在足浴的同時，會利用儀器進行五行經絡諮詢，清楚身體的狀況後，芳療師會為你挑選合適的搭配精油。 足浴過後，會給你10分鐘沐浴，緊接著，就是60分鐘的SPA按摩了。 其實看到這片窗景的剎那，瞬間就被感動了。能在這麼棒的氛圍下，療程還沒開始，心裡的壓力早已被釋放大半。 詠嘆歡沁療程的重點，在於頭、肩、背的按摩，正好適合容易累積壓力肩頸極度緊繃的自己。 而深層穴點式的手法也非常舒服，芳療師輕柔的方式和溫柔的語調，很快就讓我進入迷迷糊糊的半醒睡狀態，結束後還是被芳療師叫醒的呢。 這次除了SPA按摩，我還加價體驗了30分鐘的客房精油泡湯。療程結束後就直接在房內體驗。 泡湯池超級大！即使兩人一起泡也綽綽有餘呢。 而池內也已注入了部分溫泉，讓等待的時間不會太長，這項小細節非常貼心。 選擇客房精油泡湯，會附贈泡湯精油，冰涼花草茶和玫瑰純露面膜，讓泡湯時光更加愜意。 從泡湯池內看到的窗外景色。 舒緩了身體後，還可以坐在一旁的躺椅上，靜靜享受不被打擾的獨處時光。 戀戀不捨的離開房間後，等著自己的，還有暖胃的養生甜湯和花草茶，甜湯非常好喝，一點都不馬虎呢。 這次的SPA體驗，還有贈送首漾下午茶，同樣也是由芳療師帶領前往。 首漾餐廳位於湖畔旁，一旁就是碧綠的溪水，搭配著撒落的陽光和藍天白雲。芳療師說，這間餐廳以招待住客為主，極少開放散客用餐呢，真是太開心了！ 首漾下午茶共九道品項，甜鹹互相搭配，再附加一杯飲品。 過去泡大眾湯時，曾在思鸝餐廳享用過九宮格下午茶，當時沒有特別的驚艷感，因此對這次餐點，原本不抱高度期待。想不到這次的首漾下午茶，每一道品項都精緻可口，其中一道燻鮭魚，肉質鮮甜又滑嫩，太滿足了！ 雖然環境很美，只是缺點還是有的。可能是平日造訪人不多的關係，這次只開放戶外座位。戶外空間難免有蚊蟲，雖然餐廳有提供防蚊噴霧和止癢膏，用餐過程中，仍被小黑蚊叮了幾個包。 然而這美中不足的缺點，很快就被兩個意外的驚喜給蓋過了。 第一個驚喜是，用餐過程中聽到隔壁桌客人驚呼：「好可愛的小猴子喔！」 大家紛紛抬頭一望，看見對面的樹叢間，一隻小猴子正蹦跳穿梭著，真的太可愛了～ 另一個驚喜是，到了15:30，居然看到水面上漂浮著竹筏，哇，這不是馥蘭朵烏來知名的藝術表演「棋不語」嗎？ 記得這是住客限定的，想不到居然可以在這裡近距離觀賞表演耶～ 雖然為了趕去保姆家接寶寶，不得已必須搭上回程接駁車，回到奶瓶尿布的日常生活 XD因此只看了短短二十分鐘的表演，仍然覺得太幸運了！ 明明只是短短的半日遊，然而結合了SPA、泡湯和下午茶，在五感上都留下了無比美好的紓壓體驗。 那麼這樣的體驗，到底需要多少費用呢？這次我是直接購買SPA禮物卡，內含三次詠嘆歡沁SPA療程，在限定月份(五月、八月、訂購人生日當月)使用皆贈送首漾下午茶。禮物卡費用為9999元，此次再另外加價600元，體驗客房精油泡湯30分鐘。 如果也想體驗看看這樣的頂級奢華享受，其實蠻推薦可以購買禮物卡！由於疫情關係，它們近期推出了優惠方案，只要購買SPA禮物卡，再加贈三張客房精油泡湯券(各30分鐘)！這項新增的超值好康，讓我覺得自己真是太早買了啊XDD 整體換算下來，單次平均3333元的SPA療程，內含： 20分鐘足浴+10分鐘沐浴+60分鐘SPA(原價3600元)湖畔首漾下午茶(月份限定，原價580元+10%服務費)客房精油泡湯券(30分鐘，原價600元) 喜歡體驗飯店SPA的人，一定知道這樣的價格並不貴，更何況光是那片無敵窗景，就秒勝其他貴鬆鬆的飯店SPA了！ 而且購買期限一年內皆有效，不限本人使用，彈性非常大。有興趣的人可以到官網的購物車訂購。只是泡湯券的贈送似乎是期間限定，建議直接向SPA部門做確認喔。 其實當初在預定前，內心還是掙扎猶豫了一陣子。然而轉念一想，產假結束後，就要過著工作育兒兩頭燒的忙碌生活了，加上當時突然有筆額外收入，就珍惜這難得的紓壓時光吧。 如今回想，在居家防疫成為日常，人心充滿徬徨的時刻，這真是當時做的最正確決定了。 如同前幾天看到的消息，台場大江戶溫泉即將在今年歇業，那可是我的日本裸湯初體驗，有著滿滿的回憶呢。 以為理所當然的存在，原來並不會一直在那裡；平凡的尋常日子，原來轉瞬就成為無常。於是啊，深刻地體會了，有想做的事，現在就付出行動吧。對重視的人，就大方說出愛與感謝吧。這是在疫情之下，教會我的最重要的事。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：５分 適合獨遊指數：５分 交通便利指數：４分 是否有窗／風景看：有窗，有風景 此次實際消費： 體驗月份：2021/05 【一個人的泡湯紓壓實驗】：https://bit.ly/3bze9NM — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【馥蘭朵烏來渡假酒店】(Volando Urai Spring Spa & Resort) 官網： http://www.volandospringpark.com/index.php 地址：新北市烏來區新烏路五段176號 大眾交通：捷運新店站，單一出口左轉，搭乘預約接駁車(車程約30分鐘) 電話： +886–2–2661–6555

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